请让我做主作文推荐4篇 作文怎么写【通用20篇】

从前，蝙蝠生活在陆地上，它向往蓝天、渴望飞行，于是它就找到上帝。

“万能的上帝，我不想在陆地上生活了，能让我飞上天空吗?这是我唯一的梦想。”

“为什么那?”

“我每天都在被捕食的危险中度日、为了获取食物要四处奔走，没有一点快了而言。我想拥有一片蔚蓝色的天空，象鸟类一样自由飞行，我恳求你。”

“在那里生存都有难处，我可以满足你的心愿，可是要付出艰辛的。”上帝说。

“为了我的梦想、为了摆脱现状，我会的。”

“好吧，我可以满足你。”上帝见它很诚恳就答应了它。

经历了漫长的进化，它终于飞上了天空。可当它展翼天空的时候，才发现天空并不像它想象的那么完美。无情的风雨不时的困扰着它的飞行，高寒的天气让她难以忍受，为了耗能巨大的飞行，它又要不停歇的寻找食物，更让它无法承受的是，鸟类对它的丑陋和它怪异的飞行姿态的嘲笑。

面对困难它选择了逃避，于是躲进了山洞中，在夜里宁静时才飞出山洞。天长日久它变成为了夜行动物。

它很气愤，就找到上帝说：“你太不公平。”

上帝听了很生气，没等它说完就质问道“怎么了，我以满足了你的心愿，让你完成了伟大的进化。”

“鲸走进了海洋，成为了海洋的霸主，鸵鸟虽放弃了飞行，它却能快乐的奔跑在大地上，可我那?却在黑暗中度日，象幽灵。”

“哦，原来为这些，鲸走进海洋不畏风浪、不惧强食，海洋霸主它当之无愧。鸵鸟仅凭能放弃飞行的勇气，没有理由不快乐的生活在大地上，而你那?”

蝙蝠听了羞愧的低下了头，可还是反问道：“你是万物的主宰，难道我的天堂就该是黑色的吗?同样是飞行，为什么我和鸟类截然不同。我付出了那么多的艰辛困苦，难道到我的命运就该如此?”

“我的确是万物的主宰，可上帝只有一个，天下万物却数不胜数，我不可能牵着每个物种的手走每一步，路不永远是笔直的，梦想也不一定都完美，要看你能否坚持到最后，你的命运你做主。”

在我妈妈看来，我的人生要过的好，人生要过的好呢，就得在这个时候努力学习，这样才能找到好工作，生活也就能过好了，但是真的是这样吗!

这次期末考，是名落孙山，马失前蹄，考得不怎么样，妈妈一听到这分数，马上就说了，这个寒假不能玩游戏，但是她忘记了之前的诺言，说只要考到第一名就可以玩五天的电脑，每天玩3个小时，我垂头丧气地往回走，我不由得往后看了看，希望遇上奇迹，但是此时陪伴我的是呼啸的冬风和满天的树叶，它们像锤子一样，砸着我的心，时光哪里是杀猪刀啊，简直就是屠宰场，把我和我的朋友弄得面目全非，我们不得不背负着沉重的心理负担，去考那一张张试卷，去做那一本本作业，最近，我总是回来说没作业，妈妈就让我练字，却不知道我在学校里的用功，无非就是想在这个时候歇一歇，但是，还是有家庭作业，我还不如留在家里做呢!

时间就像病菌，在折磨着我的身体，使我不得不拿起笔，像战士们拿起枪，我在那奋笔疾书，就像战士们在战场上激烈地搏斗，只听人们常说战士们辛苦，我觉得现在学生増负了之后，也好不到哪里，但是，时光却不得不让我们消耗自己的体能!

时光就像死神，他创造了我们，但是又让我们担惊受怕的等待他来到我们面前，以前的人们大都为自己的国家而不怕死，我们现在不都一样吗天天有那么多作业，那么多考卷，想过生与死的关系吗，这摆在我们眼前，我们也没有时间抬头去看，这就是我们的压力所在。

时光就像一条永不停息的小河，它承载着我们生命的旅程，时时刻刻翻开一个新的画面，让我们防不胜防，以前，暴风雨过后总有一条美丽的彩虹，但现在，事实中不会出现彩虹，在奋笔疾书的努力之下，也不会有那美丽的彩虹，妈妈为了改变我的思想，让我不要玩游戏，常常对我书说:“你玩游戏有什么用，能赚钱吗!”我以前常常找不到好的理由，现在我有了，品德老师说：“你们有什么兴趣爱好!”一阵沉默过后，“我们的兴趣爱好是学···学习!”这是我们班主任在有领导要来检查的时候叫我们应付的话语，但品德老师说：“不是吧，据我所知，你们很多男孩子喜欢玩游戏，是吗?其实呢，玩游戏有什么不好，除了辐射，有些玩的好的把视屏放到网上，还可以赚钱呢!”我们面面相觑，不知道这个叫副科的老师为什么会说这样的话!

但是我们也知道了，我们也有选择自己人生的权利，不完全要家长为你营造出来，那不是你的人生!

[我的人生我做主200字作文

“青春是什么？”许多人正在思考着这个问题。我认为，青春对于我们来说就是一只雏鹰到羽翼丰满的雄鹰的过程；是一条小溪流向大洋的过程；是泥土炼成瓷器的过程……简单来说，青春就是我们的花季，也就是现在。而我的青春由我做主。

李宇春有一首歌的歌名叫《似火年华》，其中有几句歌词是这样写的：“再不疯狂青春就荒了。”我的青春由我做主，我认为，我们正处在青春期，应该“疯狂”一点，如可以去多参加一些数学、英语等竞赛，也可以学习某些乐器或舞蹈。这样，我们就会多才多艺。或许，这些技能对我们长大以后还有用；我们也可以去卖卖报纸、当当杂工，赚一些零钱，也可以积累一些社会经验……

有一句话说得好：“天高任鸟飞。”我们的青春我们做主，我们正值青春期，有那么多自由的空间可以任我们自由地翱翔，如果有一些障碍物，我们可以自由地搏击，也可以选择飞越过去不理他。但是，如果我们遇到了麻烦、挫折，一定要治理伤口后继续飞翔，因为拥有青春的人不会惧怕任何困难。

现在，还有许多家长为我们操心，为我们洗衣服、做饭、做家务……遇到这些情况，我们应该让他们停止这些活，好好休息，让我们来代替他们。我们应该知道，家长为了我们已经做了许多事了。现在，我们的事应该自己做了，不用大人瞎操心，因为我的青春我做主，我们现在是青少年，不是刚出生的婴儿，我们已经有了自理能力。

我给你们讲个故事。有一个人，他遇到什么事都嫌懒，这让他什么事都做不成。到老时，他一事无成，而且什么人都不愿搭理他。别人问他：“你为什么一事无成？你没有创业过吗？”他回答：“没有，我这人向来很懒，并且那些事太操心。”那个提问的人若有所思地说了一句话：“怪不得。”然后就走了。其实，在我们现实生活中，有很多人跟那主人公一样，不想趁这时间去拼搏、奋斗。这样，他们到老就无所事事、一事无成。我的青春我做主，我们应该趁着这美好的时光去顽强地拼搏。

青春是美好的，是我们人生中最重要的时光。我的青春我做主，我们应该使这段时间充实、快乐。

暑假快到了，我有一些计划，如下：我得保护视力，我的眼睛视力不好，我好惭愧啊!每次叫妈妈一次次跑去医院，每次得到医院去验光、查视力，我就觉得我很对不起妈妈，对不起自己。

为了充实自己的假期，也为了锻炼身体，我下决心要报游泳班，去学游泳。在水中做条快乐的小鱼，自由自在。我希望我的游泳技术能有更大的提高。

在暑假中剩下的日子里，要和爸爸妈妈去游山玩水、爬山。我要去钓钓西溪湿地的龙虾;要爬爬黄龙洞的山坡;要找找五云山的五朵云的图案;要感受黄山奇石的雄壮。

噢，对了，还有一个没说呢，我要观察每一片树叶，每一只小鸟，每一朵鲜花，每一条小河，每一……我要给心灵想像的空间、希望的翅膀。

最后，还要做一件事：要征服我懒惰的坏习惯，认真完成老师布置的作业，还要写一篇关于自然的小论文。

我的假期我做主，让我勇往直前，奋力挑战，迸发年轻与活力!

如果说人生是一幅画卷，那么童年则是画中最美的地方；如果说人生是一首歌，那么童年则是里面最动听的音符；如果说人生是一本书，那么童年则是里面最有趣的篇章。童年对大家来说都是最美好的回忆，当然我也不例外，每每忆起我的童年我总会捧腹大笑。

种钱记

在老家，我总喜欢在院子里玩耍，而妈妈则喜欢在小院里种些时令蔬菜。有一次，妈妈边撒种边说：“种瓜得瓜，种豆得豆。”我不经意间听到了便好奇地问：“妈妈，‘种瓜得瓜，种豆得豆’什么意思呀？”“就是种什么收获什么的意思。”妈妈随口说道。听完妈妈的解释，我内心涌起了一种想法：种什么得什么，那种钱是不是就可以长出摇钱树呀。想到这里，我两眼直冒金光，笑得乐不可支。现在没有人可以阻止我的步伐，说干就干，拿上铁铲和硬币，我便以百米冲刺的速度向田里跑去。到了田里，我拿起铲子挖开一层土把硬币放进去，再盖上土，大功告成！看着那新翻出的土壤，我似乎看到了一棵摇钱树正在向我招手呢。

第二天，天空刚刚泛起了鱼肚白，我便迫不及待地往田里奔去，一路上我哼着欢快的小曲。可是，事与愿违呀，到了田里，我挖开土壤一看，什么？硬币没了！最后只得沮丧地回了家。

孵蛋记

在一个阳光明媚的早晨，我和妈妈去买菜。回来时，我看见一群人围在一起不知道在干什么，于是我急忙冲进人群，“哇，好可爱啊！”一群小鸡在笼子中叽叽喳喳地叫着，有的趴在笼子的一角在做美梦，有的望着人们似乎在说：“快把我带回家吧。”最后我恳求妈妈给我买一只，可是妈妈却说：“这个太小，况且身上还带有细菌，买回去也养不活……”哎，妈妈又开始讲大道理了。突然，我灵机一动：小鸡是从鸡蛋里孵化出来的，而鸡蛋是鸡妈妈孵化出来的，那么，我也可以自己孵呀！顿时，刚才的失落被自己的小聪明冲的烟消云散了。我抬头一看，妈妈还在喋喋不休地说，我没有理会妈妈，飞快地冲回了家。

到了家，我急忙从房间里拿出一个枕头，再从冰箱里拿出两个鸡蛋放在枕头上，我便像母鸡孵蛋一样坐在上面开始孵小鸡了。过了一会儿，妈妈回来了，她见我坐在枕头上，问道：“你在干什么呢？”“孵小鸡啊！”我答道。“那你先站起来。”妈妈笑着说。我一头雾水地站了起来，这时才发现鸡蛋已经碎了，而枕头和我的裤子全都遭了殃。

每当想起这些我都会哈哈大笑，笑得那么灿烂，那么甜蜜。虽然童年已与我们渐行渐远，那些傻事我们也不会再做，但是这些回忆对我们来说却是不可或缺的，因为那是我的童年我做主的时代，不是吗？

今天上课的时候，陈老师神经兮兮地对我们说：“你们有很多同学一定对自己的名字很不满意吧，今天就给自己取一个新名字吧！”我一听，若有所思，难道陈老师要改为风水大师了吗？

同学听说要取新名字，有的欣喜若狂，有的愁眉苦脸，有的面无表情……而我，一脸蒙圈。我顿时觉得脑子一片空白，我左看看，右看看，发现同桌在冥思苦想，而有的已经把手举得老高老高的了，有的同学一边想，一边盯着一个同学，好像在想：“我要比他先想出来，不能让他超过我。”

不一会儿，有人上去把自己的新名字写在了黑板上，我一看，“噗嗤”，一声笑了，其他的同学看了也哈哈大笑，许多有趣的名字映入眼帘——白龙马、歹爱钱、廖悟空、张朗、华眉、唐森……

“这些名字好有特色”。陈老师笑着说道，“能给我们讲讲名字背后的故事吗？”只见一位同学扬扬自得地说道：“我给自己取的新名字——董飞梦，因为我将来会为了我的梦而“飞”到天涯海角，来完成我的梦想！说完，那雷鸣般的掌声响起。接着，一位同学自信地站起来，用银铃般的声音解释：“我为自己取的新名字叫‘华眉’。”她刚说完，我们就捧腹大笑，牙都要笑掉了，老师忍住笑，又故作正经地问她：“你为什么给自己取个这样的名字呢？”她刚想说，就被我们班的捣蛋大王——歹皓杨抢了先，他一边笑一边说：“因为她的眉毛长得不好看，所以要画一下，才取名叫华眉。”“哈哈哈……”教室里的笑声震耳欲聋。这个同学气得吹鼻子瞪眼睛的。最后，到我来解释自己的新名字了，“杨婷墨”，怎么样，好听吧！我希望自己以后能长得亭亭玉立，美丽动人，而且肚子里面又有“墨水”，知识渊博。

经过这一堂课，我才知道中国文化博大精深，原来取个名字都有这么多的学问呀！

根据人大常委会关于修改计生法的决定,计生法第二十条修改为“育龄夫妻自主选择计划生育避孕节育措施,预防和减少非意愿妊娠。”同时,将第三十六条第三项中规定的法律责任中删去“实施假节育手术”行为。

浙江台州人林芝就遇到了与这些条款相关的困扰。一年前在医院安放了节育环后,她出现了较为明显的不适,到当初安放的医院要求取环却遭到医院拒绝,要求必须由所在街道或单位出具证明之后才予办理。林芝表示不能理解:“放环取环是我个人的私事,为何还要单位或街道批准?”

浙江省卫生计生委计生管理处的潘祖光说,尽管自上个世纪90年代中期开始,各地已推行避孕方式的知情选择,但各省或同一个省的不同地区在执行上不平衡。有部分省份没有修改相关条例,部分农村地区继续推行放环结扎等长效避孕措施。

潘祖光认为,修法后最大的不同就是去掉了“接受计划生育技术服务指导”的字样,将避孕节育由目前的突出“知情”变为突出“自主”,体现了对公民的尊重。

“让群众自主选择避孕节育措施是大大进了一步。同时也对计划生育服务提出更多要求。”翟振武说。

青春，广义而言，就是包含了人生60%的欢乐的环节，但按狭义来说，它无非就只是人生的一个必不可少的阶段罢了。

——题记

题记中所提到的，是两种人对青春的大致判断。但我认为，前者拥有更为鲜明的人生观，能好好珍惜短暂的青春，而后者不会珍惜青春，放任青春时光悄悄溜走，直至青春逝去才知后悔。

人生八、九十年，短则七、八十年，青春是人生路上，应当在校园里享受欢乐的环节。而有多少人珍惜在校园享受青春的时光？当你不珍惜它时，是否有想过，现在有多少人在破旧的山村学校里享受不了青春的欢乐，甚至连学都上不起的人的感受？

珍惜青春，因为青春掌握在自己手里，把握青春，因为青春如此短暂。青春本是一个充满活力，积极向上的阶段，可偏偏就有人把青春当作是一个消遣时间的机器，整天魂不守舍、恹恹欲睡；青春，本是一个发奋学习的过程，但也有人在整天吃喝玩乐，享受荣华富贵，把学习的事情置之度外。如果你们不再整天玩耍，努力去学习，那学习成绩还能差吗？

自己的青春，无人能做主，只有自己能左右青春。愿珍惜，或浪费；愿学习，或玩耍。一切掌控权都在自己手中。

加油，努力，用青春去创造辉煌！因为自己的青春，自己来做主！

下课的铃声就像是命令的号角，对于期待下课的我们来说，你知道它蕴含着怎样的力量吗？它可是我们美好自由的向往啊！

数学课过后的英语往往是大家最不想上的，可英语上课铃声就像勾魂一样再响……终于到了下课的时间，下课铃声以“迅雷不及掩耳之势”在我们耳边再次响起，可能是下课的到来大大超过了老师的预期，只见老师将信将疑的问同学们：“刚才是不是下课的铃声响了？”在得到同学们肯定的回答之后，却丝毫没有离开教室的意思，又随手拿起一根粉笔，对我们说：“我想耽误大家两分钟的时间，再出几个小题，可以吗？”稍稍停顿后，老师不顾台下同学们抗议的眼神，转过身子依旧抄起的题目。同学们无奈极了！

于是众人想出了一个新的办法——噼噼啪啪敲桌子声、收拾课本声、盖铅笔盒声……一时齐发，将老师原本就轻微的板书声完全淹没。与此同时，我看到老师双眉拧成了“麻花”。他环顾四周，用极具杀伤力的目光往台下一扫，班里顿时鸦雀无声。短暂的较量获胜的依然是老师，他带着胜利的微笑再次回过头去，抄题声再次沙沙的响起。

此时，走廊里已经是人声鼎沸，轻松欢快的跑步声穿透了厚重的墙壁在教室里回旋激荡，使本来就不耐烦的同学们更加心神不宁。台上的老师终于停止了抄题，大家的眼睛一亮，齐刷刷的等待着老师说出每个同学心中重复了无数遍的话，但出乎意料的是老师竟说：“做完这些题目再下课吧！”同学们的心在老师这句不轻不重的话里——碎了！随后，老师扔下剩余的粉笔头，潇洒的弹了弹衣服上的粉笔灰，迈着那轻柔的“凌波微步”“飘”走了。

同学们还没有抄完题目，上课的铃声就又一次响起。同学们揉揉疲惫的双眼也揉去了眼角那即将滴落的眼泪。同学们除了用怅然若失的眼神和无助的叹息彼此安慰外，再没有办法弥补我们的一个课间了！但愿下一个课间是属于我们自己的课间！但愿下一个课间是由我们自己做主！

[我们的课间谁做主作文500字

青春，这个词对于每个人来说既陌生又熟悉，很多人都对它无法拥有正确的理解，这个疑惑一直萦绕在我们的心中。

有的人认为青春是一个年龄段，过了也就过了，毫无意义，毫无想法。

有的人认为青春是一个人生的开始，一切的奋斗都从这里起航，朝着成功的彼岸驶去。

有的人认为青春是自己离开童年的里程碑，散发着快乐活力，即将步入努力的殿堂，充满光辉的未来在等着我们。

有的人认为青春如同奔流的江河，一句不回来就不会回来，至始至终都在想念这一时期。

这些观点在千百年来已经被人给予很多的观点，至今也没人能给出一个能使许多人都接受的答案。

可我认为青春是一种积淀，一种成长的积淀，一种成功的积淀，一种步入被社会许可的积淀。

然而我们有没有想过，没有主人的青春就如同没有翅膀的鸟儿，永远不能飞翔；又如无头的苍蝇，只能胡乱的飞来飞去，毫无自己的方向和目标。那么这些青春应该由谁来做主呢？由谁来当它的主人呢？

有人说：“给父母做主。”也是，父母是养育我们的人，我们大多事情都要经过他们的认可，青春能让他们给自己做主。但是，我们不能给自己的青春做主吗？

有人说：“给老师做主。”也是，老师是教育我们的人，可以给于我们源源不断的知识，青春能让他们给自己提供帮助。但是，我们没有自己的主见吗？

有人说：“给好友做主。”也是，好友是我们在外的依靠，没有好友的人什么也不可能做得到，朋友可以给予我们许多想不到的观点，青春可以让他们给自己下目标。但是，我们不能自己制定人生计划吗？

其实，你身边的每一个人都可以给你的青春做主，但是，我们要依靠他们一辈子吗？

我说：“给自己做主，但同时要汲取家长老师以及朋友的建议。因为他们的建议通常会给自己一个很大的帮助，让自己在人生的路上不会误入歧途，而会走向正确的道路，开启成功的大门，得到生活的真谛，拥有美好的人生。”

有许多人常常会问到：“为什么我这样做了却没有成功呢？没有拥有自己想要的人生呢？”因为还漏了坚持与诚信这两个词，只有结合了这两个词，才能获得自己想要的生活，赢得自己的一切，把握人生的真谛。

在坐的你，还在玩着电脑手机吗？还在看着小说电视吗？赶紧努力拼搏吧！去学习，去工作，去奋斗去把握自己的青春，做青春的主人，拥有美好的人生。

大家好，你们知道食盐的危害吗?如果不知道的，可肯定会说：“你的说的不对，如果对的话，你为什么还有许多农村人都说，我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。啊?”许多农村人都说：“我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。"下面，就让我给你们讲一讲盐的危害吧!

开门七件事：“柴米油盐酱醋茶”，说明盐是人们的必需品。宋朝大文学家苏轼诗句，有“岂是闻韶解忘味，尔来三月食无盐”。吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。它调节人体内水份均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲;同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正常循环。人不吃盐不行，吃盐过少也会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振，四肢无力，晕眩等现象;严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速，脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状。古时候，荷兰、瑞典等国对于触犯刑律的人，就规定在一个时期内不准吃盐，以作为惩罚。

但是，多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明：盐能使人体“水化”，就是说盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯，他们平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30～40%;在世界的另一些地区，每天吃盐只5～15克，患高血压的只有8～10%;生活在北极圈的爱斯基摩人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。因此，专家们建议，成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克。

所以盐吃多了病也来了。

所以，我要呼吁：“我们大家都应该少吃盐，当然也不要多吃盐，只有一天不超过6千克身体才会健康，所以为了让我们的健康，就让我们恰当的吃盐吧!

人离不开盐.适量就会健康每人一天两克.动物也要适量加盐.过量后果严重

开头：“盐” 是一个我们再熟悉不过的一个词。是呀，盐成为了我们生活中不可缺少的一个东西。可是，你知道吗?盐和健康也有着密切的关系呢!

食盐是人们日常饮食中不可缺少的物质，其主要成分为氯化钠。钠为细胞外体液中主要的阳离子，主要功能是维持肌肉及神经的易受刺激性，包括心脏肌肉的活动、消化道之蠕动、神经细胞之信息传递、调整与控制血压有关的荷尔蒙分泌。氯离子是人体消化液的主要成分，并与钠、钾离子相互结合，调节维持体内水分含量及血液酸碱值平衡。 在人体新陈代谢中，如果缺盐将引起肌肉痉挛、头痛、恶心、下痢、全身懒散等症状，情况严重的还会心脏衰竭而死亡。钾亦为人体所必要的元素之一，与钠离子共同作用维持肌肉、神经的活动性，为细胞内体液中主要的阳离子，与钠离子共同作用维持细胞内外体液渗透压之平衡。如果人体血液中含钾量偏低，将产生肌肉衰弱、呕吐、食欲不振、全身倦怠、反射不灵敏及心率不整、心跳弱而快等心脏疾病;

而含钾量过高，将出现心跳过慢、低血压、四肢刺痛、麻痹及呼吸困难等症状。可见，盐与人的健康至为紧密，也就是说人不可一日无盐，且无替代品。盐在人体内起着推动血液的正常循环，是人体体液的重要组成部分，对维护人体血压和酸碱平衡起着举足轻重的作用。

人究竟应该吃多少盐好呢?这要视个体情况而定。从事剧烈运动、体力劳动的人，盐分消耗、流失较多，应该补充得多一些。生活中，我们无法准确控制食盐的摄入量，但人体内有一个平衡调节机构肾脏，它是维持人体水电解质平衡的重要器官。它可以通过一系列神经、体液调节来维持渗透压的恒定。当人体需要钠时，肾脏便可通过肾小管的重吸收作用减少钠的排出;如果体内含钠量太多，肾脏就会增加钠的排出。

当肾脏有病变的时候，就不能及时地将摄入体内过多的钠排出体外，血液中钠离子浓度升高，通俗地说也就是咸度增加。这时，较多的水进入血管，极易造成水钠潴留。血液容量增加了，心脏的负荷也就增加了。这时，心脏要加倍工作，将静脉内回流的较多血液“泵”到动脉中去，从而导致血压升高。故有肾脏病变时，必须限制食盐摄入量，严重的肾病患者还应用专用盐，每日不可超过2克。

盐与高血压的关系最为密切。世界上对盐与高血压的关系已研究了100多年，发现高盐摄入可引起血压升高，低盐饮食可使血压降低。流行病学调查结果发现居住在北极的爱斯基摩人摄盐量较低，他们的血压也低，多在18.7/12.0千帕(140/90毫米汞柱)以下;高血压患者限盐后血压下降。高盐能使血压升高可能与以下因素有关：

1.高盐(高钠)摄入能引起水钠潴留，导致血容量增加，同时细胞内外钠离子水平的增加可导致细胞水肿，血管平滑肌细胞肿胀，血管腔狭窄，外周血管阻力增大，引起血压升高。

2.高盐摄入能使血管对儿茶酚胺类缩血管物质敏感性增强，同时交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加，另外还能增加血管壁上的血管紧张素受体密度，导致血管过度收缩，外周血管阻力增加，血压升高。

3.高盐摄入引起的钠潴留能使细胞内钠增加，抑制钠、钾、ATP酶活性，使细胞外钙流入细胞内增加，同时细胞内钠的增加使细胞内外钠离子梯度消失，钠、钙交换受抑制使细胞钙排出减少，导致血管平滑肌细胞内钙离子浓度升高，引起血管平滑肌收缩，外周血管阻力增加，血压上升。

最近西安医科大学的研究发现，部分盐敏感者存在有钠泵基因的突变，这种基因突变呈显性遗传，也就是说存在这种钠泵基因突变的人在摄入较多的盐以后，血压会升高，摄入的盐越多，血压升得越高。这就可以解释，为什么部分人盐摄入多而血压不升高的原因。因此在高血压的防治中是否可以根据这一点进行人类盐敏感者的筛选，有的放矢地预防。但在未判定自己是否属于盐敏感者之前依然需要限制钠盐的摄入，每天宜控制在4~6克以内。

结尾，这些关于健康吃盐的知识，你都掌握好了吗?要健康饮食哟!

“未来”这个存在着无限幻想的词汇！对于未来，我们有太多的幻想空间，我们永远不知道未来会发生什么？但至少我们可以去幻想，去幻想美好的未来。或许未来不是你所幻想的那样，但至少你的幻想可以当做一个美丽的梦！在这个梦中，你随心所欲，做一切你想做的事，做一个你认为最完美的你！“未来”是一个值得关注的焦点，值得我们去关注的高潮！

“未来”——充满着无限美好！或许现在的卧室一个懒散、不爱学习、又不听父母话的孩子。那么我将幻想未来的我是一个勤劳、刻苦学习、又乖巧的女儿；或许现在的我是一个懦弱、动不动就流泪的、非常胆小的女孩，那么我将幻想未来的我是一个坚强、勇敢、不再流泪的女强人；或许现在的我是一个任人欺负的小绵羊，那么我将幻想未来的我是一个武林高手，让那些人听到我的名字就不寒而栗。

“未来”——充满着无限向往！我幻想我的未来每天都是晴空万里，天边永远挂着想棒棒糖一样美丽七彩的彩虹；在我工作的地方充满着笑声，一直传到很远很远的地方；当我到学校回想往事的时候，可以听见朗朗的读书声；当我回到故乡的时候扑鼻而来的是花的香气、大地的香气、小草的香气；看到了花的娇艳、大地的坚实，小草的顽强；更重要的是孩子们的欢声笑语！

“未来”——充满着无限的成功与失败！当一个人诞生的时候就注定要经历磨难，经受痛苦，因为痛苦是人活在世上的必修课程！但也要接受成功的喜悦和感激的泪水。或许今天你想做的那件事你失败了，但“失败乃成功之母”，可能在未来的那一天你要做的事就完成了。有一首歌唱到“不经历风雨，怎能见彩虹。”只有经过了刻苦的努力，才能在未来的某一天看到你勤劳的成果！

每一个孩子都有幻想和梦想的权利！这些幻想、梦想都需要我们在“未来”去一一实现。有人说未来是一个不知道的时空；有人说对未来的的幻想都是空话。可我却认为只要现在打下坚实的基础，确立一个明确的目标，永远为这个目标二努力、发奋学习。那么未来就不是一个不知道的时空，也不会有人说对未来的幻想都是空话了！

让我们为未来的那个目标而努力吧！

春节到了!我们当小孩再也不用整天读书，整天做作业啦!终于可以好好享受属于我们自己的一天了。

以往，我起床都是全家最晚的一个，一般都要等到妈妈来拎我耳朵，拉我起，我才及不情愿地和我的被子，床上的漫画书说声“拜拜”!可是，今天我却早早地爬了起来，因为今天可是大年初一哦!可以玩个痛快哦!作文

刷好牙，洗好脸。看着躺在床上的爸爸妈妈，我不禁想恶作剧下子，把放在冰箱里三四个月的冰块全都拿了出来，偷偷摸摸地拿着冰块来到爸爸妈妈的房间，小心翼翼地打开被子，把冰块迅速地放进爸妈的手臂上，他俩立刻尖叫起来：“啊，啊……!”我捂着嘴，弓着腰，一溜烟似的逃离了现场。

吃完了早餐，我约了几个要好的朋友放起了鞭炮，我们从家里拿来了一大把鞭炮，有飞天小将炮，有旋风童子炮，有轰天雷大炮，有鱼雷……。数也数不清，各种各样的鞭炮，五颜六色的。作文

开始放了，我们先从鞭炮堆里挑选出了几个鱼雷，在一块土地里挖了一个坑，把那几个鱼雷放进去，上面用土埋平，只露出鱼雷的燃线，我用打火机点燃了一根燃线，一根线一点燃，其它线也都开始燃了，一个小伙伴用一块白色石头压住。我们全都跑开了，只听“啪!”一声巨响，那块白石头飞了起来，泥土全都炸飞了。我们跑过去一看，呀!地上变成了大铁锅似的，白石头也是“妻离子散”。接着又点燃会转的旋风童子炮，会飞的笛音交响炮，响声如蕾的轰天蕾大炮……

到了下午，我向爸妈要压岁钱，爸爸妈妈好像说好了似的，都要亲一下。我亲了一下妈妈的脸，还不错，香香的，可是爸爸满脸胡子，我只好飞快地碰一下爸爸的脸就亲了，这样，我又得到两百块……。

啊!过年真好!真希望明年赶快到来哦!

21世纪，电子时代，在同学们眼里，那就是游戏时代，小朋友们最爱交谈的，当然就是游戏啦！

我们班也不例外，课间聊的最多的话题就是游戏！有时还“进化”成玩真人版的游戏！我也是其中一个，在他们中我还算厉害的呢！

可惜现在我玩游戏的时间越来越少，原因当然是受了“管制”。

随着年级的上升，考试越来越难，我妈规定，考不好游戏全删光！这样的压力，我必然会输！“‘爱拍’（ipad）游戏统统删光！”老妈下令，我抗议：“为什么？我的游戏我做主！”“你做主，那不就是把鱼放在猫边上吗！”抗议失败了！看着老妈把一个个游戏删掉，这让我很是伤心！这不怪我，怪敌人太强大呀！

第二次考试我又失败了，我满怀着忐忑的心情回到家中。“又是八十几，禁你一个月的游戏！”我心想：哈哈不怕你哟，等你不在时打开电脑不就行了吗！没想到常常手下留情的老妈发起狠来了，在电脑上布下密码锁！“想偷玩电脑，那你得先成破密专家才行哦”这句话从我的脑袋里蹦了出来！

她一回来，我就冲上去问：“为什么你在电脑上上锁！我抗议！”“抗议无效！说话就要做到，你居然有反抗的念头，哼，再禁一个星期！”

在这里，我必须要说：“我的电脑我做主，不能让别人决定！而且你这一禁，我就不能从网上查询资料，获得知识，也不能与朋友交流，关注新闻！这样的话，我不就成了外星人了嘛！”

十六岁的花季．雨季埋葬着我的欢笑，我的眼泪，我的理想。我的花季．雨季是属于我的，我的青春也是属于我的。我有权利来做主属于自己的青春。

懵懂的岁月已悄然逝去，纯真无邪已定格在过去，我们的青春如霓虹灯般绚烂，却逃不过那繁华背后的落寞，从懂得什么是微笑背后的忧伤那一刻起，我们便踏上那条名叫“青春”的未知路。

青春，是扑面而来的春风。她带来的是大地万物复苏，只要轻轻拂过，就会留下彩虹般的七色光的美景。青春的风是透明的，儿时的纵情淘气，调皮早已过去，风儿正朝着一个目标掠过，她在追求着完美。

青春，是刷刷的夏雨，来得速，来得猛烈。拥有青春的我们，有着无限的活力。 青春，是那金秋的红枫。秋天未免让人有一种悲凉。秋天，毕竟也有更可爱的一面。红枫，红得自然，红得纯正。这就是青春给人的无限的向往和追求。她带来的是生气，让悲观者有了勇气。而青春一族的我们，更增添了奔向理想的信心。

青春，也是冬日的太阳。和煦的阳光普照大地，伸开双臂，在隆冬的早晨深吸一口气，是那样的清新。你会发现，每天的太阳都是新的。

或许，我在青春生活中也会遇到一些挫折，但是，我有一颗坚强勇敢的心。巴尔扎克曾经说过：挫折就像一块石头，对于弱者来说，他是绊脚石，让你却步不前；对于强者来说，他是垫脚石，让你站得更高，看得更远。我定然选择后者，我要做强者。我的青春我做主！ 也许人生就是一张白纸，未来就靠我们的双手去绘画出来。因此我们就应该用五彩缤纷的画笔，去创造一个属于自己的人生。我的青春，应该由我来做主。

我的青春我的偶像做主。可不可以给我一次成为你的机会？看你喜欢看的书，尽管那些词句看得我眼睛发酸。听你喜欢听的歌，尽管那古老呆板的音乐声让我难以接受。梦你梦过的梦，尽管我不知道什么时候我才能变得像你一样。因为有人说你的不好之处而哭红了眼睛，因为你来我所生活的城市拍了一部电影而激动的一夜没有睡着，因为你的一场精彩演出而激动得拍手叫好。你就这样不为人知的，主宰着我的青春。

我的青春我的朋友做主。你总是笑得很甜，似乎动用了脸上所有的肌肉来呈现出这样一个笑容。然后你轻轻的拍拍我的头，跟我说“嘿，哥们，别伤心了，咱俩一起去玩吧。”难过的时候会在操场上焦急的寻找你的身影，找到了就不由分说地冲过去，与你互相用我们自己打招呼的方式来倾诉。只有你能让我安心地抱着哭。不知所措的时候会发微信给你，问上一连串的：哎呀，我遇到了难题，求解决。如果收不到你的回复就要焦急半天，犹犹豫豫地不敢行动，就算已经做了，也要发微信告诉你我成功了。我是一个没长大的孩子，总是仰着脸等着你的认可。很多人说我们在三国时期一定是刘关张其中的刘备和关羽，我说我们这辈子也一定是如此。习惯了你在身边，习惯了你帮我出主意。你就这样不动声色的，主宰着我的青春。

我的青春我的父母做主。总是骄傲的说我有一个勤劳能干爸爸和一个坚强贤惠妈妈。爸爸整天帮着我复习，给我解答我总是学不好的二元一次方程式。支持我看书科普类的课外书籍和搞些小发明，开玩笑的对我说等我以后有成就了，挣的钱要给你们买车买别墅买直升机。你们带我去上海看复旦大学，让我爱上这个拥有无限魅力的校园，对我说这里其实并不遥远。你们带着我去北京高档的写字楼，请我喝了一杯咖啡，然后对我说只要我努力，这就是我将来的生活，也许会更好。你们就这样一点一滴的，主宰着我的青春。

我的青春我自己做主，终究，我要收起对明星的仰望，终究要戒掉对朋友的依赖，终究要离开父母的庇护，那么，谁为我做主呢？我一直都很喜欢一首歌的那句歌词歌词：明天是自己的。 终究有一天我要离开所有人，自己去追寻自己的梦想，去实现自己的远大理想和抱负。那些曾经主宰过我青春的人，我很感谢他们，因为他们的陪伴，我的旅程才不会孤单。我是那么的幸运，有你们在我漫长的人生旅途中陪着我；我是那么的幸运，终于在最后摆脱了你们的怀抱，下定决心不会对你们在过于的依赖。只有我自己，也必须是我自己，主宰我的青春。

“耶！万岁！”每每见到一个个大大鼓鼓的红包，我的心情就特别的高兴，不是瞎说，还真有飘飘然的感觉呢！面对一张张百元大钞，我的心里一下子涌现出N种用钱的方法这些想法在平时可是不太能实现的：买一个一直想买的MP3；买一副特好的拉丁鞋；去KFC请自己好好地快快乐乐地大吃一顿；充上几百个Q币……用钱的方法可真多呀！我握着一大笔压岁钱，美美地想着。不过这种想法对我来讲肯定是不可能的。

古代有一种说法，是压岁钱的来源

传说，古时候有一种身黑手白的小妖，名字叫“祟”，每年的年三十夜里出来害人，它用手在熟睡的孩子头上摸三下，孩子吓得哭起来，然后就发烧，讲呓语而从此得病，几天后热退病去，但聪明机灵的孩子却变成了痴呆疯癫的傻子了。人们怕祟来害孩子，就点亮灯火团坐不睡，称为“守祟”。

在嘉兴府有一户姓管的人家，夫妻俩老年得子，视为掌上明珠。到了年三十夜晚，他们怕祟来害孩子，就逼着孩子玩。孩子用红纸包了八枚铜钱，拆开包上，包上又拆开，一直玩到睡下，包着的八枚铜钱就放到枕头边。夫妻俩不敢合眼，挨着孩子长夜守祟。半夜里，一阵巨风吹开了房门，吹灭了灯火，黑矮的小人用它的白手摸孩子的头时，孩子的枕边竟裂出一道亮光，祟急忙缩回手尖叫着逃跑了。管氏夫妇把用红纸包八枚铜钱吓退祟的事告诉了大家。大家也都学着在年夜饭后用红纸包上八枚铜钱交给孩子放在枕边，果然以后祟就再也不敢来害小孩子了。原来，这八枚铜钱是由八仙变的，在暗中帮助孩子把祟吓退，因而，人们把这钱叫“压祟钱”。又因“祟”与“岁”谐音，随着岁月的流逝而被称为“压岁钱”了。

小孩的是“压祟钱”，老人的才是“压岁钱”。老人的“压岁钱”是指为了他们不再增长岁数，可以多活几年。我们知道了压岁钱的由来了，但我们用压岁钱做些什么呢？过年时的压岁钱一般都有1000到2000元左右的，我们可以买一些需要的学习用品或者书籍，也可以买CD、钱包、存钱罐什么的，但最烦的是爸爸妈妈把压岁钱拿走。

我们的钱也不能光用在自己身上，也应该做一些对社会有用的事。方案1：把钱捐到希望工程，让灾区的孩子也能遨游在知识的海洋。方案2：买好多好多好吃的，好好“慰劳”一下自己，天天串亲戚，累死了，不过一想到有压岁钱等这就很有劲了。方案3：买一些对自己学习有用的学习用品，辅导书啊，铅笔盒啊，书包啊，书刊......方案4：这学期的学费可以自己交啊！方案5:可以为爸爸妈妈买一些鸡蛋迎接来拜年的客人。方案6。。。。。。

不过我们现在大了，压岁钱应该可以自己管理了，虽然自己的压岁钱自己做主，但也要合理利用，不要让压岁钱成为你学坏的源头！

在这六年中，我们的小学课堂生活五彩缤纷，有着别样的意义。

在明媚的阳光下，我们陆续的来到那熟悉已久的校园，来到那书声琅琅的教室。刚走到走廊，就有好戏上演了，由于开门人来得较迟，男同学一个个企图从教室的窗户那爬进去，“嘿！有老师。”听到老师两字，那个爬窗的同学连忙左顾右盼，咦，老师呢？这时，他才反应过来——受骗了。这下他可恼了，又有些谨慎，又爬了上去，“哎哎哎！你干什么？”哎呀老师真来了，他也不怕，硬着脸爬了进去……门开了以后，我们各自走到座位上，书本摆放整齐后，有的扫地，有的写作业，还有的尽讲废话，教室里就有了这“三派”。过了一会，柴老师便走了进来，教室里顿时就静了一会儿，又吵了起来，他们捧起书本，在书本底下窃窃私语。

“叮铃铃，叮铃铃！”随着铃声的呼唤，迎来了早读课，老师坐了下来，我们都拭目以待，等着老师的发落，“好，现在开始和同桌互背昨晚的课文。”瞬间教室里每个同学都东摇西晃，琅琅的读书声盖过了老师，盖过了下课铃声。下课喽，组长忙着收作业，同学们则跑着出去玩，可时间像流水一去不复返，上语文课，朗读课文，赏析句子，同学们争先恐后地展示着自己对课文内容的理解，生怕自己错过了每一次机会。你看，他们说的多好，句子生动有趣，扣住主题，还用上了拟人排比等修辞手法，不过答错也行，毕竟也动过脑筋嘛！老师不在时，我们还是独立自主，就像怀特森先生要求的那样要独立思考，独立判断，老师有时风趣幽默，课堂上活跃，有很多人踊跃举手。有时我们能在活跃中得到知识，懂得做人的道理。老师，您就是我们的母亲啊！

时间流逝飞快，六年小学光阴已快结束，我的课堂我做主，课堂上的一桩桩往事我们却牢牢记住。

时光像流水一样，在我们身边悄然走过。是的，光阴似箭，日月如梭，左顾右盼的暑假终于到了，我像关在笼子里的鸟在外面自由自在地飞翔。在这个暑假里我们是暑假的主人，我们可以放松自己。

而我呢，我们不可能在这个暑假里一无所获，每天游山玩水。我们的家长保证会让我们上补习班，每天上这上那，爸爸妈妈在这骄阳似火的夏天送我们。当然我们不能辜负老师和爸爸妈妈的期望，让这个暑假过得又充实又愉快。在暑假里给自己“加油”。

暑假的一开始，我就订了暑假计划：每天早上7点30分开始做，每天做三天《暑假作业本》里的作业，接着复习音标，听音标，默音标，再写一篇英语作文，最后背成语，默成语。不过也要复习复习以前学过的内容，俗话说的好：温故而知新”嘛。

让我们这个暑假过得美好,充实，愉快吧。

我终于长大了，成为了一个沉着稳重，又时而活蹦乱跳的大姑娘，坐自己喜欢做的事，但又时而孤寂无依，落魄的样子令自己都心疼，我是怎么了，不再那么活泼，来到这个陌生的城市，我害怕、担心、思恋，我想回家。

但是我要活出自己的世界，活出自己的精彩，不会让身边的人瞧不起。我爱好音乐，更向往那种舞台上的绚丽，我向往那种快乐又自由的世界，那才是真正的我；我不会放弃自己的学业，因为那是我梦想的基础，我要学习，更要参加学校里的所有文艺活动，我爱跳爱闹，不失自我，尽管我已经长大，在没有家长的监督下，我依然那么懒惰，那么调皮；尽管我长那么大，也已经成人，说话却也不顾他人感受，只要自己想要表达出来，因为我愿意说；我的学习的心不是很强，确不会耽误自己的学习。如今我们后知后觉，来到这个陌生的城市才觉得家才是我们自始至终的温馨港湾，我们拥有我们的青春，但是自己的父母曾经也有自己的青春世界，回首，他们的青春是由不得自己做主的，所以才会无学识。

回首那段青春年华，有辛酸、有幸福、有无知，尽管如此，我们要活出自己的人生，让今后的自己回忆起过去不后悔，所以青春是在自己的手里，由自己掌控的，青春拥有梦想，就要在激情的青春年华去实现这一切无知、天真、又现实的梦，尽管可能不会成功，都相信只有去做了，才不会让今后的自己后悔。让自己的青春无悔才是最好的回忆，但是除了实现自己的梦想意外的事还有什么呢？

我拥有一个自己的世界，拥有自己的青春，拥有这个生命，全都是谁给我的，全是父母给我的啊！他们用自己的青春换来了我的生命，拥有自己的世界，而他们却年老衰弱了，即使拥有梦想也不能实现了，所以，我不能只是实现自己的梦想，还要问问父母的梦想是什么他们年轻时候想要干什么？在我的世界里不能留下任何遗憾，我要做一个真正的自己，实现一个全新的自己。

在我看来，在所有人看来，青春是自己的，青春更是阳光的，我们要拥有一个无悔的青春，做自己青春路上的主人，青春路上的花团锦簇中的一朵，努力的为自己的繁华绽放，为自己凋零前的时光铺上一条无悔之路。

我的季节，该是如花的春天，每一缕细小亲热的芬芳充盈我敏锐的呼吸，把梦想的花子洒进，每一寸彩虹样清晰的阳光，去努力发芽。

--题记

“我们班要推选一位同学代表班级参加全校性的英语演讲比赛，认为自己有实力的可以毛遂自荐哦。”班主任的话还在耳边回响，我知道，作为英语科代表的我无疑是最好的人选，同学们也都期待着我的行动。可是，可是，从小内向的我从未敢当众人说话，总是未语面先红，当着全校同学演讲，这对我来说是一个极大的挑战!但，但，我是多么渴望站在舞台中央啊!目光的聚焦，白炽灯的闪耀，在我脑海里编织了无数次。这一次，是最好的机会呀!“怎么了?”爸爸看见愁眉紧皱的我，问道。我便向他吐出苦水，听完我的倾诉，爸爸却来了精神，拉着我往外走，说道：“走，去看看外面的世界，春天来了!”

等我再定下神来，已站立在一田油菜花前。呵!一大片一大片的花儿，金灿灿的铺满了眼帘。它们，似一群哨兵，挺直了翠绿腰杆，坚守着岗位。一朵朵、一簇簇的花儿，绽开了笑脸，迎向春风，摇晃着灿烂的脸蛋。“我在开花”，她们在笑，“我在开花”，她们嚷嚷。

看着看着，我仿佛看到了怒放的生命!是啊，怒放的生命!它们自豪，它们骄傲，它们快乐，只因，在这属于它们的季节里怒放生命!

“这也是属于你的季节啊!”爸爸缓缓说道。我一楞，是的，这是属于我的季节，一个朝气蓬勃的季节，一个奋斗向上的季节!在这个季节里，我也应该绽放，绽放自己的光彩，像那些开的热烈的花儿!

第二天，我快乐地走向班主任，大声说：“老师，我有信心参加这次比赛!”老师惊讶地看着我，我暗笑：在人生的春天里，我该如花绽放，因为，我的季节我做主!