八年级新学期新计划作文推荐3篇 作文范文热门20篇

孔子曰：“温故而知新！”大意是：要及时温故新学的知识。

“复习”也是一门大学问，复习方法好，学习也就好，相反，复习方法不够好，学习方法不够好，学习则是非常糟糕的。

买了又买就是回头客，吃了又吃就是回头客，学了又学也是

回头客。

新学期，新气象！在新的学期中，我也掌握了不少有益于学习的复习方法。

新的知识学完后，课后要依靠数学课外练习来复习，家里多背背知识点与公式，前提是必须背得滚瓜烂熟的，分外流畅的，因为这样才有效果，当然。还可以准备一本既厚又大的知识点笔记本，专记一些老师讲课时讲到的的，书上有的知识点，抄过便有印象了，还要把它们牢牢刻在心上；还可以再抄一些较难的，次数出现比较多的题目，先把它们一一抄上去，再耐心地一道一道解过去。家庭作业做完之后，多做做家里的一些参考练习，使自己的学习得到有效地温故，再多做各类题型的生活应用题，要把每一种类型的题目都做会，这才算学好了数学。

数学是一种无形的思维课程，它需要具有超强的空间思维能力，而这种超强的思维能力并不是天生具备的，而是通过各种各样的练习来使自己的大脑思维得到活跃的运动。所以不要再埋怨老师 布置的作业多，其实置身在“题海”中，也是一件既幸福又快乐的 事情。老师只是想通过作业来检测你的学习成果如何，想使我们的学习更有效。

我们要争做一名学习上的“回头客”。聪明的你，告诉我，你是否也是一名学习上的“回头客”，若不是，那还等什么呢，赶紧动身加入“回头客大本营”吧，使自己也成为一位名副其实的“学习回头客”吧！

[小学生写新学期学习计划打算作文

我现在已经是五年级的学生了，要比四年级董事好学了，所以我要为自己制定学习目标和计划。 我希望可以把语文学好，所以我计划能考85到90分左右，我的计划是这样的 每天早起30分钟，把语文课文读一读，背背以前学的古诗。

我课外积累的很少，我不喜欢看没头没尾的课外书，所以我计划一星期或两星期读一本尅外书。每天上可认证听讲做业认真完成。 我日记写的不太好，作文有点不好，所一我要多读作文书。

如果我每天都按时做那我考试就会考好。

不知不觉，快乐的寒假生活已经结束了，我们又迎来了一个新的学期。在这个的崭新的新学期里，大家对自己都有新的打算，当然我也不例外。

我先谈谈学习方面的打算。

数学方面，我严重偏科，在这新学期，我要做到：课前认真预习，上课认真听讲，并做好课堂，后认真复，掌握好课本知识。

语文方面，我会掌握好课本知识。另外，还要加大课外阅读量，学习好写作方法，以提高自己的作文水平。

英语方面，我要多读、多听、多练。上课时要做好课堂笔记，课后认真复习。还要提高自己的英语听力，要多听一些英语的演讲稿和录音。

当然，要做到全面发展，没有良好的体质是不行的。所以，在体育方面，我也要付出积极的努力。

虽然学习很重要，但是不要把时间全部放到学习上，同时，我们要要多出去走走，看看展览，掌握社会和自然的知识，扩大知识面，以提高自己的综合素质。

再谈谈集体活动方面的事情。

在学习之余，我会积极参加学校和班级组织的各种活动。我想参加爱心社的捐赠活动，把自己收集的一些书籍捐献给那些想读书的孩子们，让他们知道他们并不是一个人，世界并不是无情无义的，全世界的人都在关心着他们。

立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。没有一个人天生就是天才，即使是天才，他们也要下“功夫”。

世上无难事，只怕有心人。没有什么事情是能阻止我们的!让我们向着未知世界和自己的目标前进吧!

Time flies like an arrow, the sun is like a boat. Suddenly it came to the energizes the year of the horse, I also from the second grade to the third grade, started a new journey. Looked at hair down new books, I seem to have arrived at the palace of knowledge. The new semester I have a new plan.

In the aspect of the language, I want to do preparation before class, understanding words, words of this lesson, lesson dont understand the words in the dictionary. After school, finish the homework, I review what we have learned during the day the text from time to time, I may not forget. I will take more neat handwriting, more reading, improve the speed of English writing and reading efficiency. One more thing, I dont love speak, the class this semester, I must let oneself actively raise your hand to speak.

In mathematics, every day Im going to do ten calculate crossing, to improve their computing power. And every time I test all lose points because of carelessness, this semester I was determined to correct this shortcoming.

In English, every time to learn the words to hammer down, "dont put off till tomorrow what should be done today. Preview to review each unit, read the words and sentences more, do more exercises, to take an examination of ninety and eight.

In the study, I want to keep up with the teacher, listening carefully in class, after class finish the homework carefully. Participate in extra-curricular activities, enrich their own after school life; Take more exercise, improve their physical fitness.

In school, I want to respect teachers, unite classmates. I want to listen to your mother at home, aged respected, more can help my mother do housework, let mother less worry for me.

In a planned way also should have action. In the new semester I will down-to-earth, vigorous efforts to harvest fruits in the field of knowledge; The sunshine in the growth of paradise, rush toward the ideal!

策划内容：

1、学习目标

针对语文(1)完美长处，改正错误谬误;(2)把握各部分知识点，完成学习任务;(3)多翻阅册本，将此中有没局端记录上去，进步写作才气才气纵横;(4)多思虑，单独去了解阐发难句、难段，进步浏览程度;(5)当真完胜利课，并且要常复习，让本身记得更牢;(6)谦善一点，不懂的题目要及时提出来，同大师一起会商。

针对数学(1)思惟活泼，大胆猜想;(2)多争夺，学管帐算技能，进步解题才气才气纵横;(3)课被骗真听讲，课后当真完胜利课;(4)上课多举手，要不竭冲破本身;(5)多去做些与讲义内容相通的习题，公道拓展;(6)不克不及过于高傲，应当学习别人的好处，弥补本身的弊端。

针对英语(1)认读音标，本身学会拼读单词;(2)教员安插的功课当真完成;(3)常常去翻译英文，进步浏览了解才气才气纵横;(4)课上不克不及用心，课后流利浏览英语漫笔;(5)多在课后拼写单词，听写时就不消愁了。

2、行动办法

(1)多操纵琐细时候，用来学习;(2)多打仗一些好门生，鄙谚说：近朱者红，近墨者黑嘛，我应当学习他们的长处;(3)上课当真做好条记(4)多翻阅好的册本，能够跟其他同窗互换，如许就有看不完的书啦;(5)多插手一些社会构造的活动，多去实际，不竭冲破本身。

3、总结打算

对于本身的学习目标，我必然会尽力完成，信赖经由过程尽力，我能够学到更多的知识，以是我要不竭争夺，冲到前头去。在最后的学期里，我是不会松弛的，因为我也想在毕业考中获得好成绩嘛!

目标：

保持全优，进入前三名，争取第一名。

计划：

1.每天早上6:40起床，用20分钟朗读语文、英语，7:20从家出发。做到时时早，事事早，每天坚持写日记。

2.上课认真听讲，积极发言，做好笔记。

3.认真仔细写作业，做完后再对答案，认真对待每一门课。

4.写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

5.对于语文、数学、英语，每学完一课后，要用心去做自己买的课外习题书，做的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背诵。

每天学习安排：

星期一到星期五：上网不超过1小时，不打游戏，上学不迟到。

双休日：把作业做完后，复习上周学习的主要内容，帮爸爸妈妈做事。上网不能超过3小时。

注意事项：

课间调节实力。

遇到不懂的问题要及时问老师或问同学，弄明白。

对照答案，找出错误及时纠正。

口号：先学后玩，坚持就是胜利!

新学期的到来，意味着我们又将进入到新的学习阶段。随着新学期来临，我们也应该在新学期里制定自己的新目标。

在这今年即将到来的新学期里，我就已经在假期里制定好了自己的新学期目标。我的目标就自己在新学期里取得更好的学习成绩，能够取得大的进步，挤进班级里的前十名。

综合我之前的学习，成绩都是趋于中等。我的学习成绩足够稳，这是优势，但是我的学习成绩却一直不进不退，那这也就能算是劣势了。现如今，新学期来临了，我一定要好好的突破自己的劣势，让自己的学习成绩得到进步。

那么我首先要做的第一步就是上课认真听讲，将新学期里的新知识一一牢记。光记住这些新知识还不成，我还得将这些新知识准确的运用到题目之中。我得学以致用，只有这样，我才能将老师传授的知识贯彻，只有在不断的运用当中，我才能更为透彻的理解一些较难以理解的知识。也只有这样，我才能真正的在学习上得到突破的。

在这一个假期里，其实我一直在反思着自己在学习上不进不退的状态，我思考了很久，所幸的是我最终找着了自己在学习上所存在的不足。那就是我总是被动的去接受老师传授的知识，却很少在课后自己花费时间去完全吸收，这也就是为什么我的学习成绩就此卡在那儿了。不退是因为收获了一些知识，不进那是因为我没有对这些知识更深刻的理解。

就在这新学期来临之际，我很高兴，我找到了自己在学习上的缺陷。在接下来的新学期之中，我会朝着自己制定的新学期目标勇往直前，我会花费更多的时间放在学习上，将我所学到的知识理解透。

新学期的脚步已然来临。回首来时路，才发现上学期的帷幕早已落下，来时那风雨侵蚀的泥泞小路也早已蒙上了一层浓厚的面纱。再多的悔恨亦不能回到过去，那就放下悔恨吧！重新站在起跑线上，迎接挑战，永不言弃。因为失败只能用成功来洗刷耻辱。

新的学期，新的开始，我正努力编织着梦的蓝图，朝希望的彼岸乘风破浪。但来时的旅途，我走得那样艰辛，一次又一次的跌倒使我身心俱疲，但这并不足以让我退缩。只会让我看清自己的弱点，贝多芬说：“卓越人的一大优点是在不利与艰辛的遭遇里百折不挠。”我并不是一个卓越的人，但我会努力使自己成为一个卓越的人。

我相信“世上无难事，只怕有心人。”“精诚所致，金石为开。”只要不懈努力，我一定会攻克那些障碍，我坚信成功是属于有梦想的人。放飞我的梦想，我相信它正展翅遨翔冲向去霄……

[ 新学期学习计划作文

The new term is coming.I am excited..I will be in eight grade next term.

I will be more hard-studying in next term.And I will pay more attention to study math and physics.In order to be more and more healthy and strong.I will do more exercise next term.In the new term,I will know more focus of the world because I will read more newspaper.

I hope the new term will come sooner.

新的学期就要到来了，为了使下个学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，我新学期的打算如下:

一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到:1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到:1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应:1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路，确定解题方法步骤;4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。

五、课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。

做好以上五点是不容易的，需要持之以恒，但为了美好的未来，我决心做到。

“同学们!请把书翻到第8页，拿起笔做一下笔记!”这时候，我悄悄往后一看，哇!全班同学都张开了“血盆大口”，这是要吃掉老师的节奏吗?这时，我也张开了“血盆大口”，紧接着就昏昏欲睡了。

不行，这样下去不是个办法，四年级可是小学阶段最重要的时候，我一定要制定一个新学期的计划，让我有一个新的突破。

第一语文：我希望每一次书写都是+5分，每一次考试的分数都可以在95分以上，期中和期末都在90分以上。

第二数学：希望每一次口算比赛都排前20名，分数在96分以上包括96分，应用题都是满分，在老师考奥数的时候，都能答得出来。

第三英语：我希望考试成绩都在97分以上，多加强单词和句子的认识。

这就是我的新学期计划，我希望通过我的努力能够完成这些计划，成为一个优秀的学生。

新学期开始了，又是一个紧张的时刻，我要有一个新的学习计划，让我更认真学习。

在学习上，我要更认真了。每天早早起床，上学不要迟到。要做到课前预习，课后认真复习，按时完成老师布置的作业，认真书写，把字写得工工整整。上课时，要认真听讲，积极举手发言，不要跟同学交头接耳。做错了，要细心接受老师的教导，改正错误，不会的题目要问同学和老师。

在礼仪上，也要更懂礼貌。要尊敬老师，见到老师要主动问好，主动与老师交流。尊老爱幼，平等待人。同学之间友好相处，互相关心，互相帮助。不欺负弱小，不讥笑、戏弄他人。尊重残疾人，尊重他人的民族习惯。如果看到老师在教室，要先报告，老师同意，才可以进入教室。我一定按照计划行事，做个听话、懂事、勤劳的好孩子。

The summer holiday is going to the end. I am happy in the holiday, because I do a lot of things. Now, the new term is coming, so I must make a plan for it. In the new term, I must work harder. I did not do very well in the last term. Therefore, I want to make progress in the new term. Besides, I want to do some more readings. Books are the best resources to get knowledge. So I want to make good use of books to improve myself. Finally, do exercise regularly. A healthy body is the basic of other things. I must take part in exercise to keep healthy. And doing exercise makes me relaxed and happy. I hope all my plans can come true in the new term.

暑假就要结束了，这是个快乐的暑假，因为我做了很多有意义的事情。新的学期马上就要来临，我要做好充分的计划。新学期我要加倍努力，因为在过去的一学期，自己做得不是很好。因此，新的学期要有新的突破。此外，我要多做些阅读，书籍是知识的源泉，所以我要好好利用书本提高自己。其次，要定时做运动。身体是革命的本钱，参加运动既能保持身体健康，又能使我快乐放松。我希望这些计划都能在新学期得以实现。

the plan for the new term

Another new term comes again,so i should have a study plan to promot myself.

Firstly,i descide to finish my homework more carefully than before.And pay more attention to the knowledge which i didnt know it clearly.

Secondly,i will do a lot of read to widen the range of my knowledge.and try to combine thoery to practice.

Finally,i will learn to adjust, to be more positive and more helpful.

Thats what i plant to do in a new term.

My Plan for the Coming School Year The new term is coming. For the new term, I have some new plans. First, I will listen to the teacher carefully in class and take good notes. Second, I will do my homework by myself and not watch too much TV at home. Then, I will try me best to study all the subject well.

Last, I will eat more fruit and vegetables. Also, I will do enough exercise to keep healthy.

Dear friend

s, what do you think of my new plans? What about yours? Let’s share with together!

“叮铃铃，叮铃铃”听着这一串悦耳的铃声，并伴随着那和煦的阳光。新的一学期又开始了，仿佛间一切都充满了希望，漫步在校园中，感受着周围的一切，一切烦恼即是空了。

有了一个新学期怎么能没有新计划呢?我捉摸着，学习是第一位的，学习才是硬道理，应该抛掉一切玩的念头，扎实学。其实，成功没什么秘诀，就是坚持。可能坚持也是秘诀。有些人想成功，可又怕吃苦，那这人肯定不会成功。

计划吗。可能需要时间制定。

首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。

其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

第三，要做好语文课的课前预。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思;还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题，要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。

第四，要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。要挤出时间，多干事。

总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很出色的学生。

一个漫长的假期已过去,迎来的是一个美好的新学期。迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途。

在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的一切都是新的,你看见了吗?新的生命正在破土而出.由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,拿上我们的武器,整装待发,新学期的目标你确定了吗?

也许你的目标是考上自己理想的初中,也许你的目标是追赶上某位同学,目标可以不同,但是绝对不能没有,更重要的是有了目标后,我们一定要为此付诸行动,全力以赴,这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下,但是在你的头脑中一定得有个奋斗目标,有个全套打算,没有目标就是没有终点,一个连自己终点,都不知在哪里的人,将如何完成这段旅程,当然这一路不会是一帆风顺,

所以首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。

其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

第三，要做好语文课的课前预。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思;还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题，要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。

第四，要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。要挤出时间，多干事。

总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都平衡发展的学生!

中考的第一天，清晨，风透过窗徐徐吹来，让我觉得有些冷。我一个人吞着简单的早餐，空荡荡的大房子里，只有我的影子陪伴着我。隔壁传来阿姨叮嘱儿子句句温暖关心的话语，传来了他爷爷奶奶充满希望的笑声。我转身拉开门，迅速走了出去。“女儿啊，爸爸有个工程得接，你自己用心考。”昨日爸爸来了电话，撇下我挣他的钞票去了，重视他的工程去了。我轻轻擦拭着泪……我怨，我恨，我孤单。

前面满载旧纸箱、啤酒瓶的三轮车正在上坡，满脸沧桑的大叔，弯着腰，吃力地拉着。我小跑几步，帮他推着车子，他回头看了我一眼，脸上充满了感激之情，我勉强笑了笑。

上了坡，他停了下来，看见我手里的文具袋，问：“丫头，中考啊?”我低下头“嗯”了一声。他说：“我儿子今天也中考，看见你我也替他紧张。就你一个人啊?”我木然地点点头。他说：“我儿子就一个人考，我去也没用，还不如多拉几车货，凑凑学费呢!”他不好意思地搔搔头皮，又对我说了句祝福的话，蹬着三轮车消失在晨霭里。

望着繁华的商业街，脑子里重复着大叔的话，我想起了我的父亲：爸爸现在是否在某个酒席上不顾胃疼，喝着血一样的酒?是否陪着笑脸，为那些腰肥肚圆的陌生朋友敬烟递茶?他是否戴着黄色的安全帽，在刚刚开工的工程上转来转去，盘算着这项工程又能赚多少钱?他必是穿着唯一的那套西服……我的心阵阵抽痛，慢慢颤抖……是啊，爸爸辛辛苦苦地赚钱，似乎并不是为了他自己啊!

爸爸，你是否也像那位大叔一样，完全为了您的孩子?短短一念之间，暖流流过了我的身体，我感到身边拥挤着满满都是爱的气息。

我扪心自问：你还会觉得孤单吗?

201X月X日 星期X 晴

怀着激动的心情，迎来了一个人生新的阶段，自己从一个小学生变成了一个初中生，期待着新的生活，结交新的朋友，掌握新的知识!

在这个新的学期里，努力并且尽快的适应初中新的生活，容入这个大集体之中，和同学们一起来探讨知识的海洋，积极的参加课外活动，争取为班级争光，做个德智体全面发展的中学生!

新学期到了，那么大家一定会有新的打算，我的打算又是什么呢?其实，我的打算和别人一样，就是要在新的学期里努力学习，认真听老师讲课，上课要积极发言。不仅如此，还要经常参加各类活动，做到这些，还远远不够，我还希望自己能在毕业考试上考出好成绩。我知道，要做到这些是很难很难的，但是只要你坚持到底，永不退缩，那这些又将变得非常容易。

莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上新的征途!走出新的道路!

的新学期学习计划随着四十多天的寒假的过去,新的一学期已经到来.为 了更好地利用时间,更好地学习,还是跟往常一样,在周记 的第一篇拟一个学习计划时间表吧! 早上 05...

开学了，懒散的假日过去了，新学期。新校园，应该就不会有新同学了吧!因为我们班的同学已经够多了。

早上，我早早的起了床，急急的去了我的新学校——松山四中，不要误会，我可不是初中生，因为我的学校实在是容不下了，所以借了松山四中的班级。来到学校，首先映入我眼帘的是乌丫丫的人群，我的嘴巴成了“O”型，“这么多人，我要怎么进啊!”不管了，硬着头皮往里挤吧!好不容易进来了，看到了分别了一个假期的同学和敬爱的刘老师，我急忙拉着王静雯跑向她们，大家勾肩搭背的聊着假期的有趣的事，后来，过一会就会有一些同学过来，和大家拥抱一遍。待了一会，老师带我们去了新班级——六年一班。有一件事很出乎我意料，我们班竟然又来了两位同学，一个男生一个女生，男生叫门育满，女生叫白露，还转走了一个。

进了班级，随便坐，我理所当然的和王静雯坐在了一起，刚坐下，我们的嘴就像坏了的水龙头，停不下来了，班级里乱糟糟的。

在这天我知道我的成绩，不是很好，但是并没有影响我的好心情，就像英语老师说的：“不管你成绩是好是坏，那已经成为了过去，以后知道好好学就行了。”

新学期，新气象，我也要有一个新成绩来回报爸妈的养育之恩，老师的教育之恩。

送走了悠闲的假期，我们又迎来了新学期，以下是我新学期的计划：

目标1

这个学期里的每一天的英语作业的涂改处都不超过两处，数学作业和语文作业都尽量做到不涂改。

措施

1.每天的作业想好再下笔开始写;

2.每次出了错误都用斜线划掉错误，然后再写一遍那个字(算式)的正确写法，这样可以节省很多时间，;

3.不要认为涂改液、涂改带改作业看起来很美观;

4.如果不想用斜线画，可以用可擦笔;

目标2

坚持每天锻炼，这样才能在下个学期的运动会上取的好成绩。

措施

1.在每周开始的第1天就将本周内在哪一天、什么时间要做的锻炼运动做出具体的计划。这可以迫使你在一个时间内同时考虑安排所有的学习、练琴时间;

2.要求每个锻炼时间段最少持续10分钟。坚持这个原则，甚至是经过一整天忙碌的学习，这个原则并不是让你做短时间的锻炼，使它成为生活的一部分;

3.和朋友一起运动，既不觉寂寞，又可以相互监督和促进;

4.头几周的锻炼计划要定在你的能力之内，否则会被残酷运动量吓到放弃的。

目标3

在这个学期里，取得很多奖项。