学校军训感受不少于（热门20篇）

今天，富丽学校市综合教育基地的操场格外热闹。口哨声，跺脚声，口令声弥漫整个操场。

知道吗，我们振德街小学的高年级学生来到这儿军训哩。每一个教官都穿着端庄的迷彩服，每一个教官的指挥动作都那么熟练，严整。每一个教官都是那么严格地训导我们。

刚开始，这一切都充满了新鲜感，大家也都兴致勃勃的。不一会儿，大家就累得不行了，有的干脆一屁股坐在地下。教官一瞧，一脸严肃，厉声命令道：“都给我起来，谁再不起来，再站20分钟”我们一听，只能服从命令，坚持训练。

“立正，稍息，向左看齐，齐步走……”，我们就这样在冬日的阳光下经受两个钟头的队列训练。有的同学还因为体力不支而晕倒了，还好，训练基地已经预备了医护人员在现场救护。象我们这些孩子能吃苦耐劳吗?平时娇生惯养的。

哎哟!我的肚子咕咕直叫，闹意见了。可一看教官根本还没有休息的意思。只好再忍一下了!

终于等到了吃饭的时间了。我们排着整整齐齐的队伍来到了食堂，阵阵菜香扑鼻而来，把我的谗虫都勾了出来。教官严肃地说：“我吹哨子后才能开始吃饭，吃完饭也得听我哨子才能离开。”好不容易可以吃饭了，我们各自拿着不锈钢盘排队到窗口盛饭菜。

我刚想下筷子，看这西红柿颜色活生生的，不怎么熟吧，还有南瓜只一点点，汤水已经凉了。体验军人生活吗，不能像在家里那么挑剔了，我拿起筷子，狼吞虎咽的吃，吃到我饱了。正想把剩下的饭倒了，突然，食堂里几个大大的字映入我的眼帘：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我犹豫许久，再拿起筷子，把剩下的饭菜吃了个精光。

晚上，我们来到了宿舍。大家都纷纷拿出了自己的内衣准备洗澡。我们以抽签的形式来决定洗澡的先后，平时在家里，要洗多久就洗多久，但在这里可不能这样，还有人等着洗呢!不可以由于一己的自私，浪费了别人的时间。

洗完澡后，我筋疲力尽地躺在自己的床上。“我们来开个演唱会好不好”，不知是谁提议的，使大家来劲了。晚上，宿舍里洋溢着同学们欢快的笑声，歌声。既然要“疯”也得预防教官巡房，所以，大家一致决定轮流当“刹毂薄2恢痪豕肆礁霭阎油罚蠹彝胬哿耍忌洗哺巧媳蛔用烂赖乃艘痪酢BR>

虽然军训过程辛苦，但是也有许多快乐的时光，像参观孔雀园，观看杂耍表演，看赛马，拉歌等。

就要告别军训基地了，操场边风中的小树仿佛在向我们致意：让我们一起成长吧!

今日的军训无疑是这几天以来最幸福的一天了，乌云来得恰逢其时，天降好雨地落到地面发出清脆的响声，好似可以将空气中的火热浇灭。大家心里激动的心情在一声命令后再也按捺不住，即使大雨将衣襟沾湿，急促的脚步声也打破内心的平静，径直朝向避雨处跑去，欢快的雀跃的，好像能够有张干净的椅子可做就已经很满足。

平时生活中的自己，习惯三点一线的生活，课堂—饭堂—宿舍。看着空中那似火般燃烧的太阳，都不愿下楼一步，骄纵，懒散早已成为常象。但是经过这几天的军训，自己无论在体能和心理上都有了很大的改善。蚀刻诶绕着的紧张感才让我真切感受到我是谁，我在做什么而不是一个没有追求的，只是维持着生命的无心人。

军训最大的意义应该是一种顿悟吧，在这些艰苦困难中，不仅收获更加健康的身体，坚强的意志，还有一种面对生活的积极心态，让自己可以永远保持对待世界的新鲜感，更加开朗，有活力。

从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说因为，虽然这次军训为期九天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼，

在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的

悦耳;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那"一二一"嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是

笑着说："教官、没事我可以"，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓"我军训着、所以我成长"。

我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

当煎熬的5天结束时，我躺下来，回首那百味的5天。有着感动的笑脸；有着不服气的表情；伤心的泪水；开心的笑，一点一滴的深刻的印在我的心里。回忆想起，从中我学到了坚强的意志，明白了幸福的美好，也因为这些道理，让我一次次的成熟了许多。意志变强了，让我变的很不服输，但我勇敢的面对摆在我眼前的种种困难，坚持不懈的解决每件事。多么有意义的军训啊！

军训的第三天，教官把我们拉到了火烤的太阳底下，连站立5分钟，站到倒数第2分钟时，后排的女生动了一下，教官看见了，就透过男生的空隙，两眼直瞪着那位女生，瞪的女生心里直发毛，前面的男生意识到了，马上把头往中间挪了一点，好让教官看不见那位女生！这一细微的举动，感染了教官，感染了初二（1）班！这次的军训使我们加倍的团结了，因为风它也感受到了。看！树叶在舞动。多么难忘的军训啊！

虽然我们每天都要顶着炎热的阳光，汗如泉涌，可我们始终相信，不经历风雨怎能见彩虹，这也是我们拿到荣誉的奖状前的忧愁吧！让汗水尽情的泼洒在这水泥地上，用汗水来证明我们的付出吧！

5天的军训梦终归还是醒了，“天下没有不散的宴席”，在这5天里，我钔恨过、爱过、敬仰过我们可爱的教官，尽管我们怎样的不舍，可他终要离开！

教官走后，他写给了我们一封信，信中有一句话牵动了初二（1）班人的心“你们已成为我心中的一部分，我会把你们这一部分藏在心底”!

如果说军训是个绿色的梦，我希望我永远也不要醒来，虽然这梦里，还有太多的苦涩，但是在这个梦了，装有最浓的友谊和最坚强的意志！还有初二（1）班所有人的心！这是个难忘的军训！这更是一个苦涩+绿色的梦！

[军训感受优秀作文

刚迈进大学校门，我就迎来了人生中的第三次军训。这次军训比上次军训严格、辛苦了许多。军训磨砺了我，培养了我。当我抱怨军训辛苦时，舍友们可亲的笑脸让我感到了莫大的安慰。这次军训让我获得了一份珍贵的礼物——同学间纯真的友谊。我是一个动手能力很差的人，每次叠被子时我就头疼。面对笨手笨脚的我，舍友们伸出双手热情地帮助我，使我每一天都在感动中度过。同学间的互助互谅，也使我很快融入到集体生活中。看着同学关爱的目光，听着教官谆谆的教导，我深深地知道，唯有认真努力才能回报他们。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，相信在这儿的每一位“现代”学子都会凭着顽强的毅力坚持下去，坚定地走完这段充满凝重和令人回味的军训旅程，做一名优秀的“现代”学子！

军训留给我的不仅是永恒的记忆，更多的是人生的真谛。我想经过军训的磨练以后，我的大学生活一定会焕发光彩，在今后的学习生活中，它会成为我前进的不竭动力。

军拳刚强，军姿飒爽，看个个战友立于若愚湖畔播撒晨光。早饭依旧可圈可点，可挑可选。让来自天南海北的同学们倍感温馨。

集合。看到教官远远地站在那里，便拔腿就跑。我们被带队到操场去尽享阳光，如海天黄豆般充分暴晒。汗珠在后背沿着脊柱在打保龄球，圆圆滚滚。齐步，正步的互相变换和团队的整体磨合还真是不容易。每一分力气不仅要会用，还要用到一处去。我踢了几趟正步下来，就感到不能轻易支配身体了。还好团长在操场上劝慰。兄弟们也在烈日下打军体拳。我们的阅兵方阵怎肯轻易服输。

整个上午，就被懒懒的太阳烤得暖洋洋的。

下午，教官给我们拿来了两把枪当福利。每名有志之士都拿着枪拍了几张照片。并且认真听教官了一些枪的知识。

戍国卫家，保亲护友就靠得这杆枪啊！

枪放下了，重量却记在了心里。这不仅是一杆枪的重量，还是一个国家的重量，千千万万人民的重量……

那天下午，画面似乎定格在柳堤湖畔。教官拿着枪匍匐在地上为我们演示，每个人都捧着羡慕的眼神看着。永远地看着……

怀着欣喜和忐忑不安的心情，紧张而充实的大学之旅正式启程。看着一张张陌生的面孔和感受着充满清新气味的校园，我心中的激动难以抚平，只因我的生活将会被青春的气息所充盈。首先，将要面对的大学第一课，便是军训。

军训的真意在于培养人的吃苦耐劳精神和磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话我在军训中感触良深。

烈日酷暑下，教官用他沙哑但却强有力的声音喊着口令，我虽然很累，很晒，但是一想到教官，我又有什么理由去喊累喊晒呢？想必所有同学的心声都是相同的，所以大家都坚持着，展现我们的铮铮傲骨。我们不屈不挠，绝对的服从命令，听从指挥，昭显我们的青春风采。

为期数十天的军训虽然短暂，但意义深远。在此，让我们向所有的教官致敬，以最完美的军训成果回报他们的辛勤付出！让我们用钢铁般的意志来实现心中的梦想！让我们用钢铁般的背脊来完成祖国建设赋予我们的使命！

[新生军训感受作文

军训!我梦寐以求的一件事终于到来了。我们乘上公共汽车，开始第一天的旅程，我依着窗户往外看，我一边看一边想：军训肯定要吃苦，要劳累，我一定不怕苦，不怕累，做好一个小军人。没过几分钟，国防苑就出现在我的眼前，近了!近了!公共汽车开进了国防苑了!

下了车，便来到了各自的教官面前，分好寝室，换好军装，戴上军帽，第一天的训练就开始了。我们教官很有趣，说起话来声音沙哑，有时还会说错我们的名字。一会了，教官们的队长上大厅门前讲了一些要求，我在下面想：当个军人还要遵守那么多规矩，真烦人。来到操场，教官首先让我们站军姿10分钟，平常，10分钟一恍就过去了，但是这次烈日当头，10分钟里不动不摇，像根电线杆似的直挺挺地站在那里，这10分钟成了漫长的煎熬。尤其是我们班的陶宇轩，因为说话行动前先要打报告，陶宇轩报告了很多次，在10分钟里，他不是说头痒就是脚痒，把每个部位几乎都说遍了，教官怒视了他一下，说：“快要受不了再打报告。”陶宇轩还振振有词地说：“报告，我要痒死了!”逗得全班笑了起来。别说训练难熬，连想吃饭也难。

我们一路一路地走进饭厅，却还不能开吃，还要听从教官指挥，只要不整齐，就会没得吃，本来吃饭时间就只有几分钟，再这样一整，都没吃饭时间了。我们吃完还要午睡，我们便在寝室里开始了游戏。我的寝室里开始了枕头“大战”，我们抓起枕头往自己的上铺或下铺用力地扔，我们下铺打这个有优势，从旁边窥探对方的情况，前面有到上铺的梯子，正好挡住上铺的攻击。我们玩得欢快，不发出声音，教官来检查了，就立刻躲到被窝里去了，教官就不知道我们在玩。时而也会被发现，我也是最荣幸的，教官个子那么高，上铺看得一清二楚，低头也能看到其他人，唯独我的床铺，教官要弯下腰才能发现我在干什么。“立正、稍息、跨立。”又是我们在军训，我的军训体验声声哨子响，鼓励着我们上进，一阵阵踩踏声，表现了我们的军训成果。

当好一个小军人，我一定能行。

今天，我们要参加久违的军训了，为了这一天的到来，我准备了很长时间。

我们怀着愉快的心情踏上了开往宿城基地的车，一路上同学们有说有笑，都猜想着这次军训会是什么样的。经过了几个小时的车程，我们终于来到了期盼已久的宿城素质教育基地。教官领着我们来到了宿舍，他吩咐道：“军训就是要锻炼你们的自理能力，所以请你们立刻铺好床单和枕巾、套好被套。”枕巾和床单非常好铺，可是最难的就是套被罩了。我自己一个人套了半天也没套成，反而把原先铺好的床单也弄乱了，看着这一团“大肉球”我真不知道该怎么办才好。

就在这时我的好朋友王雨昂来帮我了，我们齐心协力：首先把被子的四个角分别装到被罩里相应的四个角里，然后一人抓住两个角，用力一抖，“大功告成!”我们不约而同的击掌庆贺。收拾好自己的床铺，我们就开始了训练，然而这次训练比想象中的要艰苦的多。我们穿着迷彩军装迈着有力的步伐精神抖擞的来到操场上。教官非常严厉，他叫我们站军姿：昂首挺胸、两脚并拢、手紧贴裤缝。这样必须坚持20分钟，才能休息一下。我们如同木桩一样站立在操场上，太阳似乎离我们越来越近，我感觉自己象站在火焰山上一样，酷热难忍。豆大的汗珠在我们的脸上滚动着，奇痒难忍。终于有一个同学的手忍不住动了一下，结果被教官狠踢了一脚。虽然同学们越来越热，但再也不敢乱动了，都认真地按照教官的要求训练着。

站了一上午的军姿，我们个个腰酸背痛，多么渴望能好好的吃一顿饭，并美美的睡上一觉啊!终于教官领着我们来到了了食堂，我们个个都饥肠辘辘，恨不得把饭一口吞下，可是必须等待教官的命令才能吃。随着教官一声令下，我们早已准备好的筷子如离弦之箭飞向香喷喷的饭菜，不一会，桌上的饭菜就被一扫耳光，军训的第一个上午就这样过去了。正如教官教我们的军歌里所唱的：纪律，纪律，纪律中有我，纪律中有你，纪律中有无穷的战斗力!军训的第一天就让我感觉到军队“铁”的纪律带给我的“铁”的精神，虽然很苦很累，但锻炼了我们的意志力。

【作文题目】

写一篇作文，自拟题目，表达自己的某种感受和思考。

要求：力求写出自己独特的感受，避免公式化、概念化。

下列题目供参考。

1、河边漫步

2、写于深夜里

3、我望着万家灯火

4、望星空

5、俯视大地

提示：文章根据具体情况确定文体。

【优秀作文】

悄悄地，我们翻开了高中生活的扉页，开始了一段不寻常的旅程。

这个飞扬着绚丽梦想的高一，一个等待着我们用手中的画笔描绘出缤纷色彩的高一。 回到学校，一眼望见的依旧是熟悉的校园，就连一张张陌生的脸孔也不再让我感到孤独了。对新的生活充满着期待。步入高一，我们迎来了如火如荼的军训。这是我人生中的第一个军训，我只想好好的学好此课程，为我高中生活摆出鲜艳的花朵……………。.

步入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声，同学们整齐的走步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春吗?军训，是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。在军训的整个过程中，我的脚麻痹着，站在第一个的我被太阳猛烈的晒着，他毫不留情的照射着我，汗水滑过脸颊，透湿后背，眼泪顺流而下，忍着忍着。其实我是多么的想跟教官说“报告，想休息下、、”正因为我选择了高中，更不想才刚开始就输给自己，所以我坚持着………。

军训是一种能增强体质与纪律的有力活动。经过几天的军训后，我们如同刚受阳光滋润的小草般，充满着冲劲。从起初医务室挤满人到琢个进去，显然大家的意志坚定了许多，军训所带来的痛疼都被我们的坚决的毅力战胜了。军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂!在这炎炎的烈日下有我们耀眼的青春;俗言道：吃得苦中苦;方为人上人。是军训;让我们拥有战胜困难的勇气;让我们懂得团结互助;是军训;开启了我们辉煌的青春。;每天随着教官哼着军歌，让我们也开始喜欢上了那首歌，因为它含着我们的记忆，最终军歌一等奖让我们感到欣慰…………。.

我坚信，这七天的路我们能走好，以后三年的路，我们也能走好，未来一生的路，我们一样能走好!因此，我们应该为此奋斗，让我们鼓起勇气吧!让自信为我们铺路，让胆识为我们克服困难，向着朝阳前进吧!

刚刚踏入中学的大门，迎接我们的就是一次军训。军训用一个字来形容就是"累"，不过有苦也有甜，我也从艰苦的训练中懂得了许多的道理。

军训首要学习的就是站军姿，军姿说简单也简单，说难也难，难就难在要在太阳的暴晒下一动不动。在骄阳似火的正午，云彩似乎都被太阳烧化了。我们面对着太阳，阳光像一瓶辛辣的辣椒水刺进眼睛里。大家个个汗流满面，都流进了眼睛里，严厉的教官不允许擦汗、也不允许闭眼，我们凭借着惊人的定力和毅力才坚持了下来。

教官姓白，大家都叫他白教官。训练时，白教官严厉负责，每个动作都耐心的指导我们，他同我们一起在烈日下站军姿，同我们一起流汗、一起训练，为了训练我们动作的一个小细节，他常常是汗流浃背。真是"同甘共苦"的好教官!休息时，教官又是一位音乐老师，教我们唱歌。他的声音圆润浑厚，唱的军歌铿锵有力，常常使我们精神振奋。白教官真是多才多艺。

齐步走是军训中难度最大的，这要求我们动作协调一致，可这嘴上说起来很容易，做起来却十分困难。个子高的为了配合别人，只能缩短步伐，一次只迈一小步，结果走到终点，他们往往落后于别人;个子稍矮一点的，不是加大步伐长度，就是加快频率，不仅打乱了大家的脚步，还总是走得比别人快很多。白教官不仅分析了并找出了原因，还想出了解决的对策：走路时步伐要和旁边的人一致，不要快不要慢，还让我们大声地喊起口令，每次口令都对应着每只脚。这个方法很有效的解决了抢步子的情况，白教官真聪明。

军训的生活充实而又忙碌，对我们来说，这是中学生生活的开始。短短四天，我明白了做事不仅要有毅力和决心，还要不怕苦不怕累，与他人合作也非常重要，这对于我初中学习是受益匪浅的。

会操表演虽然只拿到了班级二等奖，但是我们还是很开心，因为这是我们用汗水换来的第一份中学荣誉!

今天早上，我和小高一起去二中的政府街区参加初一年级社会教育实践活动，去体会当军人的训练。

一路上，我们兴奋得像小鸟一样唧唧喳喳地说个不停。到了二中的政府街区附近，我就远远的看见二中的校训，厚德、仁爱、博学、笃行这八个大字的含义是那么大气。进入大门，看见了二中的千年古树，古树是那么的高大!

首先进入我们的宿舍，里面一共有6张床铺，我们把自己的床铺铺好，按照学校的分配，我走进了11班，刚一打开门，就看见我们班的班主任冯老师，老师让我们来的一个一个的报到，等所有的学生签到完毕，我们严格的教官带到操场去学军人般的训练。训练了四天半，我们的皮肤早已被火辣辣的太阳给晒伤了，最后，教官叫我们学正步，我们有咬了牙坚持了一天，功夫不负有心人，我们终于可以踢得一样高、步子一样起等一些动作。

随后，到了我们向家长展示我们这六天辛辛苦苦学会的东西，家长在观众席上看我们表演，往下一看，同学们站如松，行如风，坐如钟。家长看了我们的表演之后都拍手叫好。家长不仅看了同学们的表演，还看了同学们的内务，没有一位家长不说自己的孩子长大了。

我这六天里的收获可真不小，不仅体验到了当军人的辛苦，还看到了粗壮的古树，还学到了很多的知识。

[有关军训感受的作文

军训开始了，一切都是那么的严肃，立正、稍息、向左向右看齐，向左向右转，重复着这些简单的动作，我觉得好无聊，心理想着，干嘛要军训?心理不停的在抱怨学校，为什么要让我们晒太阳，心里不停的抱怨，也就没把军训当回事。

可是下午我们的教官生病了，不能给我们军训了，学校安排我们班跟54中队一起训练，这个新教官非常的严厉，教官要求我们必须要做到最好，而且要训练一个多小时才让休息，和早晨的训练比较，我还是喜欢早晨的教官，他和蔼可亲，让我们练半个小时就休息一会。突然加强训练时间和强度，我还是以不过来，每当我休息的时候，我感觉身体都不是我的了，手、脚都不停使唤了。

放学回家后，给妈妈抱怨了一番，妈妈和我好好的谈了一次话，妈妈说：“因为家长都太溺爱我们，舍不得干着干那，有点累就叫苦，是一个不好的现象。学校搞军训是对的，既锻炼了身体，又让我们增长知识，机会多好呀!让我用心训练”。

听妈妈说过后，我认真的想了，今天是我的态度不对，我没有理解军训的意义。在后面的军训时间里，我一定要好好训练，把自己锻炼的棒棒的!

军训已经紧张地进行了一周了，收获都很好。各连现在都已经编排了男女方队，进行着紧锣密鼓的训练。力求在最后的会操中亮出最佳的水平，无论是教官还是我们学生，在训练场上每根神经都像充足了电，非常集中，我想我们一定从军训中学到了许多东西。

我是刺杀方队中的一员，我感到很荣幸。教官说这样的方队我们学校就只有一支，共三十六名队员。每次想到这项殊荣，我们都卖力训练。一旦动作做的没有力度或是不够规范，我们都会主动接受“奖赏”，如“兔子跳”、“扛枪起跳”、“俯卧撑”等等。虽然肌肉酸痛难忍，但大家还是有力的喊着“来一个”“高兴”，大家都是发自内心高兴的，也愿意，这毕竟是一个集体的荣誉，代表着我们2004级的所有学生，代表着理工大学，同时这显示我们这个方阵二十天的训练成效。台上一分钟，台下十年功。再苦再累大伙都坚持着，这是磨练我们意志的一个机会，对我们的身心将有着强有力的锻炼，大伙谁也不肯半途而废。

晚上我们每天组织活动，此时严厉的教官变成了我们的大哥哥，他教我们唱军歌。一首传唱整个理工校园的《军中绿花》让许多的同学都感动得流下了眼泪。歌中唱出了军人对亲人的真诚的思念以及军人的无私奉献的精神，这使我想到九八年抗洪时最流行的一首歌――《为了谁》，无形中更加增强了我对军人的敬意和理解。

军训，就是要训练我们的吃苦精神，学习军人的那种掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪的那种坚强意志。这对我们以后的为人处事无疑是大有益处的。关键还要我们怎样去行动，怎样来看待。

我相信，我们会取得成功!

我的军训生活军训是辛苦的，是快乐的，是无奈的，又是生动的。在短短几天的训练中，我们也尝到了“酸、甜、苦、辣”。今天是军训的头一天，同学们聚在操场上，脸上洋溢着兴奋和不服输的劲头，好象根本没把辛苦的军训放在眼里。

点完名后，一个精干魁梧的军官来到我们面前，他宣布今后由他来担任教官来训练。

第一个项目是站军姿，我想：“不就是立正嘛，这有什么?”于是就端端正正的站好，每当教官走过来时，总会向我投来赞赏的目光，我心里美滋滋的。但好景不长，随着时间的推移，我渐渐的支持不住了，可天公不作美，今天恰好又是艳阳高照，晴空万里。平常没感觉太阳有多毒，可今天，太阳就在头顶悬着，无遮挡的洒下阳光来。不一会我就满头大汗了。正站着，一声清脆的哨声响了，“休息!”指导员说道。一听这话，我再也无力支撑身体，软软的瘫了下去。摸摸衣服，全都被汗水浸透。天哪!站军姿真是太辛苦了!再看其他同学，有的瘫在地上不起，有的正贪婪的牛饮，还有的正悠哉游哉地乘凉，今天的军训让我尝到了辛苦，也让我领略到了太阳之毒辣。

下午的训练又在阳光下开始了，主要训练内容是正步走。经过一上午的炙烤，地面的温度可想而知，我和旁边互相看看，都有些退缩。指导员好象看出了我们的心思，就对大家说：“我知道大家很辛苦，但如果不走正步，也就失去了军训的意义，我也不强求大家，走不走，由你们自己选择。”听了这席话，我们都沉默了。但过了一会儿，有一个男生举起手说“我参加”。见他举起了手，又有更多只手纷纷举了起来。我对自己说：“如果不走，固然要轻松很多，可将来会操时，如果有一个人走不好，就会连累全班……”想到这儿，我毅然决然的举起手。不一会儿，50多人的手全部举了起来。指导员见大家态度明确，就发出口令：“齐步—走!”可能是指导员那席话的缘故，大家走的很整齐，还得到了指导员的表扬。虽然每个人的脚上都起了泡，但我相信大家都是快乐的，至少我是快乐的。

同时我们也迎来了会操。大家用汗水浇灌的种子，就要在会操的那一天结果了。一班、二班，现在轮到我们班了，指导员带领我们走出草坪，不久，操场上就响起了我们整齐的踏步声。

经过一系列严格的考核，会操结束了，在我们的努力下。

春光明媚，训练场上的我们喊着嘹亮的口号，练着整齐的格斗拳，那口号，那气魄，那动作，无一不展示了我们的训练成果。虽然军训只有短短的五天时间，但让大家接受了一次意志的磨练，精神的洗礼，使大家感触颇深，军训的每个场景都必将在记忆中留下浓重的一笔。这次的军训不仅是一个教学、训练的过程，也是一个思想政治教育、心理品质培养、作风纪律养成、身体素质锻炼的全过程，使我增强了组织纪律观念和团队精神、锻炼了吃苦耐劳的坚强意志，提高了国防意识。

增强了组织纪律观念和团队精神。早上6:20起床，6:30早操，7点整理内务，7:20早餐，8点操课，22:00熄灯，时间紧凑，环环相扣。军训初期，每次集合，总有个别同学会迟到，但看到其他同学已站好队列等待，于是，下一次谁也不敢怠慢，听到哨声一溜小跑，做到一切行动听指挥，纪律观念油然而生。军训中，不管是队列训练，还是内整理务，各项活动都要以集体形式出现，这大大强化了大家的团队意识和集体荣誉感。队列训练，一人出错，集体受影响;内务整理，一人被子不方整，整个寝室受影响。大家都自觉坚持高标准、严要求，深怕影响整个班。一个方队不是一个人，但一个人能影响整个方队。大家就这样在创、争、比中相互帮助，相互促进，增强了团结友谊，克服了自由散漫，形成一个团结向上的集体。在会操表演上，大家以良好的精神风貌和整齐规范的动作受到领导和首长的一致好评。

锻炼了吃苦耐劳的坚强意志。第一天的体能考核就把大家累得全身肌肉疼痛，休息时从床上躺下都困难;顶着太阳，站军姿、走队列，饱尝了汗流浃背的滋味;在全身疲惫的状态下，要一丝不苟的整理好内务......。军训期间虽然没有十几公里的行军拉练，没有半夜的紧急集合，但平时深坐办公室缺乏锻炼的我们已感到全身疲惫，但大家始终坚持，不言放弃。虽然经常喊累，但每次都尽全力喊口号，尽全力做好每一个动作。"古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志"，军训磨砺了成功者所必需的坚强意志。

提高了国防意识。军训期间，永嘉县人武部罗政委给我们上了一堂内容丰富的国防教育课。通过例举大量的事实、事件，使我们充分得到了锻炼。

上一星期，我们班集体到詹店镇的一个学校进行军训。军训回来，我有很多感受，现在就和大家分享一下吧。

原来爸爸妈妈是不让我去的，因为他们怕军训太苦，怕我吃不消，可是我一看，班里只有两三个人没有去，我想：“别人都能吃得了这份苦，我为什么就不行呢”？回到家后，我就又和妈妈好好地谈了一次，妈妈终于同意了，太好了！

到了军训的地方，我的心里也是害怕的，以为会很苦，谁知到了后来，我和同学们竟然都舍不得走了。虽然那里每天都要早起，要跑步、做俯卧撑、深蹲，但剩下的时间，我们不仅把体力又恢复了，而且还能玩一些游戏，同学们有玩扑克的，有玩三国杀的，还有玩西游杀的，我们的教官有时也会和我们开开玩笑，我们都非常开心。和在家的日子相比，这里虽然没有电视、电脑，但我们有了更多的时间和自由，去做让我们高兴的事，我想，这才是让我们最开心的地方。一个星期下来，我们和教官也成了好朋友，临走时，我们都恋恋不舍的，都争着向教官要签名。如果下次还有这样的机会，我一定还要来。

这年终夏，阴雨连绵，大雨不仅带走了我对大城市重点高中的无限向往，也为我带来了无言的军训和506分的中考成绩，与此同时也给了我改变一生的机会。

早就听说军训不是一般的苦，特别是集宁的教官，绝对地不近人情。可是没办法，就算去不了内蒙首府，我也不该在丰镇这片小地方就此沉沦啊!于是我一咬牙，心一横，独自一人踏上了通往异乡的火车。

军训来了，无声无息的来了，没有一点前兆，我知道我已无路可逃，只好自己孤身一人面对。然而当教官以其和蔼的面目出现时，我的心不禁的怔了一下。怪了!这教官怎么不像书上写的?不是该怒目圆睁，先来个下马威嘛!此刻，我对教官的印象有了些改变。军训的第一天，很苦很累，在烈日底下站了半个多小时军姿，还练着小学生都会的稍息立正。一回到宿舍就抱怨着军训。接下来的几天，几乎每天都是这几项，还多加了一些节目，比如唱军歌之类的。有一天，学校请了塔琳学姐(乌兰察布市文科状元)给我们讲学习的方法，有一句话，让我的人生从此有了方向。那天，学姐说：“坚持就是在坚持不下去的时候再坚持一下。”如果说军训给了我顽强的意志，那么塔琳学姐的话就可以说是给了我坚定的信念。之后的军训，我不在抱怨苦了，因为我惊奇的发现，我长大了，真正的长大了，不会再因为一点点小挫折而消沉了。

军训完了，我们全校一起去拉练，徒步走了30公里，这一刻，我蓦然发现，我们已经学会像军人一样面对困难，像军人一样成长。

感谢军训，感谢塔琳，中考只是人生路上的一个小小的羁绊，未来还有更多困难等着我们，不因失败而一蹶不振，不因成功而固步自封，我们的将来把握在自己手中!

回想起七天前，我们穿着整齐的军装在操场上集合。开始了为期七天艰苦的训练。在这一天，大家又兴奋又紧张。兴奋的是前方有很多新奇的挑战在等着我们，紧张的是军训会不会很残酷。而我在想，我们的教官会是一个怎样的人？果然，在他刚和我们见面时我们就知道了，他不仅仅是我们五、六中队的教官，还是我们初一新生八个中队的总教官。他长得胖胖的，高高的，看样子就知道他很严厉。不过，有时候，他也很幽默。那么，自然我们两个中队就成了校长和老师们都看好的两个中队了。

在这七天里，我们努力训练，艰苦、残酷早已不足为提，受伤也早已成了家常便饭。在这七天的军训生活中，我体验了在烈日下“蛙跳”的辛苦和煎熬，我听到了胖教官对我们的淳淳教诲，我感受到了教官对我们的严厉，也忘不了教官让我们高声唱军歌的尴尬与快乐……每天在烈日下半个小时的“站军姿”让我懂得了一个人必须要学会坚持。每天的蹲起动作让我的腿饱受折磨，腿酸、腿肿早已不足为奇。我们不喊痛、不喊累。教官说的坚持，大概也就是这个意思吧！每天唱起响亮的军歌，这是我们唯一的放松方式，军歌一响起，我们疲惫的身躯顿时感觉好了许多。在响亮的军歌中，我才彻彻底底的明白了什么叫“团结就是力量”。怪不得教官说一个团队合作起来有多强大，只要努力，就会得到你想要的结果。

这短暂的七天，虽然来不及回首，但是他却让我懂得了许多许多。面对挫折，我应该选择坚强。在这个大家庭中，我体会到了从别的地方没有的东西。也学会了不抛弃不放弃的精神。

感谢军训，感谢胖教官，感谢这个美好的八月！

花季般的年龄，无拘无束张扬的个性，自由自在的天性。升学的压力，成绩的压迫，一个个折磨着我们，却又不得不去上学，去“魔鬼式”的高中，生活在全封闭的校园。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”屏中虽然不是国重，也不是省重，但是屏中的精神比其它学校也差不了多少，也培育了许多优秀的学子。只是我们现在不懂，不懂这些优秀学子是如何放下自己张扬、喧嚣的个性，是如何刻苦，如何坚持到底，只是，我们现在不知道能不能坚持，能不能继续，能不能沿着这条读书“不归路”？一直走下去。

进入高中的第一门必修课，就是军训。以前听学长、学姐们说：军训是非常严格的。在训练场上有一句话叫作：“流血、流汗、不流泪；掉皮、掉肉、不掉队。”需要的是一份坚持不懈、勇往直前的勇敢和勇气。

当我真正的体验到的时候，觉得累，只是累，只有累，其它什么对于我，似乎都没有。

我们站在灼热的太阳下，立正、稍息、齐步走。军训的确是一件苦差事，滚滚而来的热浪灼烤着每一个人，近乎要把大家击垮。虽然军训只有短短的一周时间，尽管在军训中我们都承受着从未感受过的疲惫、炎热，但我们还是凭着坚强的意志，坚持到了最后。军训无非就是看似简单的站军姿、转体、蹲下、起立、敬礼、正步走，几个数得上来的动作，其实却并不简单。

光是站军姿我们就学了很久。从不会到会，从会到不会，这似乎变成了一个纠结的过程。而站军姿也是最能考验人的耐力、重心、耐力不足的。重心不稳，被教官发现，随时都有被惩罚的可能。刚开始，有的学员站不到三分钟就前后摇晃，甚至晕倒。虽然我们只是经历一个星期的军训，教官却很严厉地说:“军训并不是一个星期，虽然一个星期能学到的很少，但这七天足以让你们改掉一些不好的行为、习惯。比如，走路的时候，不会摇摇晃晃，像个二流子一样，不会像初中的时候，站几分钟就会晕，就会倒。”在军训中，教官要求我们唱军歌，不管好不好听，要的只是一种气势。我们唱着军歌，好像只要大声，就是好听。军训似乎是魔鬼，磨砺着我们的意志。这七天虽过得辛苦，但在这军训中收获到的快乐、成果是没有任何东西能代替的，能比得上的。

也许，夏风的灼热会烙伤你；也许，夏之风的阴冷会冻着你；但只要我们立起挺直的身姿，抬起我们执着的冷眸，勇敢的挑战它，即使成蛾，也会是最辉煌的飞蛾。飞蛾扑火，哪怕只是短短的停暂，我们也在所不惜。

一个花季般的年龄，一个从未远离家、远离父母、朋友呵护的我，却通过一个短暂的军训从未远离父母的我，在经历一个短暂的军训后，使得我的花季绽放得更美丽，如同烟花的绚丽。在学习生活中，或许我正缺少的就是在军队中的那一份坚持，那份努力。那份看似平常却不平凡的勇气。军训似乎并不是那么痛苦，那么难受，也许只是对我们这群刚迈入高中校门的学子的一种考验吧，我们微笑着努力着看着前路方，我们将仰首挺胸，奋勇直追，我们是一群永不言败的学子。

[大学作文_短暂的军训感受

导语：我们很多的时候都会写在学校的军训作文，但在学校的军训作文怎么写呢?以下是小编整理的在学校的军训作文，欢迎阅读参考。 在学校的军训作文（一）

起初我以为，我真的以为入秋的天气军训会比较舒适，而且训练项目也不难，就是队列的简单练习——直到今天我才发现我错了，错得相当‘伟大’——分钟的军姿是家常便饭，之后就是反复练习队列的动作，要求是一点都不能差，还要练习少林拳，倒功，擒拿格斗……我的神！有没有搞错……算了，毕竟好事多磨！——摘自日记

之后就是艰苦的军训，艰辛程度远远超乎我的想象。

先不说别的，就说日常的整理内务（就是房间的卫生），要求是被子叠豆腐块，有棱有角，床单和被褥用木板刮好，一点都不能有皱迹，衣服要一律洗好叠好，连放行李的柜子中都必须非常的整齐……这对于平时从来不整理内务的我来说真是个极大的挑战，苦了我好几个小时来思考如何内务达到要求。

然后再说说武术动作类的训练。倒功，尤其前倒，要求直体从站立姿势自由前倒为趴卧姿势，只允许两个手掌接触地面——这就是说，我，

的体重，这样一个庞然大物，要直接像摩天楼一样栽倒在地上，两手瞬间要承受倍于自重的弹力……

就这样，一天天地，我在磨练中成长，在艰苦中成长——那个训练第一天对于分钟军姿就叫苦连天的我不复存在了，取而代之的是一个意志刚强的我；那个训练第一天对整理内务就望而生畏的我不复存在了，取而代之的是一个内务整齐的我；那个训练前几天对于倒地就偷懒退缩的我也不复存在了，取而代之的是一个铁打一般的我……真的从一个普通的少年变成了一个准士兵！

可以说，我不论是在合唱队的队伍里，还是在班的队伍里，都真的好普通，好平凡，但回想这些天，我改变了太多太多，学会了太多太多——这种进步，对于每一个像我一样的独生子女来说，难道不是很伟大的吗？ 在学校的军训作文（二）

**年**月**日下午，在毛毛细雨中，红色的体育场几乎被绿色所覆盖，那是我们的军训学员和教官。连绵的雨水不能浇灭我们的激情和士气，我们严格做好每一个动作，站军姿，起步走，正步走。为期16天的军训教给我们的不仅仅是军事技能和军事理论，更多的是作为军人的精神。这16天，我们所经历的要比在烈日下训练多得多。

作为五连的一员，我从教官身上学到了作为军人的坚持，忍耐和集体荣誉感。我们士气高涨，甚至主动要求不休息，为的是不让旁边那块训练场上的教官拿我们做反面教材。这种赌气式的心态下，我们的训练突飞猛进。但是当营长通知我们与那个连合并为同一方队时，我才意识到了事态的严重性。几乎所有的连队成员都反对合并，甚至对做出此决定的营长怒目而视。合并后，两个连的成员也一直保持这种敌对的情绪，训练过程中，我们一直在互相抱怨，休息时，我们各自坐成一圈。这种情况下，士气低落和训练毫无成效是可想而知的。教官耐心给我们分析厉害关系，大家也都低头沉思。终于，我们开始明白集体荣誉感的涵义。我们开始把自己当成是这个方队的一员，而不是一直耿耿于怀于我们曾经的竞争关系。我们又一次士气高涨，认真训练。于是训练越来越有声色，我们甚至开始觉得这种在烈日下的训练也是一种享受了。训练场上，喊苦喊累的消失了，欢声笑语多了。

军训结束了，我们收获的不仅仅是晒黑的皮肤和喊哑的喉咙，军人的精神相信能让我们一生受用。 在学校的军训作文（三）

间飞快，十多天的军训已到了尾声，也许这是我们人生中的最后一次军训。回想这十多天的军训，有苦也有乐，他更多教会了我一些东西--那些有着让人振奋的名字：坚强、忍耐、信心…

如今一个个油桐色的肌肤是我们训练后最好的见证。一身黑黝黝的肌肤露出健康的本色。在训练中我们在阳光直射的路上踏着整齐的步伐一遍又一遍的走。当一再出错时，教官还心平气和的给予纠正，即使他们有时给我们一点小小的惩罚，那也是一种特殊的教育，毕竟

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”他们所做的一切都是为了我们。

在军训中我学到了很多，或许确切的说我真的体会、实践了很多。对我来说，这次大学军训创造了我人生中一段美好的回忆，其中有苦有甜，有汗水也有欢乐，有脆弱也有坚强，更重要的是还有自信，它将带领我铺开人生崭新的画卷。

感谢学校给了我们这次参加军训的机会，感谢教官对我们的严格要求，感谢校领导对我们的关怀与鼓励，在以后的人生道路上，我们会做的更好。

人生最重要的功课之一就是：你要认识生活的真相，经历不同的境遇，你才能成熟，能够让内心变得真实、坦诚，平和。生活的承载是一种沉淀，如同浑浊的水，当水平静下来，就会变清。我们的人生不是一帆风顺的，有些阻碍是不可避免的，这就是我们的生活。真实是一种力量，人能在痛苦中体会到了全面开放的人生，也许那种感觉很苦，很纠结，但这种“苦”的人生是一种欣赏，一种成熟！一个人如果能展现真诚态度，保有生活美好的希望，在内心信赖自己，肯定自己，拥有对生活的向心力。静下来，你就会变得纯净。唯有做真实的自己时，才能够感受到生命的力量，内在的自己，慢慢变成平和状态，这种真实是一种生命的魅力。

人生的另外一种活法，就是去学会积极面对一切。佛祖在菩提树下悟道时，受到魔王攻击，魔王射出了箭，打到佛祖身上变成花，魔王被击退，佛祖终于证悟了。痛苦是人生的一个闹钟。面对痛苦，觉者在超越它后，不会丢弃它或否定它，反而会有很多种选择，来化解它，只有把世间很多痛学会吸纳，并且变成人生的能量，生活才会更快乐。痛苦有可能成为土壤，在期间慢慢培养，可以长出美丽的花来。如果人常对生活怀着痛苦感，只会让自己的内心疲惫，内心只会越来越压抑，就会陷入更孤寂、焦虑之中。真实就是一种力量，一个人最真实的内在，是充满希望的，希望就会如花一样绽放。当人生可以打开自己面对阻碍的情结，让自己的内心充满了阳光和力量，不再为任何东西感到担心和恐惧，你就会激发自己的更好一面进入积极生活中。

阳光总在风雨后，风雨背后可以看见一朵朵花含着水滴蓬勃开放，喜悦就会在内在持续。让我们以崭新的视角看待生活，对内在的心灵成长都可以开启一段新的旅程。我们来到这个世界上，带着纯净、质朴的思想，对生活充满了希望，但随着我们不断成长，我们从周围去承载很多美好，同时也会迎来生活的痛苦、压力，因而也积累了太多的消极思想，它们牵引我们深陷生活的低谷。痛苦是人生中必须经历的相遇，在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，是旅途中的荆棘。生活或旅程的阻碍是自然的，任何人或事都没有给你添加烦恼，只不过是困住自己，追求不能所及，而让自己更不快乐。人生经验，见地、痛需要真实的体验，只有确切痛过才可以觉悟。

我们从另一个视角去理解我们人生的跋涉，不再只是去征服无数山，而是要获得广阔视野、心境。学会变得开放、积极、豁达，简单便好。不在逃避痛苦，不再只是想减少生活的伤痛。人生路长，你觉得痛，但你有没有想过为什么痛，如何去将痛转化成真实的力量。能容下多少痛，就能容多少快乐。痛苦是纯洁的，有的快乐是痛苦转化的，是与痛苦和谐相处中获得的。人生如孟子讲的“生于忧患，死于安乐”，是一次漫长的旅行，痛苦对于人的成熟与独立是一体的。人生的痛苦，是命运送给你的礼物。因为你的相信，你的坚持，我们会放下伤痛走下去。痛苦是人生一道永远开放着绚丽花朵的风景。不经过挫折，怎知行路的艰辛；只有在人生道路中与苦难共融，才能把苦难转化一种能量，一种境界，所以这一切的集合是宝贵的财富。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。”彩虹总在风雨后，正是因为有痛苦的存在，才能激发我们对于人生的美好的希望，对于生命的坚持，让我们找回生命的源泉。那些不堪的痛苦会让我们生命的河流，流得更远，更加清澈无比，沿途还会点缀满鲜花。痛苦，是人生必须经历的过程，在很大程度上是一种自然规律的表现。当你放开它，它就会随风飘逝；当你想抓紧它，它就会更深的伤害你。既然无法逃避，就勇敢地接受，学会承受痛苦是人生一个好的起点。

当我们接受事物美好的部分时，也要接受它痛苦的那一部分。如同我们欣赏月亮，同时也是在欣赏夜的静寂、深邃，如果没有夜的背景，如果没有夜的衬托，也就没有苍穹的意蕴。没有了痛苦，反而显示不出美来，所以，有痛苦的美显得更加真实。我们的一生中倘若依然耿耿于怀，就会更加痛苦不堪。学会包容与珍惜生活，痛苦与悲伤会变成那雨后的彩虹。握好自己的那一份的真实，幸福会如鲜花般在身边。

让我们善待生命中的痛苦，以宽容之心看自己，以豁达之心投入生活，我们便会与欢乐相伴，与幸福相随。微小的缺点也是美的，人生的苦痛如同盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。

在丹桂飘香，播种希望的九月，我们已经成为一名中学生。在初中我们将迎来第一个任务，那就是军训。

今天是军训的第一天，我们认识了即将陪伴我们六天的教官。他带领我们来到了我们所对应的位置，宣布了种种纪律后，军训开始了。

首先就是站军姿，教官给我们示范一遍我们熟悉的差不多了，只听见教官用洪亮的嗓音喊“立正，站军姿十分钟。”，十分钟，对于平常来说是一个很短暂的时间，可现在，我们是在太阳底下练军姿，十分钟在我们眼里仿佛成了几个小时。我们脚后跟并拢，脚尖外开60°，收腹挺胸，目视前上方。汗水像断了线的珠子似的，滴答滴答往下掉，真希望时间能过得快一些。我每次想动时心里会默默的想：坚持就是胜利……站军姿，使我懂得坚持不懈，永不放弃。

除此之外，我们还学了很多动作，今天一天我们不断的重复练习着这些动作，每个人都筋疲力尽，但我们没有放松，任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有退缩。有的同学在身体不适的情况下经休息又重新踏上了“战场”。

军训中最难忘的还是唱军歌。因为有洪亮而节奏明快的军歌，所以我们的军训不是死气沉沉的。学唱军歌成为军训中美好的一段时光。

今天的军训已经结束，明天的军训要比今天更好。