我战胜了恐惧作文【实用20篇】

月儿的皎洁源于她真诚的无瑕。

——题记

那是一个阳光明媚的早晨，科代表正在分发这次小测的试卷，我对成绩期待已久，立刻迫不及待地一把抓起试卷。呀，红勾勾布满卷子——一百分!再看看死对头的卷子——九十九分，我更得意了，心想：终于超过她了，我第一名，她差我一分。死对头对着它的卷子又是作鬼脸又是吐舌头，看到她一脸不开心，我不禁哈哈大笑。

突然我瞄一瞄卷子，发现有一题我们写的答案不一样，老师却都给我们打了钩，这是为什么呢?我心里突然有了一种不好的预感。我连忙拿出纸和笔再算一遍。果然，我错了!难道要告诉老师吗?不不不!我好不容易历尽千辛万苦得来的第一名就不翼而飞?难道我要把第一名拱手让人吗?可如果不说，我对得起胸前鲜艳的红领巾吗?我顿时犹豫不决，之前的开心一扫而光，像被一层灰蒙住了一般。

放学回家，爸爸看到我的卷子——鲜红的一百分，都笑得合不拢嘴，直夸我：“我们家儿子最棒了，真厉害!”妈妈也在一旁附和：“对对对，最厉害!”我听了，又开心起来，考满分的感觉真是太好了!不就是一道题改错了嘛，我不说，谁也不知道。大家都开心，多好啊!我暗暗庆幸，心里那一层灰终于没有了。

直到晚上，我躺在床上，一个人，静静的，没有老师的表扬，没有爸爸妈妈的称赞，没有同学的欢呼。但翻来覆去，却怎么也睡不着，我知道——那层灰又出现了。我一翻身，窗外的月光正好照在脸上。今晚的月亮格外皎洁，没有一点瑕疵，似乎正真诚地看着我的“翻来覆去”。顿时我明白了什么，我心中闪过一个念头——我要战胜自己!

第二天上学，我一到教室就从书包里抽出试卷，直奔办公室，把卷子的事告诉了老师，老师听后开心极了，连连夸我是个诚实的好孩子，我也开心地笑了，而那一层灰彻彻底底地消散了。

这次考试我虽然没得第一名，但是——我战胜了自己!从那以后，当我再遇到这样的“犹豫不决”，我总能想起那天晚上洁白无瑕的月光。

窗外，狂风发出狂傲的怒吼，卷飞了才开始降落的粒粒雪花，它们乘着风在天空中旋转着，产生一个大的漩涡，顿时，感觉整个白茫茫的世界都在旋，我看不清什么东西了，只呆呆地望着一排车辙，绵延着远去……

心中顿时一阵一阵悸动，两行热乎乎的泪水，悄然滴落在作业本上，本子上的字已经慢慢氤氲开来……

日历上正月初七四个鲜红的大字彻底刺痛了我的眼，可我的拖延症又开始发作了！

双手一笔一划，一点点地写着，如蚂蚁慢行。本子上的笔画也是一点一点的显现出来。“滴答滴答”时光的匆匆溜走声传入我的耳中，我还一厘米一厘米的挪动着我的右手，被困在左手下的纸张被我手上的力量压得“吱吱”直叫疼。自己的手就像是蜗牛一样，一丝一丝吐着粘液，手才得以慢慢地努力滑动。

“吱！”一声嘶哑的推门声，传入耳畔，我连忙加速胡写了一通：大事不妙，妈妈来检阅啦！

随后，就是一声沉闷的响声，只觉手上像打了辣椒水，火辣值为百分之二百，肉体上的疼痛和内心的绞痛结合在一起，自己立马被打趴下了。

随后，又是一阵火车的轰鸣声：“刘心熠卓，你怎么那么……真不让人省心……”妈妈捂着胸口，脸色也由红转白。

那一阵阵的责备声以及妈妈痛苦的模样，鞭打着我的心，我心中像倒了一壶开水，翻滚着、沸腾着：慢，是一种病，我一定要与“病魔”抗争！

窗上的冰霜显现出五棱柱般的花纹，那花纹闪着亮光，仿佛是一枚势不可当的盾牌，也诠释着我意志的坚定！

我的右手，似乎被我的意志激活啦，开始一步一步一点一点提高速度，仿佛我手上装了一台电力马达，一点一点提高时速。

手上的笔杆，不住挥动，卯足了劲儿，往前，往前，再往前！笔尖下生出了一朵朵曼妙的蓝黑色的花。

“好啦”！一声激昂的叫声爆炸在半空中，我欣喜若狂，不禁掩面痛哭，我终于战胜了这“顽疾”——拖延症，再见啦！

这件事发生在期末考试前的一个晚上，那天傍晚我做好期末考的准备。可是天有不测风云，人有旦夕祸福。

到了深夜，我感到浑身不舒服。怎么也睡不着。这时我妈妈发现我睡不着，就起床问我怎么了。我支支吾吾地答道：“我浑身不舒服，睡不着。”说完妈妈摸了摸我的头。结果发现我发烧了。于是赶快给我穿上衣服，让爸爸带我去医院。

我们来到医院门口，结果发现已经关门了。于是爸爸把我带到了一个小药铺买了一些感冒药。然后就回了家。回到家后吃了感冒药。可是无济于事。我既头昏脑涨，又上吐下泻。就这样爸妈陪我熬过了一夜。

第二天早上，我的病情还是没有一点好转。我妈妈害怕我的病情加重，劝我请假，不要期末考试。但是我还是准时的到达了考场。我在考场想吐、头痛。但是我还是咬紧牙关坚持着。因为我不想让父母失望。就这样我硬着头皮考完了这场既艰难，又难受的考试。

我自己的坚持和父母的爱战胜了可恶的病魔，于此同时也明白了一句话：坚持就是胜利。也悟出了一句话：病魔其实不可怕，可怕的是没有胆量对付病魔，因而失去宝贵的生命。所以让我们不再惧怕病魔，联合起来对付病魔，让那些被病魔困扰的人们自信起来吧！

战胜困难就是成功的第一步

人的一生中难免会遇到困难和挫折，我们就应怎样去应对呢？是战胜？是退缩？是应对？是躲藏？是……

遇到困难，我们要战胜，不退缩。遇到挫折，我们要应对，不躲藏。那么等待你的将是明媚的春天。

我刚学剑桥英语时，还不会写字母，更别说读一段文章了，当老师抽我起来读句子时，始终读不好，急得我直哭。但我在困难面前并没有退缩，而是正确认识自己的不足，回家后一遍又一遍认真地听磁带，反复跟读，最后能够顺利地读句子了。如果我当时退缩了，那张“全国小学生英语竞赛”二等奖的奖状怎样会到我手呢？英语期末考试一百分又怎样能实现呢？俄国文学家高尔基，从小失去了父母，他当过学徒、码头工、面包师等。高尔基读书的热情曾遭来许多人的责骂和讽刺。一名恶主妇一听到高尔基的读书声，就骂声不绝，拳脚相加。恶劣的读书环境并没有使高尔基退缩，他读书的渴望越来越强。白天他在干活空隙，躲在杂物间偷偷看书，晚上没有蜡，他就把蜡盘上的蜡油刮下来，做成一盏油灯偷偷看书。结果，成了一名闻名于世的大作家。

同学们，战胜困难是成功的第一步，正如英国诗人雪莱说的：“冬天来了，春天还会远吗？”

我从小胆子很大，自从我看了关于鬼的电影或节目之后我就对黑夜产生了恐惧感，把那一天会有一个鬼冒出来，每次想到这里我就不由自主地打一个哆嗦，为此我的家人们对我进行了考验，来让我丢掉对黑夜的恐惧，使我终生受益。

那天晚上，爸爸和妈妈说是要加班所以晚上要很晚才回来，那一天晚上没有星星和月亮，路边的灯也不亮了，我趴在窗台上向外面看去简直是伸手不见五指，就在这时电话铃响了，我还以为是鬼灵来了吓了我一跳，我好久才缓过神来，拿起电话一听是爷爷的声音，爷爷说让我去他家吃饭，我先是答应了然后我才想到外面的恐惧，正在我踌躇不决时门铃响了，我开了门但外面一个人也没有，迎面而来的只是一股风，我当时以为是鬼进家里来了，便慌慌张的穿上外衣，拿着手电筒向爷爷家跑去，在路上时而有怪声出现，这加快了我的速度。

我实在跑不动的时候就一边向前走一边提心掉胆的，我好不容易才来到了爷爷的家门口，我刚刚打开门的时候只见爸爸和妈妈都在屋里向我贺喜，说我战胜了恐惧。我当时不敢相信。直到听了他们的计划后我才高兴的说我终于克服了对黑暗的恐惧。

当我丢掉恐惧后我发现我自己变得更加勇敢了，每天晚上我都会独自一人在街道上散步，摆脱了恐惧的感觉太棒了，它不仅仅让我的人生充满了快乐，也让我获得了许许多多的好朋友，丢掉恐惧的感觉是奇妙而又惊险的。

丢掉自己不需要的来换取自己渴望得到的，这是一个值得交易，丢掉恐惧对我产生了重大的影响和作用，让我在生活中勇往直前，我很高兴我丢掉了恐惧。

战胜挫折，是每个人都要经历的一件事，在挫折中成长会让你更加坚强；生活中我们要战胜许多困难，比如：战胜自私，战胜自卑，战胜自我....！每战胜一件事你就向成功迈出了一小步！

今天，正当我睡眼模糊时，一声起床了，把刚才还在睡梦中的我给吵醒了，我伸了伸懒腰，揉了揉睡眼朦胧的眼睛，看见了姐姐正一脸坏笑的望着我，我不由吓出了一身冷汗，问道：“有事吗？”她对我说“按照约定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我叹了口气，无奈的点了点头。她欢天喜地跑出我的房间之后，我一边穿衣服一边在脑海里回想她的话，我不禁打了一个冷颤，心里有点疑惑，为什么有一种不祥的预感呢?算了，听天由命吧！正当我走到楼梯口，准备下楼时，我被眼前的景象惊呆了，所有的物品摆放的乱七八糟像是被海盗洗劫了一样，我飞奔下楼，看见姐姐正笑嘻嘻地望着我，我问：“你怎么把家里弄得乱七八糟的，害得我以为家里来了海盗呢！”我吃过早饭后，看见今天天气不错，我正准备去书店看书，前脚刚迈出去，就有一个沉甸甸的背包塞在我怀里，我扭头看了看她，问道：“你要干嘛？”她看了看我一脸疑惑的样子，对我说：“陪我去一个地方，你答应过我的。”我看着怀里的背包，心想怎么看着像离家出走的人啊？我叹了口气，便跟在她身后朝目的地走去。我们来到一座高耸的山峰下，我抬头望了望那山峰直达云巅，我对她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地对我说。于是，我们便开始了登山旅程。走到半山腰时，看了一眼遥遥领先的姐姐，我不甘落后一阵小跑追上了她，对她说：“休息一下，行吗?”她挑衅似地挑起眉毛语重心长的我说：“像你这样，何年何月才能走到山顶啊？”我小声嘟嚷道：“体育细胞好，就是不一样！”她笑着对我说：“谁让你不锻炼。”谁知我刚迈出第一步，便于大地母亲来了一个亲密接触，姐姐小心的将我从地上扶起来，一边笑着训斥我一边从背包里拿出药箱，将我的伤口清理干净之后又拿绷带把伤口包扎好之后。我们继续向着山顶出发，由于脚受伤的原因姐姐一直扶着我，虽然每走一步脚上的伤都会钻心的疼，但是，每当我看见姐姐额头上那密密麻麻的汗珠，我便忍着痛继续走着，汗水将身上的衣服都湿透了，我踌躇了一儿便对她说：“姐，休息一下吧！"她停下脚步，看了看我脚上的伤口，对我点了点头。

我们坐在半山腰看着村庄的风景，顿时，有一种赏心悦目的感觉，姐姐望着我说：“人生不可能总是一帆风顺的总要历经挫折，面对生活中的风风雨雨，但只要坚强，你就会战胜挫折，战胜困难，成为胜利者，主宰属于你自己的生活；如果你不去面对它，你会成为失败者，成为挫折的奴隶；但这一切关键在于你自己，选择面对还是逃避在于你自己的一念之差！”说完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身来对她说：“走吧。”我们继续迈着前进的步伐，向着终点走去。虽然每走一步脚上的伤都会钻心的疼，但是我仍然告诫着自己：快到了，再坚持一下快到终点了，走一步再走一步。虽然想过放弃，但是每当看见姐姐那鼓励的眼神和那告诫的话语，我忍着脚上的伤痛，告诉自己坚持为了最后的胜利！过了一个小时我们终于到达终点，在山顶上看那赏心悦目的风景时，我告诉自己：努力没有白费！我们一直看着风景，直到夕阳西下，我们才依依不舍得回家了！是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有许多挫折，就看你怎么去战胜它，每当你战胜一个挫折，你就向胜利迈出了一小步；每当你逃避了一个挫折，你就成为了挫折的奴隶；战胜它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隶；但这一切在于你的一念之差；毕竟，人生有许多挫折，关键是你如何去面对它。

相信在这片狂风暴雨的后面，会有一道美丽的彩虹，一片属于你的天地！

每一个人都经受磨难，都克服过困难，然而，在克服了困难之后，便是成功的到来。成功，是谁都希望的，而困难，又有谁想面对？其实，困难不仅是对一个人的耐心考验，又是对一个人真是能力的体现。克服困难之后的背后，就是成功的到来。

记得我十岁时，很喜爱画画，我经常拿着画画本子和铅笔东画西画，爱不释手。可是，每次我想画一样东西时，都会感到非常的难过和伤心，因为我根本画不出我想画出的那样东西。我在那时，本还想放弃，再也不画画了，幸亏，那时妈妈指点迷津，让我有了信心，懂得坚强面对，克服困难。

我拿着那只铅笔，慢慢地在画画本上描了起来，等描完之后便是一小时过去了，我把完成的那幅画给妈妈瞧去。只是看着妈妈不满的眼神和无奈的摇头。我有点伤心了，那时，妈妈抚了抚我的额头，用慈祥的眼神望着我，于是又用和蔼的语气和我说：“女儿啊，想画画，也要懂得技巧，最主要的还是要熟练，你看你画的那些动物，都有些地方是歪的！”我听了妈妈的话，于是说道：“那我该怎么做呢？”我说完那句话之后，妈妈拿起铅笔，用心的教导我。

妈妈凭借自己的想象，把一只兔子画了出来，兔子很可爱，我很喜欢，那时想，要是这只兔子是真的就好了。我看完这只兔子之后，连忙叫好。“妈妈，你画的好好看，我也想像妈妈这样，那么厉害！”只见妈妈由抚了抚我的额头，和蔼地对我说：“想学最关键的是要坚持，懂得克服困难，如果失败一次就放弃了，那你永远都不可能成功的。”我听了妈妈的话，连忙点头。后来觉得妈妈就想我的导师，每次在我遇到困难时出现。我依照妈妈说的做，先把兔子略微画熟之后，就开始慢慢描绘。每次哪里画错了，妈妈都会提醒我。画错了很多次，我仍然坚持着……

直至画完，也过了一个小时了，妈妈陪着我，累的手已经发酸。但是然而用最完美的微笑隐藏着。我看着面前那幅画，兔子画的比妈妈画的还好看，我高兴的拿起那幅画，笑着说道：“哇，这幅画真的是太好看了，我成功了！”妈妈在一旁看着我笑，也笑了起来。

在那时起，我一直深深牢记着妈妈说的那句话，也明白了，克服困难的背后是成功！

我叫王湘涵，来自三年一班，你现在看到的我平易近人，可几年前的我，性格张扬、暴躁，像一匹脱了僵的野马。

我在班级里担任许多职务如：小组长，班级干部... ...我觉得我很了不起，不跟学习不好的人打交道，每当一些同学被难题困住了，向我请教，我总是不愿当他们的小老师，为他们指点迷津。

就这样，日复一日，年复一年，一转眼，几个学期过去了。我的朋友并没有越来越多，而是在越来越少，好朋友也离我越来越远。“这是为什么呢？”我不断地问我自己，可就是没有答案。

回到家之后，我迫不及待的问爸爸：“为什么好朋友不理我了？”爸爸语重心长的说：“是因为你太骄傲了，不愿意接受其他人的批评。”这时我才知道：“原来是骄傲在我心里作祟呀！”

从那以后，我不再觉得自己与大家有什么不同了，也不再骄傲了。同学们都愿和我交朋友了，我是三年一班的普通一员。

我终于战胜了骄傲，我与同学们的友谊之花盛开在快乐成长中！

这是一个夏天的晚上，我正安安稳稳地躺在床上，耳边传来了“嗡嗡嗡”的蚊子声，好像在说：“睡什么，快起来跟我玩！”我忍无可忍，用手扇了扇，过了不久又传来了“嗡嗡嗡”的声音，我把被子闷上还是传来了“嗡嗡”声。

我烦躁极了，一个“鱼跃”从床上跳了起来，打开灯，只见几只又大又肥的蚊子在我的床头飞来飞去。“呀！”蚊子把我叮了个大包，还时不时地停在我的床头上，我无可奈何地拿了一瓶花露水，涂在了我那鼓起来的红包上。

我拿起拍子往我的枕头上使劲一拍，那些蚊子居然都机灵地躲开了！我实在不甘心，重新拿起拍子，我以迅雷不及掩耳之势向蚊子拍去，那只蚊子似乎注意到了我的一举一动，在我落下之前，居然飞走了，躲过了我的攻击！

我恼羞成怒，想着还有什么办法能消灭它！突然，我想起来家里有个电蚊拍，于是，我赶紧将灯全关了，拿起电蚊拍，打开小灯，开始狂挥起来。虽然电到了几只蚊子，但是“嗡嗡”的声音还是在我耳边游荡，我想：这蚊子的战斗力也太强了吧，这样乱挥完全没用啊，必须想办法才行！嗯……对了，可以用爸爸买来的电蚊香。

我迅速从箱子里翻出了电蚊香，插上就开始等待。过了十分钟我把灯打开，看见蚊子被熏得摇摇晃晃，乱了手脚，我乘胜追击，拿起电蚊拍挥来挥去，它们溃不成军，然后被我一一歼灭。

我的世界安静下来了，没有“嗡嗡”声，我终于可以美美地睡个好觉了。

经过这番战斗，蚊子已无力攻击我啦，哈哈，我终于战胜了它们，以后我再也不怕蚊子了。（东海实验学校孙佳乐）

恐惧，在这个世界中是无处一在的，只要你一不注意，恐惧就会如同一头猛兽向你扑来。我以前最害怕的一件事，就是独自一人走没灯的台阶。每当到了晚上，我独自走在那台阶上时，就总感觉背后有一双眼睛盯着我，好像我一不注意，它就会一下子扑上来，将我摁倒在地上。直到后来，我用自己的勇气战胜了恐惧的烦恼!

那是一个凄凉的夜晚，几乎看不见一颗星星，黑抹抹的乌云挡住了月亮。我从阿姨家坐车回家，下了车，我飞快地向家奔去，爸爸留在车旁拿东西。当我跑到楼下时，却停在了黑洞洞的入口处，我犹豫不决。当我想起我喜欢的电视节目快到了的时候，我向前迈了一步，进入了楼层，走向了仿佛永无止境的台阶。一股幽风迎吹来，吹得我毛骨悚然。平时那只有四楼的楼梯，此时，在我眼中，却是那么的长。

我害怕极了，恐惧不断向我袭来。我不由自主地颤抖了起来，每走两三步就要回头看一下，并且每一到窗户，就会把头伸出窗外，看一看，爸爸是否好了。为了驱逐这种恐惧，我卯足了劲踏地。希望能把那个不存在的那一双眼睛赶走，并且加快了脚步。终于，我跑到了我的家。这时，爸爸也刚好赶上来，我们安全地回到了家，有滋有味地看起电视来。

其实这种恐惧一点都不害怕，只是人们在心中把它扩大了而已，鼓起勇气，就能战胜它。恐惧的烦恼便不再怕。

一个阳光明媚的周末，同学约我去璧山儿童公园玩。听到消息，我高兴的一蹦三尺高。早就听说璧山儿童公园特别好玩，这次一定要玩个痛快。

当我们来到璧山儿童公园时，一眼望过去，最引人注目的就是湖中央的水车。我们在水车边拍了几张照片就继续往前走，一会儿，一座很大的游乐园展现在我们面前。我们飞奔进游乐园。游乐园里人山人海，想玩的每个项目基本都要排队。我们就在攀岩项目前排队，想象自己爬上顶部，俯视湖面多么美丽。不知不觉排到我了，可是我却不敢往上爬。在朋友的鼓励下，我鼓起勇气往上爬。刚到顶部，朝下看一眼，吓的差点趴下了。赶紧紧闭双眼，觉得双腿发软，脚都站不稳，头上和手心都在冒冷汗，眼泪快流出来了。突然，我想起妈妈说的“男子汉不能哭，哭了就不是男子汉”想到这我就慢慢平静情绪。先调整呼吸，双手放到两边，事着往下看。然后抓紧绳子往下走。我一步又一步的往下走。看到地面离我越来越近，终于我来到地面。兴奋的跳起来了，我战胜了我自己。

通过今天，我再也不胆小了，也让我明白了，遇到事情，不要哭，要冷静思考才能解决问题。

西塞罗说过：“有勇气的人才有信心”，莎士比亚说过：“有德必有勇，正直的人绝不胆怯”，康拉德说过：“大胆产生勇气，多疑却产生恐惧”。勇气，在我们的生命中是不可缺少的一种品德，它不仅是勇敢，它更是一种自信，一种人生的态度。

在我五岁那年，妈妈给我买了一本叫《海洋世界全知道》的书。当我看到书上模拟海洋怪兽时，我猛地跳了一下，我暗暗吃惊刚才发出了这么大的动静。我随手把那本书合上，扔到一边，但心灵的创伤却是抹不去的，怪兽的形象在我的心里慢慢生根发芽，那次的阴影伴随到现在。所以，一提到晚上、夜晚这些词，我就有极大的恐惧，害怕自己遇上那些怪兽。虽然我一遍遍地安慰自己，这些都是假的，哪有怪兽啊！可是在我的心里仿佛长了一棵邪恶之树，这棵树越长越大、越长越高，变成了一棵邪恶的参天大树。

有一次晚上，妈妈让我充电动车的电，那可是在一楼，还黑灯瞎火的，我想：“就当死一回吧！”然后，我咬着牙下去了。在楼梯间，我总觉得后面有个人在跟着我，扭头一看，没有人。走到一楼客厅时，我觉得有许多阴森恐怖的蛇在里面，我打了一下哆嗦，开开灯并没有蛇，我急忙给电车充上电，上楼了。回到屋里，我觉得心灵的创伤抹去了，邪恶之树也被一个叫“勇气”的“伐木工”加工成了勇气之树，那一次的阴影也慢慢没了，我想这就是勇气的功劳吧！

现在的我回头去看当时的我，无非就是因为现在的我有了克服恐惧的勇气，勇气的力量，常常能赋予我们超常的能力，去做成一件自认为不可能完成的事，也能将不可能化为可能。

一个人总是在不断战胜自我中成长的。这样的成长才叫真正的成长。每一个人都有许多弱点﹐需要自己去克服。“人最大的敌人不是别人，而是自己。”能战胜自己的人﹐必定是一个笑到最后的真正的赢家。

挫折是人生的一部分。可以说，它像一个小小的音符，唱出失败的痛楚与成功的喜悦﹔它像一支神奇的画笔，画出一幅幅历经千辛万苦之后的美画。所以说，挫折这根“钉子”，丰富了我们的人生。然而，怎样才能安全度过挫折这道门槛呢﹖靠的是我们努力向自身弱点挑战。

“风雨过后是彩虹”。那么﹐挫折过后是成功的喜悦﹐这是理所当然的。曾几何时﹐体育是我的弱项﹐几乎每次体育考试﹐我都会因为体育太差而被其它同学当作取乐的笑柄﹐我的心情也随此由晴转阴，像被打进零下几十度的冰库。天啊﹐我当时是这样埋怨上天的。但是﹐最后我终于想开了﹐“一分耕耘﹐一分收获”﹐这样的结果完全是我自己不努力﹐不加强锻炼的结果。没有人一生下来就能走路。每一项成就﹐都需要一个漫长的过程。所以说人定胜天。只要我肯努力﹐肯花心思﹐也可以像别人一样﹐成为运动健将。于是﹐我开始拟定我的“体育锻炼计划”。在暑假里﹐我参加了羽毛球训练。之后﹐我又参加了一些露营的活动。每逢周末﹐我都会和爸爸一起去跑跑步﹐爬爬山﹐锻炼身体。就这样﹐我的身体就渐渐地强壮了。“功夫不负有心人”﹐在新学期的体育测试里﹐我的努力终于没有白费﹐各项测试都达标了。连班上的同学也不禁大跌眼镜。而我的心仿佛吃了蜜糖似的﹐有说不出的甜。

挫折只会向强者低头。如果你努力﹐挫折就像一块小石头﹔如果你退缩﹐挫折就像一座高山。

“春天来了，木棉含苞，问声朋友好。”从一个小朋友兴高采烈地唱着歌谣里，我得知春姑娘早已以勤快地脚步踏进我们美好的校园。

瞧，那一排排果树，披上了春姑娘送给它们嫩绿的纱衣，它们心里默默由衷地感谢春姑娘。春雨绵绵，花朵拼命以自己最美丽的一面展现在春天里。它们贪婪地吮吸春姑娘的乳汁，在花花世界，与其它花儿争芳斗艳，争做春天里的小美人。花儿的斗艳使得春天增添了一份乐趣。坚强不屈，矢志不移的小草经过寒风洗礼，又开始探出头，要看看春天究竟是个什么的样子。小草吮吸春姑娘的乳汁，越长越高，与其它花朵在窃窃私语，议论春天的美景。

一朵朵红色的小花，一朵朵紫色的小花，使我不由自主地想到两个成语“万紫千红”“姹紫嫣红”。眼前生机勃勃的景物犹如一幅美丽的油画，我想这些颜色，恐怕只有专业画家才能描绘出来。不必说万紫千红，也不必说他们的争奇斗艳，单单那些绿色就足以让人沉醉其中，有浅绿，有淡绿，有浓绿，有厚绿……好一派绿色春光啊！

坐在亭子里的人们，盛上一壶绿茶，慢慢地品尝，欣赏着这美丽的景物，肯定会有一番“绿色好心情”。单是欣赏也并不缺乏趣味，但如果用相机朝这里拍一拍，那里照一照，或写写生，也许更能使心情平静愉悦，感受生活中无穷的乐趣。

春天带给万物勃勃生机。一提到春天，就会让人不由自主想到美好的事物，对美好事物充满希望。春天也让我想起《春晓》和朱自清的《春》。让我们好好感谢美好的春天吧！

[关于描写战胜挫折的作文

在浩如烟海的历史中，有那么一些人物，他们给人类留下了一段深刻的记忆，但他们的一生却总是跋涉在空寂无人的路上。

划过盛唐天幕的一颗光芒四射的彗星李白

“赵客缦胡缨，吴钩霜雪明十步杀一人，千里不留行”

你，怀着四方之志和一腔豪情，仗剑离家，出三峡，越蜀道，嵯峨的山影遮不着飘逸的神思。南游湖湘，东涉江浙，北上燕赵，西至大漠，足迹踏遍了大唐的锦绣山川。

你，五岁诵六甲，十岁观百家。十五好剑术，二十会赵蕤。心怀“申管晏之谈，谋帝王之术”的政治抱负。年二十六，仗剑去国，漫游天下;年三十，呵成文章，历抵卿相。你，心雄万夫，自道：“日试万言，倚马可待”。真乃堪称天纵奇才，人谓你：“痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄”，“白也诗无敌，飘然思不群”，但在浊暗的朝堂，你却“冠盖满京华，斯人独憔悴”。你的“安黎元”，“济苍生”的壮志被长安的萧瑟秋风慢慢吹散。只有离开南陵家中时那句：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的恣肆豪情还在隐隐作痛。

你，遍交天下贤俊，内心却是孤傲的。直面这浑浊的世界，你只能“举杯邀明月，对影成三人”，让如水的月色照彻你冰冷的心灵。

“开琼筵以坐花，飞羽觞而醉月”时你感悟到了浮生若梦的宿命。“酒入愁肠，七分酿成了月光/剩下三分啸成剑气/绣口一吐，就是半个盛唐/李白，这个浪漫而凄美的灵魂给我们留下了一个壮志难酬的传奇。

一只宁愿扑火的飞蛾辛弃疾

辛弃疾是南宋边患迭起时代文武全才的悲情英雄。异族人的金戈铁马惊醒了南宋朝廷的浮华美梦。

荒芜的田园，涂炭的生灵使你怒发冲冠，目眦欲裂。秣马厉兵，枕戈待旦，你的劲旅所向披靡;猎猎的旌旗，震天的鼓声，英勇的猛士使敌人闻风丧胆。你渴望收复中原，但是面对”欲把杭州作汴州“的昏庸无道的南宋朝廷，你却不能挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾。”醉里挑灯看剑，梦回吹角连营“，千年之下我仿佛看到了你跌落在剑刃上的那颗清泪，化出了澎湃的钱塘江潮。

面对万民悲苦无望的眼神，你宁愿做一次扑火的飞蛾。灯下，那把传世的宝剑熠熠炫目，而今知在何处?战场、狼烟、旌旗、枯骨、残箭断戟都隐逸在迷蒙的历史深处。

昂立在20世纪峰颠的孤独战士爱因斯坦

你拓展了人类思维与发展的疆界，恩泽了我们这些平庸的人们。

“我是一位孤独的旅客”

质量守恒，是力学开创以来永恒不变的真理，没有争议。忽然，号称“以太”试验的失败击垮了所有的科学家，这是科学史上一次最沉重的打击。在科学界的寂静中，你醒了。

你执起奥卡姆剃刀，为科学勇敢的修了次杂乱的头发，在孤独之后，你提出了“相对论”，重新点燃了科学的圣火。

但是，超前的思维，一次科学界的洗脑，一个科学的新纪元，却没有人认同。当时世界上，也只有四个人理解你。超前的思维标志着你将再一次孤独。

在为军国主义暴行辩护的被称作所谓的《文明世界的宣言》上便有93个着名的科学家、艺术家、牧师签名，而另一个反法西斯的宣告《告欧洲同胞书》中，只有你和其他三位人士签名。

难道，真理往往掌握在少数人手中?

这样的人太多太多，滔滔的江水边还留着屈原的叹惜，金碧辉煌的罗马教堂还留着伽利略手按圣经无奈的宣誓，鲜花广场的那场烈火还留着布鲁诺坚定的选择我们要感谢这些孤独的行者。

我们终于听到了这空谷足音，它无数次地震醒了我们昏聩的知觉。

国有国法，家有家规，校有校纪。——题记

我们的身边有许许多多的规则，例如乘车出门，交通规则，游览规则，文明……等等等等。

一提到规则这件事，我印象最深的就要属本周一个大雪纷飞的下午，一打完下课铃儿，同学们像刚出笼的喜鹊似的飞出了教室，向开井院奔去，当然，我也不甘落后。

当我正准备和雪进行亲密接触时，只听见我们班的班长大声叫道：“玩雪者，一律给我接受处罚！”我心中念叨着：玩一次雪，都要给自己的小组扣上十分，这也太不值了！

我暗暗下定决心：“昨天老师在群里发短信，不许在天井院嬉戏玩耍，玩雪者，一旦被手机拍下照片，会发到年级群里，让大家都看到！”虽然我心中直痒痒，可一想到老师的命令，为了班级的荣誉，只好乖乖回到教室里。

回到教室后，我就坐在自己的椅子旁边，有模有样地读起书来。可我的心总是静不下来，像长了草一样，但一想到要遵守规则，我就把外面下了大雪这件事抛之脑后，忘得一干二净。

这次，我在规则面前战胜了自己，心里像吃了蜜一样甜。

成功，倍受我们中学生重视，然而，它不是路边的石头，随处可拣；也不是田地里的一棵小草，随意可得。想拥有成功，一定会经历一段漫长曲折的人生道路。这条路上，有着各种各样的障碍。克服障碍，难免要经历失败和困苦，这便是我们所说的挫折。屡败屡战，坚持下去的便是成功；屡战屡败，最终放弃的便成了失败。

从古到今，试问有几个成功者没经历过许多挫折？司马迁在受奇耻大辱之后，并未放弃自己的理想，完成了中国历史上第一部纪传体的史书——《史记》；《钢铁是怎样练成的》一书的作者奥斯特洛夫斯基，在完成初稿后，竟然将它丢失！但他并没有轻言放弃，而是靠自己惊人的记忆和大胆的想象，成功地复制出这一名，使得他名声大扬。由此观之，在挫折面前不低头，而是勇往直前，遇挫越勇的人，才是真正的成功者。

平静的湖里锻炼不出勇敢的水手，恒温的花房里的开不出耐寒的花朵，安适的环境中造就不出时代的伟人。有句话说说得好：不经历风雨，怎见彩虹？不错，成功要经历无数次的挫折、失败后才能获得。如果当年，项羽兵败之际，勇于面对江东父老，知耻而后勇，那历史就可能因此而被改写了。所以我们要学会正视挫折，用积极的姿态面对挫折。只有这样，挫折才会变成我们通往成功的一个个阶梯。

然而，对待挫折的态度不一样，就会导致不同的结果。同样是生理上的缺陷，哥哥因此而一蹶不振，可弟弟却迎难而上，开出了自己的公司，并在医学日益发达的今天，冶愈了因不幸的火灾而留下的疤痕。弱者不敢面对挫折，因为他们害怕自己的再一次努力又遭无情的拒绝，因此一直在失败的阴影中迷失了方向。我们中学生，正处在心理的第二次断奶期，挫折是肯定会有的。我们要以良好的心态，正确的态度去面对。要坚信，挫折其实不等于失败，真正的失败是对自己永远地失去了信心，且没有再次拼搏的勇气，丧失了成功的信念。

挫折并不像我们想象中的那样冷酷无情，它也是可以战胜的。当我们用心去体会时，挫折带给我们的不再是痛苦，而是我们向往已久的成功。试着走进挫折的世界，试着去战胜挫折，等待我们的是绚丽的彩虹。

[关于战胜挫折的话题作文

“哈哈哈，太棒啦！”爸爸终于同意带我去野生丛林玩啦。好开心，真想赶快知道里面的游乐设施是什么，我肯定要把它们一个一个地玩痛快。

“快点，快！快！快！”，有点迫不及待，这可是我期待已久的野生丛林，车子你开快点。

“到了，到了，到了。”太好了，终于到野生丛林了，快去买票啊！我立即向卖票口冲去。我买好票，拉着父亲的手，以最快的速度奔向检票口检票入林。进去了。哈哈哈。里面的东西真有趣啊，爬树，摩天轮，真人枪战，飞天转盘。真爽啊！可是，一看到“冲刺过山车”，我傻眼了，本来拿着水弹枪高高举起的手慢慢放下，双腿有点微微颤抖起来，心里阵阵恐慌。老爸看我呆愣愣一动不动地站着，赶忙对我说：“快去啊，再不去就要等下一趟车了。”我看着这过山车，狡猾地笑了笑，一脸奸诈的表情对爸爸说：“老爸，你看这过山车这么猛，我这未成年的青少年肯定不能坐呀，你去吧，我在这等你。”爸爸去问工作人员，工作人员说未成年人也可以坐过山车，带你的孩子去吧。听了这句话，我更加不敢去了，又跟父亲说：“老爸，这过山车太高了，我恐高，不能去。”可是，老爸却反问道：“摩天轮比这个高多了你都不怕，这有什么好怕的，走啦，快去吧。”可恶，不行，我绝对不去坐过山车，又跟父亲说：“老爸，你看这过山车太快了，我不敢。”可是，父亲继续问道：“刚刚你玩的猛烈急流比这快多了，你那个都敢，这有什么不敢。”呀…好可恶，我一定不坐过山车，于是我不耐烦地对老爸说：“老爸，玩这个我头晕，不去了。”可是，老爸还说：“刚才你玩的飞行转盘那么高，转得那么快，你一点也不晕，这个过山车怎么会晕呢？”我又准备找个理由，而父亲抢在我前面说：“儿子，这是一场心理战，这其实不可怕，只是你的心理压力在不断增加，所以你才不敢玩的。”我听了觉得很有道理，就去玩了。

本来，我还恐惧的说不敢，可现在我觉得过山车好有趣啊，这都是心理战，每次都要去试一试才知道它到底恐不恐怖，只有战胜自己，才能够获得成功！

我从小就是一个女汉子，一条毛毛虫在我的脚边，我不会大叫，只会找一根树枝调戏它；一只大狼狗对我大叫，我会用比它更可怕的高喊回应它；在玩耍时划伤了手指，我也不会哭，我会自己拿湿布擦干净……

可是夜晚的黑暗，让我胆战心惊！

我独自一人躺在公主床上，惊慌地睁着眼睛，无法入眠，疲劳像一块石头重重地往下沉，我睡着了，梦见一只巨大的毛绒绒的手在我脸旁…。我猛地睁开眼睛，原来是玩具兔“小花”，碰在了我的脸上。夜晚使我好害怕，“楼上响起一声坠落声，“呯”！我心脏的跳动速度加快了十倍，是有人来我们家偷东西了？我自己想像着，一块黑布遮住了他面黄饿瘦的脸，一身黑色紧身衣紧紧包住他的身体，在他的腰上还有一把磨得闪闪发光的匕首。即使他的脸被遮住了，却还是能看出她在奸笑……

我缩在被窝里不敢动，越想越害怕，尝试着想一些美好的事，幻想自己穿着桃粉和深紫的短裙，头戴一个精制的小皇冠，手拿一根长长的银色宝剑，对准一个会动的稻草人猛的扎去……想着想着我抱着“小花”又睡着了。

黑暗并不可怕，只有黑暗的衬托星星才会出出，月亮才会变得更皎洁。我用美好的想像终于战胜了可怕的黑暗。

人生是一场漫长的旅途，有时我们只是静静地坐着，看乡间夕阳；有时我们慢慢地走着，享受自然风光。而当远处的地平线——那心中永恒的渴望在召唤我们时，那便是我们奔跑的时候了。奔跑吧，让我们一起去体验人生百味。

终于盼到这一天了，我和班上的几个好朋友一起参加了报社组织的小记者农场运动会。我们来到龙湖恒丰休闲农庄。一天时间里，我们奔忙于射箭、唱歌比赛、水火箭发射、捉泥鳅等众多项目之间。其中，最让我难忘的就是捉泥鳅的环节。

“请小记者们快步跟上，咱们要去捉泥鳅啦！”身边传来教官响亮的声音。一听这话，不少人都兴奋不已，只有我和巧灵忧心忡忡，小声地嘟囔着：“这下怎么办？听说泥鳅很滑，很可怕。”

不一会儿，其他伙伴们都下了水，大家摩拳擦掌，准备大展身手。我和巧灵在岸上观望着，就是不敢下水。这时，飞霖在河里大喊：“于涵、巧灵，快下来吧，不要怕，水是温的，泥鳅也不会咬人哦！”

“真的？”巧灵眼睛一亮，鼓起勇气下了水。现在只剩我孤零零一个人在岸上了。看着巧灵她们在水下开心地笑着，我羡慕极了。可我还是没有勇气下水。这时带队的老师过来了，拍了拍我的肩膀对我说：“于涵，你要克服内心的恐惧。其实没你想象的那么可怕。加油，你可以的！”我听了，硬着头皮下了水。哇，水是温的，泥鳅还来给我挠痒痒！原来捉泥鳅真没那么可怕。后来在飞霖的帮忙下，我还捉到了两只泥鳅呢！

这个游戏让我收获的不仅仅是可爱的小泥鳅，更是那种克服困难、超越自我的喜悦！

人生会遇到许多困难，你是选择退缩还是勇往直前？我选择了勇往直前。

记得小时候，最怕得就是晚上上厕所。我们家是平房，厕所在外面。我吃完饭后，就喜欢上厕所。我走出门，走了几步，在电视上看到的一些恐怖的画面，就会在我眼前浮现。还有鬼的样子，啊！太可怕了！我大声喊起来，妈妈听见我的声音，光着脚跑了出来，妈妈一脸苍白，腿一直在抖，手中还拿着筷子，双眼直直地盯着我，对我说：“怎么了？发生什么事了？你没有受伤吧？来让我看看！”我说：“没有发生什么事，只不过是我不敢一个人去上厕所而已！”妈妈对我大喊：“你把我吓死了！以后上厕所，不要乱叫。”看着妈妈为我担心的样子，在心里我就暗暗下定决心，一定要战胜这个害怕的毛病。

又有一次我吃完饭，就决定自己去上厕所，我打开门走出去，当我又想到那些恐怖的画面时，我就去想今天的作业是什么？我完成了吗？我就不知不觉的做到了，我不在害怕了。我大声喊到：“太好了，我成功了！”妈妈看见我说：“你怎么那么高兴？发生什么事了？快说说！”我高兴地答到：“妈妈，我成功了！我晚上可以自己一个人去厕所了，我不害怕了！我长大了！”我为我自己战胜害怕而自豪！

通过这件事，我明白了：虽然做事情不会总是一帆风顺的，经常会遇到困难和挫折，但是不能退缩，不能向困难低头。只要有坚强的意志力，什么事都可能做成！

暑假的一天，我正闷得慌。我见爸爸也没事干就央求爸爸带我去学游泳。爸爸爽快地答应了。

来到游泳池，一看，这里还真热闹啊！人头攒动，一片欢声笑语。我穿上游泳衣“扑通”一声跳下游泳池。在跳下去的瞬间,我突然想起自己根本是只旱鸭子。我不会游泳啊！还好老爸眼疾手快，丢了一个游泳圈给我。我连忙抓住它，呼，得救了。

我走到岸上，让爸爸先到水里给我示范一下，看着爸爸那熟练的动作，我羡慕极了。爸爸上岸后就让我入水。我一下水就狠狠地呛了几口。我的心里打起了退堂鼓。爸爸看出了我的心思，对我说：“游泳时别吸气，嘴巴要吐气。”我听了之后又跳进水里，按照这个方法试了好几次，最后终于成功了。可是困难又来了，我的身体太重了，一下水就会沉下去，手脚也没力气了。我跟爸爸一说，爸爸就给我解释了，他说：“你的五指要并拢，脚向后用力蹬。”听了爸爸的话，我就去尝试，终于克服了这个困难。就这样，在克服了一个又一个困难后，我终于学会了游泳。

经过这件事，我明白了：只有坚持不懈，才会成功。