描写精彩的课余生活作文【推荐20篇】

说起我课余生活的爱好，那就有许许多多呢，比如跳皮筋，跳绳，打羽毛球，打网球等等。

我最喜欢跳皮筋了。昨天，我和同学们一起玩跳皮筋。两个人在皮筋的两头绷着，我和一个同学在中间跳。那个同学的辫子，像蜻蜓的翅膀，上下飞舞着，而我的脚在灵活的跳动着。

我还喜欢打羽毛球。记得我第一次打羽毛球的时候，心里很紧张，拿着羽毛球拍，慌慌张张地打过去，弟弟没有接住，说：“姐，你不会打吧？还是看我的！”我听到这句话后，很生气，也很不服气。于是，我努力练习，后来，终于会打了。我觉得只要肯努力，有勇气，就能成功。

同时我也喜欢看课外书。有一天，我和同桌在一起看一本课外书，上面的内容我还记得清清楚楚，那是关于“的、地、得”的分辨，比如：慢慢地走，清清的小河，蓝蓝的天空，风吹得树枝乱摆，快快地跑，乌龟爬得慢，兔子跑得快……

我还比较喜欢打网球。第一次拿着网球球拍的时候，它不听我的使唤，我就不断地练习，练啊练，终于会拍网球了。这让我又一次感觉到：只要努力，就能成功。

我还喜欢画画，我觉得画画能让我开心、快乐。

我们的课余生活丰富多彩，这些都是我非常喜欢的项目。

我的课余生活是丰富多彩的，也很快乐的。让我们走进我的快乐的课余生活里看看吧！

星期六，早上，我和爸爸准备去打羽毛球，打羽毛球的原因是：一是可以锻炼身体，二是我以前就想打了。我们准备好羽毛球和羽毛球拍，下楼去打球。

我们下楼后，很快找到了一片空地，我问爸爸：“爸爸，怎么发球啊！”爸爸一边示范一边说：“把羽毛球向上一抛，用羽毛球拍对准羽毛球朝前打。”哇，爸爸把球打得很远，爸爸又说：“你来一次。”我像爸爸那样，并没有打的很远。原来，我并没有打到羽毛球，我又重新来了一次，这次打到球了，但是出得力气又轻了。我反复地练习着。终于有一次，我使劲一打，球飞呀飞，飞得远极了，爸爸看着球，高兴地说：“好。”我心里也高兴极了。我又开始练习了，很快，我就学会了发球。

我和爸爸开始打了，爸爸一发球，就打一个轻球，我集中注意力把它打了回去，爸爸又打了回来，我又打了回去……羽毛球向小蝴蝶一样，在空中飞来飞去。突然，爸爸猛一进攻，我一不留神，球从我的身旁穿了过去，我重新发球，我发了一个高球，爸爸接住了。球又在空中飞来飞去……

过了不久，起风了，因为羽毛球太轻，被风一吹，就吹得老远老远了，爸爸说：“今天就到此为止吧！”

今天，我学会了打羽毛球，心里可开心了。

人的一生中有微笑，有不愉快的事情发生，但是没有一个人的人生是无风无浪的，总会有一些风风雨雨的。 A person with a smile and unpleasant things in the life of a person, but no ones life is windless, there will always be some storms.

它会使人跌到痛苦一生，有时它是老天爷安排的人生中的一道必经之坎。但是不同的人的想法会使结果改变的，挫折它是我最害怕的东西，因为它会使我非常痛苦，有时会因祸得福，你越是逃避你就会伤的更重，只要勇敢去面对现实，可能老天爷会被你的真诚打动的，俗话说精神所至，金石为开。

但是我不这样认为，可能是我的性格吧，挫折对于我来说是一种痛苦，会是我疲惫不堪，会使我人生变得毫无色彩，挫折它是突如其来的，它会一下子使人跌到，使人不在想站起来，使人痛苦万分，使人一蹶不振。

挫折是我最讨厌的恶魔，它会毫不留情面地伤害你，把你从欢乐的天堂像箭似的跌到黑色的地狱，就算你能爬起来，你也会元气大伤，伤痕永远会在心里，不会消散，痛时时刻刻都在提醒你不能在一错在错，跌倒了并不可怕的，最重要的是会振作的站起来，记住曾经怎样的跌倒以后不能再跌倒，虽然心中有伤痕，但终有一日会好的，只要记住昔日的痛，你就不会一错再错。

要学会坚强，就算挫折来临也不畏惧，也不会把你伤的一蹶不振。做一事，长一智，我再也不会让挫折伤害我的心灵，以后我每做一件事都会三思而后行，这次的伤当作是一次演练，在也不会有第二次的，只要学会勇敢，挫折也不会拜访你的。你越懦弱，挫折就会永远陪伴这你，只要你不怕它，它就不会找到你的。勇敢，快乐，自信的生活下去，我相信你的世界会变得更美好的。

挫折与你的距离只有一步之遥而已，在于你是怎样的面对现实的，处理的好是一件幸福的事，处理的不好会变成一件令你厌倦的事，人与人只要坦诚相待，就不会有不必要的痛苦，挫折是人的必经的阶段，只要战胜它，你就不会恐惧它，不要害怕它，要战胜它。

光阴似箭，岁月如梭。转眼间，20多天的暑期生活已经过去了。想起这个暑假，是多么有趣啊！让我给大家讲讲吧！

刚到暑假，我就制定了一个作息时间表，当我做完当天的作业，剩下的时间就由我自己来支配啦！利用这段时间，我可以尽情地玩，尽情地看书……。合理安排时间让我感受到了节约时间的好处和乐趣！

在这个暑假，我读过的书数不胜数：《巴黎圣母院》，《斑羚飞渡》《红与黑》《好兵帅克》《风之王》，四大名着……我最喜欢的书是法布尔写的《昆虫记》，这本书让我更深入地了解了昆虫世界……。书不仅丰富了我的生活，还开阔了我的视野，也让我从中获取了无价之宝——知识

还有，我用剩下的时间去我姐姐那玩。在那里，姐姐带我去游乐场玩，：那里面有许多水上游乐设施，非常有趣。如：水上滑梯，天使嬉水园，彩虹滑毯，大型互动水屋，奇趣迷宫…我真想再来一次。

就算这个暑假过去了，我也忘不了这个暑假里的快乐时光，我会将这份美好快乐的记忆，永远留在心底！

今天是周末，经过了一个星期的奋斗，终于迎来解放。我该如何度过这个美好而又来之不易的周末呢？终于经过同学们的举手表决，我们决定去书店看书。

我们的课余生活如此快乐又丰富多彩！时间定在星期六上午十点。要出发了，我可怜的胃又要经受一番折腾了，终于到目的地了。我们上了四楼开始分头找自己喜欢的书籍。我边找边思考——我经常来这里充电，效果并不好，光找到爱看的书就够漫长，怎么办才好呢？这时三个大字出现在我眼前——《保姆蟒》。这名可真有趣，有那个蟒蛇当保姆？我看见是沈石溪的作品，就开始看了。

内容大概是：一条蟒蛇帮主人照顾主人的孩子，孩子被这条蟒蛇照顾得不错。可能是因为母亲的天性，蟒蛇才没有伤害孩子，孩子渐渐长大了，与蟒蛇有了很深的感情。但后来主人觉得蟒蛇生性阴冷，凶残，而且孩子也长大了许多，比以前更顽皮了，而且一到了夏天，蟒蛇会很烦躁，如果在这时孩子作出不好的动作，蟒一旦生气会伤害孩子。所以主人带着孩子走了，去了别的地方。但是蟒对孩子感情很深，每天在原来的家中等，却不见，最终死了。

看完这本书我很感动。没想的动物的感情也这么纯，这条蟒虫和我知道的蟒虫太不一样了。

下午了，我们决定到公园里走走。我们边走边讲好笑的事，害我肚子都快笑炸了，这里景色好美呀！假山，花草树木，人造瀑布等都是那么美丽，我感觉今天过得好滋润。

今天玩得太开心了，不过开心过后，又要开始担心考试的事，不过今天太开心了。

我的课余生活丰富的像一座五颜六色的七彩桥。有弹钢琴、唱歌、跳舞等等。其中、我最喜欢的是弹钢琴。

你一定很好奇，我为什么喜欢弹钢琴。这就要从弹钢琴的第一天说起了！

我弹钢琴的第一天，当看到黑白相间的琴键钢琴的时候我就迫不及待的跑进去。刚开始弹的时候我感觉钢琴音叮叮咚咚特别好听，而且一学就会，非常的简单。不过，后来发现我学的曲子越来越难了，一遍一遍的弹不会，手指都练麻木了，实在是太难了，真想放弃！

可是在我真的想放弃的时候，钢琴老师好像看懂了我的心里在想什么似的！老师一直夸奖我，鼓舞我！之后我学的越来越好了！现在我每天都会坐在钢琴前弹上一会儿。

钢琴这门艺术给我带来了许多开心和快乐，我喜欢弹钢琴。

【篇一：我的课余生活】

我的课余生活就像是一盒五彩缤纷的巧克力糖，每一颗回味起来都滋润香甜，其中有两颗特别甜美的，那就是读书和观察植物。

读书可以让您增长知识，让您见识人生的各种困难险阻。当我阅读《鲁滨孙漂流记》时，我汹涌澎湃的内心也活跃起来，我与鲁滨孙一起开始了孤岛上的奇妙生活。

有人说：“读一本好书就像与一位品德高尚的人谈话。”没错，当我阅读一本书时，也感受到了自己的灵魂在升华，随着年龄的增加，阅读量也渐渐扩大，所以我也懂得了：读书是很好的课余生活。

光靠读书是无法充实我的课余生活的。因为我的课余生活是广泛的，观察植物也是我喜欢的一种。我喜欢在夜深人静的时候观察植物。总是喜欢一个人静静坐在柔软的草地上，在静谧到不能再静谧的时候，倾听着虫儿发出的阵阵虫鸣声。轻轻捧起一朵黄色的夜来香，慢慢地嗅着，我吮吸到了大自然的甘甜清香。有时，我还慢慢躺在公园的椅子上，欣赏着明亮的月亮爬上了漆黑的天空，洒下千万缕银色的光辉……

这就是我多姿多彩的课余生活，您觉得怎么样呢？

【篇二：我的课余生活】

我的课余生活可丰富了：看书、画画、跳绳、做手工……最近，我又迷上了打羽毛球。看着人家把羽毛球打得上下翻飞，我简直是羡慕极了，于是就吵着爸爸要玩羽毛球。为此，爸爸专门领我去体育用品店买了副漂亮的羽毛球拍。

终于如愿以偿的拿到了球拍，我心里这个美呀！心想：“我也可以像别人那样帅帅的玩羽毛球了！”可没想到，事情并不像想象的那样。这个羽毛球到了我这儿，就不知怎么回事，变得调皮起来。它一会儿落在我前面；一会儿落在我身后，就是不肯乖乖的落到我的球拍上。我生气的喊：“不打了，不打了！”爸爸见了，说：“万事开头难，学什么开始都会有这个过程。只要你学会注意观察，分析球要飞的方向，及时用球拍去接，你一定能接到球的！”听了爸爸的话，我又继续打起羽毛球来。

终于，我接住了一个球，高兴得手舞足蹈。爸爸说：“你看，成功了吧！只要多练，你就能接更多的球。”果然，我能打到两个、三个、五个了……我的羽毛球终于像长了眼睛一样，稳稳地落在球拍上了！我真高兴啊！

打羽毛球不但锻炼了我的身体；磨练了我的耐力；还让我懂得了只要努力、坚持，就没有做不到的事！

【篇三：我的课余生活】

我的课余生活是丰富多彩的。每当下课时，我总是会第一个冲出教室和同学们在操场上玩打口袋、跳高等游戏。一到放学，我会在操场上踢足球，总是满头大汗才想起该回家了。

我最喜欢放假了，放寒假时，下雪了，我就找几个小朋友堆雪人、打雪仗。我们三个一群、两个一伙就拉开阵势，玩了起来。我们找来铲子，堆了一个大大的雪人，用扫帚做它的手臂，用石子做它的眼睛，一会儿雪人就堆好了。我们围着雪人，唱啊，跳啊，别提多高兴了。

到了暑假，我们有时会结伴出去，去登山，去郊游，去亲近自然。在山上野餐，品味野趣。闲暇时，我们会聚在一起下棋、去捉蚂蚱。

别说我只会玩，我也会和老师、同学讨论学习方法，提高我的学习成绩。课余时间，老师让我帮助学习不好的同学提高成绩，我就会认真地给它补课，努力地为他们解决疑难，在其中也让我享受到了为师者的乐趣，进一步巩固了自己所学的知识，还真是赠人玫瑰，手有余香啊！

我经常去散步，看到需要帮助的人，我一定会尽力帮助他们。这就是我的课余生活，既丰富多彩又有意义。

【篇四：我的课余生活】

我喜欢的课余生活有很多，例如：踢足球、打羽毛球、看书、跑步，不过，在各类活动中，我最喜欢一项，就是打乒乓球。我们家人都对乒乓球不感兴趣，只有我对乒乓球感兴趣，所以我每天都和朋友练习乒乓球，现在基本动作我练的很辛苦，我说过一句话：“要练好乒乓球，可以不吃饭，可以不睡觉。”于是，我有了练乒乓球的决心。

每天我早中晚都和别人打乒乓球，有一天，我那个朋友要和我打比赛，可是，我输了，我一气之下说：“可恶，我连你都打不过，我那还有脸和别人比赛，我不学了。”我朋友说：“不要灰心，一定要坚持，坚持就是胜利。”听了这句话，我加紧了练习。

第二天，他又要和我比赛，不过这场比赛我打赢了，我高兴极了。有一年快暑假的时候，在学校，我参加了一次比赛，开始时我很紧张。比赛中我不断努力，最后我得了第四名，我知道：真比赛，我不能紧张。

过了几个星期，我的球技有了很大进步。虽然我水平大大提高，但我还要努力，为成为世界级的乒乓球队员奋斗。，我的课余生活多好。

一天，天气晴朗，阳光明媚，太阳早早地出来了，微笑地看着我们。

下午，我闲着没事做，随手拿个不倒翁，把它按倒，又起来，在按倒，又起来。这时，一个念头闪过：“要是我能用鸡蛋壳做一个不倒翁，那就证明我有多能干呀!”

“可不倒翁怎麽做呢?”我一边皱眉头一边想。奶奶走过来亲切地对我说：“不倒翁只要底部重，有着漂亮的小脸蛋，就可以了!”听说这麽容易，我立刻动手做起来。

我准备了许多材料：毛线、鸡蛋、画笔、剪刀。我拣了一个小巧的鸡蛋左摇右晃，再拿一把剪刀，把鸡蛋的顶部小心翼翼地剪了一个小洞，让蛋青，蛋黄流出 来。蛋青、蛋黄就像一条小溪顺着鸡蛋“房子”上的洞奔跑出来，一分钟，二分钟……，蛋青、蛋黄终于倒光了。然后再往里面灌水，摇一摇，把蛋青、蛋黄、蛋壳 洗干净。再往里面装又细又黄的沙，尽管我手中抓了一大把沙，但装进蛋壳里的沙，都没有一点点。这时，我有点不耐烦了。顿时，从我的耳朵里传来了细微的说话 声，好象在说我们班的班训：我努力，我坚强，我不怕困难。坚持就是胜利。俗话说，有志者，事竟成。这样，我才静下心来，仔细地往里面装沙，一会儿沙就装好 了。

最后该封口画图案了。我用透明胶把小洞封起来。再用水彩笔往上面画一个小女孩的图案，然后把细毛线粘上双面胶，贴在鸡蛋娃娃的头部，不倒翁就做好了。我想，他真的不会倒吗?我为此试了试，把不倒翁按倒，真是功夫不负有心人，不倒翁站起来了。

当时，你知道我是多麽快乐吗?做不倒翁的乐趣就在我脸上的汗水里流淌。

我的课余生活丰富多彩，有画画，下棋，弹吉他看书等。其中我最喜欢的是看书和画画。

我每天都会看书，各种童话书和作文书。因为这些书都非常有意思。我不仅能从书中获得知识，拓宽视野，还对我的学习很有帮助。

画画是我另一个从小的爱好，已经学了三年。我会画的东西很多，牡丹是我最擅长也最喜欢画的。牡丹的花瓣画起来要用毛笔一顿一顿非常好玩，画花蕊时要画的像一个钉子一样，之后是画叶子，最后再在空白处写上花?_富贵和自己的名字，一幅漂亮的牡丹画就完成了。画画非常神奇，一种颜色加上另一种颜色就会有不一样的变化，这就像我们的生活，时时刻刻在发生着不一样的变化。

我非常喜欢这些课余生活，看书让我在知识的海洋里快乐成长，画画让我感受到了神奇。

我的课余生活丰富多彩，有看书、画画、踢足球、打乒乓球、打篮球、还有做游戏……其，我最喜欢的是玩老鹰捉小鸡的游戏。

有一天，我和同学玩老鹰捉小鸡的游戏，我当老鹰，周天慈当鸡妈妈，剩下的人当小鸡。游戏开始了，我扇动着双翅，向小鸡扑过去，我左一扑，右一扑。鸡妈妈左一挡，右一挡，鸡妈妈挡着，让我抓不到小鸡，我扑了个空。时间到了我一只小鸡都没有抓到，同学们都嘲笑我。我说：“我不服。”同学们说：”还不服？”。我说：“有本事再来一局。”同学们说：“好呀！”我说：“我一定要抓到小鸡。”鸡妈妈说：“我不会让你抓到我的宝宝的。”游戏开始了。我张牙舞爪地向小鸡扑去，我一跺脚，然后我把鸡妈妈吓了一跳。鸡妈妈摔了个四角朝天，小鸡赶紧逃跑了，有一只小鸡慢了一步，被我抓住了。时间到了，我说：“服不服？”同学说：“服了，服了。”

通过这个游戏，我明白了一个道理：只要大家团结互助就能取得成功。

军训痛苦的，但也幸福的。

可能很、很辛苦，但是回顾这几些天的日子发现懂得很多、领悟很多。

每一次训练，每一次都会成长。

成长本身就是一种蜕变的表现，蜕变的过程中难免会有困难、难免会辛苦，但是成功了是很开心的。

就像毛毛虫变成一只美丽的蝴蝶一样，需要时间、需要毅力。

军训的日子一天天的过着，不知不觉，方队中的口号越来越响亮，步伐越来越齐，回到宿舍，大家都在讨论怎样才能走好方队，并且都互相鼓励。

什么力量能使我们团结一致，我想大概只有军训吧。

它使我们变得好强、变得团结、变得互相能理解对方，关心对方。

能让我们真正的认真起来，把不羁的我们改变了。

军训这段时间我们变了，因为一些事情，我们找到了目标，明白了不光要为自己而战还要为别人而战。

还记得有队友说过：“我们不能败，那些人正等着我们笑话呢，我们不能让她们看咱们笑话!”这就是我们要强的团队，这也是军训教会我们：无论什么时候都要努力，很可能因为你小小的松懈而被别人超越了。

军训把自私的我们改变了。

它能让我们笑着携手跑到终点，能让我们在烈日下一起做俯卧撑，能让我们学会分享，学会换位思考。

我们不屑的军训啊，你到底有多大的力量，把我们改变成这样。

镜子拼好，没有遗憾。

军训是一种拥有神奇力量的活动，所以请全情投入吧，你会发现自己改变了很多，坚持了很多。

虽痛苦，但是会也会获得幸福。

在这活动中，你会发现属于自己的光芒，那些你已失去的或没发现的光芒。

在军训生活中，我们在蜕变，思想上，认识上，一点一滴，是军训让我们成长!

今天，姐姐来我家吃饭。看到桌上妈妈帮我买的超轻黏土，想起已经好久没跟姐姐一起玩手工了，于是，我俩决定，一展身手。

我们“工作”的地方选在我的书房。我俩商量好，她做服务员，我做厨师，她负责点餐，我负责“出品”。

一切准备好，开始“工作”了。我吧红色的黏土打开均匀地放在甜甜圈的磨具上，开始按步骤进行操作。先用咖啡色的黏土把红色的甜甜圈就完成了，很漂亮。接下来，要做的就是意面了。姐姐把黄色的黏土放入做面条的模具里，然后用手轻轻一压，意面就做好了。还有薯条，我把黄色的黏土分出来一些，用手捏成长条的形状，这就成了薯条。就这样，我捏了一根又一根，一包薯条就顺利地做好了。看着“新鲜出炉的美食”，我得意洋洋地催着姐姐赶紧把它们端出去分发给大家。咦？好像不对，印象中姐姐的点餐卡上好像是四道食物，终于，我想起来，原来是爷爷点的小尖椒还没有做呢，于是，我和姐姐赶紧拿出绿色和红色的黏土，不慌不忙地做起辣椒来。姐姐首先捏出一个小小的尖尖的辣椒模型，而我比较细心，知道辣椒的表面不是完全平整的，于是把红色的黏土捏成一个萝卜形状，然后在上面按上一些指印，小尖椒就成型了。接着我拿出几个盘子和一个杯子，把这些美食装盘。看似简单的手工作品，我们还是碰到了很多困难，可看着家人们手里捧着我和姐姐精心制作的各种“美食”，听到他们的夸奖，我和姐姐开心地笑了。

动动手，动动脑，课余生活真美好。

上周周末，爸爸去上班了，妈妈去赶早市了，他俩都不在家，就我和弟弟在家。妈妈以为我俩会一觉睡到中午，就没有给我们留早饭。谁知，我早早地就醒了，看了一会儿电视，肚子就咕咕地响了。于是，我有了个大胆的想法——自己做饭。

我开始在厨房忙活了，我先围上围裙，挽了挽袖衣慢慢地把三个鸡蛋拿出来放到面板上。我学着妈妈做饭的样子，把三个鸡蛋打到一个碗里，我差点把鸡蛋壳也打到碗里。我把鸡蛋用筷子搅拌均匀，放入一点水，放入一点盐，鸡蛋就弄好了。下面是最危险，也是最简单地工作——把天然气打开，放入食用油。我把天然气打开，然后我逆时针使劲一拧，就把灶台上的火打着了。下面，我就要放入食用油了。我小心翼翼地把盖子拧开，慢慢地把油放入锅中，只听“比例啪啦”的一声，油已经在锅里沸腾着，还时不时的喷出油沫子。我马上把锅盖盖上，等了一会，我看油沸腾地差不多了，就把打好的鸡蛋放入锅内。鸡蛋在锅里慢慢地熟了，我已经闻到了香味。当我看见鸡蛋已经成型时，就把鸡蛋翻了个面，鸡蛋的背面是金黄色，炒出来一定好吃。我把快熟的鸡蛋分割了，切成一小块，一小块的。鸡蛋已经熟了，我迫不及待地尝了一口——有点咸了，但味道还是不错的，因为这是我第一次动手炒的鸡蛋啊!我会吸取教训，以后少放点盐，争取做得更好吃。

从这件事中，我明白了一个道理：做什么事都不要马马虎虎，要坚持不懈，这样才能取得成功。

当你累的像是软绵绵的麻糬，你会想要做什么事来养精蓄锐恢复弹性的麻糬呢？很多人会选择躺在床上休息，当我累的浑身没劲儿，我会歪七扭八的横坐在竹藤椅上休息，椅子像是被施了睡眠魔法一般，让人不知不觉的睡着，我慢慢的放松，没有任何的压力束缚或欲望牵绊，我就想要好好的享受着身心平静的片刻！

即将要面临初中更多的学科、更深的课程，紧张的我时常身处于学业压力，而且一天一天的感受父母的殷殷期待，父母常说：“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”勉励我年轻要及时奋发向学。其实，这也是许多父母的将孩子送到培训班的心理，我也在培训班里跟着用心的老师学习广博的学问，繁多的试卷题目一题一题的像比着接力赛加快速度冲到我的眼前，有时，字开始跟着世界流行歌曲扭腰摆臀不是很赏心悦目，有时变化的题目像是急速搅拌的果汁机混乱我的思绪，压力占据我的身心，我好希望飞出学业巨大的城墙铁壁，我现在都不能做我喜欢做的事情！我有时感觉好累好累……

疲累的我回到家，常常累得四肢无力，连一步也走不动，累得睁不开爱困的双眼，胸口累得喘不过气来，原来满脑飞舞的语文、数学已经被我的大脑禁锢在潜意识里，我只想躺下来休息，找寻我那柔软的棉被，棉被里有温暖的阳光曝晒味道，我希望我的明天能像阳光一样的充满新活力，疲累的时候，如果先放下一切，“行到水穷处，坐看云起时”，遇见了挫折与压力，接受它、面对它、解决它与放下它，而不怨天也不由人。

累的时候要继续埋头苦干还是换个想法与纾解压力呢？没有适时的放松，我们的心灵被同样的问题困扰着我们，让我们的心灵不得脱困重生，但是，如果过于放松会使我们意志低糜，学如逆水行舟不进则退，因此，适当的放松可以行事更有效率，也可以看见自己生命的韧性，更能懂得自己的内心，真正需要的是什么？

我的课余生活丰富多彩，如跳舞、弹钢琴、看书、骑车……我最喜欢的只能数溜冰了。你可知道，这可是在真冰场上练习噢，难度比较大。我是怎么学的？那可就说来话长了。

暑假里的一天，我特别高兴，因为妈妈要带我去溜冰了。一路上，飞转的车轮也追不上我急切盼望到达溜冰场的心情。路上，人们热得恨不得找个阴凉的洞钻进去。而在这个真冰溜冰场，酷暑被打跑了，里面的气候冷得人们蜷缩得像一只只小刺猬。

我穿好溜冰鞋，戴好手套，准备溜冰。没想到一进场，就摔了个四脚朝天。后来我看见一个教练正在教一个小孩，我就一直跟在他们后面。

我借着以前学过轮滑的一点经验，再学着前面的一对师徒，半蹲着身子，眼睛平视前方，用力划腿，双手有力地前后摆动。哇！我进步了！我三步并作两步滑到妈妈跟前，把经过一五一十说给了妈妈听。她听了，连连夸我聪明。我又急匆匆地滑进溜冰场，这回有个速滑小子把我给撞倒了，我不惊叹气道：“为什么倒霉的人总是我？”打这以后，我把两脚放成内八字，整个人就转过来了。我看见人家把手打成一条直线，把一只脚抬得老高老高，简直是一位独脚大侠！我也想试，可胆小鬼又在我心里作怪了。我想还是试一试吧。于是，我也像别人一样，打开双手，然后试着把一只脚抬得老高老高。几次练习下来，我也能稍稍抬脚了。耶！我成功了！我像离弦的箭一样滑了过去，去汇报好消息。妈妈听了，欣慰地笑了。

溜冰成了我双休日时最喜欢的一种运动。我盼着双休日快快来到！

沉醉 ，我喜欢沉醉 ，喜欢那种独特的感觉。喜欢享受大自然，喜欢幸福，喜欢挑战，喜欢跆拳道。 I am intoxicated, I like intoxicated, I like that unique feeling.Like to enjoy nature, happiness, challenge, taekwondo.

曾经 在那一天我哭了 一个在别人眼里很坚强的小女孩哭了，那一天我受伤了 ，虽然很疼 但我知道 一定要坚强。

幸福 很简单 其实有时候朋友的一句关心，父母的一句叮嘱 ......我是个天生爱笑的女孩，每天都笑，不管是面对一切困难，我都会笑着面对

，其实可以相信自己 你一定可以。这样，我发现我是快乐的。

我爱跆拳道来之不易，去年夏天刚刚放暑假，妈妈和姐姐 逼着我学，可我就是不喜欢打打闹闹的 。直到后来不到两个月我爱上他了，爱的死去活来，

虽然训练很幸苦，但训练会是我快乐，在那里，我找到了好多朋友一起学习一起帮助一起进步 。

就在今年的全国大中跆拳道比赛中为取得了属于我自己最大的荣誉， 女子乙组48公斤级 冠军 ，那一天 ， 快乐着、伤心者、难过着

......从没有过的喜悦和悲伤 。

比赛开始双方大声叫。------他是黑带.我也是黑带. 我非常紧张 。头脑里什么都没有想， 只想了一件事。就是怎样可以打败她， 怎样可以KO她，

怎样可以，防住他， 之前的一切一切都是为了比赛 ，比赛是一个运动员最值得开心的。大比分 青方胜，耶 一阵欢呼 可我看到了她 严厉的泪光

。那一天我很自私，本以为他不会内样，可他却......

他是个比较内向的人我的对手听说他家庭条件不好，妈妈又生了病，爸爸 每月工资也很少 他几乎没有零花钱 ，也没有几件新衣服。我理解

，可我知道这是比赛，是公正的，也许也是自私的。可我们要坚信 一定要赢，一定要坚强。其实我知道这是他最后一次比赛，可...请原谅我的自私。对不起。

先来以后， 我去慰问他 ， 他可是毫不领情，一点都不搭理我 ，还骂我 ， 气得我一溜烟就跑了出去。我好心去看他 ，为什么要这样对我，

其实这也是一种幸福 。可能是你们不理解， 俗话说得好;‘’失败乃斌家常事‘’不值一提。

从那天起， 我明白了很多事 我长大了 懂事了 懂得 爱护父母再也不是以前那个

爱哭爱闹的小女孩了。我懂得了什么事情该做什么事不该做。命运始终在自己手中，只是看你怎样用罢了、

因为我始终记得 廉耻 忍耐 克己 百折不屈。原则是一个做人的资本，没有原则的人就不会是有才能的人。做什么事情都要坚强

，相信自己，你永远是最棒的!

面对失败时，也许以前我会感到沮丧、消极……但是现在我毅然选择坚强去面对。 In the face of failure, maybe I would feel frustrated and negative before ... but now I resolutely choose to face strong.

走进初三，我清楚地感受到那种严肃，紧张的氛围。一个多月的学习，让我切身体会了初三生活的艰苦，当然我也从中收益良多。接下来，就让我说说我的经历吧。

时间过得很快，转眼就要进行初三第一次期中考试了，了解考试范围后，我清楚知道各科的进度还远远不够。眼看着考试时间将近，都来不及复习，真担心考砸了。

随着时间一分一秒的流逝，期中考试终于来了，一场无声的战争开始打响。同学们纷纷进入考场，本怀着紧张、焦躁的心情，突然一瞧试卷，原来也不难嘛，这下可好，警惕性降低了，做题就马虎起来。紧接着一系列的问题接踵而至，单位没写，计算失误或审题不清等。反正该错的不该错的都错了，心里嘀咕肯定考糟了。真是后悔当初，自己没能谨慎一点，仔细检查啊!

第二天，成绩揭晓了，果不其然，成绩一落千丈，错误层出不穷。这次考试后，我真正尝到了失败所带给我的惨痛教训。起初，还心存侥幸，可事实告诉我们：“现实往往很残酷!”这才恍然大悟。如今，看到那个不及格的分数不免有几分感慨：“悔恨当初，如果及时复习，认真检查，也不会“沦落至此”。现在回想，记忆犹新，印象深刻。

当我面临失败时，我并不悲观，相反更庆幸自己能够从错误中反思，乐观去面对。善于找出错误，纠正错误，总结经验。因为我相信“一分耕耘一分收获”，脚踏实地很重要。经过一轮的总结和复习，总算是放下一块大石头了，但这并不意味着在学习上就可以松懈，学习时间依旧紧张。

在初三的生活中，我真正体会到失败的滋味是不好受的。与以往不同的是，我更看重学习的过程。也许中途我会受挫，但是我现在依旧坚持，永不言弃。

因为失败，我学会了坚强。虽然过程很艰苦，但是收获是甜的。

叮铃铃，下课了，同学们冲出教室，开始做游戏。同学们有的玩三个字，有的玩老鹰捉小鸡，还有的玩丢手绢，玩得可开心了。

我和几个同学在玩木头人，我们几个石头、剪子、布，谁输了，当木头人，当输的人说：“1、2、3，木头人。”他就开始抓，其他人这时不能动，如果谁身体动了，谁就当木头人。我绞尽脑汁逗他们笑，可他们就是不笑，我假装很懊恼地走开，这时，有个人放松了警惕动了一下，被我斜眼偷窥到了，我大声欢呼起来：“你动了！你动了！该你当木头人了。”他虽然一脸的不情愿，但在众目睽睽下也不好抵赖，只好当起了木头人。

在我们旁边有几个同学在玩老鹰捉小鸡。他们其中一个高高大大的当老鹰，只见那只老鹰一会儿横冲向体弱的小鸡，一会儿窜到鸡妈妈的面前挑衅，鸡妈妈也跟着一会儿跑到小鸡的前面保护这只小鸡，一会儿又带着小鸡们东躲西藏或勇敢战斗，小鸡们在鸡妈妈的身后犹如长龙摆尾，飘忽不定，他们还不时的发出惊叫。鸡妈妈累得筋疲力尽，老鹰围着鸡妈妈和小鸡们转来转去，终于被它逮到了机会，老鹰趁鸡妈妈喘息时抓住了一只小鸡，鸡妈妈因粗心大意失去了一只小鸡。老鹰看着鸡妈妈仰天哈哈大笑。

还有几个男生在玩三个字，他们其中一人抓其余几人，当那个男生快抓住他们的时候，他们说了三个字，因为这样，所以那个男生没抓到人，就在这个男生环视四周、认真观察时，有个男生跑神儿了和别人说开了话，那个男生就悄悄地过去，抓住了他，那个被抓的男生也只好认输了，谁让他粗心大意了呢。

叮铃铃，上课了，同学们回到了教室。我觉得这个课间十分钟过得太开心了！

我的课余生活丰富多彩，像百花点缀的花园。比如，练琴、下棋、阅读、旅游，等等。

最近，我在练习一首叫《花好月圆》的曲子。星期六我到少年宫去上课，这首曲子老师弹起来委婉动听，真像几个小朋友在快乐地跳舞。我是多么想弹得像老师一样好哩！在课上我奋力练习，得到了老师和同学的连连称赞。刚买来的小阮琴弦特别硬，但是音特别好听。后来，我的手都弹出了泡，痛得像一只中弹的鸟儿。下课了，回到家妈妈又让我不停地练习，我的手险些又被磨破一大块皮。现在我真的想要放弃了，可是总得练吧！终于功夫不负有心人，一个星期过去了，我终于练得和老师差不多了！

太好了！虽然我的手可痛了，但是我也收获了一首完美的曲子。我觉得练琴有苦有乐的，真有意思！

我的课余生活丰富多彩，去平潭的海边玩，练跆拳道，上航模课，给我留下深刻印象的是我们在课余时间常常到平潭的海边去游玩。

一天，我和爸爸一起去平潭的海边玩。到了平潭，把行李放下，就去了坛南湾。

我们换好泳衣，就迫不及待地到岩石边抓螃蟹，在岩石边，我们看到了成千上万只海蟑螂，它们疯狂地爬来爬去，让人直起鸡皮疙瘩，胆子非常小的人看到后会吓得晕倒。我练过跆拳道，这可不怕。

爸爸也在帮我挖小螃蟹，给我抓了6只，有个叔叔在礁岩里抓到了一只鲟，他借了我的大铲子，把鲟给挖了出来，结果，那只鲟拼命挣扎，把自已的大夹子给挣脱掉，也就死了。唉，可惜。

我们又到海里玩，大浪打过来的时候，我不小心喝了一点海水，又咸又涩……

又一天，我们去平潭的龙凤头海边玩。在那里，我想在可以看到沙子的海水里抓小鱼。结果，每次我发现鱼的时候，大浪都会正好扑上来，鱼又跑了。我非常生气。没办法，谁让大海比我牛呢？

妈妈又叫我去骑马。刚开始我有点紧张，后来我觉得我骑的马特别听话，就不紧张了，把自己想象成草原上的铁木真，任意驰骋……

我的课余生活真精彩啊！我希望以后能多多地与海为伴，让自己的见识像大海一般广阔。

如果有人问我，课余时间我会干什么，我会不假思索地回答：“编花篮、猫捉老鼠，还有老鹰捉小鸡。”不过，说起玩游戏，我最喜欢的还是“老狼老狼几点钟”。

“叮铃铃，叮铃铃……”下课铃响了，同学们像出鞘的子弹，直奔操场。

游戏开始了，娄佳妮扮演“狼”它站在队伍的最前面。我们15人就装扮成一只只可爱的小羊，站在了“老狼”的身后。我们一边向“老狼”走去，一边大声笑着说：“老狼老狼几点钟？”“老狼”故意逗我们似的慢吞吞地说：“4点了。”听到这个回答，让我们松了口气。接下来，我们再次向“老狼”发起了进攻，一步步向它靠近，仍然笑着说：“老狼老狼几点钟？”这时，“老狼”猛地转过身来，恶狠狠地说：“8点了。”这一次可把我们吓得心惊肉跳、四外逃窜、尖叫不停。我心里想：老狼你真够狡猾，下一次，你肯定会说12点。于是，我开始一边问，一边向队伍的最后退去。果然不出我所料，这一次，老狼镇定地说：“12点，开饭咯。”随后它飞快地转过身，猛地向我们扑过来。我们吓地撒腿就跑，有的同学左闪右避，逃过了“老狼”的手掌心，可有的同学很不幸被“老狼”抓住了。老狼得意洋洋地大声嚷到：“哈哈哈！我赢啦！我要剥掉你们的皮，吃掉你们的肉，吞下你们的骨头……”

就在这时，“叮铃铃，叮铃铃……”上课了，大家又一窝蜂似的冲回了教室，可心依旧沉浸在游戏中，久久不能平静。