描写精彩的课余生活作文（20篇）

俗话说：“失败是成功之母。”世界上没有一个人获得成功是一帆风顺的，而是经过重重困难，遇到许许多多的挫折才成功的。我想说：“挫折，有你真好!” As the saying goes: "Failure is the mother of success." No one in the world succeeds is smooth sailing, but after many difficulties, there are many setbacks encountering many setbacks.Only successful.I want to say, "Settlement, its nice to have you!"

不经历风雨，怎能见彩虹!，成功的路上必定有挫折，失败想陪伴。伟大的音乐家贝多芬双耳失聪，但他仍坚持在音乐的道路上探索，听不见任何声音，何以创作美妙的音乐呢?但他做到了，贝多芬不怕挫折，勇于战胜挫折，正是这种精神，这些挫折让他取得了巨大的成功。

著名作家海伦·凯勒，她看不见也听不着，这对于一个人来说是一件多么可悲的事啊!但她在沙利文老师的帮助下，走出了这个巨大的困境，战胜了挫折，战胜了她自己，成为了作家界一朵美丽的鲜花。处于于此沉重的逆境中他们都能迎而解，勇于迈出战胜挫折，走向成功的哪一步，我们这些完整的人更应该把握，珍惜生活中的机会，走向成功。

生活中有挫折并不可怕，而可怕的是你有没有勇于挑战，战胜挫折的心，可以说，挫折是成功路上的必须品，没有挫折哪来的信心，没有教训，哪来的获得，没有失败，哪来的成功，所以，挫折，教训，失败是辅助你成功，造就你辉煌的良药。

这良药在口中是苦涩的，但它不是可以让你获得健康吗?正如挫折有点艰难，甚至很艰难，可是有挫折才有成功的可能，生活中时时处于顺境固然美好，但有时点点挫折也是一种美丽，还可以给你带来快乐。不管你处于怎样艰难的逆境，用心挑战它，战胜挫折，才能战胜自己，获得成功。因此，我们要感谢获得成功的辅助物挫折。

有挫折真好!每当我们遨游知识的宇宙是，总会遇到大的火小的的绊脚石。但这都算不了什么，我们只有知道前面就是胜利，前方就是通往成功的道路。我们就应该勇敢的迈出。抵达辉煌成就的彼岸。有挫折真好!生活中，挫折总是一步步的进步，一步步的获得，一步步的成功。挫折有你真好。我将跟随你的脚步，朝着成功的道路勇敢的迈去，朝着辉煌的人生理性的驶去!

平时除却上学写作业之外，我还有很多有趣的课余生活。画画，玩游戏，和爸爸一起下棋，看书—————

我最喜欢画画。

画画可以激发人的想像力，让心灵平静，让人变得美丽。当初爸爸和妈妈让我学画画是说画画可以让人慢慢静下来，没想到我才学了几次就喜欢得不得了。我用我的手画出美丽善良的白雪公主，骄傲自大的狮子，狡猾的狐狸，机智的小白兔————看着这些栩栩如生的形象跃然纸上时，我就有说不出的高兴。

画画累了时我又会拿起书来看。妈妈说看书要先选择自己喜欢看的和能看得懂的书看，看到高兴处要能哈哈大笑，伤心处大哭，生气处发火，这样就算把书看透了看熟了。真的是这样，不信你也试试。

丰富的课余生活会让你的生活更美丽。

我的课余生活丰富多彩，我喜欢画画、跳舞、弹钢琴、练书法，可是我最喜欢的还是滑冰。

记得刚刚开始学滑冰的时候，我的脚像大石头一样重，又像脚上有吸铁石一样，牢牢地吸在冰上。再看看学花式滑冰的人们，他们那些优美的舞姿真让人羡慕啊！加上他们把手伸得直直的，啊！就像一只只正在空中飞翔的小燕子一样的漂亮、大方。我试着迈出我那沉重的`脚步，还没等我滑出一步，啪的一声，我就摔了个狗啃冰！真疼哦，疼死我了，我有了放弃的念头！

这时，妈妈走过来，语重心长地对我说：晓珏，只要你现在努力，不放弃，你就会像他们一样滑得那样好，只要你认真、努力地练习，说不定……一个月就可以学花式了哦。我用心地把妈妈的话记在心里，就像把字刻在石头上。

从那时起，我就不知疲倦地练习滑冰，一直滑到冰场关门的时候。功夫不负有心人，我现在已经是一只飞在天空中的小燕子。

生活就像一盆泥土，善良就像一颗种子。我们慢慢地长大，这颗种子也随着我们一起成长，从刚刚发芽，到第一片嫩叶破土而出，再到不断壮大，开花结出新的种子。这时，你会发现，原来一颗善良的种子会让世界充满爱。 Life is like a pot of dirt, and kindness is like a seed.We grew up slowly, and this seed grew with us, from just germination, to the first tender leaves, and then growing up to grow up new seeds.At this time, you will find that a kind of good seed will make the world full of love.

记得小时候，妈妈带我坐地铁，看到一位行动不便的老人正慢慢地走上车。上车后，他四处望了望，发现没有座位，也没有人给他让座，他的脸上闪过一丝失望。突然，坐在我身旁的妈妈站起身来，对那位老人说：“老人家，您坐这吧!”

那位老人用感激的目光对妈妈说：“谢谢你啊!”妈妈笑着回答：“不用谢。”一缕阳光透过玻璃窗照进车厢，我仿佛感到了这世间又增添了几分美好。

光阴如梭，转眼间，我俨然长成了一个大姑娘，我心中的那一颗善良的种子正在一点一点地生根发芽。

一天早晨，我随着妈妈出去参加活动，回来的路上，我和妈妈边走边聊天。我们走到了地铁口，前面走着一位20几岁左右的漂亮姐姐。她正在口袋中掏着什么东西，她把那样东西从口袋里拿出来的同时，一些纸币从她口袋里飘了出来，她还浑然不知地继续走着。

我见了那些掉落在地上的纸币，赶忙走上前，一边弯腰去捡，一边喊着：“小姐姐，你的钱掉了!”那位姐姐回过头，我把钱还给了她，她非常感激，连说了几个“谢谢”。我也开心地对她笑了笑。

风儿吹拂着大地，善良的种子在春风中成长，我想做一颗蒲公英的种子，让风儿把善良吹到世界各地，我也想做苹果的种子，让人们能在生活中品味善良的甜，我更想做松树的种子，让善良永存千古。

课余生活就像一棵大树，上面接着许多智慧果，有读书、下棋、折纸……但我觉得最香的果子是做实验。

我做过“蜘蛛捕声”的实验，我做过“盐水中浮鸡蛋”的实验，我还做过“蹦蹦跳跳”的豆子的实验，但我最难忘的是做“磁悬浮列车”实验。

我把一个带线的针穿入纸中，当成列车，用磁铁使“磁悬浮列车”漂浮起来。这个实验看着简单，但我和妈妈做了几分钟也没做出来，吸到半空就落了下来，达不到悬浮的状态。这时救星爸爸来了，他看见我们垂头丧气的样子，关切地问：“你们怎么了？”我说：“这个实验怎么也做不好。”“我也试试吧。”爸爸说。只见爸爸将纸对折，用剪刀剪出对称的形状，然后把针穿入折痕中，没想到爸爸一下就做成功了。这个“磁悬浮列车”停在空中，仿佛在向我打招呼。我照爸爸的说法做了一次，果然成功了。

我希望有一天我坐在自己设计的磁悬浮列车上去加拿大看舅舅，去瑞士吃奶酪……

做实验满足了我的好奇心，给我带来了无穷的乐趣，让我的课余生活变得更加丰富多彩。

人生来有就不同种的心态，主观上客观上的都是不同的感受。遇到问题时所产生的观念也不同。任何苦难都是在所难免的，最重要的是看自己怎么去看，怎么去感受。 There is a different mentality of life in life, subjectively and objective.The concepts occur when encountering problems.Any suffering is inevitable. The most important thing is to see how you look at it and how to feel it.

悲观者的人生是一场空虚，正因这类人经历太少，遇到一点小事便被打击，便受挫。他们往往会把自己的一生推上绝路。《老人与海》中的一句经典名言就是这样说的“打败自己的永远只是自己。”古代的屈原、项羽，大约都是如此，他们是悲观者的先驱。虽然他们的生命陨落，但他们永远是自己意念的悲观者，痛苦者。

有许多有才华的人因为怀才不遇而浑浑噩噩，任牛羊把自己拉倒何处，终日只是酗酒解愁，嚎啕大哭。

乐观者的人生是一场华丽的冒险，因为能够不断去寻找新大陆，成为蓝海一颗新星。积极面对人生上的困境。

“亲爱的，八戒笑的时候都那么美，你笑了应该更迷人!”乐观者的心态永远都是这么阳光向上的，不会因一点小事受挫而终日闷闷不乐，困在自己的精神世界里无法自拔成为自己的傀儡，永远不知道自己在做些什么。而乐观者，却是永远知道自己在做什么。

乐观者的世界很悠闲，没有权势的争夺和名利的负担。“采菊东篱下，悠然见南山。”陶渊明乐观的抛弃了一切金钱权势，寄身于一个世外桃源，弹琴，读书，喝酒，赏花，还能有人比他更逍遥吗?同样是怀才不遇，同样是爱国人才，思想不同，乐观者是不是要比悲观者舒服得多呢?

陶渊明是一个乐观主义者。那就不得不提起另一个人——辛弃疾。他亦是和陶渊明一样乐观的人，只是相处的境界不同，他的一生都没有放弃自己的希望，他能一直坚信，金子总会发光，总可以上阵杀敌，因他深知自己宝刀未老。

同样的境遇，是不是乐观的人更觉得有新意一些呢?

若想永远处在不败的境界，唯有乐观向上，才可以不断成长。反之则已被埋没，郁郁而终。

人们应该像古代仁人之志那样，“不以物喜，不以己悲。”

我的课余生活丰富多彩，下棋、赛跑、老鹰捉小鸡、撕名牌等等，其中我最喜欢的还是撕名牌。

记得上次，我和小益、小蔚、吴金涛、徐宇健、李佳妮在大操场上撕名牌。结果我的手气好烂那，偏偏抽中裁判。

比赛开始了，我站在大操场中心观察大家的一举一动。我发现小益老奸巨猾地绕到了徐宇健后面，正得意洋洋地朝他做鬼脸，徐宇健却毫无发觉。之后小益便偷偷伸出手，正要下手，谁知徐宇健一回头，看见了小益。他就拼了命地跑起来，躲到了一个比较隐蔽的地方，东张西望着。他见自己安全了，就一脸坏笑地自言自语道：“嘿嘿嘿！想抓我，没那么容易！”

一会儿，其他人员都在大操场上碰见了，一场激烈无比的大撕杀就拉开了序幕。于是我退到了旁边，把中间的“大舞台”留给他们。大家在操场上你追我赶，有的扭作一团，有的逃得无影无踪。“快点，加油！”我激动地大喊，“哎呀！快呀！快逃呀！”

我看了一会，突然发现好像少了一个人，咦，好像徐宇健没在。于是，我的眼睛就像摄像头一样，开始四处搜索起来，不放过任何蛛丝马迹。终于，我在二楼发现了一个大南瓜——徐宇健的头。他正在观察大家的战斗情况，当只剩下吴金涛的时候，徐宇健瞅准机会，立马冲了下去想撕掉吴金涛，但还是被吴金涛发现了。吴金涛早就做好了准备，徐宇健一冲上来就被他一下撕了名牌。最后吴金涛取得了胜利，我们的撕名牌就此结束了。

我们的课余生活多快乐啊！

我的课余生活丰富多彩，打篮球、攀岩、击剑、漫画我，其中我喜欢的是攀岩。

周末考完试，爸爸妈妈又带我去攀岩。我们来到攀岩场地后，我们首先换好运动服、攀岩鞋，然后我和爸爸各自选了一个场地去攀爬，我和爸爸相互比赛，冲着上面飞快地爬去，到顶后，要碰触一下悬挂在顶部的铃铛，示意自己登顶成功。慢慢下来后，稍作休息，我又奔向了软梯，穿戴好安全装备，我开始奋力向上爬去，软梯同刚才的直立式攀岩不同，需要手、腰部用力，怕了三分之二的时候，我已经没力气了，我很想放弃，但听到下面爸爸妈妈的加油声，我又一鼓作气，拼尽全力爬了上去。下来后，爸爸给我进行了局部放松按摩，妈妈给我买了红牛。在我和饮料的时候，我听见旁边有人在喊加油，顺着声音望去，原来是一个小姐姐在走高空皮带（爸爸说那叫高空走钢丝）。我心里有点蠢蠢欲动，于是走到了走皮带的准备处，往下一看，天啊，好高啊，直叫人发颤。我感觉我在那里站了好久，直到那个小姐姐一个来回结束，我才勇敢的开始走皮带。

这次攀岩让我明白坚持就是胜利，还有一旦选择了就很难回头了。

这个星期六上午，我在湘雅医院复查完眼睛后，妈妈开车回家的路上，带我去了一个陌生的地方，名字很奇怪，叫黑石铺。妈妈告诉我，长沙到湘潭有很多地方名都带“铺”字，是古代负责文书的传递。

我站在这个偏僻的菜市场门口，和我想象中乡下菜市场完全不同！买菜的人很多，我发现，这儿既有农民自己在地上用蛇皮袋摆的小摊子，又有从其他菜市场批发来的固定大摊位；既有卖蔬菜、水果、肉鱼类，也有卖卤菜、现场炖鸭的，种类繁多，我想今天肯定有大餐吃了。

今天买菜，我有一项重要的任务，那就是担当小记账员。妈妈给我一大笔钱，约150元，顿时，我觉得自己长大了，可以帮助父母了。首先，我们来到一个约60岁的纯正农民爷爷那儿，有我喜爱的马丝汗和莴笋，绿油油的，于是花5元立即买下来了。妈妈说菜农伯伯种菜辛苦，不要还价。接着，我们看到不远处有一堆人在买空心菜，一问才知道是红薯叶，还被人笑话了。后面转了一圈，手上的塑料袋越来越多，有鱼、豆腐、韭菜、鸭、和做咖喱的配料……手里的钱也只剩下20多元。

一个多小时的买菜经历，把我转晕了。但我知道一份小助手工作不是那么得容易，要珍惜父母的劳动成果。

我的课余生活丰富多彩，有画画，下棋，弹吉他看书等。其中我最喜欢的是看书和画画。

我每天都会看书，各种童话书和作文书。因为这些书都非常有意思。我不仅能从书中获得知识，拓宽视野，还对我的学习很有帮助。

画画是我另一个从小的爱好，已经学了三年。我会画的东西很多，牡丹是我最擅长也最喜欢画的。牡丹的花瓣画起来要用毛笔一顿一顿非常好玩，画花蕊时要画的像一个钉子一样，之后是画叶子，最后再在空白处写上花?_富贵和自己的名字，一幅漂亮的牡丹画就完成了。画画非常神奇，一种颜色加上另一种颜色就会有不一样的变化，这就像我们的生活，时时刻刻在发生着不一样的变化。

我非常喜欢这些课余生活，看书让我在知识的海洋里快乐成长，画画让我感受到了神奇。

我的课余生活有很多，像滑滑板、看书、跳街舞等等。

我最喜欢的课余生活是看书，所以我很期盼星期六、星期日，因为妈妈会带我去新华书店看书。那里的书琳琅满目，有生物书、史书、作文书、漫画书？最近我最爱看《植物大战僵尸2》科学漫画系列，在这本书里面我知道了两栖动物的种类和生活习惯，如散疣短头蛙（又称馒头蛙），不会游泳、跳跃，只会走路，也是十种生下来就是小青蛙的青蛙品种、番茄蛙长的像番茄—所以叫番茄蛙，番茄蛙不能用手直接触摸，因为它的皮肤会分泌出一种毒素，让皮肤感到疼痛、牛蛙是公认的大嗓门，它的叫声跟牛的声音很像、玻璃蛙（又名水晶蛙）通体透明、红背蝾螈是无肺动物？除了最喜欢的看书以外，滑滑板也是我喜欢的一个课余运动，每当我学会了一个新的滑板花样时，我都会雀跃不止，迫不及待的展示给妈妈看。

怎么样？我的课余生活是不是很丰富多彩呢！

小朋友，你们的课余生活是什么呢？我的课余生活有很多：画画、下棋、打篮球……

我喜欢画画。虽然画的不好，但我没有放弃。有一次，我画了一幅《凤凰展翅》，我先把凤凰的头画好，又画了身子，可我画凤凰的尾巴时，却怎么都画不好，就垂头丧气地把自己关在了屋子里。过了一会儿，妈妈来了，对我说：“宝贝，不要丧气，再画一遍吧，达芬·奇画一个鸡蛋都要反复修改何况你画一只凤凰呢！”我听了妈妈的话，又振作起来画了一遍。哈哈，这次果然比上次画得好多了！看着自己画的这只美丽的凤凰，我开心极了！

我也喜欢下棋。我经常和好朋友王子鸣下国际象棋，刚开始他不会，我教了教他，他学会之后，还是没有我厉害，我常常把他打的落花流水。只要赢了都会令我很开心，我觉得下国际象棋真有意思。后来，我还在网上看了一些关于下国际象棋的技巧，有马象杀单王、双象杀单王、双车杀单王等杀王绝招，还有兵的布阵、双联马……我运用这些技巧，也常常能战胜爸爸。

我还喜欢打篮球，学校的操场上经常有我和同学们打篮球的身影，每次我们都打得热火朝天，酣畅淋漓。打篮球不仅可以锻炼身体，还能让人精神振作起来。

这就是我的课余生活。怎么样？丰富多彩吧！

每个人都有自己的课余生活，有的同学喜欢打乒乓球，有的同学喜欢在教室门口和小伙伴一起做游戏，还有些同学喜欢在自己的坐位上看书、做手工、画画。

我的课余生活也是丰富多彩的。和小伙伴说说笑笑、一起做游戏或在自己座位上做老师布置的作业。

不过，我最喜欢学写作。因为杨老师对我们很好，每次花样翻新，上回让我们包了饺子，下回又会教我们做煎蛋饼。如果杨老师给我们带来了好吃的，就会让我们一饱口福；如果让我们玩了游戏，就 让我们感觉玩得很痛快。除了这样以外，还有许多特长我也很喜欢，比如小提琴，奥数。它们里面隐藏着无限的乐趣！

这就是我的课余生活，一个充满了乐趣的课余生活！

我的课余生活丰富多彩，有看书、唱歌、画画、喂小鸡……其中我最喜欢玩老鹰捉小鸡的游戏了。

下课了，同学们纷纷奔出教室，我也不例外，请来了五六个好朋友，来跟我一起玩老鹰捉小鸡。第一局开始，只见我摇身变成“老鹰”，恶狠狠地向“小鸡”们扑去，“母鸡”紧紧地盯住我，张开双臂护着“小鸡”，无论我怎么往前抓去，都抓不到。我想了想，总结了刚才自己失败的原因，原来，我刚才只是往前抓的，而母鸡一直挡在前面，所以我抓不到呀！

这次我改变了策略，悄悄地趁母鸡不注意，靠近一只“小鸡”的旁边，以迅雷不及掩耳之势抓到了一只“小鸡”。“啊”小鸡”们尖叫起来，等他们发现我，我又抓到了一只“小鸡”了！

第二局开始了，这下换我当“母鸡”，我死死地盯住“老鹰”，当“老鹰”快靠近我们时，“蹲下！”在我的一声命令下，“小鸡”们集体蹲下，当“老鹰”想歇息时，我带领着“小鸡”飞跑起来，我们就像一条彩带飘来飘去，欢笑声、尖叫声在校园里久久回荡着。

老鹰捉小鸡不仅是一种游戏，还能锻炼我们的灵活能力，使我和同学的友谊变得更深。这样的课余生活不是很充实吗？

我的课余生活丰富多彩，我的兴趣爱好有好多：跳舞、看书、轮滑……可我最喜欢的还是看书。

自从去年，妈妈带我去图书馆后，我就喜欢上了看书，现在，我还经常到图书馆去看书呢。那里有各种各样的书籍，有科技类的、有学习类的、有生活常识类的……等等，各种各样！但我最喜欢的就是故事书啦！看书的时侯，我就像和书中的主人翁交上了朋友，和他们一起游历奇妙的世界。有一次，在图书馆里，我看见一本《笑猫日记》，书名让我很好奇，于是，就翻开书页看了看，里面的内容生动有趣，我读着读着就沉醉在书中，怎么也停不下来。直到八点半，图书馆要关门了，我才恋恋不舍地离开了图书馆。

告诉你们吧，自从喜欢上看书以后，我从书中学到了许多连爸爸妈妈都不知道的知识，我还读到许多美丽的故事，书里有一个大大的世界等着我去探索！

从前，有两个饥饿的人得到一位长者的恩赐：一根钩竿和一篓鲜鱼。其中，一个人要了一篓鲜鱼，另一个要了一根钩竿。然后，两个人分道扬镰了。得到鲜鱼的人就在原地用干柴搭起簧火烤鱼，然后狼吞虎咽，还没品出鲜鱼的香味，就连鱼带刺吃了个精光。不久，他饿死在空空的鱼篓旁。另一个人提着钩竿继续忍饥挨饿，一步一步艰难地向海边走去。可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他最后一点力气也使完了，只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人世。

又有两个饥饿的人，他们同样得到长者恩赐的一根钩竿和一篓鲜鱼。只是他们没有各奔东西，而是商定共同去寻找大海。他们每次只煮一条鱼，经过遥远的跋涉，终于来到了海边。从此，两个人开始了捕鱼为生的日子。几年后，他们盖起了房子，过上了幸福、安康的生活。

前一则故事告诉我们：一个人只顾眼前利益，得到的终将是短暂的欢愉;一个人目标高远，但也要面对现实的生活。

后一则故事告诉我们：只有把理想和现实有机地结合起来，才有可能成功。看来，有时候，一个简单的道理，就足以给人意味深长的生命启示。

我把我的大部分课余时间都给了一想我喜欢的事，也许因为它画面美丽，也许因为它历史悠久，或许是它艺高技巧，我爱上了这门独特的艺术――篆刻。

说它画面美丽，那是有各种笔直、弯曲的笔画和线条组成的。它可以刻上中国印飘向世界各地；可以刻上名人名言，永伴左右。它可以画上火红的绸带，扭出我的欢乐；画上五星红旗，印在我们中华民族的心上。

说它历史悠久，篆刻的发源可以追随到秦朝前后。三千多年历史，推动了篆刻的飞速发展。篆刻可以说是在历史的长河中保留的一颗明珠。

说它艺高技巧，如果没有灵巧的双手，哪里来如此气势磅礴的字，栩栩如生的画。

一刀，一划中的专心仔细，可不是一天两天的事情。选刀、选石，都需要较好的审美观点与对青田石的认识。青田石，不仅在刻画作品，也在刻画自己的性格。

篆刻，也许是我课余生活中的第一选择了。不记得多少次妈妈叫了好几遍，还不肯放下手中的刻刀去吃饭；不记得多少次八点半之后，还不舍得去睡觉；不记得多少次外婆来整理这满是残白石灰的书桌

一进我的房间，你最先看到的便是我那些整齐排列着的篆刻作品。有阴刻的，也有阳刻的；有粗笔画的，也有细条纹的。刻得好，心里自然特别自豪；刻得不好，虽然会有些失望，但我也把它保留下来了。因为，它记录着我进步的一点一滴。

篆刻，陪伴我度过了寂寞的时光；篆刻，充实了我的课余生活；篆刻，帮我改正了粗枝大叶的毛病；篆刻，让我了解了古老的中国历史文化

既须劳动，又要动脑思考，这是多么有趣呀！

我的课余生活丰富多彩。有跳绳、拍皮球、和我的小伙伴打羽毛球，还有在炉火旁看书。我上了绘画培训班学习画画，以及学习功夫。还有很多很多的。其中，我最喜欢的要数学习截拳道了。对啊，截拳道就是功夫。是李小龙的中国功夫。

有一天，妈妈对我说“宝贝，你要去学习截拳道吗？”我惊奇地问妈妈：“什么是截拳道啊？我只听说过跆拳道，为什么还有截拳道呢？这是怎么回事啊？”妈妈回答说“跆拳道是韩国的功夫，而截拳道就是我们中国人自己的功夫。”我点了点头说“我愿意去学中国功夫。”但我依旧还有一点疑惑。

后来我就和妈妈一起来到了拳馆，我们报了名。截拳道的教练姓雷，那我们都叫他雷教。我是新来的学员，我还有些害羞。上课了，雷教点名后我们就开始热身运动，跑步、压腿。大概20分钟左右吧！然后开始学习截拳道的基础技术，比如拳礼、警戒式、滑步、前手直拳、勾踢等等。雷教还夸我呢！说我很聪明，学得很认真！

我们的拳馆有擂台，和电视里比赛的擂台一样！我们要打拳比赛啊！这一天，训练结束后，雷教对所有学员说“同学们，都到擂台上吧！”我和其他同学都高兴地奔向擂台！对了，上擂台要脱鞋子。雷教说过“我们要爱惜擂台的。”

雷教让我踢腿，我刚来，没有练习好。怎么也做得不满意。这时雷教让我继续练习，还让一位姐姐陪我一起。她比我早些来拳馆学习。她耐心地指导我。我终于可以把腿法踢得很不错了！我很感谢姐姐的耐心，还有雷教的引导。

原来，截拳道也不难啊！我可以学会它，我可以学会更多的截拳道技术。我不怕吃苦，也不怕困难。是啊！我越来越喜欢截拳道了。

即使暴雨来袭，微微侧视，蓝天依旧如此耀眼。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”歌曲唱出了我们的心声，告诉我们做任何事情都不会一帆风顺，要学会逆水行舟，用积极乐观的心态面对生活。 Even if the rain is coming, the blue sky is still so dazzling."After the sun is always after the wind and rain, please believe that there is a rainbow." The song sang our hearts, telling us that we would not be smooth to do anything. We must learn to fight against the water and face life with a positive and optimistic attitude.

“仁孝行于家，13年相守，有多少个日子就有多少道坎坷，命运百般挤兑，你总咬紧牙关，寒风带着雪花，围攻最北方的一角。这小小的车库，是冬天里最温暖的宫殿，你病重的老父亲是最幸福的王。”这是给2015年度感动中国人物之一的孝女朱晓珲的颁奖词。

13年的艰苦生活，她没有皱缩眉头，依然乐观笑对生活。照顾父亲的闲暇之余，她会来到图书馆，读读书，领悟书本的诗意。车库的小阁楼，是她的一片天地，拿起笔，写写诗，关于生活，关于她和父亲。

保持乐观的心态，会让我们在人生的道路上，多一份坚强。

瞧，那位老妇人现在生活的得多开心呀。过去，她的一个儿子卖雨伞，另一个儿子卖扇子。雨天妇人说，我那卖扇子的儿子可怎么活呀!晴天她又叹道，小儿子的伞不能卖了。妇人每天总是这样担忧，抑郁寡欢。有一天，邻居劝说，晴天您那卖扇子的儿子发了财，雨天小儿子的雨伞不够卖。每一天孩子都在赚钱，这多好。老妇人听了欣慰的笑了。

小故事很生动形象的将乐观与悲观做了鲜明的对比。乐观者在每次危难中都看到机会，而悲观者只在机会中看到危难。倒在地上的油瓶，乐观的人会说，幸好，还有半瓶呢;悲观的人则认为，完了，油全都洒在地上，却忽视了瓶里所剩有的那部分。

保持乐观的心态，会让我们更加贴近生活，体味生活的丰富多彩。

老师，同学们，相信你们听了也深有感触吧。是啊，生活难免磕磕绊绊，开心是一天，不开心也是一天，何不保持一颗乐观的心态坦然的面对生活?

陈烁斌

我的课余生活色彩斑斓，有时画画，游戏……。可我最喜欢滑板，因为滑板给我带来快乐。

放学，我人还没有到家，心已经在滑板上了。回到家以后，我迫不及待地拿出心爱的滑板，向外跑去。刚开始学的时候，首先要双手扶墙，右脚轻轻踩到滑板上滑动。感觉到平衡时，左脚才放上去。身子开始左右扭动，滑板移动。如果想让速度快，就不断用力摆动，最后改变方向，每当我踩上滑板驰骋时，感觉就像骑上一匹高大威武的战马，驰骋在辽阔的天地间。

朋友们，是不是心动了？也想去买一块滑板呢？让我们一起来滑滑板吧，让我们的课余生活更加丰富多彩！

这就是我的课余生活，就好似一幅色彩斑斓的画卷。

我们每个人在生活中都有自己的喜怒哀乐，可有的事是喜是悲要看你从哪个角度去想了。开心的度过一天是过了，悲伤的度过一天也是过了，为何不开心的乐观的去面对现实呢?人们要学会知足常乐。我这里有一个很好的例子： Each of us has our own joy and sorrow in life. But there is something to think about which perspective you think about it.It ’s time for a happy day, and the sadness of sadness is also over. Why not face reality unhappy and optimistic? People must learn to be contentment.I have a good example here:

一天，一位妈妈带着她的双胞胎女儿来花园看玫瑰。哇，花园里开满了玫瑰，妈妈简直都要陶醉了。于是他问两个女儿：“你们觉得这个地方怎么样?”姐姐回答说：“这儿太糟了，每一朵花底下都有好多刺，真讨厌!”而妹妹却说：“这儿太好了，妈妈，我喜欢这里，虽然枝条上都有刺，可每个枝条上都有一朵美丽的花，多么可爱啊!”

后来，为了试探两个双胞胎姐妹的反应，妈妈在她们生日的时候送了不同的礼物——在姐姐的房间里放了各种新奇的、五光十色的电子游戏机，而在妹妹的房间里则放了一小袋鱼食。晚上，妈妈走进大女儿的房间，发现她正坐在玩具堆中哭泣。

“今天是你的生日，你为什么哭呢?”妈妈问道。

“我有这么多新玩具，这可不是什么好事。因为，我还得读懂那么多使用说明书才能够玩。另外，这些玩具要不停的换电池，多麻烦!而且，再新再好的玩具最后都要坏掉，这怎么能不让我伤心呢?”

妈妈又走进二女儿的房间时，却发现她正抱着鱼食高兴得手舞足蹈。

“咦?你高兴什么呀?”

“妈妈，你送给我鱼食，咱们家一定是要养小金鱼了吧，我能不高兴吗?”

看了这个故事大家应该都觉得姐姐的观点非常不对，因为她只看到了枝条上的刺和玩具的麻烦，感觉很糟糕，却没有像妹妹一样看到了美丽的花和未来的可爱小金鱼。这就是做人悲观和乐观的不同。

大家一定要像故事中的妹妹一样生活才会美好!