有意义的作文以上(汇集20篇)

今天，我们去野生动物公园玩。

我们坐着朋友的车去，老妈在超市买了5个椰子，刚刚好，有5个小朋友，每人1个椰子，我们在车上喝了椰子里面的汁，味道真不错！

“我们到了！这里的风景真不错的嘛。”我高兴地说。

“我们去买门票吧！”老妈说。我们买完票就进去了。

我们去坐游览车，看见了白鹅，那白鹅雪白雪白的，看见了大象，我们下车喂大象，他是把鼻子伸出来，再把食物吸到鼻子里，再把食物放进嘴巴里，慢慢地吞下去。我还坐在大象的鼻子上呢！坐在大象的鼻子上真舒服呀！我们还看到了孔雀，刚好它打开了扇，真美丽呀！这是我第1次看的。我们又坐着游览车去看袋鼠，我看到袋鼠老妈的口袋有袋鼠宝宝，袋鼠宝宝真可爱呀！游览车又向前开，我们还看见了羚羊、骆驼、鸵鸟。骆驼有些高，有些矮，有些黑，有些白还有长颈鹿，它非常的高，还有犀牛，它的头上有尖尖的角，还有河马，它的嘴巴很大，我们下车了我们走到猴子馆，那猴子很机灵，我把食物扔过去，它两只手伸出来，而且接的很准。我弟弟的果冻给了猴子吃，猴子接的真准呀！还有一些小小的猴子，我弟弟扔番薯给小猴子吃，小猴子一下蹿了过去，稳稳地把番薯拿在手里。小猴子刚想把番薯吃掉，一只大猴子三步并作两步地追赶过来。小猴生怕大猴子追上来，扔下番薯就跑了。小猴子很生气，站在旁边“吱吱”地叫着，好像是对大猴子的行为表示不满。大猴子抓起番薯刚要吃，小猴子一个箭步地蹿上去，趁大猴子不注意，一下子就把大猴子手中的番薯夺走了……

人活在世上，就要有意义，生命虽然有限，但是有限的生命要让他绽放光彩。

我看过一个故事，在一些旅客游玩时，不小心把火点燃了，火势虽然不大，但里面却围困着一群蚂蚁，火舌就要蔓延到它们旁边了，有许多蚂蚁想从火中突围出去，但是一碰到火就被烧焦了，火里面响起了噼里啪啦的爆炸声，蚂蚁们的数量迅速减半。

我听到这里，以为这群蚂蚁已经无救了，死神会慢慢降临在它们的身上。谁知，剩余的蚂蚁马上井然有序地抱成了一个团，最里面包着蚁王，最外面包着工蚁，径直冲向或火团。

我看着书，不由得为这些工蚁的行为而感动。它们为了整个家族的兴亡，而献身，却死而无憾！我钦佩它们的壮举，它们的生命是无价的，是高尚的，是意义非凡的！

那一刻，让我感受到了生命的意义。

[那一刻我感受到了生命的意义为题作文

我常常想生命的意义是什么呢？路边的虫子告诉了我答案。

有一天，我走在回家的路上，看到路边有一只不知名的昆虫，那时我才二年级非常贪玩，拿起路边的两根小木棍，把那个昆虫翻了个四脚朝天。它的脚不停的动着，不知道还以为是马达玩具呢！令我惊奇的是，它竟然翻了过来，差点跑走了。

又把它翻了个面，它这次来了个“后滚翻”翻了过来，这一次比上一次还快，都快赶上人做后滚翻的速度了。它的小眼睛盯着我，前面一动一动的好像在气愤的问我：“为什么要把我翻个面？”我看到它这个样子觉得很搞笑忍不住又把它翻了个面。这次它没有马上翻过来，那是在那里装死，我蹲在那里两分钟过去了，三分钟过去了，四分钟过去了，它终于翻过身来，一看我还在那儿，就吓得动都不敢动了，我把他夹到公路上，它知道自己要死了，可是它拼命挣扎着我忍不住放了它。现在回想起来，它的挣扎是对生命的渴望。

这个昆虫教会了我，就算生命即将失去，但只要还有一点机会，也要拼命争取。

“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”生命是短暂的，宝贵的，我要让有限的生命体现出无限的价值。于是我下定决心一定要珍惜生命，珍惜健康，珍惜时间，正如李白所说“三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。”把时间和生命用在自己喜欢的有意义的事情上，不能让它白白流失。

今天我们班举行了一场别开生面的班会，这次班会以“珍爱生命，防溺水”为主题，主持人就是我们班的语文课代表－－易桑羽同学。

班会一开始，主持人就指导我们把准备好的防溺水照片贴在班级公告栏里。同学们都非常积极，有的粘贴照片，有的把收集到的资料贴在相应的照片下面，十几分钟后，那个小小的班级公告栏就变成了防溺水，安全教育宣传窗的世界。主持人说，现在我请同学们上台来介绍一下，你发现了我们周围有哪一些安全隐患和要注意的一些防溺水安全措施吧。

我们班美丽的学习委员杨子萱在同学们热烈的掌声中，不慌不忙地走上了讲台。绘声绘色的讲述着自己收集到的有关珍爱生命，防溺水的主题班会资料。并向孩子们发出了六点倡议。

我们班的优秀的小广播员胡可儿同学一上台。就朝我们唱起了防溺水安全之歌。唱完歌之后，她又向我们朗读了防溺水安全知识。接下来，又有好多同学一一介绍了他们准备的一些防溺水方面的知识。最后，温柔可亲的杨老师为我们做了总结发言。让我们深深的体会到了安全的重要性。

这次主题班会虽然已经结束了，可老师和同学们的话却深深的印在我的脑海里，它给于我们的不仅仅是知识，更向我们传达了安全教育的重要性和安全教育的意义！

大家你们注意到名字的意义了吗？我们这一堂课就讲名字的意义！

很多同学介绍了自己的名字，其中周崟森这个名字的意义可好了，周崟森笑容满面地说:"我的名字后面两个是满山的金子和有一个的自己的世界的意思，父母希望我富有愉快的心情的意思。”我们一听，恍然大悟！原来如此啊！

接下来是取名字了，老师让我们给自己取个有新意的名字，可以是两个字到五个字，连七个名字的都可以取，真有意思啊！我左思右想才觉得。这个名字叫曹香艳，我想的意思是爸爸妈妈希望我做一个香气扑鼻的小公主还有勤奋学习换来的结果。老师把我们写下来的纸条收起来开始点名了。

“石腊梅，留春梅......”老师慢慢报到，我们一声声回答到的时候，老师报到：“王勤主”时教室里安静出奇，老师又报了一遍，还是没有人出声，这时袁林说：“这是谁的名字啊？我不是这个名字。”顿时有的人大笑起来，有的人边笑边拍着桌子，有个好心人提醒他：“你自己取的名字都不知道了吗？”袁林顿时也呆住了，一下子不知所措，一脸挺尴尬的样子，老师也笑的合不拢嘴，大家都把这一刻铭记在了心中当成了快乐的源泉！

这堂课是我从中明白了人的名字是有着深刻含义在里面的，名字是一个有意思的东西，我们要从中发现真理，发现知识，发现意义.......

[有意义的名字作文400字

情人节，又称圣瓦伦丁节或圣华伦泰节，日期在每年公历的2月14日，是西方国家的传统节日之一，起源于__。如今已经成为全世界著名的浪漫节日，但是不同国家的人们表达爱意的方式却各不相同。 [1]

情人节是一个关于爱、浪漫以及花、巧克力、贺卡的节日，男女在这一天互送礼物用以表达爱意或友好。情人节的晚餐约会通常代表了情侣关系的发展关键。

情人节现已成为欧美各国青年人喜爱的节日，其他国家也已开始流行。而在中国，传统节日之一的七夕节也是靓女们重视的日子，因此而被称为中国的情人节。由于能表达共同的人类情怀，各国各地纷纷发掘了自身的“情人节”。

今天我们怀着激动的心情到了学校，那是一年一度的秋游到来了。这次我们的秋游活动是体验农耕和参观甪直古镇。

我们坐车前往农耕基地。下车了，迎接我们的是一个个神秘的大棚。走近一看，原来是红薯棚。开始挖红薯了，呀！我发现了一个红薯根，心想这个红薯是我的啦。我卖力地挖着，可是挖了好久还没挖到，只露出了一半，这时我的脑子里冒出了一个新主意。我叫来了几个同学，我们打算合作挖出这个红薯，一个负责松土，一个负责清理石子，我带领其他几个同学一起继续挖红薯，终于把红薯挖出来了。接着我们按同样的方法挖出了好几个红薯，虽然我们一个个累得汗流浃背，但是很快乐！

接下来我们到了甪直古镇，一进门就有一股古色古香的韵味。一只只乌篷船映入我们的眼帘，我发现船夫虽然很吃力地划着船儿，但是对游客始终保持着亲切的笑容，这就是奉献的快乐吧！古镇的景色太美了，大家都被古镇的美丽吸引了，四处观赏着。突然我看见了远处的一个垃圾桶，里面的垃圾都满出来了，脏东西撒了一地，心想这也太破坏古镇的美丽了。可是我觉得太脏了，不敢上前去捡，就在我犹豫的时候，一个小身影闪过我身边，大概只有五六岁的小女孩，拿着垃圾袋，里面已经有一半的空瓶子了，只见她熟练的把地上垃圾捡进垃圾袋，一蹦一跳地继续往前去了。看到这个，我的心里是多么的羞愧，和小女孩相比，我要学习的还有很多。

通过这次秋游活动，我懂得了劳动的辛苦，合作的重要性，还有无私奉献的精神，今后我一定会做得更好。

生命是什么？有人说，生命是努力工作；有人说，生命是家人团聚在一起，平平安安；有人说，生命是过好每一天，开心而充实。而我认为，生命是经历无数打击后，却能从头再来，浴火重生的勇气。

史铁生的人生就是这样的一个事例，他原本是一个健康的青年，活在一片希望的蓝天下。可是，一场大病夺走了他的双腿，从此他只能在轮椅上度过他的余生。但他并没有自暴自弃，而是在母亲的鼓励下，拿起了笔，写出了一篇篇脍炙人口的文章，被誉为得奖专用户。他曾开玩笑说：“我的主要职业就是生病，业余职业才是写作。”在病魔的折磨下，他却保持着一颗乐观向上的心，这是多么值得我们敬佩的。

海伦·凯勒，想必大家也听说过她。她写的《假如给我三天光明》被世人所赞美，她对自己的生命十分珍惜。可她其实是一个眼盲，耳朵失聪的残疾人。刚开始，她也曾被痛苦所缠绕，直到她遇见了她的老师，老师教她拼写单词，教她说话，教给她许多人生的哲理。慢慢的，她变得乐观起来，从第一次写作、第一次演讲、第一次考试，到写出了著名的《假如给我三天光明》，她付出了许多努力。终于，她成为了一个伟大的作家。即使生活在黑暗无声的世界里，她的心却仍然光明。

我很敬佩上面这两位作家，他们让我知道了：生命并不是完美无缺的，每个人都有缺陷，但是如何活出自己的精彩，完全取决于自己。

前两天，我和妈妈一起阅读了一本名为《格列佛游记》的书，书中一个个离奇、荒诞而又滑稽的故事让我们爱不释手，我相信全世界的孩子都会非常喜欢它，没有几个孩子不知道小人国和大人国的传奇故事。英国外科医生格列佛航海遇险，沦为小人国的俘虏，被当成“巨人山”，成为战争的工具;后来他又误闯飞岛国，听到许多当地居民异想天开的发明，经历了种.种奇异的冒险。

古人云：读万卷书不如行万里路。例如我国古代的《徐霞客游记》、英国的《鲁宾逊漂流记》都充分证明了这个道理。

一本好书，就是一轮太阳。一千本好书，就是一千太阳。灿烂千阳，会照亮我们前进的方向，也会让这个世界所有的秘密在我们面前一览无余地展开。养成良好的阅读习惯，会让人受益终身。

我常常想，生命是什么呢？是一颗颗“春风吹又生”的小草，是那在风雪中仍然伊人飘香的梅花，还是那些身残意坚的伟人？

草，是我们生活中经常可以看见的植物。可是，又有谁留心观察过它呢？冬天，当寒风暴雨降临时，它枯萎了。也许所有人都认为它不会继续生长了，可是，当春天到来时，它又恢复了勃勃生机。难怪唐朝诗人白居易在诗中感慨：“野火烧不尽，春风吹又生。”

冬天到了，在风雪中始终屹立着一种花，它们——不怕严寒，不向困难屈服，它们就是梅花。虽然那个时候，没有任何花开放，可它们依然傲立在雪中，所以人们赞叹它们的生命力：“雪花飘飘，北风潇潇，天地一片苍茫，一剪寒梅，傲立雪中，只为伊人飘香！”

在我们身边也有着许多身残意坚的人。让我感触最深的是杏林子的这句名言：‘“除了爱，我一无所有。”杏林子用爱使她的生命更加光彩有力！也使她的文章感动了许多人！虽然年少时患了可怕的疾病，但她依然坚持写作，并没有被这场疾病放弃了梦想，放弃了一切，甚至放弃自己的生活，不，她重来没有放弃。虽然她已经离开我们13年了，但她生命热爱的精神永远留在人们心中。

高保罗曾经说过：“人生就像一本书，傻瓜们走马观花似的随手翻阅它，聪明的人用心阅读它，因为他知道这本书只能读一次。”是啊！生命是来之不易的，我们应该珍惜生命，即使生命的道路上会有许多挫折，我们也应该克服它，才能让生命体现出无限的人价值。——这就是生命的意义！

祁祉润

人的一生会有许多发现，有人发现了秋雨的忧愁，有人发现了人生的奥秘，而我发现了考试的意义。

有一天，老师说明天要考试，让我们提早做好准备。我心想：考试还不简单，我这么厉害，还用得着复习吗？第二天考试，在考试的时候，我看着题，无从下笔。看着其他同学都奋笔疾书，我看呆了，心想：他们为什么都能写得那么快，那么厉害呢？我不停的在草稿纸上演算着，可是我把结果放入题中，就是对不上啊！我不禁起了歪心—抄同桌的答案。为了得到更好的成绩，为了自己的虚荣心，我觉得这么做值。我正抄得起兴，老师忽然走到了我的身边，我竟然毫无察觉，老师没有直接拆穿我，悄悄地对我说：“你下课找我一下。”我匆匆的答完了考试卷，到了老师的面前，老师语重心长的对我说：“今天考试的那件事，我们就先不说了，你知道考试是为了什么吗？”我说：“不知道。”老师又说：“考试就是为了检测这一单元学习的怎么样，所以要实事求是，不能作弊。”

通过老师和我的谈话，我知道了：考试就是为了检测学的怎么样，所以不能作弊。

国庆节长假，我和同学王本泽、唐陈凯一起去野餐。

我们三家开车先来到鹤壁市，又走了很久才来到一个名叫“清水湾”的地方。这里四周风景很美，有山有水，一条大河横穿南北，可以说是山清水秀。爸爸说这也是淇河，跟鹤壁市里旅游景点淇河是一条河，不过这里离那里很远。再看这里的河水清澈见底，小鱼游来游去，虽说不是一个开发的旅游景点，但是很美，很静。来这里的人也很多，大多是烧烤、吃饭的，热闹的场面给这优美寂静的环境增加了欢乐的气氛，真有世外桃源的感觉。

我们开始准备烧烤了，首先，我们把烤炉架在一块平地上，里面放上木炭，我和王本泽、唐晨凯一起捡了好多干树枝和干树叶，小心地放进炉子，用打火机点着，火慢慢的烧起来了，我坐在椅子上拿着扇子给炉子里的火扇风，不一会木炭就慢慢引着变红了，我赶紧把妈妈们窜好的羊肉串拿过来几串，小心地放上去烤，我先用油刷沾点油，刷在羊肉上，再把它翻一翻，撒上各种调料，耐心等待，不一会儿，香味就弥漫了四周，羊肉串终于烤熟了，哇塞！我的第一个“产品”出来了，赶紧请爸爸、妈妈们品尝我的成果。我紧张的看着他们每一个人表情，结果看到了他们享受美味的表情，都夸我烤的很美味，受到大家的称赞，我心里美滋滋的。我也赶紧品尝一下，呀！又酥又香，真过瘾，接下来我们又和大人们一起烧烤，烤了培根肉、鱼肉，鸡翅……等等，一个比一个美味。

吃完烧烤，爸爸给我们三个小孩租了一条橡皮游艇，我登上船，一上去，船就忽左忽右，就好像要翻了一样，我们三个好大一会儿才保持住了平衡。我和唐晨凯一起划船，慢慢的划到了淇河中心，我们看到对面一座高大的山，山上怪石嶙峋，上面刻着三个大字“清水湾，”河水清澈见底，不愧叫“清水湾”。水里有许多各式各样好看的石头。我们把船划到一个浅水区，下了船跑进水里，水很凉，小石头踩上去很搁脚。我们进行扔石头比赛，看谁扔的远，我们的笑声在山边回响，虽然累的满头大汗，但是很开心，最后还忍不住检了像红烧肉、鸟蛋化石形状的石头留个纪念。

天很快就到了黄昏，多想能在这里搭帐篷住一晚呀！一定别有一番情趣。

回去的路上脑海里回味无穷，多么好的地方啊！又能烧烤又能玩，下一个假期我们还来这里野餐。

这是一张有意义的照片，照片是在我老家，三爷爷家门口拍的，照片中有我的弟弟妹妹们，共5个人，他们分别是：小宝、妮可、乐乐、xixi和我，我们分成了3排，小宝站在了最前面，乐乐和妮可站在中间，我和xixi站在最后一排。拍照时，我和xixi不停地做着鬼脸，乐乐和妮可则摆着不同的姿势，而最小的小宝则一会儿站着，一会儿蹲下，又一会儿左右晃动。我们5个没有一个是安分的，导致照片拍了很长时间才拍好。

这张照片的背后还有一个故事，大约在25年前，我的爸爸和他的兄弟姐们5个人也在同样的地点，同样的队形拍了一张照片，25年前的经济没有现在这么好，那是拍一张照片还是很困难的，难得兄弟姐们们聚在一起就拍了这样的一张照片。那是他们个个穿着很朴素，而现在我们则个个穿的光鲜亮丽，以前拍摄的三爷爷家的门是木门，而现在，三爷爷家早就换了高大的铜门。以前的房子是砖瓦房，而现在则是钢筋混凝土的楼房。这张照片虽然只是照片中的人不一样，但可以看出父辈们当时生活的艰辛。这张照片让我懂得了一个大家庭和睦的重要性，独木不成林，人心齐，泰山移，众人一条心黄土变成金，众人拾柴火焰高的道理。

这张照片不仅模仿了25年前父辈们的拍照情形，还让我们看到了祖国的日新月异的变化，25年的时间，是一代人的传承，也是希望的延续，我们一定要将父辈他们身上优良传统，发扬光大，让这种精神不断延续及传承下去。

“加油，加油……”咦？这声音从哪里传来的？喔，原来，我们六年级正在举行拔河比赛，现在就和我一睹为快吧。

两班的运动员精神抖擞地上了“战场”，我们班的同学脚呈弓字形，两脚呈丁字形，两眼注视着对方，双手像两把铁钳一样紧紧地夹住大麻绳，只等裁判的命令。“嘟——”一声清脆的哨声响起，比赛开始了，同学们上来就用了洪荒之力，一度使大麻绳上的红领巾离我方“阵地”只有微毫之差，但就因此，同学们松懈了下来，被六（6）班抓住了反击的机会，而我们毫无还手之力，最终，第一局我们班虽有很大的优势，但还是输了这局比赛。

第二局，因为双方有了第一局的经验，所以大家都很谨慎，都不敢使尽全力，拉锯战开始了，大麻绳就像一条长长的冻僵了的大蛇丝毫不动，时间一分一秒过去了，比赛一直是僵持状态，我们最终只能以平分秋色结束了这一局。

在最后一局比赛前，我们班的老师总结了经验：“身子尽量都往后倾，往后压，这样才有力，听到了吗？加油！”

最为关键的第三局将要开始。两边的同学个个都摩拳擦掌，不甘示弱，气氛已经剑拔弩张了，一场势均力敌的战斗即将打响。因为有了老师这如良剂的话，我们班的同学不再那样紧张。等到哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只猛虎一样。看，排在第一的林盛手臂上暴起了一道道青筋，眼睛瞪得圆圆的，两根眉毛已经直立起来，像捕鼠之猫那样盯着对方，多帅气呀！而排在中间的萧国威的脸朝天，身子离地面越来越近已是半躺的状态。你瞧，我们班的大胖——陆万腰缠粗绳，双脚像生了根似的往后蹬，犹如铁塔一样纹丝不动。我们班的每一个人都死死地抓住大麻绳，脚恨不得深深地钉在地里。大麻绳上的红领巾一会儿左，一会儿右，而同学一会儿向后仰，一会儿向前倾，过了几分钟都没有分出胜负。这时，旁边的啦啦队发出了雷鸣般的加油声：“六一班，加油；六一班必胜！”同学们听到这响彻云霄的加油声后，像打了鸡血似的，孤注一掷，用尽全身力。这时，林盛的小宇宙也爆发了，他咧着嘴，鼓红了腮帮儿，还一边喊：“一二三，拉；一二三，拉。”我班的“将士”们听到了这振奋人心的声音后，全军士气高昂，最终，我们以排山倒海之势向后倒去，大胜对手。操场上传来了几十公里外都能听见的欢呼声………

虽然这次比赛我们没能夺得桂冠，但结果并不重要，我们要享受比赛的过程，这才是最重要的。只有我们努力，我们班一定能站在最高领奖台上欢呼。

对于每一个有生命的人，他们都会珍惜生命。他们有时候常常想，生命是什么呢？有的人告诉他们说生命如流水中的鱼儿，鱼儿在水中奋力的游着，突然前面出现了一块石头，然而鱼儿躲过了，他又顺利的游着。还有几件事告诉我们生命的珍贵，生命与意义的存在。第一件事情：

2003年的春天，一场突如其来的传染蔓延开了。一场没有硝烟的战争打响了。在充满危险的病区里那些可亲可敬的白衣战士，面对病魔潜伏后序用自己的生命换来千百个人的康复，我写了一曲曲生命之歌。邓练贤业鑫，王菁，丁秀兰李晓红这些闪光名字的背后。那都有一个感人的故事。

在我们身边，有许多热爱生命的人。比如辛勤培育我们的老师治病救人的医生，护士忠于职守的警察叔叔。他们用劳动创造着美好生活也使自己的生命充满光彩。

下面我给大家讲个小故事。很久很久以前，在大森林里有一只小白兔妈妈这才去上学，长大有点儿文化好生活。小白兔于是去上学啦，他在班里可是出了名的不听话。老师说他什么也不听哦！有一次班里你，来了一个英语老师，大家都目不转睛地看着，听着英语老师讲故事。小白兔却在那里玩的起来，英语老师上前去，温柔的对他说。你为什么不好好听课啊？小白兔无奈的说那多没有意思啊。经过老师的悉心教导，小白兔终于好好学习，天天向上了。

同学们，让我们从现在开始珍惜生命吧！

奶奶每次不管过什么节就像没有过一样，每天都非常辛苦，今年“五一”劳动节，我想帮奶奶做一件力所能及的事情。

奶奶正在做饭，我干什么呢？做饭我也不会，我看到了拖把，灵机一动，心想：“拖地挺简单！如果我把地拖好了，他们一定对刮目相看，省得老说我衣来伸手，饭来张口。”

说干就干，我先接了一盆清水，把拖把先涮了一遍，然后我把拖把拉到我的房间里，心想：“不就是拖个地吗？这有什么难的，把拖把在地上划拉几下不就好了吗？”于是我就开始推着拖把，像推机器一样，把拖布向前推着，弯着腰，弓着腿，原来拖地真好玩，就像表演一样！我拖着拖着不由自主的哼起了小曲，一腿走，一腿蹬，就如跳起舞蹈。拖完了，我扭过头，准备欣赏一下自己的劳动成果，就在这一瞬间我发现到处都是脚印，难不成有人跟着我？哦，竟然是自己的脚印啊！我只好学着奶奶的样子一边退一边拖，我时不时要向身后面看一看，累得腰酸背痛。

我又涮了涮拖把，把拖把拉到客厅里，心想：“客厅那么大，啥时候才能拖完？”我灵机一动就像画圆圈一样，画一个又一个，很快就画完了，就在这时奶奶走了出来对我说：“你拖地拖得真干净啊！我看你该怎么出来？”我一想，有了，可以背着拉拖把退出来，把踩上的脚印又拖一边。奶奶夸我聪明，我感觉我画了一个大型棒棒糖。

这次我的五一劳动节过得十分有意义，让我懂得了劳动的快乐，更体会到劳动的辛苦。

全人心理学有一个重要的理论，即“人的基本生存状态理论(详见拙著：《通心》、《第三次革命：通心》)这个理论对于认清我们的生存状态，以及生存质量，具有简明、扼要的作用。看看下表，人的生存质量，体现为在独处时，有尽量多的充实性独处，在交往时，有尽量多的通心性交往。但是，在社会中生活，也避免不了在独处和交往中有维持性的状态，以及在独处时的匮乏、交往时的纠缠。

上面这图表是我用来说明自己提出的人的基本生存状态理论的。它很值得推敲的。但图中没有画出，从纠缠性的交往也可以变为充实性的独处和通心的交往。

以前对“通心意义谈的多，“纠缠的意义谈的很少。

生活中不可能没有纠缠。但对于全人心理学来说，由于提出了成长意识和成长公式的思想，对纠缠有新的视角。

全人心理学认为，凡人，都不可能在独处时，完全都是充实性独处，在交往时，完全都是通心性交往。发展再完美的人，都不可能完全避开纠缠。但从成长意识来看，纠缠可以使人感到烦恼，可以是能量的消耗和浪费。但它也可以是成长的契机。

为什么会有这么大的差异?

关键就是能不能解决纠缠背后我们自身的问题。

全人心理学认为，每一个外部的，人际关系的纠缠，都意味着自己内部有一个纠结。

这个纠结是就我们能量被锁住的地方，它需要得到解放。那么如何解决这个问题呢?这的确不容易，不过，这正是心理学存在的价值。

如果人们都自然地能够自己解决，就没有应用心理学以及心理服务存在的价值了。对于这一点，还普遍认识不够。

纠结的解决是有成本的。在有心理消费之后，这个成本可以用金钱来衡量。但人们往往忽略了，它同时还包括时间、精力的消耗。

常常有一些拒绝花钱去求助的人，他们往往只看到要花钱，看不到不花钱也会有时间、精力的消耗。他们一根筋地想自己解决，自己看书、找朋友聊，甚至包括幻想在QQ得到一两句话，收到启发就解决。等等。请问：舍不得花钱，那么这些时间、精力又值多少钱呢?

他们为此耗费大量精力、时间，自己并没有什么变化。殊不知，到心灵成长类型的工作坊，一做个案，就马上突破了。

而借助心理学来解决问题，一般也要看是找什么人，采用什么心理学。

今年4月在成都，一位搞精神分析的咨询师，他已经搞了多年咨询，在当地也算出色了。但有一个来访者，使他有一些头疼。来学了我的方法后，回去在这个来访者身上用，第二天就惊喜地打电话告诉我：“突破了!

但是他紧接着，却提出一个令人啼笑皆非的问题：“那以后怎么赚钱呢?你这样一次就解决了。

听他这话，记得我当时一愣，随即明白其意思：他为这位来访者做分析，已经100多次，对方已经交了2万多!那怎么收费呢?

我说：“把你的费用提高就行了嘛!

当然，他说采用全人心理学方法后“突破了。并没有说他以前没有一定突破。如果一点没有，大概当事人也不会来找他。根据说话的上下文，他大概是指某个关键的突破。

今天还想说的一个问题是：人在成长中，对纠缠的认识和态度是会不断变化的。到一定程度，他甚至会有意去寻求“纠缠。

佛陀渡人就是。一开始也是有纠缠的，甚至出现“城东老太这种麻烦情况。所以也就有了“不度无缘之人的说法。不过，到了这个时候，纠缠已经不能够看成是纠缠，只能够看成是活在当下。也就是说，预计中的纠缠，以平和态度接纳纠缠。活在当下也可以说是广义的通心。

(说到这里，南京一位网友说：“有点遗憾啊，我从月底开始接了一个全部业余时间办的班，要到春节前才能结束。)

——我知道这位网友以前上过我的工作坊，尝到过一点甜头。马上又回答：一般的咨询师都有这个问题。他们参加工作坊，看了全人心理学的个案，兴奋得很。有的已经拿了咨询师证七、八年还没有开展工作的学员，甚至说看到了自己搞心理咨询的希望。但以一具体到要花时间到外面学，马上就有这样、那样的问题和放不下。但每次办一次班，总有一、两个是想得开的，愿意走出去。人挪活，树挪死!这些人在成长速度上，肯定会大不同于一般人。

中国人另外一个很普遍的心理就是穷人心理：越穷，就越不想花钱。越不想花钱，就越穷。这种心理，与我以前说过的一种心理，是一个症候群，这就是，三个日本兵曾经轻而易举枪毙二千名中国士兵俘虏，那些俘虏的心理，即内部纠结状态、人格萎缩状态。

所以说，中国人的普遍人格必须发生转化，转化的大趋势就是从自我萎缩型走向追求自我价值的自尊型。我在20多年前就发表了这一观点。

到了，为了能过一个既快乐又有意义的寒假。这次，我计划先把作业搞定。每天完成10页的《寒假乐园》，还要安排一篇日记，练一小时的钢琴。

作业做完了，我这个“书虫”终于能狂啃书了!我最喜欢啃柔萱写的《好玩数学博客》，在这本书中学到了让人意想不到的数学小知识，享受玩中学的快乐。我认识《今年你七岁》中调皮可爱的刘一波，从辫子姐姐写的《当时年纪实在小》我感受到她童年时代的快乐与悲伤，知道了《皮皮鲁遥控老师》的奇妙故事……狂啃书的滋味真好啊!

大年28，我回到了老家——马山。现在我可以狂吃狂喝狂玩狂乐了。我吃奶奶给我准备的香喷喷、黄澄澄的鸡腿，绿油油、白嫩嫩的蔬菜……喝的是甜滋滋，爽歪歪的橙汁。各种色香味俱全的美味佳肴。看着这些好吃的，我真想一口吃成个大胖子，吃完以后，我就挺着“将军肚”找小朋友玩。我们在沙堆上放火箭炮，只听“吱”的一声，火箭炮如离弦之箭一般直冲天空，“砰”的一声爆炸了!只见几张纸片缓缓地从空中漂落下来。后来我们放了威力最强的彩雷王，我把它点燃，放进纸管里，纸管被炸得面目全非。你看，我多开心呀!

嘿嘿，这样的寒假真是快乐啊!

[有意义的快乐寒假作文

自从余老师担任我们的语文老师兼班主任后，我们班的活动可多了。这其中给我印象最深的，还得数“我家的拿手菜”活动。

那一天，老师宣布要举行“我家的拿手菜”活动，班级里吵得像一锅水煮开了。

第二天，我才刚进教室，各种各样的香味就扑鼻而来，令人直咽口水。

终于，到了第二节语文节课，活动总算开始了！第一轮进行的是色形大比拼，看谁家的菜色泽和摆盘更漂亮。我的元宝虾是外婆烧好直接倒在盒里的，虽然颜色诱人，但根本谈不上摆盘。于是我就临时做了个“元宝虾花”造型，好让虾更吸引人。这一招果然有用，余老师看过之后，立即打开相机给我的菜来了张特写，美得我心里开了花。我看了一下其他同学的菜，都是各有特色。有摆成金字塔形的，有摆成太极图形的，还有摆成各种动物形状的，其中属景佳豪的摆盘最好看，不仅颜色丰富，而且花样繁多，但可惜他用的很多材料是不能吃的。

第二轮是“王婆卖瓜，自卖自夸”，余老师让对自己的菜很信心的同学上来推介一下自己的菜。第一个上去的是朱哲甬，他的菜叫什么“美味party”，听不太懂。第二个是刘宇涵，他的菜是苔菜腰果和小东坡肉，一看样子就觉得美味，听了介绍之后更是让人口水直流三千尺，我心里想着待会一定要去尝尝。

最后一轮是美味大比拼，余老师说：“这是今天最重要的环节！”没等到老师把话说完，大家就已经按奈不足了。我是个“馋鬼”，看着这一大堆美食，早已经忘记推销自己的菜了，疯狂地吃着别人的美味佳肴。有些人则刚好相反，在一个劲得推销自己的菜，不吃别人的菜。“疯狂”不止我们，当然还有以前教过我们的老师和现在的老师。他们都是被香味带过来的，也在不停地吃着。这一轮我个人觉得郁志远的松子、玉米、青豆加在一起的一道叫不名的菜最好吃，杨林涛的牛肉第二好吃，吴重含的笋干烤肉第三好吃。很可惜我的反应太慢没能抢吃到刘宇涵的小东坡肉，我想肯定很好吃！

活动在大家的欢声笑语中结束了。最后老师和大家评出了本次活动中“表现出色”的菜，其中当然也有我的元宝虾啦！这次活动不仅让我们尝到好多好吃的菜，还丰富了我们写作文的素材，真好！好真期待下一次这样的活动啊！

上周四我们班进行了《桑麻的舞蹈》阅读测试，我们在周四答完卷子，老师说：“周五发表成绩。”

回家后，我想：我能打多少分呢？我又兴奋又紧张，我兴奋的是我估计能打高分，紧张的是怕我考不好。

第二天晨读时，卢老师公布了成绩：“一等奖有王乐水、张蓝月……二等奖有杨子墨、刘羽政……”听到这里，我高兴极了，心里像放飞的风筝一样，特别开心。

中午，卷子发了下来，我看了一眼我的成绩——82分，虽然不高，但我也很开心，因为我已经努力了，不管打了多少分，我的心里都像吃了蜂蜜一样甜。

下午，卢老师开始发奖品啦！一等奖得到了一个木制的摆件，我们二等奖男生得到了一个小本子，女生得到了一根笔，三等奖是一块2B橡皮。

别看我的奖品只是一个普普通通的小本子，但在我心中我却把它当做一件宝物，因为这个小本子是通过我的努力而来的。

每天我在家坚持阅读《桑麻的舞蹈》30分钟，偶尔和妈妈亲子阅读。尽管是录音，但我依然坚持有表情的朗读。

当我读错时，我就反复读那里，直到读对。当我读的没有表情时，我便拿着小镜子看着自己的表情一遍又一遍的反复练习。当我没有感情时，我便听听同学读的，直到练会了才停。

晚上回到家里，我把奖品拿给爸爸妈妈看，他们看了都很高兴，但爸爸说：“你虽然得了二等奖，但千万不能骄傲，不然以后得不上奖了！”妈妈也说：“是呀，你如果现在骄傲了，以后就一定要退步的！”

爸爸妈妈说的对，我只要骄傲了，就会退步，我一定要好好读下一本书，争取下次得一等奖，加油！

你知道记者节吗？这是专属记者的节日，作为一名牛通社小记者，该怎样来庆祝这记者节呢？相约南宋御街，我们跟随记者哥哥来一次街访。

到达集合点，小莫哥哥跟我们讲解了采访要点，然后就让我们散开，各自去实践采访。首先，我开始寻找采访目标，路上行人有的行色匆匆，有的悠闲漫步，我紧握采访稿，手心都出汗了。我心里不停地打气加油，终于鼓起勇气走向一位姐姐。

“姐姐，你好！我是牛通社小记者，可以打扰一下，对你进行一次短暂的采访吗？”

“可以呀！”姐姐微笑着说。

“谢谢！请问你贵姓？你的职业是什么？你知道我国有哪三大职业节日吗？”

“我姓黄，是一名老师，三大职业节日是教师节、护士节、还有一个是什么？”

“哦，黄姐姐，还有一个职业是记者节。你了解记者这个职业吗？”

“记者应该是报道时事新闻，传播正能量的职业吧？”

“是的，那么你对下一代即将成为新一代新闻报道者有什么期望呢？”

“祝你们天天向上，多多接触生活，感悟生活，学好本领，报道更多、更全面的新闻！”

“好的，谢谢姐姐，再见！”

我终于完成了第一个采访问卷的调查表，心想：采访陌生人也不是特别难嘛，只要有礼貌，让对方感受到我的真诚，就不会被拒绝了，我顿时信心十足，顺利地完成了所有的采访调查问卷，并且是第一个完成了任务，得到小莫哥哥一个大大的赞。

通过这次采访活动，我学习了很多：与人沟通和交往，要懂礼貌，要敢于挑战自己，战胜自己的胆小就是走向成功的第一步。一次令人难忘的街访！