我战胜了恐惧作文(合集20篇)

记得上一学期，学校举行运动会，我参加了跳高比赛。

开始是六年级跳，我在旁边看他们跳，哇，他们跳得多高啊！我最佩服的是一个六年级大哥哥，他的最高记录跟我的身高差不多呢！

轮到三年级跳时，我本来自信心很强，但是跳了两次，一次也没跳过，我开始自卑起来，因为规则是一个高度三次机会跳，跳过一次就可以升一级，继续比赛，如果第三次跳不过就再也没机会了。

我心里忐忑不安，怎么办呢？想到同学们对我寄予很大的希望，袁天晴还特意跑到学校广播室为我加油助威：“６2班的陈湘钟加油啊！你是最棒的。”想到这里，我身上好象增加了无穷的力量，在最后一次机会冲刺的时候，我竭尽全力一跃而起，翻倒在海绵垫上，我身后响起一片掌声，我终于跳过了，顺利升入了下一级......最终取得年级跳高的第二名。

通过这次比赛，我终于战胜了自己，找到了自信。

[我战胜了自己优秀作文400字

我们并不是天生的天才，向叶圣陶、张天翼那样的大作家也是通过坚持不懈地努力而得来的。在我们的童年毫无疑地也要通过必不可少的磨练，才能成为名副其实的天才。我不知道你们经历了怎样的磨炼，但我却战胜了恐惧。

一个夜黑风高的晚上，家里没有米了，有菜又有什么用呢？妈妈为此愁眉不展，我自告奋勇地接下了这个任务，拿了钱我便一马当先地冲出家门了。要知道我可不会让这样磨炼自己的大好时机不翼而飞。我可是千方百计创造机会来磨炼自己的呢！

今天因为停电，整座大楼都陷入了一片黑暗，更别提坐电梯下楼了。我悄无声息地走过一级级台阶，只能看到远处隐隐约约的灯光。一只蟑螂一溜烟地爬到我手上，我不由自主地把手疯狂挥舞着，直到把那打不死的小强抛到“九霄云外”。这毕竟是第一次嘛！身上毫无防备的我，像手电筒这种随身携带的物品都是没有带的，遇到一点儿小事急得不知所措也算正常。

经过一番天翻地覆的闯荡后，我终于来到了大路上。停电也殃及到了附近的路灯。突然，我看到好几只张牙舞爪的“大怪物”，我不由分说地把头埋到杂草之中，在草丛里不管三七二十一的向有光的地方跑。经过九九八十一难后，我终于来到了超市，我找了大半天，终于给我找着了，付完钱后带着一袋米往回走。

突然通电恢复了，一条条街道变得灯红酒绿，热闹非凡。我定睛一看，顿时哭笑不得，刚才那张牙舞爪的“大怪物”原来是每时每刻为我提供空气的绿化使者——大树。这下原本紧张地心情一下子缓解了。

想到快回家了，我在楼道内一阵拳打脚踢，小强和老鼠看到神气活现的我，吓得拔腿就跑。妈妈打开门，一下子哈哈大笑起来，说我土头土脑的。我倒觉得自己是一个风尘仆仆的大将军！因为我觉得自己战胜了恐惧。

在那天，我战胜了恐惧，以后又会遇到什么磨炼呢？你又会遇到什么呢？让我们继续期待吧！

天空阴森森的，仿佛一张快要生气的脸。路边两只小狗们”汪汪”地狂吠着，好像是为了争夺地盘而摆起了架势。

我的一只小手握成拳头握出了一手心的汗水，另一只手拽紧了衣角。能听得见心在“砰砰”地跳着，仿佛要逃脱胸口的束缚。牙齿紧紧咬住嘴唇，一粒粒豆大的汗珠像一颗颗断了线的珠子，顺着脸颊滚落了下来。

“妈妈，你怎么还不来？”你别看我外表是个外向的阳光男孩，可是我的内心还是软弱的，不敢开口求助。“你快点来吧。”我小声地说道，然后我跺了跺脚，抱着头往回跑。

今天我到图书馆去借一本《战国策》的书，于是我便上下楼来回地跑，可是我到处都没有找到它。我就像一只无头的苍蝇乱窜，无目的地来回跑动。

我小声地鼓励自己：“加油，你能行的，你是男子汉，这点困难都克服不了吗？”我像个蜗牛似的慢慢地挪动脚步，一步，两步……快到了，我面对可以帮助我的人，却迟迟不敢开口。最后，我终于小声地说：“叔……叔……，请问《战国策》在哪里？”叔叔似乎懂我的心意，微笑着说：“小朋友，你需要什么帮助吗？”

我心中宽慰了许多，又大声重复了一遍。

“请你到前面的电脑上搜一下。”

“谢谢！”我连声应道。我飞快地跑向电脑，快速地敲打着键盘，咦，怎么搜不到，我又试了一下，还是不行。仿佛挥之不去的烟雾笼罩着我，我一脸茫然，只能用求助的眼神看着叔叔，

“因为你没有输入密码，密码就是你身份证后面的六位数。”

我终于拿到书了，妈妈也来了，我嘴角轻轻上扬地对妈妈说：“妈妈，这可是我自己借的。”

外面竹林里，那些柳眉状的小叶，随着微风在簌簌颤动起来，发出柔和的“沙沙”声，似乎也在为我欢呼。

我在成长的过程中，遇到过许多困难，每当遇到困难时，心里非常苦恼，可是当我战胜了这些困难，就会万分地高兴。

记得有一次，我在上数学课时，数学老师叫我做一道数学题，我却被这道数学难倒了。我回到家里，把这道数学题告诉服妈妈，可是妈妈想了很久，都没有把这道数学题解开。

晚上，我连眼都没有眨，整夜想着如何解决这道难题。于是我翻遍了所有的数学资料，但都没有找到答案，我心里非常着急，也非常苦恼，不知该怎么办才好。

第二天上学的时候，我就去请教老师。老师和蔼地对我说：“做每件事都要自己努力认真地去完成，你要想一想为什么别人可以完成而你却不能呢？”听了老师的话，我的心里非常惭愧，然后我坚决地对老师说：“老师您放心，我一定听从您的教导，努力去克服这道难题。

于是，我又回到教室去思考这道难题。我经过努力，向同学们请教，两个钟头后，终于把这道难题解决了。我的心里有说不出的高兴。

通过这次做题，我懂得了：世上没有克服不了的事情，只要你有耐心、决心，一定能战胜任何困难。俗话说““世上无难事，只怕有心人”说的就是这个道理吧。这是我在成长过程中遇到的其中一个困难。从那以后，每当我遇到困难，我都会想起老师讲的话，都会自己一个人独立思考，而这一个个困难，却都会被我一一克服。

想必你们都听说过愚公移山的故事吧！在听过这个故事后，你们有没有像智叟那样嘲笑愚公呢？其实愚公不愚。

“愚公移山”的故事，说的是北山愚公年以90，在其房屋前便是大山，出入很不方便。于是就与家人商议，要平掉屋前的两座大山，让路一向通到豫南，到达汉水以北。家人都纷纷表示赞同，只是愚公的老婆提出了她的疑虑：“我们能搬这些大山到哪里呢？”愚公说：“这没关系，我们能够把土石投到渤海边上、隐土的北面。”于是愚公率领子孙当中能挑担的三个人(上了山)，凿石掘土，用箕畚把土石运到渤海边上。春夏秋冬，才能往返一次。河曲智叟嘲笑并阻止愚公说：“你太不聪明了！就凭你在世上这最后的几年，剩下的这么点力气，还不能毁掉山上的一根草木，又能把这大山的土石怎样样？”北山愚公长叹了一口气说：“你思想太顽固，顽固得不开窍，连个寡妇、孤儿都比不上。即使我死了，还有我儿子在呀；儿子又生孙子，孙子又生儿子；儿子又有儿子，儿子又有孙子；子子孙孙永无穷尽，但是这两座山却不会再增高加大，还愁什么挖不平呢？”河曲智叟无话可答。山神得知报告了天帝。天帝感其诚，命山神将山背走了。此后，愚公家门前再也没有高山阻挡了。

读过这个故事，我们就应明白只有坚强的意志，有毅力就不怕任何艰难险阻。就能够战胜困难，迎来胜利。

拿破仑以前说过：“到达目的只有两个途径，即势力与毅力，势为少数人所有但坚忍不拔的毅力却是多数人都有的。它的沉默力量往往可随时到达无可抵抗的地步。

只有拥有持续长久的毅力，才能克服许多困难，才能赢得成功。于是，我们在学习、生活上，都需要坚毅的精神。因为毅力能够帮忙我们战胜许多困难。让我们一向前进着，永不放下。

巴斯德以前说过：“他到达成功的奥秘只是他唯一的力量就是他的坚持精神。”而爱迪生以前说过：“我们在任何时候任何状况下都不允许自己灰心丧气。”爱迪生还说过：“坚强者能在命运风暴中战斗。”

是的，在生活中我们要对自己有信心，有毅力，去迎接困难，挑战困难战胜困难。只要有毅力就能够战胜困难。

恐惧是人的一个正常心理，它总在我们撒谎或犯错误的时候及时出现，可它对我却情有独钟，在我并没有犯错时也来凑热闹。

我依稀记得8岁的时候是我爱吃糖的高峰期，吃完饭后必备一颗糖，睡觉也要带着糖果入眠。因此，蛀牙也就习以为常了。“哎哟，哎哟，好痛呀！”我不停地叫唤着，妈妈也停下手中的活来看，妈妈让我张开嘴，她一看，呆了一下，说：“平时叫你不要吃糖，你偏吃，现在好了吧，蛀牙可是要拔牙的，明天我就带你去。”我伤心极了，早知今日，何必当初。

第二天一早，妈妈就带我来到诊所，穿白大褂的牙医让我有些恐惧。我不敢靠近她，诊所里的消毒水味也让我呕吐。牙医让我坐在椅子上，张开嘴，“啊，看样子是糖吃多了，现在我要帮你拔牙。”听到这两个字，我不由得哇哇大哭，立马从椅子上跑下来，跑到妈妈身边。牙医就开导我，妈妈也说：乖，还是把蛀牙拔了吧，拔好妈妈晚上给你烧好吃的！”竟然拿着美食来诱惑我，我只能服从。从上椅子后，我总感觉旁边吹来一阵冷风，冷飕飕的，原来是那位牙医已作好准备向我走来，真是笑里藏“钳”啊！哪知等她准备开拔时，我又被她的大钳子吓哭了。鼻涕，眼泪一起交汇，还边说着：“妈妈，我不想拔牙了，我以后不吃糖了！”“不行！”妈妈坚定地说。我只得哭丧着脸再次坐上椅子，牙医用温和的声音说：“这一点也不痛，如果要痛的话，也只有一点点。”我相信了她说的话，张开嘴巴，钳子从我的嘴里进入，钳住牙齿，往外一拉，那颗牙齿就服服帖帖地下来了。这时鼻涕，眼泪，鲜血一起交融，组成了交响曲。从那次的辛酸经历起，我改掉了坏毛病，心里也有些欣慰。

面对恐惧，毫不犹豫地闯过去，恐惧也会被信念征服。

生活中，处处都充满着困难、危机，在面对困难的时侯，我们不能一味地回避，只有勇敢地去面对，用智慧和它作斗争，才会战胜困难，才会取得成功。

一次，我在做一套奥数复习题时，看着一个个“手下败将”，不禁得意非凡，且越做越快，越战越勇。正在得意之时，我看见了一位“猛将”，一道有关图形面积的数学题，读了几遍题后，我的脑子里一塌糊涂：这么多未知数，太复杂了，我该怎么算呢?我不禁有些气馁：“干脆让妈妈给我讲讲吧？这样还会快点”。可转念一想：就这么一点困难，自己都无法克服，还谈得上去做什么大事情吗？我一定要做出这道题！于是，我拉开了阵势，和这道题展开了激烈的对战……我一步步思考、演算，一点儿也不敢马虎，一晃20分钟过去了，可答案仍然不见分晓。是继续战下去，还是放弃？想着想着，我的倔脾气又上来了：我就不相信我战胜不了这道题！于是，我又和这道题展开了第二回合的对战：加、减、乘、除……我连连出招，打得对手连连后退，我终于找到了突破口，不一会儿，对手便被我击垮在面前——答案浮出了水面，我长长地松了口气，脸上露出了胜利的微笑！

世上无难事，只怕有心人。许多困难实际上就是些纸老虎，只要我们勇敢地去面对、不懈地努力，就一定会克服困难，取得成功！

当生活中遇上失败时，给自己一个微笑吧！因为它可以给你面对困难，挫折的勇气。

前一周，有一场年级大考极为重要！要在年级上名的，一向骄傲的我当然不想在怎么重要的考试中丢脸。可是天不从人愿，唉，在考场上，我被几道趣题所困，我决心解出题目。草草稿纸上刷刷的写字声，在一番奋斗之下我终于有了一些成就但时间已经不多了，还有15分钟，怎么做得完呀？我只好带着遗憾步出考场。

几天后，成绩公布了，这次效率怎么这么高呀！唉，怨天怨地也没用，66分，意料之内呀！妈妈的唠叨是躲不了的啦，回到家，却没有意料之内的怒骂。责怪，她一脸慈祥的说：“孩子，不要被一时的挫折击垮，给自己一个鼓励的微笑，还有下次呢，就算灰心又怎样呢？”闷闷的应了声“恩”，我慢慢的走回房间，看见梳妆镜中的自己拉下脸，一副“生人勿近，后果自负”的表情。不，不能做这样的自己！想起妈妈的话，我挤出一抹鼓励的微笑，握紧双拳，下次要更努力呀！

很快，期末考试到了，我努力的复习又调整了做题方式，在期末考试中取得了优异的成绩，老师同学都替我高兴，向我道贺，看着一张张真诚的笑脸，我想起了妈妈的话。但不同的是，这次给自己的应该是战胜挫折后欣慰开心的微笑。要更加努力呀！回到家，我我把成绩告诉了妈妈，妈妈也替我开心：“孩子，记住妈妈的话，成长需要挫折，用微笑面对生活中的挫折，才能活得快乐！”

遵照妈妈的人生宣言“笑对挫折”，我活在一片阳光蓝天下，不管有多大的困难与挫折，我都会用微笑面对它。因为我认为，微笑像晴天，能赶走生活中的下雨天！

我虽说是一个男孩，却曾经非常胆小，做任何事情总是畏畏缩缩，但在九岁那年，我终于战胜了胆小，成为了名副其实的男子汉。

那天晚上，妈妈在厨房做饭，突然对我说：“宝贝，可以帮妈妈去门卫的快递室拿一下快递吗？”“当然可以！”我信心满满地说。

我拿上钥匙出了门。刚从电梯出来，一阵刺骨的寒风迎面扑来，楼道里黑乎乎的，伸手不见五指。顿时，我但手心直冒冷汗，心似乎提到了嗓子眼，全身紧张得就像拉满了弓的弦一样。我立马裹紧外套，战战兢兢地向黑暗深处走去，心里不断地自己说：“你可以的，不用害怕，要战胜胆小。”刚走几步路，角落里突然闪现出一双发着绿光的眼睛，吓得我立马屏住呼吸，一动不动，像一尊雕塑杵在那儿，思绪早就抛在九霄云外了，恨不得拔腿就往回跑，可偏偏两腿像是灌了铅似的，怎么都抬不动。就在这时，传来了“喵喵……”的声音，原来是只猫呀！心中的一块大石头终于放下了。我加快步伐，赶紧往快递室跑去。

以往，小区里总会有三三两两的行人走过，今晚可能是太冷了，一眼望去，空荡荡的道路上只有我一个人，寂静极了，能听到自己的呼吸声。月色朦胧，树影婆娑，此刻仿佛有许多幽灵在两旁的树叶间穿梭。我攥紧拳头，硬着头皮往前走。忽然，我看见前面不远处闪烁着忽明忽暗的白光，光的外面还罩着一件白大褂，在寒风中飘荡。我心里一惊，立马刹住脚步，感觉浑身像触电一般，头皮发麻，四肢无力。“难道真的有幽灵？”恐惧再一次包围我。此时，脑海中想起老师对我们讲过：“如果一直逃避、害怕，是永远不可能战胜自己的缺点。”我默默地为自己加油，内心深处的勇气开始显露。我屏气向前，走近时发现，根本不是什么幽灵，只是有人把雨衣挂在了灯杆上！原来那些害怕的东西都是自己胡思乱想出来的，世界上根本没有幽灵！此时，我的嘴角不由上扬，拿完快递，走在回去的路上居然一点儿也不害怕了。

这件事过后，我终于战胜了胆小，变得勇敢起来。即使晚上父母不在家，我自己也能安然入睡；去爬山的时候，面对陡峭的山坡也没有退缩；课堂上，回答问题也不再畏畏缩缩，而是积极举手……

在成长的道路上，我们会遇到许多困难，只要克服它，战胜它，就会成为真正的强者！

我最怕的物品是火。

我怕火，是因为小时候两次被火烧到，那滋味，在我心中留下阴影。可现在的妈妈就让我做一件——她认为很小的事情，让我把煤气灶上的火关小点，菜快烧焦了。

但我的手却伸不出去，只见火苗不停地往上窜。

那，可是火啊，要是有三长两短，你就会受伤害了，可如果不把火关小点，妈妈就会怪罪下来——怎么办，怎么办？

我像热锅上的蚂蚁，身上不停地冒汗，不知是被热的，还是吓的。

“炫奥，火关了没？”

算了，我还是直说吧！

“我，我怕火！”

“火，有什么好怕，快把火关掉，我还要拖地。”

再说也没用了，我只好自己鼓励自己，不断安慰我自己。

成功了！我欢呼起来，等下等下，我好像关反了。火苗突然蹿上了，好吧，我硬着头皮又上去关了。事情没有我想象得那么可怕。

菜还是焦了，也免不了挨骂，但心中的阴影从此没了，我因战胜恐惧而自豪。

国有国法，家有家规，在规则面前，守规则并非轻而易举，特别是当你面对很大的诱惑时，守规则就显得很了不起。

有一天，朋友要和我一起去公园玩，朋友骑着一辆共享单车，把车停在了我们家门口。我和爸爸妈妈忙走出楼迎接他。他的爸爸也骑着一辆共享单车。“走吧，咱们骑车去公园！”他们异口同声地说，指了指旁边的共享单车，示意我骑上去。我犹豫了一下。“十二岁以下儿童不可以骑共享单车”，这条规则突然从脑海里跑了出来，像一个小锤子一样“咚咚咚”地敲打着我，再说就在前段时间，学校里管安全工作的王主任还在升旗仪式后特别强调了这件事。我想告诉他们这条规则，可嗓子里还想有一块大石头，堵得我说不出话。看着他们热情地邀请我，我有点动心了，真想骑上去，和他们立刻出发。可第二个声音出现了：“你怎么能犯规呢？”第一个声音理直气壮地说：“怎么不可以？又不是小孩子，都已经长大了……。”我向四周望去，没有一个走路的行人，没有一辆骑车，也就没有一个人会知道这件事。我犹豫着，最终理智占了上风，我小声地对朋友说：“不，我不骑了，我坐爸爸的车子。”朋友显得很失望。但我心里很开心。

当我面对着很大的诱惑时，我战胜了诱惑，我为自己感到高兴！

“嗖”的一声，我感觉到自己似乎正在飞速往下掉，掉进了地下城堡——困难之谷。一切的黑暗令我恐惧，手足无措……

残酷的现实就是这样。记忆中的那个晚上，一个黑暗恶魔向我袭来，把我愉快的心情悄然偷走，将我带向黑暗。“自由啦！”在爸爸妈妈离开之后，我迎来了我的狂欢之夜，我在床上忘我地又蹦又跳，咧着嘴没完没了地叫喊着。我高兴地打开电视，舒服地躺在沙发上，目不转睛地看着电视，一股不可抗拒的魔力深深地吸引着我，一看就是半个小时，久违的滋味令我情不自禁地哼着小曲。本想练字的念头被我远远抛在脑后。可惜好景不长，“叮”的一声，霎时间屋里一片漆黑，几十个黑影子似乎偷偷跟踪着我，让我非常害怕，心想：我怎么就这么不走运？到底是谁设下了这个“定时炸弹”？我的心掉进了最深的低谷。我无助地躺进了被窝里，将自己裹得像个肉包子。泪珠在眼眶里打转，似乎马上就会飞流直下……我暗暗在心底说：“谁能帮帮我？谁能帮帮我？到底有没有幸运之神呢？”

突然，一个白色的幽灵在风中飘动，渐渐向我靠近，恶狠狠地说：“等着瞧吧！你将会死在我幽灵之王的手上。”“嗞”地一声，我冒出了一阵冷汗，将头缩进被子里，直打哆嗦。慢慢地，我越来越相信：世界上真的有鬼！

我似乎吃了豹子胆，鼓足劲儿，从被子里探出头来，一把抓住床头的手电筒，照亮了黑暗。飘动的幽灵不见了，跟踪我的影子也消失了，化作周围白色的墙。“哎！”我深深地呼出一口气，原来，只有在困难面前不低头才是对的。一道刺眼的光，将我的恐惧赶走，带来的是无比舒畅的心情。这次我做得对！摆脱了黑暗，走出了恐惧！

走出了恐惧，我的心情无比畅快，就如同做了拯救人类的大事。

去年暑假，因为弟弟的诞生，妈妈要休息，奶奶要照看弟弟，爸爸要上班，没有人能送我去学钢琴，爸爸妈妈决定让我一个人坐公交车去上钢琴课，我高兴地答应了，因为我已经把它当成了挑战。

刚走出家门，我就有些后悔了，会不会遇到坏人呀？想到这，我开始快步走起来，然后越想越害怕，忍不住快跑起来，跑到了公交车站，看到了沪南线后，我三步并作两步跳上了公交车，十分钟后我到达了钢琴老师的店。我心中欢呼雀跃，第一轮挑战，成功。

上完钢琴课，第二轮挑战来了：自己过马路。我有点害怕，因为要过马路呀！待会儿被车撞了怎么办？这时我想起妈妈的话：“过马路一定要看着左边和右边的车辆，预防转弯的车子。还有，不能闯红灯，这样很危险。”我马上就充满了信心，就加快了脚步。在走钢琴店到马路的这段距离的时候，我唱起了小红帽：“我独自走在郊外的小路上……”，这使我的心情放松了不少。我过马路时小心遵守妈妈的话，过马路时东张西望，注意车辆，不闯红灯。等我上了公交车，我松了一口气，原来过马路根本就不可怕嘛！第二轮挑战顺利成功！我平安地到了家。

我又一次刷新了我的记录，又一次挑战了我自己！

人们常说：“一个人最大的敌人就是自己，战胜了自己就战胜了对手。”

有一天，我们跆拳道上课了。蓝带的卢宇昕被调到了我们黄绿带的班级学习。我们压完腿后，教练说要进行实战练习，该给卢宇昕选对手了，班上没有一个人响应，教练大声喊道：“吕思进，过来！和卢宇昕打几场实战。”我吓得忐忑不安，央求说：“教练，我打不赢，你看，他是蓝带，我是黄绿带，我怎么是他的对手？还是换个人吧！”教练坚定地说：“相信自己，能行！”就这样，教练把我推到了护具旁，我硬着头皮穿上防护具，准备应战。

该我和卢宇昕实战了，我们全副武装地走进了“战场”上，我想：完了，一切都完了，丢人现眼的时刻到了。我总感到心里有一个恶魔和一个天使在争斗，恶魔说：“赶紧投降吧！”天使说：“吕思进，你能行，你要战胜自己！”于是，我偏向于天使。

实战开始了，卢宇昕疯狂地攻击着，动作迅猛，我被他震住了。我紧张、害怕，我何曾遭受这样的屈辱，我痛苦极了，真想退出“战场”。突然，我想到了教练的话：“记住，要沉着应战，当对手慌乱攻击时，要用推、踢进行反击。”于是，我集中精神，认真地和他对打起来，一招一式格外小心，我越打越猛，我找到了感觉，有了自信。我时而推，时而踢，不时变换招式，最后，我使出全力，给了卢宇昕“致命一击”，卢宇昕倒下了。

啊，我得到了赞许的目光，赢得了热烈的掌声，但我感到自豪的是，我战胜了自己，找到了自信。

人的一生，总有遇到许多不称心如意的事儿，“失败”与“挫折”亲密的像一对兄弟，常常合伙对人心理发起攻击。一个人的成败往往看他是怎样对待“挫折”和“失败”的。

全国各的有不同的人对挫折和态度不同。贝多芬曾说过：“我要扼住命运的咽喉，绝不能让命运使我屈服，”还有，我们的大文学家鲁迅说过：“伟大的心胸应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接命运的挑战，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”

古往今来的名人们，大多经过打击，但没有像挫折低头，而将挫折当垫脚石，不断攀登，百折不挠，用双手创造辉煌。

有精神分裂症的约翰。福布斯。纳什向学术上最高层次进军的辉煌历程的故事；前苏联作家奥斯特洛夫斯基像个残疾人，但还是用将近5年的时间完成《钢铁是怎样炼成的》这本著作；家庭贫穷的谈迁用8年的时间来写《国榷》这本明史巨著。

“挫折”和“失败”会使身体出现缺陷。心理脆弱的人、害怕失败的人才不敢坚持下去。

通往成功的道路并不是一帆风顺的，在往成功走去的同时，肯定会遭遇挫折。其实挫折并不可怕，可是，如果你不向挫折低头，继续前进，那么这次挫折会使你信心倍增。

海伦凯勒她是一个举世闻名的作家，慈善家，她在一岁那年发了一场高烧，从此又聋又哑，可她不向挫折低头，坚持前进，她终于为人类作出了伟大的贡献。由于她在挫折中磨练了坚强的意志，使她遇到挫折时会坚持下去。

挫折考验人，磨练人的意志，使人生更有价值。如果你不愿碌碌无为，虚度年华，那么就不要逃避挫折，害怕挫折，而是要用笑去面对挫折：在遇到挫折时自强不息，至死不谕地奋斗，将人的一生贡献给人类。

美洲虎在没有“对手”的环境中“养尊处优”，失去了森林之王的霸气；在“空调房间”的“吃睡”中，失掉了生命的活力。然而三只美洲豹的出现改变了这一切。美洲虎在与对手的竞争中重振雄风！

何谓对手？对手是站在对面的反对者，是威胁我们切身利益的竞争者，是与我们旗鼓相当、势均力敌的人，更是能够让我们看到自身危机和缺陷而踔厉风发的人。不难看出，对手是一种威胁，一种压迫，更是一种力量，一种激人上进、战胜自我的力量。在人生道路上，只有不断地战胜对手，才能迅速提高自己的水平，占得先机！

原通用电气董事长杰克·韦尔奇曾说：“野兽般的对手会使人兴奋，有成就感和充实感，这些财富已经足够形成巨大的公司。”毫无疑问，拥有强大的对手可以让自己备感压力，正是这种压力让人有了追求卓越的动力，进而不断超越自己，走向成功。

身为中国人，国球乒乓球取得的成绩，让每一个人的脸上都流露出骄傲的神情，然而中国乒乓球为什么会如此强大呢？正是队内“可怕”的竞争氛围造就的啊！个个都是一等的高手，每个人都是自己的对手，不加紧练习，哪有立足之地呢？大家再熟悉不过的“美苏争霸”虽给世界带来了恐慌，但不能否认把对方当做对手的军备竞赛，确实提升了两国的军事实力。可见，对手是使人奋起的强大动力。

有人认为，没有对手该多好，唯我独尊，唯我独大，“我的地盘我做主”；也有人认为，有对手可以，但对手最好不值一提或不要太强大——自己是老虎，其他人是狼、狗，甚至是绵羊，让他们唯自己马首是瞻，俯首贴耳，玩弄他们于股掌之中。可以说，这是一种极其幼稚的想法，纯粹是痴人说梦。水涨才会船高，没有强有力的对手，没有与对手在竞争中的殊死拼搏，怎么会有强大的自己呢？道理就这么简单：没有美洲豹，也就没有美洲虎。

当然，安于现状，目中没有对手的人或国家自古至今并不鲜见！无论历史还是现实，都在给我们上着生动的一课。闭关锁国的清朝便是活生生的例子。自命为天朝大国，物产丰饶，无需与其它国家贸易往来，然而当西方列强用铁枪钢炮轰开腐朽的“木头”国门时，才知悔改，但为此付出了巨大的代价！如今美苏争霸已成为历史，但是俄国在军事上仍旧可以和美国抗衡。足见唯有正视对手，敢于竞争，才能不断提高自身实力。

对手是我们的“敌人”，也是我们的“恩人”，对手的怒吼能使人爆发出强大的力量。战胜对手，提高自己！

三年级二班吴俊材

在生活中我遇到过很多困难，但那一次让我终身难忘。

记得那一次，我回家把语文作业全都“打败”了，开始做数学卷子了，我写呀写！把所有的题都“战胜了”。只剩下最后一道题了，我苦恼了好久，脑子里面一片空白，纸上没有一滴墨水，像一台好好的机器，突然不运转了。我苦恼的用手抓着头发，连头发抓掉了也没有发觉。没办法，我只好去问哥哥。

我走到哥哥的房间问他：”这题怎么做啊？”“去把你星期五学的东西看一遍，还有卷子上的应用题”哥哥说。我只好垂头丧气的走出哥哥的房间，嘴里还念叨“那么多的东西，我要看到什么时候啊！”我拿出卷子看完应用题，我脑子里面的白纸突然变成了答案。机器又开始运作起来，纸上有了满满的墨水。我开始把答案写完了，我高兴的说：“我所有的作业都被我战胜了”

遇到困难要冷静，要向周围的人求助。

我叫叶家如，今年11岁，在班里别人都说我是“女汉子”“暴力女”啊之类的，可是他(她)们并不知道平时大大咧咧又凶的我却是一个胆小的女孩。

在上课的时候，老师经常要我们回答问题，当全班同学积极发言时，我却一言不发，因为我心想：要是回答错了怎么办？同学肯定会笑我的，可没想到一个同学回答的答案竟和我的一模一样，当他受到老师表扬时我却后悔极了，自从上一次的语文课后，我慢慢地变成了一个积极的人。

还有，每到夜幕降临时我就开始害怕了，而且有时候我看见窗帘在动，我就害怕地哭了，晚上睡觉时听见有人敲门或是有人走动的声音，我的脑海中就会浮现出(笔仙大战侦子)的那一幕幕情形清楚地出现在我的脑海里，一颗颗豆大似的汗珠从我额头掉下来，尽管天气很热我还是全身捂住被子，还以为有鬼会过来对我狞笑，现在我终于明白鬼神并不存在，只是我的心理在作怪。

从那次以后，我战胜了胆小！

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。

从小我就崇拜一个又一个战胜别人的强者，我崇拜征战杀场，踏着血泊穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，太多太多。

可日益长大才发现战胜自己才应该充当社会的主流，成为我的奋斗目标。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志；张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家这样的离子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们战胜自己分不开。

战胜自己需要勇气。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨著《史记》。战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的信心，要有在风雨中磨练的决心。战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。

战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。著名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了战胜自己的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。所以，为了战胜自己，我们要总结。

战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径。

朋友，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们战胜自己！

我曾经是一个非常胆小的女孩，什么事都要妈妈陪着。终于有一天，我那胆小的毛病被妈妈给治好了。

记得我八岁那年的暑假，妈妈说：“我带你去海边玩吧，不过，你要自己下水，被大浪扑了下去要自己想办法。”妈妈的话音刚落，我既高兴又担心。高兴的是可以去海边玩了，担心的是我非常胆小，又不会游泳，这可怎么办呢？要不，我带游泳圈去吧，玩个水有什么大不了呢，又不会被淹死。

一切安排妥当后，我和妈妈坐上大巴车，四小时的行程后，终于到了海边。“哇！海边可真美啊！”我情不自禁地赞叹着。“去海里边吧，可凉快了。”妈妈说。我忙将救生圈套在腰上，鼓足勇气向海里冲了过去。才冲了一半，嚣张的海水就把我扑倒了。我踉踉跄跄地站起来，“哗”——又来了！我喝了几口咸水，刚想喘口气，海水第三次扑了过来。这三连扑把我打得上气不接下气。我连忙托着救生圈，狼狈地向岸边跑去。这时，妈妈一把抓住我说：“走，我们一起去冲浪吧，正好锻炼锻炼你。”她不由分说地把我拖了过去，我只好遵命。我们和另外几个人周成了一个大圈，齐力向海水冲了过去，“哗！”海水进行了猛烈的“回击”，但我们并没有害怕，而是继续往前冲。这时，海浪更猛了，我们都有些站不住。突然有个人说：“我们不要怕，继续向前冲！”其他人不约而同地点头，我也点了点头。“哗啦！哗啦！”汹涌而来的海浪将我们打得摔倒在地，但我没有害怕，站起身迎着“敌人”奔了过去，我不顾一切地往前冲，边冲边想：呵，这点困难怕什么，冲啊！“哗啦！”海浪一个接着一个，我一点都没有屈服。不知过了多久，“敌人”渐渐退了回去。妈妈跑过来说：“走，我们回去吧。”我问妈妈；“我们不是来冲浪的吗？现在为什么回去？”妈妈说：“傻丫头，刚才是涨潮，现在退潮了，该回去了。”我点了点头。

我和妈妈在海边走着，妈妈说：“其实，我一直在远处看着你冲浪，你有没有觉得自己不再胆小了呢？”我想了想妈妈说的话，想了想自己刚才与浪潮搏斗的场景，说：“是啊，我觉得已经不胆小了，成长了不少呢！”妈妈听了这话，笑了笑说：“你克服了胆小，胆小就会远离你。”

听了妈妈这话，我悟出了一个道理：胆小是要去克服的。这世界上，没有过不去的坎，只要你勇于面对，去闯，你就有可能会赢。

战胜胆小四年级作文篇5 overcome the courageous fourth grade composition 5

别看我表面上爱说话，整天嘻嘻哈哈，其实我很胆小，十分害怕在大家面前表达自己的观点，或演讲。本来背好的词突然忘了，本来整好的气息突然乱了。

最近学校搞活动，严老师把我叫到办公室，问我：“这次演讲你要来要参加？”

我比较犹豫。“不去我就换人了”，严老师又说“去，就赶紧回答，这么好的机会可不能错过哟。”

回到家，我对着稿子一遍又一遍地练习，真到滚瓜烂熟为止。我又对着镜子一遍一遍地调整气息，语速。我只有看到镜子里是这样才肯罢休：眉头时而紧锁，时而舒展，手势结合，声情并茂。我还把爸爸妈妈当观众，像在大舞台上一样十分认真。

盼望已久的这一天终于来了，我在后场时，满脑子全是这一句话：不要紧张，语速缓慢。等到我上场时，我脚后似乎像系了无数个冰块，怎么也下不掉。可当我看见严老师那微笑时，冰块自然地融化了。我轻松地走上舞台，声情并茂地开始了演讲。可到了中间，我又突然忘词了。严老师的微笑又浮现在我脑海。于是我随机应变，用自己的话接了下去。当最后一个字结束时，台下的掌声一波又一波。我战胜了胆小！清晨的阳光照在脸上，嘴里有说不出的甜。

成长的道路上，不可能百依百顺，不要抱怨生活太磨难。如果沙漠失去了漫天飞舞的黄沙，那怎能有它的雄威；如果阳光不经历云层的折射，那怎能闪出美丽彩虹；一条成长的小溪静静流淌，但如果撞上岩石，也许会激起更美的浪花。

一位名人曾说过：“恐惧是前进的绊脚石，想要进步，就必须丢掉恐惧。”平时客人到家里来做客，总会夸我比以前懂事了。可又有谁知道，这背后的一段辛酸的往事。

那时的我还年幼，一个十足的“胆小鬼”。每当爸爸妈妈和姐姐他们围坐在一起观看恐怖片的时候，我总找借口躲进被窝。有一次，爸爸递给我一张碟片，深情地对我说：“儿子啊，这张碟片里是恐怖片，别害怕，你是男孩子，总这么胆小可不行，只要你打开它来看，我就奖励你一个东西！”我对爸爸口中的奖励不为所动，坚决否定这个提议，爸爸看了我一眼，没说什么便走了。几天后，我的娱乐来源——电视和电脑被截断了，我就在无聊之中度过无数个日日夜夜。

我始终没有去看那张碟片，哪怕整天浑浑噩噩地度过。潜伏多时的姐姐在我写作业的时候，把我拉到房间里，我以为姐姐要给我什么好吃好玩的，所以并没有反抗。但是后一秒我发现我错了，她手中是爸爸先前交给我的那张碟片，她对我说：“这张碟片我自己也没有看过，不过我相信里面的东西应该并不恐怖，而且应该很有趣！”说完便把碟片丢给我，离开了房间。

其实我并不相信姐姐说的话，但想到很久都没有看过电视了，我心动了。我强忍着心中的恐惧，战战兢兢地把碟片放进电视下的碟片播放器。此时的我显得动作十分僵硬，脸上毫无血色，白苍苍的，如同僵尸一般。随着屏幕上“正在缓冲”的图标缓缓地转动，我的心也提到了嗓子眼上。右下角的加载进度就像是死亡倒计时，每前进百分之一，我就离死亡近了一步。终于，加载好了，画面刚开始是一片漆黑的，我却感觉这黑暗当中有无数双手试图把我拉进那万丈深渊。我快受不了了，我几乎要哭出来了！就在我打算逃出房间的时候，电视画面却变成了我最喜欢看的电视节目，我看着里面人物滑稽的行为动作与表情，最后破涕为笑。同时我也明白了：这一切都是大家为我策划的，目的就是让我变得胆大、开朗起来。

从那之后，我再也不怕看恐怖片之类的东西了，也不再是以前那个胆小的我了，成了一个“无神论者”。因为，我心中的恐惧，已经被我战胜并转化为前进的动力，在以后人生的道路上，激励着我前进。