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我爱运动(汇编20篇)

众所周知,从北京到张家口的这一段铁路,最早就是在詹天佑的主持下修筑成功的的,这是一个位爱国人士,各位,看看下面的我爱运动。这里就是开学吧给你们收集的我爱运动优秀作文,仅供大家参考,希望对您有帮助。

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我爱运动优秀作文

全文共 331 字

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我个头不高,而且看上去还弱不禁风。初次见面人家都以为我是一个文静内向的小男孩。可相处下来,我好动的性格就逐渐暴露出来。别看我廋,可我的运动细胞不错。跑步,打羽毛球,打篮球都是我的强项。

只要有空余时间,我便会像出笼的小鸟一样出来做做运动。在学校运动会上,总少不了我的身影;在体育课上老师总说我的动作做得好。

最近,我又迷上了打羽毛球,整天缠着爸爸陪我练习。现在;发球,接球,扣杀等一些基本知识我已经牢牢的掌握了。妈妈已经是我的手下败将了,我发的一些刁钻高空球连我们家的高手——爸爸都接不到呢!你说我是不是很厉害呀!你们谁有空,可以找我来比试一下哦!

生命在于运动,运动增强体魄,运动也给人带来乐趣,所以我运动,所以我走到哪里都是精神焕发,活力四射。

[我爱运动优秀作文

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篇1:爱运动的我作文450字

全文共 468 字

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大家好,我叫干以浩,今年已经十岁了。我的身子小小的,瘦瘦的,有一双像鸡爪一样的手,又细又长、小巧玲珑。我特别运动,可能因为运动,我几乎很少生病。

在运动中,我最喜欢踢足球了。我现在的球技不能说很高,我十分爱当守门员,守门员好比是最后一道防线,对方能否进球,就要看守门员的实力了。我身为守门员知道自己有重大的责任。时时刻刻准备着抵挡对方的射门。有一次,在比赛中,我队的队员比不过对方的队员。过了一会儿,一名对方的队员准备射门了。我向离我最近的许科扬喊道:“快过来防守啊!”可是许科扬好像没听见一样。忽然对方射门了,我已经来不及补救了,球进门了。比赛输了,许科扬走过来说:“你为什么不叫我过来防守呢?”我面红耳赤地说:“我叫过你了!哼!简直不可理喻。”我想:分明是你注意力没集中没听见,还赖在我的头上,还有没有“王法”了?

不说地上的了,咱们说关于水的。关于水里的运动,大家就会想到游泳。我除了喜欢踢足球,还喜欢游泳。我最喜欢蛙泳,已经能游25米了。

我还喜欢跑步、打羽毛球、踩高跷。这就是我,这就是独一无二、与众不同的爱运动的我,我爱我自己!

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篇2:爱运动的我

全文共 525 字

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我是一个运动的女孩,我有一张黑黑的脸蛋,一双水汪汪的大眼睛和一双灵活的手。

我热爱运动的项目有很多如,打网球,打乒乓球,跑步,跳绳……其实,我最喜欢的是打网球运动。因为,我觉得,我一生出来,就有体天赋。特别是在打网球这个方面。因为,我03年的多能打败02年的人。教练说我打球很机灵。比如,对方打了一个直线,我会打斜线,对方上来截击,我会打直线外角一点,让别人接不着,有时打的很累了,我会挑一个底面高球,尽量不出界,让对方往后面跑,我再趁机上来截一个小球,就这样一分一分积累就可以打赢对方。有时,打累了,我会喊“加油加油”,这样可以给自己自信。

因为,我打球的时间长了,获得的荣誉也越来越多。记得去年4月份,我参加浙江省少年儿童短网锦标赛,打的是淘汰赛,我一局一局打进去,在进入四强后,我输了一局,获得了第三名。我觉得自己打得已经很好了,可是,还是打不过冠军那个人。在参加温州市,龙湾区女子网球单打与团体赛上我均能获得冠军。

其他运动项目我也获得过奖:乒乓球龙湾区第一名,市团体第三名,在学校的运动会上,我100米获得第三名,400米获得第一名。

生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给我带来很大的乐趣,所以,我爱运动,我爱打网球。

[关于运动的作文400字

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篇3:爱运动的我

全文共 687 字

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俗话说:“药补不如食补,食补不如运动补。”可见运动对我们来说十分重要。爸爸也常说:“要活就要动。”因此我们全家人都养成了常运动及运动的好习惯。

自行车是我休闲时的最佳伙伴。每逢假日,爸爸妈妈会带着我和弟弟骑着“铁马”去公园兜风。骑着“铁马”跑,风在耳边轻轻吹、闻到花草的香味,还能欣赏沿途美丽的风景,顿时把烦恼抛到九霄云外。藉着骑自行车运动让我放松了平时上课的紧绷心情,同时也能免费减肥健身,真是一项既环保又省钱的运动。

打篮球是我喜爱的一项运动。我常常和爸爸、弟弟相约一起到球场打球。三个人争着一颗圆滚滚的篮球,大家使劲的运球及传球,眼看就在紧要关头,我使出我的绝招,双脚一蹬、顺手将篮球用力一丢,篮球应声投进篮框得到3分的佳绩,立刻赢得所有人的掌声及弟弟崇拜的眼神,令我得意洋洋,篮球比赛真是既刺激又好玩。打完篮球,不但活动了筋骨,全身汗流浃背,也促进身体的新陈代谢,令我全身畅快。

我最爱的运动就是游泳。我习惯到游泳池清凉一“夏”,享受在水中沁凉的感觉。做完暖身操后,我飞也似的扑向水池里,身前身后立刻溅起了雪白的水花飞舞,波浪起伏。在水中的我彷佛是一条勇猛的蛟龙,来回游数十趟也不觉得疲倦,那清澈的水,就像卸妆油一样把我全身的闷热洗净了。游完泳后,自己彷佛脱胎换骨般,不但精力旺盛、活力充沛,心情也开朗起来,所以游泳不但可以消除疲劳,还是我的活力来源。

妈妈常鼓励我要多运动,不要变成只会读书的“书呆子”。新闻报导也说:“运动可以保持青春、延年益寿”。我发现运动可以使肺活量变大、使身体更加强壮、提高免疫力……,这些优点都让运动成为我生活中最重要的一部分,因此,我爱运动。

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篇4:我爱运动

全文共 492 字

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打小篮球,荡秋千,踢足球,游泳。

我爱游泳,尽管我现在还用游泳圈。不过,我一定要学会游泳,不然就会发生像上次那样惊心动魄还带点危险的事了。一天,爸爸带我去游泳馆。我因为年少无知,在游泳时脱下游泳圈。结果我沉了下去,幸好爸爸把我拉了上来,不然再过十几秒我就淹死了。不过只要不脱游泳圈就没事了。我现在还真想游泳。游泳时可以玩水,还有那种一用力就浮起来的感觉。

我还爱荡秋千,有一次我荡秋千。自己荡的不是很高,但有2个女生正不怀好意的笑里藏刀的向我走来。她们用力的推我的背,我大声的说‘快停下快停下,我要掉下来了’。可她们反而更来劲了,终于我的手力气用完,支持不住掉下来了。从此以后,在有谁在我荡秋千时推我,我就从荡的秋千上下来。不过,我以后还是喜欢自己一个人荡秋千。那种荡法安全又好玩。

我还爱打小篮球,小篮球要比篮球小得多,轻得多。以前我经常玩它的,我把它在墙上拍来拍去。既能锻炼身体,又能防止家具被砸坏。可是,有一天它身体里的气体越来越少,拍不高了。结果,我买了篮球,不过我还是想玩小篮球。392篮球我怕它砸坏东西,所以我不怎么玩。

其实,我爱运动,但不是都爱。

[我爱运动小学作文400字

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篇5:爱运动的我

全文共 232 字

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每个人都知道运动很重要,爸爸、妈妈、老师都会鼓励我们多运动,不然我们的体重会上升,身体也会不健康。

假日时我最盼望的就是爸爸带我去运动了,无论是骑自行车或打篮球、篮球、丢飞盘、踢足球,都是我的最。尤其是去溜直排轮,还可以交到许多新朋友。玩得满头大汗,这时休息一下,吹一吹清凉的微风,喝一口妈妈准备的冰凉果汁,全身暑气全消,真是快乐无比呀!

我虽然爱运动,但是老师和爸爸、妈妈都会随时提醒我,一定要注意安全,运动前要先做好暖身运动,以免会受伤。不能为了贪玩而伤了身体。

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篇6:关于运动的爱运动的我

全文共 480 字

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我是一个四年级的学生,名叫阮俊康。我个子不高,一头乌黑的头发,浓眉下一双炯炯有神的眼睛。我虽然个子还小,但我可是一个运动健将。

每天傍晚,我总是和爸爸一起在操上打篮球。我和小宇、郑容伟是一队的,爸爸一个人一队。我抢到了球,飞快地跑到篮球框下,奋身一跃,双手猛的一投,迅速而准确地把球投到了篮框里。我心里非常兴奋,脸上挂着得意的笑容。爸爸很不服气,向我挑战,投了一个漂亮的灌篮。我也再接再励,投了一个“倒马桶”,球飞了出去,打了一个转,便到篮框里。我高兴得乐呵呵的,这时候我便成了小宇和郑容伟的榜样了,你不知道我心里有多美。

除了打篮球,我还会跟妈妈打乒乓球。记得有一次,我和妈妈打乒乓球,我先发球,球马上跳过桌面,到了妈妈眼前,妈妈的战术可真多,反手接球、捞球、扣球……我可是以扣球为主的。我马不停蹄地扣着球,手不停的挥动着拍子,脚左右移动着,眼睛瞪得大大的。结果是:妈妈被我“打”得落花流水。

有时候我也会跳绳、跑步、打羽毛球等等。我运动,因为运动可以让我长高长大,还可以健身。常运动的我不怎么生病,想感冒都很难。

小伙伴们,你们都爱运动吗?请你们跟我一起运动吧!

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篇7:爱运动的我

全文共 238 字

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运动可以增进身体的健康,使心情更快乐。全家人一起运动,感情会更和乐,所以我喜运动。

在学校里,只要上体育课,不管是赛跑、打球、跳高、跳远,我都会把握机会,好好的运动一番。流了一身汗,放学回家后,洗个热水澡,身心就会非常舒畅。星期六、日,我更喜欢和爸爸妈妈一起去游泳,游泳是我最喜爱的运动。在水中,我就好像一条美人鱼,自由自在,快乐无比。我最擅长的是“蝶式”,所以爸爸妈妈也不敢小看我!

运动有许多好处,除了身体健康,还可以和家人增进感情,让我的生活更充实、更快乐,所以我爱运动。

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篇8:我爱运动

全文共 416 字

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I love sports and athletics. Sports and athletics are not just building our bodies but also refueling our spirits. They give us energy to continue our work and studies as well as incentive and momentum to create. They help us maintain a positive attitude towards life and stay competitive whenever facing any challenges. Without sports and athletics, we should definitely be in a tedious world living a tedious life.

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篇9:爱运动的我作文500字

全文共 523 字

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我,今年9岁半,是一名四年级的小学生。

我的外貌有点奇怪:一张圆嘟嘟的脸,浓浓的眉毛,一张能说会道的大嘴巴,最显眼的就是两个红红的小酒窝了,好似两个大红圈似的。

我,中等身材,一米四三了,爸爸妈妈经常说:“悦,你都四年级了,才六十多斤,骨瘦如柴,都可以弹钢琴啦!快!多吃点肉!”“噢!我的天啊!又催啦!凭我自己的标准,六十多斤刚好合适。苗条的身材才适合跳舞嘛!”我回复说。

我非常热体育,特别是跑步。有一次,梁老师上体育课,要求我们跑三圈操场。“啊”一声大叫响了起来,我们也很无奈,只好按梁老师的要求去做。于是,我们也就跑开了。我先绕着1道快跑了一圈,就已经累得满头大汗,汗流浃背了。我本想补充一下体力,停跑走一会儿的,我又想想,“不行!不行!坚持就是胜利!不能半途而废,多锻炼自己,明年一定要去参加学校田径运动会!”于是,我就继续咬紧牙关不断给自己打气,不断地坚持着。又过了一圈,我已经累得几乎快趴在地上了。“我一定要拿到全班第二十名”,我又想了想。经过五分钟的努力,我终于到达了终点!我居然跑得28个女生第一,全班第二十多名,我非常高兴,从此以后,这件事激励着我热爱运动的步伐。

坚持,不放弃!这就是我,一个热爱体育运动的我,大家愿意和我交朋友吗?

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篇10:爱运动的我

全文共 351 字

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“哇!下课了!”我立刻放下书本,拿起球开心的跑向操场,和曾扬杰、刘鉴中一起打球。

通常小杰和小中当外场丢来丢去,而我在内场里左躲又闪,身手越练越敏捷,还是躲不过他们的快速球,虽然被打中身体很痛,我却乐此不疲,因为运动可以让我全身流汗,感到无比舒畅。

放假时,爸爸妈妈常会带我和弟弟到处去骑自行车,其中我最喜欢去公园骑车,那里的路又长又平坦,可以骑得很快又很远,弟弟就算加足马力也追不上我,只能急得在后头跳脚大叫。另外还有一条自行车专用的斜坡,是我练习特技的地方,每当我骑上坡顶往下加速的瞬间,我便觉得全身沁凉,彷佛自己是名冠军赛车手。

打球和骑车是我最喜欢的运动,不但可以促进血液循环雨加速排汗,让我的身体更加强健。每次运动之后,我的精神便能变得更好,心情也跟着愉快起来,希望大家也能常常运动,常保身体健康。

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篇11:爱运动的我作文300字

全文共 320 字

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大家好,我叫王宇轩,是一个活泼开朗的男孩子,今年12岁了。

我是一个非常喜欢运动的男孩子,从一年级开始接触兵乓球时,我就喜欢上了它。我每天中午都到五楼的兵乓球室去练球,球室里练球的人很多,都是张老师一一挑选出来的,所以我格外珍惜。

2013年在绍兴市越城区的兵乓球比赛,我也参加了,取得了一些成绩。除了兵乓球,我还喜欢踢足球,虽然我踢球的技术不怎么样,还经常把球踢到房顶上,可是我依然喜欢踢球。在学校里,我每天都坚持打兵乓球,因此我还把一些经验传给同学,与同学共成长。

每天晚上我都要做100个下蹲,200并步和对墙打100个,跑500米,做这些训练的时候,我都是乐意完成的,一点怨言也没有。

我是一个阳光,充满正气,好体育的学生,希大家支持我。

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篇12:我爱运动

全文共 396 字

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从8月1号开始,每天下午五点半,妈妈都带我去打篮球,晚上我又去中心广场滑旱冰。

刚开始打球的时候,我的兴致很高,还跟妈妈比赛,可是我进球很少,总是输,我就不耐烦了,就开始乱投球,还发脾气,妈妈一看,对我说:“你是不是希望我让着你呀,你觉得那样有意思吗?你老这样乱投球,怎么能进球呢,只要你静下心来,站稳了,看准篮筐,你肯定能进球。”听了妈妈的话,我试了几次,果然比开始要好很多了。现在每天妈妈都要求我投30个球才能回家,虽然每天我都累得汗流浃背,但是我还是很开心,而且没想到有一次我连着投进了10个球,我觉得我很棒。;

晚上吃完晚饭,我就穿上旱冰鞋到中心广场滑旱冰,那里有专门教滑旱冰的教练在教一帮小朋友,我每次都在旁边看教练教的动作,然后自己再慢慢练,虽然有的技巧有点难,我练的时候还摔了很多跤,但是经过坚持不懈的练习,我终于学会了那几个技巧,妈妈也夸我很棒!

看,我就是这样一个运动的小男孩!

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篇13:爱运动的我作文

全文共 366 字

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我长得高高瘦瘦的,因为我有一双长腿,再加上我吃饭吃得非常少,我还有长个不停的头发,还有一双明亮的眼睛,我觉得很帅气。

我喜欢玩遥控飞机,因为它会去撞鸟儿,然后再把鸟儿烤来吃,是不是一举两得呢?我喜欢玩足球,我总是把球踢得高高的,然后再抬头射门!我喜欢玩IPAD,因为里面有有趣的游戏,还有好看的影片,我喜欢玩垒球,因为刺激又好玩,让我的生活多采多姿。

我的优点是踢足球,因为,刚开始大家先练习,比赛时,我们竟然打赢了二年级,接下来,我们打赢了三年级,后来,我们三年级打赢了老师!可是我也有一些缺点,那就是作业常缺交,还有插嘴,老师上课时,我老是插嘴,甚至要写反省书。经过这些教训,我领悟到了,要好好修理这些坏毛病。

我未来的希望是可以天天设计防毒软件,我的公司叫“费尔”,我要把它设计完整无缺,让大家安全上网,连专家、都要下载这种防火墙!

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篇14:我爱运动600字作文

全文共 548 字

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伴随着全运会轻轻的脚步,全民全运精神深入人心。我也受到他的影响,逐渐接触体育运动,意外的发现了它那隐藏在深处的无限魅力,这种力量使它渐渐占据了我的心,使我不禁为它疯狂。

我痴迷篮球,它的魅力使我兴奋,使我为它疯狂。每有空闲,我会飞奔到篮球场上,开使我的痴迷运动。在球场上,篮球便是我身体的一部分,它始终听同我的命令,与我配合无比默契。运球……过人……起跳……漂移……投篮……球进了!那篮筐震动的声音始终是那么动听。狂风为我号叫,乾坤为我喝彩。加油!加油!加油!在我那痴迷的运动中打出一片属于自己的天地。

我酷越野跑。在那笔直的大路上踩出自己的节奏,踏出自己的力量,那健美的肌肉为我收缩舒张,展现出最美的一面。向前!向前!向前!发展有氧代谢,呼出二氧化碳,吸入新鲜氧气。让那雄鹰为无鸣喝,让那长江为我翻腾。

我钟情于乒乓球。那乒乓跳动的音符在我心中跃动。那小小的球拍便是我的双臂,在那两平方米的天地上爆发出自己内心的小宇宙,发挥出无限的力量,面对对手,不畏惧不退缩,同我的双臂抽到他,抽到他!用我那精湛的旋球使对手头晕目眩,闪电为我鸣锣开道,怒雷为我隆隆作响。努力!努力!努力!让一切困难离我远去,在这里,我才是霸主。

运动是一种享受。享受它的力量,享受它的美丽,享受它的炫彩。它是我的最爱,我为它痴狂。

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篇15:爱运动的我作文

全文共 349 字

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每节下课,我都会去运动,我做的运动有跑步、跳绳还有打篮球。

我最的运动是打篮球,因为,打篮球不但对身体好,同时也很好玩,所以我最喜欢打篮球。其实,前一阵子我还不太会打篮球,经过每天努力的练习,现在的我已经学会了一些技巧,已经真的会打篮球了,所以,一有空,就和朋友们打上一场,有一次,我就跟朋友比赛,居然是我赢了!。我还喜欢跑步,下课的时候,我都跟好朋友谢骏杰在外面跑步,做这个活动让我觉得很开心,因为跑步会让我很有力气。我喜欢的运动还有跳绳,每当爸爸、妈妈在周星期六和日或没有上班的日子,我们都会比赛跳绳一百下,妈妈总是得第三名,因为妈妈跳的很慢,爸爸是第二名,我跳得最快,所以冠军都是我。

我们全家都爱运动,利用假日去学校跑跑操场或做做各种运动,全家人变得活力十足,我们都觉得多运动身体才会更健康。

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篇16:爱运动的我

全文共 362 字

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我喜欢很多种运动,其中我最喜欢的是篮球。篮球有种很刺激的感觉,就像一场生死对战。我第二喜欢是篮球,篮球有很多学问,可以用智慧来投篮。第三是足球,足球是跟篮球差不多规矩。

运动的时候会流满身大汗,把身体内的脏东西给排出去,会让我们肚子饿,会增加食欲,可以让我们增加抵抗力,身体更健康更有活力。

这学期我参加了学校的两个社团,一个是足球社,我参加足球社的原因是我想为学校争光。另一个是篮球社,我参加篮球社,是因为我想长高,我的目标是身高150公分。这二个社团可以消耗大量体力,除了增加球技以外最重要的是要团队完成一场球赛。总之,除了训练球技之外与队友之间相处也很重要,注重团队融洽,不能有个人英雄主意,才能发挥团队精神。

有一句说:“要活就要动”、又说:“常运动保健康”常常运动可以让我们身体健康,精力充沛,希望我们大家都能上运动。

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篇17:爱运动的我

全文共 591 字

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我是一个调皮、机灵的、中年级四(2)班学生。我有一头乌黑光亮的头发,有一双黑溜溜的眼睛好像会说话,两只会动的耳朵扑哧扑哧很神奇,还有一张说话的嘴巴,咕噜咕噜的倒出甜言蜜语。这就组成了一张帅气的脸蛋。告诉你一个小秘密,我有很多爱好,喜欢唱歌,喜欢画画……但是我更喜欢运动。酷爱跑步和打乒乓球。那我先说说我跑步的成绩吧!

我知道跑步有两种:长跑和短跑。其中我喜欢短跑,比赛要开始了,我的对手是两女一男都是菜鸟,我有信心百分之一百能赢了。预备,开始裁判一声令下,我飞奔了出去,就想是脱缰了的野马,他们很快就被我拉开了距离,快到终点了,我并加快速度,只用九秒的优秀成绩,体育老师叫我运动小健将呢!跑步时很紧张也很刺激,有一阵阵风从我耳边掠过很舒服。

我再说说我打乒乓球吧!

我和一个高年级的学长打乒乓球,我称他为我的“师傅”。今天我和“师傅”一决高低。我们摆动着动作耀武扬威,开始时我发球,我轻轻地把球发了过去,对方也给挡了回来,就这样你搓我削来来回回几个回合,我抓住对手的一个挑高球一个扣杀,对方一不留神没接住输了球。我一蹦三尺高,高兴地心都快蹦出来了……第二轮比赛开始了,是对方发球,首先对手把球打得很慢,连续几个回合。当我想打快球时,被对手洞察先机先下手为快,打得我一个措手不及,到最后还是输了球。

虽然我们打输了比赛,但是我也赢了“师傅”一局呀!

你说我爱不爱运动呢!

[爱运动的我初中生作文

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篇18:我爱运动优秀作文

全文共 484 字

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运动,它成为我生命的一部分,它能治好疾病,锻炼身体,化肥肉为肌肉……这是我生病时悟出的道理。

一次,我得了感冒,一个晚上都睡不着,只好起床喝药。但是一点都没缓解,所以做起运动---50个摸高跳,40个仰卧起坐。当我做完时,全身都是汗,感冒也好了不少。

还有一次体育课,我们在跳远考核,我跳了165cm的好成绩,还做了60个仰卧起坐,虽然很累,但是第二天起来,我的肚子小下去很多,还带有微微的疼痛,说明我的肌肉得到强化,抵抗力也得到增强。

乒乓球是我最喜欢的一个运动项目,也是我视力的“救命恩人”。这个暑假,我每天都去育英小学跟那些高手过招。虽然失败极多次,可是提高了我的球技,更重要的是提高了我的视力。在3个月后的视力检查中,我视力只上升了15度,让所有人大吃一惊,而且另一只眼睛的度数保持不变。现在,我也越来越喜欢乒乓球,并准备参加比赛。

长跑是我不可或缺的一项运动,它能促进我长高,并锻炼了我的腿部力量,把我肚皮上的肉锻炼成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校运会上,我拿到了男子八百米第三名的好成绩。

运动,它给我带来快乐,运动的感觉真好!

[我爱运动 优秀作文

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篇19:爱运动的我

全文共 395 字

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我是一个非常喜欢运动的男孩,每当上体育课,我都象一个刚从笼中释放出的小鸟,尽情的锻炼着、运动着。

我清晰的记着,那次上体育课,老师给我们每人发了一个呼啦圈,让我们先在下面练一会,然后让我们男女生之间来一场呼啦圈大战。这可是我的强项,因为我以前练的次数太多了。我真人不露相,在一旁看他们的练习,但也没人会注意到我。好,呼啦圈大赛终于拉开了序幕。首先出场的是我们班的田径运动员史永胜同学,他好象没练过呼啦圈,还没转几下,就掉了。但女生出场的是高手郭斯棋,她一下转了两百多个,连大气都没喘。到关键时候还得我这位老将出马,我带上呼啦圈,一下转了三百个,最后我们男生一微弱的优势赢得了这场比赛。

运动不仅仅在这方面有用,同样它对我们的身体也起保健作用。以前我上到二楼就觉得费劲,自从我喜欢上运动,一口气上五楼,不费劲。运动给我带来了无限的益处,展望未来,我信心百倍,我将来一定要成为一名优秀的运动员!!!

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篇20:爱运动的我

全文共 244 字

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健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处,可以让我们的生活变得多采多姿,也可以让紧张忙碌的心情得到短暂的放松。

我最喜欢的运动是跑步,可以让体力充沛的我得到释放。每当在学校上体育课的时候,和同学一起练习跑步,不仅可以让同学之间的感情更融洽,还可以让我静下心来,为一天的学习而做准备。

每当星期假日时,最喜欢和家人一起去运动,这是最幸福快乐的时光,家人的身体也可以越来越健康,也增进了家人之间彼此的感情,使生活变得更幸福。

运动好处多,大家要常护自己的身体,要时常多运动,这样子身体才会变得很健康。

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