阳光下成长七年级主题作文【精彩20篇】

一、活动目的：

1、通过文明礼仪班会课，使学生对文明礼仪有更明确的认识，体会到文明的重要性。

2、培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，努力提高自己的文明修养。

3、人人争做讲文明，讲礼貌的好学生。

二、活动重点：提高学生对文明礼貌的认识。

三、活动难点：能适时适地适用文明语言及行为，养成良好的习惯。

四、活动过程：

主持人甲：中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统。

主持人乙：作为新一代的少年儿童，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生。

主持人甲：让文明之花常开心中，

主持人乙：把文明之美到处传播！

主持人合：老师们，同学们，大家好！三年（2）班 “文明礼仪伴我成长”主题班会现在开始。

主持人甲：我们是祖国的小雏鹰，

主持人乙：文明之花在心中开放。

主持人甲：我们是21世纪的主人，

主持人乙：我们要做21世纪文明的人。

主持人甲：做文明的人要有良好的行为，

主持人乙：做文明的人要有良好的习惯。

主持人甲：做到这些，需要克服许多困难，

主持人乙：做到这些，养成教育是关键。

下面先请大家欣赏诗歌朗诵：

一、上课内容记心上，乱扔废纸不提倡，课间文明做游戏。

一条一条都做到，习惯养成在年少。

二、小学生上学校， 好习惯要记牢。早晨起得早，读书很重要。上学的路上，千万别打闹。

上课要动脑，发言要报告。学习成绩好，来向祖国报。

三、公鸡喔喔叫，催我快起早。脸要洗干净，牙齿刷刷好。

饭前要洗手，饭后慢慢走。健康又卫生，身体呱呱叫。

文明礼仪伴我成长

四、写字时，要做到，头离本子一尺高，胸离桌子一拳长。

身体直，脚靠紧，本子不斜头不歪，这样的字才漂亮。

从小养成好习惯，做个文明小学生。

五、好习惯，我知道小学生，上学校守规范，必做到上课时，不迟到专心听，我动脑

主持人甲：谢谢同学们的表演，讲文明是我们随时随地可以做的，同学们，请看表演>

林:哎呀,这里怎么这么多垃圾呀?

江:是啊,这可不行,我们得把它捡起来,扔进垃圾桶里.（于是,他俩就不怕脏,不怕累地把垃圾捡了起来.这时候,打扮得很时尚的肖、廖走了过来.）

肖:这里可真恶心！（ 他们两个还继续捡）

廖:真想不通，他俩可真虎，一点也不嫌脏！（说完就走了）

主持人甲:看了这表演,你们有什么感受? 四人小组讨论一下，一会儿请代表发言。

（每组请一位同学代表发言）

主持人甲:说得真棒!现在我想问问大家关于文明的知识。

礼貌用语有哪些？（请、谢谢、对不起、您好、再见等）

当你想向同桌借铅笔时，你要怎么说？（请把铅笔借给我好吗？）

如果别人帮助了你，你该怎么说？（谢谢）

如果你把同学的作业本弄坏了，你要怎么说？（对不起）

路上遇到老师，你要怎么说？（老师好）

主持人乙：亲爱的同学们，身为学生就应该遵守学校各项纪律，不但要做个爱学习、讲卫生、守纪律的好学生，还要做个讲文明、懂礼貌的文明学生。下面我们集体拍手说儿歌。

一点儿

每天早晨起早点儿，见到老师礼貌点儿，

打扫卫生积极点儿，上课听讲专心点儿。

发言声音洪亮点儿， 作业写得工整点儿。

帮助同学热心点儿， 同学之间友善点儿。

接受批评虚心点儿， 改正错误及时点儿。

益智游戏多玩点儿， 课外好书多读点儿。

爱护花草主动点儿， 文明歌谣记牢点儿。

主持人合：让我们插上文明的翅膀，飞向蓝天，飞向美好的未来。

下面请老师做总结。

老师小结：同学们，祝贺你们成功的召开了这次班会。希望你们能以此为契机，从自我做起，从身边的小事做起，讲文明，用文明，真正成为21世纪，文明的小主人！谢谢大家。

阳光，并不少见。但是你知道它的滋味吗?是甜的，还是苦的?它的滋味是暖洋洋的，还有一种成功的滋味。 Sunshine is not uncommon.But do you know its taste? Is it sweet or bitter? Its taste is warm, and there is a successful taste.

在那个期末考试的早晨，阳光，出现了——太阳露出了半边脸，阳光，却毫不保留地洒向大地。早晨的阳光，照在我们的脸上，唤醒了书上的内容。我带着满脸阳光般的笑容走向考场，去迎接那个严谨的期末考试。

考试开始了，灿烂的阳光从窗外射入，照到我的身上，仿佛在对我说，不要紧张，不要害怕，就可以拥有好成绩。我感到阳光在我的脑海库存里发挥作用，让我绷紧的脑子渐渐放松，曾经复习过的内容也渐渐浮出脑海，真是神奇!我继续往下写，“咯噔”一下，一道拦路虎(不会做的题目)出现在我的眼前，让我急的抓耳挠腮，却死活想不出来。这是，阳光被一片卷云挡住了，我继续想，想，想，还是想不出来。算了，管它呢!我跳过了这道拦路虎，继续前进。

阳光从那片卷云里出来，又照耀着我们的考卷。我还在继续写，我写，我写，写过的考卷像复印机一样从我的笔下流淌出来。过了十几分钟，我终于写完了考卷，可是那道拦路虎还在“虎视眈眈”地盯着我。我拼命调动所有的脑细胞去库存里查档案。阳光照着我的头上，我原本浑浊不清的脑袋一下茅塞顿开，想出了那道拦路虎改怎么做。阳光照着满满当当的考卷，好像在对我微笑。

不只这样，阳光也很顽皮：春游、秋游、期末考试，五年来，几乎都陪伴着我们走过春秋冬夏。

“太阳晒过的被子很柔软，保持阳光的心态很重要……”那首《阳光的味道》在我耳畔响起，让我又不禁想起了那暖洋洋、夹杂着成功滋味的阳光。

成长，一个多么抽象的词语呀，我们理解的成长多是生理上的长大，可是现在我明白了，成长，不仅限于生理哦! Growing up, how abstract words, we understand that the growth is mostly physiological, but now I understand that growth is not limited to physiology!

我以前就有一个要快速地成长，曾几次穿着爸妈的裤子，上衣等等，可每次换来的都是一片大笑，所以我是多么想赶快成长呀!

有一次，同学来我家玩，搞得家里是一塌糊涂，床像老人的脸，全是“皱纹“，桌子上是只咬了几口的苹果……刚把同学送走，才发现家里弄得这么乱，不禁叹了口气：“幸好妈妈不在家。”可又想想，妈妈很快就要回来了，为了不让妈妈K，我决定好好打扫一下。

我来到床前，看了看使我俩玩得开心的蹦床，叹了口气，我先把枕头放到一边，拿着床单左抖抖，右抖抖，刚把这儿抖平整了，那边又皱了起来，情况十分尴尬，接着我又拿出晾衣服的秆子给床来了顿“暴打“就这样抖一会儿打一会儿，终于把床这一难关给搞定了。

我又走到了桌子前，苹果只咬了几口就扔在桌子上，装有奶茶的杯子也已倒下，奶茶呢，就可想而知，我现在才发现，我真的是好浪费呀!我拿出抹布，不过抹布的味却始终缠着我的鼻子，我先把桌子上的奶茶给擦干净了，不过奶茶之香与抹布之臭合而为一的味道，我至今未忘，苹果呢，我使出吃奶的劲，来了个“一掷“，苹果飞流直下三千尺，一下来到楼下垃圾桶边。

……我现在才知道，打扫并不是那么轻松，是很辛苦的。妈妈正好回来了，见此情景，不禁欣慰地笑了……

其实成长就不要穿大人的衣服，成长是多为爸妈减轻负担，还有不能浪费哟!

每当我走进书的世界，都会发现不一样的东西。是阅读，载着我登上知识的殿堂;是阅读帮我打开心灵的窗户;是阅读，成为了我心灵的寄托;是阅读，滋润我成长。 Whenever I go into the world of the book, I will find different things.It is reading, carrying me on the temple of knowledge; it is the window to read to help me open my soul; it is reading, which has become the sustenance of my soul; it is reading to nourish my growth.

汉代学者刘向曾经说过一句话：“书犹药也，善读者也可医愚。”书就是一个全新的世界。从我识字起，便开始了与书为伴的生活，当我们希望阅读可以触动我们的灵魂与心灵时，我们就读书。

通过阅读，我学到了很多知识。在《红楼梦》中，我可以看到贾、王、史、薛四大家族的兴衰血泪史;在《上下五千年》中，我可以感知中华民族五千年的灿烂文化;在外国文学作品中，我可以感受到西方国家文化的自由、平等、博爱;在《论语》中，我可以看到儒家文化的“仁”和“礼”的璀璨精髓;在《唐诗三百首》中，我可以欣赏到李白的潇洒与清高。书籍就这样，能让我观天理，知古今，想未来。

通过阅读，让我可以很好地调整自己的心态。当我取得一定成绩的时候，书籍提醒我应该拥有“欲穷千里目，更上一层楼”的进取精神;当我失败的时候，书籍让我明白“失败乃成功之母”的内涵;当我失意、徘徊不前的时候，书籍让我拥有了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的顿悟;当我思想懒惰的时候，书籍告诉我“莫等闲，白了少年头”。书籍告诉我，在人生的道路上，不仅有光明大道，还有羊肠小路。在书籍的帮助下，我没有了忧伤，没有了懒惰，有的是动力和目标。

我认为读一本好书就是与一个高尚的灵魂对话，古人也曾赞美过这样的好处，“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，只要你能饱读诗书一切问题都不成问题。书籍对于我，它拥有不一般的地位。它不仅让我明白了这世间为人处世的道理，还让我的写作水平有了很大的提高。它是我最棒的良师，最好的益友!

阅读已经成为我人生中必不可缺的一件事，阅读会使我拥有更多的知识与收获，令我懂得生命的意义，让我快快乐乐地成长，使我变得聪明，开阔眼界。

是阅读，一直陪伴着我，滋润我成长!

“书籍是全世界的营养品”，这是莎士比亚的名言。对我来说，书不止是我的营养品。

书是我的朋友。依稀记得我三四岁时就看起了人生的第一本书《格林童话》，虽然有很多字不认识可我自己慢慢翻竟然看懂了。从那时起，我才发现我那么的爱看书，从此我便开始读书了。每当我不开心时，书上那一句句有意思的语言便让我笑出声来;每当我一个人在家闷得发慌时，书中那一个个活灵活现的人物仿佛跑了出来，我闷得慌的脑子也得到了放松;无事可干时，翻翻奥数例题也是我的消遣。一直到现在，我已经看了不下一百本书了，书已成为伴我成长的好朋友了。

书是我的收藏品。女生爱收藏漂亮小东西，男生爱玩刺激的游戏，而我却有一个爱好：逛书店。每次看见我想买的书，我就会央求妈妈给我买，爸爸也三天两头的给我买书，我过年的压岁钱大部分也花在了订课外书上面，现在我的书已经装满两大书架了。每次走近它，我就会闻到一股让人陶醉的书香，那感觉真是妙不可言。我两个月会打扫一下书架，把脏的书清理，把灰擦掉，按我爸爸的建议把各种书分类收集起来。正因为这样，我才能把四岁开始看的书放到现在也不坏掉，书是我挚爱的收藏品。

书还是我的"百度"搜索。我爱看的书有天文，有地理，有科学，有历史，甚至还有姐姐初中的物理教科书，每次看见一个自己不懂的问题，我翻翻书，答案便在脑海中浮现了。书也是我的知识来源的主要途径，看书让我在班上有了“小书虫”，“小博士”，“小才子”等称号。每一次科学课我都是发言最积极的，数学课上老师出的难题经常是我第一个写完的。

书是我的好朋友，收藏品，“百度”搜索，怎么能只是营养品呢?你说，对吗?

光阴荏苒，似水流年，初一在不知不觉间已悄然离去。安静时，靠坐在椅子上，回忆起初一生活来，初一就像品那口香糖，静静地，回顾那种.种味道。 Time 荏苒, like the water flowing years, the first day has quietly left.When you are quiet, sit on a chair and recall the life of the first first, the first day is like the sip of the gum, quietly, looking back at that kind of taste.

初一·葡萄味

告别小学时代，进入到一个崭新的学习环境。想到离开了朝夕相处六年的同学，心中难免有些酸楚的感觉，也有些失落;见到一张新面孔：新老师，新同学，也有些胆怯。而后和同学、老师们多交流，也会了解到很多有趣的事情，和大家打成了一片，想到和这些有趣的老师同学们要一起度过三年，想一想，挺好的。初一的生活，酸酸地又甜甜的，虽说不上“酸甜可口”，但也是一种独特的风味。

初一·西瓜味

带着一丝期待和一丝兴奋，融入这个新的集体。下课大家都在互相兴奋地聊着天，笑着，也增进了对彼此的了解，有时甚至“潜入”老师办公室和老师聊着一些趣事，初一生活也在这祥和的和轻松的气氛中度过。充满希望的初一生活就如西瓜般爽口，孕育着甜。

初一·薄荷味

体育课上，男生们在球场选挥洒着汗水，体会着这份竞技中的刺激与快乐。女生们则或三三两两或一大群地坐在草坪上聊着她们自己的趣事，交流着收获友谊的快乐。初一生活蕴含着青春清新的薄荷味

初一·黄连味

深夜，伏在书桌上奋笔疾书，耳边回响着老师的谆谆教导：“初一相对小学课程的增多是一个大跨越，初一一定要打好基础，为以后学习……。”大考前夕，连班上也弥漫着一股“硝烟味”，尽自己力，强打起精神迎接大考。初一也是苦涩的黄连味

收集已逝初一的点点滴滴，会有很多感触，我们也是在这一年又一年中成长起来的吧。

她来了，一个瘦弱的身影，坐在轮椅上，目光呆滞着，浑浊的眼睛里总是透着让人难以捉摸的情感，我看不懂她，也更读不透她。 She is here, a thin figure, sitting on a wheelchair, stagnant eyes, and turbid eyes always show people elusive emotions, I seeI dont understand her, and I cant read her even more.

我还很小的时候，曾记得她的妈妈总是推着她到人多的地方来，每一次看见她，她一贯地低着头，松松的羊角辫挂在脑后，我总能听见她妈妈跟人说着：“今天又闹脾气了。”话语里有着无奈，而更多的是怜惜。可是我们这群孩子又怎么能懂得呢?我们把她当做一件新奇的事物，把她当作我们寻乐子的源头。

每每她的妈妈走开，我们就窜上前去把她的下额抬起，她死命地摇头，我们却愈是欢乐，我们喜欢把她当做洋娃娃一样给她扎辫子，喂她食物，做鬼脸对她笑，她总是一声不吭，满眼都是恐惧。我们没兴趣了，就把她搁在一边，自顾自玩去了，偶尔我转过头来，总会看见她两手撑着轮椅想要站起来，随后又埋下了头，脸微微透着红，看不清她是怎样的表情，我也不在意，只是有一次我无意间把这告诉了妈妈。

终于从妈妈那儿了解了一些她的情况，可是懵懂的我又怎么去了解一个与我同龄孩子的痛苦呢?但我还是惊奇地发现，从那以后，我对她的态度好了许多，也许有些不知名的情感在我心中萌生了吧。

那一天，天气很好，阳光洒满了大地，我们在一片绿茵茵的草地上打滚，捉蜻蜓，阳光充溢了我们的心田，我们沐浴着阳光。突然，一阵哭声传了过来，我很清楚地看见，不远处，那个女孩，正趴在地上，努力地想要爬起来，她的妈妈在一旁哭着，想要去扶她，她却发疯似地推开她的妈妈，那条辫子散了，我可以听见她的呜咽声。

我们不说话了，也不知道从哪来的一股力量，我们四个孩子不约而同地奔过去，竭力地把她扶起来，我看见了她惊愕的不知所措的眼神，我们推着她来到了那片草地，阳光下，她的脸红红红的，紧张地看着我们，我蹲下来，轻轻地问：“一起玩好吗?”她犹豫着，用诧异的眼神望了望我们，随即又看了看天空，我居然看见她笑了，终于，她努力地点了点头。我们推着她，在草地上奔跑，暖暖的阳光洒落了一地，可不知怎的，我觉得我们这的阳光更多一些。

我，她，我们，所有的人都拥有阳光，我们拥抱着阳光，看见了阳光里，灿烂的我们……

滴滴滴，滴滴滴……”一阵急促的闹铃声，把我从睡梦中唤醒。我睁开的双眼，“咻”地一下，从床上坐了起来。在头天晚上，我就和妈妈约好——今天由我来负责一切家务。穿好衣服后，我迅速做好个人的洗漱。带着一种自豪感，在心中大喊一声：“忙碌的一天，我来啦!”

先来解决早餐问题。我来到厨房，熟练地从米箱中舀出三杯米，把它们放进电饭锅里，然后加水，用手大幅度地搅动。然后，一直重复这个动作五遍，然后换水，重复搅动。洗好米，我往电饭锅里加上适量的水，然后通电，开煮!

因为我们家有四口人，所以我就拿四个鸡蛋和四个盘子，开始煎鸡蛋。先将鸡蛋在灶台边上磕开一条缝，然后顺着缝掰开，将鸡蛋打入锅中。待一面煎至金黄色后，再将鸡蛋翻面，两面都煎至金黄色后，便可以装盘了。

我独自一人，在厨房里忙碌着。汗水湿了背，笑容却爬上了脸庞。特别是看着家人吃着香喷喷地早餐时，我的心里乐开了花。

做完早饭，我就开始打扫卫生。先整理客厅，把沙发垫塞好，把所有东西放好，归类。然后，我拿起扫把，将家里的每个角落，打扫得干干净净。再拿拖把，把家中的地板仔细拖一遍。随后，就到了我最不愿意干的事了——刷马桶!一共有两把刷子，一把刷马桶里面，一把刷外面。你可能要问：“为什么要分开两把刷子，多浪费啊!其实，分两把刷子，是为了不让细菌交叉感染。在刷马桶的过程中，我看到马桶里里外外被我刷得洁白如新，觉得特有成就感。我突然发现刷马桶，其实也没什么难的!在完成这最后一件家务后，我不禁哼起了小曲。

因为此次疫情，我有了与家人长时间呆在一起的机会。在这期间，我亲眼看到了父母的操劳，感受到父母无私的爱。我也学会帮父母分担，懂得了对家的责任。

这些都是我之前所没有感悟到的。

一、活动名称：XXXX电科A班主题班会

二、活动宗旨：

1、为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择，同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力。

2、总结之前班级管理的工作，进一步改进存在的问题，营造良好的班级氛围

3、同学们之间分享成长趣事，增进同学们间的友谊。

三、活动主题：感悟成长，享受快乐

四、主办单位：电科A班班委

五、活动时间：

20XX/5/14

19：00-21：00

活动地点：3507

六、活动对象：电科A班全体同学

七、主要内容：以PPT为主线主持班会

1、成长的烦恼：

(1)班长，小班导述说自己小时候的成长过程中的一些囧事。同学们从中体会到了童年的快乐，以及童年小伙伴间的深厚友谊。

2、成长轶事：

(1)同学们说出自己成长过程中自己感触最大的事，我们从中反思生命的真谛，和体会人与人之间纯真的感情。

(2)同学们说出自己的感触，进行问题讨论。

3、目标制定：

(1)制定自己的目标，通过此事来约束自己，为自己的理想不懈努力。

4、“校友情”——学长的经验分享活动进行期间会邀请到高年级的学长来与大家分享自己的经验，这一个版块由学长讲述自己的亲身经历、所见所闻以及由此所生发的感受;就学长所讲结合自身的体会及疑问向学长提出有关大学生活的问题，请学长给予解答。

“同学情”——同学自由交流时间

在活动即将进入尾声时组织约五分钟时间的自由讨论，形式不限，同学们可以相互交流、借鉴、补充，最终达到互相了解的目的。

成长的烦恼是我们开始理智思索的开始;成长的烦恼是我们人生必须经历的过程;成长的烦恼是磨练我们毅力的途径;成长的烦恼是我们面对生活的锻炼。——题记

长大，是每个孩子必经的阶段，在成长过程中，每个孩子都曾想念长大，盼望长大。

但成长中就有无穷的烦恼，必要经历千劫万难。而“千劫万难”也就为我们播下了令人恐惧、“难以生长“的种子。

身在老师、家长们的期盼中，相信大家的，我也不例外!

一直为未来在美好地憧憬着。真想拥有孙悟空的法宝“跟斗云“，跟斗翻到历遍西与东——跟斗就飞到了心中那种渴望的。

一直成绩都不错的我，你们我有烦恼吗?我就到底才能，但在我心里的总是觉得我不及格。

父母相信我，然而对我的期望就不太高，只要我尽力就行了。，我心里总是纠缠者的烦恼总是让我感觉的能力不只到“低微”的地步。

但聪明而又不愿提醒我的人心，却总不告诉我，但它又总是雪中送炭地让我在电视上看到：现在的大学生博士学位也很难找工作，说句不好听的，我以现在的能力工作，恐怕会为此失望，

我试着上课专心，尽能力老师的思路去思考。

我也试着地去老师布置的作业，小心翼翼地一踏一下地写每字，写每个字都慎重地考虑过。

我更试过每天画一幅鼓励的画，一份上进的心打击着我，着我去上进。爸妈弟也常用心来鼓励我。

但烦恼告诉我：“你的努力，更要加把劲;但我希望能再努力，太急促，更“拔苗助长”;但我在勤奋了，希望心中那美好的憧憬能如愿以偿，更希望：

那一直提醒着我而又令我讨厌的烦恼离我而去。

里我忠告天下的心中充满烦恼的孩子们：你们希望能早日告别那令人忧郁、烦恼的“烦恼“，那么，就要记住一句话：少壮不努力，老大徒伤悲。

长大了，将拿着博士(硕士)的毕业证书往上抛，兴高采烈地跳起来，张大口高兴地说：

“告别烦恼了，靠近长大了，烦恼;成长里的烦恼，再见了……

我对读书，总有着复杂的情结。记得很小的时候，语文老师讲到“多读书”“读好书”时就感慨万千。年轻的老师一感慨，孩子门也跟着感慨起来。尽管这种感慨带着疑惑，但从小种下的情感，很难化解得开。 I always have a complex complex complex.I remember when I was very young, the Chinese teacher said with emotion when he talked about "reading more books" and "reading a good book".As soon as the young teacher lamented, the childs door also lamented.Although this emotion has doubts, it is difficult to resolve the emotions from a young age.

那时我特别爱读漫画书和童话书。深夜，月明星稀、万家灯火早已湮灭在寂静荒凉的无声喧嚣之中，只剩一个小小的人儿独对大千世界，也对那不存在的事物有了一些遐想。那是什么?是虾兵蟹将和美丽的人鱼?又或是木偶皮诺曹?再或是毫无生气的玩具士兵突然从书里跑出来，与怪兽来场大战。总而言之，这些都是我描绘出的，读书之路的第一条曲线。

有时妈妈去市里，就把我放在附近的新华书店，那是我最爱的地方。在那里，我结识了《冒险小虎队》，这来自异国的读物，彻底打开了小学生的视界。那个浸满了勇气，现在看来有些飘渺的冒险精神，着着实实影响了我的心灵。随着那三名德意志少年扣人心弦的冒险故事;结尾处，又不禁为小虎队的神勇而长吹一声口哨。

如今呢，忆当初的读书心境，确实大有不同。幼时手捧《国王的新衣》，只觉那两个骗子可恶。现在再看见这个故事，却是那诚实少年的勇气和国王之虚荣，大臣的贪生怕死，百姓的人云亦云。

随着读书种类的增多。我了解了关于中国近代史的百年屈辱。使我与“布尔什维克”结下不解之缘。我还在书中结识了“碧血染将天地红”的先烈们，那无数的抗日英雄的光辉形象，就如一个个深刻我心中的烙印。我虽没有出生在那战火纷飞，国破家亡的年代，可我的心境已随书中文字亲临战场。吾辈定会刻苦读书勤学本领，守护那泱泱华夏!

读书，是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察言观色的从容，一种不理会喧闹的微笑，也是一种心系天下事的大气。读书让勃郁的豪情发过了酵，尖利的山风收住了劲，湍急的河流汇成了湖，结果——一道希望的光亮从黑暗中摸索出来，心中的壮志即将酬之。

卫生与健康是存在一定的密不可分，有良好的卫生习惯才会有健康的身体。

在我学校周围附近，有很多摆地摊，有卖番薯饼、麻辣烫、卖水果、烧烤、卖臭豆腐等等。但是我们尽量少吃这些油炸食品，我们不知道是用地沟油做的还是其他不好的食物。我在生活中自己经历过，有些摆地摊不讲究卫生。去年我和朋友在一家面馆店吃面条，那天正好是晚上，来面馆吃面条的人特别多，我是比较好动，喜欢看看周围的新事物。我看到老板在抽烟，抽烟之后我看到老板是直接用手拿面条进锅里煮的，当时我看到这一幕现象，我赶紧和朋友一起去和老板说有事出去，不想吃了，我和朋友也礼貌地说了声谢谢，就出去外面了。我觉得煮面条要带干净的手套，虽然我知道并不是每一家做生意都不讲卫生，但还是眼见为实，我们都希望大家要注意平时的卫生。拥有健康是要多注意卫生问题的前提。

我最记得那年高二期末试，我们班的生活委员吃了路边的臭豆腐和炒面条。那天晚上生活委员肚子疼得很厉害，胃很不舒服。第二天刚好是期末考试，生活委员没有精神考期末试。身体健康最重要，拥有健康的身体才能学习、工作。

在我们生活中，吃饭前要勤洗手，勤换衣服，勤洗澡，这些都是注意卫生的体现。假如我们在学校住宿，在宿舍里每天至少要倒一次垃圾、拖地，养成良好的卫生习惯，我们住在宿舍里就会感受到舒舒服服。我们每天晚上睡觉前要记得刷牙，刷牙要保持三分钟，把牙齿的里里外外刷干净，每天要自己照镜子检查牙齿有没有出现蛀牙，如果有蛀牙就要及时去补牙，这些都是注意卫生的好习惯，牙齿健康生活饮食习惯才会更好。

我们要记得多注意卫生习惯，健康不在于吃多少零食，我们每天要多喝温水，多做运动，我运动我快乐。

“往后跑的运动是什么?”想必你早已有了答案吧!答案就是：“拔河’’。

今天我们收到了一个好消息：下午要举行拔河比赛，教室里立刻沸腾了起来，当然我也不例外。兴奋地我连午饭也没吃好就早早的来到了学校和同学们讨论拔河要领希望我们五一班可以获胜。

时间像流水一样，转眼间就来到了比赛的时间。

我们满怀信心的来到操场，，一条粗大的绳子映入了我们的眼帘，绳子的中间扎着一根红布条，地上有一条白线，红布条拉向哪边哪边就获胜。

来到操场上，老师先给我们排好队，同学们个个摩拳擦掌都想试试自己的力气。

“预备”同学们都挽起袖子，绷紧了身子，弓起了腿，紧紧抓追了绳子。

“开始”双方互不相让，啦啦队也喊得特别卖力，我们全都使出了吃奶的力气。我们挥汗如雨，此时的空气仿佛凝固了，我们紧紧的抓住绳子，只待胜利的那一刻到来。“五一班必胜”此时耳边又传来了拉拉队的声音。我们僵持了五分钟左右，最后，由于对方力气不如我们，我们用力一拉，他们便摔了个狗啃泥。别的老师都说：“五一班果然名不虚传。”我们胜利了!

交换场地再战，我们总结了经验，再次和对方一决高下。现在，我们五一班正是精力充沛之时，我们也只是稍稍一用力，对方便又摔了个狗吃屎。逗的我们大家哈哈大笑。

以后的路还很长，但，只要怀有坚定信念和必胜的信心，相信自己，一定能行!

每一个人都会长大，在长大的过程中也会发生一些事情，成长中家人的呵护，伙伴的关心，遇到坎坷时，自己去努力克服。这些在成长日记里呈现出一张美丽的画卷。

“从哪跌倒，从哪爬起来!”

上了中学，各科任务都比小学增加了许多，随着作业量的增多，科目的增多，我的压力也会越来越大，记得有一次，数学老师考了10道关于“乘方”的计算题，我当时看见一道题心想：“这道题我会，肯定没问题!”自信的我很快就做完了10道计算题，检查都没检查就交给了老师，过了几节课，老师把题发了下来，我一看惊呆了，居然错了5道题。当时老师告诉我：“做人要虚心，不能骄傲啊!”我听从了老师的教导，细心地把题改了，结果全对了，下次老师在考的时候，我一定听从老师的教诲，认认真真的去做每一道题，等到再考试时，可以取得一个好成绩。

“母爱”无微不至

人们都说：“父爱如山，母爱如水。”而母亲的爱是细柔的，母亲无微不至的在关怀着我们。

“轰隆隆“在学校听见了打雷的声音，同学们都被吓坏了，都担心自己回不去家怎么办，到了放学的时候，家长们都来接自己的孩子，可唯独我还没有人接。我左等右等，妈妈就是不来，“佳佳”我听见有人喊我的名字，转身过去，看见雨中一个熟悉的影子，“妈妈”我扑了过去，再抬头看看妈妈狼狈的样子，想得出，妈妈肯定是被雨淋着了。那天晚上回家，妈妈就生病了，而且还发烧……

“朋友，我相信你”

“加油!加油!”在操场上正在举行百米比赛，我的好朋友，小雪也参加了比赛，在比赛之前，我为她加油打气，我相信她，一定会拿第一，她用自信的眼光看着我，比赛结束后，她果然取得了第一名，我们开心极了……

成长，是人生的一个个阶梯，欢乐、烦恼、忧愁、无助、彷徨，乐观，自信，一个个阶梯相通，引领我们走向通往成功的大门。

成长是学会感恩。感恩父母对我们的爱，感恩老师对我们的爱，感恩长辈对我们的爱…… Growth is to learn to be grateful.Thanks to our parents love for us, the love of teachers for us, grateful for the elders love for us ...

母爱是世界上最伟大的爱。以前，我觉得妈妈很啰嗦，像蚊子一样老是在耳旁嗡嗡不停，对我唠叨不断。每次我都是心不在焉地回答她，敷衍她，只觉得妈妈喜欢念，从来不把她的话放在心上。妈妈每次看到我这样，也只能无奈地摇摇头。随着时间的推移，我长大了，在成长的过程中，慢慢懂得了妈妈的唠叨是爱我的一种表达方式。我应该好好珍惜这份爱，让她少操心，用努力学习来报答她，并让她知道为我做的一切是值得的。成长中学会感恩，常怀感恩的心，感恩是生活中永恒的话题。乌鸦尚且知道反哺之恩，何况是人呢?

成长是学会有礼。孔子曰:“不学礼，无以立”，我们中华民族是礼仪之邦，我们要做一个知礼懂礼的人，以礼待人，才能更好地与人沟通，相处，结交更多朋友，成就一番事业。

成长是学会勇敢。胆小，总是成为我们前进路上的拦路虎，挡住我们通往前进的殿堂，每个人只要突破心中的那道防线，才会发现勇敢是多么重要。在这一点上，我深有体会：去年夏天我学游泳的时候，教练让我们跳水，大家觉得好玩，都争先恐后地往水里跳，可胆小的我却畏畏缩缩地躲在后面不敢跳。每一次都被拦路虎吓到，但当我最后鼓起勇气跳下去时，才发现跳水是多么有趣。从此，我爱上了跳水，也学会了勇敢。

成长是学会尊重。一个人只有学会了尊重他人，别人才会尊重你，才能交到更多朋友，收获更多东西。

成长是学会宽容。金无赤足，人无完人，孰能无过?我们学会宽容，善待他人，凡事不斤斤计较，一笑而过，或许，留给别人的是微笑，自己得到的却是海阔天空。

成长是学会……

在成长的道路上，要学会的还有很多很多。当我们经历更多的事情，学会更多的知识，懂得更多的道理后，成长路上的足迹便也随着增加了。当我们长大后再来细细品味这些珍贵的回忆时，会因它们而快乐、而自豪，会觉得正是因为有了这些美好的回忆，才使得我们的童年变得这么丰富多彩。成长，真的教会我们很多很多……

成长是什么?在成长中，我已经找到答案。

在青春的盛宴上，我们又哭又笑。我们别无选择，只能流浪，我们一直充满激情。没有人能准确地定义青春的年龄，更不用说划分奋斗的旅程了。青春情调构成了我们的青春交响曲和格律诗，这是心灵与灵魂的交响曲，是灵魂与灵魂的格律诗。在那动人的旋律和魅力中，我们努力工作，成熟成长。在这个过程中，我们将拥有生命的另一半，我们自己的家和我们深爱的儿子。也许，我觉得青春已经不在那里了，但青春的音乐会在奋斗中走得更远，充满决心和信心。 At the youthful feast, we cried and laughed.We have no choice but to wander, we have been full of passion.No one can accurately define the age of youth, let alone the journey of struggle.The youthful mood constitutes our youth symphony and rhythm poetry. This is the symphony of the soul and soul, and the rhythmic poem of soul and soul.In the moving melody and charm, we work hard and mature.In the process, we will have the other half of life, our own home and our loved sons.Maybe, I think youth is no longer there, but the youth concert will go further in the struggle, full of determination and confidence.

斗争不是盲目的战争。

“如果发生了什么事，事情就一定会发生，船就会沉下去，秦朝十二朝末就会来到楚国;如果你努力工作，你就不会辜负你的命运，你就会享受你的勇气，三千岳家就会吞掉吴国。”每当我被这句华丽的话感染时，我的血液总是沸腾着。但生活中真正的智者是有激情的人，但不能被浮华和激情所迷失，并始终知道自己的目标。在奋斗和奋斗的时代，我们保持清醒，总是让我们实现自己的标准，设定自己的人生方向。每个人都有自己的目标，但是人生不会像考题那么简单，人生的道路上总会有一个岔路口。青春是一场战斗，充满了热血，只有当我们瞄准正确的方向，我们才能更稳稳地步入五彩缤纷的成功殿堂。

奋斗不是叫喊。

青春是奋斗的呐喊。光阴荏苒，光阴似箭。普通人会哭出来，看着蓝天。青春的转折表明，我们需要丰富我们奋斗的生活。如果你从心底佩服和尊重那些有毅力、有顽强斗争精神和永不放弃的态度的勇敢的人，那么我们也坚信:呐喊、犹豫之后的喧哗，我们需要用顽强的斗争来瓦解。号角将伴随着行动，在青春的征途上，变得坚强、独立，更勇敢地面对生活和工作。无论如何，我一生中所遇到的一切都将是青春奋斗的财富，而你我将更加珍惜它。

奋斗永无止境。

青春象征着你我都还年轻，那么你我该如何把这难得的青春。如果我们在青春中找到自己的坚持，追求自己的梦想，去真正的实践，真正的总结，我认为这才是青春的真谛——奋斗。奋斗是为了一个目标而克服各种困难的过程，这个过程充满了困难。

阳光是我们万物不可缺少的东西，是地球不可缺失的。人类需要阳光，植物需要阳光，动物需要阳光。阳光可以给我们带来温暖，也可以照亮黑暗，我们在阳光的呵护下茁壮成长，

在我的成长路上并不是一帆风顺，时而阴霾，时而阳光，而她却是我成长路上最灿烂的阳光——我的老师，有人说，老师是我们精神的港湾，像我们的父母，是我们心灵深处的朋友，是我们人生航程的导航，是黑暗的一盏明灯照亮我们前进的道路，她？我的小学老师我永远不会忘记，也不会忘记，她给我上的那节课。

那是三年级开学的第一天，我们原来的班主任因为家庭原因调走了，又来了一位新的班主任——她？她是一位和蔼可亲，但是对待工作又是一丝不苟的人，平时总是微笑着像初升的太阳。

可那是的我却不是个乖孩子，我特别坏，在班级里总会欺负别的孩子。

一天，早上我上学，走到半路发现了一支勾线笔，就觉得很好玩，到了班里，看见我座位前面的同学正在认真的读书，我就在他的后背写了“我是猪”三个打字，下自习后同学看见就开始笑话我前面的同学，上第一节课的时候，我前面的同学羞愧的连头都没有抬

第二节是她的课，上课了，同学还在笑，她来了，问同学们在笑什么，同学们的眼神齐刷刷的投向了我前面的同学，她的脸突然变了，下来一看，教室里又是一阵嘲笑。

她叫起了我，问怎么回事，我装作一副被冤枉的样子，就说不知道，她好像从我的回答中知道了一切，于是她打了我，这是我第一次见她这么生气，在剧痛与羞愧之下，说出了事情的原尾，随之而来的，是更重的惩罚，

然后她告诉我这样几句话：来到学校，重要的是学习，而比学习更重要的是做人，只有先学会做人才能学习，你觉得这次你做的对吗？我忽然恍然大悟。

她？——我的小学老师吴老师。

时间如白驹过隙，转眼间小学已经毕业快两年了，而我想起学生生涯中最灿烂的阳光，那就是她？我的小学老师——吴老师

走在路上，看着万里无云的晴空，耳畔边还回响着妈妈说的“这孩子长大了，懂事了!”的话语，我的脸上挂着遮不住的喜悦，不禁大声说出：“啊!我长大了!”

这还要从我为父母做的第一件事说起。

爸爸最近总是咳，咳起来就一发不可收拾，很久才平息下来。家中的交响曲又添了几声咳嗽声，搅得一家人都不得安宁。爸爸也纳闷：“我身体好好的，最近怎么老咳嗽呢?”爸爸这是明知故问，我们都对咳嗽的原因心知肚明，还不是因为爸爸的不良嗜好——抽烟?

爸爸有十多年的抽烟史，每天平均抽四五根烟，要是再遇到他的生平好友，那抽的就更多了，因为爸爸抽烟，我们家总是烟雾缭绕。妈妈也总劝爸爸，让他戒烟，爸爸也下过决心，可没几天决心就成驴肝废了，爸爸还是烟不离手。无奈，当局者迷，旁观者清，我决心给爸爸戒烟。并拟定了两个计划，现在，A计划实行!

首先，我买了一大堆好吃的零食，想以食代烟，我想，这些零食都让我垂涎三尺，比那呛死人的烟岂不好一千倍?于是每当爸爸想抽烟，我就把这堆零食摆到他面前，开始几天，确实凑效，可以后这些零食却失灵了，前几天，爸爸是吃零食，不抽烟了，可后来就是烟照抽，零食照吃了。没成想，爸爸最后连零食都不看了一眼了!A计划惨遭失败，我只好启动我的杀手锏——B计划了。

这个计划是我认为最完美，戒烟率最高的计划。呵呵，其实就是去买戒烟茶，尝试一下嘛。我找到了卖茶的柜台，买了一盒茶，售货员问我：“同学，你买茶给谁喝?”“当然是给我爸了!”“真是个好孩子!”我听了售货员的夸奖，心里美滋滋的。

这茶真是凑效，我把戒烟茶和爸爸平时喝的茶调了包，爸爸第一次喝，皱了一下眉：“咦，这茶怎么不好喝?”我连忙说：“这是新茶，刚买的!”爸爸也没在意。过了两三个星期，爸爸拿起一根烟：“哎，这烟也不对味儿了。”我心里暗暗高兴。后来，爸爸不咳了，烟也基本不抽了。我把秘密告诉了妈妈，妈妈高兴地连连说：“这孩子长大了，懂事了!”

暑假的一天，我和爸爸妈妈一起在家搞卫生，平日里我和爸爸都很少打扫卫生，都是由妈妈到扫，于是今天我们为了犒劳妈妈，让她休息，我和爸爸来打扫卫生;可是妈妈说她已经打扫习惯了，更何况我们肯定有许多死角会忽略掉，于是她也加入到我们的行列来。

我们先把外套脱了，然后卷起袖子，拿起抹布和洗衣粉，在阳台外面把抹布打湿，然后在小水桶了打满水，拎到房间里。我先开始打扫卧室，我用扫把把房间里的角角落落都打扫了一遍，然后用抹布擦地板，擦脏了就换一面擦，等到擦完时就把抹布放到小水桶里搓洗。这样打扫了一会儿，我就感到又累又乏味，于是我对妈妈说我不打扫了，妈妈对我说：“一个人在做每件事时都要有始有终，不能半途而废，你看我每天晚上都要打扫卫生，可是我也不是一天天坚持下来了吗。”

听了妈妈的话，我觉得自己经常有始无终，那么这次我应该做一次有始有终的事情来，让妈妈好好瞧瞧。我擦了卧室擦书房、擦了厨房擦客厅，反反复复的重复着一样的动作，我又觉得无聊了，爸爸看见我对我说：“我们来比赛吧，看谁先擦完。”我一下子来了劲，心想：你人高马大的可定没有我灵活，但是你的手也不我要大得多，肯定比我擦得快，于是我决定在质量上取胜。

爸爸果然擦得很快，没过1小时边擦完了所有房间的门窗，而我则擦了2个房间的桌子和地板。我擦的非常仔细，而爸爸擦得看似干净却并不干净，擦了一个上午，我们终于打扫好了所有地方。

通过这次大扫除，我体会到了劳动尖酸也体会到了妈妈每日的辛苦。

读书，是一件苦差事，不然，怎么有人会头悬梁，锥刺股，十年寒窗苦读，只为换取一丝成就呢?读书，又是一件快乐的事，否则，又怎么会有人宁可不吃饭，不睡觉，也不能不读书呢?

“开卷有益，读书有益。”这已经成为千百年来人们矢志不渝的真理。但想要站在知识的巅峰，拥有更广阔的视野，多读书，就是其中必不可少的因素。读书是获得知识的唯一途径。放眼望去，中外名家数不胜数，个个有着一肚子的墨水，羡煞众人。但他们并没有满足于自己的成就，还在继续用书中广阔的知识填充着自己的精神世界。世界首富，比尔·盖茨，每天都要抽出一小时来读书，这足以说明了即使拥有了巨大的财富，也比不上书籍给予的精神食粮。读书不仅是增广我们的知识，开阔我们的眼界，更是精神上的锻铸，情操上的陶冶。人便是从书上学做人，这一撇一捺，写起来是容易，可要做到却着实很难。一撇是物质上的满足，一捺则是精神上的填充。

读一本好书，就是和许多高尚的人说话。但一个人如果选错了书，走上了歪路，这一辈子也就毁了。俗话说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”从书中可以认识草木虫鱼，看清真善美丑。每本好书都是由作者心血及汗水所汇聚，认真读，用心去感受字里行间，感受书中所给予的优良品德。同时，好书也是读不厌的，一本好书所含的精神养料取之不尽，用之不竭，不同的角度，不同的思考，往往能带给人们巨大的惊喜。再加上刘向说过的一句话：“书犹药也，善读之可以医愚。”这便是好书。

培根说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辨。”总之，读书能造就一个人，也能毁掉一个人，但不读书，肯定是百害而无一利。让我们都来多读书，读好书吧!

在不知不觉中，秋天已经悄悄来到我们的身边。

落叶跳起摇摆舞，从空中降落，来到大地母亲的身上。化作绿肥，滋润着大树，使之更加繁茂。

秋，是果实成熟的季节。园里，苹果早已涨红了脸，似乎在生气人们还没来摘池，阳光从叶间透出，瞬间晶莹透亮，更加诱人;橘子也不甘示弱，金黄的脸蛋，挂在枝头，吸引着人们。

秋，是天气凉爽的季节。天上，朵朵白云飘着，阵阵凉风刮着，把蓝天衬的更加蓝，像大海，广阔，博大。人们不再拿着扇子，拼命的扇着，凉风就已驱走了炎热。

秋，是动物南归的季节。大雁，已经收拾好行李。展开双翅，腿一跃，飞向天空，开始了南归的行程。燕子，也飞向南方，向家乡驶进。

秋，是农民丰收的季节。高粱早已弯了腰，向人们谦顺的鞠着躬，农民伯伯们拿着刀，割着麦子，仿佛已经闻到了面包的香味。稻子穿上金黄的外套，拖着长长的花裙子，坚立在田中，真是个丰收的季节。

秋姑娘来到树林里，来到果园里，来到田中，把一切都变得繁忙起来：落叶忙着落下，农民伯伯们忙着摘果子，忙着割稻子、……虽然忙碌，但这都是快乐的，高兴的。

秋，是快乐的季节。农民伯伯们享受着丰收的喜悦，脸上洋溢着快乐的笑容，落叶享受着滋润大树母亲的喜悦。孩子们沐浴着阳光，在阳光下荡着秋千，享受着阳光的温柔，与温暖。快乐，是一种喜悦。

在阳光下奔跑，在屋檐下乘凉，绿叶飘落，天气转凉，摘下果子，秋天，这么的快乐，悠闲，繁忙。

秋天很短，不知什么时候，又悄悄的走了，但，也是这么的快乐。