优秀作文：我运动、我健康、我快乐【精品20篇】

生活是一只五味瓶，酸、甜、苦、咸，一应俱全，青春的我们是快乐的，是乐观向上的，这时，书是我们的快乐果!

莎士比亚说过：“生活是没有书籍，就好像天空没有阳光;智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。”所以“书是人类进步的阶梯”这句话我时刻铭记在心，我觉得读书就如同一个科学家去读当代文学作品，一个诗人去读某个考古学家的记录一样，读是因为喜欢，读是源于兴趣，有一句话说的好啊：“阅读不能改变人生的长度，但它可以改变人生的宽度。”虽然阅读不能让人生更长，但它却是改变了人生的宽度啊，扩大了自己的知识面，丰富了自己的生活!正是这种兴趣的阅读，让我的生活丰富多彩。

从书籍中吸取各种知识和力量，是人生之必要。毫无疑问，每个人从一出生开始，就在不停的学习各种各样的知识，我也是毫无例外，随着时间的流逝;读书似乎成为我的一种习惯，那便是上中学以后，我也依然爱着书，也要让自己在繁忙间隙阅读，只为让自己心灵得到些许的安慰。拿起自己喜爱的书籍，就好像推开一扇窗户，不经意间就欣赏到了窗外美丽的风景。这风景或粗犷豪放，或细腻委婉，或雄伟磅礴，或感人肺腑，令我忘却了学习中的烦恼，仿佛置身在青山绿水之间，呼吸着新鲜的空气，顿时感到轻松、愉快……就像一个人说的“喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受时刻。”

读书是快乐的。“读一本好书，就像与一个高尚的人在谈话。书能引导我们与优秀的人为伍，使我们同他们进行情感上的交融……”

读书是快乐的，司马迁曾说：“读万卷书，行万里路。”在浩瀚的知识海洋中我们能像小鱼一样遨游，发现欢乐与乐趣。生活可以缺少功名，也可以缺少利禄，但惟独不能缺少书。即使一个人身家千万，衣食无忧，却缺少对书的喜爱，那他也是可悲的!

读书是快乐的。快乐不仅在于听书倾诉，与书交流，更在于从书中学习做人的智慧，从书中领略博大精深的文学历史，从书中感受生活的绚丽多彩……

我阅读我快乐，快乐阅读，健康成长。

星期五的那天，我们举行了一次运动会，这一天，我们都是那么地快乐。

当李老师告诉我们星期五那天要举行运动会时，我们是多么地兴奋，多么地

开心啊！全班几乎所有人都欢呼了起来。

这个星期，我们全班都在为运动会做准备，这次运动会一共有三项项目：1、移动投篮2、集体跳绳（也就是8字跳绳）3、30米往返障碍接力。我们都不怕辛苦，利用课堂上的时间，去练自己有的运动项目。

比赛已经开始了，老师给我们安排了地方坐了下来，运动员就准备比赛，第一项是移动投篮，老师一发令，他们就开始投篮了，2个人拿着篮筐，站在呼啦圈的范围之内动，投篮的人站在3米界限以外，每人循环投球。设定时间为2分钟，看谁进的球多。每队另设一名队员负责捡球。运动员们都很紧张，不过他们都全力以赴着。好了，2分钟到了，我们一共投了43个，是第2名。

第二项是集体跳绳，老师带着他们练习了一下，后来比赛就开始了。摇绳者之间距离为3米。跳绳队员站在摇绳者侧后方。裁判员发令后，开始摇绳，第一名队员跳绳一次后跑到另一名摇绳者的左侧，绕到右侧；第一名队员跳绳一次后，第二名队员紧接着进行，依次进行；比赛形成8字进行。开始我们还算是很顺利的，中途死了2次，不过又很快地救活了过来。他们接得很好，142、143、144，好，时间到。裁判员宣布。哇，一共跳了144个，打破记录了。

第三项是30米往返障碍接力，由参赛队员在指定起点出发，途中穿过障碍物（跨栏架）后，绕过标志桶返回再穿过障碍物到起点进行接力，最后一个参赛队员完成为结束，看谁用的时间最短。运动员很多都是在跨栏架那里被堵住的，张桂娜就在那里摔了，她手臂都受伤了，但她还是坚持完成了跑步。我们旁边的人都为他们加油，后来我们也出色地比完了赛，成绩也还不错。

这次比赛，真开心啊！

[初中作文：快乐的运动会

也不知哪位名人说了：“生命在于运动”，也已忘记我何时爱上了运动，可我确实与运动结下了不解之缘，我始终信奉——我运动，我快乐。 ——题记 或许是由于自己身子弱，亦或许是天生好动，幼年的我便开始与父亲踢起了足球——这大概是我的第一项运动了吧。只依稀记得当时的自己毫不懂也毫不遵守规则，确是糊里糊涂地跟着球跑，四处乱踢罢了。

疯头疯脑地疲奔于绿茵场中，累了便一屁股坐在地上，望着足球憨憨傻傻地笑，运动的乐趣盎然升起。 随着年岁的增长，我已不屑去绿茵场中乱跑乱跳了。在水中畅游却慢慢变成了我的最爱。在岸上，我也许速度比不上你；但若在水中，那里则是任我叱咤的天下。或沉于水，或浮于水；或悠闲，或疾速；或自然，或猛烈——水的滋润，旁人的赞赏，身体的畅快，无不让我忘却一切烦恼。 尽管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖还寒的春，风霜高洁的秋，白雪皑皑的冬都不能入水，于是散步走近了我的身边。轻轻松松，不紧不慢，配之以路旁的绿荫，蔚蓝的天空，难得的闲适感早已因散步萌发出来。

日益沉重的学习早已压得我喘不过气来，而散步——则不失为一种改善心态的好方法。 不知不觉间，篮球、NBA已经流行于身边，一向酷爱篮球的父亲自然不会让我错过这一项激情四溢的运动。于是我又抱起了篮球，但是每当全身心地投入其中，千辛万苦抢得一个球，然后毫不懈怠地将其传给队友，听到队友的一声鼓励——“好样儿的”“不错”时，我心里仍涌过一阵喜悦。一阵激动，便又更全神贯注地抢断别人的球了。 运动伴我成长。一位伟人曾说：“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼：“我运动，我快乐！”

这天是运动会我本来觉得应该是阳光明媚的结果令我很失望为什么呢？因为天气是细雨绵绵的但还不影响运动会的召开。

400米比赛开始啦！我高兴地叫了起来。因为我参加了这个项目。我全全神贯注地听着裁判杨老师发出的枪声。嘣！开跑啦！我拿出吃奶的力气跑出了起点跑了大半圈了我感觉下肢无力头昏眼花糟糕二、二班的同学追上来了二二班的班主任张老师看见了高兴极了赶忙跑过去为他们班加油。

这时汪老师跑过来大声地对我喊：“加油龚仕豪”听到汪老师的鼓劲声我不顾一切地冲了上去。啊我终于得了第一名我多么高兴呀！这次运动会真快乐！

翻读《胡适散文》其中一篇叫作《差不多先生传》的文章吸引了我。

再次翻读胡适先生的《差不多先生传》才发觉别有洞天。

读此篇文章之前的我对待学习的态度也应是一位“差不多先生”吧。数学老师叫我做几何题时，过程写的流畅一些。我知道我做的几何题

是对的，就差不多了语文老师让我在做复习题时写字好看一些，解题时再详细一些。我自认为字能看清，点到了题意便差不多了。科学老师提醒我在做计算题时，多注意格式，我感觉答案对了便好了，又差不多了。

在我的学习生涯中，时时刻刻地出现这样的差不多。其实，我的生活中也有着许许多多的差不多。家人们都叫我把房间收拾的整洁一点，我总是说：“我能找到东西放哪里了就可以了，差不多的。”吃饭时，妈妈总叫我边吃饭边看书，我总回答：“我不会把书当饭吃就好的，差不多的。”……就这样，“差不多，差不多”在我的生活中一次又一次地出现着。

读了《差不多先生传》后，我略懂了些许。在某些时候说差不多，可以认为做人是乐观开朗。在某些时候说差不多，其实是对自己的放纵。可能有些人会不相信我说的这句话，但只要去读读胡适先生的《差不多先生传》，我相信你也会有这样的感触的。

差不多先生小时买红糖却错买成了白糖，他认为差不多，会免去他的自责，差不多先生因生病请医生时说差不多，因而失去了他宝贵的生命。这不是对我们的警醒吗?

其实我们的生活中，这样的“差不多”先生数不胜数，而又有多少“差不多”先生会认识到一味的差不多反而会照成人生的悲剧呢?我们的生活中，难道真的可以处处说差不多吗?其实不然，差不多是毁坏自己美好生活的罪魁祸首。胡适先生在文末也曾说过：如果人人都成了差不多先生，那么中国从此就成了一个懒人国了。对此，我深有同感，若真的是差不多到了极点，我想我们现在这个科技化的社会可能会退化到原始社会那般吧。

在此，我想向大家呼吁：我们应在生活中的方方面面力求完美，就算达不到也绝不能以差不多的态度来对待。让我们与差不多这个词挥手告别吧!

我从小就常常听到人说：“生命在于运动！”我从小的身体就不好，体弱多病的，我的爸爸也常常劝我，让我多运动运动，可是我总是左耳进右耳出的，所以现在的体育成绩一般般。不过后来我觉得运动会带来健康的。

记得有一次，我在我们小区的公园里散步，那时正是清晨时分，几个中年妇女和几个老年人在一起做运动，几个老年人正在跑步，我看着他(她)们那轻盈的身躯，根本不像已经有七十多岁高龄的人。

我不经走了上去问了问，说：“你们年龄这么大了，还来作运动，你们不怕“受到伤害”什么的吗？”

老爷爷说：“没关系的，有设么好怕的呀！你看我多健壮了又健康呀！这些都是运动所带给我的。”“那老爷爷你每天都这么早来锻炼呀？”我说。

“当然了！”老爷爷说，“早睡早起身体好。”听了老爷爷的一番话以后，我觉得很有道理，我心情豁然开朗了许多。

之后，我一时间就常常叫我的爸爸、妈妈一起和我运动，如：跑步、骑自行车、爬山、下棋等等的活动，使我的体质比以前好多了。我也开始参加一些学校举行的比赛。

去年我也参加了比赛，我参加了垒球和一百米冲次，在我投垒球的时候，我就只有5、6名次罢了，可是，我在冲次100米中，我发挥失长了。在枪声响起的时候，我迟疑了一下，后来才反映过来的，我使了吃奶的劲，同学们还为我加油，但还是设有追上，最后只跑了第五名。

从此以后我知到了运动真的能给我带来快乐。

[运动带给我快乐作文模板

“加油，加油……”一阵阵清脆的喊叫声传遍了学校的每一个角落。没错!是我们班正在与别的班进行拔河比赛，当然我也是比赛队员之一。

赛前，我对这场比赛是很有信心的，因为我认为我们班的同学都很强壮，理所当然没有那么担心。“预备……”比赛快要开始了，我的心情十分紧张，我仿佛听到了自己的心脏在不停地跳动，好像快要跳出来似的，我的手掌也开始冒汗了。随着一声哨声，比赛终于开始了。我们精神抖擞，一个个像大力士一样，拼命地拉着绳子，谁也不让谁。我那时脑海里一片空白，心里只是想着“用力拉，用力拉……”我们班同学用尽全身力气，一张张脸蛋都涨得红红的，一张张嘴都闭得紧紧的，一双双手都紧紧握住绳子。绳结忽左忽右，胜负难料。这时，响起了场下拉拉队此起彼伏的加油声：“一二!加油!一二，加油!……”在拉拉队的鼓励下，我们咬紧牙关，屏住呼吸，拼命地往后拉。最终，在对方体力欠佳的一瞬间，我们配合默契，猛地用力一拉，绳结移向了我方!随着结束哨声的响起，同学们高声欢呼，一片欢腾，人人心情开朗，个个笑逐颜开。

比赛结束了，我们胜利了。我们班获得了级部拔河比赛第一名的好成绩，我感受到了我们班的团结精神力量，我为这一点感到自豪和骄傲，我由衷地扬起了一个阳光灿烂的笑容。

过了一个暑假，我的个子长高了，这可能是我在暑假里运动的原因吧!

暑假前期，我参加了夏令营，回来时，我可算知道离家的痛苦了。因为我体质不好，给夏令营的老师添了不少麻烦，所以，我下决心，一定要把身体搞好。

我对爸爸说:"爸爸，你不是每天都游泳去吗?可不可以带我去啊!”爸爸同意了，我高兴的一蹦三尺高!5

四点时，我和爸爸来到游泳馆游泳，我穿好游泳衣，小心翼翼的下了水。"水可真凉啊!"我心想。我从前学过游泳，凭着自己的记忆，我先练习抱腿飘。我把头伸到水里，然后把腿和头贴到一块儿。憋了20秒，实在支撑不住了，猛地一抬头，吓的旁人一大跳!爸爸说，让我练习头露在水面上，身子在水里的方式。他先给我示范了一遍，然后用手托着我的肚子，托了我有3分钟，把手渐渐地松开了，我立刻沉了下去。呛了我一口水。就这样练习了20多遍，我总算会了。

我每天都坚持游泳3小时，除了游泳以外，我还和妈妈早上打2小时的羽毛球。现在我的羽毛球技术大增啊，连爸爸这个羽毛球高手有时也打不过我了!

有一次，我和爸爸。妈妈一起去花园打羽毛球，我先和妈妈对决，我先发球，我把球发的高高的，哪想到妈妈一个高跳，球又返回到我这里来了。我眼疾手快，给妈妈来了个"叩沙”，妈妈没接到，我赢了!

接下来我和爸爸对决，爸爸先发球，爸爸发了一个矮球，我没接住，爸爸得了一分，我有一点泄气了，爸爸再发球，我接住了，又给他弹了回去，爸爸鲤鱼跳龙门似的给我反了回来，我又给爸爸来了个叩沙，爸爸竟然接住了。可不能小看爸爸啊!经过了2场比赛。我以一分之差输给了爸爸

除此之外，我还实行了很多运动，以下是我的计划表:

1.

早晨7点起床，到花园散步，然后回来吃早饭。

2.

7:30，和妈妈打2小时羽毛球，回到家写2小时作业。

3.

下午，睡2小时午觉，然后写1小时作业。

4.

4:30去游泳馆游3小时，回来吃饭。晚上到花园散步。

运动伴我成长。一位伟人曾说：“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼：“我运动，我快乐

采撷一枝带着运动种子的绿芽，让它在我心中潜滋暗长。

一题记

黏稠的汗液从脸颊滑下至嘴角，濡湿的衣背伴随着清风的徐徐给脊背带来一席清爽，抬起上下舞动的双臂，迈动向前跨进的双腿，在这橡胶跑道上体验多彩的感受。

轻松一刻的体验

夜的静谧缠噬着着整个校园，皓月当空，树影摇曳，慵懒的白光投射出远方的人影幢幢，教室中充斥着不断的嗡嗡声，眼花缭乱的一笔一画，叽叽喳喳的议论声，给人以眩晕之感。“下去跑步啦”！随着一声令下，我赶忙收拾起书包向楼下冲去，凉风习习，掺杂着泥土的味道。给人焕然一新之感。双腿不自觉的向前迈动。和着均匀的呼吸。激活身上每一个运动细胞，望着远方的柳叶扶疏，脑中麻乱学业的沉重在肆意的奔跑中烟消云散。运动让我在学习劳累后变得怡然惬意。

磨练意志的考验

“呼，呼呼”，太阳放射出的毒烈光芒，一道道照射在跑道上，散发着热的氤氲，让我在奔跑之中变得朦胧与困乏，脚底火辣辣的发烫，向前的动力不断地被湮没，嘴唇的一张一翕开始变得紊乱，望着无限的远方，不行，我要坚持到底，我心一横，嘴一咬，加快跑步的速度，炽热的胸脯跳动，痉挛收缩的酸痛，我奋力直前，无所胃惧。

运动让我在烈日炎炎下变得刚毅无畏。

收获回报的喜悦

预备开始！我挥动着长绳，跳收，落起，只听绳子发出的连连呜咽，只见我目视前方的坚定，只觉时间一分一秒的流逝，调整加速，大功告成，跟随着大部队走向跑道。瞅瞧时间。，向前冲去。双腿向灌铅似的，紧紧盯着眼前奔跑的同学，我想起近来对运动的坚持不懈，迅速调整，开始勇超前方，近了，近了……终于跨越终点线的我绽开笑靥。

运动让我在不懈坚持后获得愉悦与信心。

成长的路上，我们需奋力奔跑，让运动给我们带来强壮与健康，让我们感受多姿多彩的体验。

今天，是一个令我们科大学生最期盼的日子。因为，科大一年一度的运动会将要在东区大操场进行。而最让我们开心的，就是我们被批准参加开幕式了！

一大早，我和妈妈手拉手，兴冲冲地来到东区大礼堂集合。只见有的同学兴高采烈，摆弄着响铃；有的摇动响铃，正在思考着什么。眼看快要入场了，方老师整理了队伍，便带我们到大操场去参加开幕式。一路上，同学们说说笑笑，不一会就到了那里。此时，前面的队伍已经开始前进。于是，我们也跟着走。这时，老师让我们拍起了响铃。“齐心协力，健康四一！超越自我，运动四一！”在一声声口号中，开幕式结束了，运动会开始了。

下午，我再次兴冲冲地赶来参加接力比赛。想不到接力比赛一开始就出了意外：第一棒给蒋勤慧时棒掉了！看到蒋勤慧在地下找棒的样子，我的心像热锅上的蚂蚁。终于，蒋勤慧跑过来了，我一拿到接力棒，犹如射出去的箭，“嗖”的一声飞了出去，恨不得脚踩风火轮飞过去把棒给下一个同学。显然，我们输了。比赛结束后，同学们个个垂头丧气，一言不发。当然，我也有些遗憾。可是，我认为伤心是不值得的。虽然比赛中我们输了，但是总比没选上的人跑得快啊。而且，通过比赛，我们懂得了团体活动中，不能出现任何差错，否则，结果将大相径庭。

这真是一场既紧张又快乐的运动会啊！

[三年级写运动会的作文8篇

20xx年4月29日，学校要在青岛市天泰体育场搞一个春季运动会，我的心情无比激动。

我一进去，就看到了对面的座位上写了四个大字。这四个大字是什么呢？对了，就是天泰集团。我还看见座位的上面还有一个像大鸟巢的东西。建筑的上面的上面还有几只可爱的小鸟做的小鸟巢，真好看呀！

到了接力跑的时候，我的心里紧张极了。一开始，我们班遥遥领先，快轮到我跑的时候，我非常紧张。我开始跑了，我使劲地摇着手臂。我跑得非常快，用尽了全身的力量向终点冲了过去。运动员们你追我赶，各不相让。看到老师期待的目光，听到了同学们的呐喊助威声，我浑身充满了力量。因为同学们团结合作，最终我们取得了第三名的好成绩，大家兴奋不已。我们还得到了奖品——一本可爱的小本子，大家眉开眼笑。

运动会虽然结束了，但是我的心情久久不能平静。我期盼着下一次运动会的召开。

生活的过程是保持一种平常的心态，淡然而简单的生活，你会更快乐。人生无需太完美，一辈子不长，简单着，快乐着，幸福着，也就没有遗憾了。

---题记

当我们仰望蓝天，感受那一缕暖阳的同时，是一种美妙的感觉，怎能不感谢大自然赋予给我们的美好，那种辽阔，那份悠远，会走进你心灵深处，笼罩在心头的阴霾会随着那蔚蓝的蓝天一起消散；放下心中的包袱，包容一切的不美好，或许，郁闷的心情也会因晴朗的天空而顿时豁然。相信，你一定有所悟、有所感，扬起应该扬起的所有，放弃早该放弃的一切，重新找回心中那片湛蓝的天。

其实，在我们的生活中阳光和阴影总是相互结合的，云用自己的阴影遮住了太阳，太阳才会那么温柔的照射大地，如果没有阴影，永远是熊熊烈日，阳光还会那么美好吗？

花开总有花谢时，这是自然界不变的规律，谁也无法改变，我们不要在花开时高兴，花落时惆怅，花开的时候，芬芳弥漫心间，那是生命的斑斓，花谢时，成熟的果实呈现在眼前，这是秋天的收获，自然的万物都有它不变的定律，生活中最重要的是开开心心的过好每一天，一味的追求完美，其实，完美是永无止境的，有时你想要的却与你插肩而过，你不去刻意追求的却可轻松取得。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少，原谅生活的平淡，生活中的潮起潮落，那是生命的动力，一味的追求完美就失去了动力。

一米阳光，那是自然界的财富；一个微笑，是发自心灵的洗礼；一种快乐，是我们每一个人都追求的梦想；一份牵挂，把祝福永远相连；一声承诺，即使没有结果，也会让人感动；一份鼓励，让心灵拥有了阳光;一份理解，是善良对生命的演绎；

人生在世，看开是最好，一辈子不长，开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅是你我，走过了坎坷，迎面的也许就是欢乐。无论是悲伤还是痛苦，我们都不能对生活失去了信心，一切的风雨过后，呈现在眼前的依然是那片蔚蓝的天空。红尘岁月中，一份淡泊与宁静诠释着生命的感恩。

人世间的种种，苦难的人生总在不知不觉中演绎，我们只有珍惜生存的权利，而不必追求所谓的完美。“金无足赤，人无完人”“水至清则无鱼”这些谚语说的也都是这个意思。

拥有一个健康的身体才是最重要的，健康是财富，是用在多的钱也无法买到的财富。但在现实的生活中，忙碌的日子里，谁又把健康放在了第一位，当我们的身体出现问题时，才会后悔当初没有好好对待他，到现在才知道，原来健康是千金难换的，健康一但失去，便永远也找不回来了，比失去了青春更加可怕。

在人生的这张地图上，每一条路都不是平坦的，如果你选择一条始终笔直平坦的路，你将会无路可走，生活就是曲折漫长的征程，人生就像一条曲线，生活中的苦与乐，月圆与月缺，生命才真实而有意义。

[关于如何过健康快乐的人生的作文

我校有“阳光体育活动”，每周星期二放学，就是我们班的阳光体育活动时间，同学们迅速排好队，走下楼之后就一路狂奔到操场。

班长叫：“立正！”

“一二！”我们齐声回答道，“啊，要跑步了，我好激动啊！”我说，“要跑三圈呢！”胡馨文说，“对啊对啊！要跑三圈！”熊子璇补充到，唉！要跑步了，心都快跳出来了，“预备，跑！”老师喊道，我们班便开始跑起来，跑步的动作真是五花八门，有的弯着腰跑，有的乱跑，还有的脚抬得很高跑，才跑一会，我就听见有人说：“我跑不动了！嘿咻！嘿咻！跑不动了。”有的说：“啊！上帝，今天就是世界末日吗？”（看样子，说这句话的人，肯定最不喜欢跑步了）而我呢，跑第一圈，感觉不累。第二圈的时候，我已经有点上气不接下气了。第三圈我更是跑不动了，看看别人，还是跑了下去。我修长的腿本来跑得很快，但是，渐渐的，两条腿慢了下来，甚至称得上是走了。

我们跑完步，就可以自由活动了，我们的项目有：踢毽子、跳皮筋、跳绳、大摇绳、跳跳球、转呼啦圈等等，好多好多项目，我最喜欢跳跳球和呼啦圈，别说了，我喜欢的项目多着呢，差不多我都喜欢，打羽毛球、跳绳、踢毽子……

转呼啦圈是我最拿手的项目，我以前转呼啦圈很厉害，现在转呼啦圈由于很久没转，还有是现在的呼啦圈又有点重，所以，转着转着，就感觉肚子有点疼，知道了现在的呼啦圈有点重，我只好“改行”去玩跳跳球，没想到跳跳球我也玩的挺顺，以后，我还要加强锻炼其他运动项目呢。

每次的阳光体育活动都让我们满头大汗。活动的时间结束了，同学们依依不舍的离开了学校。

[运动使我更快乐学生作文

人们常说：生命在于运动。我觉得这一点是非常有道理的，原因是我个人的最大爱好就是运动，在运动中我收获了友情、收获了健康……，然而最最重要的就是运动让我收获了快乐，且这份快乐是什么也换不来的。

快乐，是运动带给我的最直接的感受。“快点，快点！”操场上粗狂豪放的声音时常在同学们耳边响起，这个声音的制造者就是我。记得当时我正在与同班同学进行一场激烈的篮球比赛，比赛下来，汗水打湿了我的脸颊，浸透了我的衣服，搞得我狼狈不堪，好朋友看到我这幅狼狈的模样，难免要损我几句，要在平时，臭美的我是绝对不会让自己变成这幅“尊容”的，正因为运动，它带给了我无限的快乐，让我情不自禁、不顾一切地投入到运动当中去。

健康，也是运动带给我的另一种感受。正因为爱好运动，让我有了一个“金钢不坏之躯”。从小到大，我几乎没生过病，很少喝药，打针就更谈不上了。当看到别的同学被病痛折磨得痛苦不堪，在同情他们的同时我也暗自庆幸，庆幸运动让我有了一个好的身体，带着我远离了疾病和痛苦。运动---让我感到了健康的快乐。

友情，则是运动带给我的另一种感受。每当到了休息日，写完作业后的我总是迫不及待地拿上篮球，叫上三五个“狐朋狗友”，一起奔向熟悉的篮球场，展开激烈的友谊赛。比赛期间，有碰撞、有跌倒、有受伤、有汗水……，但这些碰撞、受伤和汗水不仅不会让我们怒目相对，反而使我们的友谊变得更深、更浓。运动---让我收获了友谊，感受到了友谊的快乐。

人们常说的“生命在于运动”在我身上得到了完美地诠释。运动，使我收获了快乐，收获了健康，收获了友情，让我受益终身。以后的我一定会将运动进行下去，把运动带给我的快乐、健康和友情传递给更多的人！

人们常说，生命在于运动。但我觉得运动带给我的不仅仅是健康，还带给了我快乐。运动就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。让我们强健体魄，体验成功，给我们带来自信、活力。

在六年级的时候，我参加了一次运动会，老师刚通知我的时候我的心情很复杂:既高兴又担心，还有点怕。高兴是因为这毕竟是我第一次参加运动会，担心的是我不能在运动会上取得好成绩，怕是因为一旦确定好参加运动会的人选就会每天训练，我吃不吃得消还是个问题。哎，走一步算一步吧。

果然不出我所料，每天早上和中午都能在操场上看见运动员那英姿飒爽的跑步的身影。这样的生活可真是让我这个懒惰的人难熬啊，有好几次我都想直接退出，但为了可以一睹运动会的“风采”我还是坚持下来了。虽然辛苦，但我觉得，在每一次的训练，每一次运动中我都在成长着，

盼着盼着，五月快到了，运动会的日子近了。盼着盼着，运动会终于来到了。那天早上我起的很早，早早的来到了学校。{不过现在想起来我那时可真是傻啊，晚一点又有什么关系呢。或许，可能，大概是我太兴奋了吧，就在我等得快发霉的时候，运动会终于伴随着广播开始了。我的项目是200米和800米，不是我跑的时候我就在旁边“观战”，看他们跑到那卖力，我也蠢蠢欲试。终于到我了，我怀着砰砰直跳的心开始了我的比赛。枪一响，我就像箭一样“嗖”得一声蹿了出去。200米是个快速的过程，800米是个缓慢的过程。{至少在我看来是这样的}。跑完了之后，我累得气喘吁吁。但我却是快乐的，因为我体验了我从来没有体验过的东西。{名次嘛，嘻嘻，就不多说了}

自从那次运动会，我便爱上了运动，尤其是打篮球，我也不知道为什么，我会对篮球情有独钟，反正我会在打篮球的时候忘记一切烦恼。篮球，就是我的良药。

也是从那时开始，跑步也成为了我必不可少的一项运动。当我心情很糟糕，很伤心的时候。跑步，便成为了我忘记烦恼的第二剂良药。我会在跑步时发泄自己的不满，所以，我每次停下来的时候心情往往已经由阴转晴了。

人生有时候就像是场篮球赛，需要各个方面的协调发展，你才会感受到生命的美好，只要健康的生命，却不想着去工作或学习，那生命就只是一具空壳，只想着学习或工作，而忽视健康，那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动，让运动帮助我们实现一切！

生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧！

生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。

因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧。

[运动带给我快乐_中学生作文

旅行也是一种运动，它能陶冶情操、锻炼身体，旅行还能增长见识。俗话说：读万卷书，行万里路。

六岁时，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，当我气喘嘘嘘从天街爬到泰山之顶，往下鸟瞰，周围的群山显得很低很矮，使我真正领会到了“会当凌绝顶，一览众山小”，所有的疲倦到抛到九霄云外了。

七岁时，我去了大连。在那里，我第一次看到了湛蓝的大海，领略了什么叫无边无际。看到了滚滚的海浪拍打着海岸，飞溅一朵朵洁白的浪花。一大群游人在沙滩上嬉戏，我也情不自禁地加入他们的行列，在沙滩上玩起了堆沙子，捡起了海螺……

八岁时，我去了庐山。在那里，我第一次乘了缆车，游览了庐山瀑布，它如同一条白练，从高高的石壁上跌落下来。李白的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”写得真好！在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的石壁上，是一架软梯。下面有人用绳子拉着。在爬时，我吓得浑身发抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十几米，很快就爬到了，我的心也随之放了下来。

九岁时，我参观了上海科技馆。那里真是一个知识的殿堂，用高科技手段让游客在不知不觉中学到知识。那里“食物的旅行”让我知道了食物进入身体后会经历哪些地方；“地震历险”让我体会到了地震的山崩地裂、惊心动魄；“与机器人下棋”让我感觉到了科学技术的突飞猛进；“雨林探秘”让我明白了大自然是多么奇妙……

十岁时，我去了厦门。乘着风驰电掣的动车，不到三小时就从宁波到了福州，现代的交通真是太便捷了。在厦门，那里的椰子树干笔直，有十层楼那么高。还有美丽的鼓浪屿，宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在东海之上，让人流连忘返。

我运动，我快乐，在旅途中运动，在旅途中收获知识和快乐。

星期四下午，我们文博源小学二年级在老校举行了单项运动会。

运动会开始了，先进行抱球跑比赛，各位同学就位后，只听“砰”的一声枪响，第一排的同学就抱着足球往前冲！他们跑得一个比一个快。“郭秉鑫，加油！郭秉鑫，加油！”我们都在场边为同学们加油、呐喊。

抱球跑结束后，就该我们跳绳跑的同学入场了，我们五个人一组，我被分在了第三组。轮到我跑的时候，我兴奋极了，枪声一响，我第一个冲出起跑线，大步往前跑，最后快到终点时，我感觉一名同学追了上来，他可能是一班的同学，这时，我加快了速度，我们俩几乎同时过线。最后，裁判老师判定我夺得了第一名，好险呀！第二名只比我慢了不到半秒。

比赛结束后，张老师还为我们颁发了奖状，今天我是冠军了，为班级争得了荣誉。

这真是一次难忘的运动会！

“生命在于运动”，我喜爱运动，运动给我带来了极大的乐趣。

小时候，我喜欢上了羽毛球，一向热爱羽毛球的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是，当我还没有羽毛球拍高的时候，就拖着拍子在场地上开始了我的“运 动生涯”。一开始，我指东打西，一点不会规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和妈妈PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃，引得楼下的小朋 友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到了无比的快乐!

运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。

在校园运动会上，我被选为踢毽子的选手，比赛时，我静下心来，一个一个慢慢踢。当我使出全力创造奇迹的那一刻，运动场上沸腾起来了，我不仅得了第一名，而且破了学校记录，我非常激动，比赛前的紧张一下消失到九霄云外。

运动伴随我成长，排球的球星们成为我的偶像，排球也成为我运动生涯中的最爱。放假了，我报了梦寐以求的排球班，每天早晨，我和球友们聚到了排球场上，站 在被太阳烤得滚烫的大地上，一起练习跑步，发球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都糟蹋得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着，一起分享着运动中 的快乐，结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为排球队长，我和球友们在运动中同甘共苦，也要在学习上取长补短，共同进步。

我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。

“砰！”鸣枪一响，选手们有如弓上的箭，笔直的冲了出去。接二连三的加油声也在这时响起，观众们也陷入疯狂，同学们则十分紧张，因为在跑道上有人一直掉棒，也有人像乌龟一样，慢慢的跑呀跑！害得全班斗志全消！

趣味竞赛真好笑，有人摔跤，也有人跌倒，同学们则是捧腹大笑，观众则拍手叫好，大家玩得乐陶陶！没想到我们竟然得第一，全班欢天喜地，“敌人”却惨兮兮，叫我同情在心底！

运动会充满快乐的一天，让我露出笑脸；大会操让我有健康的身体，运动得第一，健康快乐笑嘻嘻！

今天，天气十分的晴朗，还没有风，我和妈 妈吃完晚饭就下楼去打羽毛球了。

到了楼下感觉一小股热浪向我扑面而来，我们迫不及待的开始了这场游戏。我们打的十分有趣，不是球前面的小红胶皮套掉了，就是羽毛球向左歪了，要不就是羽毛球向右歪了。羽毛球在空中留下一次又一次的五色弧线，球拍有力的在羽毛球的碰撞下一次又一次有节奏的发出砰、砰、砰的声音。我和妈 妈打得大汗淋漓，热火朝天的。

我们打得有些累了。忽然，我听见了鸟的叫声，我抬头一望，哦！原来是二楼的排烟道里住着一家小燕子。我还学着它们的声音试着和它沟通一下，它还歪着小脖儿向我看了看，可能是没听懂我的话。然后燕妈 妈嗖的一下飞出去找食了，不一会的功夫就飞回来了，嘴里还衔着一条小虫，这时，只听见窝里的小燕子叽叽喳喳的叫着，好像都在说：妈 妈快给我吃吧！

我感觉燕妈 妈真是不容易，每天都要不厌其烦的重复这样的工作，太伟大了，这就是母爱的力量！

[运动中的快乐作文300字

我是一个小胖孩儿，但我却非常喜欢体育运动。由于学习忙，平时我只能骑自行车、 滑滑板、做仰卧起坐比较简便的运动。

在假期里我就可以尽情的运动了，我喜欢打排球、踢足球、 跑步······但我最喜欢的还是打篮球了，现在我还记得第一次打球的情景呢！早晨我和同学来到篮球场，一开始，人很少，我们投得很轻松，可后来人越来越多了，我可就惨喽！由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮，可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。我们高兴得不得了。这给了我继续练下去的勇气与信心。

除了打篮球，轮滑也是我的最爱。开始我并不会滑，我看到穿上轮滑鞋的大哥哥、大姐姐们像一只只轻盈的燕子在广场上飞，就央求妈妈给我买一双轮滑鞋。我迫不及待的穿上，开始练习了。我抬抬脚，走不动，刚要动，感觉轮子飞速的滑，一下摔了个“大马趴”。我坐在地上想：“这么难，干脆不练了。”我起身刚要妈妈帮我换下鞋子，忽然又看见一个小妹妹在我身边飞驰而过，我心中羡慕她，于是下定决心对自己说：“我一定要练成功。”我慢慢的爬起来继续练习，一次次摔倒又爬起来。终于，我掌握了分开 “八”字脚行走，不用妈妈扶我就能滑出一小段了。这时，我的动作不像滑，只是在行走，引得别的小朋友哈哈大笑。我不理会他们的笑声，继续向前滑……。十分钟，二十分钟，半小时，我终于能快速的在广场上滑行了。现在每天傍晚，我都会到广场上练习轮滑，我又慢慢学会了花样轮滑，结交了几个轮滑高手一起滑，我们每天一起快乐的游戏。通过学习轮滑，我明白了什么事情都不能半途而废，否则将一事无成。

运动锻炼了我的意志让我们得到了快乐，还让我们交到了许多朋友。我更希望运动能让我变得苗条。

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