利用碎片化时间的图片（最新20篇）

导语：光阴似箭，岁月如梭，浪费时间等于浪费自己的生命，不要做个拖延症的人，下面是yuwenmi小编为大家整理的英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

I always think there is not enough time. For example, I have just taken a three-day holiday. But when I look back, I just feel that its only one day. There goes a proverb, Time is money. Now I want to say, time is more precious than money, because when money is spent, we can earn some more again. However, when time is gone or lost, never will it return.

Time goes without being noticed. The time for our study and work is usually limited. So I think we must make full use of our time. But its a pity that I am always not aware of the importance of time until its too late.

So I think, I should get into the good habit of saving time because wasting time is equal to wasting ones life. Do not put off what can be done today till tomorrow!

【参考译文】

我一直认为没有足够的时间。举例来说，我刚才已采取了三天假期。但是，当我回头看，我只是觉得这只是一天。有云的一句谚语，时间就是金钱。现在我想说的是，时间比金钱更宝贵，因为当钱用，我们可以再多赚点。然而，当时间走了或丢失了，永远不会了回来。

时间的流逝而不被发现。时间对我们的学习和工作中通常是有限的。因此，我认为我们必须充分利用我们的时间。但它是我永远不知道时间的重要性，直到为时已晚可惜。

所以我觉得，我应该进入节省时间的好习惯，因为浪费时间等于浪费自己的生命。不要推辞今天能完成的事拖到明天!

近几年，一个名叫“网络”的民族日益壮大，并一步步侵入了我们的生活。从此我们的生活也因此变得零零落落、愈发碎片化……

电话、微信、微博，这些充斥着我们现在的生活，你可能在和朋友聊天，可是工作电话就来了，还有各种工作群、学习群等，使我们感觉没有很完整的较长时间的学习、工作、娱乐时间我们的时间被碎片化了。时间被分割成了了30分钟、10分钟、甚至5分钟、2分钟。

这些时间有一些人认为这么短的时间不能干些什么，然而在另一方面他们又抱怨着时间不够用。可是这么短短的一两分钟又能干些什么呢？也许网络的普及已经给了我们答案……

就拿人与人之间的交流来说吧，从前你要与一个朋友见面也许一来一去你也许要花上好几天的时间来准备行程，准备食物，准备各种各样的东西。可是在网络的帮助下你就可以与天南地北的朋友说三道四，七嘴八舌的大谈特谈各种话题，只要你们都有空，就算隔着千里、隔着千山万水你们也可以不受任何约束的聊天，而这往往只不过是一两分钟的时间

再说说人们的购物问题吧，从前你要买一样东西也许你需要抽出一整天用来逛逛街，找找商店，而且有的时候也许你花上了一阵天也未必可以找到你所想要的东西。这也是每个人的烦恼。但是网络又一次给了我们答案在这个网络遍地的信息时代，淘宝、天猫、京东等网络店家的林立让我们的购物更加便捷，我们所需要做的也只不过是动动鼠标，滑滑手指，最多也不过是下个楼拿个快递罢了。这也不过是15、20分钟的时间。

碎片化的时间，虽然可能只有几分钟，但是我们还是可以很好地把它利用起来，读一首诗、背三五个单词、欣赏一首歌曲，只要我们善加利用，时间被碎片化了，我们的生活依然可以变得很完整。

我们生活中大块大块的时间愈发减少，这也让它们显得难能可贵，可是我们该怎么好好利用它们呢？我们要充分利用它们，在这期间，少看看手机、电脑、电视、IPad等屏幕吧，多做一点对自己有意义的事情看看书，做做家务，陪家人说说话，而不是“你就坐在我旁边，可是我们俩却在用微信交流。”也就是说，我们不要让整块的时间被网络、手机等介入后变的碎片化了。

所以说网络是一把双刃剑，它既给我们带来了方便，也给我们带来了坏处。所以好好利用网络吧，让它成为我们的帮手。

屏气凝神，几个月来的辛苦努力将在这一刻开花结果。看着屏幕上滚动的字符，以及缓慢移动的火柴小人，我兴奋地猛拍键盘，终于成功了！

从小我便喜欢与计算机沾边的东西，尤其是游戏。然而对游戏的研究我却并不止步于如何升级、练操作，我渐渐开始对游戏的设计甚至是游戏的原理感兴趣。

七年级之时，我无意间找到了一款适合新手的编程软件。起初，我玩的爱不释手。早早做完作业，连手机都一碰不碰，几个小时捧着电脑研究、翻编程书。可是渐渐地，我发现时间开始不够用。每天回家后，先是吃点点心，顺便看一眼朋友圈，刷刷漫画，半个小时就这么偷偷溜走了。学校的作业更是让我头昏眼花，等到所有事情都解决，一看时间，已经九点半了。捧起电脑，还没有想清楚这一关怎么过，就听见妈妈在客厅里的叫嚷：“都十点快了，怎么还不睡觉？“闻言我只好悻悻地放下电脑，想着只好明天在继续了。

就这样，我的编程事业在七年级下半学期便止步不前。生活渐渐变得碎片化，微信每天都是要收的，漫画每天都是要看的，那些本珍贵的时间，便如流水般逝去。唯独编程在时间长河中慢慢被我淡忘，在碎片化的生活中渐渐消失。直到一年后，一次偶然的契机，让我重新拾回了编程这门手艺。

八年级下半学期，我参加了学校主办的一次DP分享会，那里偶遇了一位即将升入康奈尔计算机系的学长。也许是因为我对计算机也有一定的了解，我们两个聊的很欢。“学长，你是从什么时候开始学习编程的呀？”“其实从六年级开始我就对计算机有所研究，只是中途放弃了。”学长的脸上，竟然划过一丝遗憾，“其实啊，编程虽然耗时间，但如果每天的游戏少打半个小时，零散的时间聚集起来，你会发现只要愿意，省下时间也不是什么难事。”

回到家，翻开已经有些积灰的电脑盖，我再一次打开了那熟悉的软件。温柔地敲击着键盘，我似乎又感觉到了当年编写代码时的畅快淋漓，一条条被遗忘的代码渐渐浮出水面。

学长的话好似一盏明灯，为我指引了前行的路。我们身处碎片化的世界中，却为何一定要随波逐流呢？如果这些碎片时间被我们化零为整，那么我们又能够做多少有意义的事呢？

从那天开始，学校里我总是抓紧时间，节省下课的一分一秒。到了家，更是零食也不管，做作业时更是尽量提升效率。剩下的那些时间，我便能沉浸在计算机的海洋之中，无需担心还有没有更多的任务要等待我去完成。努力终究是有成果的，八年级暑假之际，我终于学会了第一门语言Python，并且按照指引做出了人生中第一个自己做的游戏“火柴人闯关”。虽然游戏内容很简单，代码也还很青涩，却是一个巨大的突破。

就算身处碎片时代，我们也不应该小看那些看似无关紧要的碎片时间。这些碎片时间一旦被用心聚集，好好利用起来，那么它带给我们的力量，也必定是无穷大的。

所以，从现在开始，让我们将时间化零为整，珍惜生命中的每一分每一秒吧！

随着科技的发展，人们做事情的效率越来越高，生活也越来越便捷。例如妈妈早上给我做早餐，她会利用各类电子设备在10分钟左右的时间内就呈现出品种多样、营养丰富的早餐。可这种便捷却没有让人们变得清闲，反而是越来越忙碌，时间似乎总也不够用，前年还曾经有一首歌红极一时——《时间都去哪儿了》。面对这样的现状，工作或学习任务又必须要完成，我们该如何应对呢？显然只有合理高效的安排时间，甚至学会利用碎片化时间才能完成生活的挑战。

为了能更好的利用时间，规划一份时间计划表是个不错的办法。首先，罗列出所有要完成的任务，并估算出每项任务大致需要的时间。然后，结合自己常规的作息习惯，以及必须要完成的时间要求，依次排列各项任务的时间顺序。通过这样分配时间后，我们会在一些大段计划的空隙中发现一些碎片化的时间，而利用好这些零碎的时间才是提高效率的制胜法宝。

还记得小学有篇课文讲的是陈景润如何利用排队、等车的时间学习外语，这样的时间积少成多，最终他熟练的掌握了英、俄、法、德四门语言，真是了不起的成就。我们也可以效仿他，利用上学和放学路上的时间背背单词或古诗、听听新闻，为语言学习积累素材；吃饭或者等候的时间听听英语歌曲，训练语感……假如一天能记住5个单词，一年可就是1800多个啊。即便达不到陈景润那样的成就，也定会受益良多。

荀子说：“不积跬步无以至千里，不积细流无以成江海”。利用碎片化时间的好处就是细水长流、积少成多，让我们有更多可能成就美丽梦想。另一方面，只有充分的利用碎片时间，按时甚至提前完成了学习任务，才能拼凑出一段空白时光，尽情玩乐，不是吗？

碎片化的时间，如同打碎了一个杯子，零零散散，撒落一地。为何，要打碎？

碎片化，成了现代社会十分热门的词。鲁迅先生说过：“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”的确，在很多方面，堆积成山的零零碎碎的时间的作用也是异常巨大的。以此取得了成就的也不只是鲁迅。

可是，就算是把时间结合到了一起，可以干更多的事情，但应该拥有的休息的时间呢？和家人团聚的时间呢？就比如说课间十分钟，本来应是用来休息的时间。却拿来写作业等，而不进行适当的休息，不吸收充足的氧气，不让大脑放松一下；上课时，自然也会打不起精神，吸收不了老师所讲的知识要点；导致作业不太会做，很有可能使用网上的作业帮APP；上课无法专心听，作业无法认真做。一般来讲，成绩也不会好到哪去。这个时候，家长们可就着急了，拼着命地报补习班，发了疯地买习题……如此恶性循环，损失的时间可能会比下课写作业的时间还多！在地铁巴士上或等待的时候看书，指不定哪天就坐过了几站，或错过了一辆车。

天，多么的蓝；水，多么的清；草，多么的绿……为何要努力抓紧那些零碎的，可能连拿本书都不够的时间？

是的，一堆零散的时间加在一起的确是威力无穷。可一天的时间终究是非常短暂的。难道要一直一分钟一分钟地加？有那个时间，还不如好好休息，上课专心听，作业认真做，取得了好成绩，也是一种将那一点一滴凝结在一起的好方法。

世界的山山水水十分令人心动，就像宋代的孙锐所写的那样：“月冷寒泉凝不流，棹歌何处泛归舟。白苹红蓼西风里，一色湖光万顷秋。”就像明代的董斯张所写的那样：“放棹西湖月满衣，千山晕碧秋烟微。二更水鸟不知宿，还向望湖亭上飞。”就像唐代的杜甫所写的那样：“迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。”

多少人想着：“世界那么大，我想去看看。”可是，本来可以在某个时间段尽情玩耍时，却在零散的时间上绞尽脑汁，而几乎“足不出户”。

愿杯子里能装更多的水，人们可以使用更多的时间。

在这繁忙的时代，大街小巷都充满了沉重的脚步声，黑色的大皮鞋，红色的高跟鞋，五彩的运动鞋，甚至是灰白的老旧布鞋，那些穿着五彩运动鞋的孩子们被那些“皮鞋”“高跟鞋”“布鞋”簇拥着往前跑，从此，大街上再也没人会去享受鸟儿婉转的歌喉或注意到路边新种的一株柳树了。我们的时间被碎片化了，像在一张白纸上画上五彩斑澜的涂鸦，像在玻璃上用一把尖刀划下印痕。

时间被碎片化了，这是一种幸福也可能是一种悲伤。

时间被碎片化了，这是幸福的事，因为他拯救了自己，自从网络时代的到来，人们开始能做更多自己想做的事，过去人们要用很长的时间逛商场购物，现在全天24小时，每时每刻只要你愿意，短短的几分钟网购就代替了漫长的出行购物时间，时间真的被碎片化了。一个演出小组能在完全不碰面的情况下完成演出不是幻想而是事实，小组成员仅仅依靠微信和QQ沟通交流，分别利用空闲时间录制视频并加以编辑合成，最终将演出作品上传网站，就能让更多的观众欣赏，这代替了当年为了一个演出，大家东拼西凑时间共同排练的场景。恍然间，时间又被潜移默化地碎片化了。

时间被碎片化了，这是悲伤的事。因为我们不再是原来的自己，我们要知道的东西实在是太多了，一心一意地去做一件事对于我们来说太难了，我们想要驻足在路上，但又不得不被推着往前跑，这就像是在强迫一个刚睁开眼的小宝宝去跑去跳一样。时间被碎片化了，社交活动以另一种面目出现在我们眼前，人与人之间冷漠了很多，有谁发现现在的我们习惯性地用表情包、用一个对话框中打出的文字来使对方感受到自己内心丰富的情感。在一次我和好友的聊天中，“对面”的她忽然发出这样一句话“那又怎么样？”看不见她的言行举止，我很难猜测她是想俏皮的回答我，还是表示对我的不满，为了保险起见，我只能结束了我们的“对话”。真心希望那冰冷冰冷的屏幕能将两位好友的心连在一起。

时间，被碎片化了，我很难接受这种无法逆转的事实。有多久了，我们已没能一口气读完一本纸质书了？我们已经不能想象作为一个生活在都市的现代人，如果有一天，突然没了手机我们的生活会怎么样？我们已经习惯了通过智能手机让世界都知道自己的所思所想。时间被碎片化了，不知道这是好事还是坏事。

我以前总是抱怨时间太少，做完作业就没什么时间去运动和读书了，怎样才能挤出一些时间来做其它事呢？我想到了一些好的方法来管理碎片化的时间。

我一共要讲四个方法，第一，要找出时间碎片在哪，并且充分利用好这些时间。有调查报告显示，中国人每天每人平均玩手机的时间有2小时58分钟，这样一年每人就有1、5个月的时间在看手机。何不利用这1、5个月的时间做点其它事呢？比把这些时间浪费在玩手机上好多了。可以做一个计划，比如有5分钟的时候，就去写日记，有10分钟的时候，就去听听英语。这样就不会下意识地打开手机，玩玩游戏来填充这些碎片时间了。

第二，有条理地安排要做的事情。每天都有很多事，要提前准备好所需的物品，以免在需要的时候找不到。例如每次做完作业后将各类笔记分门别类整理好，理好文具、课本，下次上课时就可以很快找到，不必在找东西上花太多时间，就能节省出更多碎片时间，做更多要做的事情。

第三，碎片时间思考，大块时间执行。现在我们做的事情都分两部分，一件是思考怎样去做，剩下才是真正在做这件事。很多人会进入一个误区，就是：好，我现在有了一小时不被打搅的时间，仔细想想怎样去做这件事，然后再去做。其实这样的效率是很低的，好的方法是：比如早上边刷牙，边思考一下这篇作文是怎样写比较好，喝水、吃饭时再想一想。就用这种碎片化的时间，把事情怎么做想清楚，真的有了大块的时间，直接去做就可以了。

第四，劳逸结合，减少压力。什么时候我们的效率是最低的？心情不好，或者压力很大的时候。现在很多人都不会真正地休息，或者干脆不休息。其实，错误的休息或不休息只会降低效率。俗话说：磨刀不误砍柴功，那么，怎样才是好的休息方式呢？在学习一段时间后，要抽出几分钟的时间出来，看看远处，活动下身体，让紧张的精神能很好的放松，这样经过休整，才更有充沛的精力持续地学习下去，效率也会更高。

用这些方法管理了碎片化的时间后，就一定可以挤出更多的时间，可以去参加我感兴趣的运动，阅读更多的书籍，让自己做一个能掌握时间的人。

现今都市人们的生活大致如下：

早上与许多形形色色的人挤进一个个狭小的铁箱，如罐头般被运输到各种集装箱里去，那里有与自己相像的人，不停工作着，为极少数的人吃苦、卖力，到头来自己领取微薄的收益，还满心欢喜，感谢那些极少数的支配者。回到家，吃着泡面看狗血剧或打游戏或与朋友出去嗨，到了半夜，累了困了，回家睡觉。

没人敢抱怨，他们大多数都习以为常，甚至感激上苍能给予他们这样的生活。或许有些人会说，那你呢？我是一位初三学生，我也疲于奔命，这个“命”，就是无止境地上课、做作业。偶尔也有消遣的机会——放假。我会和许多同学朋友结伴出行，去天桥下的“星爸爸”，坐在里面打游戏。

这也许就是一种命运了吧，永远逃不出的牢笼，它似有似无，却又无处不在。或许又有人会问了，那你可以隐居山间啊。哪座山的人不想去大都市？去开荒？这是国家的土地，怎么开？而且还有一连串的事情要处理：家人、同学、朋友、房子、食物当然还有手机和Wi-Fi。

这我就不得不承认，人们确实已经离不开现代科技的产物了。古时候人们没事情做，他们去干啥呢？他们就去游山玩水，于是就有了徐霞客这样的人，以及《登xx楼记》流传下来让学生们去背。伽利略因支持日心说而被教会判刑——软禁在家，并且一周7篇忏悔诗。他只能呆在家里，编故事写忏悔诗，但那时他无事可做，又没有与外界沟通的方法，所以写到最后只能叫他女儿帮他写。

最近我心血来潮，买了许多书，想好好看书，结果呢，没有一整段的时间来给我看书导致我只能在睡前随意翻看，一个哈欠就信手一扔，关灯睡觉。那么时间都去哪了呢？都在你我通过手机等电子产品来获取最新消息时、在因作业减少而欢呼时、在床上粘着不动时一分一秒地流逝。因此，在最近我总爱把手表放在耳边，聆听时间的声音，而后煞有介事般跑去做某件事情。

俗话说“寸金难买寸光阴”，但我想，你有钱，你可以买豪车节省路上的时间，再夸张一点，你可以买私人飞机，省去等飞机，买机票等的时间。然而，有钱买这些东西的人会不珍惜时间吗？像鲁迅先生在《朝花夕拾》中写道：“每当夜间疲倦，正想偷懒时，仰面灯光中瞥见他黑瘦的面貌，似乎正要说出抑扬顿挫的话来，便使我忽又良心发现，而且增加勇气了，于是点上一支烟，再继续写些为正人君子之流所深恶痛疾的文字。”导致我们生活碎片化的还不是不珍惜时间吗？

为了生命的熊熊烈火不被人掌控，从最小的事开始做起，珍惜时间！

学者费勇说：“我不排斥碎片化的时代，我们该考虑怎么样才能把自己修炼得更完美。”我们不得不承认碎片化的时代已经到来。随着时代的快速发展，我们难以避免被碎片化的时间，更难以抗拒碎片化的生活，我想，我们能做的，就是尽力做好自己。

那么，何谓做好自己呢？在上班或上学的路上，我们时常看到大家捧着手机，做“低头族”，若是沉迷于电子产品紧盯屏幕，肯定不算一种好的利用碎片化时间的选择。有的人正是通过这样碎片化的阅读了解新闻与天下大事，有的人正是利用这样的时间背了几个英语单词，有的人利用这些时间愉快地网上购物，方便地获得了自己的所需。在移动互联网迅猛发展的今天，生活节奏加快了，我们的生活也便利了，有些原本要花几个小时的事情，如今或许动动手指就能轻松搞定，只需要利用我们碎片化的时间就能够解决。它使得我们只拥有碎片化的时间，也只需要碎片化的时间就能完成一些想做的事情。

我们不再需要海底捞针一般搜索资料，大数据可以轻松锁定你感兴趣的内容，为你准备满汉全席；当你想获取一些知识的时候，只需输入关键词，搜索引擎便会为你快速找到答案，解答你心中的疑惑；在电子阅读器上，可以轻松搜索到想看的文章，利用这短短的时间享受阅读的快乐，相信聚沙能成塔，利用好这些碎片化的时间，我们可以学到很多。“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”我们正是要利用这些“挤出来的时间”，让我们的生活变得充实，变得丰富，变得有内涵，而不是简单的两点一线，没有目标，没有追求，重复着自以为枯燥无味的日子。

但是，不可否认的是，它为我们带来了便利的同时，自身有着难以避免甚至是致命的弊端。我们都知道，筛选信息的尺子不在自己手中，而我们希望充分利用、珍惜这些碎片化的时间，又不假思索地接受了所见到的“真相”，容易如井底之蛙般目光短浅，以为自己掌握了事件的全部，也容易如盲人摸象般以偏概全。在接触这些碎片化信息的时候要时刻谨记，短暂的简单了解只能让我们初步窥探，若想深入了解，还是得多花时间，花功夫，在自己感兴趣的问题上多思考，不能偏听偏信，要正确地认识和对待这些碎片化的信息才是真正利用好了碎片化的时间，尽量少的让碎片化的生活影响我们的心态与认知。

大部分人都拾起了时间碎片，经过思想的加工与沉淀，它们将成为我们人生中的一笔宝贵财富。它培养了为我们善于利用时间、抓紧时间的习惯，培养了我们对阅读的热爱，好好利用碎片化的时间，认真地加工我们生活中的碎片，尽力做好自己，你会发现其实自己的生活不但没有被分割成碎片，反而更高效、更精彩！

在这个移动互联网飞速发展的时代，科技极速前进，带来了生活变化的翻天覆地，一切看起来变得越来越便捷的同时，人与人之间的距离却越来越远，生活开始分崩离析，被碾成一块块碎片……

碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交，碎片化的时间……或许连我们自己都没有意识到这种现象正普遍存在于我们身边。仔细回想，自己有多久没有真正静下心来读一本好书了呢？总是觉得没有时间，在仅剩的一些空余时间里也只会低头看手机，因为相对于读一本满是文字的书，屏幕上鲜艳的画面可有趣多了，也不必花过多的精力去琢磨词句的含义，长此以往，我们渐渐失去了自主思考的能力。不仅如此，外出的次数也减少了，在家只用动动手指，想要的东西就会自动送上门来。哪怕有机会出去吃一次饭，聚一次餐，每个人也只是一心扑在手机上。

“碎片化”会给人一种抓紧时间的错觉，自己好像一刻不停的做着事，却着实是毫无意义的行为。它在不知不觉中就偷走了你无数的精力与时间。“人是群居动物。”我在很多地方都听过这句话。顾名思义，人的生存离不开社交。在各种聊天软件风靡的年代，人们无时无刻不在“社交”。看似增加了社交的次数，实际上却是隔着冰冷的屏幕，在虚拟的网络世界扮演着自己的角色。一旦离开了网络，也就不知道该怎么和人打交道了。

我深有体会的一点是“碎片化”又走了我的注意力。有时候刚定下心来想写一篇日记，手机的提示音就不合时宜的响起，于是就开始聊天，注意力一下子就被手机占据。在打字的间隙时间草草写几个字，到头来却发现什么都没做成，好像忙碌了一整天，却一无所成。

其实“碎片化”也不完全是坏事，重要的还是我们怎么利用它。鲁迅说得好“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”上帝是公平的，每个人每天都是24小时，在乘车的间隙，等人的几分钟，中午休息的时间，都是可以利用的时间，而我们却不以为然，沉浸在互联网。在有限的时间中高效的做事，才能拥有更多自由支配的时间。

我们应该拾起时间的碎片，把他们拼凑起来，你会发现自己做事更加游刃有余，而不是毫无目的性的瞎忙活了。

在这个节奏很快的信息科技时代，越来越多的人得以利用“碎片化时间”来获取各种各样的信息，看似完美的利用片化时间的方法，真的有我们想象的那么好吗？其实不然。碎片化时间，给我们带来了许多意想不到的副作用。

碎片化时间导致我们浪费了真正的有效间。时间，不在于你拥有多少，而在于你怎样使用。碎片化导致了原本完整的时间也变得碎片化。放下手头的工作，假借休息的名义，拿起手机聚精会神的发微信，亦或者是和身边的好友闲聊，殊不知，自己正在被这种思想无情的支配“我正在利用碎片化时间呢”无疑成为了自己最大的错觉。

碎片化时间导致我们无法集中精力去思考认真做一件事。当你拿起笔，准备完成一篇还未完成的稿子或是工作，你是否会觉得一下找不到昨日的灵感与书写时的那种顺畅感觉呢？没错，真是因为时间碎片化，你无法利用成块的时间，间接引起了工作效率的低下。

碎片化的时间导致我们对知识的缺乏。可能有很多人都会在车上，地铁上，利用碎片化时间为自己“充电”。自以为是在修身养性，增加学问，其实，看的东西大多是小说，新闻之类的，这些东西多半是金玉其表，败絮其中。要真的想学到一门学问，必须得需要整块时间，选择正真有内涵的读物，才能用心去读懂里面的知识，而时间碎片化，再次给人们制造了假象。

碎片化的坏处虽多，但它的确已经存在了。我们只能充分利用它，用这段时间做一些力所能及的小事，比如背背单词，思考一下接下来的安排，做一些短暂的休息等，并且尽量不要分裂时间，把自己的时间规划好。这样才能做到更好的利用时间。

古往今至，日月每天都是一样的升起落下，时间永远不徐不缓地流走，但人们总觉得每一天越来越短，时间过得越来越快，相应的，生活得也越来越累。诚然每一天依旧是24小时，但种种原因的叠加让我们感觉到这时间像碎片一样从我们手中溜走。

首先，我们的生活和之前相比无疑因为进步和发展而变得繁忙许多，像是“有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花”这类悠闲的雅致很难在现代人身上再现。年轻的学生从小学乃至更早开始就进入紧张的学习文化，补习特长中；中年人疲于工作，上有老下有下，面对更高的生活要求和不愿放弃的爱好追求，感到劳累再正常不过；迈入老年本该享受天伦之乐，但谁何尝不心疼子女，想要多少分担一份辛苦，家务劳作、照看孙辈，实际上为了自己的健康他们本不该这样。对每个人来说。变的更加繁忙是无法避免又无可奈何的事。

其次，许多人在时间管理上不甚尽心，面对同样多的工作，总有人能劳逸结合，合理地完成，也有人过分拖延，在工作前把时间打碎成碎片一点点地浪费掉。不同的人在不同的时间对不同的工作发挥着不同的效益，想要尽可能的利用碎片化的时间，就要进行时间管理，第一步就是清楚地认识自己。在面对零散琐碎的时间时，见缝插针；在工作和休息间找到平衡，保持工作效率和心情愉悦。如果一直将时间分成细小的碎片来告诉自己“再等一下我就去工作”，便会浪费一大段的时间。

最后，生活节奏的加快是碎片时间的诞生原因之一，但人们焦躁，追求迅速的心态才是最根本的原因。追求迅速不是坏事，正是因为人类追求更高的效率，社会才得以进步。为了更快的能量供给，高效燃料和核电使用才得以发明，为了减少烹饪时间和便于携带，半成品事物和快餐等才得以问世；为了加快计算速度，程序和人工智能才步步升级。但如果面对每一件事都追求迅速，我们就不会静坐窗边，依靠阳光和纸张书香漫度午日，我们就不会心无旁骛，侧耳倾听由音符编织成的小溪；我们就不会和别人相对而坐，在雨夜下一场黑与白思考的博弈，错过一份又一份的美丽。

面对碎片化的生活已成定局，而我们也的确从中受益。所以我们要适应碎片化的时间，无法改变就用最适宜的方式“随波逐流”。偶尔也要把碎片时间拼凑起来让自己不去忘记那份悠闲沉稳的心态。即使时间变得零碎，珍贵的事物，未知的未来，需要奋斗的人生都不会改变。

在互联网技术发展迅猛的今天，我们时常会看到等车时，排队时，人们都会捧着手机来度过这简短的几分钟。看书、购物、或是处理公务，有些人甚至会觉得这样做事效率会高很多。所以，充分利用琐碎时间，是我们的生活效率更高。

著名画家梵高，生活十分困难，尤其是在他人生的最后几年，尽管有弟弟的经济资助，但任然只能靠吃黑面包维持生计。在他人生的前半段，在他还没有下定决心成为一个画家时，他利用工作中休息时间，那零散的时间坐在土堆上作画，画那些正在干活的农民，简单的几笔，虽然没有画上脸，但已将他们的动态形态抓得有七八分像了，颇有韵味。倘若他将这些琐碎的时间加起来，画一个完整的时间去作画那效果未必好。他的艺术感，主要来自于前期的间歇作画而不是后期成天泡在画室里画模特，这就是琐碎时间带给他们的益处，所以充分利用这些细碎的时间会有意想不到的高效率。

记得有一位学姐告诉我，他的英语词汇都是在排队等饭等车时积累起来的。用这种方法记忆词汇能够记得更牢，当你回到家静下心来背诵时，思绪总是会被其他事物打断，然而在利用琐碎化时间记忆时，你会更加专注，不会被无关的事物所左右。

许多金点子就是碎片化思考的产物，在琐碎的时间里思考，会有更对新鲜的想法和主意产生。这比成天泡在工作室没日没夜的绞尽脑汁思考要高效十倍。有时脑海中闪过的好点子就是一瞬间的事。

回顾在各个方面有所成的成功人士，都善于在这互联网时代利用琐碎时间，去完成一些小事，将其拼凑起来效益绝对高于自己的想象。所以不要总抱怨没有时间学习看书，只要你愿意利用从海绵中挤出的每一滴水，便会发现，琐碎时间的效率无比强大，从而使自己的生活更加高效，这正是我们这个时代所需要具备的。

我们的电脑运行着各种不同的程序，处理着各种纷杂的任务。越是装载着优质CPU的电脑运行速度越快，处理能力也越强。人脑如电脑，也是一台精密的仪器，在日常学习和工作中也在处理各种各样的问题。但是人脑之间会存在差异，有的人能够有条不紊地完成一个又一个任务，他们的CPU是满载的。还有些人每天忙得云里雾里，只是看上去很努力，大脑却处于放空状态。这就是在时间利用上出了问题。

每人每天都可以度过24个小时，在这事上每个人都是公平的，但是人与人之间对时间的分配差距还是很大。你是不是善于将“一分钟掰成八瓣用”？如果是，那么恭喜你，你已经掌握了使用暗时间的方法。如果不是，那么欢迎你走入暗时间的世界。

所谓暗时间，即是一个人在同一份时间内，在显性动作的同时对一件事物进行主观能动的深入思考。很好理解，不是么？我曾是一名健身爱好者，每周一三五七都要去健身房跑步一小时，那段时间要准备参加一个市级评选，在跑步的时候我的大脑并没有闲置，而是在继续思考我这节课的设计，后来这节课获得了一等奖，里面很多设计环节都是我在跑步时利用这段“暗时间”思考出来的。

我们通常还有这样的感受，很多时候我们苦苦寻求问题的解，却在思考之外的时间获得意想不到的答案，这些意外之喜实际上并不意外，这是人脑经过对问题长时间的专注思考后，大脑的CPU依然在后台通过暗时间运行，在某一时间，某种场合，大脑完成了问题的算法，迸发出“思维的火花”。最著名的例子或许就是俄国化学家门捷列夫发现元素周期表的规律，门捷列夫研究元素周期十余载，最终在睡梦里发现了这个伟大的规律，“天才的发现，实现在梦中”，这就是大脑利用暗时间在后台运行的结果。

暗时间需要好好拿来使用，但是也很容易被浪费。明白暗时间的积攒原理会让你的CPU处于高度运转状态。

第一、整合你的暗时间

暗时间在我们的生活中无处不在。吃饭，走路，逛超市，健身，睡梦等，都可以是暗时间的宿主。有时我们可以获取的暗时间很短暂，无法进行对事物的深入思考，我们可以将这些宿主进行有计划的整合，让我们获得相对较长的暗时间进行思考。

第二、专注你所做的事

我们有没有过这样的体验，在我们做一件事情的时候，注意力会被一些其他的事物吸引（比如刷了一小时朋友圈），这样我们这件事就被这件事拆分成AB两段。这时，由于我们的注意力被分散，再进入之前的专注状态需要花费额外时间。如果这个时间是一刻钟，那么你在这件事上花费的时间为A段用的时间+一小时朋友圈时间+一刻钟恢复的时间+B段用的时间，这样，我们多花费了一小时零十五分钟小时来完成这件事。

第三、不进行任务切换

同时处理多个任务对大脑来说是一件困难的事，就像电脑，程序多开很容易造成死机崩溃。我的工作经常会遇到多个任务同时下达且deadline近似的状况，起初我的对策是：立即同时执行。这样我的大脑在不同任务间切换，最多的时候我同时处理过六件事。没有经过思考的执行往往是低效的，时间久了就会感到疲惫不堪，甚至在deadline来临之际才想起这件事才做了一半。后来改变策略，先将任务捋一遍，把任务分成“重要且紧急”，“重要但不紧急”，“不重要但紧急”和“不重要也不紧急”四种，并标记在记事本上，这样让大脑的CPU在一段时间只处理一件事，专注力提升了，工作效率也自然得到了提高。

希望我们都能与“时”俱进，提升时间使用的深度，和暗时间成为朋友。

在生活中，有许多碎片化的时间，比如等车的时间，坐车的时间，洗澡的时间……，这些都是我们生命中的碎片化时间。如果我们能好好利用这些时间，我们的生活将会会变得更加丰富多彩，就像拼拼图，把所有的碎片拼在一起，就会呈现出一幅美丽的图画。

记得有一天，秋高气爽，微风拂过我的脸颊，枯叶时不时掉落在地上，被行人踩出“啪啪”的声音。我独自一人坐在公交站的座位上，圆滑的座位让我不停地滑下来，让我无从适从。我看了看时间表，唉，还有十多分钟才到啊！我突然想起了一件重要的事情，对了，明天英语课要默写呢！我不妨趁这个时间复习一下。我放下沉重的书包，迅速地拉开拉链，取出英语书，开始复习。

时间一分一秒地过去了，公交车还没来，我嘴里不断地念念有词，背着单词。公交站里的人越来越多了，但很少有人像我这样看书，他们全部都是“低头一族”。不过，在这群人中，有一个男生显得特别显眼，他也正拿着一本书在那儿聚精会神地看着呢。他时不时地扶一下鼻梁上的眼镜。站累了，他就靠在树上，眼睛眨都不眨地盯着书本，像是要把书上的知识全吸光似的。

“嘟嘟”，公交车终于来了，我慌乱地合上书，整理好书包，奔上了公交车。

这就是充分利用碎片化时间，“拾”起一片掉落的时间碎片，日积月累，人的生命无形中就会延长。这也让我想起了一个很励志的故事：以前有个业余作家，他是个上班族，他每天利用坐地铁时间写作。结果怎样呢？他每年都能出版两本书，而且质量极高。这就是合理运用碎片化时间的结果。不要小看那微不足道的几分钟，只要拼凑起来，就会成为一个令人赞叹的成就。

在信息时代，移动互联网悄然走进了人们的生活，我们的生活也在不知不觉间被碎片化了。尤以为代表的，便是碎片化的时间。

在快节奏的当下，人们逐渐感觉时间的不充裕，平时白天要上班，晚上回来还要被生活琐事所困扰，抽不出整块的时间去做一件事。而且，随着移动互联网的普及，微博微信这样的新媒体工具在不断影响着人们的生活，有人本来是想用其来打发碎片化时间的，慢慢上瘾后，总是忍不住去刷屏，结果他很难静心完整地只做一件事，本来想用碎片时间发微信，发微博，结果却反而习惯让大块的时间被碎片化，失去了专注做一件事情的能力。而反观有些人，他们在与他人拥有相同时间的情况下却能够完成更多的工作，或者完成相同的工作还能有闲暇进行自己的爱好。

这就是利用好碎片化时间和把时间碎片化的差异。鲁迅先生说过：“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”除了勤奋，我们还可以理解为，鲁迅先生也是利用碎片化时间的伟人。在生活中，等车、坐车、开车、行走、排队、候机、坐飞机、上厕所、睡觉前、运动中、酒店住宿等需要占用的时间都可以看成是碎片化时间。利用好碎片化时间并不是为了时时刻刻工作，而是为了将省下的整块时间留给生活，从而更好地平衡工作、学习和生活的关系。反观把时间碎片化的人，他们不仅没有时间去进行自己的爱好，还被自己的工作所困扰，不能按时完成自己的任务。这全是因为他在有一整块时间去工作时，被些无关紧要的小事所分心，譬如聊天，看微信刷微博，忙着思考工作完后的安排，导致自己进度的拖累，反而耽误了做好的安排。

因此，我们要利用好碎片化的时间。每天早上给自己写下一天的计划，严格按照计划来，同时做到不被移动设备所分心，同时利用好一天中不可避免的碎片化的时间，便可以快且高质的完成自己的任务。从碎片化的时间中省出一些来让自己能做想要做的事。

手机，是占用我们时间，使我们的时间变成碎片化的时间的重要原因。德奥弗拉斯多曾经说过：“时间是一切财富中最宝贵的财富。”而我的时间却经常被手机微信而占用。

“叮咚”手机铃声从远远地书柜传来，正在认真写作业的我，听到手机铃声响起后忍不住的想打开手机，看一看究竟是什么。但终究我还是没有抵挡住诱惑，我打开手机一看，原来是小学同学的微信群又在刷屏了。紧接着，一条接一条的消息出现在屏幕前，我心里想：真是烦啊，自己不学习还要打扰别人。我关掉手机，将手机放到一旁。

过了一会，手机铃声还是不停地响着。我忍不住想要治一治他们，我再次将手机打开，这一次，我看到了许多有趣的话题，我的心开始动摇了，我不禁也想加入他们，和他们一起聊天。我开始和他们一起聊天。一开始，我想：我不能聊太长的时间，但是，过了一会后，我开始忍不住，想要继续聊下去……

一个小时过去了，我还是沉浸在那些话题中。这一个小时中，我什么作业也没有写，浪费了许多的时间。正在这个时候，妈妈来检查我的作业了，我赶紧放下手机，开始写起作业了。但是在写作业的过程中，我还是无法专心下来。脑海里都是刚刚聊天时的内容。我又拿起了手机，开始聊了起来……。这一次，我几乎忘记了时间，直到所有的同学全部都下线了，我才反应过来，我竟然已经聊了快两个小时了。这两个小时是无法弥补的，是我浪费了这两个小时的时间。

在放学回家的路上，经常可以看到许多下班回家坐地铁的人们都把时间浪费在了手机上。我们可以将时间充分合理的去利用起来，学习更多的知识。

移动互联让我们的生活变得方便起来，但我们不能将时间浪费在移动互联上。

在我们的生活当中，时间是破碎的、是不能控制的。时光飞速发展到今天，我们能通过网络、手机等电子产品，无论多远，这些重要信息都会传达过来，并且让全国甚至是全世界，都可以收到。你想知道的，由于如今电子设备的科技发达，只要通过网络，都可以一遍知晓。全国百分之九十的人都天天随身携带电子产品，甚至从不放下，所以导致如今的“碎片时代”好多低头族，因此，虽说电子设备很发达，但也激励人们，离不开手机的欲望。我们需要规划好时间，不应把时间放在网络上，可以放在阅读上，或者是学习上，甚至是娱乐，也总比天天看手机强。

如今，这种碎片化的时间，人们早已习惯。有些人，看着书，看到中途去上课，有些人，写着作业，突然来了一通电话，因此被打断，甚至是练着琴，也会不禁去做些别的事。由于种种原因，导致我们的时间，断断续续，并不完整。所以，人们必须要学会安排自己的时间，让时间去用在一些有意义的事情上，而不是看手机，天天玩游戏。需要合理的安排时间，利用时间和节约时间，在短短的时间里，通过节约是可以做很多事的。

在学生做作业或者是复习功课时，你会不会因为好奇，好友给你发了什么内容，而放下手中的笔和书，打开手机去查看？我们做事要一心一意，既然选择了写作业，就不应该再去思考别的事，否则难免会有分心或者马虎的事情出现，大多数自己不该错的题目，也有可能是因为自己没有把心思放在题目上，或者思想开小差，才会做错，为了减少这样的事情出现，老师也为了这些费尽了脑子，想办法解决。

有时，还会发生这种事情，等待地铁或者公交车时，会因为无聊，掏出手机，不禁发两条朋友圈或者找人聊天；看书遇到不了解的，上网查一下，结果刷起了微博；还有时，因为写作业碰到不会的题目，而如今网络时代的发达，过于依赖于网络，便开始搜起题目，在此过程中，也因为依赖，导致一有不会做的题目，就去利用手机去找答案，这也是一大坏处，严重影响到了大家的学习。有些人走在路上，因为过于无聊没事干，就会戴着耳机，边听边走路，有多少人是因为这样，出现了很多意外车祸，都是因为，看手机、打电话分神导致的，我们不应该这样，而是投入的去做一件事，不分心。

这些碎片化的时间，妨碍了人们做很多事，也帮助了很多。我们，不能被电子和网络的打断，总是像那些低头族一样，天天观看手机，因此，世界上戴眼镜的人越来越多，都是因为入迷做些事情时间长，导致人们陶醉于其中无法自拔。我们要合理安排时间！

随着现代科技的发展，智能手机、电脑开始慢慢进入我们的生活。这就像一把剪刀，把我们整个的生活碎片化了。

在家里，当父母要求我们时，往往会从我们口中说出这样的话语：别让我看书，我没时间；别让我洗衣服，我没时间；别让我拖地，我没时间。可你仔细一想，你，真的没时间吗？其实并不然，只要你充分利用、发掘这些时间，将他们拼凑在一起，那你的时间真的可以大把大把的随意“挥霍”。然而，许多人并未注意。

举一个十分平凡的例子。当你在等公交车时，你可以掏出你整天如影随形的手机，那当然不是让你刷动态、朋友圈或微博的，你可以打开一个app，比如“Note”、“Page”或者相机来记录你身边无处不在的美。还有一种选择，如果你热爱学习、奋发图强、沉迷于学习无法自拔的话，你可以打开“百词斩”等软件来背单词，这些都是不错的选择。

当你上了公交车时，你就不宜再做这些事了，因为你周围的环境太喧闹了，就不宜学习。这时我推荐你看一看新闻或小说，使你放松的同时增长眼界的好时机。

当你有了充分的时间来学习时，切记，稍稍放放松也是必不可少的。你或许可以利用休息的空挡唱唱歌、弹弹琴，调节调节，劳逸结合嘛！

但是，有人说：“我上厕所的时候经常看书、背书，这算不算利用碎片啊？”其实这也算，不过我不建议你上厕所时学习，因为这会对你的健康产生影响，可能会长痔疮。另外，吃饭时我也不建议你发奋图强，这会使你消化不良。所以，要再恰当的时间做适当的事情。

还有一种十分重要的事情，那就是休息。无论你有多么重要、多么要紧的事情，都不能忘了休息。所以，挤时间休息也是重要的。

长此以往，渐渐，你会发现，时间这个东西十分奇妙，你乍一想，好像没有时间，但你仔细一盘算，时间真的一挤就有一堆，如同海绵一样，储存着许多水，你只要用力一挤就有了。

生活要丰富多彩，每天也要十分充实。快来拼凑那时间的碎片，那生活的碎片！

当今时代，那些已让我们习以为常的移动互联网技术正在潜移默化地不断使我们的生活碎片化。但是，有些人浑然不觉、有些人不以为然、有些人认为大难来临……而我认为，既然我们无法改变碎片化的生活，那不如学习如何与它和平共处，利用这种碎片化的生活来帮助自己、提高自己。

静静地想，你是不是很久没有“安安静静”地沉下心来完成一件事了？比如——“安静”地读完一本书、“安静”地画完一幅画、“安静”而有序地完成自己所制定的学习计划？你是不是总在自己的雄心壮志中被手机的一条消息提示所吸引，然后，中途放弃。因为你总认为就是看一会手机而已没什么大不了，等看完了就会继续之前的雄心壮志。然而，那只是你的一厢情愿，你总会在看这条消息时被一个新鲜事吸引，待你把所有想看的信息都看了个遍，或许一天就快结束了。于是，你又在自己安慰自己：没关系，明日何其多，等明天继续也不迟。可是，每个明天你都在重复着今天，又像今天一样安慰着自己还有明天。于是，你永远都完成不了一件事。

所以，你要学会利用碎片化的时间学习，就像欧阳修写的《归田录》所说：“余平生所作文章，多在三上，乃马上、枕上、厕上也。盖惟此尤可以属思尔。”在早晨起床时、在公交车站等车时、站在未开的校门口等待时、在课间下课时……你总在抱怨没时间学习，可仔细想想，依旧有许多碎片化的时间可供我们利用，虽然这些零碎的时间似乎并派不上什么大用场，但是如果你每天都腾出十分钟来学习，那么一年你将会累计到60个小时！

不过，事在人为嘛，有再多再好的学习方法也抵不过一个坚强而完整的意志，学会抵抗手机的诱惑以及外界的干扰，你会发现当你认真完成一件事后内心所得到的喜悦与满足是手机给不了的，手机只能带来一时短暂的快乐，而学习却能得到受益终身的快乐。

最后的最后，你会发现就算是碎片化的生活、碎片化的时间，那又如何？只不过是来自外界的干扰罢了，只要你有一个不是碎片化的完整的意志，其余的都是浮云。

书架上摆着一副拼图，是一口钟的图案，古色古香的气息散发着，分针与时针透着光辉分明地指向某个方向。唯一美中不足的是，缺了一个角，丢失了拼图的地方暴露在我的视线里，很醒目。

有天走进书房，看见书架上的一本书里有一张书签露出了一角。

我将那本书取出来，原来是三个月前读的《世说新语》，书签夹在不到书本一半的地方，却已经被我遗忘了。

这不禁让我开始思考，我已经多久没有完整地读过一本书了？又有多少本书是我只零碎地读过几页的？我搪塞给了自己一个理由：没有时间。

时间似箭，如白驹过隙，转眼我已初中毕业成为一名高中生了。我的一位老师赠予我一份毕业礼物。就是那副拼图，我很不解这份礼物的用意。可当今天我再次拼起这次拼图时，居然已经丢失了一块。空缺的位置上空荡荡的，极其刺眼，破坏了原来完整和谐的美。直到这一刻，我才顿悟老师的意图。

那张拼图代表了我的所有时间，而每一块拼图都是一部分零碎地时间，而那缺失的拼图就像是我所没有利用而失去的时间，它们就和那散落别处的一块拼图一般，一去不返。

我写了封邮件给老师以表谢意并表示会遵从他的教诲。

他为我画了一张数轴，横轴的正方向代表重要的事，纵轴的正方向代表紧急的事，并且告诉我：要学会充分利用时间。图中第一象限代表紧急而又重要的事，是我当下要用大部分时间与心血去完成的事；第三象限既不紧急也不重要的事就要用尽可能少的时间来完成；而第二、四象限或紧急或重要的事就要抓细碎的时间来完成。

在移动互联网大为发展的今天，我们的生活逐渐都被碎片化了，它不断影响着我们的心态与认知。被碎片化的时间就如一块块拼图，只有抓住它们并将它们利用起来才能拼出完整美好的生活图纸。

细细想来，也许这么久都没再完整读过一本书并不是因为没有时间，而是有时间却没有利用，选择了拿起手机消遣从而放弃了读书这样有意义的事来增强自己的底蕴。

现在，书架上放了一副新的拼图，它是完整的。我们应该将碎片化的时间收集起来，让原本缺了一个角的时针走动起来。