为贫困学生捐款的倡议书通用20篇
导语:我见过许多美丽的风景,有巍峨峻拔的泰山,有波澜壮阔的大海,有喧闹繁华的南京街,也有苍茫的内蒙古大草原…以下是小编为大家整理分享的为贫困学生捐款的倡议书,欢迎阅读参考。
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1158作文
143学生“防艾禁毒从我做起”倡议书格式
全文共 605 字
+ 加入清单亲爱的同学们:
你们好!
有这样一群人,他们本应和你我一样,有欢乐、有幸福、有对未来的憧憬;
有这样一群人,正遭受着躯体上病痛的折磨,承受着来自各方的巨大压力;
有这样一群人,生活中不再有阳光,缤纷的世界在他们的眼中化为灰色。
他们就是艾滋病患者!
当传统的观念遭遇现代疾病,惟有勇气和责任,才是救赎的良药。在这第23个“12·1世界艾滋病日”到来之际,我们热切的向全校同学发出倡议:
一、提高防范意识,从我做起。预防艾滋病要从我做起,从现在做起,了解艾滋病的传播渠道,掌握预防艾滋病常识,珍惜生命,远离艾滋病的威胁。
二、积极宣传,营造健康环境。防治艾滋病是我们每个人神圣的义务,要积极参与配合各种宣传活动,向不了解艾滋病的人们宣传艾滋病知识,让更多的人了解艾滋病,为社会营造一个预防艾滋病的健康环境。
三、关爱他人,共同抗击艾滋。人人都需要关怀,艾滋病感染者和病人更需要理解和关爱,我们要消除歧视,伸出援助之手,解决他们的生活困难,用爱心换真心,帮助他们树立生活的信心。激励他们战胜病魔,笑对人生,让生命重新绽放灿烂的光辉。
亲爱的同学们,请相信:只要我们每个人迈出一小步,就会使社会文明迈出一大步。让我们携起手来,共同努力,关爱生命,遏制艾滋、履行承诺,用我们的青春和智慧、爱心和真诚,让红丝带用幸福与快乐将你我捆绑,共同创造一个相互理解、尊重、支持和关爱的美丽新世界。
湖州师范学院医学院阳光医疗服务团
2010年11月28日
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篇1:爱心捐款倡议书
全文共 830 字
+ 加入清单全校广大师生员工们:
你们好! 当我们安然有序地学习工作、安康幸福地享受天伦之乐时,一个不幸的家庭却在紧急呼救!
“天有不测风云,人有旦夕祸福!”***,1983年8月出生四川绵竹,从小就喜爱体育,尤其钟爱足球运动,2006年成都体育学院毕业后,成为一名体育教师。他视职业为事业,他热爱体育、热爱教育、热爱孩子们。然而,正当他全身心扑在体育教育上时,命运却不断地捉弄他。2011年11月,距离结婚典礼还有一周,一场车祸,使一对恋人从此阴阳相隔,此后的日子,除了工作,对爱人的思念和痛楚便成为***老师生活的旋律。2014年1月1日,自己幺伯忽然去世。然而,对于***老师,苦难似乎没有尽头,一个更大的灾难在岁末年初降临在***老师自己和他的家人身上。2014年1月29日,正当无数的中国家庭开始合家团聚,享受天伦之乐时,***老师突发疾病,2月17日转入华西医科大学后的第三天开始,***老师便被送进了重症监护室,一直处于昏迷状态,医院初步诊断疑是病毒性脑炎,到如今,病情丝毫不见好转,医生说无法预料***老师什么时候能出重症监护室,什么时候能有好转。短短的几年时间家里发生的变故,已使这个农村家庭经济上十分困难,而短短的个把月时间,***老师的医疗费已达数十万元,能借的钱借了,能想的办法想了,但面对遥遥无期的医治,每天近万元的治疗费,让时刻担心失去自己孩子的***老师的家人已濒临绝境。
当这一消息传开后,立即引起了校内师生员工和社会各方面的关注,今天由天河小学红十字会、天河小学心联小屋牵头,向全校广大师生员工发出倡议:发扬“一方有难,八方支援”的人道主义精神,伸出双手,奉献我们的爱心,以捐款方式为***老师的家庭提供关怀和帮助。愿我们的点滴付出汇成爱心的暖流,让暗淡的生命重新迸发出灿烂的霞光。我们热忱地期盼您量力援助! “爱人者,人恒爱之!”感知您的关爱,致以诚挚的谢意!
捐款接收处:天河小学红十字办公室、天河小学心联小屋
捐款时间:4月3日——4月15日
篇2:爱心捐款倡议书
全文共 1512 字
+ 加入清单“慢性粒细胞白血病”,这个名词,我们听到的太多了,尤其是在我们中医院校。老师会给我们讲:慢性粒细胞白血病,简称慢粒,是伴有获得性染色体异常的多能干细胞水平上的恶性变而引起的一种细胞株病。临床特征为显著的粒细胞过度生成。主要表现为乏力、汗出、消瘦、肝脾肿大及骨髓粒细胞恶性增殖。目前还没有十分有效的治疗方法。。。。。。诸如此类吧。没错,这就是我们国家白血病发病现状:发病率高,持续上升中,而骨髓库却是在起步阶段。对此,一些人选择漠然置之,习以为常,另一些人已经开始为此行动起来。今天,我们这群人也加入其中,想要跟大家分担这个不是“故事”的故事,如果你是有心的听者,也请加入我们吧,为这个和我们一样风华正茂的男孩儿捐一点钱。
***,男20岁,家住贵州省兴义市顶效县,一个农民的儿子。2010年幸运地拿到了西南交大的录取通知书,就读于信息与计算科学专业,.父亲去世,母亲常年生病的家庭状况让他一直隐瞒病情,直到假期接近尾声时,“纸包不住火”,他的肝脾明显肿大,确诊为慢性粒细胞性白血病。
“诶,你看到***了吗?新学期的第一次班会,他小子竟敢不来参加!”“对啊,他这个人平时可不是这样的啊。”他的好友都想着他呢!是啊,呆在家中的他也想着他们,想着欢乐多多的室友,想着可爱的交大校园。。。。。。QQ、人人、微博上大家的吐槽,调侃,爆料。。。。。看着这些的时候,他是怎样的心情呢?年轻人都是喜欢热闹的,害怕孤独的。于是我们几个人商量着筹划着,要给他一个大大的惊喜。
三月八号,星期五,我们一行人从成都东站出发,坐上了去贵阳的火车。在火车上度过了14个小时,能不能快一点,再快一点!这十四个小时,大家都如坐针毡,心里压着块石头。到达贵阳是在九号早上九点,天是阴阴的,空气里嗅到的不是春天温暖的气息。顾不得其他,刚下了火车的我们便匆匆挤进了一辆小型面包车,就这样,几经周转到了***家。山与山之间挤出来的羊肠小道上,空气中浓度最高的是清新,金黄灿烂的油菜花,绿意盎然的小麦,还有刚播种的稻田。。。。看着看着,欣赏竟酝酿成一种静默的哀伤,鼻子酸酸的,心里的热血在此刻是冰凉的泪。
死,对于每个人而言,都是难以接受的,更何况他是如此不留情面的要夺走有美好未来的青春。不得不承认,命运既蛮不讲理,又荒唐突兀。
德云看到我们这一行人的时候,眼里流露的情感是难以名状的。作为东道主,他自然是努力的提起精神,和我们一起逛油菜田,走乡间道,打麻将,为朋友庆生,分蛋糕。。。。。。一起开心的做了很多事。记得一句话:“在人生的低潮期,我们不能自觉地钻进“受害者”的龙套角色里,这将是对自我成长的最大伤害。”毕竟,谁不是人生的主角,毕竟,笑容给观众的印象最深刻。
贵州之行,留给我最深的回忆是:和他一起“慢步”在回家的路上,一个好哥们儿说要背他,但患慢性粒细胞性白血病的他脾脏异常肿大,腹部不能受到挤压,加之肺炎,这段路我们走了好久好久。。。。。。
“怕只怕,坎坷的是道路,多舛的是命运,最最忐忑的是爱他的人的心。”我心里只是不停的重复着这段话。是的,我们很伤心,很愤慨,但是我们不服气,我们不甘心,我们不要放弃,不要放弃自己的好朋友。所以回成都之后,我们各种联系,QQ、人人、微博、电话、短信。。。。各种求帮忙,各种求捐钱,从本班的同学到同学的同学,我们不知道是谁捐了这份爱心,也不知道这份爱心的面额是多少,只是银行账号不断有钱汇入,虽然一次不多。现在,我们也在中医大进行公开募捐,希望大家都能拉他一把,一个青春路上摔了较的孩子。在成都一片温暖的春天里,他也有资格和我们一样,享受明媚阳光,过的和植物一样幸福,不断成长,蓬勃,葳蕤,充满朝气。可以对未来抱有幻想,憧憬。
篇3:学生诚实考试倡议书
全文共 809 字
+ 加入清单同学们:
《中华人民共和国刑法修正案(九)》将考试作弊纳入中国刑法处罚范围,明确规定“组织作弊、买卖(提供)作弊设备、买卖考题(及答案)、替考等考试作弊以及帮助考试作弊行为构成犯罪。”这意味着作弊、协助作弊、替考和被替考行为均构成犯罪,最高可判处七年有期徒刑并处罚金。
本学期的英语四、六级考试和期末考试即将开始,为营造诚信氛围,规范考试行为,严肃考风考纪,校团委、学生会特向全校同学发出如下倡议:
一、认清考试实质,做好充分准备。考试既考知识,也考人品;人品居首,知识次之。“车无辕而不行,人无信则不立。”因此,既要做好考察知识的准备,也要做好考验人品的准备,确保做到诚信考试。衡量自身的知识掌握程度,明确优势和劣势,全面了解考试范围、内容和要求。扬长避短,强化优势,克服不足,有针对性的复习和备考,为考试做好充分准备。
二、遵守考规考纪,消除侥幸心理。严格按照要求准备考试证件、备齐考试文具,准时到达考点,不带与考试内容有关的资料进入考场。服从监考人员安排,配合监考人员做好考前检查,关闭通讯设备,安静考试,专心答题,按时交卷。恪守“学高身正明德睿智”的校风,树立“诚信考试光荣 违纪作弊可耻”的意识,切勿对考试作弊抱有幻想,一定要消除依赖作弊通过考试的侥幸心理,否则“一时作弊,抱憾终身”。
三、培养阳光心态,保持健康身体。不论自身实力高低,不管考试试题难易,既不盲目自信,也不过于自卑,认真准备考试,信步进入考场,将自己所学、所知真实地展现于考卷之上。不论发挥如何,坦然面对考试结果。快快乐乐学习,健健康康应考,以阳光心态、健康身体打好期末应考“攻坚战”。
同学们,公平、公正、诚信的考试环境是我们追求的目标。我们应警醒自己,告诫他人:考试结果很重要,考试诚信更重要。以自己的真实能力完成考试,靠自己的勤奋努力赢得考试,既展现自己的实力,也体现自己的品格。勤奋学习,诚信考试,争做遵纪守法好公民,让我们青春无悔、全面成长!
篇4:公司同事捐款倡议书
全文共 1001 字
+ 加入清单亲爱的各位同事、各位兄弟姐妹:
当我们在欢笑声中期待着我们的春节晚会、每天健康快乐的生活、享受生命乐趣的时候,我们的身边却有一个柔弱的小生命正在与病魔进行着殊死搏斗,无情的病魔正逐步侵蚀着他幼小而孱弱的生命。
我们客服部曹雷刚刚两岁的儿子,现正在上海治疗,病情危急。我们在为这个小生命深深祈祷的同时,更希望大家一起奉献出我们的爱心,一起托起这个聪明、可爱而又不幸的孩子的未来。
两岁,原本应是一个充满了童真和幸福的年纪,原本应是蹒跚跑动、欢声笑语、无忧无虑的年纪,但是命运是如此的弄人,这个聪明的孩子,可以做100以内的加减乘除、可以和父母亲人一起欢笑,但是他却无法像同龄人一样站立起来,更加无法蹒跚学步,曹雷夫妇俩带着孩子跑遍了本市、南京、上海诸多医院都未能查出孩子的病因,更加不幸的是,近来孩子病情恶化,呼吸困难。一个如此娇小而脆弱的生命,现在正在依靠呼吸机维持生命,即将施行的手术更是危险重重!
坚强的曹雷一直在对我们隐瞒着这个残酷的消息,每天他依然强撑着内心的伤痛,阳光无限地在公司默默地付出着。直到前几天他为了带孩子去上海救治,向他的主管王志明请假的时候才简单地说了一下情况。后来我们逐步了解到,他们为了给孩子看病,前期的治疗已经花费了十多万元,这对一个并不富裕的家庭来说更是雪上加霜,后期还需要巨大数额的医疗费用。
亲爱的同事们,万隆的兄弟姐妹们,也许你没有见过这个可爱的小天使,但是他就生活在我们的身边,他是我们万隆大家庭中的一个小小成员,我们是相亲相爱、风雨同舟的万隆人,爱在万隆是没有界限的!病魔可能会夺去生命,但永远不能夺去人间的真情!在这里,我们向全公司所有兄弟姐妹发出爱心捐款倡议,让我们用博爱的胸怀铸就世间的真情,用奉献的实际行动拯救宝贵的生命!
生命如此可贵,人生仅有一次。我们不会更不忍让这个可爱的孩子孤独地去承受病痛的折磨。让我们用最真挚的祝福,最纯真的爱,让他勇对病魔,创造奇迹,早日康复!让我们用万隆人汇聚的爱心,去延续他幼小的生命。也许我们所做的一切,对于那笔医疗费只是杯水车薪,但我们相信:无限的爱心,会升起一道神圣的光环,帮助他击退病魔,使这个天使般可爱的孩子拥有美好的未来!
亲爱的兄弟姐妹们,让我们行动起来,用我们万隆人的爱托起孩子的未来!
在此,我们代表曹雷及其家人衷心感谢您!感谢您的爱心、支持与帮助!感谢您给了宝宝生存的力量,给了曹雷一家无尽的希望,谢谢兄弟姐妹们!
篇5:扶贫济困捐款倡议书
全文共 558 字
+ 加入清单亲爱的同学们:
每年6月30日为“广东扶贫济困日”,在今年的这个特殊日子到来之际,我们呼吁全体同学参与到“广东扶贫济困日”这项意义深远的活动中来,一起帮助农村贫困群众,帮助贫困人员加快脱贫,帮助贫困农村发展公益事业,促进城乡协调发展,构建和谐社会。
扶贫济困是中华民族的优良传统美德,也是全社会的共同责任。由于自然条件、资源禀赋、经济基础和历史文化等原因,我省发展不平衡的问题还比较突出。困难群众渴望帮助,需要帮扶,需要爱的阳光,期盼着脱贫致富奔小康。在我省农村贫困地区,仍有很多贫困群众特别是五保孤寡老人的居住条件急需解决,敬老院建设滞后;在农村贫困山区,孩子们每天仍在十分简陋的课堂里上课、学习;在一些贫困村,人们还未能喝上自来水……他们需要得到全社会的关心和帮助。
扶贫济困,我们义不容辞;共建和谐,我们责无旁贷。请伸出您的援助之手,奉献您的一片爱心,迅速参与到“广东扶贫济困日”活动中来,慷慨解囊,把这项具有深远意义的活动推向深入。
凝聚爱心,奉献真情,当你慷慨捐赠之时,你付出的是爱心,收获的是真情;你播种的是善良,收获的是感恩。让我们同心协力,扶贫济困,共建和谐,共创广东美好的明天!
捐款时间:即日起至7月2日(星期日)截止;
捐款方式:各班同学将捐款交给班主任,由班主任上交学校。
阳东广雅小学
2013年6月21日
篇6:献爱心捐款倡议书
全文共 317 字
+ 加入清单全体教职工同志们:
为构建和谐校园,弘扬中华民族助人为乐、无私奉献的传统美德,我校于2008年9月建立了爱心互助基金会。基金会成立以来,在学校领导和广大教职工的大力支持下,取得了喜人的成果。为向更多的身患重疾、遭受意外、生活困难的教职工提供爱心帮助,使他们在感受到党组织的温暖、学校关怀的同时,也能够感受到身边同事的关爱,现向全体教职工发出倡议。
爱心基金是党温暖教职工的体现,是教职工爱心的凝结,是学校构建和谐校园的重要篇章。送人玫瑰,手有余香,奉献爱心,播种幸福。希望每位教职工都能够积极参与到爱心互助帮扶当中来,通过爱心互助,传递温暖,升华心灵。让我们积极响应学校号召,踊跃捐出善款,让春风吹绿大地,让爱心充满校园,让和谐永驻联大!
篇7:帮助生病同学捐款献爱心的倡议书
全文共 305 字
+ 加入清单尊敬的社会各界爱心人士:
你们好!在今年6月毕业于海桂学校高三(2)班的xx同学,因暑假期间在家帮父母干农活,发现关节痛,但未太在意,然而在大学军训期间,病倒,经诊断,患上了难治性重症系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎、肾病综合症、肾病高血压等重病。现已花费二十多万元,花尽家中所有积蓄。对一个农村家庭来说,这是一个深深的无底洞。巨额的医疗费让这个家庭处在崩溃的边缘。
俗话说一方有难,八方支援。我们应该行动起来,尽我们的微薄之力,为林同学尽一份力。我们相信,滴水总可以汇成大海!砂砾最终可以积成山脉!让我们行动起来,为这位需要帮助的亲人献出一点爱心,为他挽留一条还未绽放的美丽生命。
想要帮助林同学的好心人可以联系xxxx
篇8:白血病爱心捐款倡议书
全文共 1103 字
+ 加入清单人民群众:你们好!
拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候;当我们努力工作,畅想人生理想的时候,在我们的身边有这样一个人正在遭受着病魔的折磨!无情的急性淋巴细胞白血病给这个本来就较贫困的人带来了更大的不幸。居委会二段居民李斌正在用自己的生命与病魔进行着生与死的搏斗。
为了挽救他的生命,数十万的手续费让他的家人四处筹款,好不容易于今年6月在医院做了手术。但骨髓移植手术治疗费竟然高达40-50万,医院告诫,如不能连续治疗,以前的所有努力都将前功尽弃,预计重新手续大约还需医药费20万元左右。为了治病,家里债务累累,经济上十分困难。再也承担不起巨额的医疗费用,但是全家人都期盼着李斌能早日康复!为此父母在四处筹款挽救儿子的生命。
俗话说,一人向隅,举桌不欢。人,免不了有难,帮助和抚慰他人是我们每个人的义务,是全社会的共同责任。在人类历史的长河中,爱的暖流绵绵不断,源远流长。中华民族素有积德行善、济贫扶危的传统美德。今天,沐浴着改革开放的春风,集聚在共同富裕的旗帜下,我们怎能眼睁睁看着一个人等待死亡,怎能视若无睹,让一个人的生命离我们而去!病魔可以夺去生命的健康,但却不能夺去人间的真情。为了拯救这条宝贵的生命,拯救李斌的这个家庭。现向全镇发出倡议,请伸出友爱之手,献一份爱心,帮助李斌战胜病魔吧!
谁说人世无情,你的仁爱之心,你的点滴之恩,就有可能拯救一个人的生命;谁说命运不公,你的无名关怀,你的善意之举,就是他最大的幸运。众人拾柴火焰高,能力不分大小,捐款不分多少,善举不分先后.贵在有份爱心。滴水汇成大江,碎石堆成海岛。哪怕就是一元钱,只要您献出爱心,他就多了一份生存的希望。只要人人献出一点爱,世界将变成美好的人间!
也许您与他素不相识,但爱心与真诚是没有界限的!希望大家都能伸出援助之手,帮助这位同志与病魔抗争吧!也许这些捐款对您而言是一笔小小的支出,但是这些积少成多的爱心,就能换回他同您一样的灿烂笑容,换回他同您一样健康的身体,换回他宝贵的生命呵!他渴望找回以往阳光的笑容,健康的身体,祈望同您一样接受未来生命中的挑战和收获。相信您一定会伸出同情、友爱的手,扶一把躺在病床上的他。
赠人玫瑰,手留余香;一方有难,八方支援。希望全镇干部群众伸出你们的援助之手,奉献出你们关爱的真心,去成全一份勇敢的坚持,传递一份生命的热度。帮助李斌战胜病魔!因为他需要您、需要我、需要我们大家伸起双臂,让我们立刻行动起来,用我们的爱、我们的心,去点亮一盏希望的灯,让李斌早日和我们一起共享人世间的美好和温暖。
正在与病魔抗争的李斌及其家人谢谢您的关心与捐助。
篇9:学生文明安全上网倡议书
全文共 718 字
+ 加入清单随着网络时代的到来,以信息技术为代表的科学技术迅猛发展,越来越多的人利用网络从事研究、传递信息、交流情感,互联网得到迅速普及并逐渐渗透到社会生活的各个领域,也成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但互联网上信息量大,内容繁杂。网上的腐朽文化,对青少年的人生观、价值观、道德观进行腐蚀;网上的黄色流毒,对青少年的身心进行摧残;网上的暴力文化,对青少年的行为进行误导。一些青少年因受到网络的负面影响,身心健康遭到极大的损害,走上了犯罪的道路。
为了教育引导我校学生养成健康文明的网络生活方式,学校向全校同学发出文明上网、健康上网,做网络时代好公民的倡议:
一、要认真学习、贯彻和践行以八荣八耻为主要内容的社会主义荣辱观,坚持文明上网。
二、互联网作为崇尚科学知识,传播先进文化,塑造美好心灵,弘扬社会正气的主阵地,小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
三、从自身做起,在主观思想上建立一道防线,抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀,树立与之斗争的信念与决心。
四、努力学习网络知识、技能,提高操作水平,自觉维护网络安全,建设网络文明,勇做倡导和维护网络安全的先锋。
五、同学上网要做到三不和三上,即:不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网,把网络作为获取知识的园地;文明上网,正确处理上网与学习的关系;绿色上网,熟悉上网的安全通道。
同学们,让我们信守倡议,从现在做起,从自我做起,坚持自尊、自律、自强,努力弘扬网络文明,遵守《全国青少年网络文明公约》,自觉远离网吧,追求健康时尚的网络新生活,为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!
倡议人:xxx
2016年xx月xx日
篇10:关爱留守学生倡议书
全文共 809 字
+ 加入清单亲爱的朋友们:
当你在享受家人的天伦之乐时,你是否关注到,在我们身边分布着这样一个庞大的人群:他们小小年纪,却因为父母不在身边而缺失亲情;他们渴望家庭温暖,却只能忍受孤独的煎熬;他们幼嫩的双肩过早的承担起生活的无奈……他们有一个特殊的名字:“留守儿童”。
由于父母外出务工挣钱,他们大多是年迈的爷爷奶奶或外公外婆照看,普遍存在学业失教、生活失助、心理失衡、道德失范、安全失保、感情缺失等问题,其数量庞大并将长期存在,已经成为需要社会各界给予特别关注的特殊群体。呵护留守儿童、关爱留守少年,是构建和谐社会交给我们的共同责任。我市自2011年以来开展“爱心家书・让心安家”关爱留守儿童活动。以部门牵头,社会参与,学校组织,儿童受益的组织方式,以一份爱心,一封家书,两份书刊,两地互动的活动内容,给留守儿童及其家长搭建沟通的桥梁,给留守儿童送去一份心灵的关爱,增强留守儿童与父母的情感交流,促进他们的健康快乐成长,构建和谐社会。
为进一步推进“爱心家书・让心安家”关爱留守儿童活动开展,让更多的农村留守儿童得到帮助,镜湖区妇联根据市妇联和市“爱心家书让新安家关爱留守儿童活动领导小组《进一步推进“爱心家书・让心安家”关爱留守儿童活动暨百家企业共铸爱心的通知》要求,在此向区境爱心企业和爱心人士发出“爱心家书・让心安家”爱心企业关爱留守儿童倡议:
伸出您的双手,奉献一片爱心
知识启迪梦想,爱心孕育希望
倡导在镜湖区境内企业积极开展关爱留守儿童活动,捐赠内容为100元对应一名困难留守儿童,该留守儿童可获得价值100元的“爱心礼包”,“爱心礼包”是由书写家书的邮资信封、信纸、家校联系卡、新年贺卡和每周一期的两份学习方法报组成。
“关爱留守儿童”,是爱心、是责任、也是义务,是美好的情感,更是博大的胸襟。“送人玫瑰手留香,雪中送炭心留暖”,朋友们,让我们伸出爱的双手去扶助稚嫩的希望,用爱的力量托起明天的太阳!
区妇女联合会
20xx-9-11
篇11:学生健康饮食,营养均衡倡议书_全国学生营养日
全文共 2978 字
+ 加入清单身体是革命的本钱,身体健康才能完成其他的一切事情。所谓病从口入,因此我们要注意饮食健康。
亲爱的同学们:
陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”然而,身体的健康与否则是和饮食息息相关的。
目前,我国学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中植物源性铁的比例过高,铁的质量差,吸收少。学生钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生膳食中奶制品和豆类等消费偏低所致。
值得一提的是,目前中学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等。同时,缺乏体育运动和身体锻炼。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市营养状况远不如农村学生。
今天是全国学生营养日,我们初一(六)班代表初一年级全体同学向全校同学发出倡议:要健康饮食。
健康饮食需从一日三餐着手。以下为营养推荐食品:早餐最好吃一些营养丰富的东西,要有足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要荤素搭配好,尽量吃饱,为了营养均衡,应经常变换菜色,但是不宜吃太多油腻的食物。晚餐可根据自己喜好,以富含碳水化合物的食物为主,但蛋白质和脂肪类尽量少吃。
同学们!让我们行动起来,做到健康饮食,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!
健康饮食,营养均衡倡议书
同学们,你们知道食物与营养是人类生存的基本条件吗?营养状况是影响人口素质的重要因素,直接影响我们的体能与智能发育,关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。调查表明,我国0-20岁人群贫血患病率为6-29%。10年间,我国7-18岁男女生营养不良患病率分别上升了4.66和3.46个百分点。同样,因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,加上活动量不足,我国青少年肥胖发生率也逐年升高,有的地方高达15.3%。不良的饮食习惯和生活方式,将给我们的健康带来危害,是成年后患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。倡导合理营养、平衡膳食,对于普及营养知识,预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用,因此卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。
同学们,你注意到了吗?就在我们身边,有很多同学经常没吃早餐就来上课,有的课间才匆忙吃一点,甚至课上偷偷摸摸吃。吃的还是些饼干,署片之类的零食。早餐不按时,不规律,长此以往,不仅营养跟不上,还会导致上课效率低,学习成绩下降。科学的早餐必须包括四类物质,即肉蛋类+谷物类+奶制品+蔬菜水果。最合理的早餐时间是早晨七点至八点,同学们最好在家中吃早餐,安全卫生又不匆忙。午餐也一样。不少中午在学校用餐的同学,嫌饭菜不好,往往是饭扒一两口就放回去,然后就去买零食和冷饮。既浪费粮食又损害了自己的健康。薯片、饼干等食品被列入十大垃圾食品,缺乏我们在青春期所需的营养,在平时就不宜多吃,作为正餐当然万万不可。经常看到有些同学因肠胃不适请假,我们班就曾有个同学因此休学,严重影响正常的生活和学习,希望同学们引以为戒。还有不少同学不顾学校的规定,既不在校又不回家吃饭,而是长期在学校周围的摊点吃饭,甚至还去那些无证摊点买烧烤油炸的不健康食品。报纸媒体早就暴光了一些即使有卫生许可证的摊点,他们的厨房卫生情况也是很令人堪忧的,让人看过就不想再吃,更别说那些三无食品了。为了贪图一时的便利和所谓“美食”的诱惑,拿自己的健康做赌注,真是危险啊。
同学们,关注食品安全,学习营养搭配,平衡膳食,应该和我们学习基础知识一样重要,让我们选择科学的生活方式,养成良好的饮食习惯,远离小摊小贩,远离三无食品和垃圾食品,远离肥胖与慢性病,健康营养快乐生活每一天!
健康饮食,营养均衡倡议书
全国学生营养日-意义
1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下,结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标,制定了1991年至2000年10年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”,其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性,大力普及营养知识。
1989年5月20日,卫生部和教育部联合启动了“中国学生营养日”活动,至今已十多个春秋。
自1990年起,中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。数年来,这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持,在有些地方已经形成了固定的“ 学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,2001年5月,教育部、卫生部以(卫疾控发【2001】120号)文联合颁布文件将“中国学生营养日”法定下来。
全国学生营养日-学生营养状况
目前,我国学生营养状况不容乐观,虽然膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,优质蛋白比例小,钙、锌、铁、维生素A等营养素明显不足。由于膳食中铁的吸收利用率低,我国20岁以下人群缺铁性贫血患病率为6—29%。学生膳食中植物源性铁的比例过高,铁的质量差、吸收少;学生钙摄入不足,仅为有关标准的40.6%,这与学生膳食中奶制品、豆类消费量偏低有关。值得一提的是,目前中学生学业负担重、饮食不重视,导致营养状况不如小学生;城市学生因生活水平高,学生偏食严重,多吃高热量的巧克力、饼干等,同时缺乏体育运动和身体锻炼,而农村孩子不偏食,且活动量较大,故城市孩子普遍营养状况不如农村孩子。
绿色阵营环保社全国学生营养日对我校200余名大学生进行调查,其中200份分析统计如下:
1、你认为饮食与你的身心健康有关系吗?
70%关系很大 25%有所影响 5%没有关系
2、你早餐吃什么?
2%牛奶、面包 8% 油条、豆浆 15% 馒头、蔬菜 60%包子、喝粥 14%饼夹菜 1%不吃早餐
3、你经常喝什么?
10%果汁饮料 5%可乐等碳酸饮料 10%矿泉水或纯净水 70%白开水 5%其它
4、你想通过科学合理的饮食变得更加:
80%健康占 8%美丽占 12%聪明
5、你平时吃的零食种类为:
40%水果类 2%巧克力 10%冰淇淋 5%果仁类 3%火腿肠 5%炸烤类 15%方便面 2% 麻辣烫 18%其他
6、你最爱吃的食物是:
15%鸡鸭鱼肉 25%蔬菜 26%主食24%水果 3% 奶 6%零食 1%速食品
7、你常食用高脂食品吗?(如油炸食品、蛋黄、猪脑、蟹黄等食物)
15%是 85%否
8、你常食用比较咸的食物么(如:榨菜、泡菜、咸鱼、腊肉等腌制品)
21%是 79%否
9、你是否每天食用一斤新鲜绿叶蔬菜?
3%是 97%否
10、你每天喝多少杯水?
45%少于3 杯 35%5杯(1L) 14%8杯(1.6L) 6%10杯(2L)以上
针对我校学生用餐现状,现提出一下用餐建议:
早上最好吃一些营养丰富的东西,营养健康的早餐要有足够的碳水化合物、膳食纤维和蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。
午餐要荤素搭配好,尽量吃饱,为了营养均衡,应经常变换菜色,但是不宜吃太油腻的食物
餐可根据自己的喜好,以富含碳水化合物的食物为主,而蛋白质、脂肪类吃得越少越好
化学化工系团总支学生会
绿色阵营环保社 生活部
篇12:爱心捐款倡议书
全文共 528 字
+ 加入清单亲爱的各界人士:
拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们开心生活,尽情欢笑的时候;当我们好好学习,畅想人生的时候,你可知道“天有不测风云,人有旦夕祸福”。就在我们身边,我们学校四年级一班***同学被山东大学齐鲁医院确诊为再生障碍性贫血,这种疾病治愈难度大,所需费用高,前期的治疗已经把***家的积蓄花光,现在更是无力继续承受后续昂贵的治疗费用。一朵含苞待放的花蕾正经历着风吹雨打,一个幼小的生命正期待着我们伸出援手,一双渴望的眼睛正期盼着社会的大爱。在此,我们发出倡议:全校同学发扬“一方有难,八方支援”的互助精神,积极行动起来,伸出你友爱之手,献出一份爱心,让这个不幸家庭在最困难的时候,感受到人间的真情,帮助***同学走过人生的困难时期。
谁说人世无情,你的仁爱之心,你的点滴之恩,就有可能带给一个同学健康快乐的生活;谁说命运不公,你的无名关怀,你的善意之举,就是不幸家庭最大的幸运。俗话说,赠人玫瑰 手留余香。您的一份爱心,必将改变她的命运,您的一次善举,更将换回心灵的快慰。“碎石筑长城,细流积成海”愿我们的点滴付出汇成爱心的暖流,让暗淡的家庭重新迸发出灿烂的霞光!
让我们共同唱响《爱的奉献》。
愿我们的明月同学早日康复,重新走进校园,回到我们的身边!
篇13:为学生捐款倡议书
全文共 1042 字
+ 加入清单社会各界爱心人士:
拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候;当我们努力工作,畅想人生理想的时候;当我们拿着大学录取通知书,兴奋步入大学校园时;你们可否知道,**市**乡**村五组学生**,小小年纪正遭受着病魔的折磨和摧残。
**同学今年6月于**市**学校高中毕业,以优异的成绩被南华大学医学院录取,考取大学对于这个梦想改变境遇的家庭来说是何等的喜悦。然而天有不测风云,人有旦夕祸福。正当**同学为了减轻父母负担和家庭经济压力,利用暑假随父母到广东珠海打工挣钱时,突发40.5°高烧。8月22日晚,经中山大学附属五院确诊为“急性髓系白血病”。突如其来的噩耗给原本就困难的家庭带来了巨大的灾难。**的父母为人诚实憨厚,一直靠打工供子女读书和维持生活,经济极为贫困。为了培养儿子上大学,家里已经负债累累,目前住院的化疗费都是东借西凑的,以他家的经济状况已无法承担20—30万元的骨髓移植费用。但是作为父母怎么忍心看着可爱的孩子就这样走向死亡而不去医治呢?为了让儿子早日康复,重返大学校园,**的父母每日每夜都在四处奔波、多方筹款。
生命诚可贵,面对如此不幸,我们怎能不闻不问、听之任之?病魔可以夺去生命的健康,但却不能夺去人间的真情。俗话说,一人向隅,举桌不欢;授人玫瑰,手有余香。中华民族素有济贫扶危的传统美德,一方有难,八方支援。我相信,社会主义大家庭有情有爱、有关怀有帮助!有了大家的帮助和支持,**同学一定可以度过难关!在此,我强烈呼吁:
请大家伸出援助之手,献出一份爱心,帮助**同学战胜病魔!也许一个人的捐款不多,但涓涓细水可以汇成大海,这些积少成多的爱心,就能换回他同您一样阳光的笑容,换回他同您一样健康的身体,让他同您一样接受未来生命中的挑战和收获。相信您一定会伸出同情、友爱的手,扶一把躺在病床上的他。因为他需要您、需要我、需要我们大家伸起双臂,让我们立刻行动起来,用我们的爱、我们的心,去点亮一盏希望的灯,让***同学早日和我们一起共享人世间的美好和温暖。
希望社会各位爱心人士慷慨解囊,伸出你们的援助之手,奉献出你们关爱的真心,去成全一份勇敢的坚持,传递一份生命的热度。众人拾柴火焰高,能力不分大小,捐款不分多少,善举不分先后,贵在有份爱心。滴水汇成大江,碎石堆成海岛。哪怕就是一元钱,只要您献出爱心,他就多了一份生存的希望。也许您与他素不相识,但爱心与真诚是没有界限的!只要人人献出一点爱,世界将变成美好的人间!
篇14:重病捐款倡议书
全文共 742 字
+ 加入清单全县广大职工、社会各界人士:
此时此刻,一个不幸的家庭在紧急呼救!一个垂危的生命在泣血求助!一个柔弱的妈妈在哭泣等待……
她是原县羊毛服装厂一名下岗职工,名叫***,现年42岁,家住县东苑小区廉租房三单元342室。全家6口人,丈夫***是县邮政局一名下岗工人,现常年在外打工。公婆年老多病,无收入来源。儿子董经涛在华池一中高一级13班上学,女儿患先天性脑瘫卧床,经常抽搐,因无钱医治现每天仅靠服用安定片稳定病情。
俗话说“天有不测风云,人有旦夕祸福”。厄运却频频降临在了这个原本就不幸的家庭。2011年初,丈夫***被查出患胆结石进行手术治疗,因长年在外打工被传染乙肝。同年,女儿病情加重,外出进行康复治疗,妻子***又被查出患有乳腺恶性肿瘤,进行“右乳癌根治”手术。2013年8月,***病情恶化,经复诊被查出患宫颈纳氏囊肿、右乳癌术后并骨转移(Ⅳ期,即四期),随后多次住院治疗。几年下来,一家人仅治病就花取费用近30万元。如今,***急需再次入院治疗,丈夫仍要与病魔作斗争,年迈的公婆生活困难,儿子需完成高中学业,女儿需进行康复治疗,这些对于已经债台高筑、伤痕累累的***家无疑是雪上加霜,无力回天。
为此,县妇联向广大职工、社会各界人士发出倡议:“一方有难,八方支援”,发扬人道主义精神,以自愿捐款的方式为***一家奉献爱心,以实际行动挽救***的生命,帮助她们一家度过难关!
乐善好施、扶贫济困是中华民族的传统美德;相互帮助、患难扶持是华池人民的时代新风。请大家赶快行动吧!伸出友爱之手,奉献仁爱之心,传递一份生命的热度,共同帮助***点燃生命的希望!您的一份爱心,必将给***带来生活的希望,您的一次善举,必将会换回心灵的快慰……
正在与病魔抗争的***及其家人真诚感谢您的关心与捐助!
篇15:爱心助学捐款倡议书格式
全文共 650 字
+ 加入清单亲爱的同学们
你们好!
想起陪伴我们度过少年难忘时光的五通,你的心头是否涌起别样的温暖;提起好同学叶春福,你的心里是否会依然倍感亲切。在叶春福校长任教的五通镇保宁中心小学,有那么一群家境贫寒的特困生和贫困生,正在风雨飘摇的求学路上艰难跋涉。
虽然义务教育阶段,国家两免一补的政策已在这个边远的山区小学得到贯彻落实,但那少量的伙食费补贴远远达不到正在长身体的孩子们的营养需求。他们每日吃的是只有零星油光几乎见不到肉的饭菜,穿的是仅够遮体的粗布旧衣,用的是从各撤销的村委小学凑合过来的桌椅板凳,陈旧、变形甚至缺脚少腿。
在这些孩子幼小的心灵里也许也幻想着拥有可以像城里孩子那样在优越的环境里无忧无虑地只管穿着漂亮整洁地上学读书、吃营养餐、上电玩城、吃肯德基、逛书城、买心仪玩具布偶的快乐童年,但这些对那群或没爹没娘、或亲人残疾、或父母离异、或家人深陷病魔的家徒四壁的孩子,却是遥不可及的梦。
虽然生活窘迫、求学艰辛,但这些远离父母寄宿在学校里衣单被薄食不裹腹的孩子并没有放弃梦想,他们用稚嫩的肩膀扛起生活的沉重,他们渴求知识,希望通过求学改变命运。为使这些贫穷但不失志的孩子不因失学而折断梦想的翅膀,我们的叶春福同学不辞辛劳地为孩子们奔走呼号,希望他们能得到关注和关爱。
亲爱的同学们,送人玫瑰,手有余香,奉献爱心,收获希望。如果你的一份爱心能改变一个孩子一生的命运,你的一次善举,可以点燃一家人的希望,你还犹豫吗?给山区孩子一片灿烂且温暖的阳光,我们也会收获一段丰盛的人生!
本月28日,带上你的爱心,我们一起出发!
篇16:地震捐款倡议书
全文共 531 字
+ 加入清单4月25日14时11分,尼泊尔发生8.1级地震。截止目前,地震已致5016人遇难,10915人受伤。受尼泊尔8.1级地震波及我国西藏日喀则吉隆县、聂拉木县等邻近地区房屋倒塌、道路损毁、通讯中断。目前已查明,地震共造成西藏境内25人死亡、4人失踪、383人受伤,近30万人不同程度受灾。在这场和大自然的较量中,我们不仅要有一颗悲悯之心,更要用我们的爱心和善行来践行。虽然我们不能为他们分担这些痛楚,但是我们却能给他们一些无私的帮助和爱。
在此,云龙区红十字根据总会文件精神呼吁社会各界爱心人士积极行动起来,伸出您温暖的手,为西藏同胞献上一份爱心!让我们用众志成城的爱心,让涓涓爱的细流,驱走受灾同胞心中的阴霾,树立重建家园的信心!每一个人的义举善行,每一次的无私奉献,都是对社会主义核心价值观的无声宣示,都会在他人心中播撒下善的种子、激荡起道德的涟漪。
您的无私奉献,灾区同胞不会忘记,红十字会的博爱录上会永远记上您们的善行。
我们将请社会监督员、审计部门全程监督,及时将每一笔爱心捐赠完整地传递给灾区群众,并在云龙区红十字会网站上向捐赠人反馈捐赠使用情况。再次,向您表示衷心的感谢,并致以诚挚的祝福!
捐赠方式:现金 支票
捐款时间:即日起至5月15日
捐赠地址:
捐赠热线:
篇17:重病捐款倡议书
全文共 589 字
+ 加入清单21岁,本来是个有梦想、有激情的年龄,而如今正躺在病床上的岳利泽并不这样认为,因为长期病痛的折磨和高额的手术费早已把这个年轻人压得直不起腰。
***,男,21岁,**省**县**镇***村(岩家庄自然村)人,患有恶性淋巴瘤。全家共五口人,父母务农,姥姥73岁,妹妹在长治职高读书。
从2011年1月至今,**及其家人先后到长治市二院、太行医院、太原肿瘤医院、山大一院、长治和平医院、北京301医院、协和医院、宣武医院、武警医院、太原中医研究所、北京空军医院看病,从最开始诊断结果为脑瘤,到后来的癫病、湿疹、血管性水肿、面瘫、过敏性皮炎,到最后北京肿瘤医院诊断的恶性淋巴瘤。几年中,一家人辗转反侧,奔波于山西和北京之间,来来回回十多次,对本身就贫困的家庭更是雪上加霜。
对于最终的诊断结果,家人准备为他筹备手术,可是本来就贫困的家庭,经过这长达四年的各地治疗,面对高额的手术费和后期治疗费,全家人陷入了深深的痛苦和绝望中。
在此我呼吁社会各界爱心人士慷慨解囊,伸出你们的援助之手,奉献出你们关爱的真心,去成全一份勇敢的坚持,传递一份生命的热度。众人拾柴火焰高,能力不分大小,捐款不分多少,善举不分先后,贵在有份爱心。滴水汇成大江,碎石堆成海岛。哪怕就是一元钱,只要您献出爱心,他就多了一份生存的希望。也许您与他素不相识,但爱心与真诚是没有界限的!
只要人人献出一点爱,世界将变成美好的人间!
篇18:地震捐款倡议书
全文共 588 字
+ 加入清单全市各界爱心企业、爱心人士:
北京时间*月*日**时**分许,云南省昭通市鲁甸县境内发生**级地震,造成重大人员伤亡。截至*日**统计,地震造成***人遇难,**人受伤,**万人紧急转移安置,**万户***万间房屋倒塌,**万户***万间严重损坏……。地震发生后,习近平总书记作出重要指示,李克强总理已率有关方面负责人深入鲁甸地震灾区察看灾情,指导抗震救灾工作。
我们永远铭记,一年前的*月**日,突如其来的芦山强烈地震撕裂了美丽雅安的大地,吞没了无数鲜活的生命……,是党中央、国务院的坚强领导,是全国人民爱心温暖传递,让灾区人民树立起坚强不屈、战胜灾难的坚定信心!
鲁甸**级地震灾区同胞的悲惨遭遇,我们感同身受。此时此刻,灾区同胞需要我们为他们撑起一片蔚蓝的天……。众人拾柴火焰高。*****愿与全市各界爱心人士携手,为鲁甸地震灾区同胞抗震救灾及重建家园奉献爱心!
我会承诺:所接收的救灾善款不提取任何管理费用,将全部用于灾区应急救灾和灾后重建,接收捐款及用途情况将及时向社会公布,接受监督。
衷心感谢您的爱心善举!
现场接收捐赠地址:
通过银行帐号捐款一:
捐赠帐号:**********
开户银行:中国工商银行雅安市分行上坝路支行
开户单位:*****
通过银行帐号捐款二:
捐赠帐号:************
开户银行:雨城区农村信用联社营业部
开户单位:*****
捐赠热线:*********
篇19:捐款倡议书
全文共 498 字
+ 加入清单企业党员、团员、干部职工们:
你们好!
今天我们发起爱心募捐活动,目的是让所有区属企业具有爱心的人伸出援助之手,共同救助一名挣扎在死亡线上的年轻人。乐善好施、扶贫帮困是中华民族的传统美德,相互帮助、患难扶持是社会倡导的时代新风。
“天有不测风云,人有旦夕祸福”,四年前厄运发生在原屯溪区食品公司职工***身上,他身患重症,被确诊为白血病,目前已花光全家所有积蓄并借贷生活,后续治疗已无法维持,眼见着一颗年轻的生命就将凋谢,全家人心急如焚。
“一方有难,八方支援”“众人拾柴火焰高”,对此区经信委机关支部新年伊始就发出倡议,希望区属企业党员、团员、干部职工,伸出了援助之手,发挥企业党员和职工的先进性,争当爱心排头兵,捐出一份“爱心”,献上一片真情。俗话说,授人玫瑰,手有余香;奉献爱心,收获希望。您的一份爱心,必将改变他们一家的命运;您的一次善举,更将换回心灵的快慰。
区属企业党员、团员、干部职工同志们,请伸出您的友爱之手,献出您的关爱之情吧!只要人人都献出一点爱,世界会变成美好的人间!
注:(请各企业支部为单位自行组织,捐款数额不受限制,区经信委机关支部将牵头此事,联系电话:***,联系人:***)。
篇20:同事治病捐款倡议书
全文共 479 字
+ 加入清单汇京同仁们:
大家好!
拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候;当我们努力工作,畅想人生理想的时候,您可知道,就在我们身边,有一位同事正遭受着白血病的折磨,用他微薄的力量与死亡抗争,用他的坚强来诠释生命的意义!
而这样的厄运现在就发生在汇京柯曼店一名普通员工曾涛的身上。2011年5月初,曾涛突发高烧不退,去多家医院未能查出结果。5月23日在北京人民医院被确诊为急性白血病,现正在医院接受着治疗,随时有生命危险。巨额的医药费让这个普通的家庭已无力支付,本该享受晚年的父母因儿子的病情也已将住房变卖,来北京照顾曾涛。为了帮助曾涛渡过难关,现向汇京集团全体同仁发出捐款倡议,捐款不分多少,善举不分先后,点点爱心,汇聚成河。请各位同仁伸出你们的友爱之手,献出一份爱心,帮助曾涛战胜病魔! 成全一份勇敢的坚持,传递一份生命的热度。用汇京人的爱、汇京人的心,点亮一盏希望的灯,帮曾涛撑起一片蔚蓝的天……
正在与病魔抗争的曾涛及其家人谢谢您的关心与帮助!
将此倡议书发表于日志中,如果有朋友想伸出援助之手,请与我联系!