记我的军训生活作文(优秀20篇)

9月7日 晚上，我们初一新生来到育新少年军校进行为期1周的军训活动。

军校的宿舍很热，又没有空调，睡觉都是光着膀子睡。我认为，热，是一种煎熬，而在这种煎熬中，又往往能看出一个人的心态，有的人不把“热”这种煎熬当回事，心便慢慢地静了下来，也就凉快了。又有的人心里老想着，天气这么热，开风扇有什么用，于是，他一直没有凉快。俗话说：“心静则自然凉”也莫过于此。

“团结就是力量，团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强……”，这首歌的名字就叫《团结就是力量》，的确，在我们的军训生活中，每时每刻，随时随地，都要团结。

在训练的时候，只要让教官发现队伍中有一个人做不好，那么剩下的N-1个无辜者都要蹲下来受罚。在这时候，如果大家团结起来，每一个人都做到最好，就不会伤及众多无辜者。所以说团结可以战胜眼前的敌人;团结可以克服一个的所克服不了的困难;团结可以打倒一个人所不能打倒的敌人。

在训练的时候，许多同学因为一时的偷懒，而被教官用水壶砸，用皮带抽，或用棍子敲。教官却把这些称为“善意的提醒”，还说如果真打起来，我们顶不住。如果真是这样，那就得靠我们自己的自觉性，如果每个同学都自觉并严格地按教官的要求去做，再加上刚才所说的团结，那所谓的什么“多休息，少训练”这样的奖励是百分之百能拿到的。

中午吃饭，每当总教官一下令“开饭”，10个同学的勺子齐刷刷地伸向了盆菜中最好的那盆，拼命地抢。我想“如果一个一个轮流装菜，不是更好吗?这样每个人都能拿到菜又不失礼节，难道不好吗?”。其实，这里也能体现一个人的品质，比如有的人和朋友几天没吃东西，某天突然捡到10个馒头，而这个人却让朋友先吃，自己后吃，而有的人有同样的环境下却不顾朋友先抢它5、6个自己吃，于是，就这样一种礼节又在一种不被重视的情况下丢失了。

经过一星期的军训，我发觉有些人在艰苦的条件下，会想家。想家，是很正常的事，困为这个世界有谁不想家?是总理?是工人?还是白领?都不是。于是，暗暗地，军训又开始考验我们的独立能力。在宿舍楼的墙上贴了这样一句话：“自理、自立、自律、自强。”其实，这四个词语可以用“独立”或“自力更生”一词来代替，当父母不在，或父母无法照顾自己的时候，务必要学会“自理、自立、自律”。也只有真正做到了这三点的人，才可以“自强”，才能超越自我，战胜自我。人一生中最大的困难和敌人是自己，只有超越了自我，才是真正的了不起。

只有在军训这残酷、艰苦的环境下，才能改正在富裕、幸福的条件下所无法改正或不容易改正的缺点和不足;才能要以后的学习中、生活中、工作中有所提高，才能真正做到“自理、自立、自律、自强。”

“星期三，我们航天小学五年级的同学要去洛带的“雏鹰基地”军训。赵老师这样告诉我们的时候，同学们都因为听到这个振奋人心的消息一蹦三尺高。我也高兴得叫着：“哇!好爽呀，终于可以军训了。”我盼望已久的军训终于来了，真让人迫不及待。

到了星期三，全体同学都“全副武装”地来到了学校开始等车，我也不例外，早早地来到了学校。看，同学们身穿红色校服，各个脸上都洋溢着灿烂的笑容，可精神了。带领我们班的教官穿着绿色的军装，看起来很严肃。教官开口说话了：“同学们，这三天的军训及社会实践活动都由我来负责。我姓黄，你们可以叫我黄教官。车马上就来了，同学们排好队跟我来，不许说话!”接着，我们按顺序上了前往“雏鹰基地”的车。在车上，既激动又紧张的我，心嘭、嘭直跳。

在这短短的三天日子里，同学们要离开我们的爸爸、妈妈，在野外生活。在这其中也有不少的酸、甜、苦、辣，可是也有让我们意想不到的收获。让我们一起，努力做一个“小军人”吧!加油!

转眼间，车就开到了目的地——雏鹰基地。在大门口，可以清楚地看见几个大红字“雏鹰基地欢迎您”，接着，黄教官就教我们字样叠军被以及牙膏、牙毛巾的摆放。然后就给我们安排了寝室，让我们知道哪里是垃圾池，哪里是厕所。忙了这些都要到吃饭时间了，我们排着队来到了吃饭的地方，“传凳子准备”黄教官一声令下，前五名同学马上用手按住凳子，准备随时向后一个同学交接。“开始”教官又说，前五名同学迅速地把一个接一个的凳子传到后一个同学的手中，依次这样传下去，所有同学都有了凳子，“放凳子坐，要保持坐姿”教官大声“吼”道，只见同学们马上挺起了腰，双手放在大腿上，一动不动，像个石人一样坐在凳子上。同学发下了碗筷，一个一个地去盛饭盛菜。“开饭”教官那洪亮的声音从耳边掠过，同学们双手捧着饭碗，狼吞虎咽地吃起来，我也不例外，拿起筷子就往嘴里猛刨。“哎!好烦呢!我最讨厌睡午觉了，要是现在我已经坐在家里柔软的沙发上，津津有味地看着动画片了。”旁边的同学不高兴地说。

是啊，我们是温室里的花朵，不经历风雨怎能见彩虹呢?我们要经受挫折才能顽强地成长，人也是一样，如果什么都一帆风顺的话，人生对你来说还有什么意义呢?如果你遇到一点小挫折就倒下的话，那你干什么都不能成功，因为做任何事都要付出代价的。

在接下来的两天里，我们学习了：坐姿、跨立立正、稍息立正等军姿。到了最后一天，也就是最让教官们辛苦的一天，我们要会操。大家早早地起了床，叠好了被子，洗漱完毕后，我们去食堂吃早饭。饭后，个个都精神充沛，我们来到操场开始练习。经过长时间的练习，我们已经是个“小标兵”了!时间飞速流逝，转眼间就到了下午，大家的心都像藏着一只小兔。马上要会操了，在台下三天的练习，在台上一下就看得出哪些认真哪些不认真，正应了那句话“台上十分钟，台下十年功”。

表演开始了，第一个是一班，第二个就是我们班了，我的新已经跳到嗓子眼了。“请航天小学五(一)班进行会操表演”指挥员在台上说。一班的同学用他们的真工夫得到了一片掌声。“下面请航天小学五(二)班进行会操表演”指挥员在台上说，该我们二班上场了，“我一定要为我们班争光”我一边走心里一边默默地想。到了最后一个动作的时候，我不禁舒了一口气，终于圆满结束了。

到了发奖状的时间了，我一听，没有我的名字，心里难免有一些不舒服，但我会努力的。

同学们说：“回家咯!”大家又坐上了车，离开了雏鹰基地。

在这三天中我最大的收获是：节约、效率。在和教官分别时，同学们流下了滚滚的热泪，在这热泪中，我看见了教官慈善的脸……

今天是周六，就在前面几天， 周一到周五，我们学校来了一次社会实践活动(就是军训)，啊，我可真盼望来到呀，终于到了，我一直在想，这一定是很好玩的一次活动。

可是，那里的条件很艰苦，床没有家里的软，水也没家里的温暖，这令我的感受很深，我刚开始都有一点后悔了，不过没办法，唉，既来之则安之，我来一一告诉你军训经历。

每天晚上，那里的风可大了，风可不留情，使劲的刮，我每天都打喷嚏，我真想哭啊!不过这样多不好呀， 在那里度日如年，乖乖，6点起床呢! 那军壶也不是保温的，一会就凉了，那里的饭菜早上是馒头，白稀饭，中午白饭和几些菜，晚上一样，如果说话了，就要被那个最严厉的教官赶出去，教官说，我不让你哭，但我会一定会让你号啕大哭，这使我终身难忘!酸啊。

中午的时候，我们还要训练，在太阳底下!做不好的，又要被罚，好苦噢! 不过，我们会了我们以前不会的交警指挥操，教官还教我们跨立，稍息，立正…… 休息的时候，每个人的脚，不疼，才怪. 周三看电影，一半就关了，看什么走路队，搞的我直打哈欠!真苦。

唉，我真想飞回去，不过吃点苦是好的，提高自理能力，当然，除了苦，也有甜，晚上冲完凉，教官就教我们唱军歌，有时候，我们还会捧腹大笑呢， 早上，整理内物很麻烦，但我觉得我很有收获，你看呀，我现在会叠“豆腐块”样式的被子了。 还有，教官会教我们弄星智大头贴，画面人物很有意思哦，还有我们班是优秀连队，这可是我们努力换来的， 真甜。

这次军训，我是一定不会忘记的，它让我知道了苦的滋味，但是苦中还是有一点微乐，不管是初中，高中，甚至大学毕业，我都不会把它忘在脑后的，那响亮的口号："一呀一""一呀一"。辣啊!

我们五一班怀着兴奋且激动的心情,我们踏上了前往二老虎沟的客车,去参与为期四天的的军训生活,让我们五.一班接受了艰巨的任务,那就是学会团结互助,自立自强和艰苦奋斗,才可以在艰苦的环境中得以生存。

我们的教官姓严，叫严洪波，他的脸黑黝黝的(不过每个教官都是这样的，一点儿都不足为奇)。。教官们也有校服，颜颜色是橄榄绿的，有一种非常神圣的感觉。

第一天我们就学会了怎样叠军被和怎样站军姿，在一天快要结束时，我们又在食堂中观看了《猫和老鼠》的电影，回到宿舍后，我都要失眠了。

第二天一早，同学们都打着哈欠来到食堂，进行防空、消防紧急疏散演练。“咳——咳”，可真呛呀!接着便开始制作水火箭，并且进行发射比赛，我们的水火箭可真棒!它在空中旋转了五圈半,才落到树坑里。撒花撒花!下午是军训，酷热难当的天气因为下了小雨而变得清爽无比!看的电影是《长江七号》，虽然我已经看过n遍了，但是我还是觉得它很有意思。

第三天更是美好!电子积木让我们困乏的心情一扫而光，它发出的各种声音也让我们小组开心不已，下午的体能拓展训练更是让我们对这里产生了感情，在土操场上度过了一个又一个的的难关，玩儿得不亦乐乎。

第四天都要累死了，一上午都在野营拉练，都快累趴下了。晚上又开始进行才艺展示晚会和会操表演，看呐，操场上一群可爱的小兔子，那就是我们。

第五天到了，四天的时光匆匆而逝，竟快得让我不知所措，是谁和我们度过了这四天，是严教官!临走前，我们都哭了!

我想说：“严教官，我们五.一班的同学永远想你!

即将迈入新的校园，开始新的生活，接触新的老师同学，这一切无疑让我心中泛起阵阵波浪，那是我对新生活的期待和向往，但是现在有一件事是我担心的，那就是那必须通过的军训，作为新学期的第一步，我听说军训是非常累人的，但我已经决心要坚持下去，战胜恐惧，勇敢面临困难的挑战！

在我的身边有各种各样的人，如慈祥的奶奶，严厉的老师，亲切的父母，可爱的同学等等，但是通过七天的军训，让我感到我们的教官是令我最佩服的人。

当我们的大客车徐徐开进黄集基地的时候，第一个来迎接我们的就是我们的教官，初见教官时，一身军装的教官立刻让我肃然起敬。看着一脸严肃的教官，心想未来几天的训练我们一定会吃尽了苦头。果然不出我所料，吃完中午饭，我们就开始了第一堂训练课，在炎炎烈日下，我们的教官开始教我们练习起步走和军姿;不到两个小时我们就要酸腿疼了。可是教官一点没有让我们休息的意思。哎，教官太严厉了。

到了休息时间，教官一扫训练时的严肃，开始耐心的教我们摆放用具，和我们有说有笑，性格是那样的爽朗，使我突然感到教官和父母一样的亲切。原来他们也不是钢铁一样的人，也是有血有肉的人。

到了军训的最后一天，当我们就要跟黄集，跟教官，跟这里的一切说再见的时候，又有些恋恋不舍。回首几天和教官的相处，他们是那样的严厉而又不乏幽默，认真而又不辞辛苦教我们，此时我最想说的就是“谢谢”，虽然这句话很普通，但却包含了很多。谢谢他们教我们怎样做好每一个动作，谢谢他们告诉我们应该怎样做人，谢谢他们在那么苦的日子里给我们带来快乐。

军训结束了，我竟然有一些舍不得，当车子慢慢驶离军训基地的时候，我多想冲上去跟教官来一个大大的拥抱！

[作文：难忘的军训生活

军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀!

的确，军姿站得让人双肩酸痛，双腿麻木，但无需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为人生苦难，哪里会没有曲折没有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。

军训确实是一种很有效的教育手段，它在不知不觉中为你的生命铺上重重的底色，让你养成一种良好的生活态度。军训生活对于一名当代大学生来说是短暂的，但它对于鲜活的生命个体而言其影响是远大的。

军训在第二天才是真正的开始。对我印象最深的，也就是这一天。由于同学们比较激动，第一个晚上就没睡好觉，第二天我不得不拖着疲倦的身体去军训。军训时结果没有太多的精力，在练习站军姿的时候，我还没站几分钟就晕了，身体失去了平衡，踉跄两步终于站稳了。(以前不知道晕是什么感觉，那天终于体验到了。还好，下午下起了暴雨，于是，下午的军训就改成了整理内务和休息。舍友们聊了一个下午，整个下午就在欢笑声夹杂着雷雨声中过去了……晚上，教官教我们唱两首军歌，《军中绿花》和《团结就是力量》。我原本不愉快的心情也好转了。睡觉时，我以舍长的身份和舍员们达成一致，今晚不讲话了，早点睡，保证充足的睡眠，以备第二天的军训。那天，我学会了更一步的坚强。

第三天，也是军训的第二天。虽说下过雨，但天气还是不通融通融，依旧很热，也没有风。哎，又是难熬的一天……一开始就是巩固练习站军姿，由于睡眠跟上了，精神也不错，就没再像第一天那样狼狈了。但是天气很热，又穿着厚厚的长袖作训服，我的汗是不住地流。上午晒4小时，中午冷藏2小时，下午翻个身再晒3小时，就好像晒咸鱼一样，哈哈。作训服又不能洗，一天下来，晒干后，衣服上有了一些盐，更加像晒咸鱼了。那天学了齐步走和跑步走。

最后一天了，早上彩排之后，紧张的汇演终于在中午之前结束了，炎热的5天终于结束了!我们熬了过来!

这几天，我们除了练习，每天只盼望着吃饭和睡觉了。在宿舍里，我们互相帮助，互相了解，成为了好朋友。这5天，虽然没有我最喜欢的射击，但过得同样精彩!

时光如同白驹过隙，转眼间，七天的军训生活就在我们精彩纷呈的汇报演出以及对教官依依不舍的惜别之情中结束了。本以为军训会使我们精疲力竭，但和蔼可亲的沈老师，对我们关怀备至的王教官，以及连绵不断的雨水都让我们轻松了许多，这次军训使我们每个人都少了一份稚嫩与冒失，多了一份成熟与稳重，使我们每个人都有新收获，它像一块烙铁，在我们的心中留下了深深的印记。

在军训的第一天，我们学习了站军姿，它是军人的标志性站姿，教官一遍遍的喊：“头要正、口要闭、肩要平、双臂要夹紧、两腿要绷直……”由于我们还没有掌握站军姿的技巧，所以很多同学都感到头晕恶心，教官让我们把身体向前倾斜，重心放到前脚掌，这样就不会感到头晕了，果真，掌握这个方法之后，我们感到舒适了很多。第一天训练期间，虽然我们的腿又酸又痛，虽然我们的汗水像小蚂蚁似的顺着脸颊往下爬，但是我们仍然能够按照教官的要求，像一棵棵小松树，笔直的伫立在操场上。

在之后的几天里，我们又学习了齐步走和跑步走，这非常考验班级的团队协作和凝聚力，一开始，我们怎么也走不好，教官很生气，换了另外一位教官教我们，他罚了我们扎马步、俯卧撑，我们同学都暗暗下定决心，一定要把这两大步伐走好，每个人都是一副认真拼搏的样子，我发现，在教官喊“立定”时，我们可以把重心向后倒，这样就不会因为“刹不住车”而导致队列的参差不齐，俗话说“天下无难事，只怕有心人”，我们的努力换来了教官的认可，当看到其他班同学为我们鼓掌的时候，教官和我们的脸上都露出了自豪的笑容，功夫不负有心人，我们所有的辛苦都烟消云散了，换来的是开心与激动！而到了最后一天我们才知道，当王教官生气给我们换教官时，他还特意嘱咐那个教官，说我们都很乖，要对我们好一些，王教官真是一位既严肃又温暖的好教官啊！

时间过得飞快，一转眼就来到了最后一天，汇报演出的现场，看，那整齐划一的队列方阵，看，那英姿飒爽的军体拳表演，看，那颇具创意的组字方阵，这些都给我们师生和家长留下了深刻的印象，我们的汇报表演完美收官。最后，终于到了离别的那一刻，教官让我们转过身去唱《强军战歌》，我们那嘹亮的歌声响彻了整个校园，等我们再转身时，教官已经离开了，留给我们的只有那长长的走廊和渐渐模糊的背影，这时，天空下起了瓢泼大雨，仿佛也在为这离别哭泣与不舍，桃花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再来的时候；但我们和教官一别，可能就是一生吧……

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练--“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，军训就是苦与乐的交响曲，有苦必有乐，有乐必有苦。这其实与我们的学习生活是很相似的，既要做好为学习而吃苦的准备，又要在紧张的生活中去寻找属于自己的快乐。总而言之，军训生活带给我最大的感受就是--“辛苦并快乐着”！

只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

——题记

军训，是告别小学阶段的仪式;军训，是迎接中学生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验;军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣;或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……盼啊、盼啊，终于盼来了这令人朝思暮想的军训。

军训生活并不像我想象的那样轻松自在，而是需要付出艰辛的汗水，需要有坚强的意志品格，需要严守钢铁般的纪律。每天清晨六点整，我们必须按时起床，决不允许像平时那样多睡一会儿懒觉;每次就餐，我们都必须在规定的十五分钟内迅速吃完，决不像在家里有可口的饭菜能细嚼慢咽;每天训练，我们都要在炎炎烈日下的露天操场进行，训练时间长达9个小时，决不像我们在有空调、有电风扇的室内学习;每天晚上，我们都要在10点钟准时熄灯就寝，决不像我们在家里那样可以延时看书看电视。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。

经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

现在，军训生活早已结束了，但在那短短的五天里，我们却受益匪浅。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解?为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习?

5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。

在初一开学的阶段的一个星期六星期天，我们的学校举行了我们人生的第一次军训。

星期六的那天早上，我们在老师的带领下，来到了我校的操场，这时，一个个子不是太高但是很结实的教官向我们走来，他对我们大声的阿楚;说：“各位同学们，我姓洪，往后我就是你们的教官了。”顿时，我们爆发出雷霆一般的掌声。他刚来，就对我们说：“军训，首先就要练好站姿，你们先给我站几分钟试一试!有事情喊报告，动一个人，全体时间加一分钟!”我们赶紧立正站好，教官来回在我们这支队伍中穿梭，一会儿对一个同学说：“这个同学站歪了，全体加一分钟!”

说完，他就去用手把那个同学给立正。十分钟后，我们班上的调皮大王——李昱衡见教官转过头去，抓了抓后背——他一向是在课堂上做小动作不会被老师抓住的，但是，教官似乎反应极快，好像后背也长一双眼睛似的，李昱衡一下子就被老师给抓住了，教官面带微笑地朝李昱衡走了过来，说：“全体加一分钟!”大家纷纷把埋怨的眼光射向李昱衡，教官对李昱衡说：“你说怎么办?这样吧，你喊报告，喊道我耳朵能听见!”李昱衡连喊了三次，教官才让他停止。过了半小时，我们都已经汗流浃背了，有两位同学都为此中了暑呢!见到我们这样的情景，教官只好让我们中场休息十分钟了。在休息时，我看见别的班的教官正在一只手做俯卧撑，只见他涨红了脸，做了十几个，让我们和其他班的目光全停留在他的身上，我们都情不自禁地说了一声：“啊!”

过了一会儿，教官叫我们起来做原地踏步走和踏步走，说完，他做了一个很标准的军人的步伐。于是，原地踏步走就开始了，由于我们组的李昱衡老是捣乱，我们走了一遍又一遍，其它队的人都坐下看我们的好戏了，在一边又一遍后，我们终于合格了。有许多人都在讲：“如果李昱衡一直在捣乱的话，那么就不用军训了!” 踏步走更是费时，由于我们的技术不行，所以，一上午的时间基本上都是在练这个，老师说：“一是左脚，二是右脚。”但是，一做就乱了套。我想：这都是我们不团结的缘故。恰好，老师也在讲这个，终于，我们全班的心一致，走好了步伐。

军训过后，许多的同学都在喊：“腰酸，背痛。”我想：这都是我们不锻炼的结果，我们要加强锻炼，不再是一个懦弱的人。

告别了初中生活的我们在结束轻松愉快的暑假后，不约而同的来到了一个全新的学校，我们先要面对的是五天的辛苦军训。然而，军训的这五天将会成为我们高中三年最难忘的五天。

军训的目的是为了能让我们新生改掉以前的坏毛病，先养成一种独立生活的意志和培养出一种能吃苦耐劳的精神。让我们成为像军人一样有纪律、能吃苦的“战士”。

我们军训的目的地是茶桑果站。那里简直像一个天堂，到处绿对成荫，有一坛坛美丽的花，有清澈见底的渔塘，里面有各种各样的鱼。

在茶桑果站的五天里，做什么事都会受到教官“管制”，无奈的是就连吃饭都得排队，走进食堂后，要等到全体学员到齐才得坐下吃饭，根本没有在家里的那份随心所欲。军训最累的是中午太阳最烈的时候，即使如此，我们都得背着火辣辣的太阳站军姿。一整天下来我们早已累得疲惫不堪了，可是到了晚上还要紧急集合，这样的训练彻底让很多身体素质不好的同学吃不消。训练休息时，大家都会聚在一起诉苦和报怨，慢慢的，我们却习惯了这样的苦生活。

军训就像一颗怪味豆，酸甜苦辣感五味俱全。军训的前三天，我们进行了部队中很基本的队列训练，听起来也不是那么难，但事实上却不是在我们能力范围内，但经过教官的精神指导下，我们却做到了，虽然气质上不像军人，精神却可佳，因为我们没有放弃，尽管是左右、左右的转，但是我们也转的一致。这体现了一个整体的团队精神。尤其是齐步走和正步走最能体现团队的重要性。残酷的军训不仅磨练了我们的意志，也提高了我们的国防意识，当一名军人不容易，当一名优秀的军人更难。正是有这样的人保护我们这个可爱的国家，我们的国家才有现在的繁荣昌盛。每一件事情的开始都注定有一个结果。

经历了军训后的我们却学到了更多的东西。我们懂得了与同学团结相处，与朋友要真诚相待。最重要的是学会了吃苦耐劳，能勇敢的去接受挫折，面对挫折，战胜挫折。

军训是对人的意志、品质和体质的全面考验，军训虽苦，但却可以锻炼我们，让我们从温室里的花朵变成一棵棵茁壮成长的小草，有很多的意义和价值。

小时候，我曾经多么希望快点长大，便能尽快体验军训生活;快开学之际，一想到马上就可以参加丰富多彩的军训，心里乐开了花，对军训生活充满了无穷的期待。但常常事与愿违，才军训了半天好心情就立马烟消云散了。

第一天，同学们都踩着并不整齐的步子向吕梁学院走去，每个人都精神饱满，像凌晨时的朝阳，笑脸如向着太阳盛开的向日葵。一上午训练的主要内容有军姿和稍息，但在我记忆中尤为深刻的便是军姿。“两脚打开60度，双腿并拢，两肩护罩，膝盖向后顶，脖颈贴住衣领，重心放在前脚掌上……”这是站军姿时教练常说的话，只有达到要求，才算站标准了。一个小小的站姿，平时在我们看来，是再平凡不过的了，但在军队中，却是一切军事动作的基础，初站军姿并不觉得累，但是时间越久，胳膊越酸，腿越困，表情变得困窘，脚变得麻木，多么想一屁股坐在那铺满沙土的操场上啊!教官的一声放松，是所有同学们最期待的话语，听到这话，同学们发出一声声叹息，如释重负，像一个个重获自由的囚犯，我不禁感叹：一个小小的军姿，就反映出我们体质太差，也说明了细节的重要性。

蹲姿也是整个军训过程中最煎熬的一项，虽说它出现的次数并不多，但却被教官们当作惩罚的道具。烈日似火般的天气，每当同学们吵闹，动作做得不给力时，教官的脸上阴云密布，一种不祥的预感随之而来，“生气”二字赫然写在了教官脸上，蹲姿惩罚开始。听到蹲下的口令后，右脚向后退，坐在右脚根上，两手放在膝盖上，上体保持正直，蹲一分钟不是问题，但时间越久痛苦越难耐，腿脚酸痛，腰酸背疼，汗如雨下，当教官下令站起来时，右腿根本直不了，我心想：真累啊，真不知道军人当兵是怎么熬下来的，这需要多大的毅力呀!

军训前，我们一个个娇生惯养，弱不经风，面对一点点小小的困难就叫苦不迭;军训后，我们的身体变强壮了，更健康了，意志变坚强了，团结合作的精神也得到了一定的提升，与新同学们也互相认识，和睦相处，明白了团结的力量之大与重要性。

尽管每天累得发麻，但回首这五天的艰苦训练，我发现锻炼了我们的意志和体质，让我们更坚定，更健康，可见，五天的汗水没有白流，有付出，就有回报。经过军训，让我熟悉了初中生活，明白了在今后的学习生活中，也要有坚持不懈的信心和吃苦耐劳的精神，为目标奋斗不停，相信自己，更要有团结就是力量的思想。开学了，我们要以对待军训的认真坚持，去对待学习与生活，迎接更美好的明天!

从8月18日到25日，仅仅一周的时间，我们班的同学都被晒成了“小黑人”，戴眼镜的同学脸上更是出现了一条明显的分界线，成了不伦不类的“斑马”。我也未能幸免，加入了“斑马”一族。在这短短的几天里，尽管被晒黑了，但我却收获了很多很多…

自我意志增强

骄阳似火，似乎想把地面上的一切全部烤熟，就连树上的树叶都像是在“吱吱”地冒烟，炎热的气息无处不在。天空仿佛静止了，一丝风也没有，云都被粘在了天上，一动不动的。烈日下，我们几十个“小黑人”正整整齐齐地站成几排，练习站军姿。豆大的汗珠一滴接着一滴地顺着我们的脸庞往下滑，滴在了衣领上，开始是一个湿斑，可不一会儿便消失了，凶为似火的骄阳又把它晒干了。有时，汗水还会流到眼睛里，尽管很痒，但是我们依然纹丝不动，咬着牙，默默地忍受着这一切。

立正、稍息、报数、齐步走、正步走……阳光下，我们反复地练习着，在一次次的训练中，我们的意志得到了磨炼，变得更加坚强了。

不再叫苦和累

军训是苦的，这7天的军训，无疑是摆在我们这群娇生惯养的孩子们面前的一道难题。在家中，我们常常干了一点家务活就叫苦叫累，还索性丢下不管;练了一会儿乐器就失去了耐心，立马放弃练习。但军训可不能这样，我们必须以军人的标准严格要求自己，即使成了“黑人”也毫无怨言。我们学会了怎样照顾自己，怎样尽心尽力地做好每一件事情，怎样尽善尽美地完成军训任务，每一次训练，我们都会全力以赴……在这里，我们的表现和在家里的表现有着天壤之别。这不仅说明我们长大了，更说明我们已经蜕变成可以让父母放心的初中生了!

在记忆的长河中遨游，让我看到开学前的军训生活。那次军训，真的让我难以忘怀，就像昨天刚刚发生的事情一样。

军训开始时，当迷彩服穿在身上时，我觉得自己像是一位军人，骄傲激动之情，冲撞着我的心扉，久久不能平静。

教官把我们带到了树荫下，“集合，按高矮顺序排好队！”教官开始整队。毕竟的军人，果然不同凡响，同学们迅速排好了队。

一整天在火辣辣的太阳下，我们都快成焉白菜了！口干舌燥的我们连前后左右都分不清了。

“向右转！”“向右转！”

突然来了一个“向左转！”

于是稀里哗啦，一个队转了过去，有几个同学还傻乎乎地朝右转。“重来！“军令如山倒，同学们马上站好了。军队的纪律必学校聚氯确实严格得多，连挠一下鼻子也要打报告！

“齐步走！”教官一声令下，同学们都昂首阔步向前走去。这时一只蚊子飞到了我的鼻尖上，我用手挠了一下。猛然，传来教官威严的声音：“你的手乱动什么？打了报告没有？”正在挠痒的我吓得目瞪口呆，忙放下手。平时好动的我们，怎耐得住？于是报告声此起彼伏，各种各样，弄得教官哭笑不得。

军训的一节课，可不比读书上课简单轻松。有一次，一个同学在做正步走的分解动作时，实在坚持不住了，于是喊：“报告，我可以换只脚吗？”逗得我们大笑不止，连教官也忍不住了，但马上严肃起来：“不行，做事要有恒心，有毅力，总是迁就怎么能成气候！”我们仿佛被打下强心针一般，咬了咬牙，任汗珠大滴大滴地滑落，任脸颊火辣辣地痛，就这样5天军训下来，我们一个个都成了黑妹子。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程中的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富！

虽说八月已临近秋天，可是，空气中却依然弥漫着夏天的气息：太阳炙烤着大地，花草树木低垂着头，无精打采。在这种“恶劣”的环境下，我却在季延中学进行军训活动。这回我们可尝到军训的苦、乐、酸、甜了。

这心狠手辣的太阳炙烤着大地，我们一个个如木头人，纹丝不动地站立在阳光中。罗教官下了：“没有我的允许，你们谁也不准动。”这条指令。太阳照着我们，大家的脸上的汗珠一滴滴地落在橡胶跑道上，脸上痒了，不能抹，汗流在眼皮上，不能抹，这滋味可一点儿也不好受，真是哑巴吃黄连-——有苦说不出呀。汗珠多次流进我的鼻孔里，我真想有件隐身衣，穿上它，然后用面巾纸尽情的将脸上的汗擦掉。尽管教官下了道“圣旨”可依旧有些胆大的男生“违规”教官罚他们跑三圈操场，我也心惊胆战，有些同学也晕倒了，我更加担心自己。我想，这狠毒的太阳，还不滚边去，没长眼睛，我们都晒成这样了，还不回家。这回我们可尝到苦头了，但转念一想，教官们这样做也是为了我们好，只有军训才能锻炼我们的毅力，培养我们独立生活的能力，这也能训练出我们的行为习惯，这挺好的吗？我们不该怨天尤人，虽然是苦了点，累了点，可对我们也是有一定的好处呀！加油！坚持就是胜利。于是，我又挺起胸微笑地迎接下一次挑战。

军训，我能行！

初一（6）班，加油！

“团结就是力量，团结就是力量……”在嘹亮的歌声中，军训生活在周二的早晨拉开了帷幕。

我们在老师的带领下走到训练的场地。一到室外，一股热浪扑面袭来，火辣辣的太阳像要把你融化一般，太阳把茂密的大树照得垂头丧气，阳光直指我们，还没走多远，大家都已经汗流浃背，衣服湿透了，仿佛可以拧出水来。

迎接我们的第一个挑战是站军姿，我原以为站军姿十分简单：“不就是立正嘛，有什么难！”可是，当我真正体验了站军姿的威力后，我不禁开始后悔起来。教官给我们讲解动作要领：“站军姿首先需要抬头挺胸，拿出良好的精神风貌，两眼目视前方；大拇指要贴于食指第二指节，双手紧紧贴于两边裤缝。”教官边说边来回走动，给我们调整姿势。“接着，腿一定要伸直，脚后跟并拢，脚尖微微张开60度！”

我才站了两三分钟，脚就已经酸痛无力，就像有千万根钢针扎进脚里，又疼又难受，喉咙也直冒烟，渴的不行，痛苦至及。我不禁在心中暗暗叫苦：军训这么辛苦，我还是趁早放弃吧。我用余光瞄瞄了四周的同学，他们也像我一样备受煎熬，但他们还是咬紧牙关坚强的站着，丝毫没有动摇，丝毫没有怠慢。我为自己感到愧疚，同学们都坚持了下来，我也不能说放弃就放弃，加油！

我们站了十分钟，教官让我们休息，终于可以喝水了！我们都像离弦的箭一样“嗖”地飞了出去，把水瓶抄起“咕咚咕咚”畅饮，像是大侠饮酒，好不潇洒。

过了几分钟，集合了。整好队后，我们又学习了四面转法与齐步走。齐步走对于我们这些“新兵”来说，可就没那么容易了。整个队伍乱成了一锅粥，教官只好一列一列地教我们。功夫不负有心人，我们都学会了，而且，在阅兵仪式上表现十分优异。

军训，让我们领略了军人的英勇顽强；军训，让我们学会了坚持就是胜利；军训，让我们拥有了更加美好的初中生活。

傍晚的阳光微微地照在宿舍的床上，休息时间短暂的很。对于从未离开过爸爸妈妈一天，去龙翔参加军训的我，顿时手无足措，抱着心爱的书，却只字也看不进去，想哭……

我躺在宿舍里，看着对面楼挂着的大横幅，轻声念着，“福清龙翔社会实践基地欢迎您！”脑海里却思索着这样一个问题：我为什么要交了钱来到这鬼地方受苦呢？此时此刻，在我心里，家显得格外温暖，格外温馨。我想家了：爸爸妈妈现在在干什么？不知怎的，我突然很想投进爸爸妈妈温暖的怀抱里，痛哭一场，告诉他们，有你们真好！告诉他们，我再也不想离开这个家。

我抬着头，努力不让眼泪滴到书上。它却还是不争气地占领了整个眼眶。抬起手，轻轻拭去眼角的一抹泪水，翻开书，想办法转移自己的注意力，也不知道过了多久，慢慢地、慢慢地我居然睡着了。

突然，听到教官拿着麦却还扯着嗓子喊：“午休时间结束！午休时间结束！8号楼初一年段女生快速集合！10分钟内整理内务！马上检查！抓紧时间！抓紧时间！”我不得不迅速叠好被子，用从未有过的速度，迅速收好衣服，提着水杯到楼下装好水，放回宿舍后，又匆匆忙忙地跑下楼，整理好小组队伍，等待教官的魔鬼式训练。

因为没有在规定时间内放好水杯，教官罚全年段的同学们一动不动地练了半个小时“蹲姿”，两脚发麻也不能休息。本想着练完蹲姿，是时候该休息喝口水了。教官却偏偏又让我们昂首挺胸，在脖子上夹着扑克牌站了四十多分钟，不少同学差点儿连路都不会走了。

一轮艰苦的考验还未结束，又一轮可怕的训练开始了：各班都在反复练习着枯燥无味的“立正，稍息，立正，原地踏步走——一二一、一二一、一二三四五六七。”这些口令，简直是颠覆了我对学长学姐写的作文“快乐的军训生活”的看法。

在这里，我们不能在中午的休息时间自由谈话、聊天；不能对教官表示不满；更不能用手机和家长保持联系。这样做真的是对我们的磨炼吗？经过五天的训练后，我们真的能有着百折不饶的精神？能有着吃苦耐劳的精神？还是说在这不近人情的制度下，我们就可以做到守规矩、有原则？我觉得，这当然也是不可能的。我们只是一群来自中学的孩子们，强度这么大的练习，不近人情的制度，真的对我们的身心有好处吗？

“妈妈，教官好凶，目前一切都好，不说了，拜拜。”训练结束，准备吃饭，我借着上厕所的机会，悄悄溜回宿舍，和妈妈通了电话报个平安，又快速藏好手机，飞奔到食堂去，为同学们分碗、打饭。龙翔的饭真难吃，青菜炒烂了、豆腐炸焦了、鸡腿太咸了、米饭太硬了……我不得不把汤装到饭里，做成糊糊的稀饭状，才勉强能够下咽。

教官不让同学们带手机究竟是为什么？手机能让我们和家长保持联络。都是才十一二岁的孩子，离开家五天时间之久，家长怎能不担心呢？他们让孩子带好手机，一定是希望孩子能抽空给自己打电话报平安，听见孩子的声音，才能够真正放下心来。教官们的做法就太让人不能理解了，威胁同学们交出手机，难道所有人都真的会听话的交出手机吗？《弟子规》里说：“晨则醒，昏则定。出必告，反必面。居有常，业无变。”说的就是早晚向父母亲问好，出门在外，要随时将自己的情况告知父母，让他们得以安心。难道同学们挤出零零碎碎的时间给家长打个电话，让他们不再为自己而担心，不是在尽己所能来孝顺父母吗？教官又怎么能够剥夺孩子们的民主权，不让他们与家长联系，不能表达应有的爱、应有的孝呢？这明摆着是不通人性的。

痛与累的一天里，我不住地思念我的家、我的父母、还有我的小屋。当第二天清晨得知因台风“鲇鱼”的到来，必须提前返回时，我心里欢呼：哦！亲爱的爸妈，我回来了！我要离开这个鬼地方啦！

兴奋

星期一，下着大雨。可大雨没有浇灭我心头的兴奋，我们要去军训啦！

回到学校，宣誓完毕，我们就迎着大雨，踏上了军训的旅途。虽然这天天气不好，可是，我们还是兴奋极了，在车上叽叽喳喳地讨论着军训的新生活。军训让同学们兴奋！

考验

军训的第二天下午，我们因为不礼貌，被教官罚练蹲姿。这是一次考验。

一开始还好，并不累，我怀着希望计算着一分一秒。可是，随着时间的推移，开始有人动了，被教官加时间，由12分钟到34分钟。我的脚开始麻了，开始痛了。有同学哭了，虽然我也想哭，但是我咬紧牙关，忍住了，没有哭。终于到时间了，我站起来，脚很麻，像有有一万根针刺在脚下。虽然很辛苦，但我很高兴，因为我经受住了考验。

乐趣

制作叶脉书签，扦插植物，划船，这些都是军训中的乐趣，最让我留下深刻影象的，就是划船。

星期四早上，教官带我们去划船。穿上救生衣，带好木浆，认真听教官讲解划船方法和注意事项，就可以划船了。

我与小菁，小彤，小桐一组。当我们来到船上时，简直兴奋至极。没想到，船竟然原地打转，不听我们指挥。回来时，因为我们不合作，船还是不前进，所以，我们一起喊着一句口号：加油，努力，不要放弃！口号好象起了作用，船缓缓前进了，虽然获得了不理想的成绩，但我们还是很高兴，有这样一次机会让我们锻炼，还知道了团结合作的重要，真不错！

成绩

星期五的笔营仪式上，宣布了各连队的获奖情况，我们班取得了好成绩，获得了优秀连队和星级宿舍两项大奖。听到这里，我们不约而同地举起食指和中指，作出胜利的手势。好成绩也离不开教官和老师，所以，我们也把最热烈的掌声送给了教官和老师。

不舍

临走时，我还有一点不舍。不舍得教官，不舍得这里的乐趣，更不舍得与同学集体生活的五天。再有一次这样的机会，该有多好啊！

这就是我的军训生活，怎么样，精彩吧？

这是一个很值得怀念的日子，这是军训生活的开始，这是我梦寐以求的军训生活。

这天一大早，老师领着我们走进了一个会堂，部队的教官和我们学校的领导在台上讲话，我们都在台下认真的听着……

仪式结束后就到了我们住宿的地方，我们是8个人一个寝室，通过这几天的训练，我们几个人已经成为了要好的朋友，我们寝室的同学们都很有组织，有纪律。我们8个人都非常团结，因为我的床距离门口最近，所以寝室的同学们选举我成为我们1218寝室的寝室长。我敢说，这几天我没有辜负同学们和教官的期望，也对得起我这个寝室长的称号，我把我的工作做的很努力。

军训结束到了吃饭的时候我们都是先站在楼下，一路一路的同学往食堂跑去。还必须得拐直角，到了食堂，必须军姿站好，站在饭桌边上。等到教官说坐，才可以坐下，教官再说开饭才可以动筷子。其实在这几天我没一顿吃饱饭的，我挑食，那些菜都不爱吃，不过，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了饿的感觉，是那样的不好受哇！

几天军训生活中最累的就是训练了，真的是魔鬼般的啊，每个动作都要做到位，一停下来就要军姿站好，不可以随便乱晃。我们的教官给我们立了一个班规，就是“蹲姿”！每当我们听到这个词的时候心里都微微一颤，突然间充满力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊着口号，我们一遍一遍训练着，真的好累。有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候，我们到外面站排，我抬头望见天空很美很美，真有种星空的感觉，我还看到了北斗七星呐！我们都很兴奋，叫着喊着，很怕别人看不到这美景。回到寝室楼下，我们的教官很生气，让我们在楼下站了足足快有一个点，我坚持了好久，终于，流出了眼泪。我实在受不了了，身体都很酸。但是我还是一动没动，心里默念，并期待着可以回到寝室的床上。

我们每天都起的特别的早，每天4：00就得起来，不然5：20吹起床哨再起来，洗漱的时间就不够了……我们真的是“睡的比平时早，起得比鸡早啊”！

我们这几天的努力都是为了最后一天的会操和分列式，到了最后一天我们都精神饱满的迎接军训闭幕式，和军训表演，当我们走向主席台的那一刻，我看到领导、老师、和教官们满意的眼神与微笑，我们明白，我们这几天的努力都没有白费。我们在这次军训中成长了自己，同时也锻炼了自己能吃苦耐劳的精神，让我们在今后走向社会，走向未来的实践中获得锻炼。这就是我们来此的真正目的。

虽然很辛苦，但是教官和老师更辛苦，可以听见，每一位教官的嗓子都是沙哑的。老师则是陪伴在我们训练的时候，要是谁驼背了，老师给直；谁生病了，老师嘘寒问暖；谁晕倒了，老师去扶；谁胃疼，老师给接热水。原来我本以为，教官就是爱折腾我们，可是经过这几天的本文来自相处，我知道，这只是教官的工作，他们只想让我们知道什么叫做军事化，什么叫做部队。

虽然短短六天的训练时间不能改变我们什么，不能让我们在生活中也像在那里的时候那样做，但能够让我们明白什么是集体的力量，什么是自力更生，让我们从中成长起来。让我们明白“风雨之后，彩虹依旧”！

充实的军训生活，我梦寐以求的军训生活就这么结束了，感谢你，我们的教官，感谢您，我们的老师！

[初中作文：我的军训生活

我第一次独立的生活就这样开始了。经过短暂的休息，我们举行开训仪式，我校领导和部队领导相继讲话，要求我们一定要好好学习，刻苦训练，做一名合格的小军人……。

十天的军训生涯刚刚结束,可是每当我回想起军训生活时,都有一种特殊的感觉。

记得军训前一天晚上,我异常兴奋,心里一直在想:军训是什么样子呢?

第二天一大早，我便拿上行李，穿上军训服登上了前往军营汽车。在车上，我们有说有笑，十分高兴，一起遐想着军训的生活。

到达军营后，我们把行李放到宿舍，我想：我第一次独立的生活就这样开始了。经过短暂的休息，我们举行开训仪式，我校领导和部队领导相继讲话，要求我们一定要好好学习，刻苦训练，做一名合格的小军人……。

当天下午，我们便开始了军训第一课——站军姿。站军姿的动作要领是：两肩后张，挺胸收腹，双手自然下垂，拇指尖对准食指第二关节处，中指紧贴衣裤线，下颌回收，两眼目视前方，两脚分开约六十度，颈部贴紧后衣领，身体稍向前倾。一个小小的站军姿还有这么多的要求啊。我按照要求训练了起来，可是在练挺胸收腹时，我挺了胸就收不了腹，收了腹就挺不了胸，我练了好多次也没练好，真难啊!教官告诉我：呼吸时要呼半口气这样肚子就鼓不起来了。在教官的指导下，我终于站好了这个姿势。而我做身体稍向前倾这个动作时，由于站的时间太长和重心没掌握好，还差一点摔倒。站到后来，我感到特别特别的累，真想活动一下，可是不能啊，军人的纪律是严格的，我就坚持着坚持着……。看起来简单的站军姿其实一点不简单。

在以后的几天中，我们又进行了齐步走，正步走，军体拳等训练;并学唱了《团结就是力量》《过得硬的连队》《严守纪律歌》等多首部队歌曲;还看《冲出亚马逊》这部电影。

在这十天的军训生涯中，我深深的感受到部队的生活是锻炼人的，同时也是丰富多采的。

人生就像是军训，只有努力了才能坚持下来，其军训更像是奔赴战场，只有打败那路上的荆棘与坎坷，才能最终获得成功

——题记

开学了，同学们开始躁动起来了，因为同学们敬畏的军训到来了！！

军训的第一项也是最重要的一项便是站军姿了。站军姿可累人了，手要打直，贴紧裤缝，抬头挺胸收腹，头往里伸，目视前方，腰板打直，一动不动......就算是鸟在我的头上就是拉了一坨屎，你也不能动，必须犹如铁铸一般纹丝不动。

烈日在你头顶嘲笑你，你却不为所动，尽管烈日烘烤着你的身躯，尽管风雨侵蚀着你的灵魂，但，我们相信，军训能磨练我们的意志，能让我们练出一身“火眼金睛”，站军姿很累，可，这只是第一天哪！我亲眼目睹我身边的同学一个，一个，又一个的倒下，离场，我不由得打了一个冷战：素来不曾锻炼的我都没能够倒下，他们又凭什么倒下！

当然，我也累了，可我为什么没有倒下？我平常有锻炼吗？没有！我坚持只是因为我，有决心，一定要胜利，一定要坚持，成功为英雄，失败则为狗熊，我能走到最后又为什么要放弃？我能获得成功有没什么要失败！我能当上英雄又为什么要当狗熊！！所以，我成功了！

第二项是训练向左向右转。我从小就分不清左右，So，常常惹得大家哄堂大笑。这是军训，是严格，是山，我必须要改正这个缺点。因此，妈妈就趁中午我歇息的时间来训练我。“左手，右手，左脚，右脚，左眼眨了眨右眼，再用你的左手摸你的右耳朵......”“啊！左手......右手......左脚......右脚......”我很努力的做着，虽有好几次我想要放弃，可我坚信，只有通过努力，才会有所结果，所以，我没有放弃。

军训期间有轻松的：唱歌，锻炼坐姿，军训期间也有困难的：蹲下，站军姿，齐步走......但我们也一一完成了任务。

到了检阅，同学们个个雄姿英发，喜气洋洋，同学们终于露出了欣慰的笑容。

[我的军训生活高中作文500字

刚放暑假，跆拳道馆举行了一次为期三天的活动‘军训’。

每天早上我们六点多就到道馆集合，七点准时排着整齐的队伍往九峰公园出发。一路上我们要是不听话，教练就会很凶很凶都冲我们大吼大叫，好吓人啊!到了目的地因为天气太热，怕我们中暑，教练为我们准备了防暑的药，让每个学员服下，然后就开始训练。到了中午我们就排队回道馆吃饭，是快餐，菜我都不喜欢吃，饭也就没吃多少。

吃完饭，教练安排我们信息。到了下午，又开始训练，到了晚上我们都被爸爸妈妈接回家了。

这三天，天气都很热，我们每个人都满头大汗，脸红扑扑的。有人中暑、有人累得哭了。但我们还都坚持到最后。