信息技术研修记录(实用20篇)

很多人都说过我了，太多次了，每次都觉得心情不好的时候会喝一点，每次都觉得喝一次都是一个过不去的坎，每次喝完都觉得没什么效果，每次醒来又还是一个人憔悴。没事的时候会问问自己，这样一次又一次，有什么作用，没有作用又一次次做它干什么？还会这样问自己，每次都知道事情的结果，为什么每次还要为预知的结果纠结，这就是老师说的感性吗？那我算的上是太感性了，有些东西都成了唯心主义的附属品了，那两个对子像紧箍咒，真的套住了很多。

有句话这样说酒不醉人人自醉，这都是喝得少的，都是装的，太像了，因为心里已经站不稳了。酒后吐真言，这句话骗了多少人，谁知道酒喝到什么程度能醉，没醉过，真话说过，谁相信？自己都记不清的话谁会真正的在乎，没有比这样的酒喝得更难受的了。

没醉过，不知道不醒人世是什么感觉，喝多了，自己难受，肠胃难受，都会恶心，可是为什么还能说话，自己还知道自己在说什么，这次，又觉得喝多了，可是又没醉，同样的把戏欺骗着自己，不过，可以承认的是上次喝酒我忘掉了一件事，可是，后来才发现，那不是喝酒的功劳，而是时间，时间这杯酒让人能真的喝醉，有时候把自己都能忘掉。

喝的快了，就想吐，喝的慢了，什么事情也没有，走路有点不在一条线上，不过没关系，向前看就不会晕了，不要突然转动自己的头，否则就像是转动整个世界，太迅速了，一切都能在那一刻迅速转动，又能即刻归位，太奇妙了，只有自己能和世界同时旋转，像一场舞蹈，只有自己能看得懂，也太沉重了，只有脑袋往下垂，一不小心就挨到了地，不过不会知道有多痛。

这酒，戒？还是不戒？自己挺能喝，但是没有醉过，现在，觉得没意思了，同志们，想喝，咱们就一次性放展，要不然别叫我，除了放人这种伟大的事业，我发誓滴酒不沾，如果要是再喝，我以后就一滴酒也不喝。再说了，喝酒只长肚子，唉，本来肚子就大，不能再喝了，说定了，要是再喝，不往死里喝打死我也不喝。

心情极差的时候会不知道干什么，想一个人的时候，居然会在做数学题的时候哭，居然一口气做了五节，到最后在书上哭的泣不成声，不知道为什么，就是没有流眼泪，老妈进我房间的时候居然没有注意，幸亏她没发现，要发现了那就惨了，他们早就想把我送去看心理医生了，庆幸，哈哈。

再难受，日子还是要一点一点过的，就算把钟表调到十二点，可外面还是白天，还是清醒着的，还是同样悲伤着。看看表，也就五点多，用什么方式度过这么多时间就像是思考怎样自杀一样难过，很难选择有新颖的方式。唯一能选择的只有一两首曲子，放在ＭＰ４中，和自己的身体一起带走，一起赐予它们自由，随心所欲。

××月×× 日， 我参加了由××进修学校组织的关于校本培训、校本研修的培训学习， 通过这次不同以往的培训学习，使自己的综合素质又一次得到了提高，更深层次的理解了校本研修的重要性和深刻内涵，现将培训感悟小结如下：

一、心得与体会

1、校本研修是提高教师素质，促进学校发展的根本途径。

在校本研修中，要认真制定明确的研修目标和完善的研修制度，开发研修资源，打造研修团队。配合学校组织的一系列研修活动，集中力量解决学校发展和教师发展要解决的全局问题和共性问题，不断促进教师的专业成长和学生的学习效果。

2、从问题出发，让问题引导学习，带动研修。

在课堂里，学与教是整体不能割裂，学生是学习的主体，按照“以学论教”的思路。学生该读的读了没有?学生该听的听了没有?该做的做了没有?该想的想了没有?该说的说了没有?哪些是学生该读、该听、该做、该想、该说的内容，教师应是明白人。特别在教学中及时发现自己存在的问题，进而把问题当课题进行研修，这是课堂改进的瓶颈和关键。

3、提高了对校本研修的三种基本要素的再认识。

实践反思、 同伴互助、 专业引领是校本研修的基本要素， 它阐明了校本研修的实现方式，同时也提示了教师专业成长的三股主要力量，即教师个人、教师群体、给予专业引领的专家。其中实践反思是教师的自我对话;同伴互助是教师与 同行的对话;专业引领是实践与理论的对话。实践反思是同伴互助与专业引领的最终目的，又是实现教师专业成长的根本和基础。同伴互助既是学校建设合作文化的手段和目标，又是促进实践反思的动力，它有利于突破教师个体实践反思的自我局限，在同伴交流分享中提升实践反思的质量。专业引领则是提升实践反思和同伴互助质量的关键。

二、思考与做法

1、开展有效课堂教学研究 提高课堂教学质量。

认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和评价的研究，严格要求自己，在每次听节课程之后，及时和大家共同讨论分析，敢于发表自己的见解，取长补短，互相帮助，共同提高。

2、为教师提供最合适的培训管理模式，调动教师的学习积极性。

改革培训管理模式，提高培训的针对性。教师继续教育要在每一个教师需要的时候、方便的地点，以最好的方式方法提供必要的知识和技能，以帮助教师不失时机地获得所需要的东西,给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。

3、强化自我反思，不断自我提升。

反思，是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己备课时是否遇到了什么困难，是否调整了教材，为什么调整教材;反思上课时是否发生了意料之外的问题，自己是怎样及时处理的;反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己及时掌握“第一手材料” ，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂教学， 最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。

4、参加多种研修模式，全面了解各地教改的动态。

积极参与各种校本研修，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，通过网络进行交流，对自己感兴趣的话题发表评论，及时与同行们沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界，及时捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。

5、加强师德修养，做教书育人的楷模。

教书育人，师德为本。“学校无小事，事事皆教育，教师无小节，处处树师德。”把师德教育和学校的各项活动结合起来，做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律， 廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，做教书育人的楷模，使自己成为学生、家长、社会满意的好教师。

10月1日 星期二 天气晴

今天，我让妈妈帮我拿了十几颗绿豆，绿豆圆圆的，胖胖的，摸起来坚硬无比。身上披着一层绿色，像穿着一身绿衣裳的胖娃娃。

我轻轻地把绿豆放在一个杯子上，加上了适当的水，开始泡绿豆，准备观察绿豆的生长过程。两个小时过去了，绿豆开始变胖了，像一个个小圆球躺在杯子里休息。

10月4日 星期五 天气晴

今天我发现绿豆有所变化了，绿豆的颜色变得比较白，中间长出了一根小芽。小芽短短的，细细的，尖尖的，像一个大象的牙齿。小芽看起来比较脆弱，好像风吹来就会把小芽吹倒。我希望小豆芽能快快长高，快快变强壮。

10月7日 星期一 天气晴

今天的绿豆芽渐渐变高了，也变得更加坚挺了！高大约有两三厘米长，长出两三片嫩叶。有的嫩叶已经全都长出来了，像一把把小扇子，非常可爱。下午，我发现有的豆瓣掉了下来，绿豆芽终于长大成“人”啦。

通过这次的绿豆观察， 我发现这些绿豆几天都有些明显的变化，它们在这几天里不断地生长，终于长成了粗壮的豆苗。所以我觉得，我们大家也要学习这些绿豆顽强不屈的精神。我相信只要不断，努力就会有所收获。

“嘟——嘟”

“哎，老张啊，我告诉你一个好消息：我掌握了A局局长和××帐篷制造厂诈骗的证据了，真是大快人心!要不要我放给你听听?”

“我说老赵，你这个公安局长还真有两把刷子，快放吧!”

通话一

帐篷厂厂长李：“哟，局长，最近身体可好?”

A局局长孙：“我身体可好得很，说吧，又有什么事?”

李：“局长，您看到电视上说的吗?X县发生8。0级强烈地震，这次伤亡肯定十分惨重啊!您看看电视，这房屋塌的呀，那简直就成了一片废墟。”

孙：“快明说，别在这弯弯绕，我没看电视吗?净知道扯淡。”

李：“是这样的，这X县及大批县城房屋不是全塌了吗?国家肯定要给其他地区分配帐篷任务，是不是?你接到通知时，把任务分配给我，咱们不是可以大赚一笔吗?”

孙：“这……这时候有点不妥吧?你先等等，让我再考虑一天。”

李：“哎，局长，您慢慢想，别急，我就先挂了啊!”

通话二

孙：“老李，上级分给了我们这个地区5万顶帐篷的制造任务，你可得给我好好干，别出什么差错。”

李：“啊，那真是太好了，多谢局长，我这就去办。”

孙：“等一等，每顶帐篷你若提高十几元的单价，这5万顶帐篷可以赚不少啊。你小子别给我耍阴招，现在就说好，到底怎么分红?”

李：“哎呀，还是局长英明，我们现在就确定好吧!”

孙：“没得说，我7你3，就这么定了。”

李：“别呀，局长，我也不容易。你想想，我上有老，下有小，你得替我着想，咱们6、4分，你6我4。”

孙：“好好，不跟你在这儿浪费时间，就这么办吧。”

李：“哈哈，局长，再见。”

通话三

李：“局长，查了吗?那30万有没有到帐啊?”

孙：“到了，到了，哈哈。你小子还算有点儿良心。不过，还得请我吃顿饭吧。”

李：“这……好，局长，中午到×××大酒店来，只是以后要是有财发，可别忘了小弟我呀。”

孙：“不会，不会，那中午见了。”

李：“好咧，我这就去安排。”

(嘟—录音播放完毕)

“老张，怎么样?我老李还是蛮有实力的，终天让我找到证据了，也没想到啊，A局局长的良心竟在这一刻抛弃，悲哀呀!老张，你赶快起草一份报告给上级，我这就带人将他们二人抓捕归案，再见。”

那天，天气很好，我穿一身休闲装在小巷漫步，我喜欢那份宁静，因为一个人，也好。一个篮球飞来，我惯性护住头，紧闭双眼…… 你潇洒的来了，一个箭步，挡住了球，问我，没事吧？那时，我觉得你很可靠，如果能和你做朋友，真的挺好的。

一个篮球，砸到了我的霉运，好运来了，那就是因为你的到来，一切不同。

夏天，我爱吃冰激凌，你特意去为我买来，笑着说，我请客！我静静地吃着，默默地接受一切你给我的温暖，给我的快乐。

如果时间停留，我要永远在那时，你也不会在意吧？因为你也想，我知道！

当我习惯了你给我的温暖，就再也不能离开时，我妈妈让我转学，那时我才知道，自己那么舍不得，自己那么喜欢这一切。

那天我站在屋里等你，你也是刚放学匆匆回来，我笑着给你擦汗，是的，哥哥，妈妈叫我转学了！

风吹雨打的路，我坚持走回，可是却发现晚了……

让我最后一次任性，我会坦然面对一切，拜托，给我再任性一次！

我回到了那里，奔跑着，直到见到门外的自行车才缓缓停下，还好，我还来得及，至少还可以再见哥哥一面，对呀，我在担心什么？他不会离开的啊！一直还在等我啊！我站在离门口不远的地方思绪万千，一直不敢踏进去，因为，心一直在乱跳，我完全失去了分寸啊，该怎么办，还是个问题……

我深呼吸后，才迈出步子，幻想着哥哥的样子，还笑的一脸开心。

“小姑娘，你找谁？”一个老人给我开门，吐字清晰地问，我呆了，怎么不是哥哥？“去年搬走了，我是刚进来的。”去年？原来你什么时候走了，我还不知道，还笑的一脸快乐。

没有人能为你止步，他们也有自己的人生要走，如果你要强留，付出的，不只是真心，还有更多啊！

我也没有强留，如果当时我醒悟地早点，哪怕前方一路荆棘，我也要遍体鳞伤地前进，再也不放过自己的爱。

人要的不仅仅是真心，还要有付出的心。

一、班会准备

1、发动学生，在课下收集少数民族风俗习惯的资料，更深层次的了解我们的少数民族同胞。

2、以宿舍为单位抽签，分别准备一个少数民族的服装、舞蹈、故事。

3、发动学生，自行学习藏族锅庄舞。

4、特邀民族预科班的学生参与，充分体现我院的多民族特点。

二、班会过程

导入部分：

主持人甲：在我们960万平方公里的土地上，生活着56个民族。各族人民和睦相处，情同手足。正是因为有了各族人们融合和团结，才铸就了我们中华民族的辉煌繁荣和创造了光辉灿烂的历史文化。

主持人乙：是啊，今天，就让我们在民院这个多民族的大家庭里，携手并进，走进我们今天的主题班会《民族团结一家亲》。

三、主题部分：

(一)民族团结源远流长

主持人甲：自古至今，我们的各族人们都在用感人至深、源远流长的动人故事，谱写着民族团结一家亲的历史篇章。

主持人乙：民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件，中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。那么，这56个少数民族都有哪些?

1、游戏：在一个题板上写出一个少数民族的名称，然后几位学生代表轮流说出一个少数民族的名称，不能重复。谁说出的和题板上的相同或重复前面学生所说过的名称，便出列表演节目，为大家讲一则民族团结的故事。

2、听故事：藏族学生代表讲《文成公主进藏》的故事。

主持人甲：西藏是我们祖国母亲身体的一部分，是我们祖国永远不可分割的一部分。汉藏人民是一家，尤其在我们学院，在我们84人的班级家庭里，在日常生活学习中无不体现了民族兄弟之间的相互关心，相互帮助，公共进步。

3、小品表演：满族学生代表表演小品《打工奇遇》。

(二)各族人民的灿烂文化

主持人甲：下面就让我们感受一下多民族的灿烂文化。

表演：在同学们的少数民族歌曲大联唱的同时，由各宿舍代表表演自行设计制作的民族服装T台秀。

(三)民族舞蹈大荟萃

1、分别由一个男生宿舍和女生宿舍的学生组合，表演壮族竹竿舞。表演结束，由学生自主参与由该舞蹈设计的游戏。即，谁在游戏中被竹竿卡住，就要表演另外一个少数民族的舞蹈或说出一个民族的风俗习惯。

2、藏族学生代表介绍西藏的风土人情，而后带领全体同学共同起舞——藏族舞蹈锅庄舞。

(四)主持人总结

主持人甲：我们伟大的祖国，960万平方公里的土地，少一寸也不行;56个民族，缺一不可。

主持人乙：祖国历史的每一页，都记载着各族人民的团结奋斗和灿烂文化。我们每一个人都更加热爱我们的民族大家庭，我们都是一家人。

(五)辅导员总结

通过本次寓教于乐、生动有趣的班会，我们从中了解和学习到了各民族的灿烂文化。也体会到，只有民族团结，携手并进，才能有各民族的共同繁荣，民族团结关系整个中华民族的长治久安和振兴发展。

(六)结束

主持人甲、乙：同学们，最后让我们高歌一曲：《爱我中华》，在歌声中结束这次愉快的班会。

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我新买了一个既漂亮又厚实的笔记本，上面画着郁郁葱葱的树木、姹紫嫣红的小花、调皮可爱的小草和清澈见底的小河。我觉得笔记本上面画的环境特别好，就把它称为“环保记录本”。每次我都会把看见的、做过的环保事件或……

我新买了一个既漂亮又厚实的笔记本，上面画着郁郁葱葱的树木、姹紫嫣红的小花、调皮可爱的小草和清澈见底的小河。我觉得笔记本上面画的环境特别好，就把它称为“环保记录本”。每次我都会把看见的、做过的环保事件或不环保的事件记录在上面。

星期一，我值日。在去水房打水后，我忘记了关掉水龙头，自来水一直哗哗地流淌着，还是同桌去倒水时看见了，把水龙头关上的。唉，忘记关水龙头，浪费水资源，真不应该。星期二，我远远地看见了一朵漂亮的小花，微风一吹，花儿翩翩起舞。我看得正入迷时，一个同学也看见了这朵花，她特别喜欢，伸手就要摘，我急忙喊道：“这位同学，请你手下留情，花儿也是有生命的。”幸运的是，那位同学听从了我的劝告，小花得救了。星期三，我看见一位叔叔正准备把垃圾扔进河里，我连忙跑过去说：“叔叔，您这样会破坏水质的，别把垃圾扔进去好不好？”看见我祈求的目光，叔叔把垃圾扔进了垃圾桶。星期四，妈妈准备去买菜，看见她手里的塑料袋，我不满地说：“妈妈，塑料袋很不环保的。”妈妈听从了我的建议，改用竹篮去买菜了。星期五，爱美的姐姐要去扔用完的化妆品瓶子和包装纸，我对姐姐说：“姐姐，你可以把这些玻璃瓶和包装纸分类放在可回收垃圾箱里。”姐姐点点头，笑我是个环保达人。星期六，晚上，我忘记关掉开关，灯亮了一晚上。唉，这是我的失误。星期天，我到邻居妹妹家玩，看见她随手扔垃圾，我又忍不住了，说：“妹妹，随手扔垃圾会破坏环境的。”妹妹做了个鬼脸说：“知道了，我以后不会这样了。”瞧，这就是我的环保记录！

[我的环保记录小学作文

五一劳动节来了，我们全家动员进行了一次“大扫除”。

首先，爸爸给我们分工：他去擦窗户和桌椅;妈妈负责整理房间;而我的任务就是把家里的小垃圾清除掉。分完工后，大家就埋头苦干起来了。

我想还是先扫地吧。于是，我拿着扫把走进了房间。哎，房间里的垃圾也太多了，我都有些忙不过来了。这时我才明白，这份苦差事不好做呀。扫完了地我又去刮泡泡糖。我走进客厅，角落里有一块大大的泡泡糖渣。咦?小刀呢?我四处找也找不到小刀，便用自己的指甲刮了起来，只听“咔嚓”一声，泡泡糖没刮下来，指甲却没了，真让人哭笑不得。

爸爸这个指挥官可好玩了!他把我和妈妈呼来唤去，我和妈妈都忙不过来了，爸爸还在一个劲地叫：“这里有垃圾，那里有垃圾，你们快来捡，哈哈哈!”我和妈妈已累得满头大汗。谁知，爸爸又命我单枪匹马去洗卫生间。我来到卫生间，一边整理卫生间里的物品，一边欢快地唱着歌。然后关上门，把水龙头打开，想用水冲洗整个卫生间，没有想到自己却变成了一只落汤鸡，爸爸和妈妈见了，都捧腹大笑起来。

大扫除就在这开心快乐的时刻结束了，望着我们自己打扫的房间，大家心里都美滋滋的。

一、见面的礼仪

日本是个注重礼仪的国家，在日常生活中，都互相问候，比如“你好、再见、请多关照”。在日本人之间，传统的打招呼方式是脱帽鞠躬，一般相互之间是行30度和45度的鞠躬礼，初次见面，向对方鞠躬90度，鞠躬弯腰的程度如何，取决于你们的亲密程度。鞠躬越低，越表示你尊重他。对于外国人不要求一定这样做，可轻轻点点头就可以了。见面时，一般都是由别人来介绍你，自己介绍自己是被认为不礼貌的，即使是在大型的聚会。

二、赠送礼物的礼仪

在日本赠送礼物是很平常的，只要到朋友家做客，或者出席朋友的宴请，总是随手带点礼物，礼物不需要昂贵，可带一些小饰物、钥匙扣、质量好的巧克力和小蛋糕等等，表示一下敬意和好意，这已经成为日本人的习惯。不过赠送的礼物要讲究包装，有时候比礼物还重要，一件礼品不管价值如何，往往要里三层外三层的用包装纸包得严严实实。礼品包装纸的颜色也有讲究，黑白色代表丧事，绿色为不祥，也不宜用红色包装纸，最好用花色纸包装礼品，礼品包装之后再系上一条好看的缎带或纸绳。土特产品、手工艺品、有实用价值的礼品都是让人喜欢的礼物。

互赠礼物在日本文化里占了很重要的角色，所以经常携带一些小礼品在身上，以备在收到礼物时可回赠给对方。另外当你外出回来，最好带些当地的纪念品(约价值2-5美元左右)给朋友或同事。要注意的是，赠送礼物时，不要赠送“梳子”，也不要随便将梳子借给他人用，因为日文中的“梳子”的发音与“苦死”同音。不要赠送白色的花、百合花、茶花和荷花，因为这些花跟葬礼有关。最好也不要送盆栽植物，虽然有些盆景会接受。送礼时要送单数(除了9外)，而且“4”也是忌讳的。在收到礼物时不要马上当着客人的面打开，以免引起尴尬。

三、脱鞋的习俗

在日本，进入室内时，都要求脱鞋，换上拖鞋，以便保持室内干净。到日本人家里做客，客人更要主动脱鞋，自觉地换上主人准备好的拖鞋，进大门、上厕所、进厨房和去阳台都要分换专用的拖鞋，但进入到塌塌米房间时，就只能穿着袜子进去，所以记得穿干净、没有异味的袜子。

四、饮食礼仪

在日本，开始用餐之前要说“我要开始用餐了(itadakimasu)”，在吃完后要说“谢谢您的款待(gochisosama)

(deshita)”。在用餐时，经常使用到筷子，不过使用时要注意的是，在任何场合，都不要将筷子垂直插在米饭中，这样做被视为不尊重，只有在葬礼时才这么做的。用餐完毕，要把筷子横放在盘子上或放回到筷子盒。还不能用你的筷子夹菜给别人，或用筷子指向其他的东西或人、移动盘子或者碗、在空中停留太久，或者随意摆弄它。如果筷子已经使用了，那么就要用筷子的另一端从共用的盘子取食物到自己的盘子中。第一次与人见面时，要用双手捧着酒喝，吃东西时，要把胳膊抬高过桌子。

跟朋友或同事去吃饭，别人没吃的时候，不要自己独自先吃东西，这样被视为失礼。另外每个人都要轮流给别人倒水，不要只给自己倒水，这是不礼貌的。如果喝好了，就把自己的杯子斟满，表示你不需要水了。另外，外出吃饭的帐单大家应该平分的。在餐馆和酒店吃饭不需要给小费。日本人认为绿色是不吉利的象征，所以忌用绿色;

日本人不吃羊肉;

日本人认为荷花是不吉祥之物，意味着祭奠;而菊花是皇家专用花饰，不能做礼品送人。日本忌3、4、9;送婚礼礼金时要避免偶数;但一般情况下，成对的钢笔等小礼品也是非常受欢迎的。

1) 一般性礼节

___ 日本人注重礼节，见面一般都互致问候，脱帽鞠躬，表示诚恳、可亲。

___ 拜访时，一般要避开清晨、深夜及用餐时间，拜访前要预先预定，突然访问是失礼的。

___ 日本人的时间观念很强，安排日程常以小时为单位来计算。

___ 在与日本人接触时要注意衣着和仪表。如希望给对方留个好印象，最好穿着深色服装，以示庄重。

___ 日本人饮酒时，认为将酒放在桌子上，让客人自己斟酒是失礼的行为。

2) 礼品选送和禁忌

___

在首次会晤中，一般要送商务性礼物。但一定要注意，如果你没有准备够分发给在座所有人的礼物，要在与受礼者独处时再送，以避免不必要的尴尬。另外，你所还的礼的价值不应明显地低于你所接受的礼品的价值。

___ 送礼要选好日子。比如7月15日(中元节)及1月1日(岁末或年初)。在这两个日子里，必须给有业务往来或潜在客户送礼。

___ 对日本人来说，送礼作为形式比内容更为重要。

___ 美国名牌商品很受日本人的青睐，日本人很崇拜美国物品。

___

日本人尤其喜欢昂贵的白金属，如果你要送金制品，其成色一定要高。其他受欢迎的礼物有进口苏格兰威士忌、法国白兰地和机场免税商店买的冻牛排等。

___ 日本人喜好私底下打开礼物。故送给他们的所有的礼品都必须包装好。

___

如要到日本人家里去做客，宜带一束鲜花。但是不能带16瓣的菊花，因为那是皇室纹章的标记。礼物也不能是4的倍数，数字4在日本有不健康、生病的含义。

___ 日本人对装饰着狐獾图案的东西甚为反感。因为狐狸是贪婪的象征，獾则代表狡诈。所以，一定不要送日本人装饰着狐和獾图案的礼品。

2) 花木交往中的忌讳

根花忌 ----- 探视病人时，日本人严忌以根花(包括盆花)为礼，因为日文的“根”字与“睡”字的发音相同。

山茶花忌 ----

日本人在探望病人时，忌用山茶花、仙客来、淡黄花及白花。因为山茶花凋谢时整个花头落地，不吉利;仙客来花，日本念为“希苦拉面”，而“希”同日文的“死”发音相同;淡黄花与白花，多为日本人不喜欢。

今天是正月十五——元宵节，我和妈妈早早地来到灯会上。“哇！这里是光的世界，灯的海洋，美极！”妈妈没有注意我说话，因为她已经被那些五颜六色、光彩夺目的花灯迷住。

我的眼睛一下子就瞄上“十二生肖”这组灯。“子鼠、丑牛、寅虎……”我脱口而出。只见那老黄牛“咚，咚，咚”敲着大鼓，蛇“咣，咣，咣！”的敲起小锣，动物们手中各执一种乐器，它们真实多才多艺呀！我和妈妈赞不绝口。

令我最投入的还是“刘姥姥进大观园”的一组灯，这组灯真是一绝呀！刘姥姥身穿乡下手工织的粗布衣，带着她那小孙子，正在观看大观园里的美景。那种目不暇接的样子实在可笑！旁边的小亭子里坐着三位如花似玉的美女，头戴凤冠，身穿锦裙，怀抱琵琶，弹奏着优美的乐曲。旁边的树上开着娇艳无比的花朵。

还有那“八仙过海灯”铁拐李、何仙姑、吕洞宾……“啊！妈妈，快看那边！”我一把抓起妈妈的手，挤进人群簇拥的`一组花灯前面，只见一位高贵、美丽的公主坐在宝座上，下面是一只大白象，驮着这位公主。两边各有一只开屏的孔雀，它那大尾巴上的花纹形象逼真，惟妙惟肖。那美丽的公主还不时地看看这边，瞧瞧那边。像自我陶醉似的。

我觉得接下来的这组灯是我们的骄傲，“神州七号灯”。飞船上的三位宇航员：翟志刚、景海鹏、刘伯明，他们身穿宇航服，威风凛凛。妈妈对我说：“他们真是当今科技的先行者呀！”

还有一组灯是“牛郎织女灯”，牛郎挑着他们的一对儿女，他俩在喜鹊搭成的桥上，互相倾诉着惜别之情。多么逼真，多么感人的画面啊！

Dreams and Reality

When we talk about dreams, we are so excited, we have many dreams, such as

being a famous person, traveling around the world and so on.

Dreams are what we pursue for a lifetime, with many dreams, we have

motivation to fight for our life. The opposite side of dream is reality, we have

to face reality everyday, reality is what we perceive in our life.

Reality always frustrates us to be successful. We need to balance them.

First, we need to face reality, though it is not ideal, we live in a world, we

have to know exactly who we are. Second, to make our dreams come true, we need

to adjust our dreams according to the reality。

暑假生活是一只千变万化的万花筒，红橙黄绿青蓝紫，相互交错，异彩纷呈。

最难忘的是和同学们在一起的快乐时光。那天，我们班的班花曾嘉玫、学霸廖婕和我这个小渣渣说好要一起出去玩。我和廖婕先集合，再坐电动车到幸福城等曾嘉玫。到了那里，我们俩等呀等，就是不见她人影。我自言自语地说：“她是不是慢虫子，怎么这么慢啊?再不下来，我的腿都站断了!”又过了一会，我们终于看到她的身影，我们直叫：“快点，快点!”

我们手牵手来到了ICO商场，里面人山人海，可能就连一只蚂蚁都爬不进去，我们三个激动得也忍不住大叫了起来，声音似乎有些大，引来旁边一些人看着我们。我们都不好意思的低下了头，脸都红了。

我们在外面走了一圈，等商场里的人好像减少了一些，我们就像三只火箭一样，趁机冲了进去，身体不停地和人们碰撞，你挤我，我挤你，我们终于挤了进去，个个都气喘吁吁，脸蛋红红的。我们又吃又玩，小小的肚子很快就被撑饱了，小小的内心里也充满了快乐。

我们进入了游戏厅，里面的人很多，有的在玩跳舞机，有的在玩王者荣耀，有的在唱K，有的在换礼物……我们兑换了游戏币，也迫不及待地加入游戏行列。我们一会儿玩这个游戏，一会玩那个游戏，手中的游戏币也一个个地减少着，直到一个都没有了，我们才停手，拿着游戏奖票去换礼品。我换了一个假薯片，一打开就会有东西跳出来，她们都被吓到了，我哈哈地笑了起来。我们又蹦又跳，大人应该从我们身上，看到了欢乐的童年，而我却只看到一个欢乐的暑假。

暑假生活像是一只千变万化的万花筒，我爱这样的快乐时光，真希望能快点和这些快乐时光再见面!

忙碌的五一假期过去了，令我最难忘的是我们参观深圳博物馆的“潇湘铜华”展览。

一进展厅，我就看到琳琅满目、大小不一、年代不同的青铜器，有大大小小的乐器，的比最小的要大-倍;有用来装的食物和酒的鼎;还有一些装饰品，如大象、猫头鹰、野猪。

商代的古人为什么要制造这些青铜器呢?据说，古人对鬼怪神灵非常恐惧，他们祭拜神灵，而这些鼎、豆等器物就是用来装祭拜的食物的。古人用青铜制造出乐器，在巫师施法时可以弹奏音乐来吓唬妖魔鬼怪。军队打仗时也要敲击青铜乐器，作为进攻和收兵的信号。当然，古人平时的生活也离不开青铜器，用来装食物、蒸煮食物的。

青铜器上的花纹，分为两大类，一类是几何纹，另一类是动物纹。几何是一种有规律的图案，有云雷纹、弘纹、连珠纹、乳丁纹。动物纹有大象、猫头鹰、龙、凤鸟、马、牛等。

马纹铜簋，是一个圆形的缸，很特别的是这个缸的底部是方形的底座。方形底座的四个角分别有一匹马，马头的上方，元缸的颈部，也有一个马头。马的造型的器具十分少见，而且胎壁较薄，具有湖南本地的特色。

商铜象尊，高22.8厘米，长26.5厘米，它巨大的身体上有许多蛇形的花纹，显得很繁杂。象的眼睛平视前方，好像发现了前面有一堆草，准备过去吃。这具象的象牙很短，但鼻子却很长，一个翘过头顶，象鼻的头部有一小部分突起、尖尖的，像小鸟的尖嘴。这座象尊，看上去很逼真，很威猛。

难忘的五一假期，真让我记忆深刻。

中秋节快到了，卢老师组织我们参加了一项很有意义的活动——去天宝蛋糕园做月饼!

大家兴高彩了的到了目的地，先洗好了手，戴上帽子和口罩，就向面点师请教做月饼的细节，我们每人拿来一块面饼，用力把它压得扁扁的，然后把豆沙放到上面包起来，拧严，这样一个豆沙球就做好了。接下来是往月饼上印花纹了，第一次印的时候我把豆沙陷都弄出来了，印了两次后就好多了，有个阿姨还夸了我呢。

熟练了以后就可以用机器放豆沙了，抓豆沙的机器很有趣，就像机器人的爪子，抓住豆沙的时候要使劲摁住开关，要不然爪子就会张开，豆沙就掉下来了。

做好月饼后，就等着烤好慢慢品尝了，第一次吃自己做的月饼，这个中秋真有趣!

漫天飞舞的雪花，给人间增添了一道洁白的帷幕。

雪后的校园到处是一片洁白的世界，尽管有同学们在清扫，因为我到校早，还是觉得脚下步履蹒跚。当看到有一处结冰的路段，有点胆怯，正当我犹豫的时候，一个亲切的声音传来：“来，老师带你过去”。是一个我不认识的老师，伸出了温暖的手，带我安全的走过结冰的地段。当我说声谢谢的时候，老师就已经又去忙碌了。

当我从教室里再出来，准备参加除雪战斗的时候，发现操场上，很多班级的同学和老师都已经到各自的分担区除雪了，只是，操场上的人比平日里多了不少大人。我带着这个疑惑问老师的时候，只听老师这样说：“家长们都很支持学校的工作，雪后，很多家长主动到校帮助清除积雪，有的家长到孩子的班级，有的家长，一直到整个学校的积雪清除干净才回去“。这，这可是我们学校以前没有的先例啊！真心的谢谢这些同学的父母了。有这样的家校联手，孩子们怎么能不爱自己的母校呢！

一会的功夫，操场的积雪清除干净了，同学们都回到了班级，正常进行上课，课间游戏，积雪并没有给我们带来麻烦，反而给我们一个展示的机会：学校因势利导，组织各班同学利用课间堆雪人，看看那个雪人堆的有新意，看着同学们在雪地里摸爬滚打的样子，喊叫声，欢呼声，成了寒冷冬天的校园增添了无限的活力。

放学回家的路上，看着干净的路面上车来车往，行人在路上也没有因为积雪遇到阻碍，这得感谢城市的美容师——清洁工人。是他们的辛苦劳动，给人们出行带来的方便。

夜里，回味着一天的经历，用清浅的文字，记录下一天的感动和温暖。

生活里，爱无处不在，比如一个下雨天，一个拾荒老人为马路中间的交警撑起的一把伞，而自己却被淋湿了……谁能说这把伞里没有爱呢？爱谁都有，我也不例外，而我却无时无刻不在享受着父母对我的爱。

那天晚上，天空阴沉沉，伸手看不见五指，总感觉有不好的事要发生。就在这时，我一不小心摔了一跤，我的额头刚好撞到了前面的石椅上，我本能地叫了一声。

那时我才六岁，身体有些弱，只是撞到了那粗糙的石椅，顿时就一道血痕。爸爸妈妈不顾手头上的工作就跑了过来，看见我头上这道伤，连忙开车把我送去附近一家卫生所，而我的外婆也想上来，但可能赶时间吧，心里也很急，爸爸对外婆说了什么，每一句话爸爸都在吼着，可是我却没听清爸爸说了什么。

到了那家医院，医生先是给我头包扎了一圈，天真的我本以为这样就好了，可是我感觉头痛的一阵一阵，还闻到那一股血腥味。医生也不知道对我爸妈说了什么，爸爸妈妈又连忙把我带上车去赶往另一家大医院。一路上汽车都在奔驰着，可能是上天心疼我，一路上也没堵车也不用等红灯。

一下车妈妈就抱着我往急诊室跑，本来做手术的医生已经下班了，是我们让医院的人打电话让他过来的。那时的我被妈妈抱着，也不知道为什么就是想睡觉，可妈妈却时刻提醒我不要睡，我看见妈妈的身上沾满了血。好不容易等到了医生，只听他说要一个家长进来什么的，我的爸爸和外婆都沉默不语，我的妈妈什么也没说，抱着我就往手术室里走。那时得我满脸是血，使妈妈的手也成了血红色。

进了手术室，医生对妈妈说要普通针还是美容针，妈妈想都没有想就脱口而出说道：“要最好的，多贵都没事。”虽然打了麻药，但是我感觉还是十分的疼痛，就像被虫子咬了似的。也不知弄了多久，等我回家时都已经半夜十二点多了。

虽然现在我头上还是有一个伤疤，可是那里面含着父母对我的爱，也给了我一个痛苦着却幸福的回忆！

秋天，是一种成功的颜色。微风轻吹过麦田，跟微笑着的稻草人打声招呼;轻吹过果园，与叽喳着的麻雀问声好;吹到山间，向在一片金色中蹦跳的松鼠说声你好……处处洋溢着丰收的欢乐，成功的自豪。秋天是收获的季节，也是五彩缤纷的季节。收获的果实和粮食堆满了乡间的每一寸土地，红、黄、紫、橙、绿，构成了收获的色彩。

秋天，是一种思乡的忧愁。《九月九日忆山东兄弟》中写道：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”秋天就像一个储藏记忆的盒子，只特定的打开，让人惆怅。候鸟们在秋天记起南方的暖温，便成群结队地向南方飞去。斜斜地、稳稳地飞，似乎有着对北方的眷念，却又带着对南方的向往。

秋天，是一种和煦的闲适。秋风不像夏天时那样的燥热，也绝非冬天时的凛冽和春天时的欢快。它就那样轻柔而又和煦地抚过你的面庞，带着微醉的果香。阳光也只是淡淡地笼罩，像是淋过雨一般的迷离，你只需静静地站立，便能感受得到内心深处的宁静。

秋日并非只是充满寒冷和凄凉的季节。它富含美的享受;有收获的快乐，生命的孕育，思念的热切与宁静的闲适。秋季同样具有勃勃生机，犹如我们的生命，每一天都焕发着新的光彩。

时间：10月19日

主题：遵守学校各项常规

目的：教育学生遵守课堂纪律，遵守课间活动的秩序，做一个文明有礼的小学生。

过程：

1)谈话引入

2)看图，说一说，议一议

课前干什么、课间应怎样、上学放学路上怎么……

3)结合本班上学期实际，表扬能遵守课堂纪律的同学，教育不够自觉守纪律的学生。

4)小结：刚才同学们都说得非常好，希望每个同学今后都要遵守课堂纪律，上课铃响后

立即进教室，课本文具摆放好，安静地等老师来上课;课堂上不要随便说话，要发言，

先举手;专心听课，不做小动作。

开头：如今数码相机已经十分先进，人们能以极低的成本获得大量照片。然而，有人又重新拿起胶片相机，不顾一卷三十六幅的胶卷几十元的高昂成本，与暗房里费心劳神的冲洗过程。这是为什么呢？正是由于这种种麻烦逼着摄影师在按下每一次快门之前，都能够仔细深入地观察被摄物体，用心思考，因而每一张逐渐显影的照片背后都有一段值得慢慢回味的记忆。

这种回味在如今数码照片泛滥的时代已是非常稀罕了。人们用镜头代替眼睛，用照片代替记忆，以为自己这样便抓住了时光。

我也曾经这样天真地认为。我初涉摄影之时曾去过一次西藏旅游，带着自己的数码相机。蓝天，白云，碧水，雪山，面对这一切难以用人类语言形容的美景，我的第一反应就是——赶紧拍下来。于是，在西藏之旅的期间，我的眼睛几乎未从取景器小窗口上移开过，存储卡也被填得满满的，心想我已记录下这一切美景。然而，回家再次浏览这些相片时，却再找不回当时的那一份激动了。当时只顾着拍照，却忘了用心体会旅途的愉快，面对美景的新奇与感动，以及景观背后动人的故事传说……我这才意识到，有些东西是难以用相片记录下来的。

后来，有一次我带上相机出门“扫街”时，才真正领悟到拍照的真正目的。在老城区走街串巷，嗅到食物的诱人香味，原来是一家老字号肠粉店。走进店里，点一碟肠粉，看着老板在氤氲的烟气中忙活的身影，我忍不自主举起相机按下快门。在老城区我又见到一家打制传统铜器的小店。循着“叮叮”声走过去，与老师傅打声招呼，好奇地看着打铜的过程。老师傅看着我专注的神情，露出灿烂笑容，于是我又按下快门。当我回家翻看这两张照片，我突然觉得自己仿佛又闻到肠粉的香味，又听到打铜的悦耳声音。

我这才明白，拍照只不过是给你一个观察体验的机会，而照片只不过是回忆的引子，真正的美好回忆在心中。

因此，拍照用胶片机还是数码相机又有何关系？照片的多与少又有何关系？只要用心体验，用心记录，定能写下一段永不腿色的记忆。

7月27日

感激与承诺

昨天开始的人代会，今天是选举日，自我安慰着，选不起，有点丢脸，老百姓都不要，留在这干嘛!也正好借这机会回城，心里盘算着最下策的棋局，心里也就淡然了。

但我真的没有想到，结果出来竟然是满票，50个代表有两个公假外出学习，48票。对高票都只是一种奢望，结果却是满票，的确是出乎意料的，那一刻心里除了感激那份满满的信任，忽然感觉到了一种无形的压力，没有任何的豪言壮语，只能发至内心真诚而坚定的作出承诺：任期，一定用我的正直去引领人，用正气感召人，用正派去规范人，踏踏实实做事，坦坦荡荡做人，除了尽职尽责努力工作，我别无选择!

国家的发展在教育，教育的发展在教师。只有教师的水平提高了，课上的生动了，才能真正的吸引住学生眼球，才能真正落实素质教育。自我校开展校本研修活动以来，教研组能够定期开展讨论，且教师们的学习积极性也非常高，这让我也收获了很多。回顾这半年的校本研修学习活动，我知道我在教师专业化成长的路上不断攀越，不断前进，下面是我个人的心得体会：

1、转变思想，更新观念

通过深入学习，从而明确了作为一名教师必须不断的提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，否则就要被时代所淘汰，增强了教师的自身学习的紧迫性、危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想，不断进行教学观念的更新，教师的教学行为和学生的学习方式也有了根本性的改变。

2、新课程理念研修

本学期继续把学习、实践、验证新课程理念，作为师资研修的重点任务来重点学习。加强通常研修，做到课前反思，新旧教材有哪些不同、新课改的理念如何渗透、三维目标如何落实、运用怎样的教学策略等等;课中根据教学实际,反思如何调整教学策略;课后反思自己的这节课达到了什么目标，用了什么教学策略，有哪些成功之处等，帮助教师寻找课堂教学的优点与创新之处，寻找问题与不足，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。

新的教学理念认为教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，因而要求课堂教学应该是和谐、民主、平等的过程。学生不再是孤立的学习者，教师也不再是课堂的表演者。实践证明师生之间、生生之间的互动合作，平等交流是目前课堂上较受欢迎的一种学习方式。因此教师教学中新的教学理念应用的体现，就是教师是否在教与学的交互活动中培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维能力。

3、中小学教师心理健康教育

学校也多次组织教师学习心理健康方面内容，开阔心胸，缓解职业压力，使自己保持身心的健康，更好的工作，更好的生活。本学期完成了一篇《心理健康教育》学习心得体会。

总之，校本研修中，在学校的组织指导下，能主动参与学校的各项研修活动，在专家引领同伴互助下，也使我的教学理念不断更新，使我的知识不断丰富，教学能力不断提高，管理能力不断增强。教师教的轻松，学生学的愉快，成绩令人满意。我将在今后的工作中不断努力，从实际出发，取长补短，不断养成自我学习、自我反思的习惯，一如既往地主动参与校本研修，提高自身教育修养和业务水平，力争做一名适应时代要求的人民教师。