如何训练作文(20篇)

红花给人以美感，绿叶中充满生气。我爱灼灼的牡丹，也爱凌霜傲雪的秋菊。但最使我钟情的不应该说最使我崇敬的，是那些生长在大自然的最底层，不为人们重视的小草。

仲春时节，北方虽不是冰天雪地，可也算得上寒气袭人。这时候，我每天早晨起床后，都要到路旁，河边，房前，屋后去看看小草。也许有人会问：小草有什么可看的这不是我性格的怪僻，是出于对小草的爱。

鲜花作为春天的象征，不知有多少诗人赞美它，也不知有多少画家为它挥毫。但我却要讴歌小草，因为它是春天的使者。娇嫩的鲜花还在温室里等待融融春光的时候，它却顶破寒冬的最后一层冰花，向人们报告了春的信息。报春而不争春的品格，永远给人以启迪。鲜花竞相开放之时，小草却躲在花下做陪衬去了。这是何等高贵的品德呀!做出成绩却不居功，不自傲，永远是人们学习的榜样。小草没有杨柳那样婀娜轻柔，也没有玫瑰那样鲜艳妩媚，更没有青松那样刚劲挺拔，但它的生命力极强。不论是在石头有多重，石块占石块之间的缝隙如何狭窄，只要有一粒种子，它总是曲曲折折，坚强不屈地露出鹅黄色的芽尖尖，表明了它旺盛的生命力。

夏日的中午，人们在公园里绿荫如盖的大树下休息，脚下铺着小草织成的茵毯，人们只会想到大树的“荫德”，不会想到默默无闻的小草的功劳。

画家爱画朵大如盘的牡丹，诗人爱吟凌霜盛开的菊花，有谁为小草画过一幅画，作过一首诗呢这使我不禁想到，如果没有小草没有作鲜花的背景和底衬，鲜花恐怕就显得十分单调了吧!我想起了那些在平凡岗位上无声无息，埋头苦干的人，如果没有道岔工人按时板道岔，火车还能畅行无阻吗如果没有清洁工人，城市的街道该是个什么样子呢如果没有掏粪工人的辛勤劳动，城市的空气会有那样新鲜吗

当西风刮起，百花凋零的时候，小草也由绿变黄一枯萎了，但它们仍不放弃造福人类的机会。人们把小草贮藏起来，当饲料或煮饭取暖。它心甘情愿地为人类发出最后的光和热。这使我想起了沈阳部队的一位老首长，临终前对家人们说：“我死后，把我身上有用的献给医学院做实验，没用的烧掉。”听，这金子般的语言，是多么令人深思啊!我们国家有许许多多这样的好干部，他们为祖国呕心沥血，鞠躬尽瘁，死而后已，不正像小草一样吗

我赞美小草的毅力，我讴歌小草的无私精神，但我更崇敬具有小草风格的人，希望人们都能像小草一样，为祖国，为人民，为“四化”争做无名英雄。

今天，我们为了广播体操比赛，练了整整一天，同学们都累得腰酸背痛，就连我也腿疼。

今天上午我们在校园里认真仔细地训练着，一会儿，就出太阳了，我们被热得满头大汗，那一滴一滴的汗珠，从我的额头上一直淌到了脖子里，排练真辛苦呀！我心想，怎么还不休息呢？我热的都快成了烤人了，不光是我自己成了烤人，其他同学也成了烤人，而且还快被烤糊了哩！好了，大家先原地蹲着休息一会儿！我们待会儿再排练。你听，这是同学们一直在盼望着老师的一句话。同学们玩得正高兴，便又要排练了，虽然累点，但是我们坚持不懈，在太阳的暴晒下练的一遍比一遍好。我们把体操和队形合起来练了好几遍，我们做的一遍比一遍好。老师也在鼓励着我们，慢慢的我们的队伍越来越整齐，我们就不在练队形了，开始练体操。我们跟着领操的三位同学连续做了几遍以后，就做得越来越好，越来越整齐了。我们特别高兴。

时间过得真快，已经到下午了，比赛开始了，我们又练了几遍，就轮到我们班出场了，我在第一排，我紧张的走上去，可后来就不紧张了，开始做操了，前面有三个领操同学，我们只跟着她们做就行了。

比赛很快就结束了，我真希望能取得好的成绩！也希望我们的苦练没有白练。

[艰苦的训练_四年级作文

按照原定计划，10月21日这天学校组织我们三年级的学生去西太山进行拓展训练。无奈天不做美，一大早就下起了蒙蒙细雨，我们三年级的小朋友虽然年龄小，但平时都在学校养成了遵时守纪的习惯，居然没有一个人在风雨中迟到。

七点四十分，我们坐上大巴车准时出发了。出发前班主任闻老师给我们讲这次拓展训练的目的、形式，以及注意事项，之后还给我们介绍了跟车的李教官和其他助教老师。一路上同学们有说有笑的，好不热闹，大家都满怀兴奋之情，对这次活动充满了期待。

愉快的旅途中，时间过得很快，一会儿功夫我们就到达了目的地－－－西太山。车停稳后，我们在教官的指挥下顺序下了车。

在做了准备活动后，我们就又在教官的指挥下集合起队伍，先后训练了立正、稍息、站军姿、喊口号等内容。别看内容不多，但我们的收获可不少，首先是我们增强了组织纪律观念和集体荣誉感，其次是我们体验了吃苦耐劳滋味，同时也检验了自己在困难面前的意志和品质。

训练之余，教官还还组织我们做了投球游戏，之后我们还参观了寺庙、逛了商场。一天的时间不长，活动内容却丰富多彩，让我们学到了不少知识。直到活动结束，同学们还都恋恋不舍，意犹未尽......

下午四点,在家长的期盼中，我们安全、准时地回到了学校。

学校要组织五天的生存训练，我怀着期盼和好奇的心情和同学一起乘坐着大巴去了娃哈哈游泳馆。期盼是因为我以前游泳都是一个人去的，而这次是全班一起去的;好奇是因为我不知道到底要进行怎样的生存训练?

来到游泳馆，我们下了车跑进更衣室，换好衣服便向泳池跑去。游泳馆可真大呀!在游泳池前有一个消毒池，我刚把脚伸进去就冻得叫起来，我快速的跨过后来到泳池边，游泳池里有一些红、蓝、黄相间的水道，在游泳池四角有四个梯子，我们可以从那里下水。

第一天，我们复习了一下蛙泳的动作。第二天，我们男、女生pk了一场，每个班选出成绩较好的8名同学参加最后一天的班级间比赛。第三天和第四天我们进行了训练。终于到了最后一天，要进行游泳接力比赛。女生的比赛开始了，我班的第一棒徐可菲像一枚出膛的鱼雷“嗖嗖”向前游去。她脚一蹬，手一划，一会儿就超上了四(1)班的选手。紧接着第二棒也冲了出去，她奋力划水活像一只小青蛙。这局我们女生赢了。而我们男生也不错!所有的同学非常尽力的去游，我是最后第二个作文人网，当轮到我时，我用力一蹬腿，手脚并用，用标准的蛙泳姿势奋力向前游去，我心中只想着快点到、快点到。最后我们又赢了，大家一起欢呼雀跃，沉浸在成功的喜悦气氛中。

经过五天的生存训练，让我的游泳技能得到了提高，我感受到了游泳的快乐和一起游泳的乐趣!

“拓展训练你去了没?，听他们说玩得可开心了!”

“你没去?后悔死了!”

这两天大家一见面说的最多的就是这两句话。言谈中，每个人的脸上都洋溢着激动、兴奋和自豪。

2011年7月20日，21日。相信这两天是我们42位三小老师最难忘的两天，更是我们人生中最有意义两天。两天的时间虽短，但给予我们的体验和感悟却是一笔永恒的精神财富。感谢三小领导的英明决策、与时俱进，给我们提供了这次拓展训练的机会，给我们提供了这样一个挑战自我，挑战极限的训练，使我们在体验中获得感悟，在震撼中获得提升。

怀着无比激动和喜悦的心情，9点正，我们来到了洛阳市新安县土古洞村慧源拓展训练基地。换上神气的迷彩服之后，旋风教练把我们42人分成了两个小团队，我们分别选出了自己的队长，政委，然后又取了队名，领了队旗，画了队徽，编了对歌和口号。教练告诉我们，在这里没有性别男女之分，没有校长老师之分，大家都是平等等的。没有名字，只有代号。这两天之内只能叫队员的代号不能喊名字，否则队长政委是要连带得到奖励：炸油条。我有幸被推选为我们黑豹队的政委，教练把队旗交给我说：拿好队旗，人可倒，旗不能倒!如果哪个队的旗帜倒了，全队成员都要受到严厉的惩罚。

拓展训练的第一个项目就是“风采展示”。对方红牛队因为戴的是红帽子，我们黑豹队就喊口号“黑豹黑豹，不骄不躁，黑豹黑豹，压过红帽!”一开始，两队就呈现出了一种紧张、激烈的竞争局面。中午吃饭的时候教练要求我们每顿饭前都要先背对餐桌背“餐前训”。(军井未凿，将不言渴; 军灶未开，将不言饿; 雨不披蓑，冬不穿裘; 将士冷暖，永记我心)然后才能开饭。

下午，我们拓展训练的第一个项目是“盲阵”。每个队员都被戴上了眼罩，教练把我们队分成了六个小组，每个小组又小声交给了一个具体的任务。我们小组的任务是“解开绳子上所有的结”。教练一再强调活动开始之前不许讲话，我们小组就手拉手顺着操场找绳子，因为只有先找到绳子才能解开绳子上所有的结。我们经过几番左转右转，手摸脚踢，我从眼罩的缝隙里偷偷地看了所有的地方，地上根本就没有绳子，十几分钟过去了，这可怎么办呀?我甚至有了放弃的念头。第四小组的抓住一个人跑了，抓住一个，又跑了，每一个人都进入了迷茫的状态。就这样来来回回地走着，找着。教练一再提示：“你们整个是一个团队!”忽然，我顿悟了：教练只是要求活动开始之前不许讲话，又没有说开始后不让讲话呀!于是大家才大彻大悟，开始交流。先是我们相邻的两个小组交流，后来整个小队都开始交流了。在贺校长的指挥下每个小组把自己的任务都说了一遍，具体目标才明朗化了。原来，我们每个小组接到的任务只是团队任务的一小步：第一小组：找到绳子;第二小组：解开绳子上所有的节;第三小组：把绳子围成一个正方形;第四小组，把所有的队员平均站在正方形的四条边上，多余的人站在正方形里面;第五小组，时间25分钟。搞清了任务，明确目标，所以我们团队现在的首要任务就是找到绳子，可是绳子在哪呢?前五个小组都已经明确，绳子肯定在第六小组的人手里。于是我们联合起来问第六小组的人要绳子，抓住社梅，社梅俨然一个刘胡兰，誓死也要保绳子，就是不说。时间在一分一秒的流逝，我们大家心急如焚，贺校长，我、还有好几个人我们大声喊着：”赵冬娟，大树，快点把绳子交出来，咱们是一个团队的……”直至最后，大树才豁然开朗，我们齐心协力，终于完成了盲阵的团队训练任务。

通过盲阵拓展训练，引发了我们诸多的感悟和思考。在这个活动中，一开始整体感觉一是“盲目”，二是“混乱”。小团队意识严重，各自为营，思维定势比较严重。小组之间缺少应有的沟通，缺少统一的指挥，对活动规则认识不够，没有彻底理解透;此时此刻，我们才彻底感悟到教练一直重复的那句话：你们是一个团队!你们是一个团队呀!结合到我们学校，又何尝不是如此呢?5个科室团结协作，各部门之间互相帮助，小团队必须服从大团队。只有完美的团队，没有完美的个人，如果没有集体的帮助，没有坚强可靠的团队支撑，单凭我们个人的努力是无法实现理想目标的。

下午的第二个训练项目是：高空断桥。教练带我们来到训练基地，看着那么高那么窄那么晃晃悠悠的断桥，1米4的间隔，我个子这么矮，平地上都很难完成，何况…….我心里着实害怕。但是，贺校长带头，过了!赵冬娟第二，也过了，我这个当政委的不能落后!站在8米高空的跳板上，走到跳板的尽头，摇摇晃晃的跳板，呼呼吹来的热风，恐惧的本能油然而生，但是队友们的加油声，政委的职务，我必须给队友们做一个好的榜样!什么也不想了，奋力一跃，哇，我竟然过了!那个激动啊!站在高空的那一刻我坚定了信念，飞身跨越的那一瞬间，跨越了所有的茫然，落地的那一瞬间我验证了信念，发现了自己，认识了解了自己!

拓展训练最后一个项目是风雨人生路。也是这次拓展训练中给我感触最深、震撼最大的一个项目。

风雨人生路中，教练把我们分为两组，每组两人，其中一人扮演盲人，一人扮演哑人。我扮演坎坷人生路中盲人的角色，随着音乐《在路上》响起和教练那充满真情的声音，坎坷之旅开始了，教练让我们盲人和哑人一先扳手腕，并说“我是对的!”。我和“猎鹰”握上手腕，我不想用力，因为不舍得，也没有喊我是最棒的，因为我知道我们是一个团队的。教练又以命令的语气说“你们把对方扳倒呀，大声喊出我是对的!”我和“猎人”还是一如既往的用力，只是紧紧地握着……教练又以低沉沙哑的嗓音说：“盲人朋友们，你们的举动伤害了你们的哑人朋友呀，伤害了陪伴你走过人生的朋友啊，你们忍心吗，没有他们你们怎么能走过坎坷人生路?!本来你们很亲密，现在你们之间产生了距离，那不仅仅是这么短短的距离，那是心与心之间的距离啊……”泪水止不住的流下来……随着《在路上》音乐响起，教练让哑人朋友搀扶各自的盲人朋友开始了一段坎坷人生之旅。我戴上了眼罩，眼前一片漆黑，“猎鹰”紧紧地握住我的双手，我一步一步地、小心地、慢慢地向前走，“猎鹰”时而一只手轻轻地抬起我的腿，时而一只手护着我的头，时而轻轻地让我趴下，遇到危险或者是比较难走的路时，他甚至会毫不犹豫地抱起我，吃力地、艰难地往前走，我甚至能听到他粗重的喘气声，汗水已经湿透了他的衣服……那一刻我的眼眶突然一下子湿润了，多好的校长啊，何况他的身躯还是那样的瘦弱，体重甚至还不及我重……

一路上，“猎鹰”对我细心呵护，无微不至，慢慢地，我不再强迫自己费力透过眼罩看路况，我已经把自己完全放心地交给了他，轻轻地闭上眼睛，我甚至觉得做盲人真的很幸福。我对他越来越依恋了!回到起点后教练命令我们紧抱的双臂分开，但是我们却抱得更紧了，在教练无情且有力的手臂击打下，我们被迫分开了，就在我不知所措，好像快要失去了生命…教练觉悟而凄凉的声音在耳边响起：“盲人朋友们啊，你们就这样松开了呵护你们和你们一起走过坎坷人生路的哑人朋友，你们一次又一次的伤害了他们，而他们却依然站在你们的背后默默的注视着你们，默默的为你们付出，为你们奉献……而你却要使出全身的力气和他扳手腕，而且还那么大声的喊着“我是对的!”听到这里，我忍不住失声痛哭，感动、内疚、自责、……是啊，现实生活中我们何尝没有伤害过自己的亲人、朋友以及时刻关心过我们的人呢?可是我们想过他们的感受吗?我们为他们的付出又给予了多少回报呢?

当教练饱含深情地给我们给我们读这样一封信的时候，一封父亲写给儿子的信：(孩子啊，如果哪天你看到我日渐老去，身体也渐渐不行，请耐着性子试着了解我…… 如果我不会穿衣服……有耐性一点……你记得我曾花多长时间教你这些事吗? 如果，当我一再重复述说同样的事情……不要打断我，听我说。你小时候，我必须一遍又一遍地读着同样的故事，直到你静静睡着………当我的腿不听使唤，请扶我一把……如同当年我曾扶着你迈出你人生的第一步。…..当我弄得脏兮兮的时候，请不要嫌弃我，帮我洗一洗吧，就像我小时候给你洗澡一样…)当教练员说到这里的时候，我再也控制不了自己的情绪，嚎啕大哭起来。在场的所有的人都不由得失声痛哭!我们尽情的释放着自己的情感，感受着这内心深处的心灵鸡汤，我们都在跟内心深处的那个自己对话：要懂得感恩、懂得回馈，珍爱生命，珍惜亲情、友情、爱情，珍惜我们身边每一个人······

如果说这次训练还有什么遗憾的话，那就是我一直没有勇气当面对我的哑人朋友“猎鹰”说一声“谢谢”。可亲可敬的“猎鹰”校长啊，只可恨我的文笔太拙，对您的感激之情岂两个“谢”字了得?!……

紧张训练的同时不忘娱乐。20号晚上，我们在礼堂进行了历时两个小时的晚会，全体队员心情放松，纷纷走上台去进行才艺表演，三句半、相声、舞蹈、歌曲、武术等节目，或引人捧腹，或余音绕梁，一次又一次地把晚会气氛推向高潮。教官旋风感慨的说“灵宝市第三小学的教师真的是多才多艺，这是我看过的最精彩的一场晚会，这是我见过的最优秀的一个团队!”。

拓展训练虽然结束了，但人生的拓展训练永无止境，训练前的茫然，进行中的明晰，完成后的豁然!如此深刻的亲身体验使我终生难忘，受益无穷。

行笔至此，内心依然如江水澎湃，无法平静，窗外月已升高夜已深。就让我用一颗感恩的心结束对这次拓展训练的感悟吧!感谢索校长的英明决策，让我们能够有机会参加这次拓展训练，感谢李校长的悉心呵护，让我成为这次拓展训练中最幸福的人!感谢训练营黑豹队和红牛队所有成员给予猴子的帮助、关爱，和支持!感谢我们市三小这个优秀的团队，谢谢团队里的每一个成员!让我在体验中感悟 ，在震撼中提高。

三小人将继续发扬团队合作的精神，朝着更高更远的目标不断迈进!老师们，成功一定属于我们，属于我们三小这样的优秀团队!

求一个小数的近似数的规律：

保留到哪一位，就看这一位一位上的数。如果这个数小于等于，就舍掉;如果大于等于，就往上进一。

299792.458(保留两位小数)299792.458(保留整数)

改写方法

把一个较大的数改写成以万为单位的数，只要在万位的右边点上小数点(一般要去掉小数末尾的)，然后在数的后边。

把4443900改写成以万为单位的数，就要把这个数缩小倍，小数点就要向移动位，再在数的后面写上万字。

提高练习

填一填。

(1)在表示近似数的时候，小数末尾的()不能去掉。

(2)保留整数表示精确到();保留一位小数，表示精确到();保留三位小数，表示精确到()。

判断。

(1)6.009保留一位小数是6.0。()

(2)0.4扩大10倍的值与490缩小100倍的值相等。()

(3)583700000=5.837亿5亿()

(4)480000000=48000万=4.8亿()

(5)0.1>0.09999()

(6)359000000035.9亿()

选择，把正确答案的字母填在括号里。

大于2.4小于2.6的数有()个。

A.10B.100C.无数

(2)7.0是一个两位小数的近似数，这个两位数最小是()

A.6.59B.6.91C.6.95

4、求得的近似数是8.0与8，哪一个更精确些?请说明理由。

5、在括号里填上适当的数字。

哪些三位小数的千分位四舍后是5.86。

哪些三位小数的千分位五入后是2.00

6、张大妈有一张存款单到期，按照银行规定，一共应得1325.475元，她在存款时实际得到多少?

金秋九月，告别小学生活，我迎来了初中生活。在踏入灵溪一中校门不久，我参加了七年级学生素质拓展训练，这是我人生中的第一次。

我早早来到学校，与同桌聊起天来，同学们陆陆续续地也到了。突然，一声突兀的声音刺入耳膜：“教官来啦！”大家惊魂未定，急忙把头探出窗户，向外望着。一名女性同学花痴一样叫到：“教官好帅啊！”顿时，尖叫声此起彼伏，议论纷纷。一脸懵的我则坐在位子上等着。

一会儿，一位朝气十足的帅气教官走了进来，脸上带着军人的刚毅。还没有交流几句，随着哨音传来，教官让我们在走廊上整队后，带着这支歪歪扭扭的队伍奔赴训练场了。

首先我们接受的训练是站军姿。在“秋老虎”的爆嗮下，我们经历着前所未有的考验。10分钟，20分钟……时间过得如此缓慢。“哇——”不知是谁，一下子吐了出来，接着，一个身影被教官架出来队列，向医疗点走去。当然，不是我们班级的。

大家汗如雨下，身体里的每一点水分都被榨出毛孔，然后挥发掉。但是，在这样恶劣的环境下，我们挺过来了！

在这段时间里，我们学到了很多很多书本上学不到、体会不到的东西，也发现了教官身上值得我们学习的一些优点。

到了训练的最后一个下午，我们排着整齐的队伍，精神抖擞地接受校长的检阅。那一刻，我们的气势地动山摇，锐不可当。接着，我们排成一个大方块，做着教官教给我们的一系列动作。踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号，我们英姿飒爽，我们豪情满怀！

然后，我们拉开彼此的距离，做起了《国家》手语操，我们动作整齐，没有丝毫错误，整个过程一气呵成（此处有掌声，呵呵）。

完成后，我们缩小距离，在教官的引导下，我们排成了“70”数字以及一个大方框。我站在“7”字当中，声嘶力竭地喊着：“祝伟大的祖国繁荣昌盛！”那一刻，我觉得自己和祖国离得很近很近，爱国之情喷涌而出！

闭营结束后，我们要与教官合影留念，结果，帅气的教官被女生追得满操场逃跑，笑声回荡在宽阔的校园里。

拓展训练有苦也有甜，不过大体是有趣的。如果还有训练的话，我一定毫不犹豫地再次参加！

雨过天晴，阳光灿烂，花草树木显得焕然一新。满怀期待的我踏上了特种兵训练之路。

这次行动我和小冯、小王结伴而行。下车后，我们排着松散的队伍向基地行进，不一会便到了目的地。我们的基地其实是个大农庄，放眼望去，到处都是五颜六色的稻麦瓜果。一进基地我们的目光就被两个男人吸引住了，我打量了他们：一高一矮，身着军服，头戴军帽，笔直地伫立在阳光下，一幅威风凛凛的样子。我想，他们应该就是真正的军人吧！很快我知道我对了。

突然，他们向前一步，举起右手至齐眉处，行了军礼，动作整齐划一。其中一人说道：“今天，我和他是你们的教官，我俩本都是军人，在一次战斗中受伤后无奈退役。”他顿了顿，又说：“想要当特种兵，先要排好队。看看你们，稀稀拉拉，分明是国民党的队伍，快做调整！”教官的话使我们立刻收敛笑容，竖起耳朵，生怕听漏一个字。

“第一项训练是攀岩，它极考验你们的力量与胆识，我看好你们，开始吧！”教官说。在我们面前立着一堵高大的石墙，上面分布着一块块凸石。我望着这堵墙，心想：不就二十多米吗？一会功夫就能爬上去。但是当小冯攀登失败后，我的想法就开始动摇了。轮到我了，我踩着凸石一级一级向上爬，一开始还很顺利，当爬到十几米时，我往下看了一眼，头一阵眩晕，腿开始颤抖起来，突然有放弃的念头，是继续爬，还是放弃呢？这时，下面传来小冯和小王的鼓励声“加油！你能行的！”顿时，害怕荡然无存，三下两下山顶，心里充满了成就感！小冯、小王脸上也露出了笑容。

第二项训练是真人野战。我们扛着枪，英勇地与敌人战斗，不断变化策略，使用各种战略战术，花了近一个小时，终于将敌人击败。挥汗如雨的我们结束了训练，恋恋不舍地离开了农庄。

今天，我收获满满，体验了特种兵的魔鬼训练，领悟了特种兵的军纪严明。特种兵，我们未来见！

拓展训练第一天， 摇绳科目。

此刻我们全体队友正以坐位体前屈的姿势围成一个圆圈坐在地面上，抓着同一根绳子，喊着口号，做着一个动作——摇绳。貌似小孩子都会的动作，其实在这里考验的是大家团结协作的能力和坚持不懈的意志。

手上传来的剧烈痛感宣告者我此刻的疲惫，咬着牙，尽可能地忽略那份疼痛，圆圈另一边的男生力量更大一些，迫使我们弓着身子，每摇一下都有可能蹭到腿上，我们所有人都没有了往日甜美的、愉快的表情，换作龇牙咧嘴，但此刻我们的心就如这根绳紧紧地握在一起，传递的不仅仅是力量，更是责任。

51双手，一遍又一遍的“一、二、三……九十八、九十九、一百”在耳边响起，这一个个数字，就像是为我们助阵的拉拉队，也在摇旗呐喊。并且，令我意想不到的是，这重复的呐喊声并没有因为疲惫和疼痛渐渐削弱，反而一声比一声响亮。一瞬间，像是暖流注入心田，我们G6班这个班集体，一直都令我们骄傲，令我们自豪！

生活中这最简单的数字，在今天却有别样的光彩。

“我们是一个团队，千万不能因为我拖了大家的后腿啊！要坚持！”我在心里默默加着油，手上的疼痛已被这温暖充斥，给予我力量。心中所想，便是为这个团队贡献更多。1600圈，20分钟要完成，这不是个小数字，最初逃避的心理烟消云散，心中只剩下那份坚定。

不经意间一瞥，看见老师脸上洋溢着欣慰的笑容，正用手机记录下这难忘的时刻，好吧，我们还在做最后的坚持。

当教官宣布我们的战绩是2013圈，创造了他们的记录时，成就感瞬间渲染了每个人脸上的红霞，此刻的绯红就是我们拥有的最美丽的颜色！

如今，我坐在书桌前再次回想，依然激动不已，我们每一个人每一个团队都要经历人生的考验，正确的目标，团结协作，坚持不懈，这些既是达成目标的条件，也是一个民族一个国家生生不息的力量！

开学前的拓展训练，正如开学第一课，激发我的信心，去迎接新的征程。

关爱是一种品德，没了这种品德，世界将会很乱很乱。

3月3日，学校下午最后一节，我们国旗班要训练。我们总共有23人，3位老师，老师是华南大学国旗班队长，旁边还有她两位助手。

我们要开始训练齐步走了。老师喊齐步走的时候，我们就开始。老师喊了：“一二三，开始！齐步走！一，二，三，四，一，二……”练好齐步走，老师说：“你们的手有点难看，来，让我来训练你们的手。前面出的是右手，也就是先出右手，也先出左脚，我们来训练一下。右手前面要直，90°。”可有人老做反。老师说：“不要紧，慢慢来，想好再做。”老师温柔地对那位同学说。同学们有了信心，便先想好再做。

果然，那位同学便一次又一次地对了。“好！”老师说，“现在我们练一下后面左手，左手20°，也就是前面右手90°，后面左手20°，我说换，你们的左手就在前面，右手在后面。”

“现在练脚。脚是要翘起来的。好了，你们试一试，来——开始！一，二，三，四，一，二，三，四！嗯，好！我们现在练正步。”

正步右手要到胸前，左手往后甩，要先抬左脚，再抬右脚。来，预备——正步走！一，二，三，四，一，二，三，四。有一位同学说：“糟糕！做反了！”老师说：“没关系，再来一次！”正步——走！一，二，三，四，一，二，三，四。那位同学又说：“哎呀，怎么办，又做反了！”另一位老师说：“这位同学，对不起，你得去跑两圈。”

那位同学跑完回来，我们又开始练。一，二，三……跑步的那位同学又说：“怎么老做反？”说完，便主动跑。老师叫他回来，温柔地说：“先出左脚，再出右脚，知道了吗？”那位同学说：“嗯！”结果一练，果然！所以有信心才可以通关的！

只要有了关爱，世界一切都会美好！

员工拓展训练心得体会总结，个企业必须有一个有权威的决策者，在纷繁复杂的环境中，找准企业的方向，在无数有直接作用无直接作用的消息中概括、分析、提取对集体有利的精华，才能使企业少走弯路。就像“缘木求鱼”(电网求生)这个活动，我们1队没有能分析队员们提出的方案并最终确定，花了大量时间在一一试这些方案上，最终结果是全军覆没。

天梯：每个人都在借助身边的人的力量向上走的，群体中的人都是互动的，fljvvwb帮助别人也是在帮助自己。多想想别人的长处，看能否寻求“踩点”，也找找自己身上能提供给别人的“被踩点”。断桥&抓杠：不跨出去，永远没有跨回来的机会。爬上去，跳出去了，才知道自己其实不恐高。做事不要想着“我肯定不行”，至少应该说，“我试试看”。全体队员都屏住了呼吸，给予他鼓励和支持。当上下两名队员的手在一次又一次失败后紧紧地握在了一起。此时，拓展训练基地里响起了雷鸣般的欢呼声，我们在为自己骄傲，在为我们的团队骄傲，更为我们队员们精诚团结的精神骄傲。看着队友们灿烂的笑容，看着本来个人不可完成的困难被我们踏在了脚下，我被深深地感动了，是什么力量使我们战胜了貌似不能完成的困难呢?答案只有一个，那就是集体的力量，是团队的力量。

"信任”与“被信任”都是来自于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大，成功率就越高。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。在我们日常的工作当中，经常会遇到很多困难，正如我们所做销售一样，也要面对很多的困难，一个人的力量是有限的，面对困难可能就要退缩，但是有我们公司在，有我们这个团队在，在公司和同事的帮助与支持下，勇敢地去面对困难，走下去一定能成功。我们同样需要上下级的激励，同事间的激励，在工作中有成功，有失误，不管怎样，每个人都有付出和努力，适时的激励，会让每个人多一些自信和反思，享受成功的喜悦和付出的成就感，在以后的工作中才会有更大的激情和动力去投入。

在紧张、忙碌中悄然拉开了序幕，在这个寒假我接触了60多名中小学生，他们以各自的个性特点将音容笑貌深深的镌刻在了我的内心里，以致在训练营结束后的几天里，我的脑海里仍在反复放映着训练生活的幅幅照片，他们灿烂的笑，他们伤心的哭……灿烂的笑

第一天的团队建设中，孩子们被分成了若干个家庭，在接下来的训练生活中，他们将以家庭为单位展开相互的竞争，孤岛求生、过浮桥等破冰游戏，每一个家庭都努力争先，当他们通过集体的努力获胜了，那一刻，孩子们的脸上洋溢着成功的喜悦的笑容……

在训练营中我们共同见证了一位小寿星的成长，我们精心为她准备了生日蛋糕，在所有老师、同学的祝福声中，我们听到激动的声音“从来没有这么多人给我过生日……在这里不仅可以学到知识，还有那么多活动和惊喜”，接下来，把成长的喜悦带给大家，我们一起分享生日蛋糕，大家贪婪的吃着，还不忘了给彼此脸上添彩，追逐着，嬉闹着，笑声、尖叫声、欢呼声，融会成一片欢乐的海洋……

在卖报纸的活动中，孩子们第一次尝试着和陌生人打交道，第一次尝试着介绍自己、推销自己，第一次被拒绝，第一次遭受到无礼的待遇，体会到挫败，但是，我们没有看到哪个孩子放弃，反而是越挫越勇，而幽默的“老窦”(39中学初一的学生，这是学生和老师们对他的爱称)，竟凭借着自己的能说会道，不屈不挠，卖出了11份报纸，创造了训练营个人销售的奇迹。虽然，整个活动是辛苦的，但是，当活动结束历数战果时，孩子们的脸上绽放出收获的笑容……

无论是成功者的喜悦的笑，还是成长中欢乐的笑，抑或是体验中收获的笑，都让我真真切切的体会到了孩子们身上蕴含着的无穷潜力。我祝愿我们的孩子永葆灿烂的笑容，笑到最后。

晴空万里的一天，我和妈妈又像往常一样来到网球场继续我们的训练。

陈教练因为自身原因，去了北京，这次换成是张教练来教我们，需要一点过渡。张教练想通过复习正手来观察我们的学习进展。教练先发球给我们，我的手有些力不从心，况且球也有好些高，接得也有点儿不大好，我虽然往后退了几步再挥拍，但是接球后手腕与手臂也有些酸痛。教练似乎看穿了我的心思，教我方法，通过调动身体其它部位一起动起来，来缓和手臂的压力，他便示范边总结，我和妈妈也努力边练边领悟，边交流，我领悟的要点是：在准备的时候，双脚就要分开，右手握拍柄，而且从小指顺延下来的那一个关节要对准一个斜面，左手就轻轻搭在拍柄上面，准备的时候右手可以放轻松，歇息一下。教练挥拍击到球后，我就要拉拍，然后踏着小碎步调整与球的距离，跑到离球不远的地方，先转身，再挥拍，挥拍的时候还要压一压拍，这样球就不会太高。其实整一个挥拍动作就像画耐克（那个大大的符号“勾”）一样，从下到上，从圆到扁，最后收拍扛到肩上。

果然，训练中的边学边练边思考，还真管用，挥拍的时候轻松自如，不仅减缓了用手腕，手臂的力量，还打得又准又正，真是“教练助我也”！掌握了要点，每一次休息过后的分次训练都有所进步。

[网球训练六年级作文

1、《________》是孔子的弟子及再传弟子记录孔子言行的书。“__________” 是这部书所记的思想核心。孔子是_________的创始人。

2、孔子曾被尊为“_________”。《论语》中《为政》的几句话轮廓式地勾勒出一条孔子所走过的漫长的生活道路:“吾十有五而志于学，三十而立，____________，_____________，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”。

3、“_________”是《三国演义》的思想精髓和灵魂。俄国学者称赞《__________》是“一部真正具有丰富人民性的杰作”。

4、在《三国演义》中有一位英雄，他曾温酒斩华雄、千里走单骑、刮骨疗毒，被后人敬仰并尊为中国的“武圣”，这位英雄是_____________。

5、郑振铎先生在他的《中国文学研究》中曾以一条弧线表示《水浒传》的结构。这条弧线以____________为起点，步步上升，至梁山英雄排座次到达顶点，此后便逐渐下降，至____ ______________降至终点。

6、“景阳岗打虎”“醉打蒋门神”等说的是《水浒》中一位传奇英雄的故事。这位英雄是____________。“花和尚倒拔垂杨柳，豹子头误入白虎堂”其中“豹子头”指的是____________。

7、清代著名理论家、批评家金圣叹将《_________》、《_________》、《_________》、《史记》、《西厢记》及杜甫诗相提并论，合称为“六才子书”。

8、“《水浒》这部书，好就好在投降。做反面教材，使人民都知道投降派。”这是________

(人名)对《水浒传》的评价。

9、写出下面故事涉及的人物的名字。

(1)《水浒》中“智取生辰纲”的组织领导者是________。

(2)《西游记》中“大闹五庄观、推倒人参果树”的是________。

10、《西游记》全书共分三大部分:前7回写________的故事，是全书的精华部分，表现孙悟空的反抗精神;8----12回写_________的来历、魏征斩蛇、唐太宗入冥府，交待取经的缘起;第13回-100回写___________________________________。

11、《西游记》的作者运用了________________手法描绘了一个奇妙的神话世界，花果山水帘洞洞口的对联是“____________________ ，_________________________”。

12、《西游记》中，师徒一行经过千难万险，终于得正果，最后唐僧被如来佛封为___________、孙悟空被封为_________ 、猪八戒封为____________、沙僧封为____________和白龙马封为____________ 。

13、有人对《西游记》道:“阳光灿烂_________，百变猴头_________，憨厚老成_________，阿弥陀佛是_________。漫漫西天取经路，除妖斗魔显真功。若问是谁普此画，淮安才子吴承恩。”

14、“东胜神州海外有一国土，名曰傲来国。海中有一名山，山上有一仙石，受日月精华，遂有灵通之意。内遇仙胎，一日迸裂，……”这段名著出自四大名著之一的《________》，本书中你最喜欢的一个情节是:________________________。

15、下面的对联各是哪部章回小说的目录?请在括号里写出这部小说的名称。

及时雨神行太保，黑旋风展浪里白条。《______________》

八卦炉中逃大圣，五行山下定心猿。 《______________》

16、周瑜，字_________，东吴_________(官名)，有勇有谋，有儒将风度，但与诸葛亮较量却屡屡失败，故死时长叹“_______________，________________。”

17、《三国演义》中主要人物中被称“三绝”的分别是:“*绝”是__________，“智绝”是___________，“义绝”是___________。

18、请结合《三国演义》。说出诸葛亮与周瑜联手指挥的一场著名的以少胜多地战例，是______________;再说诸葛亮挥泪斩马谡是因为______________一事。

19、《三国演义》中有这样两段话:“譬犹驽马并麒麟，寒鸦配鸾凤耳”，“无异周得吕望，汉得张良”，说此话者是__________，被赞誉的人是____________。

20、在《水浒传》中，绰号为“智多星”的人是______________，也被称为“赛诸葛”。他与一伙好汉在“黄冈泥上巧施功”，干了一件大事是______________。

21、梁山一百单八将中第一个出场的是__________，他的绰号是__________。

22、《水浒传》的作者_______,朝代_______,它是我国第一部___________小说。

23、《水浒传》中共有_______将,天罡是_____人,地煞星________人。

30、贾府的“四春”分别是:孤独的________、懦弱的_______、_精明的______、孤僻的_______，取“___________”之意。

31、《红楼梦》第六十六回，“情小妹痴情归地府，冷二郎冷入空门”中的情小妹是________，冷二郎是__________。

32、下列贾宝玉在太虚幻境看到的判词，请指出这些判词分别预示了哪个女子的命运。

(1)可叹停机德，堪怜咏絮才。玉带林中挂，金簪雪里埋。 ( )

(2)根并荷花一茎香，平生遭际实堪伤。自从两地生孤木，致使香魂返故乡。 ( )

(3)凡鸟偏从末世来，都知爱慕此生才。一从二令三人木，哭向金陵事更哀。( )

33、《水浒》主要人物有及时雨____________，行者______________，花和尚___________。

34、《水浒》中身怀绝技的三位英雄:善盗的是鼓上蚤_______，善射的是小李广________，善行的是神行太保______________。

35、武松在血油鸳鸯楼，杀死西门庆等人后，在墙上写下了哪八个字_____________。

36、《红楼梦》又称《________》、《_________》、《_________》、《___________》。

37、宝玉梦游太虚幻境时，饮的仙茶叫_________，品的酒叫______，听的歌曲名叫______ ____。

38、《红楼梦》中最长的一首诗是________写的________________。

39、《红楼梦》中最热闹的情节是_____________，最有趣的情节是____________，最凄惨的情节是_______________。

40、贾宝玉佩戴的玉叫__________，薛宝钗佩戴的是____，史湘云佩戴的是______。

41、冰心原名________，诗集《繁星》、《春水》是人们公认的小诗最高成就，被茅盾称为“__________”、“__________”。

42、《繁星》、《春水》诗集表现了:_________、童真、_________三大主题，这三大主题构筑了冰心思想内核--“__________”。

43、《朝花夕拾》原名《_________》，是鲁迅的回忆性散文集，请简介一下其中的一篇(课内学过的除外)的主要内容:

44、巴金“激流三部曲”是:《__________》、《__________》、《__________》。

45、巴金“爱情三部曲”是:《__________》、《__________》、《__________》。

46、茅盾“农村三部曲”是:《__________》、《__________》、《__________》。

47、《家》塑造了觉新、觉慧、鸣凤、高老太爷等堪称现代文学史上有口皆碑的艺术典型，其中，“_________”已成为了失去自我、具有双重性格的现代知识分子的代名词。____是中国“多余人”的代表。

48、周朴园、鲁侍凤是曹禺的作品《__________》中的人物形象;被称为曹禺的“三部曲”是:《__________》、《_________》和《原野》。

49、《子夜》原名《________》是________(作家)的代表作，是“五四”以来最优秀的长篇作品之一，也是中国现代文学史上长篇小说创作的里程碑。主人公是___________。

50、祥子是老舍的长篇代表作《__________》中的一个人物形象。这部作品描写来自农村的淳朴健壮的祥子，到北平谋生创业，_____次买车又______次失去，并终于堕落到生活的谷底的故事。__________，是这部小说的基本线索，与祥子有着密切关系的女主人公是_____。

51、《__________》是钱钟书的代表作，这部作品被称为“_________”，这部作品用“______”、“______”、“______”等意象来表达人生一种矛盾的窘境:没有结婚过的人想结婚，结了婚的人又想离婚;没有工作的时候盼着得到一份工作，得到的工作又想辞职。

52、杨绛在《写的钱钟书》一文中，认为《管锥篇》、《谈艺录》的作者是个“好学深思”的钟书，《槐聚诗存》的作者是个“______”的钟书，《围城》的作者是个“_______”

的钟书。

53、鲁迅认为我国晚清有四大遣责小说时:李宝嘉《_____________》、吴研人《____________》、刘鹗《______________》和曾朴《________________》。

54、他是第一位获诺贝尔文学奖的印度作家，也是第一位东方国获此殊荣，早年旅行欧美，1924年访问中国，他的作品《人民的意志》被定为印度国歌，他就是___________(人物名)他因《__________》的成就，获得诺贝尔文学奖。此书直译的意思是“_________”。

55、“假如生活欺骗了你，______________，________________!忧郁的日子里须要镇静 ，_________________________” 这是被尊称“俄罗斯诗歌的太阳”“世界文学巨匠”___________(人物名)的诗句。

56、普希金的诗体小说《叶甫盖尼•奥涅金》塑造俄罗斯文学中第一个“多余人”的人物形象是:___________，作者在与之相对照的女主人公_________倾注了自己全部的理想和爱。

57、 (人物名)被列宁称为“无产阶级艺术的最杰出的代表”的作家，他的自传体三部曲是《童年》、《__________》、《__________》。

58、《童年》刻画了许多性格鲜明的人物形象，比如，勇敢正直的___________，善良乐观的___________，自私残暴的___________，贪婪恶毒的___________以及快乐的“小茨冈”和执着的“好事情”。

59、《童年》中塑造了________的形象是俄国千百万劳动者走向革命，走向新生活的具有普遍意义的艺术典型。

60、《童年》最基本的主题之一是:阿廖沙的成长。_______________是作者创作这部作品的第一主题。

61、人们提出“在新时代，要作保尔还是比尔”的新命题。人们把他和比尔•盖茨相提并论的保尔，就是苏联作家奥斯特洛夫斯基《___________________》中的主人公___________，他受__________、__________等人物影响很大，经过艰苦的锻炼，成为共产主义战士。

62、保尔以自己的毕生精力，实践了自己的生活原则:“人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次。人的一生应该这样度过:

_____________________，________________________，_____________________________;这样，在临死的时候他就能够说:‘我的整个生命

和全部的精力，都献给了世界上最壮丽的事业--为人类的解放而斗争，’”。这是保尔战斗一生的真实写照，也是他革命乐观主义的深刻概括。

63、莎士比亚，文艺复兴时期英国杰出的戏剧家、诗人，主要作品有《威尼斯商人》、《哈姆雷特》等，其中《__________》是他最著名的一部悲剧，《__________》是他最著名的一部喜剧。

64、莎士比亚的“四大悲剧”是:《哈姆雷特》、《_________》、《________》和《麦克白》。

65、哈姆雷特形象高大，但他决非“完人”。几个世纪以来人们对他的性格和命运作出各种各样的评论和分析，于是就有“___________________________________________________ ______”的说法。

66、有学者把哈姆雷特和唐吉诃德并举，称前者是__________的典型，思想大于行动;后者是___________的典型，行动大于思想。

67、有这么一个真实故事:1704年苏格兰水手塞尔柯克在海上与船长争吵，被船长遗弃在荒岛上，四年后被救回英国。这一故事引起轰动，也引起作家们的关注。其中一位叫___________的作家据此为原型创作了一部小说《________________》。

68、小说的主人公是鲁宾逊把被救的土人取名为“_________”，后来，这一土人成为他的忠实的仆人和朋友。小说中的描写___________________________________是全书的精华。

69、《鲁滨孙漂流记》是一部成功的_________小说，小说主人公鲁滨孙也因此成为欧洲文学史上的一个著名的文学形象。

70、鲁滨孙在荒岛上生活了__________年，高度浓缩地体现着人的本质和人类进步的历程，他成了一位独自创造文明的英雄。

71、《格列佛游记》作者是___________，主人公是___________。

72、《格列佛游记》用“__________”“___________”(国名)抨击英国18世纪的资本主义统治，颇具_____________________的色彩。

73、千百万人熟知的“雅虎”中提到的怪物“雅虎”，现已成为因特网世界最令人熟悉的名词之一。

74、法国作家罗曼•罗兰的《名人传》包括了《贝多芬传》、《__________》、《___________》三部传记。其中，___________(人名)饱受耳聋折磨。

75、在西方，提起著名的传记作家，人们首先举出的是古代希腊史学家布吕达克，著有《名人传》，德国音乐家贝多芬偶然翻阅此书，从中找到了可以帮助他忍受疾病痛苦并战胜痛苦的精神安慰。罗曼•罗兰由此得到启发，他计划编写一组大人物传记，以安慰和鼓励那些不幸的人们，使他们振作起来，和命运作斗争，从________和________的角度，改造社会。

76、罗曼•罗兰的《____________》被高尔基称为“长篇叙事诗”，荣获1913年度法兰西学士院文学奖金。

77、狄更斯、福楼拜、托尔斯泰等作家把__________(人名) 誉为“现代小说”的创始人。

78、有一部作品描写到:“他就这样在亲友的悲泣和泪水中灵魂飞升了，我是说:死了。”句中的“他”指的是_________(人物)。这部作品是__________(作家)写的《________________》，是文艺复兴时期的现实主义巨著。网站，原名“Yahoo”，在《格列佛游记》的第四卷“___________” 79、马克•吐温这个笔名取自密西西比河上的水手的行话，意思是“____________”指水的深度足以使航船通行无阻。1865年，他因幽默故事《_____________________________》一举成名，成为闻名全国的文学幽默大师。

80、《__________________》和《汤姆•索耶历险记》被认为是马克•吐温的姊妹篇。马克•吐温出身寒微心系下层民众，受到敬重，被称为“美国文学中的林肯”。

81、《____________________》是马克•吐温写的一部诙谐风趣的幽默小说，又是一部描写初涉人世的少年受教于明白事理的作品，贯串全书最重要的象征是______和吉姆漂流密西西比河。

82、《老人与海》是美国小说家____________生前发表的最后一篇小说，小说中的老人_______(人物名)表面上看失败了，但精神并不屈服。诚如他所说的“______________________________________。”是这部小说的一曲打不败的失败者的赞歌。

83、英国著名作家笛福代表作品是《鲁滨孙飘流记》。请你用简洁的语言写出这部小说的内容提要(80字左右)。___________________________________84、根据下面画线句子的特点，再仿写两个句子。

课外阅读是提高语文水平的重要途径，可以使我们获得很多有益的启示，充实我们的生活。读《三国演义》，我们可以领略到诸葛亮舌战群儒的风采;读《钢铁是怎样炼成的》，我们能领悟到人生的真谛和生命的意义;____________________;_ ___。

85、请根据提供的信息，分别说出对应的人物或作品。

示例:潇湘馆 丫环紫鹃 葬花 《红楼梦》人物:林黛玉

赤兔马 单刀赴会 败走麦城 《三国演义》人物:______。

日本仙台 医学教授 修改讲义 鲁迅作品:___________。

海难 荒岛 “星期五” 英国历险小说主人公:______。

86、名著往往是“经过时间检验和沉淀”的“磨脑子”的书。请从下列名著中任选一部，简要地写出你熟悉的一个情节，并说说对这一情节的体验和感悟。

名著:《水浒》、《西游记》、《钢铁是怎样炼成的》、《鲁滨孙漂流记》、《童年》

答:情节:

体验和感悟:87、分别简述沙僧、猪八戒的性格特点。

88、下面描写的人物分别是谁?用两三个词概括其主要性格特点。

(1)、纶巾羽扇，身衣鹤氅，素履皂绦，面如冠玉，唇若抹朱，眉清目朗，身长八尺，飘飘然有神仙之概。

人物:_________，性格特点:________________________

(2)、头戴三*束发紫金冠，体挂四川红锦百花袍，身披兽面吞头连环铠，腰系勒甲玲珑狮蛮带;引箭随身，手持画戟，坐下嘶风赤兔马。

人物:_________，性格特点:________________________

89、杜牧《赤壁》诗中:“东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔”写的是哪一场战役?涉及的两个主要人物是谁?

90、“独行千里报主之志坚，义释华容酬恩之谊重”，称赞的是何人?所报答的“主”指谁?“义释”的是谁?

91、请用简练的语言说出《水浒传》中英雄好汉们性格上的共同特征? 92、《水浒传》中三位女将是谁 ? 她们的绰号是什么?

93、列举《西游记》唐僧师徒四人取经路上经历的磨难，举四个即可。

94、《西游记》中的玉皇大帝具有怎样的性格特点?作者塑造这一形象的目的何在?

95、《三国演义》中哪两位人物青梅煮酒论英雄,他们各自的内心是怎样?

96、《红楼梦》中提到的“金陵十二钗”正册里都有谁?

97、世界名著的四大吝啬鬼形象出自哪国的哪位作家的什么作品?吝啬鬼的姓名各是什么?

98、我们生活在这样的一个年代，可以从保尔身上汲取到什么精神?

99、有人认为《格列佛游记》是对《鲁滨孙漂流记》的全面模拟，你对这种观点有何看法?

100、根据《水浒传》1-40回的内容，完成下面题目。(答案字数不超过150字)。

杨志在汴梁买刀时不堪牛二的撩拨将他杀了，后怕连累他人主动去官府自首;鲁智深替金氏父女打抱不平，三拳打死镇关西后用智逃脱。你怎么评价这两位英雄好汉的做法?

一.认真审题，科学补题

要认真研究文题中提示语的要求，吃透已经出示的半命题中词语的含义，明确半命题已有内容和自己待填内容的关系，从而补出合乎语法的词语或短语，与已有半命题构成完整题目。“良好的开端是成功的一半”，不要忘了填写文章题目这一关键步骤。文题选择好了，在起点上你就高人一筹。确定文题时，本着以下几个原则：(1)熟悉性。选自己熟悉的，你才能顺利地写下来。(2)个性化。选自己能感受到的东西，而不是从作文选中借来的东西。(3)新视角。当你看到题目想到的第一个构思，而大多数人可能也会想到时，就应回避这个构思。运用发散思维，将你想到的新视角、新构思罗列出来，再选择。确定构思之后，运用纵向思维，对题材开掘深一点。

二.扬长避短，掌握主动

填题时要明确所填内容与自己特长的关系，要根据自己的人生体验和生活积累，打破思维定势，补出自己熟悉的半命题，感悟最深的半命题，自己最有把握的半命题，最容易写出新意的半命题。

[半命题作文训练题及解题指津]

1、请以“__ __也美丽”为题写一篇文章。要求将题目补充完整，然后作文，文体不限，不少于600字。

[立意指导]

半命题作文首先需要将题目补充完整。那么补充的内容应该着眼于哪些呢?关键点就在于一个“也”字。“也”字表现出了一种出乎意料的效果，也就是说前面所要补充的材料与“美丽”之间不可能是一种必然的联系。所以在补充题目中除了那些公认的美丽的事物美丽的精神之外，需要我们换个角度，逆向思考，比如：人们往往对失败、分手、放弃、遗憾、等没有好感，甚至讨厌，由此我们也可逆向立意为“失败也美丽”“分手也美丽” “遗憾也美丽”……其次，需要明确的是“美丽”是本题的题眼，也是文眼。需要深入理解“美丽”—词，那是一种内涵：坚强、胆识、恒心、宽容、大气、尊重等，并非单纯的表象的“美丽”。

补充题目后，接下来就需要认真构思，建议考生能够冷静的思考这样几个问题：

(1)宽想。面对题目中的关键词，首先要进行辐射性思维，多角度地联想、想象，并将与话题有关的思想、具体材料大致罗列下来，从而找到源头活水。

(2)精思。面对罗列的材料要根据中心进行精心选择，多中选优，优中选深，深中选新。一篇作文只能表现一个主题，防止“意多乱文”。

(3)实写。写“实实在在”的东西，写出“真情实感”的东西，只有这样才能打动读者。在文体的选择上，可以写成议论文，根据补充的关键词选择相应的论据进行写作。也可以写成抒情散文，采用排比段落横向选材进行抒情或从历史长河中起步进行纵向构思，气势磅礴的抒发情感。也可以写成记叙文，把自己亲历之事或耳闻目睹之事用细致的笔墨表达出来。总之作文时一定要结合自己的知识储备加以分析，选定最适合自己的文体。

[审题误区]

1、“-----也美丽”为题作文

上文说过，这个半命题作文，审题关键点就在于“也”字。有的学生不去理解“也”包含着一种逆向思维，那么就很有可能出现这样的命题： “春天也美丽” “勤奋也美丽”……这就属于错误命题了。同时这种反弹式的命题，还容易给学生造成另外一种误解，以为只要是反面的事物反面的精神都可以拿来写写，这种想法是错误的。例如：“自卑也美丽”“醉酒也美丽”……这样的命题也属于错误命题。因此需要注意的是“反弹”也要成曲调，切不可“乱弹”一气。

[拟题示例]

小草也美丽、落叶也美丽、平凡也美丽、挫折也美丽、简单也美丽……

2、人生百味，酸甜苦辣样样俱全。请你以“ 的滋味”为题，写一篇不少于600字的作文。要求把题目补充完整，然后作文，文中不得出现真实校名人名。

[立意指导]

看到这一题目，如果匆匆填上“咖啡”、“中药”、“甲鱼”、“黄瓜”等词语，且只是就其滋味写滋味，必然俗气浅薄。如能扣住“滋味”的深刻内涵，掘而深之，那文章的立意就会高人一筹。如写出《打工的滋味》、《得奖的滋味》、《当干部的滋味》、《掏污水沟的滋味》，则既深又新。再进一步，如能逆向填题：《作弊的滋味》——心惊肉跳，《说谎的滋味》——惶惶不安，《挨批的滋味》——打翻五味瓶，则文章的新鲜度、吸引力就更不同凡响。求新的愿望当然值得鼓励，但不能为求新而求新，那样反而会弄巧成拙。

另外，要明确“滋味”是这个题目的

的中心词，是文眼，它并非指简单的味觉，而是指一个人做某事的内心感受。因此，写作文时，一定要注重刻画人物的心理活动，这样才能突出“滋味”这个中心。

[拟题示例]

近视的滋味、得奖的滋味、挨批的滋味、被人误解的滋味、作弊的滋味……

3、请你以“那一次，我读懂了 ”为题作文。要求：加上适当的词语，补足题目，扣题作文;文体自选，字数不少于600字，诗歌不少于15行。

[解题指津]

半命题作文，有了提示语既可能开拓思路，也可圈囿思维。如果没有任何提示或可供选择的项，反而更加自由。

“那一次”既有指向的限定，次数的限定，甚至还有环境氛围的限定。“读懂了”最有可能就是书，还可能有人、生活什么的。“书”的范围很广，教科书、各类名著，但是“想说读懂了，却不是件容易的事”。所以“书”看来最直接，但恰是最不好写的。而且，写“书”很容易忽略题目的前半截“那一次”。再说，写“书”很难在立意上出新。所以“书”不宜写。

“书”不宜写了，那么还能读懂什么?像“书”一样的事物，需人用心品读的东西。如有一首老歌叫《懂你》，那么不《读你》(也是一首老歌)怎么《懂你》呢?所以读懂的应该是“人”。

确定了写作对象，再来构建氛围，在特定的环境氛围中，对某一个人、某一件事，有了“新”的认识、判断、评价等。文体的选择以记叙为主，辅以其他手段。

4、请以“我眼中的 ”为题写一篇文章。要求：加上适当的词语，补足题目，扣题作文;文体自选，字数不少于600字，诗歌不少于15行。

[解题指津]

“我眼中的”确定了视角，必须是来自“我”的判断与认识，感受与体会。要填的是对象，可以是人：自己、父母、老师、朋友、伟人、明星等;可以是物：鲸鱼、沙漠、香格里拉、世界杯等;可以是事：齐达内“顶”人、丛飞之死、以色列入侵黎巴嫩等。选材的新颖、有趣是成功的第一步。

[误区警示]

忽略了“我”的存在。

5、生活中，许多小事物都会触发我们无穷的联想：如静立在门前，望着淅沥的小雨，想起雨的滋润，万物生长，生活中的烦恼……请以“_____的随想”为题(可补充草、烟、月等词)写一篇作文。

[思路指导]

思路一：紧扣“随想”二字，毫无疑问，选择散文文体最为合适。生活中，许多小事物都会触发我们无穷的联想。花草树木、风雷雨电、鸟兽虫鱼、笔墨纸砚、锅碗瓢盆，无不是我们选择的对象。写这类文章，首先要对横线上所选的事物给予描叙，这描叙要尽量做到细致形象、生动传神，同时还必须将自己融入事物中去思考，只有把外物和内在情感连接起来，才具备感人的魅力，也才容易引起读者的共鸣，反之就好比眼睛缺少眼珠一样，没有神韵。切记，“随想”的事物要有作者自己独特的感受，因为越是个性化的东西越能给人以新意。

思路二：这个题目，同样能写成议论文，如当你看到乱扔纸屑的现象时，就可以以此为切入点，联想到社会上许多不文明的现象，然后进行分析、挖掘，阐明其危害，得出自己的观点。切记不能空发议论，不然读者不会心悦诚服。总之，求真、求新、求美，方能显出较高的思想性，展现较高的文学性，这就是我们作文应追求的目标。

6、生活中，值得我们关注的事情很多，例如：自己的未来，身边的人和事，我们生存的环境，民族的复兴，世界的和平，金融危机，甲型H1N1流感，手足口病，纪念5•12大地震……你关注什么?请以“我关注______”为题写一篇文章。要求：(1)请把题目补充完整;(2)除诗歌外，文体不限;(3)不少于600字。

[思路分析]

“我关注”所涉及的内容非常广泛，可以是你认为值得关注的大千世界中的任何事物，因此，它有话题作文一样的自由。

本命题中，关键词是“关注”，“关注”意味着“关心重视”，这要求你对写作对象了解并有一定的思考，否则难以写出较好的文章。不管你使用什么文体，都要先选择、确定关注的对象，然后再写作文。文章中要反映关注这个对象的哪些方面，以及为何关注，才能将你想说的话表达清楚。

可以“关注”生活中的小事;还可以“关注”生活中的大事;“关注”可以是对美好的人、事的关心。“关注”也可以是对消极、丑恶的现象的重视。长在江边的“你”，对汉江很关注，你发现汉江变得浑浊了。你呼吁人们要保护汉江。

总之，考题范围宽泛，选材自由，题材不以大小正反论优劣，只要有真实的感受，有一定的思考，就可以写出不错的文章。

星期四的下午第一节课，是我们班与四(2)班展开足球比赛的时间。

比赛开始了，我们班的叶梓聪先开了一个球，一脚把足球踢得“老远老远”的，梁智豪一个箭步冲到足球前面，使劲地对足球踢了一下，球一下子滚到了(2)班的“防备”区内，(2)班立刻借这个

机会，把球一踢，踢到了另一个(2)班球员的脚下，这个球员一个劲地想把足球踢进球门里，可是，这个足球像长了一双腿、脚似的，老不进球门里，这下子可惹火了球员，只见他一脚把球踢走，理都

不理球去哪了。我方抓住这个好时机，让陈铭燊踢进球门里，本来，我们也以为球会不“听话”。谁知，陈铭燊一脚把球踢了过去球门那里，球很“听话”，乖乖地滚进了球门，顺利让我们得到了一分。后来，我方多个球员都进了球，顺利地帮我方拿到了六分。

最终，我方以六比零取得了胜利!对于这场比赛的结果，我们全班都激动得跳了起来，大声地欢呼着：“赢了，赢了。”八班，加油!

开头俗称“凤头”，也有人称之为“豹头”、“龙头”，都是指开头应该不同凡响，有吸引力，能有引人入胜的效果。

一、高考考生们往往在开头上存在这样几种不足：

1、不必要的释题 ；

2、故弄玄虚，转弯抹角，入题太慢；

3、照抄原材料或引用复述不简练，中心话题“千呼万唤不出来”。

二、作文开头的要求：

1.要向主题靠拢（扣题）：梁启超：“最要令人一望而知其宗旨之所在，才易动人。”《三国演义》开头“话说天下大势，合久必分，分久必合 ”对历史的概括性就非常强。

2．要短小精悍： 茅盾《海南杂忆》开头：“我们到了那有名的‘天涯海角’。”12个字便交代清楚了所游地点，为下文由所见所闻引起对历史的追忆开路。 “清晨，大雾。”陈国凯《雾》开头仅四字白描，见解深刻既交代故事发生的时间与环境，又暗示故事结局，含义深刻隽永。

3.要有文采：“ 青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆—历久弥香” 《青春》

三、技巧指津

（一）点题法。就是开篇直接解析题目，诠释与题旨的关系，即开门见山、开篇点题。比如：“生活中找不到一个彻头彻尾的英雄，所以我们也不必太在意英雄的称谓，只要我们活出价值，活出自己的本色便是自己的英雄。” ——《问天下，谁是英雄》

（二）巧用修辞。开篇使用修辞（拟人、排比、对比、比喻、设问、反问、反复等），生动形象，易把读者带入境界中，以引起读者对所要面对的事物或观点的兴趣，使开端新颖，极富吸引力。

示例：

1、童年是一首歌，唱出欢乐无谱的乐章；童年是一只船，承载父母无数的心愿；童年是一座博物馆，展出天真稚嫩的作品；童年是一个故事，讲述单纯生动的片段。 -----《童年》

2、爱心是冬日里的一缕阳光，驱散了凛冽的寒霜；爱心是久旱后的一场甘霖，滋润了龟裂的心田；爱心是汪洋中的一个航标，指明了新生的希望。 ----《把爱心带给他人》

（三）引用名言警句法。开头引用警句、名言、诗句、歌词或俗语、谚语、典故等，可以达到吸引读者，帮助突出中心的作用。

在书香的天空下，我领略到“看庭前花开花落，望天上云展云舒”的那份超然；我感受到“人生如梦，一樽还酹江月”的那份大气；我想像出“物是人非事事休，欲语泪先流”的那份凄凉；我还能品味“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”的那份美丽；我更能体会“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的那份自信！

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此法的可贵之处，在于作者开篇巧妙引用贴切的名诗佳句，以自己的文化积累为依托，转虚成实，从中引出要写的人或事来，这样的开头能引起读者的遐想，并为故事开拓思路，突出了所表达的中心。

（四）烘托气氛抒情法。所谓烘托气氛抒情法，就是在的开头，通过环境、景物描写，展现出一幅生动的画面，创造出一种艺术境界。

示例：我冒了严寒，回到了相隔二千余里，别了二十余年的故乡去。时候既是深冬，渐近故乡时，天色又阴晦了，冷风吹进船舱中，呜呜地响，从蓬隙向外一望，苍黄的天底下，远近横着几个萧索的荒村，没有一些活气。我的心不禁悲凉起来了。

——《故乡》

开头都通过景物描写来渲染气氛和抒发情感，其作用是为全文定下了感情基调，交待环境，渲染气氛，烘托人物，同时也迅速地把读者带到了特定情境中。

（五）设问置疑法。设问置疑这种开头的方法能引起读者的关注，激发读者的兴趣，同时可以增加的曲折性，显现出的结构美。

示例：镜子里出现了一个楚楚动人的女孩，最显眼的是那张充满喜悦、纯真的笑脸。为什么女孩现在会笑得那么灿烂、动人呢？ ——《铲平心中的那座“山”》

例句在一个特写镜头后有意提出问题，这样以直接提问开启下文，都能激发读者心中的疑问，引导读者急切地读下去。

（六）巧妙模仿法。模仿不仅是一种借鉴，同样可以创新。我们说的模仿应该既吸取它的长处，又不能完全照搬。 模仿的关键是：“扣题”！ 请看下面这篇学生作文的开头：

如果你失去了金钱，你只失去了一部分；如果你失去了健康，你只失去了一小半；如果你失去了诚信，那你几乎一贫如洗了。 ——《诚信》

这位同学模仿了歌德的名言：“你失去了财产，你只失去了一点；你若失去了荣誉，你就丢掉了许多；你若失去了勇敢，你就把一切都丢掉了！”这在时间非常有限的考场上，如能扣紧话题，巧妙模仿，也是一种不错的开头方法。

四、例题展示

例题一 谈意气

湖南一考生

意气，是李白“仰天长啸出门去，我辈岂是蓬蒿人”的高歌；意气，是杜甫“致君尧舜上，再使风俗淳”的肺腑之言；意气，是毛泽东“数风流人物，还看今朝”的壮怀……

人要有意气，有自己的意志和气概，要意气风发。人不能没有意气，就像傲视苍穹的红杉不能没有坚固的根基，芳香四溢的鲜花不能没有给予它自信的阳光。........

【名师点拨】

开头引用三句名言，构成强势排比，渲染一种意气风发的氛围，奠定了全文的基调。

例题二 北京的符号

北京一考生

请救救北京的符号。北京是一座历史悠久的城市，岁月的雕饰在北京的各个角落留下了珍贵的符号，等待人们慢慢捡拾。可是人们对于这些恩惠，又做了些什么?

想那方方正正的四合院，青灰色的瓦，一片古韵中，它怀抱着邻里之间的情谊与幸福，四合院无疑是北京的符号，可如今，皇城脚下又留几抹青灰?四方天地间还剩多少邻里温情?轰鸣中，四合院作为北京的符号，支离破碎。 .........

【名师点拨】

以“救救北京的符号”开篇，明确观点，突出中心，然后围绕“救救北京的符号”拓展思想，横向展开文意，突出清晰的层次感。

例题三 我想握住你的手

上海一考生

春天，我想握住你的手!

冬天最后一抹雪还在山头。你就在融化的雪水里开始发芽，不顾雪水残存的那一丝冰凉，不惧夜晚里寒风的怒吼。山头的雪走了，寒风失去了伙伴，也回到西伯利亚的老家去了。春天，雪水里孕育的春天，清新地露出你的笑脸，化作柳叶，吐出一丝丝绿；化作春风，吹醒一颗颗心；化作一缕缕阳光，催开热烈的花朵。桃红柳绿是春天，万紫千红是春天。孩子们在春天歌唱未来，农夫们在春天播种希望。 ...........

【名师点拨】

以“春天，我想握住你的手”开篇，直抒胸臆，抒发了对春天的赞美之情，紧随其后的比喻、拟人句，寓情于景，绘其美的形态，赞其美的姿容，抒写向往之情，情感浓郁，极富活力。

【课内探究案】

一、课堂练习

1、古语云：“索物于暗室者，莫良于火；索道于当世者，莫良于诚。曾子杀猪为一“信”字，孔明接受“托孤”为一“诚”字；因为有了“诚信”二字，百年的老店得以顾客盈门，刘邦的约法三章得以千年传为美谈。”

思考：本文采用的是什么开头方法？

2、“黄昏来时，翠翠坐在家中屋后的白塔下，看天空被夕阳烘成桃花色的薄云……空气中有泥土气味，有草木气味，还有各种甲虫类气味。翠翠看着天上的红云……心中有些薄薄的凄凉。”

思考：这是采用什么方法开头？这种方法有何好处？

3、以“遭遇挫折”为话题，运用“排比入题”法写个开头。

4、以“相信自己与听取别人的意见”为话题，用“开门见山法”写个开头。

【当堂演练】

阅读下面一段文字，按要求作文。(60分)

两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥抱在一起。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是又凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。

请你以“有关距离的遐想”为话题写一篇。

注意：○所写内容必须在这个话题范围之内；试题引用的材料，考生在中可用可不用。○立意自定。○文体自选。○题目自拟。○不少于800字。○不得抄袭。

1．文中教以书字的书的含义，跟下面哪一句中的书相同？

A．卒买鱼烹食，得鱼腹中书，固以怪之矣。

B．惟予之公书与张氏之吝书若不相类。

C．一男附书至，二男新战死。

D．乃丹书帛曰陈胜王，置人所罾鱼腹中。

2． 翻译句子。

①欧阳修四岁而孤。译文

②惟读书是务。 译文

3．就本文而言，欧阳修值得我们学习的精神是

4．欧阳修的成功，除了他自身的努力之外，还有一个促进他成长的原因是

总结：创作实绩亦灿然可观，诗、词、散文均为一时之冠。散文说理畅达，抒情委婉，为“唐宋八大家”之一；诗风与散文近似 初中化学，重气势而能流畅自然；其词深婉清丽，承袭南唐余风。

关于尊严的名言名句：

富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。--孟子

志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食。--《礼记·中庸》

每一个正直的人，都应该维护自己的尊严。--卢梭

自尊自爱，作为一种力求完善的动力，却是一切伟大事业的渊源。--屠格涅夫

自尊者自立，自尊者自强，自尊者自信。

保持尊严地忍受贫穷，是贤智之士所固有的特性。--德谟克里特

自尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的一种原动力。--英·毛姆

没有比认为自己是有用之才的自尊自信对人更有益的东西。--美·卡内基

没有自尊心的人，即近于自卑。--英·莎士比亚

自尊心是一个人灵魂中的伟大杠杆。--俄·别林斯基

一个人能够有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。--古希腊·苏格拉底

选择下列一道题目，先补充完整，然后写一篇文章，文体不限，诗歌除外，500字左右。

1、爱，是非常珍贵而又奇妙的东西。在我们的生活中充满着爱，它伴随着我们的成长，丰富我们的人生，同时我们也都在献出自己的爱，使世界变得更加美好。请以“________的爱”为题，作文。

2、鼓掌就是一种肯定，是一种鼓励，也是一种尊重。因此，我们要学会鼓掌:为别人鼓掌，为自己鼓掌，为丰富多彩的人生鼓掌。请以“为 鼓掌”为题，作文。

3、在 的影响下

4、 ，感觉真好

5、珍惜所拥有的 (如亲情、友谊、时光……)

6、不管是生活在喧闹的都市，还是在宁静的乡村，每个人对大自然都会怀有浓浓的依恋之情。某一次走进自然的行动，会给你留下难忘的记忆:也许是观赏万顷碧波，也许是留意田间小路，也许是仰望当空皓月，也许是谛听枝头蝉鸣……自然的美妙让你流连忘返，心醉神迷。请以“________让我陶醉”为题，写一篇文章

7、一个人在成长的历程中，需要的有时很多，有时很少。有的人需要无限的鼓励、关怀、理解和空间，有的人则只需要一张书桌，一个上学的机会;有的人渴望成长，无惧挫折，有的人则害怕成长所要付出的代价… 亲爱的同学，你认为成长最需要什么?请结合自己的经历、认识和感受，在下面题目的横线上填入一个你自己认为合适的词语(如宽容、空间、挫折、成功、快乐、付出代价等)，然后作文。题目:成长，需要___________________

8、生活因__________更精彩 (如音乐、读书、挫折、爱……)

这鬼天气实在让人受不了。早晨似乎只有零下几度，冻得我们浑身发抖，还不断有寒风往单薄的军装里钻;可一到中午，又好象猛升到三十几度，炙热阳光烤得我们汗流浃背，嗓子冒烟，犹如置于火炉中一般。可那教官没有丝毫怜悯 之心，平时幽默的话语，如今到不知道跑到那里去了。取而代之的，是一遍又一遍的口令，一次又一次的批评。

“你!站军姿要挺胸抬头，眼睛平视，两手中指紧贴大腿两侧裤缝……”

“怎么回事!才教过你们蹲下的姿势，这么快就忘了!你们就这么给我们蹲着，我要是看到一个人动，就延长一分钟!我看你们什么时候能做规范!”这是教官第一次对我们发脾气，我要是看得很清楚，他象一头发怒的豹子，那一字一句都像刺在我的心上。他的脸很红(他那天正在发烧)，精神不是很好，可那紧锁的眉头和那直勾勾的眼神，分明在怒吼着“恨铁不成钢啊!”虽然双腿早已麻木而酸痛，好几次都无法再坚持下去，好想放弃，但下意识里我又在一次次地忍耐着，我明白，这是对我们的考验，我应该坚持，也必须坚持，我现在是一名军人，军人就应该有军人的姿态。