高一日记合集20篇

炎热的夏天渐渐地凉爽起来了，不知不觉中，秋姑娘踏着轻盈的脚步悄悄地来到了人们的身边。

秋姑娘来到了森林里，望望那些绿油油的树叶，她先用轻柔的声音告诉在这边嬉戏玩耍的小鸟们，该飞向南方啦!小鸟们陆陆续续地飞到南方去过冬了。

她又告诉小松鼠该准备食物过冬了，此时它们格外地忙碌，家家户户的松鼠居民们捡拾松果，运回巢穴。巢穴里堆满了松果。没准备多久，树叶就开始变黄了，在风中翩翩起舞，慢悠悠地落入大地妈妈的怀抱。狗熊们把自己吃得膘肥体壮的，满身都是油，也正准备冬眠呢!

秋姑娘迈着轻轻地脚步，来到了田野。她轻轻地吹了几口气，那些农作物慢慢地成熟了，高粱笑弯了腰，稻子顶着脑袋，一副很累的样子。唯独只有玉米还挺立在田野中，想要告诉农作物，我站得多高。

花生们在泥土里默默无闻，他看不惯玉米那骄傲的姿态。于是，不一会儿，就斗起了嘴。秋姑娘忙过来劝架，她用温柔地声音告诉它们，它们都很棒，各有千秋。玉米和花生听了之后，立马羞愧了，就停止了斗嘴，连忙向秋姑娘道谢。秋姑娘见它们和好了，就高兴地离开了。

这次，秋姑娘又来到了城市的街道里，她沿着街道边的人行道走去，只见两排银杏树像卫士一样笔直地挺立在马路的两边站着岗，秋姑娘吹了一阵凉爽的秋风，树叶在空中翩翩起舞，多门像一把把精巧可爱的小扇子啊!它们扇啊扇啊，让空气变得更凉爽，也好像在欢迎我们的到来。更有趣的是，银杏树的树叶是金黄色的，仿佛镶上了一层金边，这难道是秋姑娘的杰作吗?再沿着街道继续走去，是梧桐树。

瞧!它们的树叶宛如一只一只的手掌，在秋姑娘的吹拂下，它们的树叶像一只只在风中翩翩飞舞的蝴蝶，慢慢地落在地面上。当人们走在人行道上的时候，脚下踩上去的时候，软绵绵的，像是给大地铺上了一层地毯。

秋姑娘又去了什么地方呢?看，这会儿秋姑娘正在公园里呢!她看到许多孩子在放着风筝，那些美丽的风筝在空中飞舞着，时而在天空中翱翔，时而在低空掠过，时而在与其他的风筝嬉戏打闹，别提有多开心哩!秋姑娘也忙来助兴，她使劲一吹，那些风筝都飞得老高老高的，孩子们都欢呼起来了!秋姑娘看了之后，更是开心极了!

秋姑娘就是那位神奇的魔法师，她所到之处，处处发生了翻天覆地的变化，给大地换了一个新面貌。

2020不平凡，2020的春节不平凡。突如其来的疫情注定了它的不平凡，疫情的爆发虽然在湖北，但是却牵动了全中国人民的心啊!

平凡的他们出现了!

在全国人民人心惶惶的时候，他们挺身而出，在中招的人们痛苦万分时，他们奋力拼搏，他们就是让人敬佩的白衣战士们，他们说小家为大家，他们从不曾逃避，他们迎难而上!

他们奋战在一线，他们在生死之间工作，他们与死神作斗争，他们将生的希望留给别人，却自己拥抱了死的恐惧。

1月26日湖北一个不平凡的两个孩子的90后护士妈妈——单霞。

为了能够更好的献身于这次没有硝烟的战争中，她毅然决然的剪掉了她的长发，剃了光头，同事们看了都于心不忍，她却还笑着反过来安慰同事：“没有关系，头发没有了可以再长吗?现在的首要问题是保护自己的同时尽力去交更多的人。”在新闻报道中，我们能看到她的眼神有多么的坚定!

有这样不平凡的，他们在疫情一定会在最快速度过去的。

白衣天使他们也是普通人，有父母有家庭过着平凡的生活，面对疫情他们也怕，但是责任让他们选择了逆行，不再平凡!

火爆各大网络平台朋友圈的有这样一位院士钟南山院士。

或许在我们这一代人的印象里，钟南山这个名字十分陌生，但是提到非典他功不可没。

生命重于泰山，疫情就是命令，时隔多年，如今84岁的终老再次踏上抗议的路程，他劝在国人在没有特殊情况下不要进入湖北，看他自己却义无反顾冲在抗战前线，坐着高铁，在途中利用所有时间查资料，作报告，哪怕是打一个小盹儿，眉头也是紧锁。他拖着疲惫的身躯，累到睁不开眼。当他的妻子看到这张照片时，心疼不已“你们能不能让他多睡会?”但她心里非常清楚“劝是劝不住的，因为他太在意他的病人了。”

他有信心打好这场战!他微微笑说“我们相信不会重演当年的非典。”

这些可爱可敬的白衣天使们和奋斗在前的刻印家们，为了守护国民，义无反顾，为我们留下了那最美的逆行身影。他们硬是把自己推向浪口风间，他们即使让自己处身高危区也不让更多国民苦受折磨，他们就算疲惫到瘫倒，在片刻后也会站起。

哪有什么岁月静好，不过是有人在替我们负重前行，不过是有人在尽责任，不过是平凡的，他们在做不平凡的事。

致敬，所有奋战在一线的白衣天使，感谢你们的付出!

平凡?

不平凡!

可能是我太幸运了，才会遇见这么美好的你。

第一次遇见你，我只是觉得“这个女生好高啊”。殊不知，那一米七十六的海拔，拥有的是一个真挚的微笑。因为个高，名字中又有一个“劼”字，我们喜欢称你为“大吉利”，而你总是回报给我们一脸灿烂的笑。

身为班长，你的人缘好得着实令人羡慕。每次下课，你的身边总有一串又一串的笑声。

还记得开学初的一天放学，我向你要团学联报名的表格。“表格已经没了，我帮你去德育处拿吧。”你背起书包就走，我连忙跟了上去。

拿完表格，刚好和你顺路，于是我们就结伴同行。夕阳洒在身上，暖暖的，十分惬意。我与你边走边聊。

“你报广播站的主播吗?”你突然问我。

“嗯!”我礼节性地回给你一个语气词。

“你的声音很温柔啊。”

我一愣，好像从来没有人这么说过我的声音，就连我自己都不这么认为。

你似乎看出了我的不相信，认真地对我说：“真的!”一抹夕阳洒在你的脸上，将你的.睫毛镀成了金色。睫毛上下动着，使你的眼睛在黑色与金黄之间变换着，越加显出你的真诚。

我多希望这条路可以长一点再长一点，但父亲的车已经离我越来越近了。我只好与你道别，上了父亲的车。透过车窗，我看见你披着那身金色，走得缓慢。你的脸上依旧挂着浅浅的笑，那嘴角的弧度里藏进了金色的夕阳。

感谢遇见，让我们一起走进美好的初中时光里。

感谢你，让我遇见了美好!

七月末的杭州已然开启盛夏模式，但挡不住濮家小学万家校区一(2)班“阳光小分队”队员们探访城市的步伐。7月25日，阳光小分队一行6人带着激动的心情，开始了探访城市之旅。希望借此活动能更好地了解自己生活的这座城市，为守护和传承城市文明献上自己的一份力量。

首先队员们来到了位于钱江新城核心区域的市民中心大楼内的杭州市城市规划展览馆，这是杭州首个、全省最大的规划展览馆，以“规划构筑品质生活”为主题，分四层，依次展示杭州的过去、现在及未来。

在一楼队员们不仅领略了杭州的三十大风景名胜，更在实时规划区，用特制电子笔在空白电子屏幕上尝试着做城市规划。结束后，电脑还为大家的设计打了分呢。借此小朋友进一步了解了城市规划的重要性：规划做得好，城市会慢慢壮大起来;做得不好，对于城市来说是灾难性的。

二楼区域展示了杭州的历史风貌和城市变迁，使得队员们在了解自己生活的这座城市之余更增添了一份身为杭州人的自豪感。

最吸引眼球的是三楼按1∶850比例制作的面积达850平方米的杭州市主城区模型，站到四楼可以俯瞰杭州城的全貌，非常逼真。一旁的环形触摸查询屏，能查询到市内已建、在建及规划楼盘，精确到单元。队员们忍不住在模型上兴奋地查找起自己居住的方位。

四楼的360度环幕影院则全方位演绎了杭州的远期规划，未来50年杭州是什么样的，哪里会建体育馆，哪里会建大商场，哪里是新兴住宅区，都可以了解到。

一圈下来，通过这个“城市窗口”，队员似乎穿越了千百年，对自己生活的这座城市更多了一份归属感与责任感。

意犹未尽之时，一行人又来到了图书馆，开始静静的阅读。希望通过不断地学习，有一天队员们也能真正地为这座城市的发展献上自己的一份力量吧!

大师的作品经常留白，容易使人忽略想象。人生的魅力许多时候不在于完美，而在于对遗憾的品味。

西楚霸王项羽破釜沉舟，造就一帆宏伟蓝图。可他有勇无谋，最终乌江自刎，了却辉煌一生。项羽自刎确为一大憾事!如果他当时能够忍辱负重，退回江东，再整旗鼓，那么卷土重来也就是一个未知数了，也许历史将会被改写，那个泱泱大汉王朝恐怕也不能长远安然吧!但就是项羽的放弃，我们领略到了“江东子弟才俊，卷土重来未可知”的惋惜与“至今思项羽，不肯过江东”的刚强。

项羽未能完成他的伟业，对他来说，这是人生的失败，使得他放弃了生人希望，面对那奔流不息的乌江之水，壮志未酬，一把长剑了却余生，把遗憾带到灵魂中。

梁山伯与祝英台的凄美绝恋，自古至今都被人传颂。他们生无法在一起，甘愿去死，化为蝴蝶，自由自在，不再受任何阻碍与羁绊。人们为梁山伯与祝英台为爱双双赴死感到遗憾，但他们化为飞蝶，漫飞天际的唯美却使人们千古传颂，为之感慨，为之惊叹。倘若他们并未化为蝴蝶，比翼双飞，填补了这遗憾，那恐怕今日之人在捕蝶后便不会又放了它吧!

历史的遗憾已无法弥补，但现实的遗憾却可以补偿。

有位作家曾经说过：“人生有三种遗憾，即完成心愿，不能完成心愿和没有心愿。”

当一个人完成心愿后，他首先有的是满足感，因为他已达到他心中理想的结果，得到了应有的回报，但这种满足感紧接着的便是空虚感。他达到了目标，也就失去了目标，从此便无所事事，冷寂孤独的生活。所以许多时候，失去遗憾达到完美，未必就是真正的完美，因为他有了一个更大的遗憾——没有遗憾。

但倘若一个人拥有目标，也正在朝着这个目标努力，却永远无法达成心愿，那么这类人只会显得徒劳无功，但仍然有人如此去做，所以许多人便经常说一句话：“我做鬼也不会放过你!”那是因为他的愿望还未实现。

可如果一个人连自己的心愿是什么，甚至没有心愿，那么这种遗憾便是最可怜的遗憾，因为他没有自己的目标，他毫无感觉，如同一架“木乃伊”，行尸走肉般地生活在这个绚丽多彩的世界里。

人生绝不会完美无瑕，遗憾是常客，但也绝不能毫无目的，浑浑噩噩的生活在世间。品味遗憾，便是品味人生。

即使你是一滴雨水，也能够滋润大地;即使你是一盏小小的路灯，也能为夜晚路上行色匆匆的人带来光明。即使你是……相信自己，我有属于我的光芒。

熟悉我的人，都会觉得我是一个大大咧咧，活泼开朗的女孩，但是，我却没能大胆地走上舞台，表现自己的勇气，而在一次偶然的机会中，让我重拾信心，重新认识了自己。

那是一节班队活动课，老师郑重其事地说：“我们现在要选国旗下展示表演的领诵者，想要报名的同学跟我到外面来。”看着好朋友们都走了出去，而我却坐在座位上一动不动，因为我觉得朗诵不是我的强项，当我在做作业的时候，突然听见有人叫了我一声，说：“子涵，你原来没有去报名啊!我还以为你去了呢!”也许，在大家心中，这种活动我是不应该缺席的，当妈妈问起我为什么没有报名的时候，我只是淡淡地说了一句：“一共3次表演，前两次我已经站在前面了，这一次，我想感受一下站在后面的感觉如何。”不过，我这种说法被谢老师识破了，她对我说：“我知道你不是不想成为领诵者，而是不敢，对吗?你千万不能有这种想法，能力是从舞台上锻炼出来的，你不试一试，怎么知道呢?既然这次活动是跟清明有关的，前面这段话就由你去读。”妈妈对我说：“我来帮你把把关，你先给我读一遍。”读了一遍后，我发现自己虽然没有朗读的天赋，但是我的嗓音还是很适合的——说好几遍喉咙也不会沙哑，最后，我成功地完成了领诵者的任务。

在人生的道路上，要相信自己，我有属于我自己的光芒。

在生命的旅途中，真情存在于生活中的方方面面，点滴小事。如：与朋友之间的真情;与父母之间的真情;与老师之间的真情等。这些真情构成了我们多姿多彩的生命世界，帮助了我们很多。

朋友的真情

在学校里，我们会遇到各种各样的朋友。在他们身上会流露出点点滴滴的真情。在我们高兴时，朋友会陪着我们分享快乐;在我们伤心时;朋友会帮助我们排除伤心事;在我们失落时;朋友会鼓励着我渡过难关。这些都是朋友对我们的真情，这些点点滴滴的小事情，会帮助着我们度过用一切困难，我们要回报朋友，让我们的真情也帮助他们。

父母的真情

在我们呱呱落地的那天起，父母就一直陪伴在我们身边，照顾着我们，呵护着我们。当我们寒冷时，父母给我穿上一身棉衣;当我们生病时;父母围在我们床边，照顾着我们吃药;当我们考试的成绩不理想的时候，父母会因生气而批评我们，然后鼓励我们。这些都是父母对我们的爱，虽然父母有时候会打吗我们，但这也是因为我们触及到了他们的底线，还有他们那颗“望子成龙，望女成凤”的心。让我们给予父母多一些的真情，温暖他们的心。

老师的真情

在课堂的学习生活中，老师们无私的将他们的毕生的知识传授给我们，老师们也渴望我们能够成才，不辜负他们的心血。因此，在我们学习不努力时，他们心里很着急，就批评着我们;在我们学习努力但成绩差时，他们总是想着各种方法来提高我们的成绩。老师们把一生的精力都用在了我们身上，我们一点点长大，到考上大学，他们高兴的送着我们。就让我们考一个好的成绩来报答老师，别让老师的心血付诸东流。

生活中的点点滴滴小事中，都存在着真情。让我们把真情记录下来，成为美好的回忆。

在纷繁现实之中，你是否忙碌得忘记了给心灵留一片空间?你是否在满足物质需求的同时却亏待了精神世界?“看庭前花开花落，忘天外云卷云舒。”也许，生活就该是这样!

在这春暖花开的季节，放下身上沉重的行囊，给心灵留一片空间。生活，应该是这样——

清晨，捧一本诗词集，低吟“帘卷西风，人比黄花瘦”。感叹李易安如此的才情，却要承受亡国之耻、丧夫之痛，不由为之叹息。缓缓合上泛黄的书卷，端起一杯菊花茶。玻璃杯中淡淡的雾气缭绕，清香沁脾。不一会儿，绿色的茶叶慢慢沉了下去，几朵嫩黄的菊花在杯沿处起伏，几粒红红如相思豆的枸杞在茶与菊之间徜徉，和煦洋洋。品一杯赏心悦目的茶，不啻如品一份宁静，啖一杯怡然!

午后，在墨香氤氲中，静静的临摹碑帖，是心灵重新接受洗礼。于是，在社会中被风化了的心灵又重新变得美好;在喧嚣中已变得浮躁的心再次平静。此时，随是酷暑，却丝毫感觉不到燥热。因为，这时的心中已不掺一丝杂质，这时的心灵已如水般平静。

傍晚，独自一人在花园里散步。这个季节正是繁花似锦。偶然瞥见一朵欲绽的苞蕾，在绿叶的映衬下更显娇嫩可爱，似乎是在“娇羞默默同谁诉”。无法抗拒它的魅力，于是，便坐下来，映着落日的余晖，静静聆听花开的声音，细细的感悟这生命的真谛。

也许，生活就应该是这样的吧。无论多么忙碌，要记得给心灵留一点空间;无论环境多么喧嚣，要保持心灵的一片宁静;无论物质条件如何，都不要亏待自己的精神世界!放下沉重的行囊，把心情芳菲，给心灵留一点空间，这，才是真正的生活!正如海子的诗中所说：

从明天起，做一个幸福的人。

喂马，劈柴，周游世界。

从明天起，关心粮食和蔬菜。

我有一所房子。

面朝大海，春暖花开。

在女子撑杆跳领域有一个绝对的统治者，那就是俄罗斯的撑杆跳女皇伊辛巴耶娃，她已经23次打破世界纪录并成为该项目的绝对王者，在北京奥运会开赛之前，人们都认为这块金牌将是她的囊中之物，而奥运会最大的看点是她能否再次刷新世界纪录。

今天决赛伊娃照旧最后一个登场，俄罗斯美女第一跳就轻松的跃过了4米70。随后伊辛巴耶娃又一次性跳过了4米85，此时赛场上没有其他选手跳过这个高度，她已经提前锁定了金牌。

此后伊辛巴耶娃开始挑战4米95的高度，在连续2次失败后伊娃终于找回了节奏，第三次试跳成功。最后，伊娃选择了5米05的高度，她试图在北京完成第24次打破世界纪录的梦想。

在冲击5米05的高度时，伊娃前两次均告失败，最后一次试跳机会，全场观众的目光都聚集在她身上，毕竟，谁也不希望伊娃的表演在不值一提的奥运会纪录面前就戛然而止。俄罗斯美女没有让人失望，良好的节奏加上漂亮的空中姿态，伊辛巴耶娃第24次打破了世界纪录!

在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。

又是一年粽香时。

北方人过端午，除了吃粽子和鸡蛋以外，早晨要起早，采艾蒿而且是带露水的，扫舍驱瘴，佩香囊，少了南方人的赛龙舟。

记得小的时候的端午节这天，天还没亮就被妈妈煮了一夜的粽子香气给叫醒，便赶紧起床，顾不得洗脸冲向厨房，揭开锅探手取出温热的惦记了一年的粽子，粽叶合着糯米大枣的香气扑鼻沁心，妈妈包的是四个棱角的粽子，一个个紧实玲珑，还没等拆开绳子，口水都咽了好几下了，剥开绿色粽叶，晶莹润泽，撒上白糖，那无与伦比的甜蜜顿时萦绕全身，那种香味对于我来说，比任何食物都好吃几倍!

那时会讶异的发现我和妹妹的手腕上，被妈妈晚上趁我们熟睡时悄悄绕上了五色丝线，惊喜的感觉不亚于如今的孩子收到圣诞礼物。妈妈说那是彩绳避邪的。

还要佩香囊。小孩佩香囊，不但有避邪驱瘟的意思，而且佩戴它，对于小姑娘那真是一种最美的装饰品。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，各家有各家的形状，最常见的有石榴、元宝、海棠等等，形形色色，清香四溢，玲珑夺目。这一天就是弥散着特殊香氛的一天，女孩子聚在一起拿出香囊互相观赏，比比谁的样子好看香气最足，免不了馈赠几个给朋友带回家里慢慢品赏，看看它的香味到底能持多久。也常有调皮的男娃娃趁小姑娘不备，伸手抢几个，一溜跑开，气的女孩忙追去…

晚上，大人们忙碌了一天坐在餐桌旁，这一天要拿出贮备了久时的好酒，在酒盅里加上雄黄——喝上一盅雄黄酒;那时最爱听父母讲端午节的来历，从他们的讲述中知道了许仙和白娘娘美丽动人的故事，爸爸说白娘娘是白蛇变的，她喜欢上了叫一个许仙的书生，两人如何在断桥相识，白娘娘为许仙不顾一切的去盗取灵芝草，但是许仙听从了一个法海和尚，就在端午节这天，在酒里面放了雄黄让白素贞喝下，果然美丽的白娘娘变成了一条白蛇……，我们听的入了神，记得妈妈还逗我们说：你们也喝点看看能不能变成蛇?我们将信将疑的抿了一口有着特殊的药味的雄黄酒，那时真的担心自己长出蛇的样子来，不时摸摸身后……

今天，没有起早，没有采蒿，没有人给佩戴香囊和五色丝带，也搞不到雄黄酒，只是唯独吃到了妈妈包的粽子，还是止不住让我想念过去的端午节，那种有着中国浓厚传统文化的节日。现在的洋节也开始被我们接受，开始逐渐兴起了，而有着悠久历史和浓郁文化传统的端午节却被韩国注册了，我们过节的味道也越来越淡了，

可惜!又是一年粽香时。

我是江渚之上的一叶孤舟，等待风的来临。茫茫的天蓝映入眼帘，很是忧郁。我忧郁的是，在这天蓝的上方竟有与这天蓝格格不入的灰色。灰色，多么凄楚的悲凉。它将天空渲染的像哭过一样，又将天空表现得如此懦弱。让我展开帆布去遨游的天空，本应有一道明媚的微笑，可如今这微笑却迟迟不现。是因为没有风的缘故？那么的大自然听见了我的忧郁，就送来了一阵风。只是……天哪！这风是在怒吼吗？为什么我的身体开始因那原先温和的浪儿变得狂躁不安而摇摇晃晃？这风，太粗鲁了。把温和的浪儿吓得发起了疯，它狠狠的击打着我的身体，那种力道绝不是浪儿本应该拥有的。

这，就是我所期待的风吗？如果是，那么我是不是该咒骂那本不应该咒骂的苍天？同时，我也该骂骂自己。因为我的私欲让浪儿发疯了。瞧，它变成了一堵快要倒塌的高楼，还想把我压在那深如黑渊的海底。浪儿疯了，我得试着去抚慰它。我走遍了我所能够到达的地方，一次又一次地抚摸着它，但却又一次一次地被它那粗暴的脾气所推开。但也没关系，因为我还在它的身上，而不是那冰冷的海底。此时此刻，我觉得那慈祥的大自然，也仅仅是所谓的‘慈祥’，否则她就不会送来这阵恐怖地犹如噩梦般的风，也不会令我的羁绊——浪儿发疯。我想说，没有浪儿，我这只孤帆就不能够继续前行了。万能的圣母啊，您是否听到了我的心声：别夺走了的羁绊。在历史的长河中有无数艘像我一样的帆船，曾遇到过这种残暴的狂风。也曾有几艘怒吼道：“让暴风雨来得更猛烈些吧！”而如今，我要长吼：“让惊涛骇浪来得更凶狠些吧！”因为浪儿再怎么凶狠，它始终是浪儿啊，是我离不开的羁绊。那茫茫的灰色中，亮出了一道温暖的光芒，照在浪儿的身上。顿时，浪儿的狂躁就减少了，渐渐的恢复了昔日温和的面庞，少了那份恐惧。就像小屁孩少了畏惧的雷鸣般，它开始雀跃起来。它载着我，在和风的推动下，向前驶去。我明白了，那只是我跟浪儿之间的感情的考验。

生活中，一场暴风雨就是一场考验，熬得过去就是天长地久，熬不过就悲惨如生离死别。瞧，那期待已久的微笑不正高挂于晴天之上？

笑看风云，不生气，都是很努力地笑，即使被女生拒绝，拿到50分的试卷，面对打过架的同学……因为深知“枝上柳绵吹又少，……”;每天倒计时去玩CS魔兽，心里头空空如也;明白倘若敌人让你生所，那说明你还没有胜他的把握……

嘴硬，爱吹牛，常说的话是：“你以你是我啊……”面对一大堆作业，总说不够做;面对一点思路也没有的题目，总说不够难;面对漂亮迷人的大自然盛景，总说这不是我家的后花园么?咋上这了……并努力让自已有幽默的气质，崇尚不经意的幽默。偶像是冯巩，梦想有一天做一个喜剧演员，令天下人都开怀大笑，在春节联欢会上给母亲拜年……

学会不去抱怨，只是去接受，并心存感激。知道一个男人要对得起那张嘴，不是大便拉过就完了，所以不再以取笑女生为乐。每天给自己打气，不少于20分钟，让自己充满活力。逐渐不逞强，做力所能及的事，因为知道倘若我不帮忙，人家恨我一个星期，若我帮得不好，人家会恨我一个月。原谅一切好人或坏人，并试着发现他们的优点。昂首阔步，不在意别人的评价，在意自己的所作所为……

与朋友在一起，玩CS魔兽时最开心，远离喧嚣，暂忘自己给的压力。犹如雏鹰，与蓝天搏击，与白云共舞;好似骏马，奋蹄原野，驰骋天下，好不快哉!

羡慕家人的团圆，企盼父亲早归;慨叹柯比的奇迹，梦想超过姚明;欣赏苏轼的洒脱，企盼才高八斗技压群雄;钦佩理查德的琴艺，企盼高山流水觅知音;赞叹欧阳询的俭绝正楷，企盼行云流水悦人心;崇拜爱因斯坦，梦想超越光速穿时空……

开始明白，那一切都只是过眼云烟，只有那好似近在咫尺却又仿佛远在天边的远方，才是心灵永恒的归宿。一颗躁动的心，渐渐安定下来――勃郁的豪情发过了酵，尖利的山风收住了劲，湍急的溪流汇成了湖……

“看破的，遁入空门;痴迷的，枉送了性命，好一似，食尽鸟投林，落了片白茫茫大地真干净。”

让它干净去，是吧，远方。

早餐你们都吃些什么?告诉你们吧，最近我喜欢上了喝豆浆。出于好奇，我想看看家里的豆浆是怎么做出来的。于是选了一个早上，天还是黑压压的。

我们先拿出豆浆机，这台豆浆机是淡蓝色的，机身上有一个手柄，机身下连着的是一个透明的桶，里面有一个有洞的不锈钢桶，桶底竖着三根铁棒，中间是四片锋利的刀片。接着，我们打开盖子，把浸泡过的黄豆倒进去，水加到1200毫升，插上电源。最后在功能里选择“湿豆/干豆”，按下“启动”键，豆浆机开始工作啦!

我在旁边一直看着，几分钟过去了。豆浆机还是纹丝不动，这是怎么回事?我便问奶奶：“这豆浆机怎么不转呀，不会坏了吧?”“不是，它在发热呢，待会儿会自己转的。”奶奶不紧不慢地说道。哦，原来是这样，再仔细一看，长长的铁棒上不断冒出的气泡真像小鱼在吐泡泡，那些黄豆真像海底的石头。忽然传来了一阵铁片飞速转动的声音，把我吓了个半死，一眨眼的功夫，透明的水就成了偏黄的白色。机器突然停止了，我以为它坏了，问了奶奶才知道它是在煮豆浆呢!它就这样转一阵，煮一阵，不断地重复着。

我等得不耐烦了，就说：“这也太慢了吧?还要等多久啊?”“快了，快了，耐心点，马上就好了!”我就继续等了起来，十分钟后，叮的一声，豆浆做好了，于是我们把豆浆倒到筛网上过滤，真想不到，过滤出的豆渣有一大盆呢!豆浆盛到了碗里了，白白的色泽，香香的气味，我迫不及待地喝了一口，浓郁的豆香沁人心脾，真好喝!看来，做什么事都得有耐心，这样才能像我一样喝到这么美味的豆浆呢!

在你伤心时，朋友会把一颗糖果塞进你的嘴里，给予你些安慰;在你困惑时，朋友会拍一拍你的肩膀，为你指引前进的道路;在你痛苦绝望时，朋友会鼓励你渡过难关。友谊会给予我们力量……

记得那时在我们参加“管乐团团体比赛”的时候，“单簧管”要选2个人来演奏曲子，我心里暗暗祈祷“千万不要选到我，我肯定演奏不好，千万不要选中我呀……”可是无独有偶，老师偏偏选中了我和小虎。我的心里犹如“十五个吊桶——七上八下”，一下子呆住了。

正在这时，果果走了过来疑惑地问道：“你怎么了，脸色这么差?”我无奈的摇了摇头说道：“万一我到台上演奏错了怎么办?万一我怯场了怎么办?万一我节奏快了怎么办?”果果微笑着拍了拍我的肩膀说道：“没关系，只要你努力，就一定会演奏好的。”可我的心里一直将信将疑，时间便在不安中过去了……

时间过得飞快，转眼间便到了比赛的日子，我跟同学们一起走上了舞台。可是我刚一上台脑子便一片空白，一下子愣住了。就在这时，台下想起了一阵我所熟悉的掌声，那声音一直锤击着我的心脏。我低头寻找着掌声的“源头”，只见果果坐在观众席里，在微笑的看着我，为我鼓掌。

我忽然感到一股热流冲击着我，之前的担心、恐惧全部一扫而光了，就在老师举起指挥棒的一刹那，我吹起了单簧管……我从未发现，我演奏声音是那样的优美动听。

一曲终了，我弯腰鞠躬时，见果果笑着望着我，并悄悄地竖起了大拇指。我的心里突然觉得是那样的温暖……

友谊给了我力量，他让我有了战胜困难的信心和勇气，给了我继续向前的动力……

我看过城市里的老人，才五六十岁，就病病歪歪的，成天吃药打针。可我的外婆却相反。我外婆今年六十五岁了，身体依然硬朗，非常健康。

去年深秋的一个星期日，我跟妈妈去乡下看望外婆。正是秋收季节，外婆不肯在家闲着，就让妈妈在家煮饭，她带我去田里。外婆用手一指说：“这是咱家的责任田。”我一看，嗬!好大一片的玉米田。有点干枯的玉米秸上，结结实实地挺着一个个饱满的玉米棒，有的还是“双胞胎”。我发愁地问：“这么多的玉米，什么时候才能掰完啊?”外婆却笑着说：“这算什么，一会儿就掰完了。”我以为外婆在吹牛，用怀疑的目光望着她。外婆说：“不信?我干给你看。”说着就麻利地掰起来。我刚开始感觉新鲜，但掰了二十个后，就觉得手又酸又痛，一瞧，掌心红通通的，似乎要流血了。于是我不耐烦了，跑到溪边捉鱼去了。只听到外婆不间断的“咔嚓，咔嚓”掰玉米的声音。过了两个小时我拿起原本放玉米的篮子，里头放着我的战利品——三条大鱼二只龙虾。但走到田里时看见一堆堆的玉米棒，我惊呆了，简直有点不敢相信自己的眼睛。

回到家后，我还一直纳闷：姥姥在农村里活得那么辛苦，每天起早摸黑，吃的却是粗茶淡饭，为什么身体却那样硬朗?直到最近我从一本杂志里看到这样的语句才明白了其中的道理。杂志上说：“劳动创造了人，劳动也强壮了人;劳动可以锻炼筋骨，增强心脏功能，出汗可以排毒等等。“原来，外婆的硬朗是劳动的结果啊!难怪有句名言叫：‘生命在于运动。’啊!”

当我知道答案后，我高兴极了，没想到一次简单的“旅行”，倒让我发现了强身健体的奥秘，学到了知识，进而指导自己今后的生活。

“生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方”这句话打动了许多人，已成为网络上的流行语。

它源于高晓松在一篇文章中写的一段话：“我妈说生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方。我和我妹妹深受这教育。谁要觉得你眼前这点儿苟且就是你的人生，那你这一生就完了。生活就是适合远方，能走多远走多远;走不远，一分钱没有，那么就读诗，诗就是你坐在这，它就是远方。”

看看现在的人，被“事情”给捆住了，很难脱身到我们祖国的大好河山去转转，但是我的身边就有一位“骑”遍天下的人。

他曾骑到阿拉善沙漠，见到过无私奉献的胡杨，他曾骑到尼泊尔，体验了什么叫“穷游”，他曾体验过什么是最难骑的.路，他曾用一架自行车骑遍世界各地，他就是我们熟悉的乔老师，从他身上我明白了一个道理：诗和远方虽然美妙，但前提是你要有一个充满知识的头脑，不然你会一问三不知，乔老师怎能骑到过那么多的地方，就是因为他有很大的知识量，有能支撑起的资源，如果你连学习都学不好，你还想追求诗和远方吗?你会被人笑的!

诗和远方听起来很美好其实……

就在前几天我们骑行大潵原，骑行固然是诗和远方，但你们不知道的是，在诗和远方背后还藏着痛苦、累，我们从耕读书院骑到大潵原，我们热身推了30分钟，之后才开始骑，一上车感觉那股劲一下就上来了，飞快的骑着，但是到一个大大的坡一个一个都像“怂包”一样跳下车推着上，最后到达大潵原我们才体会到什么叫远方。

诗和远方是很美好，但如果你不付出你就不会尝到这种美好，凡事都要付出才有回报。

春天去了，有再绿的时候;花儿谢了，有再开的时候;天色黑了，有再亮的时候.但是，时光流逝得飞快，光阴却不曾复返.能告诉我：我们还有多少日子呢?也许上帝早已安排好了一切，等着我们向命运低头呢!或许……

算算过去的日子--十三个年头了，其中，我做了哪些有意义的事，创造了哪些辉煌的成就呢?在默默里，四千多日子从我身旁溜过，如一根针落入浩瀚的大海里，无影无踪，消声灭迹.苦苦寻着答案，留下的只有是岁月的无情，无尽的悔.

噢，仔细算来，日子还长着呢!即便是如此，流水般的速度也会消磨你余下的时间.尽管它去了，尽管它回不来了，尽管它留不住了，又能怎样?奈何不得，只怪自己没能把握住它，就这样走了，心不甘又能怨谁?

时间去得匆匆忙忙，不给人们留下一丝留恋，一丝幻想.来不及挽住，又一个日子开始了.然而，来时却也匆匆，当清晨一束阳光射进窗户时，仿佛在告示着你：新的一天到来了!接下来，劳动歌声唱响了，顾不得辛苦，为着工作忙碌.尽自己的绵力在匆匆的光阴里画上一个完整的句号，活得要精彩‘充实，这就表明，你已经感悟到时光的匆匆了。

在逝去的日子里，究竟我能干些什么呢?--我问自己.

聪明的你，能告诉我：我们还有多少日子呢?

一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到普济寺，慕名寻到老僧释圆，沮丧地对他说：“人生总不如意，活着也是苟且，有什么意思呢?”

释圆静静听着年轻人的叹息和絮叨，末了才吩咐小和尚说：“施主远道而来，烧一壶温水送过来。”稍倾，小和尚送来了一壶温水，释圆抓了茶叶放进杯子，然后用温水沏了，放在茶几上，微笑着请年轻人喝茶。杯子冒出微微的水汽，茶叶静静浮着。年轻人不解地询问：“宝刹怎么用温茶?”释圆笑而不语。年轻人喝了一口细品，不由摇摇头：“一点茶香都没有呢。”释圆说：“这可是闽地名茶铁观音啊!”年轻人又端起杯子品尝，然后肯定地说：“真的没有一丝茶香。”释圆又吩咐小和尚：“再去烧一壶沸水送过来。”稍倾，小和尚便提着一壶冒着浓浓白汽的沸水进来。释圆起身，又取过一个杯子，放茶叶，倒沸水，再放在茶几上，年轻人俯身看去，茶叶在杯子里上下沉浮，丝丝清香不绝如缕，望而生津。

年轻人欲去端杯，释圆作势挡开，又提起水壶注入一线沸水。茶叶翻腾得更厉害了，一缕更醇厚更醉人的茶香袅袅升腾，在禅房弥漫开来。释圆如是注了五次水，杯子终于满了，那绿绿的一杯茶水，端在手上清香扑鼻，入口沁人心脾。释圆笑着问：“施主可知道，同是铁观音，为什么茶味迥异吗?”年轻人思忖着说：“一杯用温水，一杯用沸水，冲沏的水不同。”

释圆点头：“用水不同，则茶叶的沉浮就不一样，温水沏茶，茶叶轻浮水上，怎会散发清香?沸水沏茶，反复几次，茶叶沉沉浮浮，终释放出四季的风韵：既有春的幽静夏的炽热，又有秋的丰盈和冬的清冽。世间芸芸众生，又何尝不是沉浮的茶叶呢?那些不经风雨的人，就像温水沏的茶叶，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香;而那些栉风沐雨的人，如被沸水冲沏的酽茶，在沧桑岁月里几度沉浮，才有那沁人的清香啊!”

不平凡的人造就了不平凡的心。平凡的人，一生中也许都没有辉煌的成就，耀眼的业绩，掷地有声的誓言，但是有一片赤诚的心。

——题记

他们每天计算着化合价，分子式，分子量，描绘着曲线，坐标;手写着永远也无法用计算器代替的原始记录。字里行间，全是阿拉伯数字，这别人看不明白，也不会

去看。字在他们手下悄然绽放。没有诗情画意的甜蜜，没有泷墨重彩的大号江山;没有侠骨柔情的段段传说。有的只是算不完的公式以及困在小小实验室中的自己。

先不说他们的成就如何，整天面对着那密密麻麻的数字，坚持下来也怎会是一件易事?我是一名小学生，每天都有数学作业，半小时作用的计算已让我烦不胜烦，更不要说成天对着数据。所以，从这一点上来看，疾控人员也是值得我们尊敬的。

他们值得我们尊敬，可又有几人能让我们叫出名字来?

作家池莉的小说中有这样一句话：“远看是要饭的，近看是烧炭的，一问是防疫站的。”这是作家笔下最形象的工作在第一线的疾控人，可是，那些在疾控检验室默默无闻的人，又是怎样的呢?

我们不得而知，或许身穿白大褂，戴着古板的眼镜，在电脑旁敲敲打打，脸上是不是浮上凝重。有或许满身油渍，一头乱糟糟，油腻腻的头发，对着一堆瓶瓶罐罐

发呆，变成一个科学怪人，还可能只是普普通通的，家与实验室两点一线，一日三餐，和普通人一样。反正，他们和他们的`生活毫无交集。却又无私地为我们奉献他

们的青春，热血，甚至是生命。

我曾读过一篇短文——《泥土》，在泥土的世界中，只有奉献，没有人会注意它，更不会感激它，它没得到什么，却献上了自己的一切。从事疾控的工作者们也是如此，没人认识他们，更甚至不知道这个行业，可他们不在乎，他们的责任就在于此!

他们是平凡的，平凡到了近乎卑微的地步，因为没人知道他们，没人感激他们。别人知道的或许只是他们一个笼统的称谓。可他们有一颗不平凡的心。在这样的情况下还坚持工作，为祖国发光发热，他们值得每一个人的尊重!

花开花落，雁来雁回，守护于疾控家园这片草地上，不论时光短暂抑或是漫长，他们无悔……

每一次的告别，都是为了下一次更好的遇见。——题记

告别是一篇故事

在记忆深处一直记得，那个永远充满美好的童年。

曾经在外婆家的后院和小伙伴们一起打闹的时光我忘不掉……“诶，下午去看花嘛?”小伙伴的一句话，使本来还因为天气炎热而犯困的我立马清醒了过来，“好啊，你今天有什么新发现吗?”“去了不就知道了。”心怀激动的我赶快跟了上去。飞奔出门，在弯弯绕绕的小路上跑着，额头上也沁出了晶莹的汗水，但却一点也感受不到累。突然，眼前出现了被阳光所笼罩的花海，“怎么样，好看吧?”小伙伴还没等我回答便径直走向了花海。我抬起头望着站在花儿们的中间的你，你一袭淡黄色短裙、头发披散开，在花海里转圈。此刻的你，在阳光的映衬下显得更加有活力，在你一旁的花朵都成了你的陪衬，我觉得就算仙女下凡也不及你。“哎，你发什么呆啊，快过来啊!”看入神的我被你的清脆嗓音惊醒，“来了来了，别急嘛。”我轻轻踏入这片花海，俯下身去仔细观赏花儿，猛然感到头上好像增加了重量。站起身来往头上一摸，哈原来是心灵手巧的你给我编了一个雏菊花环，扭过头去望着你，两个小女孩互相冲着对方笑。

那个时候总觉得时间过得很慢，天天都和小伙伴在一起玩耍。可现在再回头，竟发觉曾经那个不愿长大的小女孩早已告别童年，告别那些童年玩伴。告别，是一篇漫长又让人想再一次回顾的故事。

告别是一首骊歌

每次闭上双眼脑海中总是会浮现出小学毕业时我们一同合唱的场景。

小学那个不大甚至还有些许简陋的舞台上站着正在高歌的我们，在不知不觉中今天已是我们呆在这所学校的最后一天，我们在舞台上用心唱出这首歌曲，歌声悠扬又动听，但又带着不少酸涩。在歌曲的旋律中我仿佛听到了我们一同经历过的过往：就在前不久，我们还一同坐在学校的那棵桑葚树下谈论天空中云朵的形状，对着天空畅想未来的美好愿景，我们坐在树下一起读书，一起打闹，每片桑葚叶子都闪烁着我们的欢声笑语……可谁又能想到今天过后我们就该各奔东西，向着属于自己的那所中学迈进呢?

那棵高大的桑葚树下，不再出现我们，但我们的过往就像这首歌曲一样，会随着时光流逝但调子却始终不变。那个总以自己为中心的小女孩已经告别那棵桑葚树、告别曾经的小伙伴、告别了那段回忆满满的小学时光。告别，是一首动听且苦涩的骊歌。

告别是一次蜕变

从前的我总是对什么都不上心，因为有你的督促，我告别了从前的那个自己。

“哎，别睡了别睡了，起来我们去锻炼啦!”睡得正熟的我听到这话只好极不情愿的爬起来穿好衣服跟在你的后面。“先跑三圈啊，要注意控制好呼吸，摆臂要前后摆啊。”呼，我长舒了一口气，第一圈倒还凑合，才第二圈半我便不行了，气喘的愈发严重，双腿也好似不是我的了。但你却坚信我可以，于是我也开始坚信自己可以。我尽量让自己放慢速度跑完这剩下的圈数……从那以后，在每个阳光灿烂的午后，我的身影都会出现在那个塑胶跑道上，而你也就站在我身后，投给我信任的目光。在你的帮助下，我也逐渐变得更好，在暑假的每天早晨我都能够按时起床，认真去完成老师布置的作业，也正因为有你的陪伴我才能熬过每天下午的那段练琴时间，因为我知道我一回头你就会在我身后给予我鼓励和安慰。

那个暑假，流了不少汗水，但我觉得收获满满。那个曾经懵懂的女孩子已经告别了从前那个懒散的自己，开始成长。告别，是一次辛苦与快乐并存的蜕变。

那片花海的每一朵花都记载着我的童年记忆;那棵桑葚树上的每一片叶子都承载着我们告别的不舍;那个暑假的每一个日子都记录着我的改变和成长。那些专属于我们的美好记忆，将在我的脑海中回味生花。

没有告别，亦没有新的开始。请相信世间的所有告别都是为了再一次相遇，下一次我会用我最好的模样去和你们久别重逢。

著名国学大师王国维在其《人间词话》中谈到人生的三种境界，一曰：“独上高楼，望尽天涯路。”;二曰：“为伊消得人憔悴”;三曰：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”与此相似，跑步也有三种境界。

一个人从呱呱坠地到咿咿学语，首先学会的是走，其次才是跑，但我却对跑有着莫大的兴趣，因为在奔跑时，我能清楚的感觉到周围的空气在我的带动下不再一成不变，而开始诡谲莫测、变化多端，仿佛它们都随我而动，任我调配，这是走所不能给予的。在走路时，或许能感受到微风拂面，但这是风儿在带着我走，而不是我引领它，比起随“风”逐流，我更乐于勇往直前。

这是跑步的第一种境界，源自于兴趣及对跑步最直接、最浅显的感受，我仅仅因为喜欢跑步而跑步。

随着年龄的增长，学校开始举办运动会，其中径赛的代表便是跑步。作为从小跑到大的我来说，自然不甘落于人后。于是我开始为比赛做准备，为获得名次而训练，为赢得第一名时同学们为我呐喊、欢呼时潜藏在心的那一点小小的虚荣而奔跑。渐渐地，“山外有山，人外有人。”在短短的赛道上总有着我拼尽全力也不能超越的人。王安石在《游褒禅山记》中说：“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”我却恰与之相反，我觉得只要我努力，总能超越他人，但当美好的梦想与残酷的现实相碰撞时，脆弱美好的幻想总是不堪一击，我渐渐陷入无尽的痛苦与迷惘中，因为我是为了争夺名次而进行痛苦的长跑。

这是跑步的第二种境界，也是最无味、最低级、最浅薄的境界。

直到一个夕斜的黄昏，我垂头丧气地在操场上跑步，速度不快，但超越了很多人，大多数人在被我超越的一刻也提速，但保持不了多久就无奈地减速，茫茫人海中我注意到一位同学，尽管他一次次被我超过，但他始终保持着他自己的步伐，全然没有被别人影响，而他满头大汗也遮不住的愉悦在黄昏中温柔地散开，轻轻飘进我的心灵，却翻起了千层浪花……

我想起了我跑步的初衷：不为名次，不为比赛，为的仅仅是享受跑步带来的快乐。小时跑步的我尽管跑不快，但小时的我跑步远比如今的我更轻松、更快乐。

我忽然间明白了跑步的真正意义，它不仅是一项强身健体的运动，不止是比赛场上虚无缥缈的名次，更是跑步时我与天地同在的胸怀，万物皆随我动的惬意，也是将压力、烦恼统统抛诸脑后，尽情狂奔的洒脱，此乃第三境是也!