信息技术研修记录（精彩20篇）

校运会开幕了，带着兴奋的心情，我握紧了手中的号码牌，开启了我的一天。

清晨，抬头，我仰望着天际那抹醉人的宝石蓝。晴朗的天空放飞着洁白的云朵，轻盈，蓬松。“加油哦!等会就要上赛场了!”好友拍了拍我的肩膀，给我打气。“放心，我叫‘不紧张’!”说笑间，我学着她的样子，一吸一呼。因为友情，我的心情像蓝天一样澄净清亮，无所畏惧。

在正午的暖暖的阳光下，我打开背包，看到妈妈塞给我的巧克力，心里甜甜的。耳畔回荡着出门前她的叮嘱——“饿的时候吃几块巧克力补充能量!”撕开包装纸，把一块巧克力放进嘴中，香浓，丝滑，我被甜蜜包裹，被亲情环绕。棕色，让我找到了内心的归宿，像小船靠岸，像落叶归根，家的味道久久不散。

“上午表现不错，下午继续加油!”我朝吴老师点了点头。他的背后绿草如茵，湿润中透出几份油油的绿意。绿色，那是土壤对植被的呵护，是大树对小草的照拂，是烛火对前路的提点。怀着这份感恩之心，我又拥抱了莹莹的绿。

一天中怎能少了一些澎湃?没错，那就是红，令人振奋的红!

不管是红色的塑胶跑道，还是观众席上一面面红旗，那鲜艳的红，让我豪情满怀。“砰!”一声枪响，人声鼎沸。“快!快!”我跺着脚，为队友鼓劲儿。冲过来的队友一把递过接力棒，我稳稳接住，迈开双腿，闪电似的冲向终点，任凭风在耳边呼啸。我的肋下似生出了双翼，迎风而战。“加油!加油!”熟悉的声音伴着鼓点传来，我一鼓作气，第一个冲过了终点。我和红色的跑道有个约定——为班级荣誉而战!这一刻，红是拼搏的精神，是友谊的传递，是团结的象征。

我如愿以偿地享受了红的激情。一个回头，暖黄色的光线踮着脚尖，轻盈地走到了我的身旁。衬着夕阳的余晖，我们所有运动员聚在树下，定格了美好的一瞬。一天的热血与欢笑凝聚在我们的瞳孔里，凝聚在那一张张灿烂的笑脸上。

这就是我的一天，多姿多彩，令人回味!

忙碌的五一假期过去了，令我最难忘的是我们参观深圳博物馆的“潇湘铜华”展览。

一进展厅，我就看到琳琅满目、大小不一、年代不同的青铜器，有大大小小的乐器，的比最小的要大-倍;有用来装的食物和酒的鼎;还有一些装饰品，如大象、猫头鹰、野猪。

商代的古人为什么要制造这些青铜器呢?据说，古人对鬼怪神灵非常恐惧，他们祭拜神灵，而这些鼎、豆等器物就是用来装祭拜的食物的。古人用青铜制造出乐器，在巫师施法时可以弹奏音乐来吓唬妖魔鬼怪。军队打仗时也要敲击青铜乐器，作为进攻和收兵的信号。当然，古人平时的生活也离不开青铜器，用来装食物、蒸煮食物的。

青铜器上的花纹，分为两大类，一类是几何纹，另一类是动物纹。几何是一种有规律的图案，有云雷纹、弘纹、连珠纹、乳丁纹。动物纹有大象、猫头鹰、龙、凤鸟、马、牛等。

马纹铜簋，是一个圆形的缸，很特别的是这个缸的底部是方形的底座。方形底座的四个角分别有一匹马，马头的上方，元缸的颈部，也有一个马头。马的造型的器具十分少见，而且胎壁较薄，具有湖南本地的特色。

商铜象尊，高22.8厘米，长26.5厘米，它巨大的身体上有许多蛇形的花纹，显得很繁杂。象的眼睛平视前方，好像发现了前面有一堆草，准备过去吃。这具象的象牙很短，但鼻子却很长，一个翘过头顶，象鼻的头部有一小部分突起、尖尖的，像小鸟的尖嘴。这座象尊，看上去很逼真，很威猛。

难忘的五一假期，真让我记忆深刻。

五一劳动节是全世界劳动人民的节日，这一天，人们都会开心的享受美好的假日。

早上，爸爸妈妈带着我去小梅沙海滩玩。坐在海滩边上，大海一望无际，远处还有一艘艘的轮船，雪白的浪花一阵一阵的向沙滩涌上来，许多叔叔阿姨在海边游游泳。宽广的沙滩上，小朋友们在开心地玩沙子，一阵阵的欢笑传来，我赶快换上游泳衣就和妈妈到海里玩了，海水凉凉的，我用舌头舔了一下海水，好咸!一个海浪冲过来，把我掀到沙滩上，真是太惊险了!

傍晚时分，我们准备回家了，爸爸告诉我们要保持沙滩的清洁，于是我和爸爸妈妈一起清理海边的垃圾，不远处，叔叔阿姨和一些小朋友也在清理，最后，我们高高兴兴地离开小梅沙海滩，这个五一劳动节过得真有意义!

今天是“劳动节”，可是爸爸妈妈没有休息，都去上班了。

我一个人在家里，心想妈妈上班那么辛苦，我帮她做点家务吧!于是我拿起扫帚开始打扫卫生，没多久我就把地面扫干净了。太阳公公照到了阳台上，我把洗过的鞋子摆到阳光晒过的地方。

妈妈下班回来了，看到这一切，摸摸我的头笑着对我说：“你又长大了。”

放暑假的一天，我和妈妈打算乘公交车去练钢琴。火辣辣的太阳烤着大地。我们急匆匆来到车站，站在这里等车。

“车怎么还没来?”我心里埋怨道，“再等等吧。”我头上的汗珠大滴大滴的流了下来。等了好长时间，公交车才缓缓的驶过来。终于可以上车了。我和妈妈急忙上了车，妈妈投了钱。真是太巧了，那里正好有两个空位，我们便坐到了那里。交车上的人已经坐满了公交车，有年轻人、小孩·······

公交车开始向前行驶。

没过多久，公交车上响起了提示：历史文化公园到了，请-下车。车停了下来。有许多人从前门蜂拥而上，等大家都上来了以后。有位小男孩和他的爸爸上了车，小男孩看见一个空位，让爸爸坐在这里。可爸爸不做，说：“小孩子在公共汽车上站着很危险，你坐吧。”小男孩坐到了那个座位上。

就在司机准备关门的时候，一位老爷爷拄着拐杖慢慢地走上了车。他从随身带着的一个绿色袋子里拿出了自己的爱心卡，对准刷卡器刷了卡，向车的后走去。

“老爷爷，您坐这儿吧。”忽然，小男孩从自己的座位上站起来，有礼貌的对那位老爷爷说。

“你不坐这里吗?”

“没事，老爷爷，您坐这儿吧。”说着，小男孩把老爷爷搀扶到了自己的座位上，老爷爷笑了。

车行驶起来，小男孩长在爸爸身边，有许多人把赞赏的目光投给了他。大家都在夸奖这个有礼貌的小男孩。

这小小的一件事，触动了我的心。我连和妈妈说一声：“妈妈您坐这儿。”都做不到，可这位比我小的小男孩却能做到而且是和陌生人说话。我真佩服他有这样的勇气。

七夕节，又称为“乞巧节”或“少女节”、“女儿节”，在每年农历的七月除七，也称为中国的情人节。七夕节是我国传统节日中浪漫色彩的一个节日，也是过去姑娘们最为重视的日子。 Qixi Festival, also known as "Qiqiao Festival" or "Girls Day", "Daughters Day", is divided into seventh in July of the lunar calendar each year, also known as China Valentines DayEssenceThe Tanabata Festival is a romantic festival in traditional Chinese festivals, and it is also the most important days for girls in the past.

在这一天晚上，妇女们穿针乞巧、祈福，虔诚隆重。乞巧节是以牛郎织女的故事而传下来的。在乞巧节，古今有不同的做法，古代，很多地方的未婚女孩会在夜深人静之时，呆在瓜果架下倾听。据说如果能听到牛郎织女相会时的悄悄话，这个少女日后便能得到甜蜜的爱情。还会接露水洗头发，传说七夕节时的露水是牛郎织女相会时的眼泪，如抹在眼上和手上，可使人眼明手快。七夕节在古代还有做乞巧果的习俗，乞巧果是用面粉、白糖，还有少许的芝麻。乞巧果子又名“巧果”，用麦面做的称“面巧”；用糯米粉做的称“粉巧”。另外，七夕节这天，少数地区还有拜织女、穿针乞巧等习俗。

今年的七夕节就是今天，8月13日。到了晚上，我来到楼下草坪。这时天早已黑了，蓝紫色的天空上挂着一轮明月，许多小星星一闪一闪的，像小孩亮亮的眼睛，十分漂亮。我找了半天，才在众多星星中找到牵牛星和织女星。牵牛星和织女星都很大，很亮。牵牛星呈淡蓝色，散发着淡蓝的的光芒；织女星有一点嫩红色，散发着淡红色的光芒。在两颗星星中间有一条清晰的线，那就是王母娘娘当年划下的银河。

我望着天空，眼前浮现着织女和牛郎还有那两个孩子相逢时的情景：许许多多的喜鹊一齐飞来，用自己的生体搭起了一座结实而稳固的鹊桥，让牛郎织女还有两个孩子重逢。想想那个场面，就觉得很温馨。

在这个中国的情人节——七夕节里引发了我的遐想，让我对高深莫测的夜空产生了无比的想象。

蜗牛的观察记录?浙江省绍兴县?华舍街道张娄小学四年级?谭晓璐 ?蜗牛总是背着漂亮精巧的“小楼房”，在潮湿的地方爬行寻食。说起它的小楼房，作用还真不小呢!遇到危险时，它就将身体缩进“小楼”里;危险过去了，身体又伸出“小楼”外。每当高温干旱季节，它便躲进自由舒适的“小楼”里避暑——夏眠。每当晚秋季节，它又开始搬家，常爬到石缝或钻到地下隐居起来，躲进小楼御寒——冬眠。

蜗牛爬得慢是有名的，我想大该是它背着这么重的壳的缘故吧!它爬行时，会分泌出一条条白色的粘液。蜗牛的粘液用处可大了!在粗糙的树杆上或凹凸不平的地面爬行时，可变得滑一些;在直立或陡而滑的地方，又可以起到胶水一样的作用，能牢牢把自己粘住。冬夏长眠时，躲进小楼，分泌粘液，封住壳口，以抵御三九寒气和烈日炎炎的酷暑，至第二年春天。

蜗牛的身体分头、胸、腹三部分。头部长有两对触角，一对短，一对长。一对较长的触角顶端，长着一对小眼睛。这对眼睛如同“探测器”，试探着周围的情况，一有危险就报告“总部”，随即缩进壳内。只要你轻轻碰一下，就会作出反映。蜗牛的腹部肌肉发达，它爬行时就是靠腹足作运动的，一伸一缩，真有趣!

蜗牛喜欢吃一些瓜果和嫩叶，它爬得太慢又想吃到，总得废一些周折。会不会在觅食途中因此而成为其它动物的美餐呢，我真为它担心。

活动时间：10月5日

活动地点：教室

年级：三年级

活动主题：做个守纪律的学生

一、活动过程：

1.使学生了解守纪律的重要

2.让学生了解遵守秩序和规则的好处;

3.培养学生自觉自律的态度;

4.让学生知道作为一个公民的义务和责任。

二、课前准备：

1.黑板上写好班会主题：做个守纪律的学生;

2.对班会的节目要适当排练;

三、活动内容：

(一)会题引入。

(二)小品表演：课间休息，组织讨论：从这个小品中，你懂得了什么?

生活中还有那些违纪现象?

(三)学习中小学生守则

(四)辩论比赛：

1.题目：学校应废除所有校规?竟究废除了所有校规好不好呢?如果没校规会怎样呢?有校规又有什么好处呢?会不会好象我这样，上学都轻轻松松呢?

2.准备和讨论：A.老师在班内选取四至五位学生作为评判;B.老师将余下学生分为正反两方，再在两方里分成数个小组;C.老师分别为正反两方选出组长。d.学生就着自己的立场，进行讨论与答辩。

3.行为反思：A.正反双方轮流每组派一代表汇报讨论结果;B.正反双方组长作总结;C.评判选出胜方;D.胜方每人给予精神鼓励。

3通过辩论，你明白了什么?(纪律的必要性)辨论的方式各班主任根据本班情况可以有所不同。

出发前一天，我准备了老师交代的零食、水壶、雨衣、卫生纸等等，并且等待明天的春游。春游的日子到了，我走进校门，到教室跟同学会合，老师带着大家走到游览车上，准备去游玩，出发时，我十分兴奋，因为我每天都在倒数计时的春游终于到了。

沿途我看到了来来往往的车，以风驰电掣的速度冲过高速公路，让我印象深刻。首先，我们先到陶艺教室做“陶瓷DIY”，要先把陶瓷的纹身贴纸泡水三十秒后再贴上去，然后把陶瓷杯放进一千两百度的烤箱中烧烤，再把陶瓷杯放进去七百度到九百度的烤箱里，再冷却陶瓷杯，这样足足要花三天，因此要完成作品要非常有耐心。接下来要做的是 “蓝染”把白布用橡皮筋或用竹筷子夹起来，再放进天然染料里浸泡就完成了。吃午餐时，我们吃当地有名的小吃都吃的津津有味，有海苔、蛋皮。下午，我 们到文物馆玩，可惜外面正在下雨，让户外活动取消，可是我们有在会议室唱客童谣、跳跳舞，体验当主播的乐趣，十分好玩。其中，令我印象最深刻的是陶艺教室，我答对了解说员的题目，因此得到了“水鸟笛”，我去化妆室里装水，吹笛子的时后发出清脆悦耳的声音。

这次的春游，我要感谢全校三年级的老师们，一起举办这次的春游，希望下次不要在下雨了。

冬爷爷是个魔术师，他呼地一吹，小雪花们就像小精灵一样纷纷扬扬飘了下来!大地好像盖上了一层白色的地毯。

雪停了，小强，小红、小元、小兰、小明带上帽子、手套、围上围巾冲出了家门。他们要堆一个大雪人，小红和小兰先滚了一个大雪球，当作雪人的身体，又滚了一个小雪球当作雪人的头。小元给雪人按上了扣子，小明给雪人按上了鼻子，是一根胡萝卜。小红又给雪人画上了眼睛和嘴巴。最后，小强站在小明身上给雪人戴上了帽子。好了，一个活灵活现的大雪人就出现在他们面前，小朋友们高兴得一蹦三尺高!大雪人笑眯眯的看着他们，好像在说：“谢谢你们，小朋友!”

这真是一个冬天的快乐呀!

“教亦多术矣，运用在乎人，孰善孰寡效，贵能验诸身。 为教纵详密，亦仅一隅陈，贵能令三反，触处自引伸。”——题记

这个暑期的小学语文教师校本培训，让我受益匪浅。面对深刻而全方位的新课程改革、日益复杂的学生思想道德，很多时候让我们觉得有些雾里看花，水中望月，无所适从。所以，很需要学习，而此次小学语文教师培训班的学习，犹如为我打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。

一、更加明确了一堂好课的标准

如今倡导自主、合作、探究性地进行，这种学习方式非常好。由于学生自主、合作、探究性地进行学习而导致课堂教学进度放慢，但是，我认为表面上看上去进度慢了，教学任务似乎没有很好地按时完成，但从学生的学习的实际效果来看，这种“慢”还是有效果的。除了学生对语文材料的感知和领悟得到了落实之外，学生的好奇心、求知欲得到了很好的爱护，学生学习的主动意识、进取精神以及合作精神都得到了充分的激发和增强。以前那种老师只顾讲解，不管学生有没有自己的体会和感悟，有没有学习的兴趣和进取心，教学进度虽然掌握得很好，但教学的实际效果是可以想见的。好课的标准归结如下：

1.看教学目标的制定。首先是语文课的教学目标，并且是小学语文课的教学目标。要体现年段教学目标。

2.看教学内容。是不是仅仅把课文当成了教学内容，要凭借课文这个例子找好三个点来培养孩子听说读写的能力.

3.看教与学的过程。看学生课堂上是否生动活泼的学，包括恰当有效的合作学习;老师的作用就是导学，看指导是否真正落实到学生的学上。

4.看教学效率，是否做到省时高效。

二、指明了语文阅读教学的方向

现在“语文新课标”十分强调学生 “自主、合作、探究” 的学习方式。现在凡是进行语文课改的课堂教学学生热烈讨论的场面比比皆是。课堂讨论活跃了课堂气氛，激活了学生的思维，锻炼了学生的口头表达能力，同时还培养了学生质疑问难和合作研究的习惯。在学生的思维互相碰撞之后，课堂上每每闪现出富有精彩见地的思想火花。我以为，课堂上主要时间应该要留给学生自主阅读思考，当学生有问题而自己不能解决的时候，再让学生讨论解决，老师也应是参与讨论与解决问题成员之一。只有在学生有了充分的自我感知和理解之后再进行的讨论才是有效果的。而且，进行讨论老师还要注意对时间和内容进行合理恰当地安排和调控。因为“教师是学习活动的组织者和引导者。”再者，毫无边际的课堂讨论是没有休止，也是很难有结果的。当然，通过大家的讨论，能得出一个相对较为合理的答案，也是必要的。但不是什么问题都要有个结果，存疑也可以，过程有时比结果更重要。

我们沐浴着新课程改革的阳光，要提高孩子们的语文素养，就必须让孩子们多读书，多写作。让孩子们在“国学经典”，“诗歌经典”，“儿童文学经典”的引领下飞扬。我异常喜欢这样的学习机会。因为他们为我提供了让我从自身出发寻找差距，反复的琢磨和钻研，不断地反思和总结。对我来说，不论从理论还是教学上，这都是一个让我进步的有效良机。在交流过程中，我也能积极参与交流讨论，聆听感言，交流自己的心得，让我对教学充满了信心和希望。

我非常清楚“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。要想成为一名合格的语文教师，就要努力提高自身素质，理论水平，教育科研能力和课堂教学能力等。而这一切，也是我不足和欠缺的。通过学习，我明白了，没有深厚的积淀，何来“腹有诗书气自华”，何来纵横捭阖，驾轻就熟。 总之，这个暑期的语文培训，犹如为我打开了一扇窗，使我在一次次的感悟中豁然开朗，使我不仅得到了不少教学上的启迪，更感受到了大师们的人格魅力和理想追求，让我们意识到一名合格的语文教师应是永不枯竭的河海，应有广阔的知识、饱满的激情、横溢的才华。

夏天是炎热的。火辣辣的太阳高高地挂在空中，把热尽情地洒向大地。无论你走在烈日炎炎的大路上，还是已进入树林，不论是在早晨，还是晚上，那暑日的炎热总是伴随着你，缠绕着你。

夏天是多彩的。听!小贩们正在吆喝着卖它们的水果。水果摊上绿色的是西瓜，橙色的是桔子，红色的是草莓，-的是香蕉……就连远处的高山也披上了绿色的外套，碧绿的草地上，五颜六色的野花

正在竟相开放。清澈的小河里，小鱼在自由的游来游去，真快活!

夏天是一场热闹的演唱会。在这个声音的季节里，有风声、雨声、雷声、蛙鸣、鸟叫等。群蝉是烈日下的合唱团，音色优美，旋律明朗，唱出自己对夏天的感受;青蛙是夜晚的独唱家，它唱的歌清澈

嘹亮，像是老朋友一年一年久违的问候;雨打荷叶，雷声隐隐，这些天生的交响乐手，它们错落有致、高高低低地演奏着一段优美的夏日奏鸣曲。

夏天是迷人的，是我们喜爱的季节。

××月×× 日， 我参加了由××进修学校组织的关于校本培训、校本研修的培训学习， 通过这次不同以往的培训学习，使自己的综合素质又一次得到了提高，更深层次的理解了校本研修的重要性和深刻内涵，现将培训感悟小结如下：

一、心得与体会

1、校本研修是提高教师素质，促进学校发展的根本途径。

在校本研修中，要认真制定明确的研修目标和完善的研修制度，开发研修资源，打造研修团队。配合学校组织的一系列研修活动，集中力量解决学校发展和教师发展要解决的全局问题和共性问题，不断促进教师的专业成长和学生的学习效果。

2、从问题出发，让问题引导学习，带动研修。

在课堂里，学与教是整体不能割裂，学生是学习的主体，按照“以学论教”的思路。学生该读的读了没有?学生该听的听了没有?该做的做了没有?该想的想了没有?该说的说了没有?哪些是学生该读、该听、该做、该想、该说的内容，教师应是明白人。特别在教学中及时发现自己存在的问题，进而把问题当课题进行研修，这是课堂改进的瓶颈和关键。

3、提高了对校本研修的三种基本要素的再认识。

实践反思、 同伴互助、 专业引领是校本研修的基本要素， 它阐明了校本研修的实现方式，同时也提示了教师专业成长的三股主要力量，即教师个人、教师群体、给予专业引领的专家。其中实践反思是教师的自我对话;同伴互助是教师与 同行的对话;专业引领是实践与理论的对话。实践反思是同伴互助与专业引领的最终目的，又是实现教师专业成长的根本和基础。同伴互助既是学校建设合作文化的手段和目标，又是促进实践反思的动力，它有利于突破教师个体实践反思的自我局限，在同伴交流分享中提升实践反思的质量。专业引领则是提升实践反思和同伴互助质量的关键。

二、思考与做法

1、开展有效课堂教学研究 提高课堂教学质量。

认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和评价的研究，严格要求自己，在每次听节课程之后，及时和大家共同讨论分析，敢于发表自己的见解，取长补短，互相帮助，共同提高。

2、为教师提供最合适的培训管理模式，调动教师的学习积极性。

改革培训管理模式，提高培训的针对性。教师继续教育要在每一个教师需要的时候、方便的地点，以最好的方式方法提供必要的知识和技能，以帮助教师不失时机地获得所需要的东西,给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。

3、强化自我反思，不断自我提升。

反思，是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己备课时是否遇到了什么困难，是否调整了教材，为什么调整教材;反思上课时是否发生了意料之外的问题，自己是怎样及时处理的;反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己及时掌握“第一手材料” ，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂教学， 最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。

4、参加多种研修模式，全面了解各地教改的动态。

积极参与各种校本研修，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，通过网络进行交流，对自己感兴趣的话题发表评论，及时与同行们沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界，及时捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。

5、加强师德修养，做教书育人的楷模。

教书育人，师德为本。“学校无小事，事事皆教育，教师无小节，处处树师德。”把师德教育和学校的各项活动结合起来，做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律， 廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，做教书育人的楷模，使自己成为学生、家长、社会满意的好教师。

老爸的书桌，是一本没有封皮的日记本，记录着爸爸或平凡或是有趣的日子。

一、脏抹布一块

上个星期五，老爸正在上班。老爸刚为钢笔灌了墨水，突然，他的笔漏水了，老爸，急忙拿来抹布擦。可是，爸爸刚才玩桌面上的污渍，手肘又不小心碰到了墨水瓶，最郁闷的是，默水瓶居然没有拧盖子！墨水撒到了老爸的资料上，老爸手忙脚乱的拿起抹布，反复擦。这下可坏了，资料变得乌漆没黑，又皱巴巴的，脏抹布也被愤怒的爸爸扔在了书桌角上。

二、某快餐店优惠券两张

前天，老爸肚子很饿，可是工作没完成，不能回家（在公司加班）。完成差事以后，老爸念叨着：“终于干完了，我快饿昏了，就在附近的快餐店解决吧。”老爸像饿狼一样冲向快餐店。终于，老爸解决了温饱问题，服务员温和的说：“先生，你的消费超出150元，送你两张优惠券，欢迎下次光临。”不过，现在他已被老爸遗忘在了书桌里。

三、一元钱的硬币八枚

几天前，老爸去超市买资料夹，选好之后，去银台结账。“真的没有纸币找零钱了吗？”爸爸反复问收银台阿姨。：“对不起，没有了。先生，只能给您八枚硬币。”就这样，爸爸无奈的接受了这八枚硬币，他们正在老爸的书桌里“睡觉”呢！

这是一本内容丰富的日记，爸爸书桌上的每一样事物，都有着一个特别的故事。

“家暴具有隐蔽性、复杂性、持续性等特点。”广州西城法院家事审判庭副庭长张爽介绍，在司法实践中，认定家暴面临着当事人维权意识差、举证能力弱;双方时常存在互殴情形;双方事后和好;案外人实施家庭暴力等困难。

《反家庭暴力法》中规定，实施家庭暴力的加害人，公安机关处理以后，如果不构成治安管理处罚，就对他进行批评教育，并可出具告诫书，其中就有实施家暴的事实陈述以及不得再实施家庭暴力的警告。告诫书可以成为法院审理涉家庭暴力案件的证据。

因此，张爽法官建议，家暴受害人一定要增强收集证据的意识，在遭遇家暴时，及时报警，得到警方的保护和关键证据。

除了出警记录等直接证据外，加害人的书面保证、悔过书、具有认知能力的未成年子女的证言、有旁证支持的视听资料、网络聊天、微博等电子信息也都是可以被采纳作为认定家庭暴力的证据。

不过，张爽法官也表示，人身安全保护裁定只是一种临时性救济措施，消除与防治家庭暴力是一项社会系统工程。建议公安、司法、社区、妇联加强对工作人员有关家庭暴力干预方面的培训，充分掌握相关法律、法规，真正发挥起职能作用。

这个世界变化得太快，一眨眼，就什么都没了……

人生就像一台放映机，由很多片断连接而成，一闪一闪地。我努力回想过去，怕记忆会慢慢消逝……

脱去了蹒跚学步时的天真烂漫，迎来了即将成年的迷惘梦幻。回到孩童时代，爸爸紧紧地攥着我的手，左右张望，再拉着我过马路。那时候，手心上的温度传进心里，暧暧的……可是现在，长大的我不再拉爸爸的手，我不知道那双曾经抱着我不放的手现在变成什么样了，粗糙或细腻，仿佛都与我无关，只是少了份温暖。这种片断似乎只可能出现在我的童年时代，只是那一刻；一闪而过，成为记忆。

随着时间的坐标轴缓慢地滑行，我在悄悄成长。当了姐姐之后，我感觉到我原以为还十分稚嫩的肩膀上多了一份不一样的责任，一份呵护妹妹的责任。妹妹很可爱，她会用甜的发腻的声音喊我“姐”，那声音就像蜜一样甜到了我的心坎里。转眼到现在，她也长大了，她不会再黏着我，嚷着要跟着睡觉，更不会在我耳边细语她的那些简单的快乐了。现在她只会生疏地叫我“姐姐”，因为她有了贴心的朋友，有了新的倾诉对象。变了，都变了。从“姐”到“姐姐”，多了一个字，就少了那份天真，少了那份亲昵，然而我们都成熟了，懂事了。

正值青春的我，多愁善感了一点，也经历了一段短暂的感情。我和他在高中认识，在一起两年，高考后他上了大学，我也上了大学，只不过不是同一所大学而已。时光记录了我们所有美好的瞬间，偶尔拿出来回忆，才发现人的一生太短太短，一生一世也不过是眨眼之间，所以我们根本不会有机会去见证什么“海枯石烂”“天长地久”，不如记住这些美丽的瞬间，让它定格，将它珍藏，串联在一起便成为绚烂的青春乐章。

有时候，我们总想极力去抓住什么，可最终，攥在手里的只有一张薄薄的白纸。原来，记忆在慢慢消逝……

十七年的经历，让我真的很艰难再去相信永恒。其实我只想要一点点空间，让我停歇，让我寻找我未来的起跑点，留下一个个完美的瞬间。

什么都变了，但我还有未来，还有过去那些美好的瞬间……

近年来，瓯海区城中村改造工作正在持续推进，累计有50余个村加入到城中村改造的行列。

为助推瓯海区城中村改造，同时为城中村留下宝贵的历史影像资料，瓯海区城市建设办公室和温州网决定联合温州市摄影家协会开展《瓯海区城中村改造影像记录大赛》。活动将以网络摄影大赛和线下活动为载体，动员温州广大摄影家和摄影爱好者、市民参与到拍摄、记录瓯海区城中村改造的进程，让市民关注和支持瓯海区城中村建设。

活动概况

主办：瓯海区政府房屋土地征收管理办公室

温州市摄影家协会

承办：温州网、瓯海新闻网

协办：瓯海区摄影家协会

时间：2016年7月-2017年12月31日

主题：记录瓯海城中村改造进程留下历史影像资料

拍摄范围

要求记录瓯海区56个行政村(区块)城中村改造的进程，反映城中村改造前后的影像记录。凡拍摄于2017年12月31日之前的主题内作品皆可参赛。

拍摄要求

1、要求忠实记录瓯海区56个行政村改造过程中的影像，从不同侧面、不同角度充分展示瓯海区城中村改造的进程，反映瓯海区城中村改造过程中的新气象、新面貌。

2、鼓励以图文并茂的形式进行拍摄和文字介绍，对主题突出、图片精美、文字优美、图文(字数100个字左右)并茂的作品优先评奖。

参赛方法

1、本次影像征集大赛参赛作品一律只收组照，组照为4张以上8张以内，原则上以村为单位成一个组照，一组反映一个村的面貌，鼓励用拆迁前、拆迁中、拆迁后的对比图组成组照。

2、参赛作者在冲印出纸质作品(每张10寸)寄送的同时，还需同时提交参赛作品的电子文件(每张作品的大小不低于1024像素、800K大小)发送至邮箱309617136@qq.com。缺一则取消评选资格。寄送和提交作品时参赛作者需注明作品名称、拍摄时间、地点、文字介绍以及作者的联系方式。参赛作品在寄送纸质文件及发送电子文件时还需注明“瓯海城中村摄影大赛”字样。

3、纸质作品寄送地址：温州市公园路111号温州日报报业集团新媒体大楼6楼新闻部黄梦思收，电话13625773083，邮编325000.

4、参赛作品的电子文件统一发送到邮箱309617136@qq.com

参赛须知

1、图片后期除了简单调整对比度及明暗、饱和度的调整，不得改变任何原始影像。作品必须是本人拍摄，不收复制、拷贝、翻拍等手段获取的他人作品，谢绝电脑创意和改变原始影像(合成、添加等技巧)的作品参赛，宽幅作品可以多张拼接。凡拍摄于2017年12月31日前的作品都可以参赛。组照标题必须附注所拍村庄名称，方便后期评选。

2、主办方有权将比赛作品用于非盈利的宣传、展览、海报和专题画册，不再另支付稿酬。投稿者应保证其所投的作品拥有独立、完整的著作权，保证不侵犯第三人的包括著作权、肖像权、名誉权、隐私权等在内的合法权益，所有作品如涉及著作权、版权、肖像或名誉权纠纷，均由作者本人负责,与组委会无关。

评选方式

比赛结束后，主办方将邀请有关专家进行评审并最终评选出获奖作品。获奖作品将由瓯海区政府房屋土地征收管理办公室收藏并颁发获奖证书。获奖证书将作为加入温州市摄影家协会会员的条件之一。

奖励办法

本次比赛设一等奖1名，奖金5000元;二等奖3名，奖金各2000元;三等奖6名，奖金各1000元;优秀奖40名，奖金各300元。等级奖获奖作者不重复，奖金的税费由获奖者承担。

一大早，我就一轱辘从床上蹦起来，赶紧穿上衣服洗漱完毕，箭一样冲出家门。今天班车发得早，我坐在车上困得都要睡着了，说是今天要验血，我还有点儿紧张呢！

我一进班里，就看到两位穿着白大褂的医生早就到了，同学还没来几个，满桌子是验血用的针和小瓶子，我马上跑到座位，把书包放下，坐在座位上津津有味地看书。

等班里的同学差不多来齐了，班里就热闹起来了，医生怎么管也管不住，医生就问：“谁是班长？”我习惯性地去看李润霖和程子玥，我一看，她们不在，我就只好举手了，医生说：“给我拿一个笔和一张纸，我要登记名字。”我照做了，然后，医生说：“你现在可以抽血了！”我“勇敢”地第一个坐到了椅子上，心砰砰地跳着，我发现好多同学都围在我的身旁看，我得表现得像个男子汉，我眼看着闪闪发光的针头扎进我的胳膊，我并没有感觉到很疼，和没打针的感觉没啥差别。拔针时，只听见“刷”的一声针就被拔了出来。我夹着棉签回到了座位，大家都问我：“疼不疼呀！”我说：“不疼呀！，什么感觉我都没有呀！”。

不一会儿，就轮到赵思齐验血了，他也勇敢地冲上前去，验完血，他就夹着棉签回座位写作业去了，他写着写着好像有点发晕，就趴在桌子上对臧老师说：“臧老师，我有点发晕！”臧老师紧张起来，赶紧跑过去看，她问医生：“赵思齐怎么了？”医生说：“他是晕针了，我早就知道会有这种情况，我专门带了几瓶糖水来。”说着她从袋子里拿出一个小玻璃瓶，摇了摇，给赵思齐的杯子里倒了一瓶，赵思齐一口气咕咚咕咚地喝了下去。臧老师问：“赵思齐，你现在怎么样了？好点儿没？”赵思齐说：“好一点了。”臧老师和大家这才放下心来。

[记录班级趣事作文

我最喜欢自然科学，尤其喜欢饲养昆虫，我们家就要变成了昆虫世界了。

我最先饲养的是家喻户晓的蚕宝宝，它们有着胖胖的身躯、雪白的体色、小小的头、贪吃的嘴。每次吃东西时它们会先在叶子表面咬一个洞，再从边边开始啃食，有时候一小时不到，就可以把整片桑叶吃得一干二净，为了免于断粮，我还到处在住家附近搜寻桑树，向桑树主人要桑叶给蚕宝宝吃。

后来加入的就是刽子手──锹形虫，它有着像剪刀一样锋利的大颚，但我现在饲养的是妈妈朋友送的二龄幼虫，共有五只它们吃的是菌包，喜欢潮湿阴暗的生活，只要往土里一钻，就可以穿梭自如，在饲养箱中没有一粒土壤是它们没有挖过的。

最后加入的是铁甲武士──独角仙，是一家昆虫馆赠送的，而且必须先写家长同意书和照顾须知，确定真的想养它、照顾它一辈子，昆虫馆才放心让我饲养。独角仙的幼虫腹部有一个黑黑的V字型，中间有黑点点的是公的，会吃得比较肥大，母的幼虫则腹部没有点点，比较娇小，饲养它们不需要菌包，只要腐植土就可以 了，而且要定期回昆虫馆帮它们换土。

饲养昆虫让我很开心，只要我好好照顾它们，我相信一定可以让它们羽化成功!

在这个阳光明媚的星期天，我早早起了床，为什么呢?就是为了迎接劳动节，还有一个原因就是妈妈昨晚告诉我明早我们一家要去禾泉农庄爬东山，我兴奋极了!

一切工作准备好后，我们整装待发。乘坐公交车，到禾泉农庄爬东山!几经辗转后，终于到达目的地了。一进大门，我看见了一个花坛。花坛中有许多绿草，绿草的掩映下有几朵娇嫩的花朵，五彩缤纷。有紫的、黄的、红的……一朵朵鲜花宛如一位位仙女。往里走，我看到了一片茂盛的竹林，这片竹林在太阳公公的照耀下茁壮生长!再往里走，我看见了一群雄鸡，品种多样，有白的、黄的、黑的。它们个个昂首挺胸。

欣赏了众多美景后，老爸带领我们走进了陡峭的楼梯，渐渐的就入山了。我向高处仰望，感觉东山像一条青龙。老爸向我们介绍，东山有五座山峰，并让我们注意安全，我昂起头自信满满地说：“没问题，我一定能爬过去!”由于天气炎热，刚爬完一座山，我的汗珠一颗颗的像金豆一样掉了下来。突然，我看见了一颗小西红柿树，那一个个小西红柿又红又圆。还有两只小麻雀在树枝上又唱又跳，像一位歌唱家和一位舞蹈家。休息了一会后，我们继续爬山。

爬着爬着，就到了第四座山峰，这座山峰有一块巨石，巨石不仅倾斜得厉害，高度还很高!步入此地的人，恐怕都会胆战心惊，我也有同感!我和姐姐互相牵着手，迈着小碎步，穿过了大石头。爸爸妈妈也十分小心谨慎。

经过了这座山，只要坚持一下，就胜利了，终于，看到了胜利的曙光!我快马加鞭，跑到了山顶。

我站在山顶上大声呼喊：五一节劳动快乐!

题记：一路行走，一路记忆。记录的每一站都是你美丽的风景，一些过往，一些回忆。一些属于曾经种种的故事。在浮生若梦里，落字成殇。人的忧伤，住在孤寂的城堡，用文字写一份关于流年逝水的青涩感怀。

期待了一年的雪本以为会就此告终，但是她又不经意的出现了，说不清楚是欣喜还是感伤。每每想起雪，便有“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的徜徉，也似乎有“千山鸟飞绝，万径人踪灭”的叹息。古人写雪，写出了她的心灵，也写出了她的纯真

雪是一种能够令人产生多种情绪的东西……当窗外那像柳絮、像鹅毛般的雪花，正在纷纷扬扬地从天而降的时候，当大地被雪花装饰得像铺上白色的地毯一样的时候，站在窗户边上，望望它们，会有许许多多的感觉：冰魂雪魄，浮生若梦，落字成殇。

当静下来的时候，思绪随意而任性的游离。会做无边的畅想，也会兀自地发出阵阵的感伤：也许是为着迷离的过往，也许是为着彷徨地未来。心，徘徊无依，流离失所。广袤红尘，不知何方能够容纳人的悲怆和清寒?万丈高楼，何曾有过我的孤寂与感伤?

我这时感觉到了雪正用这最后时间，把自己最后的美丽全部展现出来，然后就默默逝去，化为水去滋润大地。风起处，白雪中掺杂了丝丝的悲壮，那是雪之殇：雪舞雪纷飞，雪飞为人醉，无瑕凝冰碎，缥缈识春归。

微笑不是华丽的表情，像杯白开水，没什么味道，却煞是解渴。

黄山笑了

早知黄山的美，今天我如愿来到黄山。登山了，不擅运动我，拖着肥肥的身体，脚走在山路上不一会儿就痛，双腿真是如同灌了铅。为了不与人群落下距离，我咬咬牙，一步一步沉重地攀爬着。突然间，我惊觉人群的速度有所减慢，心头一喜，可以喘息一口气，然而抬头却见遥遥前方有一个两三米的“陡崖”，众人正一个个攀登。轮到我了，我卷了卷衣袖，像章鱼一样吸附在“陡崖”上面，可临近“崖顶”却怎么也攀不上去，活生生地被吊在那里。

我心里好生着急，太阳也在空中笑着，把我的额头都晒得渗出汗珠。突然，我头顶上仿佛挡着一把阳伞，一位比我略大两三岁的大姐姐俯身下来，满脸微笑地向我伸出手来，我顿觉头一热，伸手握住那白皙的手，在她的帮助下，我奋力一跃登上了“崖顶”，羞涩地说了声“谢谢”。大姐姐依然以微笑回应，让我忽而觉得整个黄山都笑了，不，整个黄山似乎都不及这微笑美丽，这是一个热情的微笑，充满着温馨与爱。

大街笑了

几个年龄稍小的表兄妹的父母外出，他们寄居在我家，一切都得由我这个小大人来监护。为了逗他们开心，我拿出父母订购的几张游乐场票，领着一群活蹦乱跳、吵吵闹闹的小兵们向游乐场进军。娱乐场离家虽不算远，却要过一个没有红绿灯的斑马线，我心紧了紧，让小家伙们一个个牵着手，排队站好，紧跟我的身后。

正当走到马路中央，却见前方有车飞驰过来，我立马让他们站住不动，可没有想到车在距我们两米远的地方停了下来。我偏转头看了看司机，却见司机叔叔微笑向右侧招了招手，示意我们快过去。直到我们通过马路，他才开走。我突然觉得整个大街都微笑着，很温暖，很特别。这是一个充满礼貌与文明的微笑。

我也笑了

在一次放学回家的路上，我看见一位老奶奶拎着的菜漏了一袋，赶紧弯腰捡起菜，追上前去，轻轻地拍了拍老人家的肩膀，微笑着把菜递过去，老人家先是一愣，低头看了看手中的菜，忽然间明白过来，笑着接过菜，说了句：“谢谢!你这小姑娘笑起来真漂亮!”我一愣，挠挠头，回到家照照镜子才发现，我竟然还在微笑，感觉到自己真的美多了。

在我的生活中，记录着许许多多这样的微笑，这些微笑不断地激励着我，改变着我。一个个微笑像一滴滴水，虽然渺小，却可以汇聚成美好，不可缺少。