艾叶泡脚有什么好处【经典20篇】

说到运动，很多人可能对此再熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢?

那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。

那就举游泳的例子来说吧。

游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。

也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。

我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动!据说：毛泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后，他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!

从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?

希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!

导语：如今，微信在世界上越来越受欢迎。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Nowadays, WeChat is becoming more and more popular in the world. Different people, however, hold different opinions on this matter. Opinions are divided into two groups.

According to some people, there are lots of reasons for the popularity of Wechat. First of all, it is easy to use. You can log in to it with your phone number and start a conversation by tapping the speak button. In addition, Wechat is a wonderful platform for people to share an ample amount of information. It even supports sending photos and videos. Meanwhile, using Wechat, you can also do group chats, or find new friends nearby to talk to, which helps make many friends and express your feelings and opinions more freely.

On the other hand, some people argue that although Wechat benefits us a lot, it has some drawbacks. When using WeChat, people tend to forget time and some may even get addicted to it, which will definitely affect their study and work. At the same time, spending too much time on the screen does affect eye health, which may cause trouble. Worse still, people may reveal their personal information while using it, which may lead to crimes.

As far as I’m concerned, everyone is supposed to exploit Wechat within limits. As a student, I acknowledge that Wechat is not only beneficial but also dangerous. Therefore, I insist that we shouldn’t spend too much time on it. We should balance life’s competing interests--- in a student’s case, study, health and safety. And it’s of vital importance for us to protect ourselves when we use it.

【参考译文】

如今，WeChat在世界上越来越受欢迎。然而，不同的人对这件事持有不同的意见。意见分为两组。

对于一些人来说，有很多的微信流行的原因。首先，它很容易使用。您可以登录到它与您的电话号码，并开始交谈，轻敲发言按钮。此外，微信是人们分享大量信息的一个很好的平台。它甚至支持发送照片和视频。同时，使用微信，你也可以做群聊，或找到新的附近的朋友交谈，这有助于使许多朋友表达你的感受和意见更自由。

另一方面，一些人认为，虽然微信能带来很多好处，它有一些缺点。使用微信的时候，人们往往会忘记时间，甚至可能会沉迷于它，这肯定会影响他们的学习和工作。同时，在屏幕上花费太多的时间会影响眼睛的健康，这可能会导致麻烦。更糟糕的是，人们在使用时可能泄露个人信息，从而导致犯罪。

就我而言，每个人都应该利用微信的范围内。作为一个学生，我承认，微信不仅是有益的而且危险的。因此，我坚持认为我们不应该花太多时间在上面。我们应该平衡生活的竞争利益---在学生的情况下，学习，健康和安全。对我们来说，保护我们自己是非常重要的，当我们使用它。

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​导语：都说生命在于运动，你觉得运动有什么好处呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Consume excessive body heat and reduce body fat accumulation and maintenance of appropriate weight. Enhance cardio and promote blood circulation. Reduce suffering from heart disease, hypertension and diabetes, and other chronic diseases. Strengthen body resistance and reduce disease. Strong bones and prevent osteoporosis; Help welfare, and reduce confusion. Help improve the body, strong muscles. Increase the soft joints of the body and make more flexible, to reduce casualties. Improve sleep quality, more adequate rest. A more dynamic, more spirit, more efficient learning and work; Help relax, study or work with the removal of the stress. Tempered strong will, the courage to face challenges; Help increase self-confidence, to establish a healthy self-image. With family or friends to share fun opportunity for everyone feelings. Provide opportunities for understanding new friends and learn the spirit of cooperation in group activities. Quality fitness activities building quality leisure life management.

【参考译文】

消耗体内过多热量，减少体内脂肪堆积，维持适当的体重。增强心肺功能，促进血液循环。减少患心脏病、高血压和糖尿病等慢性病的痛苦。增强体质，减少疾病。强健骨骼，防止骨质疏松;帮助福利，减少混乱。帮助改善身体，强健肌肉。增加身体的软关节，使其更灵活，减少人员伤亡。改善睡眠质量，更充分休息。一个更有活力、更有精神、更有效率的学习和工作;帮助放松、学习或工作以消除压力。锻炼坚强意志，勇于面对挑战;有助于增强自信心，树立健康的自我形象。与家人或朋友分享乐趣的机会，为每个人的感情。提供机会认识新朋友，学习团体活动中的合作精神。素质健身活动建设精品休闲生活管理。

高尔基先生说过：书籍是人类进步的阶梯。书中含着许许多多的知识，他会在你遇到困难时，伸出手，无条件帮助你。

读书，可一让你增加知识，让你变得更加有才华，可以人你在写作时得到灵感，不会在中途大脑之路不知道写什么东西好；还可以懂得许许多多的人生哲理，帮你摆正人生道路的方向盘，使你的人生变得更精彩！

在生活中我们常常会遇到许许多多的你难点，而在书中可以学到许多小窍门，而这些也许可以帮助我们解决这些小难点。我们通过读书，不仅可以使生活变得丰富多彩，过的更充实，而且还可以学会许多小窍门，这岂不是一举两得！

读书是一种娱乐的方式，他能使你的心情变得更快乐。在书的海洋里遨游也是一件快乐的事情。书就像一棵大树，树里有个树洞，每当我难过的时候，只要在树洞里坐坐，我就感到开心和快乐，悲伤而难过一下子就不见了。

我阅读，我快乐，这句话说得一点也没错。读书让我体验到许多未知的世界，通过读书，让我们成为一个有风度有情操的快乐读书人。

读书好处多！我爱读书！

1.to use music and music therapy to help ward off depression,to promote movement,to calm patients,to ease muscle tension.

2.Brain Waves:music with a strong beat can stimulate brainwaves to resonate in sync with the beat,with faster beats bringing sharper concentration and more alert thinking,and a slower tempo promoting a calm,meditative state.

3.Breathing and Heart Rate:breathing and heart rate can also be altered by the changes music can bring.greatly promoting not only relaxation,but health.

4.State of Mind:Music can also be used to bring a more positive state of mind.

5.Other Benefits:lowering blood pressure,boost immunity,ease muscle tension.

6.Early musical training helps develop brain areas involved in language and reasoning.

7.Mood boost:plugging in to your favourite music could help melt away a bad mood.

8.Focus:if we help our cortex to produce faster beta waves,we will be better equipped to concentrate and focus our attention.

9.Pick up the pace:Listening to certain music could actually help you run faster.

10.De-stress:Tuning in to one of your favourite songs can be incredibly soothing and help to reduce anxiety.

读书可以让我们增长知识，让我们在知识的王国里自由翱翔;读书还可以帮助我们提高作文水平，让我们的作文发挥的淋漓尽致。读书是一件快乐的事，读书让你终身受益。

我是一个喜欢阅读的小女孩，醉心阅读大大的拓展了我的想象力和理解力。

一次，我坐在教室里看书，同学看见我如此认真，便想考考我是不是真正的把知识记到脑子里去了。她走到我的座位旁边，在我的耳朵边拍了拍手，说：“别看了，我来考考你。”听见她的声音，我才把目光转移到她的身上，笑着回答：“好啊，你考吧!”她撑着脑袋想了想，骄傲的问：“我就问问你我国的四大名著有那些?”我不假思索地回答道：“是《西游记》、《三国演义》、《水浒传》和《红楼梦》。这个太简单了吧!”她听见我这样说，失落地走了回去。这点小小的成功使我明白了：阅读可以让你的知识超越别人，让老师也对你刮目相看。

读书不仅可以让你的知识丰富，还可以让你的作文水平稳步提高。

那天是星期二，老师让我们写了一篇作文，题目是《走遍天下书为侣》。这是一篇仿写课文的作文。当大多数同学都学这课文，开始写“书是我的伴侣”时，我的心里忽然“怦”的一声，想：大家怎么都写书啊?这样多没新意。我要写写别的东西，这样才有意思嘛。于是我谢了一只口琴。果然，这次的的作文得到了好评。

好书会像长生果一样滋补我们的精神，像好伙伴一样陪着我的童年，像知识大门的钥匙，让我们走进知识的殿堂。我们和书做好朋友，可以让我们得到如此之多的益处，何乐而不为呢?

生活在这个科技发展的时代，书本已成为我们生活中的一部分。尤其对我们学生而言，可以夸大其舍辛地说它是我们生活的全部。

从古时候起人们就很重视读书。读四书、五经、读三字经、读论语等。人们对于读过书的人，都会高看一眼，因为他们“知书达理”有修养，有礼貌，而且懂的多，知识面广，说出来的话都会让人感的清新、舒服。

杜甫曾有“读书破万卷，下笔如有神”的诗句。他强调的就是人们应该多读书，这样才能达到出口成章的造指。古人尚且如此，作为新时代的我们更应该明白读书的作用。

读健康的书籍是一种百益而无一害的事情，暂时先不谈别的，把它的作用定格到最低点，它最起码可以让我们认识字，不做睁眼瞎，不会轻易地被别人骗;再升格，它会让我们通过古往今来的事实与文人墨客，宇宙星空的奥妙，解释日常生活中遇到的奇怪现象，懂得身边用品的原理、结构等。数值常见病症的治疗方法，以及时解救他人或自己于危难之中......还有很多，且不一一说明了;再次升格，它可以提高我们自生的修养，教我们怎样做人，让我们有文学修养，有创新的能力，基础，以使将来更好地为国家服务，为社会发展而尽我们一点微薄之力。

现在我们还可以说是学习的初级阶段，学到的书籍也只有课本而已，我们不应该局限于此。虽说是初学，也还是有一定的阅读课外书籍的能力。学习之余，我们还可以买一些适合我们读的书本，了解一些课本上没有的东西，拓展我们的知识面增强语感，增加深度，从而也可以提高我们学习成绩，让我们都变成别人心目中的“百科全书”，这对于我们自己岂不是两全其美的事嘛。

其实读书也是一种美的享受，独到我们喜欢的内容可以让我们感到高兴、快乐，感觉到世界是那么的美好。也会被其中的内容，深深吸引住，让我们有一种总想用阅读来填充自己的大脑的冲动，阅读到抒情的文章会让我们也有之感动，知道人间所从在的真情......

说了这么多，总之一句话：读健康的书籍对我们来说是非常有益的，它的益处举不胜举。

随着信息化手段的日新月异，在我们生活中多了一个阅读手段，那就是电子书，也是我现在比较钟情的阅读方式。

电子书能集文字、图片、声音、影像于一体。既能看书又能听书。每当我看累了就会调节到听书部分，操作简单方便，更不用担心长时间用眼疲劳了。

当然电子书相比传统的纸质书还有很多优点。我可以变换字体、字号，想看扭曲的，我就调草书；想学楷书的时候，我又调回去。爸妈建议我使用电子书的重要原因就是，我可以把字调到2号，然后可以正襟危坐地阅读，坐姿、间距都能适当。

因为从小就爱读书，所以读书的速度也比较快，一般情况下，我两天能读完一本100页左右不带插图的书，为此，妈妈还非常惊讶，每次都会问：“你每个字都看了吗？”有了电子书，她不再着急为我购买新书了，我随时可以下载，只要有网络，我就能读到我想读的书籍，而且非常便宜，一般不到纸质书籍价格的十分之一。

电子书给我最大的实惠还不仅仅是这些，还有最重要的一点就是走到哪里带到哪里。是一本洗不乱、撕不破的金刚书。

我钟情于它，因为它是颜值、环保并存的实力担当。

高尔基说：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”从这句话中，我们体会到，书是多么有滋养啊,它能开阔人的眼界，陶冶人的心灵。

一个残疾人，它本是绝望无比，有了死的念头，但人生的意义不能沉迷在现实生活的杂闹、痛苦中，要寻求心灵的慰籍，而在书中漫游，你就能得到安慰。有了书，就有了五彩缤纷的世界;有了书，就能有生活的希望，有知识，有开阔的眼界。这个残疾人最后选择了书，是书让他最终摆脱了痛苦的精神煎熬，扬起了生活的风帆。

著名作家海伦·凯勒，她直面坎坷的命运，用努力学习与不幸的命运抗争，是书让她选择了努力。她双目失明，不能欣赏到大自然美丽的景色，是书开阔了她的眼界，让她体会到大自然的美。

书是人类灵魂走向纯洁的阶梯，书是不汲的精神营养。书是蜂蜜，人们品味它;书是粮食，人们缺不了它;书是清泉，人们吮吸它。书是伟大的东西，人们靠着它，走向成功。

今天我要说的是读书的好处。同学们，虽然我不知道你们家里是不是有很多的书，但我想，一定是有的!大家想过没有，我们为什么要读书?读书的好处到底有哪些呢?

读书可以让我们增长知识。书是知识的起源，读书让我对很多司空见惯的现象有了更深的了解。我在读《十万个为什么·动物》的时候，我深入的了解到了刺猬。刺猬是一只体长不超过25厘米的小动物，别以为它缩成一团球就谁也没办法，其实黄鼠狼有办法，只要对着刺猬的呼吸孔放一个屁就行了，你说好笑不。

读书不但增长知识而且有助于学习。有一次，语文老师让我们写作文，我用上了从《斗罗大陆》学来的一个词——婉如。那句话是：老师告诉我们，我们班的期末考试成绩是全年级第一，我们的心情婉如惊涛骇浪一般，久久不能平息。结果，这次作文我得了个“优”，我高兴的蹦了起来。

读书也很有趣味。有一次，妈妈因为我周五晚上出去玩，训了我一顿，因此我的心情很不好。这时候，我百无聊赖，就随手拿起《怪物大师·冰封的时之轮》读了起来，读到了很多精彩的地方，如，“哇”毛虫车内，饺子像树袋熊一样死死的抱住栏杆，吐得七荤八素;再如，布路和米多丽像皮球一样满车厢里乱滚。

怎么样，这两段很有趣吧。看着看着，我的心情就好了好很多。

读书既可以增长知识，又可以添加趣味，还有助于我们的额学习，那就让我们从现在开始投入到读书中吧!

[读书的好处作文4篇

走进书里去 有人说，现代的儿童普遍有个共同倾向，就是把大部分时间花费在看电视和看漫画书上，而不喜欢阅读文字比较多的书籍。 这样的孩子，外表看起来聪明伶俐，见闻广博，但缺乏深入思考的耐心，知识虽多但流于肤浅，反应虽敏捷却未经推理思索。 造成这种现状的原因很多，影视器材的进步，使人们毫不费力地坐在荧光屏前，就可获得无奇不有的各种知识；也可以轻松愉快地在短短的时间内欣赏完一部文学作品。相形之下，阅读书籍就成为辛苦、乏味、寂寞的事了。因此，能够静下心来聚精会神读书的儿童，也就愈来愈少了。 小朋友可能读过《顽童流浪记》，也可能看过它的影片或卡通，两相比较，在读小说里所得到的是细致的、隽永的语言文字之美，而且又有深邃的思想、不可磨灭的感情。至于影片和卡通，虽然也给你感觉艺术之美和另一种震撼，但欣赏的过程却是瞬间的、粗略的。 如果把阅读比喻成细嚼慢咽的宴

席，荧光屏前的观赏就是便捷的快餐，是可口的零食。一样是吃的享受，韵味却不相同。 求知和文学欣赏的方式变得多彩多姿，这是现代人莫大的幸福。我们再也不必“囊萤夜读”、“手不释卷”，而能够在欢笑里、蹦跳中增长知识。不过，千万不要忘记阅读书籍仍然是求学的主要方法，更是文学欣赏的最佳途径。但愿你能确实养成良好的阅读习惯，走进书里去，浸浴在“读书之乐，乐融融；读书之乐，乐陶陶”的境界里。

读了“八荣八耻”后，知道“以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻”这一句话，这一句话深深地让我会体到：只有读书求上进的人才能学到知识，不然的话，就会变得愚昧无知。我想，我们应该喜欢读书、爱读书。我记得，杜阿美曾经说过一句话：“读书使人心旷神怡。”

有一句名言说：“读书破万卷，下笔如有神。”读书有许多好处，读书可以让我们增长知识;读书可以开阔我们的视野;读书可以让我们收集到许许多多的好词好句好段。在读书中，我深深地感受到：书是无边无际的海洋，书是知识的天空，书是无垠的草原。

高尔基曾经说过这样两句话：“书籍是人类进步的阶梯。”“我扑在书上就像饥饿的人扑在面包上。”是的，书可以陶冶人的情操，它能让我们放松心情，自由呼吸新鲜的空气。我认为，爱书是永远都不会错的，书可以让我们改掉许许多多的不良习惯。读书真好!读书使我立志做个对社会有用的人，我要像敬爱的周总理那样“为中华之崛起而读起”我们只有从小刻苦读书、 学习， 掌握那渊博的知识，长大了以后，才能用我们的才干为人类服务，报答我们那亲爱的祖国。

让我们赶快行动起来，去书的海洋遨游吧!那时你会体会到莎士比亚的名言：“生活中没有了书籍，就好像没有了太阳;智慧中没有了书籍，就好像鸟儿没有了翅膀。”所折射的真理。

语言文字表达能力是人一生中应该具备的最重要的能力之一，写日记无疑是提高语言文字表达能力的主要手段之一。

日记形式不拘，不用去想文章的做法，显得自由灵活。日记可长可短，有话则长无话则短，高兴了有时间了就多写两句，情绪低落不高兴了时间紧了就少写两句。

日记日记，天天要记，俗话说“拳不离手，曲不离口”。

随心所欲，无拘无束，时间一长形成了习惯，便会觉得每天不写几句就手里发痒，驾驭语言文字的能力自然也就会随之得到提高。

坚持写日记，自然会积累很多经验，其中就包括作文素材。

小学生写作文时经常遇到的一个问题就是没有东西可写。怎么会没有内容可写呢?一个重要的原因就是平时不注意积累，到写作文时却犯了愁，找不到可写的东西。

写日记正好可以弥补这个缺憾，平时勤观察勤思考，把遇到的人、事、物都记下来。

写得多了，记得多了，写起作文来自热会得心应手。

The goal of the International Day of Peace Vigil is: "To encourage the observation of a worldwide, grassroots 24-hour vigil for peace and nonviolence on the International Day of Peace, Sunday, 21 September, in every house of worship and place of spiritual practice, by all religious and spiritually based groups and individuals, and by all men, women and children who seek peace in the world."

This Vigil is meant to demonstrate the power of prayer and other spiritual observances in promoting peace and preventing violent conflict. Support this worldwide initiative by committing to hold a 24-hour vigil on 21 September.

笑，是一种乐观的表现；笑，是忘记烦恼的一种方法；笑，是彼此朋友心灵的感应，一种心照不宣的感悟。有一位姐姐的微笑使我今生难忘，至今还记忆犹新。

她是一张瓜子脸，又大又明亮的眼睛，鼻子圆圆的，还有一张可爱的樱桃小嘴。

——她就是我们导游乐姐。

第一次见到她，是在我们春游的活动中，她的亲切，温柔很有感染力，让我迷恋。

记得，那天我们踏上大巴车，在车内乐姐讲了很多安全的知识，就像母亲对自己的孩子一样。还千叮万嘱我们下车后一定要注意安全，不要乱跑，整个过程她都保持着微笑。

我们到了目的地，下车后乐姐要我们排好队，准备出发去游乐场，我们到了游乐场就自由解散了。

虽然天气很热，但我们却在玩乐中忘记了所有“把衣服脱了吧，给我放到那边椅子上”这时，从不远处传来乐姐那甜美的声音，是那样的亲切，像家长呵护自己的孩子一样。

她看见我们满头大汗，二话没说就示意我们脱下衣服，一手挽着手里的衣服，一手弯着手臂，用手指理顺同学衣领，再慢慢的帮着脱下来，等我脱下时，看见乐姐手里已经堆成一大堆衣服，像一个收衣服阿姨，好笑极了，呵呵。乐姐看见我笑，她脸上又露出那亲切的笑容，看上去美丽极了！

到了下午，我们又上车回学校了。

途中，姐姐跟我们说：“同学们，你们今天玩的开心吗？”，我们都说：“开心！”。乐姐笑得很灿烂，脸上的笑容像蘸上蜜汁一样。

回到学校，我对乐姐念念不忘，心里总想对她说：“乐姐，谢谢你，给我们带来了一天的快乐，辛苦你了，乐姐”。

她的微笑使我感到快乐，也让我难忘，更让我明白微笑是心情愉悦的灵丹妙药。

森林曾经是我们祖先的摇篮。我们的祖先曾经在遮天蔽日的原始森林里，靠粗腰的石器狩猎为生，继而有人学会了播种植物的种子以获取较稳定的食物来源，接着人们又学会了用木头制造越来越多的东西：房屋、车辆、桌椅……因此，可以说森林孕育了人类。

但是，我们不得不面对一个严峻的现实——森林面积正在以可怕的速度锐减，我们的摇篮正濒临危险。因此，植树造林就成了挽教我们生存空间的一种重要手段。

植树造林可提供给我们生产、生活资料。中国人蔡伦发明了用木头纤维造纸的方法，使人们有充足的原料制取便宜的纸张。现在，造1吨纸需要2。2吨木材。随着资产阶段工业大革命的兴起，人类以越来越快的速度前进着。生产力得到空前的发展，人们对森林的索取也空前地增加了。在发达国家，一个人写字、揩抹、包装物品等，每年就要用掉两棵树。1位60岁的人，如果20岁以后每年用掉两棵树，那他一生中至少用掉80棵树。可能你们会说：“才80世纪棵树?小意思!咱们一座山上的树就成千上万棵了，哪用得完呀!”可是别忘了，我们全世界的人口早已突破了50亿大关。目前，仅我们国家每年出生的人口就有一千多万。这些不断降生的小生命，都向森林伸出了手。养育了我们祖先的大森林，还承受得住吗?请看看这个令人触目掠心的数字：地球上的森林正以每年两千多公顷的速度从地平线上消失!我们星球上的绿色越来越少了。植树造林就是要遏制这种危脸的“减少”。

植树造林还可以改善我们的生存环境。首先是再造林可以补充森林制造氧气的不足。我们每时每刻都要吸进氧气，放出二氧化碳，而绿色植物又通过光合作用不断地吸收二氧化碳，放出氧气，维持人们生命活动的需要。

同时还可以净化空气，降低一些对人们有害的气体的浓度。森林还能消除噪音、杀灭细菌、涵养水源、防风固沙……

植树造林也是在挽救我们人类的生命。在上世纪乃至前面几个世纪，由于人类不顾后果地蚕食，使森林面积锐减，土壤大面积沙化，世界上的沙漠范围不断扩大，耕地面积不断缩小，人们最起码的生存条件——粮食，出现了危机。你不会忘记非洲那些骨瘦如柴的儿童吧!森林的减少严重破坏了生态环境，许多稀有动物濒临灭绝;空气中的烟尘、有害气体越来越多，城市上空经常大雾弥漫，降落酸雨。现在，许多人对“温室效应”感到担心。“温室效应”是大气中二氧化碳含量过多造成的。据稃学家分析，每年有l/3的二氧化碳污染就是由森林遭到破坏而引起的。因此，植树造林的实质就是人类自己挽救自己，以缓解森林消失带来的危险。

森林——我们的保护神，是慷慨的，但同时它的承受能力也是有限的。无限度的索取到头来只会使我们失去的更多。只有合理地开发森林，爱护它，它才会更慷慨地对我们付出。我相信，养育了我们祖先的这片森林还将养育我们的万代子孙，因为，我们正在再造绿色生命——植树造林。

1、春天就像活泼的儿童，憧憬渴望;春天就像健壮的青年，充满朝气;春天就像健康的老人，令人回味。

2、风是调皮的，一会把那朵悠闲的云赶得满天跑，还不断变化她的面具，一会儿卷起地上的落叶，让她们打着旋舞蹈。

3、向日葵不断地面向太阳公公做运动。

4、阳春三月，沉睡了一冬的银梨树被蒙蒙细雨淋醒。

5、秋便以翩跹之姿踏碎了夏天的流言。

6、在那天边隐约闪亮的不就是黄河?那在山脚缠绕不断的自然是汶河;那拱卫在泰山膝盖下的无数小馒头，却是沮涞山等著名的`山岭。

7、风儿清唱着歌，唤醒了沉睡中的大地。

8、秋天又迈着沉稳的脚步款款地向我们走来,悄无声息地走开。

9、天像个害羞的小姑娘,遮遮掩掩,躲躲藏藏;春天就像出生的婴儿，娇小可爱。

10、水是野的,索溪像是一个从深山中蹦跳而出的野孩子,一会儿缠绕着山奔跑,一会儿撅着屁股,赌着气又自个儿闹去了。

11、夜空中的小星星眨着眼睛,似乎对你微笑。

12、春天像刚刚落地的娃娃,从头到脚都是新的,它生长着...

碎片阅读是一种读者通过手机、电子书、网络等进行的不完整的、断断续续的阅读模式。下面语文迷小编为大家提供了碎片阅读的好处英语作文，希望对你有帮助。

Many people read on digital devices like cell phones and e-books. The fast pace of life leaves many people no time to sit and read a whole book, so making use of fragmented time to read is sure to be a trend. Fragmented reading has its advantages. People can get hold of large amounts of information, knowledge, and entertainment in a short time. Digital reading is faster and more interactive than traditional deep reading.

Fragmented reading makes it harder for people to reflect on what they read. People may not bother to remember facts because they know they can always just search for answers online. It is important to read quality books in a deeper way, even if that means forcing yourself to do so. We read not only for knowledge and for practical use, but also for spiritual satisfaction.

阅读书的好处作文篇一：

读书能养气，乃为善读书

若是有人问我：“如有机会来个穿越，你会穿越到哪个朝代？”我将会毫不犹豫地回答他：宋代！为啥这样说呢？因为相较于其他朝代，宋代是一个最为重视读书人的时代，重视读书人，那么，读书也就是一种风尚，也就是一种区别于其他时期的“宋祖style”。忝为一个读书人，我是很羡慕宋代的读书人的，捧起宋词宋诗宋文，总觉得宋代的文人骨子里都有一种特别的文气在。比方说，屯田郎的“执手相看泪眼，竟无语凝噎”就有朴实真切毫无矫揉造作之感；易安卿的“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”自有柔肠百转一泣三叹的悲伤；放翁叟的“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”亦有肝脑涂地为国进贤的悲壮??纵使流连于软帷香闺的花间秾词，也使宋代文人的主流文气多了一件华丽的蝉衣。所以说，宋代人的读书，是能够像孟子说的那样，能养读书之气，乃为善读书。

然时日逝去已久，我无法再亲耳聆听宋仁宗的“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟黍”的“三有劝读良言”，也无法再亲口附和汪洙“万般皆下品，惟有读书高”的读书豪情，更无法亲身感知苏轼“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”的苦读狠劲儿，但是我可以发自肺腑由衷地感悟到宋朝诗人黄山谷“三日不读书，便觉语言无味，面目可憎”这句话的内在含义，因为读书确实能够养文气，要不，苏轼怎么会有“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华”的感叹呢？我来东海已经三年有余。在市井酒肆之间，我发现了一个很是耐人寻味的现象：凡是毛笔字写得好、有一定文学底子、俨然有隐者之风的人，必是上了一定年纪的。而这些上了一定年纪的有古风之人，大多又与觉民有很深的渊源。随着了解的深入，我释然了：觉民的前世，便是走出了多位前贤的东海书院；觉民的前身，便是培养了一大批满怀报国热忱而努力读书的爱国志士的觉民小学和觉民中学；而觉民中小学得以成就诸多贤才的根本，即是“读书”之斯道。

历览觉民中小学发展的历史，古圣和今贤荟萃，求学与报国并存。回望七十余载前的当代，一批批英勇不屈的觉民学子，学成文武艺，挥洒报国情，毅然奔赴抗日前线；回顾多事之秋的现代，一代代临危不惧的觉民学子，满怀家国情，奋戈御外侮，决死抗击法鬼入侵；回溯国强势胜的康乾时代，一位位从东海走出去的学富五车才高八斗的举人秀才，与能臣贤相共商定邦之善计，同谋治国之良策，举己身之全力，谋桑梓之福祉。由是观之，古圣今贤的求学报国，无不是通过勤奋读书来推动和实现的。

现而今，穷根究底、广泛涉猎的读书之风，在我们莘莘学子和古圣今贤之间，已然有了断层之虞，作为一名语文教师，我是不乐于见的，也是心怀隐忧的。幸而学校早有先手，通过统筹安排，现在编印了一本语文阅读校本教材，分《爱国篇》、《爱校篇》、《自爱篇》和《爱家篇》四个部分，内有诗歌、散文、杂文、回忆录等多篇美文，不日就能付梓。我衷心希望同学们能够以这本校本教材为突破口，在饭后课余的零碎时间里，再次拾起书本，“多读书，读多书”，最后达到“读书多”的程度，也养出一股浩然的文气来。

斯人已远去，烈风长留存。觉民所以觉民者，在乎读书之斯道也；而读书之斯道，则诚为觉民！

愿有志者勉之！

张林甲午年乙亥月戊戌日于觉民 阅读书的好处作文篇二：

阅读是一种演变的境界，拾级而上直达人类真理的殿堂；是一种想像的空间，自由驰骋而凝天地万端；是一片创新的园地，站巨人之肩而筑成功峰峦；是一隅交流的舞台，陶陶然而神交情映??阅读造就做人的精神高度，鄙视或摈弃阅读，将使人生缺失精神的家园；铁骨铮铮的豪气、情意融融的通达，无不沦为恶浊的暗狱。荒芜的文明将如耆艾垂暮，人之精神再难挺立，人之心魄不复舒张。“阅读教学的主要任务是培养学生的阅读能力和良好的阅读习惯”，这是《九年义务教育全日制小学语文教学大纲》给阅读教学提出的两大任务。阅读习惯是一种高度自觉的阅读行为，是阅读动力的一种定型。良好的阅读习惯能促使学生自觉、持久地进行阅读实践，并逐步内化为阅读能力。语文教育老前辈叶圣陶先生曾多次论述养成习惯的重要性。如：“必须使种种方法成为学生终身以之的习惯。因为阅读与写作都是习惯方面的事情，仅仅心知其故，而习惯没有养成，还是不济于事的。”“语文方面的许多项目都要经过不断练习，锲而不舍，养成习惯，才能变成他们自己的东西。”可见，培养学生的阅读习惯对于提高学生的阅读能力是至关重要,“阅读教学的任务，除了着重培养阅读能力之外，同时还要培养良好的阅读习惯。这种习惯主要包括：认真读书的习惯；一边读，一边想的习惯；一边读，一边圈、点、画、记的习惯；使用工具书的习惯；课外阅读的习惯等。”这些习惯对于提高学生的阅读能力都有着重要作用，会使他们终身受益，应当引起我们的高度重视，并在阅读训练的过程中逐步培养。在教学中如何来培养学生的阅读习惯呢？方法是多种的，笔者的看法，大致可从如下几方面

１．引发阅读动机。阅读动机是直接推动学生进行阅读的内部动机，也是形成阅读习惯的重要前提。引发阅读动机，首先要采取多种方法帮助学生明确阅读的目的和意义，端正阅读态度；其次要通过讲述、对比、训练等方式暗示习惯在阅读活动中的重要意义，提高学生对养成良好阅读习惯的认识，引起学生的心理需求。

２．激发阅读兴趣。实践证明，兴趣可以激发学生的自觉性、主动性和积极性；可以促使他们专心注意，仔细阅读，认真思考，有意识记；可以使他们产生充沛的精力，顽强的毅力，进而形成良的阅读习惯。

３．启发学生自觉。阅读习惯是一种高度自觉的阅读行为，本身包含着自觉的心理因素。启发学生阅读的自觉性，增强形成阅读习惯的心理动力，一要培养学生的学习毅力，帮助他们克服阅读上的困难，使他们能坚持下去，取得成功；二要增强学生的自制力，经常鼓励学生要勤奋努力，及时强化这些行动，克服懒惰的心理。

４．指导阅读方法。指导学生掌握阅读方法，是培养良好的阅读习惯的关键。阅读方法指导要寓方法于实践，主要是通过课堂阅读教学设计科学的训练程序来实现。如通过《那树》（九年级下册）的教学，培养学生认真读书的习惯，就可按下面程序进行训练：

第一步，初读课文。①先看题目，从题目中初步了解课文要讲的是那一棵树。②通读课文，遇到不懂的字词查阅工具书。③谈谈初步得到的印象——课文讲的是什么?

第二步，精读课文。①一句一句地读，把每一句话分清楚，读懂每个词、每句话的意思。有的词要放到句子里才能理解得准确，如“佝偻”，文中喻树的状态。有的句子要联系上下文来理解，例如：“那树被工头和公务局里的科员端详过计算过无数次,但他依然绿着.”.联系下文“从于是那树,那沉默的树,暗中伸展它的根,加大它所能荫庇的土地,一厘米一厘米地向外.”意思就不难理解：那树把绿荫供给哪儿的人们和事物，就像母亲用大手遮蔽着儿女，只是贡献，毫无所求。②读完一个自然段（或一层意思说完的地方）就停下来想一想，这些话概括起来是什么意思。③照上述方法一步一步读下去，一层意思一层意思想下去。④读完后，看文中的关键语段最后一段”那树”的的遭遇,理解赋有哲理性的语句、语段。

第三步，把握课文。①根据课文所讲的几个内容给课文分段，在段末用“‖”表示。②概括各段的段落大意。③把各段大意连起来，抓住课文的主要内容。从中概括文章主旨。上述三个程序，教学中若能步步落实，反复训练，久而久之，学生认真读书的习惯便得以养成。

总之，读书要坚持不懈、持之以恒而且要学会正确的阅读方法，从中培养学生勤奋好学、独立思考的良好习惯；提高分析问题的能力。 阅读书的好处作文篇三：

阅读教学是学语文教学的重要组成部分。阅读教学的作用是使学生从阅读中吸收知识，掌握读书的方法，养成读书的习惯，还可以开发智力，培养高尚的道德情操和健康的审美情趣。如何上好小学阅读课呢？

我认为上好阅课的关键在于阅读方法的指导，学生在老师的指导下阅读可以较快地提高阅读水平，减少盲目性，做到循序渐进使学生潜移默化积累学习方法，领悟学习规律，以阅读促写作以写作促理解，全面提高语文学习，使字词句、段篇章融为一体。做到读有作用，用有所长。在阅读教学过程中我从以下三步入手：

第一步主要是浏览，要求在最短时间内了解文章大概意思，主要人物。这就要求速度，要想提高速度就要学会浏览、跳读等技能。据科学家测试分析一个人读书的眼停次数，回视次数与阅读速度成反比。学生阅读时经常停顿必然影响阅读速度。这就要求我们加强阅读指导，使学生能在最短时间内掌握更多的知识，逐步提高阅读的速度以适应素质教育的要求。

第二步主要是细读。既然要细读就不必读得太多。只要在第一步把握文章大意的基础上选取出有用的或有兴趣的文段来读，逐字逐句地分析。其意义在于练习选取有用的，可训练围绕中心组织材料的能力，有助于提高作文水平。激发学生兴趣，如果没有兴趣就不能调动积极性，就不能深入到作者的内心深处。最终达到叶圣陶先和讲的“自能读书不待老师讲”的境地。

第三步就是再回过头来从总体上把握。对文章进行“全面理解综合分析”。理清文章的脉络抓住主线身临其境地去体会作者的思想感情。然后分析作者的写作方法，总结出适合自己的方法加以练习。最后形成对文章的最终评价。由于建立的第二步基础上，这次的认识程度将比第一次深刻得多。然后再总结阅读心得，通过心得积累经验，逐步提高阅读和写作能力。

阅读教学是学语文教学的重要组成部分。阅读教学的作用是使学生从阅读中吸收知识，掌握读书的方法，养成读书的习惯，还可以开发智力，培养高尚的道德情操和健康的审美情趣。如何上好小学阅读课呢？

书是人类的阶梯，书可以开阔我们的视野，丰富我们的文化生活。俗话说的好：读书破万卷，下笔如有神。这一点也不假。

我从小就喜欢读书，我认为在书中可以实现我在现实生活中实现不了愿望(我不喜欢做梦)，我喜欢童话故事，我渴望当他们的主人翁，我要变成美丽的公主从王子一起跳舞，我要变成维纳斯，掌管爱的女神，要全天下的有情人不在受‘牛郎织女’的苦。我要变成雅典娜，掌管世界战争的女王，要世界永远充满和平。我也喜欢预言故事，《农夫和蛇》告诉我们对恶人人千万不能心软。《狼和小羊》揭露了统治者的残暴和横蛮。《宙斯和智者》告诫人们人心险恶。我更喜欢著作，它们真实的演技无时无刻都在打动着我，名著里的人物更是散发着光彩，《红楼梦》中的林黛玉，多愁善感，每时每刻都在为世人着想。《西游记》中的孙悟空，为保师傅西天取经，历尽千辛万苦，一路打败了无数的妖魔鬼怪。《水浒传》中的宋江足智多谋，英勇善战。《三国演义》中的关羽，过五关斩六将，十八般武艺样样精通。冰心的《繁星·春水》被公认为小诗的最高成就，《繁星·春水》表现：对母爱与童真的歌颂、对大自然的崇拜和赞颂、对人生的思考和感悟。三大思想内核——零碎的思想，它使我受益匪浅，我也喜欢名人的真实人生······

书是我们渴望知识的一种思想，也就是这种思想催促着我们读书。书能使我们开阔视野，增长才干，草野心灵性情，提高我们的文化素质，丰富我们的文化生活。使自己的词库得到一定的积累。提高自己的写作能力。总而言之，从而言之，我们要多读书，读好书，好读书。相信我是没错的。

读书真的是有很大的益处。

书是前人劳动与智慧的结晶，它是我们获取知识的源泉。我们要让自己变得聪明起来，必须多读书，读好书。

本周是读书节，大家都在认真地大量地读书，我也不例外。在这个过程中，我体会到读书的许多好处。

俗话说“秀才不出门，便知天下事”，这是为什么呢?原因就是秀才不停地读书，通过“书”这个窗口，知道了天下发生的事情。

“读书会给人带来无穷的乐趣”。没错，书是有趣的。只要认真读，就能体会到书的乐趣。

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。书是无价之宝，书是知识源泉，我们要像海绵吸水一样去汲取那“颜如玉”、“黄金屋”，不能小和尚念经——有口无心地去读，那样会左脑进，右脑出——忘光了。

“读一本好书，就是与高尚的人谈话”。高尚的人有许多值得我们领略的思想和品格，我们如果有一本好书，而且认真去领略他的思想，就想像是在了解高尚人的思想，学习高尚人的品格，所以读好书和高尚的人谈话是差不多的，目的都是更加完善自我

苏联著名教育家苏霍姆林斯基说得好：“如果学生的智力生活仅局限于教科书，如果他做完了功课就觉得任务已经完成，那么他是不可能有自己特别爱好的。”我们每一个学生要在书籍的世界里，有自己的生活，把读书，应视为自己的乐趣。

同学们：“同沐四季风，共享读书乐”，让我们与书交朋友吧!让读书之花，盛开四季校园。