雾霾作文（20篇）

2045年10月10日清晨，我在和煦的阳光中醒来。喊了一声“开窗”，窗户就自动缓缓地打开。顿时，碧蓝的天空和朵朵白云就出现在我眼前。我陶醉地呼吸着清新的空气，嗯，心情好极了。这让我想起10年前的天空，灰蒙蒙的，雾霾成了空气的首要污染物，很多小朋友生下来不久就患上肺病，咳咳地不停。作为一位专门管环境治理的官员，我感到很内疚。那个时候，我组织了一批顶尖的科学家，把他们分成AB两组。A组负责开发治理雾霾的机器，B组负责寻找不再让雾霾形成的方法。

不久以后，A组科学家取得了成功，一种专治雾霾的微型机器人——治霾小尖兵诞生了！它是由一种“纳米”材料制成，这种材料又细又小，做成的治霾小尖兵要在显微镜下才能看见。它们在夜里背着一个也是纳米材料做成的吸尘器飞在空中，把空气中的雾霾小颗粒一颗一颗的吸进背后一个小箱子时，然后自动导航飞到一个传送点，把小箱子里的雾霾颗粒集中起来，回收利用。

B组的工作也获得了进展。他们把全世界的汽车动力都改成采用太阳能和电等清洁能源，还把工厂排出的废气通过一个专门的管道排到一个净化装置里，把它变成清洁无污染的气体后再排放出去，净化后的还可以再次利用。

就这样，经过十年的努力，雾霾终于被我们治理好了。蓝天又重现我们的眼前，空气里都带着周围植物的味道和芬芳的花香。我们又可以自由自在的呼吸和玩耍，小朋友们和老人们也不再咳啦。我特别高兴为大家做了一件有意义的事，同时也感觉到：努力不放弃是我们成功的前提！

[我和雾霾初中作文

秋高气爽，美丽的秋姑娘姗姗而来，她给大地换上了一件黄外套，天气渐渐凉爽，知了也从茂密的树丛中不知所踪了。

今天早晨，我走在上学的路上，感觉有一股冰凉的空气渗入我的全身，我的眼前像蒙着一层轻纱般，一切都变得模模糊糊，我知道，秋姑娘给我们送来了秋雾。

嘟地一声，我吓了一跳，东望望，西看看，却什么也没看见。一会儿，前面便开来一辆汽车，它飞快地从我身边闪过，我朝前一看，呀！前面白茫茫的一片，伸手不见五指，而且只能看到一米以内的人。

雾气弥漫着，迟迟不见它退去，从教室的窗户向外看前方，总觉得有一种不识庐山真面目的神秘感。再看看我们的校园，被雾笼罩着，看起来蒙蒙胧胧的，好像一切都是那么的不清晰。

已是中午时分，雾像一个顽皮的孩子，渐渐地收敛了一些，雾变薄了，一切又显露出了本来的面目。可雾还是没有退去。晚上，路灯开了，我走在路上，不经意抬头一看，路灯亮着，可这路灯怎么看也不像是路灯呀！今天的路灯怎么只有一个黄黄的灯呢？大概是有雾的原因吧，我又继续向前走，这时雾又变浓了，渐渐地，雾越来越大，我觉得雾像一阵阵微风拂过我的脸，一股冰凉之意刺在脸上，可凉爽啦！

这时，雾又悄悄退去，空气也随着雾的离开而变得更加清新，使人精神振奋。

秋天的雾多美呀！我爱秋天，更爱秋天的雾。

[秋天的雾作文参考

最后，太阳终于冲破了云霞，完全跳出了云和雾的重围，无遮无掩地出现在天空。这时，这深红的圆东西发出夺目的亮光，射的人眼睛发痛。不知什么时候，雾悄悄地消失了它的身影，天空又明朗起来，只有小草上还有几滴雾留下的露珠……

刚醒来，我突然发现窗外一片灰蒙蒙的，整条街被浓浓的雾笼罩着。

早晨，走出家门，立刻被浓浓的雾包围。雾白茫茫一片，整个世界好象都被迷迷蒙蒙的雾笼罩着，分不清天和地的界限，看不清道路、树木和人影。往日竖立在街道两旁的高楼大厦，现在只能看见楼房的阴影，时而清晰，时而朦胧，仿佛转眼之间，高楼奇迹般地消失了一样。远处树林之间的雾，时而聚合，形成一片白色的雾海；时而散开，像一朵朵在空中开的雾花。这浓浓的大雾，夹带着水气，把一颗颗“水银珠”，轻轻地戴在人们头发上，让人有一种潮湿的感觉。微风吹拂，那雾推着雾，一忽移动，一忽停滞，一忽凝聚，一忽散开……周围寂静了极了，偶尔有一、两辆汽车缓缓驶过，这些平时射过来直刺眼的车灯，现在就像一个刚刚睡醒的人睁开惺忪的睡眼，无精打采的，车中的司机都小心翼翼开着车，生怕出什么意外，让自己的车‘吻’到别人的车的屁股上。

下午，随着时间的推移，雾渐渐淡了，像一层乳白的薄纱，如梦，如幻，如诗，如画。周围的事物也魔术般地出现，街道两旁的楼房又恢复了往日的雄姿，路旁的花草树木又重现了昔日的风采。司机们也关上了他们的车灯，再也不用谨慎地开着车，并加快了速度。街道上的车和人也渐渐多了起来，恢复了往日的喧嚣。最后，太阳终于冲破了云霞，完全跳出了云和雾的重围，无遮无掩地出现在天空。这时，这深红的圆东西发出夺目的亮光，射的人眼睛发痛。不知什么时候，雾悄悄地消失了它的身影，天空又明朗起来，只有小草上还有几滴雾留下的露珠……

啊!深秋景色真迷人!

[雾色迷人作文650字

披上晨雾的幔纱，步入朦胧中。

“啁啁啾啾”，那是晨起的画眉鸟正在梳妆；低飞盘旋，燕子正在为自己寻找早餐；布谷鸟声声催促我们“春天到了，是时候播种了”，“布谷布谷”真动听！

野草翠绿尖细的叶子蓄满了露珠，一颗、两颗、三颗……绿得晶莹，在晨雾的包裹中，也能反射出一丝丝光亮。细不可察的风吹过，尖尖的的叶子一抖动，一颗、两颗、三颗……次第滑落叶尖，在红土地上绽出出一张张笑脸。

远远看见一抹紫红，上前一看，原来是羞涩的半低着头的狗尾巴草，苦涩并甜蜜的想着自己的心事，默默述说那不被了解的爱，期盼着心上人采三株编成麻花辫状的戒指，戴上他的无名指。

一阵优美动听的乐声穿破弥漫着的雾，悠扬、悠扬……我不愿打破这美妙的乐音，绕道隐入朦胧中去了。

正沉醉于那袅娜的歌声，脚下不小心碰上一片沿着地面生长的含羞草，惹得那羞花美人慌忙遮住自己的脸蛋，垂下头去，可爱且动人的美！

前方高一点的红土地上开着朵朵小白花，那是春天中不可缺少的一抹白呀！蒲公英雪白的花絮棉绒绒的，似花非花，那一抹淡淡的色彩，透露出纯洁而执着的情怀，向我低声的诉说：蒲公英的飘洒不是孤独的流浪，而是生命的延续，是对新生活的向往。多么可爱的花儿啊！

突然来了一位“不速之客”，“汪汪汪”，打破了这片幽静，它蜷曲的毛发黑粽相间，虽然凌乱，却异常协调。可能是我进入了它的领域吧，它睁着黑亮的眼睛瞪着我，围着我绕了一圈，吠几声就走开了，然后折回来，再围着我绕了一圈，又走开了，如此往复了好几次，见我没有一点害怕的意思，继续走自己的路，可能觉得无趣了，就悻悻离开，有趣极了！

最近总是想一个人去一个安静的地方待上一阵子，即使时光不长，也足够我好好回味一段时间！

(一)

望一眼窗外，突然发现看不到蓝天、白云，天地间一片灰色的景象，连对面的楼房也只有朦胧的轮廓。这样的天气越来越频繁，雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市。

雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。据环保部遥感卫星监测：1月29日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩，空气质量严重污染。

那雾霾天气是怎样来的呢?很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气;电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里"大显身手"，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘;绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，pm2。5、pm10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。

雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。

我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治霾，从我做起。

(二)

最近这几周这空气也不知道是怎么了，几乎每周都要来上一场浓雾，一出门，大街上浓雾弥漫，仿佛走进了伸手不见五指的迷魂洞，那乳白色的雾像轻盈的烟尘又似穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在身边。

走在路上，只能看清楚自己身旁的东西，连对面高大的楼房都已经模糊看不清了，转头却突然看到了马路上看不到尽头的汽车，再看看这讨厌的鬼天气，我仿佛看到了工厂烟囱排放的滚滚黑烟，我仿佛看到了烟花散去后那满天的烟尘，我仿佛看到了焚烧秸秆的漫天浓烟......

很多人可能没有想过，这雾霾是怎么来的，有因必有果，当马路上的车流量一日比一日多的时候，当鞭炮"噼噼啪啪"响起的时候，就注定了我们一定要吃这样的苦果。看看春节期间，好容易这烟花量比往年少了一些，谁知这商家开业及元宵节放的鞭炮比春节都多，好一个火树银花不夜天，可是，这不夜天换回来的不仅是一次盛大的视觉宴会，更多的是一次又一次的雾霾天气，这飘逸在空气中的细小颗粒物，一般的口罩根本抵挡不住，只会给人们带来一次又一次的伤害。

雾霾天气和我们的环境受到污染有很大的关系，只有当我们行动起来，保护环境，保护我们的家园，才能远离雾霾，让我们的家园恢复它原本的美好，才能让我们的生活越来越舒适!

(三)

周三，一场大雾在人们不知不觉中悄然而至。一大早刚起床，就看见外面白茫茫的一片，哎呀，又下雾了。

最近这几周这空气也不知道是怎么了，几乎每周都要来上一场浓雾，一出门，大街上浓雾弥漫，仿佛走进了伸手不见五指的迷魂洞，那乳白色的雾像轻盈的烟尘又似穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在身边。

走在路上，只能看清楚自己身旁的东西，连对面高大的楼房都已经模糊看不清了，转头却突然看到了马路上看不到尽头的汽车，再看看这讨厌的鬼天气，我仿佛看到了工厂烟囱排放的滚滚黑烟，我仿佛看到了烟花散去后那满天的烟尘，我仿佛看到了焚烧秸秆的漫天浓烟......

很多人可能没有想过，这雾霾是怎么来的，有因必有果，当马路上的车流量一日比一日多的时候，当鞭炮"噼噼啪啪"响起的时候，就注定了我们一定要吃这样的苦果。看看春节期间，好容易这烟花量比往年少了一些，谁知这商家开业及元宵节放的鞭炮比春节都多，好一个火树银花不夜天，可是，这不夜天换回来的不仅是一次盛大的视觉宴会，更多的是一次又一次的雾霾天气，这飘逸在空气中的细小颗粒物，一般的口罩根本抵挡不住，只会给人们带来一次又一次的伤害。

汽车尾气、重金属、危险化学品、电子废物、土壤等引发的环境问题已经威胁人体健康和公共安全，让我们行动起来，从我做起，为保护我们的家园做出贡献!

(四)

刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了!妈妈说;"看来要下暴风雨喽!"

走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。

第二天上语文课时，老师让我们讨论了一下昨天的雾霾天气。有的同学说是一些农民烧杂草所引起的，有的同学说是环境被污染所造成的......我呢，觉得也应该是污染环境所造成的。最后，还是老师为我们解开了谜团。原来，这种天气是因为污染环境和农民烧杂草结合形成的，但老师又说："农民烧杂草只是一个催化剂而已，最主要的还是我们污染环境造成的。"另外，老师还向我们补充了一些知识，又让我们说了说昨天和平常有什么不同?我发现刚到下午，有些汽车就开大灯了。肖瑶发现平常早上上厕所不用开灯就能看见，而昨天不开灯就根本看不见......

这次雾霾让我知道了一定要保护环境才行!

[话题作文：关于雾霾

雾，薄薄的雾，轻纱一般，细纱一般，在空中，地面上来回飘绕回旋着，一道道，一缕缕，美丽至极！

今天早晨，我起床随手拉开了窗帘。呀！外面全变了样，眼前就只剩下茫茫的一片，好像有一层巨大的白纱，挡住了我的视线，对面的房子、树木都快不清楚了。举目远眺，浓雾笼罩着大地，像是披了一条银白色的长裙，好是迷人！

我见过轻如鹅毛的大雪，欣赏过细如花针的春雨，却很少看见这样美丽，这样迷人的雾景。

走出了家门，我便情不自禁地陷入了人间仙镜之中。我来到了树林中，雾也跟着来了，在这棵树与那棵树之间来回穿梭着。渐渐的我觉得自己不在树林里，而是置身与瑶池仙宫，身边云雾缭绕。

这时，雾气骚动起来了，好像是“白姑仙女”要收回她那美丽的纱衣。随着太阳的徐徐上升，雾渐渐消失了。

太阳终于露出了小半边脸，红彤彤的被雾隔着，朦朦胧胧想一个喝醉了酒的老汉，又像一个娇羞的少女红着脸迟迟不肯露脸。雾变得更淡了，渐渐地成为一缕缕，一丝丝，飘动着，小了，不见了踪迹。

远处的小山、高楼都褪下了神秘的面纱，现出了原形。

如果说大自然是诗画的源泉，那么雾景就是大自然的一幅佳作，不是吗？

早晨，我在迷迷糊糊中睁开了双眼，透过窗户往外看。咦，外面怎么了？啊，原来是起雾了！

屋外一片白茫茫。我不由得想走进这白雾中，细细观赏。现在，近处的花、草、树、木渐渐明朗；远处的楼房、山水还在雾中若隐若现。太阳的光不耀眼睛，只显出圆影子。

我仿佛进入了仙境一般，眼前不断飘来轻纱似的薄雾。它如烟、如轻风拂面、如妈妈的抚摸……当我伸出手去抓时，哈哈哈，抓到了，我不禁笑起来！当我小心翼翼地张开手掌想仔细看看时，它早已从我的指缝间溜走了。空气中到处是白雾的身影，让我分不清方向了。

多可爱的白雾！它像一位熟练的化妆师，让我的眼睫毛上都沾满了细细的水晶花。我只觉得眼睛湿湿润润的有一丝丝凉意，舒服极了！

多可爱的白雾！它犹如一个顽皮的孩子，抚摸着一花一草。我情不自禁地捧起一叶草，啊！被白雾亲抚的草儿真香啊！

多可爱的白雾！它像一位最贴心的小伙伴，我不由自主地随着她翩翩起舞，宛若雾中的仙女，多美啊！

我喜欢白雾！喜欢白雾中那迷人的景色！

清晨，我背着书包去上学，走出楼道口一看，咦?天怎么灰蒙蒙的一片?是太阳公公还没有起床?还是我的眼睛蒙了一层纱?噢，我知道了，于是对同行的妈妈说：“今天起雾了。”妈妈立刻纠正说：“这是雾霾不是雾。雾是空气中的水气便会凝结成细微的水滴悬浮于空中;霾是大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中;近来，浓重的雾霾笼罩着许多省市，导致很多人生病。

来往的车辆开着黄色雾灯，”嘟嘟“地鸣着喇叭;远处的树、房屋忽隐忽现，路上匆匆忙忙的行人带着大大的口罩，他们不甘心成为肉体空气净化剂，更害怕感染疾病。

我们应该警醒，雾霾是人类自己造成的。我们要低碳生活，少开车出行，减少有害物质的排放，爱护环境。换来清新的空气，蔚蓝的天空，洁白的云朵和清澈的江河。

雾姑娘很是俏皮，她披着白白的纱在各个地方跑来跑去。

行人和车辆在我的眼前越来越模糊，后来成了白花花的一片。高大的楼房都看不见，就像穿上了一层隐身衣。在路上，不时发出“哎呦”的叫声，就是因为雾姑娘的调皮而看不到对方撞了上去。公路上的车很慢很慢地走着，还开着车灯，摁着喇叭，提醒其他的车辆。我也是很慢很慢地走着，以至于迟到了。

在教室里，我老是看着窗外的雾能快点散去，可是太阳不作美，怎么也不肯出来。雾姑娘也很淘气，觉得这儿很好玩，迟迟不想走，盼了又盼太阳公公终于露面了，他站了起来，照亮了整个大地，雾在一点一点的散去，雾姑娘受不了了这么强的阳光，尖叫着逃跑了。

啊，四处的景色终于越来越清晰了！人们可以不再害怕撞到人了，车辆也可以关掉车灯，少按喇叭，畅快的行驶。那些高楼大厦像巨人一样站在那里，玻璃经过太阳的光的照耀，闪着光，好似巨人的铠甲。

雾可真淘气，让人相撞车，车辆老是开着灯，按着喇叭，把高楼大厦给“隐藏”起来，幸亏有太阳在，让雾散了，继续照耀这个世界。

作者：冯雨辰

星期四的这一天早上我早早起床了，看见窗外下了浓雾，这次的雾比之前的雾大多了，50米外就看不清了。

我高兴的去上学了。因为有浓雾，所以我心情格外高兴。浓雾，就像是一层柔软而又轻巧地遮眼布，笼罩在校园、街道和行人的身上，好似童话故事的仙境一样，既美丽又舒适。因为雾的美丽和梦幻赢得了我的心，我才喜欢雾的。

校园里的人并不多，因为现在还刚开门呢。我站在校园里看雾，还是和早上那样浓。雾流进了我的眼睛里，淌进了我的心怀里。我清楚地感觉到，雾，梦幻的美好。

叮铃铃上课了。过了许久，我往窗外看了一眼，雾，已经快要散光了。为什么雾，不再多等一会儿呢？哪怕一分钟也好啊！啊，雾，你就像位美丽的天使！啊，雾，我爱你！

导语：随着雾霾天气的增加，我们慢慢的开始关注环境保护话题了，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Haze is air pollution in which is mixed up with dust, smoke and other dry particles ,and it obscure the clarity of the sky and interacts with the natural environment.

This kind of air pollutant come from a variety of natural and manmade sources. Natural sources can include windblown dust, and soot from wildfires. Manmade sources can include motor vehicles, and industrial fuel burning, and manufacturing operations. The one of the main cause that touches off haze is manufacturing operations. Many factories were over measure produced the smog that had over the standard and the smog seriously influence the air become air pollution.

The components that make up haze may have negative effect on peoples health especially that of the children and the elderly. Also not excluded are those who have certain diseases such as asthma, allergy, and pneumonia and lung disease. Workers working in the open air have a high risk in their health.

One of effective solutions to help eliminate haze is to make some chemistry changes during the manufacturing process,so it could reduce harmful emissions which are produced by manufacturing operations.

【参考译文】

霾是空气污染，它与灰尘、烟雾和其他干粒子混合在一起，使天空的清晰度模糊，与自然环境相互作用。

这种空气污染物来自各种自然和人为的来源。自然源包括风吹灰尘，煤烟，野火。人造资源可以包括汽车，工业燃料燃烧和制造业务。造成雾霾的主要原因之一是制造业经营。许多工厂过度测量产生的烟雾超过标准，烟雾严重影响空气成为空气污染。

构成雾霾的成分可能对人们的健康产生负面影响，尤其是儿童和老年人。也不排除那些有某些疾病，如哮喘，过敏，肺炎和肺部疾病。在户外工作的工人在健康方面有很高的风险。

帮助消除雾霾的有效方法之一是在制造过程中进行一些化学变化，从而减少制造过程中产生的有害排放物。

几天前，大家发现了吗?我们合肥市上空总是雾蒙蒙的，看不清楚。最后我从新闻中听说这是：“雾霾”。经过我的研究，知道了一点。

在早上或夜间相对湿度较大的时候，形成的雾。在白天气温上升，温度下降的时候，逐渐转成霾。这种现象虽然是气候原因，也有污染排放的原因。爸爸跟我说：“全国大部分地区都有雾霾天气。所以人们出门都要紧紧捂住口鼻，因为“霾”里含有灰尘，硝酸，等大气混浊物。稍不注意，就会使人们产生呼吸道疾病。

看来，人们真要好好珍惜身边的环境，减少污染，少开车，让我们的空气变得纯净起来吧!

数学课上好了，同学们兴致勃勃地冲出教室。本想玩游戏，可是，我被眼前这一幕惊呆了。

啊!窗外什么也看不清，一片浓浓的、厚厚的雾，迷迷蒙蒙地弥漫于天地。

呀!这雾真大，象一条条轻柔飘曳白纱巾，罩住了整个天空。眼前一片朦胧，远处的房子雾蒙蒙的，看也看不清，王朝大酒店却在雾中含笑一现。本来看得见的挺拔的大松树，现在也失去了往日的威武，变得忽闪忽现，好像一个爱美的小姑娘，肯求雾娃娃给她点粉底，把自己浑身涂得白花花的。

咦!雾是怎么来的呢?我想，也许是雾娃娃特别调皮，在家里东跑跑，西窜窜，一不小心碰坏了妈妈的衣柜，一件件白纱巾从衣柜里逃了出来，飘呀飘呀，飘到了人间，我情不自禁地用手去抓，却什么也抓不住，只觉得手凉凉的，脸也被“纱巾”罩着，真舒服。再看看整个校园，就仿佛变成了一个奇妙的.童话仙境，我和同学们都变成了仙子……

想着想着，雾渐渐散了，可能是雾妈妈请来了风伯伯，风伯伯一吹，把纱巾吹回到衣柜里了……

导语：在作文中巧妙运用一些我们平时积累的作文素材，可以为我们的作文增色不少，下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

请以“说说我自己”为题，写一篇文章。(55分)

【提示与要求】

(1)可以写你的经历、见闻，也可以写你的感悟、认识。

(2)可以大胆选择你最能驾驭的文体进行写作。

(3)文中不要出现真实的地名、校名、人名等，否则会被扣分。

(4)抄袭是一种不良行为，相信你不会照搬别人的文章，否则会影响你的成绩。

(5)考虑到内容的充实，文章不要少于500字。

【满分作文一】 说说我自己

我是中国的首都北京。我历史悠久，风景优美，交通便利，再加上我拥有许多名胜古迹：故宫、颐和园、长城、天坛等数不清的名胜古迹，当然是大家的最爱。但我的缺点还是要给大家介绍的。

肺部疾病：雾霾

这些年，我的肺部功能渐渐衰退，主要原因是雾霾。站在立交桥上，伸手不会有阳光穿过;站在大树底下，不会看见小孔成像;站在日晷边，不会体会到立竿见影的真正含义。

这一切，都是因为没有阳光。记得以前夏天，人们会吃着老冰棍躲避阳光，但现在却是吃着老冰棍等待阳光。没有阳光，我会得很重的病。医生说，人类可以帮助我，我希望能早一天看到阳光、蓝天、白云。

血管疾病：交通拥挤

我还患上了血管粘稠的疾病。因为这一疾病，我还进入了世界三大赌城的名单。但别人是“赌城”，我是“堵城”。我成了“首堵”。上下班高峰时，一条条公路上排起了长龙，处处都是鸣笛声。这一堵就是几十分钟，甚至几个小时，严重影响了人们的工作效率。车多，人更多。不管是走在天安门广场上，还是走在万里长城上，都会有一种进入菜市场的感觉。用人流不息、摩肩接踵来形容绝不夸张。医生说，人类可以救我，我不想一直背负着“首堵”的名号过日子了。

毛发疾病：植被被破坏

我的五环之外便是郊区，那里本来是青山绿水，鸟语花香，现在却是植被稀疏，光秃秃的，我早已失去了往昔美丽的容颜。医生说，人类可以救我，只要他们不再无节制地开发，

不断增强环保意识，也许不久的将来我会重新变得生机盎然。

这就是我，一个既有优点，又有缺点的首都北京。但作为一个狮子座的首都，我非常追求完美，希望人类能帮我达成这个愿望，让我变得更加美丽。

这就是我，中国的首都——北京。

【郑老师点评】构思很新颖，运用拟人手法，采用自述的形式，用幽默的语言介绍了北京的环境现状，表达了作者的忧患意识。思路清晰，详略得当。从雾霾、交通拥挤、植被被破坏三个角度详细介绍了北京环境恶化的现实，发人深思，令人警醒，具有强烈的现实意义。

北京的天空，被雾霾所掩盖的时候，阳光便虚而无力，无法穿透空气。天安门、长城、故宫……一切都是若隐若现，城市上空始终是灰暗的。有了雾霾，人们走在外面，不敢大口呼吸空气，甚至衣服都不放到外面去晾晒，老人不去散步，小孩不去嬉戏游戏。

蛇年的第一场雪，从空中缓缓飘落。早晨，天空是那么湛蓝透澈，空气是那么清鲜干净，一束束阳光照在我身上，小鸟在树梢欢呼雀跃，阳光又回到我的身边。我静静地感受着阳光带给我的温暖和似阳光明媚的心情，希望阳光永远灿烂。

又一次，雾霾来了，阳光躲回了云间。

我们的小队正在举行采访活动时，队长赵雅琪在告诉我们活动的过程。不知道为什么，组里的两个男生一直在笑，赵雅琪提醒我们“安静!”，两个男生安静了下来。赵雅琪接着说，说一会儿又看看他们，我们都有些不耐烦了，便催促她快一点。结果，赵雅琪一怒之下，起身离开了，还留下一句话：“你们快点走，这场地是我妈妈预约的，不走就是欠我人情!”我们看不惯她这样说话，便回了学校。事后，我心头乌云密布，“雾霾”重重。“我们是不是太过分了。”我心想，“她也为我们准备了很多。”我给她打电话道了歉，她也意识到错误，于是我的心情格外明朗。

我发现自己的跳绳成绩不如以前的时候，心中就添了一分灰色，不过我并没有心灰意冷，而是更加努力练习，但成绩回升的时候，“阴霾”就散去了。我不小心撞到别人之后，他原谅我，这时，“雾霾”就一去不复返了……

这时，我向窗外一看，外面正被阳光照耀着。阳光是灿烂的、七彩的，我们的生活也充满了阳光，阳光让我们对生活有激情，阳光让我们对世间万物有感恩，阳光，让一切感受温暖。

大家好，我是雾霾。是一些空气动力学直径小于2。5微米的颗粒，名字叫PM2·5。和忠实的护盾PM1·0是兄弟。我介绍一下我的来历、我的危害和怎么预防我。

首先，我来自燃油、燃煤等生物质的燃烧。工业、养殖、化肥、扬尘、尾气等都是我的来源。当你们觉得不用重视它的时候，觉得它是属于小事的时候，我就跑出来了。我有多到无法计数的兄弟，这当然多亏了燃煤和燃油，因为我60％兄弟来自燃煤、燃油的燃烧！

还有，我对你们人类有很多的危害。我是这样进入和危害人体的：第一关，从鼻口进入。可恶，鼻毛和鼻涕拦住了我一部分的兄弟，不过这没关系，我兄弟多着呢！第二关，上呼吸道。人的上呼吸道的绒毛一分钟要扇好多次，差一点我也被扇走了……但是最终，当我到达你们肺部的时候，你就是我的战利品啦。

当然，你们预防我也不难。但是要有条件的：首先要减少燃煤燃油的燃烧，其次，要少开车多用自行车，低碳出行。第三，多用天然气。最后，要按标准排放废气废物，举报超标排放的工厂。

今天早上起床，妈妈告诉我今天的雾霾可大了，老师还发信息让我们上学路上小心些。我出门一看，哇，白茫茫的一片，看远处都看不清呢。妈妈告诉我，能见度五十米都没有。

我问妈妈，什么是雾霾啊？妈妈说，“等妈妈上网查查，仔细给你讲讲，但是路上要戴上口罩，雾霾对身体不好。”爸爸说，“该下雪了，空气质量这么不好。”晚上妈妈告诉我，“空气中细微的水珠是雾，细小的颗粒是霾，两者合在一起就是雾霾，雾霾含有灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子，对身体是有害的。”喔，我似乎明白了一点，那就赶紧下雨、下雪吧，把雾霾赶走。

雾霾危害

据专家介绍，雾气看似温和，里面却含有各种对 人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。大雾究竟对人体健康会带来哪些影响?

主要危害

冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物 质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现 肺部及气管感染而加重病情。

1.对呼吸系统的影响。

霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。 其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.不利于儿童成长。

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。

专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交 通;提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。

影响交通安全

出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

阴霾天气更易致癌

中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。

如何预防

医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴，因为其为专业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好，戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。

外出尽量别骑车

雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分，会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时，身体需要供氧，肺就会吸入大量空气。

进入室内必做三件事

清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

病人更要少出门

这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。根据该研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当雾浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08%。

雾霾天尽量不要开窗

在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

多食清肺润肺食品

首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

最近，杭城天空上笼罩着一层厚厚的雾霾。

雾霾让天空不再蓝，空气不在清醒，也让大家心烦意乱，没心思工作，学习。

我站在马路上，想着杭州有很多天PM2.5指数高达了369度。我想，如果人们再这样做下去，雾霾还会不会再次光顾杭州城?

下午，打开电视机，电视机里的科学家指出，雾霾天对呼吸系统影响最大，容易得感冒。其次，雾霾还伤心脏，雾霾来了，有可能一些人的性命不保。还有，雾霾还会伤皮肤、伤血管、伤大脑。雾霾的危害真的好大好大呀!

晚上，我躺在床上望着窗外环绕着楼房的雾霾，进入了梦乡……

我梦见一位雾神在我身边。

“你为什么要来杭州捣乱?”我一眼就认出是它在控制雾霾，生气地说。

“我来捣乱，明明是你们请我来的!” 雾神急了，说。

“为什么?”我问雾神“不是你自己要来的吗”

“我告诉你，形成雾霾最主要的原因是：1.汽车尾气是主要的污染物排放，最近汽车越来越多，汽车尾气也多，雾霾当然多。第二个就是工厂排出的污染。”雾神顿了顿，继续说，“要不是你们的汽车排出的尾气那么多，工厂的废气排出那么多，砍的树远远比种的树多，还乱扔垃圾，不保护环境。”

它刚说完，我就醒了。回忆着梦，我忽然醒悟了，原来让人类苦恼的雾霾就是人类制造的。可是我们却迟迟没有醒悟， 还在大量砍伐树木、破坏环境。我觉得人们一定不能再这样做下去了，我建议大家少开汽车，多多绿色出行。不然“雾神”会再次光顾杭州人的梦乡。

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冬天到了那些厚厚的冬雾出来了。今年的冬天很凉冬雾的雄师皆出动了。

昔年的冬雾齐部组成一块像布一样的货色，从地地面渐渐地飘来，这块布来到中国的每一个角降，把中邦封得结结实实的。太阳没来了毁灭了一些雾，厚厚的布变成了又厚又透亮的纱巾，非常俏丽。冬雾缓缓地向下飘去，有的冬雾飘到脸前，我用手把它抓住，张启手一望，顽皮的冬雾早就跑得九霄云外；有的雾飘到我头领上来，把我的头发逝世死捉住，真像我偷吃了文砂糖，红砂糖跑到头上了；有的雾飘到小河里，瞅到了可恨的金鱼和威风的大龙虾，就跳到小河面构成了小河里的一员，唱着快活的歌一直地淌流着；有的飘到大树上来，入进了大树的身材，发明了大树的漂亮，雾顺着树枝来到树枝上，跟嫩绿的叶子一讫游玩；还有的飘到小动物的身上和小动物一伏在辽阔的大地上奔跑。很钝雾就要全体走掉，最后一个雾带着甜美的笑颜走了，太阳呈现在咱们的面前。

冬雾真可恶呀！尔实想成替冬雾的一员。

这个城市就在昨天与今天的一瞬间，变了。是谁？推开窗往外一看，整个城市被雾气巧装过了。

雾，给予我们许多的牛奶，让我们尽情享受；不，它并不是甜的，吸一口气，就是苦涩的，细细品尝，而有些白开水味儿。周围的高楼大厦，都同时带上了白纱布，看是正方形，又瞧了瞧是圆形，怎么也看不清。走出家门，我要去上学了。路上的行人还是有许多。男的，女的，老的，少的……都去赶集了。人人都带着口罩，头发，眼睫毛上出现了层层雾水。我在很快得走着，雾在每时每刻每分每秒地变化着。一会儿先是浓浓大雾；渐渐的，慢慢地变回了淡淡小雾。雾，与人，物，楼，与花，草，山，与水相连，自由自在。雾像迷宫，似公园。小孩快乐，大人忧伤。

云消雾散，迷迷蒙蒙的大雾，缓慢地退缩了。瞧，庄严的学校就在前面，它时隐时现，雾还在继续渐行渐退，慢慢变薄，薄的像一张透明塑料纸，可爱的学校更加美丽了。一丝丝阳光透入出来了。听，什么声音？“叮叮叮……”哦，上学去喽！

美丽的城市又开始了新的一天，新的开始。不知是你知还是我知，总知雾起雾散的经历，是美丽的 ，自然中，“美”这一个字用的很多很多，要多观察哦！