写练篮球的日记（优秀20篇）

篮球，真的是一项很好很好的运动项目，真是无人不知，无人不晓啊!篮球既能锻炼身体，又能让人放松，解压，释放心情!在烦躁的时候打打篮球真的是一个不错的放松方法。现在，喜爱这项运动的人也越来越多了，人们也很重视锻炼，几乎所有的学校啊，广场啊，什么的都会设有足够宽的篮球场，供人们锻炼和休闲玩乐。

我们在上初中的时候就开始接触篮球了，还记得上初中的时候，那个时候我们学校有两三块篮球场呢，但是每次业余生活，放假或者上体育课，午饭和晚饭时间，甚至是课间十分钟的时候，每一块篮球场上随时都是挤满了人，老师和同学们，喜欢打篮球的实在是太多了，有些时候我们是找不到一块篮板来玩玩。只有到了我们上体育课的时候，老师才会给我们留下一块篮板来。记得那个时候，我们很喜欢打篮球，我们总是分着组来玩，老师教我们的也很多，什么三步篮啊，以及那些打篮球的规则，我们学得也是津津有味的!

记得又一次打篮球，真的是太不幸运了，我们三个人一组，轮流着打，总共有三组，要是哪一组打输了就下台，换上另外一组来挑战，这一天我们这一组发挥的很好，几乎就没有怎么输过，另外那两个组简直是被我们打得落花流水的，我们这一组啊，打到累到要死竟然也还没有被打下台去。就在我们高兴的时候，意外就此发生了，这篮球不知道怎么的，我一个不注意，竟然被篮球打到了脸上了，我的天哪，这一下子上来，可就有我受的了，竟然把我的眼镜都打飞了。这回我们这一组的也跟着我遭殃了，我当时感觉疼的要死，一下子蹲在地上了，我蒙着眼睛，他们都被我吓坏了，还好我没事，只是虚惊一场了，这下我们这一组也跟着下台了，哈哈!

周末的下午，天气格外的好。爸爸提议我们去打篮球。好主意!

来到球场，先作热身运动。绕着球场跑圈。其实我是最烦做准备活动了，枯燥无味。可爸爸是我的`教练，据说他年轻时球打得可好呢，还能表演大灌篮。没办法，只得听他的了。

接下来，我们开始练习定点投篮。老爸教我要领：双手持球，右手举，左手扶，虎口向上，五指张开，全身稍蹲，然后顺势挺身，右手将球推出，而且，还得右手压腕，将球投出一个向后旋转的抛物线。我的妈呀!好复杂，我试了几个，咦?还别说，真有效呢。

过了一会儿，我居然可以连中几球呢。感觉太爽了!

爸爸表扬我悟性高。我心里甭提有多高兴啦。

暑假生活真美好，多姿多彩，令我最难忘的是上篮球课，那我就讲给你们听听吧。 The summer vacation is really beautiful and colorful. What makes me most memorable is the basketball lesson, so let me listen to you.

今天，老师出了新篮球游戏：球王争霸赛，规则是：在指定的区域内，如果对方把你的球打出指定的区域外，就算你赢了，就让对方再派出一个人，直到你被淘汰，才换另一个人，如果是队长的话，有两次机会，而且队长最后出场，队长可以选自己队的任何一个人。最让我兴奋的是，很庆幸被推选为队长。

开始打篮球了，他们队派出的是许晋硕，队友都求我不要让他们先上场，最后，我只能叫胡一诺。胡一诺先发起了攻击，拍了一下许晋硕的球，就在球要滚出去时，许晋硕接到了球。这次是许晋硕发起攻击，许晋硕一拍胡一诺的球，结果，胡一诺被淘汰了。经过很久地战斗，我们队只剩下两位队员了，而且都是许晋硕打的。

其中，我也在剩下的队员之内，另一位队员攻击力强，速度很快，不到几分钟，许晋硕被淘汰了。接下来出场的是一位比许晋硕还要厉害的人，那个人攻击力太强了，我们队的队员刚刚回过神，球被打出去了。我们队就只剩下我了，他们队还有两个人。那个人一直在拍我的球，可他就是拍不到，因为我就像一只“猴子”一样，一会躲，一会跑。

然后，我就攻击了，那个人速度极快，我打不到，最后，我使用绝招，把对方耍得没力气了，致命一击就淘汰他了。

现在只是1对1了，队长对队长，他的速度简直如风，不到几秒，我被淘汰了。老师说每个队的队长可以复活一次。我就复活了，不一会儿，我就知道了他的必杀技，超级攻击，他只顾攻击，不躲，而我只躲，不攻击。最终，我还是输了，他们队的队长就成了“第一次的球王”。

暑假生活好快乐啊，我希望每天都是暑假。

今天我写完作业就出去打球了，外面有三个大哥哥也在打，其中有一个非常牛，一连投了八个三分球。后来我们四个打比赛玩。

我和那个连投八个三分球的哥哥一队。我们先发球，我发球，一不小心没发好，那哥哥眼疾手快，一下子抢了回来球。哈哈，我们得了一分。这次他们发，他们队上的一个大哥哥带球时不知他是 得意忘形了还是分神，他就站在篮筐下不投，我一看马上把球抢走了。可惜冲刺时仍低了，还是让他们“偷盗”走了一分。后来我们还是输了。

我们打了好多次，有一次一个大哥哥把球传给我，我马上来了个大扣篮，哈哈，他们都没反应过来。

今天打完球后身上黏黏的，但玩得非常高兴!

星期天的上午，爸爸带我去打篮球，我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎么投球才能投中，我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个，这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说：“我终于投进了!”

回到家我和妈妈说：“我今天高兴极了。”妈妈说：“什么事情这么高兴呀!”我说：“我今天投进了几个球。”妈妈高兴地说：“我真为你感到骄傲。”我对爸爸说：“下午我再去和哥哥一起去比试比试行吗?”爸爸说：“好吧!”

下午我们三人一起来到了实验小学的篮球场，我和哥哥首先练习起来，我投中了五个，哥哥投中了六个，我很不服气，然后我对哥哥说：“哥哥我们来PK怎样?”哥哥说：“来就来谁怕谁呀!”爸爸一声令下开始!我就和哥哥PK起来。我心里暗暗想：这次我一定要赢!我不会输的!这次我投中了10个，哥哥投中了8个，我果然赢了!我叫了起来说：“我赢了!我赢了!”爸爸也说我厉害，我高兴极了。哥哥悄悄地说：“这是我让你的，不然输了你会哭鼻子的。”我说：“那就谢谢你了。”哥哥说：“不谢!不谢!兄弟吗，别客气!”我高兴地笑了。

从此我爱上了打篮球。

由于体育课考试要定点投篮，所以我便与沈姚雨童、周黄中奇俩人一起去小区里打篮球。

首先，我们练起了定点投篮。我拍着篮球，站到一号位。我双手放在胸前举着篮球，一扔——篮球“嗖”地一下直接越过了篮框。太用力了!我想。沈姚雨童也扔了起来——篮球只沾到了一点儿。我又扔了一次——篮球滴溜溜地打着转。掉!掉!掉!我暗想。篮球忽然停了一下，晃了两晃。“掉!”我忍不住大喊道。篮球似乎听懂了我的话，掉下去了。“耶!”我大喊。我们又如火如荼的练了起来。

过了一会儿，一对父子也来到了篮球场，我们便和他们一起打篮球。又过了一会儿，我们便打起了半场。我与周黄中奇一组，沈姚雨童和小男孩一组。我先发球给周黄中奇，接着，我们两个交替传球。最后一球!我跃起一扔，周黄中奇一转身，一投——进了“耶!”她和我不约而同的喊道。许久，我便与叔叔玩起了抢球。我拍着球。他“嘿”地一声，吓了我一跳。他一抢，我一个转身。不料，他又伸手一拍——“哎呀!”我的球被抢走了!我立刻展开反攻，不料，他把球拍得忽左忽右，忽前忽后，我怎么也碰不着。我一想，便展开“无影手”阵势——球在哪儿，我的手便不顾一切地抓向哪儿。谁知，他向左虚晃一下，趁我冲向左之际，一个带球过人，向右冲去，一跳，一扔——进了!我想：他的水平可真高啊!便又打起了篮球……

不知不觉中，天黑了。我只好意犹未尽地回家了。打篮球既能锻炼身体，又让我感到快乐，我下次还要再来打篮球!

今天下午我们要参加中心校组织的女教职工篮球比赛，我们学校一共去了七人，四个年轻的和我们三个年龄大一点的。我们三个因为年龄大，就叫替补队员吧!谁累了可以随时让人替换。第一场我

们给小李庄的女教职工打，我们很顺利地以超过他们十几个球而取胜。打完后，我们休息了有半个点后。又给张马屯小学的老师打，也许是她们学校的队员都年轻，我们和他们一打就觉得不顺，她们的

队员不论是传球，或者是拦截球都比我们学校的老师显得效率高。本来我已经尽力了可是效果却不好，因为我防守的队员有时防不好，本来心情就不佳，可就在这时，我们学校的一位老师，还在埋怨我

。我当时真的不给她一般见识，如果我跟她一样，不但让别人笑话，而且这场球也就比赛不下去了，我当时虽然很生气，还是忍了忍，没有发作。她不是一次地说，而是多次的指挥加埋怨，一副自己很

行的样子。要知道我是比你大的，你有什么资格在那样的场合对我横加指责呢!更何况我已经尽力了。你尽好你的职责就可以了，为什么还要对别人随意的法号指令呢!这样不但你本人不高兴。让别人

也不高兴。我对这样的人真的很生气。因为我知道她是这样的人，所以我当时没有发作，而是选择了忍。我觉得事后她会觉得自己那样做确实很无聊。

通过这件事，我只是希望人说话要讲究场合，另外你说的话要看对象，更不要把自己的怨妄加到别人的头上。这样的人是不会和别人搞好关系的，另外这样的人别人也不想和你合作做任何事的。

作为一名爱打篮球的学生，四五年打下来，不仅仅打球的技术有了长进，同时对篮球本身的思索，也不断加深，成熟。

不久前看过“黑子的篮球”，我对其中的夸张的球风并不大欣赏，可是关于黑子对他初中篮球部的反思，我很赞同。这个篮球部聚焦了五位天才，可是随着他们水平的长进，他们却冷酷了，自负了，互相疏远了对方，不交流，不合作。黑子所描述的话讲，就是“很沉闷、很诡异”。看罢想来，确然，这样打篮球有什么乐趣可言的?

篮球本就是一种游戏，发明出来本就是给人以寻求快乐的。而快乐，哪里是一个人孤独地打就可以得到的?

我们班的大学霸，是一个很上进的学生。有回她妈妈在网上说，大学霸好篮球，每个周末都在一个人练，练得手都磨破了。我妈在我面前直夸她勤奋，说她打篮球比我还用心。我和父亲都冷笑。一个人打?这是打篮球吗?

我想到每天下午，放学之后，我们半数的男生倾巢出动，五人一队，在操场上挥汗如雨，我们配合着进攻，打进了击掌相庆，休息的时候，相互讨论着战术，打球的技巧。重要的是，我们男生打球是有交流的，是有相处的，篮球是我们的共同语言，我们在球场之上，相互切磋，合作。锻炼了我们的团队精神。而我们之间的交流又会更深一层，友情也根深蒂固了。

我们男生的篮球，重点不是球技的好坏，而是享受很多人打球的乐趣。这样不寂寞呀!大学霸那样的打球，我想，目的是为了“应试”的，是“功利性”的。

篮球之魂不在球，在于球员相处之情也。孤独的打球，没有快活，一个人面对篮框，那颗心是封闭的，球没有了抢夺，人便迷失了方向。

今天下午我们篮球烈焰队，在学校操场打篮球比赛，我们队伍的人员有我郭嘉乐、晁可凡、王紫阳、黄伊豪、李迎春、李健康、林浩铭和刘磊，每一个人的长处都不一样，如我、郭嘉乐和晁可凡投篮准，如果用神级和仙级来表达自己的能力，那么郭佳乐是神级，我和晁可凡是仙级，黄紫扬，黄伊豪、李迎春和林浩铭防守盖冒比较厉害，他们力气大和个子高。

我们分成三组，每组三个人打两场，没一会儿就分好了，我和郭家乐，林浩铭分一组，李迎春，刘磊和方伊豪一组，两组PK，一组观看球技或做其他事，我们组对刘磊组，开始了我们投球决定谁组发球，我们让我们的神射手郭家乐来投他百发百中，他们派黄伊豪来投，郭佳乐一投进了，黄伊豪没投进，我们发球，我们一拿到球趁着他们没注意，飞快的把球传给了林浩铭，他们那时才反应过来已经晚了，李浩民一个帅气的上篮进了，我们微笑了一声，击了一个响亮的掌，很明显这不是我们想要的成绩。

我们中场休息了几分钟后，和我们对战剩下的三个人就是仙守王紫阳，仙投晁可凡和近战李健康，他们大摇大摆又霸气的走了上来，我们看见这样的队伍也没有知难而退，而是面对。他们打球，王紫阳传球给了晁可凡，但是曹可凡面前有林皓明，李健康见事情不妙，利用自己的速度飞快跑过对手去接球，晁可凡一个低传，传给了李健康，李健康传给了王紫阳，他们表演了一个闻风丧胆的三角传球，我们完全看不到球，就在这时，他们趁我们老眼昏花的时候，晁可凡一投，可惜没进，我抓住了这次机会，跳起来抢下了篮板球，我以每秒180米的速度出了三分，冲上篮筐来了一个帅气的钩球，进了!

我们以2比0的成绩赢了这场比赛，我们抱在了一起，大叫了一声～好!说完我坐了下来，自言自语道：“我们一定要赢为瑶溪六小争光，”说完我站了起来，我们喊道：“烈焰、烈焰燃烧火焰，加油!”

打篮球难免会受伤。在我们打篮球的时候，因为我们觉得宋一安很赖皮，所以不让宋一安参加我们的篮球比赛。宋一安很无聊，于是就自己一个人练习投篮，在这时候，一个球从天而降，眼看马上就要掉在宋一安的头上，宋一安马上推了一下马上就要掉在自己头上的篮球，可是没想到用力过猛，篮球砸破了付政然的嘴唇，打篮球也难免会有些误解。付政然说是宋一安故意把篮球往自己嘴唇上砸的，可宋一安却死活不承认，说篮球马上就要掉到自己的头上了，自己当然要把篮球往别的地方推。我们本来对宋一安就没有好感，这样一来，我们和宋一安的误解就更大了。

打篮球难免会有些争辩。当我们在学校体育课上打篮球的时候，我发现王鹏宇双手拍球，这就相当于二带，于是我跟王鹏宇说：“王鹏宇，你双手拍球就相当于二带，应该我们发球。”可是王鹏宇却一边拍球一边说：“我哪双手拍球了?”我只好不与他争辩——再这样吵下去的话我总会输的，因为他的嘴比我厉害多了。

自从我打篮球，我明白了很多打篮球的规则，在还没有举行我们班与四年级四班的比赛时，我与别的同学打比赛的时候，我总是二带，他们都叫我“二带王”。可是当时我并不知道什么叫“二带”。经过同学的讲解，我知道了“二带”就是抱住球，结果又开始拍球。假如我不参加篮球比赛的话，我到现在也不知道“二带”是什么意思呢。当时我也不知道“走步”是什么意思，我想：“走步”难道是拍着球不跑，而是走?我很疑惑。其实，“走步”就是抱着球，两只脚都动了。假如我不参加篮球比赛的话，我到现在也不知道“走步”是什么意思。打篮球可以知道打篮球的规则是最基本的，更重要的是打篮球让我明白了“单丝不成线，独木不成林”的道理。只有与别人合作，才能取得更大的成功。

友谊第一，比赛第二。今天我要去参加我们篮球兴趣班开展的篮球赛。

首先，我们队先来发球，但是出师不利，球被敌队的队员给抢走了。好在我们队的防守人员眼疾手快，像一只饥饿的豹子一样向他冲了过去，抢到了球，又飞快地传给了我队的主将，可是他被敌对的三个队员死死地给围住了。他一边运球，一边看周围，一个转身就把球传给了我，我从中场跑到敌对篮筐，对敌对人员做了个假动作，紧接着一个三步上篮。令我不敢相信的是我进球了。我们队大声高喊着，互相拥抱着，在整个球场奔跑着欢呼着：我们进球了，太棒了。

比赛并没有结束，我正在暗自高兴，大声地对队友喊着我们要加油啊!还没等我话说完，对方的球员突破重围，直接来了个三步上篮，一个两分球完美落下。

我们也不甘示弱，而且像注入了战士的血清一样，更加的勇猛无敌了。我们队的一个优点就是会团队配合传球，我们拿到球后会找好时机传给队员，不让对方的球员抢到球。于是他们就死死的盯住我们队的队长，不让他传球，也不让他靠近篮筐。眼看球就要被敌对的主将给抢走了，队长急忙一跳“噗通”一声，“我的球进了，进了三分球，进了。”队长兴奋地大声呼喊着。

激烈的比赛结束了，我们胜利了。我们队所有的队员都跳着，高声大喊着，在整个球篮球场上奔来跑去。突然感觉风真柔天真蓝啊，我们队的队员共同享受着一起努力换来的成功和胜利的喜悦。

在我的世界里，最喜爱的事情就是打篮球了!每当我看见篮球就忍不住拿起来玩一玩。

起初，我根本不会打篮球，看着篮球健将们在篮球场上飞驰，每进一个球，观众们都喊出了他们的喜悦。每一个动作都深深的吸引着我，使我无法自拔。所以，我下定决心一定要学会打篮球。

刚开始学习篮球时还是懵懵懂懂的，就连投篮也是直接丢上去，根本碰不到篮球框。后来我报了一个篮球班，在那里我遇上一个很优秀的教练周教，他教会了我正确的投篮招式。右脚前左脚半个脚掌，双手拿球，手心不需要握球，手肘紧贴腰上方，右手发力，我奋力的一投，球“嗖”的一下进了球筐我兴奋的跳了起来。周教对我竖起来大拇指，还拍手叫好，我心中也高兴极了!

每当我训练篮球时，我都对自己说：“这次要把自己提升到最强，要比之前有进步。”微风轻轻拂过，大树发出“沙沙…”声，像是在鼓舞着我心中那颗想要成为篮球明星的梦想。训练时，我耳边都会响起观们的欢呼声，眼前就是比赛的场面。经过我坚持不懈的努力，在校运会的三分球投篮比赛中我为班级赢得了胜利。比赛开始了，我按照周教教我的投篮方式，顺利的投进了第一球。接下来的三球也轻轻松松投进了，到了最关键的第五球，我开始紧张起来，手心的汗也越来越多，我深吸一口气，让自己平静下来。我瞄准篮筐，用力一投，球进了!场上传出一阵阵热烈的欢呼声，我取得了五进五的好成绩。

在为我的篮球梦一直坚持着，因为我知道我努力了可能成功，也可能失败，可是不努力我将必定终与成功说再见!

今天我和爸爸比赛打篮球。我站在一边，爸爸站在另一边。我们比谁在一定时间内投中的次数多。

今天的比赛是我总结了打篮球的技巧。投篮时应该找到感觉。偷懒是不应该使出全身的力气投篮，而应该算准距离，用到恰到好处的力度，最好还能跳起来。两手放在篮球的两边，用到恰到好处 的力气把篮球超篮筐的方向扔去。我希望我长大以后成为一个很会打篮球的少年，因为这样就会显现出我的朝气蓬勃。

这次我打败了爸爸，我真是太高兴了，不过我好要更上一层楼，最好把班上所有的人都打败。那样才是真正的英雄哦!

星期四，吃完晚饭，我兴高采烈地去打篮球，到了篮球场，敖一州和蔡睿琦早已在练习投篮了，我赶紧拿起篮球去练习，心想：你们先练习，比赛时我要把你们打个落花流水。过了一会儿，付枢晗也来了，比赛也就随着人员到齐而开始了。

我们先进行了分组，我和敖一州、还有我爸爸组成一组，与付枢晗、蔡睿琦和敖爸组成的一组进行对抗赛。我们首先取得了发球权，敖一州在三分线外高兴得手舞足蹈，他首先快速地把球传给了我，我立即带着球来到篮筐下，瞄准篮筐，双脚一蹬，双手一伸，“扑通”一声，球进了，比分1：0.我高兴地跳了进来。付枢晗不甘示弱，使出他的必杀技“luo

luo球”，球也进了。最后，这一场球打成我们双方打成5比2,我们取得了胜利。

第二场比赛，我们重新分了组。我和付枢晗、我爸爸分到一组。付枢晗一开局就发威了，接连进了5个球，一下就拉开比分。我也赶紧打起精神来，投进了3个球。现在比分是8：2,我们暂时领先。这时蔡睿琦爆发了他的小宇宙，把比分追到了8：7。大家一下子就紧张起来了，比赛到了关键时刻了。刚好轮到敖爸发球，由付枢晗把蔡睿琦盯死，我看出他要把球传给敖一州，正在做假动作，我也就将计就计，装作没有防守敖一州，但是我做好了断球的准备，果然不出我所料，他把球传给了敖一州，我马上在第一时间就抢到了球，我把球运到篮筐下，跳起一投，球进了。最终，这一场比赛，我们以10：7的比分取得了胜利。

啊!真是一场紧张而又有趣的篮球比赛。

生活丰富多彩，而留给我最深印象的是那件事。它如同繁星点点中最闪亮、最璀璨的那一颗星……

刚放暑假，天气非常热。晚上，我在姥姥家实在睡不着，就出去健身，还叫上了邻居家的两个小弟弟。来健身的人可真多，可大多是些老年人，并未引起我的注意。突然，我发现其中有一个男孩。他不到一米六零的个子，长得胖胖的。我情不自禁的就走了过去，可近看，发现他的眼睛像地缝一样小，不仔细看根本看不清楚。

“你也是来玩的吗?”他看着我，问道。

“我……是……”面对一个陌生人，我不知该怎么说，有点语无伦次。

“你看，这些健身器材多单一，一点也没意思，实在是太无聊了。不如，我们去篮球场打篮球吧!”

我刚想说不去的，他就拉我直奔向篮球场。那风驰电掣的速度实在令我叹为观止、自愧不如啊!可是我不会打篮球啊!那么长的一段路，几分钟就跑到了。我累得气喘吁吁，几乎都站不起来了。可他呢?脸不红气不喘的。我擅长体育，可见到如此“奇观”，也是佩服得五体投地。好戏还在后头!他打起球来，更是敏捷，仿佛一只小猫，上蹿下跳，跑来跑去，看得我目瞪口呆……但他的身材与他的特点并不符合。当我告诉他我不会打篮球时，他主动要求教我，并和我说，篮球能锻炼身体，是一种很好的运动。我不以为然。他有点生气了。我只好和他学。他一丝不苟，给我讲投篮的要领。豆大的汗珠流了下来，他都不顾擦一擦。真不愧是“严师出高徒啊”!我一会就能投进好几个球了。那一刻，我有了一种很骄傲的感觉……

你这个陌生人可真好!告诉你啊，我已经进了学校篮球队了!为我高兴吧?希望你的球技会更上一层，不过我也不会输给你的。下次要告诉我你的名字，还有，我一定会超过你的!

一到下课的时间，校园操场的篮球场边围就站满了人，篮球一直就是校园里同学们呐喊的存在。尤其是在篮球比赛的时候就跟不用说了，赛场被里三围外三围的水泄不通。由此渐渐篮球在我校同学眼里受欢迎的程度。

如果是在平常的时候，爱好篮球的同学们都会选择在傍晚的时候，也就是下午最后一节课下课之后的这段时间里去打上几场篮球。

这个时候，篮球场上也是最热闹的，学校里有好几个篮球队，他们也都会选择在这个时候训练。我们这群观众是饱眼福的，从篮球抛起的那一刻，操场上的欢呼声就没有停止过。

“加油!加油!”为篮球运动员们加油的声音也一直就没有停过。一些懂球的男同学们则与只知道喊加油的女同学们不同，他们出去加油外，还会出声提醒，“传球，就这个时候!”若是有人喊起来了，这片场地里就更加的沸腾了，不为别的，就因为往往这个时候就是分胜负的时候。

打篮球，只要不是玩耍着，就定要分出一个胜负来的。胜了的自是高兴，但是输了的，也会有大量的球迷们为他们鼓气加油。

打篮球是一件充满着激情的运动，在我的初中生活中，篮球更是占据了我的大部分记忆。我也是一个十足的球迷，每一听到有篮球对战的时候，我都兴奋的不行。

我爱篮球，但是我却不会打篮球，这件事说起来还得从一次体育课上说起。那时我满怀着希望学篮球，结果整整一节课的时间，我都与投球无缘，就算是我拿着篮球往球框里去投球，但依旧一个球都没有进。这只能说明，我真的没有打篮球的天赋，于是我转移的方向，成了热情的啦啦队队员。

上一年级的时候，我总是羡慕其他的高年级哥哥打篮球打得很好，也盼望自己像高年级的哥哥一样打得那么好。

终于有一天，我从房间里拿出一个篮球兴奋地对爸爸说：“爸爸，我要学打篮球。”我刚说完，就高高兴兴地跑到客厅换好运动鞋。爸爸见我那么喜欢打篮球，也换好运动鞋，带我去到小区的篮球场

教我打篮球。

首先，爸爸教我拍球，拍着拍着，就练熟了，爸爸认真地对我说：“拍球不可以只用一只手拍，两只手的拍球都要练熟，这样别人抢不到你的球，你就胜利了。”我听到爸爸的话，就练起拍球来。接

着，爸爸教我投篮，他对我说：“投篮时要先练拍一下球再投篮，记住不要在胸前投篮，要在头部上往前投篮，一定有要用手腕的力来投。”我记住了爸爸的话，练起投篮来。练着练着，我的投篮技术

越来越高了，一个又一个地投进了篮板，我高兴地说：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高兴，对我说：“其实你做的动作越标准，你的投篮技术就会越来越高。”

这一天，我学会了打篮球，也体会到动作一定要做到位，包括做体操，这样就会强身健体。

今天，我去篮球场打篮球。

我走进篮球场，看见篮框下有许多人在打篮球。我找了一个地方，在正对篮框的下面投篮。由于我走得太近，大人们的球总是打在我的头上，有好几次差点把我砸哭了。一位穿着红背心的叔叔看见了，就对大人们说："我们把这个位置让给他吧，让他安心地投篮。"说完，就走到隔壁篮框下去打篮球了，就只有我在那儿打篮球。我听着红背心叔叔的话，心想：这回我可以大胆地练习了，这位红背心叔叔真好!

我站在篮框下努力地投着，可是怎么都投不进。红背心叔叔看见了，走过来，亲切地对我说："你和篮框的距离太近了，你看我投篮。"说完，只见他右手放在篮球的下面，左手托住球，用力一蹬，"嗖"，球进了，"好球"我不由地叫了一声，红背心叔叔笑了笑，对我说："加油，我相信你一定能行。"说完，就去一旁打篮球了。我继续打篮球，按着红背心叔叔的方法打着，可是没到篮框球就掉了下来。红背心叔叔又看见了，耐心地对我说："加把劲。"说完，就走了开去，我深深地吸了一口气，按照红背心叔叔的拿球方法，我用尽全身力气把球投向篮框，球进了，我高兴极了!

每当我来到篮球场，都想见到这位叔叔，真想和他一起分享我成功的喜悦。

诚信像一座山。

“晚饭后去七星中学打篮球。”爸爸兴许是高兴，掷地有声交代我。爸爸主动提出，还是元旦翻日历头一回。我的小心脏像绽开朵朵鲜飞速蹦出来。老爸终于带我去打篮球喽，哦耶!门外一阵风将树摇晃，好像也在为我高兴。

晚饭刚吃好，老爸走进卧室，躺在床上。我焦急又耐心等待，一小时后，走进卧室，推了推，想叫醒他一起去打篮球，只见他躺在床上，呼噜声响彻云霄。此情此景，我不禁吟唱：：“啊!此曲只应天上有，人间难得几回闻!”老爸听了，把身子一翻又呼呼大睡去。我朝他翻了个白眼，看来软的不行，那就来硬的。我跑进卫生间，将老爸的毛巾打湿，把它敷在脸上，平时他都会立马坐起，可今天将毛巾放在一边，继续睡觉。必杀技都不行，老爸净是嘴上抹石灰白说，我走出卧室，砰，重重关上房门。

不到10分钟，老妈回来了，我便恳求她带我去七星中学打篮球，可老妈不同意。此时，熟睡的老爸从卧室走出来，我眼睛流露出特别温暖的光芒，以为他要带我去打篮球了。谁知，他撒了一泡尿，径直回卧室睡觉去了。哎!今天打篮球要泡汤啦。我满脸不高兴，撅着嘴。

老妈眼眸子深邃透明，给我许许多多快乐光明，这时似乎看懂了什么，拍拍我的肩：“走!七星中学打篮球，带上你的篮球。”什么?我没听错吧，乐滋滋的，如重获自由的小鸟。看，手上的篮球也笑哈哈，滴溜溜转个不停。

我带着篮球骑着电瓶车，绕着鼓山，去七星中学。那天晚上的风特别的冷，鼓山，巍然不动，倚在天的怀抱中，不时闪亮起霓虹灯璀璨的光芒。

他，身材魁梧，有熊一样的臂膀和腰，无论是站着还是坐着，那雄赳赳的气势都不可挡，一个像蓝球的脑袋稳稳扎在身体上方，好似稳定中心的作用，构成一副虎虎有生气的模样，这就是我的同学——闫子峰。

他对篮球已达到痴迷的地步，在学校大名鼎鼎。从晨光熹微到暮色降临，篮球场上总闪动着他矫健的身影。有一次，为了练习篮球,他早早来到学校，发现值班老师竟然是咱们最严厉的教导处张老师，他想偷偷溜进学校，没想到刚进校门就被张老师发现了，张老师问道：“闫子峰，你怎么这么早来学校?”“我……我来学校打篮球。”“那你去吧”，老师说。其实是因为张老师是我们篮球队的教练，所以才会放他进校的。

他曾经因为打篮球遭到了家长的批评和指责。“你因为打篮球成绩下降了，以后不要再打篮球了。”他妈妈气恼地说。但他却说：”我的学习一定不会落下，篮球是我的最爱，我绝不放弃。“他酷爱篮球，对篮球那种无法割舍的感情让我十分钦佩。

去年春天的市篮球赛，校篮球队队长的重担落到了他的肩上。他带领着队伍过五关斩六将，赛到最后与冠军擦肩而过，只拿到了季军，他和队友们都很失落。带队的教练张老师说：“对于第一次参赛的你们来说，这个成绩已经很好了，你们已经为咱们学校争光了!”

他还是篮球百事通，像科比，詹姆斯，哈登，杜兰特，姚明，他统统知道。

他曾经说过自己的理想是像打前锋的詹姆斯一样，当个篮球明星，在赛场上驰骋风云。

闫子峰，明天你是否会想起昨天你留下的奖杯，明天你是否会忘记许下诺言的你?那时天会更蓝，相信成功不再遥遥无期。

2013年4月13日 星期五 晴

今天是周五，下午放学回到家，我吃完晚饭，带上篮球，就和妈妈一起来到五区的篮球场。

只用了几分钟的时间，我们很快就到了篮球场，这里的一个篮筐下已经有几个大哥哥在一起打篮球，妈妈让我到另外一个篮筐下自己练习投球。

我起初是两个手抱着球往上扔，接连投进框里好几个。正练着，这时来了一个叔叔，他和我一起练投球，可他是用单手投球，而且投得特别准，几乎每个球都能进篮框，我很羡慕。于是我也学着叔叔的样子，一个手往篮筐里投，可是总到不了篮筐的高度，于是我拼命的使劲投，终于投进去了，我高兴极了。

一会儿这个叔叔离开了，在旁边一直看着我投球的一个爷爷走过来，对我说：“小朋友，运球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平时多练习俯卧撑才行。但是只要你喜欢打篮球，就一定能打好!”接着，爷爷接过我手中的篮球，教我怎样运球，而且一边做着，一边说着要领，告诉我运球一定要把球压低，防止被对手抢走，演示完，爷爷让我好好练习，并且要求我以后要天天坚持打篮球，才能提高打球的技术。我会意地点点头，并对爷爷表示了感谢。

接着又练习了一会儿，很快天黑了，我已经是满头大汗，因为没带水杯，我快要渴死了，这才恋恋不舍地离开篮球场。