当我面对挫折的时候（汇集20篇）

挫折可以打击我，但不可以击败我。 frustration can hit me, but not to defeat me.

谁都有个性，谁也不是生下来就适应社会，环境像是一条河，咱都是河里的石头，一开始各有各形状，头上长角、身上生刺，天长日久被喝水冲刷，角啊，刺啊的就都磨成圆的了。

挫折可以打击我;但不可以击败我。

别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去。

我每天吃的有限，穿的有限，花的也可以有限，但是开心必须无限。

幸福就是跟我觉得最帅的蚂蚁，为别人眼里的小草，我们眼里的大树，一起努力奋斗。

一直保持理智的是机器，人一生如果没有至少一次感情用事，那是活着的遗憾。

我们都喜欢正经里带着一点不正经的，但这一点不正经又不能耽误正经的那种;女孩都追求安稳，但是又不能太安稳，这安稳里带一点不安分，但这点不安分又不能破坏安稳。

成长的经验是是要靠我们自己获得的，不是家长的强行灌输。如果我不载跟头等于没有经验。早晚有一天还是会跌倒的，父母的经验是很宝贵，但是仅供参考。

在我潜意识里面，有对强权的恐惧，又有得过且过的鸵鸟心态，另一方面，我理想的小火苗这台一闪一闪的不肯熄灭。

不是父母认为的理想就是理想，理想没有高低贵贱之分。我只是没有实现我妈的理想，不代表我的理想就一样没价值。

人活在世上呢，这身上至少有四种社会属性：自我、儿女、丈夫或妻子还有当父母。这四个角色是你早晚必须要扮演的。如果说我们每一个人都可以把这四份责任、承担起来、做完美，那你就实现了你自己的个人价值，也间接对这个社会做出了贡献。大多数人呢，只能做好其中的一两样，有的人呢连一样都做不好。我们活着呢不光是为自己。世俗是大多数人要走的路，责任是你必须要履行的义务。

如果说我们每一个人都可以把自己分内的责任做好，那我们这个社会自然就和谐了。责任就意味着牺牲，不辛苦就没有轻松，不痛苦就没有欢乐，幸福和不幸是对比出来的

撑一把伞散漫得走在法国梧桐路上，周围很静，可以听到法国梧桐叶子从树枝上滑落，可以听到雨点在伞面上旋转，可以听到脚步在地面上舞动。我把手伸向伞外，雨点落在手掌，凉凉的，我就一直跑，一直跑，直到那种清新的欢喜沸腾满我的心，我停下了脚步，轻轻把伞收起。法桐叶子在风中轻轻摇曳，啊，落了，可离我好远，我以为自己不能完美的接住法桐叶子，可总要去试试看。法国梧桐的叶子飘了，我急慌的移动着脚步，啊，快接住了，我两手快速拥在一起，法桐叶子却一个旋身划转落在地上，我怜惜地看着地上的法国梧桐的叶子，黄亮亮的，亮得耀眼，亮的牵起了我的痛……

一段初中时光的末尾，应是满心幸福的与朋友友好共度，可我，却成了朋友最嘲笑，最排挤，最厌恶的人。我可以静心学习，什么都不说，朋友却处处为难我，因为一场误会，一场风波，她当着众人的面骂我，污蔑我，我忍!我更多的是怒!我只有发奋学习来武装自己，我懂，很大很大的痛苦背后是幸福!

是啊，生活中的磨难就像滑落的法国梧桐的叶子，我们不惧怕能不能战胜，勇敢的去迎接它，它会脆弱地转身离开你。有些时候，我们要拿出自己的微笑和勇敢来晒晒太阳，我们要好好的活着，贮存更多的力量等待结果实的季节，只有我们懂，只有我们不断地充实自己，只有我们给自己自信与勇敢，只有路过伤痛，才能靠近永远，靠近幸福!

雨点轻轻空中落，法国梧桐的叶子慢慢风中摇，第一范文网报以一抹甜美的微笑，顿觉心里暖暖的。

挫折像一股强大的龙卷风，我们只有让自己更加沉重，更加坚强。

挫折像一场袭风而来的大雨，我们只有自信的等着太阳，等着彩虹。

挫折像一阵雷鸣电闪，我们只有勇敢的面对它。

敞开心中的枷锁，回忆流失的过去，痛苦、快乐、幸福在脑海中荡起。当今天成为过去，明天会更加美好！

人生的每一天都不会是如意的，在你的每一天中总会有无数的小不如意。张海迪在5岁是胸部以下全部瘫痪，但他并没有因此而放弃，他用自己的执着、自己的坚持不懈战胜了病魔。

我们身边有许多坚强的名人：爱迪生在别人的鄙视下发明了灯泡！

在未来的道路上，困难重重，疑惑重重，你独自一人单打独斗，无法再挽回。而你自己却只有勇敢向前冲，不畏困难。成功，你会微笑；失败，也要把失败转化为动力，用微笑去战胜失败，你才是真正的善者。

生活，是一杯酒；在困难时，你尝到的味道是苦涩；在喜悦时，尝到的则是另一种味道！

平静的风浪永远不会有精彩的瞬间，人生也是如此，在你向前走的道路中会有胜利的，也是会有微笑的！

“一笑解千愁”，相信自己，用微笑去面对生活，面对失败与挫折，你应该微笑！

在你的世界下留下最灿烂、最精彩的一笔！

开心！微笑去过每一天！

苹果公司的标志，是一个咬了一口的苹果。过去，我一直在想，苹果公司的创始人乔布斯为什么不设计一个圆满的苹果，偏要用一个咬了一口、残缺的苹果做公司的标志呢?

后来，我阅读了有关乔布斯的人生简历，得知乔布斯曾经历过三次人生变故。一次是“从贵族学校退学”。乔布斯说，这是他人生中最棒的决定，因为后来他因退学而转学，投入到了自己真正感兴趣的学科。另一次是“被自己创办的苹果电脑公司开除”。乔布斯说，这是他人生中最棒的遭遇，因为后来他因被开除而重新创业，推出了《玩具总动员》。再一次是“被医生诊断患胰脏癌”。乔布斯说，这是他人生中最棒的提醒，因为后来他因手术成功，对生命有了更深刻的了解和认识。

原来，乔布斯本人就是一个残缺的苹果，一个被命运咬了一口的苹果。

还有一个苹果，也是一个被命运狠狠咬了一口的苹果，他就是世界科学巨匠霍金。一次，在学术报告结束之际，一位年轻的记者不无悲悯地问：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”面对这个有些突兀和尖锐的提问，霍金显得很平静，他的脸依然带着微笑，他用那根还能活动的手指，艰难地敲击键盘，打下了以下的这段文字：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，我有爱我和我爱着的亲人与朋友。对了，我还有一颗感恩的心……谁能想到，这段充满爱和感恩的文字，竟出自一位在轮椅上生活了三十余年的高位瘫痪的残疾人。对霍金来说，命运对他可谓是苛刻的：他口不能说，腿不能站，身不能动，他失去了许多常人拥有的最基本的生存条件。可霍金仍感到自己很富有，比如，一根能活动的手指，一个能思维的大脑……这些，都让他感到满足并对生活充满了感激。

有人说，每个人都是被上帝咬过后的苹果，只因上帝特别喜爱某些人的芬芳，所以才对他咬得特别重。乔布斯就是这样一个苹果，上帝给了他“退学、开除、患癌”等残缺的人生;霍金就是这样一个苹果，上帝给了他残缺的肢体。这两个被上帝狠狠咬了一口的苹果，一个叫“乔布斯”，一个叫“霍金”，上帝给了他们残缺的人生和残缺的肢体，却让他们拥有了健康而芳香的心灵。

海水只有与岩石相碰撞，才能够激起美丽的浪花。

——题记

没有任何人在一生中从未遇到过挫折，当挫折来临时，我们要懂得迎难而上，把挫折当作你奋发向上的动力，成为你不断获得力量的源泉。

司马迁，伟大的历史学家，文学家，在他遭遇宫刑后，忍受着这个巨大的痛苦，以顽强的精神写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的伟大巨著。韩信，一个忍受了胯下之辱和别人的讥讽的人，敢于去面对挫折，最终帮助刘邦取得了楚汉之争的胜利，为汉朝建立立下了卓著的战功。

一个人在遭遇挫折时，不要因此而退缩，要懂得如何努力去战胜挫折，要把它作为奋发向上的动力。美国总统林肯一生都在遭遇挫折，但他并没有因此而放弃自己的理想，他不断的努力，最终当选为美国总统，他在为祖国统一和消除种族歧视方面作出了巨大的贡献，受到了人民的尊敬和爱戴，他的精神被不断地传播弘扬着。

美国著名作家海伦·凯勒是一个双目失明，耳朵失聪的人，在人生的旅途中，她不断的遭到挫折和困难，她懂得只有自己才能够让自己飞翔起来，去感受阳光的温暖。她不断刻苦学习，终究成为了一个全球知名而倍受尊敬的人。她的精神为正在处于黑暗深处的人们指明了出路，它的精神将激励着一代又一代人，并将永远传播下去。

敢于面对挫折，能够使你成为一个勇敢而坚强的人。刘翔就是这样一个典范，当他刚刚在田径方面有所突破的时候，他遭到了挫折，但他没有因此而失去信念，他相信有一天中国人能够站在世界之巅，成为一个真正的王者。遭遇挫折，并不断向前的人，最终能够获得成功。挫折是使人变得坚强的良药，是通向成功的阶梯。它又如良师益友，一生陪伴在我们的身边，时刻提醒着我们要做一个敢于面对挫折的人。顾炎武、金圣叹、黄宗羲、吴敬梓等这些人，虽然他们都是落第秀才，但他们并没有对自己失去信心，相反他们变成了敢于面对挑战的人，经过努力，他们闪耀出自己的光芒，在历史的天空中划出了一道美丽的彩虹，他们才应该是最成功的人。

有一句话说：“失败是成功之母。”罗曼罗兰也曾说过：“要化悲痛为力量。”的确，当我们面对失败时，必须不能一蹶不振，要学会微笑面对失败。不要把失败当成什么了不起的大事而去狠它，因为狠你的敌人会影响决定力。我们就应把失败看得轻一点，只有这样，才能战胜它，胜败乃兵家常事嘛。

古今中外，有成万上亿的人在他们的人生之路上方对过失败。他们有人迎难而退，有人曾做过努力，有人坚持到了最后。狭路相逢勇者胜，只有那些坚持到最后的人之后有了成就，而另两种人则相反。

美国前总统林肯就是个十分典型的例子。他年轻的时候，作生意、竞选仪员，前前后后努力了将近二十多次，均以失败告终。但他最后最后成为了美国历史上最伟大的总统之一。与林肯相反的，薛将军在国军中有“华南虎”的称号，是蒋委员长旗下得力干将之一。他运筹帷幄，巧妙击退日本人多次进攻。当薛将军被媒体神化之际，他却因为骄傲被日本杀的大败。从此以后，华南虎就一蹶不振，再也没有指挥过什么像样的战役了。

再漫长的人生之路上，我们都会经历大大小小多次失败。有的失败，甚至都要大得超出了我们的心理承受潜力。可是，我们不能气馁，不能向失败认输，那样的话，就相当于抛弃了自我。我们就应勇往直前，一心只想着战胜失败，或得成功的那一刻，也不要有任何杂念，不只是狠，太乐也会影响决定力

在我的记忆中大自然是美丽而又亲和的：当我面对星空的时候，应该是满天繁星的;当我面对白云的时候，应该是纯洁无暇的;当我面对太阳的时候，应该是万丈光芒的……可是我为什么要加”应该“?因为这个”应该“在提醒着我们，醒醒吧!蓝天白云，碧水微波，花香鸟语的那个世界被我们赶走了，它已成为历史，它是我们那个曾经的世界，并不是我们现在的这个世界了!

因为爸爸从事环保工作的原因，所以我对”环境保护“多少有些了解，可我了解到的都是那些被污染的河流，土地，森林……从来都没有想到过终有一日就连我们生活的主干——空气也会受到污染。

前几天我和爸爸一起看了一部片子——《穹顶之下》，但它不是那个电视剧，而是一部呼吁人们保护环境，保护空气的纪录片。

”孝义是山西的缩影，山西是中国的缩影“这句话在我心中烙下了印，十年前的孝义在短短十年后变成了中国，就在这十年中它成为现实了。那十年前孝义的环境是怎样的呢?柴静记者在当时就问了一位六岁的小女孩：”你见过真正的星星吗?“”没有“。”你见过蓝色的天吗“?”见过蓝一点儿的“。”你见过白云吗“?”没有“。听到这句话我竟无言已对。

片子中的孝义就是现在的中国，始终在雾霾的笼罩下，河南也是如此。我还记得雾霾最让我震惊的一次，那是20xx年12月12日，就是那个被玛雅人预言地球将被毁灭的日子。班里的同学们一天都紧张兮兮的。下课的时候我坐在自己的位置上看着书，正在我读得入迷时，同桌猛拍我肩膀一下，指一下窗户，我疑惑的望向窗外。下午四点按说这天应该是晴朗的，可我看到的却是一片雾，一片很脏的雾，它不白，土黄土黄的，与我们学校只有一墙之隔的十四中在这场雾霾里不见了踪影。”唉，空气中的PM2。5该有多少啊“?同桌幽幽的说了一句，我紧盯着窗外一言不发。没错，我也怕了。

”多环芳烃，砷，杂环化合物，病毒，铜，正构烷烃，锌，铅……“这些化学物质我不太明白，但是可以肯定的是它们样样致癌，更可怕的是它们都在空气中。”它们“是那15种致癌物质，其中世界上最强的致癌物之一苯并芘，它是国家标准值的多少倍呢?14倍。我不太相信这个数字，因为你记得吗?在十年前四五个焦化厂中弥漫的空气中苯并芘才超标9倍，可我生活在一个都市里，举目四望没有烟囱和焦化厂，怎么会是14倍呢?可事实的确如此，14倍已经小了，还有超标了20倍的。

所以，当我面对雾霾的时候，我看不见天空，星星，太阳，白云，我只能戴着口罩，心中很害怕自己会吸入过多的有害物质。

可是，我也希望某一天，当我面对雾霾的时候，我已经不惧怕它了，因为它不见了，永远都不能再回来了。

不经一番冰霜寒，哪得梅花扑鼻香。每个人的路都是崎岖的，只有在这条路上洒下辛勤的汗水，付出艰苦的劳动，费劲了毕生的心血，经过一番”冰霜’，终得“梅花扑鼻香。人生就是行动，人生就是拼搏，一切真善美的东西都是通过拼搏而获得的。因为学习生活的道路不是宽阔平坦的，它是在旷野中前进，有时穿过尘埃，有时涉过泥泞，有时横渡沼泽有时行经丛林不迎头搏击，决不能前进。面对人生中的种.种困难，我们应如何抉择呢？

那是一串歪歪扭扭的脚印，它伴我走过了十四个春夏秋冬。面对自己那一深一浅。浸满泪水的脚印，实在让人难以想象，但是它属于我的痕迹有怎能不让人历历在目呢？

曾经生活给予我许多梦幻，让我无尽地追寻。望眼欲穿，总摸不清梦的起点无尽的惆怅弥漫在我的眼前；但我不怕因为我有一个坚定的信念，我要用自己的智慧和力量去改变我的执着我的矜持，我的练达，使我重新充满力量，去搏击，去追寻。

追逐梦总是千转百回，失败和挫折一次次向我袭来一份痛苦，一份烦恼，一份忧愁。我一遇到这些，我都会发出感慨。每当遇到困难我总会一遍有一遍地告诉自己：别灰心在困难面前应当乘风破浪，迎流而上不经历风雨怎能见彩虹，这点困难算得了什么这只是我在人生中遇到的一块小小的绊脚石而已，我不能一跌不振俗话说吃一堑，长一智，我应化失败为学习的动力奋勇向前。

人的一生，不可能一帆风顺。多少总会有一些坎坷和波折，在接受命运挑战时我们应该勇敢地说：我能行。

人生就像一条小路，有笔直的，也有曲折的。不论它是什么。我们都必须走下去，因为坚持是第一选择。但是我们一定要先走过曲折的弯路，在这条路上，有许多你意想不到的困难与挫折，你应该勇敢的去面对，去战胜。

记得小时候我是一个性格孤僻、怕生、胆小的女生。每天在父母的庇护下，渐渐成长而我却越来越胆小。甚至不敢直视别人光亮的双眼，那暗无天日的世界是属于我的，我在阴暗深处寻找一点点的快乐。在那种环境下即使有，那也是悲伤痛苦的。从不与别人打招呼、不与别人交流的我上初中了。在班上没有朋友。刚开始我觉得并没有什么不好，一个人也挺自在。随着时间一重一重的问题向我走来。作业不会做的题目怎么解决；上课笔记没有做到位该向谁求救；化学实验二人合作该和谁一起；原来以为我是一个在班上最孤独寂寞的，就算躲在角落里哭泣也不会有人安慰。可是事实恰好相反同学们下课喜欢和我谈心，每次参加什么活动比赛他们都推荐我，老师上课也喜欢点我回答问题。我第一次正式的站在讲台上，是班会上每个小组派代表上去发表讲话。我很不情愿地站在座位旁，顿时好像被什么给死死的黏住，使劲全身力气都抬不起脚。老师看到我浑身颤抖，便要全班同学喊加油。我终于在同学们的呼喊声中自信大方的讲话完毕。我替自己感到骄傲因为我战胜了自己我不再胆小，不再孤僻，那一刻，是属于我的掌声。

人生不可能一帆风顺，只有经历风雨，只有磨练意志，只有面对挫折，毫不畏惧，如果有遇到挫折，第一，应认清挫折的大小，来自哪方面的挫折，第二，如果能独立解决最好单独解决，第三，在挫折中学到了什么。而不是逃避和退缩。有时候在逆境中成长，挫折伴你左右，这样你会变得强大。

挫折就像拦路虎，会给你的人生设下重重困难，走向成功的绊脚石；挫折就像双刃剑，有好处也有坏处；挫折就像幸运石，只要你战胜了，它就会给你带来幸运。面对挫折，勇于战胜。在这条弯曲的小路上，考验自己，会有心酸，会有伤痛，但会是快乐的。因为自己体验过，面对过，人生的必经之路要散发出属于自己的精彩耀人的光芒。

时光悄悄地从指尖一点点溜走，而您，却也整整陪伴了我十二个寒暑春秋……伴着悲伤与愧疚。

——题记

外公，您在我身边默默守护了五年，而在这之后，却是以一张黑白相片的形式伴随着无尽的后悔与伤心缠裹着我的心。

曾经，每次到外公您的家，就能看见您穿戴一新的在门外守候，一见到我就迫不及待地把我拉进屋，跟我唠家常。我心里十分不耐烦，总是找各种借口离开，您也不说什么，只是微微地叹口气，转身离开了。如今，出现在您家，已不见您翘首以盼的身影，心中有些落寞。再走进屋子，一眼就看见充满您笑容的黑白照片。我下一秒立刻两眼空洞，思绪伴随着您去世时亲人的哭声，愧疚和无限的伤痛飘进了岁月的长河，停在了您高大的身子面前。脑海中出现了一幅幅画面，画面中写满了外公您对我的溺爱与关怀。

最先出现的画面中我正满怀期待地望着结果的桃树，兴高采烈地嚷嚷着：“外公快来，我看见桃树的小娃娃了，他们粉嘟嘟的真可爱呢！”这时，您不管手中的活计便跑出来，边跑还边用衣服擦拭着双手。您跑到我面前，仿佛看穿了我的小心思，二话没说，便摘下一个粉嫩嫩的大桃子。瞧，那桃子已经熟透了，粉的犹如马上要滴出甜甜的蜜汁来。您拿着桃子，快步走到水池旁，先洗了洗手，然后用刨子把桃子削好皮交给了我。我一接到桃子便大快朵颐地啃起来，并由衷地夸赞了一声：“真甜！”，您笑笑：“你个小馋猫，就知道吃。”，听了您的话，我调皮地吐吐舌头，拿着干干净净的桃核飞一般地跑走了。

这个画面结束后，您又抓着大把大把的糖果出现在我眼前，假正经地凑在我耳边偷偷对我说：“快收着，别让你妈看见了要不然她又要说你了。”。

下一个画面，我骑在您的双肩，与您一起在离家十几里的地方看花灯，我兴奋地直摇晃：“外公！外公！你快看，那些花灯真有趣，还会转呢！”……

不知何时，好像就在今天，这些美好全部悄然无声的消逝了，破碎了。取而代之的只是一张照片，竟是一张照片！外公，我还没来得及对您说一句谢谢，道一声抱歉，您就这么远去了啊！

从回忆的束缚中挣脱出来，心中的甜蜜慢慢化为悲伤的苦涩，后悔，久久压抑在心头，不能散开。泪宛似连绵的回忆，从眼眶中渐渐涌现，变得朦胧，最后掉落在地上，慢慢蒸发，随之化为水渍……

外公啊外公，您走了，两袖清风，不曾带走一片云彩，甚至包括我的感谢和歉意。那些瞬间与地景已深深烙在了我的心头，那张黑白照片将不再只有两种颜色，而是会变得五彩缤纷，洋溢着满满的欢乐与幸福！

每个人都希望在学习的道路上一帆风顺，其实那是不可能的。生命坚强而脆弱，没有挫折的人生显得黯然失色，凭藉着一份拚搏的勇气，挫折让我们的人生变得更坚强、更成熟、更完美，挫折是人生最好的磨炼、人生的必修课。

如果你问中学生求学的过程中，什么是最令人抓狂的科目，他们铁定会异口同声地说：“理化！”而理化也是我最感挫折、最害怕的科目。 理化就像一座屡攻不破的城堡，不论我用什么方式、办法都无法攻下他。自从我在初二认识他之后，他就是我追求班排第一名最大的绊脚石。月考前，我总是渴望着能考个漂亮、令人称羡的八字头分数；但当我拿到满江红的月考试卷时，心中所有的期盼霎时化为青烟，消失的无影无踪，心情也瞬间从天堂跌落至谷底！就这 样，一次又一次的期盼，一次又一次的失望，不断的冲击着我的内心，利刃般刺向胸口，让我万念俱灰。心想：我已经尽力了，干脆放弃他算了吧！

父母及老师一再的鼓励我，勉励我重新拾起对理化的热情，试着努力地从谷底爬出来。我开始集中火力每天花二至三个小时在理化身上，心想一定能如愿以偿的考出好成绩。没想到接到成绩单的那一刻，脑中一片空白，多日的闭户苦读和挑灯夜战都白费了，挫折感就像铁锤般重重的槌在心头上，失败剎那间像千万只蚂蚁爬上我 的心头，啮蚀着我的内心，千百种声音嘲笑着我：“哈！哈！哈！你不行！你不行！”我心中吶喊着：“我再也不读理化了！”

有一天，我爬上山头凝视远方，阵阵微风吹来，烦躁许久的心情平静了下来，突然间，对理化纠结的思绪豁然开朗，百思不解的盲点顿时恍然大悟：或许是我对理化内容一知半解，只读到皮毛强不知以为知，并没有把问题的核心概念弄懂。我开始调整我的学习方式，不再是一次就读二到三个小时，而是每天读三十分钟，但一定要弄懂题目的计算方式，且归纳出相同的题型、相同的原理，在题目上找出关键的字眼，每天固定先花五分钟复习前一天的重点。没想到这方法就像尚方宝剑般神奇，小考成绩逐渐提高，拿到的考卷也不再是满江红，当我颤抖的从老师手中接到八十五分的月考试卷时，泪水夺眶而出──我成功了！

原来，挫折不是人生的绊脚石，而是成功的试金石，人生的里程碑。凡事经过挫折的考验后才有成功的可能。当我们遭遇困境时，不轻易屈服，找到一帖妙药良方，斩荆去棘，凭着耐力磨练出自信，做一株经得起风吹雨打的小草，生命璀璨而精彩。历史上许许多多名人成功的背后也是经过无数次的失败和挫折，不可言喻的苦楚 与辛酸。所以挫折虽然使人望而却步，你可以伤心、你可以悔恨，你可以一蹶不振，但换个角度笑看人生，意志消沉有何用？悲伤抱怨又有何用？试问挫折算什么？ 磨炼算什么？他是让你成功的关键，是通往成功路上的一道考验！如果你向挫折低了头、认了输，打了退堂鼓，你就永远不可能尝到成功甜美的果实、喜悦的火花， 雨后的天空拥抱绚丽的彩虹，经过淬炼的意志才有钢铁般的坚强。现在的我已学会了遇到困难时，直视挫折，绝不向挫折低头；拥抱成功，谱出人生的华丽乐章。

[勇敢面对挫折初中作文800字

下午放学回家，我小心地钻到自己屋里，把书包一扔，就十分疲倦地倒在床上。

屋里安静极了。

不知过了多久，我昏昏沉沉地拿起试卷，坐在床沿上，任夕阳斜照进窗扉，柔柔地落在我身上。

曾永不服输的我，终于还是输了。

我无奈地瞟着手中的试卷，满眼是恼人的分数。

不一会，伴随着门“吱呀”一声，爸爸回来了。按常规，今晚的一顿狂风暴雨是少不了了。

爸爸先探头看一下屋里，然后缓步走了进来，似乎很高兴的样子。他来到我身边，颇为反常地摸了摸我的头，说：“儿子，怎么了，怎么会考不好呢？”爸爸的关切，在我耳里却成了讥讽。他似乎看出了这一点，将我手中的试卷拿去，一题题认真看起来，一会儿眉头紧锁，一会又一脸惊讶，过了好一阵子，他眯缝着眼看着我，语气沉重地问：“这些错题懂不懂？”“懂。”“那怎么还会错呢？”“我太紧张了，粗心大意。”在爸爸面前，我的解释从来都很简短。

屋里一片沉寂。

我低着头，不敢正视他。我听到我的心在蹦蹦直跳。我明白，这次考试太差，完全是因为我考前贪玩所致；而爸爸平日对此的处理方式，总让我心有余悸。

过一会儿，爸爸突然故作轻松地说道：“儿子，这次的失败也算是对你的一次考验，是每个人必须经历的过程。不过，你就此学到了什么？”“以后考试前不能……”没等我说完，爸爸有些恼怒的打断了我：“不，我要让你明白一个道理，”他的目光中带有严厉，也似乎包含着某种期待，“任何一件事总有两面性，最坏的事，有时也会有好的一面；这次考试是对你学习的检验，也是对你人生的一次考验。挫折不要紧，但你得明白，在面对失败的时候，要从中吸取教训，而不是退缩。我知道你现在心里不好受，但只这样无济于事，希望你能勇敢地面对它，不要在以后的学习中再重蹈覆辙。”

我艰难地抬起头，感激地看着爸爸：没想到，他这次竟能对我如此宽容！我知道我今后该怎样去做。

屋里似乎荡起了一丝暖意。

这时，爸爸的眼角泛起了一丝笑意。我满含羞愧地低下头，也偷偷笑了。

夏令营颁奖仪式结束后，我的大儿子两眼泪汪汪，他弟弟一组几乎囊括了夏令营的所有奖项，而他所在的组只获得了一个小奖。

就在其他获奖者欢呼庆祝的时候，我的大儿子坐在那儿眼睛盯着地面。我和天下所有希望自己孩子幸福的母亲一样，搂着他悄声说：“那些愚蠢的奖没有任何意义。”

我的用意是好的，但效果不佳。布郎大学心理学教授莱普塞特认为：“用说‘没关系’来试图安慰失望的孩子很少奏效，有时还会让孩子的感觉更坏，最重要的是教会孩子如何面对挫折。”

而如何面对挫折是父母所能教会孩子最重要的一项技能，它可以决定孩子以后在逆境中的成败。

事实上，家长可以做很多事情来强化孩子身上的这种能力。以下就是来自专家的一些建议：

雨，悄悄落下，有细雨的朦胧，有斜雨的缥缈，也有暴雨的无情……雨是自然的心曲，是春的洗礼者，是夏神秘的面纱，是秋洗果实的雨露，也是冬忧伤的泪水。 rain, quietly falls, there are drizzle hazy, oblique rain, and ruthless rain ... Rain is a natural heart, a baptist of spring,It is the mysterious veil of Xia, the rain dew in the autumn washing fruit, and the tears of sadness.

雨神秘，无人知道它从何而来又要到哪去，每一滴都来自不同的地方。雨伴随着我的童年，也伴随着许许多多的人的岁月。我喜欢雨，喜欢听雨的歌声，儿时的雨很美很净，一点儿冰冷也没有，不似如今冷得刺骨的无情的雨。

雨总会让我回想起许多，不知不觉间留下悲伤，流下眼泪……

又是一个有着朦胧细雨的夜晚，雨还在下着，我坐在院中那棵高大的榕树上，看着雨。这棵榕树是外公留下的里面有着母亲和外公以及我的记忆，如今外公不在了，树却依然壮实。

我想起了那个下着暴雨的无情的夜，死神带走了我的亲人，仅有六岁的我忍着泪水，跌跌撞撞地走到榕树前，不顾这暴雨钻心刺骨的寒冷，抚摸着树身，雨水拌着泪水滴落，瘦弱的我晕倒在雨幕中……

从那时起，雨不再是我心中那个纯洁的美好，只是让我想起逝去的外公的媒介，如今代替外公陪伴我的只有榕树，这棵伴着我童年与记忆的榕树。

看着雨，我暗自决定下一个艰难的选择，走了，消失在了雨幕之中。

一个月后，榕树被砍掉了，是我决定的。其实树本该在三年前就砍掉的，是我一直坚持才留到了现在，可如今，我不得不做下这个决定，我不能再沉浸在过去的悲伤中了，我必须坚强。

榕树是我生命中一个美好的留恋，可现在，我必须让它流逝，成为记忆，在心底生根发芽……

我看着飘飘渺渺的雨幕，仿佛又看到了曾经最熟悉的身影，提着一把伞，牵着我在雨中散步……我释然地笑了，外公，我会像雨一样，再悲伤，再难过，都会让太阳占一分天地……

人一生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对，去对抗它。

暑假前夕，我在小区里骑自行车，由于刚下过雨，地面上还有一些积水，滑溜溜的，导致自行车打滑，我被甩了出去，重重地摔在了地上，顿时觉得手臂生疼生疼的，去医院一检查，得知左手青肢骨折，必须打石膏才行。

可能你会认为，骨折又怎么了，反正是暑假，有一段时间可以休养呢。可是，我在暑假还要参加四年一度的省运会，这一次意外事件重重地击到了我的心。为不影响宁波队的成绩同，本想退出比赛，可是体育局说早在年初就已确定了参赛名单，报名工作已经结束，不能改了，这下可让我担心起来：“如果宁波队因我而吃了败仗的话，那不全都怪我?所以，我应该坚强起来，坚持去训练才对。

虽然不能参加宁波的集训，但我还是只休息了三四天，就去学校练球了。左手不能动，发球也就不能练了，只能站在对面接发球。打乒乓是需要全身协调运动的，特别是左右手的配合。拖着笨重的石膏练球，给我的进攻或跑动都带来了很多不便，拉球的时候，左手配合不上，打过去轻飘飘的，更不用说防守了，往往直接被对手一板打死，有时还会摔几跤，不时还会换来一顿嘲笑：“哈哈，平时功力还不错的你，现在怎么变成了一只满地打滚的小老鼠了?”虽然这样的冷嘲热讽十分伤我的心，但我还是默默地对自己说：“无论面对多大的难题，只要有百分之一的希望，就应该去尝试做好百分之百的努力，所以，我不能放弃!”左手不能捡球，捡球的效率也减小了一半，打的时间还没捡的时间多，有时捡得不够，还要被教练批评：“再捡不快就回家休息去吧，不用在这浪费时间了!”可这一切都没有让我放弃。

离省运会开始还有两天，经医生的允许，妈妈终于给我解开了绷带，当那种僵硬的感觉从我肉体中消失时，满心的愉快让我尝到了苦后的甘甜。在省运会上，我取得了团体第四，双打第五的成绩，说实话，连我自己也难以相信。

面对挫折，我可以不带一丝遗憾地说：“我努力过了!”这件事情让我懂得了，只要相信自己，就没有攻不破的难关，当你克服了困难，就会发现其实已经超越了自己。

在青春路上，我们总会面对大大小小的问题、挫折，也会因这些挫折而感到失意、沮丧，感到迷茫、困惑，甚至会对当初的梦想质疑，不再相信。但在我看来，挫折不过是人生路上我所经历的一个又一个的门槛。虽会因它们受伤、不知所措，但也会因它们激发出无穷的斗志和向上攀登的欲望。

我所经历的挫折中，更多的是来自考试，在小学时，我不是一个很好的学生，是一个每次在考试后才会后悔、叹息的孩子。我那时不明白学习的意义，只是认为学习就是为了让父母和老师对我更好，所以一直都是“为父母学习”的一种状态，因此在每一次考试后，我的成绩都是呈断崖式的下滑，在那以前，我都没有遇到过挫折，直至一次考试结束后，我忽然发现：和我一向亲密无间的好朋友渐渐疏远了我，我无法理解，为什么我会从过去和伙伴亲密无间变得形只单影？我也无法描述当时我的心情，只是有一种深深的挫败感和无力感，后来我下定决心，一定要做的比以前更好！在经过一系列“发奋”后，成绩终于好了很多，我也真正体会到战胜挫折的滋味。当然我那时也并不会明白挫折的真正宝贵之处，也不会真正明白挫折只不过是我一次次跌倒又爬起的过程，它的珍贵在于：可以让我真正明白我的能力不是很优秀，我需要再进一步努力！

当我面对挫折的时候，我内心会像他人一样惧怕、会无助、会觉得我也就这样了、我要完了，但我觉得挫折的意义正是在于此，它会让我们最真实地体会到绝望、无助的滋味，会让我们直面弱小，但它又不杜绝希望，它让我们每个人都能在失败过后又燃起奋斗的火苗。挫折在我看来是很珍贵的，它像一个真正的朋友一样，告诉你自身的缺点，它会让你最直观地看到你的不足，或许在十年甚至几十年后，你会真正地感谢挫折，它让你真正看到了自己当年因为要战胜它而付出的辛苦、汗水，让你真正感受到当时为了战胜挫折不顾一切的自己，让你为你当时的执着、努力、倔强感到骄傲！

这就是我面对挫折的全部感受，我从挫折身上只学到了一句话：“不要怕，战胜它”！

人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，无论在多么平静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击。

面对人生中不可避免的挫折，选择迎难而上，还是选择退缩？

退一步，消极地沉浸在挫折带来的苦难中，你也许会被风浪淹没，而勇敢一些，积极地迎难而上，与困难斗争，也许风浪过后是无限美好的天空。

巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折。”也许正是这种坚毅的品格，才使巴尔扎克成为举世闻名的大文豪；也许正是这种坚强的信念，使他的作品能永垂青史。

挫折并不可怕，重要的是你以什么样的态度面对。

西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作。而当人们看到他时，他却并没有传说中的凄苦模样，而是捉了只蝴蝶在快乐地玩赏。

上帝给了他世间最大的挫折，但并没有剥夺他积极、乐观的权利。面对人生中的挫折，他依然可以拥有一份笑看风清云淡的心境。

在巨大的不幸面前，曹雪芹倾注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典；在巨大的困难面前，张海迪用惊人的毅力学会了多种语言，为社会作出了不可磨灭的贡献；在巨大的挫折面前，奥斯特罗夫斯基用手摸索着，完成了伟的作品《钢铁是怎么样炼成的》。

面对挫折，他们选择了勇敢，选择了坚毅，也就选择了成功。

挫折，不是失败的理由，只有在大风大浪中依然勇往直前的航船，才能到达成功的彼岸。

面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。

面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观。

面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，然后不断进取，这是一种力量。

面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。

失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑；误解和仇恨是暂时的，只要你达观待之；赞扬和激励是暂时的，只要你不耽于梦想；烦恼和忧愁只是暂时的，只要你不被它左右。大海茫茫，百舸争流，不拒众流方为沧海。芸芸众生，人生无常，不被艰难困苦吓倒，方显英雄本色，风雨欲来，春花凋落，凭栏眺望，阳光总在风雨后。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，浪遏飞舟，前方就是成功的彼岸。

别在留恋破碎的旧梦，别在沉迷于往日的幸福光环，别在计较个人的得失，别再担忧明天的天气。既然选择了前方就只管风雨兼程，微笑着送走不愉快的阴云，不要让他们遮住你的眼睛。不要因为今天的痛苦就否定明天的幸福，不要因微小的成功而迷失了方向，不要因为眼前的风雨而否定了明天的阳光，因为乌云是遮不住太阳的，是的，

遮不住的！也不要因为错过了星星而哭泣，否则我们会错过月亮。 既然这一切都是暂时的，我们为什么不一笑而过，从头再来呢？ 生活中罩在我们头上的光环和不如意的事情就像颜色不一的气泡，不论多么好看或难看，总有一天它会破灭。与其盯着不开心的东西，不如活动自己的手脚，舒展自己的笑脸，实实在在的为着理想而追求。这时候，光环会变虚，我们的心灵却会因为不懈的追求和微笑慢慢的充实起来。人生就会像一条缓缓流动的河流，充实而自信；微笑就会像一朵朵翻腾的浪花，带给我们进取的快乐。

我们不能否认鲜花荆棘相伴，也不能否认阳光与风雨同在，更不能否认成功与失败并存！人生不如意时常一二，明媚之日常八九。那就一笑而过轻松上路吧，能够使自己忧伤也能够使自己快乐，这就是一笑而过的力量。

刘春说：“我们在无常中感慨生之渺小命之飘忽人间之变幻莫测，感慨鸿爪 雪泥飘萍之末的孱小与短暂。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，最感慨的却是楼台依旧芳草依旧天涯依旧而青春已逝故人已逝物是人非的沧桑变故，在这八声 甘州千重感慨中，生命的无常如流星般倏忽明灭。”

席慕容说：“这个世界上有很多事情，你以为明天一定可以再继续做的；有很多人你认为一定可以再见到面的，于是，在你暂时放下手，或者暂时转过身的时候，你心中所有的，只是明日又将重聚的希望，有时候甚至连这点希望也不会感觉到。因为，你以为日子既然这样一天一天过来。当然也应该这样一天一天过去，昨天，今天，明天应该是没有什么不同的。但是，就会有那么一次，在你一放手，一转身的一刹那，有的事情就完全改变了。太阳落下去，而在它重新升起之前，有些人，就从此和你永别了。”

下雨真好!我们这座塞外城市什么都好，气候适宜不冷不热，环境整洁马路宽阔，生活节奏和压力也算适中，可就是多风沙少雨水，实为莫大之缺憾。由于多风沙少雨水，只要刮风可就糟糕了，沙尘弥漫，遮天蔽日，就算有再好的心情，也会消失的无影无踪。每到这个时候，就会从内心期盼下雨，每到下雨，无论大小绝无嫌弃，心中总有说不出的畅快。 It is really good to rain! Our city is good, the climate is not cold or hot, the environment is wide and the road is wide, the rhythm and pressure of life are moderate, but it canIt is the lack of wind and rain, rain, and rain.Due to the wind and sand, as long as the wind is scratching, it will be bad. The sand is filled with the dust and covers the sky. Even if there is a good mood, it will disappear without a trace.At this time, it is looking forward to rain from the heart. Whenever it rains, there is no disgusting in the size, there is always unspeakable pleasure in my heart.

濛濛细雨最润心田。在濛濛细雨中，倾听雨滴掉落在地上的声音，时而静静的，时而脆脆的，点点滴滴散落在心间。此时此刻你的思绪会不由自主的跳动起来，会想起许多年前心中暗恋的那个打着红伞白衣长裙的伊人，会想起相依相偎漫步雨中时路边盛开的不知名的黄花，甚至会听到曾经的窃窃私语从遥远的地方若有若无的传来。浮躁的心在雨水的滋润下，变得平和舒缓，焕发出勃勃生机。

潇潇暮雨最易动情。暮色轻拢，雨声沙沙，行走在渐渐昏暗的街道，任由雨水打在身上，视线变得迷离模糊，情绪随着雨声变得自怨自艾起来，孤独落寞、失望无助的感觉有如一张网，悄无声息的围拢在你的周围，侵袭着你的五脏六腑，心随着脚步一沉一沉，而眼泪不知什么时候已挂在腮边。离乡背井的游子最难消受暮雨的侵袭，亲人朋友、事业前程、是是非非交相在脑海中闪过，仿佛有只手在触碰心头最软的那一块，让人隐隐的痛。

和风细雨最益会友。风不大雨不急，满世界的景物都在雨水的冲刷下敞亮起来，心情也变的通透清爽。约两三挚友，寻一方酒肆，摆几碟小菜，烫一壶老酒，谈古论今，品评世事，恍惚间回到青葱少年。举杯邀月对雨高歌，此时，功名利禄化作喜怒笑骂的谈资，凡尘琐事变成酒满杯残的笑料，记忆的闸门打开，久违的儿时理想，远去的人生诉求，在雨水的冲洗下渐渐清晰，依稀可见的还有那个曾经不言愁的少年郎。

狂风骤雨最可惊心。黑云生四野，浓雾锁长空，狂风掀老树，霹雳震九州。那雨不纠缠，不琐碎，痛快淋漓，干净利落。来时，雷声轰鸣，烟云滚滚，似万座山峰迎面扑来，令人心惊肉跳，无处躲藏。去时，风卷残云，一拥而去，如万丈雪山崩塌后的清平，瞬间归于宁静，涤荡出清清朗朗的乾坤。

片云头上黑，应是雨催诗。下雨真好，我喜欢雨，喜欢淅沥细雨中的漫步，喜欢暴风骤雨中的狂啸，喜欢在雨中，大口大口的呼吸那潮湿且略带甘甜的空气，更喜欢在雨中，任由思绪穿越时空界限，飞到这里，落到那里，徜徉于生命历程中的每一个瞬间。

泰戈尔说过：”在新房点亮一盏心灯，在飓风中它不会熄灭。”生活不总是一帆风顺的，我们需要经历一次次的挫折才能愈发的成长。

一位裁缝在吸烟时不小心将一条高档裙子烧了一个窟窿，但经过他的补救，让这“金边凤尾裙”的生意红火。在挫折面前，悲观的人总是想办法去逃避，而乐观的人总是想办法去解决。要像裁缝一样，学会战胜挫折，走向自己的成功。

勇于战胜挫折，需要顽强的意志。史铁生21岁双腿瘫痪，30岁患肾病，47岁恶化成尿毒症。对于他来说，生命的意义异乎于寻常。是他的顽强意志，使他勇于同命运搏斗并在文学道路上迈出了前进的脚步，取得了自己的成功。我们并不像史铁生一样经历病魔摧残的痛苦，但我们需要有同他般顽强的意志，让我们学会勇敢地战胜挫折。

勇于战胜挫折，需要乐观的心态。海伦.凯勒，美国的著名盲聋女作家，在19个月因高烧导致双目失明.双耳失聪。但是她似乎并没有因此而被打败。她用她坚强的意志，乐观的心态去克服生理缺陷所造成的痛苦，最终成为了令人敬佩的女作家。在我们眼中，海伦·凯勒的遭遇让人同情，但她乐观的精神更是值得我们学习。俗话总说：“上帝关上了你的一扇门，总会为你打开一扇窗的。”我们要学会乐观的面向挫折，取得成功。

勇于战胜挫折，需要坚持不懈的努力。人生总是要经历波折，普通人所经历的那些挫折与磨难并不比那些成功者少，但不同的是，他们拥有屡战屡败又屡败屡战的坚持。就如林肯，他是美国总统，但他的总统经历远比我们想象的要困难得多，是他坚持不懈的努力，最终让他获得了上帝的嘉奖。我们不要经历了挫折，就开始犹疑悲观，这些只能证实在这场挫折中你被打败了，是个彻头彻尾的失败者，上帝不会因为你的眼泪而怜惜你。所以，坚持吧!让自己勇敢地战胜挫折。

经历磐石压迫后的小草仍能穿破岩石继续生长;经过风吹日晒的沙粒最终变成了一颗耀眼的珍珠。挫折就如同前进路上的绊脚石，你要有勇气踏过它，寻找自己的成功!

当我面对挫折的时候

见了，母校,家乡的变化,感恩父母,我最敬佩的人,小小当我面对挫折的时候忙小太阳跃出灰蒙蒙的海面，小半轮紫红色的火焰，立刻将暗淡的天空照亮了，在一道道鲜艳的朝霞背后，像是撑开了一匹无际的蓝色的绸缎。

当我面对挫折的时候忙小点点的繁星好似颗颗明珠，镶4嵌在天幕下，闪闪地发着光。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。

夏天，雨点哗啦啦。天上的雨点像筛豆子似的往下直掉，打碎了如镜的湖面，吓跑了原本想跳上水面看看雨景的小鱼儿。这时候，一个高个子青年人匆匆忙忙 地朝了钢口跑去。他头上戴着鸭舌帽，鸭舌前吊着一副蓝色的眼镜，满脸通红，流着汗水，脚穿帆布袜子和厚鞋，手上戴着帆布手套。

老师写一封信,我心中的美好家月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。

朦胧中，我发现房间里还亮着灯。爸爸瘦弱的身影正伏在桌上定书。啊!爸爸又工作到这么晚。天气又闷又热，我浑身上下都被汗水浸湿了。我轻轻地跳下床，去拿毛由擦汗，顺便也给爸爸擦擦汗。走近一看，只见他脸上、背上都浸着一颗颗豆大的汗珠，汗衫与湿透了，几只蚊子叮在爸爸肩膀上吸血。

我连忙一巴掌打过去，把爸爸吓了一跳。我把毛巾递给爸爸，他不在意地擦了一下，又埋头工作起来。当我重新上床时，只听时钟“当当当……”地敲了12下。

暗蓝色的高空中闪耀着一颗白亮耀眼如钻石的星星——启明星。

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