优秀作文:我运动、我健康、我快乐(20篇)
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2092作文
444运动带给我快乐作文
全文共 606 字
+ 加入清单以前,我是一个非常讨厌运动的人。我不喜欢张扬,不喜欢表达。现在我一直坚持运动,因为它会让我变得更加快乐,更加健康。
运动使我的生活丰富多彩,几乎所有的运动我都喜欢,在运动中我享受到了许许多多的快乐。
我知道,运动带给我们的不仅仅是身体的健康,它赐予我们的还有意志和精神层面的磨难。
记得有一次,我参加学校的长跑比赛,跑着跑着一不小心扭着脚了,最后我实在没有力气了,正当我打算放弃比赛的时候,老师和同学们都站起来为我加油,叫我不要放弃。最后,我坚持跑完了,虽然我得了倒数第一,但是我完成了比赛,老师和同学们也夸我非常棒,为此我感到非常快乐。
我非常喜欢跑步,每次跑步,我都在寻找一种感觉—挑战自我。当我的腿酸的不行的时候,我就告诉自己:“坚持下去,你就是最棒的!”于是,我咬紧了牙,我挺过去了。那一刻,胜利的喜悦代替了所有的疲惫,我深深地感受到—“坚持就是胜利!”
那次,我考试失利,在学校老师批评了,回家又听老妈不断的唠叨。心里总有一股无名火,却无处发泄。我围着村子开始跑步,耳边不断掠过的是呼呼的风声,清新的空气贯穿肺腑,不知不觉间那股火气就不知道哪里去了。跑回家的我又是一个充满生机与活力的小伙子。
运动能给我们带来一种独特的快乐,它能带给我们健康,能让我们变得自信,能给我们带来名声。
如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!在运动中尽情地享受健康和快乐,奔向美好的未来!
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篇1:快乐阅读健康成长
全文共 1186 字
+ 加入清单读书,是人生有益的积累,它能塑造健全的人格、锤炼顽强的意志。图书是人类文明和知识的积累,亲子共读可以启蒙孩子对这个世界有更多地认识和理解,在故事中不断的培养孩子的情商、智商和树立高尚的道德情操,是家庭教育中非常有益的方式。亲子共读,是一种美丽的休闲,孩子的成长其实也是一本书,多一点心思,多一点投入,收获的其实不仅是孩子。
书是人类进步的阶梯,书是我们最真挚的朋友,培养孩子良好的读书习惯,让孩子体会读书的乐趣,和孩子一同读书,一同学习,一同享受书中主人公的喜怒与哀乐,也是我们为人父母的一种乐趣吧。自从和孩子一起读书,孩子的阅读能力和对词语的运用能力很明显的比以前提高了。小的时候,识字比较少,每一本书基本上都是我读她听,上一年级后,认识的字多了,我就试着让他自己读,读完后,我再询问他读书的内容,往往都是结结巴巴,但也能说出个意思大概来,后来经过细心的观察,我发现,儿子的读书速度很快,很明显,他并没有一字一字的读,而是一目十行,文章中的好词好句,他并没有真正读到。而在亲子共读中,首先,我让他自己先读一遍,自己摘抄一些他认为很好的词语,然后,我和他一起再读一遍,查找一下他漏下的一些好词,而对于他已经找到的好词,我也会不失时机的表扬一下, 儿子就会感到很自豪,而在读下一篇文章时, 儿子会更认真的去读,去找好词。而儿子写的读后感,虽然有一些句子在我们大人看来可能会感到很幼稚,很可笑,但那大概就是孩子最纯真的心得吧。而现在, 儿子在说话时,偶尔还会用上一些他新学的词语呢,那用的恰当好处的词语从儿子嘴里说出来,让我既高兴又激动,从心里感觉到孩子的书没有白读。
通过和孩子一起读书,不仅提高了孩子读书的积极性,还给我们大人创造了一个学习知识的机会,我们给孩子买了各种各样的图书,如 《十万个为什么》、《中国神话故事》、《成语故事》、《文化地理知识》、《稻草人》等等,现在, 儿子除了读我给他新买的书,双休日还不时的去图书馆自己阅读或者借到家里津津有味地读,从书中得到了无穷的乐趣。这些书也同样会充实着我们大人的头脑。通过和孩子一起读书,不仅自己学到了知识,还给孩子创造了一个读书学习的好环境、好氛围,让孩子从小养成一个爱读书爱学习的好好惯,这会让我们的孩子受益终生。
与孩子一起玩读书游戏、猜字迷游戏、 少儿书籍的内容总是丰富多彩的,其中少不了各种各样的游戏,孩子玩智力游戏的时候尤其需要父母的参与。而游戏本身还可以让孩子认识到书籍的趣味性和丰富性,激发他对读书的兴趣。
除了玩些书中介绍的游戏外,还可把读书本身也变成一种游戏,使孩子在轻松愉快中读书学习。比如在读完一个童话故事后,我们就换成提问的方式,让孩子在做填空游戏中回忆故事中的情节。孩子在答出问题后,总会有成就感,我们也不失时机地给予掌声鼓励,他也就更愿意到一本又一本的书里去寻找新的知识,接受新一轮填空游戏的挑战。
篇2:运动带给我快乐作文600字
全文共 707 字
+ 加入清单采撷一枝带着运动种子的绿芽,让它在我心中潜滋暗长。
一题记
黏稠的汗液从脸颊滑下至嘴角,濡湿的衣背伴随着清风的徐徐给脊背带来一席清爽,抬起上下舞动的双臂,迈动向前跨进的双腿,在这橡胶跑道上体验多彩的感受。
轻松一刻的体验
夜的静谧缠噬着着整个校园,皓月当空,树影摇曳,慵懒的白光投射出远方的人影幢幢,教室中充斥着不断的嗡嗡声,眼花缭乱的一笔一画,叽叽喳喳的议论声,给人以眩晕之感。“下去跑步啦”!随着一声令下,我赶忙收拾起书包向楼下冲去,凉风习习,掺杂着泥土的味道。给人焕然一新之感。双腿不自觉的向前迈动。和着均匀的呼吸。激活身上每一个运动细胞,望着远方的柳叶扶疏,脑中麻乱学业的沉重在肆意的奔跑中烟消云散。运动让我在学习劳累后变得怡然惬意。
磨练意志的考验
“呼,呼呼”,太阳放射出的毒烈光芒,一道道照射在跑道上,散发着热的氤氲,让我在奔跑之中变得朦胧与困乏,脚底火辣辣的发烫,向前的动力不断地被湮没,嘴唇的一张一翕开始变得紊乱,望着无限的远方,不行,我要坚持到底,我心一横,嘴一咬,加快跑步的速度,炽热的胸脯跳动,痉挛收缩的酸痛,我奋力直前,无所胃惧。
运动让我在烈日炎炎下变得刚毅无畏。
收获回报的喜悦
预备开始!我挥动着长绳,跳收,落起,只听绳子发出的连连呜咽,只见我目视前方的坚定,只觉时间一分一秒的流逝,调整加速,大功告成,跟随着大部队走向跑道。瞅瞧时间。,向前冲去。双腿向灌铅似的,紧紧盯着眼前奔跑的同学,我想起近来对运动的坚持不懈,迅速调整,开始勇超前方,近了,近了……终于跨越终点线的我绽开笑靥。
运动让我在不懈坚持后获得愉悦与信心。
成长的路上,我们需奋力奔跑,让运动给我们带来强壮与健康,让我们感受多姿多彩的体验。
篇3:运动带来快乐和健康作文
全文共 930 字
+ 加入清单在健身运动中,要因人而异,不可强求。每个人的身体健康状态不同,要合理选择适合自己的运动项目,适量运动,能提升自我的身体健康,长期坚持不懈的运动,会取得可喜可贺的效果。
不同的年龄段,选择不同的活动项目,这样有益于身心健康。锻炼身体的目的就是保持身体健康,精力旺盛,在这样的情况下投入工作,学习,生活中,快乐的生活下去。
在运动中,有的活动项目适合你,有的适合我,因人而异,在这样的情况下,选择锻炼项目很重要。锻炼身体,目的是改善生活质量,提升自我健康状态,而不是为了锻炼而锻炼。锻炼身体目的只有一个,保持身体健康,不是给别人看。有些运动项目不适合自己,却要强行练下去,结果事与愿违,不但没有收到好的健身效果,反而造成意外身体伤害,影响了正常生活,那样的话,不如不锻炼了。锻炼身体的活动项目很多,方式也有所不同,所以要合理安排,灵活机动的选择适合自己的运动项目,这是很重要的事情,应该值得慎重考虑的。活动项目选对了,坚持不懈的运动,会收到事半功倍效益的。
工作忙,生活压力大,对身心健康有影响,这是不能否定的事实。想改变这个不利因素的影响,唯一的出路就是因地制宜,抓住时间,巧妙安排锻炼身体的时间,每天坚持不懈的运动,点点滴滴的积累起来,强身健体的效果自然体现出来。其实,体育活动,贵在坚持,只要天天活动,就有效果的。不同的活动项目,有不同效果,我运动,我快乐,我健康。这就是身体锻炼的核心价值所在。
现在倡导低碳生活,绿色环保行动,这就是很好的身体锻炼机遇。时间是挤出来的,不是等来的。成功的人,都是善于利用时间的,从点滴时间的缝隙中挖掘机遇的。时间的天平是公正的,每天二十四小时,不会因为某种原因而多给予这些人一点的。关键是这些人善于发现,善于利用时间,从而得到更多的成功机遇。就以上班族来讲,近距离上班,可以骑自行车来回跑,即锻炼身体,又环保,是一举两得的好措施。有电梯上下班的,长期坚持步行爬楼梯,虽然是累了一些,但是汗水换来的是健康的身体。这样的条件,环境很多,善于利用,坚持不懈努力,就能取得可喜可贺的锻炼成果。关键是有没有这个决心和毅力,只要能保持运动,相信一定能成功的。
运动带来快乐,带来健康,在身体容许的情况下,还是加强活动吧!
[运动带来快乐和健康作文
篇4:我安全我健康我快乐读后感
全文共 428 字
+ 加入清单最近,妈妈从电视上看到很多小学生在假期发生危险的事件,就帮我买了一本《安全教育动漫课堂》,看完这本书之后,我学会了很多应对危险的知识。
我也把我们经常会碰到的危险和应对的方法做了以下总结:
1.陌生人来访怎么办?首先记住在任何情况下都不能给陌生人开门,即使他说是煤气,水,电等公司的修理工,也不给他开门,同时千万不能告诉对方家中只有你一人;
2.危机时刻正确拨打110,120,119,火警电话119,报警电话110,急救电话120。不能随意拨打紧急求助电话,但是遇到危险就一定要及时拨打求救电话;
3.怎样预防煤气中毒?燃气泄漏时要立刻关闭燃气总阀,再迅速打开门窗,一定不要按电源,打电话,随后赶紧离开房间,喊邻居帮忙,利用邻居家的电话通知爸爸妈妈,并报警请专业人员排除危险。
据统计,我国每年约有1.6万名儿童非正常死亡,但是通过教育和预防,80%的儿童意外伤害事故可以有效避免,如果我们多看一些安全教育的书籍,多参加一些安全教育活动,危难时刻就多一份生的希望!
篇5:运动带给我快乐作文
全文共 590 字
+ 加入清单“呼……”我迈着沉重的步伐,艰难的挪动着脚步,手臂已经麻木。
这是体育课上的情景,想必大家都经历过。在红色的塑胶跑道上挥汗如雨,全身像散了架似的。那运动能带给我什么呢?
“哈哈……”不远处传来了一阵阵的笑声。这是怎么回事?篮球场上一群男生笑得喘不上气。有的笑疼了肚子,嘴里不知道在嘟囔什么;有的站不住坐在了地上,手不知道在指什么;还有的甚至躺在了地上,仰天大笑……
真是,有什么好笑的?我暗自思忖。咦?“哈哈……”我也禁不住笑了起来,原来篮球夹在了篮球框之中一动不动,天哪!这是哪个大神“扣”上去的?
哦,原来运动能带给我快乐。
“加油!加油!”听见前方队友喊到喉咙将要嘶哑,我也使出浑身解数,在不能呼吸的同时,用尽最后一丝气力,把接力棒传给队友。我连忙退到一边休息,观看比赛的状况。“快,快点儿!”冲刺了,只见一条红色彩幅随之飘去。我们班的接力赛得了第一!可就在我们欣喜如狂的时候,“别哭了,你都尽力了……”原来是成绩不理想的班级队伍在小声抽泣,心里一定很难过。毕竟努力了很久。于是我们都去安慰她。我想,有比赛就一定有输赢。结果不重要,重要的是过程。
哦,原来运动能带给我释然。
其实运动带给我很多。有些你甚至意识不到:它带给我们强健的体魄、开朗的性格、释然的态度、执着的品质……在这个过程中,还结识了许多朋友。
“呼……”我再次迈着沉重的步伐,艰难的挪动着脚步,手臂尽管麻木,但前方的路依旧。
篇6:我安全我健康我快乐作文
全文共 473 字
+ 加入清单“快乐”是什么?对于老师来说,看到学生们成才,取得优异的成绩就是快乐;对于军人来说,时刻保卫国家就是快乐;对于农民来说,眼前的田地年年丰收就是快乐;对于医生来说,救助病人就是快乐……我认为,安全才是快乐。
我看过这样一则故事,有个年轻人失业了,什么都没有了,和一个乞丐一样。他准备上吊自杀,这时,有一位长者从他身边走过问他为什么要自杀,他说:他没有了工作就一无所有了,再也没有活下来的意义了。那位长者高兴地对他说:“告诉你一个好消息,你是健全的,多么快乐啊,你比我快乐多了,你瞧我”。他拿起空荡荡的裤脚。
活着就是为了寻找快乐,感受身边的亲情、友情、爱情,感受身边所有的爱,这就是人类活下来的理由。
如果我是健康地活着,那我就更快乐了.如果,我还有个家,有牵挂我的人,有点钱,那我就非常快乐了.如果我能从事自己喜爱的工作,能维持自己的兴趣,并且有心灵相通的朋友,那我就是最快乐的了.
我要将快乐设计成一棵树.用爱与希望扎根,用智慧与意志浇灌.我不会害怕不幸的狂风和聚雨.因为那也是快乐之树生长所必须的养料.这棵树不一定要开灿烂的花,但一定会结甜美的果实。
篇7:快乐阅读健康成长
全文共 812 字
+ 加入清单我们五彩缤纷的童年,离不开书,因为“书籍是人类进步的阶梯”。
书,就是一位沉默的好老师,外表看上去平静的她,其实内心却蕴藏着丰富的知识。
书,就是一条通向成功的道路,只要你轻轻翻开书页,认真阅读,当你把一本好书读完,你就有了一大笔可观且任何人永远都无法偷走的“财富”。
名人成功离不开拼搏和勤奋。书,自然就成了他们通往成功的奠基石:牛顿凭着对知识的执着和思考,发现了“万有引力”;居里夫人凭着对知识的不懈追求,终于成为了“镭”的母亲。
一本好书就如同一位人生导师,给我们人生之帆导航。读《童话故事》的时候,我仿佛进入了一个神奇的世界,里面的一切人和物都变得那么美好,让我的心灵得到了净化和升华;读《漫画与幽默》的时候,我总是被里面那些幽默搞笑的话语和故事逗的笑个不停。在我不开心的时候,最爱看的就是《漫画与幽默》,因为她能让我忘记所有的烦恼,于是我就给她起了个别名叫“开心果”。读《钢铁是怎样炼成的》的时候,书中主人公保尔--柯察金那种坚强的意志深深地打动了我,教育我要在困难面前树立信心。总之一句话,书的好处多得数不清!
读书的意境,是我茁壮成长的氧气。书引起我无尽的思索,在这种思索中我快乐地成长。
好书让我写作文时驾轻就熟。很多同学一提起写作文就会头疼,可是我却从来没有过这样的体会。在不断的阅读中,我的头脑中积累了丰富的材料,在写作文时,我总能按照老师的要求,写出令人满意的作文。
书啊,您让我开心,让我忧愁,和您在一起,让我的童年生活如此的丰富多彩。您是我的良师,更是我的益友,谢谢您,一路伴我成长……
从读书中,我学到了很多,要想读好书,靠的是顽强的毅力、执着的热情,正如杜甫所说的:“读书破万卷,下笔如有神。”“冰冻三尺,非一日之寒,滴水穿石,非一日之功。”
知识是无穷的,学无止境,每一本好书都像一位启蒙老师,指引着我前进的方向,它告诉了我做人的准则,让我从中获得更多的知识,树起我人生的奋斗目标。
读书使我快乐,读书伴我成长!
篇8:快乐作文500字:快乐运动我成长
全文共 566 字
+ 加入清单打从小学一年级开始,我就真心喜欢上体育课。仿佛在那时候,我的心可以无忧无虑的自由飞翔;仿佛在那时候,我拥有属于自己的一片天地;仿佛在那时候,我可以无拘无束地奔跑、跳跃等;仿佛在那时候……
我热爱运动、热爱奔跑、热爱跳跃……你若不相信,从这一件件小事中就可以体现出来。
有一次,在上田径队之前,我在一次跳跃中把膝盖伤了,流了很多血,伤口面积很大。我还是咬着牙没吭声。这时集合了,体育胡老师说:“今天天气冷,多跑几圈,就跑15圈吧!”虽然我的腿很疼但是我依然坚持了下来,我可不想当伤员,这15圈很漫长,每一刻我的腿都在疼痛着。我知道,如果伤口不及时处理,就会化脓、感染,到时候可能一两周都不能使劲动腿。在最后一圈时,我感觉腿疼得更厉害了,似乎每一次呼吸都会夺走我的一部分生命。最终,我咬紧牙关忍住疼痛,努力冲过了终点线。
在每一次的训练,每一次的运动中我都在成长着,进步着,自己从初入体育的小毛孩摇身变成了一个实力强悍的体育对手。我感觉自己就像一匹沮丧的小马重新找回了自己的安乐窝。
我感叹,运动让我的生活变得那么快,有些是仅发生那极短的一会儿,就将成为过去,一切都会成为过去,美好的回忆,悲伤的事情都会过去,我的心在田径场上飞翔着、享受着、成长着。
希望在时间的陪伴下,我会越跑越块,越长越成熟,越长越老练。为我祝福吧,我快乐、我运动、我成长!
篇9:我运动我快乐五年级作文_1000字
全文共 937 字
+ 加入清单上个星期四、星期五,我有幸参加了鸠江区在芜湖市三十二中举行的阳光体育运动会。本次运动会共有四十多个学校,六百余名中小学生参加,我们清水小学也可谓实力非凡,荣获了多个奖项。
11月9日,也就是星期四,在早上八点举行完隆重的开幕式后,为期两天的运动会就如火如荼的开始了。
上午第一个项目就是100米跑,我们学校恰好有同学参赛。于是我们在还没开始比赛前,就已经坐在看台上,准备给他们加油。“快看快看!李岩要跑了,赶紧准备给他加油!”坐在我旁边的孟欣颖对我说。“各就各位,预备,砰!”枪声一响,选手们一个个就像离了弦的箭一样,冲了出去。“李岩,加油!李岩,加油!”我们拼命喊道。“哇!”我们学校的同学一下炸开了锅,因为李岩得了预赛第一!“李岩,你真的太棒了!”“李岩,你好厉害哦!”夸奖他的声音从四面八方传来,我也在心里想:下午就有我的比赛了,一定要加油啊!
到了下午三点多钟的时候,广播上开始喊:“请参加小学女子4×100接力的同学到检录处来检录。”听了广播后,我和其他三名跑接力的同学赶紧跑到检录处,等待检录。检录完之后,裁判员把我们带到了比赛场地。我们站在了第一道,对我们来说有点不利,但我们也还是信心十足。比赛就要开始了,裁判喊到:“各就各位,预备,砰!”“方灿,你一定要加油啊!”我在心里想到。“哇!方灿,你太棒了!”看到方灿超了一个人之后,我忍不住叫了出来。好,第一棒交接成功了,现在看第二棒,“耶!”我听到观众席那边叫了一声,因为第二棒伍雨霏又超了一个人!现在就看第三棒。“加油啊!孟欣颖!”我大喊道。“太棒了!孟姐!”她成功地在弯道超了两个人。就要到我了,我摆好姿势,慢慢向前跑,准备交接棒。一感受到孟欣颖把棒子交给了我之后,我抓住棒子就往前跑,“郑语暄,加油!”我听到了我的同学们在给我加油助威的呐喊声,于是我又加快步伐,向终点冲去,最终得了预赛第二,挺进了决赛。
为期两天的比赛结束之后,我们虽然没有得到第一名,但是我依然很开心。友谊第一,比赛第二嘛!
通过参加这次比赛,我明白了一个道理:山外有山,人外有人。我们在清水小学都是数一数二的运动员,可是到了这儿,还是被比了下去。学习也是同样的道理,所以我们不能只做井底之蛙。而要放眼全区,全市乃至全国,成为一名优秀的小学生。
篇10:运动会给我带来快乐作文
全文共 437 字
+ 加入清单看,那边就是传说中的超人班级:四(5)班。我们头戴红帽子,一手拿着羽毛球拍,一手叉着腰,兴致勃勃地向操场走去,嘴里还欢呼着:“我运动,我快乐!”老师请各位家长在沙坑前集合。
运动会开始了,我远远望去,那里人山人海,个个精神抖擞。沙坑里的沙子也被火辣辣的太阳晒得闪闪发光。我走到沙坑,在附近找了个阴凉的地方坐了下来,观看精彩的比赛。
看!一位家长先站在起跑线上,老师还没说开始,他就扭动着肥胖的身躯冲了过去,还没开始跳,他就已经累得气喘吁吁了。犯规啦!老师不得不让他重新来一次。只见老师拿着喇叭,大声说:“预备—开始!”老师说完后,他还是动也没动。
刚才是快了一步,这次又是慢了一步。老师便无可奈何的对他说:“你先到后面去吧!”他只能走到了后面。转眼间又轮到了他,这次他恢复了体力。他专业的晃了晃双臂,只听“啪”的一声,他倒在了滚烫到沙坑里。量了一量,他竟然跳了70.3厘米,他笑的嘴巴都合不拢。观众们都鼓起了掌。
过了一会儿,运动会结束了,我依依不舍地回到了教室。这次运动会真快乐!
篇11:我运动,我快乐作文800字
全文共 850 字
+ 加入清单这节课又是体育课,我一点儿也不想上,因为每次体育课都跑步,一跑就是400米,老师要求1分55秒到达终点,每次我都不达标。
这次和往常一样,我硬着头皮来到操场,四人一组,做完准备活动后,又要跑步了,第一组先跑,然后以此类推。望着他们个个生龙活虎的样子,我也信心倍增,在心里为自己打气、加油。
轮到我了,我又不由得紧张起来。“开始!”体育老师洪亮的吹哨声打破了一切,同学们箭一样地冲了出去,我也不甘落后,迈开大步朝前跑。那场面实在是太壮观了!四个同学一起往前飞奔,互不相让,就如同四只刚出笼的小鸟“呼”地一下朝远处飞去。刚跑一个来回,我就没力气了,觉得自己的身体变得越来越笨重,呼吸愈来愈急促了,双脚也不听使唤了。我大口大口地喘着粗气,尽量使自己的步子迈得大些,汗水就像断了线的珠子一样从我的额头上落下来,湿了我的衣服。头也有些晕了,落到了最后一个,只要这次不是最后,第三名也挺好,我不由地想。只剩下最后两圈了,我感觉真是一点劲儿都使不出来,真想放弃算了……前面的刘新杨气喘吁吁地说:“我不行了,我实在跑不动了!”“唉!……”这时,罗思琪就像一阵风跑到前面去了,不行!不行!我一定要赶上去!罗思琪,我来啦!可是我怎么也追不上她。“就还剩下最后一圈了,加油!管倩,相信自己是最棒的!”同学们给我加油鼓劲。我咬咬牙,使出全身力量,便也什么都不顾了,闭上双眼,大脑一片空白地冲了出去,只听老师说:“管倩,1分55秒!”我和罗思琪同时到达了终点,我深深地松了一口气,就只差一秒我就不合格了!
跑步结束了,同学们有的默不作声,脸色苍白,坐在花坛上,以使自己的体能恢复过来;那些体育尖子生则兴高采烈、意犹未尽,好像希望自己能再跑一圈该多好啊,他们的体能可真不错呀!这时的我全身软绵绵的,腿脚发酸,脸发烫,坐在草坪上,手心里都渗出了汗,把我累坏了,不过我很快乐,因为这次我“达标”了。虽然我体育不是很棒,但是我要多进行体育锻炼。
同学们,都热爱运动吧,运动能使我们身体健康,身体健康,我们会更快乐!
[我运动,我快乐作文800字
篇12:我运动我快乐作文600字
全文共 593 字
+ 加入清单我喜欢运动,“生命在于运动”,运动给我带来了极大乐趣。
小时候,我喜欢上了羽毛球,一向热爱羽毛球的我当然不会放过这个羽毛球的机会。于是,当我比羽毛球拍高一点的时候,就拖着羽毛球拍在操场上开始了我的“运动生涯”。一开始,我指东打西,一点也不会规则,慢慢地,随着岁月的增长,我已经可以和同学PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃,引得操场的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享受到无比的快乐!
运动让我健康,快乐,更让我感受到了自信。
在小区的操场上,我和同学的弟弟妹妹轮流打羽毛球。五次机会,一旦输了,就换下一个人。比赛开始了,当我把球甩入空中,再使出全力打出球的那一刻,她们惊呆了,我打了下她们。我非常激动,比赛前激动、紧张的心一下消失到九霄云外。
运动伴随着我成长,每当周末,我都不会放弃空闲时间来打羽毛球。运动如同打火机,点燃了我心中的激情。妈妈答应我,每当周六晚上吃完饭后半小时,都随我打羽毛球。
一次,我扛着羽毛球拍,威风地走到了操场,我们各就各位,扔起羽毛球,羽毛球“嗖”地一声朝妈妈飞去,妈妈完美反击,就这样我们连续打了好几个来回,想停下都难。我像一只小蜜蜂在操场上跑来跑去,终于我满头大汗,可以回家了。我流连忘返,手不想离开羽毛球拍。
虽然我能打好羽毛球了,但这还不够,我还要再多练习。我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份自信,多一份友谊。
篇13:快乐运动的作文
全文共 364 字
+ 加入清单平湖市东湖小学第九届运动会开幕啦!我们都开心的不得了,因为我们303班的口号又要喊起来了——我运动,我健康,我快乐。
就在运动会开幕的那一天,我们用哄亮的声音咸出了我们303班的口号。啊!那是多么快乐的事情啊!4月28日的上午我们班六十米比赛中取得了好成绩。下午我要100米跑了,同学们一句一句的鼓励话,一句一句的加油声,我总算是没有辜负同学和老师们的期望,取得了前三名的好成绩。我感到很开心,因为我为我们303班争光了。
4月29日的上午,我站到了400米的起跑线,我心一直怦怦怦……的跳着,可我却想着,我一定要拿第一啊!枪声“砰”,我飞快的向终点跑去,也!我成功了!我成功!那时,我觉得我不知道高兴成什么样了。
八字穿花就要开始了。这次是我们女生为303班争光了。跳了105个。伙伴也是女生为了303班争光的,是全年级最快最好的。
篇14:我运动我快乐优秀作文300字
全文共 462 字
+ 加入清单现在奥运会来了,中国便迎来了一股“运动热”。无论你听到人们在讨论CBA还是NBA,无论他们在讨论世界杯女足还是申花队,无论他们在讨论田亮还是郭晶晶,那都是一个主题:运动。
那么为什么有这么多人喜欢运动?因为:
运动使我们保持健康。人们常说:“饭后百步走,活到九十九”。可不是吗?只要我们多运动,不仅可以寿比南山,还可以从运动中得到乐趣。
运动使我们心情愉快。当我们不高兴时,可以出门散步去散散心。同时当我们学会一种新运动后,就会有一种成就感。
运动使我们亲近大自然。久居在这繁华的大都市中的我们往往很少看到瓦蓝的天空,翠绿的树木。所以到公园里呼吸呼吸新鲜的空气是最好的选择。
更为重要的是,运动可以磨炼我们的意志。牛顿说过:“溜冰时,跌倒了爬起来!”当代拳王阿里小时候苦练拳击,最后练出了勇往直前、知难而进的性格,成了纵横古今的拳击手。
运动是必不可少的,英国有一句谚语也说明了这个道理:“All work and no play makes Jack a dull boy!”所以千万做一个爱运动的人喔!
[我运动我快乐优秀作文300字
篇15:我运动我快乐作文400字
全文共 433 字
+ 加入清单听长辈说:“身体是革命的本钱”“运动是生命之源,是健康之本”。我爱运动,我特别爱羽毛球。
我家有很好的运动氛围。小时候经常跟着爸爸去学校跑步、打球,特别是一到周末,家里的氛围尤其热烈,一家人穿着家庭运动装去集体活动,如爬山、游泳。运动中挥汗如雨的兴奋劲,运动后荡心悦目的惬意范,着实让我家的生活充满激情与希望。所以我喜欢运动,因为我感受到了很多的运动快乐!
学校有很好的运动氛围。我们班不仅有很好的体育老师来教育我怎样锻炼及更好的运动,还安排有专题运动讲座进行辅导;不仅要求我们在学校里要坚持运动,还号召我们无论在哪里都要养成锻炼身体的好习惯。我一直坚持运动,把运动作为生活习惯。如一周至少三次去球馆打2个小时的羽毛球。长时间的坚持让我拥有了强壮的体魄,有更加饱满的精神去更好的学习!
运动让我很有收获。运动不仅增强体质、预防近视、提高身体反应能力,还通过羽毛球双打,培养更好的团队意识。运动使我明白了做事须遵守规律,要有毅力,要有坚持,要用辛勤的汗水磨练意志才会有收获!
篇16:我运动我成长我快乐作文900字
全文共 890 字
+ 加入清单今天我和妈妈一起去萧山体育馆参加萧报小记者举办的亲子运动会。今天我们玩的可高兴了。
一到场馆,好热闹呀!石头老师让我们十人一组排好队,然后大家开始介绍自己,介绍完之后,大家把手按在一起,高喊:“必胜!”
首先我们第一个活动是无敌风火轮。我们用报纸和透明胶带纸粘成一个风火轮,刚好最高的那个同学身高可以通过。在爸爸妈妈们的帮助下,终于完成了风火轮。直听一声口令:“预备,开始!”我们两个小记者在旁边帮忙撑住风火轮,站在里面的小记者一直往前走,最后轮到我走了,我小心翼翼生怕把风火轮给弄破,不然又要重新开始。爸爸妈妈们在一旁使劲喊:“加油!加油!”但是还是让对手快了半拍,他们赢了。爸爸妈妈们在一旁给我们打气:“不要气馁,还有四个活动呢!”
第二个活动是跳大绳。两个爸爸甩长绳,我们要十人一起跳,而且中间不能停,连续跳的最多的胜出。但是我们组只有我和高兴是四年级的,其余都是一二年级的小弟弟小妹妹。他们都不会跳大绳。期中有个小妹妹老是慢半拍,我们都跳过了,她还没起跳。她急的哭起来,我安慰到:“小妹妹,你跟在我身后,看我跳你也一起跳,好吗?”小妹妹擦干泪水,点点头。我们重新开始,这下我们连续跳了十三下。这可能在别人眼中不算什么,但是对于我们这个团队来说,真的不错了。
第三个活动是摸石头过河,脚底下垫上海绵块,家长帮忙移动海绵块,我们不能掉下海绵块。这回四个爸爸分两边,帮忙移动海绵块,这样速度快多了。等我们比赛完了,四位老爸也累趴了。
第四个活动四滚铁环,这回家长们站一队,我们站一队,分别加入滚铁环这个活动。滚铁环是个技术活,钩子要勾住铁环,然后跟着它一直跑,一直到终点。我对滚铁环还是很感兴趣的。妈妈不内行,老是歪了就倒了。我再一旁给妈妈加油,终于妈妈滚完全程,不过我们队还是输了。
第五个活动是拔河比赛。我们队的家长排在前面,我们排在后面,我们斗志昂扬,拔河开始啦,我们使劲拉,脚抵着脚,手都拉疼了。最终我们还是输了,但是友情第一,比赛第二。
通过这个活动,我认识了许多新朋友,比赛增强了我们团队精神,尽管我们队的队员年龄较小,但是我们还是坚持到最后,这种精神,这份意念,要一直发扬下去。
篇17:我运动,我快乐
全文共 294 字
+ 加入清单胡珂雨
11月15日,是第二天运动会,我要参加的项目有:篮球绕桩和定点投篮。
我先参加的项目是定点投篮,黄与晗爸爸带我们定点投篮的小朋友先去操场上练习。我刚刚在投的时候没掌握技巧,然后黄与晗爸爸和我说让我先抛球,我抛着抛着就好多了。后来我不抛了,和其他小朋友一样投了,我投着投着比以前更好了。在比赛的时候,因为时间不多,我投得也没有很好,所以只投了1个。但是和我以前比是最好的一次。我觉得想打第一,是要天天练习的。
第二个项目是篮球绕桩,由于天气的原因,我们转到了体育馆。因为体育馆里有很多声音,所以我在比赛的时候有点发挥不好。
这次运动会我收获了,如果想要争取第一,需要付出努力才能取得好成绩。
篇18:运动带给我健康和快乐作文600字
全文共 620 字
+ 加入清单如果有人要问:人究竟能活多少岁?答案肯定是个未知数,伴随着人类步入现代化社会的进程。运动自然成为健康指数高低的前提,如果一个人想有个健康的身体,不运动又何来健康呢?
俗话说:”生命在于运动!”运动会让你更加快乐。运动会让你更加健康。
运动带给我健康:因为适当的运动有利于消除疲劳,缓解生活压力,改善情绪,让人身心放松保持一种平和的心态。运动还有个大大的好处,那就是运动可以瘦身。如果你生活在钱家坪中学这个大集体中,你会发现下课后操场上总有几个笨拙的身影,这些人并不是为了美丽而瘦身,而是为了健康而瘦身。也许很多人不知道肥胖的坏处,肥胖可能引发高血压,糖尿病等等一系列疾病的突发。所以,为了健康,我们得运动。
运动带给我快乐:抓住生命中的最美好。在运动中在快乐里,领悟自己的人生道路和人生价值。我运动我快乐。因为在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈,记得有次期中考试成绩不尽人意,我一个人在花坛上闷闷不乐的发呆,朋友便过来跑过来告诉我:”不要哭,要坚强下去,让我们把泪水变为汗水蒸发掉,一起去跑步。”我拖着笨重的身体试了试,后来我发现运动真的可以忘却烦恼,振作精神。
不热爱运动的人,一定是一个没有毅力,面对困难不能矢志不移的人。在跑步在运动的过程中,索然很辛苦,很累。我相信每个能到终点能够成功的人,心中一定有一个信念,这个信念就叫—坚持
如果你想拥有智慧的头脑,运动吧!
如果你想拥有健康的体魄,运动吧!
如果你想拥有健康的心灵,请跟我一起运动吧!
篇19:运动使我更快乐
全文共 946 字
+ 加入清单星期天的上午,阳光明媚,微风徐徐,但这一切和我无关,以为我是一个不太喜欢运动的女孩。做完作业,躺在沙发上看电视是我最大的享受。
后来是经常去广场锻炼身体的妈妈让我慢慢懂得,运动能给人带来许多快乐。
有一次,妈妈对我说:“孩子,去广场活动活动吧!”我极不情愿的说:“不去!没意思!还不如在家看电视呢!”在一旁的爸爸说:“你现在正是长身体的时候,要多多锻炼才行,那样身体才会更加健康!我说:“不去!偏不去!”过了两天,我的好朋友赵姝嫡约我去广场打羽毛球,我不好意思拒绝,就对她说:“那好吧!不过不能超过两个小时!”其实我心里还惦记着我最爱的动画片呢!
开始打羽毛球了,我先发球,羽毛球像火箭一样向赵姝嫡冲去,“啊!她的速度好快!”只见她很熟练地把球打了过来,还是一个高抛球。“好高的球!看我的!”我三步并作两步跑上前去接球,只听见“砰”的一声,我打过去一个斜球。赵姝嫡并没有把球放在眼里,轻轻一拍,球却滚落在地上。赵姝嫡开始发球,“砰”一声,羽毛球又“启程”了。“呀!看我的好球!”可惜,没想到我用了好大的力气,竟然连球的边都没沾着,我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我。“哈哈,没打着我吧,真笨!”赵姝嫡也在一旁哈哈大笑,我趁机打过去一个高球,没等她反应过来,球已经落地啦!我在一旁过去一个高球,没等她反应过来,球已经落地啦!我在一旁沾沾自喜,赵姝嫡打过来一个“高空旋舞”球,我心想!这个球恐怕不好打了,结果却出乎我的意料,我不但打到了球,还以牙还牙,给赵姝嫡打回一个快球。我欣喜若狂,如同中了大奖一般。只见她轻轻一跃,球又返了回来,我也高高跳起,却打了个空球…….
不知不觉我们已经打了三个多小时,我感觉自己的胳膊和腿都好像已经不听使唤了,我问赵姝嫡感觉怎么样,她却说自己很轻松。这时,妈妈过来了,我连忙问她原因,妈妈说:“孩子,这是你平时缺乏运动照成的,以后要多参加体育锻炼才行!”妈妈的话让我的脸变得更加通红。我暗暗下定决心:“我一定要多运动,锻炼好自己的身体”。
山东省第23届全民运动会即将在我的家乡济宁召开。新体育馆.世纪广场上参加运动的人们越来越多,通过经常的运动,我慢慢懂得:“运动真的可以增强人们的体质,让我们变得更健康”。
热爱生活,热爱运动吧,人们只有拥有健康的身体,才能更好的工作和学习。
篇20:运动带给我健康
全文共 498 字
+ 加入清单培根提到过:健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。歌德提到过:生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾清除,运动停止,生命也就结束了。
如果你想拥有一个健康的身体去快乐的学习,那必定少不了运动。身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。运动不但可以充实我们的生活,还能锻炼我们的身体,我最喜欢的运动就是晨跑。
清晨,刚起床,打开窗,清爽的空气扑面而来,仿佛全身三万六千个毛孔充满了活力,真是晨跑的好天气啊!我连忙穿起衣服,迫不及待的心灵促使着我想要晨跑的欲望。
这是一条充满绿茵的季节,桂花的芳香已不是那么浓,已经有些老人在跑步了,看着老婆婆老爷爷们额头上的点点汗水与他们满年的笑容,我更相信“生命在于运动”这句话。
现在,我已经跑的大汗漓淋,但我不甘心,我不相信我只能跑这么会儿,一咬呀,突然想到想要取得好的成绩必须拥有一个健康的身体,想要拥有一个健康的身体,只能坚持运动,锻炼,拐过一个弯,我向出发点跑出,左边的池塘不少的鱼儿欢快的游着,似乎也在运动。最后,我跑回了家,结束了这次晨跑。
运动不仅带来健康,还带来快乐,何必在家当“宅男”“宅女”呢?快加入运动的行列吧,一起加入全民运动。