在挫折中学会坚强作文(实用20篇)

笑对挫折——我们应该拥有的心境!

漫漫人生，坎坎坷坷路，悲欢离合情，于此任何人都不能超越，无论你是伟人还是草民。不仅如此，对于人生道路上的每次挫折，为同品味的人，其态度以庶几不同──有人却步而惆怅，有人停滞而犹豫，然而更多的人则是清醒自奋蹄。比如，屈原流放而作离骚，司马迁遭贬而做史记，李时珍三次落第终着本草纲目……还有近代许多实业家的成功之路，也无一不昭示着这个事实。

挫折，人人都要遇到，并且挫折产生痛苦。但这种痛苦事实上往往又是来自心底深处，比肉体疼痛远要凶猛和残酷。然而，挫折又是一种挑战和考验。培根曾言：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”挫折的背面是痛苦。但“痛苦与欢乐处于同一深度。”(雨果言)因此生活道路上有挫折就有痛苦，有痛苦就有欢乐，没有人有能力能把他们截然分开。

大凡我们每做一件事，总希望多一点欢乐少一点痛苦，多些顺利少些挫折，这是自然的，但事实似乎总爱捉弄人总爱给人以更多的失落。记得在一本书上看到这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好几个小时，身体似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看着里面蝴蝶那痛苦挣扎的样了于心不忍，便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以到出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然这只蝴蝶的欢乐随着它的灭亡而消失了。尽管这是自然现象，但于瞬间人生，道理是一致的;承受欢乐必先承受痛苦，磨炼、挫折、挣扎，这些都是一个人成长必经的过程。

贝壳因为有了风浪的吹打，才会结出粒粒璀璨的珍珠；鲜花因为有了风雨的洗礼，才会盛开散发出独特的幽香；雄鹰因为有了狂风的光临，才会展翅翱翔于天际。我们要坚强的面对自己人生的失败与挫折，使自己的人生充满意义。

在我们的人生中，总是有许多的挫折。这些挫折是我们人生中一次又一次的挑战，只有战胜了这些挑战，我们才算掌握了自己的人生，才算真正地走向了成功。

在我小时候，第一次见到自行车感到非常的好奇，就请求爸爸给我买一辆自行车，刚开始爸爸并不赞成，但最后在我的极力说服下，爸爸终于答应了我的请求，给我买了一辆自行车。

第二天早晨，我早早地起了床，叫上了爸爸妈妈一起兴高采烈地推着自行车出了门。我们来到一片空地上面学习骑自行车。爸爸先教我怎样上车，我学了一会就不耐烦了，自己手忙脚乱地骑上了自行车，由于掌握不了平衡很快就从车上摔了下来，还刮破了一块皮，我生气的说：“不学了”！爸爸这时候走过来扶起我并且对我说：“遇到困难不要轻言放弃，要勇往直前，不怕困难，要做意志坚定的人，这样就一定会成功。”我听了爸爸的话，坚定了意志，下定决心一定要学会骑自行车。按爸爸教的方法反复练习，我很快就学会了上车和坐姿。但这时，我又遇到了一个大问题，就是控制不住方向，掌握不了平衡。爸爸又教我控制方向的技巧和掌握平衡的方法，按照爸爸教的方法练习，没多久我便学会了骑自行车。

这件事情令我记忆犹新，通过学骑自行车这件事情，我明白了面对挫折和困难的时候，不能腿缩，不能害怕，要勇往直前，要保持一颗勇于挑战的心来面对挫折，只要这样就一定会成功。爸爸的教导将使我一生受益。

挫折，是阻碍幼苗发展的石块，冲破它就能见到灿烂的阳光;挫折是林间小道上的荆棘，斩断它，就能领略到不为人知的美景;挫折，是辽阔大海上的暴风雨，战胜它，就能到达成功的彼岸。

挫折给予人战胜困难的信念。美国的一家医院里，一名婴儿诞生了。他先天没有四肢，但他的父母并没有放弃他，将他养大。父母本以为他会丧失活下去的信念，但他却每天用微笑面对生活。现如今已32岁的他，自学了多个国家的语言，还学会了游泳、骑马、开车他在世界各地巡回演讲，无数人受到了他的鼓舞。

挫折给予人成就辉煌的契机。秦朝末年，苛刻的统治使百姓民不聊生。陈胜原为一介农民，被征发去谪戍边疆，但在征发途中因为大雨延误时间，按律当斩。一面是死，一面是反抗，他选择了反抗。“王侯将相宁有种乎?”最终起义成功，成就了中国历史上第一次大规模的农民起义。他的名字也因而载入史册。

挫折给予人昂扬向上的斗志。十八世纪最伟大的音乐家之一贝多芬，热爱作曲的他在青年时双耳失聪。这对作为音乐家的他来说是多么沉痛的打击啊!可他靠着创作的激情，完成了《英雄交响曲》和《田园交响曲》。后来，沉重的打击接踵而至，他又双目失明。可他仍未放弃，克服了常人无法想象的困难，创作了不朽名篇《第九交响曲》。他也因此成为世界级的著名音乐家。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”古人就告诉我们，战胜挫折以后，就能成大任。挫折是成功的垫脚石，让我们笑对挫折，战胜挫折，终会取得成功!

当面对挫折时，你会怎么办？是坚持不懈地闯下去还是重新选择？

两个失败者沮丧地躺在屋子里，同时看到下面的情景：一只蜘蛛要在天棚的拐角处结网，它向另一面墙壁荡过去，在即将接近的那一刹那，它掉了下来——这是它第七次失败了。蜘蛛的举动触动了他们。

甲说，可敬的蜘蛛！你是那么自信而执著！我是人，难道还不如一只蜘蛛吗？我要振作起来！

乙说，可怜的蜘蛛！你只要稍微改变一下爬行的方向，就可以成功。我是人，不是蜘蛛，我要重新选择方向！

我更欣赏乙的想法。当遇到挫折时，我们要知难而退而不是固执己见，做人要学会变通而不能一味地坚持一己之见。有时候，重新选择方向之后，你会发现“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。尤其是在做数学题的时候，因为数学题不是一味的死算就能解答的，有时候，你必须另辟蹊径。在生活上，我们也会遇到十分棘手的事，这就像当局者迷，需要换位思考才能做到旁观者清，这样困难才能迎刃而解。

而甲的观点要向蜘蛛学习，这句话无可厚非，但一条路走到黑，如果方向错误，只会离成功越来越远。远古传说中有夸父逐日，为了追逐太阳而最终渴死路上，化为山与树。春秋时期有孔子周游列国，孔子其实不是坚持而获得成功，而是重新选择另一个国家，他所“坚持”不变的其实是一颗信念的心。而所以有的时候过于“坚持”是片面的。

古往今来，多少文人豪士由于直言不讳导致被贬，远离京城。那是因为他们不会变通，并不是每个人都喜欢直言不讳，而身为君主更是爱惜自己的颜面，你若使他们恼羞成怒，那你在他手下就处境堪忧了。懂得变通的人往往不是安泰于世就是节节高升，只剩下苏轼、韩愈等，“一封朝奏九重天，夕贬潮阳路八千”。当然，被贬之后学会另谋出路者也大有人在。如韩愈被贬作潮州刺史时，为民办事，先除当地鳄鱼之害，再兴修水利，然后是兴办教育。到现在，潮州有韩公祠，祠堂依山临水而建，气势雄伟，祠后有山曰韩山，祠前有水名韩江，皆因韩愈而得名。被贬之后的韩愈不辞海隅之小，不求其功之显，只是奉献于民，求成于此。

从这之中我们可以看出，不是一味地坚持不懈就会成功。有时变通一下就会有意想不到的效果，所以面对挫折要重新选择。

挫折是人生道路的无数块绊脚石，但是没有这绊脚石也是不可以的，没有人喜欢挫折，也不会好好地，认真的对待它，但是我不一样，我敬畏挫折，因为有了它，我才变得坚强。 frustration is countless stumbling blocks of life, but without this stumbling block, no one likes setbackI am different, I am in awe frustration, because I have become strong with it.

人的一生总不会那么顺顺利利的，但是人必须要生活，如此才有人生，面对挫折，人们总是逃避，而不是用好的心态面对它，当你勇敢面对它后，你会发现，挫折其实没什么，相反，他可以帮助你。

人一生总会做很多梦，在这些梦中，有噩梦也有好梦，考试不好，父母责备，过生日，和朋友们一起玩耍等等。

鹰隼飞上天空，在天空上划过美丽的弧线，一览大地美景。大家只看到它飞翔在天空中的英姿，但是它为了能飞上天空背后的悲痛没人可知，那辛苦有着汗水也有着血水，它出生的那一刻，它们的父母喂他们，但当他们长大的时候，学习飞翔的时候，父母将不会再管他们，让他们自食其力，学习飞翔，不免会掉落山崖，但是你会看到他们又重新向天空中冲去。

爱迪生经历了很多次的困难，失败，最终发现用钨做灯泡，在他成功地背后，有多少辛酸，他没有放弃，勇敢面对挫折，最后终于取得了成功。

世界着名交响曲中的命运交响曲的谱写者贝多芬，他很早的时候双耳失聪，这对于一个音乐家来说是多大的打击，但是他没有放弃，他说“我要扼住命运的咽喉”，最终谱写下一篇篇音乐。

而对于我们来说，一次的考试的成绩又算什么，这次的挫折对于鹰隼，爱迪生，贝多芬他们的挫折来说有算的了什么，正视挫折，将会有很多的收获。

因为有你——挫折，我才会变得更加的自信，跟加的坚强。

人生总会有挫折，看似他简单，其实不简单，又看上去不简单，其实简单。这本是一句矛盾的话吗，不，简单与不简单的差别就在与面对挫折的态度。

两个失败者，看到蜘蛛爬墙结网掉下来数次，甲认为蜘蛛可敬，它的精神好，并且人应当比蜘蛛更顽强。乙人说蜘蛛可怜，在失败了多次后仍以原有的方法前进，所有人应当比蜘蛛匆忙，若是人遇到这种情况，应当重新选择方向。布斯说：“人生中能够从挫折中站起来，那么就能将经历变成财富，如果倒在挫折中站不起来，那么挫折的经历就是一场灾难。选择灾难还是财富，完全取决于你面对挫折的态度。”人生的路途不可能只有鲜花和欢笑，征途中肯定会有荆棘，有陡崖，有陷阱，有挫折。

面对困难，面对挫折，面对失败，面对逆境，不同的人会有不同的反应。对于弱者，他只会痛哭流涕，止步不前，因而他永远不会成才。对于强者，他会坦然面对一切，珍惜生命中每一个可能成功的机会，把挫折当通向成功的阶梯，与逆境抗争，在挫折中奋起。无数的人丢弃过存放尊严、诚信和耻辱的心，他们心里只有名利、金钱。他们只还拥有一张虚伪的脸皮，一张肮脏的抹布。他们遇到挫折，会毫不犹豫的绕过，即使绕行千里，也不愿跨行一步。他们是那种放弃短时间挫折而妄想拥抱永久成功的人，这样的人，永远被成功人士蔑视。

当我们们面对挫折的时候，我们们会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我们们最宝贵的财富，它教会我们如何去面对每一次挫折所给我们带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢!有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢!懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们们才会更好地珍惜生活中的快乐。在遇到挫折、困难后，一个人不应当轻易去放弃，更改道路，即使是败了七八次，十几次，只有你执着地去前进，坚持下去，再振作振作，那么你在你锲而不舍的这一方面，很可能还能成功，但是当你放弃了，肯定会以失败在这一方面结束。

一份挫折，一份收获，不吃挫折苦，难享成功乐。这就是成功的必然。

如果你能面对挫折时能拥有诚信，尊严，勇气，坚韧不拔的精神那就简单，两个字：成功，反之你如果抛弃了尊严，诚信和拥有了退缩，那么就不是两个字可以形容的。

挫折，简单与不简单就在于态度，态度决定一切。

昨天晚上六点是高考查分的时间，不知怎么我倒是很激动，因为小草的分数就快知道了。下午六点二十分了，这时在网上遇到也是以前教过的孩子，小草小学同学夏吟秋，给我说她这次分数理科考了645分。天啦，不错的分数。超重本足足八十八分。接着问了问她知道小草考了多少分吗?她说小草是文科，考了581分，也是不错的分数，也超了重本三十多分啦。听到这个分数，我的心里格登一下，因为这分数虽说不低，但与之前小草自己估的分来说，差距还是蛮大的。所以她现在心里肯定不好受的。于是我发了一个消息过去，说不管如何，她是我永远的骄傲!

两分钟后，小草电话打过来了，电话那头的她泣不成声，听得我心都碎了，不停的劝她，不要紧的，已经不错了，超重本那么多分呢?只听那头的她哭着说，我去北大没希望了，我是这样告诉小草的，以后还有希望啊，你可以过去读研啊，听着小草难过的哭声，真是让我难过，幸福的像花的小草迎来了生命里的第一次不如意，她能挺得住吗?电话挂断后，给小草发了一条信息过去“小草，记住，你在LUCY心目中过去，现在，将来你永远是我的骄傲，坚强些，像LUCY一样，不管经历什么都一定要挺住!”

今天中午11点多接到了小草打来的电话，电话里听到她的声音，放心了，小草挺过来了，她真的做到了，她还是用她那细柔的声音说到，“昨晚哭了一夜，我也想通了，能去哪儿就去哪儿，以后我还是会有一番作为的。”，从她的声音里，我听到了坚毅，我知道小草做到了，她可以的。心里开心死了，是啊，这才是我的小草，相识六年的小草，陪伴我经历风雨的小草，让我骄傲的小草!

每当我打开记忆的百宝箱时，总会想起曾经的那次挫折，想起那次妈妈用爱与希望，来鼓励我勇敢面对生活的挫折。

时光之轮回转到三年级刚开学时，一向学习很好的我开始骄傲起来，认为学习对我来讲是很简单的事情，所以不再把学习放在心上。直到那一天，老师把标着红红分数的考卷发给我时，我简直不敢相信自己的眼睛，怎么會这样——78分？

放学了，我有些不知所措，更不知道该去做什么。坐在空荡荡的教室里，我抚摸着自己火辣的脸颊，心中满是愧疚，因为试卷上那鲜红的78分已成为铁证。

心绪烦闷的我不知道是如何回到家的。但刚进门，妈妈就看出我的闷闷不乐。我支支吾吾地把成绩说出来，低着头，等待着妈妈严厉的批评。可半天，妈妈却没有说一句话。我抬起头，用眼角的余光瞥去，妈妈却笑着拍拍我的肩膀，说：“挫折谁都会有，当然，你也不例外，妈妈只想告诉你，学习中一定不要骄傲，懂得虚心上进，而且，上课更要认真听讲，绝对不要开小差。我相信你的明天会更好！”妈妈又一次拍拍我的肩膀，转身进厨房了。

这完全出乎我的意料，竟让我一下不知所措了。整理着自己的情绪，回味着妈妈那些鼓励的话语，我思绪纷飞，不禁想起了拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明却著有《国语》的左丘……感受着他们以生命的感恩而燃起的无穷勇气，我坐定在书桌前，懂了很多！

从此以后，我不再骄傲，上课认真听讲，下课有不懂的问题，积极求助老师和同学们。终于，在下一次考试中，取得了理想的成绩。

人生若挫折，请你多感恩。贝多芬以一曲《月光曲》报予坎坷的命运最灿烂的微笑，海伦·凯勒用一本《假如给我三天光明》报予失明的一生最平和的微笑，司马迁用一部千古绝唱的《史记》报予不公的生命最动人的微笑……可见，人生中总难免会有一些挫折，但只要认真对待并从中吸取教训，以生命中的爱与希望去感恩挫折，就能克服，就能更加美好，烟霞满云天。

白雪梅花映然成景，是众多名家笔下细细勾勒的一墨。那是因为百花之中只有梅花，学会了享受寒冬。人亦是如此，只有在学会享受生命中的挫折，适应避免不了的困境，才能享受生活，快乐生活。享受挫折需放开。在乱世中寻一片世外桃源，在纷乱的思绪中流一片空白，让心灵放开，让思维放空。

有一人放开了，于是他成为了千年诗坛的第一位田园诗人，他“晨兴理荒秽，担月何锄归。”放开了自己的心灵，不再缚着功名的枷锁，开透了腐暗的官场不是你实现抱负的地方，心性本自然，既已无力改变，不如回归自然，寄情于山水。在那里饮酒赏菊，日出而做日落而息。活的潇洒，活的自如。成就了自己也成就了田园诗派。你以放开的方式，将苦闷化为自由，让挫折成为享受。

享受挫折需自娱。在失意时仍可肆意大笑，再大丈夫的胸襟中为快乐留一席之地。苦中作乐，快意人生。有一人自娱自乐了，于是他留下了“诗仙”的美名，他“举杯邀明月，对影成三人。”驱走苦闷失意，不使金樽空对月，你才气太过逼人，性子又棱角分明，空有一身武艺，却无法行报国之志。

心中有国无法带放下。于是你领金离京后仿四方高士，武剑饮酒，博大胸怀澎博而生。这一自娱时期，完全成就了你浪漫雄奇的诗风，也成就了无数中华名岳。享受挫折需凌然。在平凡中寻一拔高格调，寻求看空一切的傲然。凌然于世，看淡挫折。

有一人凌然于世了，于是孑然一身，“梅妻鹤子”。他“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。”坐于梅花树下，吹箫舞鹤，你直接悟透人生，以一种凌然的姿态活于尘世，对你来说，一切挫折不过水上涟漪，即是终归平静，何不平静以待?于是你绝世独立而活，又以一种高于世间的方式离去。成就了这一段神话。

放开自己，心会无限博大——承载挫折;苦中自娱，世有无限欢乐——化开挫折;凌然于世，眼界无限高广——看淡挫折。人生具备以上，即可享受生活，享受人生。

种下玫瑰的种子，收获了满园芬芳；种下责任的种子，拥有了担当责任的肩膀；种下坚强的种子，拥有了人生道路上的一笔财富。

那是个阴天。下午放学的铃声慵懒地响起我伸了个懒腰，打了个哈欠，面无表情地拖着书包，走出了校园。天上乌云密布，看不到一缕阳光，我有种不好的预感袭来，便快步走回家中。转动钥匙，推开门，映入眼帘的是白花花的孝带，是若大的花圈。手颤抖了一下，钥匙掉落，发出刺耳的声音，世界似乎一片寂静。跌跌撞撞走到遗像前，不知为何一股温热的液体顺脸颊而下，一滴，两滴，听，那是心碎的声音。泪水像止不住的洪堤搬一涌而下，照片上的老人依然和蔼地笑着，她教过我要坚强，可此时我如何坚强。

晚饭过后我独自一个人在天台看星星。脑海里又浮现出太曾祖母抱着我，和我一起数星星的场景。记得她曾和我说人死了会变成一颗星星，守护者她所爱的人。可是，哪一课是你呢？我也终究明白没有什么是永远，所谓的永远不过是时刻的牵挂与眷恋。晚上一夜未眠，只看黑暗渐渐消散，阳光洒满大地。没有什么黑暗过不去，光明终究会到来。

“离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生。”这是唐代诗人白居易对小草的绝唱。

春寨料稍，冰雪刚开始融化，春风吹在脸上还带着丝丝寒意，花仙子还在睡眠，这时小草就已经悄悄掀开泥土，探出脑袋，张望着这美丽的世界了。它渐渐生根，发芽长叶，穿着嫩绿、翠绿、青绿、碧绿的新衣，迎着阵阵春风，沐浴着阳光雨露，蓬勃地生长起来。它们舒展双臂，左右摇摆，时而做健美操，时而跳摇摆舞，公园、广场、校园、山坡、河边到处都是它们的同伴。它们以秀丽的身姿，给祖国妈妈穿上了一件件绿装，给大地妈妈铺上了一条条绿毯，给大自然带来一片清新和温馨。假如没有小草，世界就少了一大半生机。

虽然小草没有大树高大，也没有鲜花芳香，但量它拥有顽强的生命力。炎热的夏天，它不怕骄阳炽烤，不怕雷劈雨打，依然欣欣向荣。寒冷的冬城，它不怕寒风呼啸，不怕大雪压枝，依然昂首阔步。寒冬腊月，它渐渐枯萎，但是它的根还在地下冬眠。来年春风吹过，它就会从睡眠中醒来，茁壮地成长。

我爱小草，爱它的秀色，爱它的身姿，更爱它顽强的生命力。这真是：

绿草遍山野，

装点祖国美。

春夏与秋冬，

生命永不灭。

俗话说“一份耕耘一份收获”，每个人都可以通过自己的努力收获不同的东西，有人收获了勇气，有人收获了细心。在这个快乐的周末里，我收获了坚强。

星期五放学后妈妈带我到公园玩，我看到几个大哥哥大姐姐在溜冰。望着他们轻如飞燕的身影，我羡慕极了，真希望我也能有一身这样的本领。妈妈看我真的很想学，第二天就把一双崭新的溜冰鞋摆到我的面前，我开心极了。晚饭后，我迫不及待地让妈妈带我去公园学习溜冰。

可是万事开头难，我刚滑了几米远就重重地摔倒在地上。妈妈赶紧走过来，一边扶起我一边关切地问我要不要紧。我强忍着泪水摇摇头说：“妈妈，我不疼，我们继续练吧！”尽管我有些紧张，因为我随时都可能再次摔倒，但我下定决心坚持到底。于是，我一边扶着栏杆慢慢滑，一边努力模仿旁边那些“高手”们的动作和技巧。渐渐地，我滑的时候不用再依赖旁边的栏杆了，累得大汗淋漓的我终于学会溜冰了！回到家后，我感觉身体又酸又痛，但我一想起溜冰时那自由飞翔的感觉就忘记疼痛了。而且，这次学习溜冰也让我深深地体会到，在通往成功的路上，坚强必不可少。

“世上无难事，只怕有心人”。这个周末，我的收获真大，而我更从中懂得了：只要坚持不懈，就能取得成功！

是什么让司马迁不顾肉体上的折磨，让坚定的信念还原历史的真实!

是什么让贝多芬不被病痛打败，开创了充满生命豪情的《第九交响曲》!

是什么让爱迪生不顾一次又一次失败，将人们带进先进的电气时代!

是直面挫折的勇气，是它让人不畏艰险，向着真理迈进;是它让人们不惧病痛，永远顽强拼搏;是它让人们不怕失败，向着真理奔跑。

历史的长河中，永远有一个坐在桌前奋笔疾书的身影为人们所传颂。他遭受过宫刑，受到过嘲讽，但他把所有苦痛独自吞咽，把所有悲愤化为力量注入手中的笔，在阴冷的地牢里，他秉笔执书，以坚强为笔、血泪为墨，书写那段辉煌的历史。多年的忍辱负重只为心中那本永远的《史记》。司马迁，这个玉一般的男子，经历了无数“打磨”，内心始终葆有一种勇气，始终以直面挫折的方式克服一个又一个困难，用最真实的笔触还原那段历史，成就了自己的梦想。

一曲《命运交响曲》，展现了贝多芬直面挫折时的大无畏精神。贝多芬的双耳相继失聪，他无法聆听大自然最美妙的乐章，无法理解别人对他的嘘寒问暖，他甚至听不到自己创作的乐曲。这对一个音乐家来说是多么残酷。然而，这些又怎能打垮这个不羁的年轻人?无声的世界阻隔不了他对音乐的热爱，对美好的向往。听不到钢琴声，他用嘴叼住木棍抵在琴上，以木棍的震动判断节奏的快慢，自身的不足使他付出更多的时间训练，手在琴键上快速地跳动，手指发烫，沾一下水，再继续;昏黄的灯光下，他手执羽毛笔，笔下流出一串又一串音符……于是，无声的世界里渐渐有了春的温暖、夏的活力和秋的收获。直面挫折，以蔑视的姿态面对困难，贝多芬凭借内心的坚强战胜了自我，成就了一首又一首名曲。在命运的洪流中，他以坚强为桨，勇气为舟，逆流而上去追寻美好的希望。

爱迪生，他的成就就好像一束光，照亮了人类的未来。而他的直面挫折的勇气，则更像一座灯塔，指引人们驶向正确的方向。

爱迪生一生做了无数次实验，试验了两百多种电池，一次又一次失败后，他却总能扬起笑脸说：“没关系，至少我已经知道有多少种电池是不能用的。”接着，便又投入到无止境的实验中。最终，他以实际证明了他的努力没有白费。

直面挫折，是“燕雀安知鸿鹄之志”的远大理想，是“天生我材必有用”的自信与坚强，是“直挂云帆济沧海”的远大抱负。

让我们凝聚直面挫折的勇气，向着成功努力。

人的一生不可能一帆风顺，总会遇到种.种挫折，只有这样，才能使我们尝尽成长中的“酸甜苦辣”，品味人生的乐趣。 The life of a person cannot be smooth sailing, and there will always be species. Only in this way can we taste the "sweetness and bitterness" of growth and taste the fun of life.Essence

成长中，遇见挫折那倒也是司空见惯。一次次的失败后紧随着的是成功的喜悦，阳光总在风雨后，挫折过后是彩虹。

记得有一次，来到学校，教室的桌子静静地躺着一张试卷，侧掩着，看不见那鲜红的笔迹，但我知道这一次又考砸了，走在回家的路上，我望着地上飘落凋零的枫叶，火红的，却没有一丝温暖的色彩，凋零的野花垂落下来，有气无力。残阳如血，空气中似乎弥漫着浓浓的失望，卷曲的云朵散发出无限的惆怅。

菊花的浓香也消失了，“凛冽”的寒风刮过到我单薄的衣服里，我不禁打了一个寒颤。又望着远处挺拔的松树，一年四季都是那么的绿……松树多像红军啊!红军过草地，没有其他的东西吃，只能挖草根。比起现在的我们，真可谓天差地别。他们遇到多大的困难都不会退缩，我不能就一直把学习废下去。也许，越过现在的这条河，下一站的成功就等着我呢。我还是望着地上铺了一层的枫叶，轻轻的走了……

挫折是人生的起始点，我们在挫折中成长。不要害怕眼前的困难，只有迈开脚大部的向前走，找到失败的根源，总会有办法解决的，成功就在你的努力之后降临。

如果说人生是一杯香茶，那挫折便是里面的茶叶;如果说人生是一首动听的音乐，那挫折便是里面的音符。就让我们勇敢的面对挫折，努力向前，体会成长的快乐吧!

上星期的考试成绩单“飞”了下来，那是个幼儿班小朋友算口算都能算出的分数——73.5分。对于成绩一直在中等的我来说，简直就是脑袋抽了。面对这莫名而来的“敌人”，我的心就像一只小鹿在奔跑，跳得极快，极不匀称。

看到这些叉叉军团来到我的“地盘”上立足，我的心仿佛是一位皇帝，眼睁睁地看着自己的子民被敌人的刺刀插进胸膛;看着自己的国家被敌方占领一样，一样的痛苦与后悔。我又难过得想哭，一道道的错题，都是我脑抽的结果。更让我恼火的是，我竟还有一道题漏做了。“唉!认命吧!”我感叹道。接下来的每一分钟，我都在恍恍惚惚中度过，连平时最期待的中饭也吃不下，随便嚼了两口就不吃了。

回到家中，我躲着妈妈，没有把成绩告诉妈妈，可是妈妈一直缠着我问：“孙家贺，期中成绩出来了吧?”她这么一问，我的心情更不好了。我摊开手，无奈地说：“我只考了73.5分，考得很差，我在反思，所以呢，你还是干你的活，看你的电视，不要用这种奇怪的眼神看着我，是你让我告诉你的，现在你知道了，惊不惊喜?意不意外?好了，你可以走了。”我白了妈妈一眼，她摇着头走开了。

过了一会儿，妈妈又来了，她语重心长地对我说：“家贺，我知道你考得不好，可是试卷又不是只考这一张，下次努力就好啦。”说完，妈妈走开了。

听了妈妈的话，我的心立刻通畅了很多，如果就此放弃，不是枉费了我多年的努力啊。想完，我立刻拿出书，开始背诵课文。从那以后，我一直很努力，天天背诵、默写，直到有一天，我很骄傲地告诉妈妈：“妈妈，我考了98分!”

突然间，我想起了一句东北的俗语：“不能骄傲，也不可以过度谦虚，过度的谦虚就是骄傲。”

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”。成龙的一曲《真心英雄》无时无刻不在提醒我们：世间没有平坦的大道可走。 "If you dont experience the wind and rain, how can you see the rainbow, no one can succeed casually."Jackie Chans "Heroes of True" is always reminding us that there is no flat avenue in the world.

大兴安岭火灾过后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，所有的树干却又全部绽出新芽，火化的灰烬，成了孕育新枝的肥料。面对厄运，植物尚能毫不气馁，等待生机。作为人类的我们在遭受挫折时，怎能不乐观向上、勇闯难关，等待胜利的佳音呢?

成功的人，总是能享受挫折的，古今中外，概莫能外。

我国宋朝名医庞安，幼年患耳病，却着有《难经辩》、《本草补遗》等书。科普作家高士其在科学实验中得了甲型脑炎，全身瘫痪，舌头僵硬，讲话困难，但长期以顽强的毅力，口授了大量科普作品。

在一次英法大战中，一支英国军队被拿破仑所率大军击溃。这支军队的将领们落荒而逃，其中一位逃到了农夫的牛棚中。当他身心交困时，他惊奇地发现了一只蜘蛛在狂风中织网。网被狂风一次次刮破，但蜘蛛又一次次重新编织。将军被这小精灵震撼了。于是，他回到部队，重整旗鼓，厉兵秣马，终于在比利时境内的滑铁卢击溃了不可一世的拿破仑大军。他在反法联盟中威震四方的一代名将威灵顿。

孟子日：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”正是能经受磨难、享受挫折、永远保持乐观向上的精神，成就了他们的辉煌。

经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击灾难，这是中华民族的传统美德。中华民族的历史，就是一部面对挫折不屈不挠、艰苦奋斗、奋发向上的.历史。我国正处于社会主义现代化建设时期，在发展中遭受挫折是必然的。面对挫折永不灰心，学会把痛苦当作享受，把灾难当做机遇，在挫折中不断吸取教训，总结经验，才能推动社会的全面进步。

挫折，在人类发展过程中难以避免。植物面对挫折乐观向上，获得了新生。我们若能享受挫折，以乐观的态度迎接挑战，那么，中华民族的伟大复兴就指日可待了。

星期二上午，沐浴着冬日里难得的一丝暖阳，怀着忐忑不安的心情，在老师的带领下，乘上了开往军事管理营的大巴，望着窗外不放心送行的爸爸，我强忍欢笑和爸爸挥手告别，开始了我离开父母的四天军训生活。

我被分到了9个连中的4连，教管姓陈，他幽默风趣，但却相当严历，第一次训话，就让我们胆战心惊，他说第二天让一部分女生哭，第三天让女生全部哭，第四天让大部分男生哭。还要我们谨记：军训不是来玩的，是来磨炼意志的，无论再累再苦再委屈，你们只有坚持、坚持、再坚持，服从、服从、再服从。好怕！但这时没有了依赖，怕有啥用，坚持吧！那怕上刀山下火海，豁出去了。

先说训练，1000米的鸭子步啊！1000米的路我都很少走，唉！还是鸭子步，两脚叉开半蹲走，那难受啊！我走500米就吃不消了，但不能停，否则要加罚1500啊！两腿灌沿似的，那也得坚持下去，不仅如此，还有更恐怖的，1000米蛙跳，500个伸蹲，10分钟高抬腿，我的天呀！在这些项目做完后，我们筋疲力尽，躺在操场上，呆呆地望着天空，多想变成一只鸟，好想去自由的飞翔！特恐怖的是滚木索桥，

天生恐高的我，站在我家对面的铁路立交桥上都害怕，更别说要走在两米高的滚木上，但在教练鼓励下，我还是走了上去，不看脚下，尽量两臂伸开，平衡着身子，一点点地着力滚动着滚木，尽管有些颤抖，但我还是完成了科目，我终于战胜了自我。

再说说生活方面吧！在家可是饭端上桌喊好几遍，我才坐上桌，而且爸妈会把好吃的尽往我碗里挑，在这里吃个饭，要先排好队，自己打饭，打完饭后要端端正正坐好，等教官说开饭时，才能开始吃，真够麻烦！但教练说部队就是干啥都要有纪律。

坐上回家的大巴时，我才意识到四天的军训结束了，这四天原来那么有意义，原来许多没有经历过的都扛过来了，而且这四天也有许多的乐趣和难以忘怀的人，射击、手工、泥塑，包饺子，还有把自己饺子拨给我的陈教练，想到这些，不由自主地流出两行热泪，就让它变成童年记忆里一颗漂亮的贝壳吧！

当走出大巴，满含热泪的妈妈要接过我背的行李时，我坚持自己背，并暗暗对妈妈说：我长大了。

一个坚强的人，在人的心目中是伟大的。一个平凡的人，他坚强了，在病魔面前坚强了，他就是一个更加坚强的人了。我们应该给他鼓掌，给他勇气，给他更多的坚强。这就是朋友之间的友谊和友情以及关爱。

前不久，我的老师朋友也算是兄长吧，他出了车祸，导致胸椎破裂。医生嘱咐他要在床上躺五周，然后才可以起床慢慢走动。可他不行。我和小周去看他时他说在床上已躺了两个星期了，自己被“焊”在了床上，难受死了，受不了。他说，他要在第三个星期完了之后，立即起床，慢慢行走。用双拐撑自己站起来，强迫自己做一些小事。不然的话，他说他会憋死球了。我们只有和他开玩笑，说你不要着急起来，天老爷这次让你好好休息，你就安心地躺一躺，好好享受一下。这二三十年了你还没有好好休息过。老天爷看你累累，安排你好好休息，你就听话。过了这村没有这店了。也就是少少的几十天时间嘛，不要可惜了。再说了，身体要紧。你就让滕老师好好的照顾你这几个周吧！

他听后，哈哈大笑。

“不是我不愿意躺着。而是躺着太难受。好象让焊住了一样。再说，事也多。这不，你听，这电话一个接一个的，把别人的事给人家误了是大事。麻烦。所以我只有早日好。我的学生也在等着我呢！一大摊子事呢。我可以先在双拐的扶助下动动，然后在慢慢地坐椅，让胸腔不要受力，胸椎不要受力。第四个星期慢慢起来动动，争取第五个星期可以大面积走动。如何？”他充满自信，满脸笑容，也很灿烂。

是呀，我知道，他是一个很坚强的人。说话办事很干净利落。他是说到做到的。

我在来看他之前想，他会不会很是颓废，心情烦躁，情绪不安。自己的身体遭受飞来横祸，一般人都是很烦躁，很颓废。他也是一样吧？

结果呢？事实与想象完全不符。

其实，我是完全可以理解的。我从他平时的为人，待人，处事，办事以及来来往往，通过一些籽麻谷子的小事中，可以体会到他的坚强和宽厚。现在看他就很正常了。因为坚强的人，在何时何地，办任何事，遇到任何困难，都是坚强的。这是他的秉性。

在我写这些文字的前两天，我给他打了电话询问他的情况，他说：“我已经走动了，我还写了一些字，画了两三张画。可以吧？！我的话实现了吧 ？病怕我。哈哈哈哈！”他的笑有磁性，紧紧地吸引了我。

此时的我，写下这些文字没有别的意思。只是为了让这个坚强的人更加坚强，同时也让我坚强起来。因为我的心情不好。很脆弱很脆弱。一碰就碎的脆弱哦！

竹、松、梅是坚强的代言词。他们让我明白坚强者能在命运之风暴中奋斗，坚强的人会走向成功！

如果说：坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

经历过一次次的困难，我明白了许多。以前，坚强对于我来说，可望而不可即。如果坚强是阳光，然而在我的世界里天空是阴暗的，灿烂的阳光不会光顾我。现在，我经历过种种困难以后，渐渐的，我学会了坚强！

困难，让我明白：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。困难，让我明白：不经一番寒风彻骨，怎得梅花扑鼻香。困难，让我明白：世上无难事，只怕有心人。

坚强，让我不畏风雨的来临；坚强，让我不怕困难；坚强，让我学会了勇敢；坚强，让我学会了微笑；坚强，让我学会了咬牙不喊痛。

是的，如果把困难比作雨天，那么坚强就是雨后的彩虹。永远那么美丽。只有经历过种种磨难和困难，才会赢得成功，只有经历雨天才会见到美丽的彩虹！

为了见到彩虹，我愿让暴风雨来得更猛烈些！

我要坚强！我要坚强！

风吹雨打不认输，在困难中学会坚强！

是否因为路途的泥泞，阻挡了你回家的路?你是否会像一个孩子似的蹲在地上哇哇大哭?抹去泪水吧!告诉自己：“我能行!”

是否因为自己的成绩不理想，而不敢面对同学、家长?你是否会不敢回家?不想来学校了?你是否会站在家门或在回家的路上一个人默默流泪?抹去泪水吧!告诉自己：“我是最棒的!”

是否因为别人欺负了自己，而低着头流着泪?是否会很难过?抹去泪水吧!告诉自己：“我坚强!我勇敢!我能一步一步向前走!”

是否因为打碎了家里的花瓶，而不敢告诉妈妈?是否会趴在床上一个人哭?抹去泪水吧!告诉自己：“没关系!勇敢些!勇于承认错误才是好孩子!”

泪水，它在我们难过的时候来了。泪水，它在我们伤心绝望的时候来了。泪水，它像个调皮的孩子，当我们鼻子一酸，它就会溜出来，想拦都拦不住。

自己哭的时候，给自己一个鼓励吧，对着天空大声的呐喊：“我是最棒的!”是啊，你们都是最棒的!抹去泪水，对着天空微笑，坚强地告诉自己是最棒的，你，就是最棒的!不要管那些人在人生的路上给你的阻碍，不要因为人生路上的一点荆棘，而不敢前进!

春节那晚，春节联欢节目中有一个小女孩因为自己没有朋友而哭泣，但过了一会儿，她坚强地说：“我坚强!我勇敢!我不哭!”我们都应该向她一样，就算遇到了什么挫折、什么困难，也要对自己大声说：“我坚强!我勇敢!我不哭!”

抹去泪水，一步一步向前走。

抹去泪水，一步一步向前走。

抹去泪水，一步一步向前走。

抹去泪水，一步一步向前走。

抹去泪水，一步一步向前走。

挫折是什么?有人说，挫折是翻不过的山;有人说，挫折是游不过的海;有人说，挫折是越不过的坎。而我却说，挫折是成长过程中的调味品。在一个人的成长过程中，怎么可能会一帆风顺，不与挫折“交锋”呢?也没有挫折的成长也注定不是完美的，所以我说：成长，需要挫折。

不仅仅我们的成长需要挫折的历练，伟人也是如此。美国发明大王爱迪生的成长历程可谓挫折不断：学生时期的他因为成绩不好又爱问一些古怪的问题而被勒令退学，妈妈成了他的老师;青年时期的他因为实验发生爆炸，炸毁了一节火车车厢，被车长打成了有耳失聪。

发明电灯时期的他曾尝试过上千种的材料却未能成功，还在实验的过程中不慎引起火灾，几百万美元的设备付之一炬。正是这一次次的挫折磨练了他的意志，让他有了面对挫折不轻言放弃的品质，他才能成功地发明出电灯。面对挫折，不被它吓倒，反而勇敢地征服它，那么挫折必将是成长路上强有力的推进器。

“卧薪尝胆”的故事家喻户晓，没有人不为越王勾践的作为所振奋，又是什么使得他成功灭吴呢?是挫折!勾践被吴王阖闾灭国后，被任命为马夫，每天服侍吴王，为他端茶送饭、赶车送行，这样的侮辱和挫折并没有打到他，相反的是他被释放后，卧薪尝胆，养兵蓄锐，最终成功地打败了吴国，夺回了属于自己的领土。试想如果没有以此挫折为鉴，反思自己的行为，而是消沉堕落，一蹶不振，哪会有之后的复国呢?所以说挫折并不是坏事，如果你能从中得到一些经验教训，那么挫折就是你前进的动力，你会因为挫折而变得更加坚强不服输。

的确是这样，爱默生曾说过：“每一次挫折或突变，是带着同样或较大的有利的种子”。挫折对于成长的意义在于它会一次次地磨练你的意志，培养你面对它“不抛弃，不放弃”的精神，让你更全面地了解自身的不足，从而取得更大的进步。在学习生活中，当你面对考试失利、家长训斥、老师的批评等种.种挫折时，请微笑面对它。它们只是人生给你的一次又一次的考验，战胜它们，成长的道路必将更加宽阔平坦。

当你面对挫折想要放弃时，请记住：成长，需要挫折来考验!每个人都必须学会在挫折中成长!