励志的作文作文（最新19篇）

幸福是什么?我问过许多同学，有人说有吃有喝有钱花是幸福，有人说做自己喜欢的事是幸福，有人说有个无忧无虑的童年是幸福，也有人说有一个温馨美好的家庭是幸福……一万个人眼中有一万种幸福。

我生活在一个幸福的家庭里，爸爸、妈妈，还有小小的我，幸福的三口之家。我是爸爸妈妈的掌上明珠。看过许多故事，灾难面前，许多父母把生的希望留给孩子，自己却长眠不醒;困苦中，许多父母为儿女艰难地撑起一片晴空……我的父母对我的爱虽然不是惊天地，泣鬼神，但他们对我的呵护无微不至。生病时，一句句关心、亲切的话语在我耳旁边回荡，一股股暖流在我身体里流动。我犯错了，爸爸、妈妈会批评指出，他们是我人生路上的良师;更多时候，我跟爸爸、妈妈，是无活不谈的好朋友，每当我伤心时，他们就会想方设法逗我开心;当我烦闷时，妈妈会为我解忧;我消沉时，爸爸鼓励我奋发向上……这个家庭给了我幸福，我爱这个家，更爱我的爸爸妈妈!

从幼儿园开始练习弹琴到如今已经7年了，钢琴伴随着我度过了多少欢乐和痛苦的日子。每天回到家的第一件事，就是弹琴。每星期天早上7点半就去学琴，寒冷的冬天也是如此，想想别人可以窝在被窝里，可我却得7点不到就起床，真的很恨父母为何要让我弹琴。听课，练习，还课，听课，练习，还课，日子一天天过去，每天都反反复复地做一样的动作，枯燥的手型练习，单调的乐曲练习……琴谱上的一个个小音符象漫游的小蝌蚪越来越多，越来越难，一页，两页，九页，十页，每次弹琴我都有一种想哭的感觉。“叮咚”声不再悦耳了。有时候，一段曲子弹了几十遍，到老师哪儿还课的结局是：不熟练，重练……随着自己渐渐长大，我逐渐体会到了弹琴虽苦，但这又何尝不是一种幸福?这七年中，父母始终陪伴着我。他们省吃俭用，不惜重金给我买来钢琴。如今，我准备考十级了，一次次考级成功，也浸透着爸爸、妈妈的爱，有他们的爱相伴，我怎么会不幸福?

是呀，幸福看似简单，一个微笑，一个眼神，一个拥抱，一杯热茶都让你无比幸福。幸福，其实很不简单。同学们，不要抱怨自己的爸爸不是当官的，妈妈不是窈窕淑女，你有没有想过，能和家人一起吃饭的时候，你很幸福;每天吃着妈妈做的饭菜的时候，你很幸福;寒冷的冬天你坐在温暖的家里的时候，你很幸福;伤心难过时，有家人在身边安慰你、支持你，你很幸福…… 爱我们的父母吧，他们是那么的平凡而伟大，沐浴着他们的爱，我们幸福成长!

青春，应该是什么颜色的呢?红的?绿的?青的?还是紫的?我回答：“都不是!”青春，应该是自然而又富有淡淡色彩的。因为我们不用刻意花时间去修饰它，一切顺其自然就是另一种很妙的美;但是，亦不能走入另一个极端——冷落青春，那样，它就会慢慢退去盛装，变成阴郁的灰白色。

青春如水彩，是透明的，是鲜亮的，是柔和而美丽的。我们的喜怒哀乐尽显于青春的画纸上，一层透着一层，儿时未泯的天真烂漫与步入青春的一丝羞涩，带着疑惑，携着少年的轻狂，交织成复杂、奇异而又美丽的纹理。

青春如苦丁，尽管苦涩仍得到那么多人的衷爱，那是因为他们知道，在苦涩之后，等待他们的一定会是爽心的清甜。

青春如蒙娜丽莎的微笑，或许不是惊艳，但在恬静中也透着一丝凄美的芬芳，美丽中也逃不了忧伤。

十三岁，这个扑朔迷离的花季，青春轻轻的撞开了我们纯真的心灵，鼓舞我们——用自己平凡的力量去创造辉煌!

相貌平平的人总是渴望得到惊艳的容貌，不过，它毕竟只是外表。想起苏轼的《饮湖上初晴后雨》——“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”而我，只能算是“淡妆浓抹总不宜”。镜子总归是镜子，水银反射出来的是真真实实的自己，它在反射也反射不出玉环飞燕来，何必难过?做一个纯真自然的自己何尝不好呢?伤心的时间，哭泣的时候，不如用一颗努力、上进、自然而美好的心，去弥补自己的空缺呵!

我不由得想起了花生。它将自己深深的埋在了地下，谦逊而实用。比起美丽的毒蘑菇，是不是更好，且更受欢迎呢?

我喜欢一家精致的快餐店——麦当劳。只为他们别致的标语——“I’m love in it !”

“I’m love in it !”我就喜欢!这是多么精致有多么有深意的短句啊!

如果每个人，都能时常报以喜欢的心态去面对生活，那该是多么美好呵!

喜欢的青春——喜欢蓝天白云，喜欢清风细语，喜欢阳光明月;喜欢淳淳流淌的小溪和波澜壮阔的大海，喜欢小如弯月的明眸和开朗自信的手势……喜欢世界上一切值得喜欢的东西!

青春，这段美丽而又迷茫的时光，应该在喜欢、热情中度过;应该是精致、美丽、快乐的;应该是独具特色、芳香四溢的;用该是值得一生回味的!

我有一双手，不灵巧，却有追求完美的手;我愿意用它，握住命运之笔，为自己的青春谱写一曲优美的乐章;我愿意用它，握住希望之笔，描绘自己不完美，却又自然、纯真的青春!

1、大丈夫行事，论是非，不论利害；论顺逆，不论成败；论万世，不论一生。——黄宗羲

2、志向不过是记忆的奴隶，生气勃勃地降生，但却很难成长。——莎士比亚

3、志不强者智不达。——墨翟

4、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

5、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。——刘备

6、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。——保罗

7、贫不足羞，可羞是贫而无志。——吕坤

8、如果你曾经把失败当成清醒剂，就千万别让成功变成迷魂汤。

9、没有风浪，就不能显示帆的本色；没有曲折，就无法品味人生的乐趣。

10、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。——李清照

11、人的理想志向往往和他的能力成正比。——约翰逊

12、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。——郭小川

13、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦

14、沉沉的黑夜都是白天的前奏。——郭小川

15、真正的才智是刚毅的志向。——拿破仑

16、当教师把每一个学生都理解为他是一个具有个人特点的、具有自己的志向、自己的智慧和性格结构的人的时候，这样的理解才能有助于教师去热爱儿童和尊重儿童。——赞科夫

17、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。——部尔卫

18、落叶——树叶撒下的泪滴，既已落下，何须再弯腰拾起；与其肩负苦涩的回忆，不如走向明天，淋浴春雨。

19、白日莫闲过，青春不再来。——林宽

20、冬天已经到来，春天还会远吗？——雪莱

21、生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天

22、燕雀安知鸿鹄之志哉！——陈涉

23、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

24、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。——汪国真

25、春天不播种，夏天就不生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝。——海涅

26、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

27、活着的时候，疑虑牵挂着死；死的时候，又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然，活得好累。——杏林子

28、常求有利别人，不求有利自己。——谢觉哉

29、无论何时，只要可能，你都应该“模仿”你自己，成为你自己。——莫尔兹

30、志当存高远。——诸葛亮

31、岁月可以赢去我们的生命，却赢不去我们一路留下的欢声笑语，我们的祝福，无尽的爱意。——杏林子

32、勇敢坚毅真正之才智乃刚毅之志向。——拿破仑

33、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。——黑格尔

34、理想如晨星，——我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。——史立兹

35、知了的吟唱为何使人厌烦？因为它只会重复自己的名字。

36、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。——曹植

37、最糟糕的是人们在生活中经常受到错误志向的阻碍而不自知，真到摆脱了那些阻碍时才能明白过来。——歌德

38、做人不可有傲态，不可无傲骨。——陆陇其

39、1。人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女

40、志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德

41、志向是天才的幼苗，经过热爱劳动的双手培育，在肥田沃土里将成长为粗壮的大树。不热爱劳动，不进行自我教育，志向这棵幼苗也会连根枯死。确定个人志向，选好专业，这是幸福的源泉。——苏霍姆林斯基

42、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸

43、人生最困难的事情是认识自己。——特莱斯。

44、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——亨利·门肯

45、生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。——奥斯特洛夫斯基

46、人们似乎每天在接受命运的安排，实际上人们每天在安排着自己的命运。

47、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。——李白

48、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。——陆游

49、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操

50、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况

51、感情有着极大的鼓舞力量，因此，它是一切道德行为的重要前提，谁要是没有强烈的志向，也就不能够热烈地把这个志向体现于事业中。——凯洛夫

52、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。——刘希夷

53、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。——陶渊明

54、先相信你自己，然后别人才会相信你。——屠格涅夫

55、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫·托尔斯泰

56、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。——左拉

57、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌

58、君子喻于义，小人喻于利。——孔丘

59、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川

60、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——苏格拉底

伏尔泰曾说过：“读书使人心明眼亮。”这句话说得多么经典啊，没错，读书可以增长知识，可以陶冶情操，可以心平气和……总之读书有说不尽的优点。

所以在暑假里，我也读了许多好书来丰富自己。例如《年华永不落幕》、《生物奇谜》、《中华上下五千年》、《伊索寓言》、《名人传》等好多书籍，其中，最令我感动的是《名人传》这本书，因为这里面记载的是一个个真实的人生，真实具有一种震撼人心的力量。

《名人传》这本书讲述了许多对世界有贡献的名人，贝多芬、米开朗琪罗、托尔斯泰，这些名人的家庭是残缺不齐的，经历过好多磨难，但是他们最终都成为了伟大的人。

这些人为什么变得如此伟大，因为他们都有一个共同点：有些事如果认真去做，可能难事就会变成易事;如果不去做，易事也可能变成难事。纵观历史上的许多有重大成就的名人都是能够正确对待这一问题的。

像伟大的物理学家牛顿，他是近代力学，光学，天文学的奠基人。也许你认为他从小一定是聪慧超群的神童吧?其实不然，牛顿小时候并不聪明，智力迟钝，呆头呆脑的，曾经还留过级，被老师认为是不可造就的人。但牛顿并不因此而自暴自弃，他以坚强的意志，惊人的毅力勤勤恳恳地做科学研究。正如他自己所说的：“别人用一倍时间做一件事，我就用十倍时间去做!”，终于成为了举世瞩目的大物理学家。

这样的事例举不胜举，如：爱迪生，爱因斯坦，李时珍，居里夫人……他们都是如此，可见与其不做，还不如认真地做好啊!

我们在现实生活中，有些人生活在养尊处优的环境中，成才的条件总比别人好，虽然他们也想到过事业，但往往缺乏认真做的行为而功亏一篑。反倒是有些人虽然条件差一点，却能够持之以恒地去做，终于在逆境中发奋成材。我觉得像他们这种人，长大才有出息，是我们学习的好榜样!

《名人传》带给我的并不仅仅是，他们对待事物的努力，还有毅力、恒心和坚持不懈的精神等等，还教会了我，悲惨的命运和痛苦的考验不仅降临在普通人的身上，同样也降临在伟人的身上。当我们遭受挫折的时候，应该想到这些忍受并战胜痛苦的榜样，不再怨天尤人，而要坚定自己的信仰......

清晨，被包裹于清新空气中的我，穿梭于人流中，这条我走过了无数遍的路，今天却走得异常缓慢，像是走在磁物上的铁人，寸步难移。

可能是因为那件事吧：得知对榜首势在必夺的我被挤下了前十，甚至前三十，荣誉已离我而去，心中像是进入了深秋，而我是那个捡拾落叶的人，苦笑着回忆失去的翠绿。

走着，走着，一束阳光已经脱离了地平线的束缚，在长空中绽放着它的光芒，可霎时，在那突如其来的氤氲的笼罩下，天空阴沉下来，取而代之的是无边的黑暗，难道他不也无法战胜那无边的黑暗么？就在我疑惑迟疑中，一束束细微的光束冲出了阴影，接着，阴云逐渐消散了，太阳光洋洋洒洒地播撒到每一个角落。

转瞬间，漫漫前路变成了宽大的书桌上的一本作业，而刺眼的太阳变成了书桌上的日光灯。作业上的阅读理解说的是这样一个故事：一个年青人，由于自己的才能得不到重视，所以常常唉声叹气。这时，一位老者走过来说：“年青人，我若扔一粒沙子到沙滩上，你能否帮我找回来？”“当然不能！”他一脸鄙夷地答道。“如果我扔下去的不是一粒沙子，而是一颗珍珠，你还怕找不到吗？”年青人似有所悟：努力让自己成为一颗珍珠，一颗真正的珍珠！

这个年青人不整我吗？这次失败的原因不是因为别人，而是因为自己啊！读到这，我读懂了这个故事，也读懂了我自己。只有更加努力，才能赢得属于自己的荣耀。

在礁石上停滞不前的小海燕哪，飞吧，飞吧！即使自己那尚还稚嫩的翅膀被风雨与雷电挫伤，也不能畏怯生命之艰难与危险，而是要聚合全部身心之力与生存环境抗争。只有这样才能飞得更高，更远，才能自由地翱翔于蔚蓝的天宇，飞翔在翅膀之上！

“朝气活力蓬勃，这原是属于我们的。”

自己，每想到自己，总是伴随着失落、伤感。“努力就会成功、坚强毅力”这些让人听腻了的却是真理的东西，对我们还有多少动力？学业友情家庭，责任蜂拥而至扑向我们。

“好累！

想逃避”每个人都会这么想，自己被困住了。

记得那个语文特长生-韩寒，学业一门独秀便声名远扬，自己又能怎样呢？记不得留下多少泪、记不清多少次不敢面对、要经受的总是残酷的，现实即是残阳如血般无情。

抬起头下雪了，夜一般的宁静，却体会不到心里去。好像化作一片雪花永不坠落的雪花，飞舞在空中洁净、一尘不染，漫无目地确是自由的。总是在心里憧憬把现实看做是童话里的世界（尽管不是那样），即使知道，但从未停止过-去幻想。

喜欢看《海贼王》这部漫画，想起里面路飞那个傻小子无论面临什么总会给人一个他那可爱的笑脸，可每次我都会被震撼，也许是因为现实中这样的人太少了的缘故吧！

呵呵不过还是很喜欢的。

是啊，每件事总会有个结局，既然要面对，那为什么不笑着呢！

即使是傻傻的一笑又有何不可？我懂了，我笑了！

脸颊两侧上竟留下了两道痕迹-那是许久不笑的惩罚、是我人身起点开始的见证！

心中不再幻想。励志！

去面对！

十六岁的我，十六岁的天空，是雨季、是花季？我会勇敢的说：是晶莹的雨露点缀下只属于我们的花季！

电影《翻滚吧！阿信》是一部追求梦想的励志热血电影，故事描述从小拥有优异的运动天份的阿信，在偶然的机缘下深深地被体操吸引，逐步踏进了体操的世界，不过在母亲的反对下，阿信黯然退出。现实的残酷让他不幸误入歧途，在充满暴力的荒唐岁月中迷失自我，直到他决心重新追寻梦想，在朋友与家人的鼓励之下，阿信抓紧人生最后一次翻身的机会，朝跳马台飞奔而去，翻上天际…。阿信自出生便有惊人的天赋，但他患有轻微的小儿麻痹症，他的一只脚短于另一只脚。学校教练发现阿信在跳马的才能，将他带入体操队，但两年来，他却只能坐在板凳上，没有上场的机会。

终於有一天，机会终於敲门，他代替受伤的队友出赛，在令人惊叹声下，拿下了跳马冠军，阿信的未来似乎充满着光明。但随着高中毕业，阿信的脚却一天天恶化，他开始害怕未来的挫败，他妈妈也阻止他再去体操。阿信心里充满了无法控制的愤怒，他逃离家中与他的好友阿山，开始自我毁灭的生活。某天，阿信与阿山伤了的儿子，事情变得不可收拾，于是，他们开始四处躲藏。

《翻滚吧！阿信》有着小文艺情节却不是一部《海角七号》类的文艺片，它演绎的是一个体操运动员的故事但也不能归类于体育片，有 故事和打斗穿插其中又不是一部《艋岬》那样的黑道片，很励志很鼓舞却又不是一部单纯的励志片......你觉得它四不像，我却觉得，电影就该是这样，靠故事情节带你走进那个年代，走近影片中的人物，体会他们的经历，他们不同阶段的遭遇和故事，他们的选择，他们内心的各种情感挣扎......电影院那么大，里面的每个观众，都有自己不同的成长环境，不同的经历和故事，不同的个性和喜好，却都可以用自己的方式去欣赏这部影片，有着不同的看法和观点，最喜欢最深刻的部分也各有不同。。难道不该是这样吗......有谁喜欢那种进去看的时候，大家都知道是一部怎样的影片，比如变形金刚那样的科幻片（虽然看起来我也觉得不错），每个人进去看完影片出来，对影片中印象最深的桥段全都一样，对影片的感受也都大同小异......(范文网 )这样的影片我们也爱看，但真的喜欢吗？没错那是大片，大制作，没理由不喜欢，可我更相信，很多人，已经厌倦了这样的观影感受。

梦想？！可能是这部影片的关键词，莫名地自小会喜欢一样东西，会和其他同龄人有不同的感受，会有专心致志想要学会或折腾的事情，你有过吗？我有过，是唱歌，可惜我没有用心地认真地对父母说出心里的那句话：“妈，让我去学唱歌吧？”于是这个曾经莫名其妙就喜欢的事情慢慢淡出了我的生活。而剧中的阿信，正是在莫名其妙地躲在窗外偷学了体操后对妈妈提出的要去学体操的要求，而正式和体操结缘。。。在追逐梦想的路上，可能会出各种各样的状况，或许会迷茫，或许会不小心弄丢了梦想，或许被障碍绊倒。。。就如阿信一样，因为某些经历而误入歧途，变得离梦想很远很远。。。可是只要你想抓住它，只要你勇敢站起来，继续奔跑，就一定会有重新抓住它的时候。这个道理谁都懂，可是当有机会轻触梦想的时候，我们有没有用力抓住它！？

不过，《翻滚吧，阿信》真正动人的是情感力量，阿信和死党菜脯那种单纯的信任，弟弟对阿信的热爱，妈妈对阿信的过度保护，还有教练的暗中呵护，都令这部影片境界远在很多小清新之上。而影片最动人的地方莫过于，阿信从没有放弃梦想，这个大男孩对体操的热爱是如此的具有感染力，不但把他变成了一个更好的人，也从我们心底激发出一种美好的情绪。

1、谁能背出你的手机号，谁又能背出你的QQ号，谁又会知道你的生日是哪天。

2、今天生日，只有腾讯记得，让我该说什么好。

3、都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边，生日快乐！

4、多想你问我生日的时候要什么礼物，我可以告诉你：“我要你”。

5、生日？背后藏着得一定是快乐么。如果爱得他不在，会快乐么。浑身很冷！

6、感谢那些在生日陪我的人，谢谢个性网的各位朋友，我的生日很快乐

7、星星落下要三秒，月亮升起要一天，地球公转要一年，想一个人要24时，爱一个人要一辈子，但一句祝福的话只要一秒钟佳节愉快！

8、准备了一个月的礼物。生日那天表白了。被委婉的拒绝了，意料之中。就是有点不甘。

9、美满、愉快、欢乐都由你的生日而来，我把至诚的祝福化成一个美丽的谜，带到你的生日宴会上来，让你猜……

10、如果以后没有人陪我过生日，我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。

11、没有花的芬芳，没有果的甜香；没有烛的明亮，没有歌的嘹亮。只有心香一瓣，关怀一份，为你送上浓浓祝福：生日快乐！

12、我会陪你过第一个也是最后一个生日。过了那天。我会自觉的离开你。再也不会纠缠你。

13、人生的风景区里也有春夏秋冬，快乐和烦恼随会心境停留。春雨轻柔秋风送爽，夏红艳丽冬雪纯洁，祝你生日过得美满欢畅！

14、，生日快乐，许个愿望 时光不让她变老。

15、祝自己阳历生日快乐，不用再为无所谓的人难过。

16、又是你的生日了，虽然残破的爱情让我们彼此变得陌生，然而我从未忘你的生日，happy birthday！好多年了，每一个生日我们都没忘记给对方祝福，希望这一生都拥有这友情，真心祝你生日快乐！

17、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐！

18、我不想说什么我只想现在去死，因为没有你我这个生日是不会快乐的。

19、生日的意义在于你在乎的人陪你一起过、

20、今天终于迎来了人生中的20岁、祝自己生日快乐~烦恼什么的都去死吧。

21、以后就是我的生日了 我最想听到是你的祝福。

22、噢耶，祝自己生日爆爆乐。

23、日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉！愿祝福萦绕着你，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成、美满快乐！生日快乐！

24、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。

25、因为我不在乎，所以我平凡的过自己的生日。

26、我没有带刺的玫瑰，没有优雅的歌曲，没有贵重的礼品，没有例外的惊喜，只有轻轻的祝福，祝你生日快乐！

27、今天我生日，赵悦君，生日快乐！

28、总是向你索取，却不曾说谢谢你。直到长大以后，才懂得你不容易。老爸，生日快乐！

29、第二个给我温暖的女人，成人快乐，生日快乐。我爱你。（看到的亲祝福下）

30、今天我生日，我不奢望我会有多好但希望你们都会过好。

31、亲爱的老爸，生日快乐，女儿爱你，祝你身体健康，快快乐乐，无忧无虑。

32、原所有的快乐，所有的美满，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边！生日快乐！

33、今天我过生日哦，请大家祝福我哦，谢谢！

每天：英语：练习听力和口语，听读典范英语、8b英语书45分钟，做英语完形、阅读一篇（8b、9a），弄懂期末复习资料题目。

语文：阅读推荐文章2-3篇约一个小时，阅读后书写阅读心得体会，记在专门笔记本上。

周一、三复习初二物理，下午物理测试卷一张，弄清错题。周二、四复习数学，做下午数学测试卷一张，弄清错题。

每周上交作文一篇，并养成写日记的习惯。

双休日：自由安排，空余时间看爷爷奶奶、外公外婆，和他们通电话问候，适当时间和爸爸妈妈一起参加户外活动，多做有意义的事情。连续学习2个小时候要适当休息，注意保护视力。饮食要注意，可以喝白开水吃些水果。

附：物理、数学要多做题目，特别是课间45分钟一定要注意力集中，认真听讲，弄清所教的内容，空余一定要温习，熟记内容并举一反三。做题目时候要运用所学知识，把已知条件用足，通过已知条件推出所有的可以用的。错题要认真分析原因，错在哪里，弄懂每个步骤。物理书本上的小知识要学会贯通，通过做题目反过来论证已知，熟记公式和概念。

语文要善于阅读，首先要喜欢阅读，培养兴趣，然后选择一些适合的文章或书籍，最后，要通过学习阅读，锻炼思考分析和写作能力，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。不要排斥异

异类书籍，包括上网的时候也可以看些写的好的散文，接受一些新的观点，理念，从中启发。

英语的话要经常阅读，培养语感，在记熟单词的同时要不停阅读，争取能背诵文章，然后选择一些阅读理解适当性的训练，锻炼自己的阅读听写能力。

小宝奋斗口号：我信，我行，我可以！

最近，我读了《童年》这本书，给我留下了十分深刻的印象。

《童年》这本书记叙了主要人物阿廖沙悲惨的童年生活。在阿廖沙3岁的时候，他的爸爸就去世了，于是他的妈妈就带着他去外祖父家居住。可是，外祖父又是一个脾气暴躁的人，动不动就打阿廖沙，他的两个舅舅更是讨厌他，在全家人里面，只有外祖母最疼爱阿廖沙。

其实阿廖沙就是高尔基本人，只不过借助阿廖沙描写他本人的童年惨事，让我深深地体会到了旧社会人的凶残面孔。

再看看我们现在的童年，和高尔基的童年相比太幸福了。我们的童年是灿烂的，没有争吵与打闹。想要什么东西就有什么东西。而高尔基的童年是黑暗的，许许多多的争吵与打闹在他的身边。我们一定要好好珍惜现在的生活，不要把它当成浮云，我们的生活来之不易!

高尔基这种坚强的品质值得我们学习，因为童年的艰苦生活，他获得了坚强的力量。我们要向高尔基一样坚强不屈，克服重重困难!

1. 年华一去不复返，事业放弃在难成

2. 黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面

3. 时间是脑力劳动者的资本

4. 文学之知识乃是学问之门禁

5. 天才无非是长久的忍耐，努力吧!

6. 业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随

7. 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟

8. 吾生也有涯，而知也无涯

9. 日子象念珠一样，一天接着一天滑过，串成周，串成月

10. 知识象烛光，能照亮一个人，也能照亮无数人

11. 读万卷书，行万里路

12. 知识永远战胜愚昧

13. 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟

14. 知识有如人体血液一样的宝贵。人缺少了血液，身体就要衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。——高士其

15. 知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出来的光泽。——泰戈尔

16. 有教养的人的遗产，比那些无知的人的财富更有价值。——德谟克里特

17. 荣誉和财富，若没有聪明才智，是很不牢靠的财产。——德谟克里特

18. 人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。——但丁

19. 不要等待运气降临，应该去努力掌握知识。——弗兰明

20. 知识就是力量。——培根：《新工具》

21. 知识是一种快乐，而好奇则是知识的萌芽。——培根

22. 人的知识和人的力量这两件东西是结合为一体的;工作的失败都起于对因果关系的无知。——培根

23. 无知是智慧的黑夜，没有月亮、没有星星的黑夜。——西塞罗

24. 愚昧将使你达不到任何成果，并在失望和忧郁之中自暴自弃。——达·芬奇

25.  对一件东西的爱好是由知识产生，知识愈准确，爱好也就愈强烈。要达到这准确，就须对所应爱好的事物全体所由组成的每一个总分都有透彻准确的知识。——达·芬奇

26. 掌握无论哪一种知识对智力都是有用的。它会把无用有东西抛开而把好的东西保留住。——《达·芬奇的笔记》

27. 愚昧从来没有给人带来幸福;幸福的根源在于知识。——左拉

28. 人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。——《高尔基论儿童文学》

29.  没有一个大学，是比拥有我们从未使用过的能力的大自我和人类意志与理智所创造的现实，更能包罗万象的了。——《高尔基论青年》

30. 没有任何力量比知识更强大，用知识武装起来的人是不可战胜的。——高尔基

31. 应当用深刻的知识的火炬来照耀劳动，应该对劳动加以思索，而提到最高的程度。——克鲁普斯卡娅

32. 你们必须向上代学习，必须掌握人类已经取得的最优秀的成果，然后再由此推陈出新。——《加里宁论文学》

33. 如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子

34. 书籍是横渡时间大海的航船

35. 一分耕耘，一分收获;要收获的好，必须耕耘的好

36. 学问二字，须要拆开看，学是学，问是问

37. 人若是把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物

38. 治学有三大原则：广见闻，多阅读，勤实验。——戴布劳格利

39. 庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间

40. 不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光

41. 向今天献出自己的人，没有哪一个昨天是给浪费掉的

42. 对活者的人来说，是没有明天的;死了的人则没有今天

43. 抓住今天，尽可能少的信赖明天

44. 岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客

45. 对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉

46. 光阴易逝，岂容我待

47. 人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命

48. 忘记今天的人将被明天忘记

49. 你若需要时间，还得自己把他造出来

50. 时间是没有声音的锉刀

51. 时间是一味能治百病的良药

52. 除了时间，什么也不属于我

53. 浪费时间是一桩大罪过

54. 把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难

55. 人生最大的幸福，莫过于连一分钟都无法休息

56. 零碎的时间实在可以成就大事业

57. 浪费了一生就等于夭折

58. 珍惜时间可以使生命变的更有价值

59. 时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连

60. 一个人越知道时间的价值，就越感到失时的痛苦

61. 得到时间，就是得到一切

62. 用经济学的眼光来看，时间就是一种财富

63. 时间一点一滴凋谢，犹如蜡烛漫漫燃尽

64. 我总是感觉到时间的巨轮在我背后奔驰，日益迫近

65. 夜晚给老人带来平静，给年轻人带来希望

66. 不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为

67. 时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费

68. 我的产业多么美，多么广，多么宽，时间是我的财产，我的田地是时间

69. 时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命

70. 正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫·托尔斯泰

71. 科学研究好象钻木板，有人喜欢钻薄的;而我喜欢钻厚的。——爱因斯坦

72. 你应该小心一切假知识，它比无知更危险。——萧伯纳

73. 我们要象海绵一样吸收有用的知识。——加里宁

74. 读书，始读，未知有疑;其次，则渐渐有疑;中则节节是疑。过了这一番，疑渐渐释，以至融会贯通，都无所疑，方始是学。——朱熹

75. 不怀疑不能见真理，所以我希望大家都取怀疑态度，不要为已成的学说所压倒。——李四光

76. 打开一切科学的钥匙都毫无异议地是问号，我们大部分的伟大发现都应当归功于如何?而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么?——巴尔扎克

77. 虚假的学问比无知更糟糕。无知好比一块空地，可以耕耘和播种;虚假的学问就象一块长满杂草的荒地，几乎无法把草拔尽。——康因

78. 学问不都是在书本上得来的，在事实上得的经验，也就是学问。——陈毅安：《给未婚妻的信》

79.  学和行本来是有机联着的，学了必须要想，想通了就要行，要在行的当中才能看出自己是否真正学到了手。否则读书虽多，只是成为一座死书库。——谢觉哉：《青年人要努力学习》

80. 人是活的，书是死的。活人读死书，可以把书读活。死书读活人，可以把人读死。——郭沫若：《游太湖蠡园为游人题词》

81. 书本上的知识而外，尚须从生活的人生中获得知识。——茅盾

82. 人做了书的奴隶，便把活人带死了。……把书作为人的工具，则书本上的知识便活了。有了生命力了。——华罗庚

【横批：喜气盈門】

上联：福旺财旺运气旺

下联：家兴人兴事业兴

【横批：春风化雨】

上联：东风化雨山山翠

下联：政策归心处处春

【横批：家庭幸福】

上联：欢天喜地度佳节

下联：张灯结彩迎新春

【横批：山河壮丽】

上联：壮丽山河多异彩

下联：文明国度遍高风

【横批：财源广进】

上联：财源滚滚随春到

下联：喜气洋洋伴福来

【横批：五福临門】

上联：一帆风顺年年好

下联：万事如意步步高

【横批：万事如意】

上联：大顺大财大吉利

下联：新春新喜新世纪

【横批：吉星高照】

上联：内外平安好运来

下联：合家欢乐财源进

【横批：山河壮丽】

上联：春色明媚山河披锦绣

下联：华夏腾飞祖国万年轻

【横批：新春大吉】

上联：日日财源顺意来

下联：年年福禄随春到

【横批：大展宏图】

上联：创大业千秋昌盛

下联：展宏图再就辉煌

【横批：皆大欢喜】

上联：岁通盛世家家富

下联：人遇年华个个欢

【横批：国强富民】

上联：精耕细作丰收岁

下联：勤俭持家有余年

【横批：新年大吉】

上联：冬去山川齐秀丽

下联：喜来桃里共芬芳

【横批：科技致富】

上联：发愤图强兴大业

下联：勤劳致富建小康

【横批：家庭幸福】

上联：欢天喜地度佳节

下联：张灯结彩迎新春

【横批：春回大地】

上联：春满人间百花吐艳

下联：福临小院四季常安

【横批：恭贺新春】

上联：五更分二年年年称心

下联：一夜连两岁岁岁如意

一天，我兴致勃勃地看了《天秤座，优雅走过下雨天》这本书，看完后受益匪浅。

这本书的大概内容是：一向优雅自信的千金小姐千子星的父亲破产了，但千子星不仅没有被击垮，反倒是勇敢接受了命运的安排，为了拯救家庭，她顶着“破产公主”的屈辱称号参加了“天之骄子”节目，成功进入节目组。后来，通过自己的努力成为冠军，赢取奖金，刹时成了人人知晓的最勇敢，最坚强的“破产公主”……

这个故事令我百感交集，感慨良多。千子星是多么的坚强啊！她仅仅是一个十五岁的中学生，在失去了一切后，她却一如既往地自信、优雅，并没有自怨自艾，没有失去希望，反而在寻找改变这种现状的方法。她微笑着面对一切，坚强地面对着家庭的破碎和母亲的崩溃……在节目录制期间，她收获了友情，也遭遇了背叛，学会了坚持，也懂得了放弃。我认为在生活中，不管遇到了多大的困难，都要像千子星那样鼓起勇气去面对，竭尽所能地努力去解决，才能使自己成长起来！

我不禁想起了东山口地铁站B出口的一个无臂年轻人：小伙子把双脚放在书包上，用左脚夹紧红纸转动，右脚脚趾一上一下，套在脚趾上的小剪刀一开一合，在红纸上平稳地剪出纹路，只需十几分钟就可剪好一张栩栩如生的剪纸。为了养活自己，他自强不息，由于脚趾长时间夹紧剪刀，已磨出了老茧，脚趾间的皮都被蹭掉了……

漫漫的人生旅途中，每个人都会遇到各种困难，我们应该微笑着坦然面对，勇于向困难挑战，只要坚强地面对生活，就没有什么是做不到的！让我们与千子星和无臂年轻人一起，坚强地面对生活，做个生活中的强者吧！

有的人说，微笑是开心的座右铭;也有的人说，微笑可以安慰一个人;还有的人说，微笑可以减轻人们心里的伤心。仅仅的一个微笑，真的可以得到这么多的好处吗?

有一天，上数学课的时候，我一翻书包，真糟糕!我的家庭作业忘带了，这一次，我死定了。

就在我非常焦急的时候，突然我看到了一个身影，没错!是我的妈妈，顿时我心灵的天空雨过天晴了。妈妈走近我，微笑对我说：儿子，家庭作业写完忘带了，急坏了吧!我不好意思地笑着说：妈妈，我真着急了!

下次一定不要忘记带了呀!妈妈微笑着说完，便走出了校门口。

忽然，我觉得我的心暖暖的，就像我被困在一间房子里，屋子里面很冷，突然间遇到了一个暖炉，温暖了我的心灵。

还有一天，我感冒了，难受极了。妈妈急得像热锅里的蚂蚁一样，妈妈没办法只好带我去了医院，我打了几个吊瓶后，感冒终于好了。妈妈不信我的感冒好了，摸了一下我的额头，当她发现我的额头凉凉的以后，就立刻笑了。

就在妈妈微笑的那一瞬间，我突然觉得这个冬天，真的是太温暖了。

我知道微笑还可以化解痛苦，等一下先别合上，再补充一句，微笑还可以化解我们的烦恼，好了，如果还想了解。

高三那一年的生活犹如黑夜中最亮的一颗流星，时常划破黑暗点亮我心头的灯，给我温暖。也许是太累，也许是太忙。那一年，我们都没有好好的把握。只是不停的读书，不停的做作业。即便是这样，那一群活泼的少男少女之间所发生的点点滴滴还是令人难忘。那些生活的片段已经被时间剪成黑白的影片，在每个孤独而又难熬的夜晚，它们会滋润我那早已干涸的心脏。

随着时间的流逝，我们注定要忘记很多东西，比如曾经在一起的人，曾经发生过的事。我相信这世上没有所谓的永恒。记忆在时间面前更是脆弱的可怜。为了不忘记，我选择了每天都回忆。

回忆是美好的。在回忆中，高三会变得特别清晰。仿佛我又回到了当初那段纯真的校园生活。每个人的脸上都有一朵笑容，教室里的墙壁会得雪亮雪亮的，桌椅上还能闻得刚涂的油漆味。我以为我回到了过去。于是我伸出手来，像以前那样，想抚摸我好久都没有触摸过的课桌，想找回一丝熟悉的感觉。当我的手就要抚摸到课桌时，那墨绿色的突然桌椅不见了，那雪白雪白的墙壁不见了，那一朵朵挂同学们脸上的笑容也不见了。看见的，只有黑夜。原来我又做梦了，又梦到了他们，我可爱的同学。

我们浪费掉了太多的青春，那是一段如此自以为是、又如此狼狈不堪的青春岁月，有欢笑，也有泪水;有朝气，也有颓废;有甜蜜，也有荒唐;有自信，也有迷茫。我们敏感，我们偏执，我们顽固到底地故作坚强;我们轻易的伤害别人，也轻易的被别人所伤，我们追逐于颓废的快乐，陶醉于寂寞的美丽;我们坚信自己与众不同，坚信世界会因我而改变;我们觉醒其实我们已经不再年轻，我们前途或许也不再是无限的，其实它又何曾是无限的?曾经在某一瞬间，我们都以为自己长大了。但是有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲 望，还有勇气、责任、坚强以及某种必须的牺牲。在生活面前我们还都是孩子，其实我们从未长大，还不懂爱和被爱。

我们那时尽管年少无知.太容易把欲 望当成爱,其实最爱你的那个人,只有在懂得责任的时候才会出现.我们有的时候真该感谢生活,它赐给了我们这么多的磨难,人总是在痛苦之后才懂得生活的意义。

今天之所以区别于昨天，恰恰是因为昨天的感受依然在我们心中。在我们生命的每个角落，都会有一个被加工好了的故事。不管结局是福是祸，也不管它是美丽还是悲伤，岁月的洗礼总能给我们留下淡淡的回忆。这或许就是生命值得延续的魅力。

生命中不断地有人离开或进入，于是，看见的，看不见了。记住的，遗忘了。生命中不断地有得到和失落，于是，看不见的，看见了，被遗忘的，记住了。然而看不见的是不是就等于不存在?记住的是不是永远不会消逝?

究竟有多少人是有缘分亦有份，又有多少人到最后只剩下永远的怀念?

1.只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

2.原来是自己在原地走着，跟不上别人旳节奏。

3.心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。

4.现在的我们，似乎懂事了，因而学会了拼搏。

5.有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

6.成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃；第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。

7.大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。

8.功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

9.坚持是一种意志的体现，运动员用坚持的精神获得优异的成绩，科研工作者用坚持的精神创造出一个又一个的成果。

10.坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

11.不为失败找理由，要为成功找方法。

12.高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正好处。

13.做对的事情比把事情做对更重要。

14.智者一切求自我，愚者一切求他人。

15.种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

16.自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

17.用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。

18.当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。

19.“不可能”这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得到。

20.只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。

21.害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。

22.只要你有志气,就没有不敢想的事；只要你有霸气,就没有不敢干的事。

23.伟人所到达并持续着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

24.不是境况造就人，而是人造就境况。

25.真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。

26.道路坎坷事不期，疾风劲草练男儿。

27.奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

28.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

29.用心的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

30.一齐走的兄弟姐妹是一种安慰，一齐走的兄弟姐妹忠告是一种激励，一齐走的兄弟姐妹鼓励是一种力量，一齐走的兄弟姐妹想念是一种愉悦。祝福你兄弟姐妹！

31.贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。

32.人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火的炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。

33.不要轻言放弃，否则对不起自己！

34.掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。

35.失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步，成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

36.不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放；不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直；不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天！

37.坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

38.每一种创伤，都是另一种成熟。

39.一帆风顺那不叫成长。

40.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

41.学会安静。学会理智。学会坚强。学会努力。

42.努力就有收获，人人都能成功。

43.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

44.没有天生的信心，只有不断培养的信心。

45.每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

46.生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己善待自己。

47.任何的限制，都是从自己的内心开始的。

48.欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

49.大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

50.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

51.没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

52.幸福，完全在于自己，自己有个真实的人生，对自己的人生尽力了，负责了，对得起社会，对得起父母与妻子儿女，就是充实的人生，快乐的人生。心存快乐，就是幸福。

53.只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

54.人之所以能，是相信能。

55.如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。

56.泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

57.如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

58.竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗敢于冒尖。

59.奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

60.相信你行，你就活力无穷。

61.你要决心成功就要做自已的国王。

62.昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。

63.不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。

64.千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。

65.信念是一把无坚不摧的利刃。

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

1、一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。

2、富裕并不带来文明，而文明产生财富。-----出自-比彻

3、三个臭皮匠，顶个诸葛亮。-----出自--中国谚语

4、香花不一定好看，会说不一定能干。

5、有理不怕势来压，人正不怕影子歪。

6、举手不打无娘子，开口不骂赔礼人！

7、吃人的嘴软，论人的理短！

8、无理心慌，有理胆壮。

9、天不生无碌之人，地不长无根之草！

10、有志不在年高，有理不在会说。

11、人心齐，泰山移。-----出自--谚语

12、百闻不如一见，百见不如一干！

13、小人记仇，君子长志。

14、有理不在言高，有话说在面前。

15、吃得苦中苦，方为人上人。

16、煮饭要放米，讲话要讲理。

17、大自然是善良的母亲，也是冷酷的屠夫。-----出自雨果

18、吃饭吃米，说话说理！

19、当机会来临时，你已经准备好了。----哈佛大学机遇永远给有准备的人

20、没有一个清洁的环境，再优裕的生活条件也无意义。---曲格平

21、刀无钢刃不锋利，人无意志不坚定！

22、天无二日，人无二理。

23、得意时淡然，失意时泰然

24、有斧砍得树倒，有理说的不倒。

25、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。----中国谚语

26、有理说实话，没理说蛮话。

27、文明的建立*的不是机器而是思想。-----出自-托尔斯泰

28、万句言语吃不饱，一捧流水能解渴。

29、吃一回亏，学一回乖！

30、千日造船，一日过江；秤砣虽小，能压千斤！

31、人只有按照自然所启录的经验来生活。-----出自叔本华

32、要知父母恩，怀里抱儿孙。

33、一理通，百理融。

34、不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船！

35、鸟是三顾而后飞，人是三思而后行！

36、天时不如地利，地利不如人和。----《孟子》

37、药农进山见草药，猎人进山见禽兽。

38、有理的想着说，没理的抢着说。

39、除了放弃尝试以外没有失败！

40、有理不可丢，无理不可争。

41、头回上当，二回心亮。

42、有理摆到事上，好钢使到刃上。

43、山里孩子不怕狼，城里孩子不怕官。

44、不怕路长，只怕志短！

45、宝剑锋从磨利出，梅花香自苦寒来！

夏季养生谚语

酷暑多吃面食

江苏等地有“六月六，吃了糕屑长了肉”的说法，这“糕屑”就是炒面；唐代医学家苏恭说，炒面可解烦热，止泄，实大肠。

“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，伏天人们有吃饺子、面条的食俗。“以热制热”法一向是中医养生专家提倡的夏暑养生良方。此时节新麦方熟，吃上两碗新小麦做成汤面，淋漓地出一身大汗，既尝鲜又驱瘟疫邪气，是何等快意！

传统医学认为，小麦味甘，性凉，有养心安神，益气除热，除烦止渴，和五脏，调经络，利小便之功效。

六月六饮羊肉汤

民谣云：“六月六接姑娘，新麦饼羊肉汤。”羊肉鲜嫩，味甘性温，《本草纲目》载，羊肉“暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气”，是助元阳、补精血、益劳损之佳品。

中医学认为，夏天吃羊肉，可以去湿气、避寒冷、暖胃生津、保护胃肠，这与《黄帝内经》所载“圣人春夏养阳，秋冬养阴”的观点是相契合的。故徐州民间有“彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方”的说法。

入伏多晒霉

六月六是一年中日照时间最长，阳关辐射最强的日子，乡村人家多会选择这一天“晒伏”，把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，好好消毒一番，以去潮去湿，防霉防蛀。

乡间还有“晒水”的习俗，将暴晒热的水给小孩洗澡，说对皮肤病有很好的预防效果。

黄瓜茄子来解暑

《本草求真》说黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，有解毒消肿，生津止渴作用。

《本草纲目》说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛，去痢利尿，消肿宽肠”。《医林纂要》亦称茄子“宽中、散血、止泻”。

夜晚，总是喜欢抬头仰望繁星星罗棋布的苍穹;透过那一方天空，仿佛能看见一颗在黑暗中的花子正悄悄萌芽，生长……

早晨，当第一缕朝阳照亮天空，从窗口里闯进来，我又将踏着自行车上学了。“叮铃铃，”一阵悠扬的下课铃声唤醒了正在读书的学子们，大家踱着散漫的步伐，排着队—跑操时间到了。我笑眯眯地站着，然而，生活总是捉弄于人，在人防不胜防的时候，出其不意地伤害了人。小敏说道：“唉呀!你的头发怎么剪成这样?”顿时，周围七八双眼睛朝我看来，我尴尬极了，嘴边微微上扬的弧度耷拉下来，心中一股闷气憋得我呼吸不过来。小敏若无其事地继续跑着步。

盯着她的后背，我突然想落泪。难道你不知道言语是一把双刃剑，伤害你我。你这么说怎么不考虑别人的感受?换位思考，推己及人呀!我心中呐喊道。抬头吸了吸鼻子。哪知，一片美景不经意地跳入我的眼帘;天空既不是深蓝的，也不是接近灰白的蓝;而是仿佛被水晶镶嵌，天空下，飘着几朵白云，优雅而从客。温润的阳光为“水晶”镀上一层暖黄色。

心中蓦然一片惬意，这只是其他人一句不经意的话语，何必耿耿于怀呢?人生，终究是自己走下去，何必太过在意他人的片言只语呢?

心，豁然开朗;此时此刻，我思起了另一件事。那曾经让我熬过了痛苦，忧愁的一天。

我生病了，可是妈妈不在家，我只好吃了药躺在床上休息。头发热，疼着，我心中不知道多么渴望妈妈能回来，哪怕给我一句安慰也好呀。可是，并不是事事都能如意。我就这么熬过了一天。疼痛紧紧捆住了我，使我久久不能动弹。我有点埋怨妈妈。每次夜里，都向天空苦诉。

这是多么可笑!你想想看，如果父母生病了，他们并没有人来关心问候呀，也不思考一下他们有多疼。人生，只能靠自己走下去。你眼前的一片未开荒的土地，只能由你自己去开垦，不要想着别人会帮你一把，他们也有属于他们自己要去开荒的土地。

我终于懂得了，并且亲自把一颗名为“坚强”，的花子洒进心灵的土地上，用自己的泪水，汗水浇灌，在一旁静静地等待它，等待它萌发，成长，最后盛开出一朵绚烂的花!那朵花长于光明，但它不畏黑暗，不畏风雪，一直默默盛开着。

星期六上午，杨老师带领我们实小的小记者，去采访温岭街的一家食味馆。这家餐馆是我的一个同学父母亲当老板的。

到了餐馆，老板就热情地招呼我们去贵宾室里稍侯。我们等了一段时间，老板一直非常忙，只好请经理代替他来接待我们。

采访开始了，一位同学问经理：“今年金融危机会不会影响到你们餐馆的生意？”经理脱口而出：“金融危机不会对这里有影响，我们生意照样很好！”另一位同学问经理：“今年这里这么多房子装修，既吵闹又有一些灰尘，会干扰你们营业吗？”“我们店里卫生搞得很好，吵闹声也不大，不会受干扰的！”经理很坚定地回答。还有的同学问经理：“您是怎样得到老板的信任，当上经理的？”这时经理谦逊地笑笑说：“我一向虚心学习，常站在老板的角度来思考问题，知道什么事该怎么做，所以老板信任我。但我还做得很不够。”不一会，老板就抽空过来，让我们吃扁肉。我先吃了两个，就在扁肉里放了一点酱油，味道更好了。我就问老板：“这酱油味道这么好，是哪买的？”老板说：“这酱油是上等的，我不惜本钱专门从外地釆购来！”

在回家的路上，我就思考一个问题：去年上半年以来，国内外许多工厂、公司经不住国际金融危机的考验，纷纷倒闭了。而这家餐馆却生意兴隆，什么原因呢？一是市区居民中，很多人已经养成图方便，不在家里做饭，喜欢到餐馆用餐的习惯；二是武夷山是双世遗产地，人流量很大，吃的人很多；三是这家餐馆经营有方，食品能合大众口味；四是老板会用人，能调动员工积极性，各自都把工作做得很好。