有关努力的作文集(实用20篇)

不知何时期，心灵仿佛封上了层层枷锁，连看书都望不到内心深处。那是一个阳光都无法照射的地方，如同幽暗的小路。

只得常常映着月光，解读自己的心灵，却是无效。月光如披风般盖在了我的身上，又不禁一次次发问，我怎么了？

然后渐渐地让睡意爬入心中，就爬在窗边。轻闭着眼，一遍又一遍，回想着那五味杂良的一段。

小学，我的记忆中，它是岳麓山脚的楼阁，是孩子们的天堂，昆虫的乐园，大树的家，书的归宿……

刚入学时，走到宿舍，就是一阵花香。走到床边，看着精致的床很开心。我一手扶着父亲，另一只手抓着梯子左脚往右脚根上一蹭如切菜一般，两只鞋就脱了下来。再用稚嫩的手往高处一伸紧紧握住，些许青筋暴起，嘴弯成一条线。另一只小脚借力，小心翼翼地向上一蹬，眼睛仔细地上下扫动。另一只手又一攀，攀到床沿，前半个身子就探了进去。两眼一瞪，一个灰色的小虫在我的枕头上爬过。我用一只手去抓，那虫屁股一翘，一股恶臭在房间散开，我吓了一跳，从床上摔了下来。然后对着父母哭着说，这地糟透了。那虫如一个胜利者般安然地趴在了我的枕头上。

接下来的每一天早上，同学们的反应几乎一样。睁开眼，坐起身，大叫一声，然后弹飞床边的臭虫。

虽然我讨厌这些臭虫，却从来没伤害它们，走路时都小心是否会踩到它们。可那一次，我也不知我怎么了。

一节自由活动的体育课，男同学们围在一起。我上去一看，一只虫子正在被男生们折磨着。然后那股浓烈的气味散开来，男生们一哄而散，我就站在那儿看。那虫子已经少了几条腿，绿色的血浆流了出来，那残缺的脚微微抖着，黑色的眼珠盯着天空，它仿佛知道了它的去处。

突然有了一股力量在我心中回荡。我冲了过去，抬起脚猛力一踩，却没踩下去，脸微微抽搐了一下。它那可怜巴巴的模样，似乎在哀求。虫儿已成肉浆。我都不知道我在干什么，看着那尸体，静静地落了几滴泪，然后扬长而去。

直至今日也想不通，只是今后再也没杀生。我越来越看不懂自己，却又努力看懂自己。

顶着刺骨的寒风，背着大山般的包坐公交车去上补习班。

车上的人很多，我找不到位置，只好艰难地挤在中间过道上。

要是现在有座位就好了。我一边想一边不断环视，积极地寻找座位。这时，我注意到距离我两步远有一个穿着白色羽绒服，戴白框眼镜的男青年，约莫二十岁的样子。正专心致志地捧着一本书看。我隐约可以看到，书的作者是张海迪。或许，“白框眼镜”感觉有人在看着他，便抬起头，瞄了一眼背着一个又大又沉的书包的我，旋即又低头啃书。

过了几分钟，车在中途靠站停了下来，又涌上来好多人。让原来就很拥挤的过道变得人贴着人，连转身都很难，刚上来的有一个带着孩子的女人，手上拎着大包小包。她肯定是手抱酸了，于是将孩子放下，孩子立马用他那与自己小身板不相符的大嗓门哭叫起来，女人只好又把孩子抱起来。如此一来，她便更加辛苦。我看不下去了，迅速看看四周，只有“白框眼镜”年纪最轻，却霸占着座位不让。

我拍了拍“白框眼镜”，对他说：“大哥，你年纪轻些，能让个座位给这个带孩子的妇女吗？”他抬起头，微微张了张口，好像有什么话要说，但什么也没说，起身给妇女让了座，自己站在座位旁边，那位妇女一直冲他说谢谢，他客气地回应不用谢。

又过了一会儿，车到了另一站，停在了路旁，下车的人很多，也空出了位置，我挑了一个靠窗的位置坐下，向窗外望去。这时，一个银白色的身影映入我的眼帘，这不是“白框眼镜”吗？原来他在这一站下车，然而接下来的情境将我深深怔住了，他正一瘸一拐地艰难行走着。他原来是个残疾人。

那一瞬间，我的心里酸酸的，有一种说不出的滋味。我只能目送他瘦瘦的，一瘸一拐的背影渐行渐远。

“白框眼镜”懂得尊重，他尊重我的初衷。而我却因为自己片面的理解，失掉了对他的尊重。他让我明白，尊重并不简单。

我努力读懂尊重，读懂真正的尊重。在成长的道路上，挑起另一份担当。

这时，车上上来了一群人，一个身穿灰色风衣，带着一本书的人引起了我的注意……

当我张开手掌，时间便从指尖流逝。地理、生物复习的时间就像是我们向轮回租来的房子，常常在我们还没有完全准备好，就要到期了。

可在时间的压迫与老师终日耳边的“唠叨”下，再怎么顽固不化的人也终会感叹：再不努力就迟了！

最忆当初倒计时的板子上写下“84”时，班里大部分同学的业余时间或许都还交给了无忧无虑、毫无打算的心思。心里掂量着：还有84天呢！每天进步一分，最后一分好靠运气凑一凑，不就过了嘛。似乎凭着这点微不足道的“小聪明”，有人尝了点甜头。但想用这蜗牛般的速度去赶超他人，还不如那车前的螳螂。

光阴还是似箭，箭箭穿心；日月还是如梭，梭梭滴血。再光滑的地面也有阻力，学习之路该受的苦，一点一滴都不能少。

就像那加热的水，时间愈久，沸腾愈旺，那水泡不是一个个，而是一群群！何时起，同学们自发组织起学习团体，每个人互相监督：一人讲话，其他人就大声批评；一人发呆，其他人就将其从混乱的思维中拉出；一人打瞌睡，其他人便轻轻将其拍醒……虽不清楚是何因使他们改变这么快，但有时也不得不佩服，或许真有那么一种感应，能在所有人中间传递。可爱的人，班里真不少！

身边的朋友将世界地图、中国地图描画下来，贴在自己的床头；每天凌晨六点被舍友琅琅的读书声叫醒，不觉羞愧地拿起床头的资料，加入她们的行列。朝气蓬勃的一天，是从班上的一句“我要双A”的誓言开始。曾几何时，前桌思凯拿着刚考完的试卷追着教室里的人对答案，甚至可以自信地说“我能双A”。这还是当初那个为了一张不及格的试卷而担忧的他吗？曾几何时，教室后排的男生宇哲和陈浩开始埋头刷题，平日竟比女生还要细心。这还是当初那些近乎要对学习失去兴趣的他们吗？曾几何时，同学们见面说的最多一句话是――“你双A了吗”。

此刻的我们，像被施了肥的蔬果，长得迅速又茂盛，但只有自己知道自己的隐患，若不能早日根除，只会愈害愈深。斯蒂芬·茨威格曾在《人类的群星闪耀时》中说过：“谁错过了这一瞬间，它绝不会再恩赐第二次。”这话不假。在对的时间做对的事，永远不迟。

努力，是奇迹的另一个名字。

这或许就是青春。面对如今这近在咫尺的“果实”，不如努力，使自己不至于错过，在原位中坚定存在，伸手去采撷吧！

时间指间流逝，莫让梅花凋零。惟愿每天都热情洋溢。

理想可以是源源不断的动力，也可以是一纸空谈。我的理想变更过好多次，有时是律师，有时是摄影师，我的内心在不断挣扎着，最后我发现这是一场空谈。我先前所畅谈的理想不过是竹篮打水一场空，直到我感受到了内心深处的奥秘。

一个理想的难易取决于自己的决心，我选择了我从未接触过的领域——心理学。而我的初衷便是能够给别人带来心灵上的慰藉，有人会觉得：“哦！学心理可以看穿别人的心思。”但我更想要读懂别人的心情从而给予适当的帮助，理解他人的感受。

人有喜怒哀乐，而我想去了解喜怒哀乐，成为一个在内心深处寻宝的冒险家。我希望我可以利用“共情”来解开心结，也可以像侦探一般细心的去探索。

有人告诉我：“这方面的职业并不太普及，你还不如去当个律师呢，多吃香。”但也有人告诉我：“勇敢的去追吧，趁着还在精力旺盛的大好年华。”

其实我知道，每个职业都不容易，为什么要去纠结那利益？金钱可以选择，自由可以选择，快乐也可以选择，比起金钱我更不舍那自由与快乐。

理想的成功，少不了良好的基础以及规划。我为自己定下目标：

1、顺利的通过人生第一次学业上的考验——中考，为自己打下好的基础。

2、认识别人就要先认识自己，学会反思，寻找短处。

3、正视自己的理想，定好了目标便不能轻易更改，坚定自己的理想。

4、提升口才，增长知识。

为了自己的理想奋斗吧！努力是成功的前提。

努力过后，不一定会成功，但不努力，就永远不会成功。

——题记

书房，我呆滞地坐在椅子上，手上的胡乱的画着，手下的本子上胡乱的一片，认不出一个字。窗子还没有关，风穿过窗纱拉扯着我的头发。而我根本没有注意到，脑子里反复出现着那几句话。

“我给你报了书法考级。”“你要争气！三级啊！”

哦，天呀！我才学了一年书法就让我考书法三级？妈妈您也太高估我了吧。妈妈却不以为然，表示“我相信你可以！”唉，没办法，我只好勤学苦练，每天和文房四宝打一回交道，鬼知道我经历了什么。

终于，考级的日子到了，我紧张又害怕。但耐不住妈妈的催命般的教导，我只得硬着头皮上了“战场”。倒墨、铺纸、拿笔。这几个动作这么熟悉，我却小心翼翼，好像一个新生一般。全部准备就绪。考官一声令下，现场瞬间安静，耳边只有来回拉动纸张的声音，偶尔还有考官们叽叽喳喳的议论声空气中流淌着墨香，让我本来忐忑不安的心平静下来。一横、一竖都那么从容。一首小诗作伴，提交后便走出了考场。夏日微风吹过，说不出的清新和舒适，天边还有一道残霞，映红了西边天间。

几个月走过，已经步入秋天。考级那还有没有我的消息，我变得焦急，难道自己的努力都白费了吗？我长叹一口气，秋风从脸上划过，多了一份悲凉。当我正绝望时，妈妈突然神经兮兮地把我叫到房间里，给我了一个证书。我定睛一看，那不是考级证书吗？眼里从绝望变成了开心，原来垂头丧气的脸上变得神采奕奕。抱着那证书，手里沉沉的，那是我一个月的劳动成果啊！

努力，是任何成果的基础。

有人逼迫你学习？有人逼迫你成长？有人逼迫你改变？不，不要让别人逼迫你自己，要让自己逼迫自己，自己主动逼迫自己，这样才有意义。

人的惰性是天生的，谁都会有懒惰的行为。但是在每个人身上表现的不明显，有些人自律能力强，懒惰表现的不明显；而有的人，自己的行为意识薄弱，很容易被懒惰拖垮，所以表现的就行为懒散，那这样的人一定没有未来。可是，我们努力是为了谁？为了父母吗？为了朋友吗？还是为了你的老师？都不是，我们努力是为了自己。

有一个孩子他不喜欢学习，所以早早地进入社会，母亲看到自己的孩子这样，不想让他继续这样下去，于是就让孩子去学习各种社会上的技术，无论是哪个行业的，孩子一开始极其的不愿意，后来，母亲跟他打了一个赌，如果他能在一年之内学会10种不同的技术，母亲将会奖励他100万元。孩子听到这个以后，有了动力，于是开始学习各行各业的专业技能，每天学到很晚，什么汽车维修工、厨师、计算机、营销等等，杂七杂八的行业都有，一年很快就到了。孩子拿着各个行业的专业证书来到母亲面前，自豪的把证书放到母亲面前，向母亲要那100万，母亲微笑着说“你现在价值500万，但不是我来给你兑现，你可以去任何一家企业，因为你现在值这个价！”孩子明白了母亲的用意，于是投递简历，果然许多大公司都抢着要他，最终以年收入800万的身价进入一家企业，从此生活更上一层楼。

这个事情告诉我们，自己的努力比什么都重要，相信自己，为的是让自己更好，不为别人！

成功，是一件人人都梦寐以求的事。那么，要怎么做才能取得成功呢?“失败乃成功之母”是不是只要有过失败的经历就一定会成功呢?不!不是的，每一个成功的人在面对大小不一的困难时，面对一次次失败的打击时，不悲观，不沮丧。而是化悲愤为力量，以勇敢的拼搏精神战胜困难，从而取得成功。然而，有些人在困难的面前，失败的打击下，一点儿主意也没有，一点儿从头再来的勇气也没有。结果，这些人就被失败彻底的打败了。

有拼搏的精神是成功的前提。例如跳水名将——伏明霞;当她在为亚特兰大奥运会作准备时，大大小小的伤痛突然地发生在她的身上，但是，顽强的拼搏精神驱使着她，坚强的斗志激励着她。因此，她把一切的伤痛都抛诸脑后，带伤训练，正是有了这种拼搏的精神，才使她一步一步的.走上了成功的道路。这正好说明了：拼搏精神是成功的前提。

没有拼搏精神的人难以取得成功，即使这个人的所做所为是对的，那这个人仍然会失败。哪怕这个人真的成功过，那也不是真正的成功。大约在60年前，有一个名叫弗兰克林的英国女医生，她从自己拍摄X射线衍射的照片中发现了DNA(脱氧核糖核酸)的双螺旋结构，经过研究，她大胆的提出了假说，并以此为题做了一次很出色的演讲。然而，当时有许多人对她的发现提出了质疑，怀疑她的照片的真实性。然而，因为她没有战胜困难的勇气，结果，她开始动摇了，她也开始怀疑自己是不是真的错了。最后，在重重的压力下，她放弃了。于是，她公开否认了自己的假说，再也没有研究下去。

也许，她怎么也不会想到，后来有两位科学家在这个领域的研究中取得了重大成果，并且获得了诺贝尔医学奖。而这位女医生，也就差那么一点点，那么一点点!就成功了，在这个世界上，有过她这种经历的人有很多，但是，能够东山再起，从头再来的人确实是寥寥无几。

只要有拼搏精神，并向着目标前进，就算是失败了，那也可以说成是一种另类的成功。三国时期的蜀汉丞相诸葛亮便是个例子;他的目标是辅助蜀汉统一天下的大业。但是，自刘备死后，朝中的大小事务便交给了他管理。百姓生活他要关心、军中要务他要关心、朝中繁琐之事他更要关心。民间百姓生活苦，他要亲自去安怃;军中有责杖二十以上的，他要亲自审判;朝中大臣，边疆军吏的上书，他要亲自审阅，亲自批改。不久之后，他因为操劳过度而病倒了。虽然他的一生都充满了坎坷，但是他却以那顽强的拼搏精神挺了过去。虽然他到死也没有完成他的目标，但是，我认为他的一生是成功的一生，这只不过是他的一生中的一粒芝麻般的污点而以。

只要有拼搏的精神，就会有成功的希望，其实正是有了拼搏，才铸造了真正的成功，也正是有了成功，才出现了拼搏。

爱因斯坦曾经说过：在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择了勤奋。“檐子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的你，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”当我在读朱自清的《匆匆》时候，时间也正匆匆逝去。

曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然而他小时候的天赋却不高。有一天他在家读书的时候来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等他睡觉之后捞点好处。可是那个贼等啊等，就听见曾国藩在翻来复去地读同一篇文章——因为他还没有背出来。后来那贼实在等不下去了，跳出来愤怒地说：“你这种水平还读什么书？”然后把那篇文章背诵一遍，扬长而去！这贼实在是聪明，至少比曾国藩要聪明，然而他只能成为贼，而曾国藩却成为连毛主席都钦佩的人。为什么他们在成材这条路上有这样大的差异？我想一个词语可以解释——勤奋。但是勤奋不仅仅是一个名词，因为每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。

一二年级的同学，需要听老师和家长的话，认真的学习，打好基础。三四年级的同学，要学会读书，多读书，多思考。五六年级的同学，特别是六年级的同学，很快就要升入中学，更是要加倍努力。语文上也要多读书，数学上要多练习，英语更是要多花功夫，多花时间，在学习新知识的同时复习旧知识。我们六年级的英语是薄弱环节，一定要花

1949年10月1日，一面五星红旗，在天安门城楼上高高升起，毛主席庄严宣布：“中国人民从此站起来了！”中国终于摆脱了近代史上百年的屈辱历史，迎来了新中国的诞生！

革命前辈们的千转百折，风刀雨剑，用鲜血换来今天和平幸福的生活。60年来，体育健儿们一次次的夺冠，让世人再也不敢将“东亚病夫”的帽子扣到中国人的头上；中国经济的快速腾飞，让世界惊呼“中国来了！”海外华人们终于可以挺直腰杆，自豪地宣称“我是炎黄的后代”。

今天，中国这条东方巨已经腾飞，各行各业的人的用不同的方式表达着对祖国的爱：老师尽心上好每一堂课，农民勤劳耕好每一块田，工人严格造好每一件产品，交警坚持站好每一班岗，清洁工细心扫好每一段街道，其实爱国不需要空洞的口号，不需要华美的词语，不需要信誓旦旦的宣言，要的只是每个炎黄子孙踏实地做好自己本职的工作。那么作为未来世界主人的我们，又能做些什么，让祖国因为我们而骄傲自豪呢？

我认为我们作为学生只有努力学习，才算是最好的爱国。然而勤奋只属于珍惜时间，爱惜光阴的人，属于脚踏实地，一丝不苟的人，属于坚持不懈，持之以恒的人，属于勇于探索，勇于创新的人，因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明；因为勤奋，中国古人才给我们留下了悬梁刺股，凿壁取光，囊莹映雪的千古美谈。所以，为了祖国的明天比今天好，我们有决心全神贯注地听好每一节课；为了中华民族这条巨龙飞得更高，我们有决心攻克遇到的每一道题；为了让日本美国及全世界都景仰中国，我们有决心保质保量完成每一次作业！

母爱是人间最圣洁、最崇高、最无私的爱。“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。”这是母爱的真实写照。母亲把我们带到这个美好、精彩的世界，养育了我们，教会我们迈第一步，说第一句话，认第一个字。她给予子女的爱不求任何回报。可我们呢，大多数人把母亲的爱和付出看作是理所当然。扪心自问，对母亲的这份爱我又了解多少，是否真正珍惜过？

从小，无论是在学习还是生活中，母亲对我很严格，有时我感觉她对别人的孩子都比对我温柔，以致于让我怀疑自己是不是她亲生的。殊不知，严也是一种爱。记得小学时，有一次学校开展夏令营活动，从未独自离开家在外过夜的我兴奋极了，并没有留意在旁默默帮我准备的母亲，也没在意她对我的叮咛。直到母亲把我送到学校门口，我迫不及待地正要进校门，却翻遍全身和随身带的包，怎么也找不到校卡。这才想起，临出门我换了校服，把卡落在换下的衣服兜里了。没有带校卡意味着要告知班主任，这是要扣考评分的。我急得满头大汗，只好用求助的眼神望着母亲，期望她能折回家帮我拿卡。知女莫如母，虽然母亲读懂了我的心思，但却对我说：“出门前就再三提醒过你，要检查东西是否带齐？既然你不用心，就得自己承担后果，这也是给你一个教训。”最后，我带着埋怨的心情头也不回地走进校门，那一刻丝毫没有觉察到背后母亲那担忧的目光。当时我特别不理解，母亲为什么情愿我挨批也不帮我。现在想来，我懂了，她是希望我明白一个道理，每个人总要学着自己长大，都要为自己做过的事或犯下的过失负责，这样才能成为一个有担当的人。

进入初中后，心智渐渐成熟，我觉得自己长大了，也慢慢读懂了母亲对我的爱。母亲放弃了最好的工作，回到省城全心全意照顾我，那是源于对我的爱和责任；母亲从不在人前夸我如何的棒，那是教我做人要谦逊和低调；母亲对我管教太严太细，近乎苛刻，那是帮助我端正学习和生活的态度。虽然现在的我也时常与母亲顶嘴，不满意她管这管那，嫌她唠叨，但我心里明白，母亲都是为我好。所以生气过后，我会主动向她承认错误，敞开心扉，并开玩笑道：“我们这是青春期撞上了更年期，要适当保持距离，否则会发生火山喷发。”一下子把母亲逗乐了。没想到她也向我道歉，说她干预我太多，以后会注意关心的尺度。是的，我们彼此都给对方一个自己的空间，这样才不会让人感到窒息和负担。我想，那一刻我们都读懂了对方眼中的爱。

我很庆幸有这样一位爱我的母亲。她的爱如引航的灯塔，指引我前进的方向；如冬日的阳光，温暖着我的心灵；如七色的彩虹，给失落的我带来希望。“谁言寸草心，报得三春晖”，为了辛苦养育我的母亲，我发誓一定要努力学习，将来成为一个她所期待的那样有用的人，用实际成绩和同样的爱来回报我的母亲。

他是文革后第一批高考考生，那年他考取了华师大。 Cultural Revolution .

转眼间，要毕业了，到分配工作的时候了。

他在大学的表现并不好，再加上人很内向，学校安排他去一个偏僻的农村教书。

发到通知的那天，他垂头丧气，然而他惊喜地发现：那所高中正是他的母校，那里正是他的家乡！

他满载着希望回来了，他暗暗地立下决心：十年后，我一定要成为这所学校的校长！

他努力地工作着，第二年就成为学校里唯一的高级教师。其实当上校长对他并不是什么难事，因为这所学校的老校长不过高中毕业，再加上年事已高，退休是迟早的事。

老校长退休了，他理所当然地成为了校长。然而他并没有因此而得意。他在受任仪式上对全校师生说：我们学校要在十年内，成为重点学校！

当时有很多人觉得他的想法异想天开、无理取闹，然而事实证明他做到了。

他打破常规创了在当时很不可思议的寄宿制学校，把当时大学教室运用到高中：学生没有固定的班级教室，上什么课就到哪一间教室去上，这种理念很快吸引了一家教育机构的眼光。他们赞助这所学校，于是更高的工资吸引了更多好老师来这里教书。八年后，这所学校就成为重点中学。

现在他在这所学校已经工作了三十多年，有人曾经问他是什么让他坚持自己的信念，走到今天。他说，是梦想，梦想推动他前行。

在我眼里，成长就是四道“菜”，而“菜”有酸味、有甜味、还有苦味与辣味儿，如果这四味没尝过，我想这成长也就不完整了。

酸味，自然是成长过程中的艰辛，这便是我跑一千五百米时吃的那道“菜”。

当我小跑前三百米时，这道菜并不“酸”，可后来竟突然一下，如同火山爆发般的突然，“酸”味就在我身心里上窜下跳，无不活跃。之后的每一个脚步是艰辛的，而当感觉坚持不下来的时候，成功也就在眼前不远处呼唤着有权拥有它的人了。成功之后回想起自己艰辛的时候又何偿不是回忆呢？当你成功之时，这道“菜”也就尝完了，再一想起来就会发现，原来自己并不是想得到成功，而是想得到成功过程中的那道辛酸的“菜”。

第二道菜便是“甜”了，就好比母爱，不会让子女受到一点负面影响，还会全心全意地关心自己子女。天冷时提醒子女多穿些衣服，别着凉了；回家的时候总会有一桌子的菜等着刚到家的子女；写作业的时候总会有一杯温温的茶悄悄地躲放在成堆的作业背后；早上准备出发上学时，餐桌上总会有着温温发热的早餐。这道菜也更像一颗夹心巧克力糖，里一层，外一层，包住的不止是巧克力，更是一道从头甜到脚的“菜”。

第三道“菜”是绝大多数人都不愿尝却又不得不尝的成长必吃之“菜”——苦。

古人曰：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”虽然过程枯燥无味，可是意义却是重大的，绝对是百利而无一害。

最后这道“菜”就是“辣味”。不开心的时候生生气也是人之常情，可经常生气就不好了。吃辣椒吃得适量，那也是人间美味儿，可一旦吃多了，我想那一天的心情与辣椒就亲密的关系了。生气也是，适当的生气，有助于提高威严，过量的生气只会让旁人感到厌恶。

成长四道“菜”，无一不成长！

这个越来越注重养生的时代，大多数人都热衷于跑步。有组团跑的，有约伴跑的，有单独一个人跑的……

跑步可以说是最简单的有氧健身方式。我热衷于跑步源于高中的那段体育生涯，由于偏科，选择了体育来弥补升学的短板，不幸我因腰部受伤没能参加艺考，但从这以后我就爱上了跑步。

在大学的生活，每天必做的事就是跑步，从晚上7点开始，起初因以前的伤已好久都没剧烈运动，只得慢慢来，逐渐恢复。

一开始腰部还是有微微犯疼，只得慢跑、快走，这样一直持续近半学期，加上药物治疗老伤已没太大影响了。就给自己定下运动计划，三公里跑、仰卧起坐、俯卧撑，逐渐的体能恢复了不少。阶段性的加量，起初的三公里到五公里、七公里、十公里、后来定期跑半马，全马是我一直都想挑战的，只是一直都没合适的时间，近期正想着准备来一次全马奔跑!

目前为止，我每天晚上都是十公里，大概都是在五十分钟左右完成。从下午放学后，前后准备就绪早上七点准时在校园里跑步。以前是在田径场跑，最近则围绕校园外围跑。晚上都会遇到很多同学，他们都问我每天跑多少圈之类的问题，他们无法想象我能坚持一个人天天都这样跑步，在他们看来这太难了。其实，对于我自己而言，不跑步才不自在，我早喜欢上了那种独自一人带上耳机奔跑的日子，那一个多小时是最轻松的，不管白天多忙多累，跑完步冲个澡后整个人很是清爽，然后再看看书，写写东西，完美的一天就该是这样的。

其实，静心想想，那十公里的奔跑就好比我们的生活日常。从准备着开始出来时，犹如刚步入社会的我们，前期所有的努力都是为适应这个社会。在奔跑的途中，你不可能一口气就能完成十公里，刚开始的一二公里，觉得还很轻松，犹如初入社会，但到四五公里时是最难熬的，体能有所下降，呼吸急促，就是在这时有的人选择坚持继续跑，有的人就停下来了，他也只能完成五公里，这就好比我们在追梦时遇到的困难，有的人迎难而上，有的选择放弃了。到七公里时，这个时候没有了五公里时间段那般的难受，因为你挺过了跑步的最难受的临界点，一旦你熬过了这个时间段，后面体能会有所提升，呼吸也正常，身体仿佛轻盈了许多，这好比我们在追求梦想时一样，虽然不可能一帆风顺，但只要你能在最难熬的时候挺住，胜利就是你的。到了最后两公里时，不管你有多累，但这个时间段你都会咬咬牙加快速度，争取在最短的时间里完成十公里的计划，越跑越轻松，步幅增大，频率加快。犹如你在快完成工作时一样，马上就快完成了，你怎能不更好的加快自己的效率。

这短短的十公里它不仅是每天的运动计划，它也亦是生活的态度。不仅在跑步上要有坚持的毅力，在生活上未尝不是这样呢?

一双跑鞋，一副耳机，再加一颗坚持的心，就能坚持天天跑，追梦亦如此，生活态度也将如此!青春的奔跑

奔跑是永无止境的，在青春未完之际，勇敢的奔跑是青春无畏的勇敢，我们要相信黑夜过后就是黎明。初三，是一个人生的转折点，但这其中的苦与乐却是永远的回忆……“别气馁，加油!”无数次的灯火阑珊的黑夜，无数次桌前的苦思冥想，让我不由得想起了这句话。

那是一个惬意的午后，但成绩下发的哪刻，显得分外冷清与寂静。“你看，我就知道你考不好，看你考前还玩，可能考好么……”回家还没放下书包，就听见父亲一连串的指责与批评，我无力反驳，接受了他说的一切，默默的回到房间。试卷平铺在桌面上，大大的78分在我眼中闪烁着，试卷上的红色叉子也好似嘲笑我一般，向我张着血盆大口，吓得我喘不过气来。无数泪滴也落在了试卷上，如果它把冲洗掉该多好啊。不，我现在应该想想自己错在哪才对!

打开试卷，所有的委屈都化为了自责。五道题，因为马虎丢分，五道题意味着15分以上。我认真分析这试卷，总结错题，把不同类型的题目整理在一起。深夜，万籁俱寂，唯有那星星和月亮在等着黑夜之后的黎明……每周一次的周测如期而至，这一次，我时时刻刻提醒自己不要马虎，要认真审题。功夫不负有心人，94分，我的黎明也和周测一样如期而至。

青春是迷茫的，但其中的苦与乐是我们永不会忘记的。无论青春的路上有多少荆棘与坎坷，我们只要在路上勇敢的向前奔跑，一定会迎来属于我们的黎明。

我不喜欢运动，但却钟情于跑步。

不在乎时间，不在乎地点，不在乎速度，要的，只是那份心情。

阳光很明媚，天空很蓝，我奔驰在运动场上。放开所有的思绪，这一刻，我的心跟着脚步一起飞扬。全身的细胞都动起来了，我清楚地听到心脏强烈的跳动，“扑通!扑通!……”我真切地感受到生命的力量，运动的魅力。一股暖流流遍全身，脸微微发热，细细的汗珠从毛孔中渗出，清凉的感觉渗入骨髓。

我踏着阳光，追逐着清风，一切的烦恼随之烟消云散。不受任何的束缚，这一刻，我随着自由一起飞翔。我不急于加速，只是留恋于路边的风景，青青的小草，清脆的鸟鸣，朵朵的白云，还有那飘飞的思绪……

一个个匆匆奔跑的人从我身边急速奔过，看见他们那涨红的脸，布满汗珠的额头和那飞一般的脚步，他们的眼中，我感受到的是单调与执着。如此一味的向前冲，错过了路边的景致，如此单调的脚步，但他们却执着地奔向终点。我只是轻轻地摇了摇头。奔跑，不仅仅追求速度。

我也曾经试过飞速奔跑，但很快就感到精疲力竭，上气不接下气，豆大的汗珠顺着脸颊流淌下来，我只有一个感受——累。所以，我拒绝猛冲，我要的，只是适合自己的脚步，不需要快，但不能错过路边的风景。

人生不也是如此吗?每天，我们几乎都在奔跑，为了追上时间的脚步，我们加速前进;为了追逐梦想，我们超速飞奔。可是，到头来，我们却错过了眼前的美丽，我们错过了过程，一个令人心动的过程。一朵花开，需要一个过程;蛹化蝶，需要一个过程;人生，亦是如此，没有过程的人生，就像一个没有灵魂的躯壳。

细微之处现芬芳，我懂得了，要珍惜眼前的美丽，不要让美好的事物在我们的身旁消逝。

我微笑着，迎着阳光，用心去感受，去体会，那美丽的过程……

——读《小公主》

盈盈月光，我只取一团最清的；落落余晖，我只拥一缕最暖的；灼灼红叶，我只拾一片最美的；漫漫人生，我只采集最重要的——感动。

——题记

要想像公主一样高贵，就必须要有一颗像公主一样高贵的心！

《小公主》是一部灰姑娘式的儿童小说。莎拉一出生母亲就去世了，父亲经营煤矿，十分富有。她就在一所优等女子学校寄读，穿着就像个公主。父亲破产后，莎拉就被赶到寒冷简陋的小阁楼上居住，从一个高贵的小公主变成了最低贱的侍女。莎拉仍然坚强、乐观、不卑不亢，和同伴们相濡以沫、互相支持。后来父亲的朋友几经周折后找到了莎拉，原来莎拉父亲死后还留下了一大笔的遗产。莎拉一下子又变成了高贵的“小公主”。

莎拉面对生活，坚强不屈，随时随刻保持着一颗公主般赤诚、善良的心。

莎拉在路上见到了一枚四硬士的硬币，虽然自己已经饥肠辘辘了，但她仍然去问一家面包店的女主人有没有丢钱。莎拉看到旁边有一个小家伙，身上裹着一团破布，一双全是污泥、冻得通红通红的脚丫。莎拉上前去买面包，女主人多给了莎拉2个，莎拉心里十分感动。莎拉先给小家伙1个热腾腾的面包，接着又给了4个，最后只给自己留了1个面包。

从这里，我又看出了莎拉是一个懂得感恩、善良、同情贫苦孩子的人。在社会上，有那么多可怜的孩子，露宿街头，每天都饿得前胸贴后背了。有多少人能伸出援助之手，帮助他们？只有少数人。假如世上的人都能像莎拉那样怀着一颗公主般的心，把自己当成一位公主、以公主的的身份去关心、在世界上的那些孩子，那么我们的世界将变得更加美好、和谐！

我静静地合上了这本富有哲理的书。心，却久久不能平静下来。莎拉，住在伸手不见五指的小阁楼里，与老鼠为伴，相依为命。每天都怀着一种豁达的心情去面对生活。莎拉，努力不失自己的身份，是一位真正的小公主！

搅动生活，甜就会脱颖而出！我们应该像莎拉学习，努力不失自己的身份，做个人见人爱的小公主吧！

——后记

我和老爸正坐在沙发上看电视。电视里正采访一位当红明星。

主持人问她给父母买房会和老公商量吗？她回答说：“不会，因为我自己会努力挣钱给我父母买……”我当时就很激动。于是我问老爸：“爸爸你现在那么努力是为了什么？”爸爸愣了一会儿回答：“因为我不是富二代、但我会努力让你们成为富二代。”我听了这话心里挺不是滋味。眼泪已在眼眶中打转。我便转身回到自己的屋里，想一想自己学习是为了什么？努力了吗？那么自己的努力又是为了什么？好多好多的问题在脑海中反复的问道。

是啊，为什么要努力？是为了父母还是为了自己？想了很多。突然想起龙应台从说过的一句话：我要你读书不是要你跟别人比成绩，而是我希望你将来会有选择的权利。选择有时间和有意义的工作，而不是被迫谋生。我认为这一段话是说给所有努力以及还未努力的人

男孩们，你不努力。你指望什么？

女孩们，你不努力。以后穿的婚纱都是租的。

对，我会努力。因为我知道努力去学一样本事。在以后就能少说一句求人的话。

在21世纪这个充满创新力和幻想力的世界中，人们追求制造和研究新技能，这固然是好的，但在这其中，也有不少的年轻人去追求所谓的潮流，与此同时，也有那么一部分人还在努力的读懂经典。

刚进入初中的我，还依稀记得我们所接触的第一本名著，就是《水浒传》，还记得那一个下午，语文老师在布置周末读《水浒传》时，还有许多同学唉声叹气，其中一个就有我。回家之后，由于一些琐事再加上正处于叛逆期，就和父母大吵了一顿，便把自己锁进了书店，余气未消的我，决定看水浒传消消气，刚翻开第一页，天哪，我被那一长串复杂而又难懂的文字吓坏了，我一个字一个字艰难的看着，读着读着就走神了，顿时间脑子一片空白，又翻回去从头读起。

那是我第一次读《水浒传》，或许和其他孩子相比，确实有些晚，但即使它再艰难，我也还是努力的通读了一遍。

再一次读《水浒传》，我已经是初二了，从步入初一的时候，我就听同学们说过初二逆反心最重，果真如此，当时的我整天想着打打杀杀，甚至有时候还想着杀人不犯罪之类的策略，那时的我再一次被那本名著吸引了，而是带有学习性心理的阅读，可是，这似乎不是个好东西，当时的我热衷于英雄好汉之间的打打杀杀，我最爱的就是武松，甚至相成为他那种爱憎分明，有仇必报的人。

直到如今，已经初三的我，又一次阅读《水浒传》，我愿在这百忙之中的初三生活中抽出一些闲暇时间去阅读，只一次，我努力的读懂经典，我发现，他更多值得我们努力学习的地方是那些英雄好汉侠肝义胆的精神，当以前的我还在已获毕淑敏为什么对《海的女儿》，有如此之多的感慨时，顿时间我已经明白了。

在这三年的时光中，每年一个月，我用三个月的时间读懂了《水浒传》这本书，这还意味着整个经典故事世界。

从《海的女儿》到《水浒传》，从喧嚣的世界到不与世俗同流合污的经典中，我正在一点点的读懂这具有深刻意义的经典。

陈佳瑶

2016局小春季运动会现场，女子800米田径比赛即将开始，我的好朋友沈亦诺代表我们女生参加此项比赛。直见她双脚呈弓箭步，双手前后摆动，双眼睁得像铜铃似的，身体重心向前倾，随时准备冲出去。

“轰”地一声，发令枪响了，参赛选手争先恐后地跑了出去，沈亦诺也像离弦的箭一般冲了出去，选手们你不让我，我不让你－－－

前三圈，沈亦诺跑得非常轻松，一直保持在前几名。跑到第四圈时，个子小小，身体小小的沈亦诺明显体力不支。她的步伐变得沉重起来，从大跨步变成小碎步，手摆动的也不再有力。只见她的眼睛眯成了一条线，眉头紧皱，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的费力，原先那张白里透红的小脸蛋也涨得通红，痛苦的神情很像一个小老太太的脸，斗大的汗珠从额头，身体上落下－－－

随着她的速度变慢，眼看就要被后面的同学超过，我与同学们都心急如焚，可是我们帮不上忙，唯有在一边大声地喊“加油，沈亦诺加油”，也她鼓劲加油！

终于，沈亦诺跑到最后一圈了，此时的她已经气喘吁吁，我扯着嗓子对她喊道：“沈亦诺，坚持下去，胜利在望啦！”还剩最后50米，在同学们的呐喊助威下，沈亦诺突然像打了鸡血似的，咬紧牙关，闭上双眼，发力猛奔，来了个最后冲刺。她终于跨过了终点线。那一刻，她战胜了困难，超越了自我！

霎那间，我与小伙伴们都围了上去，把她扶出跑道。此时的沈亦诺，已经累得趴在我肩膀上一动不动了。我急忙给她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝着，脸上露出了满足的笑容。我们大家都浸润在快乐和胜利之中

此次比赛，沈亦诺获得年级女子800米第5名的好成绩。虽然没有进入前三，但沈亦诺在我心中，她就是最棒的。个子小小，身体小小，平时看起来娇娇的沈亦诺，可以坚持跑完800米，还取得年级第5的好成绩，就是好样的，我为她点赞！

当今社会，想要成功就必须努力向上，无论是事业有成的商人还是赫赫有名的学者，人们只会看到他么成功时的喜悦，可是是会注意他们艰辛的汗水呢，一名中学生，努力向上是必备的品质。

努力向上我把它理解为，小草在砖缝里发芽生长，翠绿的仙人掌在干涸的沙漠里汲水生长，一个正在学步的孩子对到后再爬起，我们在生活中努力学习。但是谁是生活中最美的人呢，是懂得努力向上的人，它们拥有最顽强的意志和永不言败的精神，比如说，那失去双腿的张海迪，他努力向上才成为残疾人心中的天使;双目失明的大作家奥斯特洛夫斯基，他疾病缠身，但仍然不失去对生活的勇气和对写作的乐趣，愤然将自己的经历写成了钢铁是怎样炼成的，还有失聪的音乐家贝多芬他奏响了生命的奇迹。

现实中这样的人还有很多很多，但我们只是最普通的人，我们就像明亮的星空里最微弱的恒星，我们更要努力向上，才会给祖国和中华民族带来新的希望。

努力，使人奋进。如果不努力，再小的事情也会无功而返。只要不断努力，一心向前，成功便唾手可得。

这学期刚刚开始，老爸就为我发愁了。为什么呢？因为我懒。开学后，我几乎从不运动，就算是无所事事，也不愿出去走走，每周都只是花两个小时上足球课活动下筋骨，效果是微乎其微。可谓是“三天打鱼两天晒网”。老爸看在眼里，急在心头，总是不停地敦促我运动，可我总是把话当“耳边风”、“眼边云”，从没认真过。

终于，老爸忍无可忍了，连拖带拉地把我拉到楼下，把跳绳塞给我说：“今天一定要跳500个，不跳完不准回家！”什么？500个！我本来下来就心不甘情不愿的，还让我跳那么多。爸爸一看我的神情，眉头一皱，催促道：“快点跳！”我慢吞吞地甩起绳子。这时我才发现我跳得是多么地艰难。绳子呼呼地飞着，一遍又一遍地向我的脚踝飞去，我想跳起来，可我的脚就是不听使唤。还没跳几个，那细细的钢绳就直直地飞向了我的小腿，留下了“青色的吻”，而我也痛得龇牙咧嘴。好不容易一停一顿地完成了100个，我也如同抗战的士兵一样伤痕累累，累得气喘吁吁、满头大汗、精疲力竭，直想把跳绳一扔，往那绿油油的草坪上一躺，就那么呼呼睡去了。

可父旨如圣旨，说了就要做，我只能用酸疼的手重新开始跳绳。一个、两个、三个……我心里默默地为自己数数，手里的绳子也不断地从头顶飞过，耳边绳子的呼呼声也越来越响。我的头发上已经有颗颗“明珠”，在呼呼的声响中一颗一颗飞了出去。我的手脚逐渐变酸发麻，可我告诉自己，只要再坚持一会儿，成功就在眼前了。497、498、499、500！终于我成功了，我扔掉了跳绳，瘫坐在地上。我的双脸通红，不停喘着粗气，手脚发酸，汗珠从脸上滚滚向下，可我的心却被已经被自豪和成功填满了。

努力，是通往成功的桥梁。每当你在道路上精疲力竭时告诉自己，再努力一下，马上就成功了。加油、加油，成功就在你眼前。

梦想是年轻人前进的动力。梦想是人生旅程中的里程碑。梦是我们心中浩瀚大海的标志。梦想应该是每个人追求的目标。梦想是我们挑战困难的勇气和强烈的愿望。梦想不仅仅是语言，它们需要我们不懈的努力来实现。让我们为梦想努力工作。

古人说:“虽然清理沙子需要很长时间，但要找到金子却需要很长时间。”纵观中国5000年的历史，有无数的祖先为他们的梦想而努力奋斗。司马光是一个喜欢玩耍和睡觉的孩子。因为这个原因，他从他丈夫那里得到的惩罚和同伴们的嘲笑并没有减少。在他诚挚的教导下，他决心改掉睡觉的坏习惯。为了早起，他睡觉前喝了满满一肚子的水。结果，他早上没有醒来，而是在床上撒尿。聪明的司马光用花园的木头做了一个警告枕头。他早上翻了个身，把头放在床板上，自然醒来。从那时起，他每天早起读书，坚持不懈，终于成为一个知识渊博的人，并写了一本书“从经验中学习”。在古代，司马光能够努力学习，紧张他的骨骼和肌肉，饿死他的身体和皮肤。

黑格尔曾经说过:“只有在长时间地完成其发展的艰苦工作，并长时间地沉浸在任务中，我们才能期望有所成就。”在现代外国，许多人通过不懈的努力取得了巨大的成就和荣誉。居里夫人是最有代表性的人物之一。居里夫人的梦想是研究放射性物质镭。为了她的梦想，居里夫人从早到晚去寻找原材料，并把它放在一个大锅前闻。锅里的火花溅到了她的手上。随着时间的推移，她的手上布满了伤疤。我不知道居里夫人的实验在从8吨炉渣中熔炼出0.1克镭之前失败了多少次。居里夫人为她的梦想付出了巨大的代价，但她也得到了巨大的回报。

梦想的脚步只为那些准备好的人而停止。梦想是公平的。每个人都没有高低之分，只有勤奋和懒惰的区别。追求梦想需要为它的方向而奋斗。

原创：张玉洁

你像天才般样样精通，我在后面苦苦追寻。――题记

初·入学

你我初次见面似曾相识，于是很自然，便成为了最好的伙伴，我自以为比你的成绩要好，于是每天沾沾自喜。可你总是默不作声，每天努力到很晚。我与你是竞争对手，每天的的学习时间却是你的一半：你的功课可以做到最好；上课可以做到最积极；玩耍可以做到最“嗨”。你如此强大，我也不甘落后。

临·考试

你像开足了马力的汽车，复习着每天的功课。我与你一同检查背诵时，发现你比我背得更仔细，更熟练。你开始没有我数学好，每天学问我数学题，可最终我的自满，被你的坚持不懈所击败。你总坐在那，像塑像般静静思考着，仔细“敲”出每一道题。每次小考都是鲜红的“120”。

脸上的黑圈，手上的油笔道，头上渗出的汗水，令我们佩服，得到了更多的赞赏。

憾·成绩

第一次成绩公布，令我目瞪口呆，你冲进了全校前十，我落到了50开外。

你的各门成绩都均衡发展，成为了老师口中的“努力学生”，同学口中的“学霸”，我口中的“天才”。

你的努力和付出，大家都看在眼里，可没想到你却还不满足，向全校前五进攻。你给自己的任务堆成山，父母都心疼地向老师反映。面对老师的劝说，只是微微一笑，轻轻带过，仿佛一切都是飘过的浮云。可我……

的确，我的自信也早已被你杀个惨败，我的自卑感，随即而来：不和你站在一旁，不和你谈学习成绩。这也许是在逃避，可我无法面对这位“天才”般的朋友。你为了帮助我，与我一起完成作业，不耐烦的讲一遍又一遍数学题，鼓舞我找回以前的自信。

又见·成果

我的一个月艰苦奋战终于有了结果，这次期中考试叫了份还算满意的答卷。你拥抱我，不断祝贺。

这次我的成绩，与你平时对我的关心是分不开的。在别人都羡慕我的成绩时，我总满意的看看你，你却总失落的摇摇头。我总想感谢你，但又不知如何说出口。在这里，我想对你说：谢谢你，你教我学习，帮我成长，帮我解决难题，又不觉得烦。

你我的距离越来越近，我也会像你一样，在自大面前坚定地摇摇头；我也会像你一样，不拿成绩到处招摇；我也会像你一样，不达目的不罢休……

你，听好了，千万别小看我，我们之间的17名之差，我会克服。即使是天才般的，你也定会被我追上；即使是越过重重困境，我也会在你的身后努力奔跑。

你的努力与汗水，造就了现在天才般的你。请相信，努力奔跑的我，会视你为我的目标，去追赶，去超越……