战胜挫折困难的作文通用20篇

不经历风雨，怎能见彩虹?挫折将永远刻在了你的记忆中，给你的成长涂上甜蜜的色彩。

挫折是蹦蹦床。能让你掉下去很重，也能使你蹦到更高!许多成功的人生，不是一夜就可以成名，必须要99%的汗水，这途中必然少不了挫折，邓亚萍这个世界乒乓球冠军，也是如此，她8岁时就已经技艺超群，这时，河南省集训队招人，她满以为自己可以进入省队，但翘首盼来的是“个子太矮，没有发展前途”的落选消息。这个巨大的挫折令她伤心痛哭，但是她没有放弃，勇敢的面对这个挫折，以及后来的一个个挫折，邓亚萍经过几年的顽强拼搏，13岁时，她在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。此后，在世界乒乓球赛中，她取得了一个个成功，为我国取得了一个又一个的荣誉。

挫折是苦口良药。尝起来味道是苦的最后的结果却像蜂蜜一样甜!就像美国总统林肯，也经历数次挫折，他22岁时，经商失败，23岁时，竞选众议员失败，26岁时，恋人去世，27岁时，精神崩溃，29岁时，竞选州议长失败，34岁时，争取国会提名失败，39岁时，竞选众议员失败，46岁时，竞选参议员失败，47岁时，竞选副总统失败，49岁时，竞选参议员失败。林肯在面对重重的挫折时，他没有放弃自己，他总是不屈不饶，不懈奋斗，最终成为了美国总统。

挫折是一面镜子。它能让你看清自我，有哪些缺陷，知道自己应该做什么，激励自己奋勇前行。无臂钢琴师刘伟就是一个战胜了自己的了不起的人物。刘伟因为意外失去了双臂，但是刘伟并没有一蹶不振，自暴自弃，而是努力学习游泳，还取得了优异的成绩，但是又一次不幸的是，他因为患过敏性紫癜，使他不得不放弃游泳，尽管如此，他也没有向命运低头，没有向困难屈服，而是学习用脚来弹奏钢琴，为此，他付出了比常人多几倍的努力和汗水，终于学会了用脚弹奏钢琴，并成为优秀的钢琴师，刘伟用脚弹奏出的不仅是生命的美丽，更用他的坚持诠释了生命的伟大。

人生中挫折时无法避免的，它是我们通往成功的阶梯，只有经历过挫折，才会取得成功。记得爱迪生说过“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去战胜挫折，挑战自我吧!最大的敌人不是别人而是自己!

在人生的道路上，怎么少得了崎岖和坎坷呢?我们只有战胜它们，才能取得成功。

我们总是认为大人们是轻松的，每天都不用写作业，也不用忙东忙西的，只是“自在悠闲”地玩手机。你们要知道，大人们也是像我们这个样子一步一步地走过来的，要想想，当年他们像我们这么大的时候，不仅要学习，还要干农活，每天要走好几里的路去上学，这比我们现在要苦的多，同学们，还是知足吧!

朱老师是深受大家喜爱的一位老师，大家都喜欢上他的课，因为他的课十分有趣，而且朱老师每天看起来也很轻松。记得有一次课上，朱老师跟我们分享了他的一次经历：“我之前在一家工厂打工，活很累，而且工资也不多，有一天，下了大雪，路面很滑，几个工人骑车在路上滑到，受了伤，耽搁了上班，而我和几个工人一起早早地来到了工厂，老板见了，十分高兴，说：‘真不错，我会给你们加工资的!’我们几个听了之后，也很高兴。可是到了领工资的那一天，老板却一分也没多给，我们去找老板，老板却没有说给我们涨工资，没办法，那个时候找份工作也不容易，也不敢就轻易不干了。”唉，这也是没有办法啊!你看，朱老师克服了那些困难之后，现在过的是无比轻松。

每个人的成功都不是轻易得来的，谁没有吃过苦，失败过呢?人们常说：失败乃成功之母。然而，你不努力，不奋斗，说不定失败都没有，那还怎么成功呢?

想要成功，挫折就是对我们的考验，只有战胜它们，才能有所成就。

1. The tragedy of life is not so much what men suffer, but what they miss. (Thomas Carlyle, British essayist and historian) 生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。(英国散文家、历史学家 卡莱尔 T)

2. The very remembrance of my former misfortune proves a new one to me. (Miguel de Cervantes, Spanish writer) 对于过去不幸的记忆，构成了新不幸。(西班牙作家 塞万提斯 M)

3. Tough--minded optimists approach problems with a can-do philosophy and emerge stronger from tragedies. (Lucius Annaeus Seneca, Ancient Roman Philosopher) 意志坚强的乐观主义者用“世上无难事”人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

4. Trouble is only opportunity in work clothes.(H.J.Kaier, American businessman)困难只是穿上工作服的机遇。(美国实业家 凯泽 H J)

5. We have all sufficient strength to endure the misfortunes of others. (La Rochefoucauld, French writer) 我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。(法国作家 拉罗什富科)

6. We shall defend ourselves to the last breath of man and beast. (William II, King of England) 只要一息尚存，我们就要为保卫自己而战。(英国皇帝 威廉二世)

7. Adversity reveals genius; fortune conceals it. (Horace, ancient Roman poet) 苦难显才华，好运隐天资。(古罗马诗人 贺拉斯)

8. Almost any situation---good or bad ---is affected by the attitude we bring to. (Lucius Annaus Seneca, Ancient Roman philosopher) 差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

9. Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it. (Hellen Keller, American writer) 虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的(美国作家 海伦·凯勒)

10. As fruit needs not only sunshine but cold nights and chilling showers to ripen it, so character needs not only joy but trial and difficulty to mellow it. (Hugh Black, American writer) 水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(美国作家 布莱克 H)

11. Everything can be taken from a man but one thing; the freedom to choose his attitude in any given set of circumstances. (Leonhard Frand , German novelist) 我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。(德国小说家 弗兰克 L)

12. Every tragedy makes heroes of common people. (Normna Stephens, American writer) 每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(美国作家 斯蒂芬斯 N)

13. He who allows himself to be insulted, deserves to be. (F.C.Comford, British writer) 自己甘愿受辱的人，受污辱也活该。(英国作家 科福德 F C)

14. I find life an exciting business and most exciting when it is lived for others. (Helen Keller,Ameican writer) 我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。(美国作家 海伦·凯勒)

15. I wept when I was born, and every day shows why.(Jack London, American novelist) 我一生下来就开始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。(美国小说家 杰克·伦敦)

16. If you want to live your whole life free from pain 如果你想一生摆脱苦难/You must become either a god or else a coupes 你就得是神或者是死尸/Consider other mens troubles 想想他人的不幸/That will comfort yours 你就能坦然面对人生(Menander, Ancient Athenian playwriter 古雅典剧作家 米南德)

17. In this world there is always danger for those who are afraid of it. (George Bernad Shaw, British dramastist) 对于害怕危险的人，这个世界上总是 危险的。(英国剧作家 肖伯纳 G)

18. It is not true suffering ennobles the character; happiness does that sometimes, but suffering, for the most part, makes men petty and vindictive. (William Somerset Maugham, British novelist) 说苦难能使人格得到升华，这是不确切的;幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。(英国小说家 毛姆 W S)

19. Let us suggest to the person in crisis that he cease concentrating so upon the dangers involved and the difficultie，and concentrate instead upon the opptunity---for there is always opportunity in crisis. (Seebohm Caroline, British physician) 让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。(英国医生 卡罗琳 S)

20. Light troubles speak; great troubles keep silent. (Lucius Annaeus Seneneca, Ancient Roman Philosopher) 小困难，大声叫嚷;大困难，闷声不响。(古罗马哲学家 尼加 L A)

21. Mishaps are like knives that either serve us or cut us as we grasp them by the handle or blade.(James Russell Lowell, American poetess and critic) 灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。(美国女诗人、批评家 洛威尔 J R)

22. No one can degrade us except ourselves; that if we are worthy, no influence can defeat us. (B.T.Washington, American educator) 除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。(美国教育家 华盛顿 B T)

23. No pain , no palm; no thorns , no throne ; no gall, no glory; no cross, no crown. (William Penn, British admiral) 没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。(英国海军上将 佩恩 W)

24. Optimists always picture themselves accomplishing their goals. (Lucius Anaeus Seneca, Ancient Roman philosopher) 乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

25. Perhaps you cant control your job, but you may be able to make other changes in your life. (Alan Loy Mcginnis ,British writer) 或许你不能支配自己的工作，但你能够使生活发生转变。(英国作家 麦金尼斯 A L)

26. Prosperity doth best discover vice, but adversity doth discover virtue. 顺境时显现恶习，逆境时凸现美德

27. Rejoicing in hope, patient in tribulation. (John Kennedy, American president) 从希望中得到欢乐，在苦难中保持坚韧。(美国总统 肯尼迪 J)

28. Sweet are the uses of adversity.(William Shakspeare,British Playwriter) 苦尽甘来。(英国剧作家 莎士比亚 W)

29. The chinese word for crisis is divided into two characters, one meaning danger and the other meaning opportunity. (Burejer, British writer) 中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(英国作家 布瑞杰)

30. The misfortunes hardest to bear are those which never come.(James Russell Lowell, American Poetess and critic) 最难忍受的不幸是那些从未来临的不幸。(美国女诗人、评论家 洛威尔 J R)

我曾经遇到了一个困难，经过了很大的努力才克服。

那一次，学校举行男女跳绳比赛。但是我从小就不爱运动，更不爱跳绳，看其他同学跳得不但熟练，还能跳出花样来。于是，我鼓起勇气，请示其他同学教我跳绳，可他白了我两眼，尖刻地说：“哼，连跳绳都不会，真是个笨蛋！”我一下子呆了，泪水顿时流了下来。

那两个白眼和那句尖刻的话深深地刺痛了我的心，所以我一定要学会跳绳。可是，当我把誓言付诸行动时，我才知道这并不是件容易的事。

从来没有碰过绳子，拿起绳子竟不知如何摆布！手脚不协调，不是手快了，就是脚慢了，结果被绊倒了几次。而且从小就缺乏锻炼，跳了几下，就腰酸腿疼了，我一屁股坐在地上，把绳子扔得远远的，泪水却又“哗啦啦”地流了下来。

“哼，连跳绳都不会，真是个笨蛋！笨蛋！”那声音又在我耳边响起，是那么的刺耳。

“不，我不是！”我一下子跳了起来，飞快地跑去捡绳子。我改变了“策略”，不再急于求成。先把绳子舞在脚前，停一下，再跳过去，这样一下又一下，渐渐有些连贯了。后来，我能较快地跳过一只脚了，不知道多少次，忽然我两只脚都跳过去了。我简直不敢相信自己的眼睛，看了又看，那绳子的确乖乖地躺在我的脚后！“跳过去了！”我高兴得又叫又跳，把绳子扔向天空。我抬头望天，天蔚蓝蔚蓝的，还飘着丝丝缕缕的白云。

我不由得想，人生充满成功和失败，平坦与崎岖，遇到困难，别说退步，要勇敢面对，永不放弃！

没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。———英国海军上将佩恩在挫折的面前，我选择了面多并战胜它。

在我的学涯里，汗水与眼泪已不知有多少，但我的成绩仍不理想，渐渐地我想放弃，但一想我在挫折面前低头了，便有种不肯认输的想法，继续努力，拼搏。

但老天不作美，成绩仍不见好转，每天早去晚归，却只考了这点分数，心里便又了想哭的冲动。晚上我坐在书桌旁，看着窗外的天空，仿佛看到挫折在我头顶上大笑，它是在嘲笑我吗?想到父母任劳任怨的工作赚钱给我上学，而我却只考这点分数，眼泪啪嗒地落下，滴在书桌上。这时我想起爱迪生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是啊!爱迪生说的没错。世界上没有什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏往虎山行，世界才会被踩在脚下。

“千磨万级还艰难，任尔东西南北风”鼓励着我，“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”爱因斯坦的话激励着我。

失败了没有关系，重新振作起来，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远是最美的。

在生活中，是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，我希望那些曾在挫折面前低头的人，能像贝多芬一样，勇敢地面对挫折并战胜挫折，谱写自己的美好人生!

一个人总是在不断战胜自我中成长的。这样的成长才叫真正的成长。每一个人都有许多弱点，需要自己去克服。“人最大的敌人不是别人，而是自己。”能战胜自己的人，必定是一个笑到最后的真正的赢家。

挫折是人生的一部分。可以说，它像一个小小的音符，唱出失败的痛楚与成功的喜悦;它像一支神奇的画笔，画出一幅幅历经千辛万苦之后的美画。所以说，挫折这根“钉子”，丰富了我们的人生。然而，怎样才能安全度过挫折这道门槛呢?靠的是我们努力向自身弱点挑战。

“风雨过后是彩虹”。那么，挫折过后是成功的喜悦，这是理所当然的。曾几何时，体育是我的弱项，几乎每次体育考试，我都会因为体育太差而被其它同学当作取乐的笑柄，我的心情也随此由晴转阴，像被打进零下几十度的冰库。天啊，我当时是这样埋怨上天的。但是，最后我终于想开了，“一分耕耘，一分收获”，这样的结果完全是我自己不努力，不加强锻炼的结果。没有人一生下来就能走路。每一项成就，都需要一个漫长的过程。所以说人定胜天。只要我肯努力，肯花心思，也可以像别人一样，成为运动健将。于是，我开始拟定我的“体育锻炼计划”。在暑假里，我参加了羽毛球训练。之后，我又参加了一些露营的活动。每逢周末，我都会和爸爸一起去跑跑步，爬爬山，锻炼身体。就这样，我的身体就渐渐地强壮了。“功夫不负有心人”，在新学期的体育测试里，我的努力终于没有白费，各项测试都达标了。连班上的同学也不禁大跌眼镜。而我的心仿佛吃了蜜糖似的，有说不出的甜。

挫折只会向强者低头。如果你努力，挫折就像一块小石头;如果你退缩，挫折就像一座高山。

学了20课“花的勇气”，我似懂非懂的，常常在想，什么是勇气呢?只是在冷风冷雨中拔地而起的小花有勇气吗?那还有什么是勇气?我想不通!

星期五，妈妈对我说：“宝贝，你的头发长长了，该去剪剪了，好不好?”(要知道，我从小一直是留长发的)我想了想班里把头发剪短的女生，李卓然，吴雨涵等剪得也挺漂亮的，再想想每天要梳头，夏天到了，时间长了不洗头头上还会有异味，就答应了妈妈。

星期六，爸爸带我去理发，刚到理发店门口，我迈不动步子了，我想：“好不容易才长长的头发，被理发师三下两下就剪掉了，多可惜呀，再说了，我剪短发不好看那就更倒霉了。”想到这，我对爸爸说：“爸爸我不想剪头发了，行吗?”“那可不行，说话不能出尔反尔啊!”爸爸说。这时，我看到路边的小花，想到了20课“花的勇气”，心想：“小花都那么有勇气，我还怕剪头发吗!”说着，我就和爸爸走进了理发馆。

坐到椅子上，理发师三下两下剪出了一个发型，我闭着眼睛不敢看自己变成什么样子，爸爸说：‘睁开眼睛看看吧，挺好看的!我睁开眼一看，自己变成了另一个模样，还真不难看!

我想，我从不敢剪发，到走进理发馆，从敢看自己变成什么样子到睁开眼睛，这都是一种勇气吧!

啊，今天我“品尝”到了勇气滋味!

即使跌倒一百次，也要一百零一次地战起来。

——题记

人生可能一帆风顺吗？显然不会。人生会遇见让人措手不及的挫折，在遇见这些挫折时，是面对，还是逃避呢？那就要看我们自己怎样选择了，选择面对就会收获成功的喜悦，选择逃避就会收获失败的痛苦。

战胜挫折，必定要有坚韧不拔的毅力。谈迁或许不太出名，但他的著作记录着明朝的明史、明朝遗闻，给予了现代人考察明朝的一些史事提供了有力的证据。但大家知道吗？谈迁用了二十六年的时间，才完成了初稿。不幸的事发生了，当初稿付印时，却被小偷给偷了。但是谈迁没有被挫折打败，而是振奋精神、日夜奔波，经过四年，终于完成了这部呕心沥血的巨作。

将近三十多年的努力一夜之间被偷走，有谁不会痛哭流涕，有谁不会伤心欲绝。生活中有许许多多的挫折等待着我们去面对，挫折来临时是就此放弃，还是继续向前。谈迁就给了我们一个明确的答案。

不要因为走得太远，而忘记自已为什么出发。这句话用来形容谈迁，我觉得再合适不过了。

战胜挫折，必须要有持之以恒的坚持。《喜羊羊与灰太狼》是一部很好的动画。灰太狼就是其中的主角之一。他抓羊失败了几百次，几千次，但他没有放弃，仍然在研究该怎样穿过羊村大门，该怎样抓住讨厌的喜羊羊，该怎样讨得红太狼高兴，该怎样给小灰灰优遇的生活…

或许一辈子也抓不着羊，吃不到羊。但他那种不怕挫折，不怕困难的精神值得我们铭记在心。

千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。即使挫折将我们推之于谷底，我们也不能放弃，也不能退缩。 战胜挫折，就算尝尽酸酸甜苦辣咸，也不害怕的决心。苏轼一生被贬五次，但他就这样堕落了吗？显然没有，苏轼而是以乐观的方式笑看荣辱。苏轼可谓命途多舛，一句“问汝平生功业，黄州惠州儋州"，便是对苏轼，最真切，最朴实，最真切的诠释。

正如儒家学派孟子所说:故天将降大任于是人也，必须先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所动之心忍性，曾益其所不能。挫折是一味良药，让我们成长，让我们面对一切末知的事，懂得去判断，去面对，去挑战。

战胜挫折，我们要勇敢地迎着困难而上，要……

挫折，是五彩生活中难堪的灰色调。看到自己的付出未能得到应有的回报，只能是一种深深的遗憾。遭受挫折而失败的滋味是心酸的、苦涩的。

但在遭受挫折后奋起直追，将与成功相伴;而遭受挫折后消沉，将与失败为伍。

感受挫折，使人拥有生存的智能。有人能够以博大的胸怀和坦荡的态度对待人生旅途上的喜怒哀乐，不受外界因素的影响，真正做到“胜不骄，败不馁”。成功的时候，不被胜利的喜悦冲昏头脑，保持应有的清醒、冷静;失败的时候，牢记“失败乃成功之母”，不消极、不悲观，不懈努力，奋发图强。

范仲淹在《岳阳楼记》里说得好：“不以物喜，不以己悲。”既不因身处顺畅的环境而得意忘形，也不因处境的困厄而悲观丧气。但真正做到这一点又谈何容易?

纵观历史，每一个人的成功都经历过挫折和失败，经得起挫折与失败才能看到成功的曙光。邓小平，他的一生中经历过三次严重挫折，但他始终保持乐观的精神，每次都能从逆境中奋起，被国际社会称作“打不倒的小个子”。伟大的发明家爱迪生一生共创造了两千多项发明，为人类的文明和进步做出了巨大贡献!他的成功是建立在一次次失败的基础上的。如果当初爱迪生在失败之后选择的是放弃，那么他将不会再成功!而爱迪生在无数次的努力下发明出了电以后曾经说过一句话：“失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。”胜败乃兵家常事，悲喜是人之常情。在成功和胜利的喜悦中，切莫张狂，抛弃了理性;在失败和挫折的痛苦中，要冷静反省，再振雄风，牢记奋斗就会有牺牲，也会有希望!

现在，让我们一起面对多彩的生活、复杂的人生，来让我们学会感受挫折吧!

去年暑假，妈妈给我买了一本书，书名叫《鲁宾逊漂流记》。这本书是由英国人笛福写成的，书中主要写了：有一个名叫鲁宾逊的苏格兰人，不听父亲的劝解，出海经商，在海上遇险、流落荒岛，与自然作斗争，收留了野人“星期五”，救了一艘叛变船只的船长，最终回到英国的故事。

小说中更为惊险的是：鲁宾逊在荒岛上生活，必须面对被野人屠宰的恐惧。在恐惧中，鲁宾逊依然能够理性的指挥，采取种种防范措施，不断的壮大自己的队伍，直至后来面对人数众多的野人奋勇出击，充分表现出他的勇敢和理智。

读了这本书，我不禁想起了我现在最大的缺点，那就是上课不敢积极举手发言。因为我生怕我说错答案让其他同学笑话。记得有一次，我对老师的提出的问题有了自己的见解，但是我并不敢举手。之后，等老师讲题目的答案时，我惊奇的发现我的想法和题目的答案基本相同。就因为我自己的胆怯，让我丧失了一次表现自我的机会。看到鲁宾逊独自在荒岛上为生存所做的种种努力，面对食物、住所、安全和孤独，这四个问题，他毫不畏惧，自己想办法，利用周围可以利用的一切，积极改善生活环境，最终战胜这些挫折，回归英国。这种战胜挫折、勇往直前的精神是值得我们学习的。我要学习他的这种精神，释放我的自信，展现自我。

我十分感谢我的妈妈，感谢这本书，因为它让我明白了一个道理--战胜挫折，勇往直前。

我战胜了挫折作文七：我战胜了挫折

在人生的道路上，要经历很多挫折，我们要有足够的勇气去面对。打败挫折，战胜它们！

记得有一次，我半期测试考得很糟糕，我一看见那张试卷就让我失去了对学习的兴趣，我仿佛觉得学习没有什么意思了。后来老师找我谈话：“你不能因为这么一点小挫折就把你打败了，知道吗？这次考差了，下次继续努力，老师相信你，加油！”听完老师的话，我仿佛找回了自信，对，我要战胜挫折，站起来！

学习上遇到的困难是不可避免的，但多亏老师的提醒，父母的指点！

我早上起迟了，上学匆匆忙忙的，把一个作业本拿掉了，组长收作业时才发现，但已经来不及了。这样，我的事情被老师知道了，老师有些生气，把我批评了一顿。很少受批评的我怎么经得起呢？回到家里，我一直闷闷不乐。爸爸看我这样子，便问了起来。我把事情告诉了他，爸爸却和蔼地说：“谁叫你丢三落四的。但这样很好呀！你一路走来都是鲜花为你铺路，掌声与你相伴，经历的挫折实在太少，将来步入社会，经不起一点挫折，那太脆弱了。现在你多一点挫折，多一会委屈，就多一份经历；战胜它们，你就多一点勇气，多一点韧劲，多一份信心。你知道吗？”爸爸的一番话，让我找到了迷失的方向。我要战胜——挫折！

对呀！在人生的道路上是要经历挫折，我们要鼓起勇气去面对。战胜——挫折，这是人生的起点！

高君杰

在我们的生活中，有着许许多多的人都在战胜这挫折，只要你努力，是可以成功的。

在我的印象中，最深刻的是在一个下午，我刚刚放学的时候，西边的太阳慢慢的下沉，那边的云朵千姿百态的，像个小姑娘在空中跳着美丽的舞蹈。马路上车来，车往水泄不通的，这时也是有很多人下班的时间。

写完了作业，吃完了晚饭我就跟姐姐回家了。在回家的路上，我和姐姐谈笑风生。在一个拐弯的路口，我发现有一群穿着同样衣服的人，一下子从那个路口冲了出来，我停下了步伐，唯有一个人是在队伍的最后的。

他左手一边拿着手机，右手是畸形的，他右手夹着个文件，当我看到这一幕时，便深深的被感动了。就在这时，他的文件袋掉了。我立马弯下腰来，随手帮他捡了起来，我把文件给了他，他朝我笑了笑，对我说：“谢谢你，小弟弟。”

这件事深深的打动了我的心，从那天开始，我每一次遇到挫折时，我都在想我要勇敢的去克服。

在人生的道路中，我们许多灿烂辉煌的往事；有许多不堪回首的往事；也有许多伤心的往事。而我却有一件值得骄傲的事，因为我战胜了挫折。

你们都会觉得挫折有什么可讲，就算讲出来也是一件很可耻的事，而我就要出来讲一讲我战胜了挫折。

那是一次四年级的期中考。我考前拼了命的复习前四个单元，那可以说是日日夜夜的在复习，因为我要激励自己，因为我给自己定了目标95分。唉我日想也想的那一天终于来临。我手心冒着汗，拿起笔看了看手中试卷。教室里鸦雀无声，只有同学在写字的响声”沙沙沙沙“在不停地响着。我手中的笔不停地摇着，突然，我的脑海里目无思绪心里乱成了一团。不行，离交试卷的时间只有几分钟了。我焦急地在座位上乱动，我糊糊涂涂的写了几道题。我断定我考差了。

在试卷发还的时候，我垂头丧气的望着试卷，我叹了一口气，果然不出我所料，只考了93。5分。我整日的心情都是阴沉沉的。下了课，老师把我叫了过去，谈了谈，分析我为什么考差了，我也虚心地听着。

在家，我无心的看着书，心里想着为何我会失败，我失败的原因在哪里。我几天都生活在失败之中。

后来，我从这件事中得到了人生大道理：失败乃是成功之母。

在人生中，难免会有这种挫折，有些绊脚石在我们道路的前方，但是，在这些失败的前方，等着你的全是耀眼的辉煌。太阳总是在风雨后出现，那灿烂的彩虹总是在风雨后展现，而我们那代表胜利的花朵总是在失败中出现。只有发展才有后果；只有风吹雨打材有鲜嫩的小草；只有失败的经历才有成功的喜悦……没有风雨怎能见彩虹，四年级的那一次期中考试后我终生难忘；这一次期中考试我没齿难忘。因为我战胜了失败，我会永远记住我从失败中得到的终生感悟。从此，我记住——失败乃是成功之母。

人生路上，有无限的乐趣；有无数的欢笑；有很多艰辛；有痛苦和不如意；还有困难与挫折。

天空，是鸟儿的家；海洋，是鱼儿的家；陆地，是我们共同的家。也许，你会向往鸟儿能够自由的翱翔在天空中。也许，你会向往鱼儿在无边的大海里，能够自如穿游在海洋里。但是，你知道吗？它们的一生，也同样充满奇趣、欢笑、艰辛、痛苦。

鸟儿虽是飞行的好手，但也在飞行上“摔过”，小小的雏鸟，破壳而出，渐渐羽翼丰满，父母教他们飞行。刚开始，他们是多么的“笨拙”？它从空中摔下来多少次？受过多少伤？但它还是战胜困难，成为了“天空霸主”。

鲨鱼为何能成为“海中霸主”？因为它经历了无数的挫折、困苦。鲨鱼天生就有生理上的缺陷——比其它的鱼少了一对鳍，上帝和它开了个玩笑！一个凶猛、高贵的外表，是上帝为它独创！但却给它了一个不完美的躯体！但这并没有使鲨鱼变得软弱、无能。恰恰相反，它为了生存成为了“海中霸主”！。

动物，能战胜一切困难取得成功，而我们人类呢？有多少人放弃、堕落？有多少人为自己的梦想执着追求？

笛子，是我多年的老朋友，陪我走过欢乐、忧愁。现在的我，在笛子上小有成就，但在这之前，有很多烦恼、挫折、困难。

很小的时候，我便在妈妈的支持下开始学笛子。当时，报名学笛子的有一百五十多名学生，开始我学了几周后便觉得厌烦了，就和妈妈商量说：“我不想再学笛子了”。妈妈却告诉我，一定要坚持下去，才会有成功。我按妈妈说的去做了，每天保证二个小时的练习时间，并且都是站着。

渐渐地，随着时间的推移学笛子的人在慢慢减少，从100多人到90、60、40……最后，只剩下了3个人。我和2个姐姐。

在枯燥的练习中，往往也是最艰辛的时刻。因为，那些杂乱的乐谱就像一个“魔鬼”它会扰乱你的思绪，毁掉你的信念！我每次都会想：“原来那么多的挫折、困难，我不都是一一战胜了吗？这次也一定可以！”要想把一支曲子吹奏的完美无缺就要把每个音节、乃至每个音符都要吹得准确无误。随着曲子难度的不断增加，练习的时间也越来越长，上了初中学习科目及作业的增多，我不得不挤时间练习。

我在学习笛子的艺术道路上，没有享受过一个快乐周末，我把同伴们玩耍的时间全部用在了练习笛子上。我曾一次又一次的想放弃，但一次又一次的演出、获奖又给了我坚定的信念，给了我战胜困难的勇气。我知道一分耕耘一分收获，没有艰辛的付出就不能抵达成功的彼岸。

成功，其实离我们不远，困难，只是通向成功的一块垫脚石。战胜困难，成功在等着你！

蛹破茧而出的那一刻，它胜利了，开始了自己美好的一生，当雏鹰展翅翱翔的那一刻，它胜利了，开始了自己精彩的人生。他们都是因为战胜了生命中的挫折，才开始了自己精彩的一生。

展望古今中外的有名之士，有哪个不是因为战胜挫折而走向成功的？司马迁在遭受宫刑之后没有就此颓废、沉沦，而是不断的努力，以惊人的毅力战胜了挫折，终于写出了史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》，因而流芳千古，如果司马迁在遭受挫折之后就此屈服，怨天由人，那么他将会一生碌碌无为，肯定不会成功，也一定不会在历史的长河中留下痕迹。

再看闻名世界的发明大王——爱迪生，一次大火将爱迪生的心血付之一炬，但他没有放弃，而是更努力地发明，果然不久，他的又一项新发明诞生了，可以说，正是因为他战胜了挫折，以积极的心态去面对挫折，不断努力才获得了成功。

反之，无法面对挫折注定失败。西楚霸王项羽在与刘邦的楚汉之争中失败了，面对虞姬的死和后面的追兵，他无法战胜挫折、无脸面面对江东父老，最终自刎乌江。如果项羽战胜了挫折，东山再起，可能历史会改写。

战胜挫折是成功的开始。美丽的成功之花需要挫折来灌溉，愿每个人都能直面人生中的挫折，开始自己绚丽成功的人生。

那天，我正在做数学题，突然，我被一道数学题目给蒙住了。这道题目怎么做?又是“三十五”又是“十八”的，我用笔敲着脑袋，绞尽脑汁，但仍然想不出来。“三十五”乘“二十四”加“八”?不对，“二十四”乘“十八”?还是不对，想着想着，答案还是没有出来，我好像被一张网紧紧地笼罩着，无论怎么挣扎也无济于事。我对自己几乎没信心了，看着数学题，我越看越烦，猛踢了一下桌子，“咚”的一声，文具“哗啦啦”都掉在了地上。正在扫地的妈妈听到了声音，打开房门问我：“怎么啦?”我生气地回答：“这数学题也太难了吧!”妈妈看了看数学题，耐心地对我说：“你先看题目，不要着急，这道题目其实很简单，是你没读懂题目的意思……”妈妈说了一番话后，又去扫地了。

听了妈妈的话，我又充满了信心，我想：不一定只有乘法能解决问题吧!能不能换种思路去解题?我便静下心来仔细地回想老师上课给我们讲解的解题方法 ，终于我想到了老师讲的另一种解题方法，连忙计算了起来，此时，我非常兴奋，所有的条件都符合题意，啊!终于解出了这道题目。我从“网”中挣脱了出来，战胜了这道难题，笑容悄悄地爬上了我的脸，泄露了我内心的兴奋。

通过这件事，我明白了：遇到困难不要退缩，要凭自己的毅力去战胜它。

屋檐下的水珠叮咛着心事，记忆在莹莹微光里游弋。漫漫人生路，当我面对挫折的时候，永不掉落的爱在岁月濯浣中闪耀。 The water droplets under the eaves are dingling, and the memory is swimming in the shimmer of light.The road of life, when I face frustration, the love that never drops shines in the years.

风轻轻，云淡淡。爱香氤氲。

爱柔

阳光掺杂着时光的味道刺入心底。又一次照痛了伤痕累累的心，浓墨重彩的败笔，将我击得溃不成军，无力站起。你来到我身边，没有过多的言语，鼓励写在你的眼里，发着希望的光彩。阴霾驱逐，光明相拥，内心夹岸，群花怒发。

你温柔的师爱，当我面对挫折时候，给予我无限光明。

真情

柳絮纷飞，炎热笼罩操场每一寸土地。一圈一圈的路程似乎永远在旋转。晶莹的汗珠滴落在衣襟，打乱了脚步的节拍。面对800米的考验想要放弃。你坐到我的身边，拉起我的手，嘴角上扬送我一个标准的微笑，“喂!就差一圈了，加油!”一句话，让我干涸的肢体灌入新生的能量，迈开步伐，与你一同奔向终点。你的陪伴，为我带来活力，疲倦殆尽，斗志焕发。

你真切的友谊。当我面对挫折时候，赋予我力量。

夜暖

夜晚，月光凄清。我呆坐在桌前。我带坐在桌前。初三的压力将我束缚，我无力挣脱。任由自己跌跌撞撞。门旋钮被打开，有恒不变的味道迎面而来，是妈妈。你走来索住我双手，捂在手心，舒我乱和倦。“嘿，丫头!害怕了么?为什么不将希望把心注满，带着自信出发呢?加油!”一句话，让我充满信心面对挫折。母爱的洪流涌注，为我带来自信。化压力为动力，化疲倦为力量，面对挑战，激情澎湃。

你暖暖的母爱，当我面对挫折的时候，给予我自信。

花香香，草青青，爱意萦绕。

师爱是线，友谊是丝，母爱是针，编织了我人生中最美的彩虹。

纵然海枯石烂，斗转星移，爱的光点永不褪色，面对挫折的时候，无所畏惧。

马克?吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦?凯勒。”最近，读了一本关于海伦的书----《假如给我三天光明》，我的心被海伦那不屈不挠的精神所折服并深受震撼!

这个故事主要讲：海伦?凯勒，在出生后19个月的时候，由于生了一场大病，导致失去了宝贵的听觉和视觉，但她的发声器官没有受损，就是因为接受不到学习和模仿的刺激，所以不会说话，变成了一个五官三残的重度残疾儿。面对这样的不幸，大多数人认为这就是命，命不好又能怪谁?但是我们不能不承认，绝大多数人遇到这样的生命困境时，往往会失去奋斗的精神和勇气，只是不愿意地接受这一切。而海伦?凯勒呢?她一开始，也曾因自己的条件而放弃过，可她又很快振作起来。这位美国女孩，在莎莉文老师的帮助下，凭着超人的毅力，不但学会了说话，还学会了五种语言

文字!她一生共度过了八十八个春秋，却熬过了八十七个无声、无语、无光的孤独岁月!

是什么给了她力量，答案是知识。是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在?在我们有限的生命里，我们是不是也应该思考一下下面的问题：假如我只有三天的光明，我将如何使用我的眼睛?想到三天后，太阳再也不会在我的眼前升起，我又将如何度过那宝贵的三天?我又会让我的眼睛停留在何处?

海伦用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒……

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生，有着良好的生活和学习条件，但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我的启示是：

一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

看完这本书后，我常常会情不自禁地想：我们是独生子女，从小，爸爸妈妈就把我们看成掌上明珠，整天饭来张口，衣来伸手，像个“小皇帝”。稍遇困难、挫折就会一蹶不振，准备放弃。而海伦?凯勒所承受的困难与挫折是我们常人无法忍受的!坚贞不屈、不断进取的精神正是海伦。凯勒所拥有的!

读了《假如给我三天光明》我才明白，不要老是去抱怨生活的不公平，世界上没有绝对公平的。应该把更多的情感投入到对生活的点点滴滴的感悟中去，而并非是一往的抱怨。一个人只要胸怀大志，并不懈向着目标努力奋斗，就不会被一些客观条件束缚，你就会拥有无限的力量去实现它!

逆水行舟看百舸争流，乘风破浪过万水千山。 Anti -water to see the stream of fighting, ride the wind and waves over the mountains and mountains.

—题记

天很清，雨洗过路面，刚刚腾起的清雾随风散去了。月光探出头来，带一缕远方的气息，带一抹姗姗来迟的芳香。说起苦难，许多人唯恐避之不及。将苦难聚沙成塔，也是人生的特殊的新高峰。

良药苦口，好事也多磨。南柯一梦带不来欣喜满足，一帆风顺只将思绪飘忽到远方，也只是一枕黄粱带来的轻叹。生活给我们苦难，也只是要让我们变成更好的人，能遇见更和煦的风。

如果你在被苦难打倒，你只听得见靡靡之音，只看得见不稂不莠，生活也只将是苗而不秀。实在是经受不住时，你大可以看世界海阔天空，鲲鱼鹏程万里，只要你能坚持，坚持到最后的总是赢家。

司马迁被贬经受巨大痛苦之后，用十二年撰成千年绝唱;曹雪芹家境由盛到衰举家食粥，十年编成红楼梦;鲁迅经历国家灾难，在文坛问鼎天下。苦难是一笔不可多得的财富，它不同于双刃剑，不不比价于商品，他带来考验，带来惊喜。如果你看不到他长远的以后，那你一定发现不了他的无价。几乎所有的伟人，多多少少都历经了我们无法想象的沧海桑田。

人世间所有的一切都不容易，有的从最底层走到巅峰，有的历经曲折坎坷。多少人谈起曾经都潸然泪下，热泪盈眶，成功的行路人总是装满着充实的过往。

有人说，我们离成功就只差那么一点点。

在波涛汹涌的现代，既然无法抗争，那就只有随波逐流。要么庸俗，要么孤独。苦难是我们成长必过的关卡，苦难未必不是一笔财富，他不能被一笔带过，就像山野间的鸿沟，你必须跨越他，去到达另一个新的彼岸。握紧手中的武器，风浪阻挡不了离弦之箭。

泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。苦难是一笔笔积累的财富，你也许会看见归途的斜阳，那里会藏有你曾经的向往，你也许会看见不灭的光，那里有满满的希望。如果苦难是风雨，即便是漫野的水光，也闪烁有心安。如果苦难是难越的刀山，即便是艰难，也载有力量。

像微风拂过湖水，像细流吹响山谷袅袅之音，像大海以沉默包纳天地。你即做展翅翱翔的飞鹰，就让心只浮得一抹涟漪，再无颠覆的波澜，就该飞越那高昂，就该俯瞰那苍茫美景。

景行景止，高山仰止，我们要尽力去达到我们所未达到的。我看过的，只有努力之人才最令人敬佩，因为他不畏苦难，更不惧黑暗。

从古到今，挫折与出名就是一家，没有经受挫折，就不可能出名，自然也成不了名人。

挫折分三重境界，其一：玉不琢不成器，人不学不知道。虽此重只求知，却也少不了挫折，因为人出生入死，不受挫折的人，你能说出几个其二：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。达到此重者非历尽千辛万苦不可，却也不最好的；其三：学以至真，行以至善，上参国家大事，下能把持家务，左能建设国家，右能造福人民，只求一真一善者方为俊杰。能为此重者才是真正的人才。越王勾践因一着不慎，满盘皆输，为夫之弼马翁，却毫不怨言，身处异乡三年，尝尽人间之耻，后终博得吴王信任，加之，文种等人送礼于吴太宰帮勾践说美言之，吴王终放勾践家之回国也，勾践家之回国后，卧薪藏胆二十年，并听从文种、范蠡的“十年生聚，十年教训”之策，并连施计谋，终有一日，大破吴王也，抱了前仇，还成为一代英杰。

诸葛孔明儿时家中贫穷，后父母双亡，只得投奔于叔父家中，在隆中苦读诗文，叔父去世后，他过着晴耕雨读的生活。他在出山前乃为一介农夫，他出山后也不忘清贫，为刘备省下资金，招兵买马，直到他临死前，官已升为宰相，达到了一人之下万人之上的境界。成了一代俊杰，可家中却只有五亩地，近百棵果树和两间草舍，仅此而已。甚至他的儿子和妻子，还在家中过着农夫的生活。这正体现了诸葛孔明的教子有方，诸葛孔明真不愧为聪明的花身。

挫折虽是人皆有之，但是，我们这些小皇帝、小公主们，所遇的挫折可真是少了有少，许多大的挫折都让大人们代承担之，一点点小小的挫折，都会哭上一阵子。而那些学习上的挫折，就无法承担，以致学习成绩一落千丈，而后，却又无法弥补，终会成为无用之人。所以，我个人认为，应该向那些古代英才们学习。

战胜挫折，让我们成为博学广闻之人。

战胜挫折，让我们成为志趣高雅之人。

战胜挫折，让我们成为怀有赤子之心的新时代的有用之才。

让我们携手共进，战胜这些挫折，让我们成为英才，成为名人。

[学习名人战胜挫折为题目的作文

记得在我八岁那年，爸爸教我骑自行车。

当我一起上去，我就非常的害怕，爸爸扶着我的车子慢慢地往前移，爸爸扶着扶着就放了，爸爸放的时候我还骑得平平稳稳，不过我发现的时候车头一下子就歪了，我的心里像热锅上的蚂蚁团团转。突然我摔了下来，摔了个四脚朝天，我心想：什么嘛？不学自行车了，不学了。我的心中已打响了退堂鼓。爸爸仿佛看懂了我的心思对我说：“欣怡不要泄气，只要功夫深，铁杵磨成针，只要努力什么事都可以完成。”

听了爸爸的话我自己鼓励自己说：“一定能学成自行车“于是，我站了起来，对爸爸说：“好，我一定会学会的。”我扶起我的自行车，叫爸爸扶着车，爸爸还是一样一会儿扶，一会不扶，一次又一次，我摔了不少跟头，吃了不少的苦，功夫不怕有心人，我终于学会了骑自行车。那天吃晚饭的时候，我把整件事情在妈妈面前添油加醋地说了一遍，妈妈直夸我勇敢。

这一天，我不仅战胜了挫折还学会了骑自行车。

成功，倍受我们中学生重视，然而，它不是路边的石头，随处可拣；也不是田地里的一棵小草，随意可得。想拥有成功，一定会经历一段漫长曲折的人生道路。这条路上，有着各种各样的障碍。克服障碍，难免要经历失败和困苦，这便是我们所说的挫折。屡败屡战，坚持下去的便是成功；屡战屡败，最终放弃的便成了失败。

从古到今，试问有几个成功者没经历过许多挫折？司马迁在受奇耻大辱之后，并未放弃自己的理想，完成了中国历史上第一部纪传体的史书——《史记》；《钢铁是怎样练成的》一书的作者奥斯特洛夫斯基，在完成初稿后，竟然将它丢失！但他并没有轻言放弃，而是靠自己惊人的记忆和大胆的想象，成功地复制出这一名，使得他名声大扬。由此观之，在挫折面前不低头，而是勇往直前，遇挫越勇的人，才是真正的成功者。

平静的湖里锻炼不出勇敢的水手，恒温的花房里的开不出耐寒的花朵，安适的环境中造就不出时代的伟人。有句话说说得好：不经历风雨，怎见彩虹？不错，成功要经历无数次的挫折、失败后才能获得。如果当年，项羽兵败之际，勇于面对江东父老，知耻而后勇，那历史就可能因此而被改写了。所以我们要学会正视挫折，用积极的姿态面对挫折。只有这样，挫折才会变成我们通往成功的一个个阶梯。

然而，对待挫折的态度不一样，就会导致不同的结果。同样是生理上的缺陷，哥哥因此而一蹶不振，可弟弟却迎难而上，开出了自己的公司，并在医学日益发达的今天，冶愈了因不幸的火灾而留下的疤痕。弱者不敢面对挫折，因为他们害怕自己的再一次努力又遭无情的拒绝，因此一直在失败的阴影中迷失了方向。我们中学生，正处在心理的第二次断奶期，挫折是肯定会有的。我们要以良好的心态，正确的态度去面对。要坚信，挫折其实不等于失败，真正的失败是对自己永远地失去了信心，且没有再次拼搏的勇气，丧失了成功的信念。

挫折并不像我们想象中的那样冷酷无情，它也是可以战胜的。当我们用心去体会时，挫折带给我们的不再是痛苦，而是我们向往已久的成功。试着走进挫折的世界，试着去战胜挫折，等待我们的是绚丽的彩虹。

[关于战胜挫折的话题作文