三年级拔河比赛优秀作文【热门20篇】

在上一个学期，我们举行了一次拔河比赛。

因为语文老师抽签抽到了晋级签两次，所以我们直接晋级到半决赛，不过我们还是一直练习，并且是履行战略性观察，经观察，我们发现三班和六班比较强大，五班根本不用怕。

进行半决时，我们和三班进行对决。

第一局，我们用尽力气狂拉，三班也用尽全力，这两股力气一撞起，就让我们有了更大的压力，不过红领巾还是向我们这边缓缓移来，胜利也向我们移来。

第二局，三班好像喝了力量药水，无论我们怎拉，怎么拽，红领巾也只是不动。我们加大了力气，而三班也加大了力气，他们加的力气比我们多，红领巾偏向他们移去。

第三局，我开局直接用了最大的力气，不给他们反应的时间，直接把三班连人一起接了过来。

经过三局的艰苦斗争，我们进入了决赛，冠亚军之争！

史诗战役的第一战，我们使用了耐久战，想耗尽他们的力气，但他们好像识破了我们的计划，一开局便发力，我们被拉了过去，一见我们被拉过去了，周围的同学，无论是同班的还是不同班的，都一齐喊“二班！加油！二班！加油！”这加油声来的不是很及时，我们首战告负。

第二战，我们开局便大发力，六班被拉了过来，红领巾也离我们很近，但是，六班在这时借力打力，把红领巾拉了过去，我们丢失了冠军。

虽然没得冠军，但我却永远记住了这加油声！记住了这一次拔河大赛！

偌大的操场回荡着五（5）班的欢呼，那是一场惊心动魄的角逐……

骄阳似火的今天，校园的操场上涌动着一股一股的热浪。我们五班、七班、八班、九班的同学将要在此进行一场拔河比赛。第一场由我班对战九班。瞧，几位身强体壮的队员撸起了袖子，抖抖身子，他们跃跃欲试，看他们自信的笑容仿佛稳操胜券。

一条“长龙”已横卧在操场上，比赛开始了，只听“嘀——”的一声哨响，我班的战将们还没站稳脚步，缓过神来，只见绳子上的红布直扑向对方，九班以迅雷不及掩耳之势拿下了第一局。

作为拉拉队的我，心里像压了一块重石，似乎也失去了十足的呐喊劲儿。但战斗的队员们毫不气馁，汲取教训，迅速调整好状态，集中注意力，又投入了接下来的战斗中。他们攥紧长绳，立稳脚步，身体向后倾斜，像一只咆哮的雄狮，重新振奋，一举顺利拿下了第二局和第三局，我们成功晋级了。

等队员们养精蓄锐一番后，争夺冠军的比拼拉开了帷幕。气势磅礴的七班虽是体育精英，但已过五关，斩六将的我们，也不甘示弱，队员们握紧手，高喊“爆发吧，五班，加油！”

“狭路相逢勇者胜。”决战开始了，我们班的队员使尽吃奶的劲儿向后拉。瞧，大力士方涵咬紧牙关，眼睛亮如铜铃，正为班级拼死一搏；女汉子吕晓瑜更为卖力，涨红了脸，豆大的汗珠滚滚落下，在拉拉队的呐喊声中，红布逐渐向我们一点一点地移动，大家的目光像被磁铁深深吸住，十厘米、五厘米、一厘米……成功了！成功了！我们克制不住内心的喜悦，像一只脱笼的小鸟，尽情地唱呀，欢呼呀！

拔河比赛成功的喜悦传递到了每一个人的心中，大家都来晒一晒吧！

今天是个晴朗的日子，林老师来到班级对我们说：“我们今天要和六年二班的同学进行拔河比赛的决赛。

下午，我们各个神气十足地来到操场上，准备比赛。体育老师叫了几个同学到体育室里拿了一根粗大的拔河绳，放在操场的正中间。我们班的20名同学按顺序的排好，我是排在中间的。

在体育教练的一声哨响下，比赛开始了!我们每个人都使出了全力拉，尤其是排在第一的傅兴超，把脸绷得紧紧的，好像恨不得一下子就能赢得比赛。我心里想：“我们一定要赢得这场比赛，不然就辜负了老师和同学们的重望。”想完，我身体里的力量好像有了神助似的，增强了好几倍。我心想：“这场比赛我们一定会赢的。”果然不出我的神机妙算，在体育教练的一声哨响下，我们取得了第一场比赛的胜利。

第二场比赛一开始，我们耳边马上响起了震耳欲聋的喝彩声：“加油!加油……”我们和上一场一样，使出了浑身的力气，使劲地把绳子往我们这边拉。

我们又不负重望地取得了第二场比赛的胜利。

我想，只要团结，就可以取得任何比赛的胜利——团结就是力量嘛!

拔河比赛那天是4月23日。学校举行了运动会拔河预选赛的半决赛。在这次较量中，我们班胜出了，进入年级组最后的决赛，而且战胜的是去年在决赛中赢了我们班而夺冠的一班。间操课，我们四年级组的五个班开始比赛。我们班很幸运，抽到了空签，第一轮轮空，直接进入半决赛。第一轮五班落选了，出局了。半决赛就是一班对我们二班。真是不是冤家不聚头，去年决赛中我们班就输给了一班。今天相碰分外红。大家都憋着一股劲，非要赢他们不可。我们班的选手们上场了，一个个飒爽英姿，气宇不凡。只见同学们脚靠着脚，形成弓子步，很麻利地抓起地面上蛇一样的粗长绳，身子向后倾，做好了充分的准备。“嘟——”，随着一声哨响，同学们像一只只下山的猛虎，脚?着地面，在我们老师的号令下，拼命地往后拽。“一二！一二！”，“加油！加油！”眼看着红丝带向我们班这边移了过来。“啊！”过线了！又是“嘟”的一声哨响，第一局我们赢了。第二局比赛一开始双方就僵持起来了。我们班的选手们稳住了阵脚，眼睛瞪得圆圆的，随着老师的号令，使出了吃奶的劲儿，拼命向后拉。不好，红丝带要移向对方啦！五厘米，三厘米，一厘米，我们班的啦啦队更加拼命地喊了起来：“四年二——加油！四年二——加油！”我们忘了一切，忘了自己的喉咙，忘了自己的理智，蹦着，喊着，“加油！加油！”突然，对方的一个同学支持不住了，倒在了地上。我们班的同学们趁势，一下子就把红丝带拽了过来。“啊！我们赢了！”“我们胜利了！”同学们大声地叫喊着，相互击掌，相互拥抱。那劲头，忘乎所以；那神情，舍我其谁。4月28日，学校运动会的拔河决赛中，我们班强势出场，几乎是不费吹灰之力，就干净利落地以2：0的比分赢了对手，获得了第一名。事后，我和同学们都有这样的感悟：只要团结，无坚不摧；只要齐心，泰山可移。

在绚丽多姿的如花季节里，我们又欢欣地迎来了"六一"国际儿童节。今年我们学校的活动可多拉！其中最有意思的要数拔河比赛了！ 下午两点，老师带领我们来到操场，只见操场的左右两侧排着整齐的桌子，操场中间躺着一根又粗又长的绳子，象一条大蟒蛇一样躺在地上。大家听从老师的吩咐，站在桌子外侧观看。前面２场是一年级与二年级，三年级与四年级比赛，虽然校长说低年级的同学可以多出２个同学，但由于高年级同学的力气较大，所以不费吹灰之力就赢了对方，要数最精彩、最激烈的比赛，要算我们五年级和六年级的“大战”了。这时五、六年级同学东、西各站一边，拿起绳子，几个老师边帮我们排好队伍，边讲比赛要点。双方同学严阵以待，做好了“冲锋打硬战”的准备。只听春风老师哨子一响，我们赶忙拉紧绳子，身子微微向后一靠，两脚用力蹬着地，拼命把绳子向后拉。呀！红标志一点一点地往六年级那边移动，眼看就要输了。老师和同学扯着嗓门大声喊叫：“加油，一二，加油！”操场上一片加油声。可惜大家连拔河的大忌都不知道，紧张之中，绳子居然弯了，让“敌人”有机可趁。第一回合我们输了。不过不要紧，还有两个回合。第二回合开始了，我们吸取了第一回合的教训，尽量让绳子成一条直线，但双方同学都死死攥紧绳子，恨不得脚下深深钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋的通红。这回两个班级都不甘示弱，使出了吃奶的力气，红标志时而左，时而右。在一旁加油、鼓励的同学恨不得也上场为我班出一份力气。毫不容易移过半边，本来可以转败为胜，不知为何，又被对方拉了过去，我班的同学倒了一地。只见裁判宣布：“六年级胜出！”顿时，操场上全是他们的欢呼声，我们却像泄了气的皮球。班主任在一旁鼓励我们：重在参与，友谊第一，胜败并不重要。于是我下定决心：一定要好好锻炼身体，在下一次的拔河比赛中一定要大获全胜。

“加油，加油??”凤山小学的操场上传来了排山倒海般的呐喊声，是什么事情这么热闹啊，去看看吧。

原来这是他们在利用课外活动的时间进行比赛呢。看，现在进行的是三年级四班和三年级五班之间的拔河比赛，我也代表三年级四班在其中哦。在和三年级二班比赛时我们轻而易举地赢了，接下来是我们和三年级五班的对抗，我们两个班势均力敌，刚开始时绳子几乎不动，这时，我们班的几位同学由于用力过猛倒了，绳子一下子到了那边，我们慌了，拉拉队的同学看到这种情形想上来帮忙但是被裁判拦住了。当时我想：我们一定要赢，一定要为三年级四班争光！这时，有位同学在旁边喊：“快站起来，整理好心情继续加油，胜利是我们的！”听到这句话同学们也勇气倍加，信心十足地接受了挑战，我们费了九牛二虎之力终于赢了三年级五班。“耶！我们是总冠军！”同学们高兴得手舞足蹈。

激烈的拔河比赛结束了，汗水也淘气地爬到了我们的脸上，我们虽然很累，但个个心情愉快。真是个多姿多彩的课外活动啊！等待着下次比赛的降临，到时期盼着大家的参与哦！

校园中充满了和谐的声音：“加油!”“加油!”，这是学校为了让我们学生相处得更加好一点，特地举行了一场友谊拔河比赛。

加油的队伍在大声喊着为班加油，拔河的队员一手拿着绳子，一边往后仰。在刺耳的口哨声中，队员们没有一个不紧张的，每个人都在用尽全力地拔。

我们班的人也在比赛中，由于两队人的实力相当，让每个人都胀红了脸。“加油!”“加油!”的声音让我们班的更加有了力气，拼命地向后拉。终于功夫不负有心人，挂在蛇一样的绳子上的红旗渐渐地向我们这边挪动过去了。“赢了”!欢声笑语荡漾在美丽的校园中。

但是，没过多久，这种快乐渐渐又被紧张的心情淹没了。原来，最后关键的一局在1：1平的分数中开始了。而且红旗不听使唤地向对方移去。我们这队队员只好以全力拼搏，死命地用脚抵住地下，这才让红旗没移动。突然，队员们想到了一个好的办法。一会儿放松，一会儿拉紧，弄得对方筋疲力尽。

最后，又用尽全力往后拉，红旗飞快地向这边移动。我们班赢了，是靠全班的友谊和团结赢的。

陈宇轩

“加油！加油！”一阵阵呐喊声响彻云霄。这是怎么了？原来操场上正在进行着一场拔河比赛。

今天上场对决的是我们班和隔壁9班，赛前，我们班的队员个个胸有成竹，都憋足了劲。现在比赛已经进行了1分钟，只见小黄咬紧牙关，一边紧拔绳子不让绳子被对方往后拉，一边奋力将绳子向后拽。再看小范也是双眼紧盯对方，恨不得把对手给吃掉，两只手紧握绳子，屁股往下一沉，两只脚稳稳地向后退去。对面的9班虽然也想将绳子拽到自己这一边，但绳子就像个不听话的小宝宝，就是不愿到他们那边去。

9班的啦啦队见状，连忙开始大声加油助威，他们的队员一下子又像打了鸡血一般，立刻满血复活，绳子中间的红丝带开始慢慢向他们班靠拢。看得我心都提到了嗓子眼，就在这时不知谁喊了一声：“10班必胜！”我班同学立即个个跟着喊了起来，我们的呐喊声有节奏又有力量。

小卜见此情况，一下子小宇宙爆发，双脚向两旁一踏，大吼一声，就将绳子又拉了点回来。小熊也不甘示弱，开始更加努力地将绳子往后拽，口中发出一阵阵“呼哧呼哧”的喘息声，脸已涨得通红，就像红脸关公一般，那强大的力量可不是一般人能比得上的。瞬间，9班的同学就放弃了抵抗，我们班的大力士们一鼓作气，奋力将红丝带拉过了我们这边的白线，我们赢了！

我们班同学个个欢呼雀跃，振臂高呼，我们赢了！场上选手的坚韧不拔、团结一心，加上我们啦啦队的加油助威，为我们班赢来了一场宝贵的胜利。

今天，我们来了一场有趣的拔河比赛，我们个个都身经百战，结果却意想不到——

下午，语文老师带领我们去拔河，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我们来到操场上，只见一条大粗绳子，压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条。谁能把绳子当中的红布条拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。

＂预备！＂语文老师喊。＂开始！＂一声令下后，双方攥紧绳子，脚下蓄足了劲，向后拉去。我方看起来气势汹汹，一开始将对方往前拉了几步。双方互不相让，使出了吃奶的力来。这时，＂大力士＂赵子祥缓过神来，用力往后一拉，一下子抵了我放四名＂大力士＂。他抖了抖全身的肥肉，好像在说：＂肥肉抖一抖，三牛到我手！＂一用劲儿，瞬间翻盘，我方一下子泄了气，惨败。

第二局小个子的战斗，我们一心报仇，为上一次输局力挽狂澜。语文老师一声令下，我们用力一拉，没动。咦，没动？仔细一看，呀，赵子祥出没！我本以为有输必有赢，没想到赵子祥上场，一血前耻的机会没了！

赵子祥石藐视的说：“哼，你们太弱了，只用了立足功，就抵住了拉力，看着吸绳大法”。他刷刷一抽，绳子好像长了腿一样往那边跑，眼看就要输了，我纵身一跃趴在了绳子上，心中淡笑，“这回你没法子了吧？”没想到的是直接连绳带人的拉了过去，我拉住草坪上的假草不松，刚想笑，他一拉，假草被拔了几颗，他简直是超级大力士啊！

今日大败特败，明日我一定要大胜特胜，当然，我要和赵子翔一组。

在一个风和日丽的下午，我们顶着烈日炎炎的太阳进行了拔河比赛。我们班的同学和家长们手抓着麻绳，身挨着身，作为一名拉拉队的队员，我心情十分激动。

随着一声哨响，加油声、欢呼声响成一片，我虽然没有上场比赛，却被现场的激烈阵势所牵引。我使出了全身的力气叫着：“一（2）班加油！加油！”恨不得跑上去帮他们一把，看得我们都急死了！

我们一共进行了七场比赛，心情一次比一次激动，有时看他们累得疲惫不堪，真的害怕我们会不会坚持不下去哩！不过最后的结果真的让我觉得很开心！因为我们获得了年级冠军！这次活动让我明白，只要团结一心，没有什么事是做不到的！

拔河队的快看！

一、准备姿势：1、握绳：双手手心要向上；2、拉绳：绳要从腋下过；3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

二、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

三、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。

四、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的老师叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

五、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。

六、鞋的要求：要穿脚底不平的鞋，摩擦力大嘛！

另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。

其实拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小！这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候，胖人多的一方往往能赢

不是因为力气大，而是因为他们重，根据摩擦力计算公式，对平面压力越大，摩擦力就越大！拔河就容易赢！

在星期二的上午，阳光明媚，体育课上，我们班的男生和六（7）班的男生进行了一场激励烈的拔河比赛。

比赛开始了，第一局，红点在两队之间摇摇晃晃，就像是一位喝醉了的叔叔一样，僵持着。这时，七班的女生大喊："六七加油！六七加油！"六七班的男生听到加油声后，使劲一拉，红点向六七班移动了。我们班的女生见势不妙，扯着嗓门大喊："六八加油！六八加油！"我们班的男生一个个把脚一蹬，红着脸，咬着牙像是把吃奶的劲都使了出来。

终于，红点像着我们班的方向缓缓地移动过来。这时，我们班的女生高喊着："加油！加油！"最后，红点向我们班的方向"奔"了过来。第一局，我们班赢了。大家都高兴的合不拢嘴。

休息结束，我们赢来了第二局的比赛，一开始，七班的男生像是被惹怒了的老虎一样，力大无穷，红点像他们的方向过去。我们班的男生也不甘落后。于是，红点就在两从队之间跑来跑车，我们的心也跟着红点砰砰直跳。看到这样的情景，七班的女生和我们班的女生就拼命地双方队员加油助威，两队一直僵持不下。

突然，红点向我们班移动了，这时两队队员脸上都渗出了豆大的汗珠。当我们班的女生看到红点朝我们班的方向移动时，就像打了兴奋剂一样，继续高声地喊道：“六八加油！六八加油！”我们班的男生听到了加油助威声突然士气大长，用力拉。最终，红点就像一只猎豹一样朝我们班的方向冲了过来。第二局我们也赢了。

“耶！”我们一个个都高兴地合不拢嘴，男生们一蹦三尺高，女生们互相击掌庆祝。我们都沉浸在胜利的喜悦当中，并且都慢慢地，细细地享受着这种胜利的滋味。

在六年级上学期，发生过许多事情，也举行过不少活动。其中最令我难忘的，还是那次的拔河比赛。

记得在那天下午，同学们都早早的来到了学校，谈论着怎样才能获得第一名，还有拔河的方法。接着就要开始比赛了，每个同学都充满了自信。哨声一响，同学们都使劲的往后拔，但是第一次我们输给了四班。可大家并没有气馁，反而更加用力了。在第二次里，每个同学都几乎使尽了全身的力气，脸都变红了，快了，快了，红绳已经慢慢的向我们这边移动了，这时候，旁边的同学的欢呼声也更大了，终于，绳子被我们拔过来了。就这样，我们到达了成功的彼岸，同学们也是兴奋的欢呼雀跃。

通过这次的比赛，让我明白了团结是最重要的。只要团结、认真的去做每一件事，相信你就会成功！

星期四下午，我们举行了一次激烈的拔河比赛。

第一场，由我们四（5）和四（3）班进行比赛。双方到位，准备完毕后，只听“嘟”的一声哨响，比赛开始了。我们班的同学们在“一二加油！”“一二加油！”的加油声中奋力拼拉。同学们紧紧握住绳子，身子向后倾，脸憋得通红，双方都是足了劲。麻绳忽左忽右，忽上忽下的僵持着……

对方的拉拉队都为运动员加油打气。而我们班的拉拉队还没来，只能由队员自己喊，结果没有拉拉队员的鼓劲下，输给了四（1）班。

第二场是由四（2）和我们。只听“嘟”的一声哨响，第二场比赛开始了。这下，我们拉拉队的队员鼓足了劲，使劲地为我们打气，“加油！”“加油！”的呐喊声震耳欲聋。最后，我班同学竭尽全力，把绳子拉过了终点线，赢得了第二场的胜利。

第三局，同学们士气更高，一鼓作气，把（1）班也拉了过来，大家高兴地蹦了起来。

这次比赛，我们得了四年级段第三。虽然这次成绩不好，但我懂得了做任何事情只有齐心协力才能胜利！

今年的运动会尾声时，学校举行了一场拔河赛。参赛选手有老师，有六年级男同学。而这场比赛，是六年级VS五年级。

比赛还没开始，操场上就已经被围得水泄不通。双方握紧绳子，盯着麻绳中间的红绸子互不相让。操场上弥漫着浓浓的“杀气”。

“咚——”比赛开始了!六年级反应快一步，抢占时机，紧紧抓住绳子，身子向后倾，憋红了脸，使劲往后扯。红绸子一下子向左倾了许多。“老师加油!老师加油……”操场上的同学大声喊着。奈何，对面的男老师力气大，红绸子一下子就被拉了回来。接着，红绸子左右不定，来来回晃荡着，好像不知该选择哪一边好。终于，红绸子又向右移了些，五年级老师有些得意，手里的劲儿也松了些。我们六年级的观众不甘示弱，扯着嗓子喊：“六年级加油……”六年级老师抓住时机，猛地一用力，“赢了，赢了!"我们激动地呐喊着。

真是一场激动人心的拔河比赛!

上一星期我们学校举行了拔河比赛，我也在其中，这还真是一场激烈的比赛啊!

同学们昂首挺胸进了赛场，比赛是一局定胜负，比赛还没开始，大家的双手像钳子一样紧紧的握着麻绳，身体轻轻向后倾斜。

裁判员吹起了哨子，只见同学伴们肌肉紧绷，青筋爆出，后来的大力水手们身体向后倾着，别紫了脸，使劲儿向后拉，几次险些摔倒，就这样红布，一会儿奔向我们，一会儿奔向他们，双方拉拉队不停的喊着加油加油，渐渐的红布向对方移动，这时我想起了老师说的规则，比赛是一局定胜负，我立即像傅园慧说的，我已经使出洪荒之力了立刻红布飞奔过来快了就差一点了，双方成了僵局，拉拉队也更起劲儿了，yes成功了，激动的欢呼声在操场上空回响。

啊，多么棒，多么刺激的拔河比赛啊，这个场景让我久久不能忘怀。

为了迎接六一儿童节，我们举行了一次有趣的拔河比赛。

每班选出十名男同学，十名女同学参赛。他们穿着球鞋，神气十足地来到操场上，老师带其他同学做啦啦队。

比赛开始了，我们和三（2）班进行拔河比赛。只见各班二十名队员，磨拳擦掌，信心十足，二十名队员紧握绳子，脚弓步，身子一齐向后倒，裁判员一声哨响，两班队员一齐使劲往后拉，有的用牙齿咬着嘴唇，有的嘴里发出叫声。啦啦队在老师的带领下，高声呼喊：“加油！加油！”。最后在同学的努力下，我们胜利了。

通过这次拔河比赛，我明白了做什么事都要齐心协力。

[六一趣事作文4篇

今天，我们在操场上举行了拔河比赛。

张老师从我们男生的队伍选出了几个力气比较大的，也从女生的队伍里选出几个力气比较大的，让他们去参加拔河比赛。六班在比赛中非常历害，连胜三局。可是，当他们把我们班打倒时，

我们都很不服气。当我们看到四班和六班比赛的时候，他们胖子多，于是我们都给四班加油。他们班的最后一个人把绳子放在肩上，使劲往后拉。我们在操场上急的跳了起来。“加油，加油!”好!六

班终于输了一次，这令我们哈哈大笑，因为六班可能骄傲了吧!

我们虽然输了，但我们懂得了道理——做什么事都一定要认真，要谦虚，不能骄傲。

今天下午第三节课，我们年级要进行拔河比赛。老师告诉我们拔河的时候要身体倾斜，右脚在前左脚在后。我的心情十分复杂，我们班人多应该能赢呀，可到底能赢吗，赢的把握有多大?我急的像热锅上的蚂蚁，不住的转圈圈。时间过的就和刘翔跑步一样快——一眨眼功夫就要到我们班了。

首先是男生上场，我们觉得跟四班PK简直就是小菜一碟。因为我们班人多呗!只见我们班男生用尽全身的力气往后拉，我们女生在一旁鼓励他们，就在快要拉过来的时候，四班的男生使劲往后一拉，鲜艳的红领巾还是移向了四班，我们班输了。

轮到我们女生上场了，我真是太紧张了，心都提到嗓子眼了!我们分别站在绳子的两边，双手紧紧地握住绳子，身体用力往后仰，只听嘹亮的哨声一响，我们奋力的往后拉，男生在一旁一个劲的为我们加油!三班必胜!班必胜!我心想：男生已经输了，我们女生一定要赢，可是我们怎么也拉不过四班，偶尔我们拉过来一点也被四班拉过去了，最终我们班还是输了。

我怀着沉重的心情走进教室，为什么我们会输呢?哎我们还是没有掌握好拔河的要领，有些同学不把拔河当回事，导致了我们的严重失败。

丁禹晴

学校组织拔河比赛，轮到我们参加时，同学们个个精神抖擞，好像要上战场的小战士。

“嘟——”哨声响起，比赛正式开始。双方队员互不相让，都使着吃奶的力气向后拉。红布条一会儿向我们这边移动，一会儿又向对方那边移动。瞧，我方素有“大力士”之称的高新皓此刻正紧紧拽住麻绳，一张脸憋得红彤彤，一双眼睛睁得大大的，平时闲不住的小嘴也紧紧抿着，似乎下定决心非赢不可。

排在我方队伍最后的胖小子姜长利则紧皱眉头，紧紧咬着下唇，双手像涂了502胶水似的牢牢地扣在麻绳上，倾斜的身子都快贴着地面了，恨不得一下子把绳子拉过来。

对方也不甘示弱，双方僵持的场面好像两只大鸭子在争夺一条蚯蚓。

这次比赛结束了，虽然我们班没有取得第一名，但是我们收获了欢乐、泪水和团结拼搏的精神。同学们争取下次再接再厉，取得更好的成绩。

7月15日，我参加了丛台公园游泳池举办的游泳提高培训班。游泳池在我家正南方，距离我家大约有1000米的，我爸爸骑车带我从家到游泳池大约需要3分钟，我们的行驶速度大约是330米/分钟。

培训班一共培训16次，购买学员票需花费160元，另加报名费5元，这样，平均每次培训需花费大约10元。

检票后，我兴冲冲地跑进游泳池，哇！主游泳池好大呀，它的长度是50米，宽度是25米，我口算了一下，它的面积就是1250平方米。

教练开始教我们游泳动作要领了，随后，我们就下水练习了。从8：30一直训练到10：00，大约要用1个半小时，一共培训16次，这样整个培训下来，我总共接受培训24个小时。

教练还要求我横游10个来回，大约有（25×2×10=500m）500米的水程，16次培训下来，我总共游了大约8000米。

经过教练的指导和我刻苦的锻炼，我的游泳水平比去年有了很大的提高，我决心明年接着练下去。