苏菲的世界读书征文【通用20篇】

同学们：

4月23日是世界读书日。联合国教科文组织于1995年将每年的这一天定为“世界读书日”，鼓励人们发现读书的乐趣。近年来，“世界读书日”已成为许多国家读者的一个节日。

阅读对人成长的影响是巨大的，一本好书往往能改变人的一生，一个民族的精神境界在很大程度上取决于全民族的阅读水平。一个民族具有热爱阅读的追求与渴望，这个民族就会充满智慧和希望。因此我们更要通过读书来获取知识、涵养智慧、提升品味，把中华民族五千年的历史文化与更新更多元的因素融合在一起，使我们自身更趋完善，更具魅力，并以更加开放的姿态，更加包容的胸怀走向世界。

但是，国人的读书现状不容乐观。据中国新闻出版研究院最新调查结果显示，2012年中国18-70周岁国民纸质图书阅读量仅为4.39本，这其中有相当一部分还是教材教辅。而据联合国教科文组织的调查，犹太人以64本的年人均阅读量雄踞世界首位。据有关资料显示，犹太人经过科学测试，平均智力商数达到115以上，远高于其他民族。犹太人人口虽仅有1600万人，占比全球人口不到0.25%，但是却获得了全球27%的诺贝尔奖，诺贝尔奖获得概率远高于其他各个民族，概率是全球平均水平的108倍。爱因斯坦，马克思，弗洛伊德，奥本海默，冯诺依曼等闪耀历史的天才都出自这人数不多的民族。犹太人被称为世界上最聪明的民族，这与热爱读书、热爱知识的优良传统密不可分。

“人文日新，从青年起!青年日新，从晨读起!”青年人早起读书，诵读经典可以振作精神，陶冶性情，让我们一起用简易可行，务实能行的方式去行动、去养成、去体会，从作息规律改造自己，从学识精神引导自己，从家国天下感奋自己。

让我们在这个优雅静谧的校园里共享晨读的快乐!

让我们记住：4·23，世界读书日——我们的节日!

让我们一起大声读出来!

知心的朋友，海角天涯也不愿分手;知心的话语，倒背如流也感觉不够;一本好书，就像知心的朋友，即使看得发黄也在心底深深地保留!下面是小编为你带来的4.23世界读书日祝福短信，欢迎阅读。

生活象盘菜，有苦辣有酸甜;生活象行路，有平原有高山;生活是象开船，有急流有险滩;生活象读书，学知识学经验;祝愿你成功伴你到永远!世界读书日短信

读书的好处：1.你会收获许多财富，书中自有黄金屋。2.你会收获爱情，书中自有颜如玉。3.你会收获友情，以书会友。世界读书日，愿你开心快乐。

山水是大地的书籍，请您用心领悟;书籍是案头的山水，请您尽情欣赏。世界读书日，愿您多领略山水之美，多享受读书之乐。

追求金钱，不如相信“书中自有黄金屋”;满足温饱，不如追求“书中自有千锺粟”;窈窕淑女，不如企盼“书中自有颜如玉”，世界读书日，拿起书本，未来就在手中!

书中自有黄金屋，财神就在屋内住。书中自有颜如玉，玉女如花伴君读。多读书，得财富，读好书，高素质。读书日，劝多读，书香相伴幸福路!

读书能使我们忘记一天的疲劳，能娱乐我们的身心世界，能唤起我们对生活的渴望，朋友，世界读书日到了，闲暇之余捧起自己喜爱的书，潜心阅读吧!

好书如友，每一页都散发着岁月的芬芳，每句话都闪耀着人生的光芒，每个字都镌刻着友情的清香，世界读书日，衷心送上对你的祝福，愿你多读书，读好书。

读你，懂你，祝愿你。想你，盼你，等待你。一本社会的大书，两个痴情的读者，几个彼此读懂的人。读书日到了，细细的品味，怀想，我们会有美好的明天。

生活象盘菜，有苦辣有酸甜;生活象行路，有平原有高山;生活是象开船，有急流有险滩;生活象读书，学知识学经验;祝愿你成功伴你到永远!

风声、雨声、读书声，声声入耳;家事、国事、天下事，事事关心。祝你学业有成、事事如意、健健康康。读书日快乐!

读书能怡情，读书能养性，在书中看大千世界，在书中品人情冷暖，在书中增才智德学，在书中得财富宝藏。世界读书日，多多读书吧，用知识填充我们的大脑，用才学补充我们的精神世界。

书是我们心灵的家园，带我们穿越苍茫的大海，带我们领略世间的万物，带我们翱翔蔚蓝的天空。世界读书日，抓紧时间阅览图书吧!

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。在书中我们的思想能够得以完善，心灵能够得到净化。今天是世界读书日，愿书能给我们的生活带来更多的方便!

追求金钱，不如相信“书中自有黄金屋”;满足温饱，不如追求“书中自有千锺粟”;窈窕淑女，不如企盼“书中自有颜如玉”，世界读书日，拿起书本，未来就在手中!

人生如书，要用心灵去历阅;山川如书，要用双脚去“走”读;日月如书，要用灵魂去感悟;祝福如书，要用快乐来阅读。世界读书日，祝你越读越幸福。

读书补神又养性，读书宽心又健身，大千世界书中看，人情冷暖书中品，才智德学书中获，富贵宝藏书中多。世界读书日来到，劝友多多读书好，知识填充全大脑，才学充实精神界，开心快乐读好书，健康延年福更多。

暖暖的阳光照在身旁，美丽的鲜花四溢着芳香。清晨的空气多么清爽，鸟儿的歌声在耳畔唱响。生活多么美好，怎能辜负这大好韶光?静下心神读本好书，让心灵在知识的海洋中徜徉。世界读书日，读书会让你的生活更加美妙多样!

读历史使人明智，读地理使人灵秀，读数学使人周密，读政治使人深刻，读诗词使人庄重，读法学使人善辩。四二三世界读书日，愿友多读书长知识，凡有所学皆成性格。

冰冻三尺非一日之寒，智慧累积非一书之功。世界读书日到了，让我们架起理想的航帆，尽情的在知识的海洋中遨游。享受书香中的诗情画意，品味生活的百态五味。爱上读书，会让你受益无穷!

意志在执着和向往中坚强，思想在挫折和坚定中跃进，人生在失败和反思中成长，精神在读书和品味中发光。世界读书日，把自己置身书的国度，让精神暖暖地发出灿烂的光芒。

在书的海洋里畅游，捕获知识财富;在书的大山上攀爬，登上成功顶峰;在书的绿林中阅览，陶冶休养内涵;世界读书日，多读书，在书本的世界中收获自己的硕果，愿你读书日快乐!

读书就像和一个高尚的人说话，能解除心中的烦恼;读书就像走进一片美丽的芳草地，能陶冶人的情操;读书就像看见许多未知的世界，能让人的眼界更加宽广。世界读书日，爱上读书，会让你的心中充满快乐!

大国强，不只于经济发达，还在于国民素质，以及文化修养。世界读书日，每天多读一点书，多提高自己的文化，为自己，也是为了我们中华民族的发展。

相关阅读：世界读书日的由来：

联合国教科文组织选择4月23日成为世界读书日的灵感来自于一个美丽的传说。4月23日是西班牙文豪塞万提斯的忌日，也是加泰罗尼亚地区大众节日“圣乔治节”。实际上，同一天也是莎士比亚出生和去世的纪念日，又是美国作家纳博科夫、法国作家莫里斯・德鲁昂、冰岛诺贝尔文学奖得主拉克斯内斯等多位文学家的生日，所以这一天成为全球性图书日看来“名正言顺”。

联合国教科文组织在1972年向全世界发出“走向阅读社会”的召唤，要求社会成员人人读书，图书成为生活的必需品，读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”，致力于向全世界推广阅读、出版和对知识产权的保护。

“我们必须能够让每一个地方每一个人都获得图书。”这是联合国教科文组织创意、文化产业与版权部主任兼教科文组织出版社社长米拉格罗斯・德尔・科罗尔女士曾多次强调的一句话。自“世界读书日”宣布以来，得到了全球社会各界的热切响应，并发展为尤其重视针对青少年的活动，目的是培养孩子们的阅读习惯、人文精神，引导他们尊重知识。因此，在每年的4月23日，作家、出版商、教师、图书管理员、私立或公立学校的教育工作者、学生、人道主义者、大众媒体，以及全球各国爱书的人已经把读书日的宣传活动演变成一个热闹的欢乐节日。

但是，在中国，这个世界性的读书日还未被社会公众所知晓，更谈不上是节日。据搜狐读书网站2004年调查显示：知道“世界读书日“的人仅占6%，27%的人虽听说过但不知详情，67%的人从未听说过这个日子。

阅读对人的成长的影响是巨大的，一本好书往往能改变人的一生。而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。为共建和谐社会，进一步激发全面读书的热情，让我们认真读一本好书吧!

寒假里，我读了一本书，名字叫三国演义。三国演义乃我国四大名著之一。里面一个个媚媚动听的故事把人物的特点描述的淋漓尽致，把一个个场面描绘的更是栩栩如生、活灵活现。使我过目不忘，及时抛开了书，它们也会充塞天地深入我心。

先说关羽，这是给我留下印象最深刻的人物之一，它降汉不降曹。千里走单骑、过五关斩六将、古城斩济阳，后来又在荣华道义释曹操。他忠于故主，因战败降敌，但一知故主消息，便不知千里万里往投。我认为他虽然降了敌，但是最后还是回来了，不但忠诚，而且还要算一种难得可贵的忠诚，三国演义里表现关羽的方法极其简单：单凤眼，卧蚕眉，面如重枣、青龙偃月刀，后来由加上了赤兔马，刮骨疗伤不怕疼，斩颜良，诛文丑，几乎变得天下无敌。

看完之后，我低着头沉思，草船借箭中神机妙算的诸葛亮要在三天之中造出十万支箭，这是对当时的周瑜和我们来看，真是一件天方夜谭的事，可是足智多谋的诸葛亮利用天时，瞒过了多疑的曹操，不费吹灰之力就得到了十万支箭，令周瑜刮目相看。

三国演义共上百回，介绍了许多有血有肉的英雄人物，他们的聪明、他们的义气……让我深深地记在了心中。

作者：陈俊丞

今天，范老豆问：“同学们，谁知道今天是什么节日？”赵昱尭说：“读书日。”我顿时被我的孤陋寡闻吓了一跳。

我从来都不知道还有世界读书日，我觉得可能因为“书籍是人类进步的阶梯”和“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可一日不读”吧。可见读书对人们多么重要，所以就有了世界读书日。

我很喜欢读书，爸爸妈妈经常给我买书，也经常带我去图书馆借阅图书。我既喜欢漫画书，也喜欢文书类的书，我都看过《笑猫日记》《走心的日子》《哈利波特》《狼图腾》等很多书了。

我爱读书，书是陪伴我们一生最好的朋友。

生命里有两本书，一本是文字，是千百年中一切人类先贤智慧的忠实记录者，另一本是天地，亿万年来人类及大自然的巨笔将一切文明遗产镌刻在这本巨书上。世界读书日，在这两部巨著中无言地行走，用自己的思想对照两本巨著互为印证，做个精神先行者。下面是小编为你带来的2017年4.23世界读书日问候短信，欢迎阅读。

1. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为，是书籍教给我们做人的道理：问世间情为何物，直教人生死相许，是书籍让我们见证爱情的奇迹;非淡泊无以明志，非宁静无以致远，是书籍让我们明白人生的真谛。世界读书日，书不可不读也!

2. 《西游记》告诉我们神话的魅力;《三国演义》教我们用兵之道;《红楼梦》让我们见证爱情的奇迹;《水浒传》让我们明白朋友之间最重要的是义气。世界读书日，读出书籍的魅力，伴你前途一切顺利!

3. 读一本好书，就如品一杯茗茶，那种味道清香甜美，让人无法忘怀;读一本好书，就如做一个美妙的梦，那种感觉清爽舒适，让人心头一暖。世界读书日，多读书，读好书，无坏处!

4. 看历史风云诡谲，沉思静想;看人情冷暖变幻，启迪心灵;在字里行间品味人生百态，在句读停顿间解读精神世界，世界读书日，在书中遨游，在书中成长。

5. 书是心灵的钙片，让精神的骨骼强健，如山般稳重;书是灵魂的美容师，腹有诗书气自华，如花般美好。世界读书日，尽情欢悦读书吧，一切的美好都在悄然发生。

6. 读书能让人更睿智，读书能让人更年轻，读书能让人更健康，读书能让人更幸福!人生读书的时候最快乐，快乐的人生不要虚度。月日世界读书日，让我们一起来快乐阅读!

7. 也许我们读完一本书后就忘了大部分，甚至在一段时间以后完全忘记。但是书里的内容却在不断的影响着我们，读书时的那份安静也在不断的滋润着我们。世界读书日，享受读书，享受生活!

8. 世界读书日，今天让我们远离电脑，拿起书本，阅读这丰富的精神食粮，每天阅读一点点，将会是一笔极大的财富。让我们一起努力!

9. 如今我们不需“囊萤映雪”，不需“凿壁借光”，物质生活不再妨碍我们读书的渴望，我们有明亮的灯光，有宽敞的书桌。世界读书日，一起在书海里遨游吧!

10. 一行字映射人生哲理，激励人生之路应百学不厌;一番话解答百种疑惑，期望求学之旅要勤思进取;一本书阐述忠义道德，提醒生活之中要明辨善恶。世界读书日，多读几本好书，让书的清香常驻心底!

11. 山水是大地的书籍，行间字里用心领悟;书籍是案头的山水，秀丽迷人尽情欣赏。世界读书日，祝愿朋友多读书，读好书，领略山水之美，享受读书之乐。

12. 人生如果能遇到知心的朋友，走到海角天涯也不愿分手;相伴如果能共诉知心的话语，即便倒背如流也感觉不烦;一辈子如果能读上本动情的好书，那么它就像知心的朋友，即使看得发黄也在心底深深地保留!

13. 有些书是要精读的，比如课本三国红楼梦。有些书是要略读的，比如杂志水浒西游记。有些书是要忘记的，比如你懂的。世界读书日，开卷有益，养浩然正气!

14. 谢谢你，陪我走过风风雨雨;谢谢你，陪我读书工作努力;谢谢你，对我绽放美丽的笑脸;谢谢你，愿意倾听我心里的秘密。世界读书日，谢谢陪着我的你，在阳光下一起静静地看书吧。

15. 让书本化作一只方舟，带你遨游历史的长河;让书本化作一架飞机，带你领略无边的美景;让书本化作一剂良药，为你治愈心里的创伤;让书本化作一张笑脸，将快乐带到你的心中。世界读书日，让书本成为你的朋友，愿快乐与智慧与你比肩。

16. 岁月的流逝可以改变人的容颜，可以消磨人的壮志，可以抹除人的回忆，不变的是知识的积淀。读书可以增长知识，可以陶冶情操，可以令人青春永葆。世界读书日，爱读书，会让你的生活永远丰富多彩!

17. 院落阳光融融，面南而居。春光潋滟绵绵，绿草红花。执一卷诗书，品一份真情，观一段人生，悟一种哲理，世界读书日到了，做自己生命的思想者，守着暖暖的春光，读着春天的诗行。

18. 人生真谛，书中品味，开启人生新篇章;大千世界，书中阅览，增长见识创辉煌;工作琐事，书中研读，经验丰富夺胜利;世界读书日，愿你在书海里畅游，收获自己的梦想!

19. 文能治国，勤奋读书，学识渊博，为国敬献。增长见识，修养素质，端正品德，爱老敬孝。世界读书日：学通学好政策宪法，为人民更好地服务。

20. 启迪智慧指引坦途，实现梦想发财致富，增进友情浪漫满屋，提高效率功勋卓著，尽在读书之路。世界读书日，祝学富五车，六六是福。

21. 书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在孤寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切痛苦，喜欢读书，就等于把生活中的寂寞的辰光换成巨大的享受时刻，世界读书日，静心读书吧，那是知识的源泉!

22. 读书能治穷，读书能疗病，读书能砺志，读书能致远，读书能练达，读书能聪慧，读书能知道怎样交友，怎样识人，怎样说话，怎样做事，读书能明白什么样地人生称得上完美无憾。世界读书日，畅游书海，享受生活!

24. 用阅读增加言语的厚度，用阅读拂去心灵的尘埃，用阅读筑起梦想的高塔，用阅读端正生活的态度，用阅读积累人生的智慧。世界读书日，用阅读灿烂人生!

25. 展开想象的翅膀，让思绪尽情遨游;积蓄知识的能量，为未来扬帆起航;驱除愁云和凄苦，在诗情画意中寻找点点花香;世界读书日，读读书吧，让快乐的感觉成就辉煌!

26. 鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。汲取知识和智慧，采撷哲理和深思。解读历史几千年，感悟人生多角度。捷足先登成功路，畅游广阔天地间。世界读书日，一起读书，汲取智慧，走向成功。

27. 世界读书日，愿每天读书思考的你多一份快乐，少一分忧愁;愿沉浸在书本的你多一点进步，少一点磕绊;愿热爱交流的你多一个朋友，少一分孤单!

28. 一生一世两本书，上册有字下册无。有字之书学知识，无字之书才创富。读尽天下有字书，开卷有益有幸福。他山之石可攻玉，观摩细致自成书。惟有灵感多感悟，初窥世间无字书。世界读书日，愿您无书不读，祝您开心幸福!

29. 点点文字，写出人生的真谛;片片言语，绘出生命的蓝图;段段历史，记录曾经的美好;篇篇文章，点出生活的感悟。世界读书日，愿你多读书，眼界大开!读好书，受益匪浅!勤读书，读出生命精彩!

30. 一本好书如粮食，沉迷其中不知饥;一本好书如醇酒，香飘千年人陶醉;一本好书如挚友，句句良言友情固;一本好书如良师，传授知识不保留。世界读书日，愿你读好书，走幸福人生!

31. 世界读书日，送你一本幸福秘籍，它以知足的线装订，以恬静的字书写，以甜蜜的情做句读，以灿烂的笑划段落，以浪漫的韵谋篇章，以温馨的爱做封面，愿你读着这本幸福秘籍，天天幸福。

32. 花香深处弥漫着醉人的画面，酒香深处飘荡着醇厚的情意，心香深处积存着温馨的气息，书香深处氤氲着哲理的光芒。世界读书日，愿书香缕缕给你不一样的人生感受。

33. 好读书，安神而养气;读好书，悦心而健身。乐读书，广闻益智心宽广;读乐书，笑口常开更舒爽。闲读书，生活充实不虚度;读闲书，览古论今心富足。活读书，铺就幸福路;读活书，种下富贵花。世界读书日，愿您读而乐乐而爽爽而健健而福!

34. 粮食可以果腹，锻炼可以强身，读书可以明智。健康的体魄没有知识作为灵魂，就只是行尸走肉而已。世界读书日，多读书，做一个有思想的人!

35. 这里跳跃着鲜活的生命，这里演绎着动人的乐章，这里展示着多彩的生命，这里氤氲着万千的情思，这里就是书的世界，知识的海洋，世界读书日，开心阅读，快乐阅读。

36. 书中自有黄金屋——读书你会收获财富。书中自有颜如玉——读书你会收获爱情。以书会友——读书你会收获友谊。世界读书日，愿君开心读书，快乐收获。

37. 生活就像一桌菜，苦辣酸甜味俱全;生活就像脚下路，平原高山在眼前;生活就像开大船，急流险滩常遇见;生活就像在读书，学习知识学经验;世界读书日，祝愿喜爱读书的您，成功相伴到永远!

38. 人生知心的朋友，海角天涯也不愿分手;心中知心的话语，倒背如流也感觉不够;手中捧起的好书，就像知心的朋友，即使看得发黄也在心底深深地保留!世界读书日，祝愿朋友一生藏好书，读好书，拥有美丽人生!

39. 积少成多，聚沙成塔，每天抽出一点时间读书，日积月累，哪日定能厚积薄发。世界读书日，每天看一会儿书，为了现在的自己，也为了未来的自己。

40. 盈寸之间纳天地，折叠之中藏宇宙。睿智之美读不厌，阅破万卷字更香。书香书味在心中，甘于陈酿胜琼浆。世界读书日，一起在读书的大千世界里，快乐生活，享书香，品书味。

41. 翻阅天下之书，尽览古今中外。知识能量充电，试与天公比高低。学英雄豪杰，做天下大事。为未来奋斗，勇攀科技最高峰。、世界读书日：博学多识，创造明天的灿烂辉煌!

42. 读书，让我们增长了见识，让我们了解不同层次的生活，让我们学会心与心的交流，让我们结识了志同道合的朋友。世界读书日，一起享受读书的快乐吧!

43. 杏坛相逢喜相悦，物欲横流独爱书。神马都当浮云看，唯有诗书读不够。最爱享受读书乐，恰似老牛品反刍。细品慢斟心欢畅，酣然不觉睡意来。世界读书日，享受读书之乐，品味读书之趣。

44. 书中自有黄金屋，财神就在屋内住。书中自有颜如玉，玉女如花伴君读。多读书，得财富，读好书，高素质。读书日，劝多读，书香相伴幸福路!

45. 读在口中，记在心上，读书不是装模作样。无须自夸，灼灼其华，读书不是附庸风雅。读书到老，学习到老，读书不会庸人自扰。世界读书日，好好读书，天天向上!

46. 妙趣横生的故事，任你品味;精彩纷呈的世界，任你咀嚼;悠远绵长的历史，任你畅读;真挚细腻的情感，任你体味。世界读书日，愿你用心读书，读出人生的真谛!

47. 一本好书就如山间的一股清泉，它能洗涤掉心灵上所有的烦躁和尘埃，让人感受到最清爽的美好;一本好书就如一位高级的美容师，它能为你塑造出最美丽的形象，让你每天都活在美丽之中。世界读书日，生活不可无书!

48. 烦恼的时候，坐下来，冲一杯茗茶，芳香四溢，手捧心爱的书籍，咀嚼书中的美味，让心在书的海洋里休息下，世界读书日，让书籍带给你世间所有的美丽。

这一年的5月31日是第十九个世界无烟日，尽管全世界都在关注吸烟有害健康这一重大公共卫生问题，但目前全球仍然有十一亿吸烟者，其中有八亿人生活在发展中国家，每年因吸烟死亡的人口近五百万。据以往的资料调查表明，我国现有烟民3亿多人，有63%的男性和4%的女性在吸烟，占世界总吸烟人数的1/4，被动吸烟率高达39.7%，这样算来直接或间接受到烟草危害的共网有7亿人之多。同学们是否知道，吸烟，是一种能导致多种慢性、致死性疾病的不良行为。香烟燃烧时会释放4000多种化学物质，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾。烟雾中的有害物质，可在几年和几十年里缓慢破坏肌体组织，引起支气管炎、肺气肿、心脑血管病和肺癌等疾病。据统计，吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为47%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。曾有人计算过，吸一只烟的代价是付出宝贵生命的两分钟。吸烟危害健康已为大量的科学研究所证实，其危害，已到了不可等闲视之的地步。就我们学校来说，虽然学校三令五申禁止吸烟，但我们有的同学甚至还有个别女同学仍然我行我素，躲在厕所里，躲在寝室里，躲在楼道的阴暗角落里，偷偷摸摸，胆战心惊地过过烟瘾。如果到了学校外面，有些同学就更加嚣张了，吞云吐雾，谈笑风生，如入无人之境，好一副帅哥酷男之状，但我想提醒你们别忘了，当你沉醉于吸烟之“酷”时，是要付出生命的代价的。

同学们，人的生命只有一次，是父母的给予和上苍的恩赐，拥有生命本身就是一种幸福。但人的生命又是短暂的，古人云：“人生处一世，去若朝露唏”，人的价值就在于使短暂的生命永恒。如果你渴望健康和美丽，就请珍爱生命中的每一天，只有用心去感悟和体会人生，你才会真正懂得生命的美丽。

一本书就像一片无边无涯的大海，那么骤然的翻起的浪花，就是书中的难题……

既是书香，便与香烟、酒香一样，“嗅”得多了就上了瘾，只要手中有书，便可以抛开杂念，忘掉烦恼，飘飘然如成仙之乐，而一旦好几天未“嗅”，心里就如长了野草般难受，坐卧不安。

大家有看过《感谢折磨你的人》吗?这是一本提升自我、感悟人生的心灵能量书。是化解人生磨难的良方，实现自我的指南针。你绝对不会相信只有感谢那些折磨你的人和事才能真正体会到生命的意义。它告诉我们，任何一种处境，不论是好是坏，是挫折、失败还是成功。只有经历折磨，才能够历练出“美丽”，让心保持年轻和平静。这本书《感谢折磨你的人》教会你怎样面对人与事的磨难，给你不断进步的动力，是提升你个人魅力的最佳拍档。

读书给了我知识，给了我乐趣，更给了我力量。我感动着，赞叹着，敬佩着，我知道，在书中读到的不仅仅是许多久远的故事，还有许多先人留下的宝贵精神财富。今天，我们还可以将这些精神财富发扬光大，用我们的智慧贡献于中华的崛起、祖国的腾飞和民族的兴旺。

读书，让我们与故事一起感动，一起共鸣，让我们牢记了自己的使命，使我们奋发求志的理想和追求更加坚定。热爱读书吧，让我们一起来提升自我!

以前就想写一些关于红楼湘云的文字，一则因时间仓促，二则笔下无文，所以也就搁下了。近来又重读红楼，实感其中趣味，故写此文，希与古典的朋友们共赏。

红楼总众女子中，我最喜湘云，喜欢她的率真，她的洒脱，她的豁达。雪芹先生让湘云第一次出场乃在三十一回，因麒麟伏白首双星一篇文字中，而在二十九回中，宝玉与钗黛三人斗口之间便已带出湘云其人。太君因见金麒麟眼熟，故问。钗曰“史大妹妹有一个”黛则讽曰“宝姐姐别的事情上还有限，惟有在这些人带的东西上越发留心”，读至此，如不见后文，不知此文之妙，笔带双关，既活画出钗黛二人形象，又为后文打下伏笔，似此类之文，红楼中甚多，由此可见一斑，可知雪芹先生之胸中丘壑。

书归正文，呵呵，湘云第一回出场，人并不感其突兀，概因前之已伏之笔吧。而后由贾母，王夫人眼中写出湘云之衣着打扮，再由宝钗口中说出湘云旧事，至此，一个有血有肉的形象便跃然纸上了，丝毫不费笔墨，却有如此传神。

到宝湘在书中的初会便是有一番景象了。与宝黛初会比较看来，当真是妙极。如此文字，似犯而不犯，似重而不重，又有几多。而这位云妹妹当真是心直口快且俐齿伶牙，几个绛纹石的戒指换出的那一番道理，想来读者应记忆犹新吧。直到玉卿挨打，宝钗赶蝇，龄官划蔷，湘云才结束了她的第一次小住。此间数个故事，纷乱头绪，却从未有缺何人，象凭空消失一般，必在纷乱中有几笔点到，象宝玉挨打时，众人来看，便点了湘云一笔，宝钗赶蝇时，湘黛二人偶见，又是一笔。如此又生出多少故事，至龄官划蔷后，湘云来辞，一切就顺理成章，总在乱中添置几笔，让人看后觉得简单而又有绪。

湘云二次来访，便是海棠结社后了。若上一次雪芹先生要突出刻画湘云的性格，此一次则刻画湘云的才情。两首白海棠诗写尽多少故事，而其中“却喜诗人吟不倦，岂令寂寞度朝昏”，“蘅芷阶通萝薜门，也宜墙角也宜盆”两句我窃以为便是其真实写照，再看她的菊花诗“萧疏篱畔科头坐，清冷香中抱膝吟”，“数去更无君傲事，看来惟有我知音”，“隔座香分三径露，抛书人对一枝秋”倘若陶彭令再生，也比慨然菊有此咏者，不枉矣。再看红楼最精妙的一副百笑图中，也不乏湘云的身影，雪芹先生在刘姥姥二进大观园中写到“湘云撑不住，一口饭都喷了出来”如此这般，红楼中的人物性格便全部展露在读者面前，如此文字，试问古今小说中非红楼而谁有?好一副红楼百笑图，如见如闻。

待到湘云第三，四次来，便应是整部红楼梦中最热闹非凡的文字了“琉璃世界白雪红梅”“怡红院群芳开夜宴”等，如果说从前那两次只不过是湘云的一个剪影，那么此两回中，湘云便得到了一个升华。在庐雪庵的联诗中，湘云的联句是最多的，在我看来质量也是最高的。雪芹先生以如此笔墨将新到的宝琴，李纹，岫烟都给了读者一个大致的交代，如此便不感陌生了。憨湘云醉眠芍药洇，在我看来是红楼中画湘云最美的一副图画，如黛玉葬花，宝钗扑蝶一般，湘云则是眠花了。试想红楼众闺阁中，除却湘云，还有谁会如此酣眠，无拘束，无牵挂的醉卧于花阴之间。在湘云的世界里，没有解不开的烦恼和忧虑，试问钗黛二人可有如此胸襟吗?所谓“是真名士自风流”，湘云便是这样的真名士。“英豪阔大宽宏量，从不将儿女私情略系心上，好一似霁月光风耀玉堂”。

也许是胜极必衰的原因吧，此等繁荣文字的背后便隐藏了无限的悲哀，此后逐晴雯，死金钏，尤三姐自刎，尤二姐吞金，大观园从此便笼罩上一层阴云，再也没有散开，湘云此后再来，没有了从前的那种笑声了。红楼便真一似食尽鸟投林，落了片白茫茫大地真干净。

湘云的结局到底如何，雪芹先生没有写完，“云散高唐，水涸湘江”就留下一个想象的空间吧。

读这篇伟大的着作之前，我了解了作者的写作背景。路遥花费了三年写这篇着作，这三年时间他每天看书弄得满屋子都是书看书用手翻书，磨出了毛细血管。他还走访各个地区为了写成一本书竟花费如此精力，实在让人佩服。于是我怀着虔诚的心情看起了这部书。我慢慢了解了一个个鲜活的人物和那让人震撼的伟大的爱情。

故事背景是在二十世纪七十年代中期到八十年代中期的黄土高原上，讲述了孙少平和孙少安兄弟俩的感情经历。我认为爱情和劳动是这篇小说主要描写的内容。在爱情方面，孙少安和润叶既不算个喜剧，因为他们俩因为落后的思想而没能最终在一起，也不算个悲剧，因为他们最终还是找到了另一半，过上里平凡的生活。孙少平就不一样了，我一直认为他的感情经历是个悲剧。高中时喜欢郝红梅，可是人家一心想找一个家庭好一点儿的，孙少平的希望破灭了，他又因为和田晓霞有共同的爱好，于是两人就恋爱了，本来也算一个圆满的结局，并且这爱情是纯洁的，可是田晓霞因为救人死了。看到对孙少平撕心裂肺的描写，我也不禁落下了眼泪。唉!爱情就是那么美好却又那么无奈。爱情虽远隔千里，但他的烈火却可以产生偌大的力量，让每个人都为之动容。中间穿插了润生和红梅，金秀对少平的感情等，更让这个爱情的故事圆满升华。

对于劳动，兄弟两人都不安于现状，一心想把烂烂包包的家庭搞好。孙少平办起了砖厂，却遭到了一次毁灭性的打击，但是他没有放弃，而是继续坚持，最后凤凰涅盘，起死回生。这种迎难而上的精神难道不值得我们学习吗?孙少平高中毕业之后就回家务农，本来他们家三个男劳力，务农可以经营得很好但他也没有安于现状，竟出去做小工，小工可不是读书的人可以做的，需要很大的力气和吃苦耐劳的精神。他竟顽强地做下去了。试想，若是我们生活在那个世界里，我们会不会如此坚强。

我希望我们可以在平凡的世界里活得平凡但不平庸。

一个阳光明媚的下午，坐在小区的长凳上，闲着无事用手机上网，无意中看到一本上学时候就特别喜欢的书——《平凡的世界》(作者：路遥);当我浏览内容的时候，又一次被深深地吸引了……

这本书里塑造了两个既平凡又不平凡的人，一位是有责任感、精神强悍和吃苦耐劳的孙少安;一位是有铮铮铁骨、巨大勇气和坚强意志的孙少平。孙少安因苦难而懂得了生活的真实含义，诚实做人，老实做事。他对自己的人生设计，没有“浪漫”、“美妙”这样的幻想，只有“脚踏实地”、“面对现实”这样的务实精神;这是他的人生态度，也是我们需要学习的人生态度。

孙少平因为知识而开阔了眼界，因为开阔了眼界而有了自己的人生理想和追求，他敢于付诸行动去追求自己的理想和追求，敢于到更广阔与更自由的天地里去闯荡。我们也需要这样认识，多学习知识来开阔眼界，在工作中创新进取!

世界读书日是一个提倡呼吁大家读书的节日，在每年的世界读书日我们学校总是会举办关于读书的活动。

今年，我们小学举行了读书活动，我非常高兴，我们全校都穿着红校服参加这次活动 ，同学们精神的走过来，排好了整齐的队伍。

读书活动开始了，我们都很精神，顿时，大家都严肃起来。认真地听老师校长讲话，校长说：“我们每天都要看书，看书非常好，常读书能让我们变得更聪明，要认真读书，才能有用。”我明白了，书就像一个很大的海洋，而我们就是一条条鱼，在海洋中欢快的遨游，体会到书的意思，读书就像与高尚的人交谈，我们要喜欢读书，爱读书，因为我热爱读书，所以校长给我发了一本书，，书就像金子一样宝贵，书就像饭菜一样给我们充饥。

书是人类的智慧，不管是不是世界读书日我们都应该热爱读书，喜欢读书。

书籍是人类最好的朋友，当生活中遇到任何困难的时候，你都可以向它求助，它永远不会背弃你。它教你快乐，教你高尚，教你渊博。

“我” 是怎样来的?女娲真的能造人吗?在水中看东西为什么要戴潜水镜?扬声器为什么要装在箱子里?玩橡皮圈射“纸弹”的游戏，为什么“纸弹”用橡皮圈发射比徒手投掷更有威力?饺子熟了为什么会浮起来?清洁剂是怎样除掉污渍的?警察叔叔是怎样测试驾驶员呼吸中的酒精含量呢?这些问题都能在书中找到答案。《中国青少年百科全书》能将人类的起源解释得清清楚楚，橡皮筋的弹动是力学，饺子等的浮起是热学，清洁剂的原理是有机化学……

有段时间，我很烦恼，为电视屏幕的重影发愁。这是怎么一回事呢?真的是鬼影吗?查找资料时，我发现有一篇解释这种现象的文章，便迫不及待地读起来。原来，这是一种简单的电磁现象。电视天线不但接收到发射台直接传来的电波，更可能接收到从附近楼宇反射过来的电波。电视画面是从左向右扫描的，直接波的画面先出现，而反射波的图像就在正像的右方出现，这就是重影。只要调整好电视天线，重影就会消失。我恍然大悟，讲给妈妈听，妈妈也如释重负地笑了。

我读书越多，书籍就使我和世界越接近，生活对我也变得越加光明和有意义。我发现，日常生活中，包括学习、生活、游戏，有许许多多的事是有趣的实验: 以指甲钳剪指甲是杠杆实验;用橡皮圈扎物是弹性实验;踏单车是平衡实验;推铅球是斜抛实验;电冰箱制冷是热学实验;在干燥天气脱羊毛衫产生静电反应……我觉得每次读书都是一次轻松愉快的旅行，阅读的喜悦，给我的生活带来了无穷的乐趣。

牛顿曾将手电的白光通过三棱镜分解成赤橙黄绿青蓝紫七色，如果没有三棱镜，能不能用反光的物体来代替呢?在一个阳光灿烂的中午，我和小伙伴忙得满头大汗，终于用装水的平底锅和镜子完成了这个光学实验。我校正镜子，不停地变换夹角，突然，对面洁白的墙面上出现了七色光，从紫到红依次排列。“我造出彩虹喽——!”从此以后，小伙伴们对我更加佩服了，我心里的那个美劲儿就甭提了!我还造出了一个“柠檬电池”呢。如果你想向我讨教，我可要好好摆摆哦——只会告诉你参考资料，自己体会去!

一本好书就像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。借着书，我和文学家们一起漫步在优美迷人的意境中;借着书，我和先哲们讨论劳动的功用人类的起源;借着书，我和音乐家们一起欣赏月光下的凤尾竹;借着书，我参观了霍元甲的“精武体育会”;借着书，我和刘翔、田亮、刘亚男一起冲刺奥运会;借着书，我和费俊龙、聂海胜叔叔一起乘着“神舟6号” 遨游太空……由于阅读面宽，兴趣广泛，在2005年第二届全国少年儿童《科普之星》知识竞赛中，我荣获湖北赛区小学高段三等奖。

在几千年的发展中，中华民族形成积累了光辉灿烂的民族文化，我在书中徜徉流连，乐不思蜀。可是，假如封建社会历程更短一点，假如郑和下西洋以后，先祖们抓住机会搞一次海洋革命，假如工业革命在中国来得再早一点，也许我们国家发展得更加强大，也许圆明园不会被毁灭，也许成吉思汗的“日出之地到日落之地”的愿望真能够实现，也许“两弹一星”上天得更早……我感慨万千，整天整天地在《兵器知识》、《万物大观园》、《军事大观》等书籍里探宝，希望能找到知识的宝藏、快速增加国力的方法、威力无比的震慑武器。“飞鱼”舰载导弹厉害么?“宙斯盾”是一种什么装备?美国“挑战者”航天飞机为什么会失事?什么叫滑膛炮?太阳能电池帆板是怎样工作、运行的?核弹是利用核裂变还是核聚变?等等问题搅得我寝食不安，可是我快乐，我开心。查找答案的过程也是学习的过程，现在我是一个小“书虫”、小“武器辞典”。

读书也为我赢得了友谊。因为我的能言善辩、我的丰富知识，赢得了同学们的信任和尊重，我的自信心也大增。因为同看一本《霍元甲》，我和夏雨成为无话不谈的好朋友;因为抢看《数学迷宫》，我和筱萌成为不打不相识的忘年交;因为《少儿电脑世界》，我和华华都成为了小书迷。

历史使人聪明，诗歌使人富于想象，数学使人精确，自然哲学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑学和修辞学使人善辩。书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻快而舒适，使我的心灵变成空灵而智慧。

午后，温暖的阳光铺满了整个阳台。

我缓缓合上了书，不由自主地发出了感叹：“啊!《悲惨世界》可真好看啊!”

妈妈怀疑地问：“你看懂了?为什么你觉得很好看呢?”

我自信满满地说：“当然是书中的情节啦!它讲述了冉阿让为了姐姐和孩子生活下去，被迫偷了一块面包而被判了三年刑。但他想念姐姐和孩子，便不断越狱，刑期也从三年变成了十九年。出狱后，他到处被人嫌弃，却得到米利挨主教的感化，改邪归善，到处帮助他人，但处处受到了法律的阻扰，最终孤独死去的故事。里面的内容一波三折，十分引人入胜!”

妈妈听后，便问：“那为什么书名为《悲惨世界》呢?”

妈妈的话引起了我的深思，许久，我翻开书，重新读了起来。这一次，我感受到的不光光是精彩了，而是冉阿让的悲惨。我喊着：“妈妈，妈妈!我知道了!是因为冉阿让一生的悲惨和曲折才使这本书命名为《悲惨世界》的吧!”

妈妈又问我：“那又是什么使冉阿让的一生如此悲惨和曲折呢?”

我再一次陷入了深思的漩涡中，我思考着，许久我都没有吱声。忽然，我茅塞顿开：“妈妈，原来是人性的昏暗、社会的虚伪，才使冉阿让的一生变得如此悲惨、曲折的!冉阿让用一生的精力来好善乐施，与人性的昏暗和社会的虚伪来对抗，只有像冉阿让那样光明磊落的人才值得我们尊敬，而那些丧失人性的小人将永远被我们唾弃。其实，这部小说就是现实生活中的一个缩影。如果人性还是昏暗、社会还是虚伪，那么整个世界将变成小说中描写的那样，成为一个悲惨的世界，而那个世界毫无爱可言!我说的对吗，妈妈?”

妈妈听后，赞许地朝我点了点头，语重心长地说：“没错，就是这样,人性的昏暗和社会的虚伪是人最大的罪恶!”

光阴似箭，日月若梭。时间冲淡了一切，惟独冲不走我对书的情有独钟。不知道从什么时候开始，我爱上了读书。

有人说，读书没有什么好处。读书是一种负担，读书时如同把自己关在一个密不透风的笼子里，读书仿佛在接受魔鬼练习一般，使你生不如死，读书是多么痛苦，它是致人于死命的毒药。这只是那些文盲的看法，我却觉得读书的好处多多。我以为书是人类进步的门路，书是人类无声的老师，书是我们的知心好友，书是营养的药丸，书是精神食粮，书让我们走进了一个极乐世界，那里简直是天堂。读书是一种美的享受。读书，让你像走进了仙境一样，读书让你的童年生活更加富有*彩，读书陶冶了你的情操，减轻了你的疲惫，忘掉了你的烦恼，读书是五彩的调味料。与其叫我在玩中消耗时间，不如叫我到书的海洋中翱翔。

在我不懂事之时，我见书如见鬼，可随着时间的流逝，我长大了，我知道什么是真正的享受，我学会了享受读书的乐趣。

读书破万卷，下笔如有神。读书不仅可以享受乐趣，而且对你有很大的帮助。书读多了，写起文章来，也会如行云流水一般，说起话来夜宋黍彬的，不是很好吗?

读书让我增添了很多乐趣，我也学会了享受读书的乐趣。在我童年的金*屋中，永远都存在着两个字“读书”。只有先学会读书，才懂得享受读书的乐趣。只有读书，你的生活才有意义，你的人生才会绽放出光芒，你也才不会虚度此生。

同学们知道吗?在每年的5月31日是世界无烟日。2012年5月31日是第25个世界无烟日，主题是：小小一支烟，危害万万千，世界卫生组织制定的《烟草控制公约》已经在我国全面实施。这意味着我国要实现室内工作场所、公共交通工具的全面禁烟承诺，

大家知道一根烟里有什么吗? 含有 尼古丁、一氧化碳、焦油!这3种东西主要对肺产生伤害，一氧化碳 ，对嗓子产生伤害。曾有名科学家说：“一个人每天吸一根烟，就减少几天的生命。”同学们，你们的父母在抽烟吗?你是否还在吸二手烟。如果还有这种情况，请劝导你的父母为了自己，为了孩子不要再抽了，烟不仅仅对吸烟者有害，还对周围吸二手烟的人有害，对我们有害而无益，所以请劝导我们的父母别再抽了。

我们学校属于无烟学校，如果同学们看到有家长、有老师在校园里吸烟，我们都有权利上前阻止、劝导吸烟者。不仅在校园里，我还希望我们的同学能够勇敢组织起来到社区、到公共场所，和我们的父母一起，向所有人宣传吸烟的危害，劝导吸烟者远离香烟。

同学们，让我们远离烟毒，远离二手烟，从我们做起吧!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

在蓝蓝的天空中，是谁最快乐?是鸟儿，因为蓝天给了鸟儿一双坚硬的翅膀;在茫茫在大海中，是谁最欢畅?是鱼儿，因为大海给了鱼儿一片广阔的世界;如果你问我做什么事最开心，我会毫不犹豫地回答：读书!因为书给了我无穷的知识，书给了我智慧的头脑，书给了我一个广阔的世界。我认为世界上最快乐的事就是读书。书贵在读，贵在捧在手中的那一份珍惜，打开读时的那一份虔诚。当你读书时，你的思维在书中神游，你的情感在书中起落，书的魅力便在于此。

小时候，我是在妈妈的故事中长大的。在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地就进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……忽然，我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫……听着妈妈那些神奇美丽的故事，盯着妈妈手中的书，我开始知道，原来书中有那么多有趣的故事呢!从那时起我就开始喜爱书籍了，

闲暇时，我喜欢一个人沉浸在书的海洋里，静静品味书中的故事。我曾为卖火柴的小女孩流下同情的泪花;也曾为《皇帝的新衣》中愚蠢的皇帝而捧腹大笑;更为居里夫人、诺贝尔他们追求科学，坚强执着的精神而感动。我就像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园采集花粉，又好像一块海绵，日夜不停地在知识的海洋中吸水。我从书中吸取了无穷的智慧和力量。长大后,我对书中的故事含义有了更深刻的理解。大诗人歌德曾说过“读一本好的书,就像和一群高尚的人对话。”是的，一本好的书，能给予我们精神的力量。文学大师们有着敏锐的、洞察的目光，将自己的所见渗入到自己的思想之中，与读者们在书本中交流，因此,书中便有了大师们的精神。《巴黎圣母院》充满着雨果对腐朽社会教会的愤怒，洋溢着他对爱，对人道主义的向往，书中始终闪烁着人性的光芒;《阿Q正传》如同针一般刺入国人麻木不仁的肌肤;《论语》中流露出孔子诲人不倦的身影;普希金的诗歌中洋溢着对邪恶统治的痛恨……它们教会了我识别善与恶，教会了我去行善，去痛恨邪恶。我从书中学会了欣赏，学会了真、善、美，我从书中体会到了博爱，了解了作恶的下场。

在读书的过程中，我也遇到过种种困难。当我读书不求甚解，囫囵吞枣时，老师教导我：读书而不思考，等于吃饭而不消化;当我对书中的话语百思不得其解时，妈妈鼓励我：书读百遍，其义自见;当我写日记写作文感到笔下枯竭时，老师告诉我：读书而不积累,就象一个人身入宝山，却空手而回;当我在书店不加选择随意借看时，妈妈建议我：读一本好书，就是和许多高尚的人说话，反之还不如不读。渐渐地我明白了，读书要读好书，读书要积累，读书更要思考。

我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好!

“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人!拥有书，我们就拥有了整个世界;拥有书，我们就拥有美好的明天! 同学们，和我一起热爱读书吧!让书香伴我们快乐成长，让书籍滋润我们的人生!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

世界无烟日，是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。

一年一度的世界无烟日就要到来了。自从世界卫生组织在上世纪80年代末将每年的5月31日定为“世界卫生日”以来，每当这一天快要来临的时候，都会引起人们对吸烟问题的关注。

香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌细胞发展。在促进癌细胞发展的物质中，其中对人体危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳和多种其它有害金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只健壮的小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。

当一支支烟被点燃时，并被人们一口一口地吸入体内时，你可知道一袭白衣的“妖精”正顺着你的呼吸道，慢慢地开始了它的这场身体掠夺之战。

研究表明：每天吸烟超过20支的人比正常人患口腔癌、咽喉癌、食管癌、肺癌、胰腺癌、膀胱癌的机率高出上数十倍，而且吸烟者比不吸烟者少活三至八年

世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织的报告还显示，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。

研究数据指出：在通气条件极差的环境下，暴露在充满烟草烟雾的房间内仅一小时，被动吸烟者血液中碳氧血红蛋白明显升高，大致相当于一支含中等量焦油的卷烟。暴露在一氧化碳浓度较高的环境下两小时，等于实际吸10支普通卷烟。

被动吸烟对健康有多种危害，特别对儿童和妇女危害更加严重

在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受被动吸烟的危害。百分之55的15岁以上女性每天都遭受被动吸烟的危害。由于儿童缺乏自我保护能力，被动吸烟情况就更为严重。

2000年中国由吸烟导致的死亡人数近100万，超过艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和，占全部死亡人数的百分之12。如不采取控制措施，预计到2020年，该比例将上升至百分之33，死亡人数将达到200万，其中有一半人将在35岁至64岁间死亡。

另外吸烟也对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较弱，身体易于吸收毒物，损害身体的正常生长。若吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率也就越高。

吸烟不仅是身体受损，还使大脑遭受损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低一半。

各位，为了我们自己的健康，所以我呼吁，大家都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友早日戒掉香烟。我也倡导各位养成良好的生活习惯，少吸烟或者不吸烟。吸烟会对人体造成严重的危害，为了您和您家人还有身边的人的健康和幸福，请自觉行动起来，拒绝吸烟。过去的悲哀，已经过去。今天就让我们一起行动起来，为今年的世界无烟日贡献自己应有的力量吧!

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读书征文读书破万卷，下笔如有神”书，丰富了我们的生活，陶冶了我们的情操，自古以来，人们都以识书,读书为傲，读书征文作文。“满朝朱紫贵，尽是读书人”可见人们对读书的重要性的认识。 读书不光是对知识的增长，也是对人品德的冶炼。“一杯清茶，一卷书，品茶香，品书香”是多少学者，作家们长期的向往的生活。读书既是读也是识，读生活，品味生活，这就是读书之理。

读书的第一道杠是“爱书”，只有爱书，才能用心读书。“读书前先将手洗净，再将书放在干净的桌子上，细细品读......”这是鲁讯读书的方法，只有如此爱书，才能真正的理解书，小学四年级作文《读书征文作文》。

读书的第二道杠是“理解书”。“读书不知味，不如束高阁，蠹鱼尔何如，终日食糟粕。”只有真正的理解书，才能得其精髓。“纸上到来终觉浅，绝知此事要躬行”这也是理解书的一种方法。 读书的第三道杠是“记书”。何为记书，就是看每本书都要记住，记住主旨内容，还有所要表达的感情和写作特色，以此来提高我们的写作水平，还可以丰富我们的知识。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”学会读书，认真读书，让我们一起努力！美国科学家研究得出，每个人的脑容量大到可以装下五个国家图书馆，只要你愿意用心去记，就可以得到更多知识。 读书的第四道杠是“用心”读书切忌胡思乱想，要用心读书，“南思北想无安着，”南想北想，心无定力，就算坐在书桌前，也什么都学不到，记不下。

读书还要“思人患不明，患足以不学，既学患不行”多读，多思，多学，虚心躬行。读书还要勤，学问就是从勤中得来，

[征文读书的意义作文

我爱读书，我把读书当成了生活中不可缺少的一部分。只要我一见到书，就像饥饿的人扑在面包上一样，狼吞虎咽。

记得有一次，妈妈出去买米，让我看着锅里的菜别干了，我随口就答应了。过了一会儿，我找到了前几天刚买的书，坐在沙发上，津津有味地看起来。我整个身心都沉浸在书的海洋里，，遇到开心的地方我就兴奋不已;读到难过的地方，我就泪流满面。突然，我闻到了一股焦味，这时，我才猛地想起来：菜还在锅里呢。我跑进厨房一看，糟了，菜糊了!过了一会儿，妈妈回来了，看到锅里的菜，狠狠地怪了我一顿。不过，我还是很高兴，因为我从书里获得了知识。

读书成了我每天的必修课。我就像小蜜蜂，在书的百花园里飞来飞去，采集花蜜。读书伴随着我不断成长!

苦难的救赎 ——《悲惨世界》读后感 世间一切不幸，雨果统称为苦难。人类漫长的苦难历程中， 无数灵魂堕落了，丢失在无边的黑暗海洋中，而最为悲惨的是那 里没有援救。

我一直相信， “人之初，性本善” ，人性本无善恶之分，生命 原本为爱而生。

《悲惨世界》中，冉·阿让原本是一个诚实的安分守己的劳 动工人，一直帮助贫困的姐姐抚养七个可怜的孩子，为了不让孩 子忍饥挨饿，不惜偷取面包维持他们的生存。此举虽不正确，但 却足以证明他足够善良，他的生命本应闪耀善良的光辉。

世人皆善，奈何生命卑微，很多人无以为善。

“仓廪实而知 礼节，衣食足而知荣辱” ，试想，假使我们正遭受着饥饿的迫害， 生命垂危， 我们能以微弱的良知和廉耻心去对抗人类与生俱来的 强大的求生本能吗?无温饱，何以知廉耻? 人类之所以渺小，就在于无法穿越或者说是很难穿越苦难， 这就是我们最大的局限。很多时候，我们做错事甚至做坏事，并 不是我们情愿的，一定是受外界逼迫，不得不为，而一旦这种受 逼迫没有得到及时的制止和拯救，成为习惯，灵魂一再堕落，便 造就了所谓的坏人。

雨果在《悲惨世界》的序中指出：

“本世纪的三个问题—— 贫穷使男子潦倒,饥饿使妇女堕落,黑暗使儿童羸弱。

”是贫穷逼 迫冉·阿让去偷去面包以救济饥饿的外甥，最终被判处 19 年苦 役。刑满释放后，又因持黄色身份而受到歧视，无法生存，所有 这一切导致冉·阿让开始盲目地对社会进行报复。

是背叛和歧视 残害着苏婷，出卖自己的灵肉以维持私生女儿的生存。我们不得 不承认，他们的一生是苦难的，而造成其苦难的根源无疑便是社 会，是因法律和习俗所造成的社会压迫以及无人救赎的社会现 状。

《悲惨世界》之所以厚重，之所以伟大，根本在于他深刻揭 示并讽刺的正是这种悲惨的社会现状所导致的人性的扭曲。

如若 《悲惨世界》 呈现在我们面前的是冉·阿让在承受社会各方面带 给他的压迫后，仍无一丝一毫怨恨，一心向善，难免会让我们觉 得主人公不食人间烟火，无血无肉，无爱憎，是一个圣人而不是 凡人，多少会有些不真实。

人终究是人， 我们甚至无法保证自己在苦难中仍然保持善良 的姿态，何以强求他人没有仇恨、幽怨，一心向善，守护住他们 自己的灵魂?我们能做的就是原谅和救赎，救赎苦难的灵魂。

冉·阿让在刑满释放， 寻找安身之处而被几乎所有人拒之门 外后，推开了当地受人尊敬的主教大人米利埃的家门，好心的主 教收留他过夜，在他偷走主教大人的银器并被逮捕后，主教仍替 他辩解， 最终幸免被捕。

此时， 冉·阿让善良的本性已经被唤醒， 他自己也相信，他不再是以前的那个人了，他的心已经完全改变 了。只是 19 年的监狱生活早已把他对社会法律的仇恨转化为对 整个社会的仇恨，包括对一切善良，无辜，公正的抗拒和仇恨， 他还无法接受这种与他所下决心完全相反的良心的觉醒。

而在抢 了小瑞尔威的四十个苏后，内心的矛盾终于爆发，他看到自己以 往的丑陋并勇敢接受自己灵魂上的觉醒。

至此以后，冉·阿让洗心革面，在神父的启示下，改名换姓， 当上了市长，乐善好施，仁爱宽厚，兴办福利，收养了苏汀可怜 的女儿珂赛特，感化了冷酷顽固的警探贾维，拯救了珂赛特的情 人革命青年马吕斯，最终带着赎罪的爱离开人世。

正是原谅和救赎，给了苦难中的人们光明和希望，甚至支撑 起一个个柔弱的善良的灵魂， 而一旦这些灵魂从苦难的污秽中超 脱出来，微弱的救赎的光芒就会再亮一些，照耀到更多黑暗的不 为人知的角落。

但愿苦难中，救赎都在。

由中国侨联、全国台联、人民日报海外版、中国国际广播电台、《快乐作文》杂志共同主办的“第十七届世界华人学生作文大赛”，于2015年10月1日开始征稿。本届大赛旨在弘扬中华文化，加强海内外中华儿女在学习、生活方面的交流与沟通，以文会友，用优美文字表达丰富情感，提高海内外学生文学素养。有关事宜说明如下：

一、参赛范围

中国大陆地区：小学、初中在校学生。按小学组、初中组分组进行竞赛。高中及以上学生不予参赛。

二、大赛主题

本次大赛为非命题作文，题目自拟，可参考以下三个主题。小学生题材及体裁均不限;初中生记叙文、说明文、议论文均可。

1.传统文化。在中华民族五千多年的悠久历程中,融汇了众多民族的文化和思想,形成了儒、道、法、墨等诸子百家思想体系。经过千百年的锤炼,汇集成博大精深、底蕴深厚的中华文化2

传统,构成中华民族的脊梁、血脉和灵魂。这些中华传统文化已经渗透到我们生活的方方面面,请你来讲讲你学习的感受、身边的故事以及从中汲取的能量和智慧。

2.美。美，无处不在。可以是人美、物美，也可以是景美、味美，还可以是心灵美、行为美。总之，生活中不乏美的事物，只要你有双明亮的眼睛，就能捕捉到美的闪光点。

3.各版本教材中单元习作练习要求写作的课堂作文。请注明教材版本。

三、投稿细则

1.参赛作文一律用大赛专用稿纸誊写或打印(大赛专用稿纸请在《快乐作文》杂志网站www.klzw.net大赛专区下载)，书写工整、规范，打印美观大方。参赛者须在作文标题下注明本人姓名、年龄及所在国、省(州)、市(县)、学校、班级、指导教师以及详细通信地址和家庭电话、电子信箱。

2.提倡写短文：小学一、二年级字数不限，三至六年级一般不超过600字，初中生一般不超过1000字。为使同学们能够自由表达，充分展示才华，除文字稿件外，还可写图画与文字相配合的图画作文。

3.参赛作文要体现积极健康的审美情趣，展现当代学生昂扬向上的精神风貌。

4.参赛作文不得抄袭，如发现抄袭文章，将取消参赛资格。如在评奖后发现，将取消荣誉证书，并向作者所在学校通报。3

四、参赛方式

1.大赛不接受个人投稿。参赛作文限1人1篇。凡已公开发表的文章不得参赛。来稿一律不退，请自留底稿。

2.以省、市、县(区)或学校为单位(台联系统以省、自治区、直辖市为单位)组织初选，提出评选意见。由学校直接选送的，每校不超过10篇;由中心校选送的，每校不超过30篇;由区、县选送的，每个区、县不超过50篇;设立分赛区的，由分赛区组委会负责初选。初选单位务必填写“推荐名单”(样表请在《快乐作文》杂志网站www.klzw.net大赛专区下载)，并将推荐名单和纸质参赛稿件邮寄至大赛组委会秘书处。

3.大赛组织单位可将全部参赛稿件以电子版方式发送至电子信箱dasaizuowen@126.com,以备大赛评委会上传至快乐作文官方微信参加网络评审。请务必在电子邮件主题栏注明推荐单位。

4.未填写组织参赛情况总结者不能参评组织奖。(大赛总结表请在《快乐作文》杂志网站www.klzw.net大赛专区下载)

五、大赛日程

本届大赛将在快乐作文官方网站及快乐作文官方微信实时公布大赛进程，具体时间安排如下：

1.初赛选送稿件：2015年10月1日—12月31日

2.复赛审稿、评稿：2016年1月—2月底，评选一二三等奖及特等奖备选。4

3.获奖结果登统：2016年3月

4.特等奖评选：2016年3月1日—20日

5.获奖结果公布：2016年4月

6.大赛颁奖会：2016年7月或8月

7.大赛相关活动：2016年7-8月

六、评奖办法

1.对各级学校、区、县教育局选送上来的稿件，组织聘请专家评委进行复评、终评，评选出一、二、三等奖及特等奖入围稿件。

2.特等奖评选分大众微信投票和专家评委投票两种方式。将特等奖入围稿件全部展示在快乐作文官方微信。大众微信评选结果以作品的微信投票数为准，微信投票时间为2016年3月1日-3月20日，作品微信投票数对应分值占作品总成绩的40%;专家评委对参赛作品做专业评审，专家评审对应分值占作品总成绩的60%。大赛评委会最终结合大众微信评审和专家评审的综合分值，评出15篇特等奖。落选稿件自动转为一等奖。

七、奖励办法

本届大赛设特等奖15名，一等奖800名，二等奖3000名，三等奖5000名，并设组织奖(奖励组织参赛单位)400个。

1.对所有获奖学生及指导教师均颁发荣誉证书;原文未注明指导教师的，不再给教师补发证书。一名教师指导多名学生获奖的，取学生获奖的最高奖次颁发一张辅导证书。5

2.对特等奖获奖者颁发奖牌和证书。

3.部分获奖作文将在《快乐作文》杂志、其他主办单位媒体上陆续发表。特等奖及部分其他获奖作品将结集出版《风吹过的流年——第十七届世界华人学生获奖作文选》，向国内外发行。

4.邀请部分获奖代表以及获得组织奖的部分单位代表参加大赛主办单位举办的颁奖会及相关活动。

八、投稿地址

1.纸质稿件提交

纸质稿件邮寄至：中国河北省石家庄市天苑路1号316室大赛组委会

收件人：李国欣杨丽媛

邮编：050071

请在信封右上角和来稿上注明“作文大赛稿”字样。

联系电话：0311—87751398 88643112

2.参赛稿件电子版提交至电子邮箱dasaizuowen@126.com。

九、几点说明

1.大赛不收取任何费用。

2.参赛稿件将择优在主办单位媒体发表，如不同意发表，请在参赛稿件左上角注明。

3.稿件不符合标准的不能参评。

4.如欲详细了解本活动和国内外媒体的相关报道，请通过互6

联网检索“世界华人学生作文大赛”或登陆《快乐作文》杂志等主办单位网站。

5.大赛所有事项的最终解释权归大赛组委会所有。

6.请扫以下二维码关注“快乐作文杂志官方微信”。

十、需下载文件

参赛专用稿纸、推荐名单、大赛总结表

世界华人学生作文大赛组委会