知识与善良【汇编20篇】
或许到了复习冲刺阶段你的写作能力、素材积累已经提高了很多,所以是时候来关注下考场上写作文的细节问题了。下面是小编整理的中考作文写作知识要点积累,希望可以帮助大家!
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3162作文
1000知识与劳动作文450字
全文共 455 字
+ 加入清单《鲁滨逊漂流记》是一本很好看的书。
这本书讲了鲁滨逊因航海遇上风暴,又被海盗抓住,当了俘虏,逃出生天后,他又面临一个更大的敌人——大自然。他救出一个即将被吃的黑人,取名星期五,和他一起逃离荒岛。
鲁滨逊能逃出荒岛,靠的是知识与劳动。没有知识,他将不知如何获得食物以及一切生存品。没有劳动,他无法得到房子甚至所以生存品。他就是具备了知识与劳动,所以打造一片天地,只有具备了知识与劳动,才能逃出荒岛。不管遇到再大的麻烦,都会被一一破解。他知道在荒岛上该如何生存,如何逃离荒岛,他让我佩服。
再看看我自己,实在我自己,实在很惭愧。我虽然看了许多求生节目。但如果我真实的遇难时,我无法自己求生。有一次,我正在看荒野求生,爸爸问我在沙漠上应该怎么办,我说应该先搭庇护所,爸爸让我到后山去搭一个,我信心十足的走向后山,弄了十分钟,我赶紧跑了回来,打开空调,爸爸急忙把空调关了。爸爸说:“在热的一种环境里一下子到了冷的环境里,对身体不会。你的知识与劳动都没有具备,根本不能生存。”
爸爸说的对,我没有鲁滨逊那么厉害,我会继续努力的。
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篇1:你的善良必须有锋芒作文1000字
全文共 1176 字
+ 加入清单《杀死一只知更鸟》是美国作家哈珀·李的著作,故事讲述了在19世纪的美国梅岗,一名叫阿蒂克斯的律师为了黑人汤姆。鲁宾孙做辩护,但最终失败。
书名中的知更鸟,是一种蓝背红胸的美丽小鸟,也被称为上帝之鸟,它在文中象征那些善良的人们,但做一只知更鸟真的好吗?文中的拉德利对人都是善良的,但却被那些人称为“怪人”;黑人汤姆是善良的,但因为他败诉后没有再上诉,而是选择了越狱,遭遇射杀后,他再也无法证明自己的清白。逃避是没有用的,一味的善良也是没有用的,你可以善良,但你不能软弱。
我们用善意宽待他人,也要用坚强保护自己。我曾经听过这么一个故事,小镇上有一对开餐厅的老人家,老夫妻两人很善良。一天,有位常客带朋友去吃饭,吃完后老夫妻俩又要给他打折。那人有些不好意思,便问:“你们二老这样不怕亏本吗?”老婆婆听后大笑,说:“放心,这样八折去零,我能赚点,大家也能省点。”那人又问:“那就没有人白吃白喝吗?”老婆婆思索了一会“开始时有啊,但是下次他再来时,我就提前说好,今天给你打八折。他要是还好意思不买单,下次我就不伺候了,亲朋好友可以有情分,我可以少赚点,可以给你加个菜,可以让我家老头给你好好做,但想拿我当冤大头我不干,咱做的是生意,都来白吃白喝我们不就喝西北风去了。”我很喜欢故事中老婆婆的处世态度,是的,我愿做一个善良的人,但我的善良是有锋芒的。
生活中,有一类完全没有锋芒的人,我们把他们叫做“好好先生”或“好好小姐”。不管有什么事,都可以找他帮忙,他当然是来者不拒。当着他的面,求帮助的人说,你可真善良啊。背地里,他们的内心独白却是,“你可真傻啊”,过于泛滥的善良,难道不是一种变相的愚蠢吗?这些善良的人总在想别人是否喜欢自己,但人一旦沉浸于这种不安心理,就会感到迷茫,便可能一味的软弱下去,在众人的目光中倒下,很多美好都是断送在无谓的不安与软弱中。等到哪一天有求不应了,那就是奚落的结果了,人前的奚落还伴随着人后的嘲讽。所以,善良也要有个度,善良也要适可而止,善良也要分对与错,场合与时间,正确与否。不是所有的拒绝都意味着不近人情,不是所有的拒绝都证明是铁石心肠,有时适当的拒绝证明你是善良但不懦弱的人。那些“好好先生”和“好好小姐”应该记住一个人越是善良,待人的底线应该越高一些,这样才能避免纵容别人,也能保护自己。否则,你以为的善良,就会成为怯懦的表现。
生活不是用来妥协的,退缩就会扼杀自己的生存空间;日子不是用来将就的,卑微意味幸福在远离自己。在有些事中,无需善良,属于你的要积极争取。在有些人前,无需善良,不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板,世界才会给你最正直的待遇。当善良遭遇委屈时,你的善良是留给那些懂得感恩的人的,而不是那些觉得理所当然的人,不是那些欲求不满的人,不是那些只会得寸进尺的人,遇到他们,就请把善良武装起来,用锋芒保护自己善良。
篇2:善良的心作文600字
全文共 546 字
+ 加入清单善良这是一个多么简单,又多么平凡的词呀!可这却包含了很多你意想不到的东西。
在我看来善良就在你自身的素质,我不说自己的素质多么高尚,但是我可以保证自己有一颗善良的心。
放学的路上,我们一群人嘻嘻哈哈的来到车站。十分开心,我看着人山人海的车站,我不禁感慨万分。
在不远处看见一辆车子,很远,但是隐隐约约的还是可以看到车上的号码牌”5、。0、。1!"正是501的到来,同学们如同弦上的箭,射向车子。而我却打消了这个念头,我站在车门的旁边,等他们全部都上去了,我才起步。原本一辆空空的车子,现已车水马龙,在你眼前根本没有路可走,映入眼帘的只有一颗颗人头!
小小的一个举动便可知一个人内心的想法。
大概过了四五站的样子的,车上的人逐渐减少,但依旧有人没有位置可坐,我比较幸运找到了一个位置,刚坐下屁股还没热,车上便上来了一位老奶奶,走路都不太方便,右手用拐杖支撑着那脆弱的身板。看见老奶奶没有位置坐,也没人让座,我毫不犹豫的下了位置,把那位老奶奶扶到我的位置去。老奶奶眼睛本来就笑,一笑起来就就像一条缝一样,她笑着对我说:“孩子,谢谢你了啊!”旁边一些大人也是对我笑笑。
一天下来,原本早已劳累的身板,因为公交车的事情让我很开心,让我感觉到了我的责任。
我觉得人人都要有一颗善良的心,只有这样人们才会与你好好相处!
篇3:是善良使然还是余爱未了散文_[第四单元]写散文作文3600字
全文共 3521 字
+ 加入清单什么是善?什么是恶?什么样的下场算是善报?什么样的下场算是恶报?难界定,难回答。善恶都是相对的,好坏也是相对的。有些报,要发生在很多年之后的,有的报发生的时候,当事人都不知道那是很久以前的因才有今天的果!
善有善报,恶有恶报;若然未报,时间没到。善人还没享到长寿富贵的善报,那是时间未到;时间一到,决对有报。皇天不负芳心人,诸佛菩萨绝对是大慈悲,只要你做善事,功德永永远远都存在的;做了恶事,不管跑到天上、人间、高山、大海里,终究无处可逃,到时自然要受恶报。受苦报时你不可怨天尤人啊!
现在我看到许多好人吃苦受穷甚至遭难,坏人却发达享受横行霸道,就不愿意再相信善恶有报的天理。其实这样难免把问题看绝对了。我都觉得好人是不应该一味的受苦遭难,坏人行恶应该及时遭到报应。但很多情况下,如果你不是一个大根基之人,可造就之人,老天可能还不会像对待一块璞玉那样对待你吧?
修道人的一生看似平淡,把人生成败看成过眼烟云,没有人去追求大红大紫,可是一旦苦修成功,却能彻底跳出六道轮回,不再在福报和恶报之间沉浮,永远不再受生老病死和七情六欲的折磨与烦扰,所以怎么能说不是好事呢?怎么能说做好人没用呢?
今天早晨上班前,老公告诉我他要去北京出差几天,顺便还要去看望一个病人,我很爱唠叨,看老公这样说,我就会刨根问底到底是去看哪个病人?老公也太了解我的性格了,他若不告诉我,他是走不出去的。于是老公告诉我,是去看单位同事张强的现任妻子,他的妻贝贝生病了,在北京住院已经一个月了,还是医治无效,不省人事,病情很危急!
我听后表情木然,还是把老公追问到底,不弄出个究竟我是不会善罢甘休的,于是老公全盘托出的告诉了我张强现任妻子贝贝的现状,听后我感慨万千,真的找不到合适的言语来形容我此时的心境,此时的我,不知道是感慨贝贝曾经的作为?还是憎恨张强曾对自己行为的不检点?还是同情张强前妻倩倩的善良与可怜?
我前段时间,在QQ空间还有几个网站发表了一篇《爱过,为何要对她如此来伤害》一篇文章,发表后点击率很高,引起了不同反响的争论,这篇文主要就是写张强与前妻和现任妻子的波折经历,以及我对这件事发表的感慨。这篇文字问世,引起不少读者对贝贝曾经所作所为的气氛。读者也纷纷参与评论,不论QQ空间还是网站的评论,我都看了,那么多的评论,看出大家不同的见解,都有独到之处!
这篇《爱过,为何要对她如此来伤害》,大概就是叙述了张强曾经有个幸福的家庭,有个善解人意的老婆倩倩,后来因为张强行为的不检点,贝贝在他们生活中的出现,造成了他们幸福婚姻的破碎。其实现在这个物欲横流的社会,离婚并不是什么稀奇之事,可是张强和现任妻子贝贝,为了孩子的抚养费,把可怜的前妻倩倩告上了法庭,贝贝用种种卑鄙的手段,让倩倩败在了她的手下!
贝贝曾经的作为太可恶,不但霸占了倩倩的老公,还狠心不承担孩子的抚养权,不承担也无可厚非,但总要给孩子拿出抚养费吧?可是可恨毒霸的贝贝,即使打到了法庭上,还是不肯拿出抚养费。可怜的倩倩几经周转,朋友亲人帮忙,才打明白了这场官司。可是狠毒的贝贝还是不肯拿出钱来,无奈的情况下,法院只好强制执行了,扣留张强的工资卡,每月支付给倩倩孩子的生活费,这件事都已经过去很久了,可是贝贝还是欠下了很多法院判决前孩子的抚养费,至今还没能结束这场不该发生的恩怨!
虽然还没能了断恩恩怨怨,善良的倩倩被时间磨练的已经淡然看之了一切的一切,她不再去计较那些烦恼的事情了,她只知道她最重要的是把女儿抚养成人,那就是她最大的幸福了。现在的倩倩已经寻找到了她幸福的港湾了,经人介绍,倩倩认识了一位大庆石油总局工作的一位领导,人很不错,才貌双全,很有领导能力,只比倩倩大几岁,他的妻子病故,所以两个人牵手后,情投意合,相亲相爱,有车有房,条件特好,生活的很富足,日子过的美满幸福!或许这就是善有善报吧?
倩倩终于找到了她生活的轨道,可是张强的生活却是一塌糊涂,不但生活的不如意,和贝贝结合后的婚姻,性格使然,两个人基本是天天吵架,张强不想看见贝贝每天都是蛮横不讲理的样子,所以也很少回家了,还是在外面依然的沾花惹草,花天酒地,活的倒是很潇洒。可不幸的事情还是降临到他和贝贝的身上了!可怜的是他们不该有的结晶,他们不到三周岁的小儿子就很可怜了,孩子是无辜的,也是这个孩子命运的悲哀吧!
前段时间贝贝总感觉头昏昏的,时不时的感觉有些疼痛,还不到三十岁,她也没太在意,但不久就发病了,患了急性脑出血,而且是大面积的出血,一开始发病,人就昏迷状态,连夜赶往哈尔滨,到了哈尔滨的医院,医生看后,却束手无策,建议他们立马转院去北京医治,医生告诉张强,患者很危急,随时有生命危险,现在就只有一口气在喘息,都快一个月了,在北京最好的医院医治,但就看不出明显的效果,还是不省人事!这或许就是恶有恶报吧?
贝贝在北京住院都一个月了,家人都去北京照顾她了,可是不到三周岁的孩子,却没有人照顾了,在张强危难之际,张强却想到了前妻倩倩,张强给倩倩电话告诉了他家的现状,说孩子没人照顾,需要倩倩帮忙,倩倩听后也很惊讶,或许还有一些解气吧?开始倩倩没答应,还用了很刻薄的言语说了张强,此时的张强真的是无语了,也是,都因为他作风的不检点,闹出了几个人的不幸,现在的他还能说出什么了?
倩倩听了张强和贝贝的遭遇,虽然生气,看张强的面子,但还是答应了张强给他们照顾孩子,那么小的孩子怎么照顾啊?让倩倩帮忙,倩倩就要请假在家照顾了。可见,倩倩有多善良啊!是别人,或许说什么也不会答应帮忙的吧!但倩倩没有计较以前的贝贝是怎么对待自己的,然而倩倩毅然决然的接受了张强的请求!
今天我接到了倩倩的电话,让我帮忙,给她女儿的老师致电,孩子的老师是我的同学,让孩子的老师放学后给倩倩女儿补课,倩倩为了照顾贝贝儿子没时间看管自己的女儿学习了。我看倩倩这样和我讲,我有些不理解了,我有些诧异,心想:倩倩你是不是有些傻啊?你忘记了贝贝曾经怎么对你了?如今他们有难了,还来找你,而你还会答应他们的请求?我在电话中之乎者也的,我也不知道自己在说些什么?
倩倩感觉出我的想法了,她就和我说,我也没办法的,或许是我的善良使然吧?我知道了他们的难处,我也不好不答应他们的,如今我也不多想了,只是期盼他们能好就好,更希望贝贝能苏醒过来,不然看这个可怜的孩子,心也好痛的,孩子是无辜的,我也看见张强憔悴了很多的,现在不看别的,只看我们曾经相爱过,我也要帮忙的。听了倩倩的话,我惊讶,我感慨,我想倩倩能做出如此举动,那就说明倩倩和张强的那份余爱还未了吧?只是一失足留下千古恨了!
听后他们的故事,让我思绪万千啊!世间真是人多事情多啊,什么事情都可能发生的,只是人站在不同的角度去看问题,去处理问题,所得到的结局也会有所不同吧!善良的倩倩能如此宽恕贝贝曾经犯下的错,可是还在病危的贝贝,能感知到倩倩还为她在危难之际时伸出援助之手吗?假如上天会再给贝贝一次生命,贝贝能否改变她毒霸的性格了?真希望贝贝还在生死挣扎线上挑战之时,她能悔悟自己曾经的行为!重塑自我,改变自己曾经那自私恶毒的性格!
如今善良的倩倩找到了自己的幸福的生活,我不知道,这是不是善有善报?如今贝贝曾经无恶不作的她,还在生死线上挣扎,生死未卜,我不知道,这是不是恶有恶报?如今张强曾经只为了自己活的潇洒,造就了他现在痛不欲生的生活,我不知道,这是不是恶有恶报?善有善报,恶有恶报。这种因果论,因何得来?我不得而知。但读古阅今,真正的应验者很多,反其道者亦大有人在!善有善报,其实说到底不是上帝或者什么神仙对你的报!而是你身边的人,当你做善事的时候,他们会记住你,以后会对你好!所以在某种意义上说,是有善有善报的!同理,恶有恶报也一样!
境随心转,你的心影响你的行为,你的行为影响周围的环境,环境也会反馈回你。不要认为没有神存在就可以胡作非为,那个神实际上就是你自己,你想变善就能变善,想作恶就能做恶,一念之间你已经是两个人了。细想想,善有善报,恶有恶报,它却是人类社会最基础最完美的创世说。地也,你不分好歹何为地?天也,你错勘贤愚枉做天!只有当善有善报,恶有恶报的氛围日臻浓烈高扬,时代才有可能不断向前向前!不是吗?
行为人所遇各种看似偶然和突发事件,好象与行为人的作为没有直接和必然联系,按照命理论体系讲,也都是善恶因缘关系所致。如作恶之人所遭遇的天灾人祸,破财病痛,都是因果报应的具体体现。人在做,天在看。种其因,得其果。冤枉别人的人一定会为自己的错误付出代价的。亲爱的朋友们,我们还是多做些善事吧!只有问心无愧,才会有好报的。我相信一直善良下去总会更接近幸福的!自己做的事情,对得起自己的良心就可以了!还是做善良的人,好人必有好报……
篇4:收获了知识作文
全文共 259 字
+ 加入清单——你可能会问我,我学习怎么样?我会回答也就一般般啦!
——首先我要想象一下今后的学习之路了。第一条上课认真听讲,积极主动发言,下课预习功课,积极主动完成课堂作业,老师上课说记录的东西或者事情认真记录,认真完成晚上作业。
——第二条星期天先把老师布置的两天假期作业全部完成,也不要光想着玩,读好几本课外书,比如童话类,不是漫画类,看到里面的好词好句都记录在一种阅读记录卡东西里,还能加分呢!
说到作文,这次作文我减了20分,只得了10分。——今后的学习之路一定要,努力学习,取得好成绩,说不定在学习之路上,我还能更上一层楼!
篇5:善良也是一种美八年级
全文共 1129 字
+ 加入清单我已经有些记不清在人生中的哪一个岔口、哪一条街,遇见了那件事,那些善良的人。 I already cant remember which fork in my life, which street, and met, those kind people.
那个下午,天气说不上多坏,太阳被云朵遮盖了光芒,但突如其来的暴雨打了人们一个措手不及。出门没有带伞的人只能乖乖躲到书店那继续磨蹭着时间,而少数带了伞的人又不急一时回去。
“哎,有些后悔昨天没有听天气预报。”在书店躲雨的我听见旁边朋友的哀怨声。
外面的雨下得很大,如同停在斜坡的水倾盆而下,没过一会儿,地面上就聚集了大大小小的水洼。水洼还在不断的变大,与其它的水洼联通在一起,形成了一股水流。
书店内,寂静极了,人们都看着书,似乎只能听见外面雨水的哗哗声。我正在窗边看着一本书,一声细小的声音似乎从外边传来,很轻柔,不刺耳。我放下手中的书,向窗外望去,一个陌生而苍老的人影,站在书店屋檐下。她身着一身破旧的雨衣,并不适合的雨衣在老人身上显得格外的宽大,雨帽隐隐约约的遮住了脸,雨水有些模糊,我看不清她的脸。
当时似乎也有许多人注意到了这边,只是停留的时间并不那么长。
外面,雨下得越来越大了,似乎没有要走的意思,而她也在那待了很久。
猛然间,一道惊心的雷从天空中划过,伴随而来的是巨大的轰鸣声。暴雨夹着雷电,风更厉了。
“呜——”一道轻微压抑的声音传进了我的耳朵,声音不大,甚至微弱,只是在这样安静的环境中显得突出。我诧异地转头望去,看见了一个小女孩正慌恐的缩着身体,双手紧抓着前面的桌子,声音一颤一颤的。
但惊讶的是,女孩哭着却没看见周围的大人。旁边一个人抽出一张几张手纸递给了小女孩儿,女孩儿抽抽噎噎接过,道了谢。
“小朋友,你家大人呢?”一个温和的声音响起,这里的动静自然也引起了安静看书的人们的注意,他们纷纷转过头来,注视着女孩儿。
女孩的手放下,拉着身上的衣服,小声道:“妈妈等会儿就回来了。”
“那你知道你妈妈去哪儿了吗?”
“在……在云南路。”女孩道。
“云南路?有些远了,还是下雨天。”
周围的人们一时间都放下手中的书,开始围着女孩儿想办法。
雨依然下着,本来可以打电话的人们都选择留了下来。
我看向窗外,朦朦胧胧的雨幕,似乎少了点什么,也似乎多了什么,在远处有一个点不断的扩大,直到再近些,我才发现,那是一个人,她正一手撑着雨伞,一边在奔跑。雨水滴下,有一大半的沾湿了她的衣服,等到她直直的跑近了书店,听见女孩欢喜的喊着妈妈。我才知道这就是女孩的母亲,而那个母亲则是对着身旁的人不住的道谢。
渐渐的,雨慢慢小了,在书店门口,我看见那位母亲拉着小女孩儿走到老人面前说了些什么,并且把手中的雨伞交给老人。
一瞬间,我似乎明白了。
篇6:收获了知识作文300字
全文共 435 字
+ 加入清单这一学期很快就要过去了,我发现自己收获了很多,尤其在知识方面,现在就拿知识来和大家谈一谈吧!
知识,我收获最多的是学习知识,并把这些知识运用到了生活当中。有一次我教妹妹学拼音,她用小指头指着“塞”字问我怎么读,我教给她“塞”字有三种读法,并教会了她这是个多音字。妹妹高兴极了,说她跟我学会了不少,还要谢谢我呢!顿时,我的心里比吃了蜜还要甜,至今也难忘。
知识,给我益处的是语文课本里的人生知识。例如《扁鹊治病》,教会了我:遇到一些对我们有影响的小事,要防微杜渐,及时发现,及时处理;《纪昌学射》教会了我做任何事情都要把基本功练扎实,并且坚持才能走向成功的道理。真可谓是“小故事,大道理”呀!“书读百遍,其义自见”,只要多读书,书中的意境、思想、道理就会慢慢浮现在眼前,更容易明白书中的蕴意了,并且记忆犹新,不会忘记。
知识,让我懂得了很多道理;知识,让我的生活不再平淡乏味,反而多姿多彩;知识,是我们在人生中开启智慧宝库的金钥匙;知识,更是我们在人生旅途中一笔宝贵巨大的财富!
篇7:小升初英语语法知识点:序数词
全文共 1459 字
+ 加入清单表示顺序是第几,前面一般要有"the"。
序数词的写法
一句话语法:基数词变序数词,一二三变字体,"th"从四加起,八加"h"九减"e", 五十二,用"f"替"ve", 整十若是基变序,"ty"变成"tie", 20以上两位数,十位基数各位序
first second third / fourth fifth sixth /
seventh eighth ninth / tenth eleventh twelfth /
thirteenth / fourteenth /fifteenth sixteenth /
eighteenth nineteenth twentieth / [ twentiiθ ]
从21到99,几十连线个位数。
twenty-one ninety-nine twenty-first ninety-ninth
100以上先读百,and加上几十几。
365读:three hundred and sixty-five。
712读:
序数词用数字表示时,需在数字后面加上书写形式的最后两个字母(表示日期时除外):
first=1st
second=2nd
third=3rd
fourth=4th
twenty-first=21st
forty-second=42nd
sixty-third=63rd
eightieth=80th
75 th = 82 nd=
91 st= 54 th=
在复合序数词中,and的用法与在基数词中的用法相同:
101st=the hundred and first
序数词之前通常要用定冠词the:
the sixtieth day第60天
the fortieth visitor第40位来访者
第54节课
第9个房间
分数的表示法:
1/2读:a half / [ha:f] (还可表示半小时),
1/4 读:a quarter / [ kw?:t? ] (还可表示一刻钟)。
一句话语法:英语分数不费事,母序子基四个字.
分子若是大于1,分母还需加S
先读分子后读分母。分子用基数词,分母用序数词,分子大于1,分母加s,
2/5读:
4/9读:
日期表达法 : 汉语排序年月日,英语月日年:
1949年10月1日读:October the first ninety forty-nine.
1800读作eighteen hundred.
253读作 或 two fifty-three.
1902读作 或 nineteen o two .
表示在哪一年,一般在年数前加介词in,使用year时,year在数词之前。
In the year two fifty-three B.C在公元前253年。但是,通常采用in加表示年份的阿拉伯数字
B.月份,在哪个月用介词in加第一个字母大写的月份表示。
例如:in May 在五月;in July 在七月。为了简便起见,月份与日期连用时,月份常用缩写形式表示。缩写形式除May ,June,July外,其它的月份都由其前三个字母表示,但September除外
C.日期用定冠词the加序数词表示。在哪一天要添加介词on。
National Day is on Oct. 1.
国庆节是十月一日。(读作 October first)
此句也可以表示为 National Day is on the 1st of October.
May 5 五月五日(读作 ) 也可以表示为the fifth(5th)of May
Mar. 1(st) 三月一日(读作 或 the first of March)
九月十日
三月八日
篇8:善良的老师作文
全文共 583 字
+ 加入清单您是园丁,为祖国山川添秀色;您如春雨,润育桃李,神州大地尽芳菲。在这喜庆的节日里,让我献上一支心灵的鲜花,向您表达忠心的祝愿
加减乘除,算不尽您作出的奉献!诗歌歌赋,颂不完对您的崇敬!您用知识甘露,浇开我们理想的花朵;您用心灵的清泉,润育我们情操的美果。在这不寻常的节日里,献上我们深深的祝福!
每年,我把第一缕春光和贺卡一起寄给您,我亲爱的老师,愿春天永远与您同在!阳光普照,园丁心坎春意暖;雨露滋润,桃李枝头蓓蕾红--祝您教师节愉快。
您是园丁,为祖国山川添秀色;您如春雨,润育桃李,神州大地尽芳菲。在这喜庆的节日里,让我献上一支心灵的鲜花,向您表达忠心的祝愿。
用满天彩霞谱写颂歌,用遍地鲜花编织诗篇,也表不尽我们对老师节日的祝贺!我不是您最出色的学生,而您却是我最尊敬的老师。在您的节日里,我要把一份崇高的敬意献给您。敬爱的老师,您的谆谆教诲如春风,似瑞雨,永铭我心。我虔诚地祝福您:康乐、如意!
我们从幼苗长成大树,却永远是您的学生。在您花甲之年,祝您生命之树常青。您因材施教,善启心灵。我们捧着优异的成绩,来祝贺您的胜利!
老师,祝您教育的学生,人才济济,精英辈出。老师,您是真诚的、善良的、美好的。愿所有同学的心扉都向您敞开。愿我这小溪的乐音,永远在您深邃的山谷中回响。海水退潮的时候,把五彩的贝壳留在沙滩上。我们毕业的时候,把诚挚的祝愿献给老师。
[善良的老师作文
篇9:以善良为话题的记叙文
全文共 496 字
+ 加入清单我们身边有很多善良的人,他(她)们用自己的行动为需要帮助的人做善事,我经历过这样一件事。
去年夏天,正值暑假期间,天气十分炎热,我们要到会盟去看荷花。那里的荷花十分鲜艳,更绝的是,还有一个类似游乐场的水上乐园。在那里吃过饭,我在水上乐园玩儿得十分高兴。突然,远处的哭声引起了我的注意,原来是一个小孩儿找不到妈妈了。我刚要去帮他,一个叔叔就跑过去了,刚开始我还以为这个叔叔是他的爸爸,可是我越想越觉得不对劲儿,如果这个人真是他的爸爸,为什么在去之前,还要四处张望一阵子呢?我越想越害怕:“难不成,他是拐卖儿童的坏人?”
经过再三考虑,我决定监视这个叔叔。我上了岸,装作在沙子堆上堆沙堡的样子,同时借助沙子堆的地形监视他们。过了一会儿,那个叔叔叫来几个中年汉子,对他们说了几句话,汉子们便四散奔去。我心想:“他们肯定是去开车了,我把车牌号记下来,再打110,你们肯定逃不掉的!”
不一会儿,一个中年男子回来了,带来了另一个男子,结果那个男子看到这个孩子,喜极而泣,原来,他们是帮小孩找爸爸!
看来,好人有时候可能像坏人,坏人有可能装好人。但善良的人最终总会化解人们对他的误解,只要用心体会,善良充满人间!
篇10:形容善良的词语
全文共 263 字
+ 加入清单不欺暗室 赤子之心 纯洁善良慈眉善目
慈眉善眼 慈母心肠 大慈大悲 大发慈悲 敦厚善良
佛口佛心 扶善惩恶 扶善遏过 好说话儿 和蔼可亲 惠心妍状 浑金白玉 浑金璞玉 疾恶好善
谨慎善良 苦口婆心 宽宏大度 宽厚仁爱 兰质熏心 乐喜好施 良师益友 良心发现 凛然正气
平易近人 菩萨低眉 菩萨心肠 璞玉浑金 朴实善良 轻财好施 轻声轻气 仁慈善良 仁至义尽
善眉善眼 善人义士 善以为宝 手滑心慈 淑质英才 天良发现 通情达理 温文尔雅 心慈面善
心慈手软 心地善良 循循善诱 以德报怨 以身作则 于心不忍 与人为善 语重心长 正直善良
篇11:知识征服了我
全文共 638 字
+ 加入清单我脑海中经常出现电视中一个场景,在一个偏远小山村,一个和我年龄相仿小女孩,她常常站在山上望着学校,她曾经跪在妈妈面前哭着说“您让我上学我就不吃饭了。”可她还是没有圆了上学梦。还有一个叫小丽女孩,因为没钱上学,只能在家做饭、喂猪,但是在深夜人静时候,她总会拿出藏在床底下课本自学。当记者问她有什么愿望时,她含着泪在地上写出了四个字:我想上学!电视中这些场景常常让我泪流满面。我希望能为她们做点什么,后来我听说“希望工程”活动,我心想,我一定要爸爸和我一起帮助失学儿童,贡献自己一份力量。
我把听到故事讲给爸爸听,并说了我想法,爸爸却说“现在咱们家有了一点钱,但那是给你上学用,将来你还要上大学,我不服,还想说些什么,爸爸却走了,我失望极了,但是我不气馁,我一定要说服爸爸。我琢磨着,以前家里很穷,老爸也没机会念书……我灵光一闪,眼睛一亮,“有了,就用这招晓之以理,动之以情,我看你开不开窍!”
晚上,我做完一切,来到客厅,主动和爸爸搭仙,爸爸高兴问:“儿子,今晚怎么这么有闲空来陪老爸聊天。”我心想上钩了但是我突然问道:“老爸我听爷爷说,以前我们家很穷连三餐都顾不上吃,是真吗?”爸爸感慨万分讲起过去得亊。”“噢!原来爸爸没念过书!”“是呀,!我希望你上大学为爸爸争口气。”我看时机已经成熟向爸爸展开攻势,在我猛烈“炮火”下,爸爸服了,他沉思了一会儿,说“我儿子懂事了,我也要向我儿子学习,明天我们也去献上一份爱心。”
我高兴得跳了起来。老师说“知识力量是最强大,现在一试,说还真对。
篇12:我发现了善良的魅力作文500字
全文共 552 字
+ 加入清单星期天来到了农村姥姥家。这儿群山环抱,绿水缭绕,静静的村庄,蓝蓝的天空,悠悠的白云,窄窄的山路,袅袅的炊烟构成了小村庄诗意的轮廓。更重要的是这儿住着一群善良的村民,大家总是聚在一起说说笑笑,今天你给他家几个橘子,明天我给你家一条鱼,生活得其乐融融!
姥姥是个记性不好、腿脚又不灵便的人,一天姥姥去小卖部买醋,等到了家却找不到剩下的五元钱了。老人家嘛,节俭又固执,执意冒着酷暑沿途寻找,望着外面火辣辣的太阳,我只得紧随其后。走着走着,看到小卖部的老板娘迎面走来。“大娘,您是不是在找什么东西呀!”可能老板娘是从姥姥焦急的神情中看了出来。“是呀,钱丢了,明明刚才我还握在手里的呀!一转眼,怎么就不见了呢?五元钱呢!多可惜啊!”姥姥絮絮叨叨道。
“大娘,这就是您丢的五元钱,刚才丢在了我们的小卖部里,我问了好多村子里的人他们都说不是。这不,正好碰到了您,这可算是钱归原主了,我也就放心了!”老板娘乐呵呵地说道。听了老板娘的一番话,我和姥姥连忙道谢!
拿了钱,扶着姥姥往回走。偶然回头我看见老板娘正急匆匆地走在乡间的小路上,阳光照射在她那娇小的身上,为她包上了一层金色的光芒,使她的背影显得那么高大,那么神圣……细细想来,这应该是善良的魅力吧!
善良是开在人们心中芳香的花,那泌人心脾的香浸润着你;温暖着我;感动着他……
篇13:最新善良在我心中的优秀
全文共 961 字
+ 加入清单人,行走在天地之间,需要直起腰板,顶天立地,才称得上一个“值”字,才不枉一生。 people, walking between heaven and earth, need to straighten up the waistboard, stand on the ground to stand up to the word "value", so as not to live in a lifetime.
记得小学时我有这样一位老师。黑色的眼镜,一套灰色的西装,一双擦得锃亮的皮鞋,总是让人觉得精力充沛。不过他总是哈着腰,或是弯腰埋头卖力,或是低头对学生谆谆教诲,或是认真地听着领导的指示,仿佛总是挺不起腰板,却边走边在脸上堆满了平易近人的笑。
一次,班中一位智力低下的女孩误将自己的衣袖蹭到了班里名声最坏的男同学身上。那位男同学立即懊恼地吐出一句脏话,全班立即感受到一场风雨即将爆发。果不其然,那位班中头号的“坏孩子”马上对女孩大动手脚。一个不会说不会叫更不会告老师的“傻子”正是他出气的好对象。
然而,一向哈腰微笑的老师却突然严肃地出现在门外。教室里的哄笑声戛然而止,冷漠或是不平的眼神也一一收回。“你在干什么?”老师一把推开那个男孩,将女孩扶了起来,送到座位上。而那个男生,怏怏地站在讲台上,满脸不屑,仿佛在说:“她就一傻子,用得着这么关心?”老师气愤地转过身,将腰板挺得很直,抓起一把尺子在那男同学胳膊上晃了一下。那个男生显然被震慑住了,好在老师并没有抽下去。他这才想到求饶,摆出一副认错的样子。
“从今以后,谁要是再欺负她,我这门课,你就不用再上了!”老师直着腰板一字一句地说。而角落的那位女同学却不知道什么时候又缩着脖子,痴痴的笑。
我对这位老师的好印象,不只是因为他帮助了一位受欺负的女同学。一次选举班干部的班会课上,一位成绩不佳,影响较差的“顽劣分子”竟得了高票,无疑这是拉票的结果,可惜他遇到的是一位明察秋毫的老师。在其他同学的百般疑惑和老师的明察暗访下他只得是选举不成反受了批评。
这位让人总觉得是低头哈腰的老师却有着一颗正直善良的心。有这样一位老师陪伴共同走过几年春秋,也是我的财富,因为他教会了我。人,行走在道路上也许各种姿态,或美或丑,但行走在人生之路上,需要直起腰板、顶天立地,做一个正直、善良的人。
篇14:这个人真善良
全文共 266 字
+ 加入清单刘嘉琪
她长着一头乌黑的头发,一双圆溜溜的大眼睛,一张樱桃似的小嘴。她不仅长得非常漂亮,而且还很善良。她就是我的好朋友xxx。
记得有一次,我和她一起出校门。因为校门口实在是太多人了,所以把一个一年级的小朋友给挤摔跤了。她看见了那个小朋友,于是连忙把那个小朋友给扶了起来。那个小朋友用伤心的目光看着她,对她说:“谢谢你,姐姐。”她用担心的目光看着那个小朋友:“你没事吧?”那个小朋友回答道:“没事,就只是一点皮外伤而已。”我用疑惑的眼神看着那个小朋友:“一点皮外伤?都出血了。”这个小朋友可真坚强啊。
我的好朋友她可真善良啊,你们觉得呢?
篇15:以让善良走进心灵年级
全文共 1016 字
+ 加入清单我是一个“坏孩子”,我学习成绩不优秀,我染头发耍酷玩个性,我劳动不积极,上课调皮捣蛋话还多。我是一个“坏孩子”。 I am a "bad boy", I have a good academic performance, I dye my hair and play with personality, I do n’t work positive, and there are more mischievous words in class.I am a "bad boy".
可是,老师,我不只有缺点,我乐于助人,活泼开朗,我也爱学习。老师,我现在知道您讨厌染头发的学生,我也知道学生染头发是不对的,可是您知道吗,我染头发无非就是想被关注——而已。老师,请原谅一个坏孩子渴望被关注而做的“秀”,您的批评我接受,我也能改正,只是希望您说话时不要太过于针对我,好么?
一个“坏孩子”受了批评也会不开心,也会有牢骚与抱怨,希望老师您能理解并接受这个小小的建议,我虽然是个“坏孩子”,但我只还是个孩子,承受不了太多太大的打击,不然我会真堕落。“坏孩子”的承诺高二了,褪去了高一对高考的无知,我现在走到了高考的真正起跑线,我不断的告诉自己,“成败在此一举,我不能输,我这一战只能胜利。”
我要开始奋斗了,为了“面朝黄土背朝天”的父母,为了“喝酒吃肉”的好日子,为了不让多年后的我对此时不努力而后悔自责。老师,我希望您能监督我,督促我变化与进步;老师,我希望您能包容理解我,我不是故意犯错,我只是不小心;老师,我希望您能鼓励我,让我在懈怠时再坚持一下。
老师,我向您承诺:少玩多学,少说多做,我要正儿八经的为未来奋斗一把,不论多苦多累,我要坚持坚持再坚持。“坏孩子”的祝福老师曾经是我的梦想,因为老师是太阳底下最光辉的职业,我对每一位教师都充满了尊敬与崇拜。老师,您像园丁一样哺育我们成长,您像迷茫大海上的灯塔一样指引我们前进的方向,您像那永恒的太阳一样赋予人类无限的光芒。
老师,您可爱,可敬,可赞美,在这里,请您接受一个“坏孩子”的祝福,祝您:节日快乐,天天开心,身体健康,万事如意!特别祝老同志,还有我最爱的“老大“,祝你们越来越帅,天天有范儿,干啥啥顺,吃啥啥香。嘿嘿,大楠很爱你们哟,感谢你们对我的包容与关爱。最后,祝现在的老高同志,心想事成。
请相信,“坏孩子“会改好,请不要讨厌她,在她改好期间多包容一下,理解一下,她不会让你失望。善良。
篇16:安全知识观后感
全文共 593 字
+ 加入清单前几天,我观看了由武警叔叔主讲的安全教育知识讲座。使我深受感触,不光了解了许多安全知识,还懂得了在生活中怎样运用它们,使自己不处在危险的情况中。
在校长庄严的话语中,讲座开始了,一位武警叔叔开始为我们讲解,听讲座的不光有我们学生,还有许许多多老师。大家都在认真地听着讲解。武警叔叔首先说:“安全教育包括两类,校内安全,校外安全。要防备外来不法分子,防止同学间打闹受伤,防天灾受伤。”我想:嗯,确实是这样,面对不法分子,我们应该躲避、呼救,不要硬拼,要用书包抵挡攻击。但是,武警叔叔接着讲了更多我不知道的知识,比如说,如果有陌生人在校门外,说自己的爸爸妈妈让他来接自己,应该立刻跑去找老师;不要在同学面前摆阔,到家前一定要注意陌生人……这些知识,我一定要牢记在心,防止在生活中被伤害。
武警叔叔还教给我们一首安全四字谣:“义正言辞,当场制止;免处险境,紧急求援;虚张声势,巧妙周旋;主动避开,脱离危险;心明眼亮,牢记特点;堂堂正正,不贪不占。”最后一句给我的感触很深,“堂堂正正,不贪不占。”不管是大人还是小孩子,都该堂堂正正的做人,看到不是自己的东西不去占有。有一颗平常心,远离诱惑,才能远离危险啊!
最后,校长做了一个总结:“只有加强学习,师生共同努力,才能共建和谐社会环境,远离犯罪。”是啊,在今后的人生路里,我会牢记住这个总结,注意自己的安全,使自己永远健健康康、安安全全地过好每一天!
篇17:以善良为话题的记叙文
全文共 782 字
+ 加入清单关于人性本来如何,一直是一个恒久的话题;人们是否应该秉持善念,也是当下社会持久不衰的热门议题。亲爱的读者,当你面对这个问题,会作何感想?
前几天我看到过一则新闻,内容大致如下:
有一位老太太乘公交车下车时落脚不稳,险些摔倒,幸好旁边一个小伙子扶了她一把。老太太道了声谢谢便离开了,戏剧性的事情发生在第二天。
第二天,老太太的家人和老太太居然找到了这个小伙子。他们表示,小伙子推了老太太一把,然后不知是出于什么原因,又扶了一下老太太,老太太骨头因此受伤。他们要求小伙子出3万块医药费,小伙子不答应,老太太家人直接把小伙子告上了法庭。
过了十几天,小伙子和老太太在法庭上相见了。法官听了老太太的话语,认为老人作为弱势群体,小伙子理该为此事负责。这个结果让很多人沉默了,这件事伤了很多善良人的心。
刚听到这个新闻时,我第一个念头,不是痛恨老太太与她的家人,也不是痛骂那个法官的草率,而是对现代社会无比的惋惜。这究竟是人性的扭曲,还是道德的沦丧?现在道德水平低下的人已经越来越常见,更有甚者,近年来还出现了专门碰瓷的人,他们利用人性的善良,去达到无耻的骗钱目的。这些践踏爱心的人,是最令人不耻的害虫。他们危害了我们绿色健康的家园,谁也不知道,因为他们的丑恶内心,有多少人遭受了无端的非议与谴责!
然而,黑暗存在的同时,肯定有光明伴生。有人因为害虫的毒害而痛心不已时,却依然有人在力所能及的情况下,用心地帮助他人。善良的人虽然少,但是善心却与日月一同长存于世间、深深刻在每一个有良知的人的心里!
希望越来越多的坏人洗净污点,让自己变得善良。我想,只要我们用自己的行动去呼吁、去号召身边的人去帮助他人,哪怕只是一个温暖的眼神,都是一份沉甸甸的爱心!
好人一定比坏人多。我们一定要通过自身的努力去做更多有意义的事,让社会绽放人性的光芒。愿不久的将来,山更青,天更蓝,社会更加和谐,家园更加美好!
篇18:善良是我的优点
全文共 603 字
+ 加入清单记得去年在深圳的时候,一个炎热的傍晚,我和妈妈路过罗湖广场,看见那儿有一些乞丐,头发乱蓬蓬的,身上的衣服脏兮兮的,有一个女乞丐手中还抱着小孩子,可怜巴巴的。我忍不住停下脚步,把手伸进衣袋,打算给那个小孩子几块钱。妈妈见我一副关心乞丐的样子,连忙告诫我说:“现在有好多乞丐都是骗子,小心上当!”我想妈妈说的也是,他们的年龄说大也不大,说小也不小,有的正值壮年,为何不去找活干,挣钱养活自己呢?想到这儿,我不再理会他们,抬腿正要走,忽然从身后传来一个女孩的细声细语:“妈妈,我饿!……”我扭头循声望去,只见刚才那个小女孩紧紧地搂住她的妈妈,还在不停地喊肚子饿。我忍不住找理由去想他们不是骗子,也许是因为家里遭遇飞来横祸才出来乞讨的,也许……想到这儿,我就把身上所有的零花钱给了那个女孩的妈妈。妈妈没有责怪我,只是说了句:“你这孩子,心肠就是软!”
前天下午放学,我回到家乡,看见隔壁的老太太走路摇来晃去站不稳,便走过去扶了她一把,关心地问:“奶奶您要去哪儿,要不要我扶您去?”老太太笑了,说:“不用了,我去找我外孙。”看着老太太走路颤悠悠的样子,我于心不忍,扶着她向目的地进发。快到老太太外孙家的时候,我才松开了手,道了一声“再见”,便走开了。
看了这两个小故事,相信你肯定会觉得我是个善良的人。用妈妈的话说,我这人心软。善良是我的优点,我将永远保持这一优点。
篇19:收获知识作文300字
全文共 363 字
+ 加入清单周日的一天,我的作业已经全部完成了。我想:最重要的事情完成了,那就看会儿书吧!
拿出了我最喜欢的童话书,看了《猫和老鼠交朋友》。我想:老鼠和猫真的可以做朋友吗?如果可以,那真的是太有意思了。书中描写的很生动,仿佛自己也进入了角色一样,不知不觉中,一本书就被我看完了。
我想了想,又拿出了一本叫《神奇钢笔水》的书,决定看这本书。这本书很有意思,有奇妙的推理想象、还有魔幻般的故事情节,我非常喜欢这本书。
然后又看了《两栖小孩》,这本书的主人公是一个生活在农村的城市女孩,在城市里也算是个乡下丫头,我对这本书爱不释手。
我完全被书中的故事情节迷住了,抬头一看窗户,不知什么时候,天已经黑了。一个下午的时间,我整整看完了三本书,每本书的故事情节都非常的精彩,仿佛自己走进了童话的世界,书的海洋,让我学到了很多的知识,更使我明白了许多的道理。
篇20:关于公众营养知识的文章
全文共 2603 字
+ 加入清单营养学家指出,饺子总体营养成分搭配合理,非常符合平衡饮食的金字塔结构:谷物(面粉做的饺子皮)、蔬菜(青菜馅)、各类动物食品(饺子馅中的猪肉、鸡肉或羊肉等)、油(调饺子馅时放点油),量从底层到顶层逐渐减少。人们每吃一个饺子,人体所需要的各种营养素基本都能摄入。
许多居民是“营养盲”,膳食结构不合理,肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率明显上升
“团年肘子,这个必须有。”正忙着办年货的北京朝阳区南新园小区张大姐说。在京客隆商场双龙店,她买了一大堆猪肉。她丈夫最喜欢吃团年肘子和红烧肉,觉得什么肉都不如猪肉好吃。
像张大姐家一样,猪肉一直是国民消费的“当家”品种。我国居民对肉类食品的摄取量持续增长,而对谷物类食品的摄入量呈下降趋势。
中国营养学会常务副会长翟凤英说,就拿吃油来说,人体不能合成膳食营养中的脂肪酸,尤其是不饱和脂肪酸,所以很大一部分需要从食用油中摄取。不吃油就等于掐断了不饱和脂肪酸的来源,有损健康。但如果摄入过量,又容易引发心脑血管疾病等多种慢性病。
翟凤英说,我国80%的居民长期使用同一种类的食用油,很容易导致脂肪、摄入量偏高,而各种脂肪酸和微量营养元素的摄入却严重不足,从而影响人体代谢。中国营养学会推荐的每人每天油脂摄入量是25克,而从全国调查看,每人日均摄入44克,超过合理摄入量。
“美味并非一定是佳肴。但是,很多人只是根据味道决定吃什么,而不是根据营养结构决定吃什么。”国家发改委公众营养与发展中心主任于小冬认为,我国居民普遍吃得太过精细,丢失了许多营养素,而油、盐等又摄入过多。
中国疾控中心食品与营养所所长严卫星研究员说,近10年监测表明,我国营养问题仍相当突出,表现为营养缺乏和营养过剩的双重挑战。这些问题与日常膳食的关系非常密切,均为营养知识缺乏造成的。
从“吃不上”、“吃不好”到“吃得起”、“吃得好”,经济条件的改善并没有使居民生活质量标准真正改善。相反,人们的饮食结构正在趋向不健康。翟凤英说,许多居民是“营养盲”,膳食结构不合理,肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率明显上升。
公众营养知识的缺乏,与我国营养师的缺乏有直接关系。据统计,目前全国专职营养师不足4000人
一日三餐,人人离不开。如果营养问题解决不好,哪怕一个很小的坏习惯持续几十年,就会影响人的一生。
公众营养知识的缺乏,与我国营养师的缺乏有直接关系。据统计,目前全国专职营养师不足4000人。中国营养学会的一项调查显示:在受访的403所医院中,只有47%设有营养科,一半以上的医院根本没有营养科建制,营养师的配备更无从谈起。
公共营养师是一个新职业。20xx年10月,劳动和社会保障部公布第四批新职业,其中就包括“公共营养师”。20xx年《营养改善条例》草案(卫生部征求意见草案)中,规定所有幼儿园和学校、社区和超过百人以上的餐厅都必须配备营养师。据此推算,中国营养师缺口大约400多万人。因此,公共营养师成为有“钱”景的职业,被称为“钻石级的新职业”。
来自甘肃的赵永荣正在北京上公共营养师的培训班。他来京半年多,一直没找上工作。听人说公众营养师现在很吃香,来到培训报名点。培训老师告诉他,教人吃生茄子、喝绿豆的那位高级营养师,就是在他们这里参加培训的,拿到高级营养师证书,一次咨询费就2000元。
记者在调查中发现,公共营养师技能培训机构良莠不齐,存在不少问题。交三四千元,上不到1周的课程,甚至是在网上培训2天,通过考试就能拿到营养师的证书。不少地方甚至不需要考试,直接交钱发证,公共营养师证书像是搞批发一样。一些培训机构在宣传材料上称,中国农业大学副教授范志红是他们的培训教师。范志红接受记者采访时表示,最近3年她不曾给任何培训班上过课,只是没时间去和这些机构。
翟凤英说,营养师不是木工瓦工,不是经过简单培训就能胜任。公共营养师的培训与其他职业培训明显不同,因为它与人体健康直接关联,所以培训机构和培训教师必须非常专业。营养学是一门学问,专门研究营养搭配、营养互补和营养平衡等。营养师的主要工作是研究食物中的营养素和人体机能需要的关系,也就是指导人们“吃什么、怎么吃、吃多少”,做到科学合理调配饮食,促进身体健康。
日本每153人就有1名营养师。如果我国能拿出一部分公共卫生经费,用于开展营养知识普及教育,医疗费用将会大大减少
日本料理以生食、炖、煮为主,似乎“没滋没味”。其实,日本人不是不爱美味,而是在长期营养指导下形成了良好的饮食习惯。据统计,在日本,每153人中就有1名营养师,这些营养师广泛分布在医院、学校、食堂、宾馆、食品加工企业和政府部门等,好多营养师是家庭主妇。
“在日本,营养师的培养非常严格,必须经过营养及其相关专业的本科教育,大学毕业后通过实践锻炼,才能取得营养师证书和执业资格。整个过程就像取得律师执业证书一样。每年有2万人参加由厚生省负责的营养师资格考试。”严卫星说。
范志红建议,我国应借鉴日本的经验,在社区、农村、家庭层面普及推广营养知识,让营养师覆盖全社会。从营养经济学的角度来说,营养指导是“四两拨千斤”, “小投入,大回报”。如果国家从公共卫生费中拿出一部分经费,用于开展营养知识的教育普及,提高全民族的营养知识水平,医疗费用将会大大减少。营养事业应该成为医改中不可或缺的部分。
在影响人类健康的众多因素中,遗传因素居首位,膳食营养因素居其次。严卫星说,膳食是可控的健康影响因素,加强营养指导,正确合理选择食物,最终可以减少高血压、脑卒中、糖尿病、癌症等。
专家测算,20xx年我国慢性病的治疗费用高达5880亿元,对经济社会发展形成沉重的压力。据统计,与膳食营养相关的慢性病占死亡原因的70%。世界卫生组织预测,2020年中国这个比例将达79%。
营养立法是营养事业发展的根本保障。范志红认为,公共营养师考试应尽快从试点考试过渡为全国统一考试。没有哪个国家由培训学校随便发证。公共营养师培训混乱,根源在于我国没有营养立法。营养师的规范化培养、工作、职称都得不到保证,政府的营养干预政策与措施难以落实。在没有法律支持的情况下,营养工作在许多地方和部门难以开展,也得不到必要的资金支持。
翟凤英说,我国正处在实施营养改善的关键时期,如果错失良机,将会步发达国家的后尘,让巨大的疾病负担压垮社会保障体系,阻碍社会的持续发展。营养立法是利在当代、功在千秋的一项工作,对全民健康和社会发展非常必要。