利用碎片化时间的图片(汇集20篇)

碎片化的时间，如同打碎了一个杯子，零零散散，撒落一地。为何，要打碎？

碎片化，成了现代社会十分热门的词。鲁迅先生说过：“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”的确，在很多方面，堆积成山的零零碎碎的时间的作用也是异常巨大的。以此取得了成就的也不只是鲁迅。

可是，就算是把时间结合到了一起，可以干更多的事情，但应该拥有的休息的时间呢？和家人团聚的时间呢？就比如说课间十分钟，本来应是用来休息的时间。却拿来写作业等，而不进行适当的休息，不吸收充足的氧气，不让大脑放松一下；上课时，自然也会打不起精神，吸收不了老师所讲的知识要点；导致作业不太会做，很有可能使用网上的作业帮APP；上课无法专心听，作业无法认真做。一般来讲，成绩也不会好到哪去。这个时候，家长们可就着急了，拼着命地报补习班，发了疯地买习题……如此恶性循环，损失的时间可能会比下课写作业的时间还多！在地铁巴士上或等待的时候看书，指不定哪天就坐过了几站，或错过了一辆车。

天，多么的蓝；水，多么的清；草，多么的绿……为何要努力抓紧那些零碎的，可能连拿本书都不够的时间？

是的，一堆零散的时间加在一起的确是威力无穷。可一天的时间终究是非常短暂的。难道要一直一分钟一分钟地加？有那个时间，还不如好好休息，上课专心听，作业认真做，取得了好成绩，也是一种将那一点一滴凝结在一起的好方法。

世界的山山水水十分令人心动，就像宋代的孙锐所写的那样：“月冷寒泉凝不流，棹歌何处泛归舟。白苹红蓼西风里，一色湖光万顷秋。”就像明代的董斯张所写的那样：“放棹西湖月满衣，千山晕碧秋烟微。二更水鸟不知宿，还向望湖亭上飞。”就像唐代的杜甫所写的那样：“迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。”

多少人想着：“世界那么大，我想去看看。”可是，本来可以在某个时间段尽情玩耍时，却在零散的时间上绞尽脑汁，而几乎“足不出户”。

愿杯子里能装更多的水，人们可以使用更多的时间。

时光飞逝，现在的社会迎来了信息时代。许多事物全被碎片化了，如碎片化的时间，碎片化的购物，碎片化的阅读，碎片化的社交等等。在此就碎片化的时间这块来探讨一下我们应该如何充分利用时间。

第一就是要养成良好的习惯。你可随身携带记录工具，比如带支笔带上一本笔记本。这样做有许多好处；如：1、可抄写一下自己认为值得学习的句子；2、可以把自己突然想到的好主意写下来；3、空闲时可以在上面写日记等。你还要适当的休息，当你累了的时候，如果没有什么特别紧急的事情，最好去休息一下。有时稍微休息一下会和不休息有极大不同。

第二就是要合理地利用碎片化的时间。在不同的场合下，对碎片化时间的利用是不同的。如：1、在公交车或地铁上时，你可以看一会新闻，因为在那里还是比较吵闹的；2、午休的时候可以眯一会，放松一下自己的神经，为下午养精蓄锐；3、课间的时间可以休息一下，背单词背的口干舌燥，便可去喝几口水；做作业做的累了，可以稍微发会儿呆等等。那么，有的人“很会利用碎片化的时间”，在他们上厕所的时候看报纸、玩手机，我认为这不仅没有利用好时间，还不讲卫生，而且在马桶上坐久了，会极大地引起痔疮的发生。所以，你还是老老实实上厕所吧！

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间是宝贵的，所以让我们一起充分利用它吧！

碎片化生活突然到来。似乎昨天还是捧着书，文绉绉地读着孔子与鲁迅的名言著作，今天却瘫在沙发上看手机，眼珠反射出手机屏幕的亮光。都说信息时代发展极快，信息碎片化弊大于利，而我却觉得，只要有心就能利大于弊。

利用碎片时间与信息来学习。网上交流越来越发达时，不仅仅是娱乐方面，现在也涌现出了不少知识内容，比如微课堂，学科知识墙等。只要打开手机浏览五分钟，也许就能了解更多知识点。

利用碎片时间与信息来了解世界时政。网络是世界性的，现在的人们可以轻松知道国内外的大事小事。早晨点开新闻软件，扫过标题就能更加了解当今世界。

利用碎片时间与信息来合成更完整系统的内容。不论是学生还是已经工作的成年人，生活总是繁忙的。有了碎片化信息，人们可以分多次浏览，再结合，效果可能弱于读一本书，但节省了不少时间。

以上是碎片化生活之利，确实，碎片化的弊十分明显，但只要用心去克服，也会微乎其微。

克服自己对于上网的瘾。一开始就不接触网络是不可能的。不过现在对此的应对方法也不少。用自制力克服，找他人监督，或下截某监控打开网页次数的软件等。只要想，没有什么是做不到的。

网络不应该仅仅被用来“哈哈哈”或是“他好帅”这样的内容。他应该像它的初衷那样，传播更多信息与知识，让更多人生活更便利。

利用碎片化生活，而不是被其利用。

“碎片化”本意是指完整的东西被分成好几块。但从社会发展的今天“碎片化”已成为一种趋势：碎片化的阅读，购物，娱乐……“时间都去哪了？问题的种种需要我们思考！”但时间换不回“青春”所以我觉得：我们要利用好碎片化时间。

出现碎片化时间的问题在于人们对于时间观念的意识浅薄造。人无远虑，必有近忧。时间如流水，往往在不经意间流逝；碎片化时间是人们不懂得利用后的“失败”，占据“天时、地利、人和。”更为重要的是碎片化时间更是人的精神价值体现，常怀“我亦无他，唯心而走”的志气！

时间观念浅薄往往往体现在以下几方面：在阅读中“断断续续，以篇概全”，其实深入研读才是最好的选择；购物时往往也不能为“它”驻留，其实停下来细细品味才是真；娱乐中也利用碎片化时间，但是却不能真正放松下来。“失败”与精神境界值得我们去研究，去探讨。人生而人人平等，那些所谓的成功人士不正是他们懂得利用碎片化的时间吗？

鲁迅曾说：“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”他用一生向世人证明：“时间就是生命”。更好的利用碎片化时间，但能真正体现它的价值只在于自己如何去做。每个人都有一个或大或小的目标，而时间更是目标的助推器。

那么我们如何去利用碎片化时间呢？

首先，我们要懂得合理规划时间，将你一天所要完成或所想做成事的时间一一列出来，所谓“没规格，不成方圆”道理正是如此，心中怀揣“压力”已化为了动力驱使你前进。其次，我们可以把两件小事化为一件事：在你工作累时或有情绪时，适当的运动。放松自身心情的同时还能锻炼身体，何乐而不为呢？其次，要学会“分解”时间，在做一件事时，将不会转变为会，在忙着思考一道题时，百思不得其解，那就先放一放，先去做其他的事，回过头来再次思考，因此我们需高效利用琐碎时间。即使时间一去不复返但它也像海绵里的水，挤一挤总会有的！

在这现代化告诉发展的时代，快节奏的生活需要我们适应，无论身处何方我们都应该利用好碎片化时间。

生活会因点滴的时光变的充实，破镜重圆后的灿烂是一道道绚丽风资，所以说这都是利用碎片化时间的可贵之处，人在当下，则能“碌碌无为”呢？唯“我”所用的时间将会揭开-它那神秘面纱，得到真谛的传承！

我们要行动起来，利用碎片时间，享人间芳华，品人生百态！每走一步需要我们为之努力！

碎片化已经成为了我们现在的话题，那么碎片化的时间究竟是指什么时候呢？在等公交车的时候、等红路灯的时间、排队的时候、听音乐的时候……这些都是我们生活中碎片化的时间。

在我们的生活中，我们可以让这些时间白白地流失掉。可以是十分钟、十天、十个月、十年……然而我们的一生中又有几个十年，怎么可以让它们就这么白白地流失了呢？但是反之，如若我们可以把这些时间利用起来，不就又变成把我们的时间节省了吗？可是这些时间该怎么利用起来呢？我们来看看如下几个例子吧：

鲁迅先生把别人喝咖啡的时间作为他写作的时间，从而一生著作颇丰，成为一代文坛巨匠；著名数学家陈景润把一天24小时的分分秒秒利用起来，即便是在路上走，也在读读背背，就是这样一点一点地掌握英文，俄文，法文四门外语；居里夫人为了不使来访者拖延时间，会客室从来不放座椅，免得坐着太舒服忘了起来……

我们家以前也为此召开了一个“家庭会议”，爸爸提议，我们可以在一天中的闲暇时间做一些事情，我们全票同意。于是我们就从即日起实施我们的计划了。爸爸每天吃完晚饭都会去外面走五圈，有时时间比较紧张，爸爸就会跑五圈。不久以后，他果然开始变瘦了。妈妈每两天学一首新歌，现在已经会唱很多歌了。我平时睡觉前会上乐学一百做一些数学题或巩固一下我之前学的内容，并打开百词斩背单词和阅读文章，现在我的数学知识和英语词汇量已经增长不少了。

根据鲁迅先生、数学家陈景润、居里夫人和我们一家三口节约点滴的时间，完成自己的目标可以看出来——我们每个人都可以根据自己不同的需求，在碎片化的时间中去制定一个目标并实现它。一旦我们利用了起来，我们就会觉得生活变得十分充实、快乐、因为我们并不是无所事事。

所以请大家一起节约我们点点滴滴的时间，利用我们碎片化的时间去做一些更有意义的事情，让我们的生活更加充实，而不是让我们的闲暇时间纯粹只是白白地就这么流逝了。

如今的社会，是科技与互联网发达的社会，人人都如同被什么追着跑一样，努力地做着自己的工作。

但是请问，那多余下来的时间呢？

例如这等车。等车，如今交通也十分变化莫测，等车时间短的，也许正好赶上车，但等车时间长的，也许会用个很久。这么一些时间，不善于利用的就只能大叹：呜呼，废哉！

又例如下课的时间，又例如等待的时间。

没错，我们可以把这些零碎时间都称为：“碎片化的时间”。

所谓碎片化，也就是剩下的零碎的。

碎片化，有人会认为：“既然是碎片，那么不理睬它也不会怎么样的。”在他们眼里这明显即使没了它，地球也照样转；还有人会认为：“虽然是碎片，但也是生活的碎片，也不知能否缺了它。”在他们眼里，这碎片也是能利用的。

那碎片化，到底是贬义词、褒义词还是中性词呢？

于我，便认为，这是一个褒义词。

古人有云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”在古人眼里，时间是很尊贵的，时间，决定了一切。不止这句，古代也有不少诗句证明。就挑我最喜爱的一句：“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”

古代的名人，没有一个是懒懒散散的，也没有一个人会“明日复明日”。你听说过李白写诗，还未写完一句，突然来一句：“算了罢，明日再作”？你听说过徐悲鸿画未有一笔，就会突然来一句：“今日已疲，明日亦不急”？恐怕只有古代昏君，会在奏折还没批一卷来句“朕今日无心批折，明日再批”，明天又这样，恶性循环，最终被老百姓推翻。古代文人，总会袖笼藏书，在多余时间里，就能随时翻来。

今时不同以往。如今，没有多少人是可以不浪费多余的时间。

就拿我的两位习惯迥异的同学——小红和小明来说罢。他们俩是办理一对有名的同桌，以习惯大相径庭著称。小红的成绩非常优异，而小明的成绩则是常常垫底。他们两个比起来，简直是马里亚纳海沟见了珠穆朗玛峰。平时下课，小明和别人打打闹闹，放了学总是还欠老师一屁股的债；而小红总是端庄静默地看些课外读物，做做题目，从不欠债。老师常常大叹：小明啊小明，倘若有一天你也能学习同桌把下课的时间利用起来，兴许成绩就不会一团糟。

碎片化的时间，也就是残余的空闲，如果好好利用，就可以做一些有意义的事，不好好利用，到头来苦的还是自己。让我们一起把这每天的碎片时间利用起来，争取不让自己留下后悔的眼泪！

生活其实并不完整，绚烂缤纷的每天往往都是由不计其数的时间碎片共同构成。从当今某种意义上来说，时间是有形状的，却并不都是块块如出一辙：有些时间是单色的整片，有些时间在时代变迁下逐渐形成了无数彩色的碎片。生活的模式不过就是将这些碎片拼凑整合在一起，在这之后，我们便有了完整的时光。

为何会有越来越多碎掉的时间？这个问题耐人寻味。我们不能完全将责任推卸给现代科技，因为更大的原因可能是在于人类种族的进化和人们生活方式的改变，但这并不能代表了碎片化时间是毫无裨益的。碎片化可以带给我们的更多是信息。

适量的碎片时间可以在节省时间的同时丰富我们对世界的认识。如今的社会快节奏使越来越多尤其是年轻人群放弃了整块阅读书籍和报纸的时间，这是碎片化的时间利用就成了关键。公交地铁上，常常可以看到正在低头认真阅读的人——从年轻学生到耄耋老人，有的在复习课本内容，有的纯粹只是阅读些经典文学，提高自身的修养。一程下来，碎片化带来了高效率。还有的人会在路途中听音乐、刷微博微信、在手机上网购，或者抓紧时间到打一局游戏，社交、娱乐、购物似乎都在碎片时间中解决了，看似完美，但这里就涉及到了适量的问题。适量娱乐益脑是情理之中，一旦过头一味沉迷便会影响时间。不要因为碎片化而去碎片时间，这带来的反是更低的效率以及更多被故意切割开的完整时间。

那又如何去区分并且正确地拼好时间的拼图呢？一个正确的例子，譬如边运动时边听音乐，运动和听音乐两件事被合并在了一起，充分利用了身体的各个感官却又互不影响，我想这就是整合时间的最好方式。但又譬如边做作业边看视频，这就是一个反面例子。做作业和看视频原先是两个完整的时间，可以说都是信息的传输，但头脑只有一个，两者同时进行可能造成两败俱伤的结果：做作业的速度变慢且正确率变低，而看视频也没有认真看内容，对其映象基本就像没看过一样。这个例子可谓就是关于强行人工把原本完整的时间切割开的最好诠释。本来完整的时间就顺其自然、把相符合碎片拼合起来才是最正确的“打开方式”，把时间故意切碎则是完全没有必要。

中国著名数学家华罗庚所写的“统筹方法”其实也是一种利用碎片化时间的一种方式。通过逻辑安排工序，来省去一些不必要花的时间，这是利用碎片化时间利用的初心。先洗水壶、灌上凉水，放在火上烧；与此同时在等待的时间里洗茶壶、茶杯，准备茶叶；等水开了泡茶喝。在经过计算后，如华罗庚先生所写，我们可以得出这种时间利用可以比书中提及的另外两种方法节省4分钟的时间，这就是统筹方法——碎片化时间利用的现身。

所以综上所述，种种举例说明适量碎片时间对我们来说是不无裨益的。只要正确地拼凑，便可把生活从黑白转为色彩，从单色转为五彩斑斓。

在移动网络高速发展的今天，我们的生活逐渐被碎片化了——-碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……

在如此环境中我们不得不去学会怎样更好地利用这些时间，否则只会在这个社会中所掩埋，淘汰。这也凸显出时间管理的重要性。

首先在学习当中，在周末时光，几乎每个人都要出去上补习班，然而在宝贵的空闲时间时，越来越多的人渐渐放弃了纸质阅读，选择了更为方便和快捷的手机新闻或在微信或QQ上与好友聊天。其中表现得最为明显的便是在地铁上，几乎所有的年轻人都在踏上地铁门的一刻不由自主的掏出手机，熟练地用手指在上面划来划去，反而是老一辈的人或是外国人常常在地铁上看书或背东西。这或许也是我们与发达国家的差距吧。

所以说我们应该在只有一点的空余时间中，尽量多看一点长篇小说或世界名著。也许有人认为这种书应该被淘汰或者太无聊，太长了。但我想说的是这些书能一直在市面上是一定有它的道理的，当你读完了一整本书后，不仅会有学到的知识，更有犹如攀登到山峰的喜悦感，这是手机所无法带给你的。

其次便是社交，以前人们常常会聚在一起，增进感情，但随着社会的高速发展，人与人之间的面对面交流渐渐少了，更多的则是用社交媒体，但语言再怎么生动，这毕竟只是一台冰冷的机器，而缺少了人与人之间的感情，有些甚至都不大联系了。

这或许也是网络发展所带来的不可避免的坏处吧。所以在这之中，我们应该更加珍惜与父母和朋友之间的每一次面对面交谈，而不是在手机屏幕前表达自己的喜怒哀乐。

第三遍是影响最大的购物。现在越来越多的人开始网购，而不是去超市，不仅仅是年轻人，几乎各个年龄段的人都会用。你在网上可以买到几乎所有东西，而且价格更便宜，收获的速度也很快，几乎都是优点。但不可否认的是，它也有着很多缺点——最致命的便是质量问题。在网上，卖家秀和买家秀几乎像是两种产品，而且质量也没有网上说的这么好。在最近的突击检查中，中央发现京东天猫几乎都有假货，而最常用的淘宝几乎有八成都是假的，联想到马云之前所做的保证，不禁让人汗颜。

其实在外购物也是一种乐趣，可以体验到不同的感受，而且可以放松心情、减压。在有空的时候，出去逛逛，何不是一种享受。

时代在高速发展，人们则必须去适应这个时代，掌握必备技能是十分重要的。碎片化的时间，当你好好利用时，它是一整片；而当你不好好利用时，那就如同碎渣，毫无用处，一切取决于自己。

在互联网迅速发展的时代，我们的时间被渐渐碎片化，就像一块布被剪成了碎屑，散落得到处都是，其中我最反感的就是阅读时间被碎片化。

在以前互联网还没那么发达的时代，大家看的书都是纸质书。在一个空闲的午后坐在窗边捧着书，伴随着墨香味渐渐融入书中的感觉很美好，仿佛自己与这本书成了之心的朋友，而它正在讲述着动人的故事。我总会一口气读完，然后静静坐着回想那个故事，心中被满足的滋味填满。

而现在，互联网的普及渐渐广了，几乎人人都有智能手机，网上也出现了电子书，可以花上几元钱买到一本在书店里卖价为十几元的“书”，不仅便宜还不占地方，只要身边有手机，那么想看就看，不用担心丢掉的危险。但是我认为，电子书不能像一本真正的书那样带给我读书的喜悦，它更多地就像在手机里串起来的一篇一篇文章。再者，读电子书还会伤害眼睛，会让眼睛感到疲倦，从而放弃继续阅读，选择另一个时间来继续下去，这样一来读书的时间就会被碎片化，看到的也不过是文字本身罢了。

因此，我至今为止从来没有下载过一本电子书。对我来说，利用碎片化的时间去阅读和阅读的时间被碎片化我都不喜欢，我觉得读完以后没多久就会忘记曾经有读过，完全没有阅读纸质书的酣畅淋漓。

除了电子书，互联网也让我们可以少去甚至不用去翻书就可以知道一些知识，对于一些人来说，只需轻轻在键盘上点几下，就可以免去找书的动作，何乐而不为？可是互联网上的信息不一定准确，也很有可能会误导。

虽然互联网发展迅速在某些方面是一件好事，它让我们沟通起来更方便，还能迅速查找资料和工作，但是它在某些方面也给我们的生活带来了改变，虽然这些改变让我们可能不用那么繁忙，但是这让我们的生活变得没有那么有趣味了。

碎片化的时间也渐渐影响着我们的认知。现在去实体书店看书的人比以前要少，但是如果让我选择，我还是会选择阅读纸质书，并把自己一整块的时间“奉献”给它们，这样做会让我感到充实和满足，远比看电子书要享受得多。

现在，手机、平板电脑、电视之类的电子产品越来越普遍，使得时间、学习越来越碎片化。

记得在小学的时候，某一次，我准备默写，突然我的平板电脑响起了铃声。我放下手中的作业，打开平板电脑一看，原来是同学们在语音聊天。我立刻加入了他们――同学们在玩24点。我也准备和他们一起玩，我可是24点高手哦！玩了半个小时后，他们终于不玩了，我也就停下了。当我放下平板电脑的时候，我竟然忘记我要默写了。我把作业放进书包里的时候，我瞥见了我的家默本，才想到：我怎么忘记了默写啊！

有人说电子产品是好的，我不太同意。电子产品使我们的时间碎片化，比如听到手机声就不由自主地会去看。更可能因为这一点，听到外面的自行车声、炒菜声都可能去看。同时，就算没有任何声音，想起不久前看过的一个有趣的段子或是视频，你的思绪也可能飞到九霄云外。这都是电子产品带来的问题。

电脑，也是电子产品，当电脑待机时，你不动它，它也会有微细的声音。你在看这篇文章的时候，很有可能期间看了好几次手机或其它电子产品。

有一次，我在搭积木的时候，空调开着，它经常嗡嗡响，我的心思经常被弄乱：本在脑子里是想着要怎么搭的，突然间空调响了，我的心思就到吃的东西上去了；我去拿了几块饼干，边吃边走。到了客厅里，就忘记怎么搭积木了，想了好久才重新接上思路。所以说，空调、风扇、冰箱等电力产品也会扰乱你的思路，使生活碎片化。

这次写作文的前后，我又知道了更多关于碎片化生活的概念。一个人的时间如果被碎片化了，他和别人交流的时候也多是碎片化的形式和内容，也影响别人，使别人的时间碎片化了。我了解到的事实是：时间碎片化是会对外散开的。

我觉得电子产品可能不好，但也总归有好的一面，如使人的知识更加广博。也是这些好的方面，才使得电子产品快速发展，变得越来越好用。现在世界上产生了各式各样的机器人，它们互相比较、互相学习着，精益求精。机器人也会成为未来一段时间的主要发展项目，很多原本由人做的事，就可以又机器人来完成了。

不过当你买了一个机器人的时候，时间也会因为注意机器人而被碎片化一些。不过不用太担心，机器人具有一定自我学习能力，会自主地完成一些项目，它们可以解放一些人力。

说了这么多，我的观点是碎片化的时间大多数是不好的，不过碎片化的时间也有可能使你接触到更多，却难于深刻。需要一个面对的现实是，时间碎片化有无处不在的趋势，关键是我们如何自处……

如今，上海已经成为一个现代化都市，随着共享行业，互联网企业在经济的不断出现与更新，我们的生活也有了越来越多的变化。这无疑是对我们有好处的。而且，随着新事物的诞生，也对上海的繁荣发展做出了巨大贡献。

在几年前，那个信息技术并不发达的生活中，我们的时间是整体化的。这并不见得是非常好的。比如，在公交车上只能百无聊赖地坐在那儿，但现在互联网技术已经发达了，我们在公交车上也能浏览因特网了；在放学途中只能“傻乎乎“地向前走，但如果我们带上个记英语单词的“小本子”，我们就可以背单词了；出门游玩的路上，可以和朋友进行微信聊天，听音乐；上班族中午也可以足不出户，在手机上的外卖软件里点击想要的货品，再用手机支付一下，就会有专门的送餐员带着你点的饭菜在30分钟这段时间内，准时出现在办公室活前台大门口，等着你来取餐……这些不都是改变与更新后的信息技术领域所带给我们的便捷吗？

我就亲身经历过这样一件事情，对我感触颇深，事情是这样的：

每个周末我都要出去上英语课，每次都有作业，量还不小呢！有时妈妈会因为堵车要在路上停留许久，我便站在门口等她来接。回去后我开始写作业，要花一个半小时呢！上初中后，作业量多了起来，做到七点多才能全部完成。之后还要做数学题，简直不能抽出时间休息。每天做题是总是想着，我单词还没背。结果一周下来，我一个词也没背，默写默得很差。我开始反思我的作息是否有不周，后来，我发现，在等待妈妈，校内与放学的一些碎片时间没有被好后利用起来，导致了……我改进了我的作息：每天上学和放学路上背几个单词，校内抓紧一切可以利用的时间写作业，回家后做奥数题，然后挤出时间背单词。周末默写时居然去的了不斐的成绩，让我又惊有喜，也让我明白了利用好碎片时间的重要性。

鲁迅先生说过：“时间，就像海绵里的水，挤一挤总还是有的。”是呀，就让我们利用好一切可利用的碎片化时间吧，你一定会有意想不到的收获的！

现在的时间变得越来越碎片化，几乎没有整块整块的时间来阅读，来运动。时间碎片化是因为补课，是补课把我们宝贵的周末变得琐碎。小时候的我是一个无忧无虑的女孩，而现在的我因补课变得讨厌学习。

刚上三年级的时候，成绩就像过山车一样，时好时坏。妈妈盯着成绩就上去了；妈妈不盯者，成绩就下去了，可是差的时候也并不太差，也可以在中等左右，可妈妈却不满意。一天我正在写作业时，妈妈突然对我说：“昕晔啊，我给你报了四个班，语文的阅读与写作奥数，英语新概念和羽毛球。”我听了就好像晴天霹雳一般。“可不可以不上啊？”我试探地问道，“我已经有一个数学课和古筝课你还给我报班，这样很累的！”可妈妈的话却十分坚定，不容置疑：“不行，必须上，不上你的成绩会比别人差很多的！”

我把我一个人关在房间里哭了很久，不让任何人进来。那一天我好像被噩梦缠身了一样，精神恍惚，没精打采地。自那以后，我的周末就被补课给占领了，连读书的时间都被撕得琐碎。

三年级以前的我十分快乐，周末做完作业就可以玩了，无忧无虑；三年级以后的我一点都不自由，有做不完的课外作业，就算做完了也不能休息，还要去上课。三年级以前的我有大把大把的时间去阅读，可三年级以后的我，读课外书的书得间都快没有了。如果把我比作一头小鹿，那三年级以前的我就是在森林中无忧无虑，肆意奔跑的小鹿无人看管；三年级以后的我，就是被人们抓到动物园中，天天有人看管，没有自由的小鹿，内心是多么的渴望自由。

现在的我十分想大喊一句：“爸爸妈妈。不要再给我报班啦！”

在这个节奏很快的信息科技时代，越来越多的人得以利用“碎片化时间”来获取各种各样的信息，看似完美的利用片化时间的方法，真的有我们想象的那么好吗？其实不然。碎片化时间，给我们带来了许多意想不到的副作用。

碎片化时间导致我们浪费了真正的有效间。时间，不在于你拥有多少，而在于你怎样使用。碎片化导致了原本完整的时间也变得碎片化。放下手头的工作，假借休息的名义，拿起手机聚精会神的发微信，亦或者是和身边的好友闲聊，殊不知，自己正在被这种思想无情的支配“我正在利用碎片化时间呢”无疑成为了自己最大的错觉。

碎片化时间导致我们无法集中精力去思考认真做一件事。当你拿起笔，准备完成一篇还未完成的稿子或是工作，你是否会觉得一下找不到昨日的灵感与书写时的那种顺畅感觉呢？没错，真是因为时间碎片化，你无法利用成块的时间，间接引起了工作效率的低下。

碎片化的时间导致我们对知识的缺乏。可能有很多人都会在车上，地铁上，利用碎片化时间为自己“充电”。自以为是在修身养性，增加学问，其实，看的东西大多是小说，新闻之类的，这些东西多半是金玉其表，败絮其中。要真的想学到一门学问，必须得需要整块时间，选择正真有内涵的读物，才能用心去读懂里面的知识，而时间碎片化，再次给人们制造了假象。

碎片化的坏处虽多，但它的确已经存在了。我们只能充分利用它，用这段时间做一些力所能及的小事，比如背背单词，思考一下接下来的安排，做一些短暂的休息等，并且尽量不要分裂时间，把自己的时间规划好。这样才能做到更好的利用时间。

自从有了手机，我们的生活就有了很大的变化。不少人都成了低头族，在地铁车厢里，在餐桌旁，甚至是在过马路的人行横道线上。如果被问到为什么这么频繁地看手机、玩手机，低头族们会回答：“手机可以让我们利用碎片化的时间呀！

频繁地看手机、玩手机真的都是在利用碎片化的时间吗？我不同意。

我们的确都有一些零散的、无规律的、也很容易浪费掉的时间。但是，在这些时间里，很多人频繁地拿出手机只是刷朋友圈、看微信、浏览网页等，大多只是消磨时光而已，是谈不上“利用”二字的。

在我看来，频繁低头不是利用碎片化时间，还会把时间“碎片化”。比如课间，这是一段休息一下眼睛、舒展一下身体、放松一下精神的时间，如果你不停的刷手机，你就把这段时间碎片化了。这样，你还能休息好、舒展好、放松好吗？

再比如我家里饭前这段时间，如果我在正式开饭前就先“品评”一下老爸已经炒好的菜，或是帮着盛个饭、端个碗、擦下桌子，或是跟外婆唠叨唠叨，这段时间岂不是珍贵的亲情时间？哪里还是需要用手机利用的碎片化时间呢？而如果我还是频繁刷手机，岂不是把这段时间碎片化了吗？

刷手机而把时间碎片化的例子还有很多。有的人不论在做什么事情，只要听到手机“嘀”一声，就赶紧要查看，这就把正常作事的时间也“碎片化”了。有的人即使手机没“嘀”，过一阵不查看就像丢了魂似的，焦虑不堪，这就更严重了，因为他们已经养成了习惯，他们已经顾不得什么时间或任务，习惯性地查看手机是第一位的，他们的时间就会零碎不堪。

那么，我们能不能既用手机“利用碎片化的时间”、又减少“把时间碎片化”呢？我觉得关键还是对时间的规划。如果是按规划用手机下载或上传作业、看通知、听听力材料等，就是做了有意义、有价值的事情，是真正地利用了碎片化的时间。如果没有规划、漫无目的、乃至形成频繁玩手机的坏习惯，那就会不断地“碎片化”宝贵的时间。

我们学校要求同学们在校时手机统一保管，这很好。因为在学校几乎没有碎片化的时间需要借助手机利用，也不应该让手机把我们宝贵的时间碎片化。

有人问，时间到底有多久?我会说：“时间，是永远不会结束，没有哪一天没有 24 小时，主是要看，你是怎么安排的。”

“其实，善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。”这是歌德所言。歌德之所以会成为一名文学家，是因为他把每一分，每一秒都用在了有用之处，他做出的是一些值得利用时间的事，他觉得，那些无聊、没有价值而又浪费时间的事，是不必要去做的。

我们的时间是珍贵的，是钱财所挽回不了的，我们要珍惜每一分，每一秒。一分、一秒看似不值一提，但，刘翔正在 12 ’ 22 ”的时间内，夺得了世界冠军!我们在 12 ’ 22 ”的时间内能做什么?吃一口饭，说几句话?其中，又有什么价值可言呢?

所以，从现在开始，合理安排时间，做一些有价值的事，哪怕节约一秒钟都是一件好事!如果，我们拥有一颗爱惜时间的心，每天节约一分钟，一年就节约 365 分钟，这么多时间，是可以做多少事情呀!

时不待人，“善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间!”

三分钟——可以选择发呆，可以选择刷微博，也可以选择背十个单词。一分钟——可以选择自拍，可以选择玩玩手中的笔，也可以去做一道难度中等的计算题。三十秒——可以选择发呆、刷微博、玩玩笔……好像也没什么可以做的其他事儿了。但仔细想想，也可以整理一下书桌，跑个两百米，帮父母折几件衣服。那——一秒呢？——似乎只可以发呆了吧……不不不，只有里愿意，一秒钟可以认真的书写一个字，可以用心记住一个笔画较多，难写的字。没错，每一秒钟都可以充分利用。

周五放学回家，先去家边上的超市选购好下周的所需品，然后晃晃悠悠地散步回家。回家后看几页书，吃晚饭。饭后便休息一会儿开始做作业——语文，一小时；数学——一小时；英语——一小时；物理——半小时。中间还夹杂着几次休息，最后便在十点钟“打完仗”，睡觉。——这就是我周五放学回家到睡觉的七个小时。

周六周日，那才是真正的“枪林弹雨”，经常跑去离家三十多公里的地方参加活动……最后，周日下午急匆匆地刚回家，再被爸爸妈妈日常训话“怎么还有作业没做完？”然后气呼呼地锁门“闭关”……夜晚，屋内的灯光随天上的月亮一起照亮整栋楼；我奋笔疾书的声音和夏天的知了相互融为一体；桌上、地上那些五彩缤纷的书啊，被灯光溅得我眼睛阵阵酸痛。

花了那么多时间才刚写完作业？嗯……有手机的诱惑谁能控制住自己！

终于，被威胁上交手机了。每天玩手机的时间直线下降。没几周时间，我甚至可以周五睡觉前将所有作业完成。可是周六周日繁忙的活动仍让我挤不出时间复习我薄弱的英语。一次英语课上，老师无意中说起自己会在地铁上看书……没错！地铁上看书！每周我都会花两个小时在地铁上，我要利用好这两小时。

现在，地铁上经常会有一个女孩子，有时她捧着本英语课本，背着课文；有时，她读着一本英文原著，仔细推敲字词的含义。她手里的那些“五彩缤纷”的书啊，似乎被地铁上的灯光照得闪闪发光，书的香气，也早已融入了空气。

碎片式的时间，碎片式的生活，不仅仅是改变学业那么简单，更是一种生活方式。

在科技高度发达的当今时代，几乎人手一只智能手机，不知与我年龄相仿的人们是否发现，现在的我们已经很难长时间集中精力去做某一件事了，每隔几分钟看看手机，几乎已经成了学生甚至白领的生活常态。

我自知自己并不是个十分自觉的人，十分轻易便会让自己沉浸于手机中。有时可能只是想上网查资料，却被弹出的社交软件对话框夺取注意力，聊聊天、翻翻动态，十几分钟过去，早已忘却自己打开手机的初衷是什么。得到消息近期自己喜欢的歌手将发布新单曲，便无时无刻不打开手机关注着有关信息，仿佛下一分钟歌曲就发行了。

若我的时间本是一个大圆盘，那么互联网的发展与我极差的自制力相结合后，这个大圆盘就支离破碎了，一天变为一个又一个分散的一小时，一小时又变为一个又一个分散的五分钟。专注需要一个过程，当你持续去做一件事时，自然而然会慢慢地沉浸其中，然而当时间被碎片化，还不曾专注却又转移注意力，看似只浪费短短十几分钟于网络中，殊不知早已牺牲了几个小时的工作效率。

或许有人会说时间的碎片化不能完全归咎于互联网，更多的应反思自己的不自觉。但是，自制能力极强的人一定存在，但这个世界更多的是普通人，对于互联网这样一个新兴而又强大的事物，固然是没有足够的抵抗力的。

互联网是一项伟大的发明，这是毋庸置疑的，它让生活变得便捷，信息的获取变得准确而快速，更让学术研究取得更大的进步，它对于整个人类社会而言固然是有利的。而其对于个体的影响，我个人认为是弊大于利的，它使一份又一份宝贵而又完整的时间碎片化，人们明知其对于时间的浪费，却还是无法自制的沉浸其中。

我记得曾经有老师说：网络小说是精神鸦片，腐蚀思想，浪费时间。那么我想，网络就是那个贩卖精神鸦片者。当然，网络并不是如此邪恶的存在，它是一把双刃剑，看似大幅度的推进社会的进步，又暗中将时间碎片化，拖慢人们的脚步。

时间的碎片化并不是我们能改变的，并且未来可能也会继续下去，对此无能为力的我们，也就只能奋力挣扎着去提高自己的自觉了。

随着科技的发展，人们做事情的效率越来越高，生活也越来越便捷。例如妈妈早上给我做早餐，她会利用各类电子设备在10分钟左右的时间内就呈现出品种多样、营养丰富的早餐。可这种便捷却没有让人们变得清闲，反而是越来越忙碌，时间似乎总也不够用，前年还曾经有一首歌红极一时——《时间都去哪儿了》。面对这样的现状，工作或学习任务又必须要完成，我们该如何应对呢？显然只有合理高效的安排时间，甚至学会利用碎片化时间才能完成生活的挑战。

为了能更好的利用时间，规划一份时间计划表是个不错的办法。首先，罗列出所有要完成的任务，并估算出每项任务大致需要的时间。然后，结合自己常规的作息习惯，以及必须要完成的时间要求，依次排列各项任务的时间顺序。通过这样分配时间后，我们会在一些大段计划的空隙中发现一些碎片化的时间，而利用好这些零碎的时间才是提高效率的制胜法宝。

还记得小学有篇课文讲的是陈景润如何利用排队、等车的时间学习外语，这样的时间积少成多，最终他熟练的掌握了英、俄、法、德四门语言，真是了不起的成就。我们也可以效仿他，利用上学和放学路上的时间背背单词或古诗、听听新闻，为语言学习积累素材；吃饭或者等候的时间听听英语歌曲，训练语感……假如一天能记住5个单词，一年可就是1800多个啊。即便达不到陈景润那样的成就，也定会受益良多。

荀子说：“不积跬步无以至千里，不积细流无以成江海”。利用碎片化时间的好处就是细水长流、积少成多，让我们有更多可能成就美丽梦想。另一方面，只有充分的利用碎片时间，按时甚至提前完成了学习任务，才能拼凑出一段空白时光，尽情玩乐，不是吗？

在这繁忙的时代，大街小巷都充满了沉重的脚步声，黑色的大皮鞋，红色的高跟鞋，五彩的运动鞋，甚至是灰白的老旧布鞋，那些穿着五彩运动鞋的孩子们被那些“皮鞋”“高跟鞋”“布鞋”簇拥着往前跑，从此，大街上再也没人会去享受鸟儿婉转的歌喉或注意到路边新种的一株柳树了。我们的时间被碎片化了，像在一张白纸上画上五彩斑澜的涂鸦，像在玻璃上用一把尖刀划下印痕。

时间被碎片化了，这是一种幸福也可能是一种悲伤。

时间被碎片化了，这是幸福的事，因为他拯救了自己，自从网络时代的到来，人们开始能做更多自己想做的事，过去人们要用很长的时间逛商场购物，现在全天24小时，每时每刻只要你愿意，短短的几分钟网购就代替了漫长的出行购物时间，时间真的被碎片化了。一个演出小组能在完全不碰面的情况下完成演出不是幻想而是事实，小组成员仅仅依靠微信和QQ沟通交流，分别利用空闲时间录制视频并加以编辑合成，最终将演出作品上传网站，就能让更多的观众欣赏，这代替了当年为了一个演出，大家东拼西凑时间共同排练的场景。恍然间，时间又被潜移默化地碎片化了。

时间被碎片化了，这是悲伤的事。因为我们不再是原来的自己，我们要知道的东西实在是太多了，一心一意地去做一件事对于我们来说太难了，我们想要驻足在路上，但又不得不被推着往前跑，这就像是在强迫一个刚睁开眼的小宝宝去跑去跳一样。时间被碎片化了，社交活动以另一种面目出现在我们眼前，人与人之间冷漠了很多，有谁发现现在的我们习惯性地用表情包、用一个对话框中打出的文字来使对方感受到自己内心丰富的情感。在一次我和好友的聊天中，“对面”的她忽然发出这样一句话“那又怎么样？”看不见她的言行举止，我很难猜测她是想俏皮的回答我，还是表示对我的不满，为了保险起见，我只能结束了我们的“对话”。真心希望那冰冷冰冷的屏幕能将两位好友的心连在一起。

时间，被碎片化了，我很难接受这种无法逆转的事实。有多久了，我们已没能一口气读完一本纸质书了？我们已经不能想象作为一个生活在都市的现代人，如果有一天，突然没了手机我们的生活会怎么样？我们已经习惯了通过智能手机让世界都知道自己的所思所想。时间被碎片化了，不知道这是好事还是坏事。

在互联网大为发展的当今，我们的生活逐渐被碎片化了。人们经常在等公交车的时候、在医院排队挂号的时候，从包里掏出手机，开始刷朋友圈，开始看小说，开始打游戏，甚至一些人还常常边走路边看手机……

利用碎片化时间有很多好处。

在等公交车的时候，如果什么事情也不做，你一定会感觉很无聊，但如果这个时候看看小说、听听音乐，或者打打游戏，你一定会有一种“宠辱皆忘，把酒临风”的感觉。记得有一次，我在儿童医院等号，以往我都是很烦躁地在候诊大厅走来走去，但是那次我带了IPAD，于是就连上网络进行了一次桥牌比赛，不知不觉就轮到看病了；此外，每次上完业余物理我坐地铁回家了，都觉得在浪费时间，但自从我有个手机后，我就可以利用这个时间和同学们在微信上探讨作业，或者看看新闻，了解国家大事。利用碎片化时间是节约时间的好办法。鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤总还是有的。”如果在路上不充分利用碎片化时间处理一些事情，回到家后再做，就会发现事情太多，忙得要死。

利用碎片化时间给人们带来有不少好处，但坏处也很多。比如有些人，过于利用碎片化时间，可能就会养成走路也看手机的习惯，那可不妙！走在马路上时，一不小心就和车撞了。在等公交车时，如果一个人看书过于投入，那么公交车来了，以及广播提醒都没有惊动他，等他回过神来公交车跑了，那就只能等下一班车，这样反而浪费了时间。在学校里，有些同学利用下课时间在打“王者荣耀”，虽然是充分利用碎片化时间，但上课的时候由于他的心思还沉浸在游戏当中，无法认真听讲，那就糟糕了。

那么，我们应该如何利用碎片化时间呢？我们最好是在手机上只安装适合于学习的软件，而不是那些纯粹打发时间的APP，比如各种游戏。另外，在利用碎片化时间学习的时候不要太过投入，这才是对碎片化时间最好的利用。

如今我们已经进入了碎片化的时代，不同人对碎片化时代的态度不同，可无论你是赞成还是否定，碎片化的生活早已向我们迎面扑来，让我们猝不及防地走进了无处不在的碎片化生活。如何利用好碎片化时间进行有效的学习是我们当今学生的重要课题。

就碎片化学习而言，我认为其最终效果受两个因素影响。

第一，明确在不同碎片时间要做的事，即根据时间安排任务。每天的碎片化时间非常多，早起等车时，上下学途中，午休时间，下课休息时等等，而这些时间的长短不一，自然在期间可以做的事就不同。比如，下课时可以回顾上课时所学内容并整理笔记，或者放松一下心情整理一下思路；早起等车时可以预习今日所学内容或默诵昨日的背诵任务。而在较长时间的上下学途中则可以背背单词，看看有益书籍。如若倒一倒，在较短的零碎时间阅读书籍，眼中了了，心下匆匆，不过是浮光掠影蜻蜓点水，以为自己看到了些什么，结果最终却并未留下什么，无甚益处，白白浪费时间。所以明确在不同的时间里做什么事至关重要。

第二，个人的学习能力和学习效率不同，碎片化学习的结果也不同。每个人进入学习状态所需的时间不同，学习效率就会不同。有些人，不论何时何地，翻开一本自己感兴趣的书，就可以立马进入心无旁骛的状态，满心满眼只有书中内容并深入其中，外界无论何事都打扰不到他；而有些人，注意力不够集中，进入学习状态比较慢，做事也只有三分钟热度，一旦外界有任何风吹草动，就会受到影响，抛下书去凑热闹。对于前者而言，在碎片化时间或集中时间读书，并没有什么区别；而对于后者来说，如果要好好读书，就必须要在一个无人打扰的环境，特地腾出时间安心读书，自然在碎片化时间里学习就没有前者来的好。

利用碎片化时间学习并不是说，自己看上去时时刻刻都捧着书读、背着单词就能做到的，其内心是否平静，其目标是否明确，其安排是否合理都至关重要。明确有些事是不能在碎片化时间里做的，比如静心研读经典，比如攻克学术难关，这些都需要我们静下心来，慢慢看，细细品，好好读；而有些事是可以在碎片化时间里完成的，比如背诵单词，整理思路，看看杂志小说等等。时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。这句话固然不错，但是如何利用这宝贵的碎片时间去有效学习，则需要我们好好思考，科学分析，有效利用，甚至高效利用，只有这样才能真正做到高效地利用好这宝贵的碎片化时间。

在这个时代，我们很少能够挤出一大段空白的时间去做一些事，所以利用好碎片化时间就至关重要，只有利用好碎片化时间，才能够真正受益其中。