游泳周记（精选20篇）

童年的趣事多得不能再多，那一件件让人“喷饭”的趣事，宛如一片汪洋大海中的一朵朵翻滚着的浪花。然而，其中最让我忍俊不禁、最让我引以为“豪”的还是那次与伙伴们一同去鱼塘游泳。

那是暑假里的一天，不知是谁“激怒”了太阳公公，它涨红了脸，气势汹汹地散发出灼人的热。我和爷爷一起呆在老家。午饭后，爷爷把凉席往地上一摊，让我枕在他的胳膊上睡午觉。老家没有空调，我把那台“年久失修”的电风扇频率调到最大，但它依旧像老牛拉破车一样慢吞吞地转着，没有一丝风。我闷得慌，便蹑手蹑脚地准备出去溜达溜达。我还没走出门外，爷爷就半睁着眼问：“上哪儿去呀？”我连忙扯了个谎：“我要上厕所。”假装上了一会儿厕所，我心不甘情不愿地回来了。原来，爷爷是靠胳膊知道我在不在睡觉，我便把一个大枕头放到了爷爷的胳膊上，再次溜出去，爷爷果然没发现。

我毫无目的地转悠着，忽然看到不远处有一个鱼塘，一个游泳的念头油然而生。我叫来了两个小伙伴，向他们宣布了这个计划，他俩高兴得一蹦三尺高。

我们一溜烟跑到了鱼塘边，先用一根竹竿测量了深度，刚好齐我们脖子，便把衣服甩在一边，“噗通噗通”如同几只鸭子跳下了水，我扎了一个猛子，游到伙伴张科身边，一下子抓住了他的腿，他冷不防栽倒在水里，呛了好几口水，我们一起打起水仗来，伙伴邵逸用脚扑打着水花，溅了我一脸，我用手划起水，向他的脸上洒去，他忙躲进了水里，我便用脚踢他，他一钻出来，我就用水浇他。他被我“整”得狼狈不堪。一会儿，我们比赛起了潜水，比赛起了水中翻跟头……

鱼塘无限好，只是要回家。玩了一会儿，我们披上衣服，头也不回地奔回家。我装作若无其事的样子，移走压在爷爷身上的大枕头，躺了下来。醒来后，爷爷问我：“你头上怎么湿漉漉的？”我又编了个谎言：“我嫌热，刚洗了个头。”

啊，这朵记忆之海中的浪花是多么绚丽，多么有趣，每每回想起它，我都会情不自禁地笑起来……

在生活中，我学会了的很多本领，骑车，跳舞其中，给我留下印象最深的就是游泳了。

星期六，妈妈约了我的朋友去蓝天游泳馆游泳，妈妈说：你今年无论如何必须给我学会游泳，我们拿好有游泳衣和游泳圈，蓝天游泳馆离我们家非常近，两三步就到了，我和妈妈先到了游泳馆，那里边暖阳阳的。妹妹也来了，来了以后，我们换上了游泳衣，我穿上了我的米奇游泳衣，我们去了浅水区，那里边有很多小朋友，我看见她们在游泳池里玩得这么么开心，我也想立刻跳进游泳池里面，我正想跳进去时妹妹一把就拉住我了我，然后她给我讲了要领，我想不就是这几个简单的动作吗?我很快就学会的然后一下子就跳了进去，跳进去之后，我看到原来的水这么浅，没想到水比我的身高还要高，我就喊救命啊!后面的叔叔阿姨还好把我推了上来，要不我就会被水埋住了，我想那时候是我忘带游泳圈了，然后我就让妹妹下去试一试，没想到妹妹没带游泳圈也能游得这么好，妹妹又给我说：下去看下之后不要吸气，我就按照妹妹教我的方法，下去之后真的没喝着水。

游泳不仅让我体会到成功的快乐。我明白了只要坚持不懈地做事就能成功的道理。

游泳进行时我从小就不喜欢游泳，也许是胆小的缘故吧，一听到游泳两字就浑身起鸡皮疙瘩，生怕还没学会就淹死了。可妈妈是哪壶不开提哪壶，非让我在奥运年学会游泳，当我知道这个消息之后，我是一千个不情愿一万个不情愿，可我终究拧不过妈妈，只好硬着头皮报了个游泳班。我怕水可不是一般的怕，就是让我在放了一点水的脸盆里浸一秒钟，我都感觉呼吸困难，这下要游泳，妈呀，不得憋死我？妈妈却对我说：“游泳有什么好怕的，一个脸盆会把你憋死啊？”可不知为什么，我还是怕，不由得打了个寒战。我放下手中的事情，开始练憋气，我先在岸上练，岸上还不错啊，20秒都有，可水里面就……我酝酿了好久可还是迟迟不肯把脸埋下去。妈妈看的有点火，自己憋给我看，我对自己说：有什么好怕的，不过是憋气嘛，不呼气不就没事？我嘴上是那么说说，可是我却依然不敢闷到水里。看着妈妈火冒三丈的样子，我也就勉强闷水了，但是结果可想而知……全家都出动了，爸爸告诉我，这没什么好怕的。外公则教我方法，外婆和妈妈都用了激将法。我在家练了一天，嘿，还真有点效果，原来扭扭捏捏的不敢下去，现在能憋个10多秒。

到了培训的那天，我真是恨不得我家有个秘密地道，躲进去谁也找不到我。可这的确是白日梦。我被外公拉着去游泳馆。我换好衣服，跟着教练在岸上做准备活动，又是跑，又是跳，还有一些稀奇古怪的动作，弄的我腰酸背痛的。下水了，有些同学是跳下去的，我是坐着下去的。到水里，水虽然不深，但我还是觉得胸口有些闷。教练一个一个让我们憋气，先是3秒，有几个小朋友不敢憋，被教练拉到深水去，喝了几口水，有还有一个小同学差点晕倒，妈妈还说这里的教练好，这样也叫“好”吗？我庆幸自己在家练了，不然的话，也要被拉出去……教练一个个检查，先3秒，在5秒，10秒，15秒……到20秒，教练让我们一起憋，他的哨声一响，我就把脸埋下去了，谁只教练过了7、8秒钟才开始数，一秒一秒，我实在受不了了，把透抬起来的，怕被教练发现，我吸了一口气又下去了。这第一天就弄的我心跳加速，后面几天还不知道出什么幺蛾子呢！

名师点评：作文描写的是小作者学游泳的故事，小作者着重描写了自己害怕游泳的心理，这条线索作为主线贯穿了全文，将人物形象刻画得很鲜明。作文中的心理描写比较到位，“到了培训的那天，我真是恨不得我家有个秘密地道，躲进去谁也找不到我”将小作者的害怕游泳的心理准确地表达出来了。如果语言更凝练一些，作文就写得很成功了。“把透抬起来的”改为“把头抬起来了”。“这第一天就弄的我心跳加速”中“的”改为“得”。“后面几天还不知道出什么幺蛾子呢”中的“幺蛾子”改为“样子”。

八月，太阳公公绽放着光芒，烤着地上的行人。小狗吐着舌头，蝉高声鸣叫，都在控告这个夏日的炎热。我却怀着激动的心情，和爸爸来到一中游泳馆，开始尝试游泳的快乐。

我端详着泳池，水不深，很清澈，阳光经过水的折射，熠熠生辉。反正不会受伤，抱着略微的紧张，我还是跳进水中。第一感觉就是彻头彻底的清凉，我好似和水融为一体，再也不想离开。

“欣，来，先把头伸进水中，先试试憋气的感觉。”爸爸指导道。

我深吸一口气，扎进水中。由于戴了泳镜，水下的画面很清晰，我欣赏着别人的泳姿，并记着。可惜第一次憋气，二十几秒后，我就抬起了头。

经过几次憋气训练后，终于来到重点：学蛙泳。爸爸看着我，说：“蛙泳嘛，把手脚同时向外划，鼻子要浮出水面，还要记得换气，知道吗？来，试一试，并不难。”

试试就试试，我按爸爸的指导，一点点一点点的挥动着手臂。刚开始身体沉下，有些惶恐，但马上我就浮上来了。也许游泳并不难，我轻而易举的就浮在水面上，再动一动，终于可以游几米了。当然，我的游姿肯定是“四不像”喽。第一次游泳嘛。

在水中的时间很快就过去了。我也正式脱离“旱鸭子”的身份。游泳的快乐却被我牢记于心。各位哦，暑假去游泳很清爽的哦！

炎热的夏天到了，在夏天里人们都会觉得整个世界热得像个大火炉，所以人们就特别想去游泳，我也不例外要去游泳了。

今天我就和爸爸去广西大学游泳了，一来到游泳池就无比欢喜，因为游泳池的水就像漓江水一样平静，水是淡蓝淡蓝的从岸上看池水清澈见底，池底的地砖一览无余。

一阵清凉向我扑来，我迫不及待地脱下凉鞋，同时对爸爸说：“爸爸帮我把鞋子放好。”说完就戴上游泳镜，“扑通”一声跳到游泳池里来个鲤鱼翻身，再来个往下沉水，然后呼拉把头露出水面，双手把脸上的水抹去，不由自主地说：“真是够爽的，凉得清清爽爽。”由于很久没有游泳，还是自己先练去年游过的泳姿，爸爸下水后说：“你还是练习在水里坐下吧，因为你这招是最差的。”我听了好，好，好，我练我练。说完就开始练习了。我看着水底憋了一口气用力往下一沉，我沉到了水底心里暗暗高兴，谁知道正在我偷偷高兴的时候，突然有一股拉力把我往上拉，我又用力往下一沉，还是被往上拉，我想这大概是平时妈妈说的浮力吧。我很不服气又试了几次，可是还是和前面的情况一摸一样。我见老是这种状况，心里又急又燥就用尽全力向下一沉，这一次还是没能沉到池底，我转身问爸爸，爸爸说：“你沉下去时用手不断的往上打就可以了。”于是我就按爸爸的方法去做，这一次我真的坐到池底了，心想还是姜老的辣，我老爸真有经验。哎呀，我撑不住了赶紧把头露出水面，我哈哈大笑：“老爸我成功了，我真的能坐到池底呢。”老爸笑眯眯的看着我：“多练几次，练熟了就可以练其它泳姿。”“好的”我爽快地应着。我又继续练了几次，每一次都能沉到池底坐，原来我以为我学不会这一招，我的坚持加上爸爸的提点，我还是学会了这一招，看来“坚持就是胜利”这一句话没错。嘀嘀、嘀嘀、巡逻员吹哨子了，时间到了，我匆匆忙忙地往身上撩拨着水恋恋不舍的上了岸。

今天是我今年夏天的第一次游泳，虽说是第一次有些生疏，但心里的那份愉悦无法比拟。

现在，正是夏天，火红火红的太阳一直烤着大地，人们就像热锅上的蚂蚁。可是，有一个地方在夏季是令人向往的，那是哪里呢？没错，那个地方就是游泳池。

这几天，我每天都在游泳。游泳不仅乐趣多多，还能强身健体。

准备下水

今天，我约好了刘坤阳、戴佳怡一起去游泳。来到游泳池后，我们三个便在岸上做热身运动。大家时而压压腿，时而垫垫脚，时而活动活动手腕，时而做做扩胸运动，忙得不亦乐乎。

下水游泳

做完准备活动以后，我们开始下水。由于我和戴佳怡最近在壹心壹学校补习，所以，经常只能游半个小时就回家了，意犹未尽。今天，我倆终于考完试了，可以“畅所欲游”了！

我倆像两只青蛙，迫不及待地“扑通、扑通”跳下水池。没想到水竟然是冷冰冰的！但是，这丝毫不能影响我们对游泳的热情，我倆像两条小鱼一样，在水里欢快地游来游去。

打水球

你认为我们就这样在水里简单地游来游去就够了吗？错了。这只是“序幕”。只见这时，刘坤阳从他的口袋里掏出一个小球向远处抛去。我和戴佳怡心领神会，相视一笑，立即朝球所在的地方游去。没错，我们要开展水上球赛！比赛开始，刘坤阳把球丢向水池中央，我们三人便都去抢球。最后，还是被动作敏捷的戴佳怡给抢到了。不过，我这个人称“鬼点子小王子”也不是浪得虚名的，正当他得意洋洋的时候，我给他来了个出其不意，攻其不备，从他身后把他手中的球抢了过来，并迅速地将球投向戴佳怡的球门。太好了！第一局我赢了！随后，越来越多的人参加到我们的水上球赛。顿时，游泳池里热闹非凡，到处都是欢声笑语。

游泳就是这么充满乐趣！

游泳，有很多人会，现在我也会了，但是以前，游泳让我很害怕。一是怕水进眼睛，二是怕水深会淹死。但是有一件事，让我改变了看法。

一年暑假，我和妈妈、爸爸、大姨、大姨夫等一家子一起去东方华地城。我们很快就到了“热带雨林”区，找到了游泳池，刚开始我很害怕，后来我看到了底，我才放心地跳了下去。在沾上水的那一秒，我就感觉到了它的温暖。我就在水里“扑通扑通”地乱扑，觉得很好玩，所以我就喜欢上了游泳，所以我就向妈妈提出了这样一个请求——我要学游泳。

第一节课，老师让我们在水里憋气，10秒就可以！我们开始训练这个项目，我最先完成！就看同学们做的，同学们如十五个吊桶打水——七上八下。我看了就想开怀大笑一场！人们都说：好戏都在后面。所以接下来我要做一番紧张的预备练习了！

第二节老师教我们动作，我们很快就会了。但是，由于动作没有完全会，一个同学跳下水去，就呛得满鼻子都是水。”No zuo no die！”我想。最后我已经把动作背的滚瓜烂熟了。我又心想：“下一次可以下水了！”

第三节，要下水了，我很紧张、激动！看水池边上的牌子写着：请注意，深水区，约1。8米。我还是不顾一切地跳了，在我上来时，同学们的举动让我惊呆了！有很多同学都向我举起了大拇指。我很高兴！从此我爱上了游泳！太好了！

早就想学游泳了，因为看到别人在水里自由自在地游来游去，多快活啊!而我只能在岸上干着急。所以，今年暑假，我下定决心，一定要学会!

一天下午，我缠着妈妈带我到游泳池。来到九龙游泳池，哇!池里的人真多呀!一池碧水中有大人，有小孩，他们都穿着各种鲜艳的游泳衣。会游的像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿游蛙式，好不自在。实在倦了，就四仰八叉地躺在水面上舒舒服服地休息一会儿。

不会游的只能借助泳圈，显得笨手笨脚。我迫不及待地换上新买的蓝色泳衣，跟在妈妈后面小心地下了水。哎呀，不好!水已经淹到脖子了，可脚却怎么也站不稳。我心里一阵慌乱，忙伸手乱抓，终于抓住旁边的扶手。这下，我有点想打退堂鼓了。妈妈见了成心逗我：“你呀，真是个兔子胆，不敢下水，还想学游泳呢?

”我才不认输呢!听妈妈这么一说，我套上泳圈漂到浅水区。妈妈让我先学闷水，我深深地吸了一口气，紧闭双眼，把头闷入水里，心里默默地数：一秒、两秒、三秒……闷到二十几秒时，我实在憋不住了，猛地抬起头，深深地吸了一口气。湿发都贴在头上，水珠顺着脸颊流了下来。

我使劲甩了甩头，抹了一把脸。妈妈站在对面微笑地看着我：“你这小鬼还真不赖，第一次就能有这样的成绩!好了，接下来学习边闷水边浑身放松，让身体浮起来。”我心里甜滋滋的，又一次把头闷进水里，让身体慢慢放松。咦，身体竟然浮起来了!我一高兴呛了一口水，忙想站稳，可腿就是发飘，不听使唤。这时，一双大手托住了我，才有惊无险。

在妈妈的鼓励下，我毫不气馁，继续专心练习，而且到了深水区也不怕了，我的心里有说不出的高兴。在妈妈的一再催促下，我只得恋恋不舍地离开了游泳池。我多想再游一会儿啊!

我终于学会了游泳!

那次，我和妈妈比赛游泳，我居然得了第一名。还得多亏了我的“恩师”――老爸。学习时，我可是什么苦头都尝尽喽!

有一次，爸爸、妈妈带我去游泳。那时我才7岁，玩着玩着，爸爸对我说道：“月月，你该学一学游泳了，你看，世界上有很多人因为不会游泳，被淹死了，所以……”我只得不耐烦地说：“好。”妈妈听了，兴奋地说;“那么，这个月，我就去给你报游泳班!”

可是教我的老师很凶，虽然我已经学会了，但我还是提出不想学了。时间一久，我便开始忘了怎样游泳。那次，爸爸让我和他比赛游泳，我居然五米都没游到，就呛水了。爸爸便游过来，严肃地对我说：“月月，不学游泳可不行，这样，每个星期六，我来教你游泳!”

爸爸教我的第一次，我一来就呛水了，真难受!我泄气了，对老爸说：“我不学了，不学了!”爸爸瞪了我一眼，我吓着了。接下来几天，我一次又一次呛水，爸爸一次又一次地给我做示范。后来，我能游几十米了，爸爸对我非常满意。

我，经过这次的考验，悟出了一个道理：做任何事儿，都得有恒心，别灰心。俗话说得好呀：“失败乃成功之母”嘛。

今天上午我第一次去学游泳，我即紧张又兴奋，紧张是因为我怕万一学不会不但浪费了时间，也浪费了金钱;兴奋是因为每次和朋友们去游泳池游泳，别人花钱是去游泳，而我花钱是在水里泡着。每次看到别人在深水区欢快地游泳，我都好眼馋呀!

我到了游泳池一看，哇，我惊呆了，游泳池里的人可真多呀，足有二三十人：他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼，轻松自如;还有的在教练的指导下，正努力地学习者······我先在教练处报到后，教练便陪我去练习蹬脚，教练一边做着动作，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，抬上来，不要动，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着，教练便带我下水了，这时，我的心不由得紧张起来了，就像是十五个吊篮打水——七上八下：一会儿想，我会不会沉下水呢?一会儿想，我在水下憋不住怎么办呢······

教练先教我在水下练习憋气，我听了教练的话，想也没想，就把头伸进了水里，可是，只憋了两三秒钟，就已经憋的不行了，像是要喘不上来气一样，我迅速地把头从水中钻了出来，可还是不小心喝了一口水，唉，真是无奈呀!“你在水中千万不能吸气，憋不住的时候，把头抬起来就行了，张开嘴吸气。”教练在旁边指导着。听了教练的话，我鼓足勇气，再次钻入水中，有了上一次的经验，这一次我足足憋了七秒钟，“七秒，”我太佩服我自己了，毕竟这是我第一次学习。在教练的鼓励下，我的信心越来越足，我的经验也越来越多，“功夫不负有心人，”我憋气的时间越来越长。

时间过的真快呀，我感觉没有多长时间，都已经十一点半了，该下课了，我依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上，我暗暗地下定决心：这个暑假，我一定要学会游泳。

我学过许多本领，有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。

我那时八岁，来到名邦游泳池，到了浅水区，我的心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水，首先用手向外划去，脚向外划，接着缩起来，再把头伸出水面，换口气……就这样，我反复地练习着。

过了几天，教练带我去深水区，给了我一个游泳包，叮嘱我说：“游泳包的带子要系紧。”我下了水，按照教练教我的步骤，先划水，接着脚向外滑，缩起来……突然“嘣”的一声，啊，我沉入水中，原来是带子松开了，游泳包脱离了我的身体。我心里害怕极了!心想：这次死定了!我拼命地挣扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻，教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个，带子再也没有断过。我高兴极了，系着游泳包更加勤奋地练习。

三天以后，教练叫我卸下游泳包，开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池，我慌了，连忙死死地抓住扶手不放。接着，我深呼吸，沉进水里，手划水，脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦!”我兴奋地说。

通过学游泳，我知道了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。

我学会游泳了!

黎*荷 三年级

你们知道我为什么学游泳吗？想知道的话就来看看下面的文章吧。

有一天，妈妈带我来到了露天游泳池，我问妈妈是要来学游泳吗？妈妈回答：“是的。”我穿上泳衣和妈妈走到游泳池，我一听到教练叫下水憋气，我的心就七上八下，坐立不安起来。我一憋气就呛到水了，可是我依然没放弃，坚持到底。

我掌握了憋气的技巧，在水里非常难受，因为不能呼吸，学会之后再也不怕了。教练还教了我蛙泳，我游得像青蛙一样快。

我终于学会了游泳，我的心里高兴万分。

暑假的时候，天气很热，妈妈就带我去体育馆游泳。

首先，妈妈到玩具店里给我买了一个双层游泳圈，然后再让服务员叔叔给我的游泳圈上充上气，最后我拿着游泳圈和妈妈一起坐上了12路公交车，在公交车上，我就像一只快乐的小鸟，一会儿东看看，一会西看看，不一会儿就到了体育馆里面的游泳馆。妈妈买了一张成人票就带我进了游泳区。

我先到女生换衣处穿上游泳衣，把游泳圈套在腰上，接着我就去儿童区游泳了，刚开始的时候有点紧张，可我看到那么多小朋友，就和小朋友一起玩，我们玩的很开心，我也放松了起来，并和小朋友一块玩游泳池边上的滑滑梯。正当我玩的起兴的时候，我从滑滑梯下来的时候，一不小心把大拇脚指头给磨流血了，我赶紧上去，跑到妈妈旁边，妈妈赶紧从包里拿出纸帮我包了起来。我没有哭，而是安慰妈妈说“这点伤不疼，没事的”。我又一边和小朋友玩了一会，就和妈妈一同回家了。

虽然这次游泳我受到了一点小伤，但是我还是很快乐的，我交到了很多小伙伴，有时间我一定还来游泳。

在暑假期间，爸爸、妈妈带我去游泳馆去学游泳。

当时我看见教练轻松自如得在泳池里像一条鱼儿在水中自由自在的来回的游来游去，脑海中便出现了自己学会游泳之后的开心场面，便觉得游泳也没什么难的。当我们看完教练的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，觉得自己一定时学员当中最出色，学得最快的一位了。可是现实好像一直在和我作对，偏偏和我想到的相反。游泳的时候，我觉得前面几个动作都很简单，可学到后来，我学得越来越马虎，有时一不小心就会喝一大肚子水，够呛的了。可我的自尊心很强，对这么一点小事情根本不必放在心上。我吸取上几次的教训，不再和以前一样马马虎虎了，我开始专心起来。不会的地方或自己觉得游的不好的地方，就会请教练指导，我也会细心纠正。

有一次，教练叫我们到深水池去游泳。我一听就觉得锻炼自己的时刻终于到来了，我们陆续走进深水池。可我们谁也没想到深水池不仅深，还很冷。才过5分钟左右，我们个个冷得脸色发白，身上鸡皮疙瘩都冒起来了。教练为了让我们把精神集中在游泳上，便说了一句话吓唬我们：“如果你们在不活动活动的话，那你们就会变成一块‘冰棒’的。”我们听了，个个下得魂都快飞了，连忙抓紧训练起来。

我们在教练的精心指导下不仅很快学会了游泳，也学会了不屈不挠的奋斗精神。

今年暑假，我终于开始学游泳了。爸爸帮我报名了一个游泳兴趣班，让我到体育中心游泳馆去学习游泳。第一天，我既忐忑又不安的心情来到游泳馆，戴上泳帽和泳镜，快速的换上泳衣，准备开始我的学习游泳之旅。教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。

刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。接下来的几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。之后，学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。学游泳让我明白了，有些事情你要克服恐惧勇敢去尝试，才可能取得成功，如果你只是在岸边看着，你根本就学不会游泳。游泳让我品尝到了先苦后甜的滋味，真是“保剑锋成磨砺出，梅花香自苦寒来”。

在暑假前我不会游泳，因此我很羡慕闵思琦，看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着，我暗暗下定决心:一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法，妈妈说:“既然你这么想学游泳，明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起来。

第二天，爸爸妈妈便带我来到游泳馆，换好泳衣后，爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好，捏住鼻子，潜下水开始数游泳池边上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里数着，刚数到13，我就觉得有点憋不住了，我在心里暗自鼓劲“加油，加油，再憋一会，再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间，便让我挑战试着自己游，我鼓起勇气一头栽了下去，我用双手划了又划，可就是浮不起来。爸爸说:“你的手是不是只在一个平面划的?”我点点头“那你错了，你的手要向下划，人才会向上浮起来。”我试了几次，虽然游得不远，但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间，终于可以从小游泳池的一边游到另一边了!爸爸说:“你现在虽然会游泳了，但你只会憋气游一段，游不远的，现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气，刚开始时我老是不会换气，爸爸说多练习就好了。唉!真的，练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了，我好开心哟!

过了几天，我约了闵思琦一起到游泳馆，在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛--看谁先游到对面，最终我赢了，而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。

在这个暑假里，我不仅学会了游泳，体验到了游泳的乐趣，还懂得了一个道理:人要学会一种新本领，不仅要有正确的方法，还要有坚持不懈的毅力。

这次我学会了游泳，非常高兴，但是也经历了许多难关。

这天，我和刘洋一起去游泳，因为我不会游泳，所以我便让刘洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先让我浮起来，然后手脚并用，换气时最好朝右。我可以浮起来，但是不能手脚并用。要么只能手动脚不动，要么就是脚动手不动，不论怎样，就是不能手脚并用。我游得时候总沉下去，游着游着便沉下去了。我一沉下去就呛了不少水。突然，我想到先练憋气。最起码要有十秒，因为这样不会被呛着。练会了憋气就该游泳了。于是我的双手扒在边上，一边用脚拍打着水，就这样一直练，于是我学会了手脚并用，但还是游不远。

突然，一个哥哥从我身边游过，他把手放在头前，用脚在拍打着水面，并没有手脚并用，于是我便学着他一样游，虽然会游了，但总是有不远，于是我便找到了原因，因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间，所以再游的时候就很难忍住了。只能游一点。于是我便加长了憋气的时间，从原来的十秒加到十五秒，果然能游的更远一些了。比以前有的更远了一些。

我终于学会了游泳。

虽然已经是冬天了，我还是每周都到游泳馆上游泳课。游泳馆里有儿童游泳池和成人标准池两个泳池，对于我这个“高手”来说，当然是在标准池里游弋了。

泳池里荡漾着清澈见底的池水。五彩缤纷的泳帽戴在人们头上，就像夏天满池盛开着绚丽的荷花。当然，来上课的不是我一人，还有许多小伙伴。我们绕着泳池慢跑3圈，做着热身活动。突然，教练一声哨响，大家像一群小青蛙一样扑通扑通跳下水。

现在，我学习的是自由泳。自由泳要先练习腿部动作——上下打水。打水时要求大腿并拢、膝盖不能弯曲、脚腕放松、脚尖绷直，用大腿带动双腿打水。我听完教练的讲解，迫不及待地拿起浮漂，一头扎进水里，两只脚用力地上下踢水，只见身后溅起一片“壮观”的水花。教练冲我招招手说：“你这不叫打水，你这是螺旋桨啊！”我不好意思地笑着说：“教练，您给我做个示范呗。”只见教练利落地跃入水中，双腿自然放松拍打着水面，飞快地向前游去，在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通过教练的演示，我发现自己的腿绷得像木棍一样，脚腕不够放松，大腿没有并拢，双腿出水太高，才让我打出那么“壮观”的水花。知道哪里出错了，就可以从错误处入手了。我一遍又一遍地练习，慢慢体会着动作要领，虽然水花还是很大，但我渐渐有了感觉，知道怎么发力、怎么摆动了。

下课了，严厉的教练露出了笑脸，像个大孩子一样和我们嬉戏打闹，我们像鱼儿一样在池里钻上钻下，满池都是我们的欢声笑语。我期待下次游泳课快点到来！

美丽的泳服，柔美的动作，宛如一只美丽的小鱼儿在水里嬉戏。游泳，像鱼儿一样游泳，是我永远的追求。

记得那天妈妈带我在电视机前观看游泳比赛。一声哨响，运动员“扑通”一声，齐刷刷地跳入水里，水花四溅。他们在水里自由自在，手时而合起，时而张开；脚时而合在一起，时而张开……这些花样游泳运动员的动作轻盈，天衣无缝。我目不转睛地盯着屏幕，看得如痴如醉。仿佛自己也成了一只欢快的小鱼儿，手一张一合地跟着挥舞……

暑假，妈妈给我报了游泳班。来到了游泳池，我看见一深一浅两个游泳池，里面有许多人，大哥哥大姐姐，小弟弟小妹妹。我告诫自己：一定要学好游泳，要游得比他们更出色。

老师先教我们做一些热身活动，比如跳、扭头、做下蹲五个……接着老师让我们每个人拿一块浮板下水，在水上跳五圈。突然无比真切的感受到后脊背拂过的阵阵凉风。凉凉的水一直在我身上取暖，手臂上全是鸡皮疙瘩。顿时，游泳的激情减少一半。

老师后来教我们憋气。我们一个个排着队，我的心“砰砰砰”地跳动，心里十分惊慌。三个两个一个，到我了。老师一脸严肃地望着我说：“低头。”我小心翼翼低头。猛然间，老师狠狠将我的头按在水里，一边高声地数数。我听到一数到三，我的头一下子冒出来，鼻子红得像苹果一样。憋水十分艰苦，我想打退堂鼓了。

晚上，我读书时看到了一个句子，“面对困难，我必须学会坚强，我必须证明我自己就是那个可以重新夺回头的拿破仑”。是呀！游泳不是至爱吗？不是说要学好游泳吗？怎么可以动不动就放弃呢？于是，我每天泡在泳池里练习憋气。不停地练习，不停地呛水。终于，我学会了憋气，那感觉比喝了蜂蜜还甜。

现在回忆起当初学游泳都感到特别的兴奋。曾经刻骨铭心的失意，现在全都成了最好的经历。它时时刻刻提醒我，“山”就在那里，每攀登一步，视野就会开阔一分。不一定非要站在最高的山顶，才能收获美妙的风景。

滴水穿石，绳锯木断，不是因其力量，而是因其坚持。只要你永不停歇的攀登，一定会有“会当凌绝顶，一览众山小”的那一天，而那一会儿的欢愉，才是人世间至纯至甜的欢愉。

从前，有一只小猫。它的身子有点胖胖的，有一双水灵灵的大眼睛，一个小小的鼻子，会发出喵喵＂声的小嘴巴，几根长短不一的胡须，还有一身暖洋洋的毛呢！黑白相间的，就像披上了一件毛茸茸的披风，可爱极了！

可是，小猫犯愁了，心想：我不会游泳，可怎么下水捉鱼呢？它想呀想，想了好久，还是没有想到。突然，它一拍脑门，＂对了，不是有白鹅姐姐吗？＂

于是，第二天，它请来了白鹅姐姐。白鹅姐姐说：＂那我们去池塘边吧！＂说着，它们一起来到了池塘边。白鹅姐姐下水了，小猫也跟着他一起下水。

下到水里，白鹅姐姐说：＂猫弟弟，你把你的后腿伸到后面，把腿一张一合的，就可以了。＂小猫听了，说：＂好的！＂就这样，小猫游了好几个回合，从早上一直游到了下午才上岸。可是，小猫差一点累趴了，＂呼哧＂＂呼哧＂地慢慢爬上岸，跟白鹅姐姐说了声＂谢谢＂，就走回家了。

第三天，小猫并没有请白鹅姐姐，而是请来了和自己一样都有四只脚的狗哥哥。狗哥哥和小猫来到了池塘边。下了水以后，狗哥哥跟小猫说：＂猫弟弟，你用你的前腿和后腿向前一挠一挠的，这样就可以了。＂这次，小猫没有像上次这么累了，而是快活的游来游去。这次，小猫真的学会了游泳，可以下水捉鱼了，小猫向狗哥哥道谢以后，快活的蹦蹦跳跳的跑回家了。

通过这个故事告诉我们，每种动物的游泳方式都是不一样的。

暑假里，妈妈带我去锐邦学游泳。

只见，碧波荡漾的泳池里，一条条自由自在地“小鱼儿”在游来游去。我想：如果我也学会了游泳，不也可以像“小鱼儿”一样欢快了吗？

我赶紧换上泳衣，跑到泳池边开始做预备动作，做完后我们要下水啦！教练说：“我们先来学一下憋气，首先双手扶把，深吸一口气，把头埋进水里。”我心慌慌地想：把头埋下去，不能呼吸，不会淹死吗？这时，我看见其他同学早已把头埋进了水中。我也把头埋了下去，第一次，我拧住鼻子，过了5秒左右。我实在憋不住了，抬起了头。第二次，我尝试着放开手，妈呀！水居然渗入了我的鼻子，咳了好几下，才恢复。就这样，一次次的下去，呛水，我不知不觉学会了憋气。

这时，教练说：“会憋气的孩子可以试一试漂浮了。放松自己的身体，憋好气人就会浮起来的。”教练说说很简单，可是我怎么也不敢做，担心手一滑，自己沉下去，那可就没命了。教练仿佛看出了我恐惧的心情，马上就过来帮我了。在我憋气时，他把我的脚抬了起来。就这样，我学会了漂浮。继而跟着教练的口令：“收、翻、蹬、夹，”熟练地掌握了蛙泳脚的动作。我们每人拿着一块浮板，渐渐地我都能游一长段。最后配合收的口令：“直、翻、滑、夹，”在教练的帮助下，我终于学会了蛙泳。

从此，我也成为了一条自由自在地“小鱼儿”。