游泳的日记三年级经典20篇

今天我带大家来大理逛逛，大理是座美丽的城市，在大理市中有许多国家级的风景名胜，今天我就带大家来看看!

我们的第一站就是大理三塔。大理三塔，位于大理城北约一公里处。主塔名为千寻塔，高69。13米，是典型的唐代建筑，东面正中有个醒目的石壁，上面有“永镇山川”四个大字，在这四个大字中，只有“永”字是在一次大地震后保存下来的，剩下的三个字是由黔国公沐英后裔沐世阶题的。在一千多年前的大地震中，三座塔都被震斜了，主塔在其后的余震中又恢复原样，其余两塔仍有不用程度的倾斜，左塔倾斜10度，右塔倾斜8度。可是，经过一年又一年，那两座塔还是矗立在那，一动不动。在三塔旁还有一个崇圣寺，寺中有五宝：三塔、巨钟、雨铜观音、证道歌碑和佛都匾。

接着，我们就来到了大理古城。大理古城始建于明洪武十五年(1382年)，是全国首批历史文化名城之一。它位于苍山脚下，在古城的大门的正上方有一块大匾，上面写着楷书的“大理”二字，在城外还有城墙，城墙高7。5米，厚6米。可惜的是出于保护的目的，古城现在已不让游人登城游览了。在大理古城内居住的大部分居民是白族人，城内由许多白族传统民居，城内的居民不论贫富，都有养花的习惯，所以大理古城也有“家家流水，户户养花”之说。大理古城的建筑还保存这原来的旧貌，古色古香。

最后，我们花了半天的时间乘“杜鹃号”游船游览洱海。洱海其实不是海，是云南省容量最大的淡水湖，由于面积大，所以人们称之为海。它的海拔有1966米。在船上我们欣赏了洱海的美丽景色，还观看了大理的“三道茶”、“白族歌舞表演”等节目。

“风花雪月”是大理著名的景色，上关花：是指大理的茶花举世闻名;下关风：下关(一个地方)的风很大，夏天的风还有点刺骨的感觉;苍山雪：在冬季，苍山雪白雪白的，这个季节是大理的雨季，所以看不见雪，只见满山云雾缭绕，更增添了许多神秘的色彩;洱海月：是说在洱海上看月亮，晚上，月亮倒映在水面上，水面上波光粼粼，美不胜收。要欣赏大理的四大景色必须在不同季节来，

今天，妈妈教了我昆虫的知识。在自然界里除了人、鱼类、动物、贝壳类、鸟类以外的小动物叫做虫子，虫子里面有一类叫做昆虫。昆虫是什么呢?昆虫就是有头部、胸部、腹部、三对腿，有的还有两对翅膀，这就是昆虫。

昆虫那么小，它们的耳朵和鼻子在哪里呢?昆虫的鼻子一般都长在触角上，它们的耳朵和我们很不一样，例如知了的耳朵长在肚子上，蚊子的耳朵长在触角上，蟋蟀的耳朵长在小腿上，苍蝇的耳朵长在翅膀下面。我们把昆虫的耳朵较多听觉器官，它们的作用就是听到声音，我觉得好神奇呀，我还想了解更多的知识!

今天三八妇女节，我主动为妈妈分担了好几件家务事，这不，晚饭前妈妈在做饭我看地上有点脏，拿起拖把把地板拖了左一次右一次，等妈妈从厨房出来的时候，她都很吃惊。

吃完饭我先和妈妈一起收拾桌上的残羹，然后要求今晚我来洗碗。水好凉啊，把我的销售冻得通红通红的，我还继续坚持着。参与到家务事上，我才体会到平时爸爸妈妈照顾我有多不容易，看起来平凡的一件小事做起来还真不简单。洗碗这活不进要先把油渍用清洗液刷干净，还要把清洗液进行多次冲干净。看着洗的干干净净的碗。妈妈搂着我说：“宝贝，你真长大了!”我悄悄地从身后拿出了我用零花钱为妈妈准备的礼物，嘿嘿，妈妈激动的快要掉眼泪了，看到妈妈开心我也很开心。

以后我要经常和爸爸妈妈一起体验做家务事的乐趣，做一个懂事的好孩子!

下雪啦!下雪啦!我们期盼已久的雪花终于飘落了下来，天空上的雪花像一个个小精灵似的飞下来。我对弟弟说：“咱们来打雪仗吧!”“好啊好啊!”弟弟还没答应，哥哥却抢说了。

于是，我们带上各自的手套，开始打雪仗。我们各自团了20个雪球，便开始打了起来。我们在那不分胜负的玩，于是哥哥出了一个阴招，团了一个小雪球塞到弟弟的脖子里。弟弟便嗷嗷叫了起来。 跑进屋对他妈妈说：“俺哥欺负我。”可是他妈妈正忙着没搭理他，于是他就自己走开了。

后来，弟弟为了报仇，就趁哥哥玩手机很入迷的时候，偷偷跑出去团了一个雪球，拿在了身后，他进屋时嬉皮笑脸的，我就知道他要报仇了，于是我赶紧说：“哥，咱弟要拿雪扔你。”边说边拿走 弟弟手里的雪球。说时迟那时快，弟弟把雪球扔了出去，扔到了哥哥身上。哥哥真是宰相肚里能撑船，只拍了拍身子说：“没关系”。就了事了。

在明天后天都有雪，大家可以赏雪景，也可以打雪仗。但在打雪仗的时候要注意安全，不能在雪球里包石子等。

星期六早上，我和扬扬妹妹一起坐火车去重庆外婆家。 Saturday morning, I and my sister and I took the train to Chongqings grandmothers house.

我们在火车上睡了一个晚上，看到了漂亮的风景，还在火车车厢里走来走去。火车到了时候已经是下午1：00了，到了外婆家看到了羊，猫，狗。我还去了玩具店，那里有很漂亮的车，飞机。UU球，我在外婆家和熊峰一起玩(打游戏，看电视)，我们去买了玩具飞机和UU球，巧克力，跳跳糖。

有一天是外公的生日，很多人都来了外公家做客，外公和妈妈准备了很多好吃的招待客人，人很多，桌子坐不下，还分了两轮吃饭。客人们有的打麻将，有的喝酒，大家都很开心，还放了鞭炮……假期结束了，我们坐飞机回到了深圳。

这个假期我很开心。

“去学游泳!”我高兴地跳了起来。当你问我为什么要学游泳时，我会不假思索地告诉你，“好玩有用吗?”

我被妈妈领着去了游泳池，那里有很多五颜六色的“小鱼”在游泳。穿上泳裤，戴上泳镜，我立刻跳入水中，感到清凉。砰的一声，张教练走过来对我说：“来，你先学基本功——憋气。”演示结束后，我觉得浑身发痒，无法立即进入池底，但一想到胡严焰的《钓鱼落水》，我就紧张起来。张看着我害怕的样子说，“我不怕，我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教练的样子和提示试了试，并没有想象中那么可怕。

我学会了屏住呼吸。第五天，教练教我踏板。我靠在游泳池的池壁上，把头伸进水里，双手成三角形，后腿用力并拢。我像破冰船一样把水切成两半。有一次，因为姿势不当，我“沉”到了水底，差点死掉!

终于可以学蛙泳了。“一”“二”“三”——原来我在练蛙泳腿，腿蹬得像游泳的青蛙;“哇”“哇”“我又在练蛙泳了，像双桨。我把两个动作放在一起，更像青蛙。我学会了蛙泳，在教练的帮助下学会了呼吸。钻出水面一会儿，又沉入水中一会儿，就像鲤鱼跳龙门一样。

短短18天，终于学会了游泳!

都说每个人不可能是完美的，我就是这样，既有优点也有些不足。

上课时，我积极举手发言，作业本里的字也比较干净。我还是老师的小助手，经常东跑西跑，忙得气喘吁吁，连喝水的时间都没有，但能帮到老师我很快乐。我会在课余时间看会儿书，有《三国演义》、《西游记》、《爱丽丝漫游奇境》、《假如我有三天光明》等。在课外，我会捧着书孜孜不倦的看着。上课铃响了，可我还在知识的海洋中遨游。做值日的时候，我也会卖力地打扫卫生，指挥其他值日生一起干活，好让同学们有一个舒适的学习环境。

我的成绩不怎么优秀，就是因为懒。老师布置背书作业，我就想偷懒不背。做计算题时，我老是因为懒不列竖式，口算也不好，常常导致题目做错。考试时，我看题目一点儿也不仔细，常常看错题目，使成绩不怎么理想。我当了四年的语文课代表，可作业还是收不齐，总有些人没交，让老师浪费时间检查。上课的时候，我总是忍不住搞小动作，跟同桌打打闹闹。

转眼间，我马上就要读五年级了，我得更加努力，改掉坏毛病，取得更好的成绩。希望老师能多栽培栽培我，使我天天向上!

迈着沉重的步伐回到家中，发现家中空无一人，打电话问了一下，原来是都去姥姥家了。我早已是饥肠辘辘而冰箱里只剩下一些水饺了。我实在不想下楼去买，只能下水饺吃。但我从来没有下过水饺，只能试一下了。

我先用手机百度了一下怎样下水饺，手机上说将水烧开，倒入水饺，等水饺飘起来就可以了。

我先将锅刷干净，放在电磁炉上，然后倒上水，不一会儿，水开了，我迅速将水饺倒入锅中，看了一会儿水饺，并没有什么变化，我就去看电视了，电视里正播着我一直在追的电视剧。

等到这一集电视演完之后，我忽然想起来，锅里还有水饺呢，我迅速冲到厨房，打开锅盖一看，水饺因为煮过了，已经成菜汤了，

我看了一下应该还能吃，就将就着吃吧。

通过这件事我明白了：干什么事都不能三心二意。

我的头发早都有点长，但没时间，今天总算是挤出一点时间去理发。一去就要动全家，爸爸头发长了也要去，爸爸去，弟弟也要去，妈妈说，弟弟的头发正好也长，一起去也可以，妈妈怕爸爸看不住 弟弟，也去了。，我去理个发，全家动员。

在路上，我坐在车上用手托起下巴，幻想着剪完头发是什么样的?好看吗?

终于到了——沙龙理发店，一个阿姨让一个大哥哥给我洗头发。大哥哥先用手抓了一团洗头液，加了些水，在我头上筑起了新式“鸟巢”我躺下，大哥哥先试了试水温，一会儿就洗好了。

出来我就发现爸爸和弟弟都正在理这呢。弟弟一点都不听话，一会儿往那扭头，一会儿又往那扭头。那一个大哥哥费了好大劲才给弟弟剪好头。

给弟弟剪完头的那个大哥哥，又给我剪头。他用神奇的工具——开始了一个伟大的工程。想用夹子夹起我的一部分头发，另一部分在剪刀下纷纷落下，望着那打薄的头发，我还真是舍不得啊。

爸爸妈妈都说我剪过头更好看，我也是这样认为。

最终放暑假喽……最终能够学游泳喽……”

今日是放暑假的第一天，妈妈答应今年放暑假让我学游泳，真高兴。

吃过早饭，我就拉着妈妈提前到了游泳馆，一眼看去，一个大大的游泳池，里面的水清清的、蓝蓝的。它有五个泳道，里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着，看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上，妈妈说：“等一下，还没有到时间呢，教师都没有来的。”“要换啦!要换啦!时间没有到我能够等呀!”妈妈拿我没有办法，只好让我换上了泳衣，换好泳衣，我冲到了泳池边，边看别人游泳边等教师来。

过了一会儿，教师来了，一个男教师和一个女教师，男的教师看起来很严厉，脸上没有一丝笑容，板着了脸，而那个女教师，看上去却很温和。教师先让我们热身，在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男教师喊：“把游泳圈套在身上，排队下水，记住动作。”我很紧张，心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候，水冷冰冰的，凉得我直打哆嗦。游着游着，不知不觉已经成为过了一个小时了，到下课的时间了，“哎!时间怎样过得这么快，”我心想，可是没有办法，仅有再等明天了。

以后的这几天，都是按教师的要求练习，到了第五天，我最终能够放游泳圈游了，到时了此刻，我也能够像鱼儿，青蛙一样在水里自由自在的游了。

游泳真趣味，我最终学会了游泳。

今天，我的老妈带我去迎泽公园玩。

首先，我们去划船，看着人们一个个开始划船了，5分，6分，7分，10分还没轮到我们，我心急如焚。盼啊!等啊!终于轮到我们了，我们登上了船，转了一圈，就回来了。准备去下一个景点。

走在路上，我看到许多郁金香，有：红的、粉的、白的、金黄的，五颜六色，漂亮极了。

走着走着，我们来到了旋转木马，我选了一匹白色的小马，我的老妈骑了一匹白色大马，随着一声悦耳的响声，旋转木马开始跑了，接着，动听的音乐也跟着想起来了，我不由自主的跟着唱了起来“旋转木马哗啦啦，哗啦啦啦啦啦啦右转右转，时光快速的飞越……”又是一声悦耳的响声，木马停了下了。我和我的老妈下了木马，找下一个地方。

哦!我们下面要去科普鸟廊，一进门就看到了金刚鸟，接着，去看孔雀、山鸡……

参观完鸟廊，我和我的老妈恋恋不舍的离开了公园。

为了使我学会游泳，多一项生存的技能，我爸爸给我报了游泳班。

第一天，我准时来到游泳池，做完划手蹬腿动作以后，我抱着游泳圈怯生生的下了水，好凉啊!我赶紧跑上岸。“没事，下去”，老师说道，还把水往我身上泼。我只好再次下水，适应了水温以后，我便按照老师说的游了起来：钩脚蹬腿，手往水面上向后划水。我游的很认真，希望早日学会游泳。

一天一天过去了，我的游泳技术也渐渐娴熟起来。终于在第六天，我摘掉了游泳圈，可没想到，由于刚刚摘掉游泳圈，十分不习惯，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狈地站起来后，老师说道：“没关系，万事开头难，多练几次就好了。”听了老师的话，我信心倍增，再次游了起来。但因为受够了上次的教训，我手拼命的划，而且划的一点规律也没有。结果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下来。

经过一次一次的尝试，一次一次的失败，我终于学会了游泳，我能够轻盈地游到对岸。我学会了!我终于学会了游泳!

游泳不仅可以使我们多一项生存的技能，还可以锻炼我们的意志，我喜欢这项活动。

烦恼是每一个人都有的，也是不一样的。就像有的同学认为父母天天唠叨就是烦恼，有的同学总受老师的批评就是烦恼，还有的同学怕别人嘲笑就是烦恼……

我的烦恼就是自己的身体不好，动不动就感冒，每次生病只有输水才能好。输水并没什么并不疼，但是生病会导致缺课，最少三天才好。缺课如果没能及时补出来，考试成绩也会退步。所以我不希望自己生病，更不希望自己的成绩退步。

我还有一个烦恼是自己长的太瘦了，看起来瘦的皮包骨头，像个小老头似的没有精神。可是平时我吃再多饭也长不胖，永远这么瘦，也许因为瘦自己才总是生病吧，真是郁闷极了!

马上我又长大了一岁，真希望我的烦恼能够消失。永远不再有烦恼!

你一定吃过饺子吧。饺子可是我国传统美食之一，香喷喷的，里面可以裹各种各样不同的馅儿，有芹菜香菇肉馅，有酸菜肉馅，有笋丝虾仁馅……每一种都美味极了。今天，妈妈提议我们中午包饺子吃，我跃跃欲试。

奶奶准备了饺子皮，一碗水，和一盆已经混合好的白菜香菇肉馅。妈妈动作非常麻利，没几分钟，就已经包好了几个。我仔细观察了妈妈包饺子的步骤，然后模仿了起来。我先把饺子皮摊平放在手上，再用筷子夹一些肉馅放在饺子皮的中央，接着用手指蘸点水沿着饺子皮边缘涂半圈，最后把饺子对折，在边缘折上几个折痕，捏紧。哈，一个漂亮的饺子完成了。

过了一会儿，爸爸也参与进来了。他给我看了一个关于包饺子的抖音视频，视频里的人会包柳叶形状的饺子，很漂亮。爸爸按他的步骤试着做了一个，但是好丑啊，简直是四不像，我哈哈大笑起来。后来，我还按照自己的想法包了一些其他形状的饺子，有的像月亮，有的像馄饨，有的像元宝，还有的像包子……。各种各种，千姿百态。

我们一共包了两大盆饺子。香喷喷的饺子一上桌，我们就狼吞虎咽地吃起来。我包的饺子虽然卖相不好，但是味道还是不错的，蘸点香醋，那真叫一个香啊!我一口气吃了15个，肚子都快撑破了。

你想不想自己包一次饺子?吃自己亲手包的饺子，味道会更好哦!

今天，是四月四日，清明节，在这个节日里，人们都要去扫墓和踏青。

在这一天，你们是怎么过的呢?

在今天，大人是不是不允许我们去其他人家，我也是这样。但我却蒙在鼓里，不知道为什么。

在今天，我的爷爷奶奶给老祖都上坟。这是我们中国的传统，家家户户都得给老祖宗上坟、扫墓。

爷爷奶奶不仅要上坟，还要给老祖宗烧纸钱，你们家是不是也这么做呢?

还有的人去踏青。总之，在清明节家家户户都得上坟、扫墓、踏青。

我也不多说了，清明洁就是这些事情了。

经过很长很长的山路，在我走得不能再走得时候，我听见了远处传来鹅的叫声，我们才知道目的地要到了，我们加大马力一口气冲了上来。

来到舅公的养鹅场，有一条大白狗，我们刚上来它就对我们汪汪大叫，它是这个养鹅场最忠实的门卫。“门卫室”对面的第一间就是舅公休息的地方，第二间里面有很多的鹅饲料和一些食物。再往里走，我们来到了鹅宝宝的屋子。鹅宝宝的家很小，四周都是墙壁，把鹅宝宝严严实实地保护起来，防止它们感冒。看完了鹅宝宝的家我们又去看大鹅。大鹅的家和小鹅的家不一样，它们是住在第二层的，而且它们家没有墙，只有屋顶，地面还是网状的，看完后我大吃一惊。舅公告诉我这样可以让鹅呼吸到更多的空气，而且它们的粪便可以从楼上掉下去到一楼，方便清扫。

校园生活总是最好最温暖的，但也包含了很多无奈。

在这个竞争激烈的社会里，在这个师傅如云的学校里，我们总是要往前走，总是害怕一不小心就被别人推在后面，总是担心自己需要提高和进步的地方，这些都围绕着我们。我们再也没有那么多时间看文章，玩游戏，做实验了。然而，代替这一切的，却是我们一直在学习。

但是校园生活也是美好的。在学校，我们学了ABC，学了123，一次学一个东西。好朋友也是校园的一个篇章。他们有着甜甜的笑容，有着若有所思的问候，让我们在任何时候都充满活力。当我们受委屈的时候，他们安慰的话总是温暖我们的心。当我们难过的时候，他们有趣的话总是让我们发笑。当我们开心的时候，他们总是可以和我们分享。老师不拖沓的时候，课间生活更有意思。玩游戏的人玩游戏，看书，晒太阳，聊天，聊天。我们总是有事可做，仿佛忘记了忙碌的学习，置身于无忧无虑的课间生活。

校园生活美好，温暖，无奈，这也是人生的一章。我们必须经历这些事情，并在其中成长。

期待，期待明天，我相信风雨后会有彩虹，我相信明天会是晴天，让我们一起加油，加油，加油。

足球是我最喜欢的一种球类运动，可以说无足球不欢。我们班有一个习惯，每天放学，我们就会有好几个同学结伴，一起去踢足球，我们班的人数应该是最多的，别人一个班可能就五六个人，我们一下子来了十几个人。

我常常当个守门员，我守门还是不错的，十个球差不多能守住九个。今天上完体育课，回班拿好书包，就去踢球了，这次少了几个人，但丝毫不影响我们踢。我守门时前段那段时间怪无聊的，球过不了我们这个半场，一直呆在对面那个半场，这时，对面的守门员换了，之前那位同学更擅长打冲锋。这时，敌方的一位队员张盛涵跑了过来，本来跑过来没什么不可以的，可谁知，他却影响到了我之后的守卫。

自从那位同学换上来后，我总算发挥点作用，终于有球来让我抱了。对面那位前锋是打的真猛，一个人就可以从那个半场跑到我们这个半场，不只是他跑太快了，还是怎么的，其他队友都没跟上，只有张盛涵去接应，这可让我捡到大便宜了，张胜涵只会打篮球，不会踢足球，从他身上抢到球，那还不是小菜一碟。不过有一次，他们全部跟上了，我从对方一个队员里断了球，可不等我反应过来，另一个队员顺势把球补了，我们丢了十分重要的一分。

这时张盛涵突然开始玩阴的，我发球时张盛涵就挡着我，让我几次没发好球，球来了，他也不去接应了，他挡了我的视线，他比我高，他这一挡，我什么也看不见，要不是对面踢歪了，我们又要失一分。

不过这种情况没有持续太久，要是他从头到尾挡我，肯定气得我离场，这场球赛踢的真爽。

羽毛球，可谓是”居家必备休闲之良器”，在我们小区里，早上经常能看见两个阿姨在小广场上打羽毛球。她们一看就是打羽毛球的老手了，好家伙，那球飞起来都不掉的，直接打到结束。

自从上一年妈妈教我打羽毛球之后，我感觉这确实是有一点困难的运动，不过，多亏了妈妈的指导，我现在终于不是那个连球都发不出去的新手了，最多也可以打好几个回合了。

不过，我还有一个比较严重的缺点——我发球用劲太大了。要是可以十分准确的打在羽毛球上，那也是可以打的又高又远的，关键是我经常打不到球，总是打在羽毛上，还时不时会把一根羽毛给打掉，要不然就是打折。所以，羽毛球到我这真就成了一个易耗品了，少了羽毛的羽毛球看起来，不知为何，还会有一种”光荣就义”的感觉。

只要发球发的好，接球接的好，打羽毛球也就没什么问题，可是我这两点都有些许的毛病!其中之一便是——不准!一下打到羽毛上，好家伙，直接让一根羽毛殉职，要不然就是大力挥出去，结果挥空，那真的是挺不好受的(身体上和心里都不好受)。

不过只要练的好，努力打了，这也没什么难的!

它流进了我记忆的大海，它映在了我的眼中，它在我心中抹上黄金———

黄分时分，夕阳照亮了世界，给花草树木、房屋庭院染上了金色的光辉，便慢慢地降落，仿佛一位老人拄着拐杖，有气无力地下山着，好似在向我示意着：“除夕之夜到了”!

夜幕来临，天上的一片一片的彩霞暗淡了下来由浅到深，有红的、粉的、黄的、紫的，逐渐变成了深蓝色的———月亮在空中高高挂着，散发淡淡的微光，却照亮着乡间的小路，照亮着一望无际的田野，照亮缤纷的世界，更照亮了我们对除夕之夜期待的心。

天黑了，月儿更圆、更亮了，与月亮姐姐做伴的小星星们也少了不少，变的稀稀疏疏，真是“明月星稀”!

开饭了!一道道香甜可口的美味佳肴，香飘十里扑鼻而来，有龙虾、鲜鱼等各色菜系五味俱全诱惑人心，迫使我成为它们的“手下败将”，还没有吃上就忍耐不住，不禁“飞流直下三千尺”，口水溢满了嘴角。在爆竹声震耳欲聋的伴奏下一顿芳香四溢的年夜饭快乐地结束了。“咻——咻——”“嗵—嗵—”一阵阵刺耳鸣炮声在我的耳边不停地回荡着，好奇的心让我情不自禁来到了楼下，哦，百花齐放!那一支支“非花却比花甚之”的烟花飞上了天空张开了羽翼，成了一片花的海洋。我也加入了其中，小心翼翼地点燃了火线，咻——咻——，一个个小白点直冲云霄，又"嗵"的一声绽放着像小星星、雨伞花似的烟花在空中弥散，充填了整个天空，有黄色的、蓝色的、紫色的、红色的、粉色的五光十色，真是———我不有自主得惊叹到：太—美—了!叮——叮—叮，新年的钟声敲醒了我对新年的祝福和期待，我依依不舍的结束了这快乐多彩多姿的除夕之夜。

烟花在空中闪烁，快乐在除夕闪烁，美味佳肴在心里回味，除夕之夜成为了我刻骨铭心的记忆。

暑假过去了，这长长地暑假中，有一件事儿在我的记忆中总是别有趣味，精彩无比。

在炎炎夏日的七月，我参加了重庆时报第__届暑假成长动力特训营，短短的六天让我难忘。

六天里，我们进行过很多艰苦的训练，参加过很多有趣的游戏，最让我难忘的要算第一天的百里夜行军了。

晚上10点开始，我跟着上百人的大部队从出发地出发了，我不知道这是哪里，但我知道，我们的目的是几十公里外的歌乐山营地。每一个队员都背着自己的背包，里面是水壶、一点干粮、手电筒、洗漱用品和换洗的衣物。

十几里走过去了，开始的兴奋被饥渴和疲劳代替，前面永远是延绵不断的山路，背上的背包变得越来越重。我的T恤湿透了，喘着粗气，不时地喝着水。带的水喝完了，顿时觉得嘴唇崩裂，干渴无比，只好用甜食来代替。熬到了第一个休息站，已经晚上三点钟了，我已筋疲力尽，头重脚轻，眼皮重得像灌了铅似的。我的粮食已所剩无几了，看着别人的吃相我不由得一阵羡慕。看着看着我闭上了眼睛，睡着了，但是教练却把我叫醒，说：“现在还不能睡觉，坚持、奋斗到底!”听着教练的鼓励，我便努力支撑着自己沉重的身体，站了起来。

我望着夜空，天空中数不尽的星星在向我微笑，好像是在对我说：“加油!相信自己是最棒的!”这给我增添了信心，又开始了下一段夜行。

天蒙蒙亮了，我与同伴们都变得很非常疲劳，走起路来摇摇晃晃的，似乎喝醉了酒。我们相互牵着手，互相支撑着，迈着一致的步伐共同向前。

教练一直高声地为我们打气加油：“还有五分钟就到了!”这句话后来在我的记忆中甚至睡梦中出现了无数次。我知道，这是教练善意的谎言，它激励了我，不要放弃，坚持就是最后的胜利。早上7点多，营地终于到了，疲惫的我真正的感受到胜利的喜悦和成功的得之不易。

随后几天的训练，我在教练的鼓励和伙伴们的协助下完成了所有的项目，特训营的生活让我感受到了坚持、奋斗和团结才能取得最后的胜利。

让我终生难忘的特训营的生活。