当我面对挫折的时候(汇集20篇)

笑对挫折才能战胜挫折，畏惧困难只会遭受失败。世界成功学大师安东尼·罗宾就曾说：“笑对挫折和失败，它最终也将会向你露出微笑。”

没有人的工作会一帆风顺的，相反，几乎所有人都会经历过挫折的困扰：可能是刚进公司第一天就被同事出的难题困扰，可能是自认为非常完美的策划却被公司上层说的一无是处，还可能是花费几个通宵做出的报表却出现了错误……遭遇这样的困扰的确会给人带来一定的精神负担，但还不足以让人一撅不振。但是很多上班族的受压能力很差，一时的失利，便让他们丧失自信，终日愁眉苦脸，从而在自卑与绝望的深渊中无法自拔，即使自己的失误并不会引起严重的后果，甚至可以通过积极的手段补救，他们也自暴自弃，放弃了自己原本光明的前途。

挫折只是前进道路上小小的绊脚石，成功者是不会受到它的影响的，而是不畏困难，继续前进；而失败者却相反，不仅让它成为自己人生的主旋律，而且还让自己在低迷、痛苦中度过。因此，面对挫折，只有微笑着振作才有可能驱散压力、战胜困难。

挫折是检验一个人能力的最佳测试剂，如果在失败面前丧失了勇气和继续奋斗的动力，那么这样的员工只能做一些无关紧要的杂活，永远都无法成为公司的顶梁柱；而那些只有悔恨却不绝望，只有自责而不失勇气的人，往往会另辟新路，将挫折踩在脚下，这样的员工才能在企业中担当重任。

调整心态是征服挫折的先行军，只要能从消极心态中解放自己，以积极的心态鼓舞自己，就会为自己增加胜利的筹码。首先，当你遇到困难时应稍作冷静，客观地审视挫折出现的原因，然后再对症下药。其次，要辩证地对待挫折，面对挫折不可一味低沉，更不可对自己的失败不屑一顾，不能引以为戒，而是要一方面要保持自身的信心与乐观，另一方面还需积极总结失败的经验教训，从而避免类似问题的再次出现。再次，面对困难不要自己担当，因为没有人能独自承受愈来愈大的压力，乐观的情绪、坚定的信心和自我宽容的态度是从头再来的必要前提。最后，化悲痛为力量，化压力为动力，方能在汲取往日教训的基础上重拾信心。

面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，重振旗鼓，这是一种勇气心。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，保持本色，这是一种达观心。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，不断进取，这是一种力量心。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界心。

失败并不可怕，可怕的是对于失败我们不能坦然以对，不能认识到失败的价值，不能舍弃怨天尤人、自怨自艾的态度。我们认识到自己生下来不是被打倒的，失败只是我们直步的梯子，不是压倒我们的磐石。

人的生命似洪水在奔腾，不遇到岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。

挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。

挫折并不可怕，可怕的是经受挫折后的一蹶不振，对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能走向成功，即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。

我们众所周知的音乐奇才——贝多芬，他双耳失聪，面对重重的困难，可他从未放弃过对音乐的执着，在面临挫折的时候，他放出了呐喊：“我要扼住命运的咽喉，它休想让我屈服!”所以，他完好无损的渡过了挫折，获得了现如今的成就。

我们家喻户晓的发明大王——爱迪生，在他发明灯泡的时候，当他用到一千多种材料做灯丝的时，他的助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧!”最后，他经过六千多次的实验终于成功了，我们把爱迪生的每次实验失败都看做是挫折，那么一算他也有六千多次挫折，与我们这小小挫折相比是多么的骇人听闻啊!可他从不放弃，所以他能成功!

不论是贝多芬也好，爱迪生也罢，他们的智力的头脑我们是永远也学不会的，我们唯一能学会的就是他们身上面对挫折临危不惧的品质。

面对挫折，有的人失去了前进的勇气，熄灭了探求的热情;而有的人却偏立了进去的志向，鼓起了前进的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。

挫折对于弱者来说是绊脚石，对于强者来说则是垫脚石。因此，只要我们能够自信乐观的面对挫折，我们就会更加坚强，这样才能在挫折中奋进，获得加倍的补偿。

时间过得真快，转眼又期末了。在这个紧张的时刻，我却在友谊上遇到了一点挫折。

评龙娃的那天，下午放学，我和周亦函又因为一个眼神而吵了起来。放学以后，

杨老师把我们找去谈话，告诉我们要珍惜和同学相处的每一天，要学会宽容。听了杨老师的话，我就后悔了。想想五年级都要结束了，为何要把关系弄得这么不好呢?回家的路上，我心中一直很内疚。

夜深了，淡淡的月光朦朦胧胧的洒在窗前。我怎么也睡不着。该不该主动向她道歉呢?我不停地思考着这个问题。按道理应该我去，因为我比她大，可是怎么说呢?其实，问题的背后，我知道，自己已经在心里原谅她了。

期末考试那天中午，我和周培钰正在背课文。望着正在教室里复习的周亦函，我心中真想上去向她道歉。于是我走上前去，刚要开口，就迟疑了。这样就说，会不会不好意思呀?可是要知道，“友谊之光”永远会驱散“胆小之云”。果然，我心中一股神秘的力量带着我走向前去。“对不起，我们和好吧!”我诚心诚意地说。“嗯，对不起。”周亦函脸上露出了我从来么有发现的纯洁而又真诚的微笑。

整个下午，我的心情都很轻松，考试也考得不错。放学时，我把事情告诉了杨老师，杨老师也吃惊我们能这么快和好。

我的五年级终于画上了完美的句号!

这次“友谊的挫折”也告诉我一个道理：和好可以嘴上和好，但“对不起”是要用“心”去说的。

俗话说：“预防没搞好，疾病准不少”。自从那次低级错误以后，这句话就被我记入了我珍藏的笔记本中，从此牢记在心。

那还是两个月前，那时，正是炎炎夏日，可是室外气温却很反常，温差达到了十五度以上。为此，学校还专门通知了学生和家长，要做好保护工作。可是，尽管老师再怎么强调，父母再怎么叮咛，我却还是无动于衷:“我已经多久没感过冒了，再说，天气那么热，怎么可能感冒嘛。”我自言自语道，完全没有将大家的告诫记在心上。

从那以后，每天我都“偷偷的”在吃完早餐之后换上短袖短裤，没等父母“检查”，就三步并作两步的冲出家门，顶着烈日上学。而每次放学，都是一身的汗，就直接钻进凉爽的空调房，等着身上的汗“自然风干”，凉爽透了。

可是几天后，当我有一次回到家，做完作业，吃完饭，洗完澡之后，我感觉有点不对:不知为何我的右鼻子有点鼻塞，通不出气。几番思考过后，我意识到了真相——我感冒了!怎么办?我并不是没有得过感冒，此时的我担心的也不是感冒好不了，而是我感冒的直接原因是因为不听父母的劝告，这下我可要被骂惨了!再次思考后，我做出了一个到现在为止都令我哭笑不得的举动——我决定瞒着父母，等感冒自己好。

一天过去了。两天过去了。没想到，感冒的病情不但没有好转，还在逐渐恶化。第二天晚上，妈妈听出了我的鼻音，一定要给我量一下体温，一量才发现已经烧到了三十八度半!面对她的质问，我这才吞吞吐吐的说出了实情。

没想到，得知了事情的经过后，她并没有像我在脑中预演了无数次的那样劈头盖脸大骂过来，反而笑了，笑我太傻。她这一说，反而让我不知所措，后悔不已，乖乖地配合了起来，主动吃药看病。在妈妈的帮助下，不到一天，我就退烧了，又过了两天，我就完全恢复状态了。

闭上双眼，这件事又在脑中浮现，想起那时我的判断和行为，我又一次笑出了声，心想:这么低级的错误，我不会再犯了!

人的一生就像是一叶扁舟，在茫茫大海上不停地漂泊。海上不可能永远风平浪静，不可能没有暴风雨，不可能让我们顺顺利利地度过。一定会有风雨、海浪来阻挡我们前进的脚步。可是，面对这些风雨、海浪，我们要怎么做呢?

实际上，这些风雨、海浪就是我们人生中必须要面对的挫折、磨难，当我们面对他们时，可能会被他们弄得遍体鳞伤，一无所有，会没有勇气继续面对，会想要逃避。但是逃避了，又会有什么好处呢?那会使你功亏一篑，所有的努力都白费了。虽然你一无所有了，但是你可以从新开始，用一个新的面貌来面对挫折。你要鼓起勇气来面对，逃避既然无用，我们只能去面对现实。有一句话说得好：“只有经得起大风大浪的人，才能有所成就。”每一个成功的人都经历过风雨的考验，他们选择的都是面对，而不是逃避。他们就是一个很好的例子，面对挫折，我们只能勇于面对现实，而不是逃避。

挫折只不过是人生路上的一个小水洼，跨过去了，便是宽阔的道路;只不过一处小沙漠，走过去了，便是凉爽的绿荫;只不过是一阵暴风雨，过去了，便是美丽的彩虹;只不过是一阵风浪，过去了，便是平静的海面… …只要有信心，就能战胜挫折。

孩子，你长大了，尽管你没有充实的心理准备。岁月说明了一切，你很小的时候，房前屋后栽的小树，现在都已经长成了大树，虽然它还不是栋梁，但它一直向上成长。树的年轮，记载着这些树所经历的风雨，褶皱与光滑依稀着挫折和幸福的感悟。

孩子，我知道你的性格脆弱。你二十多岁了，但你现在还不是男子汉。你的生活里，还留有长长的幼稚的纠结。你前面的风雨，我平心而论，真想为你多挡些，尽管我的遍身已经淋透。但你长大了，我渐渐老了，我不会也不可能，把你人生前面所有的风雨给你挡住，不留一丝缝隙。随着时间或急或缓的流去，有一天你会知道，一个没有敢于和习惯于经历风雨的人，不可能领悟阳光对生命的真正给与。这不仅仅是温暖。因此，还有它的爱与真情，你永远不能读懂。

没有不走弯路的人，尽管许多人的旅程看起来一帆风顺。上坡难，下坡也难，人生的平路真的不多。都说人生百味，没有尝百味的人生它怎么能叫人生？

我真的不想再为你遮挡风雨了，因为风雨比起霜雪与寒冻要差上了许多。人生的寒冬地带，不是也要你亲自经历的吗？逃避挫折永远不是办法，面对挫折才是正道。不平凡的经历，实际上是用挫折给你演义人生出彩的机会。你有挑战的信心吗？

如果没有八十一难，唐僧就修不成正果。这个西行的四人团队，在吵闹、抱怨、猜忌与执着间，光芒了后者，才有了记载津津乐道的历史传奇。

一个清晰目标的确立，是淡然人生挫折的本钱。每一次面对挫折都是痛苦的，有时可能痛苦到心理崩溃的底线。但幸运的是，非常非常多的人挺了过来。他们终于看到了令人怦然心动的来自东方的曦光。而这曦光真的引领这些磕磕绊绊的几乎绝境的人们，不经意间的来到了幸福地带，他们感受愉悦，抓紧每一秒的时间，在吮吸了幸福的营养后，又再一次出发。这一次，可能会去尝试更大的挫折，如果真的走过去了，他们就多了一次人生更多更大的荣耀。循环往复，在岁月里穿梭，品味着喜怒哀乐。

挫折是风雨，挫折也是雪霜，挫折更是岁月的斗转星移。如果你真的想成功，就拿出你的勇气来，拿出你的智慧来，以舍我其谁的戎姿，勤勉的善待光阴的每一次赐予。

孩子，若干年后，站在你人生镜子面前的，一定是一个与现在不一样的你。我相信，这会是一个坚强而有成就的你。

[淡然的面对挫折作文

下雨天，在窗前，我闭上双眼，那声音，就像你，在我耳边。——题记 rainy days, in front of the window, I close my eyes, the sound is like you, in my ear.--Inscription

睁开朦朦胧胧的睡眼，只觉一股凉意遍布全身，我不由得缩紧了身子。望望窗外，一滴滴小水珠从房檐上滴落下来，隐隐约约还能听到落地的声音。哦，原来是下雨了。

我的心情不知道怎么的突然兴奋了起来，没顾得穿上厚棉服，拿着我的小雨伞连蹦带跳地就出去了。空气释放出似乎从未有过的清新，夹杂着浓浓的乡村土地、草地清香的气息。缕缕轻柔的雨丝，像牛毛，像花针，细雨如丝，纵横交错成“薄纱”。它们相继落到地面上，溅起小水花，滴滴答答声构成了美妙的乐曲，那是给大地献上的厚礼吗?

我真心的好喜欢下雨天，它使我的心情变得舒畅而轻松。抬起头望向路上的行人，个个都打着一把把的花雨伞。走的匆匆，似乎只是为了完成一项任务，脸上一丝恼怒的情绪，似乎雨天带给他们的只有悲伤。可我喜欢雨，我欣赏雨。若你们停下脚步来，驻足观赏这片雨景，会懂得很多美好的事物在一步步的行走中，都被你忽略了。

我依旧慢慢地走在街上，不知不觉裤脚已经被雨打湿了，我好似心中又有一丝伤感——雨，好短暂的一个生命，我心疼雨，它的到来似乎就是为了落地，好悲……

“铃铃铃——”我的手机响了，是妈妈，“还不回家啊，外面冷着呢，你又没穿厚衣服，赶紧回家，别动感冒了。”一个电话又温暖到我心，妈妈对我的爱就像雨给大地的厚礼一样，是一篇带着感动与无私的乐章。它纯洁、它默默，把人世间最美好的情感带给我，我的心中别有一番滋味。

雨还在下着，却多了一种色彩，是爱。

期末考试已经过去了好几周，我却怎么也忘不了那个周末 那天我正为考砸的政治而心烦意乱，忽然，一股淡淡的清香钻入鼻中，不经意间，一杯热腾腾的菊花茶已默默的站在了桌角。 探头往里一看，几朵皱巴巴，又小又黄的菊花在沸水里上下翻腾。

当喝过几次，正准备往里添热水时，无意间向里扫了一眼，瞬间，我惊呆了，杯里的菊花还是先前那几朵丑八怪吗？我简直都快认不出来了。只见那菊花像刚刚绽放似的，中央那一个又一个的小圆圈组成了花蕊，微微泛着绿色，一片片花瓣一层叠一层，像透明似的，如同一个个小向日葵睡在水中，却依然开得美丽，开得可爱，开得迷人，开得让人心醉，乍一看，还以为是一朵刚刚盛开不久的菊花呢！ 菊花虽然已经枯黄，变得那样难看，可它在水中依然可以近乎完美的绽放，这何尝不是菊花的又一次生命绽放呢？我忽然觉得释然了，菊花既然都可以以微笑面对挫折，在水中重新开放，我为什么就不能呢？ 在挫折面前，有时与其愁眉苦脸的哀叹，到不如，重新振作，笑对挫折，像菊花一样，活出一个更好的自己。

[以微笑面对挫折作文400字

世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——题记

有一天放学时下起了小雨。当我撑伞漫步于回家的路时，那小小的伞在风雨中摇曳着，根本阻挡不住细密的雨。路上来往的汽车驶过，溅起的水滴弄湿了我的鞋子。但我却看到漫天细雨夹着金黄色的枯叶飘在空中，我深深地被陶醉在其中。

我并没有去抱怨着雨天，也没有抱怨不道德的司机而是摆正了我的心态。现在想来，如果当时我抱怨的话，那我只会关注我那双湿漉漉的鞋子，而不会看到如此美景。生活亦是如此。

曲折，在人生旅途中难以避免。面对曲折，有人丧失了勇气，停下了前进的脚步；而有人微笑面对，扬起了前进的风帆。这都取决于你的心态。桑兰在面对人生中重大的变故时表现出来的乐观使人们为之感动，在遭遇人生重大挫折后，桑兰始终用一种平和的心态看待自己，不幸只会让她更加的成熟。

成功总是与挫折面对面，失败总会和汗水肩并肩。微笑面对世界，世界会还你一片鸟语花香。梅傲于寒冬，兰幽于野谷，竹坚于风霜，菊独于晚秋。它们不服于逆境，在逆境中也搏得一片天下！

不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，微笑面对，就会成功！生命对每个人说是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中时而坎坷艰辛，时而平淡如水，关键是看你如何来享受生命。

你是否还在抱怨下雨天？是否在为琐事困扰？那么请你微笑面对，撑伞漫步于一个人的下雨天。

每个人都应有自己的规则。而我的规则就是：超越自己，做个乖女孩。

青春期里的我们，懵懵懂懂·多少会有些叛逆，孤傲和惶惑。现在，我要用我的规则来改变我自己。顺服我的叛逆心理。

在家里，父母的唠叨何时停止过?耳朵都要起茧子了。多次想破口大骂。可是我想起了，我想起了我自己的规则。我是个女孩，要有女孩子的气质。不能与父母吵架。好好想想，他们的每句话，都是因为我。他们的每一根白发，也是因为我而白的。每一件事都是因为我们而有动力的。而我为什么总是要跟他们起冲突呢?应该孝顺他们的，做个乖女孩。

在学校。天天的生活都是重复着前一天。厚厚的课本，厚厚的作业本和那堆永远都做不完的考卷，压的我透不过气来。有时候真想一把火烧掉所有。总是感觉越上课越烦躁。也感觉日渐颓废。这个时候我想放弃。可是我又想到了我给我自己的规则。

面对生活。保持我的原则。

心理想的和嘴里说的。都是没用的。要用行动。行动才能证明一切、

面对规则。我要毫不犹豫的记住。我要做大家心理的的乖女孩。无论在家里。在学校。在社会。

做个乖女孩。

在生活中，我们每个人都面对过挫折，但有的人在挫折的面前不低头，坚强的挺了过来；还有的人在挫折的面前做牛做马永远见不到明天的太阳。中国古代有一个文学家说过：失败乃成功之母。只有面对挫折永不低头、永不放弃的人，才能取得最终的成功。

记得有一次语文考试，我只考了87分，这可是我有史以来考的最差的一次！我的竞争对手王思涵可考了97分呢？比我整整高了10分！要知道，我平时学习挺不错的，怎么差的分数我回去怎么向妈妈交代呢？妈妈一向对我学习要求很严，要是妈妈知道我考这么差，一定会骂死我的。怎么办，我该怎么办啊？恍恍惚惚见放学了，我都不知道我该怎么面对妈妈。我怀着忐忑不安的心情回到家里，轻轻地走进妈妈的房间，小心翼翼地把试卷递过去，耷拉着脑袋，随时准备挨批评，可是我万万没有想到，换来的却是妈妈慈爱的目光和那充满鼓励的话语：乖女儿，别伤心，考的不好没关系，以后要多努力！妈妈知道你这次没考好是有原因的，以后妈妈会和你一起学习的！听完妈妈的话，我顿时大哭起来，妈妈一边安慰我，一边给我讲那些错题，我明白了那些错题的答案，高兴地笑了，妈妈也笑了，笑得是那样的甜。经过这次考试后，妈妈经常带我复习课本上的知识，并经常鼓励我，从不打我或骂我。我也非常用功，上课认真听讲，积极举手发言，回家能按时完成老师布置的作业，我和妈妈一起努力着。当别的孩子在快乐的玩耍时，我在努力的学习；当他们和爸爸妈妈一起去郊游时，我也在努力的学习。我比那些普通的孩子们要多付出了10倍。功夫不负有心人，我在下一次的语文测验中，终于取得了优异的成绩，那鲜红的97分，可是全班最高分啊！当然，这一切也离不开妈妈对我的鼓励。

虽然这件事已经过去很久了，但它让我明白了我：当我们遇到挫折时，一定不能向挫折低头，这样才能取得最终的成功。

夏日的天气总是变化无常，明媚的蓝天瞬间就能转换成乌云密布的云海。 The weather in summer always changes impermanence, and the bright blue sky can be converted into a sea of clouds.

中午天空十分明朗，偶尔飘过得几片云彩像是那蓝色幕布上的花纹。太阳高高地悬挂在空中，炙烤着大地，地上的小草打了蔫。窗外有着轻柔的微风，吹过树叶时树叶轻轻地摇晃。鸟儿的叫声清脆极了，不同的啼鸣构成了一首动听的“交响乐”。再看看楼下玩耍的孩童，一个个互相追逐着，天真烂漫的笑容挂在脸上。

到了午休的时间。

再次醒来窗外是别样的一番景象。天空阴沉着脸，像是那婴儿一般，前一秒的微笑眨眼间转变成了眼眶中积蓄着眼泪的景象。风凛冽地刮起来，树叶沙沙作响，树枝上休憩的小鸟也不知道往哪里飞去了。楼下玩耍的孩子们早已被家长叫回家了。

天空的脸变得更黑了，乌云紧贴着大地，有一种说不出的压抑。地上十分空旷，“啪啪”砸下几个豆大的雨珠，飘起一些灰尘。乌云禁不住雨的重力了，雨珠纷纷坠落，打在叶子上噼里啪啦的，像是谁放了一串鞭炮。风狠狠地刮过，树枝向东边摇动，天地间又充斥着飒飒的声响。

雨越下越大。

风将雨水吹在窗上，窗户如同有着溪流，顺着玻璃急促地流过。外面的一切都十分模糊，只是那雨水砸地的声响依旧十分清楚。打开窗户，外面飞过了几只小麻雀，停在了窗台上，又匆匆地飞走了，翅膀似乎淋湿了，也不知道其他的小鸟去哪里躲雨了。窗户旁边有两棵梧桐树，风把树上的枝叶吹得抵在了玻璃上。

天空上像是有人往下泼水，几米外的东西也看得不清楚，水雾为事物套上了一层模糊的外套。

风很大，将乌云吹过，向东边飘去了。云层变得薄了，微微透出一丝光亮，云上面应该是万里晴空吧。

夏日的雨，来得快也去得快，转眼间又雨过天晴了，仔细地看看空中还能发现一条淡淡的彩虹。这场雨浇灌了干燥的土地，蔫了的小草也抬起了头，草叶上挂着几个水珠。

夏日燥热的天气也令人期盼一场倾盆的大雨，一阵凛冽的风。

人生的征途是漫长的。这中间，少不了大大小小的挫折，面对挫折我们应该怎么办呢?

挫折就如一把双刃剑，既有好处，又有坏处。对于懦弱的人看来，挫折就是失败，是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。挫折就像一座高大的大山，当懦弱的人爬上一次，没有成功的时候，于是便是放弃了，缺乏自信了。

挫折对于那些坚强而又勇敢的人看来，就是锻炼自己的时刻，激发自己斗志的时刻，面对挫折不说一个“不”字，而是勇敢的去面对它，战胜它。

“没有挫折，就没有成功。”闻名于世的发明家爱迪生，在发明灯泡时，一次次的失败，但是从未想到放弃。有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢?”“失败?”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。我一定要成功!朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。遇见森林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。

钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服，就会成功。

宝剑锋从磨练出，梅花香自苦寒来

——题记

成长的旅途中，需要经历 风雨，经历挫折，面对人生在冷暖，我们需要坚强，没有经历过困难的人，没有经历过挫折的人，就像是一棵摇摇欲坠的小树，稍不经意就被风雨连根拔起，只留下悔恨，悔恨自己当初的回避，悔恨自己当初因为土太硬，水源太深而不紧紧地把根插入土层当中，面对挫折 的时候，只恨自己不勇敢的面对而要退缩。

我记得以前的我就是像这一棵小树一样，只要遇到了困难，我就退缩，不能勇敢的跨出一大步，跟困难拼搏。

我记得有一次，我在家里练习炒菜，因为不知道油里面有水，把菜放入锅中的时候，热油飞溅，霹哩哗啦的声音下得我直哆嗦，急急忙忙得飞过去 把火关了的时候，却被热油冲到了手上，疼得我直哭，手上起了好大的水泡，很痛很痛，从那以后，我就在再也不敢去厨房做菜了。可是不知道为什么，心里明明害怕进去，可是就是很想进去，也许是好奇心在做遂把，于是有一回，我不知道哪里来的勇气，偷偷地溜进了厨房，开始了我的小试验。因为吸取了上一次的教训，我把锅烧红了，再放入油。嘿嘿，这个办法还真灵耶，油果真没有溅出来，可把我给高兴得。可能是我蛮有做菜的的天赋把，盐没放多，酱油也没有放多，更重要的是，我还没有烧锅哩!虽然样子是丑了点，但也可以吃啊，妈妈为了不打击我的自信心，还直夸我炒得好呢，说我长大了，懂事了。

虽然这只是一个小小的事例，但也证明了我在面对困难的时候没有退缩，而是勇敢地跨了出来，与挫折做了挑战。

只要你在面对困难的时候不退缩，不胆怯，那我相信，你在不退缩的同时，你也长大了。

一个人总是在不断战胜自我中成长的。这样的成长才叫真正的成长。每一个人都有许多弱点，需要自己去克服。“人最大的敌人不是别人，而是自己。”能战胜自己的人，必定是一个笑到最后的真正的赢家。

挫折是人生的一部分。可以说，它像一个小小的音符，唱出失败的痛楚与成功的喜悦;它像一支神奇的画笔，画出一幅幅历经千辛万苦之后的美画。所以说，挫折这根“钉子”，丰富了我们的人生。然而，怎样才能安全度过挫折这道门槛呢?靠的是我们努力向自身弱点挑战。

“风雨过后是彩虹”。那么，挫折过后是成功的喜悦，这是理所当然的。曾几何时，体育是我的弱项，几乎每次体育考试，我都会因为体育太差而被其它同学当作取乐的笑柄，我的心情也随此由晴转阴，像被打进零下几十度的冰库。天啊，我当时是这样埋怨上天的。但是，最后我终于想开了，“一分耕耘，一分收获”，这样的结果完全是我自己不努力，不加强锻炼的结果。没有人一生下来就能走路。每一项成就，都需要一个漫长的过程。所以说人定胜天。只要我肯努力，肯花心思，也可以像别人一样，成为运动健将。于是，我开始拟定我的“体育锻炼计划”。在暑假里，我参加了羽毛球训练。之后，我又参加了一些露营的活动。每逢周末，我都会和爸爸一起去跑跑步，爬爬山，锻炼身体。就这样，我的身体就渐渐地强壮了。“功夫不负有心人”，在新学期的体育测试里，我的努力终于没有白费，各项测试都达标了。连班上的同学也不禁大跌眼镜。而我的心仿佛吃了蜜糖似的，有说不出的甜。

挫折只会向强者低头。如果你努力，挫折就像一块小石头;如果你退缩，挫折就像一座高山。

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

今天，妈妈教我做菜。妈妈说：“今天，妈妈教你做西红柿鸡蛋汤和清炒莴笋丝。你这个毛毛躁躁的小家伙可得学哦！”我迫不及待地点了点头，然后摩拳擦掌，开始学手艺了。

妈妈端了一把椅子过来，说道：“先做莴笋丝，把莴笋切成丝，皮已经给你削好了。”我拿起刀，开始切丝，就像写字一样一笔一画地写。我切好了莴笋丝以后，妈妈又要我切青椒丝，然后把它们放到锅里。

我先拿起油，准备倒进去。妈妈叫住了我，说：“先热一下锅，要不然有水在锅里的话，油就会炸开的。”我按照妈妈的话做，果然，油没有乱炸。我用锅铲铲了铲，放了点调味料，这道菜就完成了。我开心地笑了，是在笑我是一个毛毛躁躁的小女孩，而细心的妈妈总是会在一旁提醒我。

准备做第二道菜了，我的毛躁性子又犯了。我让妈妈去看电视，这里我担着。虽然妈妈不放心，但还是去了。我先把锅洗了洗，顺时针打好了鸡蛋，把西红柿切成块，放油炒了炒，结果一炒，油就“飞”了起来，幸好我躲得快，但还是吓得叫了起来。妈妈跑过来一一告诉我怎样做。我这才有了点头绪。我把水放了进去，等一会儿再把鸡蛋和调味料放了进去，千万不能搅，一搅就成鸡蛋花了。

菜全做好了，妈妈夸了我，同时我也希望我能改掉毛躁的性子，学到了做事要注意细节。其实，这些菜味道也不错哟！

“叮铃铃”手机铃声把我从快乐的玩耍中拉回了现实，这是妈妈打来的电话。“作业写完了吗?我马上到家，写完的话，我带你出去。”我一拍脑袋，呀，阅读笔记还没写呢。

可我抵挡不住妈妈带我去超市的“巨大诱惑”，所以，我肯定地回答：“是的，都写完了。”听着听筒里开心的声音，我的心里泛起愁绪，怎么办呢?妈妈就快回来了，时间太少了，阅读笔记也写不完呀。哎，我灵机一动：可以把阅读笔记本藏进抽屉最下层去!对，就这么办，放好后，我心里还是不踏实，惴惴不安地等着妈妈回来。

“什么，阅读笔记不见了?”回家第一时间检查作业的妈妈难以置信，和我一起到处翻找，我努力克制着惊慌失措，十分希望妈妈不再寻找。突然，抽屉被拉开了，在我的心提到嗓子眼时，阅读笔记找到了。

妈妈严厉地批评了我，我认真而懊悔的听着，只差把头埋到衣领里，但心里不再惊慌，反而安定了下来。的确，错误是掩盖不住的，就像乌云把太阳遮住了，有些地方避开了光，但当阳光重新展现时，那些就暴露无遗了。所以，面对错误主动承认，积极改正，才是最好的做法。

雨，是大自然的使者，轻轻地洒在校园里，柔和地拂过我的脸颊。雨——悄悄的来了!虽然他没有颜色和味道，但她在我的内心里却是美好的。 Rain, is the messenger of nature, sprinkled gently on the campus, gently brushing my cheeks.Rain -Come quietly! Although he has no color and taste, she is beautiful in my heart.

雨，仿佛就像许多可爱的小天使一样轻轻地落在了我的身上，非常凉爽，非常舒适。它又悄无声息地来到了校园里。她落到了那小小的花朵上，被雨滴们快乐地滋润着，还散发出了一种清新的香气。哇!看哪!那可爱的小花朵上又有了一些特别娇小的小露珠，小露珠们又汇成了一颗颗美丽又精致的透明小宝石

雨轻轻的打在了芭蕉叶上，滴答，滴答!像美妙的音乐似的。声音多么的动听，声音多么的悦耳，仿佛就像天堂的钟声似的。

叮铃铃，叮铃铃，下课的铃声响亮的响了起来。孩子冲出了教室，来到了大大的操场上。孩子们的脸上，露出了甜甜的微笑!他们有的在操场上奔跑，跳跃，还有一些小朋友们在地上玩着小小的水坑，甚至还有一些小朋友用自己的舌头感受着雨水的甘甜。

雨，落到校园里，轻轻的为校园蒙上了一层白色的白纱!啊，雨!你是生命的源泉，是大自然的朋友，当然也是我们的好朋友。

挫折，每个人都经历过。但是每个人面对挫折的做法都不一样，有的人可能会选择逃避，而有的人可能会选择坚持自己的做法，与挫折作斗争!

古往今来，有许许多多的例子。例如李大钊在革命事业受到威胁时，他的亲人都劝他离开北京，但是他却不怕敌人的杀掠，要与敌人作斗争，要与挫折作斗争!再比如黄继光在攻击部队受阻、伤亡较大时，已任营通讯员的黄继光挺身而出，主动请战，消灭敌人火力点。在战友负伤牺牲、自己所携弹药用光的情况下，黄继光毅然用自己的身躯堵住了敌人枪眼，为冲锋部队的胜利开辟了通路，牺牲了自己，这就是在挫折来临时，勇往直前!

而我们呢，一遇到难题就摇头说不，这是我们面对挫折时的做法吗，难道我们面对挫折就只会当缩头乌龟吗!俗话说的好：“苦不苦，想想长征两万五!”是啊，面对长征的老前辈们都挺过去了，都勇往直前了，我们不是也应该勇往直前吗!

对啊，今后我们在任何困难，任何挫折下，都要勇往直前!!!

在漫长的人生旅途中，我们要经历风霜，品尝酸甜苦辣，并且要遇到不少的挫折。在以前，不服输地我也曾向挫折低头过。

在一次语文考试后，当老师宣布第一名是谁时，我显得特别轻松自在：会不会第一名是我?可惜，老天爷偏偏和我开了个玩笑，第一名不是我。那第二名应该是我吧?我对这次考试充满信心，因为在考试之前，我早已做好了准备。不是，第二名也不是我。没事，可能我和第一名、第二名只差一点呢!我安慰自己。当老师将试卷发下来时，我不敢正眼看那鲜红而又可怕的94分，它如一把尖锐的刀子，刺痛了我的心。我的心怦怦地跳个不停，心里想：为什么我这么粗心、马虎呢?连拟人句都会写错，阅读题就扣了3分。这时，下课铃声打响了，我无精打采地离开教室，垂头丧气地站在栏杆边上，迎面的春风吹拂过我的脸颊，泪水在我的眼眶里打转，渐渐地，滚烫地泪珠从我的脸颊边滑落。我开始反醒：为什么他们可以考得那么好，而我却不行。是不是我本来就没有资格当一个好学生，不能起到一个带头的作用。我觉得自己好没用，辜负了老师对我的期望，同学对我的信任。那一刻，我向挫折退缩了，畏惧了，低头了，我想要放弃。

但是，我不甘心。我不甘心就这样认输，我不甘心就这样放弃。我要和上天赌一把，只要我经过努力，经过勤奋，就一定可以成为一名好学生，哪怕我是一只笨鸟，也一定要林别人更加地刻苦，追赶上别人的脚步。我开始坚持每天去用自己的双眼捕捉身边的事物，再用笔尖将它描绘出来。我开始坚持每天去阅读美文美段，并尽力将它存入我的大脑。我开始坚持每天去预习将要学习的课程，尽量在上课多争取机会发言。功夫不负有心人。经过长时间的磨炼，我成为了一名优秀的学生。我相信，过不了多久，我一定可以追上那些好学生的步伐!

在我的字典里，没有向挫折低头这句话，只有战胜挫折。经过斗雪的腊梅，才会艳丽。经过霜打的果子，才会香甜可口。经过破茧的毛毛虫，才会变成美丽而又迷人的蝴蝶。经过挫折的我，才会明白成功意味着什么。