当我面对挫折的时候（汇总20篇）

苦难、挫折并不可怕。那只是人生道路上的绊脚石，只要你有勇气跨过它，展现在你前方的道路将会是灿烂明媚的，小编收集了精选面对挫折的名言，欢迎阅读。

1、 君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊

2、 高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒

3、 困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡

4、 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

5、 勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德

6、 通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯

7、 只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德

8、 环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若

9、 逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语

10、 谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马

11、 忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加

12、 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋

13、 岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。——荀子

14、 流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

15、 吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山

16、 只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾

17、 无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦

18、 上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果

19、 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

20、 在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔

21、 人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格

22、 一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!——拜伦

23、 人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡

24、 受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

25、 焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯

26、 痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈

27、 逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛;它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维

28、 困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼•文森特•尔

29、 患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

30、 逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

31、 磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭

32、 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。徐特立

33、 一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。——莎士比亚

34、 困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海

35、 痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰

36、 苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

37、 困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫

38、 人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭

39、 一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

40、 有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰

41、 困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克

42、 人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。——贝费里奇

43、 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——孟子

一轮明月倚在蔚蓝的天宇中，那么静谧。我轻抚着手中的青花瓷，耳朵上挂着一只耳机，放的就是周董的歌——青花瓷。

X月：青花瓷降临在我身边

从很早前我就在学古筝了。喜欢过、讨厌过，微笑过，也哭过。终于，琴行把一次机会给了我，我可以出去表演了。多少次，让我在哭时练琴的信念与愿望，终于要实现了！那个梦寐以求[注: 做梦的时候都在追求。形容迫切地期望着。]的舞台，那梦幻的白雾，那一个个流露出的音符

我后来了解道，我要与一位老师合奏古筝钢琴曲。表演的曲目，就是周董的歌——青花瓷。回家听了听，在这个流行劲歌劲舞的时代，还能听到这种歌，抒情、幽静，给人一种古典的感觉。但或许是因为太激动了，古筝谱一直没有弹好，就像坏了的留声机。我没有了信心，在怀疑是不是天生就注定与闪光灯无缘？每天早早起床，对着初升的太阳说：“今天一定要练好！”，却一次次对窗前的明月说：“明天再努力吧。”饿了，左手拿一块面包，右手继续练。练了二十多天，终于，我可以上台表演了！

X月：一件永生难忘的事

妈妈问我紧不紧张，我笑了，可心却跳得厉害。我总觉得今天会搞砸。但我的表面掩饰得很好，拍着胸脯说：“我可以！”。他们也没有多问，这让我心里更没底。他们对我的希望越大，失望也越大。可是我越对自己 say good，却越发紧张。

上台了，我的呼吸急促起来。面对白得刺眼的闪光灯，最让我害怕的事情发生了。古筝钢琴曲变成了钢琴独奏，没有一点古筝的声音。我开始懊悔，明明知道自己不行，为什么还要上台？观众们开始议论：“怎么回事？”“弹古筝的咋了？”一阵阵嘘声让我无地自容[注: 没有地方可以让自己容身。形容非常羞愧。]，真希望我变成一个小矮人，溜下台去也没人发现。就这样，我熬过了三分钟。在现场我没有哭，因为这件事情让我连哭的心情都没有了。

夜晚，枕头上留下了泪痕。

X月：在挫折中微笑，在微笑中成长

妈妈请我吃了kfc，必胜客希望我回到原来。我不想让他们担心，嘴角露出了微笑。而真正的我却还没有学会微笑。终于，一次偶然中，我学会了面对挫折。

那是一个阳光明媚的春日，我跟妈妈来到草地上。无意中的一瞥，发现许多蚂蚁在搬运一块小小的面包。掉了，又重新抬起来。又掉了，再抬起来我的目光落在了双手。它为梦想付出努力，却失败了，可它仍能演奏乐曲，能带我走上另一个舞台啊。下一次上台，我不会这样了吧？

微笑，真真正正地回来了。

手抚青花瓷，耳听青花瓷。人生，总要学会在挫折中微笑，在微笑中成长。

[微笑面对挫折作文700字

人生是什么?对于不同的人有不同的说法，成功者说它是香气扑鼻的桂花先败者则说它是臭气醺无的药水，苏格拉底曾经说过：“患难及国苦是磨炼人格的是主学府。” What is life? For different people, successful people say that it is a scent of osmanthus., Socrates once said: "Difficulty and national suffering are the principal institutions."

人的一生并非是一帆风顺的，很多时候，我们都会经历一些大大小小的困难，实事上，困难和挫折并不可怕，可怕的是在你经历过挫折困难后，害怕你一蹶不振，我们只有在经历过重重困难后，你才会吸取教训和经验，才会越挫越勇。

当我面临困难挫折时，我会把我的人生画板画得更加光彩夺目。人生像是一幅画，它已经给你纸长涂白了，只有在纸上的内容是靠你自己来现的，它需要你用心的认真对待，在我的人生画板上，挫折困难只是微不足道的小草，它是衬光托出我的人生画板更加栩栩欲治。当我面临困难挫折时，我不是一蹶不振，而是越挫越勇，竹子在暴风雨来临之前紧紧的抓住土地，正因为它的坚强不屈，才在暴风雨洗涮过后，更显得英姿勃发。

当我遇到困难挫折时，我不是在逃避它，而是勇敢的与它“搏斗”，人的一生十分的漫长，我们也要成长，困难和挫折是我们人生中不可避免的，有谁的一生中不是困难挫折呢?困些，我们也要学会坚强勇敢，我们应该正确的面对它正确的看待挫折，这样我们才会在人生的道路上变得越来越坚强。

因此，我们决不能轻言放弃，我们经历过困难挫折后，成功的海岸就离我们不远了，就如克雷洛夫所说：“现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流行动则是架在河上的桥梁。”

所以，我们应该铭记于心：挫折只是人生道路上的石头，只要我们不怕辛苦，将这块石头移开，那么我们以后的路更加光明。

人生总会有些不符合自己原意的事情，但化解这种难以解决的事情，只有看你的态度是怎样的。挫折，是人生人人必走的路，只有坦然面对挫折，才能使我们的生活充满无限的乐趣。

在一次期中考试中，数学是最难的一科，不及格的人很多。上午考完试，老师以惊人的速度批完了考试卷子，下午马上下发了。同学们一听到成绩就哭，有哭不该错的题错了的，有哭分打的太低的……但是，有一位同学没及格，却没有哭，只是看着试卷发呆……可后来，我发现他愈来愈用功，而且学习成绩突飞猛进。在后来的一次考试中，分数竟然比我高，当时我去问他是怎么做到的，他只对我说了一句话：“那些人只知道在那里哭，但我心中只有一个信念‘不如把挫折化为前进的动力’。”他的这句话，让我深受感动，也就是这句话，让我知道了坦然面对挫折的深刻含义和重要性。

是的，坦然面对挫折，可以改变我们对一切事物的错误看法，是我们的生活更加有韵味。

我们每天都会遇到大大小小的困难，这些困难困扰着我，让我手忙脚乱，不知如何是好。但在那次冷静的考试分析之后，我豁然开朗。——引题

在多次的逃避后，我总是会尝试着面对；在总是受伤的情况下，我会努力去改变；在沾沾自喜时，我也会保持良好的心态。但是在面对挫折时，我却还是没个底。

单元测试卷改完了，我知道自己又考差了。这单元的一道道难题，像山一样压在我的胸口，压得我喘不过气来。“上学期，数学可是我的强项，这学期却……唉！”我索性放下数学试卷，趴在课桌上，盯着时钟的秒表转，觉得每一秒都过得好慢。

“120满分，才得95分，这样的试卷不看也罢。”我仿佛在为偷懒找借口，却又不得不重新拿起试卷。再次快速浏览一遍，一点头绪都没有，心情更加烦闷了。“还是等老师讲解吧。”这个念头又蹦了出来，每次我遇到学习上的小挫折，都想着这样去逃避。

胳膊碰到了书包，一大堆打着刺目分数的试卷滑了出来，散落在地。“这是第几次考差了？”心底作文网响起一个声音。是啊，第几次了，多到我自己都忘记了。脑海中好像浮现出了那些逃避时的画面：轻轻地放下考差的数学试卷，我像卸下了包袱似的轻松。试卷默默地呆在黑暗中，面无表情地看着我所做的一切，似惋惜，似愤怒，似嘲笑。

该认真对待它了！一次一次地逃避有什么用呢？我捡起试卷，将它们好好地整理一番，一张张排列开。

我拿起试卷，仔仔细细地从头看起。看到填空题，我竟然发现好多和之前做过的题目一模一样，我领悟到做过的题型是需要总结的；看到计算题，许多的错误都是粗心算错的，我领悟到做题需要细心；看到应用题，那些错误的都是没有运用已知条件，我领悟到需要认真审题……一次正确对待挫折，让我学习了好多，领悟了好多，吸取了好多。

云朵之所以洁白，是因为接受了风雨的洗礼；雄鹰之所以矫健，是因为经历了生活的磨练；松树之所以挺拔，是因为忍受了自然的摧残。不经历风雨，怎么见彩虹？我应该正确地对待挫折，以平和的心态看待生活中的困难。是的，笑着面对挫折！

面对挫折，我们该如何面对人在他的一生一世中，一定会遇到大大小小的挫折。而面对挫折时的态度和方法又各不相同。有的人乐观面对，有的彻底失望。其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样？它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。

记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。

我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀！可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，10年就是100人，那100年呢？1000呢？……难道中国要成自杀国？其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。

我们面对挫折应用乐观的心态去面对才行。

[面对挫折的初二作文

挫折，就是一种愚蠢而又懦弱的东西，它惯于对着惊恐的眼睛，卖弄它的威力，而只要听见刚健的脚步声，就像老鼠似的，悄悄向后缩去。

——题记

无论条件是多么充分；无论物质是如何优越；无论才能，才华是何等的了得，但生活不会等待我们一切都准备好了才开始。它总是充斥着不为人预知的意外发生，没有谁可以预测未来，更没有谁的旅行是一帆风顺的。

挫折是苦的。

当你的学业正蒸蒸日上时；当你的事业正在飞黄腾达时；当你为有朋友而高兴时，挫折与不经意间拌你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子，从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔。挫折，就像你在沙漠中行走，兴奋的发现一条河流，跑过去，你才发现那是海市蜃楼。挫折，就像你满怀激情登上自己的希望之山时，因为骄傲自满，从希望的顶峰跌入万丈深渊。挫折就像你在伸手不见五指的黑夜中行走，四处碰壁。此时挫折带给我们的只是绝望。

未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利的喜悦。

挫折是甜的。

当你一次次跌倒后但最终顽强的站起来时；当你受到别人的冷嘲热讽却没有心灰意冷时；当你的人生之旅处处荆棘但你却依然乐观以坚毅的意志向它挑战时，你终于迎来了胜利的曙光，你会为自己喝彩，为自己鼓掌，更会感受到生活的快乐与美好。此时，你会发现，在重重黑影之外，还有一个明亮的天，你会发现“柳暗花明又一村”之后的惊喜与欢乐。此时，你会发现，挫折是甜的。

说挫折是甜的，是因为它对于那些强者来说，挫折反而能助他们一臂之力，使绊脚石变为垫脚石，使自己看的更高，更远。说挫折是苦的，是因为对于那些意志不坚定的人来说，挫折会使他们陷入万丈深渊，一蹶不振。那面对挫折，我们又该怎样使生命因挫折而美丽呢？

经历使人丰富。唯有经历过挫折，才能拓展生命的厚度。通过一次又一次与挫折握手，历经反反复复的较量，人们的阅历就在这个过程中日积月累，不断积淀。

自古以来，多少伟大的人因为他们那些大大小小的挫折，使他们从平凡变为了不平凡。

贝多芬双耳失聪之后，却依然不肯放弃他的音乐创作，用那出呼意料的意志力使他成为音乐巨人。正是因为那些一次又一次的痛苦与挫折，使他更顽强。由于他的顽强拼搏，《英雄交响曲》，《命运交响曲》等作品成为举世瞩目的不朽著作。正是因为这些挫折，造就了这么一位不平凡的音乐巨人。

海伦凯勒双目失明，又聋又哑，却依然笑对生活，自强不息，顽强拼搏，终于走向了成功，史铁生，在人生活得最狂妄的年龄上双腿残疾，却以自己的乐观，以豁达的心胸泰然处之，不仅成为当代著名作家之一，还用自己的文章鼓励了成千上万的人。

人生不可能一帆风顺，有时生命的美丽与伟大，离不开挫折。因为在经受了痛苦和委屈时，我们学会了宽容；在经历了挫折与失败时，我们学会了坚毅；在经历了失落和离别后，我们懂得了珍惜。

……

的确，挫折有时真的很苦，但我想，苦后的甘甜一定是刻苦铭心的也许，我们的生命正是因为这些挫折而变的华丽无比。

—读《人人面前都有一根栏杆》有感

前几天，我买了一套《小学生心灵鸡汤》，我随手拿起一本，翻开书，看了《人人面前都有一根栏杆》这个故事。读完这个故事，我感触很深。因为是它使我懂得了只要努力尝试，就能跨越人生的栏杆，冲过胜利的终点，是它让我知道了如果畏缩不前，就永远都看不到别处美丽的风景。

这篇文章说的是一个小女孩出生在一个贫穷的人家里，她的父亲因患有小儿麻痹而落下终身残疾。她的母亲有精神分裂症。12岁时，她的一个邻居教她跳高。当邻居说要教她学跳高时，她简直不敢相信自己的耳朵，更不敢相信自己也可以跳高。在邻居的鼓励下，他终于跨过了挡在自己面前的那一根栏杆，最终成为了一名出色的跳高运动员。

我想想自己，想起去年学自行车的情景。那时候爸爸妈妈叫我学自行车，可是我觉得我自己不行。于是妈妈就走过来说：“相信你自己，不要总是说自己不行。你一定要相信自己能行的。”我对妈妈说：“妈妈，我真的可以吗?”妈妈向我坚定的点了点头。我相信了妈妈的话，勇敢地迈出了那一步，我照着妈妈说的那样做。令我惊讶的是，自行车竟然乖乖的任我摆动。妈妈说的话灵验了，我高兴地得意忘形。就在我得意忘形的时候，突然，“砰”摔倒了。我一边摸着屁股，一边爬起来。一看，我才发现前面有一个坑。我心想：“怎么我刚刚没看见前面有一个坑呢?肯定是我高兴得昏了头。看来骑自行车的时候是不能分神，一定要专心认真点。那怎样才能过去呢?”我带着满脑子的疑问去找妈妈，妈妈说：“你呀，就是不专心，过去的时候呢，要先慢下来，到那儿再放开手刹用力一蹬就冲过去了。”我听了，高兴地说：“谢谢妈妈，我知道了。”从此以后，我不断训练，不断总结，现在我的技术已经超越哥哥姐姐了。而妈妈说的那些话，我永远也不会忘记。

其实人生下来，是相互平等的，所有人都一样，主要在于后天。只要你相信自己，就一定行。成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候。

朋友们，我们可以被挫折打败，但一定不能被它打倒。挫折算不了什么!

在一个急功近利的物质社会，人们常听到和见到的是天才，成功者和幸运者的故事。可是，这些人到底有多少呢？假如，你不是天才，并且，没有那么幸运，经常遭到挫折，难道，你就不活了吗？

活，当然要或。而且都想要活的更好一些。那么，你应当怎样做呢？

人的一生不是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢？

当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更多的，应该是“为什么”，原因在哪里？还应总结，在实际行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。杜牧也曾说过：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”

我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可——可可成绩都及格。

他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去自责自己，从此不在学习。

朋友们，你们不是天才，不是神。但是，我们是健康的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。因此，你要记住这样一个真理——

当你面对失败与挫折，切莫责怪自己。

人一生中遇到的困难有很多，可真正能不断克服困难的人又有多少个?人生短暂，只有学会战胜困难，才算是学会了生存。当你遇到困难时，是退缩，还是迎难而上?是逃避，还是面对?是半途而废，还是像夏洛蒂姐妹一样永不言弃?

还记得那是一个风和日丽的下午，我骑着单车在大街上，车太多了，路很堵。当我过完一个红绿灯路口时才发觉刚才有什么东西从口袋里掉了。伸手一摸不好!手机不见了!我连忙调转车头，往刚才经过的路一看，有个骑单车的男子在路中间停了下来，在地上捡了个东西。我定睛一看，他手里拿的正是我的手机!眼看着他就要骑车朝我相反的方向走了，我脑子里一片空白，直冒冷汗，那可是手机啊!

要是丢了，可怎么与爸妈交代?脑海里打定主意：不行，得追回去!我做出了个大胆的决定，把单车掉了个头，又原路返回，“前面的穿夹克衫的叔叔，请等一下!”我一边追一边大声叫道，因为心急我也顾不得斯文了。大约追了三十多米远，我终于气喘吁吁地追上了这个男子。

我对他说：“叔叔，你刚才在路中间捡的手机是我不小心掉的，请还给我吧!”那男子是个光头，大约四十岁的样子。他说：“什么手机?我不知道啊”。我一听急了，也不知他是不肯还我，还是逗我玩，壮起胆子，我又大声说：“请还给我手机!”

这时不远处来了三四个行人。他有点赶时间的样子，打量了我几眼，从袋子里掏出了一部手机，我伸手去接。谁知他并没有交给我，而是问我：“你说说这部手机号码，我要打电话确认一下。”啊!我的天!这手机是爸爸前晚才买给我的，我还不记得号码呢。见我说不出号码，那个人笑了笑，一副不相信的样子准备要走了。我急得快要哭了。没办法我还是拦在他前面，这时身边陆续有行人走过。

我的胆子又大起来，今天不把手机要回来我是不罢休。事已至此这个男的也相信手机是我的，他打开手机里的内容考我：“那好，你说说这手机里通讯录里有什么人的名字?这你总不会不知道吧?”“小希，小雪，安琪，钟老师，梦婷”我一口气报了七八个人得名字。“好吧，还给你，下次可要小心点。”他一边说一边将手机递给我。我接过失而复得的手机赶紧说“谢谢!”心情变得轻松舒畅起来。看着这位叔叔远去的背影我才发觉自己刚才紧张的手心冒汗了

在这十四年短暂而又漫长的岁月中，我经历了很多风吹雨打，却总躲在父母的翅膀下，很少碰到独自面对困难的时候，没有长大。但学会战胜困难是我们成长路途中不可缺少的一步。经历过这件事之后，我知道我已经勇敢的迈出了战胜困难的第一步，学习了我人生中至关重要的一门课：走进社会。让“千磨万击还坚韧，任尔东南西北风”这一振奋人心的佳句激励着我，鞭策着我，使我成为在困难面前永不退缩的胜者!

挫折是人生中必经的别致风景线，要学会将挫折变为胜利的转折点。——题记

曹操，想必是无数人心中的不败战神。观其一生，战袁氏、平吕布、挟天子以令诸侯……如斯功绩真乃战神也！

但挫折却随这位战神久久不去，看与张绣一战，大意失子及猛将典韦，痛心疾首不已：赤壁之战更是输得一干二净，差些受血光之灾。曹操虽遭无数大难，最终也是一家独大，独称“魏王”东征西讨，真如一朝之主一般。为何曹操能取得如此辉煌的结果，还要归功于其乐观之心。看，赤壁之战，虽输他也能笑说敌人谋略不足。因此，最后能够取得如此成绩也无足怪哉。再看项羽，亦是英雄一世，但最后却因为一时心灰意冷而惨败乌江，留下千古遗恨。江东子弟多才俊，卷土重来未可知啊。

不过曹公却是个心理阳光向上的“小强”，若失败自一笑了之，回去养晦稻光，他年定来报仇雪恨。有了这样的敌人，想必很多人都得寝食难安。看来曹操又多了一项贡献——无私帮助别人减肥，董卓估计仲颖兄台会乐意吧。曹公之精神于我们生活中也适用，《当幸福来敲门》中主角也是四处碰壁，最后才获得了成功。

在我的生活中也同样是如此，来看看属于我的故事吧。小学时，进行过很多次数学考试。其中一次，因为各种原因，我考的分数很低。这可就倒霉了，老师批评家长训不说，自己心中亦是充满不甘。因此，我的心中满装一个念头——下次一定要考好。在下一次考试中，我一道一道全都检查过了，感觉考试题也是简单异常，自认为是答题认真、仔细。因此，一下考场，我就开心不已，觉得不拿满分，起码也不会很差吧。

抱着这样的心态，我也乐观了几天。考试卷子一发，我心顿时就冻成了冰棍——仍然是一个低分。如此这般，我可就受不了了，一下就心灰意冷：“哎，难道我真的学得这么差么。”第一次还能说是失误，那第二次呢？”有这样灰暗的心态，我当然整天都是闷闷不乐，不知道的还以为我去整容整了张苦瓜脸。

不过，想到了曹操，想到了那么多人，他们经受的挫折比我多的多，可是最后不都是成就了一番大业吗？自此，我想开了：“不管怎么样，不都有人比我差的多么。他们尚且都不在意，我又何必苦恼啊？难道我不应该努力向上，争取着胜利么？”于是，总结了失败的原因，分析了错误的问题，下次考试果是没有失利，直把我乐得眉毛嘴角尽开颜。因此我也多了个性格——失利从不放在心上，美名其曰乐观。爸妈点评：没脸没皮。咳咳，别跑题了。当我们遇到挫折的时候，不应该心灰意冷，而应该将挫折变为胜利的转折点。踩着挫折，向着雅阁的天梯顶端冲锋。

感谢挫折，让我获得胜利，明白胜利的可贵。遇到挫折，你还害怕么？反正我是不怕不怕了。

雨，悄悄落下，有细雨的朦胧，有斜雨的缥缈，也有暴雨的无情……雨是自然的心曲，是春的洗礼者，是夏神秘的面纱，是秋洗果实的雨露，也是冬忧伤的泪水。 rain, quietly falls, there are drizzle hazy, oblique rain, and ruthless rain ... Rain is a natural heart, a baptist of spring,It is the mysterious veil of Xia, the rain dew in the autumn washing fruit, and the tears of sadness.

雨神秘，无人知道它从何而来又要到哪去，每一滴都来自不同的地方。雨伴随着我的童年，也伴随着许许多多的人的岁月。我喜欢雨，喜欢听雨的歌声，儿时的雨很美很净，一点儿冰冷也没有，不似如今冷得刺骨的无情的雨。

雨总会让我回想起许多，不知不觉间留下悲伤，流下眼泪……

又是一个有着朦胧细雨的夜晚，雨还在下着，我坐在院中那棵高大的榕树上，看着雨。这棵榕树是外公留下的里面有着母亲和外公以及我的记忆，如今外公不在了，树却依然壮实。

我想起了那个下着暴雨的无情的夜，死神带走了我的亲人，仅有六岁的我忍着泪水，跌跌撞撞地走到榕树前，不顾这暴雨钻心刺骨的寒冷，抚摸着树身，雨水拌着泪水滴落，瘦弱的我晕倒在雨幕中……

从那时起，雨不再是我心中那个纯洁的美好，只是让我想起逝去的外公的媒介，如今代替外公陪伴我的只有榕树，这棵伴着我童年与记忆的榕树。

看着雨，我暗自决定下一个艰难的选择，走了，消失在了雨幕之中。

一个月后，榕树被砍掉了，是我决定的。其实树本该在三年前就砍掉的，是我一直坚持才留到了现在，可如今，我不得不做下这个决定，我不能再沉浸在过去的悲伤中了，我必须坚强。

榕树是我生命中一个美好的留恋，可现在，我必须让它流逝，成为记忆，在心底生根发芽……

我看着飘飘渺渺的雨幕，仿佛又看到了曾经最熟悉的身影，提着一把伞，牵着我在雨中散步……我释然地笑了，外公，我会像雨一样，再悲伤，再难过，都会让太阳占一分天地……

微笑，是世间最美的语言。失意，望着蓝天笑一笑，心中是否有一份坦然?得意，对着花朵笑一笑，心中是否会有一丝惬意?微笑着面对生活，你会发现：阳光在向你招手，黑夜也并不寂寞!

常言道：笑一笑，十年少!生活难免散满愁云迷雾，而微笑可以消释愁丝，我们何不常常微笑呢?曾经有这样一则故事：一个自小就被妈妈遗弃，爸爸又遇车祸瘫痪的小男孩，性格孤僻而内向，心中的阴霾笼罩着他的整个世界，他变得更加忧郁而悲伤。然而，一位老师的出现改变了他的人生，教会了他要笑对生活。从此，男孩担起了家庭的重担，微笑着面对这个黯然失色的家。男孩的世界多了微笑，多了释然，生活也随之安定。微笑着面对生活，心也会豁然开朗。亲爱的朋友，何不让微笑替代愁容?何不让微笑溢满眉梢?

微笑，是打开心灵枷锁的钥匙。我们总是在寻寻觅觅，却不知微笑是最美的东西。微笑，可以让萍水相逢的陌路人成为知己;微笑，可以让苦涩辛酸的泪水烟消云散;微笑，可以让真情在无言中传递;微笑，可以让绝境中的人获得重生。世界著名的油画《蒙娜丽莎》曾让多少人为之倾倒?那神秘的微笑，那温柔的眼神，仿佛是年那含情脉脉的月色，又好似银波微漾的湖面。那如花的笑靥，是否让你陶醉?这是一种境界，微笑的境界。

敞开心扉，让阳光透进来。微笑着面对生活，广开交际之门。戴维科宁斯就是一个典型的例子。幼时的戴维科宁斯总是羞羞答答，缩手缩脚的，不善交往，也不善言辞。在罗斯福夫人的指引下，他微笑着走向生活，并踏上了写作之路，最终成为了一个著名的作家。他的微笑，带来了友谊，也带来了荣誉。人的生活离不开微笑，谁愿意整天面对一张冰冷冷的脸?谁愿意一生都沉闷暗淡?多一些微笑，多一些友善!其实，微笑是一笔财富。

当朋友获得荣誉时，一脸微笑是最温馨的祝福;当人生布满阴云时，微笑是一剂良药;当心情愉快时，微笑是最舒坦、最自然的美丽愿生活处处洋溢着微笑，让我们用微笑去面对。

俗话说：金无足赤，人无完人。每个人的生活都不会一帆风顺，必要经历了风雨后才能见到彩虹。 As the saying goes: gold is not red, no one is perfect.Everyones life will not be smooth sailing. It is necessary to see the rainbow after going through the wind and rain.

化茧成蝶，多么缤纷绚丽的词语!可这其中的辛酸又有多少人能知道呢?那需要熬多少个日月，才能换来欣赏与赞美?它本是一只无名的小虫，可因努力迎来了生命中的花季。它的坚持让人们记住了它。

傲立风雪，这是勇敢者的话题。在寒冷中盛开的红梅，它是多么坚强!多么妖娆!在凛冽的寒风中展示给人们最美的姿态，博得了“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”的美誉，它的坚强让人们歌颂了它。

史铁生，一位伟大的文学家。他创作出了那么多优秀的作品，可谁能想到他也是一位坐在轮椅上的作家呢!他的乐观让我们了解了他。

爱迪生，出色的科学家。在一次次的实验中不断进取，即便弄得自己变成了残疾人，依旧踏实工作，不轻言放弃。他的努力让我们认识了他。

贝多芬，著名的音乐家。在经历了双耳失聪，工作不顺，爱情失败的情况下，仍然坚持作曲，最终成为了享誉世界的伟人。他领悟了生命的真谛，用事实创造出了一个个奇迹。他的执着让我们肯定了他。

司马迁，完成了“史家之绝唱”的人，一个饱经风霜的人，创作出了《史记》这部著作。虽然命运对他十分不公，可他并没有自暴自弃，相反，却书写出了一个传奇。他的信念让我们赞赏了他。

谢瑶环，我国古代著名的女官。即便她的名字不为人所熟知，可她依然用她的机智聪慧向世俗展示了“巾帼不让须眉”的故事。虽然一路上有众多挑战，但她还是用最完美的事实谱写着她的人生。她的沉着让我们走进了她。

人生随处都有挑战，可我们却必须要向生活证明：我们是棒的!面对困难，正视挫折是我们一生的必修课，它是如此的简单而又复杂。学会面对，让我们拥有幸福;学会面对，让我们拥抱阳光!

海水只有与岩石相碰撞，才能够激起美丽的浪花。

——题记

没有任何人在一生中从未遇到过挫折，当挫折来临时，我们要懂得迎难而上，把挫折当作你奋发向上的动力，成为你不断获得力量的源泉。

司马迁，伟大的历史学家，文学家，在他遭遇宫刑后，忍受着这个巨大的痛苦，以顽强的精神写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的伟大巨著。韩信，一个忍受了胯下之辱和别人的讥讽的人，敢于去面对挫折，最终帮助刘邦取得了楚汉之争的胜利，为汉朝建立立下了卓著的战功。

一个人在遭遇挫折时，不要因此而退缩，要懂得如何努力去战胜挫折，要把它作为奋发向上的动力。美国总统林肯一生都在遭遇挫折，但他并没有因此而放弃自己的理想，他不断的努力，最终当选为美国总统，他在为祖国统一和消除种族歧视方面作出了巨大的贡献，受到了人民的尊敬和爱戴，他的精神被不断地传播弘扬着。

美国著名作家海伦·凯勒是一个双目失明，耳朵失聪的人，在人生的旅途中，她不断的遭到挫折和困难，她懂得只有自己才能够让自己飞翔起来，去感受阳光的温暖。她不断刻苦学习，终究成为了一个全球知名而倍受尊敬的人。她的精神为正在处于黑暗深处的人们指明了出路，它的精神将激励着一代又一代人，并将永远传播下去。

敢于面对挫折，能够使你成为一个勇敢而坚强的人。刘翔就是这样一个典范，当他刚刚在田径方面有所突破的时候，他遭到了挫折，但他没有因此而失去信念，他相信有一天中国人能够站在世界之巅，成为一个真正的王者。遭遇挫折，并不断向前的人，最终能够获得成功。挫折是使人变得坚强的良药，是通向成功的阶梯。它又如良师益友，一生陪伴在我们的身边，时刻提醒着我们要做一个敢于面对挫折的人。顾炎武、金圣叹、黄宗羲、吴敬梓等这些人，虽然他们都是落第秀才，但他们并没有对自己失去信心，相反他们变成了敢于面对挑战的人，经过努力，他们闪耀出自己的光芒，在历史的天空中划出了一道美丽的彩虹，他们才应该是最成功的人。

1、我学会了面对挫折_550字

挫折就像人生的绊脚石，挫折就像天空的雷雨，挫折就像海中的龙卷风。挫折能丰富我们的人生，能锻炼我们的理智，能培养我怎么面对人生。因为人生不会道路平坦，不会风平浪静，更不会一帆风顺。

小时候我是个脆弱的孩子，只要碰到点什么事，如：摔倒、下输棋……我都会哭鼻子。有一次，我和妈妈下棋，我输了，很不服气，哭着说：“我没输，再来一盘！我就不信了。”妈妈说：“都下了几十盘了，我没空了！下次再来吧。”我不依不饶地说：“不行……我一定要赢你！”妈妈还是没陪我下。我生气地拿起棋子往地上摔。妈妈见状一下子生气了，罚我去站壁。我站在墙边，越想越不服气：别人的妈妈都会让孩子，就我妈妈从来不让我，输了，还不陪我下，我心有不甘，大声哭喊：“我没输！我要下棋……”

等我哭累了，妈妈拿来一把小椅子，坐在我面前说：“孩子，输了并不可怕，你这种不服输的精神，本应该表扬，但你先得学会，给自己思考的时间，想想为什么输，从失败中吸取教训，并认真总结经验这样才能成功！而不是像现在这样，耍赖、哭鼻子，这是弱者的表现。每个人一生都不可能一帆风顺，像这样的失败与挫折，你还会常常碰到，妈妈希望你能变得坚强，学会笑对挫折。要迎难而上成为生活的勇者。”听了妈妈的话，我感到非常惭愧，我告诉自己要勇于面对挫折。

现在，我和高手下棋，就算输了我也不会像以前那样哭了，我会去研究对策，争取下一次打败他。人生的道路不可能一帆风顺，只有不断地锻炼自己度过一道道的难关，经过一次次风雨才能成功。

3、当我面对挫折的时候_400字

人生变幻莫测，如同无边无际的大海。时而风平浪静，时而巨浪拍岸。因此，人的一生就会遇到很多的挫折。

记得有一次，那是星期三，我们期末考试。我考完后感觉不错，高高兴兴回家了。过了几天我到学校去领通知书。老师告诉我数学考了八十九分，语文只考了七十九分。当时我脑袋“嗡”的一声，感觉天要塌下来。我真的希望是我听错了，但，这是不争的事实。我的心情遭透了，耷拉着脑袋回了家。回到家中，妈妈问我考了多少分，我撒谎说：“老师没有念分。”妈妈拿过去我的通知书一看，上面全是优秀。妈妈说：“考得不错嘛。”因为我们现在的通知书不填具体分数，老师根据平时的成绩在通知书上填优良中差。暂时这一关我算是过去了。

几天后，妈妈打电话到老师那儿去问我的考试成绩，这下全露馅了。妈妈把我叫到她身旁，我以为妈妈会骂我或者狠狠揍我一顿。妈妈不但没有打骂我，而且给我讲了很多做人的道理，我感到很不好意思。我从此以后学习更加努力了，也不怕考试了。我的学习成绩也越来越好，再没有让父母担心过。

从那以后，我认为遇到挫折没有关系，需要的是重新振作起来。阳光总在风雨后，没有人会随随便便就能取得成功。我坚信，风雨后的彩虹永远是最美丽的。

4、当我面对挫折的时候_550字

当我面对挫折的时候，我会用很多方法来化解挫折。

在我很小的时候，我经常爬楼梯。每一次摔倒了都没有哭过，而是站起来接着爬。长大后，我喜欢和朋友们打沙包，但我经常输，我没有放弃。我会在失败后重新站起来，拍拍身上的尘土，继续努力。一次次失败磨练了我的意志，只要我失败，我都会坚定地站起来，继续努力，就会成功。

当我面对挫折的时侯，我学会了坚强。记得是我8岁时的那个寒假，我初学滑冰，由于年龄小，没有劲又没有掌握要领，总是刚站起来就又摔倒了。一次、两次……每天要摔倒好几十次。三天下来，脚踝又红肿又疼痛，大腿已经酸得几乎失去知觉，裤子都快擦破了。可是又有什么办法呢？只有忍着坚持着，经过六天的练习，我终于学会了旱冰。

失败了，为自己加油，说我是最好的，一定能够成功，而不是前功尽弃。

有一次，在体育课上，同学们一起练跳绳。我许多次都失败了，看起来很容易的事情比想象的还难。每一次失败我都想：“再努力一下，一定可以成功的。”我一次比一次好，一次比一次熟练，在自我鼓励下，我成功了。我在失败中站起来，成功了。从此，我明白了；只要坚持不懈，就会成功。

我还有一个方法，那就是-心理暗示。我会对自己说：“我比别人强，我可以做好一切。”不知不觉中，一股神奇的力量就会使我快速前进。

在写字课，我和同桌比谁写的字又快又好。开始，她总比我快。我就想：“我一定比她强。”这时，那种力量推着我，使我越来越快，终于，我赶上了她。

我会用许多方法化解挫折，我会在不断的努力中前进！

5、关于挫折的作文：我学会了滑旱冰_800字

每当看到其他小朋友穿着旱冰鞋快活地滑来滑去，我就特别羡慕。于是，我央求妈妈也给我买一双旱冰鞋。在我的“软磨硬泡”下，妈妈终于给我买了一双漂亮的旱冰鞋啦！我高兴得手舞足蹈。

吃完晚饭，我和爸爸来到了县委广场。嗬！这里热闹极了！许多小朋友都在这滑旱冰。瞧！他们有的像小鹰在展翅；有的像小鹿在奔跑；有的像猎豹在急速狂奔……见此情景，我迫不急待地换上旱冰鞋，小心翼翼地站起来，试着挪动脚步。可刚一迈步，危险就降临了，只听“啪”的一声，我四脚朝天地摔在了地上。哎呀！好疼啊！要不是当着这么多人的面，我早就掉“金豆豆”了。在旁边的爸爸赶紧扶我起来，并告诉我滑旱冰的正确方法：“身子向前倾斜，双腿要弯曲，两脚呈八字形，手臂来回摆动，使身体保持平衡……”我按照爸爸的方法慢慢地滑了几步，但由于没把握好平衡，一不小心，结果又重重地摔倒在地。我实在忍不住了，眼里含着泪水，索性坐在地上，心想：“这么难学，我可不学了！”爸爸好像看出我的心思，鼓励我：“不要灰心，万事开头难嘛，只要坚持不懈，就一定能成功！”听了爸爸的话，我暗暗地骂自己：“胆小鬼”怕啥？你怎么遇到点困难就要退缩呢？想到这，我立刻咬着牙，忍着痛，坚强地站了起来，继续滑。我滑啊滑，跌倒了，爬起来，再跌倒，再爬起来……这样，也不知道跌倒了多少次，也不知道爬起来多少次。在勤学苦练下，我2终于学会滑旱冰啦！我也可以像其他小朋友一样，轻松自如地滑了，而且还学会了许多花样：倒着滑，旋转着滑……嗬！我踩着它，就像哪吒踩着风火轮一样，腾云驾雾，真叫人心旷神怡！此时，我就像一只快乐的小鸟，在广场上滑了一圈又圈。一旁的爸爸看我滑得如此酷，脸上露出欣慰的笑容。此时正值华灯初上，月亮爬上了树梢，像个小姑娘似的冲我腼腆一笑，仿佛也在向我祝贺呢！

通过这次滑旱冰，我明白了一个道理：无论做什么事，只要有恒心，有毅力，就一定能成功。正如歌中唱的那样：“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便地成功……”

6、面对挫折_550字

许多人都一定会遇到挫折，不可能会有人一生都会一帆风顺的，在生活中、家庭中、学习中、人际交往中难免会产生一些矛盾，然而，这些失利额因素对你来说就是挫折。这也应了一句古话：人生在世难免会遇到困难。可是，当你遇到挫折时你会怎么办？是会迎刃而解？还是会选择36计走为上？还是会暂时避一下，以后再解决呢？

其实挫折的来源只有三个方面：不能预防的天灾、自身的道德缺陷和家庭的不利。当你遇到挫折的是候你不妨想一些曾有过的美好时光，那会使再大的挫折也变得不值一提。所以你为何不试一试呢？

人生的道路很长，需要我们脚踏实地的去拼搏，只有经历过了风雨，才会见到历经风雨的彩虹，才会获得成功的兴奋与无比自豪，记住兄弟：今后无论遇到什么挫折都不要气馁，即使挫折很大（例如你的家人去世，自己得了绝症)。其实上帝对每个人都是公平的，挫折与幸运都是正比例，上帝给了你多大的挫折就相应的给力你巨大的幸运，即使你感觉不到上帝一次给你多大的幸运，其实上帝的头脑非常的精明，从你刚出生时就给你算好了医生会发生什么。把幸运平均分配到人生各个阶段，一点点的走运加一起、一点点的挫折加一起。相等！

无论发生什么事，都要拥有坚持不懈的决心，坚定不拔的毅力，百折不挠的精神。这样，挫折也会变得一文不值，哥们，挫折并不可怕，可怕的是你没有勇气去面对挫折。遇到挫折时，你可以想这么一句话：这是什么，我是什么，这个小东西想难倒我，简直就是个笑话，我天下无敌，我怕谁，难道我还能怕你小样！

其实这并不是自负，只是自我安慰的一种方法，给自己鼓起勇气去面对挫折。说了这吗多，最后只想说一句战胜挫折的根本就是看自己的心态！

7、面对挫折，我学会了坚强_550字

我不断告诉自己：生活中的挫折是源源不断的。我要战胜它，我要学会坚强！--题记

那是我小时候6岁时的事了，现在虽然已经时隔7年，可是那种无助的感觉我还能感受到。当时我和几个小朋友在一起嬉戏。

“咦，好大一个洞啊！”其中一个小朋友华依感叹道，“不知道是干什么的？”

“可能是一口较小的枯井吧！”其中一个大点的有学问的姐姐说道。

许多小朋友都在边侦察，像一群考古学家似的，我也在把小手往洞里伸。由于好奇心的驱使，使我不能自拔。

“啊，救命呀！”

“怎么啦？”其他一些小朋友齐聚上来，“海尹掉到大洞里去了，我们快跑，免得待会儿大人们来了会训斥我们。”“好，我们快跑！”

“哎，救命啊，救我。”我拼命地喊，却已得不到回应了。

当时，洞底是一些松软的黄土，四周都是坑坑洼洼、黑漆漆的、看到这一切，我蜷缩在一角，恐慌万状。突然听见有人在啜泣，正纳闷那是谁时，结果发现原来是自己。

时间一分一秒地过去，这里好象突然变得荒无人烟，一个人都没有，我开始试着往上爬。虽然四周是凹凸不平的，但因为都是黄土，所以不但爬不上去，而且身上全部是黄土。我绝望了，出气似的乱踢乱打，突然觉得有一根绳子向里面垂着，便拉着绳子向上爬。我顾不了那么多了，就算这只是一个陷阱，我也要爬。求生欲望使我最终战胜了挫折。

这就是我第一个挫折。长大后，挫折便越多。像饭吃不好，觉睡不好……此类的已经数不尽了。

每次的挫折都会牺牲我许多泪水。每当我再次遇到挫折的时候，我都会默默地告诉自己：要学会坚强、要坚强、一定要坚强。

8、我学会了面对挫折_400字

十五岁，一个花一般的年龄。十五岁的我们虽然依旧单纯，却也学着深深地思考，十五岁的我们仍旧弱小，却也学着去面对生活。

十五岁，我学会了面对挫折。

我，从小，可以说是一个小皇帝，失败了，总爱哭，总等着长辈来抚平我的伤口。然而，十五岁，我却勇敢地用自己稚嫩的双手抚平了伤口。

十五岁时，初二上学期期末考试，我以失败而告终，成绩名列班级的三十几名，但破天荒地，我没有哭，咽下了那苦涩的泪。因为我学会了自己面对挫折。

回到家，长辈也没有太多的责怪，他们说让我自己选择，我想了很多很多，我明白了一句话：生活是公正的，你对它付出多少，它就对你回报多少。

在以后的日子里，我开始预习下学期的一些课程，并买一些参考书，我还向学习好的同学请教，改变了学习方法。终于，下学期的生活来临，我谨记上次的失败教训，不敢有丝毫的马虎。最终，我又懂得了一句话：功夫不负有心人，我又重拾自信，勇敢地战胜了挫折。

十五岁的光阴，已渐渐远去，但十五岁时的感悟却铭记在心。人生之路下可能平平坦坦，所以，我们不要苛求一生顺顺利利，只要勇敢地面对挫折，跌倒了就再爬起来，就是生活的强者。

最后，我要说：十五岁，谢谢你，是你让我学会了坚强，让我学会了独立面对挫折

9、面对成长的挫折时,我不退缩_550字

宝剑锋从磨练出，梅花香自苦寒来——题记

成长的旅途中，需要经历风雨，经历挫折，面对人生在冷暖，我们需要坚强，没有经历过困难的人，没有经历过挫折的人，就像是一棵摇摇欲坠的小树，稍不经意就被风雨连根拔起，只留下悔恨，悔恨自己当初的回避，悔恨自己当初因为土太硬，水源太深而不紧紧地把根插入土层当中，面对挫折的时候，只恨自己不勇敢的面对而要退缩。

我记得以前的我就是像这一棵小树一样，只要遇到了困难，我就退缩，不能勇敢的跨出一大步，跟困难拼搏。

我记得有一次，我在家里练习炒菜，因为不知道油里面有水，把菜放入锅中的时候，热油飞溅，霹哩哗啦的声音下得我直哆嗦，急急忙忙得飞过去把火关了的时候，却被热油冲到了手上，疼得我直哭，手上起了好大的水泡，很痛很痛，从那以后，我就在再也不敢去厨房做菜了。可是不知道为什么，心里明明害怕进去，可是就是很想进去，也许是好奇心在做遂把，于是有一回，我不知道哪里来的勇气，偷偷地溜进了厨房，开始了我的小试验。因为吸取了上一次的教训，我把锅烧红了，再放入油。嘿嘿，这个办法还真灵耶，油果真没有溅出来，可把我给高兴得。可能是我蛮有做菜的的天赋把，盐没放多，酱油也没有放多，更重要的是，我还没有烧锅哩！虽然样子是丑了点，但也可以吃啊，妈妈为了不打击我的自信心，还直夸我炒得好呢，说我长大了，懂事了。

虽然这只是一个小小的事例，但也证明了我在面对困难的时候没有退缩，而是勇敢地跨了出来，与挫折做了挑战。

只要你在面对困难的时候不退缩，不胆怯，那我相信，你在不退缩的同时，你也长大了。

10、学会面对挫折_450字

芸芸众生，没有谁一生都是一帆风顺的，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。

无数历史的事实和社会的实践证明：挫折几乎伴随着人生命的全部过程，它像埋伏在人生旅途中的顽皮鬼，于不经意间绊你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔。

面对挫折，自强者终会知道这是人生路上必须搬开的绊脚石，更能从中体验到战胜困难，超越自我的快乐。奥斯特洛夫斯基说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。”如果我们在挫折面前是勇敢进攻，那么人生就会是一个缤纷多彩的世界。也正如巴尔扎克的比喻：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。”

面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。

11、面对挫折_550字

相信每个人都曾经遭遇过失败，因为失败是每个人所必须经历的。既然它是我们人生历程中所必须的阶段，所以，我们就不能逃避，我们就得勇敢地面对失败与困境。

其实，失败与困难并不是人生的绊脚石，反之，它会是人生的里程碑。一方面它记下我们曾经付出努力的成果；另一方面，它又展示新的一页，有待我们用自己喜欢的颜色把它变成绚烂缤纷。每个失败象征一个里程碑，每次的困境代表着一次新的开始。所以，我们更应该好好的把握，面对失败与困境，从中检讨学习，那么我们才会进步的。

凡是必有因，失败亦有其原因的。面对这个苦涩的失败果实，我们就更应该检讨过程，通过分析与思考，才能真正的知道失败的原因，这样我们才明白到是哪里导致我们的失败。我们才有足够的能力面对另一个挑战，以做出适当的反应，才能收到最好的效应。至于终日只知怨天尤人的抱头痛哭而不知振奋的人，很难再有成功的希望，因为他的态度即不能解决问题，更不能使它自己面对这个残酷的现实。

我们应该承担失败的结果，亦应对之检讨以求改善之法。

同样，当我们遭遇困境时，也应该从各方面寻求解决的方法，找一剂妙药良方，把自己从苦难中解救出来。同时，我们应以积极的人生观与困境相对抗，更坚持自己做人处事的原则，而不应轻易地像恶魔——困境屈服。而且我们用自己的努力，去斩荆棘，克服困境；要在这恶劣的环境下训练出耐力与坚毅的自信，做一株经得起风吹雨打的劲草，做一个经得起磨练的人，这样我们的篇章菜鸟呢绚丽多彩，才能发出光辉的音符。

所谓“经一事，长一智”再波浪之后，可能是静浪，亦可能为另一个更巨大的波浪，既然再先前我们已有过经风博浪的经验，还会再害怕其后而来的浪花波涛吗？

人人都会犯错误，天才伟人也会犯错误，错误是不能避免的只要认真看待错误，改正错误把它彻底根除，错误可能是在一次错误开始。

数学老师你还记得这件事吗?在三年级下半学期，你只布置了三四道题，我开始算最后一道题时怎么也做不出来，我急得抓耳挠腮，直冒冷汗啊，像是一只热锅上的蚂蚁，不知去向，我在班上也不算很差呀，于是我想，反正我是组长，没有别人批我的作业，老师说明天他去开会让别的老师上课，我想到了这儿时，就在数学本上胡乱写了几个数字……

过了几天老师开会回来了，说道昨天的作业拿出来让我检查，你们是否做对，是否写工整了。听到了这里，我的心一下子凉了下来，心想老师今天怎么开始复习查家庭作业了，正在我磨磨蹭蹭的掏出作业，翻开时老师已经知道了我蒙骗过关的事了，他并没有严厉地批评我，而是用亲切的眼神对我说：“你为什么要这样做呢?不会也可以请教家长、老师和同学啊。”

下课后，老师语重心长的对我说：“我们应该要做诚实的孩子，不能欺骗老师和家长，尤其是自己，骗了自己，将来会对你有害。”我回家反思了很久很久，终于明白了要知错就改，以后不能犯同样的错误。

每当我做作业时，都会想起这件事，提醒自己要知错就改，不要错误对待错误。

在这混乱的世界，充满着许多挑战与难题;而这些挑战与难题，却是无可避免的。有些人会被这些困境给击倒，但有些人却可以安然度过这些困境。

每一个人面临的难题往往都不一样，但绝对不能向这些难题投降。如果你投降了，那一切都将输尽。面对难题，我们不该选择举白旗，其实就算再怎么强大的人，都有可能被这些困境所击倒。我们该做的，是想办法从这些陷阱中脱困，并解决这些问题。失败了一次，你其实离成功又更进一步了。

有时候，困难是自己造成的。我还记得，我的一次最痛苦的挫折，是在某次的比赛。那是一个风和日丽的日子，我们田径队代表学校出赛，对当时的我们来说，那是一件让我们觉得非常荣耀的事。因此比赛前一天，我兴奋得睡不着觉。比赛当天，当枪声响起，我看到接力赛的选手以迅雷不及掩耳的速度冲出起跑线。换我接棒时，我拔退就狂奔起来，就在我快到终点时，我居然被后面的选手追过。我奋力想扳回一城，但大势已去。

赛后，许多求胜心切的队友对我冷嘲热讽，所幸还有几位朋友陪伴着失败的我。他们好声在我旁边安慰我、鼓励我，只是当下我依然躲在失败的挫折中，直到教练找到了我。教练说：“你不需要在乎他人的眼光，你所要做到的，就是扮演好你自己。我相信，明天的你，一定比今天的你还要更好!”听完教练的激励，我的自艾自怜，瞬间灰飞烟灭。我决定我要让自己成为更快的人。

虽然人生充满着困境与难题，但是一定会有方法可以安然度过。失败只是一时的，不要让放弃的迷雾蒙蔽了你。因为，失败正是前往成功的超级动力。

面对挫折，总会有蜕变。是变得更坚强，还是得更懦弱？是开始奋力成长，还是缩身而退？

——题记

挫折是人生一部分，我的人生也不例外。

印象最深的是那次学习骑自行车。当我看到别人悠闲自得的骑车时，我是多么羡慕，也想自己骑着车子去街上溜达。

起初，我把车子推到一片空地里，开始学习，我刚上去，才发现这车可真高啊。我好不容易才跨了上去，却一不小心，没能保持住平衡，重重摔了下去，摔得我龇牙咧嘴，我揉着受伤处，心想：好疼啊，我难道不是学习骑自行车的料？捂着腿，我真不想再学骑车了！

爸爸在旁边鼓励，给我打气，我只好龇牙咧嘴地又尝试了几遍。哈哈，我终于爬上自行车了！我踩着脚蹬，摇摇摆摆地向前移动。突然，迎面闯来了一辆汽车，我正想转弯，可把手却不听我使唤，一下往左扭，一下往右扭，险些撞到汽车，不过，还好，只是摔了个“猪啃泥”。我垂头丧气，又想放弃时，想到了老师经常教导我们要遇难而上的道理，爸爸也说“：妮妮，你们不是常说，失败是成功之母吗？再试试，你肯定能行的！”我好像又有了点信心，又一次爬上了自行车。骑着骑着，我觉得自行车好像温顺起来了，渐渐地，我能骑好长一段路了。我兴奋极了，一次又一次的跨上自行车，终于，我学会了骑自行车。

挫折，使我越来越坚强。我惊喜地发现：挫折能使我不断成长！

人生不可能事事幸运，时时顺畅。成功与挫折构成了人生不同寻常的两个音符。正如江河流水有了高山礁石的阻碍，才能汹涌澎湃；正如树叶有了充足的阳光才会更加绿；也正如我们遇到了挫折，我们才会变得更加坚强，人生只有成功与挫折呈现，才能走出生命的华彩乐章，变得更加丰富多彩！

但是，在现实生活中，经常是事与愿违。在人生的旅途中，我们难免会遇到各种干扰、困难与挫折，是我们的愿望不能实现，需要得不到满足。正如古人所说：“天有不测风云，人有旦夕祸福”，“人生不如意，事常八九”。

自从我懂事以来，我与挫折结了不解之缘，做什么事，它都与我对着干，做什么事都不顺利。

上初中以来，我的数学成绩烂的要命，几乎每次都考不及格。父母为此忧，老师为此愁，我也为此丧失了信心。我对数学充满了恐惧。从此认为，即使自己很努力，也不会取得好成绩的。正因为有这种想法，我的数学成绩更是呈直线下降。

我更觉得自己没用了。老师发现了，找我谈话，帮我分析数学学不好的原因。这次谈话以后，我认真地去深入反思。心想：就是一点小挫折，只要勇敢地跨过去，没有什么了不起的。于是，我下定决心，不能再这样下去，一定要振作起来。努力补回以前丢失的数学基础知识。上课强迫自己认真听讲，认真做笔记，遇到难题勇敢地向老师和同学请教。这不，经过了一个学期的努力，我的数学成绩有了明显的进步。

其实挫折并不是一件坏事，关键在于我们的态度，如果我们选择逃避，我们将会一片黑暗；如果我们选择战胜挫折，前途就一定会一片光明。

[面对挫折，取决于态度作文

人生难免遇到挫折，挫折与人生相伴。但是，那我们应该如何面对挫折?要坦然。

司马迁坦然面对挫折。他受过宫刑，但凭借着坚强的毅力。在狱中写出《史记》。鲁迅先生评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”;韩信坦然面对挫折，他受胯下之辱，当兵又屡屡不受重用，最后开始当成开国将军;爱迪生坦然面对挫折，他在家中独自一人做实验，几千次的试验后，电灯便出现了。

古往至今，像这样坦言面对挫折的事例还有很多。

邓亚萍身体矮小，是她所面对的最大的挫折。她也差点因没能跑下长跑，而被涮下。于是，他每天多练16筐球，增强体力，最后，终于在乒坛上取得了极大的成功。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们学习。

贝多芬小时失聪，长大后又失明。但他对音乐的热爱还是高昂的。他在这种情况下，还创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲。

不管遇到什么困难，在面对挫折时，我们要学会坦然，勇敢。朋友们，当你们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折!#7楼回目录当我们面对挫折