关于运动会的作文六年级上册【汇总19篇】

东风吹战鼓擂，运动场上谁怕谁!今天我校迎来了盛大的运动会，一天半的运动会，不知不觉地结束了，但那响亮的音乐声仍回荡在大家的耳边，因为这运动会背后也有故事。

虽然我们班的成绩不太理想，但我觉得比以往都好，因为我们班的凝聚力比以往更强了，大家团结一心、奋力拼搏，还有一些家长他们在百忙中挤出时间到现场帮忙维持秩序、拍照等，还带了各种点心给同学们享用。但也有一些人，他们做的事令人唏嘘。

齐舒城妈妈是一个很有爱心的阿姨，她买了豆腐蛋糕和一些饮料，但因蛋糕风味独特，有些同学不爱吃，有的只吃了两口就不吃了。我想对这些同学说，你们可曾想过你们不单单是浪费粮食，还不尊重家长，更是不尊重农民!换位思考一下，如果你是农民，你看着自己的劳动成果，不是被吃掉，而是被扔掉，你不会心痛吗?

你的良心不会受到谴责吗?如果你是家长，你看着自己花钱买的东西被人扔掉，你心里畅快吗?事后，汪老师教育我们，要学会感恩。每一个妈妈都没有义务一定要给我们买零食，但有些同学却把这一切当作理所当然，甚至上前去抢要自己想吃的零食饮料，我真心希望某些同学能反思自己的行为。

当然，运动会上也涌现出了很多好人好事，在这儿，我要特别赞扬一位同学---林汉滔。运动会上，家长发放矿泉水，有的人喝完后就直接把瓶子扔到地上，他就默默的拿个纸箱捡起来带走，这种无私奉献的精神是可贵的，我觉得大家有必要向他学习。

运动会虽然结束了，但运动会的精神永不停息!

元旦的前一天，也就是十二月三十一日，我们学校为了庆祝元旦，举行了盛大的有趣的运动会。

上午八时四十分，操场上人山人海，人声鼎沸，各种讲话声、呼喊声不绝于耳，同学们怀着激动的心情，等待活动的开展。一会儿，迎面接力赛开始了，只听到“啪”的一声枪响，选手们像离弦之箭冲了出去。旁边的同学一边鼓掌，一边大声高呼，加油、加油，为选手助威呐喊。同学们有的拍红了手掌，有的喊哑了嗓子。选手们你来我往，最后一名同学终于冲过了终点，结果我们班得了第二名，二(2)班得了第一名，二(1)班得了第三名。第二个比赛项目是拍球，我是一名拍球选手，只听到一声哨响，我立即放下球，迅速地拍起球来，只听到同学们不停地数着数，一、二、……一百、二百……，其他同学不停地为我加油助威，过了一分钟，又是一声哨响，比赛结束了，结果二(1)班第一名，我们第二名，二(2)班第三名。

比赛结束了，大家意犹未尽。虽然这次我们没有得到第一名，但是我们并不灰心，我们只要加紧锻炼，不断努力，牢记胜不骄、败不馁这句话，下次我们一定可以得到第一名。

我看到了运动员们在跑道上飞奔的身影。跑在前面的，拼命奔跑;跑在中间的，奋力追赶;跑在后面的，绝不放弃。——题记

随着十一月的到来，我校举办了一场别开生面的运动会，同学们都暗自庆幸，可以不用天天盯着课本了，一些喜欢运动的同学更是积极报名，生怕落在了别人后面。而我，也加入了啦啦队中。今天，是运动会开始的第一天，所有队员都跃跃欲试，在自己班级的前面做起了拉伸运动，啦啦队队员聚集在一起，熟悉着自己的口号。鸣炮后，主持人宣布运动会开始，队员们站在跑道上，专注的听着枪声，各个班级的啦啦队都用力的喊着口号，好似要把内脏给喊出来。

“嘭”枪响后，运动员们像离弦的箭一般飞奔在跑道上，一开始，他们的实力都不相上下，不分伯仲，可后来，有一部分人体力不支，速度也慢了下来，渐渐的和前面的人离得越来越远，但他们并没有放弃，依然继续奔跑着，即使胜负已定，他们也依旧没有停下。我想这便是那永不放弃的运动精神吧。

当运动员们在绿茵场上挥洒激情时，当他们在红色跑道上镌写青春时，那份全力争取，超越自我，挑战极限的形象，已深深刻在我的心里。我不仅为这份撼人的拼搏与绚丽的胜利而感动，更为运动员们身后那份属于运动的精神所震撼。

仿佛在这一刻，胜利已经不那么重要了。

运动，正是因为有了这点点滴滴的温暖和感动，才使他更加充满魅力，吸引一代又一代的人们加入其中。

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，我们永远难忘。

今天，我校举办第二届趣味运动会拉开了序幕。

首先是开幕式。你看，这边跳舞，那边表演。呵!这里还有几只“小白兔”跳起了舞。轮到四(1)班了，我欣赏了他们的节目之后，觉得压力很大，但我还是放松自己。轮到我们了，我们手举鲜花，排成x奥运会会徽标志。随着“一、二、一”的口令，迈着整齐的步伐，走向主席台。到了主席台，我们喊着有力的口号，显得非常精神。所有班级到操场之后。由领导宣布：“第二届趣味运动会开幕。”“啪、啪、啪。”震耳欲聋的鞭炮声一个接着一个响，同学们的欢呼声，一浪高过一浪。

接下来，就是正式比赛，先是一百米跑步赛，只见我们班的运动健将“戴辰阳”像离弦的箭一样，飞奔而去。同学们拼命地为他加油，为他喝彩。戴辰阳听到加油声，发疯似地向前冲去。得了四年级第一名。

最精彩也是最感人的就是四百米。第一个出场的是“邹前”。当乌黑的发令枪举起来时，大家都准备好了。“呯”的一声，运动健将们用尽全身力气向前冲去。唉呀!怎么倒数第二呀!我们都为邹前捏了一把汗。邹前却为了省力气，准备冲刺。最后一百米时，其他选手已经体力不支，邹前却还有很多力气。冲刺了，十米，五米，一米。唉!被两位同学超过了，得了全校第三，年级第一。我太高兴了，为他祝贺。

下面是女子四百米，王齐越参加。有的同学异想天开，想让王齐越长出翅膀，飞向终点。可一开始，王齐越还是第二个，可她并不是跑步能手。一会儿，就被甩到了后面。同学们在场下狂喊加油，不要倒数第一就行，我看下去，王齐越快没力气了。但她听到呐喊助威声，使出浑身解数，咬紧牙关，拼命向前冲。“好啊!”“超过一个”，“在跑快点，超过去”。同学们大喊。但还是倒数第二。在她到终点的时候，我哭了，虽然王齐越什么名次都没有，但我觉得，她永远是第一名。

我们的运动会有趣、刺激、感人、丰富多彩。快来加入吧。

一年一度的冬季运动会又要举行了。我们怀着激动的心情，踏着整齐的步伐来到了操场。操场上人山人海，大家都在翘首期盼。随着校长的宣布，运动会开始了!

第一个项目是50米赛跑，比赛的同学们站在起跑线上，个个摩拳擦掌。随着“砰”的一声枪响，我们班的“飞毛腿”李文浩向离弦之箭冲了出去，他得意的回头望望，还真的没有人赶来，我们全班一起摇着小红旗高喊着：“加油!加油!”眨眼功夫他就冲到了终点，结果李文浩不负众望以6。9秒的好成绩取得了第一名!我们班欢呼跳跃起来。接下来是800米赛跑，参赛的是我们班的体育班长赵万修，他不敢有一丝大意，最开始爆发力很强一直跑在前面，可中间有点耐力不够，但我们看得出，他没有气馁，始终竭尽全力在奔跑，最终他全力拼搏取得了第四名。尽管没有拿冠军，但我们都为他的精神所感动!我们为他竖起了大拇指。

运动会结束，我们班取得了全年级第一!我们非常兴奋，看着大红奖状，我的心情激动万分也久久不能平静，我深深的体会到每一次胜利都来之不易，任何成功都离不开顽强的拼搏!

这是10月的一天运动会开始了，那天所有人都嗷嗷待哺好像要夺下第一似的，今天开始虽然没有开幕式但还是一个隆重的运动会!

一开始我们排队下楼到了下面我们的队伍变的四分五裂，后来，我们跑的跑，玩的玩，喊的喊，走的走，抄的抄，所有人做的事都不一样，最后我们都聚到了大操场旁为自己班的的人加油，一声声洪亮的，强劲的加油声从大操场旁出来，先讲讲跑步比赛吧，那一声枪声砰所有人好像脱了弦的箭似的那速度好像比风还快站在下面还能隐隐约约听到风的声音每个运动员依次冲线跑步比赛就结束了.......因为中间很多比赛没看所以用省略号来代替亲见谅.最后我们再来讲讲接力赛，我们一个个传棒但最后没拿到第一我们非常伤心。

「铃!铃!」一听到闹钟声我就赶快起床，准备去学校，天际才刚泛起鱼肚白，许多人还在梦周公，学生早已经到学校，准备在一年一度的运动会上大展身手。

学校人山人海，一到教室，就把椅子搬下楼排放在休息区，接着到操场后方的草地蹲着，准备进场。太鼓「鼓震天下」，为今天运动会揭开序幕，「咚!咚!咚!」鼓声响彻云霄，传遍校园的每一个角落，也带来第一个高潮。在太鼓表演之后，紧接着是各年级的大会舞，学生们青春洋溢，动感十足。

我们的团体竞赛是用木棍夹球前进，跳过橡皮筋，结果大家状况百出，真是惊险、刺激!接着我们回休息区稍微休息后，就去跑八十公尺竞赛，「砰!」枪声一响，学生就像从栅栏飞奔而出的赛马，往前冲刺，一想一意只想拿到金牌。终于到了我们这组，因为上星期五我在体育课跌倒，膝盖韧带拉伤，只跑两步就很痛，只好用走的到终点，真是太悲惨了!

中午吃完饭后，接着是最刺激的大队接力，我们班跑得很快，遥遥领先其他班级，最后勇夺第一名!休息区人声鼎沸，哨声、音乐声、加油声、热闹无比，大伙儿的心情都雀跃不已，因为师长的拔河比赛就要上场了!参赛队伍分为语文组、数学组、教职员组、家长组四队，每队的实力不相上下，每个人使出九牛二虎之力，争得你死我活。老师同学们还有家长还拔到脸都扭曲变形了，真的好佩服他们的运动家精神!

运动会圆满的闭幕了，大家带着努力的成果回家，我很喜欢运动会，因为运动会可以让爸爸、妈妈看到我们最好的一面，尤其赢得比赛的时候，心里感觉又开心又神气，所以我开始期待明年的运动会了!

我们班的“女飞人”

“加油！加油！”一阵阵喊声从翠苑二小传来，哦！原来是翠苑二小在举行第二十一届田径运动会。

马上，女子四百米开始了。第一组有我们班的卢冰冰，她在第三跑道。枪声一响，卢冰冰像离弦的箭一样飞了出去。只见转弯处就飞快超越其他跑道选手，她身后是三（4）班的女生，她们两个人你追我赶，紧追不舍。就在最后一个弯道的冲刺阶段，只见卢冰冰咬紧牙关，昂首阔步，拼命往前冲，最后拿下第一名。

很快，第二组开始了，我们班的郑盈盈上场了，枪声一响，郑盈盈像猎豹一般地飞奔出去，把对手远远地甩在后面，遥遥领先。第二圈了，只见郑盈盈突然慢下了速度，肯定是第一圈的时候消耗了一大半的体力吧！眼看就要被别人追上了，紧张的时刻，我们放大加油声，呐喊声，给郑盈盈鼓励助威。我想是我们的加油鼓励了她，给她冲刺的力量，只见她加快步伐，快速摆臂，使出全身的力气冲向终点。哇！又是一个第一名！

比赛这么激烈，我们如此激动，兴奋得我也想上去跑步了呢！希望下次我也能在比赛场中狂奔。

早上五点半闹钟在大厅里回荡的时候，我听到了你冲下楼的声音，我知道你又在忙了。

我已经习惯了这个时候听到楼下砰砰的声音。我可以想象你优雅地用手挥舞着扫帚。六点，我起床刷牙洗脸。你一直站在我身后，捧着我最爱的牛奶。我总是慢慢拿着它，从你手里拿到我手里。我一直想告诉你，“妈妈，你的手真美。”但是，我不善于表达自己，也不知道怎么跟你说。

六点半，该去上学了。你带上外套，用粗糙的手给我穿上。不知道为什么，是因为看到了你的手吗?我骑着自行车飞走了，回头看了看。有时手在朦胧的雾中挥动...

在学校，想想你的手。你应该在洗衣服。你应该在洗碗。也许你已经在为家人准备晚餐了。你勤劳的手，何时停止?

“喂，__X，你妈来了。”我妈妈?我跑出教室，你站在我面前，手里拿着一件蓬松的大衣说:“天冷，我给你带了件衣服，不然你会感冒的。”喂，你用你的大手帮我戴上。一股暖流从你的手掌中浸湿了我的全身。我现在受不了了。我握着你的手对你说:“妈妈，你的手好美!”

看到你一脸惊讶，然后满眼泪水。我紧紧地抱着你。“妈妈，你的手真美，真的，真的……”

我真的想牵着你的手，永远。

20--年“镜小阳光少年，齐向祖国报告”秋季田径运动会于9月29日—30日举行。早晨，同学们穿着统一的校服来到学校集合，排着整齐的队伍前往荟萃中学体育场。

八时三十分，开幕式准时开始了，全校学生响亮地喊着不同的口号绕场一周，我们班的口号是：“积极进取，努力拼搏，齐心协力，共创佳绩。”由于天气原因，开幕式时间虽短，但是隆重而热烈。

运动会的比赛项目有：跑步、跳高、跳远、榄球……比赛开始了，只见小运动员们个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。

最引人注目的项目是4-100米接力赛，我班也有运动员参加，只听枪声一响，运动员们飞快地像野马一样向前奔跑。交棒，接棒，大家争先恐后，互相配合，你追我赶，不甘落后。这时，我们在场外助威的同学，都激动地呐喊：“加油！加油！”最后，我们班小队员虽然没有拿到名次，但是他们努力拼搏的精神让我们十分敬佩。

运动会虽然结束了，但是今后我们在日常生活中仍然得坚持锻炼，因为只有健康的身体，才能更好地进行学习与生活。

早上我早早的来到学校因为今天是一年一度的运动会。

我一走进学校，看到了很多人，好似人山人海，原来是在练习呀!我也跟着大家的脚步来练习运动会开始了，校长一声令下，操场上从一片安静变的大声欢呼，只听见校长说：“一年一度的运动会开始了。”大家又变的欢呼了。看那，是什么在叫，原来是拔河比赛呀!只看大家都咬紧牙门，拔，有的人都要倒下了，但红旗都没向那边，而是往这边，但说话：有努力，就会有收获。结果却是对人输了，那一班就像是热锅上的蚂蚁一样，跳了起来。听，输了的班在望着对人。看那，那一边怎么也好热闹，走我们去看一看把!原来是亲子大比拼呀!分三次，是这样比拼的，第一次是宝妈吃西瓜，宝妈要把桌子上的西瓜都吃掉，在往宝贝那儿跑，宝贝要把三个包子吃完，第一次就结终了。第二次是亲子跳绳，两人要一起跳八十个，可以进第三次，第三次是跑步，最后一个家庭就是胜利者。比赛开始了，宝妈们开吃西瓜了，看，第一个吃完的是我们班的任小红的妈妈看那，她开始想玉小洁那跑，刚到玉小洁就向是热腾了一样，10分钟就把三个包子吃完了，另外的宝贝还没开始。我们班往第二次去了，因为早，所以不到20分钟，那两人就跳完了，另外的刚刚开始跳，我们的玉小洁来到第三次，玉小洁来到起跑点，1、2/3跑，玉小洁像剑向前跑，我们是王者，沃恩胜利了，我们班像热锅上的蚂蚁一样爆开了，欢呼声，快把学校都填满了。总决赛到了，是比赛单人跳我们上的是跳绳小玉刚，对人上的是比赛小刚洁，1、2、3，开始了，过了十分钟分，我们班是胜利者，我们的欢呼声，一声比一声大，都要把耳朵震聋了，真是难忘的运动动会。

这一次的运动会我一定不会忘，这是一场不会忘的运动会，我们班叫它：难忘的运动会。

下课铃响了，同学们如潮水般涌出教室，奔向操场，有的在跑步，有的在跳绳，有的打乒乓球，有的在爬杆，还有的在踢足球。

跑道上，几位五年级的同学正在赛跑，穿蓝色运动衣的大哥哥一直领先，嘴里还不停地说着：“我一定要赢。”穿红衣服的大哥哥气喘吁吁，但还是不停的跑着。黄色衣服的大哥哥一直在最后，现在红色衣服的大哥哥慢了下来，此时有机可乘，一下子超过了红色衣服的大哥哥，成绩是蓝色衣服第一，黄色衣服第二，红色衣服第三。

操场旁的空地上，还有好多同学在跳绳，像几只刚学会飞翔的小鸟一会儿飞起，一会儿落下。绳子在他们的头上脚下有节奏地甩来甩去，“九十五、九十六”一旁的同学还在帮忙数数。跳的人双腿弯曲，高高跳起，像小鸟啄米不停地踏着地面。手腕灵活地动着，不停地打着转儿，他们的脸颊渐渐红了起来，头上冒出了一点汗珠，但还是坚持的跳着。

有很多女同学在踢毽子，她们先把毽子拿在手里，用手把毽子往自己的前面轻轻一抛，然后抬起右脚，毽子落在脚上发出“砰”的一声，女同学又轻轻一踢，毽子飞了起来，忽上忽下，忽左忽右，女同学则跟着毽子的去向一上一下地踢。周围的同学还在帮忙数数，还有的同学也拿着毽子跃跃欲试。

在我家的门上有一张金灿灿的奖状，上面写着“跳高第二名”。一看见这张奖状我就想起了运动会。

那天，天阴沉沉的，我们正在举行跳高比赛。有位老师在报运动员的名单，当报到“3216”的时候，我的心紧张得砰砰直跳。跳高场地在一个沙滩上，上面插着两根棒子，上面放了一根竹竿。一位老师喊到：“可以跳了!”我更紧张了，腿软得像面条，我站在起跑线了，脑子一片空白。邬老师走过来拍拍我的肩膀说：“别紧张!一定能跳过去的。”老师又喊到：“快一点”。

我开始跑了，跑到竹竿前身轻如燕地跳了过去。“跳过了”我们班的同学喊到。运动员一个接一个地跳过了……第二遍了老师又叫到我的号码。我骄傲的想：反正第一次跳过了，第二次肯定能跳过的。我不紧不慢地跑，一跳，脚勾住了竹竿，竹竿掉下了，我趴在沙滩上直想哭。邬老师扶起我说：“不要灰心。”我一定要跳过去我想。我一次又一次的跳过了，到了只有二个人的时候，虽然我很努力，可还是得了第二名。

这次比赛让我知道了不能骄傲。

充满激情的艺术节过后，我们迎来了热血沸腾的元旦运动会。在炎热的天气下，选手们更加跃跃欲试。

首先是女子组一分钟跳绳。女生们时刻准备着开始比赛，只听裁判员一声令下，选手们飞快地摇动着跳绳。她们努力地摇着，不时望望别人，生怕别人会超过自己。时间一分一秒地流逝着，选手的体力也在逐渐下降，就在选手们已经满头大汗的时候，裁判员吹哨了，比赛结束了。那些得到优秀名次的人欢呼雀跃，而没有得到名次的人在心里默默地为自己打气加油。

接着是男子一百米，看!选手们站在起跑线上，个个摩拳擦掌，不一会裁判员手中的发令枪“砰”的响了一声，选手们个个像脱了缰的野马，如离弦之箭飞奔了出去。他们在操场上拼命地跑着，也许是选手们不想让同学们失望吧，他们抬起沉重的脚步向终点冲去。五米，四米，三米，这时候，选手的头上已经有了豆大的汗珠。两米，一米，近了，马上就撞线了，同学们看着近在眼前的终点，又一次热血沸腾起来。四步，三步，离终点又近了一些。两步，一步，伴随着一阵掌声，冠军诞生了。

充满激情与友情的运动会虽已过去，但同学们热血沸腾和欢呼雀跃的身影一直浮现在我脑海中。运动会的真谛，其实并不是一味地论输赢，它也有着友谊的色彩，“两人三足”莫过于是最好的例子;它是友情的验证，是一种用肢体感受到的友情。我们热爱运动会，愿运动精神发扬光大!

记得那是五年级时的一次活动，因为每届的五年级同学们都会参加一次团体操比赛。代表学校与各个学校比赛，这种团体操有时几百人甚至上千人在同一场地上，随着音乐做出各种动作，变换各种队形，组成各种图案，配以不同的服装，道具则反映一定的主题思想。

在活动举办前的五年级同学，经过了一个月的训练，早已经把队形变换牢记在心中了。

到比赛的日子了，我们穿上整齐的服装，青少年标配的白上衣，黑裤子，给人一种清新简约的美。整洁白色的上衣印有宏润小学的校徽，代表了宏小少年的生机勃勃，我们来到三利中学，等待我们上场比赛。

我们等待了好长时间，终于听到一句“宏润小学入场准备”，我心想终于轮到我们大显身手了。我们来到操场旁主持人突然说了一句，“下面有请宏润小学上场表演《大漠敦煌》。”呼，终于轮到我们学校了，一定要把这一个月的练操成果完完整整的表现出来!

我们在操场的南边入场，挥舞着扇子排好队形，我们都非常努力地表演。仿佛沉迷在张骞出使西域的故事中，我们这次团体操的主题就是张骞出使西域，开创了丝绸之路。并且加入了千手观音的舞蹈元素。十几位同学把这个舞蹈表现得有声有色，完美极了。

终于表演完了，我也松了一口气，我想学校这么完美的团体操应该会拔得头筹。通过这次的表演，我体会到团结的力量，只要团结遇到什么困难都可以迎刃而解。

时间如流水，“哗哗哗”地流淌着，一眨眼，就到了冬季运动会。

在冬季运动会之前，班主任张老师说过：“运动会即将开幕了，班级里如果有同学想要报名的，去找小陈同学报名。运动会有很多项目，例如：50米短跑、400米和800米长跑、小垒球、仰卧起坐……”老师话音未落，很多同学已经开始热烈地讨论了。

在这次冬季运动会，我要参加的项目是小垒球。为了在运动会之前能有充分的准备，我买了一个小垒球，为了能在运动会拿到一个好成绩，我每天不停地在练习，每天都要练习1~2小时左右。

冬季运动会开始了。首先，先是幼儿园的小朋友的开幕式，然后到我们这些高年级同学的开幕式。开幕式完毕后，只听见一声枪声“砰”，冬季运动会正式开始了。首先，是五年级的接力比赛，“加油!加油!”同学们的加油声一声高过一声。接力比赛结束后，迎来的是小垒球的比赛，也就是我要参加的比赛。马上就要到我了，我的心“怦怦”直跳，到我了，我拿起小垒球使劲一扔，只听到一声惊呼：“天哪!这位同学太厉害了，居然扔了2米!”我刚听完，悬着的一颗心终于落了下来。

过了一段时间，冬季运动会的成绩下来了。张老师走上奖台，脸上挂着灿烂的笑容，我听到张老师宣布的声音：“这季运动会，我们班的肖卿同学小垒球获得了全年级的第一名!”我听完，按奈不住激动的心情，一蹦一跳地走上奖台领奖。

冬季运动会结束了，我也拿到了一个好成绩。通过这次运动会，我明白了一个道理：只要付出了，就一定会有回报的。

在这个阳光明媚、万里无云的星期五，我们学校举行了一年一度的运动会，精神抖擞的我们迎着朝阳，来到了大操场。

首先开始的是十男十女接力比赛。我们班的人员个个蓄意待发。这时，裁判老师拿起了发令枪，喊道：“各就各位，预备，跑！”“砰！”选手们立刻像离了弦的箭一样，飞快地冲了出去。途中，我们班不小心把接力棒弄掉了，同学们都焦急万分。而一直遥遥领先的四年4班却从没有出现过这样的失误。我仔细地观察他们跑步的姿势后发现：他们接到接力棒后，会立刻尽全身的力量向前跑，要交给队友前，会先放慢速度。这样可以让失误降到最小。不过也不错，我们班荣获年段第二名。

最后是拔河比赛，我和另外的14名同学一起走向赛场，准备对阵四年2班。第一轮，我们还不懂拔河的技巧，结果被对手打败。这时，卢老师走了过来，跟我们讲了一些技巧，听后，大家立刻兴高采烈的准备再次比赛。第二轮，同学们把多余的绳子绑到我的腰上。我们个个抓紧绳子，拼命地向后仰着身子。这样的方法非常有效。后仰可以让重心偏向后面，这样在拔河时，相当于是有一股额外的力量在帮助自己。最后，我们闯进了终级决赛。前两轮我们和四年5班打平，最后一轮决胜负时，看着双方僵持不下，我的心里不免有些着急。忽然，我灵机一动——绳子系在我的腰上，不如……我立刻向后一倒，一屁股坐在地上。但绳子却向我们这里移了一大截，最终反败为胜，成为四年段8个班级中的年度总冠军。

在不知不觉中，一场精彩的运动会结束了。期待明年的运动会更加精彩！

苹果的个头圆圆的，长得像一个小小的球，差不多一个小拳头大小。

苹果的外皮光滑，颜色有很多，有红色的、青色的、还有黄色的，平时看到的苹果通常为红色。苹果的果肉颜色有一点白也有一点淡黄，看起来白白嫩嫩，犹如一个大胖娃娃。苹果的品种也有很多，有阿克苏冰糖心、山东红富士、国光、还有红将军苹果等十几种。

不同品种苹果口味也不尽相同。阿克苏冰糖心苹果口感脆甜，水分也特别多，与其他种类的苹果相比它的核也特别小;富士苹果的味道香甜可口，比嘎啦苹果脆甜;国光苹果跟富士苹果相比较会吃起来有点酸，比较干、硬。

苹果的作用可大了。在环境的污染和雾霾的“攻击”下，我们的肺部会受到空气中灰尘和烟尘影响，吃苹果可以改善呼吸系统和保护肺部。苹果中约含有4毫克的维生素C、5毫克的胶质、维生素E2。12毫克和膳食纤维3毫克，所以吃了苹果，肺部不会受到灰尘和烟尘的影响。苹果中含有丰富的锌，能增强儿童的记忆力。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而且闻苹果和喝咖啡一样拥有提神醒脑的作用。

苹果果肉的酸能腐蚀我们洁白的牙齿，想想那该是件多么可怕的事呀!所以吃完苹果后记得要漱漱口，不能让酸腐蚀牙齿。但是，苹果果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿。所以，大家可以选择连着果皮吃苹果哦!

星期五，我们学校举行了一年一度的趣味运动会。各个年级的运动项目都不同，我们三年级要参与的项目是“螃蟹爬爬爬”。

趣味运动会开始前，操场上人声鼎沸，同学和老师们都在各司其职地做着准备工作。老师们有的在准备道具，有的在与小选手讨论战略，还有的在维持秩序。同学们则像打了鸡血一样，精神抖擞：要参与比赛的小选手们忙着做热身运动和制定战略，一个个眼中都发出了耀眼的光芒，像准备上战场的小战士，充满了斗志。没有参与比赛项目的观众们，则早早开始喊起了加油口号，为自己班里的同学鼓劲。各个班之间无硝烟的战争，仿佛这时就已经开始打响。

在所有人的屏息期待中，趣味运动会正式开始啦!只听“嘭”的一声，信号枪发出了信号!一瞬间，“加油”声冲破了云霄。此时，参与“螃蟹爬爬爬”的“小战士们”早就已经做好了准备：瞧，两个人一组，他们背靠着背，双背之间夹着一个气排球;他们手挽着手，十指相扣。听到信号后，他们的双腿就像螃蟹的几条腿一样，非常默契地向终点走去，步调一致，却速度飞快。不得不提一句，在此过程中，他们还要保证气排球不能落地，这可是一大难点啊!我正担心着，忽然“扑通”一声，只见一个气排球落在了地上，我不禁为这组“小战士”捏了一把汗。但是他们丝毫不慌张，两人同时蹲下身子，齐心协力地捡起排球，并稳稳地放在背上，然后继续比赛，从容不迫地走向终点。我由衷地佩服这些参赛的“小战士”，佩服他们的团结和强健的心理素质，也佩服他们毫不气馁和坚持不懈的精神。

看见这一幕后，同学们的加油声、呐喊声喊得更带劲了。烈日下，我们的欢呼给运动会增添了热烈的气氛。在一阵又一阵的助威声中，“小战士们”一组一组陆陆续续地冲过了终点线。冠亚军最终被选出，一场妙趣横生的趣味比赛落下了帷幕。

这次趣味运动会，不仅让我们锻炼了身体，也让我们懂得了要团结一致和坚持到底的道理!

今天，是我期盼已久的一天，因为要举行运动会!

我们来到了大本营，桌上有各式各样的美食。我爸爸说：“这不是运动会，而是美食节!”哦，忘记说了，我参加的是跳远和接力。接力是上午十点半左右，跳远是下午两点。时间一晃就过去了，转眼间就要开始接力比赛了，我的心提到了嗓子眼儿。

我们到了小操场，每人吃了一颗巧克力，补充能量。我是第二棒，这一次，我和队友们说：“我们一定要使出全身力气!这场比赛不是关于我们个人的，而是为班级争夺荣誉。”队友们都纷纷点头。男生先来比赛，第一名!我想：我必须得努力，要不然前面的努力就白费了!

到我们女生了，我好紧张啊。到我跑时，我看见小杨老师和同学们卖力地为我加油，我更加快的跑起来……

最后，我们班得了第一名!这次运动会上，我们班总的取得了十七枚金牌、两枚银牌和一枚铜牌的好成绩。想不到金牌里面的十六枚，全是我们接力得来的!真是太厉害了!