写一封十年后的自己的一封信(实用20篇)

亲爱的我：

你好!

你是八年后的我，也就是十七岁的我。

你是不是每天都在拼命地学习，迎接着高考呢?希望你认真复习，努力努力再努力。你的梦想是什么呢?啊，考上英国的牛津大学或者剑桥大学，我真诚地祝福你。我呢，离这个目标还有很远的距离，现在还要刻苦学习，打好基础。

我在想：“你现在是不是仍然乐观向上呢?是不是太阳，你非常快乐，而大雨倾盆，你也仍然兴高采烈呢?希望你天天嘴角上挂着微笑，不整天皱着眉头，脑门儿上出现三条“沟”，因为快乐是最主要的。

八年后的中国科技一定发展很快吧!衣食住行都很方便吧!蓝天永远是那么碧蓝，空气永远是那么清新。但愿是这样。

我要告诉你一点，一定要好好珍惜时间，那句座右铭你不会忘了吧?“盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人。”

再有，爸爸、妈妈为你付出的辛勤汗水千万要牢记。即便你今后考上大学，参加了工作，也要经常回家看一看爸爸、妈妈，或者打一个电话，做一个孝顺的人。爸爸、妈妈快乐，你也快乐!

五年级的期末考试，让我沮丧到极点——16名!同学的嘲笑，家长的批评，都让向来开朗的我，陷入了阴影。特别是数学成绩，可以说是一塌糊涂，老师都不断的批评我。而我也对自己毫无信心。我只能每天悲哀地望着夕阳，一缕清风拂过，似乎在吹散我心头的阴云，苦苦地皱着眉头，我不禁一阵心酸。 The fifth grade final exam made me frustrated to the extreme -16! Students laughter and parents criticism all made me always cheerful and fell into a shadow.Especially for mathematical results, it can be said that the teacher constantly criticized me.And I have no confidence in myself.I can only look at the sunset sadly every day, and a breeze blows, as if the clouds that spread my heart, frowned bitterly, I cant help but feel sad.

“嘿!”我吓一大跳，原来是我的死党贾天，“怎么啦!还没从期末的阴影里走出来?瞧你那样，平常那么乐观，咋啦?这就萎缩了?”我捶了一下他的胸膛，好声没好气的说:“关你啥事!”“你说你，不久考差一次吗?有什么大不了的，人人都像你这样，那象我们这些差生还不得去死了!对吧。生活依旧要继续滴，你要有坚强的精神，学习老师上课讲的那些名人的精神，懂啵!”

我不禁被他这一番欢颜笑语逗笑了，是啊!就因为这一次的打击，而灰心丧气，这不是我的性格啊!我要继续努力，才能站起来!“

听完朋友的这番话，我顿时明白了原来每个人都会有自己的弱点，每个人都需要发现自己的优点，正视自己的缺点，这样才能使原来并不出色的自己闪耀出光芒。于是我也开始努力起来，肯定了自己的能力。在后来的一次考试中，班里许多同学都退步了，而我却重进前5名。

从那时起，我相信自己只要在多用功些，有坚强不屈的精神，把平时娱乐的时间分担多一些给学习，也一定能获得更好的成绩的，古训有言：一分耕耘，一份收获，付出与回报是成正比的。

现上了初一，压力大了，功课多了，时间自然很紧，我仍需继续努力，好好学习!

每个人都应该相信自己，即使你不是金子，即使你不会发光，但你总有你的功用，正所谓天生我才必有用，千金散尽还复来。所以，当你千万次为别人鼓响双掌的时候，也请你为自己鼓掌，星星之火，即可燎原。时刻牢记，成功，第一步是——相信自己!

大家好，我的名字叫“吴昀”，同学们爱叫我“白云”。有时候，同学们会拿我开玩笑，他们常对我说：“吴昀，我的云，赶快带我去世界各地游玩吧。”我知道他们在斗我玩，我就把他们说的话当作耳边风，不管他们怎么叫我，我都不吭声。

我今年9岁了，我有一双水汪汪的眼睛，两颗圆溜溜的眼睛特别可爱。我的鼻子特别灵，称得上家中的“闻闻大王”了。每次妈妈都会叫我去帮他闻闻食物有没有变味。我还有一张爱说话的嘴巴，在家里，我总是说个不停，爸爸妈妈都说我象一只小麻雀，可一到别人的家里或者是在陌生人的面前，我却沉默不语。

我是个急性子，记得有一天，早会课上，我打开书包发现语文书没带，这下可把我急坏了，我想：如果回家拿书的话，回到学校肯定是来不急上课了，我又跑到隔壁班的同学那里去借，没想到他们第一节也是上语文课，我不知道怎么办才好，我急得象热锅里的蚂蚁团团转。最后只好和同桌一起看，可我万万想到老师知道这件事情后，并没有批评我，而是提醒我以后一定记得带，我才松了一口气。

我喜欢下棋，我一旦有空，我就会拿起象棋跟爸爸切磋切磋。记得有一次，我和爸爸下象棋时，我输了，我并没有灰心，而是趁爸爸去炒菜的时候，我就坐在那里，认真地动脑筋，最后我终于想出了怎么解脱爸爸给我设下的“陷阱”。我赶紧跑向厨房，大声叫道：“爸爸，我不会输了。”爸爸听了，从厨房里走出来，又跟我下起来，没想到结果我真的战胜爸爸了。爸爸竖起大拇指，连连夸我是个爱动脑筋的好孩子。

大家听了我的介绍一定了解我了吧。

人，如果拥有了自信，那会使你更加美丽，充满了自信，你就可以勇敢地去做你想要做的事情。 people, if you have confidence, it will make you more beautiful and full of confidence, you can bravely do what you want to do.

我从小就有一个理想，长大后成为一名优秀的主持人。我一直为了这个梦想努力，但害羞成了我梦想路上的绊脚石。

妈妈一直跟我讲道理：“如果你想完成你的理想，就必须充满自信，不要让害羞这个词成为你的阻碍。”可是，每次妈妈这样说，我还是纠正不了自己的坏毛病，害羞不停地围在我身边，挥之不去。我好想拜托它离开我，可是我是那样害羞。

直到那一天，我遇到了我的知音老师，她就是我的班主任。老师知道了我有这个梦想和障碍后，每个下午都会将我留下来，教我如何突破这个阻碍。慢慢地，我的胆子越来越大了，我不再像以前那样不敢在大众面前亮相，我变得越来越充满自信。敬爱的施老师也不断地给我机会，一年级新队员代表讲话、二年级经典诵读、三年级晋江市级课程主持、四年级福建省级队课主持、五年级学校建设队节目主持等，每一场都在让我锻炼自我、超越自我。

有了自信的陪伴，我现在一直努力参加各种类型的比赛。因为自信，让我一次比一次更胸有成竹。只要遇到有关语言类的项目，我肯定会勇跃参与，这些给予了我许多锻炼的机会。自信让我不断地获得荣誉，让我见识了更多的世面。我不再像一、二年级时那样胆怯，不敢在众人面前秀出自我。现在因为自信，我当选了本班的重要之位——班长。老师一直鼓励我：敢秀就会红，拥有自信你会更美丽。

因为拥有了自信，我变得更加积极活跃，也变得更加美丽。活在自信的世界里，真好!

亲爱的雪：

自从初中期中考试以来，你一直走在生活的阴影里，看不见阳光，仿佛生活失去了太阳。我知道你一直在这个黑暗的深渊中痛苦的挣扎，却始终不敢抬头仰望。

我太熟悉你这个人，总是在一点小小的困难面前选择退缩，不敢正视，不敢面对。你太过柔弱，总是为了一点小事而伤感很久。雪，你回首看看昔日那个活泼快乐，天真无邪的小女孩。而今的你，笑容中总隐含着莫名的忧伤和一丝落寞。昔日的那个小女孩真的已不复存在了吗?

雪，或许你是个不幸的孩子，在学习的压力下还要承受别的痛苦。对于12岁的你要担起这样一个重担并不容易。所以你一心想要离开这个是非之地，在外面的纷繁世界寻找一片人生的净土。我想郑重的告诉你——你已经不小了，很多事情必须学会承受。我知道这两年你度过了多少漫漫长夜，留下了多少残滴泪痕。但是，请你想想深爱你的爸爸妈妈，你爱的婶婶们和哥哥姐姐还有王漪，王洪钰她们给你带来的快乐。你会发现其实上天待你并不薄，在你寂寞的生活里留给了你生命中永恒的天使。

在这两年的时间里，你失去了一个自己，却挖掘了另一个自己。一个人只有在逆境中方能成长。比起那些一帆风顺的同龄孩子，或许你比他们懂得的要更多。我想告诉你，这两年你所经受的痛苦，流过的泪水是值得的。不信你看，比起当初那个满脸稚气的小女孩，你真的长大了，懂事了。

雪，我太熟悉你了。你知道成功背后所付出的汗水，懂得No pains,no gains。你常常说人生是一场自己和自己的竞技，与人无关，与人无尤。战胜一个懦弱的自己更胜过击败其他的生命。这两年你也曾软弱无力，哭泣过，退缩过，生活在一片阴暗之中。但你推开窗看看今天，阳光普照。一连数天的阴雨之后，太阳最终为你而展开笑颜。这不就是人生吗?无论晴朗还是阴暗的日子都会过去，但我们心中要长留一块美丽的境域。经过这段日子的磨砺，我相信你对生命应有更大的体会。

这两年是你对人生的一段领悟时期，你更应懂得感恩，亦更懂得珍惜。正如你自己所说——微笑着去面对挫折，去接受幸福;去品味孤独，去沐浴忧伤。在平静中看红尘飞舞，在孤寂中品世事沉浮。

雪，你说今天是你人生蜕变的起程。你知道这将是一段漫长而艰辛的过程。但我相信终有一天，你会化蛹成蝶，凭借着一双美丽而坚硬的翅膀去追逐梦想。

雪，我知道这段蜕变过程是你有生以来给自己的一个大功课，而这一个功课对你来说并不容易。但我坚信，你能够做到。我清楚的知道，你能够找回勇气，找回信心，找回自己!

永远爱你的人

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在如今这个纷繁错杂的社会中，各种诱惑，各种不安的事物向我们迎面而来。面对这，我们该如何做?只有相信自己，不被外物所打动，方可实现最后的成功。

相信自己，事业方可成功

如今的这个社会，各行各业都有一些领军性的人物，他们为何如此成功，就是因为他们相信自己。我们可能会艳慕俞敏洪开创了辉煌的新东方，事业有成，可谁会知道高中时代，他英语极差，高考时两度因为英语成绩不及格而落榜，但他相信自己，坚信成功之门一定会向自己打开，终于第三次考上大学，大学时代右因普通话不好，每天都对着录音机练习，一直向深夜。正因为俞敏洪的勤奋，并且相信自己，才迎来事业的巅峰。

相信自己，《史记》方可筑成

司马迁，我们耳熟能详的一个史学家，文学家。西汉汉武帝时因帮李凌辩护，被捕入狱，受了宫刑。他本想一死了之，但他想到草创未就的《史记》，想到父亲的临终遗言，他相信自己一定可以书写一部大书，让汉武帝看看，你可以摧残我们的肉体，但你摧残不毁我的意志。正因为司马迁相信自己，才给我们留下《史记》这一巨作。

相信自己，奇迹可以出现

在1951年，一个小镇上有一个11岁的小男孩，因家境贫寒，自己虽热爱足球，但他买不起，他坚信自己没有没有足球也可练好足球，他每天都在垃圾箱旁把一个个塑料瓶踢到垃圾箱里，偶然的一天，一个人看到这一幕，就送给他一个足球，并让他去训练场，经过他对小男孩的训练，最后小男孩成功了。他就是布里托，而那个相信自己最终成功的就是球王贝利。

史铁生身残志坚，相信自己，文学取得了巨大成就：海伦凯勒相信自己，学习盲文，写了众多著作：马云相信自己，阿里巴巴得以问世：余家文相信自己，新课程表获得巨大成功……

如今的我们已步入高二，马上就要踏入高三的门，我们只有相信自己，努力攻克每一道难题，我们最终才能金榜题名。

相信自己，事业方可成功

八年后的梁海奕：

你好!相信现在的你，在文坛上，一定是位赫赫有名的文学巨匠。相信你一定实现了儿时的梦想——以笔为武器，在儿童文学事业上，打下了一片江山。你从小希望孩子们因为读了你的书而增长知识，长大后成为祖国的栋梁之才，让东方雄狮——我的祖国变得更加繁荣富强、名震四方!

记得你儿时，你就想成为一名儿童文学家。在儿童文学坛上颇负盛名的那些大作家是你的偶像。如，冰心奶奶，他那身负疾病却坚持写作的精神让你受益匪浅;杨红樱阿姨，她那了解童心才能写出好作品的方法你铭记在心。正是这些大作家的例子，使这个想当儿童文学家的梦想在你心中生根发芽。经过你坚持不懈的努力，最终，你成功了，你的梦想成真了。你如愿以偿地为人民做出了贡献，为国家做出了贡献!八年后的梁海奕，你还记得吗?在很小的时候你就开始有了祖国的概念，在小学一、二年级就学会了唱国歌，上学、放学回家的路上也会不自觉地一边走一边唱国歌。也不知是从什么时候开始，这熟悉的旋律渐渐化为一种无形的力量支撑、鞭策着你。

随着时间的流逝，慢慢的，你理解了中国的含义。龙腾华夏，中国存在于每一个龙的传人沸腾的血液里。在你为梦想奋斗的日子里，当你仰望星空，祖国——我的母亲她就默默地在你脚下，给你力量与支持;当你背起行囊，为远方的梦想，她就在你身后，给你祝福;当你一个人面对人生的悲欢离合，她就在你身边，每一次呼吸都能感受到她的气息。每天，你总是废寝忘食地读着古今中外的名著经典;每天，笔和纸是你的伙伴，书房里，一层楼高的稿纸就是你奋斗的痕迹。

八年后的梁海奕，相信现在你已经先后出版了将近几千本儿童文学书了吧，而且本本深受孩子喜爱吧!我相信你一定能让你的小读者——祖国的下一代在快乐中读懂了些文字的风采，领悟做人的道理。因为，这是你从小的梦想——让我们的祖国人才辈出。因为你从小就知道每一个中国人都有自己的小梦想，所有的小梦想都会在终结点汇集成一个大大的中国梦。小小的梦想是一朵花的绽放，无数个梦想之花的绽放，就会变成中国梦的海洋。

还记得小时候学过，抗战期间，中国科技落后，是不少爱国人士和留学知识分子的回国，用智慧和勇气__了帝国主义国家!高尔基曾说过：书籍是人类进步的阶梯。所以，你从小就树立了一个梦，当个作家，用自己的智慧影响下一代，让祖国变得更加富强。因为你深知少年富，则国富;少年强，则国强，然而，要想少年成为祖国栋梁，必不可少的，就是多读书，增长知识。经过你坚持不懈的努力，恭喜你，终于成功了!

还记得，在那奋斗的日子里，每当我坐在电视机前，看到神舟飞船飞向太空，我就会感到心脏快速跳动的声音，感受到那中国梦炽热的温度，而这温度并没有使我害怕接触它，反而为我实现我的梦想的决心添了一把火，使我坚定了前进的步伐。

我相信，2021年的中国已是一个国富民强的国家了吧!但是，逆水行舟，不进则退，书籍就像那船桨一样，帮助祖国这艘大船更稳地驶向前方。我很自豪我的梦想可以为中国做贡献，我深信中国的梦想也可以造福于我们中华儿女。

每个人都有属于自己的一个梦想，十三亿多人的梦想加在一起，就汇成了中国梦。中国梦中有一部分是我的梦，而我的梦却总也离不开中国梦，中国梦需要每一个人坚定理想信念，努力奋斗，而我的梦就是为了让中国梦更多彩。

我相信，我会成功的!

祝：

心想事成!

八年前的梁海奕

兴花开，观雪载。战胜自己，坚强起来，别再等待!

——题记

苍松·翠柏·雪

寒风中屹立的松柏，面对白雪的种.种无奈，心中藏着点点阴霾，不知如何面对失败。寒冬中阳光对它的抚爱，让它悄悄振作了起来，面对白雪它不再无奈，向白雪诉说自己的情怀。让我生长，让我振作!”心中的信念没被打败，面对失败它站了起来!它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈?战胜自己，坚强起来，别再等待!

小草;叶子;雨

暴雨中小草与叶子相依相偎，互相给予鼓励与安慰。“别泄气，不气馁，雨后阳光最美!”它走了，被雨水无情地冲走，它哭了，为与水的无情而流泪。面对朋友的逝去它无能为力，濒临崩溃。但它想起了那句话：别泄气，不气馁，雨后阳光最美。伸出双手抓住大地，坚信会替它看到阳光的明媚。乌云被撕开，寂寞也不再徘徊，彩虹显得很妖媚。它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈?战胜自己，坚强起来，别再等待!

百合·野草·杂

看那漫山的馨香，百合的开放。面对野草它的心一直发烫。想放弃，先悲伤，漫山遍野的花又何妨?为了证实自己的荣光，与野草都坚强，坚信自己定会开放，让山谷发散馨香。它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈?战胜自己，坚强起来，别再等待!

后记：

兴花开，观雪载。战胜了自己，坚强了起来，永不等待，大声感慨!

握起毛笔，染湿笔尖，点上墨水，却迟迟没有下笔的意思。

笔尖染上浓墨，桌上摆着文房四宝，洁白的宣纸铺子在毛毡上，握着毛笔的手却抖个不停，与这浓厚的氛围极其不协调。看，那窗外树叶萧条，是在笑我胆小么?听，那树上鸟鸣啼叫，是在说我懦弱么?嗯，我想也是，我，确实没有那个信心。

坐在椅子上，挺直了腰杆，手中轻轻握着毛笔，一次次地抬头，看投影中老师画的竹子;一次次地在废纸上挥动笔墨;一次次地感叹我为什么做不到。低头，看看自己桌上洁白的宣纸;转头，看看同桌画好的部分;抬头，看看老师流畅的线条。懊恼地抚了抚皱着的眉心，只因自己技不如人。一个国画中的白痴，她能画出什么样的画呢?一个连毛笔都不会握、连毛笔的类型都分辨不出来的傻瓜，会交上什么样的作品呢?估计也只能在纸上胡乱涂抹罢了。看着秒针一点一点地转着圈，看着同桌一次一次地挥着笔，我早已心急如焚。经过无数次的心理斗争后，提起笔，落在了宣纸上。

笔尖轻点，落下一条条弯折的曲线;挥动笔墨，纸上顿时一片磅礴;用力划过，更添浓厚气息。指间紧扣笔杆，身体随着手的移动摇摆，画上叶子，绘上花瓣，点上心蕊，动作如行云流水般一气呵成。我这是怎么了?手如同被施了魔法一般，竟一次停不下来，早已不像之前颤颤巍巍、不敢下笔的样子。我的进度赶上了同桌，无意间瞟到了她之前画的竹条，一根竹子竟大小不一，有的还不安分守己，正向着一边倒去。看看她的，再看看我的，心情一下子豁然开朗，嘿!怎么觉得我一下子与她的级别就不一样了呢!满意地看了看自己所作的画，笔尖又点上宣纸，如同神助般顺畅，挥动笔墨间满满都是自信。

交成品了，我小心翼翼地托着画，恭恭敬敬地递给老师。老师接过画，细细端详了一番，笑着抚了抚我的头，夸我在这方面有天赋。脸上，洋溢着自信的微笑。

看，窗外那树依旧摇曳，是在为我鼓掌么?听，树上那鸟儿依旧啼叫，是在为我喝彩么?还记得那句：天生我材必有用。我，不该为自己突破了自身而喝彩吗?

在古色古香的氛围中，挥动毛笔，笔墨间洋溢着自信。

——尾记

湘怡同学：

你好!

又是一个新学期的开始，你做好学习准备了吗?

新学期，新开始。在三年级下学期这个重要的学期里，你一定要努力学习，上好每一堂课，认真做好作业。考试的时候一定要细心，你有个“粗心”的毛病，这学期请你改掉它。

新学期，新挑战。在新学期中，你将会学到更多的知识，也会遇到更多的困难和挫折。以前你会用眼泪来面对，在新学期，请你一定要勇敢面对它们，你不是也相信“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话吗?

上学期，你取得了一个好成绩，争取这学期期末再创佳绩。你还要锻炼身体，积极参加体育活动，你要做一名全面发展的优秀学生!加油哦!

祝：

学习进步!

过去的你：傅湘怡

___：

你好!

我相信不用我多说，你也知道我是谁。因为我是樊紫玥

你的优点虽然很多，可你的缺点也不少。你的字虽然写的不错，可是速度实在是太慢了。就拿上次数学测试来说吧，老师给了你们充足的时间，最后就连你们班学困生都交卷了，你还没交卷，然后又过了十分钟你才交卷。你有时也不仔细记得有一次数学考试，有一道题答案是100000，你写成了10000，减去了4分。还有一题，因数明明是24，你却写成了42，又减去了4分，最终你只考了92分。呜呜，我真为你那八分感到可惜呀!唉——你要认真点。

你还有很多缺点，说也说不完。我希望你把你的缺点改掉吧!做一个更好的自己，加油!

祝

学习进步!

天天快乐!

此致

敬礼!

樊紫玥

20__年5月14日

20__年的我：

你好!

真想不到我居然能这样和你说话，哈哈，怎么样?现在生活过的不错吧!我就知道，16年以后的我一定会有出息的嘛!哈哈哈……

我想问你一个问题：现在爸爸妈妈已经都老了，他们的身体还好吗?家里人都怎么样了，真希望他们都好好好的。对了，你现在是什么?应该已经是学习尖子了吧?什么职位?是博士?还是是博士后?光凭我的想象力可能还远远不够的哈，呵呵，你可能会说我太自恋了，或许你现在是普普通通地地道道的农民呢，对吧?

最近一定有很多记者来拜访你吧?我就知道你是好样的!

乌黑漂亮的长发，身著名牌服装，可爱的脸庞，组成了我心目中完美的你!就说到这里吧!十六年以后见吧!

祝：

事业有成，万事如意!

写信人：

20__年__月__日

十年后的我：

你好!

“十年后，你若听见，有人在说那些奇怪的语言;十年后，你若看见……”还记得这首歌吗?也许十年后的我——你早已淡忘，忘了那十年前曾经的幼稚与童真，忘了那同窗六年的同学，忘了那二十所承诺过的誓言……但请你一定要记住，不要让时间从你身边悄悄溜过。

鲁迅先生说过：“时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤快的人带来智慧与力量，而懒惰的人只能留下一片悔恨。”的确，十年前的你

学，就要无止境的学!学习邓亚萍那“没有最好，只有更好”的追求精神;学习霍金那“只要有智慧和精神在，没有什么能打到自己”的顽强精神;学习爱因斯坦那“我的天才，只是刻苦罢了”的勤奋精神!只有在书海中不断地吮吸精华，我们的大脑才不会退化。

每当我抬头仰望星空，总在憧憬着十年后自己幸福美满的生活。但时间的警钟一次次敲响：未来并不是靠着自己的憧憬而来，它需要有勤奋的双手创造而来。如果你认为信心满满，并时刻为自己定目标就是对的。那么，我一定要狠狠地训斥你一顿：“你的想法是错的!”也许，你会疑惑，但我必须说：“定目标是没错，但如果你还像十年前的你

世界上不会有人卖“后悔药”，也不会有人随时在你身边提醒你。一切都掌握在你的手上，而人生就像一场棋赛，你每走的一步将决定你的未来。

现在，我也正慢慢地向你走来!越来越近，越来越近……

祝：

身体健康!

十年前的你

20__年的自己：

你好!

知道我是谁吗?呵呵，我是20__年的你!

还记得吗?小时的你有丰富的想象力，你还编过一首歌，叫《全家喜洋洋》，但你害羞，在学校里不敢唱，在家不仅自己唱，还带着弟弟一起唱。还记得歌词吗?让我带你回顾一下吧：我爱帅哥，帅哥是我爸。我爱美女，美女是我妈……事情还没完，我们家就因为这首好笑的歌，爸爸不叫爸爸，叫帅哥,妈妈不叫妈妈，叫美女。而父母这个名称就被我们抛到九霄云外了，变成“美帅”。有时美帅会吵架，你还把这称之为“美帅口水战”,这百分之八十是由我们和弟弟引发的。哈哈，想到就笑得肚子疼。

我的好奇心是按捺不住的。你长什么样?闭上眼睛，想象你的模样：一头乌黑的长发，嫩白的脸蛋上一双忽闪忽闪的眼睛炯炯有神地望着一切，一双腿不由自主地交叉在一起……现实的你是这样吗?对了，你小时候的想进美国哈佛大学读书，有没有进去?

在这里，我想问候一下你的家人：美帅身体怎么样?家里有没有发生“美帅口水战”?你有没有好好地照顾他们?你要告诉他们，吵架对身体不好。弟弟学习怎么样?算下来，他应该读初一了吧。咦，怎么好像你是算命师，我请你预测我家未来的一切呀!

对了，今天是20__年的国庆节，不知道20__年的国庆节有没有改过，如果改过，那改成了哪一天?

祝：

顺顺利利，健健康康!开开心心!

你的童年：___

20__年_月_日

亲爱的：

你穿着黑色衬衫，黑色西裤，俨然一副帅帅的模样。我却从你的眼眸中看出丝丝凉凉的空虚。在开玩笑间，我故意说不喜欢你，试探别人说你喜欢我是否事实，没想到你露出一丝的不快，但内心依然平静，我看不出你的真实想法，直到你说我为什么说不喜欢你伤害你，我才知道原来你也喜欢我。

那天我把你拉到一个草坪上聊了半天的话，趁着月色朦胧，动人心弦，我向你敞开了爱情的铁窗，你笑了笑答应了，我们不舍的各自消失在那绿得迷人的草坪。

你因工作需要要离开3天，我白天见不到你，晚上更想你，虽然时间短暂，但没有你在身旁，我真的觉得很孤单。我打开窗帘，银色的月光撒在我的身上，我透过窗，似乎看见你在不远的红河岸。

你回来了，我们第一次手牵手走在草坪上，我们相恋在寒冷的冬天，我冷的直发抖，你用你那温暖的怀抱暖和着我，告诉我说：我会保护你。

可是我们的相恋受到了百般阻挠，你对你的爱不再那样的坚定，我有点失望，我说：如果爱，请深爱好吗?

在你反反复复的犹豫，不坚定下，我对自己说，算了，别再幼稚的认为恋爱和结婚可以一次搞定，大不了像大学生一样分手在交不就是了那。不过我也希望，如果我们之间有一千步的距离，你只要跨出第一步，我就会朝你的方向走完其余的九百九十九步。

还记得你曾经说过“喜欢你”不用承担责任，只是单纯的喜欢，而“我爱你”要挑起很大的责任，是对一个人的承诺，喜欢对我来说已经不能满足我对你的爱，我在静静的等待有一天，你会对我说：我爱你!

喜欢与人为善，不为别的，只为心底的那份愉悦。人活一世，孜孜以求的不外乎开心和欢乐;有了欢乐，人生才有意义，生命的泊泊活水方能浇灌幸福的心灵。用一颗善意的心，去坦诚待人，助人为乐，收获的只会是善意的果子，香甜而沁心;俗话说：“授人玫瑰，手留余香”，善待他人，就是善待自己。

人乃群居动物，彼此需要帮扶、照应。生活犹如妆镜，若能真诚处事待物，容悦自然会眷顾你;若三心二意，糊弄人生，映出的不过是邋遢的自己。善待他人，需从日常小事开始，邻居的垃圾帮拎一拎，同事有难事竭力帮一帮，遇蹒跚老人帮扶一扶，公共区域细心地扫一扫……总会收获一张笑脸，一份赞许、一个肯定，心儿也会因此而爽朗、快意。

与人为善，为自己创造宽松和谐的人际环境，可以少一份吵闹，多一份融洽，让个性和事业有更宽阔的自由天地;与人为善，不仅能享受施惠于人的快乐，更能让自己的身心健康美丽。纷繁人生，拥有一个和平、安宁的世界，就等于拥有了一座五彩缤纷的花园：温柔的小草，慈祥的老树、温馨的花儿……散发的清香会沁人心脾。

与人为善，缘于一种自信，一种高尚的品性，是智者心灵深处的一种沟通，是仁者内心世界的一片广阔视野。与人为善并不是为了得到回报，而是为了让自己活得更加快乐。孟子曰：“君子莫大乎与人为善。”善待他人是寻求成功的一条路径，只有我们去善待别人、关爱别人，帮助别人，才能处理好人与人之间的关系，从而获得他人的愉快合作。

善待他人，就是善待自己;做一个与人为善的人，让人生更充实，更美丽!

在我们班，我只能算是一只“丑小鸭”，因为我们班上优秀的同学太多了。我从没发现自己身上有哪些闪光点。

我羡慕范潇龙雄辩的口才，老师刚提问他就举手;我羡慕陈燕婷娟秀的字迹;我羡慕陈瑜的文才，写起作文来一挥而就，下笔如有神;我羡慕苏亦昕流利的英语，说起英语来滔滔不决，犹如一个小老外……我羡慕别人也怨自己无能。

或许是渐渐没了信心，在班里，我几乎到了“默默无闻”的地步。有一会，一个同学借我一本书，这本书中有一句话对我深有感悟“我愿用自己的努力，编织一片片羽毛，使自己变成一只美丽的天鹅。”是啊，作者能努力使自己成天鹅，那我不能拥有自己的“闪光点”吗?

之后，我开始发现自己的长处。每天我都练习写毛笔字，有时作业一多，时间也往后移，弄得我很晚才能睡，但我始终坚持练习。每回，老师一布置预习的作业，我就在语文书上左标右写，把一本好好的书写得满满的……经过许久的努力，我的字在班上数一数二，上课，老师一提问，我就举手……我发现了自己的“闪光点”，渐渐走出了低谷，下课和同学们嬉戏，打成一片。

但我要感谢那句话，正是那句话，使我学会了争取，努力。即便我这只“丑小鸭”无法在春天变成天鹅，但我愿用自己的努力，让自己飞上蓝天。

那句话让我终身难忘。其实没有人可以十全十美，你可以试着去发现自己的闪光点，做最真实自己就好了。

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

春雨伸出她的手，使小草吐出新芽;月亮伸出她的手，使海洋有了潮汐变化;蜣螂伸出他的手，是草地不再遍稽群籍。我们也要伸出我们自己的手，为这世界贡献自己的一份力。

爱迪生曾伸出他的手。爱迪生为了使人类不再依靠煤油灯作为夜晚的光源，经历了多少次的实验，承受了多少次的失败，最终也算是发明了更为耐用的钨丝灯。爱迪生伸出他的手，是世界变得光亮。

诺贝尔曾伸出他的手。诺贝尔为了使挖矿工人更安全更高效的工作，亲身实验，潜心研究，在千万种配方中精挑细选，随着那一声巨响，随着诺贝尔在烟尘中的欢呼雀跃，诺贝尔成功研制出了炸药。诺贝尔伸出他的手，是世界工业发展进程速度加快。

比尔盖茨曾伸出他的手。比尔盖茨作为前世界首富，身上的资产当然不会少，不少媒体认为他的子女会因为继承大额遗产而养成不良习性。可是比尔盖茨却决定将自己的遗产的99%就给美国慈善机构。比尔盖茨伸出他的手，使慈善事业拥有更大的资金与动力，使更多人有学习，就业的机会。

法拉第曾伸出他的手，发现电磁原理，发明了发电机;牛顿曾伸出他的手，发现万有引力，推动物理学的发展;爱因斯坦曾伸出他的手，著《相对论》，将量子力学推向新的高峰。

我也曾伸出自己的手，我给老人让座，帮同学打扫卫生，为学校参加比赛……

让我们伸出自己的手，贡献自己的一份力!

Good morning，ladies and gentlemen. I am Tracy from Guangzhou Huamei

International School. I am a shiny girl. My family love me and I love then too.

Do you know how help at home? Let me tell you about that.

My mom works very hard every day. She comes home very late in the evening.

Usually my dad cooks for us. Sometimes I help my dad to wash the vegetables.

Sometimes I set the table. I always wash the dishes when we finish eating. After

I finish my homework I often water the flowers. I also look after my pet fish. I

feed the fish before I go to bed.

I really enjoy helping my parents at home. Do you think I an a helpful

girl? I think so!

Thank you!

早上好，女士们，先生们。我是特蕾西从广州华美国际学校。我是一个闪亮的女孩。我的家人爱我，我也爱然后。你知道怎么帮助在家吗?让我来告诉你。

我妈妈每天工作很努力。她晚上回家很晚。通常我爸爸为我们做饭。有时我帮我爸爸洗蔬菜。有时我摆桌子。我总是洗盘子，当我们吃完。我完成我的作业后，我通常浇花。我也照顾我的宠物鱼。我上床睡觉前我喂鱼。

我非常喜欢帮助我的父母在家里。你认为我一个一个有用的女孩吗?我想是这样的!

谢谢你们!

在成长的过程中，无论是甜还是苦，都是美好的。我经常想到它——抓鱼。

一个阳光明媚的日子，我和小张拿着一张大渔网，冲到楼下的鱼塘。当然，这条路并不总是平坦的。

我们像两个将军一样走到路上的鱼塘。突然，我的精细胞告诉我，我身后有一双眼睛在盯着我们。我猛然回头。不出所料，居委会的阿姨正冷冷地盯着我们。那双眼睛似乎在说:“你打算怎么办?是蓄意破坏吗?小心我告诉你父母。”我急了，拉了小张。当他回头看时，他注意到了。于是我们分了手，头也不回的跑了。

居委会大妈见我们走了，就回去了。事实上，她不知道我们两个是偷偷来的。刚才真是个大惊喜。看来我们得小心了。

鱼塘边，微风吹过，低头一看，碧玉鱼塘上漂浮着树叶和浮萍。阳光下，我迷失在广阔的区域，看不到鱼的影子。再仔细往里看，只见几条活蹦乱跳的鱼在岩石间欢快地游动，仿佛不知道危险正在逼近。我们开始了一场人和鱼之间的捕鱼战争。我跑到池上一块石头上充当观察员，小张随时在等我的命令。"紧急通知，在第二块石头下埋伏两个敌人，请迅速做出决定."小张立刻飞了过去，瞪了一眼，用渔网使劲捞。“敌人”见大势不好，拼命挣扎，但无济于事。所以他成了我们的第一个囚犯。

“紧急通知，五石头下有领导，请拭目以待。”我再说一遍。小张又冲了过来，但是领导藏在石头下面，根本没有出来的意思。我灵机一动，拿起一把“小枪”，扔在石头的底部。这个招数真的很神奇。领头的游了出去，小张奋力去捞。领袖成了我们的败将。

我们以极大的热情抓了几条鱼，敌人几乎全军覆没。还好眼睛快，看到了“和平共和国”居委会的阿姨。我赶紧让鱼跟小张走了，然后就跑了。一路上，我们发出笑声，持续了很久。

成长的过程中有起有落。只要你有一颗快乐的心，你身边总会有乐趣。