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1060作文
1000四年级去游泳的日记
全文共 414 字
+ 加入清单生活中,我学会了很多本领。如:钢琴、滑板、自行车、做饭、画画……但是,让我难忘的是我学会了游泳。
星期天,爸爸妈妈带我去游泳。(那是我去上游泳的课程)他们把我送到教练那儿,就去别的地方了。教练他非常严格,他看了一下我们的身高。就在我们正在练习的时候,教练大喊:“身高超过一米四的同学,到深水区‘’。我问教练:那可是两米八,您确定吗?我也要到深水区吗?教练用肯定的语气说“确定”!就这样,我们被教练拉到了两米八的深水区前。教练先让我们没人做一遍上节学的基础动作,过了一会儿,教练接了一个电话,之后说他有事儿先走一会儿,先让我们自己练习。我“扑通”一下跳入水中,先用踩水浮到水面,再深吸一口气,开始自己游泳,游啊游,游啊游,马上游到一米四浅水区的时候,教练回来了,他把我叫了回去。这次深水区的练习,我喝了四口水,还吸入一口消毒剂。
这一次,经过反复练习,我终于学会了游泳,游泳既好玩,又增加了很多知识,锻炼了身体,一举多得。我喜欢游泳。
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篇1:学游泳作文500字
全文共 518 字
+ 加入清单这是一个骄阳似火,烈日炎炎的下午,爸爸和我不谋而合地想去游泳馆游泳。
来到游泳馆,泳池的中间用一扇铁栅栏,分成深水区和浅水区两部分。池水清澈见底,仿佛一块明亮的大镜子。
我带好泳圈迫不及待地沿着扶梯下了水。“哇!好凉快啊!”我惊讶道。脚踩在池底,水刚好没过我的肩膀。不一会儿,我感觉呼吸不像在岸上那样轻松了。爸爸告诉我水没过人体胸脯部位时,受水的压力影响,就会有呼吸急促的症状。我只好套着游泳圈,慢悠悠地在水里划来踢去,浪花四溅。不远处的泳池边,教练正在教几个比我还小的孩子练习游泳动作。看着他们在水里自由自在地畅游着,我心里十分羡慕。
爸爸明白了我的心思,微笑着说:“宝贝是不是想学游泳啊?爸爸教你好不好?”我急切地回答:“嗯嗯。”在爸爸的耐心教导下,我慢慢地学会了憋气和自由泳的基本动作。我一遍又一遍按着爸爸的指导尝试着,好几次被水呛得鼻滴直流想放弃,想到爸爸说的话和旁边比我还小的小朋友坚持不懈的毅力,我重新鼓起了勇气。经过无数次的实验,我终于可以憋气15秒,最长的一次可以坚持25秒。并且还掌握了自由泳的基本动作和技巧,我欣喜若狂,开心极了!
游泳不仅给我的暑假生活添了乐趣,还让我明白:做任何事情只要持之以恒、坚持不懈一定可以成功的!
篇2:小鸡学游泳看图写话
全文共 542 字
+ 加入清单早晨,天气十分晴朗。我和爸爸妈妈开车去外婆家,外婆已经是一位年过花甲的老人了,她一直住在农村里不愿意到城里来。外公在去年就去世了,妈妈好几次要接外婆到城里住,外婆都不肯。
一进门,我看见一位皮肤皱皱的老人,那便是外婆了。外婆对我很好,而且家里还有一只可爱的小狗,所以每次提到去外婆家,我都会非常激动。外婆家周围的环境非常好,附近是一片绿油油的田地,空气很清新。
外婆一个人在乡下,却每天都要干农活,因此手非常粗糙,眼皮往下垂,皮肤皱巴巴的。
我一来到外婆家就要去看望外婆家的动物,第一个就是去看望那头牛,第二个就是要去看望那粉色的小猪,第三个就是要去看黄色的小鸡,最后就去看我最喜欢的小狗了。
和小狗玩累了,我就坐在木椅上看电视,突然看到电视里的小鸭子,在河里欢快的游泳,再往窗外一眺望,小河里的小鸭子,也在欢快地游泳,我就把好奇的目光投向鸡圈里的小鸡们,那么小鸡应该会游泳吧!
我走出门,烈日炎炎,心里嘀咕着正适合游泳呢,我从鸡窝里抓出了一只小黄鸡,把它带到小河边,我把小鸡放到河里,它在河里蹚了蹚水,就上来了,我很生气,便把它抛到水面,并用力地按了下去,小鸡久久没有浮出水面,我万分惊恐,生怕小鸡会溺死,突然小鸡从水里探出头来,这时我才松了一口气。
这就是我以前干的傻事,直到现在也难以忘怀。
篇3:初中游泳作文700字
全文共 692 字
+ 加入清单那是一个阳光火热的夏天,我和妈妈顶着烈日去上我的游泳课。“还不如在家里睡懒觉呢!”我小声嘟囔着,但同时又觉得“在水里泡一会,应该也是挺凉快的。”就这样,我们一路来到了游泳馆。
开始上课了,我们做了几个热身活动后,老师便给我们的漂浮带充足了气,要求我们挨个跳进两米深的水中游一圈。
到我的时候,我一下就跳了进去,像一只快活的小鸭子,迅速游了一圈,回到了岸上。
接下来,老师给我们的漂浮带放了一点气,让我们再游一圈。我依然游得很好,就像一条小鱼,钻入水中,吐几个小泡,再回到岸上。
就这样,老师一点点地给我们的漂浮带放气,每一次,我都可以顺利地完成老师的任务,我不禁觉得,学游泳也没有多难嘛。
最后一次放完气,漂浮带已经没有一点儿气了,但还系在我身上。我又顺利地完成了任务,心里沾沾自喜,心想:我终于学会了游泳,再也不是“旱鸭子”了。
老师等我们都上岸后,把我们的漂浮带取下来,让我们挨个再游一次。我心里本来有点犹豫,但是一想到我都已经学会游泳了,就不再害怕。
轮到我了,我一下跳了进去,没有想到,我一入水里,就突然觉得不知所措,和刚才系着漂浮带时的感觉完全不同。我努力地回忆老师教给我们的动作,但就是游不到岸边。我一下子慌了神,感觉身子在不断下沉,随即就呛了几口水。这时候,我心里完全没有了刚才的喜悦,只觉得一阵阵惊慌。
老师把竹竿伸向我,我扑腾着,好不容易才紧紧抓住了它,再也不敢松手。最后我被拉上了岸,看着池中晃动的水,我感到一阵阵眩晕,趴在垃圾桶边吐了起来。心里想着,说什么也不再下水了。
那一天,我失败了,不但没有学会游泳,还从一只敢于尝试的“旱鸭子”,最终变成了不敢下水的名副其实的“旱鸭子”。
篇4:游泳比赛作文800字
全文共 796 字
+ 加入清单美丫这次代表班级参加游泳比赛,感到无比紧张,心想:“虽然有认真训练了一个多月,可是和这么多高手一起比赛,好害怕啊,要是这次比赛没比好,老师会不会生气呢?同学们会不会对我失望呢?”美丫心里忐忑不安!不知道自己要不要告诉大家。她紧皱眉头,好看的樱桃小嘴抿在一起,脸色白得像一张纸。经过几番心里挣扎,最后还是决定把不想参加比赛了的想法告诉同学们!
“对不起,同学们,我不想参加游泳比赛了……”美丫摆着手垂着头向同学们沮丧的说着!
同学们听了无比惊讶,纷纷跑过来鼓励她:
“美丫,不用害怕,这次比赛即使输了也没关系的,下次可以加油嘛!我们不会责怪你的。”
“对呀!自信点,贏了比赛还能为咱班级争光呢!”
“是啊!是啊!不用害怕,我们会为你加油的!”
“不用害怕,只要你努力了,无论输赢,你都是我们的英雄!”
……
美丫听了大家一句句鼓励的话语,顿时信心十足!握紧拳头对同学们说:“嗯,我一定行的!”
比赛开始了,美丫身穿泳衣,头戴泳镜,整装待发!只见裁判一声哨响,美丫似离弦之箭,一个跃身飞快地向前游去!
不好!有两名比赛选手超过了美丫!
“美丫加油,美丫加油,美丫加油……”同学们眉头紧皱,面露紧张,双手紧紧地拉在一起,大声地叫喊着,心里都为美丫捏了一把汗。
正在比赛的美丫听了同学们的加油呐喊声美丫更有了干劲儿,加快速度,超过了一位游泳员!又超过了一位游泳员!耶!美丫胜利了,美丫第一个游到终点!
紧张的比赛终于结束了。大家都聚集在领奖台。
“这次游泳比赛的第一名是……”主持人抬起头微笑着扫了全场一眼继续说道,“阳光班美丫!”
“耶!”大家欢呼着祝贺美丫夺得了这次比赛的桂冠,美丫听着这动人的颁奖音乐,对着台下的同学们鞠了一躬,激动地说:“谢谢我的同学们,这次比赛我获奖也有你们的功劳,在我灰心想放弃的时候,是你们鼓励着我,才让我的自信心又重新回来了;在我落后的时候,你们的加油声给了我无限的力量,你们功不可没。谢谢大家!”
篇5:小鸭子学游泳作文150字
全文共 245 字
+ 加入清单春天来了,天气变暖了。春回大地,万物复苏,柳绿花红,百花齐放。春天真美啊!
你看,鸭妈妈带着它的小宝宝们来到河边正要去学游泳呢!来到河边,鸭哥哥和鸭姐姐都纷纷跳入水中“扑通,扑通”地游了起来。只有鸭弟弟一个人还站在岸上不敢下水。哥哥姐姐们说:“鸭弟弟,勇敢点,水里并不可怕,快下来吧!”鸭弟弟听了哥哥姐姐们说的话,装着胆子下了水。可是由于紧张,还是摇摇晃晃的。妈妈告诉它:只要用力张开翅膀,双脚用力蹬水,就可以保持平衡了。鸭弟弟照着妈妈的话试了试,终于学会了游泳。
小鸭子们在水里玩得多开心呀!
篇6:一年级暑假学游泳的日记
全文共 776 字
+ 加入清单夏天的到来,天气变得异常炎热。知了不停地叫唤着,大地也裂开了一条条缝。这么热的天气,正好适合游泳。
晚上,我约自己的好朋友彬彬,一起去游泳馆里游泳。我们来到了更衣室,穿上泳衣,戴上泳帽,便来到泳池前。泳池里的人可真多啊!到处都是浮在水面上的黑压压的人头。我到架子上拿了一块浮板。彬彬一马当先,下了水。我小心翼翼地爬了下去,可脚刚碰到水,冰凉的水就让我打了一个寒颤。我暗暗地想:这水可真凉啊!我看到一个小孩,扑通一下子跌到水里,拼命挣扎,终于浮上来了。他大口大口地喘着气,我一下子就怕了起来。可对游泳的期望,战胜了心里的恐惧,我还是战战兢兢地下了水。
彬彬如同一只灵活的小鱼,到处游来游去,完完全全掌握了水的浮力。他还会潜水,只听扑通一声,彬彬就潜到水里。而我呢,下半身总是浮不起来。我游几下,下半身就会沉下去。没一会儿,只听“扑通”一声,我没有保持住平衡,就摔倒在水里。我的眼睛、鼻子、耳朵……统统都进水了。我怎么也浮不起来,不能呼吸,不能喘气,真是太难受了。我立刻把头钻了出来,大口大口地呼吸。彬彬对我说:“你能潜水吗?”我不由自主地想:彬彬比我小,要是让他知道我不会潜水,一定会瞧不起我。于是我死鸭子嘴硬说:“我会。”说完,我吸了一口气,一下子扎到水底。可是不争气的我,不一会儿,就发出了咕噜咕噜、咕噜咕噜的声音。彬彬大笑起来。我的脸直接红到了脖子根。
我想:既然不会潜水,那就试试蛙泳吧!狗刨式太费力气了。于是我学着青蛙的游泳方式,手一开一合,脚一收一蹬,慢慢地配合着。不一会儿,不知道为什么,我的下半身又沉下去了。可我并不气馁,手划得更快了,脚也蹬得更有力了。渐渐地,我终于浮了起来。
“一二三”“一二三”我小声地数着,努力使自己浮起来,慢慢地游向岸边,我似乎有点会游泳了。古人说,只要功夫深,铁杵磨成针。我相信,只要我坚持不懈地练习,我一定会游泳的。
篇7:鸡蛋游泳记作文300字
全文共 305 字
+ 加入清单今天,老师给我们上了一个有趣的实验课————盐水浮鸡蛋。
老师先请小小同学把鸡蛋小心翼翼地放入清水中,“扑通”一声,鸡蛋就像潜水员一样潜入水底,静静地躺着,纹丝不动。同学们眼睛都齐聚在那粒鸡蛋中,有的同学伸长脖子,有的眼睛一眨不眨,还有的议论纷纷。
老师再请小小同学往清中加入少量的盐巴,老师顿时神秘兮兮,不慌不忙,不过一会儿,鸡蛋仿佛轻了很多,渐渐地浮了起来,像调皮的孩子,探出了小脑袋,浮出水面了,同学们疑惑不解,像丈二的和尚摸不着头脑。
老师最终告诉我们:“加入食盐,水的密度变大,浮力也会变大,这样鸡蛋自然而然就会浮起来了。”
哦!同学们恍然不悟!
啊!这真是一堂可以让我们增长知识的实验课啊————盐水浮鸡蛋!
篇8:学游泳作文700字
全文共 720 字
+ 加入清单暑假里,妈妈给我报了一个游泳培训班。以前每当看到别人像一条条小鱼在游泳池里游来游去,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。这下我终于可以如愿以偿了。
我和妈妈早早地来到游泳馆,换好泳衣。我迫不及待地来到池边,像只可爱的小企鹅一样,“扑嗵、扑嗵”跳进了水里,我瞬间就沉入了水底,呛了好几口水。此时我紧张极了,生怕自己被淹死,不停地用手拍打水面,想要浮起来,可是越挣扎,越浮不起来。我试着放松自己,一点点地移到池沿边,一眼就看到池边的护栏,我赶紧伸手紧紧地抓住,像是抓住了救命稻草一样。
过了许久,老师终于来了。他像拎一只溺水的小鸡一样,把我拎到了浅水区。老师先教我憋气的方法。他说:“憋气的时候先深深地吸一口气,然后把头埋进水里,在水里吐气,直到气吐完为止。再抬起头来吸一口气,继续把头埋在水里。”我照着老师的方法去做,果然憋气一下子我就学会了。接着老师教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖与肩同宽。第二个动作是翻,把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我在岸上练了好长时间,胸有成竹地来到了深水区。可是我还没把收的动作做好,身子就开始往下沉,我一下子慌了手脚,在水里大声呼喊:“救命、救命啊!”可是没人搭理我,我只好慢慢地回忆起老师教的方法,自“游”其力,我放松自己,两只手轻轻划开又做抱水的动作,两只腿像小青蛙一样不停地收翻蹬夹,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平稳地浮在水面上了。我不停地重复练习,最后我能在游泳池里,像快乐的小鱼儿一样在水里窜来窜去,来去自如了!
现在我非常喜欢游泳!游泳给我带来了许多的快乐,还有健康的身体!更让我懂得一个道理:“世上无难事,只怕有心人!”
篇9:第一次游泳作文600字
全文共 575 字
+ 加入清单我已经在这个世界上生活了十年了,在我的记忆中,印象最深刻的就是我第一次游泳的事情。
二0一四年,三月九日那天,妈妈第一次带我来到九山游泳馆游泳,去之前,妈妈已经帮我约好了一位教练,听说是一位很教的很好,但又很严厉的教练,我既期待又紧张。
到了更衣室,妈妈帮我穿上了泳衣,戴上泳帽和泳镜,然后,有教练把我领进了泳池,妈妈被挡在了泳池外,因为家长不能进入观看。我哆哆嗦嗦地走到泳池边,鼓起勇气跳进水里,泳池里的水冰冰凉凉的,冻得我浑身发抖,我咬着牙拍打了一会儿水,慢慢的觉得不冷了,也不紧张了,便高兴地玩起水来了。
正当我玩的起劲时,教练向我游了过来,我看了看她,只见她胸前挂着口哨,严肃的看着我,我又开始紧张起来了。还没等我缓过神,突然,教练往我脸上扑了一些水,水进了我的眼睛里,吓得我惊慌失措地大叫起来:“呀!呀!水进我的眼晴里啦!”可是教练却继续往我脸上扑水,我一把推开了教练,哭着拼命往岸上爬,害怕极了!这个时候教练上来拉住了我,严厉的呵斥道:“想学游泳,首先就得适应水往头上淋下来时不要害怕,你这么娇气还怎么学游泳啊!”我愣在那里半天都不敢吱声,不过从那时起,我在心里暗下决心,一定要克服困难学会游泳。之后,教练教了我一些基础的动作让我练习,我慢慢地不怕头侵入水中了。
这就是我的第一次游泳,虽然什么都没学会,但是却使我变得勇敢了,我也因此爱上了游泳!
篇10:我学会了游泳作文350字
全文共 376 字
+ 加入清单面对一个酷热的暑假,谁不想去游泳呢?所以我就报了一个游泳班。
教练先后教了我们三个动作,第一个动作就是潜水,我觉得特别好玩,因为潜入水中后,就像小鱼一样看着水池底,这个视野很有趣。第二个动作就是蹬水,教练让我们套上游泳圈,用脚蹬水,慢慢向前游。我很开心地游,因为我每次蹬水都在最前面,蹬起的水坚溅后面的人一脸,只是这样游太慢,并且只要身体重心向前面一点,我就从游泳圈上掉下去了。等教练看到我时,就只见到一个游泳圈浮在水面上,我则正顺着水池边向回爬。第三个动作就是蛙泳,可以游得快些,可是我就是不敢去深水区,教练便使出了必杀技--扔飞镖,他用一个硬币向我砸来,我灵活一闪,没打到我聪明的头脑,我心想:大不了就要救生员来救我。于是鼓足勇气向深水区冲去,我终于成功了!我终于学会了游泳!
一个人最大的敌人就是自己,只要战胜了自己内心的恐惧,就没有克服不了的困难。
篇11:难忘的游泳比赛作文800字
全文共 832 字
+ 加入清单今天,我像往常一样上游泳课,在下水之前,教练先让我们做好准备活动,以免在下水后拉伤。
准备活动结束后,我们开始下水游了,我系上背飘,给自己打了打气,就奔向游泳池,坐在池边,我脚先在水里试探了一下,发现没有问题,另一只脚紧跟在一起,身子一下子就沉下去了,我感受到了水无比冰冷,但是我还是默默地游着,我看了看二道的丁紫唐,发现她游得飞快,好像是受了她的影响,我也开始加速了,不一会儿就超了前面的吴宗恕,当我们正游得欢快时,教练叫我们所有人都上来,我心想:“难道是让我们休息了不成?”我带着这个疑问,慢慢地走向教练所在的方向。我看其他人也向教练的方向走来,我停住了。看见那水滴滴哒哒地从我的身旁滑下去,我的心怦怦直跳,看见那地板上积累着我们许多同学从身上滴下来的水滴流到地板上,形成了一个大大的圆圈,正当我观察着这些小水滴时,教练开口了:“接下来我们要进行一个接力比赛,是为1月份的游泳比赛做准备,男生10道,女生9道,大家一定要加油啊!”说完,我看了看自己身上的背飘和手里拿着的板,不由得叹了口气,这时,檀老师来鼓励我了:“李香园,这次你一定要拼劲全力去游,能使上多大力气就使多大力气,加油!我相信你!”听完了檀老师的话,我瞬间感觉身体里来了一股力量,在指引着我努力地向前游。
我看着那一个个比我游得好的同学,心中感觉自己底进了低谷,这时,张跃悦往回游时,我已经准备要下水了,我把一只脚准备伸进水里时,刘子梦拉住我的胳膊,在我耳边悄悄说:“李香园,虽然你游的慢,但这次你一定要快点游,因为你旁边是姚荣盛,他游得很慢,你一定要为咱女生争一口气啊!”我不辜负檀老师和刘子梦的期望,准备下水,我戴好了泳镜,整理好泳帽,开始游了,终于张跃悦回来时,我脚蹬了一下墙,记住以前教练教的动作,当游到最后快到达终点时,我记得檀老师对我说的话,“一定要竭尽全力!”我的脚使全力地在蹬,终于我两手摸到了墙边,到达了终点。
这次的游泳比赛很难忘,让我懂得了只要做什么事都要努力,最终才能有好结果!
篇12:游泳作文600字
全文共 572 字
+ 加入清单在三年级下半学期,放暑假时,妈妈给我报了一个游泳班,我学会游泳后,便爱上了游泳,经常来这个游泳馆游泳。
一天,我的好朋友“李福周”,要和我一块去这里游泳。等我们到了游泳馆后,妈妈和“吉叶”阿姨(李福周的妈妈)坐在游泳馆外的沙发上聊天,而李福周却早已经在那里玩了半个小时了。姐姐也来了,可是,由于姐姐不会游泳,虽然这里有一米四的浅水区,姐姐是一米七六的高个子,但是这里没有像乐达那里的娱乐设施,所以只好在小椅子上坐着。我和李福周在一米四的浅水区,游了一会儿,发现人太多了,于是便游向一米八的深水区。由于我比李福周游得快,所以到了深水区后,见李福周比我慢一大截,于是便躲在一个大人后面,憋了一口气,潜入水中。过了一会儿,李福周过来了,发现我不在,急急忙忙的准备从梯子上上去,去叫姐姐。
我急忙从水底跑到梯子旁边,突然把头伸出水中,“喂,找不到我了吧,我厉害吧!”我得意洋洋地说。“吓死我了。”李福周说道。
过了一会儿,我们准备去换衣服,我刚上去。就看见姐姐把装着我和她的衣服游泳箱拿走了,于是我只好等着姐姐,换好衣服。
我正在等姐姐时,看见一个大叔叔从我面前深水区游过去过,比谁游的都快。我突然发现,他没有右边的胳膊。我的心头一震,这个残疾人叔叔,虽然少一条胳膊,居然比谁游的都快。这使我明白了,虽然有些人是残疾人,但不代表他们比我们这些健全的人做的不好!
篇13:弟弟游泳记作文600字
全文共 647 字
+ 加入清单在奥山世纪城的“宝宝游泳馆”里,多了个胖胖的小身影,你知道他是谁吗?和我一起去看看吧!
那个“肥宝宝”不是别人,他就是我的弟弟——“小狮子”。你看,当他刚被妈妈放进水里时,他紧张极了,两只像嫩藕般的小手,紧紧抓住游泳圈不放,抬头望着老妈,使劲哭着、叫着……好像在喊:“妈妈,我怕!妈妈,我怕!”老妈想抓住狮子的手,可这个糊涂的妈妈,一不小心用手推了一下狮子,结果狮子越漂越远。小狮子害怕极了,哭得更厉害了,等老妈走过去,他才镇定了一点儿。在妈妈的安慰下,狮子的小手终于拉着妈妈的大手慢慢地游起来啦!只见他的小眼睛不停的扫视着小泳池中漂着的小彩球和小玩具,忽然,他死死盯着一只玩具小鸡,老妈也发现了:“小鸡也会游泳呀,好厉害!”然后,拿了一个水壶往小狮子身上一浇,小狮子感觉舒服极了,在水里高兴得手舞足蹈!
妈妈开始慢慢地松开了手,小狮子的胆子也大了起来。他的小胖腿“扑通扑通”地向后蹬呀蹬,那小胖手,往前扑呀扑,那样子就像大海中游泳的小企鹅,别提多好玩了。妈妈不停的笑着鼓励小狮子:“你好棒呀!你好厉害呀……”小狮子越游越带劲。这时,狮子猛然发现了一个又大又漂亮的,粉红色的球,可喜欢了!他努力划动着,去扑那个球,可是手太短了,根本够不着,妈妈赶忙将粉红色的球推到他面前。他高兴得“呀呀”地叫着。之后,小狮子就在游泳池里自由的“活动”开了,他一边抓着小球,一边蹬着自己的小胖腿,游来游去。
不知不觉半个小时过去了,当妈妈去抱小狮子时,他还不停地叫着,还赖在水里不想起来呢。这一天,小狮子玩得可开心了。
篇14:学游泳三年级作文
全文共 548 字
+ 加入清单今年暑假,我学会了游泳。
学游泳是我盼望了很久很久的事了,以前我就央求爸爸妈妈带我去学游泳,可是爸爸妈妈却说,年龄小了点,等长大一点再学吧!今年,我可以学游泳了,是不是我长大了?
我和小伙伴们在教练的带领下,先在泳池旁做着热身运动。抬手、伸腿、提臀,模仿青蛙、鱼儿做动作,动作简单但是必须做,教练说这对下水避免腿抽筋很有好处。热辣辣的太阳晒在我们身上,真热,一小会儿我们就汗流浃背的,我真想马上跳到水里,像小鸭子似的在水里扑腾几下,多爽呀!
“嘘”的一声,教练的口哨声把我拉回现实中,我们背上背着浮板,两手握着浮板,被教练提着,放入水中。耶,水里好凉快呀,我好高兴。我握着浮板,两腿在水里胡乱蹬着,早把教练教得动作忘得一干二净,老是在原地打圈圈。教练看着我,叫着,做动作做动作,别偷懒。
按照教练的指导,我们几个小伙伴自由自在的在水里扑腾着,先学习在水中吸气、憋气、吐气,配合着水中基本动作,自己试着把腿的动作做标准,慢慢划水,慢慢练习,一点点的把基本功练扎实,再练习手臂动作,学习用手划水,配合腿的动作。慢慢的,慢慢的,经过自己的尝试,我从不会游泳,到学会游泳,都是通过自己的实践,这是别人代替不了滴,我很骄傲!
现在我能在浅水中自由自在的游泳,我还要多练习游泳,把本领练扎实了,做一只快乐的“小鱼儿”。
篇15:学游泳作文500字
全文共 516 字
+ 加入清单炎热的夏天到了,正是学游泳的好季节,为了让我强身健体,掌握一项求生技能,爸爸决定教我学游泳。
来到小区游泳池,我迫不及待地换好泳裤。爸爸说我要先学会憋气。爸爸示范了一次,我照着爸爸的样子深吸一口气,把头埋在水里。一开始,我只憋几秒就不行了,还喝了几口水。练了几次还是这样,但我没放弃,经过反练习,我在水里能憋到35秒。
接下来,我要学会浮在水面上。爸爸把我带到深水区,给我示范了一次。只见他双手抱住膝盖,身体蜷成一团,就像一个冬瓜浮在水上。我像爸爸那样潜进水中,但心里害怕,一着急就往下沉,然后马上站了起来。爸爸鼓励我:“抱冬瓜时不要害怕,放松身体,把自己想像成一条鱼。”我调整好心态,克服恐惧,练习了几次后,终于浮起来了。
最后一步要学会手脚动作。爸爸先给我示范手动作,我站立水中,两手伸直,用手掌向两边把水拨开,形成一个半圆形,然后两手收回合在一起,我不断重复手部动作。接着爸爸给我示范脚动作,我双手握着栏杆,双脚跟青蛙一样,一蹬开,一合上……经过反复练习,我学会了手脚动作。动作学完了,我跳入泳池游了几下,竟然游了十来米。爸爸连声称赞道:“没想到你那么快就学会游泳了!”
通过学游泳我明白了一个道理,只要坚持不懈,反复练习,就会成功。
篇16:游泳趣事作文600字
全文共 605 字
+ 加入清单那天,我和几个小伙伴一起去游泳,我们刚到,就发现那里是一个室内游泳池,我愉快的讲到:“哇塞!这一次就厉害咯!室内的,刮再大的风我们也几乎不会冷了!”只见他们几个笑了一会儿讲到:“确定吗?你等会儿试试就好咯!”“啊!你们在说什么?”我挠了挠头发,问道。他们一个个都异口同声的回答道:“没什么,你等会儿会特别‘高兴’,话说回来,你还是先去换游泳裤吧!”
我还是没有听懂他们在乱七八糟的在说些什么。我就一脸懵的进更衣室去换上了游泳裤,并且,带上了每个人几乎都要必备的游泳装备。我刚一下水,身体就一直在颤抖,仿佛在冬天里洗冷水澡一样。我直接对他们说:“你们在整……整……整我啊!怎么没有人告诉我这个游泳池里面的水这么冰,我要是知道了,我不可能还会来这里,你们故意的吧!还在笑!”
“这就是我们为什么不告诉你水很冷,就是为了让你来,你要是知道了,你还回来么!你如果不来的话,我们还怎么玩啊!”他们一个个的笑着说道。
我一直呆在水下,不敢上岸,因为我怕一上岸一会儿再下来我肯定又会重演悲剧。我在水下适应了大约五分钟以后,就开始往深水区游去,我游了一个来回以后,就上岸买了一瓶水,又下水时,就发现是我的“预言”实现了,那就是,我真的悲剧了,我又适应了一会儿,就又游了起来!
慢慢的,慢慢的,太阳“回家了”,雨滴落了起来,我一看,情况不对,就喊道:“走啦!都下雨了,还干嘛要游泳呀!”话音刚落,我们赶快去换了衣服就急匆匆的奔跑回家了!
篇17:关于游泳的小学生作文800字
全文共 806 字
+ 加入清单试水我家毗邻粤西明珠—鹤地银湖。那是消暑的好去处。刚过两岁半,我就跟随家人去游泳。当然,安全第一。先给我穿上一件红色救生衣,外套一个蓝白相间的救生圈;再在救生圈上系一根黄色的尼龙绳,由家人在岸边牵着。就像放风筝一样,把我放飞,又把我收回来,放飞,又收回来……
也许是遗传基因,我特别喜欢泡在湖里。天凉了,即使冷得嘴唇发紫,也迟迟不肯上岸。慢慢地,摆脱了绳子的束缚,又脱掉了救生圈,又脱下了救生衣。我学会了狗爬,又学会了仰泳。在家长们的严密监视下,我和朋友们常在岸边水浅的地方打水战,钓鱼抓虾,嬉戏玩耍,好不快活。
水鬼在偌大的湖面上,我像只快乐的小青蛙舒畅地游着。突然,感到脚下有不明动物在游动,在盘旋。时而碰碰我的脚趾,时而挠挠我的脚板,时而拽拽我的小腿。我想起大人们讲过“水鬼”的故事,吓得惊叫起来:“有水鬼啊!”双脚不停地乱蹬乱踩,拼命往岸边游。这时,叔叔从水里冒出来,笑着对我说:“是我,不是水鬼。你不要踩那么重吗。”
更快我们这帮小朋友常标榜自己游泳厉害。于是,就有了比赛:从这个下水台阶处游到对面的下水台阶,看谁快。
阿杰和阿昌一组。开始了,阿杰遥遥领先。阿昌却像一只初下水的鸭子,摇摇摆摆,屁股撅着老高,居然高出水面。原来他往游泳裤里塞进一块四方的泡沫,以防下沉。
奔奔和毛毛一组。不一会,健壮的奔奔超出一个头。瘦小的毛毛情急之下伸手去抓扯奔奔。奔奔的身子像泥鳅一样滑溜溜的,抓扯不住。结果把三角裤扯了下来。岸上,笑倒一大片。
更深我们也比潜水。戴上潜水镜,潜入一米多深的水底,寻找漂亮的石子。看谁捡得多,看谁捡的漂亮。
一位刚会游泳的阿姨,吃力地游到我身边。突然游不动了。双手乱舞,呛了几口水。慌乱中抓住我当救命稻草。她死死地扣住我的肩膀,使我动弹不得。很快,湖水淹没了我的鼻梁。我一急,奋力潜入水底,逼迫她放手,并憋足气快速潜回岸边。惊魂未定中,我看见人们七手八脚地救起了阿姨,也看见人们向我投来赞许的目光。
篇18:学游泳作文200字
全文共 229 字
+ 加入清单我六岁的时候学过游泳,那时刚好是十二月份,天气非常冷,水也很冰。每次在更衣室一换衣服就会觉得我正向寒冷的北极慢慢走去。每当我豁出去跳到水中,就会有一种形容不出的刺激,一落水似乎感觉到有无数冰块向我奔腾而来,我每次都会被冻得直发抖。
上课也非常劳累,天天被老师逼着游1200米。但是我始终没有放弃。
那时我觉得非常难受,一回家就躺在沙发上休息,但是现在1200米对我来说已经算不了什么了,中间不用休息一口气就能游完。我觉得很有成就感,每次都被学校选去参加游泳比赛。
篇19:去游泳四年级作文
全文共 741 字
+ 加入清单热的夏天,我和妈妈去连云港大海边的阿姨家度暑假。一天下午,我闹着要妈妈带我去游泳,妈妈答应了。我们来到海滨浴场,看见了金黄色的沙滩、碧蓝的海水、洁白的浪花和嬉水的人们。
我兴奋极了,撒开双腿飞奔来到岸边,正准备下海,妈妈喊住我说:“丁丁,先换游泳衣!”我只好乖乖回到妈妈身边换衣。穿上游泳衣,我高兴地跑下了水,这才想起:“哦,我是一只‘旱鸭子’,怎么能下海呢?”我从妈妈手里拿起游泳圈,鼓作勇气“嘭”的一声,跳向海里,一下子我随着游泳圈漂在海面上。一朵又一朵浪花卷来,游泳圈和我在水里直打转转,我大呼小叫,两手两脚在水中不停地胡乱扑腾。我狼狈不堪地去问妈妈怎么游呀?妈妈告诉我:游泳时要用脚上下拍打海水,两手用力左右划动。背对着海浪,防止呛水!“哦,学游泳这么简单?!”我又勇敢了,按妈妈教的方法,学了一会儿。我大声欢呼起来“我学会游泳了!”就开始努力往深水处游!我游啊游,周围还有几个高鼻子肥胖的俄国女人看着我“嗳,嗳”逗着我笑呢!突然远处一个巨大的浪潮涌了过来,从侧后面劈头盖脸把我闷在水里!在我“嗷”“嗷”,“啊呜”“啊呜”声音中,鼻里、口中都呛进了海水,游泳圈和我被这一股浪潮推送到安全的水面!我有点晕头转向,鼻子发酸,嘴里直吐起又苦又涩的咸海水!吐不完似的,难受极了!
妈妈急忙拿来矿泉水,让我漱口,边嗔边怪说:“骄傲了吧,幸灾乐祸了吧!”连忙把我架倒沙滩上歇一歇,晒晒太阳。还用沙子覆盖住我的全身,不让我到处跑,惹得我憋得难受!我乘妈妈不注意,套着游泳圈又跑进海水里。妈妈跟在旁边,免得我再喝到海水,让我老老实实在浅水中小风小浪里游玩起来!时间过得真快,太阳偏西了,喧闹的海水渐渐恢复它的平静,我们游泳的人也三三两两地离去。一个下午我泡在海水里,还学会了游泳,真舒服开心呀!
篇20:和宁萌去游泳记叙文600字
全文共 683 字
+ 加入清单今天一大早,老爸就接了个电话,还唠了很长时间。我问老爸啥事儿呀,老爸告诉我说,宁萌要跟我去游泳。哼,我这个同学,娇娇女一个,敢跟我去游泳?
下午四点,我和宁萌约好一路小跑来到游泳馆。哈哈,我是第一个进馆的,老爸第二,宁萌老爸第三,等了好长时间,宁萌才姗姗而来,看吧,是不是真的是个娇娇女呀!
“我先跟宁萌到小池子玩一会儿怎么样?”我跟老爸说。老爸很痛快地同意了。“卟通”,我给宁萌表演了一个跳水,然后来了一个20米自由泳,接着再来一个20米跬泳,好了,自行再换一个20米仰泳,最后用蝶泳飞了20米,怎么样呀!池子里大哥哥大姐姐、叔叔阿姨都不游了,看得直赞美,宁萌都看愣了……
“刘睿,我不跟你游,我们一起玩一会儿吧?”宁萌请求道。“好的!”我同意了。
我和宁萌在水里玩了起来。我们想出了很多希奇古怪的玩法,先用游泳板,摁到水里,踩在脚下,在水里行走,一不小心,板就“啪”就从水下窜上来了,谁坚持的时间长,谁就胜利,没办法,我输给了宁萌。接着,我们把游泳板坐在屁股底下,两手舒舒服服地轻轻划动,看谁划得远,我玩了好几次,都是晃晃悠悠,划不多远,就呼地翻入水中,噫呀,宁萌这个娇娇女,小心翼翼,居然又胜了我。好吧,再来一个,这可是我训练时经常玩的,两腿夹着板,站在水里,用手轻轻划水,半身冒出水面,比较酷吧,难度还老高呢,那家伙把宁萌给羡慕的,直流口水,宁萌一动就一个滚翻,一动就一个滚翻,终于把这个娇娇女给震服了。
“好啦!好啦!你们两个各有所长,也各有所短,多相互学习吧!”玩了一段时间,老爸跟我们说,宁萌老爸也笑着赞同。
哎,今天居然是个平手!真是的,娇娇女也有厉害的一面哟!