高中生暑假社会实践收获与感悟（实用20篇）

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。在军训中，虽然很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。俗话说得好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”呀!尽管很苦很累，但如果想散发出属于你的幽香，就要先经得起风雪的考验。

皮肤晒黑了，喉咙喊哑了，这又算得了什么?我们现在的军训就像我们以后会遇到的挫折，一个人的意志没有经过苦难的考验，就不会以一个强者的姿态站起来，就不会懂得奋斗的乐趣，不会理解成功的艰辛……

军训是短暂的，但军人严格的训练，铁一样的纪律，严明的作风，在我们心中永不逝去。这让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，不要逃避。逃避是弱者的表现，强者会勇于面对。奥斯特洛夫斯基也曾经说过：“钢铁是怎样炼成的?钢铁是在烈火中燃烧，在高温冷却中形成的。”

漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

不同的人对于“美丽”的定义也是不同的。可能有的人认为相貌好就是美丽，物质生活好就是美丽…可我想说，平凡也很美丽。

相对于那些大起大落的人生，平平淡淡的就这样度过一生又何尝不是很好?你看那路边再平凡不过的清洁工阿姨，无论风吹日晒，或是大雨滂沱，他们也还是不离岗位，尽心尽力用自己哪怕再微不足道的力量，为这座城市褪去“狼狈”的外衣，将展现出来的，是自然纯洁的美。可能有的人呆的时间久了，会倦了这座城，转身去往其他城市，可清洁工不同，他们愿在这平凡的城市中享受着平凡的快乐。

相对于那些有着“高位俸禄”的人，有一份平凡的职业又何尝不是很好?你看那站在讲台上鞠躬尽瘁的老师，将自己的整个青春注入到了这职业当中，对他们来说，学生就如同他们的孩子一样，尽心尽力的呵护他们，教他们做人，教他们知识。可能有的人不满足于一直在这里教书，要另谋高校。可大部分人仍然在这平凡的教室里享受着平凡的欢乐。

相对于那些为事业而奔波于各地的“成功者”，能有一个休闲的周末又何尝不是很好?早晨，结伴朋友去晨练，所有工作中的不愉快随着汗水一起发泄出来;，午饭过后，享受着闲逸的`午后时光。拿上一本书，静静地坐在桌前，与作者在书中来一趟说走就走的旅行，这样平凡的快乐真的很是让人羡慕。

相对于那些盲目攀比的“忙人”，做一个平凡的自己又何尝不是很好?在平凡的城市中，在平凡的家庭中保持着自己平凡的性格，享受着自己平凡的快乐。

喜欢平凡，是因为它真的很美丽。

2019年11月8日，立冬日，阳光明媚。北京市朝阳区芳草地国际学校日坛校区全体五、六年级师生到大兴区呀路古热带植物园内进行了一次令人难忘的社会实践活动。全体同学身着绿色运动校服，给深秋的北京带来一抹灿烂生机。

早上八点，全体同学坐班车准时出发。路途中，各车在老师们的管理下能自觉安静乘车，不乱说乱动。怀着激动期待的心情，上午九点左右，我们终于到达了位于大兴区的呀路古热带植物园。在大门口拍了集体照之后，由园内专业的导游哥哥们给我们带路和讲解中，开始了以班级为小组的游览观赏。六（2）班跟着讲解员先去了染布坊做DIY手工，同学们锻炼了动手能力的同时还拿到了自己的劳动成果--扎染的手绢，成品都各有特色。

接着，我们一同去了热带雨林恐龙馆参观，里面有很多我们从没有见过的热带植物。然后，我们前往了鳄鱼池，里面的鳄鱼笼子上都标有注意安全的贴心标语，鳄鱼看起来面无表情，显得十分冷酷，想象它们应该是凶猛。接下来是看动物表演，里面的小动物演员们有山羊‘喜洋洋’，小猴子，还有狗狗‘豆豆。他们’十分聪明，听话，训练员只要做一个手势他们就明白了，每个动物的动作都做的很标准，台下掌声不断。

孔雀馆参观孔雀，与以往不同的是，在普通动物园内我们只能远远的看，而在这里我们所有同学有机会近距离接触了孔雀，分清雌雄孔雀的区别。

时间过得很快，一转眼就该吃午饭了，同学们分组吃自己带来的午餐，大家不喧闹，可以做到用餐地不留一件垃圾。

午饭后，我们去看了具有民族特色的真人舞蹈表演，穿着多种少数民族服饰的舞蹈演员们一个个面带微笑，热情舞蹈，让我们感受到不同民族的舞蹈风格，服装美，舞蹈美，演员美，想到我们的祖国是一个拥有有五十六个民族的和谐大家庭，我们心里更美。

园中还有多个园区，我们都一一参观。时间过得真快，到了该返校的时间，全体师生按照约定好的时间依次回到校车位置坐车返回。返程途中同学们都沉浸在呀路古的园区美景和丰富活动的回味中。

本次秋游圆满成功，全体同学纪律表现良好，能做到在园内不喧哗打闹，不乱扔垃圾，按秩序认真学习参观，本次活动很有教育意义，让我们涨了见识，增长了很多动植物知识。感谢学校用心为我们安排这次秋游，感谢老师辛苦带我们参观游览！

那些习惯了的习惯，搭建了命运。 - ---题记

你要习惯微笑，这世界很美好。有人说，生活是面镜子，你对它笑它也对你笑，生活教会我们习惯微笑。从呱呱坠地的那一刻起，从睁开双眼那一刻起，迎接我们的就是人们的微笑----这是命运的，生活的开始。

播种微笑的习惯，收获命运的起点。

你要习惯哭泣，这世界很励志。不必哭得轰轰烈烈，但要纯纯粹粹;不必羞羞涩涩，但要低低调调;不必深深刻刻，但要真真切切。我习惯把经历写在日记本里，也许会有催泪事件，这时我绝对不会遮遮掩掩。把泪水滴在纸上总比烂在心里好，它总能真实的反映我们微不可言的情感。倘若日后又看到，那次纯粹的哭泣又何尝不是一个新起点，牵动着激情昂扬的心。

播种哭泣的习惯，收获命运的转折。

你要习惯沉思，这世界很充实。你要笑了，哭了，才成熟了。轰轰烈烈终会归于平淡;花飞花舞终会落红成泥;年华似锦终会岁月如喑。看看开始时那片灿如花海的微笑，翻翻年少时深刻肺腑的“泪水日记”，想想如初静好的生命年轮。幡然醒悟，你在你自己充实的生命里，依旧年轻。

播种沉思的习惯，收获命运的成熟。

那些我们习惯了的习惯，收获了我们无悔的命运!

常言道：“书中自有黄金屋”。而我，则是个名副其实的“小书虫”，也正是因为书，我收获到一生受用不尽的启示。

幼时的我异常贪玩，和爸爸妈妈一样，我总是早出晚归，大家都称呼我为“小野猫”，而我也不甚在意。

有一次，我去图书馆玩，不小心撞到了一个图书架，架上的连环画重重地砸在我头上，在我正想破口大骂时，地上的连环画被风吹开了几页，而我也被地上连环画里的图片吸引住了，顾不上疼痛，我捡起书，随意找了一个椅子坐下，安静的看书。书看完了，我飞奔的跑回家，叫爸爸妈妈带我去买书，弄得大家都是丈二和尚摸不着头脑。

正是幼时的经历，我和书结了缘。长大后，我不再看连环画了，像《海底俩万年》、《森林报》、《爷爷的爷爷从哪里来》之类的书我都看，我不在贪玩了，因为我把时间都花在了书上，读到令人开心的故事时，我笑，读到主人公悲惨的身世时，我哭，总之，我和书一起笑一起哭。妈妈为了方便我看书，买了一个大书柜给我，但是因为我从书上看到许多自己挣钱买书的事例，所以我便有了自己买书的念头，从那以后，我收集家里的废品卖，像废报纸、废塑料品等可以回收的我都卖，我也把自己的零花钱攒下来买书，没过多久，我攒的钱足够买好几本书了，我便去书店买了几本优秀作文书来看，也正是因为这优秀作文书，我积累了更多的好词好句好段，我开始变得非常会写作文了，我的作文也常常被老师当成范文来讲。

读书，使我收获了很多东西，也让我明白了人间冷暖，读书，让我在知识的海洋里遨游，我爱看书!

刚进校时就听过我们系同学暑期社会实践的事情，当时特别羡慕他们，觉得能和大家在一起做一些有意义的事情，真的很好。青春就该这样，慷慨激昂，热情洋溢。于是在心里，我一直暗暗下定决心：如果有机会，我一定要参加这个活动。在宣传画板上，我看到了暑期参加社会实践的消息。很开心，也很激动地报了名。接着就是参加我们系的面试，当时看到很多学生会的同学，心里想：可能没有机会去了。但是我还是决定试一试。抱着一线希望，我参加了面试，面试完后，心里更加没有底啦，觉得自己应该没有机会去参加这个活动了。接着，我在一张宣传纸上看到了自己的名字，记得当天下午，我很激动。能有机会参加这项活动我感到很幸运。随后，“三下乡”的第一次会议召开了，我走进学办，发现这次参加和我一起参加三下乡的同学，我都不认识。心里当时有些慌，想着：他们大都是学生会的同学，在一起相处了这么久了，当然很熟悉了，就算是有不是学生会的同学，跟学生会的同学也都很熟悉，而我呢?一个都不认识，那这次三下乡我能顺利的完成任务吗?能很快融入这个集体中去吗?记得当时的心情真的很复杂，既有一种被选中的开心和满足感，有一种对即将三下乡的生活的憧憬，又有一种心慌和害怕的感觉。后来又开了几次会，看着大家都有说有笑的，而我又感觉自己融入不进去，心里很着急，想：这次来三下乡的选择是值得的吗?要是一直都融入不进去，那不就悲催啦。我有些迟疑，想着要是当时没有参加这个，我早就在家里，过着舒舒服服的日子啦，现在还要去农村住上一段时间，而且人都不认识，哎……后来转念一想，这样才好呢，这样我就又可以多可以认识认识几个朋友了，而且这次是我当时期盼很久的，也是我认真争取来的机会，我怎么能被这些不算困难的困难给阻挡了呢?我要好好珍惜这次来之不易的机会，为这个团队做一些我力所能及的事情。

终于等来了暑期三下乡了，我既期待又害怕，但期待的成分明显多些，坐在校车上，兴奋不已呀。我们出了合肥，来到了六安，来到了孔集村，虽然是安徽省的农村，但是在农村长大的我，对农村有一种亲切感。蓝蓝的天空，绿绿的田野，矮矮的房子，勤恳的老农……一切的一切都是那么的亲切可爱。秀娟饭店，是我们住的地方，我们很快收拾好了行李，拾掇拾掇东西，大家一起聊天，慢慢和几个同学聊得很来，然后我明显感觉自己慢

慢的融入进去了，突然感觉自己不再孤独了，自己开始的紧张不安的感觉有所缓解了。第一天，主要是让我们收拾好东西，准备好接下来的活动和工作。

第二天是我们开始工作的第一天，早上5点就起来了，我们上午在村里发问卷，要和村民进行交流，这个孔集村听说是原来是一个镇，我们住的地方，大多是卖东西的商家，所以口音还不是很重，来自湖南的我还是能很清楚的

听清楚他们讲的什么。因为今天是工作的第一天，很多村民并不知道我们的到来，所以不是很理解我们的工作，加上第一次调研，心里难免有些紧张，所以开始工作进展得不是很顺利。但是过了一阵，村民知道了我们的来意，我们也有了工作的经验，工作进展得马上就很顺利啦。这天的午餐让我记忆深刻呀!我们来到章军饭店，对着老板说：“嘿，老板来24份炒饭。”老板那惊奇的面孔，让我们觉得很好笑。是呀，这是我们

第一次在包厢里吃炒饭，光吃炒饭很难咽下去，我们拌着凉菜吃。吃着吃着，我发现我的饭碗里有一粒米粒在蠕动，我以为自己眼花了，仔细一看，妈呀!是一只白色的小肉虫，然后所有同学都放下筷子不敢再吃了。晚餐也很有意思，我们到一家面馆来吃面，那天蚊子特别的多，到我时，我发现一个很有意思的现象：阿姨把面条给我端来了，我一边吃面条，蚊子就一边掉到我碗里，然后我再把它挑出来，接着又有想找死的蚊子往我的碗里飞。

就这样，我边吃，边掉，边挑……最后总结，有七只不怕死的小黑往我的面汤里冲，弄得我是哭笑不得呀!但是虽然是这样，其实心里都是[*]课件下载很开心的。高兴的数着掉到碗里的虫子的数量，然后和大家一起分享，一件本来很不愉快的事情就这样变成了一件很搞笑，很有意思的事情。

我们的工作形式有很多：去参加竹叶打市场，发问卷(发问卷除了在街上，还有深入村落里)，帮村委整理农家书屋，到敬老院看望老人，到村里去看望孤寡老人，去看望小朋友，进行党史的宣传，还有最后的文艺汇演。

给我留下印象最深刻的一次发问卷是我们那队深入到村落里，那天我们扛着系旗，

来到一个村子里，村子的名字我记得不是很清楚啦，当时我们就向当地的农民进行调查，当时我就与一个大概在七十岁左右的老人家在交谈，因为他操着很重的乡音，我很费劲的完成了问卷，但是看得出来，尽管我总是说着：“爷爷，不好意思我没有听明白，您能再说一遍吗?”但是接受调研的老人家丝毫没有感到厌烦，很是耐心的跟我交谈着、解释着……当时我感觉很是感动，因为他很尊重我们这次活动，也很热心地帮助我们。后来下起来了瓢泼大雨，我们来到一户农家躲雨，放眼望去雨一时之间还不会停，我们就想着干脆再做几份问卷。有一户人家给我的印象特别深刻，这是一户老人家，他们的子女在外地工作，他们俩独自生活在这里，和儿女们都没有什么联系，我看着他们的房子，心里很是难受，阴暗潮湿的房子，还若有若无的漏着雨，随便在里面待上一会，就被蚊子叮了好几口。年近七旬的老人现在还是靠着自己的体力劳动在养活自己。看着消瘦的老人，我心里很不是滋味。我们开始了调研，在讲到他们家是否有补贴时，老人说：“有。”朴实的他，还走进房间，找了大半天，把发补贴的存折给我们看。还一一向我们解释。最后，我们说要和他们一起留影，老人很开心，急急忙忙地穿上上衣，整理好头发。我们把照下来的照片给他们看，他们脸上显露出孩子般天真的微笑，大爷连忙叫着老伴：“你看，你在这里，我在这里，快看，快看……”当时，我心里感到酸酸的，一张照片竟然能让他们如此高兴。终于我们要走了，大爷大妈一直目送着我们出来，回头看着他们模糊的正在招手的身影，泪水模糊了我的双眼，为了他们的艰苦的生活，更是为了他们那朴实的情怀。突然感到自己的身上的担子很重，我们一定要好好学习，为了能让在中国像这样的贫困地方的人们摆脱贫困而努力奋斗。

接下来的日子，我们主要是准备文艺汇演的各项活动。在大家共同的努力下，我们的汇演取得了圆满的成功。

为期一个多星期的三下乡活动终于结束了，带着满满的成就感以及对xx这个原本陌生地方的丝丝眷恋，我踏上了回家的长途客车。望着窗外飞速向后退去的建筑，突然心头涌上一股酸涩，不禁问自己为什么要走得那么匆忙?回

到家才真的感觉好想在那里再多呆一会，毕竟有那么多同伴可以聚在一起。诶，我想我注定是一个群居动物。

我们xx队的几个成员从面试到一起出去挥汗搞活动，相聚便是一种缘分。难忘那段日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。接触社会，社会也总不忘回报点东西给我们，无论是为人处世，还是人际交往。我们将变得更加成熟，自信，果敢。积累的这些人生财富不是可以用物来衡量的!偶然一个时候，当发现自己能不假思索地热情微笑着上前与一个陌生人交流，向他介绍我们的活动，发放问卷时，才认识到自己已经成长了好多。

此次暑期三下乡活动给了我很懂收获：

第一，沟通交流。开展活动，与社区的居民交流了很多之后，才发现沟通的语态方式对人第一印象影响的重要。我们在发放问卷的时候，一次一次的被拒绝让我们都历练了不少。

第二，团队精神。 毋庸置疑，团队意识在活动中扮演着非常重要的角色。来自不同个体的人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团队，一个集体，不论是做什么工作，一切都应

该为大家着想，为集体着想。

第三，周全的策划。活动中我们往往会发现准备中遗漏了一些细节，对活动的开展造成诸多不便。或者是人员分工的不明确，直接导致很多人做同一件事情，而有的有不知道该做什么，大大降低了工作效率。

第四，理解与包容。每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，既然

矛盾不可避免，就应该积极看待，一起解决。争论多了，理解也多了，我们将更加懂得站在别人的立场想问题。

时间过得很快，一转眼，一个星期就过去了，我们的三下乡活动也结束了。在这短短的七天里，我的收获很大。坐在校车上，望着消逝的孔集村，我心里想着：再见了孔集村，再见了秀娟饭店，再见了我们为之努力的三下乡!新的征程即将开始，三下乡的美好的回忆，我将永远珍藏在我心里的最深处……

在这个暑假里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，决定让我暑假去学游泳。有着强烈兴趣的我欣然接受。

学游泳的第一天， 我忐忑不安的来到游泳池，只见大游泳池展现在眼前， 泳池里的学员们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

这时，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股冰凉使我不由自主的打了个冷颤。 第一节课是漂起来，老师说;“在水上漂非常简单。"说起来容易做起来难，我刚把头埋进水里，就害怕得手忙脚乱，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮丧，眼看进度被别的同学甩开一大截，我真是心急如焚。学游泳要“有勇气”，就在我歇气时教练不经意的给我了一个启发，不就呛几口水，有什么好怕的，不知道哪里来的勇气，我慢慢的在水中挣扎，不知不觉的我就浮起来了。

最好笑的还是学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，我一到水中就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要划手比赛，一一检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯向前游，老师见我这样，说到： “没关系，你先浮起来，在有规律的打腿和划手，老师会在一旁保护你的。”

就这样，我游一次就喝几口水，那感觉真是让人难受，但一想起爸爸妈妈对我的期望，我就重振旗鼓，终于，通过多次的练习，我会游泳了，学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是我暑假里的一大收获!

“星期五啦，今天是星期五！”我和室友一起从睡梦中醒来，伸了伸懒腰，准备好出行必备品，怀着期待的心情，脸上洋溢着甜甜的笑，下楼吃早餐。

听老师说一会儿要爬山，所以要吃多点才有力气爬呢！

今天的天气可真是好啊！不像昨日那样炎热，也没有下雨。可能是老天爷知道我们今天出校门玩所以也和我们一样有好心情吧！

我们排着整齐的队伍，陆陆续续的上了车。第一站是—板障山。“哇喔”，几乎每位同学站在上脚下都会发出一声感叹！或许是在感叹大山的高，连绵不断的山峰让我们所震惊。

老师向我们讲述爬山规则：初中一共三个班，以每班最后一位同学到达时间的先后来计班级名次。

开始爬山啦！我对自己十分没有信心，害怕自己会拖班级后腿，一想到有一千九百九级阶梯，而自己才爬到两百级阶梯便气喘吁吁，心里不免产生了放弃的念头。可是又一想，我不能拖班级后腿。我要坚持下去，就这样一直爬向了山顶，山顶的风光真美，初二也获得第一，真的是苦尽甘来，看到同学们和老师那么开心，我真庆幸自己坚持了下来，而之前的那些累，那些汗水也早已抛到九霄云外去了。初二最棒了！

爬山让我明白了，班级团结很重要，身为班级的一员，我们每个同学都应该为班级争光，更让我懂得了，遇到困难，要相信自己能行，世上无难事，只怕有心人。

下一站——珠海博物馆。走进珠海博物馆，参观了许多值得收藏的珍品，也领略了珠海从一个小渔村发展为文明城市的艰难过程。中国每一处的历史都博大精深。都值得我们去学习，去了解，去钻研，去探索。

最后一站——白莲洞，经过上午的游玩，同学们都有些饿了，老师带领着我们来到白莲洞烧烤，分别为9人一组，共6组。我们是9位女生一组。经过一场“战争”我们终于“消灭”了“敌人”[食物]。虽然在烧烤过程中有烫伤，也有因烤不熟而烦恼，但最终都克服了。

同学们都恋恋不舍的离开了，在这次课外实践中我学到了很多在学校内课本中学不到的，也懂得了许多道理，这次课外实践让我受益匪浅！希望学校今后能组织更多这样的活动！

7月11日上午，作为一名志愿者我来到了新乡市第二干休所。当我看到这些老人的时候，我的内心受到了很大的撞击。当他们向我们诉说着当年的抗战历史时，我更是心惊胆战，而那些危险紧张的时刻，却被老兵们轻描淡写的带过。我的内心除了敬佩，更多的是感动和震撼。

“我当兵的时候才16岁，还是个小瓜娃子呢!打仗的时候，没想那么多，只知道我是保卫国家，所以胆子大的很”一位参加了抗美援朝的老兵这样说道。说这话时，他的眼睛湿润了，仿佛想起了当时的场景，我的心中莫名的洋溢着一种自豪感!这，就是我们的抗战英雄，我们的中国英雄!

“你们年轻人，有活力的很，要多学点知识和技术，好好为国家效力”说这话的老兵虽然已经81岁，但是每天还在学习，上着老年学校。历史时隔几十年，这些老兵们却已然可亲可敬，他们外在的美虽然消逝了，但内在美却在岁月的磨砺下发出熠熠光辉。

当志愿者们为老人们热情表演的时候，老人家都在专心致志的观赏，听到那些熟悉的戏曲唱起来时，手上轻轻地打着拍子、嘴上也会跟着轻声地应和，脸上露出沉醉的表情来，仿佛想起了什么难忘的事情。

我很感谢这次机会，带给了我不一样的感受，这再也不是书本上那些空洞的描写。祝这些可爱的老人家身体健康!

时间过的飞快，一转眼又要开学了，我在暑假期间学了不少东西，比如说自个儿和爷爷一起在家，不过还是要爷爷烧饭，我学会了烧水，淘米，我不会写的一些难的题目都会写了，我上学的时候爸爸一点儿时间也没有，一下班就要去煮饭，爸爸还算好一点儿的，妈妈更累，早上八点去上班，晚上八点半才回来呢!我不会的题目也不能教我，趁着是暑假的时候我可以好好的去找和想，如果想破了头，脑子还想不出来的话就可以去问爸爸妈妈，帮自己一起去解决这个大难题，我我在新闻上看到了，这个强烈的天气把好多人给烤死了呢!还是历史上最热的一个季节，这人的热死人，还把地给晒裂了。

我过了这个暑假还知道松花江发过了一阵大水，把房子都给冲垮了，菜市场卖的五花肉还全部都烤熟了，回家直接切着吃了，我都不相信这是真的了，天气也是实在太热了，唉!真烦啊!

在这个暑假里我学会了切西瓜，洗一点儿小衣服，烧鸡蛋饭和烧汤，刨土豆，扫地，拖地，擦地板，擦桌子……

我满感谢这个暑假的，它让我学会了这么多东西，真的很感谢。

暑假第一天我就来到了磁电厂，实践工作虽然和专业不对口，但是我相信这对于我之后的学习还是很有帮助的。在车间师傅的详细讲解和悉心指导下，我们详细的了解了每个工段的设备和操控系统，初步了解了工厂各个工段的工艺指标，对工厂的管理制度也进行了简单的了解，在实习的最后一天，我们还参观了公司产品、一些先进设备。初步认识了产品的制作流程和车间的情况。

在以前的头脑中，我认为的工作都是很美好的，我想企业和工厂应该都是挺漂亮、挺大起的。现在不都是在讲环保、讲生态化吗，将来的工作环境肯定是整洁美丽的，工作应该也是有趣轻松的。我就是怀着这种憧憬到了我们的实习工厂。一下车我就傻眼了，天哪！这个地方到处都是刺鼻的气味，到处是一片落尘，原来老型化工厂就是这样子的啊，经过工人师傅的初步介绍才知道，我国的早期建厂的化工厂由于技术含量相对比较低，属于劳动密集型产业，各项生态指标不可能达到现代化的工厂水平。这也是我国化工行业相对比较落后的一个现状，但是这也说明化工行业在我国还有很大的发展空间。也就是说我们这一代的化工专业的学生也有很大的发展空间。

第一天由工厂领导带我们参观了生产线、工人师傅给我们进行了入厂安全讲座。第二天我们就正式进入车间参加生产。我们私人一组，每个车间的师傅负责带我们生产学习，现在的化工厂自动化程度比较高，工人劳动相对比较轻松，但是一般一个产间一班就一个人，一班的时间是8个小时，也就是说，工人师傅要一个人在一个岗位上一呆就是八个小时。一开始我们都觉得不可思议，对于我们来说，在学校里有丰富多彩的娱乐活动和同学朋友，这八个小时单调的工作难以想象，但是随着与工人师傅共同工作的时间久了才知道自己的想法是多么的幼稚，我们现在吃穿不愁，但是真正到了社会上，首先我们的自己养活自己！然后的为家庭担起相应的责任！我们必须靠自己的劳动来实现这些！这时我们就不会觉得这八个小时是多么的漫长了，因为这八个小时的背后是我们劳动换来的收获。

一天的实践身体是疲惫的，但学到了很多在书本中无法学到的知识，增长了我的知识面和动手能力。虽然知识实习的第一天实习的时间很短，但对我来说，收获是很大的。我会更加珍惜我的学习，并且用实习的心得时时激励自己，不断锻炼自己使自己成为一个有上进心，有理想，有抱负，符合社会需要的好青年！

我回到农村的家里干了三天的农活，这使得我有了很大程度上的感触。

我没有想过自己去山里，我同样也没有想到在山里干农活会有这么辛苦。有的时候家里吃土豆，我从来没有想过这是怎么回事，这是怎么来的，我知道挖土豆是一件困难的事情，这需要有人花费时间去挖，又需要有人把它背回去，可是这中间的环境我都不知道，但是在这几天挖土豆干活，我终于知道一个农民的收入来源是多么的难，挣钱养家糊口是多么一件困难的事情。

我在这个中午饭以后的时间出发，平时人们在早上起来就会去，因为我是一个学生又不是一个经验丰富的专业农民，所以就让我中午吃饭了再去看看。而且我又不熟悉这里每一个山头的名字，所以不得不由我的爷爷送我去那里，光去的时间就已经是半小时左右了，不要想有车，这里完全是腿走路。我去了一趟那里才知道这是什么样的土地，完全是一个斜坡，我就在那里开始工作，这个过程也十分的艰难困苦，汗流浃背，汗如雨下，饥渴难耐，双腿无力，浑身酸痛！

或许只有经过这么一个真实辛酸的过程，才会使的我自己有所感悟，才会使自己觉得学习才是一件我应该做的事情！

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番体会，我就有这样的心得感想，下面让我来谈谈我的大学军训心得体会吧。

经过十几年的寒窗苦读终于考上了我理想的大学，按学校规定大学生入学需要先进行一次军训，这让我激动不已，早就盼望着能快点参加军训。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我有了不同的体会，让我明白的太多太多人生哲理，有一句话让我体会最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

军训期间，大多时候都阳光明媚，学子们就面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

通过这次军训，我有了不同的心得体会，那就是一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能体会出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到__点，下午到_点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!

现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多，所以特写下我的军训心得来纪念这次难忘的军训生活，为以后留下回忆。

丰富多采的暑假生活快要结束了，暑假中的趣事让我数不胜数，暑假中的收获更是多多。

暑假中作文上我的收获也不少。妈妈为了让我适应转变，给我买了一本“辅导班”书。就是一本名字叫做《魔法作文学校》的书，在书里老师我：“作文一点也不难，素材就在我们身边，就看谁留心了，谁认真观察了。”老师带着我们边做游戏，边写作文。我们在不知不觉中学会了写作文，就这样一篇篇精彩的文章就在我们笔下生成了。我觉得作文一点也不难。

啊！暑假生活真有趣，能玩，还能学知识，这个暑假我的收获真大。

暑假，我参加了奥数培训班。因为我的数学一直不太好，我想在暑假时赶上来。在培训班学习了消去问题、行程问题、平均数问题等知识，我学数学的兴趣也提高了。

暑假，我们全家都去了广州香江野生动物世界。这里是动物的天堂，种类之多，数量之大，世界罕见！动物朋友共同享受这地球村的美好阳光！在那，我看见了各种各样的野生动物，有可爱的考拉、小巧的小龙马、凶猛的白虎、憨厚的大熊猫、庞大的棕熊、快速的猎豹、双峰骆驼、长颈鹿、金牛、鸵鸟、驼羊、火焰鸟……。

当看见考拉时，我兴奋得叫了起来。考拉又叫树袋熊，是澳大利亚的国宝级动物，是一种原始珍贵的树栖动物，它性情温顺，体态憨厚，十分可爱。它正扒在树上贪婪的吃着树叶，看见它懒洋洋的样子时，我真想把它抱走！

一只小巧的小龙马，默默地站立在马车前，引起了我的注意，一看吓一跳！怎么有这么又小又矮又温顺的马！

“该去百兽园了。”一个声音叫喊着我，原来是妈妈。我们一起去了百兽园。哇！好多的老虎，有东北虎，有华南虎，有孟加拉虎，有白虎，还有好多出生不久的可爱的虎崽崽。我仔细看了各种老虎的外形，明白了如何区分老虎的种类。

一路走下去，是熊猫馆了，一只只可爱的熊猫展现在我们眼前，黑白的身体，眼睛旁有好一大黑圈，好似有黑眼圈是的，正在吃竹子！熊猫是我们的国宝，所有观看的人都很爱护她，都不会乱扔食品。

我忽然看见一团红红的动物，走近一看，原来是一群火焰鸟，火焰鸟是一种奇特的鸟，身体非常苗条，头小，嘴奇怪地弯曲成钩状，几乎没有多少动物像它那样有火红的色彩。火焰鸟能伸长身体、脖子和腿，和众多海滨鸟相比，能保证它们的水域，扩大食物的选择范围。如果有必要，它们甚至还能游泳。有的一只脚站立着，有的还在觅食，还有的在和同伴交流呢！

突然我们听到恐龙的叫声。原来我们到了侏罗纪森林。在这里重现了恐龙时代，逼真的剑龙、甲龙、霸王龙等各种恐龙藏在树丛中，时而摆动它们巨大的身体，时而发出巨大的叫声，让我在兴奋中增加了几分恐惧。

我还看了海龟、海豹、?哥、环尾猴等好多世界各地的动物，还观看了白虎表演、大象表演！今天过得虽然累，但是认识了不少动物，学到了不少知识！

暑假，我还参观了孙中山纪念馆，看了孙中山所有相关的资料，收获到了许多知识和资料。

我还去了一个公园，玩了摩天轮、八爪鱼、遨游太空、海盗船……这些项目太刺激了，我觉得我自己更大胆了！公园里有个科学馆，里面有许多科学小实验，可以自己亲手操作和体验，有动力转移、自己拉自己、温柔的电、把自己隐身、未来的我、有许多自己、踩踏车转动力，奇异的房间、解绳、身体在运动……！

这个暑假我收获了许多：知识、资料、快乐、大胆！

这个暑假我收获到了这么多！是非常值得的！

话说虽然在初中的时候就已经军训一回了，但这次的军训也让我有很多感慨。首先，一到军营里我就特别不能适应那的伙食，就是抱着一种不生病就行的态度吃饭的。可是慢慢的因为训练的辛苦，就适应了哪的伙食了。一想到部队里的哥哥姐姐叔叔阿姨们要天天吃这样的饭，训练还要比我们苦一百倍一千倍，就为他们的坚持感到敬佩!其次，军训也锻炼了我的独立生活能力，在家不怎么干家务的我，早上要把被子叠得整整齐齐，还要打扫宿舍和水房的卫生，还要轮到我们打饭收拾餐桌，一开始这真是对我不小的挑战。让我影响最深的是又一次因为一次一次的没有达到教官的要求，集合了三次。这些的军事化管理可能会影响到我的一生。

不过还是有快乐的，忘不了晚上男女生拉歌，整体女生扯着脖子大喊，有一种巾帼不让须眉的气势。忘不了宿舍的团结，忘不了回来前一天的晚会。这一切的一切回想起来都是那么美好!

能看出来胡亚美的背有多疼，可是他还在坚持，能接着训练就一直在训练!

唐雨楠帮助腿疼的张蕊抹药，而且也主动抢着干打扫卫生的活，值得我们学习!

最后的内几天张蕊腿疼的都快走不了路了，但是她还坚持走方队!

军训是我高中生活的开始，我一定会记住这次难忘的经历。

假日里的校园里清净了好多……

往日篮球场热闹的场面不在，宁静的湖边也少了好多前来赏鱼的学生，晚上草坪周围也少了好多席地而坐聊天聚会的情景，但一种宁静中似乎孕育着这样一种感觉：借助一句诗来说就是“妇姑相唤浴蚕去,闲着中庭栀子花”。

怎样度过这个难得的假日？大家都有自己的高招。

大一刚入学的彭同学选择的是个人自助去南宁旅游，一个背包，一副墨镜，一身运动休闲装，一个人按照自己计划的旅游路线前行，当然这得要花费一段比较长的时间，还得有点冒险和开拓精神，如果选择较远距离的旅游，当然还的有点经济基础，你得自己解决路费、门票、住宿费……当然出游最经济实惠的还是选择“学生团体一日游”，比如“庐山一日游”等，在黄金周还没开始前就有还多学生代理的旅行社在食堂口摆点宣传，报名参加的还真不少，“这种近距离的团体一日游费用比较低，并且一日游耗时短，假日剩余的时间还可以安排其他的活动，远距离旅游大部分时间花在了路上坐车上，还较的安全，而且又有好多同班同学一起去，大家借这个机会还可以聚一聚”，前去报名的周同学谈道。

有的同学则选择利用假日“充充电”，报些英语培训班之类，一位王同学告诉记者：“十一我报了一个口语培训班，还有一个英语四级培训班，因为今年要考四级了，我得好好准备一下”。在学校的自习室里也是爆满，他们在都忙着考研、考证之类。在八一桥旁的时代图书广场里，假日来这里买英语考级辅导书的大学生也不少。

假日引领消费，商家使出浑身解数，各种折扣、优惠令消费者眼花缭乱，“十一”黄金周是消费高峰期，大学生同样也是作为社会的一个重要的消费群体，借助“十一”商场搞活动的机会，学生们三三两两的结伴到市区去shopping（购物）一把，享受购物的乐趣的同时也可以感受一把“黄金周”的气氛。

假日里有的同学选择联系同城读书的老同学，老同学聚在一起聊聊读大学的感受，这对大一新生是非常有吸引力的一种度假方式。

有的同学选择假日做兼职，赚点零花钱的同时也享受着工作带来的乐趣，对他们来说钱并不是主要的，重要的是一个快乐的过程。

当然，有相当一部分同学选择回家过“十一”，特别是大一新生，有的可能是第一次离开父母出外求学，难免会homesick（想家），借助这个假日可以回家跟亲人离家求学的感受。

“放假比读书更累啊……”有的同学感叹道。

的确，假日里如果有老同学过来相聚，你得花精力去陪他们逛逛校园什么的，尽“地主之谊”；上街购物，一天下来也是很累的；旅行同样也会是带着一阵疲惫回来；兼职更不是一个舒服的差使……

但是，为什么同学们还是盼望放假呢？少放他一天还不行？因为假日里虽然在身体上得耗费很大的体力，但心情可以得到真正的放松，没有学习的压力，可以做自己想做的事。就像一段广告词说的“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情……”

[国庆黄金周观察社会实践活动作文

很多人认为世上只有妈妈好，而我却认为世上不仅妈妈好，爸爸也是一样的。冬天的一个晚上，爸爸一如既往地去别人家聊天。我和姐妹们早早就躲避被窝里取暧了。我们四人合盖一床被子，但被子有点小，所以睡在外面的就盖得很少。我睡在中间，一点也不冷。一会儿，姐妹们都睡了，只有我在看书。“铛”!门开了!一定是爸爸回来了，我赶紧合起书睡下，免得又被爸爸骂。爸爸来到床前拉开床帘看了春，便上二楼去。我爬了起来：嗯，爸爸怎么不关灯，多浪费，我正准备去关灯，又听到楼梯传来哒哒哒的脚步声，又赶紧睡下。同时，我又半睁着眼瞅，看着爸爸要做什么。只见爸爸轻轻地把一床棉被盖在我们身上，然后又跟蹑手蹑脚地把被铺好。我真没想到爸爸会给我们送被子，还这么用心地铺好。我的心如战鼓播动，眼睛立刻湿润了。这时，爸爸挪动了我的身子，口中还说着：“老是这么弯着睡，以后身体长不直的”被爸爸这一挪，我藏在怀里的书露了出来，心想：这下非被爸爸骂个狗血淋头不可。爸爸看了看书，说：“我都说了那么多次，告诉你们不要躺看看书，这样对眼睛不好，为什么就是听不进去呢?爸爸叹了口气，放下床帘关灯上楼睡觉去了。

此时，我已热泪盈眶了，这真的是爸爸吗?是一个平时满脸严肃的爸爸吗?为什么平时不都是对我们不声不喵，想着想着，我忽然明白了，忽然懂了，懂了爸爸的心，懂了爸爸对我们的爱是深沉的、默默的爱。想

到这儿，我又想起了一年级时，妈妈去世了，爸爸为了我们这些未成年的女儿，为了那个年仅三岁的弟弟，艰难地撑起这个家。这些年来，爸爸父兼母职，既当爸来又当妈，不知付出了多少，那头上的一根根白发，那额上的上条条皱纹，不就是最好的证明吗?

所以，我要大声呼喊世上不仅妈妈好，爸爸也好。世上不仅有母爱，还有父爱。父爱和母爱一样，比山高，比海深。父爱是无私的、深沉的、伟大的!

上海市民防科普教育馆中，当听到防空警报后，应该立即到防空洞或原地趴下，不要慌乱，避免不必要的伤害。当在地铁中发生意外事故时，要冷静，靠门的人要扭动红色按钮等一系列安全科普知识,为以后我们在紧急情况中的逃生措施打下良好的基础.

在海军博物馆,不少同学领略了中国海军的强大武装与各种各样的海军装备.而让同学们尤其感叹与难忘的是那一副副描述着中国海军历史的图画与文字,它见证了中国的历史,让人为之感慨,让人不由静下心来思考中国的历史是多么艰辛.

在炮台湾湿地公园中同学们在繁忙的学习过后能够使自己放松下来,每个小队组织着属于自己的活动,每个同学都感受到了其中的快乐与自主活动的魅力,可以说这次活动是十分成功而顺利的.

两个月的暑假很快就过去了，大家想知道我在假期里收获了什么吗?让我来告诉你们吧!

在七月的一天，我和妈妈去了泉城济南。我们首先游览了动物园，这里的动物可真多呀!有大象、猴子、大猩猩、长颈鹿、河马、老虎、狮子……尤其是那一群行动敏捷的猴子，正在争抢一个塑料玩具，它们一会儿窜上假山一会儿又蹦到下面的小水池里，引得游人哈哈大笑!动物园里还有一个小小的海底世界，海狮表演的顶气球博得了大家阵阵的喝彩!这里还有鲨鱼、海龟、企鹅……

然后我们去了植物园，植物园里有很多种树木，叫不上名字的各色花朵开的真是好看。我和妈妈、表姐在池塘里划了一会小船，我玩的可高兴了!

最后我们去了大明湖，那里边有一个小小的儿童浴场，妈妈让我脱掉鞋子到里面去玩水，起初我还不愿意，最后在妈妈的鼓励下还是下了水，我在水里蹦呀跳呀游呀真是开心极了!

在假期里我还学会了骑自行车，自己过马路，跟我的好朋友一起爬梁山、凤山等等。

总之，在假期里我收获了很多，这个暑假过得真快乐!

社会实践活动是我们成功路上的垫脚石，对于我们今后的工作与发展来说有非常大的积极带动作用，因为它能让我们更好地在实践中发掘真理，更好地在实践中了解国情，更好地在实践中服务社会，更好地在实践中检验自我，突破自我，更好地在实践中实现自身的人生价值。

社会实践作为一种培养优秀人才以及专业人士的重要途径，作为一种培养动手能力以及应变能力的有效方法，作为一种投生身于社会实践及其服务于社会公民的良好形式，一直深受各大高校的高度重视。为了培养德智体美全面发展的四有青年，为了提升莘莘学子的素质教育，为了改进广大学生的思想政治工作，我们学校也一直在积极响应国家的号召，大力开展各种社会实践与社区服务，以便于学生能更直观，更有效，更直接的投身于社会实践的大潮之中去。

事实上，通过社会实践活动的开展，学生能更好的接触社会，了解社会，服务于社会；学生能更好的学习知识，锻炼自我，提升自我，升华自我；学生能更有效的磨练自己的意志，锻炼自己的才干，提高自己的能力，体现自身的价值。

对于学生来说，学校在某种层面上也算是一个小型的社会了，但它仅仅也只是一个小型得社会社会罢了，可是它与真正意义上的社会根本无法相提并论。真实的社会，是一个更能锻炼人，磨练人的地方，当你真正踏入社会的时候，你就会明白自己有多渺小，你就会发现自己存在多少不足，你就会体会到自己与别人还有多大的差距。

通过一次次的社会实践活动，会让学生们不由自主地涌动起一种自豪感，成就感，那种无与伦比的经历会让学生感觉自己不再是象牙塔里经受不住风吹雨打的花朵了，会让他们更直接的体会到他们又长大一点，又成熟一点了，会让他们更有效的明白怎样去适应社会，怎样去正确看待人生，怎样更好地走向成功。总之，只有经过实践活动的磨练，孩子们才会深深认识到社会实践是一笔巨大的财富，才会明白实践就是就是要求他们把学校里学到的理论知识，充分运用到客观实际中去，使得自己的所学所知能有用武之地。

平心而论，对于广大学子来说，只有把实践与理论有效结合起来，我们才能发现自身的不足，在今后的工作中我们才能秉着一颗谦逊之心，怀着一种见贤思齐焉，见不贤而内自省也的人生态度去提升自我，完善自我。学校是一个教育我们，培育我们，磨练我们的圣地；社会是一个启迪我们，完善我们，强化我们的宝地；实践是一个让我们接触社会，了解社会，服务社会的最好途径，作为一名新世纪的青年，我们一定要严格要求自己，正确认识这三者之间的紧密联系，拼尽全力去实现从理论到实践再到理论的飞跃，从而更好地提高自己认识问题，分析问题，解决问题的能力，为自己步入社会打下良好的基础。

“艰辛知人生，实践长才干”，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，我衷心希望这些鼓舞人心的话语并不只是单纯的口号，也不是无意识的呐喊，相反，我们应该把他们作为自己的座右铭，脚踏实地地去践行它。

实践是检验真理的唯一标准，让我们满怀信心，扬起自信与勇气的白帆，全力驶向实践的大海中去吧！