初一关于防震减灾征文通用20篇

带上白色的耳机，里面的音乐还在继续唱“为什么，总是在失去以后才明白……”听到这句歌词，我若有所思。人总是会追求自己所没有的东西，常常为没有得到的东西而苦恼，难过，却忽略了自己所拥有的东西。其实，珍惜眼前的幸福，真好!

身体健康的人希望自己能长命百岁，那样才是幸福。可是身体有疾病的人却认为健康就是福。追求长命百岁，是不切实际的。生老病死是自然规律，可他们却要追求，不懂得珍惜自己所拥有的，最终是赔了夫人又折兵啊。我的生活中就有这样的经历。

记得刚上初中那会，我还是个很普通的人，没有任何特长。我们班有个女孩子，人长得特别清秀，写得一手漂亮的字，最重要的是她会弹琴。当我看到她弹琴时的样子，羡慕的心就像带火星的木条遇到氧一样，噌噌往上冒。

为了每天能看到她练琴的样子，我和她成了好朋友。每次她弹琴的时候，我都在一旁静静注视着，我完全被她的优雅的姿式给吸引住了。我想如果我也会弹琴的话，也许就不会那么自卑了。回到家，我立马就把想学琴的事跟妈妈说了。开始妈妈不同意，我就赌气不吃饭，最后妈妈还是皱着眉答应了。

我如愿以偿地和她一起去学琴。可是不到一个星期我就厌倦了。为了学琴，我不得不牺牲我的假期，整天坐在那里一动不动，眼睛还要盯着谱子，多累啊!最后我的琴也没学会，就这么放弃了。现在想想，那时候我是多么不懂事，多么的得不偿失啊!

当我和她说起的时候，她却说：“你羡慕我干什么，我还羡慕你呢!”“我?”我反问道。她说：“你可以在假期玩耍，而我却必须呆在琴房里一遍遍练曲子，没有一点儿自由……”

听到她的话，我如梦初醒。当自己一味追求自己所没有的东西，得到时却发现它没有想象中那么好，是多么不适合自己。到头来只是竹篮打水一场空。

人生幸福的开关，不在于你拥有很多东西，而在于你能珍惜眼前的一些细小的东西。

每当人们谈起月亮，总是满含柔情的赋予她凄凉和忧伤的美。“淡淡的月辉轻轻地洒满大地，轻缓的银色弥漫了天空”，“月上柳梢头，人约黄昏后”——

人们常说“月到中秋分外明”，它终于在一圈光环的拥簇下姗姗来迟。像极了光洁的玉盘，在这深蓝天空的掩映下显得格外圣洁，那簇拥的群星似一颗颗钻石，镶嵌在这光滑的绸缎上，散发着耀眼的光芒。一切都那么宁静，那么美好。柔和的月光洒在大地上，仿佛给大地披上了一层银纱;洒落树的枝杈上，为树平添了一种银中带绿的美，而那从树叶之间透下的银光，像极了那斑斑点点的碎银;洒落在花儿上，花儿更显娇美。这一切的一切就像那渲染的`水墨图一样美妙。

月亮渐渐升高了，它穿越那一缕一缕轻纱似的微云，露出了它的笑脸。忽然间，飘来一丝薄云，缠绕它的四周，像极了在空中翩翩起舞的仙女。皎洁的月光也将昏暗的夜空照得又明又亮，一切都显得那么的静谧。这时，月亮像一个调皮的小姑娘似的钻进了轻薄的云层中，只露出了半个脑袋，不一会儿又隐隐约约的只剩下了个影子，躲躲闪闪，跟我们玩起了捉迷藏。她窥探了一下，没发现什么动静，才一扭身，跃现在夜空中，我看的入了迷。在那明亮的月宫中，我仿佛看到了嫦娥抱着玉兔站在夜空俯瞰人间，羡慕这那一家家的团圆。这一个月夜，如梦般迷离，如诗般意味深长，如画般美妙，我沉浸在这境界里，深深地陶醉了。

月儿圆圆，人间圆圆。但也不是家家都能如愿以偿。我不由得想起远在湛江工作的舅舅，是舅舅和他的战友忠于职守，保家卫国，才有这美好祥和的夜晚。想想自己崇拜的舅舅就像这美丽的月亮在平凡的岗位上无私奉献，呵呵，何不开心点呢?月儿圆圆，饼儿圆圆，咬下一口，津津有味地嚼着，心里好受些了。

那夜我欣赏着月亮，嚼着香甜的月饼，直到很晚很晚……

从古至今,“科技”一直是日人们生产生活不可缺少的一部分，农民需要它来完善农具，使农作物的产量提高，人民需要它来丰富自己的生活，国家也需要它来研发新的武器，阻止别的国家的入侵。

我们之所以拥有舒适的住宅，也拥有温暖的食物，可口的饮料，这些都是科技给我们的福利。

只有科技强盛了，中国才能强盛起来，为什么这么说呢?这一点我可是感同身受。

记得这个学期，学校组织全校师生去塘栖剧院看电影，电影名字叫《甲午大海战》，一开始同学们听见了这个名字都有些闷闷不乐，因为同学们都知道，甲午海战是一场对中国而言耻辱的一场战争，当时中国十二艘战舰与日本十二艘战舰开战，结果呢?中国舰队几乎全军覆没，而日本没有一艘战舰被击沉!何等的耻辱!果不其然，看完电影后同学们都显得很郁闷。但是中国清朝会失败的原因是什么呢?有人认为是清朝腐败，而我认为是科技，如果当时清朝的科技再发达一些，当时抱头鼠窜的就该是日本人了，如果当时清朝不封闭起来，清朝的科技水平很可能将成为世界第一，如果当时清朝愿意将多一点的资金放在发展科技上，就不会有这一幕。

现在的中国又为什么这么强盛呢?因为中国的科技发达，如果没有科技的支持来装备武器，那么这个国家注定要在这个弱肉强食的世界中灭亡，当今美国成为世界第一强国也是这个原因。可以说，科技是一个国家存亡的必要因素。

所以说，科技之梦就是中国之梦，只有科技强盛了国家才能强大，等我们长大以后，科技之梦就要靠我们来完成，所以，让我们努力学习将来报效祖国。

说起地震，大家都应该觉得胆战心惊，虽然今年的5・12四川汶川大地震已渐渐平息，可人们的心灵的余震却不可平息，那么多的孩子没了父母……就在那一瞬间，全部都变了，昨天，孩子们还在操场上嬉戏玩耍，老师还在讲台上孜孜不倦地讲课，爸爸妈妈还在专心致志地工作……可是现在呢?原本一座座美丽的城市变成了一片片废墟，无情的天灾带走了他们的笑容。

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前的地震预报仍是世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于正确地掌握避震和自救、互救方法。

当地震发生时，要学会自救，如果地震发生时，你在家，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤，还有，要贴着坚固的墙壁或在们口蹲着，在房子倒塌后，在求生，要以免被弄伤。如果你被压在了废墟底下，这时，不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢的移动废墟，先保持呼吸通畅再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤，还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，在求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部。如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅下避震，要避开天花板上的灯、空调等悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

我们只有不让悲剧重演，把无法阻挡的灾难带来的伤痛降到最低的方法除了学会自救还要懂一些地震前来的预兆，有一首预报地震的歌谣：震前动物有预兆，群测群防很重要。牛羊骡马不进圈，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞树上高声叫。冰天雪地蛇出洞，大猫衔着小猫跑。兔子竖耳蹦又跳，鱼朝水面乱跳跃。蜜蜂群迁闹哄哄，鸽子惊飞不回巢。家家户户都观察，综合异常作预报。而且震前植物异常现象与气温、地温变化有一定关系。表现在冬季果树开花、重果，竹子开花、竹笋发芽，树干裂缝，提前发芽长叶。在夏季，如成熟南瓜重新开花，含羞草、榕花树叶子开合时间反常等。

如果只会自救也不行，我们还要一些身边的小事来“减灾”， 如：

1、保护森林，种植树木，保护水土。

2、要保护臭氧层，汽车不要排放尾气。

3、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。

4、小心用火，不乱丢烟头。

5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

6、节约用水，珍惜每一滴水。

保护我们的家园――地球，便是保护自己。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂!

提及艺术作品展，给人们的第一印象一定就是恢弘、气派、典雅之类的了，然而这次我所参观的艺术作品展——姚常顺剪纸艺术作品展——就或许显得有些“寒酸”了。这场展览位于中原图书大厦的典藏厅，面积不过十几平方米见方，而展板也只有区区五块。但毫不讳言，这场展览是我所参观的所有展览中最令我感动的了。

一场展览的灵魂恐怕就是艺术品的创造者了。而这场剪纸艺术展的灵魂便是姚常顺老爷爷了。起初，见到展板上一幅幅惟妙惟肖的剪纸作品，看到展台前心灵手巧的老爷爷，我不禁上前与其交谈。可令我倍感意外的是，任凭我怎样问他，老爷爷却始终一声不吭，只是专心地操纵剪刀上下翻飞，剪出一幅幅绚丽的作品。正当我感到迷惑不解时，一位工作人员为我揭开了谜底：这位心灵手巧的老爷爷是位属一级残疾的聋哑人。

这一原因对我的采访造成了极大的不便——我无法与老爷爷直接交流。但在现场工作人员的帮助下，我还是了解到了老爷爷的一些情况。这位仍在现场表演剪纸的姚常顺老爷爷今年已经86岁高龄了。在老爷爷两岁那年，一场高烧不幸使他变成了一位聋哑人。而近几年，老爷爷的右眼也失明了……但身体残疾却丝毫没有阻挡他对民间艺术的热爱与探索。

因为残疾的缘故，老人自幼从未进过校门，也不识字，但凭借刚毅的性格和较强的模仿能力，老人坚持从事剪纸六十余年，创作出涵盖花鸟虫鱼、十二生肖、五福娃迎奥运、军民鱼水情等等源于且高于生活的剪纸作品数千件，其中多幅作品先后获得省、市、区民间艺术比赛的一等奖，多幅作品被河南省残疾人联合会收藏，多幅作品受到专家的好评。另外值得一提的是，姚常顺老爷爷的所有艺术作品都是由他自己设计、自己画、自己剪成的。在展览现场，小记者注意到作品中不乏有龙凤等较大型、高难度的剪纸作品。

在惊叹于展览现场生动传神，具有感人魅力的美丽剪纸作品时，我不由为这位赋予了单调纸张重重生命的姚常顺老人竖起了大拇指——祝这位自强不息、身残志坚、心灵手巧的老人身体健康、长命百岁!

在悠闲的午后， 慵懒的阳光下，我靠在椅边，手捧一本散文集，心情也随之愉悦起来。

我在这泛黄的书页里，品味作者细腻的情感，我也在作家的回忆中，想起了我快乐的童年。

小时候，我在昏暗的灯光下，捧着一本绘本津津有味地读着，两只小猪的深刻友谊，国王与小女孩的承诺，有时会逗得我哈哈大笑，有时又会因主人公的悲惨遭遇而哭泣，一本本有趣又美丽的绘本串起了我(如诗)如画的童年。当幼儿园的午休铃响起时，许多小朋友都会抱着洋娃娃入睡，而我，则会怀抱一本未看完的绘本进入梦乡。

当我能识更多的字后，母亲便买来许多的拼音图书，一字一句地领着我读，那白纸与黑字让我第一次体会到了文学的神圣感，每一个字都渗入我的心里，每一个标点就像一次深呼吸，带来下一段的更多乐趣。我在朗读中寻找主人公纯洁的心灵，海蒂的善良，爱的教育里许利亚的孝顺，许许多多的小人物用他们点滴的真情感动着我，引导着我，让我懂得了许多做人的道理。

当我到高年级后，浅显易懂的故事书并不能再引起我的兴趣，当爸爸将一套《纳尼亚传奇》放在我面前时，我的眼睛不由得一亮，从此我便迷上了魔幻小说，从《哈利波特》到《魔戒》，每一本小说都让我看得津津有味。有时偷偷藏一本小说在被窝中，被母亲发现了她便狠狠责骂，但我仍会偷看小说，即使那小说页角已翻得起皱了，我还会沉醉于哈利在魔法学院的奇特生活，能言马与男孩的深刻友谊。我在故事中寻找虚幻的美好。

而如今，我的书柜里满是素雅清新的散文集。读毕淑敏的《非之爱》，我读懂了亲情与友情是世界上最美好的情感，读迟子建的《寻石记》，我感悟到了志向的坚定不移。这一篇散文作品，是给读者内心最柔软却最心动的触摸。我在散文中读到作者生命最深刻地感悟。

我生活中一段段的悠长时光，被那一张张泛黄的纸页，被那一段段优美的文字而占据了，我的思绪回到眼前————阳光依旧，闲适依旧，回想了我的读书生活，也觉颇有趣味，也难免有流年逝水的惆怅。

爸爸的家乡在安徽省枞阳县，近几年，那里发生了翻天覆地的变化。家乡的水泥路就是最好的例证。

记得小时候，和爸爸妈妈一起回老家看奶奶，家乡的路是用土和石头铺成的，是那么蜿蜒，那么凹凸不平。晴天，太阳毒的让人喘不过气，仿佛一点火星就会引起爆炸似的。那路被晒得干裂出条条小细缝。人、车一经过，便会升起一团一团的灰尘。若遇到雨雪天气，更是泥泞不堪，坑坑洼洼，如稍有不慎摔倒了，便会结结实实的在外衣上裹上一层泥。爸爸每次回家走在这条路上，都说这是一条难走的“黄泥路”，语气中总有一份无奈与期盼。

今年春节，爸爸和我们开车回老家，发现这条“黄泥路”不见了!取而代之的是一条平坦宽阔的水泥路，老人们站在路边，个个脸上都洋溢着幸福的笑容。公路上，私家车也多了，银色的、白色的、红色的车从马路上疾驰而过，像一幅幅流动的图画。

现在，家乡的路况让我自豪。向南，新修的水泥路美观大方，道路两旁的绿化带让人赏心悦目。向北，向东，向西，马路连接了其他乡镇。还有那高速公路的建成，更是为家乡与大千世界的沟通架起了座座桥梁。

家乡的“水泥路”凝聚了几代人的心血，见证了家乡的发展，折射了祖国的强盛。短短的路，蕴含了家乡人的骄傲和梦想。长长的路，引领我们走向希望的明天!

提起家乡，我首先想到的就是爸爸的老家真州镇茶蓬村!虽然我不是在那里出生，但在我心中，那才能称得上家乡。我特别喜欢去老家，因为在那里我既能感受到田野的舒畅，又能体验到现代的便捷。

老家的景色非常美。让我感受最深的是宽阔而光滑的水泥路，一直通到家家户户的门口，像白色绸缎在乡间蜿蜒，串起一个个村落，四通八达。路两边有时会有密密丛丛的竹子和树木，行驶其中，似乎自己正穿行林间小道，幽静而美丽，感觉特别好。路边上的一幢幢楼房都很漂亮，人们的脸上都洋溢着幸福的笑容。夜晚来临，家家户户都灯火通明，马路上也亮起了路灯，远远看去，像繁星点点的夜空，让人分不清在天上还是人间。

但听爸爸说，老家在他小时候完全不是这样。村里很穷，既没有水泥路，也没有石子路，大大小小路的都是土路，不仅窄还坑坑洼洼，晴天尘土飞扬，每到下雨天，路面就泥泞不堪，鞋子上会粘满了沉甸甸脏兮兮的泥巴，走路时泥水能甩到后背上，要是骑自行车，就更拖泥带水了，车子会被泥巴塞死，推行都很困难，要不停地用树棍剔泥巴。村里人如想把种的西瓜、粮食送出去卖，只能用板车拖，由于路不好，运送的人都非常吃力……

爸爸在家乡宽阔的路上一边开车，一边给我讲着他小时候的事情，路及路边的景物向后飞奔，新的景色不断映入眼帘，我想，等我长大了，老家的路会是怎样的呢?老家又会变成什么样子?我一时想象不出来，但可以肯定的.是它一定会更加漂亮。

我写完上篇诗歌《沉思》后，定过神来，又一窗思绪缓缓流淌于心间，随着青烟弯曲飘移，那些折折叠叠烦恼事，如暖风轻柔入怀，在我朦胧的瞳孔中，渐渐地清晰了你的身影。—— 题记

在我成长土地上，当我落寞惆怅时，有你轻吟歌唱，让我内心倍感温暖，当我犯错误时，你用油灯在黑夜里为我点亮，时刻呵护我，这种爱已渗入我的每一个毛孔；当我成功时，告诉我戒骄戒躁，前进旅途中还有荆棘。然而进入中学重点班，我渐渐发现你的眼角鱼尾纹多了，头上的银丝也多了。每当我手触到你的银丝，你总说：“这是时代的潮流，今年流行是这种款式。”每当我摸到你的鱼尾纹时，内心深处极想拉一下，你总说：“还是自己没眼光，买错了化妆品。”听到这些话，你知道吗？我亲爱的母亲！我的眼湿润了，就差眼泪没奔腾出来，心底跳出一缕酸楚，明明知道无情时光把你雕刻这样，你还是……

每次周末，我一回家就叫“老妈”时，你嘴角上挂着是没笑容，把我叫到你身旁，开玩笑说上苍托梦给了你，再叫下去会得到灵验。可我想是我不听话你才变老的。

现在冬天来了，我会告诉你多穿上衣服，可是你说在中学办公室改了作业就会热乎乎，我还在学校用电话提醒你不要过度用眼，可是你总在教室，趁我不注意又在用手机打开微课掌上通，跟家长发信息。

每当我想到这些，我的心就会隐隐作痛，你给予我的实在太多，母亲你该歇歇了。

我烦恼母亲头上的银丝，我烦恼母亲眼角鱼尾纹，我……我在成长快乐的同时，真心希望时光拿起刀时，刻慢些，让我多看看母亲那熟悉的脸庞和为我操碎的心，好让我在她温暖的心窝多睡一会。

泱泱大中华，悠悠五千年。伟大的中华民族这一东方快车，载着来自秦关汉月、唐疆元界震天的战鼓声，载着来自长江边高峡出平湖的澎湃诗篇，载着十三亿人民的喜悦和中华民族的憧憬，载着改革开放的旗帜和与时俱进的召唤，正以惊人的速度飞奔向前。

爱恋自己生于斯，长于斯的中华故人，是炎黄子孙世世代代的共同感情。这种感情赋予我们民族巨大精神力量，无穷的创造力和酷爱自由、坚韧勇敢的个性，使我们的民族历经磨难而不衰。心怀祖国，把它的博大，它的深沉，它的精髓化作一股温暖的潜流侵入。为什么我的心如浪潮激荡?为什么我的眼里常含泪水?因为我对伟大的祖国爱的深沉。

曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历经磨难。它曾是帝国主义倾销鸦片的场所，她曾是军阀混战的战场，它曾是帝国主义瓜分世界的赌场，它曾是野心家们争权夺势的赛场。我们的母亲曾被欺凌得遍体鳞伤，千疮面孔。山河在呜咽，松涛在哀泣。每一寸土地都被烙上屈辱的血痕，每一张容颜都布满了惊恐的阴霾，乌云笼罩下的中国在艰难的前行。

盛世年华，喜浪千叠。回首七十二年，伟大的祖国发生了巨大的变化。沧桑的岁月已留痕，繁荣的盛世正俱兴。胸怀祖国，放眼世界，我们的祖国是何等的繁荣昌盛?我们的眼里总是充满喜悦的泪水，我们无数次在心里默默祝福着：祖国万岁!

祖国，我亲爱的祖国，我跨越的脚步，是你的胸膛内跳动的脉搏;祖国，我亲爱的祖国，我满腔的热情，是您身体里流动的血液。我愿做天上的一片云在您的广阔的土地上空自由翱翔，欢快地飞越。从北方漠河的茫茫雪原，到南国群岛的无垠海波，从乌苏里江上最先升起的红日，到帕米尔高原满天闪烁的星座。

祖国，我亲爱的祖国，我走遍了你的每一个角落，我在珠峰上停栖，看雪山高耸入云的气魄，那中间孕育着三江五河源源不断的水波;我在黄河上飘动，听河水奔腾入海的欢歌;它两岸滋润着华夏民族亘古不断的魂魄。祖国，我亲爱的祖国，我爱你千载沉淀积成的文化，我爱你万年魅力四射的山河，我爱你博大精深，我爱你的伟岸壮阔!祖国，我亲爱的祖国，你是我心中——永远的寄托!

有这样一群人，他们在你伤心时安慰你;在你无聊时陪你一起玩耍、聊天;在你遇到困难时向你伸出援助之手;在你失去前进的动力时给你加油、鼓气;在你……没错，这群人就是你的朋友。

每个人都有自己的一群朋友，他们或许跟你的交往并不多，可他们却在身旁暗暗地帮助你，充当你的守护天使。

我就有这样一群朋友，我虽跟他们的交往并不多，而他们却在背后给予了我太多的帮助。

在小学的时候，有一次，我看见他们向花坛那边走去，好奇心驱使着我跟着他们一起走向花坛。我们来到一堵墙面前，那堵墙大约有三米高，只要爬上去就能到二楼，可墙上除了一根下水管道外，并没有任何可以攀爬的物品，只见他们如猴子一样，抱住下水管，一只脚踏在墙上，大约爬上一米后，他们用力一翻，就爬了上去，和电影里拍动作片一样。我看了很不服气：他们比我矮一个脑袋都爬上去了，我怎么不可以呢?于是，我也学着他们的模样去爬那堵墙。可在半路中却遇到了麻烦，我的脚太长了，而墙和下水管的距离却很短，我的脚只能弯着，跟本使不上力气。于是，我陷入了两难的境地：向上翻吧，我可能用力不足而摔下墙，摔个头破血流;退下去吧，可能会重心不稳而摔个粉碎性骨折。关键时刻，他们出现了，他们其中一个冒着会摔下去的危险，蹲在墙的边缘，伸出手来，用力拉我上去，另一个则在下面顶着我的脚，就这样，我终于获救了!而他们却对着我笑了笑，如释重负般的离去。

六年的时光如轻烟一般逝去，六年的友谊却深深地印在了我的心里。

怀念，我们一起走过的日子。

【活动主题】自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。

【活动目的】

1、通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。

2、让学生了解并掌握一些地震基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

3、增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

【活动准备】视频播放，ppt课件

【活动过程】

一、导入活动主题：让世界充满爱。

在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情，我们是否注意到身边的危险。

“防险之心不可无”。地震时有发生，我们是否知道注意安全、注意防震减灾的重要性?恶魔总是来找无知的人。今天，通过班会我们将更多的了解一些地震知识，让我们未雨绸缪，为我们的生命买一份保险，为我们的生命加一把锁。

二、地震知识知多少：让学生了解并掌握地震基本知识，感受地震给我们带来的巨大灾难。

1、展示地震后的相关图片。

2、了解唐山大地震(播放视频)，汶川地震。

三、地震防护知多少：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。

1、地震发生时如何应对。

(播放地震逃生教育短片)

2、补充：强震过后如何自救。

A、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。

B、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

C、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。

D、先救易，后救难;先救近，后救远。

四、地震无情人有情：献出自己的一份爱心。

1、讨论：当地震发生时，作为非震区的我们应该怎么办?

生：

(1)号召我们身边的人为地震灾区人民捐助物资。

(2)时刻关注地震灾情，必要时做好地震防范工作。

2、课件展示震后为灾区献爱心的相关图片。

【活动小结】地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!

二00八年五月十二日，大自然又一次向我们展现了它永恒的威力。

四川汶川发生了地震，震级高达里氏八级，瞬间五百六十万瞳楼房因声倒下，二千三百多万幢楼房受损坏，把花川县城、汶川县映秀镇等部分城镇瞬间给夷成了平地。地震威力相当于五千六百多颗广岛原子弹爆炸所产生的力量，震中心烈度高达十一度，震源不过十公里，地震的破坏地区非常广泛，犹如一块巨石落入水中，掀起一层层波纹扩散出很远。四川从二00八年九月二十日起共发生了几百将近几千起地震，人民处于水深火热之中。光汶川大地震就死了一万多人，伤了二万六千二百零六人，六万多人音信全无。许许多多的确人流离失所，现场状态惨不忍睹，地震给我们带来了许许多多的灾难和痛苦、悲伤。

不过地震是可以预防的，虽然地震不能被人为的随便控制，但是我们可以知道它是什么时候来，通过动物异常可以知道地震什么时候来，还可以能过地下水知道，如果出现冒泡、发浑、变味等，就代表大地震要来了。发现有情况必须通知居民，减少人员伤亡。

虽然在强大的自然灾害面前，人是渺小而无力的的，但是我们相信，只要通过不懈的努力，大自然这头“猛兽”一定能被我们驯服。

冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。也许我们无法控制生命的长度，但有能力拓展和控制自己生命的宽度。

人生的路坎坎坷坷，风雨路程，要学会坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福叫简单，少一份烦恼，多一份快乐。一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，相信风雨过后，终究就有美丽的彩虹。

在我们心底最深处，寻找属于自己的那份宁静与淡然，凝聚坚强，守护一份澄明的心境感悟生命中的点滴，让一缕阳光折射到心底，让一份淡泊与美丽停留在心湖深处，善待自己，享受生命。

怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。在我们一生中痛苦和快乐总是并存着，在我们心情烦躁时，不妨走进大自然中，尽情感受着大自然的美丽芬芳，心中就会飘荡着一份宁静的韵律，就会升腾起无尽的幸福感。

要记住，花开总有花落时，淡然简单最美丽，要学会聆听自己，欣赏自己。

要记住，身体健康才是人生最大的财富，所以，要抛出心中的烦恼，给生命一份恬静。要记住，明天会更美好，一定要幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。

守住一颗淡然宁静的心，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹，用心灵的触角驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。

慢慢长大后，发现世界并不是那么美好，我就像走进了一个迷宫，不断的在拐角处转弯，前进，后退。

——题记

现在的我们，一直在路途中挥洒汗水，在拐角处前进，倒退，这个旅程叫做青春。青春的我们风华正茂，有过开心，有过甜蜜，有过忧伤，也有过迷茫……

初一，步入初中生活，一切都很安稳，和室友打打闹闹，和同桌斗嘴，开玩笑，成绩也还稳定，可慢慢的，一切都变了，不复从前的一帆风顺。

初二，浮力，电学，动点……一大大难题向我涌来，我顿时慌了，不知道该怎么办，我在那个迷宫拐角处停滞住了，看着试卷上一个个鲜艳的红叉叉和狰狞的分数，嘲弄着我的幼稚，尖利如刀，刀刀刺破我对青春抱有的所有幻想。是枯燥的学习让我放松了吗?还是这奋斗旅程的困难让我渐渐放弃了?我不甘心，我不服，之前所做的努力都白费了吗?

遍体鳞伤，伤心绝望，不停的徘徊，即便知道每个人都有这样的过程，需要付出，需要女里，需要执着与艰辛，可是，当我走过去了，真的就会有成功吗?

我好奇，紧张，害怕又充满期待，回首望了望自己走过的路，很长，很长，或许在当我走过这么难关，走过这个拐角，就会迎来路口的那一份阳光吧。人生道路上，我论成败都是暂时的，花开时固然明媚鲜艳，却终要零落成泥。成败，正如花的枯荣，周而复始。失败不是永久的，现在的，就是为了创造更美好的自己。表面的热闹浮华无法支持青春的美丽，拼搏，才是青春本色。我们有时会迷茫，有时会悲伤，有时会纠结，有时会释然……

但我们不会放弃，就像生机勃勃的太阳花，我们不缺乏失败，但我们永远打不败。有些人知难而进，只为了不给人生留下遗憾，最痛苦的不是失败，而是“我本可以”;有些人奋发图强，只为了在不停的锻炼中铸就人生的辉煌，填补现实与梦想之间的沟壑。

面对机遇时，让我们像小草破土一样，意气风发，傲然生长!面对失败时，让我们像落叶归根一样，从容不迫，坦然面对!面对困难时，让我们像梅花凌寒一样，无所畏惧，勇往直前!重拾信心，继续前行，走过前方的拐角，去迎接路口的曙光，不再选择后退。在拐角前进，去探求未知的前方。

今年暑假，我有幸去了北京，参观了许多景点。回想起来，我还记得很清楚，但我还有很长一段时间要忘记。最让我震撼的是八达岭长城!八达岭长城真的很雄伟!

我和父母站在八达岭长城的入口处，才看到雄伟的长城像一条巨龙蜿蜒在山上的地面上。看着远处山顶上黑压压的蚂蚁一样的人，我不禁在想：人山人海啊!长城上的风景是什么?我的心里充满了疑问，带着这个疑问，我迈开了通往长城的步伐。

长城的台阶很陡，没有台阶的地方很陡，很难爬。于是我抓住扶手，一点一点往上挪。长城的整个城墙是用花岗岩条和特制的城砖砌成的，高大坚固。墙顶分段设置敌台、垛口、射击场，并专门设置排水系统。我还看到了我爬在身后的长城，现在它看起来很小。蜿蜒的城墙到达了山的最远之处——无论我如何踮起脚尖，我都看不到尽头，只有隐约可见的烽火台。八达岭地区，险峻的山脉，重叠的城门，可谓是坚固的军事防线。古代人真厉害!

快中午了，我们头顶的太阳在烧大地，我们大汗淋漓。每向上一步，都要尽力。你的腿好像灌满了铅，举不起来。但是当我想到“忍耐和坚持是痛苦的，但会逐渐让你受益”这句话的时候，我又开始往上爬了。

历经千辛万苦，我们终于气喘吁吁地走到了父亲和我的尽头。“我到长城才算英雄，”我大声吼道，“我也是英雄!”

离别，是痛还是乐;离别是为往事悲伤还是为未来欢乐?

如今我已经是中学生了，可我还是忘不了那六年级毕业时所开的毕业联欢晚会。

那天上午老师说我们即将毕业，下午要开毕业联欢晚会，让我们可以带点吃的，让我们几个写字好的画画好的女生布置一下黑板。

下午同学们都可高兴了，一方面是为下午不用上那枯燥乏味的课感到高兴，另一方面是为好长时间都没有过这样开开心心，轻轻松松而感到高兴。

联欢会开始了，同学们该吃吃，该喝喝，该玩玩，还有的同学在讲台上表演小品跳舞唱歌，玩的不亦乐乎，可是小明同学的一首歌把我们带到了一个悲凉、哀伤的范围。

小明唱的是离别，小明那稚嫩的童音让同学们安静下来，大家都沉浸在这首歌悲凉的音乐里，有一位同学的哭声打破了这样寂静的氛围，以至于小明也哭了，无法歌唱，我们在一起共同学习了6年不久要分开了，长大后也要浪迹天涯，不知何时才能再次重逢，今天唱的这首歌想表达我对你们的依依不舍之情。也是对老师教育我们不图回报的感激之情，刷一下同学们都哭了，昨天的欢笑依稀还在耳边，如今却不得不说再见，同学们一起风风雨雨这么多年，同甘共苦，同学之情天地可鉴，而今天因为即将升入初中却不得不放手，可是现实总是这么残酷，6年前我们说过一起走遍世界，携手共进，而6年后的今天却要被人为地分散开，我是多么的对待同学们不舍啊，毕竟6年的感情啊!

人生就是一段旅程，总有聚散离合，有一段歌词说得好，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，面对离别，我们在感慨万千的同学也要以乐观的心态来面对，这样才是最好的。

不知不觉，已是傍晚，虽然是除夕夜，但我却尝不到一点“年”的味道。我望向窗边，注视着自己亲手挂上的彩灯，这是属于我的祝福。

由于新型冠状病毒的爆发，我们不得不呆在家里，但我很庆幸，在疫情大规模扩散前，算是和朋友把计划的消遣都玩了个遍，每晚踢球更是过瘾。年二十六当天，我和朋友去了香港，也正是从那天起，我意识到了事情的严重性，我开始关注实时疫情地图。即使当时香港并没有确诊病例，但街上却有百分之八十的人带着口罩，这与深圳市民形成了鲜明的对比。第二天回到家，我告诉了父亲这件事，可我没想到，在上市药企工作的父亲竟不以为意，我不知如何是好。好在当天区药监局询问了各公司是否有大量抗病毒药品和急救药品，我算是知道已经有人开始行动了。

年二十九也正是武汉封城当天，父亲驾车带着我和母亲回了老家，回家路上的话题无不是关于疫情。见到提前一个多月先回到老家的爷爷奶奶时，我第一时间递上了口罩并提醒他们疫情的严重性。年初一当天，父亲开始参与电话会议了，看着父亲拿出笔记本电脑工作的样子，我的心情很是复杂。年初二一早，母亲就接到了外婆的电话并下了禁令叫她不要过去，全国人民不出门共同抗疫，让我哭笑不得。年初三一早我们便启程回了深圳，出发前母亲特意让父亲在周围兜了一圈，我依旧记得这就是他们中学时的校园。

那几天我看了不少微博上的消息视频，医院人满为患，物资缺乏，仿佛一切都没有了希望，人们开始抱怨20_年，想要重启20_年。回家路上父亲和我聊到一个药品从研发到临床，可能要经过五年甚至是十年的时间，我深深地感受到了不易。在得知他们主打的胸腺五肽和法新恰好是抗击疫情的重要药品时，公司管理层连夜召开会议。年初四当天，父亲便复工了。连着几天父亲都是早出晚归，药品陆陆续续的捐赠给市三院，各区卫健委，雷神山医院，甚至是中部战区总医院。

如今抗击疫情早已到达关键时期，情况也在逐渐好转。这次疫情让我感受到父亲的魅力，虽然他不是抗疫在一线的医护人员，只是一名药企的高层管理人员。从父亲的忙碌上看，我体会到了面对疫情人人战斗，我感受到了药企在面对疫情时的责任感。当然，也有不少无良商贩卖假口罩，到处发国难财。官员凭借职务之便，私拿获捐口罩。在面对困难时，往往能看出许多的现实。罗曼·罗兰说过，“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱它”。与其抱怨社会的腐败，不如做好自己，努力去改变它。

今年的春节或许是最令人印象深刻的春节之一，芸芸众生中的我们也许并不能做出太多的贡献，不信谣，不传谣，安心呆在家中是对前线医护人员最好的祝福。我们只有安心上好网课，等到需要我们的时候才有能力去保护需要我们保护的人。

窗外的月儿高高挂起，高楼大厦外墙上的LED灯写满了对武汉的祝福，对中国的祝福，这是属于20_年的祝福，这是属于所有中华儿女的祝福。多年以后，我们不会忘记那些做出过伟大贡献的人，一定不会忘记在20_年春节所经历的一切，这是属于我们最特殊的年味。

每个人都有梦想，因为梦想是我们前进的动力，给我们指明方向。当我们所有的的梦想都聚集起来，就会合成一个强大的中国梦。一个梦，两个梦，三个梦，十四亿个梦，就会结成一个红红的中国结，高高的挂在天空之中，日月同辉，为追求理想而努力，为实现理想而奋斗。

在可怕的鸦片战争来临的时候，让很多人染上了毒瘾，还不惜变卖了家产，用来买毒品，甚至连许多官宦人家也染上了毒瘾，国家一片狼藉。这时，侵略的国家便提出许多不平等的条约来威胁我们国家，但许多官员受毒品的引诱和害怕侵略者的实力，而不得不签下这些不平等的条约。这时所有人的心中便会有一个梦想，我们应当有一个梦想，中华儿女应该有一个梦想，一个民族复兴强大的梦想，我们追求梦想。

袁隆平培育的杂交水稻，宇宙飞船的升空，嫦娥二号的成功发射……都显示着中国走向了繁荣昌盛。

中国有一个中国梦，我们每个人也有自己的梦，卖火柴的小女孩的梦想，是漂亮的圣诞树，是美味的大餐，还有奶奶温暖的怀抱;在杂交水稻之父袁隆平的眼中，梦想是杂交水稻的稻杆长得像高粱一样高，穗谷结的像葡萄一样大。

我的梦想是当一位老师，老师，是辛勤的园丁，是燃烧的红烛，是开启知识大门的金钥匙，是每一位青少年的导航仪。

假如我真的当上了老师，我一定会好好的教导我的学生，我会敞开自己的心扉与学生们交流，了解他们的心理状况，接受他们的每一个意见，凡事站在他们的立场想一想，避免不分青红皂白而乱下结论。为的就是让他们真正学习到知识，将来为国家做一份贡献，希望他们让国家的未来更加强大。

我的同学，我的朋友，也会有一个梦想，我相信每个人都有一个梦想，中国梦，就是由我们这些许许多多的梦想组成的，只要我们努力实现自己的梦想，中国的梦想就会实现。

如果说成功需要一路披荆斩棘开拓道路，那么习惯就是助你一臂之力的锋利的刀;如果成功需要一路劳累奔波攀登高峰，那么好习惯就是助你一臂之力的杖，我相信每个人今天的付出都是为了收获成功，而往往你身上的一个好习惯注定了你的成功，决定了你的人生。

我想跟大家介绍一个人，他就是同治中兴四大名臣曾国藩，或许他的名字和那场轰轰烈烈的太平运动联系在一起，在修身齐家研究学问方面他却堪称典范。

曾国藩生于农村家庭，虽然家庭并不富裕，但父辈们却希望子孙们能通过读书出人头地。而在父辈们提供的优越条件中，在曾家耕读之风的熏陶下，曾国藩不负众望，秀才举人进士，一路过关斩将以甲等进士成为钦点翰林，从此走上了仕途，以后六年之内，连升八级，而立之年，官居二品。的确，曾国藩是幸运的，但他的幸运也是用点滴的汗水换来的。做官之前，三更灯火五更鸡，自不必说。难能可贵的是他在官居极品之后依旧推掉应酬，每日早起读书习字，研究学问，日记每日不间断。这样的生活深入骨髓，哪怕在他带兵打仗创办洋务时也在百忙之中抽出时间读书习字，而正是这种坚持铸就了他的成功，让他以后的路越走越顺畅。也正是不断的学习和思考，才是他明白了中国的落后，开始创办洋务，以致有了中国近代之父的美誉。而这样的成功离不开那些学习生活的好习惯

刚进入高中生活的我们，正是培养良好的学习习惯的好时机，这个时期养成的学习习惯不仅会决定我们的效率，甚至会如影随形跟随我们一生，直接影响我们未来的生活

初中的学习内容和高中并没有太多的衔接，而真正伴随我们进入高中的只有我们的学习习惯，习惯好的同学势必会成为学习中的佼佼者。

如果你身上没有好的学习习惯，那么从今天做起坚持到底，为时不晚，如果你身上有很多坏毛病，那么从今天起慢慢改掉，她总有一天会离你而去的。

让好习惯伴你一生，你的人生会更加灿烂美好。

如果这个社会里，人人都充满着爱，并且愿意将这份爱赠与他人，我相信这个社会必须会比我们想象中更加的完美。随着我们文化生活的崛起，不管是学校还是社会，志愿活动，公益活动越来越多了。这不仅仅能够丰富这个社会的多元，也能够让我们生存于一个更加温暖且值得期待的环境之中。所以此次志愿者活动，我作为大学的青年志愿者，我感到十分的荣幸，我也很感激这次活动，让我体会到了关于生活、社会的最真实的感受。在此我想谈一谈此次志愿者活动的一些心得体会。

在我的朋友圈里，有很多善良的人，可是能够将善良付出行动的却很少。大家往往嘴上说我想帮忙他们，可是真正到了那一刻，就很少会有人站出来。当然这其中或许有很多的原因，有社会的，有个人的。但不管怎样说，对于志愿这件事情来说，我认为勇敢和实践最为重要。一件事情我们只去想，并不会带来什么改变，我们往往仅有去做了，才能让这件事情，这个环境，这个社会发生一些改变。我们人都是渺小的，可是当我们汇聚在一齐，共同去做一件事情的时候，我们就会为他人带来更大的影响，也为我们的生活供给一些好方面的改变。

这次志愿活动，是进山区给孩子们上课、发礼物，和他们一齐聊聊天，了解情景。也许很多人都不明白，此刻发展迅速的社会中，仍然存在着一些偏僻山区，这些山区的生活条件普遍低下，很多孩子都是留守儿童，家里仅有年迈的爷爷奶奶，父母长期在外务工。甚至是年底，他们也可能不会回来。这样的情景，对于孩子们来说，对他们的成长来说，都是一件不利的事情。所以此次我们进入山区，和这些孩子们在一齐，让我感受很多，我很心酸，但我同时也期望自我能够在今后更努力一些，能够有更大的本事去帮忙更多的人。

以后不仅仅要做志愿活动，还要做大型公益，让那些身处困境的人，都能够得到来自社会，来自他人的温暖。这是我此次志愿活动心里最强烈的愿望。与此同时，我也呼吁这个社会，期望能够为这些生活并不富裕，甚至说是较为贫穷的人一些帮忙。我们付出一点，对于他们来说意义就不一样了。

以前我总问自我为什么要读大学，为什么读大学之后再要考研，为什么要找一份好的工作，为什么人要继续往前走。经历了很多事情，参与了很多志愿活动之后，我明白了，一个人，没有目的，便没有追求，没有愿望，就没有结果。我们走的路，是我们心里的路，我们看到的风景越多，将来的可能性也就越多了。为了心里那一份悸动，也为了自我想要改变的事情，我会继续努力学习，为祖国，为社会，为他人带来帮忙，带来期望。