蔬菜写作文怎么写(实用19篇)

尊敬的领导：

您好!衷心的感谢您在百忙之中翻阅我的这份材料，并祝愿贵单位事业欣欣向荣，蒸蒸日上!

我是南昌大学艺术与设计学院舞蹈表演系舞蹈学专业2011届本科毕业生。在我学习稍有所成的时候，怀着对工作的极大热诚和对艺术事业的追求，诚挚而自信地敲启了贵单位的大门，希望能有机会施展自己的才华，为贵单位的发展尽绵薄之力。

鉴于当今社会的竞争归结于实力与素质的竞争，我一直以提高自身的素质来适应社会为目标.不仅完成本专业的学习任务和目标,也不断的吸收其他领域的经验和知识来丰富自己.现在本人应聘贵公司的文员一职,也想在此行业学习更多的知识充实自己,相信本人会有广大的发展空间与潜力.

作为大四毕业的学生，虽然工作经验不足，但我会虚心学习、积极工作、尽忠尽责做好本职工作。真诚地希望贵单位能够给我一个实现自我价值的机会，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习，进步!

如蒙您的垂青，必持以毕生的勤勉为您锦上添花，祈盼佳音!

谨祝!

顺达!

我最喜欢吃的蔬菜是黄瓜。

黄瓜细长细长的，如一把镰刀，也有的直得像一根绿色的大蜡烛。上面青藤一根，下面黄花一朵，看上去就像一个小姑娘穿着黄裙子正在跳舞。黄瓜的身上还披了一件深绿色的战袍，战袍上面还有许多小刺，这应该是自我保护的武器吧。要是你摸上去，能明显感到刺手的感觉，凹凸不平。

别看黄瓜如此普通，要是尝上一口，里面白色的瓜肉，脆脆的，甜甜的，满嘴爆汁，可好吃了，吃了一口还想再吃一口。切开嫩的黄瓜，里面的瓜瓤就像一条条珍珠项链，老一点的，则能清楚的看到那饱满的瓜籽，孕育的是下一代黄瓜宝宝。

黄瓜的吃法可就多了，凉拌吃、煮汤、炒鸡蛋都可以。在夏天，凉拌是不错的选择，那味道可是极品，口感好，闻上去就有一股清香的黄瓜味。黄瓜的功效更大，它能抗肿瘤，抗衰老，防止酒精中毒，还是美女们美容的宝贝。血糖高的老人，如果啃点黄瓜，说不定血糖就降下来了，胖的人，还能减肥强体。

听完我的介绍，你们喜欢黄瓜吗？如果喜欢就多买点回来吃，不喜欢的也买回来吃一吃，说不定你会爱上的！

2059年我发明了一种新型的蔬菜，以前蔬菜都要在土里长，而且都还需要水和阳光，长得还慢，有时还很难吃，所以我发明了一种新型的蔬菜。

这种新型蔬菜有的是一半红一半绿，有的一半是西红柿一半是茄子，还有的蔬菜和以前没什么两样，那我就给你介绍一下最有特色的蔬菜吧。

有一种叫西白茄的菜，它上面长得像西红柿，中间是白菜，下面是茄子。它包含了世界上每一种植物的营养，吃着比较像牛排，而且他在什么地上都能生长，一年四季都结果实。

还有一种名叫猪土豆的蔬菜，不光吃着像猪肉，还很有营养，这种土豆只要把猪细胞打入土豆里随着生长，慢慢的就有种猪肉味，而且不破坏里面的任何基因。

又有一种名叫南波的菜，这种菜表面上是南瓜，不过南瓜皮上竟然长出了菠菜叶，皮上还有个比较软的地方，把它弄一个洞，汁水直往外流。所以这种蔬菜，人们常常把它做成果汁来喝。

怎么样？我的新型蔬菜不错吧！

玉米在比谁的头型师气!

番薯在地下捉迷藏!

胡萝卜连蹦带跳的走进了口袋。

绿油油的小青菜被风吹弯了腰。

西红柿摇动着它那圆圆的小脸，冲着你点头微笑。

大白菜不断地面向太阳公公做运动.

豆角儿在风中笑随风纽动着腰。

萝卜躲在土里与我们捉迷藏。

菠菜在跳舞。

番茄涨红了脸。

茄子垂头丧气地低着头。

春天笋儿像刚刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。

菜畦里的蔬菜都羞涩地打着朵。

丝瓜藤摆动着枝叶，向我们点头笑。

成片的大豆摇动着豆荚，发出了哗啦啦的笑声;挺拔的高粱扬起黑红黑红的脸庞，像是在乐呵呵地演唱。

在蔬菜王国里，有一种与众不同的蔬菜―一个个灯笼似的果实真叫人馋涎欲滴，粉嘟嘟的，表面上还有一层细细的毛，给人以奋发向上的精神。它就是我最爱的蔬菜―西红柿

我们叫它西红柿，其实西红柿是它的小名，就像我们每个人都有自己的小名。它的大名叫番茄。从前，西红柿只是一种观赏植物，被人们称为“狼果”，人们不敢食用，后来经过一位画家以身试“毒”，结果他觉得“狼果”不但没有毒，而且味道非常鲜美，从此，西红柿就进了我们的餐桌。看来，不仅第一个吃螃蟹的人很伟大，第一个吃西红柿的人也很伟大呀!我这么爱吃西红柿也应该感谢他呢!

西红柿不仅外表可爱，而且营养十分丰富。未成熟的西红柿是绿色的;快成熟的西红柿是淡红色的。西红柿的味道又酸又甜，吃起来软软的，甘甜可口，让人吃了爽口极了!其实，西红柿不仅能够生吃，还能熬汤、做菜、榨番茄酱呢!我最喜欢喝的汤就是妈妈给我熬的鸡蛋柿子汤了。那种汤不仅味道鲜美、可口，而且营养丰富。西红柿含有大量的维生素C、胡萝卜素和B族维生素，这些元素都是对人体有益的。

我最喜爱西红柿，不仅仅是因为它的美味，还因为一个小小的西红柿居然能包含那么多对人体有益的维生素。我希望我们大家都能像西红柿一样有许多的“维生素”!

1、“水晶”葡萄，晶莹透明，真像是水晶雕刻出来的“红玫瑰”葡萄，紫中带亮，活像一串串紫色的珍珠。

2、我来到西瓜地里一看，啊，这么多西瓜!望过去，只见一个个像篮球似的西瓜把瓜藤都遮住了。

3、我使劲地拔呀，拔呀，终于把萝卜拔出来了。它那又红又圆的大脑袋上，还扎着一条小辫子呢，真可爱啊!

4、这一串串红彤彤的辣椒，在阳光的照耀下，远远看去，好像是一束束火把，把整个村庄装点成了一幅美丽的图画。

5、蘑菇的样子就更多了，有的像草帽，有的像雨伞，有的像朵花，还有的像含苞待放的花骨朵儿……真是千姿百态。

6、中秋节到了，熟透的海棠像一个个挂起的红灯笼，格外引人注目。

7、当舌尖一触到草莓那细而软的小刺时，一股醉人的香味便流向心头，那细腻的果肉比表面还红，轻轻咬一口便“化”了。圆圆的苹果，好似一盏小灯笼。

8、梨树上的小梨子在树上呼呼大睡，金色的太阳照在这些小宝宝身上，金灿灿的。

9、花谢了，枝丫问缀满了小梨，慢慢地，由小玻璃球大小变成核桃那么大，渐渐地像个手雷了。青绿青绿的，把枝条压得弯了腰。梨树上结了些青梨，皮翠绿翠绿的，让人一看就垂涎欲滴。

10、只要你把鼻子凑近它，那一定会有一阵阵清淡的果香飘进你的鼻孔，使你仿佛一下子就置身于“花果山"中了。

11、这种梨皮薄、肉嫩、汁水大，咬一口，仿佛一股清泉，流人心田，清爽爽、甜滋滋。

12、红果圆溜溜的，像桂圆那么大小，通红通红的果皮，雪白雪白的果肉。引起人们喜爱的，还是它酸甜可口的味道。

13、家乡的柿子呈扁圆形，像馒头那么大，它的含糖量很高。所以吃起来特别甜。

14、橘子渐渐地由橙变黄，由黄变为深黄，再由深黄变为桔红，多么像在做游戏的小宝宝呀……

15、现在橘子快成熟了，就像一盏盏灯笼悬挂在绿纱帐中，红光闪闪，特别逗人喜爱。我轻轻地把橘子皮剥开，一股浓郁的香味扑鼻而来，沁人心脾。

16、十二片光亮透黄的橘瓣，真像十二个娃娃，紧紧抱成一团，可亲热了。

17、瞧，这只橘子可真像只大黄“灯笼"，它的头上静静地伏着两片碧绿的叶子，真像顶小巧的“凉帽”。

18、我轻轻地掰下一片橘瓤急急地塞进嘴里，一咬，一股甜中带酸的汁水，直往喉咙里流，真好吃呀!

19、白里透红的大桃子压弯了树枝。远远望去，像一盏盏美丽的小彩灯。

20、这是颗红红的山枣，甜甜的，带着酸味儿。那里面有红红的肉，红红的核，红的核儿里是颗红红的心……

21、猫耳豆角长得又大又厚，三个一堆五个一伙地挂在架子上，好像正在等着我们去采摘。

22、小蒜苗一棵棵长得挺拨翠绿，又细又长的叶子有四五寸高，底部细白的根须密密交错着。

23、菜园里的豆角架上，坠满了一个个胖墩墩、翠绿绿的大豆角。

24、春风还没来得及吹完最后一阵，杏树上那小孩拳头般大小的杏子就争先恐后地落下来了。

25、大苹果好像是挤在一起的小娃娃，扒开绿叶笑眯眯地向外张望。

26、菱是一年生水生草本植物，它的花是白色或淡红色的，非常可爱。远远望去，这些菱可真像一只只天真活泼的小海豚，假如你剪掉菱的四个角，那更有趣，就像一个挺着大肚皮的佛祖，神气极了。

27、丝瓜的果是绿色的，始终和叶子的颜色一样。瞧，那小丝瓜穿着绿色的“外衣"，正在瓜蔓上打秋千呢。

28、萝卜紫里透红的茎又粗又壮，叶了长得绿油油的，就像大公鸡的尾毛。

29、洗好的藕又大又白，一节连着一节，像雪白的胳膊。把藕切开一看，只见有许多小孔均匀地排列着，像是艺术家精心设计过的。

30、出土的竹笋几乎都是黑褐色的，密密麻麻，远远望去，就像春天田野里无数青蛙栖息在泥土上。到了清明节，鹅黄的新笋像刚出壳的小鸡钻出地面，仿佛林立的小宝塔。

31、蒜苗那白玉般的茎，翠绿的叶子，簇拥在一起，活像一片齐刷刷的小竹林。

32、嫩嫩的小丝瓜逐渐长成大丝瓜，有弯弯的，也有长长的，中间是圆柱形，两头尖尖的。

33、成熟的南瓜，样子特别逗人喜爱，个儿又大又圆，外表像涂上了一层黄色的粉笔灰，深深浅浅的小沟将它分成了七八块。

34、那桃子好像一张张丰腴的笑脸，在金灿灿的阳光照射下，犹如喝醉了酒的孩子，淡红淡红的，闪闪发亮，他们还调皮地把树都压弯了。

35、熟透了的柿子握在手里软软的，你只需轻轻撕掉一点皮，放在嘴边一吸，就会吸到那比蜜还甜的红色柿汁，从嘴角一直甜到心里。一颗颗鹅蛋大的柿子露出了面，出了叶，由浅绿变成红黄色，灯笼似的挑在枝梢梢上。

36、秋天，硕大的苹果挂满枝头，压弯了树枝，像捉迷藏的孩子露出了笑脸。

37、野地里有一串串似玛瑙、如珍珠的小果叫野葡萄，放在嘴里一颗，香丝丝、甜津津的，我们都爱吃。

38、那菠萝又大又鲜，咬一口，真甜，浓汁顺睹我的嘴角往下淌。

39、藕的切口有着缕缕藕丝，似春蚕吐出的银丝一般，这使我不禁想起了“藕断丝连”这个成语来。

40、远远望见了好大一片梨林，梨儿似万千个铜铃在摇，正在一天天黄熟，这梨儿个头大，皮细薄，肉脆，汁多，甜得腻人呢。

人的身体就好比一台机器，机器缺了油就会停止运转，人的身体如果没有维生素及蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种营养元素来源源不断补充，就难以生存。当然，上述的营养元素大部分可以从鸡、鱼、肉、蛋或水果中得到，可是从我们目前的生活水平来看，人体需要的维生素主要还是来自蔬菜。

什么叫蔬菜呢?简单地说，蔬菜就是可以做菜吃的草本植物。它以十字花科和葫芦科的植物居多。我们常吃的，如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒、西红柿等，统称之为蔬菜。它们都含有丰富的营养，但又有各自的特点--各种维生素的含量不同，就胡萝卜素来说，同样都是100克蔬菜，菠菜含有3.87毫克，胡萝卜含有3.67毫克，鲜蒜头则是空白。

我们在日常生活中，不但要多吃蔬菜，更需要了解它们。这是因为人体一旦少了某一种营养元素，就会导致疾病的发生。你有贫血病吗?请经常食用菠菜，因为菠菜含有不少的维生素B6,而维生素B6可以起到医治贫血病的作用。此外，它还含有为数不少的其他维生素B以及钙、磷等营养成分。你的胃口不佳，食欲减退吗?就请食用适量的鲜蒜头，因为它含有维生素B1。据介绍，每100克的鲜蒜头就有0.24毫克的维生素B1，而它的功能是帮助消化的。因此，适当地吃些鲜蒜头就可以增加食欲。你想使自己的伤口尽快愈合吗?请适量地吃些辣椒。因为辣椒含有数量惊人的维生素C.据科学统计，每100克的辣椒就含有185毫克的维生素C，它比其他蔬菜的含量要多好几倍。你患有夜盲症或干眼吗?就请常吃些胡萝卜。因为它含有比较多的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体这个特定的环境中，可转化成维生素A,这对夜盲症、干眼病有很好的疗效。以上这些都说明了蔬菜是良药。

古人说：问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗句告诉我们，水清，在于有源头活水，同样道理，人体健康，也必须靠多种维生素来补充。因此，即使是一个身体健康的人，在日常生活中也必须尽可能吃多种蔬菜。然而有些人不吃带药味的蔬菜，如芹菜;也有一些人不吃带辣味的，如辣椒;更有一些人不吃带酸味的，如西红柿。另外，还有一些人对合口味的蔬菜，连吃数餐、数日，甚至到吃厌为止。这些都是挑食、偏食的弊病，它不能提供肌体所需的多种维生素，应该尽量克服。

蔬菜是人们一日三餐中不可缺少的，如能食用多样化，那得到的将是健康长寿。

一天夜里，明月东升，清风徐来，真是舒服极了。但是，就在这个夜晚，食物世界却发生了一场激烈的辩论会。

肉派出的代表—牛肉、鱼肉和猪肉。蔬菜派出的代表—青菜、竹笋和香菜。它们辩论的观点是：肉和蔬菜谁最有营养。

“我认为我们肉类最有营养，你看，我有很多的蛋白质，而且非常高。”牛肉自信地说。青菜马上提出反对意见：“如果小主人多吃了肉，他就会积食。我们蔬菜不仅有丰富的膳食纤维，还容易消化，让小主人身体健康。你们说是不是？”“是！”旁边的包菜、竹笋和香菜异口同声地说。

“哼，你们蔬菜有什么好的。小主人多吃了你们，他会营养不良！”猪肉不屑地说。香菜反驳道：“你们肉类中有一些含重金属，如果小主人多摄入了重金属，就会染上疾病。而我就是除重金属的小助手，小主人有了我，他就不容易因重金属而得病。”香菜讲得头头是道，在场的观众不得不响起了热烈的掌声。

鱼肉说：“我有非常高的营养，又美味。小主人吃了我，不但不会积食，而且我含丰富的蛋白质，脂肪含量又低，不会让小主人变成小胖墩，小主人不能没有我。”鱼肉接着又说：“我们肉类味道很好，不像你，青菜，味道有一些酸；你，白菜，你的菜叶还行，但是，你的茎水分太多，不容易入味。而且小主人吃你的茎时，容易卡牙缝里；你，竹笋，你的嫩芽还可以，但是你的根部却难吃死啦！小主人吃一口，吐一口；还有你，香菜！味道同臭虫一样，难闻死了，难怪小主人最不喜欢吃你。”

小主人被吵醒了，他自言自语地说：“哦，原来是场梦啊！蔬菜和肉各有各的营养，我以后不能挑食了。”

从前有个年轻的猎人，他到树林里去打猎。他性情开朗，为人乐观。他一边走，一边用一片叶子吹哨儿。一个相貌丑陋的老巫婆走来对他说："你好，亲爱的猎人，你好像很快活，又心满意足，我却又饥又渴，给我点钱吧。"这个好性子的人动了怜悯心，把手伸进口袋里，掏了点钱给她。然后他想走开，但那个老巫婆叫他回来，对他说："听着，亲爱的猎人，你心肠好，我要给你一件礼物。朝前走，过一会儿你会遇见一棵树，树上有九只鸟儿，爪子里抓着一件斗篷。你用猎枪瞄准，向鸟儿开枪。斗逢就掉下来了。你还打中一只鸟，它掉在地上死了。你把那件斗逢拿走，因为那是一件如意斗篷。只要把它披在肩上，想到哪儿去，马上就到了。你从死鸟的胸膛里取出心来，囫囵吞下，那你每天早上起床时，就会在枕头底下找到一枚金币。"

猎人谢过女巫，心想："她答应给我好东西，不知会不会实现。"但他走了不到一百步，就听见枝头一片叽叽喳喳的叫声，抬头一看，只见许多小鸟儿用爪和嘴撕扯一块布，吵着谁该得到它。

"真的，这可妙极了!"那个人叫道，"一切都跟那个老太婆说的一样。"他瞄准鸟儿开枪，打得鸟羽满天飞。那群鸟儿飞了，有一只鸟儿受了伤，掉在地上。斗篷也掉在他脚边。猎人照老太婆的吩咐，剖开鸟儿取出心来，囫囵吞下，把斗篷也带回家去了。

第二天早上他醒来，想起老妇人的话，掀开枕头，看见一枚金币在闪闪发光。

第三天早上他又发现了一枚金币。天天这样，他攒了一大堆金币。最后他问自己："如果我待在家里，这些钱又有什么呢?我要把钱花掉，到世界各地去观光。"

于是他告别父母，背上打猎用的口袋和枪，就动身了。一天，他走过一片密林，树林另一边的山谷中有一座巨大城堡。在城堡的一扇窗子里，有一位老妇人和一位美丽的少女站大那眺望。

老妇人是个巫婆，她对少女说："那边有个人来了，他身体内有一个奇妙的宝贝。我们得把它弄出来。亲爱的女儿，这宝贝归我们，比归他更合适。这是一只鸟儿的心，每天早上他都在枕头底下找到一枚金币。"

然后，巫婆告诉那姑娘夺取他的宝物的计划和那姑娘在其中所起的作用。她瞪着发亮的眼睛威胁那姑娘，如果姑娘不照她说的话去做，那就会对她不利。

猎人走近时，看见窗中的姑娘，心想："我已经走了不少路，我要求在这个漂亮的城堡里住下来，我有钱，付得起豪华住宿的费用。"其实吸引他的是窗子里的那个漂亮姑娘。

他走进那所房子，受到热烈的欢迎和款待。

后来，老妇人说："现在我们必须把那只鸟的心弄到手。"

她准备了一种热饮料，煮开了，倒进高脚杯子里，叫姑娘端去给猎人。

"来吧，最亲爱的，为我的健康干杯。"她说。

他举杯一饮而尽。他喝光了饮料，那颗鸟心便从他体内跳出来。那个姑娘偷偷拾起来，自己吞了下去。

此后，猎人在枕头底下就找不到金币了，但老巫婆却从姑娘的枕头底下获得许多金币。然而，年轻人深深爱着这位漂亮的姑娘，除了她什么也不在意。

随后老妇人说："我们已经弄到鸟儿的心，如今我得把那个如意斗篷弄到手。"

姑娘回答说"不，让他留着吧，他的钱财已经丢了。"

老妇人大怒，她说："这件斗篷是非常宝贵的东西。我想要，而且一定要弄到手。"她打了姑娘一顿，还说，要是她不听话，会后悔的。

因此，姑娘只好照老妇人的吩咐去做。她站在窗前凝视着远方的景色，好像很难受。

猎人问她道："你为什么站在这里，神色这么不快?"

"啊，亲爱的，"她回答说，"那边是花岗岩石的山，出产最值钱的钻石的宝石。我多么想要这些东西啊，一想到这不可能的，我就难过。只有鸟儿才能飞到那里去，人是绝对不行的。"

"要是你为着这件事而难过，"猎人说，"我可以让你散散心。"随后，拉着她，披上斗篷，心里想着要到那座花岗石山去，他们俩马上就坐在那儿，贵重的珠宝在他们周围闪闪发光。他拿上些最珍贵的珠宝。女巫施得魔法，猎人的眼皮就发沉，十分困倦，昏昏欲睡。他向同伴提议，坐下来歇一会儿。

他说："我太累了，困得要倒下了。"于是，他把头放在姑娘的腿上，就睡着了。在他沉睡的时候，那姑娘从他肩上角下如意斗篷，披在自己肩上，把钻石、红宝石和珍珠揽在一起，心里想着回家去。

猎人醒来，发现自己孤零零地一个人被遗弃在荒山上，明白情人跟他捣鬼。

他所在的那座山属于某些在那里的巨人所有。猎人醒来不久，就看见巨人们大踏步向他走来。他又躺下来装睡。

头一个巨人的脚被他绊了一下，叫道："有一条可怜的蚯蚓从地下钻出来的，躺在这里。"

"踩死它。"第二个说。

第三个说："犯不上费事，让他去吧。他不会老待在那儿。如果他往上爬，到了山顶，云会把它带走。"

巨人走了，猎人把他们说的话记在心里，巨人们走远了，他站起来，爬到山顶上去，在那里坐了一会儿，一朵云飘到身边，他一把抓住那朵云，在天空飘荡，后来落在一个本植物园里。

猎人朝周围看看说："这阵子我没吃多少东西，我饿了，但这儿苹果、梨或者别的水果的影子也没有，只有蔬菜和别的草本植物。

最后，他太想吃了，不得不吃点生菜来充饥。他想："生菜虽然没有多少养分，至少可以给我提提神。"因此他挑了一种好莴苣，吃了一点，立即有一种特殊的感觉。他觉得自己完全变了：他长出四条腿，一个大脑袋，两只长耳朵。他发现自己变成了一头驴，不禁大吃一惊。他还觉得饿，又吃了另一种蔬菜，发现他又恢复了人形。随后，躺下睡觉，消除疲劳。

第二天早上，他把这两种菜各拿了一些，心里想道："这些东西会帮助我恢复我的财产，处罚不忠实的人。"于是，他口袋里装着一捆生菜，去找他的情人住的那个城堡。他走了两天就找到了。他把脸涂抹成棕色，连他自己的母亲也认不出来。他走到城堡前，要求让他进去。他说："我太累了，一步也走不动了。"

女巫问道："你有什么事?好小伙子，你是谁?"

他回答说："我是为国王搜求物品的使者。他们派我出去寻找世界上最珍贵的生菜。谢天谢地，我可以说已经找到了，就带在身上。"

一提到上等生菜，老巫婆的嘴就流口水的，她说："亲爱的同胞，让我尝尝这个了不起的生菜吧。"

"为什么呢?"他说，"我带两捆，可以给你一捆，这不难。"

他便把吃了会有危险的那一种递给她。

女巫没起疑心，就自己把它拿到厨房去做了。做得后，没等端到桌上去，就拿了一片叶子放进嘴里。她一咽下去，马上失去人形，变成一头驴，跑到院子里去了。

女仆到厨房里去，见生菜做得了，就把它端到楼上去，可是，出于老习惯，她在路上尝了尝，也变成了一头驴，跟着跑到院子里去了。

这里，猎人和那位漂亮的姑娘坐在那里等生菜，却没有人送上来，她说："奇怪，生菜在哪里呢?"

猎人想着："现在蔬菜该起作用了。"他大声说："我到下面厨房去问问。"

他一到那儿，就看见两头驴在院子里转悠，生菜放在地上。他把剩下的生菜拣起来，放进盘子，端上去给那位姑娘。

她吃了一点，就像另外两人，马上失去人形，变成一头驴，跑到院子里去。

后来，猎人洗了脸，让那些变了驴的人能认出他来。他走到院子里说道："如今你们该为欺诈背信受惩罚了。"于是，用一根绳子把它们拴在一起，赶进一个磨坊。他在窗户玻璃上轻轻敲了敲，磨坊主探出头问有什么事。

他回答说："我有三头犟驴，我不能再养了。如果你能从我手里接过去喂养，我可以多给钱。"

"好吧，"磨坊主说，"要我怎么做呢?"

猎人告诉他说，对那头最老的驴(女巫)，每天打三顿，只给一顿吃的;对第二头驴(女仆)，每天打一顿，给三顿吃的;对那头岁口最小的驴子(他以前的情人)，有一次给三顿吃的，别打它，因为他还不能硬着心肠让这姑娘挨打。此后，他回城堡去，在那儿找到他所需要的一切。

过了几天，磨坊主来通知他，那头驴，也就是每天挨三顿打，只吃一顿的那一头驴，已经死了。他说："另外两头驴还活着，每天吃三顿，可都垂头丧气，萎靡不振，我看也活不长了。

猎人听了这话，很感动，气也消了，就叫磨坊主把那两头驴赶到他这儿来，驴回来以后，就给它们吃另一捆生菜，让它们重新变成人。

那位漂亮姑娘来到他脚边说："唉，亲爱的，我妈逼我干了坏事，原谅我吧，我是被迫干的。我非常爱你，你那件如意斗篷挂在那边的柜子里。"

这些话使人平静下来，他说："你两样都留着吧，因为这是一码事，我打算娶你为妻。"

于是他们结了婚，一辈子愉快地生活在一起。

一年一度的蔬菜比美大赛开始啦！蔬菜姑娘们纷纷登场。

最先上场的是胡萝卜公主，她穿着橘黄色的裙子，头上戴着绿色皇冠，单脚跳上了舞台，微笑着对大家说：“大家好，我是胡萝卜公主，告诉大家我的营养价值可高啦，人称‘小人参’。我富含胡萝卜素，丰富的维生素，花青素，钙、铁等营养成分。”她刚一说完，观众们就欢呼了起来。

第二个上场的是番茄小姐，她是个害羞的姑娘，脸蛋通红通红的。一紧张，脚下一滑，咕噜咕噜，滚上舞台。观众看到这一幕，哈哈大笑。番茄小姐站起身说：“请大家不要笑我哦，我们家族都是以胖为美，我越圆，代表我越美哟！”观众鼓起掌来。

第三个上场的是青菜姑娘，她的裙子一层又一层，像翡翠一样绿。她扭着腰，踏着猫步，登上舞台。她对观众们说：“各位观众好，我是大家最熟悉的青菜姑娘，我可以降低血脂、解毒消肿，而且还可以宽肠通便呢！”观众们觉得很有用，就把它记在自己的脑袋里。

最后蔬菜王国的国王宣布说：“这次比美大赛的冠军是胡萝卜公主，亚军是青菜姑娘，季军是番茄小姐，但因为大家都表现的不错，所以都是冠军。”国王刚说完，下面就欢呼雀跃起来。

“瘦长的身材，翠绿的皮肤，全身是疙瘩，丑了自己美了别人。”你知道这是什么吗?对，它就是黄瓜。

你看它它翠绿的皮肤，就像披了件绿色大衣的绅士。瘦长的身材，直的像木棍，弯的像小船。它的大小不一，形态各异。当你用手轻轻的摸一摸它，虽然有些粗糙，但并不扎手。仔细看，上面还有一根根的小刺，像是在告诉人们它很新鲜。但俗话说的好“人不可貌相。”让我们一起看看它的里面吧。

当我用力的把它掰开后，一阵清香扑鼻而来。首先映入眼帘的是它那淡绿色的瓜瓤和那排列整齐的瓜籽，馋得我直流口水。轻轻的咬一口，凉丝丝，水汪汪的，可口极了。

黄瓜不仅好吃，而且美容养颜，吃法也多种多样，可以生吃、炒着吃、拌着吃……

黄瓜这种“丑了自己，美了别人”的无私奉献精神值得大家学习。听了我的介绍后你是不是也喜欢上了黄瓜呢?

今天，我想为大家介绍我们常吃的一种蔬菜——黄瓜。

春天，人们把黄瓜籽种到园子里，两三天后，黄瓜秧就悄悄地从土里钻出来，两片叶子圆圆的，厚厚的，像两只大眼睛一样在看外面的世界有什么美丽的风景呢。几天之后，瓜秧渐渐长高了，叶子也多了许多，叶子变薄了，上面还长满了毛绒绒的小刺来保护自己，怕遭受别人的伤害。

初夏，黄瓜秧更茂盛了，还抽出了小蔓，像黄瓜的小手似的在架子上攀爬。黄瓜开花了，那淡淡的黄花虽然没有牡丹那样艳丽，也没有玫瑰那样芳香，但它朴素的美，却引来一群蜜蜂来传播花粉。黄瓜花还没有落，小黄瓜就着急了，偷偷躲在花下，细细的，浑身布满了黑黑的小刺，在你不经意时小黄瓜就长大了，穿着碧绿的衣裳大约长20厘米，粗细均匀，掰开一看，露出白色的黄瓜瓤，一股清香扑来，令人馋涎欲滴。到了秋天，黄瓜脱下绿衣服换上一身黄白色的衣服，比原来胖多了，也笨重多了，懒洋洋地躺在那里晒太阳，它的味道也变成酸酸的。

黄瓜是我们餐桌上的主要蔬菜之一，它虽然有的是朴素的花，朴素的叶，朴素的果实，但是我还是最喜欢它，因为朴素的美是最可爱的。

爸爸，妈妈，在生活中我有许多的话想和你们说，可一直说不出口，现在就靠着这篇文章，我和您们说说我心里到底是怎么想的。

在生活中，你们总是会让我做这做那，我大多的时候都是会服从的，可有的时候我也会埋怨几声，可只要我一埋怨，你们就是异口同声的说：“埋怨什么，小孩子就是应该多做事情，这样对你才有益，这是对你好你知道吗？”妈妈在这句话说完后，也会马上跟上一句：“他就是这么坏的啦！”每次都是这样，您们叫我做事情的时候，只要我有些许不满，您们就马上开始“混合双打”，轮流的来骂我，可每次我叫你们帮忙的时候，却是换来这样一句话：“自己的事情自己去做，总让别人帮你做，是没有用的！自己去做！”“你们自己都会说了，可为什么你们却要我帮你们做事？不是说自己的事情自己做吗？那你们为什么不自己做？就拿在不久前的一件事来说吧！上次是一个阳光明媚的早上，我才刚刚起床，过了一会，我去刷牙洗脸，准备吃早餐，可发现牛奶没有拿过来，我很亲切的和妈妈说了一声：”妈，可以帮我拿一盒牛奶过来吗？”可妈妈却很坚定的说：“不行，自己的事情要自己做，总让别人帮你做，你又可以学到什么？”没有办法，我也只能乖乖地做到箱子旁边，拿一盒牛奶吃早餐了，可才不过20分钟，妈妈您又叫我帮你装水，不是说自己的事情自己做吗？不是说要自己做才有益吗？为什么您又叫我帮你装水？您又知道那时候我有多生气吗？不！您不知道，您总是觉得我帮您做事就是必须的，然而我叫您做一些很简单的小事，你却完全不管，有的时候还会骂我几句，导致我们两个吵架，这样又好吗？您自己好好的想一想吧！

接着，说一下爸爸您的问题，你总是因为一些鸡毛蒜皮的事情而骂的我狗血淋头，有的时候因为喝多了酒，也会发酒疯，没事也骂的我欲生欲死，在此和您说一下，以后您在骂我之前，能够仔细的想一想，我到底有没有做错！是我错还是您错！这件事到底有没有那么严重，之外，还请你好好的想一想，每次您骂我的时候，一定要有那些那么不好听的粗话吗？不用粗话会死吗？您又知道您骂我的那时候我会好受吗？不会，我相信地球人都不会觉得好受！在此，我衷心的希望您以后要骂我的时候，能够好好的想一想到底我有没有做错？需要那样的毒骂吗？

我还有很多的话想和您们说，可因为一时想不起这么多，在以后，我也会陆陆续续的写完！也希望您们可以接受我的这些意见，让我们可以更加幸福的生活！

[对父母说的话写写自己心里话的作文

今天，我和爸爸一起到菜市场买菜，爸爸特地买了很多的芹菜。听说，芹菜还是一种草本植物呢!

芹菜的茎长长的，浑身都是绿色的。只要用折断它脆嫩的茎，那晶莹`剔透的乳汁便会自然而然地流出来，滴在你的手上，溅在你的脸庞上，就像是蒙蒙的细雨，感觉凉丝丝的。轻轻扒开它那绿色`发亮的皮，里面的裸肉就好像是全都浸在水的海洋里。摸一摸，顿时感到全身惬意，心旷神怡，凉爽的滋味立刻沁人肺腑;闻一闻，别具芳香，一定会让你食欲大增。

芹菜的叶与其他的蔬菜的叶子形状可谓是大相径庭，它的叶子就像鸭“脚掌”，脚掌上好像是擦过油似的，光滑`清脆，给人一种清新`凉爽`的感觉。再细看，芹菜的经脉清晰可见，活像一幅五彩缤纷的地图。

芹菜的味道怪怪的。你可别小瞧了这其貌不扬的绿家伙，他的营养十分丰富。100克芹菜中含有2。2可蛋白质，钙8。5毫克，磷61毫克，铁8。5毫克其中蛋白质比一般瓜果蔬菜高一倍，铁含量为番茄的20倍左右，芹菜中还含有丰富的胡萝卜素和多种的维生素，对人体健康十分有益。

春天吃它可以解渴，还冷预防感冒`肝病`高血压等疾病都有较好的帮助。我可有提醒一下大家哦!芹菜的叶子也可以吃，营养成分比芹菜茎高许多。

请大家赶快来尝尝芹菜吧!它不仅是一道好菜，或许还有一种意想不到的奇特功效呢!

水果蔬菜谜语1.架上爬身结绿瓜，瓜头顶上开黄花，生着吃米鲜又脆，妙熟做菜味道佳。 答案：【黄瓜】

水果蔬菜谜语2.圆圆脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能做菜吃，又可当水果。 答案：【番茄】

水果蔬菜谜语3.紫红树,紫红花,紫红花袋包芝麻 答案：【茄子】

水果蔬菜谜语4.青藤藤，开黄花，地上开花不结果， 地下结果不开花。 答案：【花生】

水果蔬菜谜语5.身上有节不是竹，粗的能有锄把粗，小孩抓住啃不够，老人没牙干叫苦。 答案：【甘蔗】

水果蔬菜谜语6.千姊妹，万姊妹，同床睡，各盖被 答案：【石榴】

水果蔬菜谜语7.胖娃娃，没手脚，红尖嘴，一身毛，背上一道沟，肚里好味道。 答案：【桃子】

水果蔬菜谜语8.红木盒儿圆，四面封得严，打开木盒看，装个黄蜡丸。 答案：【栗子】

水果蔬菜谜语9.长得象竹不是竹，周身有节不太粗，又是紫来又是绿，只吃生来不吃熟。 答案：【甘蔗】

水果蔬菜谜语10.像球样的圆，像血样的红，向珠样的亮，样蜜样的甜。 答案：【樱桃】

水果蔬菜谜语11.青竹杆，顶簸箕，下面躲着一窝麻母鸡。 答案：【芋头】

水果蔬菜谜语12.生根不落地，有叶不开花，市场有得卖，园里不种他。 答案：【豆芽】

水果蔬菜谜语13.不长汁来不生杈，叶子顶上开白花，脑袋睡在地底下，胡子长了一大把。 答案：【葱】

水果蔬菜谜语14.弟兄七八个，围着圆柱坐，大家一分手，衣服都扯破。 答案：【大蒜】

水果蔬菜谜语15.小小红坛子，装满红饺子，吃掉红饺子，吐出白珠子。 答案：【桔子】

水果蔬菜谜语16.黄皮包着红珍珠，颗颗珍珠有骨头，不能穿来不能戴，甜滋滋来酸溜溜。 答案：【石榴】

水果蔬菜谜语17.身穿绿衣裳，肚里水汪汪，生的子儿多，个个黑脸膛。 答案：【西瓜】

水果蔬菜谜语18.壳儿硬，壳儿脆，四个姐妹隔墙睡，从小到大背靠背，盖的一床疙瘩被。 答案：【核桃】

水果蔬菜谜语19.兄弟七八个，抱起围缸坐，说声打平伙，衣裳一脱肚子破 答案：【桔子】

水果蔬菜谜语20.脱下红黄衣，七八个兄弟，紧紧抱一起，酸甜各有味，大家都喜欢。 答案：【桔子】

水果蔬菜谜语21.瘦长的身材，翠绿的皮肤，全身是疙瘩，丑了自己美了别人。 答案：【小黄瓜】

水果蔬菜谜语22.青竹杆，十八节，头顶爬个关老爷。 答案：【高粱】

水果蔬菜谜语23.不是葱，不是蒜，一层一层裹紫缎，说葱长得矮，象蒜不分瓣。 答案：【洋葱】

水果蔬菜谜语24.红公鸡，绿尾巴，身体钻到地底下，又甜又脆营养大。 答案：【胡萝卜】

水果蔬菜谜语25.紫色树，开紫花，紫色果里盛芝麻。 答案：【茄子】

水果蔬菜谜语26.紫红藤，地上爬，藤上长绿叶，地下结红瓜。 答案：【红薯】

水果蔬菜谜语27.红口袋,绿口袋,有人怕,有人爱 答案：【辣椒】

水果蔬菜谜语28.身穿红袍,头戴绿帽,坐在泥里,呆头呆脑 答案：【胡萝卜】

水果蔬菜谜语29.桃园三结义，张飞在腹里，去了关云长，方知是刘备。 答案：【荔枝】

水果蔬菜谜语30.麻布衣裳白夹里，大红衬衫裹身体，白白胖胖一身油，建设国家出力气。 答案：【花生】

水果蔬菜谜语31.黄金布，包银条，中间弯弯两头翘 答案：【香蕉】

水果蔬菜谜语32.弯弯树，弯弯藤，藤上挂个水晶铃。 答案：【葡萄】

水果蔬菜谜语33.格子隔，柜子隔，里面躲着四姐妹。 答案：【核桃】

水果蔬菜谜语34.红口袋，绿口袋，有人害怕有人爱。 答案：【辣椒】

水果蔬菜谜语35.绿的叶儿，绿的枝儿，白马下个绿马驹儿，绿马驹儿，叫咴咴儿，秋天变成红马驹儿。 答案：【辣椒】

水果蔬菜谜语36.红嘴绿鹦哥，吃了营养多。 答案：【菠菜】

水果蔬菜谜语37.生根不落地，有叶不开花，街上有人卖，园里不种它。 答案：【豆芽】

水果蔬菜谜语38.不是葱，不是蒜，一层一层裹紫缎。说葱长的矮，像蒜不分瓣。 答案：【洋葱】

水果蔬菜谜语39.一个黄妈妈，一生手段辣，老来愈厉害，小孩最怕他。 答案：【姜】

水果蔬菜谜语40.一头实,一头空,一头白,一头青 答案：【葱】

水果蔬菜谜语41.一物生来真奇怪,它是世上一盘菜,娘死它才生,它死娘还在 答案：【木耳】

水果蔬菜谜语42.黄包袱，包黑豆，常一口，甜水流。 答案：【梨】

水果蔬菜谜语43.黄瓷瓶，口儿小，打破瓷瓶口， 挖出红珠宝。 答案：【石榴】

水果蔬菜谜语44.红关公，白刘备，黑张飞，叁结义。 答案：【荔枝】

水果蔬菜谜语45.青树节青瓜，青瓜包棉花，棉花包梳子，梳子包豆芽。答案：【 柚子】

水果蔬菜谜语46.紫色衣，肉白细，煮过后，衣儿肉儿都变色。 答案：【茄子】

水果蔬菜谜语47.红灯龙，绿宝盖，十人见了九人爱。 答案：【柿子】

水果蔬菜谜语48.青藤挂满棚，结果像青龙，嫩时当菜吃，老了也有用 答案：【丝瓜】

水果蔬菜谜语49.红漆桶，地下埋，绿的叶子顶上栽，切开红漆桶，清甜可口好小菜。 答案：【红萝卜】

水果蔬菜谜语50.宝宝不怕晒,穿衣真奇怪,里边套红衫,外面披麻袋 答案：【花生】

水果蔬菜谜语51.麻屋子,红帐子,里面睡个白胖子 答案：【花生】

水果蔬菜谜语52.冬天蟠龙卧，夏天枝叶开，龙须往上长，珍珠往下排。 答案：【葡萄】

水果蔬菜谜语53.一个小黑人，戴着个洗脸盆，给他摘下来，他说再戴会儿。 答案：【黑枣】

海南一家蔬菜批发市场，16年来一家独大，问题重重助涨菜价。这家本应被查封的菜霸市场，政府主管部门却只能罚款了事，理由是找不到“替身”，若强行关闭，将导致菜价更不可控。最近，发生在海南因高价菜引起的咄咄怪事，发人深思。

海南虽号称中国“南菜园”，但物价部门数据显示，近几年海南蔬菜价格在全国持续处于高位。菜价畸高为何竟成了当地“老大难”的民生问题?

16年一家独大，专项调查揭开“菜霸”黑幕

一斤菜最高的50元，最低的也要10多元;“春节我只吃肉，不是任性，是因为已经吃不起菜了!”猴年春节前夕，海南菜价一路飙升。海南省紧急成立专案组，抽调300多名工商人员，对全省唯一的进岛蔬菜批发市场--海口南北蔬菜批发市场立案调查。

就是这样一个市场，蔬菜批发交易市场份额占到了海南全省的75%以上。

据了解，海口南北蔬菜批发市场于2001年易地建设投入使用，市场虽有300多个摊位，但可经营外省蔬菜的大型档口只有49个，由33家一级批发商经营。海南岛内其他蔬菜经营者经营的所有外省蔬菜，均需从这些档口采购。

随着专案组调查的深入，这家市场的问题被一一揭开。

--缺斤短两。部分一级批发商长期将包装皮和蔬菜一起过称、计价。每箱菜多出4-8斤冰瓶重量一并按菜价卖给二级批发商。后者为此多承担的成本通过层层转嫁，最后由消费者承担。

--哄抬物价。据工商部门调查，2016年1月以来，部分批发商在经营蔬菜批发过程中，与2015年全年度平均利润相比，在经营成本没有明显变化的情况下，纯利润率明显增长，有的单日涨幅竟超过27倍，已经构成哄抬物价的违法行为。

--限制竞争。对内，该市场的开办者以签订租赁合同的方式，限定了每个档口经营的蔬菜品种，明确经营范围，限制彼此之间的竞争，固化利益共同体。对外，该市场以不正当手段排挤竞争对手。

--违规收费。2015年6月起，市场开办公司利用其市场份额独大的支配地位，未经相关职能部门批准，要求凡进入市场拉货的三轮车必须由其统一登记上牌和收取管理费，其中人力三轮车每辆每月250元，电动三轮车每辆400元。

--财务混乱。在经营中，市场开办公司财务管理混乱，经营收支未依法如实入账。16年来，市场开办者和各级批发商一直没有建立标准台账。批发商之间、批发商与市场开办者之间所有的资金往来，都以现金方式直接打包支付，没有入账。针对市场内各个档口所发放的国家补贴及各种收费项目也没有入账。

针对南北蔬菜批发市场存在的问题，工商部门称“蔬菜批发市场的管理混乱，加重了批发零售商的负担，成为蔬菜价格上涨的重要原因之一”，并于“3·15”前夕对市场开办者和33家批发商分别罚没303.315万元和828.29万元。

菜价牵出民生问题“老大难”，“南菜园”暴露供需矛盾

海南号称中国“南菜园”，为何却在蔬菜上出现重重供需矛盾?记者调查了解到，本地蔬菜淡季自给率仅为40%左右，旺季自给率也只有60%上下。其次，海南因其独特气候条件，叶菜种植成本偏高，农企、农民更多选择种植瓜菜，大量叶菜需从岛外补充。每年海南从岛外调入的蔬菜总量约80万吨，占全省全年蔬菜消费量的47%。

“本地蔬菜存在严重的季节性和结构性缺陷。”海南省商务厅副厅长李龙生说，2012年省政府与全省18个市(县)长签订了菜篮子责任状，将13.8万亩常年蔬菜基地建设目标分解到各市县。完成了这个目标，本岛蔬菜自给率就能达到70%，但从掌握的实际情况看，各市县都没有种满。

从需求看，海南常住居民对蔬菜的需求量基本稳定，但是，在冬季旅游旺季，上千万游客以及上百万“候鸟”人群涌入海南，让海南蔬菜的需求量在短期内急剧增加，造成菜价较大波动。

从中间流通环节看，除了批发环节，零售末端的市场建设缺陷也是菜价偏高的重要原因。去年底，海口成立了首家国有公益性菜篮子公司。该公司董事长符明全说：“零售网点空间布局不合理，网点总量与城市规模和人口规模不相符是末端的问题。”据他介绍，目前海口全市78家农贸市场中，只有9家属于国有，其余均为民营。

“一方面需求量大增，另一方面岛内供给严重不足，进岛蔬菜批发又被一家私企市场垄断，加上监管不力，菜价岂能不高?”海南省政协委员、省工商联秘书长黄琅说。

查处企业无法画句号，“有形之手”更该发挥作用

对市场开办者及涉案档口逾千万元的罚款无法让事情就此画上句号。陈楷说，若要严格执法，应该吊销其营业执照，查封涉案档口。但全省蔬菜批发市场独此一家，今天关闭了，明天市民到哪里买菜?

“海南建省办经济特区已经快30年了，建的高楼大厦、楼堂馆所比比皆是，但是作为民生最基础的蔬菜批发市场却多年一个样。”海南省工商局长陈楷说，“我们是否应该反思菜篮子建设出了哪些问题?”

“重罚，只是海南降菜价的开始”。专家认为，加强海南“菜篮子”工程建设，努力扩大蔬菜市场有效供给，建立更充分的蔬菜市场竞争机制，理顺岛内外蔬菜市场的流通体系，则显得更为关键。

中国社会科学院农村发展研究所研究员李国祥认为，海南要加强供给端的蔬菜供给，除了可考虑在外省设立生产基地，直接建立产销对接渠道外，在本地也应该最大程度扩大和确保生产。农民自身应该通过土地流转、规模经营来种植优质蔬菜，其生产和销售应通过政府和市场来保障。

李国祥建议，对于基础性蔬菜，特别是海南本地居民需求量比较稳定的蔬菜，政府应该通过市场保险的方式，平复价格波动，并通过政策性保险保障农民的收益。

海南大学政治与公共管理学院副教授张孔祥建议，蔬菜问题关乎百姓民生，菜篮子市县长负责制要落到实处，就必须加强在这方面的考核和问责力度。

在流通领域，专家建议，应合理布局公益市场和增加销售网点，开通岛外蔬菜进岛绿色通道，降低外来蔬菜运输和流通成本。同时新建或改造1-2个由政府主导的公益性大型农副产品批发市场，尽快扭转一家独大的现状。“公益性的国有企业在这方面应承担起相应的责任，尤其在市场蔬菜供求矛盾脱节，价格波动大的时候。”符明全说。

一年一度的蔬菜王国比美大赛开始了，蔬菜姑娘们纷纷登场。

最先登场的是茄子小姐，她戴着绿色的小礼帽，穿着紫色的连衣裙，有着胖乎乎的身材，摇摇摆摆地上了台，观众们哈哈大笑。茄子小姐站稳脚跟：“你们不要笑，我可是止血、抗衰老的能手呢！”

第二个登场的是青菜小妹，她跳着舞旋转着来到舞台中央，只见她穿着白色的衬衫，绿色的长裙，显得十分清新飘逸。青菜小妹给大家鞠了个躬：“我能美容保健，家家户户都少不了我。”

接着番茄姑娘和土豆大娘双双滚到了舞台中央，他们分别穿着红色和黄色的大衣，虽不出彩却不失可爱。土豆大娘语重心长地说：“别看年纪大了，我还能降血脂呢！”“我也是！我也是！”番茄姑娘附和着。

最后登场的是胡萝卜公主和丝瓜姐姐，只见她们各自穿着橘红色和绿色的长裙，优雅地走上了舞台，胡萝卜公主昂起了头：“比美大赛怎能少了我们姐妹俩呢？我们可是清热解毒的好手呀！”

比赛结束了，青菜小妹以飘逸的身姿和广泛的功效获得了冠军，其他人也都因为各有功效而共同获得了“最美蔬菜”的称号。

杨智琪

出了城门往正东，一园青菜成了精，紫头萝卜是大王，红头萝卜是皇后。白莲藕想造反，一天，卫兵带着战表，对大王说：“大王，不好了！白莲藕要造反了！”大王一听，非常生气，说道：“白莲藕竟然敢造反！胡萝卜挂帅，这几天赶紧排兵布阵，操练军队！”

胡萝卜挂帅一听，回答道：“遵命，大王！”于是，紫头萝卜大王和胡萝卜挂帅一起，日夜操练军队，士兵们个个精神抖擞地训练着。大战开始了，士兵们个个训练有素；胡萝卜挂帅带着士兵出征，白菜是将领，打着黄罗伞；芥菜神采奕奕，骑着战马，冲到前线，去做先锋；小葱拿着银杆枪，威风凛凛地到前线与敌人做斗争；韭菜骑着高头大马，拿着锋利的兵器，敌人一个个都倒在它那锋利的兵器下；牛腿葫芦熟练地把炮弹装入炮中，对准敌人的区域，只听“嘭”地一声，炮弹向四面八方散开……

天空灰蒙蒙的，四周只见枪林弹雨，到处都能听见炮弹的“轰隆”声。白莲藕的部下被打得一败涂地；辣椒被打得伤痕累累，身上红一块紫一块的；扁豆的腿中弹了，它只能趴着前进；大蒜也中弹了，接着被炮弹结束了生命；凉粉是一个胆小的人，它一看这种场面，就吓得逃走了。

白莲藕一看它的军队被打得一败涂地，慌了神，连忙逃回了江南，再也不敢造反了。

晚上，麦克一家都睡着了，厨房里发出了争吵的声音。原来是肉和蔬菜正在开辩论会呢！

牛肉大哥把头一仰，说：“小主人吃了我呀，身体变得十分强壮，所以我才是人类餐桌上的好朋友！”

生菜不甘示弱：“小主人身体强壮还不是因为有了我，我给他提供了维生素等营养。如果不是我，小主人的抵抗力哪有这么好！”

肉圆弟弟一摇一摆地走过来：“小主人最爱我了！没有我，他都吃不下饭呢！告诉你，他可是班上的运动健将，这可都是我的功劳啊！”

豆芽姐姐扭着细腰走过来，满脸不屑地看着肉圆弟弟说：“要是小主人天天只和你打交道，那还不变成一个大胖子啦？他应该和我们多交朋友才对！”

这时，饭团爷爷来了，大家都安静了下来。饭团爷爷看着肉和蔬菜和蔼地说：“豆芽姐姐说的有些道理，人们是要多吃蔬菜。但是只吃蔬菜是不够的，还需要肉给人们提供营养。想要身体强壮健康，就不能挑食，均衡营养才健康！”

听了饭团爷爷的话，蔬菜和肉类们都羞红了脸。他们点点头，拉起了手，齐声说道：“只有我们团结在一起，才能帮助小主人健康成长！”

我喜欢的蔬菜有很多，比如说白菜、胡萝卜等。但你知不知道我最喜欢的蔬菜是什么？我给大家一个提示：用什么炒香干会更好吃？我相信你们已经猜出来了吧，没错，答案就是芹菜。

芹菜，是一种茎硬叶粗，茎根叶都是绿色的蔬菜。芹菜的种类很多，比如说普通本芹和津南冬芹这两类的每杆芹菜的重量都不超过0。55千克左右，生长力都极为活跃。

芹菜的作用有很多，最引人注意的是可以清热解毒。春季，气候干燥，我们一般会感到口干舌燥和气喘心烦，身体不适时，最好的办法是吃芹菜来清热解毒，祛病强身。

芹菜还可以抗癌防癌。芹菜当在高浓度时可以抑制肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触而可以达到预防结肠癌的目的。

最后一点，是所有女性都喜欢的一点——可以让女性美白护肤。芹菜是高纤维食物，它经常内的消化作用或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，可有效的帮助皮肤抗衰老且达到了美白的功效。

用芹菜做的食物很多，最著名的除了饺子和芹菜炒香干外，还有芹菜饼、芹菜肉丝、以及我认为比较新颖的芹菜根大枣。

俗话说：“青菜萝卜，各有所爱。”相信总有一种蔬菜是你最喜欢的！