调查过程精彩20篇

一、 欣赏秋天的树叶，拨动情感的心弦。

目标：创设情境，激发动机，乐于表达。

作用：引发学生对课前观察秋天树叶的回忆与感受，整体把握秋天树叶的特点，产生喜爱之情，使秋天的树叶成为学生由内向外，自己想倾吐的内容，产生习作的内驱力。

注意点：课件中的图片要是学生所熟悉的，既要有整棵树的全景展示，更要有树叶的特写。观赏树叶，提醒学生注意留心各种树叶的色彩、形状。

1、师述：现在正是金秋时节。课前，同学们已经在校园内、上学路上以及村庄周围注意观察过秋天的树叶（板书：秋天的树叶），现在请同学们简要交流你们看到的秋天的树叶，从树叶的颜色、形状或感受等方面说一说。

2、学生简要汇报。

（过渡）秋天的树叶，颜色美，形状美。老师觉得秋天的树叶就是一幅幅画，色彩斑斓，多彩多姿。下面请同学们欣赏校园里和学校附近老师拍摄的一组秋天的树叶。

4、学生欣赏秋叶。（出示课件）

在优美的音乐背景下，欣赏五彩缤纷、千姿百态的树叶，激发学生对树叶的喜爱之情，引导学生说出真实而独特的感受。

5、激发习作的内驱力。

今天这节课我们就来说一说、写一写秋天的树叶。同学们习作完成后，老师将以“秋天的树叶”为主题，在学校为我们班举办一个习作展览，优秀的习作还将被推荐到学校网站。

二、指导观察秋天的枫叶。

目标：在教师的指导下，学会按一定的顺序，抓住特点，清楚介绍，有序表达。

作用：指导学生学习从不同的角度观察树叶，大胆想象，渗透表达的顺序。

注意点：提醒学生不必拘泥于老师提供的句式，可以按照自己的表达习惯与方法，组织好介绍的语言，主动观察，自由表达。同时告诉学生，世界上没有两片完全相同的叶子，不要只停留在一片叶子上，要注意发现同是一种树叶的不同的地方。

一）、观察“枫树叶”，学会由整体到部分进行有序介绍。

● 观察一树枫叶：

1、 师述：首先看一树的枫叶。（出示——金黄的、红中透黄的、火红的三幅图）

2、 学生观察，把看到的、想到的、感受到的说出来。教师出示下列句式：

颜色：

（    ）的叶子，就像（                                 ）。

形状：

（    ）的枫树，仿佛（       ）。阳光下，犹如（                  ）。

动态：

风乍起，树叶摇动，枫树好似（                         ）。

2、交流、点评。指导学生从抓住特点、叙述顺序、表达方法几方面点评。

（板书：颜色  形状 ）

过渡：同学们对一棵枫树的观察与介绍，抓住了特点，想象丰富。下面请看一片枫叶，用同样的方法进行观察与介绍。

● 观察一片枫叶：

出示（火红的枫叶特写图）或学生拿出自己采摘的枫叶观察，同桌相互介绍。

1、自主观察枫叶的颜色、形状，想象风儿吹过的情景。

2、指名口述；指导学会由整体到部分，有序观察，想像丰富，叙述具体。

颜色——

形状—— 叶柄、叶片、叶边缘、叶脉

动态——微风吹过 ……

⑴ 学生口述风中的枫叶。

⑵ 指导抓住特点，运用比喻、拟人的手法，具体形象地表达。

⑶ 小结：我们在介绍秋天的树叶时，抓住树叶的特点，展开丰富的想象，同时，做到动静结合，秋天的树叶就会栩栩如生地展现在我们的眼前。

（板书：静态  动态）

● 阅读教师下水文， 在体会与比较中习得观察与表达的方法。

1、学生阅读《秋天的枫叶》。

秋天的枫叶

牡丹虽然雍容华贵，桂花尽管芳香扑鼻，我却更爱秋天的枫叶。

阳光下，远远望去，火红的枫树分外耀眼，如同烧着的晚霞。

走近观赏，枫叶长在树梢，疏密有致。它们有的红得鲜，有的红得艳。一片片叶子，精神抖擞地平展着，绝无低垂。淡红的叶柄和鲜红的叶片组成了可爱的枫叶。每一片叶子分为七片中间宽末端细的小叶子。它们长短不同、大小各异。长的，像一根根美丽的羽毛；短的，似一枚枚漂亮的发卡。它们组合得又是那样的自然、妥帖，充满韵味，仿佛小金鱼美丽的大尾巴，又似惹人喜爱的蝴蝶……再瞧，一根根叶脉清晰可见，伸向叶子的四周。摸一摸，叶片正面软软的，滑滑的，就像绒布；手指滑过叶片边缘，感到痒痒的，原来那儿分布着许多有规则排列的“小锯齿”。

一阵微风吹来，枫叶在树枝上不停地颤动着，似乎兴奋不已。叶片在风中发出的沙沙声，那是在悄悄地告诉我：“看！我们红艳艳的，多么漂亮…… ”

哦，秋天的枫叶，红似火，美如画。

2、交流，体会观察与表达的方法。（抓住特点，动静结合，大胆想象，有序观察与描写。）

3、介绍开头和结尾的方法

开头方法

开门见山（例：秋天到了，许多树叶无声无息地脱下自己绿色的外衣，穿上了艳丽的礼服。）

作比较（例：牡丹虽然雍容华贵，桂花尽管芳香扑鼻，我却更爱秋天五彩斑斓的树叶。）

名言警句引入（例：“一叶知秋” “霜叶红于二月花”）

抒发感受 (例：秋天的树叶，美不胜收，五彩缤纷、千姿百态的景象令人心旷神怡，流连忘返。)

结尾方法

首尾呼应  （例：秋天的树叶，绚丽多姿，是一幅画，是一首诗。）

抒发情感  （例：多么迷人的秋叶啊！或我真想做一片秋天的树叶。

二）、学生观察自带的树叶，自主习作。

目标：清楚明白地写出树叶的特点，动静结合，想象丰富。

作用：运用习得的观察和表达方法，自主观察，乐于表达。

注意点：教师要维持好教室的纪律，帮助个别学生观察时抓住树叶的特点，指导学生遣词造句。同时，通过比赛激励的方式，比一比谁写得快，使习作一气呵成。

1、 学生回想观察树叶的情景，观察、描写自己喜爱的两种树叶。

预设：银杏叶   樟树叶   桂树叶   冬青叶   芭蕉叶

师：请同学们拿出自己带的树叶，先仔细观察树叶的形状、颜色，注意展开丰富的想象，然后有条理地写下来，等会儿请你为大家介绍。

2、学生自主习作，教师巡视指导，帮助学生遣词造句，做好个别辅导。同时，通过比赛激励的方式，比一比谁写得快，使习作一气呵成。

四、示范评改。

目标：在示范评改中明确习作的要求和方法，抓住特点，想象合理，动静结合，有序介绍，学会使用规范的批改符号。

作用：发挥学生中典型习作的指导作用，优秀的给予鼓励，不足的指出问题，并提出修改的要求，为下一环节——学生自改，提供示范。

注意点：评改以教师为主，突出本次习作的要求，少引导学生发表意见，把时间留给学生自主修改。

挑选3——5篇学生典型习作，指名朗读，教师进行评点。优秀的给予鼓励，不足的指出问题，并提出修改的要求，为下一环节——学生自改，提供示范。

五、自改习作

目标：在自主评改的实践中，将树叶的特点能具体明白、文从字顺、有条理地表达，做到想象丰富，表达明白具体。

作用：让学生在评改的实践中提高习作水平和修改文章的能力。

注意点：评改需要反复地读，敢于出声地读，要仅仅围绕本次习作的要求，正确使用修改符号。教师重点对个别学生给予修改的辅导。

六、展示交流

目标：在交流中，享受书面表达带来的精神愉悦。

作用：通过交流，展示书面表达的成果，相互学习和激励。

注意点：重在树立学生习作的自信心，面向全体，给予更多的学生展示的机会。

七、板书设计。

颜色      形状

秋 天 的 树 叶

静态      动态

大年初二，小舅载我与妹妹和爷爷、奶奶来到五华潭下镇的舅公家，舅公一家人早就在店门口望等待着我们的到来，放烟花作文。一进家门，从深圳回来的表叔就告诉我和妹妹，留有好多鞭炮和烟花给我们玩的，晚上好好地放罢！

我听后心里很高兴，因为在梅城禁放烟花鞭炮，不能亲自检验放烟花鞭炮的嗞味。

晚饭后，我就去把烟花和鞭炮拿出来，啊！真的有很多品种，不但有一大箱鞭炮，还有各式各样的烟花，看见那么多好玩的鞭炮、烟花，我又高兴又有些害怕，我先拿到一捆烟花，放在店门前的地板上，开始用打火机点火，由于比较紧张，连引线都没有找到，手就有些发抖了，点了好长时间都没有成功，而妹妹与其它观看的人早就双手掩住了耳朵，等得好不耐烦，这时表叔过来告诉我要先把引线从里面取出来才能点燃，。

我找到引线后再去点火，由于内心还有些紧张，加上北风吹来，点了好几次都还没有成功，后来舅公告诉我打火机的火容易被吹灭，我就自己去点燃了1支香，第一捆烟花就随着引线的燃烧升空，发出轰隆的炮声，现出了多姿多采的烟花图案，观看的人群欢呼雀跃，接着我就点燃一捆又一捆，越放越顺手，放了个痛快，各种形态的烟花腾空而起，把山城的夜空点缀的格外美丽；接着又点燃一串串鞭炮，鞭炮声震耳欲聋整个店面烟雾弥漫。

放烟花真的好有意思，好剌激！不但亲身经历了点火的经过，更加煅练了自己的胆量。一串串鞭炮声引来好多附近的小朋友前来观看，烟花的造型和鞭炮声带给大家无限的欢乐，给节日增添浓厚的气氛！

最近，我对我家居住的卫校小区的空气质量进行了调查。

经过这次调查，我发现小区的空气遭到了严重的污染，主要污染源是：小区旁的餐馆排放出的油烟；过路的车辆排放出的废气；附近的梅峰寺后山有人在烧垃圾，烟雾弥漫。正是这些有害气体污染了原本清新的空气。这些被有害气体污染了的空气，会对人体健康产生不利的影响，还会对周围的花草树木的生长造成了极坏的影响。

保护环境，人人有则。为了防止家乡空气受到污染，我想我们大家可以做好多事，为防止家乡空气受到污染献自己的一份力量。第一，可以给小区旁的餐馆写一份建议书，建议餐馆把油烟经过处理再排放到空气中去。还要改进汽车发动机，减少废气的排放；第二，大家要爱护花草树木，因为花草树木是氧气制造厂，空气过滤器，可以有效净化空气；第三，我们要注意搞好环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰等。

啊！我们要从小养成保护环境的好习惯，养成良好的文明卫生习惯。大家动员起来吧！让我们生活的环境更加美好！

一、导入新课，揭示课题

师：同学们，你们一定知道不少成语了，谁来说几个给大家听听？

生回答

师：同学们积累得还真不少，那有同学知道成语的来源吗？

生思索回答

师引导学生，让学生知道成语的来源主要有两个：一是民间口语，一是书本记载，本记载包括故事，典故，寓言。

师：今天啊，我们就一起来学习第八课《成语故事》。带领学生读课题。

二、精读《自相矛盾》

1、师：下面我们一起来学习第一则故事《自相矛盾》。老师想问问同学们你们在学习这篇课文之前听过自相矛盾这个成语吗？

生:听过或没有

师：有人听过。那有人能说说你对这个成语的理解吗？

生回答

师：那自相矛盾究竟是什么意思呢？我们一起来学了这个故事就知道了。

2、师:下面请同学们自己把这则故事读一读，读的时候注意画出本课的生字词。

生读课文。

师：我们一起来看看本课的生字词。

“矛（茅） 盾 楚 锐 戳”

请学生读生字词，读准字音。请学生自己说一说在写这些生字词时有哪些注意点。最后让学生组词。

3、师：好。本课的生字词我们就学到这里，我们来看这里“矛”这里的“矛”是什么意思呢？（生思索）盾呢？（生思索）

矛是古代的一种兵器，在长杆的一头有金属枪头。

盾是古代的一种兵器，用来遮挡提防兵器。

师：我们这里还有一个字“戳”，这是一个动词，同学们你们能做做戳的动作吗？

生拿出笔纸。让他们听指令做动作。第一次“矛”戳不穿“盾”，第二次“矛”戳得穿“盾”。同时讲解并板书

戳不穿→→矛 不锐利 戳得穿→→矛 很锐利

盾 很坚固 盾 不坚固

师：文中的楚国人是怎样夸奖他的矛和盾的呢？请同学们找一找，用∽∽∽画出。

生找到后请生朗读。

师：你们注意到楚国人说此话时的提示语了吗？

突出“夸口”一词，夸口是说大话的意思。让生再读一遍，注意读出“夸口”的语气。

师：听了楚国人的话你们有什么疑问吗？

由学生提出自己的疑问。

师：我们的同学都很聪明，看出了这个楚国人的破绽。其实看穿他的不止我们同学，文中的路人他是怎么问的？请一个同学来读一读。

由生读出路人的话。

师:那路人问完之后，那个楚国人有什么反应？请一大组的同学来读一读。

师：谁能用一个词来形容那个楚国人的神态?

生：张口结舌。

重点讲“张口结舌”——张着嘴巴说不出话来了。

师：这里的“张口结舌”可以换成哪些词语呢？

生：瞠目结舌 哑口无言 目瞪口呆

师：到这里，你想对那个楚国人说些什么呢？

生：说话，做事不要前后抵触，否则吃亏的是自己；不要夸口，要老老实实，实事求是。

师：现在你能理解自相矛盾的意思了吗？

自相矛盾比喻一个人的言语或行为前后抵触。

在黑板上抄下寓意。

师：最后我们来分角色朗读课文。A同学当楚国人，B同学做路人，其他的同学读旁白。

三、引读导悟《滥竽充数》

1、师:《自相矛盾》我们就学到这里，接下来我们一起来学习第二则故事。板书课题（滥竽充数）让学生齐读。

师：下面请同学们自己把课文读一读，你们思考一下你们在读的时候需要做些什么？

生：画出本课生字词，画出不理解的地方。

生读课文。

师:老师来检查一下你们读书的情况。

竽 腮 俸禄 奏

开火车读，讲生字词读及写的时候的注意点，齐读，组词扩词

2师：我们已经学过了本课的生字词。下面老师请一位同学来朗读这篇课文，其余的同学注意思考小黑板上的几个问题。

先出示问题，让学生读问题。

小黑板上的问题是：

（1） 这个故事的主人公是谁？

（2） 他为什么要充数？

（3） 他为什么能充数？

（4） 他充数的结果如何

生读课文，其余学生思考。

师:我们一起来看看这几个问题的答案。

(1) 这则故事的主人公是南郭先生。

(2) 他想得到俸禄，但又不会吹竽，所以他要充数。

(3) 齐宣王在世时总是喜欢大家一起吹给他听，给了南郭先生可乘之机

重点讲“居然“居然表示出乎意料的意思。

师:这里的居然能换个词吗？

生：竟然。

师：从居然你看出了什么？

生：南郭先生蒙混骗人，不该得到俸禄。

(4) 充数的结果是：当齐宣王在世时他得到了和别人一样多的俸禄

齐湣王在位时他只好逃走了。

师：通过南郭先生命运的转变，你有什么收获呢？

生1：人要有真才实学，否则只能混一时而不能混一世。

生2：作为管理者要善于识别那些没有真本领的人，他们往往冒充有真本领的人混饭吃。

3、请学生有感情地朗读课文，读出装模作样的语气。

师：你能说说你对滥竽充数的理解吗？

生：滥竽充数比喻没有真才实学的人混在行家里面充数或比喻把不好的东西放在好的东西里面充数。

在黑板上写出寓意。

四、作业

师：这节课我们就讲到这里。今天的作业是：

（1）仔细体会我们所学的两则成语故事中包含的寓意

（2） 搜集与我们课文类似的成语故事

（3）搜集成语包括除了四个字以外的三个字，七个字等字数不等的成语。

[小学语文五年级《成语故事》教学设计

这天，我们一家围坐在餐桌旁吃晚餐，空调的风把桌上海鲜的腥味又一次把我带进了那次不寻常的旅游记忆中。

正月初二的那一天，我们9个人自驾去温岭石塘游玩去看一看第一屡曙光，可惜第二天是阴天，没能看成。我们改变了出游计划。我们租了一艘渔船，怀着美好的心情去体验一番渔民的生活。

我们先上了一条小船过渡到出海的渔船上，一边吹着带海腥味的温柔的海风，一边欣赏着海鸥群在湛蓝而深远的天空中盘旋飞翔的飒爽英姿。这时候的我们被眼前美好的景色所陶醉和体验渔民生活的向往，以为海上渔民的生活就是那么悠闲、令人羡慕。

渔船慢慢驶出渔港，我望着这土黄色的海水直发愣，似乎已经猜到有什么事将要发生。果然，我的预感没错，才行驶了一半不到的路程(需前往远海才能捕到鱼)，从来没有晕过船的我感到明显不适。霎时间，我感觉到每一寸皮肤迅速绷紧，每一个细胞疯狂地膨胀起来，我的心脏受到了前所未有的挤压，无力反抗，我像回到了初学游泳时那样，一股令人窒息的感觉在刹那间倾袭全身。看看大伙都有了紧张和恐惧感，当初兴奋的脸色已全然不在了……。没多久，没来得及消化的早餐随着海浪和渔船的起伏在我胃里翻江倒海，我被折腾得够呛，最后不顾一切地冲出船仓，全都吐了出来。看到我们大伙都不行了，船老大让我们进船仓休息。渐渐地，我枕着海浪声，靠着渔民的床睡着了。待我醒来时，渔民们正在收网，捕鱼的过程我一点都没看到。

经历了这次非比寻常的捕鱼体验，虽然没捕到几条鱼，但使我看到渔民的艰辛，并不是我们想象中的浪漫。有了这次的人身阅历，让我懂得生活，我会更加珍惜现在的生活。

人的一生要面临各种各样的挑战，面对   挑战，有的人逆流而上，最终取得了成就，受   人敬仰；而有的人畏手畏脚，闭门不前，最终   默默无闻，淹没于尘埃之中，。要成功就要敢于   冒险，只有冒险才能获得你所希望的。

那是我人生中的第一次，我和我的铁姐   们萧琳瞒着妈妈开始了一次别具风格的冒险，   想知道是什么吗？就是爬树！我们来到了我家   的二楼楼道边，在那里有一个空地，长着一棵   高大的百年榕树，枝繁叶茂、几度春秋，在他   的身上镌刻着时间的痕迹。我们翻过高高的围   栏，急速跑到榕树前。首先是我来，我深吸了   一口气，然后猛地站起来往上一蹿，一只手使   劲抓住了大树上的一根小树枝。然后，我提起   脚蹬着树干，慢慢地往上爬。可脚却总是打滑   ，弄得我体力严重不足，跌了下来。萧琳笑着   说：“你太差了，还是让我来吧！”我同意了   ，没想到不一会儿，向来被称为女大力士的她   也摔了下来，

我们坐在树边，凝视着这棵树，   感觉他正在讥讽着我们，好像在说：“你们真   差劲，连这点高度都爬不上！”我的心中升起   了无名的怒火，向来要强的我再次登上了这难   以高攀的大树。这次，我学乖了，注意着每一   个凹凸不平的曲面，一步步地爬着，汗珠顺着   我疲惫的面庞下滑，手也被大树的躯干磨破了   皮，剧烈的疼痛与即将透支的体力不断地阻挡   我的去路，萧琳露出了担心的目光，总是喊：   “别再爬了，快下来！”但我并没有理会，我   的心中只有一个想法：不能输，胜利就在眼前   。快了，快到了！马上就能爬到最高的树杈了   。“啊！我爬上来了！”我站在树杈上，就像   是站在世界的最高峰一样。看着自己伤痕累累   的手，再看看这高处的美景，似乎一切疼痛都   不复存在了，心被这美丽的景色所填满了……

有时候，生活就像一盘棋局，当你处于   劣势的时候，唯有冒险拼杀才能扭转败局，绝   处逢生，不要因为你的不自信而失去了成功的   机会。

一、激趣引入

你喜欢写信吗？想不想在毕业之前写一封信给外地的亲友，把你这段时间的情况告诉他（她）。

二、明确习作要求

1、出示习作题目。认真读题、审题。

2、想一想：题目提出了那些要求？[请一位同学说说。]

3、引导学生归纳，明确以下几点：

（1）写信对象：外地亲人、远方的小朋友。

（2）写信内容：介绍自己最近的学习、健康、毕业考试的情况；暑期打算；升入初中后的想法……

（3）达到标准：要写具体、真实；注意格式；写完后认真修改，用稿纸抄写工整。

（4）写好信封寄出去，亦可以发电子邮件。

三、认真构思

1、大家已经明确了这次习作的要求，接下来应该做什么？请同学们讨论。

2、归纳学生的意见：写什么内容，先写什么，再写什么，怎样把信写好？

四、小结、写信

教师要关注写作有困难的同学，个别进行辅导，把这封信写出来。

一、激情配乐导入，激发兴趣。

课件展示大自然风景美好画面和小朋友游戏的场面，同时主持人根据画面激情配乐朗诵，让学生们感受到生命的美好，生活的多姿多彩，从而引出注意安全的重要，进而导入班会。主持人宣布班会开始。

二、班主任讲话，布置班会目的。

同学们，你们是祖国的未来，民族的希望，肩负着建设祖国的重任。所以，老师希望你们每天都能“高高兴兴上学来，平平安安回家去”。因此，这节校园安全主题班会开得是十分必要的，老师希望你们通过这节班会能学更多的校园安全知识，学会简单的自护自救。同时预祝你们的班会取得圆满成功。

三、学校安全事故案例：

四、学习安全知识。

师：作为学生，在校园里我们应该怎么做呢?请看小学生安全专题片。

看后，谈谈你有什么收获?

1、学生看专题片。

2、学生根据本校实际谈看后收获：在教室里、在操场上、在走廊里、在体育课上、在厕所里……应该注意的安全。

3、请听《校园安全三句半》。

四、学会自护自救：

班会总结与感悟

班主任总结：同学们，你们这次班会开得非常成功。可以看出通过这次班会，你们学到了很多校园安全知识，并知道了遇到小危险应如何自护自救。我为你们的收获感到高兴。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有着一切的前提是安全。让我们牢记：安全无小事，为了生命安全要时时处处当心!下次班会我们将学习校外安全知识，课后请同学们做好准备。最后祝愿大家永远健康、平安!

一、谈话导入

1、出示贴有幼儿爸爸调查表的展板：介绍自己爸爸的本领

小结：爸爸的本领真大，会开车、会……;爸爸真了不起!

2、我也请来了一个爸爸，看看会是谁?(出示鼹鼠爸爸的图片)

二、理解故事

1、画面一：

(1)鼹鼠爸爸和你们的爸爸一样也有一个了不起的本领，瞧鼹鼠爸爸有什么本领呢?

2、画面二：我们来看看有哪些小动物住进了鼹鼠爸爸造的房子?

3、画面三～画面六：

(1)鼹鼠爸爸工作了一天回到了家。猜猜鼹鼠宝宝会对鼹鼠爸爸说什么?听听它们是怎么说的?

(2)怎么传来了震天响的呼噜声?

(3)这时鼹鼠宝宝们在干什么?鼹鼠爸爸醒了吗?

(4)如果你是鼹鼠宝宝，看到爸爸工作了一天这么累，你会怎么做?

4、画面七～画面十一：

(1)鼹鼠宝宝们在干什么?

(2)鼹鼠宝宝和鼹鼠爸爸经过一天的劳动，回到了家。这会鼹鼠爸爸还会和他的宝贝们玩游戏吗?是啊，它们玩起了开飞机的游戏。

(3)平时吵着和爸爸做游戏的小鼹鼠怎么也睡着了?

三、完整欣赏。

播放课件，教师完整地讲述绘本故事。

因为每个人都会有烦恼，所以我就来说说烦恼这个“奇怪”的话题。

想必每一个人无论大人还是小孩都有过贪玩的时候，而成长的烦恼中最经典的事也就由此而来了。每次玩电脑、做游戏，一到最来劲的时候父母的唠叨也就“飘”到了耳边。话永远是那几句。每次他们都说我们把话当成了耳边风，可是谁知道我们句句铭记在心。只不过在两者之间无法选择。毕竟：玩是孩子的天性，学习是孩子的义务。所以，一到关键时刻，我们的魂就被这天性给“勾”走了。

我想，第二大问题就是沟通了。因为在青春期孩子们的思想总是令人琢磨不透。有时会因为一点点小事和父母大吵大闹。有时又因一句无心的话就使父母的心“千疮百孔”。有时回想起来认为话说过头了，又因为那强烈的自尊心而不肯和父母道歉，导致两人都身心疲惫。

有一句经典的话：生命诚可贵，爱情价更高；若为自由顾二者皆可抛。也因为这句话就引出了我们的第三个烦恼——自由。由上句话就能看出自由的重要性。我想大家也都听过一句歌词：有时候我觉得自己像一只小小鸟想要飞却怎么样也飞不高……正如这首歌唱的，大家都是一只鸟，只不过在小时候认为自己是一只金丝雀，要关在笼子里受父母的饲养。可是大家长大后才会明白，自己是那么微不足道，就像一只小麻雀永远不可能受到人的关注，才会珍惜父母的爱，可是为时已晚。如果父母真的放纵了你们，一天、两天也许还会觉得自由，可是时间一长还会感到自由吗？这一点我深有感悟，因为父母小时对我管的不是很严，但关心却还有许多。可是现在父母却常说：“你也长大了该自己做主了。”就因这个年纪的问题，使我觉得在许多地方更难抉择了。所以父母的关心是不可避免的，否则就会堕落下去，堕落下去……大家有想过那首歌的后面吗？也许有一天我栖上了枝头却成为猎人的目标我飞上了青天才发现自己从此无依无靠。这不就是我们的写照吗？

其实还有许多别的，只不过因为我们从出生到未来都与父母相处的最长，他们也是最了解我们的人，所以之间发生的事也就最多了。不论我们以后遇到多感人的事，都抵不过父母与我们之间的亲情。或许这也是我在经历了成长中的烦恼后，得出的一个小道理！

今天下午，就是我第十次的舞蹈私教课，老师答应过我，在第十次上舞蹈课的时候，给我一只毛茸茸的玩具兔子。在上完这次课的时候，我不仅得到了我梦寐以求的兔子，还真正懂得“坚持就是胜利”这句话里蕴含的大道理。想知道究竟发生了什么，就请往下读。

我抱着开心愉快的心情，等到了收获兔兔的日子。原本很开心的我，却被突如其来的第一个任务——下腰把我打回了现实。作为舞蹈班的“千年老腰”，当然觉得这是一件很痛苦的事情，而且因为小升初，已经冲掉了好几节课了，我的腰自然又硬了起来。为了能够让我的腰变柔软，只能这样做了。

一说到下腰，我就想起了我上次惨痛的经历。那时，我才只下去一半，就已经哇哇大叫喊“救命”了，更别说最后在地上撑住的那几秒了。如果不是老师及时扶住我，有可能上完舞蹈课，我就已经被送进医院做手术了。我这次吸取了上次的经验，得出了一个道理——坚持就是胜利。只要你坚持了，那么痛苦就可以减少了。

开始了，我一点点儿地下去，这次的我并没有像上次那样害怕，但还是心有余悸。到最后撑着的那几秒，我并没有喊“救命”，果然比上次有进步。但其实，在上课之前，妈妈就跟我提过：“你经常上课偷懒，总嫌累，你不是喜欢一个叫EXO的韩国组合吗？还说他们是全亚洲最红的男子天团吗？他们之所以那么红，就是靠着自己坚持不懈、不叫苦的努力，才有今天的这般成就。他们不是你的偶像吗？偶像不仅是用来崇拜的，还是用来学习的。你只有学习那种坚持不懈的精神，才有可能取得成功啊！”所以，我才能坚持下来。

接下来，老师就让我拉腰背。虽然很痛，但是我还是坚持了，因为我想到了EXO他们四年辛辛苦苦的练习生活。

到最后，老师给了我一只兔子作为承诺兑现。

这次舞蹈课，不仅让我收到了兔子，还收获了对一个大道理的体验。

美食DIY终于开始了！大家都兴致勃勃，期望着在场上大展身手，也期望着能大饱口福。

等到我做时，也有兴奋，也有开心。但炊烟让我泪流满面，所以又添了一丝紧张。

开始做菜了！我仔细端详，摸清了风向，探清了烟向，我站在背风口，这样烟无论如何也吹不到我了。

油已经热好了，我拿起肉丝，慢慢地倒进了锅，肉丝在油汤里游泳。我便拿起锅铲，往下一铲，肉丝们都站在了锅铲上，我又狠狠一放，肉丝们又甩在了油汤里。过了一会儿，肉丝已经完全变色了，便把肉丝盛在了盘子里。

我又立马拿起了青椒，一下子全撒在锅里，糟糕！风好想不听使唤了，硬要往我这儿刮。烟们随风飘舞，我很快就陷入了烟的海洋。

我的眼睛一阵刺痛，不禁停下了炒菜。等我想再炒时，却再也受不了了，流下来泪水。

“不，别停！”

我强忍泪水，握着锅铲继续炒。菜终于炒好了。我长舒一口气，等好点之后，我又把肉倒进了锅里，不停翻炒。等我要用酱油时，却不见了酱油的瓶子。

我扫视着周围，当我发现酱油和五香粉时，却在架子板上。

我将脚大大地迈了一步，却未能触及到它们。我尝试将身子前伸，又伸出了手，但却还是摸不到。

此时，我望着快要炒过了肉和青椒，顾不上三七二十一，迈着大步子，马上跑到了架子板边，双手一挥，抱住了调料，又跑了回去。

我握住了锅铲。

“啊！”

我马上往后退了一步，就这么一会功夫，火已经把锅铲熏得热似煤炭，哪里是我能承受的！但望着半成品，又忍不得放弃。

我又冲了上去，握住锅铲，拿起调料，酱油、五香粉哗哗地倒了下去，翻炒一下完成了。

吃着美食，甜在嘴里，也甜在心里。

南贝锜

2019年9月22日 星期天 晴

今天，花花老师发给了我一包种子。带回家后，我看着这一包种子，仿佛看到未来几个穿着草裙的小绿人儿在花盆里跳舞。我怀着兴奋的心情，把种子种在了土里并浇了水，我心想：我一定要对小白菜负责！

2019年 9月23日星期一 晴

第二天起床，我立马跑到白菜旁，欣喜苦狂地发现：我的小白菜已经发了芽，并为泥土戴上了一顶绿绿的帽子，我的心情仿佛是能二喝到了一大罐蜂蜜。看来我对它的精心照顾还是有用的，我要继续坚持！

2019年9月28日 星期六 阴

小白菜越长越高，我用尺子一量，已经有5厘米了。盆里的小白菜数也数不清，我就像《一个豌豆荚里的五粒豆中》的那个小女孩，探着好奇的脑袋看着小白菜。看着站在阳光里的“绿色使者”，想到种子的力量是多么神奇！仔细看，小白菜的叶子，边边已经长成了锯齿的形状，摸起来毛刺刺的。

2019年10月1日星期二晴

最近我的小白菜不长了，我急得像热锅上的蚂蚁。早上起来我做的第一件事就是看小白菜。到了小白菜旁边，我的心情坠到了低谷 ——我的小白菜躺在泥土上睡着了，并且好像再也起不来了，不知道是水浇多了还是什么原因，我伤心极了！

XX年12月23日 星期五 天气：晴

圣诞节快到了，今天下午，我和妈妈兴高采烈地到世纪联华超市去买圣诞树。

到了那儿，我们随着拥挤的人群乘电梯来到二楼。一棵棵碧绿的圣诞树呈现在我们的眼前，旁边的柜子上还摆满了精美的圣诞礼物，让人看得眼花缭乱。

我和妈妈先选了一棵圣诞树，它的个子比我还高呢！接着，我们开始精心挑选一些精美的小挂件来装饰这棵圣诞树。我选了一颗漂亮的大五角星，外面是银白色的，里面是桃红色的，中间用金丝绣着英文“圣诞快乐”，看上去像在闪闪发光；我又选了一个金黄色的圈儿，它的下面有几片绿叶，绿叶的中间有两颗亮晶晶的小红果和一朵美丽的小红花。妈妈挑了一串鲜红的葡萄，上面有一个黄色的蝴蝶结，晶亮的葡萄能映出我和妈妈的笑脸。我们还选了一个可爱的圣诞小雪人、火红的印花小扇、三片洁白的泡沫雪花片和一盒七彩闪灯。

付了钱以后，我们满载而归。一到家，我就迫不及待地展开圣诞树上的枝叶，将这些漂亮可爱的小挂件挂到树上。妈妈把闪灯绕在圣诞树上，接通了电源，啊！五颜六色的“星星”调皮地眨着美丽的小眼睛，一会儿红，一会儿绿，一会儿黄，一会儿五彩缤纷……像在和我捉迷藏呢！它们把这棵树点缀得更加美丽了。

看着自己打扮的圣诞树，我的心里特别高兴，我和妈妈在树旁又唱又跳，开心极了！

2011年10月3日 阴 星期日

可爱的菊花啊，你能快快开花吗?“耶”，我的菊花快要开了，我的劳动成果快要开花了!这盆菊花名叫“万寿菊”，是我和妈妈一起在新都花卉市场买来的。在我这个主人的精心培育下它从一株幼苗渐渐变成了枝干挺拔，叶子茂盛的成年菊花。开学的时候，我就想把它带到学校去装点我们的教室。可它却一直不开花，我只好让它待在闺中。但是我不会灰心，依旧给它浇水、施肥。今天我给它松土时发现它居然结出了花骨朵，真是太好了!所以我要更加精心的照料它了。

2011年10月6日 晴 星期三

好着急啊，国庆假就要结束了，我的菊花始终还是原来的花骨朵。我特别希望它快快开花，好带到学校和同学们分享，可是我那不争气的菊花它就不开。昨天晚上下了一场大雨，一早我正要去浇水却被爸爸阻止了，他对我说：“昨天晚上才下了雨，如果你现在浇水，它不就泡的水太多?”我听了爸爸的话。做任何事情都要动脑子，菊花有它的生长规律，不能心急了就“拔苗助长”。

2011年10月22日 晴 星期五

听妈妈说明天是霜降，可我的菊花终于开了!放学一回家，我就迫不及待的去看我的菊花，它终于开了，开了!我带着喜悦的心情认真地欣赏我那盆可爱的菊花：它的枝干就像老奶奶饱经风霜的手;叶子像小桑叶一样，颜色深绿深绿的;在茂盛的绿叶的衬托下黄色的菊花显得更鲜艳了。菊花的花瓣细长细长的，它密密地排列在一起，开放了得很像向日葵。他们仿佛在对我微笑，又像天上的星星对我调皮地眨眼睛。我心花怒放，高兴极了!我可以把菊花带到学校去了!哎，一分耕耘一分收获。只要你付出了就一定会有收获，你们说对吗?

一、 观察体会，感受秋天的特点。

1、 导入秋天。（老师激趣谈话。）“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”同学们，老师刚才朗诵的这句诗，大家知道写的是什么季节吗？（学生思考回答。）好！有的同学说是春天，有的同学说是秋天。有“好景”、又有“黄”、“绿”这些色彩，到底是什么季节呢？老师请大家注意，诗里写的是“橙黄橘绿”——水果成熟了！对，秋天。 看来我们还得逐字逐句地仔细观察和体会，才能弄懂诗句的意思。

2、 感受秋天。

下面我们来看一段反映秋天的景物的影片。（播放多媒体“秋天的景色”。）从影片中大家看到了哪些景物呢？（影片中播放的有蓝天、白云映照着平静的水面，城市里街道两旁金黄的树叶，山上火红的枫叶，果园里成熟的果实，农田里成熟的瓜果、丰收的粮食等等。） 同学们可以自由地表达自己的见闻。（老师可以先让学生分组讨论刚才看过的影片，谈一谈各自看到的“秋天景物”的片断。老师还要深入到学生中去倾听，激励学生大胆地口头表达，让学生互相评论。）除了影片中反映的“秋天景物”之外，根据大家的观察，你自己觉得秋天是什么样的呢？（老师鼓励学生表达自己对于秋天的独特感受和体验。）

3、 把握秋天的特点好！下面大家各抒已见，谈谈你见到的“秋天”的“模样”吧。（老师安排学生分组讨论、交流。）各组都讨论好了吗？哪位同学来说说，你觉得秋天有哪些特点？ （老师要尊重学生的个人感受，不必强求统一。只要说的不是其它季节的特点就行。）

二、 激发想象，描绘心中的秋天。

1、（师）秋天像一首诗，秋天像一首歌，秋天像一幅画，秋天像一个美丽的童话。古人说：“万美之中秋为最”。同学们，你们心中的秋天是什么样的呢？（老师激发学生尽情地用自己的语言去表达。）提示：视觉上——秋天是美丽的季节；秋天的天空很蓝、云很白；秋天是金黄色的（树叶）；秋天是火红色的（枫叶）、、、、、、感觉上——秋天秋高气爽、气温不冷不热；秋天刮风下雨后会很凉；秋天人们会多穿些衣服；、、、、、、概括地说：秋天是成熟的季节；秋天是收获的季节；秋天是从炎热走向寒冷的桥梁、、、、、、）

2、同学们，我们经历过很多个秋天了，大家可能也参加过“秋游”活动吧。请谈谈你心中印象最深的一处秋天的景色。老师组织学生相互交流。（可以是旅游景点、农田、山野、校园等等，老师要指导学生最好是说出自己亲身所见的秋天的景物。当然，学生如果说的是间接的见闻或加上合理的想像也要给予鼓励。）

3、启发学生用最贴切的语句来描述“秋天的景物”，注意运用平时积累的优美语言和词句。大家平时见过哪些描写秋天的词语呢？（如：一叶知秋 、秋高气爽、天高云淡、秋风萧瑟、秋风扫落叶、北雁南飞、、、、、）老师给大家背几节描写秋天的诗句吧：“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”、“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”、“天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星”等等。同学们一定也会背诵一些描写秋天的诗句吧！（点学生背诵有关的诗句，并作简短的点评。） 大家一定还读过很多描写秋天的文章，或是看过反映秋天景物的绘画。所谓“仁者见仁、智者见智”。每个同学的心中，秋天也许都不相同。那么，你们就用心地去构思，重点描绘你感受最深的秋天的风景吧。在写作文的时候，你可以根据需要，把你平时积累的描写秋天的优美语句引用到你的作文中去，但注意要用得恰当、贴切。

三、 精心构思，谱写秋天的弦律。

播放理查德·克莱德曼演奏的钢琴曲《秋的思语》，营造气氛。（师）从刚才的讨论中，老师发现大家都很喜欢秋天。好！我们开始写作文了。写作文的时候请同学们注意：首先要安排好写作的顺序，你感受最深的地方要详细地写；其次要写出景物的特点，写出你的真情实感；大家还要注意用上你平时积累的优美词句，用好标点符号。

老师相信你们一定会写好这篇作文，写完后我们在课堂上互相交流、互相欣赏吧！（学生写作文，老师个别辅导。）

你知道为什么在同一个班上，有人的成绩优秀得全级闻名，有人终年无人问津，有人甚至被人讨厌得一文不值吗？哈，让我来告诉你吧：这就是学习环境造成的。

前排、寒窗的瞌睡虫―50%

哇！真想不到最不利于学习的环境竟然是前排和窗边（故称寒窗）。可能由于老师讲课过于乏味，中下层生们又听不明白老师那深博的见解，以致渐入梦境，得了个听老师讲课，睡觉也香的校园顺口溜。这也没什么好研究的，总结是―长期在如此学习环境中，成绩不差也得差。

中间的梁山好汉―36%

老师不知是有心还是无意，尽把那些中间位让给所谓的班长，组长，还有课代表。这些人可是老师的重点培训对象，不然怎么会把最好的学习环境拱手相让呢？这样一来，我们班的座位严重失调，凭什么高个子可以坐在中间，而不高不矮的中层生却被挤到后排呢？不知为何，我自从坐到了中间，不仅成绩提高了不少，学习的兴趣也更浓了，这也许就是传说中的环境造就成绩吧。

可毕竟不是人人都有这样受老师宠爱的机会，所以仅有二十几人能成为梁山好汉。想着班主任可真是不公平，后面的矮个子怎么办？可据说这座位又不是老班自作主张编的，是咨询过大众意见~慢，好像全班57人只有20个人表过意见，不能说是大众意见好吧，中间的梁山好汉们的情况就说到这儿吧，不然读者就要嫌我铝恕

后排的咸菜式混混―14%

不是我有意抵毁后排的英雄，而是他们实在太像咸菜了。不是吗？记得有一次我上台当小老师，突然发现，除了前排和寒窗那些昏昏欲睡的睡虫，还有中间一个个挺胸直背的尖子，后排的混混早已没了踪影。不是逃学了，而是正在干些不好的勾当：私通聊天。我怎么知道呢？只因我有天生的招风耳，能把班上的每一丝声音都听进耳朵里。

呵呵，被我逮住，你们可惨了，好说我也是个班干部，岂会置之不理？我慢慢地走过去，忽见有个探子正四处张望，脸上一副心虚的样子，唯恐被我捉住。哈，你们这群咸菜式混混怎么能斗得过我呢？我一句在干什么呢就把他们吓得屁滚尿流―混混们，你们可不能怪我，要抱怨的话，那就只能抱怨没有一个好好的学习环境，让你们分心，不能好好学习。看，一个学习环境跟上课效率和成绩有多么大关系啊！

最后说明一下，小标题后的百分率是我一手调查的，绝对真实哦。要是哪位有兴趣，也对班上同学的学习环境调查一下吧。

上周，我们组调查了一下新华街某栋楼里的居民情况。结果，发现了两个问题：1、男女比例失调。在我们调查的50户人家中，共有男：86人、女：67人，二者居然相差19人!我们原来以为差个八、九个人也就得了，没想到竟会相差这么多。男女比例失调得如此厉害，对将来的社会发展非常不利，因此，希望“重男轻女”的思想不要再蔓延下去了。2、文化程度不高。在我们调查的50户人家中，文化程度在初中以下的有31人，中专的有41人，大专的只有26人，大本的也只有28人。用文化程度在初中以下的和在中专的人数的总和减去文化程度在大专的和在大本的人数的总和，得数是18。

社会要想发展，首先得提高人们的文化程度，要是人们的文化程度都是中专、初中以下的话，社会根本不会良性发展。希望同学们都能够努力学习，使社会发展得更快。总之，只有“重男轻女”的思想灭绝、我们的文化程度提高上去，社会才能进步。

10月25日 星期五 晴

我家有一罐泡茶用的干菊花，颜色金黄，十分漂亮。为了观察它泡入水中的变化，有一天，我在晚饭后大约九点左右，专门取了一朵干菊花，泡在了茶杯的热水里。

过了有五分钟之后，本来是合拢的小菊花骨朵，在水中稍稍地绽放开来，一片片小叶子整齐而紧凑地排着，依次展开，飘浮在水面上，而杯中的水，也逐渐开始变为淡黄色。哟，一片小小的叶子从花苞上掉落了，飘浮开去，就像一叶小小的扁舟。小菊花表面的颜色慢慢地由原来的暗黄变成透明黄，花朵的底部看起来有一丝的粗糙，但越到花朵尖的上面就越发光滑。

菊花的小叶子非常柔弱，吹一口气到杯中，小菊花也会随着那水的波动，跳起了优美的舞蹈。风平浪静的时候，小菊花就像个小船，在水面上飘来飘去，真是好看！

我们来闻闻小菊花的味道吧。刚一开始泡水的时候，还只是闻到一股白开水的味道；但是过了一会儿，就有一股清香的味道随水的热气升腾上来，扑入鼻中。闻到这个味儿的那一刻，我就感觉这个茶一定会很好喝。

过了大概半个多小时，杯中水的颜色渐渐变深，但小菊花依然没多大，我不禁在思考：怎样才能让小菊花变大呢？有了，很可能是水不够热。我立刻找来了滚烫的开水，往泡有小菊花的杯子里倒了下去，“哗”的一声，小菊花终于绽放得像一朵花了。不再像原来一样半开，而是心花怒放的样子，真漂亮！我端起茶杯喝了一口，先有淡淡苦，后有清香甜的味道，十分独特。而且听爸爸讲，喝菊花茶，还有去火的功效呢。

经过这一次观察，我发现菊花虽小，但它的形状、颜色和味道却很独特，喝上一口就让你回味无穷。

一、进入主题

1、出示图示“禁烟符号”，由学生辨认、识别，说出具体意义;

(教师：有哪位同学知道这是什么符号?……它代表什么意义呢?……)

2、根据生活经验，学生尝试说出“禁烟符号”出现的场合(比如医院、列车、会议室等公共场所)

(教师：你都在哪些场合看见过这个符号呢?……)

二、深入主题

(教师：在一年之中，有这样一个日子，这个日子向我们展示了吸烟的害处，并且还让我们了解了许多烟草的知识，这个日子教会了我们吸烟有害健康，这个日子让我们知道了吸二手烟的危害，这个日子教会了我们;杜绝青少年吸烟，创建美好家园，这个日子机就是____世界无烟日)

1、世界无烟日的由来

(教师：有谁能够告诉老师和同学什么是“世界无烟日”呢?……由学生朗读PP教师)

烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。

1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

2、了解2012年的世界无烟日

(教师：从1987年开始到现在，谁能告诉老师今年是世界卫生组织发起的第几个世界无烟日?……学生回答后出示pp教师

今年无烟日的主题是什么?……学生回答后出示pp教师

口号又是什么?……学生回答后出示pp教师)

(2012年5月31日是世界卫生组织发起的第25个世界无烟日，今年主题是“警惕烟草业干扰控烟”。口号是“口号是：生命与烟草对抗。”)

3、吸烟有哪些危害呢?

(教师：正因为意识到了吸烟的危害，世界卫生组织设立了“世界无烟日”，用来教育人们远离烟草，那么吸烟究竟有哪些危害呢?有谁知道，请举手。……在学生列举一些后，播放pp教师)

◇一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠;

◇约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛;

◇每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地;

◇除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶.

(教师：这里老师告诉大家一组数据……点击超链接“吸烟的危害”)

全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。(点击超链接)

(教师：大家说吸烟对我们的伤害大不大啊?……)

世界卫生组织发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和海啸。”(点击超链接“图片”)

4、了解二手烟以及二手烟的危害

(教师：吸烟不仅仅给吸烟者自身带来伤害，对吸烟者周围的人群同样也会带来伤害。刚来我们了解了“世界无烟日”的相关知识，有谁还记得今年无烟日的口号是什么?……“拒绝二手烟，让肺自由呼吸”)

(教师：谁知道什么是“二手烟”?举手回答……)

二手烟(学生H学生)又称被动吸烟，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。

(教师：吸烟对人类的危害是多方面的，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，调查显示，在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。除此之外，职场、会场等，也经常会成为二手烟泛滥的场所。谁能谈谈二手烟有哪些危害呢?……学生发言后出示PP教师)

◇二手烟患癌几率等同吸烟：专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。

◇常吸二手烟容易患糖尿病：

◇10%婴儿猝死只因吸二手烟

◇二手烟对儿童的伤害：二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。

5、戒烟

(教师：无论是自己吸烟，还是被动的吸“二手烟”，对我们和我们身边的人都没有好处，那我们应该怎么做呢?……自己远离烟草，拒绝吸烟，劝说身边吸烟人戒烟)

(教师：在家里，你们的爸爸或者叔叔、爷爷吸烟吗?……他们有没有尝试过戒烟呢?……他们是怎么做得呢?……老师这里有一份世界卫生组织戒烟的建议，供大家参考，可以选择其中的几条，回家后介绍给你们的爸爸、叔叔、爷爷。)

(教师：下面，老师再向大家介绍几点戒烟的好处，如果你们的爸爸、叔叔、爷爷还在吸烟，你们也可以回家后告诉他们戒烟的好处，劝说他们戒烟)

◇戒烟可增寿。研究表明，包括肺癌和其他癌症、心脏病、中风及肺部其他疾病在内的25种危及生命和健康的疾病与吸烟都有着密切的关系，近年来，我国肺癌死亡率每年以45%的速度上升，吸烟是一个重要的诱因。世界卫生组织的一项研究表明，如果流行于世界的吸烟趋势得不到遏制，到2030年，全世界每年由于吸烟诱发疾病而死亡的人数将高达1000万。

◇戒烟能拯救大脑。这主要是尼古丁等有害物质刺激大脑，使脑血管硬化，发生痉挛性收缩，大脑功能受到影响。吸烟还可引发脑部病变，吸烟数量越大，患弥散性大脑皮质萎缩的可能就越大，患者表现为智能衰退，伴有偏瘫和癫痫发作。

◇戒烟可使人变得更美丽。吸烟会使皮肤里的某些基因过于活跃，产生过多的蛋白质MMP-1蛋白质，这种蛋白质能降解真皮里的胶原质，使皮肤松弛并起皱，其中尤以嘴角和眼角产生的速度最快、程度最严重，并且皮肤易带一种病态的灰白色。告别烟害，将会使人焕发容光，重塑形象。

(教师：在国外，人们为了戒烟想出了很多妙招，下面老师节向大家介绍几个。)

1、戒烟机器人

美国桑德威尔市，有两个与真人一般大小的机器人，它们能十分逼真地模仿人们吸烟，先把香烟叼在嘴里，然后利索地点燃香烟，还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。它们抽完一支，又接一支，简直象个大烟鬼。机器人的胸部是透明的，观众可以清楚地看到，烟雾吸入机器人的嘴里，经过肺部，烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来，使肺成了黑肺。许多吸烟者，在亲眼看了机器人的吸烟表演后，很快下决心把烟戒掉了。

2、戒烟电话

吸烟引起的危害之一就是咳嗽，咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来，开办了一项新的电话业务--戒烟电话。当想吸烟的人烟瘾大作，实在无法克制和忍耐的时候，就可以立即拨戒烟电话号码，听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。听到这种声音，吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪，进而打消了抽烟的念头。

3、戒烟香水

国外科学家制成了一种特殊的香水，战胜香烟对人们的诱惑。这种戒烟香水是用硫化钠，薄荷脑，花椒粉，黄碘和香精等配制而成的。想戒烟的人只要在自己的手帕或衣服上洒一些香水，便会对香烟的气味产生厌恶之感，立即失掉吸烟的兴趣。

4、戒烟胶母糖

瑞典一家公司生产了一种含尼古丁的胶母糖，所含尼古丁可以在20～30分钟内慢慢释放出来，以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。用这种糖给戒烟者服用4个月以后，有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。

5、呼氧验烟器

1987年年初，英国研制了一种新器材--呼氧验烟器。它可以向吸烟者显示每吸一口烟中的一氧化碳含量，如果该含量超过规定标准，“呼氧验烟器”上的小球就呈现红色，这样的测试可能会帮助那些抽烟抽得多的人改“邪”归正。

6、戒烟烟灰缸

日本青木商会生产出一种会说话的烟灰缸。当吸烟人放烟蒂按动按钮时，烟灰缸便发话了：“哼，又抽起烟来了。牙上都是烟油，真脏!你是打算早死吧”。音质令人生厌，从而产生一种戒烟的作用。联邦德国和美国制成的戒烟烟灰缸，在接触烟蒂时，会散发出一种消除烟瘾的气体，使吸烟者停止吸烟。

7、戒烟打火机

意大利生产了一种打火机，它每用一次，就会显示出吸烟次数，和间隔时间，以此来提醒使用者注意掌握时间和数量。从而起到逐渐减量最终达到戒烟目的。戒烟墙纸在一间普通的房间(居室或会客室)，四周糊上一种有机聚合物制成的色调柔和的墙纸，能发出类似烟草味的化学物质，使得吸烟者吸烟时感觉不出烟味而渐渐地不想吸烟了。

6、远离烟草，崇尚健康，爱护环境，从小做起，从我开始。

(教师：之前我们了解了很多关于吸烟的知识，既然我们班会的主题是无烟日，那么接下来就由同学们根据自己的理解，开动脑筋，自己创作一条无烟宣传语)

7、送给家长的话

(教师：活动最后，老师送给大家每人一份礼物，……将打印的《给家长的话》发给各个同学。小朋友把它装好，带回家，和爸爸、妈妈一起阅读，大家能不能做到呢?)

This winter vacation, I with my parents to the eastern suburbs Xuelianshan ski skiing.

I decided to try on the flat and smooth, usually the legs move freely at the moment but butingshihuan, like lead, good effort! I use the poles support body to move forward to slide, rows of sliding scars white snow, I feel very proud. But there was the highest hillside in the blue sky that tested me, and I was nervous and worried.

Well, I decided not to think about, or act at once! But my mother patted me on the shoulder, remind me not to entertain, skiing is about strength and skill. My heart suddenly in his throat, I dont want to be badly bruised! Thought, I decided to walk down the slide, each time you start to slide down choice from the bottom of the slope, and gradually decline of heightening slope, finally goes directly to the top.

No way, modaobuwukanchaigong! Put on a huge set of heavy snowshoes, skis, I step by step carefully from the top to the bottom of the slope to walk. And finally to walk, Im tired of a sudden fall in the snow, just put your skis and poles, a throw, dont want to slip! I really want to eat a meal, sleep, but just not hard in vain? I dont want to be a bear, being laughed at, and he stood up, choose a little gradient slide down the slope. Although the hand and arm is very tired, but I am not discouraged, I finally from the hillside slowly sliding down the bottom of the well.

Carrying my skateboard race again and again, the biting wind let my face is frozen, snow like tens of thousands of needle sharp as a chip on my face, but I dont care so much. I slip side side to memorize the action essentials, suddenly I slipped to the bottom of the slope. Ah, skiing is so exciting, I cant imagine that skiing was so wonderful!

So I learned to skiing slowly and slowly, and I finally dared to slide down the top of the hillside. In a process of gliding, I like a swallow in the wind like light, like an arrow as agile, distant trees quickly back to my ears, soft bottom beckoning me. I succeeded in conquering the high and steep slope!

How happy I was that day, I finally learned to skiing!