励志作文500多字(实用20篇)

家庭是文明的核心，是人一生文明行为的起点。

态度决定一切，实力捍卫尊严!人要经得起诱惑耐得住寂寞!

选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提。

世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。

游戏中能看出一个孩子的智力高低，行动中能看出一个人的品质好坏。

马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。

这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的书。

在这个世界上，只有有责任心、有爱心、真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。

有钱就变坏的男人就算没钱，也好不到哪里去;没钱就变坏的女人，就算有钱，也不是什么好女人。

看的是书，读的却是世界;沏的是茶，尝的却是生活;斟的是酒，品的却是艰辛;人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味，伤心时的泪、开心时的醉，都是因追求而可贵。

不尊重穷人，是高地位、高学历、有钱人的卑鄙与耻辱。

你不勇敢，没人替你坚强。

自己选择的路，跪着也要把它走完。

如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

你可以很有个性，但某些时候请收敛。

成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

只做第一个我，不做第二个谁。

脚步怎样才能不断前行?把脚印留在身后。

所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。

世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

凡是不爱自己国家的人，什么都不会爱。

人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。

不惜寸阴于今日，必留遗憾于明日。

驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引火烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一短短时间，以便让另一只脚能够再往上登。

平时没有跑过千米，战时就难以进行一百米的冲刺。没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。只有登上山顶，才能看到那边的风光。

即使道路坎坷不平，车轮也要颠簸前进;即使江河波涛汹涌，船只也乘风破浪航行。

只有创造，才有真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

崇高的理想就象生长在高山上的鲜花，如果要摘下它，勇敢与勤奋才是攀登的绳索。

种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了顽强冒尖的勇气。

奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

只幻想而不行动的人，永远体会不到收获果实的喜悦。勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前进时的方向却很危险。

忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。志在峰巅的攀登者，不会陶醉沿途美丽的风光。

山路不象坦途那样匍匐在人们足下。激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

不管多险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

被母亲惯坏了的孩子，往往对家人、对事业缺乏责任感。

只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。对的，坚持;错的，放弃!

宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾!

我们的生命是一次华美的日落，盛大却忧伤，平凡而又震撼人心。有人认为它是轰轰烈烈的，因为它是上帝精心雕琢的杰作；也有人认为它是平平淡淡的，因为它周而复始，是一次又一次无法解释的轮回。

有时，我们会觉得我们的生命是一种渺小的存在，当物欲、贪欲在蝼蚁般的人群中横行肆虐的时候；有时，我们会觉得我们的生命是一种伟大的结晶，当它在强暴、苦难、灾难中显出牺牲的悲壮的时候。绝大多数时间，我们有一种珍惜我们的生命的本能，毕竟我们的生命只属于这一个人而且仅仅只有一次。就因为每一朵花只能开一次，所以，它就极为小心地绝不错一步，满树的花，就没有一朵开错的，它们是那样慎重和认真地迎接着唯一的一次春天。在极少数的时候，我们也渴望着悲壮的牺牲，那是因为苟且偷生已严重亵渎了神圣我们的生命的时候，那时死亡反而变得令人仰止，我们的生命反而因死亡而延续，因毁灭而永生。

我们的生命属于我们只有一次，不要因为碌碌无为而羞耻，不要因为虚度年华而悔恨。

任何超越实质是一种对抗。

印证我们的生命实质是我们的生命与自我的对抗。

罗曼.罗兰说："世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识我们的生命真相之后，还依然热爱我们的生命。"

活着，就必须承受苦难，只为在解救苦难的那一刻获得重生。为了这一刻，我们开始苦难地浪迹天涯。

不断的苦难曾使约伯的信心动摇，他质问上帝：作为一个虔诚的信徒，他为什么要遭受如此深重的苦难？但上帝仍然没有给他福音的承诺。上帝把他伟大的创造指给约伯看，意思是说：这就是你要接受的全部，威力无比的现实，这就是你不能从中单单拿掉苦难的整个世界！约伯于是醒悟。

为了流浪的潇洒，我们只有背负一路的坎坷，前进；

为了冬日的晨曦，我们只有承受一夜的寒冷，坚强；

为了破茧而出的美丽，我们只有忍受破茧的挣扎，无悔。

沉重的云，饱蓄着闪电，给黑夜染成乌黑，夹带着大风雨，那是《第九交响乐》的开始。

上帝留下的省略号，让我们的生命义无反顾地追逐下一刻的奇迹。上帝开的一个玩笑，而我们都把它当成神圣的旨意，我们忘却了自己，而信仰仍在。

什么胜利可和这场胜利相比？波那帕脱的哪一场战争，奥斯丹列兹哪一天的阳光，曾经达到这种超人的努力的光荣？曾经获得这种心灵从未获得的凯旋？一个不幸的人，贫穷、残疾、孤独、由痛苦构造的人，世界不给他欢乐，他却创造了欢乐给予世界！他用他的苦难铸成欢乐--成为一切心灵箴言用痛苦换来的欢乐。

我们的生命的追求是为了更好的生存，生存的终结是为了无悔。

我们的生命终有阖上眼睛的一刻，只要在呼吸停止之前依旧热爱我们的生命，依旧向往未来，依旧心怀期待，我们的生命追求的巅峰便不再遥远。

真正意义上的追求并不是手中握住了什么，而在于心是否因信仰而变得沉甸。

1、梦中冥冥有乐趣，觉后空空无大千。

2、除了“爱”以外，世界上最美丽的动词是“帮助”。

3、改变自己，是自救，影响别人，是救人。

4、大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。

5、好事须相让，恶事莫相推。——王梵志《全唐诗补逸》

6、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。

7、恨别人，痛苦的却是自己。

8、帮助别人就等于帮助了自己，因为我们所做的善行终会回馈到我们自己身上。

9、与人为善，乐于助人乃举手之劳，无需付出任何代价。

10、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解

常州是一座具有2500年历史的文化古城，地处美丽富饶的长江金三角地区，具有优越的地理条件、悠久的历史文化，拥有许多璀璨的古代遗迹。同时，这也是在改革开放中崛起的新工业城市，经济发达，科技创新。这里的人们满勤劳、朴实、热情，充满活力，共同创造幸福的生活。

其实，常州之前并不发达，然而在改革开放之后，经济高速发展，申报成为花园城市，创建了一批生态自然村，还成立了国家高新区等。她利用了自身的优势，成功地与国际接轨，成为了一个国际化的大都市。如今，我们的常州市已拥有很多万达、沃尔玛、吾悦广场这样便捷而大型的购物中心。市内所有公园都免费开放，道路两边都是一棵棵青翠欲滴的香樟树，市民的生活幸福指数在不断提高。

常州的交通尤其发达，曾经，人们坐的公交车因数量少，显得很拥挤，车也是老式的，椅子破旧不堪，公交站点的秩序也较差。而如今BRT成了城市一道靓丽的风景线，公交线路众多，纵横交错，而且站点密集，设施齐全，设计人性化，车辆都是崭新的，车里还有空调，在站点只需要等几分钟就够了。人们外出十分方便。人们的素质也随之大大提高了，有序排队、文明谦让，因此被评为全国文明城市，大家都很满意这样的生活出行方式。近年来，充满创新的龙城人正在建造地铁，为的是可以让龙城的交通更加通畅，也更环保。这条地铁贯穿了整个常州，由南至北，让大家出门就可以上地铁。这条地铁在2017年大概就能完工了，大家拭目以待吧！

城市需要激情，也需要动力，希望常州这座美丽的城市在G20峰会后随着国家新政第的出台，能够永远焕发着青春的活力，也希望创新实干的市民们能在龙城这片强富美高，创新实干的城市里闯出新的天地，生活也越过越红火！

我要离开家到外地读书，爸妈反复叮嘱我从此以后要学会坚强独立，做一个真正的男子汉。去学校的那天我很兴奋，早上三点多我们就出发了，我一点也不困，直到上了高速，我睡着了，但始终没有睡沉，一直想着学校会是什么样?新的老师会很严厉么?新的同学们会好相处么?我又能交到怎样的朋友呢?那一刻我的心里好害怕，这次真的要离开爸爸妈妈了，以后遇到事情都要自己独立完成，我能做到么?

如今，我已经在丹东市中医药学校度过了两年多的时光，我的学习、我的生活，甚至是我自己都发生了很大的变化。和蔼可亲的老师，团结友爱的同学，她们让我的世界充满了无尽的乐趣，我的人生也跳跃了起来。想想刚来的我面对着这一个个陌生的面孔，我是无论如何也不会想到如今的我会因为她们变得那么积极、那么自信、那么充满阳光。

也许和同年龄的男孩儿相比，我是很腼腆的，和别人说话的时候都很小声，也会脸红。但我和他们一样的地方就是我也很贪玩，对待学习不是很用心。让我发生改变的首先是我的老师，她一直耐心的引导我，不仅给我很多鼓励，还让我担任了课代表，我明白老师的良苦用心，希望我能更努力，更用心的去生活、去学习;我还要谢谢我的同学们，大家对我都很友善，给我很多的帮助，他们的积极向上感染着我，也让我变得开朗乐观起来。

其实没有什么会与不会，只是敢与不敢的问题。有人曾经说过：心态决定一切。是的，心态的好坏决定着人生的命运，拥有积极向上的心态，我们才能更好地面对学习、面对生活。让我们一起拼搏，不要被困难打垮，人生的高峰只属于积极向上的人。

过年了，当我穿上爸爸给我的新款特步鞋的时候；当我穿上妈妈为我新买的银灰色羽绒服的时候；当我接过舅舅送给我的书籍，当我接过姑姑送给我亲收织好的毛衣的时候，我心中的幸福感总会冉冉升起，让我感到非常的温暖。

我的这种幸福的感觉，源自春节前爸爸单位组织的一个活动——探望长沙市福利院的孩子们。听爸爸说，住在那里的孩子们十分可怜，有的是因为身有残疾或生下来就有很严重的疾病被狠心的父母抛弃的，有的被人贩子拐卖被人救到这里来的，他们小小的年纪就历经了磨难，真是可怜！听了爸爸的话，我心里发酸，真想快点去看望那些可怜的小伙伴。

第二天，我带着准备好的玩具、衣服、课外书和零食和爸爸他们一起来到了长沙市儿童福利院。原以为这里会有些冷清，没想到张灯结彩，充满喜气。里面人来人往，很是热闹。原来有许多善良的人们都在春节前赶来给孩子们送温暖。福利院的小伙伴们都穿上了新衣，手里捧着礼物，脸上洋溢着欢乐的笑容。我看到有一个穿黄色棉袄的小弟弟总是躲在人群的后面，很害羞很孤单的样子，就走过去，拉着他的手，问他几岁了，他小声地告诉我：“5岁！”当我把小型四驱车和几袋薯片放到他手里时，他可高兴了。我又陪他玩了会四驱车，才去看望别的小朋友的。回头一看，他还蹲在地上津津有味地玩着四驱车呢！

福利院的阿姨还给我们讲了这样一个故事：去年春节，有好心人领了一个小朋友回家过年，答应今年还接他回家。这一阵子，他天天站到门口去望，只盼着那位好心人快点来！听到这里，我不由掉下了眼泪。自已是多么地幸福啊！爸爸妈妈千丝万缕的爱和无微不至的关怀又是多么值得我珍惜啊！

在回家的路上，我的心里久久不能平静：以后有时间，我要多去福利院看望那些小伙伴，送给他们一些小物，多陪他们玩玩，让他们也能像我一样幸福，快乐！

古今中外的名人励志故事有很多，你知道哪些呢？下面是小编为大家带来的古今中外名人励志小故事大全，欢迎阅读。

1、岳飞学艺

民族英雄岳飞生逢乱世，自幼家贫，在乡邻的资助下，拜陕西名师周桐习武学艺，期间，目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发了学艺报国的志向，克服了骄傲自满的情绪。寒暑冬夏，苦练不缀，在名师周桐的悉心指导下，终于练成了岳家抢，并率领王贵，汤显等伙伴，加入到了抗金救国的爱国洪流中。

2、厉归真学画虎

五代画虎名家历归真从小喜欢画画，尤其喜欢画虎，但是由于没有见过真的老虎，总把老虎画成病猫，于是他决心进入深山老林，探访真的老虎，经历了千辛万苦，在猎户伯伯的帮助下，终于见到了真的老虎，通过大量的写生临摹，其的画虎技法突飞猛进，笔下的老虎栩栩如生，几可乱真。从此以后，他又用大半生的时间游历了许多名山大川，见识了更多的飞禽猛兽，终于成为一代绘画大师。

3、沈括上山看桃花

“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，当读到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什么我们这里花都开败了，山上的桃花才开始盛开呢？”，为了解开这个谜团，沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭来，冻得人瑟瑟发抖，沈括矛茅塞顿开，原来山上的温度比山下要低很多，因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法，长大以后的沈括写出了梦溪笔谈。

4、徐霞客志在天下

有一天，江边发生了一件怪事，很多人在打捞落水的石狮，却怎么也找不着。这时，一个叫徐霞客的小孩说，只要溯江而上，就能找到石狮。果然石狮找到了，大家都赞誉这个聪颖的小孩。原来他就是长大后成为伟大地理学家、旅行家的徐霞客。

5、华佗拜师学艺

华佗，字元化，东汉末年、三国时期沛国(今安徽亳县)人，是我国古代著名的医学家。华佗发明的“麻沸散”，是一种很有效的全身麻，比西方的醉 药要早一千六百年左右，华佗对世界医学的贡献非常巨大。不要以为华佗一生下来就是神医，华佗小时候学医，经历了千辛万苦。

6、邓亚萍：苦练球技

众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。

7、希拉里：有领导能力的小姑娘

伶牙俐齿？勇敢智慧？咄咄逼人？人们对希拉里似乎总是褒贬不一，但有一点你无法否认，她绝对是世界第一流的女政治家。希拉里丝毫不比老公克林顿逊色，她不仅从小成绩优秀，出类拔萃，还表现出了极强的领导和社交能力。

希拉里出生于芝加哥的一个中产阶级家庭。4岁时的一件事锻炼了小希拉里坚强的意志和决断力。当时，社区中有个霸道的小女孩总是欺负希拉里，希拉里很害怕，泪流满面地向母亲诉苦。母亲告诉希拉里，若遭到欺负，就一定要毫不畏惧地还击。小希拉里的确这样做了。此后，希拉里天赋的领导才能日渐显露，她身旁很快聚集了一大帮孩子。

8、贝克汉姆：从“赌局”中领悟父亲的良苦用心

有谁统计过，贝克汉姆在球场上到底吸引过多少人的目光？每当这位世界顶级球星的身影出现在球场，无数的尖叫声立刻响遍全场，相机快门也闪个不停。小贝从3岁就开始踢球，尽管那时还是“玩”球多于“练”球，但父亲一直苦心培训他，顽皮的他渐渐奠定了对足球事业的热爱。

上小学时，小贝跟父亲之间甚至还约定了一个常规“赌局”：如果小贝能站在禁区边不助跑射门，每次把球踢中门柱，就能从父亲那儿赚到50个便士。总是赢到零花钱的小贝很开心，直到长大成人后他才明白了父亲的良苦用心。

9、曼德拉：从小就追求正义和理想

曼德拉是南非第一位黑人总统，他同南非种族隔离制度进行了几十年不屈不挠的斗争，赢得了全世界人的支持和喝彩。因此，有人说，曼德拉已经成为一个时代的象征。曼德拉的反抗精神、对正义和理想的追求在童年时期就已初露端倪。

曼德拉出生在一个小村庄，9岁那年父亲就去世了。从小曼德拉就经常目睹当地大酋长在解决部落争端过程中被白人政府的法律所约束，他逐渐萌发了寻求正义和平等的理想。年纪更大一些后，他多次领导同学抗议学校的白人法规，甚至因领导学生运动而被除名。在一次次的“斗争”中，曼德拉逐渐立下志愿：要为南非的每一个黑人寻求真正的公正。

10、莫扎特：一个天资聪慧的神童

莫扎特被公认为音乐史上的神童，他很早就显露出了在音乐方面的非凡天赋和卓绝才能。从莫扎特的童年中，你能看到一个孩子对待音乐的积极心态，对艺术事业的执著追求。虽然不能人人皆为天才，但对广大孩子来说，“神童莫扎特”绝对是具有传奇色彩、又值得学习的好榜样。

小时候，莫扎特常常走到钢琴前面，按着琴键细听，并努力弹出他曾经听到过的音乐。一次，莫扎特的父亲和朋友一起回家，看到4岁的莫扎特正坐在桌旁写东西。父亲问他在干什么，莫扎特说他正在写钢琴协奏曲。父亲把五线谱纸拿过来一看，激动得流出了眼泪，他对朋友说：“你看，他写的这些又正确又富有意义啊！”天资加上勤奋和用心，这就是神童莫扎特！

11、卡莉·菲奥里纳：从母亲那里受益匪浅

惠普前任女掌门卡莉。菲奥里纳曾是男性主导的硅谷中最亮丽的一道风景。精明强干、坚忍不拔的卡莉曾两度荣登财富“最有权威的女企业家”榜首，吸引了全世界的目光。卡莉从小就受母亲影响，从母亲那里学到了坚强、博学和热爱生活，并受益一生。

卡莉出生于美国得州一个带有欧洲血统的家庭。父亲是联邦法院的法官，母亲则是一位艺术家。在童年的卡莉心中，母亲一直是她最崇敬的人。母亲热爱生活，教卡莉做人的道理，使卡莉的潜能得到最大的发挥。卡莉童年时代随父母游历了不少国家，不仅开拓了眼界，更培养了思考问题的广度和深度，这对她成为一个有勇气、有魄力、自信并热爱生活的人也不无影响。

12、欧阳修

欧阳修晚年，每天把生平所写的文字，加以修改，用心极苦。他的夫人叫他不要修改了，说：何必这样折磨自己？难道还怕老师责骂？欧阳修笑道：不怕先生骂，却怕后人笑。

13、约翰逊

约翰逊博士，他的父亲经营一个大旧书摊。有一次，距离不远处有个节目，大家都去赶集，这天正下着雨，他的父亲想要约翰博士分一部份书籍，运到赶集的地方去贩卖。他的父亲接连呼唤他三次，要他去，可是约翰逊博士这时正专心阅读一本又厚又大的书，竟假装听不见，也不理睬，父亲叹了一口气，只得自己亲自去了。这时候，约翰逊博士年十八岁。五十年后，有一天中午十一时，当地人看见这个体态臃肿的老年人，跪在街心，他把帽子夹在腋下，拐杖放在一边，低头跪在太阳下，热泪直流。这时约翰逊博士业已成名，大家都来看他，他对大家说：五十年前的同一天，同一时刻，我不听父亲的话，现在我跪在这里忏悔！

14、牛顿

牛顿研究学问非常专心。有一次，朋友请客，席间，他想起家中有瓶好酒，于是叮嘱朋友稍等，自己回家取酒。这位朋友左等右等，就是不见牛顿回来，只好去看个究竟。原来牛顿在回家的路上，想起一项实验的做法，到家后，就一头栽进实验室，做起实验，把取酒招待朋友的事忘的一乾二净。又有一次，他饿了，煮鸡蛋吃，却一边想问题，一边把鸡蛋放进锅子中，等问题解决了，想吃鸡蛋时，揭开锅盖，捞起的竟是自己的怀表。

15、卓别林

卓别林能编，能导，能演，是不可多得的全能影人。有一次，他召开影片摄制会议，一只苍蝇在他四周绕着圈子飞。起初他用手打几下，没有打到，就要了一个苍蝇拍。会议进行中，他就握着苍蝇拍，摆出打苍蝇的姿态，眼睛狠狠地望着那苍蝇。可是打了三次，都没有打到。后来苍蝇就在他面前的桌上，他慢慢地拿起苍蝇拍，正要作死命一击时，忽然放下手中武器，让苍蝇飞走。旁边在座的人看了，就说：为什么你不把它打死？这位谐星耸了耸肩，说：这只不是方才那只！

为何努力？因为没有伞的孩子只能奋力奔跑。

我不是官二代也不是富二代，我没有出色的姿色也没有傲人的家世，我只有爱我的普通的父母，他们给我生命，教我长大，给予希望于我，我只能努力，做不到天生丽质，那就天生励志。我不能让父母失望，我要成为他们坚强的后盾，以后不管什么事情他们可以第一时间告诉我，而不是为了不想连累我而隐瞒，我要努力成为他们真正的骄傲。

为何努力？辛夷坞说：我努力读书，卖力工作，就是期待在不久的将来我爱的人出现时，不管他是富甲一方还是一穷二白，我都能伸开手去拥抱他。

现实残酷，钱是万能的。生命苦短，我要好好去爱，不为任何。我不会因为钱而和某人在一起，也不必因为钱而和真爱离开。我的父母也不必担心我过得不好，因为我足够强大，我可以让生活变得幸福。

为何努力？为了不被别人看低，为了少受委屈。

社会太现实，等级太分明。没有好的出身，但是我也有拥有好的未来的资格。总有些人会议论你，会因为她比你优秀而对你示以白眼，总会忽略和打压你，那么就自强不息，让她只能仰望你。

为何努力？因为我想让我的孩子将来有一个好的生活环境。

寒门贵子越来越难，大部分父母优秀的孩子都能耳濡目染，我有能力让他接受更好的教育，当他有疑问时，我可以为他解答，而不是感到为难。

为何努力？为了让我的实力配得起我的野心。

我想有美好的未来，那么就必须有所付出。没有人会凭借幸运而过完一生。我想要的要自己给自己。就算将来面对大风大浪，我也能淡然面对。我不必要为了钱而发愁，不会畏手畏脚，可以有底气的去干我自己想干的事。

为何努力？为了成为更好的自己，为了拥有更好的未来。所以努力吧，努力到无能为力时，你会发现，你已经拥有了你所想要的一切。

巴尔克认为，最不可宽恕的是一个人晚上上床时还像早上起床时一样无知。他常说：该学的东西太多了，虽然我们出生时一无所知，但只有蠢人才永远如此。为了防止孩子们陷入自满的陷阱，巴克尔要让自己的孩子每天都学一个新的知识在饭前进行交流，说出后才能吃饭。然而当他的孩子们介绍各种知识时，哪怕是微不足道的小知识，他也不觉得琐碎，而是鼓励孩子们认真学习。

一次，他的儿子费利斯为了完成任务在饭前匆匆找了一个新知识：尼泊尔的人口是……。餐桌上顿时鸦雀无声。大家都觉得这个知识实在太琐碎了。但巴尔克却说：“好，孩子，你知道这个答案吗?”妻子的回答总是会使严肃的气氛变得轻松起来，她说：“尼泊尔?我非但不知道它的人口是多少，连它在世界上的哪个角落也不知道呢!”这个回答正中巴尔克的下怀。于是他说：“把地图拿来，我们来告诉你们妈妈尼泊尔在哪儿。”就这样，全家人忘了吃饭，在地图上寻找起尼泊尔来。一天又一天，日积月累，全家人在饭桌上学习了许多知识，大家共同进步着。

巴尔克说：“一个人“不一定终身受雇，但必须终身学习。”只有不断学习，才能够追求和享受更美好的人生。

是呀，要想有成就就要发奋读书。学无止境是一句老话，但它有很强的现实意义。现代科学技术的日新月异，谁还能够说我学够了呢?不过话又说回来要想真正学到一点知识、决心、信心、恒心是必不可少的。还有就是不能没有勇气，一定要不怕困难，敢于挑战。学习犹如逆水行舟，不进则退，唯有持之以恒者，方有希望到达目的地。当然，尽管一个人不断学习，如果他只是十分死板的学习那也是无效的。因为死学习不等于掌握了知识，更不等于有了智慧。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”你也不能把学习当作一种任务去完成。如果你是这种人的话，那么只会掌握了一些皮毛小的知识。其实说来说去你就是要不断的去学习知识。

学习不等于能力。学习必须转化成能力与素质才能体现出其价值。就像一个人吃下食物不等于增强体质，需要吸收才可能增加体质一样。只有把学习同实践相结合，产生效果时，才能体现能力。

一个月紧张的学习终于结束了，迎来的是期盼已久的国庆长假。由于这段时间忙碌的学习，太阳已经很久没有运动和玩耍了，想到最近小区流行骑2轮自行车，于是决定带着他一起去迪卡侬选购一辆。

对于送给他的礼物，我一直主张让孩子自己选择。在看了若干款漂亮的小车后，太阳决定买一辆20寸变速型2轮自行车。兴奋的小家伙拿到属于自己的自行车后欣喜若狂，催着爸爸要马上回家教他骑。

令人羡慕的成绩背后总要付出辛勤的汗水，看来太阳这回是太小看学骑自行车这件事了，瞧着伙伴们这么轻松的踩着车欢快的游戏着，太阳只是淡淡地说了句：”这个肯定简单！”于是在爸爸的帮助下，开始了他学车的过程。常规来说，我们一般都会让孩子坐上车帮他扶着笼头或是坐垫，让他慢慢掌握平衡，但由于太阳太久没有骑过车了，试了很久他总是不能掌握，渐渐地我看到他的小脸开始变色了，于是我对他说：“没关系，慢慢来，今天不行我们明天再来。”到了第二天，太阳早早就推着车准备下楼练习了，但看来真是心急吃不了热豆腐啊，今天的成绩也没所突破，只看到他垂头丧气的推着车对我说：“妈妈，我不想练了，这个一点儿也不好玩！”每当他遇到困难时他都会说这样的话，但要知道，如果我们每学一样东西一碰到困难就退缩，那我们以后就会成为一事无成的人，成功总要付出总要流泪流汗，关键是我们必须坚持，不能轻易放弃。在我的一番安慰和鼓励下，太阳还是继续开始练习。小区的邻居妈妈也给我们出了好的点子：让孩子自己分腿划走，在这个由慢至快的过程中，让孩子自己慢慢琢磨如何更好地掌握平衡。这样一来既锻炼了孩子独立自主自力更生的能力，家长也不用再辛苦的跟着他跑了。这个方法还真管用，太阳似乎慢慢找到了感觉，速度也跟着快了起来。

正在这时，意想不到的事发生了，由于还刚刚开始学，技术不扎实，耍着小聪明的太阳自以为可以了，就大大加快速度于是一不小心摔倒了。这一跤摔得还不轻，腿上的乌青和鲜血马上显眼而见，紧接着就听见哇哇的哭声。不出我的意料，在处理完伤势之后，太阳强烈要求回家，不再想要骑车了。我说可以，既然你选择放弃那以后就再也不要骑车子了，我也会将自行车送给别人，以后大家骑车玩的时候你就独自在边上看吧！我的激将法使他有点不知所错，看他有所动摇，我便对他说：“今天受伤我们就到此结束，明天我们再继续好吗？”他看了看我还是无奈地点了点头。在接下来的日子里，太阳显然加倍小心了，技巧也慢慢娴熟起来，练习的成果也大有长进。终于在4天之后的那次练习中，学会了骑2轮自行车。太阳的脸上露出了微微的笑，我也欣慰的笑了！

因为有了梦想，人类才能不断进步。

——题记

每个人都有梦想，我也是。看似遥不可及的梦想，其实就近在眼前。梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。我有梦想，我很开心，因为我会为了这个梦想而努力，而不是慵懒的过完这一生。

在小的时候，会有人问你“你的梦想是什么？”而你总会搪塞着扯开话题，或者笑笑什么也不说。

有时候，会觉得医生了不起；有时候，会觉得警察了不起。看着各行各业的人会觉得他们每个人都了不起。可是看看自己呢？没有什么理想，没有什么梦想，有时候会觉得，自己的将来很迷茫。

人生就像射箭一样，而梦想就是箭靶，要瞄准箭靶，不要盲目的拉弓。可能这一路上坎坷，但不要放弃。我们可以一次一次去撞南墙，但我们不能一个一个失去理想。即使遍体鳞伤我们可以一次一次去撞南墙，但我们不能一个一个失去理想。即使遍体鳞伤。

我的梦想是当一位作家。为儿童们撰写富有诗意的美文，让儿童们热爱阅读。

梦想啊不是嘴上说说罢了，要实际行动。梦想让我感到很幸福，想到我的梦想达成就很幸福。世人说梦想遥不可及，而我做到了，这有多骄傲啊....

其实吧我觉得梦想真的很耀眼，梦想这个词汇有多深奥.....我的梦想看似很荒唐，但是我不那么觉得，对我来说很重要很有意义。愿那些在为梦想拼搏的人们早日实现梦想，加油！

人生苦短，匆匆之间。我已走了如此远，为了梦想我努力奋斗，坚持拼搏，梦想是我精神的支柱，是我奋斗的目标，为梦想我可以放弃孩子们渴望的童年，为梦想我可以把我年少的青春都用在梦想上。

人生苦短，我没什么闲情雅致去挥霍青春，我宁愿将青春用在梦想上，也不愿青春被浪费，我宁愿将别人认为美好的青春用在学习上，也不愿将青春送给你我的“闲情雅致”上。

人生苦短，与其将人生浪费还不如将人生送给梦想，我的人生可以在为梦想而奋斗的道路上度过，但绝不会在闲情逸致上匆忙度过。为梦想而奋斗的人生是世界上最漫长的人生，在为梦想而奋斗的人生，会懂得许多道理，在为度过美好青春而拥有的人生“废品，垃圾，亳无用处”为这样的青春活的人，是庸腐的，是低等的人。

人生苦短，何必为青春而浪费人生，将人生赌在梦想上，就要与失败对战，就算失败了，也不用为其而起怜悯之心，因为虽然失败了但你在为梦想而奋斗的人生中懂得许多和发现许多。

别辜负了你的人生，同学也说过我不必为梦想而太拼命，我应该休息一下，但他们不知道，我只要一休息梦想会跑多远。有人也许会说我太傻，鱼我只是为梦想而拼搏罢了。

1、成功是别人失败时还在坚持。

2、胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

3、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

4、今朝勤学苦，明朝跃龙门。

5、没有等出来的辉煌；只有走出来的美丽。

6、今天拼搏努力，他日谁与争锋。

7、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。

8、努力造就实力，态度决定高度。

9、因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。

10、过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。

11、今朝有心苦勤奋，明朝一举步青云。

12、昆仑纵有千丈雪，我亦誓把昆仑截。

13、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样！

14、不为失败找理由，要为成功找方法。

15、父母养育辛苦，报恩唯有苦读。

16、海到银光中国尽头，天作岸山登绝顶我为峰。

17、懒惰厌学难成器，勤奋博学出状元。

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

1、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

2、一个创业者最重要的，也是你最大的财富，就是你的诚信。

3、小公司的战略就是两个词：活下来，挣钱。

4、创业者书读得不多没关系，就怕不在社会上读书。

5、赚钱模式越多越说明你没有模式。

6、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。

7、在公司内部找到能够超过你自己的人，这就是你发现人才的办法。

8、永远要相信边上的人比你聪明。

9、每一笔生意必须挣钱，免费不是一个好策略，它付出的代价会非常大。

10、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

● 三人行，必有我师。

● 好记性不如烂笔头。

● 一分耕耘，一分收获。

● 饭来张口，衣来伸手。

● 取人之长，补己之短。

● 书读百遍，其义自见。

● 拳不离手，曲不离口。

● 好学深思，心知其义。

● 学问学问，边学边问。

● 精益求精，艺无止境。

● 不怕学不成，只怕心不诚。

● 学如逆水行舟，不进则退。

● 内行看门道，外行看热闹。

● 钟不敲不鸣，人不学不灵。

● 书本不常翻，犹如一块砖。

● 读书破万卷，下笔如有神。

● 常说嘴里顺，常写手不笨。

● 勤劳是个宝，一生离不了。

● 平时不烧香，临时抱佛脚。

● 台上三分钟，台下十年功。

让自己的思维奔跑起来。

每节课无论什么科目的老师都会提出这样那样的问题，这时一定要让思维奔跑起来。记得在政治课上，老师提出一个人物猜想问题，一段描述后，表面平静的我内心里思维正在奔跑，让那些陈旧，生锈的思维，重新加润、打磨。从奔跑中苏醒后的我大声喊出答案，使政治老师知道一班还有这么一个人物。不止政治课上，历史课也一样，当老师问出问题后，我的思维在奔跑，立刻道出答案。这是奔跑的力量。让自己奔跑起来，毕竟我们“红日初升，其道大光，前途似海，来日方长”。要让自己奔跑起来，“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。”

让自己的思想奔跑起来。

记得一位伟大的指挥家，在指挥世上最优秀的乐队，演奏最优美的旋律，当他发现乐谱中有异样时，再三演奏，但都如此，面对评委的冷酷和音乐界的权威，他拍案大喊：“不!一定是乐谱的问题!”台下掌声雷动，原来这是评委的“阴谋”。他就是小泽征尔，一位让自己思想奔跑的人。学习伟人，我也让自己的思想奔跑了起来。一次数学考试，老师批错了一题，使我和满分失之交臂，我自信没有错，经过多次精密地验算，我肯定自己没错，但老师的权威使我望而生畏，这时只有让自己的思想奔跑起来，才有动力、能力去质疑权威，最后我取得了这几分，让自己的思想奔跑，提出问题，质疑权威。正是因为让自己的思想奔跑，才有了20世纪初期的新文化运动。要让自己的思想奔跑，有一句话叫：“问苍茫大地，谁主沉浮?”我们要勇于大喊：“我主沉浮!”我们是未来的主人，要让自己奔跑起来，因为“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强!

主席说过：“世界是我们的，也是你们的，但归根结底还是你们的。”我们要让自己奔跑起来，毕竟“数风流人物，还看今朝”。

那些年，那些事，那些所谓的坚强，不管是美好，还是羞涩，还有一些我们总也忘不了的故事，即使它那么渺小，那么卑微，在别人的眼里还有可能是一个小孩想出来的一个幼稚的，可笑的，一个笑话。但是，即使那是笑话，又怎样，因为那，是我们所谓的坚强。

那些坚强，是我们一直坚持着的。那些坚强，是我们幼稚的梦想。那些坚强，是不容他人侵犯的圣地 。那些坚强，是我们流着泪，咬着牙， 委屈着，愤怒的想要放弃，不服气的坚持下去的，这是我们所谓的坚强。

我们的坚强，是为某个人坚持下去的，被委屈，被谩骂，被嘲笑，被最好的朋友背叛，去笑着说没关系，眼泪在眼里不知为什么，倔强的不肯掉下来，转过身去那份倔强，却不知道跑到哪里去了 。哭的昏天暗地，飞沙走石。这是我们所谓的坚强。

就让我们守护着这份属于我们自己的坚强，可笑的坚强，即使卑微，即使在他人眼里是可笑的。我们仍要用“我们所谓的坚强”去守护这份坚强。

同学们，我们在做题目时，有时会在一些细节上纠结，导致最后自己弄糊涂了，反而解不出题，而事实是忽略一些细节反而豁然开朗。

今天我给大家讲个相遇题，题目是这样的：甲乙两人同时从两地出发，相向而行，两地距离是100千米，甲每小时行6千米，乙每小时行4千米。甲带了一条狗，狗每小时行10千米，这条狗与甲一起出发，碰到乙时就向甲走去，碰到甲时再向乙走去，直到两人相遇。这只狗共行多少千米？

一遇到题我们经常这样想:甲乙两人都在动，狗要走多少路呢？又要走多少来回呢……就是这些细节让我们觉得这道题很难，其实这道题目不难，我们只要不管细节，牢记公式：“路程divide;速度＝时间”。题目要求小狗走了多少千米，小狗的速度是１０千米每小时，那么关键就是求它一共走了多长时间。那么这个时间怎么算出来呢？

其实这个时间也就是甲乙两人相遇的时间，因为小狗不停地往返，最终的停止时间就是甲乙两人相遇，看到这儿大家是不是明白了呢。这个题目的核心问题就是甲乙两人多长时间相遇。这里又要用到上面的公式啦。时间就是由路程除以速度得来的。那么甲乙相遇的时间应该大家都会了吧，没错，就是１００divide;（６＋４）＝１０小时，也就是说１０小时后甲乙两人相遇，狗也是不停往返了１０小时，那么这个时间乘小狗的速度就是小狗走的路程１０×１０＝１００千米。看到这儿，是不是算出来啦。

花儿谢了，又再开的时候；燕子飞了，又再来的时候；可人的生命只有一次，所以我们必须珍惜它……

不知道为什么，走在繁华的城市街道，望着那鳞次栉比的高楼，直插云霄的大厦，车水马龙的绿色大道，看着与我擦肩而过匆匆来往的行人，我不禁感叹：这个世界已经是如此的繁荣而昌盛，脚步是如此得飞快而又不肯看一丝一毫的停留……

可是，每当我听见那刺耳尖锐的刹车声，那鲜红恐怖的血色，那……我又开始颤抖：在美丽而七彩的生活画卷中，你是否察觉，正有一个“黑色幽灵”悄悄的趁虚而入，悄悄伏在多姿多彩的世界之中，静静而又残酷的打破这个平静而又美满的社会……

那是个灿烂的下午，阳光迷离的倾洒在整个大地，城市依旧是这样的繁忙，即使是美丽而动人的午后，人们都是在盘算着属于自己的事情。

就是这样的午后，在三叉路口，一辆红色的小轿车疯狂野性的在高速公路上飞驰着……一个20出头，蛮“靓”的“后生仔”倾斜着身子要坐在驾驶室内，一手把着方向盘，一手拿着手机，似乎正在一如既往的向前奔着。刹那间，"黑色幽灵”摇身一变,一辆载着满满的西瓜货车稳稳得向轿车急速的驶去。"砰”的一声巨响，世界在这一瞬那间寂静了……血弥漫在空中，周围是一声声叫喊，换来了的是亲人的无数痛苦和眼泪，以及自己的生命。西瓜滚落一地，一幅惨不忍睹的悲剧发生了。“黑色幽灵”嘿嘿地了冷笑几声，瞄了几眼血，化作一股黑烟飞走了。

同样的城市，同样的下场，同样的悲剧与痛苦，不同的只是流血的人。杂乱的马路边，一幢五层楼房规模初成，一大队的石头瓦片，在路中霸占了三分之一。远方，一个短发随风飞扬的小伙子骑摩托车，潇洒而悠闲的带着两个少女疾驰而过。“黑色幽灵”忽然瞅见了，鬼机有一次萌生了，它化成一阵狂风，狠狠地对摩托车使了使劲，终于摩托车晃悠的把握不住，一头栽向那个高大的石堆……殷红的鲜血缓缓流出，染红了大地，染红了一地瓦片。一幕人仰马翻的惨剧发生了，“黑色幽灵”远远的遥望着自己的杰作，嘴角微微的浮现出一个邪恶的笑容。在一阵阵哭喊声中它狂笑着带这3条灿烂青春生命悠悠的离开了……夕阳眷恋着吻别了充满魅力的城市，在远处的山边沉睡了。

珍惜自己的生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽生命；让血一次次沾染美丽的世界……

学习与思考作文800字【一】

人生总在日升月落中一晃而过了许多岁月，我们都学过和时间赛跑，可是我们都赛不过时间。匆匆那些年我们记下了童年，却忘了那是一个怎样的开始，更多的是怎样用你的时间去缅怀那些我们曾一起逝去的青春。

穿过走廊，走过同样熟悉又陌生的班级，是否还记得那些已发生的故事。看着操场上那一个个狂奔的生命，都在挥洒着他们那青春的汗水，是否你也感叹过年轻就是好。国旗在旗台上迎风飞舞，是否又让你想起每个星期一早上的那首运动员进行曲呢？还是你还在为你遗失的那一年而雀跃，你确实应该雀跃因为你有了新的班级，新的同学，新的老师，所有一切都是新的包括新的开始，因为你就是一个彻头彻尾喜新厌旧的人。

想，我是该好好的去想想了。如果我放弃童年，我的未来又从哪里开始，我的世界会不会就此成为没有过去也没有未来的人呢？我不知道！我一直以为放弃童真，学会冷漠那就是成熟，孰不知那是多么幼稚的想法。人生本来就是一个思考的过程，每一个过程也许我们犯过错后悔过，但那就是成长。因为谁也不能保证谁能不犯错，我们只要在那错了的基础把它做好来就行了。

开学了也许你还在叛逆，也许你突然长大了。现在的你是不是敢站在你爸爸的面前和他直视了，也学会了和你的妈妈吵架了。这些看似叛逆的结果，其实也是你成长的证明。人本来就是一个很矛盾的综合体，很多事看着可能会是一个很坏的结果可事实并不一定就是一个很坏的结果。这告诉我们看事情不能单看事物的表面，也要认真的去思考造成这一结果的原因。

我是一个很不喜欢思考的人因为那样会让自己绕进了一个死胡同里面，很多事情看不开越想你就会陷得越深。如果你一直在想着未来前景和未来压力，那么我可以很明确的告诉你你会更有压力的，这种压力用一颗蛋来说从内打破和从外打破结果是不一样的，从内打破那是一个新生命，而从外打破也许它会成为一颗煎蛋。

思考只是让你想出一个结果，并不是让你越想越多可能与不可能的事情。学会正确的思考，才更有利于你的成长。

学习与思考作文800字【二】

我喜欢思考，一片悄悄划落的树叶也会引起我无尽的联想，思想被带到远方，于是我快乐。

秋天来了，大雁南飞。

在我的家乡，秋风并不像北国的秋风一样带着刀剥般的寒冷，但分明带来一丝寒意。

“自古逢秋悲寂寥。”难道正是因为这秋的寒而引发诗人们无尽的哀愁？秋风的劲舞卷起片片黄叶，秃秃的树林只剩几只孤独的麻雀在鸣叫，无人照料的野草也显出憔悴的枯黄……。秋的萧条让人触目伤怀。

但我要这样去质问大地：“难道这秋真的是被束缚在诗人手中的一片黄叶上而不剩下一丝的希望和温暖？”我深深陷入秋的思考中了，这哲学般的思考。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”时间流逝，岁月变迁，世间的万事万物生生灭灭都有着自己生命的意义。若说秋的萧条在于那飞落的黄叶，那便未免过于悲观。我要为黄叶喝彩。那被埋藏在泥土下的无声无息的黄叶变化自己的生命形态，为树的生长贡献着养料，它们的生长虽然停止，但它们却将自己的最后一点价值毫不保留地送给大地。这消失的落叶不也是第二个“春蚕”吗？黄叶不仅是美丽的终点，更是美的起点，我要为黄叶喝彩。

在这逐渐宁静的秋中也有些事物绽放着生命的光彩和希望。当秋风来临的时候，你一定不会忘记菊花。设若单单欣赏盆中之菊，情趣未免过于单调。且看看那漫山遍野的野菊，一朵一朵花团锦簇，这一朵朵像太阳般的“金花”如勇敢的斗士。这些秋菊不求盆中之贵，只愿在荒山野岭、在百花凋谢的秋天默默开放，也只有它才具备那种与寒秋相峙的精神。而菊正因秋之美更显它的高洁，秋正因菊之美而美。

冉冉升起的红日，郁郁葱葱的油菜田，自由自在的鱼儿……，这不也构成一幅和谐的图画？

秋并不是悲凉的，我要一反古人之情去高声赞美这秋。

站在高堤上，对于这秋的思考让我忘乎所以，我深深知道思考带来思绪，思绪带来思想，思想带来对世间一切事物美的诠释。

我思考，我收获，我快乐。