工会困难补助金标准（优秀20篇）

有人说，没有经历过风雨，哪能赢得雨后的彩虹。是啊，人的一生是短暂的，而在这短暂的一生中会遇到许多困难，有的人选择了逃避，有的人选择了面对。只有选择面对，才会收获不一样的人生。小草的一生也是如此。自从扎根大地，就会迎来无数的挑战，而与许多人不同的是，小草只会面对，不会退缩。

冬天，万物沉寂，一切都沉睡了，大地犹如被施了魔法，没有一点生机。小溪不再欢快的流淌，鸟儿不再兴奋的鸣叫。在这寒冷的冬日，只有漫长的寒冷与黑夜与我们为伴，而就在这凛冽西风中，冰天雪地，植物在努力的积蓄力量，尽管我们看不到，但它们却一直努力着，其中最执着的是小草。

厚厚的土层下，没有一点光亮，有的只是黑暗与寒冷，而就在这黑暗和寒冷之中，有一颗种子正在努力的克服种种困难，等待发芽。

春天在我们还没有感觉到的时候来了，绝大多数植物还在懵懵懂懂的时候，小草已经积蓄了足够的力量，努力的冲破土层，迎接光明与阳光。他们一点一点向上冲，厚厚的土层压弯了他们的腰，坚硬的石头阻挡了它们的路，但小草不怕，谁也不能阻止它们发芽。土层被钻开了，石头撕裂了，它们大口的呼吸着清新的空气，尽情的享受着温暖的阳光，洋溢着幸福的微笑，享受着雨后的彩虹。

小草能够享受阳光，是因为他们战胜了困难。人们想要成功，就必须迎接人生的考卷。小草的一生告诉我们：敢于挑战困难，是获得成功的前提。挑战过程中可能会遇到许多的难题，但是只要坚定目标，不怕困难，就一定会成功。

要提起做手工，男孩子都变成了“手残党”，但我是一个心灵手巧的女孩子，无论是小房子，还是会“跑步”的运动员，只要有一把剪刀、一瓶胶水、几张白纸，想做什么都不是困难。我甚至会做一个刻着花纹的礼品盒，那需要花费多少精力啊!不过谁都有困难，我也免不了做手工的困难，那就是编织!

要说编织难，难就难在编织中国结。家里有编中国结的绳子，我决定在百度上查一查，看有没有编中国结的方法。哇!有好多方法!这时，我的余光看见了“团锦结”三个大字，我又看了看下面的一行字：中国结的基础结。我只好先学走，再学跑。点开“团锦结”，我才惊奇的发现，团锦结像花儿一样好看。

我迫不及待地点开了一张教别人怎么做团锦结的图片。哈哈!第一步真简单。啊?第二步好难啊，都把眼睛看花了!唉!我失望地关上了平板。刚关上不一会，就又打开了，我怎么能放弃呢?不!我不会放弃!可是线太短了，哎呀!不好不好!

编错了!唉!我就真的编不好吗?我在心里反复地问着自己，妈妈走了过来，告诉我：“编中国结是很难的，只要你有决心，就一定可以编好!”妈妈看了看教程，看完后，便手把手地教起我来：“你看，这一条线压到这儿，这条线压这儿……”妈妈一教，我还真会了，继续编下去，最后编出了一朵美丽的花儿。“我真的会编团锦结啦!”我又反反复复地问着自己。妈妈微笑着说：“是的，你真的会编啦!只要你努力，什么困难都可以被打败!”

是呀!只要站起来勇敢地面对困难，就没有什么不能被打败!

全县建档立卡贫困群众：

当前，我县正在开展脱贫攻坚工作,在全县摆脱贫困建设小康的进程中，毒品问题不仅成为人民群众脱贫致富奔小康路上的绊脚石，它还严重影响了脱贫攻坚的推进和社会秩序的安定。

毒品不仅毒害人体的各重要组织、器官，破坏正常的新陈代谢，致使人的体质下降,而且会破坏、扰乱人体正常的高级神经活动，导致精神、心理异常、智力衰退、性情乖张、人格扭曲、甚至心理变态。同时，吸食毒品导致了艾滋病、性病、肝炎和肺结核等严重传染病的蔓延。毒品问题还是脱贫奔康的拦路虎和绊脚石。吸毒者年耗资少则两、三万元，多则几十万元。吸毒者为筹措毒资，或以贩养吸，或男盗女娼，或杀人抢劫，以至步入毁灭之途，毒品问题不但滋生诸多刑事案件，还严重影响了社会治安稳定。在我们身边，因为吸食毒品，多少幸福家庭陷入了家破人亡的痛苦深渊，多少踌躇满志的青年葬送了美好前程，多少勤劳致富的“大款”变得两手空空，又使多少人道德沦丧，人性泯灭。“毒品乃万恶之源”、“一人吸毒全家致贫”已成社会共识。

为了早日脱贫奔康，让我们携起手来，珍爱生命，远离毒品。

会东县公安局

全区低保、五保、重点优抚对象，低收入困难家庭成员，政府供养人员：

玉兔迎春到，香雪送福来。在这个充满喜庆的新春佳节，中共萝岗区委、萝岗区人民政府向你们致以节日的亲切问候和新春的美好祝福!

回首2010年，广州开发区、萝岗区的事业更为宏伟，基础更加扎实，信心更加充足。这一年，全区经济实现了又好又快发展，主要效益指标将继续位居全国国家级开发区前列，“十一五”发展各项目标全面完成。这一年，中新广州知识城正式奠基，一批重大项目引进和建设取得了新突破，开发区大有希望的事业迈上了新征程。这一年，我们以“迎接亚运会、创造新生活”为主题，成功承办了亚运篮球比赛，夺取了全市治水工作金牌，展现了国际化生态型新城区的新面貌。这一年，我们坚持富民惠民，切实办好民生实事，人民生活水平大幅提高，困难群众生活状况进一步改善。

新的一年，按照区委一届十二次全会提出的“加快转型升级、建设幸福萝岗”的核心任务，区委、区政府将坚持把保障和改善民生作为全部工作的出发点和落脚点，大力弘扬“敢想、会干、为人民”的亚运精神，加快发展社会事业和公共服务，让人民群众共享发展成果。特别是把解决困难群众最关心、最直接、最现实的利益问题作为各项工作的重中之重，努力创造更多更好的就业岗位，改善公共服务水平，完善社会保障机制，建立健全社会救助体系，不断解决群众生活中的具体问题和实际困难，让全区人民都过上好日子。

春节是中华民族的传统节日，是全家团圆、共享温馨美好生活的时刻。这个时候，我们更加牵挂和惦记着你们。区委、区政府组织开展多种形式的送温暖活动，就是要动员全社会伸出援助之手，提供实实在在的帮助，让你们过上一个快快乐乐的新年。区委、区政府承诺，随着经济的不断发展，将不断提高保障、救助和福利水平，努力让困难群众过上更好的生活。凝心聚力一起来，幸福萝岗更精彩。党和政府希望你们坚定地树立起战胜暂时困难的信心和勇气，自立自强，用勤劳的双手创造自己的美好生活。我们也相信，在全社会的共同努力下，你们的生活一定会越来越好。

祝你们新春愉快，生活幸福!

中共萝岗区委、萝岗区人民政府

二○一六年一月二十九日

为深入贯彻落实“两学一做”学习教育要求，学好学深学懂学透党章，白沙洲街深入开展“九个一”学党章系列活动。

一、重温一次入党誓词。以基层党支部为单位，集中开展重温入党誓词活动，使各位党员在教育活动中回顾入党情景，领会誓词深刻内涵，坚定理想信念，自觉遵守党章党纪，终身践行入党誓词，切实履行党员义务。

二、开展一次集体诵读党章。在各基层支部组织开展集体诵读党章活动，全体党员要逐张逐条、逐字逐句通读党章，深刻领会党的性质、宗旨、指导思想、奋斗目标、组织原则、优良作风，领会党员条件和义务、权利，牢记入党誓词，明确做合格党员的标准和条件，坚定跟党走的信心。

三、定期开展一次合格党员标准大讨论。根据区委组织部安排，每两个月在各支部开展一次支部主题党日，紧紧围绕“四对照四看”，对照党性原则，看理想信念牢不牢，对照党纪党规、看遵规守纪严不严，对照标准标杆，看道德境界高不高，对照职能职责、看作用发挥好不好4个专题开展集中讨论，切实做到讲政治、有信念、讲规矩、有纪律、讲道德、有品行、讲奉献、有作为“四讲四有”合格党员标准。

四、举办一期专题辅导报告会。邀请专家学者，以学习党章为主题，结合党的十八大及十八届三中、四中、五中全会精神，面向全街党员开展一次学习党章的专题辅导报告会，使党员干部加深对党章的理解和把握，真正把党章作为加强党性修养的根本标准，讲党性、重品行、守纪律、作表率。

五、组织一次领导干部讲党课。在党总支书记、企业党支部书记及直属机关党支部书记为本单位全体党员上党课的基础上，组织街工委班子成员深入挂点社区，针对党章学习教育讲一堂党课。

六、记好一本学习笔记。统一编印街道“两学一做”学习教育笔记本下发给全体党员作为学习专用记录本。要求全体党员按照学习安排，认真做好笔记，确保党章党规、系列讲话学习入脑入心，收到学有收获、学有提高的成效。

七、组织一次心得体会展。全体党员要结合党章专题学习情况，对照党章党纪党规和合格党员标准等内容，联系本人思想实际、岗位职责，撰写一篇心得学习心得体会文章，经专班挑选审核后张贴上墙，供大家学习借鉴。

八、组织一次理论知识竞赛。在全街各基层支部组织开展以学习党章和党规知识为主要内容的知识竞赛活动，丰富学习内容和形式，进一步激发党员干部学习党章、遵守党章的积极性。

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九、制作一期宣传专刊。精心制作一期学习党章党规的宣传专刊，全面系统宣传党章党规、合格党员标准及习近平总书记系列讲话精神，营造浓厚学习氛围，扩大学习宣传党章的覆盖面，增强学习教育的影响力。

“世上无难事，只要肯攀登。”什么事情都是靠自己做过了之后才会成功。往往许多困难都会让我们受到挫折。但当战胜困难后，便能体会到“功夫不负有心人”此话的含义了。

还记得小学毕业的暑假，我买了两本数学试卷，拿来一看，连成绩自认为不错的我，当中的好多道大题也使我百思不得其解，父亲的承诺是上95分，才能让我自由活动，不能玩对于一个孩子来说是多么痛苦啊！中有4道求阴影部分面积的图形，它们都是奇形怪状的图，真的很难。我的自信心和成就感一下子被抛到九霄云外去了。连续一个下午，我都没想出它的条件和结论来。

我急得哭了，觉得要想战胜困难真是难于登天啊！便沮丧的丢开练习卷，躺在柔软的床上凝望着天花板。爸爸看出了我的心思说道：“我们在生活中往往遇到了许许多多的困难，那么就应该有耐心和用心。困难嘛，不用怕，功夫不负有心人。你再去思考思考，总会想出解决困难的办法。”

此时此刻，我的心中立刻涌起一股温暖，爸爸的话老师们似乎也讲过，想了想，我便重新拿起练习卷来再思忖一会儿。脑袋中混混沌沌的世界忽地蹦出一道灵光，顿时茅塞顿开，“我懂了！”我立刻欢呼起来，拿起笔一步步做下去，和胜利无限靠近的我欢呼雀跃。

现在回想起来，才知道我们不能一步登天。人生的道路并不是一帆风顺的，正是有了这些生活中的小困难，才使得我们的人生丰富多彩！

正值青春年少的我们，会面临着种种困难，面对困难时，也许你会苦恼，也许你会哭泣，但随着时间的流逝，这些困难会使我们更加清楚地认识到自己的不足，不断地完善自己，会使我们成为坚强的人，经过生活的磨练，不断地克服困难，会使我们成为意志坚定的人，所以面对成长的苦恼，不必困惑，不必忧愁，要勇于面对，使我们的人生充满意义！

“四讲四有”作为当前党和国家事业发展对党员的新要求，是全体党员在新常态下思想、工作和生活的坐标，全体党员应该认真学习党章党规，深入领会习近平总书记系列重要讲话精神，从思想深处给人生“定位”。

讲政治，有信念。坚定理想信念是我们的安身立命之本。“莫让浮云遮望眼”，只有透过纷繁复杂的表面，由表及里，从形式到内容;由表及里，进行普通联系;去伪存真，实事求是，才能把理想信念建立在对科学理论的认同上，增强道路自信、理论自信、制度自信。“别而听之则愚，合而听之则圣”，只有耳聪目明，分清是非，明辨得失，不为一事所惑，不为一言所扰，才能筑牢理想信念，做到虔诚而执着、至信而深厚。“风物长宜放眼量”，要自觉抵制各种腐朽思想的侵蚀，经受考验，增强定力，做到“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”，顺境不骄不躁，困境不消沉，逆境不动摇。

讲规矩，有纪律。规矩意识是全体要趁早练就的“金钟罩”、“铁布衫”。如何真正将“规矩”二字始终落实、贯穿到我们的工作与生活中?如何有效的去扩大这份感染力?是值得我们全体党员深思的一个问题。“心如水之源，源清则流清，心正则事正”，只有经常拂拭思想上的灰尘，守法纪、守规矩、守本分，做到不越“雷池”，不乱“章法”，着力树立正确利益观，把纪律作为悬在头顶的“三尺利剑”，做到从遵守和维护党章入手，不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所惑，才能“检点行囊一担轻”，守住做人的底线，远离违法乱纪的红线。

讲道德，有品行。党员的道德是力量的源泉、是纯洁的保证、是抗腐的良药，是我们事业走向一个又一个新胜利的根本保障。有品行是讲党性的体现，是作表率的基础。讲道德、有品行，就会“常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心”，把个人兴趣、爱好、欲望等一言一行，都严格纳入时代的道德范畴之中，真正树立高尚的品格。曾子曰：“吾日三省吾身。”日常的言行举止能够折射出一个共产党员的工作作风和生活作风，反映出世界观、人生观、价值观。有人说：“人生最大的资本是品行。”对于共产党员，更应该自觉地注重对个人“总开关”的锤炼和提升，在做人上明辨是非、严于律己，品德高尚、情趣健康，并且比普通人有更高的要求。

因难是种机会，我们应该感谢困难。细细品味，这其中不乏道理，在我们现在的社会中，功利化使人们变得浮躁，与失败是成功之母相比，人们似乎更信奉成功才是成功之母,自信心只靠不断成功的刺激来维持,受不得一点挫折，受了一点挫折就轻言放弃,自怨自艾。然而美国的爱默生说:“每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子”。中国的老子也曾说过：“祸兮福所依，福兮祸所伏”。

困难是种机会，就像乱世造英雄一样，积极的人会在困难中找机会,消极的人是在机会来临时还要找困难,找种.种他们无法利用这机会的理由。困难是财富，人处在困境中，烦闷会遮了眼，让人看不清前面的路，像被关在了一间黑屋子里，急切切中找不到方向。其实这时如果定下心来，在黑暗中寻找出路，也许你会欣喜的发现，光明就在眼前，机会就在手边，几乎是触手可及。关键看你如何把握。

此时，困难会让你增加阅历，而这种阅历，会在你以后可能会遇到的更大的困境中起到至关重要的作用。“困难是种机会”，这是一个简单的道理,然而很多时候却被我们视而不见,或是明明知道,却很少在自己的身上实践。因为我们害怕面对失败，怕失败引发的后果，我们总是自以为已经成熟，谙熟了扬长避短的道理,在面对困难和挫折的时候,我们总是采用回避或是迂回的对策,很少敢于正面交锋，有很多人因为缺少勇于面对失败的勇气而失去机会。

我们应该感激困难!是困难让我们在一次一次为寻找克服困难的路径中不断学习,也不断成长。是困难让我们感受到在历经挫折终又战胜困难之后的欣喜，仿佛是筋疲力尽的农人在劳累一天之后的闲暇,他们比养尊处优的.人更能体会到幸福的真正含义.“只有经历了艰难跋涉,才能展示生命的生机勃勃.”

我们感谢困难，“困难是种机会”，是种明知山有虎，却偏向虎山行的拼博的精神，困难是磨练，是踏破铁鞋才得到成功的喜悦，困难是压力，可同时困难也是种动力，要知道，梅花香自苦寒来，没有经历严寒的考验，也就没有了梅花的高洁，不经历风雨，也就体会不到彩虹的美丽，水流撞击才有浪花的晶莹剔透，搏击大浪才会有痛快的征服感，经历过寒冬，小草才会重现勃勃生机。

困难让我们在困境中寻找机会，在困境中回顾过去，处在困境中时，只要坚持不懈的努力，辛勤的汗水必将结出硕果。面对困难，我们应该做的是迎难而上，而不是避重就轻，或绕道而行。我们感谢困难，困难让我们变得成熟，，困难让我们变得坚强，困难让我们学会如何面对生活，困难让我们学会如何体会真正的幸福。困难让我们学会很多在顺境中学不到的知识。所以，我们应该接受困难并感谢困难。

对于人生道路上的困难与挫折，用笑脸去面对才是正确的态度。

青少年刚刚接触社会，缺乏社会经验，看问题常常失之与简单，想问题常常失之于空幻，总希望前途一帆风顺但一帆风顺不过是主观愿望而已，客观现实从来没有如此慷慨，她从来不给任何人这样的恩赐。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”这句话虽不能说是对人生的科学表述，但它确实在一定程度上反映了人生的艰难曲折。在生活的旅途中，总是欢乐与悲伤并存，顺利与挫折交错，顺心与失意更替，特别是一些有作为的人，在前进的道路上，常常先有“山重水复疑无路”，经过奋斗，然后才有“柳暗花明又一村”。

纵观古今中外的历史，凡成大器者，大多是笑对生活中的困难与挫折，历尽千辛万苦，最后才踏上胜利的坦途的。提起屈原、司马迁、李时珍、哥白尼这些中外名人，人们常常为他们的业绩赞叹不已，殊不知他们走过的道路是十分艰辛的。在他们的鸿篇巨制中，每个字，每个标点，不仅是才智的结晶，而且是血、汉、泪融合而成的结果。屈原的《离骚》作于削职流放之时，司马迁的《史记》成于“宫刑”受辱之后，李时珍几十年跋山涉水而修《本草纲目》，哥白尼的《天体运行论》被教会列为禁书。越是名人、伟人，在前进的过程中经受的辛苦越多，走的弯路越长，冒的风险越大，笑对生活中的困难和挫折的态度更坦然。

人生的道路从来就不平坦，生活从来就是波澜起伏的，古今中外，无不如此。社会主义制度为我们开辟了到达理想的道路，但这不意味着前进的道路上没有困难和挫折。比如考试失败、求职受挫、染病、丧亲等个人生活中的不如意都是难免的。我们的国家处在改革开放的实践中，有着许多困难和弊端，需要补断发展和完善。因此，决不能把我们的国家看成世外桃源、蓬莱仙岛。即使生活在这个伟大的时代，我们也要做好笑对生活中的困难和挫折的细想准备。

笑对前进道路上的困难和挫折，一方面要求我们做到如范仲淹所说的“不以物喜，不以己悲”，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，把个人的荣辱得失置之度外；另一方面又要不为困难所吓倒，不被挫折所屈服，正如鲁迅先生所言：“伟大的心胸，应该表现出这样的气概--用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”

梁益建，医学博士，四川省成都市三医院骨科主任 梁益建多年前学成回国，参与“驼背”手术3000多例，亲自主刀挽救上千个极重度脊柱畸形患者的生命，成为国内首屈一指的极重度脊柱畸形矫正专家近可能的为患者着想，是梁益建的工作守则。到医院求治的病人，很多经济条件都不好。为了让患者尽快得到治疗，他处处为病人节省费用外，还常常为经济困难的患者捐钱，四处化缘。碰到有钱的朋友，他会直接开口寻求帮助，甚至尝试过在茶馆募捐。

尽管命运是多么无情，多么的不公平，但只要有勇气去克服，去追求自我。你就会看到七彩绚丽的彩虹。

当我们穿过时光的隧道，你就回知道有一个人在无声、无光、无语的世界上生活了87个日日夜夜;你就会知道这世界有这样一个人对知识的强烈欲望;你就会知道这个人是谁?没错，这就是我最敬佩的人——海伦·凯勒.当你读了这本书的名字,就会想起这是一个渴望光明,.向往美好世界的人;当你读了他的自转>,你会为之一震:当你读完这本书,就会被她那种不屈不挠的奋斗精神所折服.我很同情她的出生,她一生下来就双目失明,双耳失聪.面对这阴深黑暗的世界,她没有害怕,没有向命运低头,没有自甘堕落。试问,有多少人会这么一般呢?从此,海伦在沙利文老师的指导下,学到许多知识,他感到世界是多么的美好.她不分昼夜,像小草一样尽情的吮吸着甘甜的雨露。她为了获取更多的知识，拼命摸读盲文，以至于把手都摸出了血。这足以看出她对知识的渴求。我作为一个学生，感到非常的惭愧。而且，海伦的心时刻没有忘记对残疾人繁荣关爱，把自己的一生都献给了残疾人。有时，我常想：海伦这样一个残疾人都能为社会作贡献，为什么有很多四肢健全的人不能呢?

正是海伦这样的人，在自己的人生舞台上创造了奇迹，才会被世界所瞩目。

我记得曾经有一个人这样对我说过：“只有面对困难不畏缩，保持微笑和不屈不挠的奋斗，才会成为成功者。”以前，我不懂得。其实，困难并不可怕，只要勇于挑战，我就是强者。

俗话说：“困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”每当想起这句话，我就想起那件事对我的教育……

记得那一天，老师对我们说：“下一星期要举行古文朗诵比赛，星期六回家打印文言文然后背诵，文言文已上传到了群共享。”听完老师的这番话后，我暗暗窃喜，心想：我可是好学生，到时候直接读两遍说不定就会背了，哈哈！可是，当我看到老师给我们布置的古文时，当时就崩溃了。古文又长又拗口，而且是两篇。拿到文言文后，我就马上就开始读了起来，可是我读了不下十遍，还是不会背。我有点沮丧。这时我的心里突然出现了两个小人，一个小人说：“加油！只要坚持不放弃，肯定就会背的！我相信你！”另个小人却说：“别相信它，你随便读两遍，如果老师问你会不会背，你就说会背了！你是好学生，老师肯定不会怀疑你的！别背了！你只要不背，就会有很多很多的玩耍时间！”我听了两个小人说的话，犹豫不决。这时第一个小人又说：“困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”这句话立刻警醒了我，我想：是呀！困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。我又开始读了起来，终于“功夫不负有心人”慢慢的，我一点一滴地会背了，最后，我不仅会背了，而且背的很流利。我坚信：困难是没什么大不了的，只要坚强地面对，就能克服它。

在人生的道路上，会出现很多困难，不要害怕、也不要着急，要记得：困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。

我是一名新住宿生，今年刚从陵口转来横小。因为爸爸妈妈想让我不但学生独立生活，而且学习成绩也有所提高。

刚开学那会儿，班上有好多同学感冒，于是，有些寄宿生就开始“趁乱”哭鼻子想家，甚至找借口要回家住。一贯坚强的我，看到同学们这样，也开始有点儿动摇了。

班主任胡老师在密切关注天气变化，提醒同学们增减衣物、多喝开水的同时，也利用晨会、班会等时间做好新寄宿生的思想工作。她还组织老寄宿生谈经验，让绝大部分新寄宿生克服困难，积极正常地进行生活学习。

一切都慢慢好转起来，可就在这时，胡老师却突然感冒了。但我们清楚地看到，她是那么坚强：在课堂上，她从来没有因为自己生病就坐一坐，还是一如既往地站着给全班同学上课。尽管嗓子已经有些嘶哑，但仍然尽她自己最大的努力，把该讲的知识都传授给我们。看着她感冒越来越厉害了，同学们以为她会请假回家休息了，可她硬是挺了过来，从没有少给我们上一节课。

老师这么辛苦，坚持带病上课，没有感到一点点委屈，我们还有什么困难克服不了呢?老师用自己的行动教育了那些在困难面前退缩的同学，让我们精神倍加振奋。看到同学们这么懂事，老师脸上也露出了欣慰的笑。

住宿一个多月来，我战胜了不少困难，学会了很多生活技能。在学习上，更是如此，同学们你追我赶，班级学习氛围相当浓厚。我为自己能有这么多好老师而高兴，为自己身在这个优秀的班集体而自豪!

无论你遇到多大的困难，你都不要退缩，要努力克服它，打败它。

有一天，小伙伴们问我要不要参加自行车比赛(不带辅助轮)。我支支吾吾的说：“我还是不参加了吧？我不会骑，我只能依靠两个辅助轮才能骑，没有两个辅助轮的话，我会摔倒的。”小伙伴们对我说：“不要还没有尝试就放弃，反正离比赛还有两天时间呢，不要放弃呀！”“嗯！好的，我会试试的，我说。”

然后我，立即跑回家，找来工具把两个辅助轮卸掉，然后，自己坐上自行车，起初，我心想：这也太难了吧！要在两天之内学会，几乎是不可能的，要学会至少要七天才能。

我脚一踩踏板，“呼”自行车走了起来，我骑了一圈，后来因为身体平衡没有控制好，所以摔了下来，我的手臂受伤了，我牙齿一咬，做出痛苦的表情，感觉手臂十分疼痛，把袖子拉起来一看，呀！流血了。很疼，我十分气恼很想放弃，但是正当我准备放弃之时，我的耳边又回想起了小伙伴的声音，我鼓起勇气，试了一遍又一遍，忍着一次又一次痛苦，终于功夫不负有心人。我可以骑了。

经过这一次的努力，我终于学会了骑自行车，同样也明白了一个道理：面对困难，只要你不退缩，勇往直前就一定可以攻破困难的。

“困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”这句话告诉我们，不论遇到多大的困难，只要有坚持的精神，你就能战胜它。

我就有这样的亲身经历。有一天，我回到家看完了今天的作业后不禁大吃一惊，怎么会有这么多作业?我不是一个不爱做作业的人，也不是说这多作业做不完，而是必须抓紧时间赶快做才行。我正思考着其中一题怎样做，好不容易做完这题，另外一道难题突然拦在我的眼前，我一看傻了眼：这可怎么做呀?我左思右想，绞尽脑汁，就是做不出来。“叮铃铃”，电话来了，我一听是同学来的，他问我这道题怎么做，我对她说：“哎呀，我正被这道题难住了，准备打电话问你，你倒先打电话来了，这样吧，我们谁先做出来就打电话给对方。”后来这样的电话又来了几个，我都这样回答他们。

我又坚持做了半个小时，还是不行，我准备放弃，明天去学校问同学算了。但是我又一想：就这样输给了困难，以后还怎么做一个不怕困难的孩子啊?都知道我是一个要强的人，今后别人不笑我吗?不行，我决定无论如何也要把这道难题攻下来。我先把一些稍微简单的题做完，最后一心一意攻克这道难题。我仔细地一遍又一遍地读题，在草稿纸上反复计算。时间又过了半个小时，爸爸妈妈叫我吃饭，我说：“等我把这道题做完再吃。”又是半个小时过去了，爸爸走过来说：“我来教你做吧。”“不行，我就不信做不出来。”

我的犟劲上来了。爸爸他们只好自己先吃了。也不知过了多长的时间，终于把它做出来了。等我来到饭桌前，饭菜早就凉了，不怕，我的心里正热呼着了，凉的饭菜吃得更快些。

我一个一个的给刚才来电话的同学打电话，告诉他们答案，听到我那种得意洋洋的语气，大家还真服了我，我的心里就别提有多高兴啦!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我为大家演讲的题目是“如何面对困难与挫折”。

人生在世，困难与挫折比比皆是。但如何面对它们，不同的人则有不同的选择。

当面对一座巍峨雄壮，孤峰突起的山时，总有人望而却步，连试都不试一下就放弃。而有些人则不畏艰险。即使一次次的跌倒，也仍一次次攀登，最终到达了山顶。饱受磨难之后，站在山顶上鸟瞰大地，这种喜悦是前者无话领略的。

古今中外，有哪个名人不是在困难与挫折中成长的呢？

夏洛蒂·勃朗特，从小家境贫寒，父亲的收入很低，母亲又得了癌症去世。在这样艰苦的环境下，她只能在穷乡僻壤间玩耍。，但父亲常常教她们读书，看报，阅读杂志，这也成了夏洛蒂唯一的乐趣，使她从小就对文学充满了兴趣。为了让弟弟妹妹上学，她一边教书一边写作。当他20岁时，把自己写的几首短诗寄给当时的桂冠诗人骚塞，却被他毫不客气地讽刺了一回。后来，她又和两个妹妹艾米丽和安恩自费出了一本诗集，结果只卖出了两本。之后，夏洛蒂写的长篇小说简《教师》也被退了回来。这对夏洛蒂无疑是一个很大的打击。但是，她没有灰心，反而鼓起勇气，开始写另一本长篇小说《简·爱》，不到一年，就脱稿了。发表以后，在文学界引起轩然大波，英国文坛中大多数人都对夏洛蒂赞赏有加。正是因为夏洛蒂面对困难不退缩，坚持不懈才换来了在文学方面如此之大的成就。

法国作家罗曼·罗兰曾经说过：雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天，累累的创伤就是生命给你最好的礼物，因为每一个创伤都标志着成功的一步。10岁时的刘伟因为一场事故而失去了双臂，面对这样的挫折，他同样没有向命运屈服。他固执的为梦想插上翅膀，用脚在钢琴上写下“相信自己”。因为他的奴隶，他登上了维也纳金色大厅，在他里，将继续书写他梦想的旋律。他的事迹，触动了每个人的心弦。他说过：“要么精彩的活着，要么赶紧死！”面对挫折，刘伟凭着他坚不可摧的意志，抵达了成功的彼岸。

其实，人生的道路就像指纹，不可能是笔直的，总有困难与挫折，但他始终掌握在自己手里。命运可以坎坷，理想从未搁浅。上天是为了你坚强的意志，才在道路上设下重重的障碍。拿出你的勇气与坚强，勇敢的迎接下一个明天！

谢谢大家，我的演讲结束了。

[两篇苦难与挫折作文

轻松的反义词是紧张。当一个人遇到困难时，总会感到紧张。而紧张的原因是不相信自己，害怕自己做不好这件事。一个人只有自信起来，才有敢于面对困难的勇气。这最重要的，就是学会放松。

怎样才能做到放松呢？首先，要学会乐观。一个乐观向上的人会把每一个困难当作过眼云烟，他们不怕困难，因为他们放松了自己的心情，他们会把每一个困难当作是挑战，战胜了他，也就战胜了自己。人生路漫漫，难免会有些磕磕绊绊，而这些则是上天给我们的挑战。只有这样想，我们才会有轻松的感觉，不信，你可以试一下。

紧张是十分正常的，但不知道紧张的原因却是十分可怕的。不知道原因就不知道怎样解决紧张。因此，想要放松，应先找出紧张的原因。比如说：大多数人在参加面试的时候会紧张，因为他们害怕面试失败；很多学生自参加考试的时候会紧张，因为他们害怕考试失利。这种害怕是必然的，但也不是不可解决的。记住一句话：只要有能力，就不怕做不到。

有一句话说：世上无难事，只怕有心人。这里的“有心人”是指那些敢于面对困难，充锋陷阵的人。他们为什么有勇气，原因在于他们有信心，而信心则来源于放松。可见，放松对一个人来说是都么重要。

保持一个放松的心态是人生的一大享受，因为很少人可以事事放松。但放松的确是一个战胜困难的好方法。放松可以使人在演讲台上畅所欲言，可以使人在困境中树立信心，可以使我们在考场上发挥得更好……

一个会放松的人必定是一个成功的人。他的这种心态，不论是在职场还是在战场，都ushi不可战胜的。

轻松是解决紧张的一副良药。轻松的面对困难，才会取得成功。

如何减少快递垃圾和污染?在众多业界人士看来，虽然快递行业业务总量提升是包装垃圾数量增加的直接原因，但绿色包装较高的成本，快递包装生产、使用缺乏标准，主体环保意识有待提升等问题都间接导致了快递包装垃圾的进一步“泛滥”。

绿色包装成本相对较高是一大掣肘。“我相信绿色、环保的材料，是每一家物流公司都希望去做的。但是，无法回避的现实问题是成本。”菜鸟网络CEO童文红说，“我们做过分析，一只不可降解的塑料袋是8分钱，一只可降解的塑料袋价格是它的4至5倍。谁来为这些环保材料埋单?”

目前胶带、包装箱、编织袋等七大类包装物的回收与再利用情况并不理想。多家快递企业负责人表示，目前并没有相应的回收计划。由此可见，快递公司主动回收包装的意愿并不强。

在终端，消费者的环保意识也尚待提高。不过，即使消费者意识到快递垃圾应该回收利用，也表示“有力无处使”。杭州白领杨小姐说：“平时拆下的快递包装，基本都直接扔了。”另一位上海的吴小姐则表示，“除了快递纸箱可以卖废品外，其他怎么回收利用还真不清楚。”

问题的解决需要消费者、电商商家、包装企业等全产业链上各主体共同努力。

对消费者来说，只要网购的商品不是易碎、易潮、易腐蚀、易变形的物品，就不必追求“里三层外三层”的包装效果。当消费者过分追求“包装严密”，商家或快递公司势必过度包装。同时，消费者将包装材料随手扔进垃圾桶，也是对环境的威胁，如果能做到分类回收处理，则能极大降低快递垃圾污染。

对于电商商家而言，则需要在源头做好适度包装，并尽可能使用可回收、容易分解或能重复使用的包装材料。据半月谈记者了解，有一家卖母婴产品的网店为获得买家“包装严密”的好评，每个月使用近万米的胶带包装。减少快递垃圾，是电商必须履行的社会责任。

对于包装企业来说，必须要守住诚信经营的底线。如今一些外包装存在有毒有害物质超标的问题。“毒害料”用于快递包装后再进入回收，只可能导致恶性循环。

1. 人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基

2. 咱们若已理解最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基

3. 苦难是人生的老师，透过苦难，走向欢乐。——贝多芬

4. 苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

5. 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生

6. 顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根

7. 在咱们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视咱们的存在。

8. 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

9. 人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!——徐悲鸿

10.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

[勇敢面对困难的名言

我坐在钢琴前，对着那枯燥的五线谱，黑色的直线一行行整齐地排列着却毫无生机。音符永远都抱着黑色的圆球呆板地站在线中。我长叹一声：“唉，这多难，把整整三页都弹对，至少要两个小时。可现在已是下午三点了，我得抓紧，克服掉错音。我想：我能的！于是硬着头皮弹，可还有很多错音。

我十分气馁，无奈地坐在琴凳上。我往窗外望去，天空阴沉沉的，棉絮状的白云无聊地飘在空中。我无奈地又弹起来。琴键有棱有角，四四方方的，摸上去硬邦邦。它们井然有序地排在一起，但越整齐越拘束，让人紧张。我停下来，看了一眼闹钟。闹钟是枯燥乏味的扁圆形，长针是黯淡无光的深绿色。黑色的弧线好像是一条蛇，看得我十分难受。闹钟没有一点儿声音，似乎和我一样无语。我想：熟能生巧的，再多弹几遍，肯定行！于是我硬着头皮，不停地弹，——曲子虽很复杂，有许多升降音，让我不停地犯错。不过，错，已越来越少了……

阳光照射到了钢琴上，黑乎乎的钢琴亮了起来，钢琴上闪起了一颗颗的亮点，展现出不同的七种颜色，以白光为主，刺得我眼花缭乱。但这一点困难算得了什么？——我就要争口气，慢慢地摸索出了一个判断音符对不对的办法—边弹边唱……

我开始边弹边唱，渐渐地，曲子流利起来，音色动也听起来；慢慢地不用唱了，错音也没有出现，——我终于都弹对了！我心中满是自豪和喜悦。

我坐在琴凳上往外望去，太阳正拨开阴云，让阳光洒满大地。

约翰•菲茨杰拉德•肯尼迪(1917-1963)是美国第三十五届总统，他是美国历史上最年轻的总统之一，在总统候选人的提名过程中，肯尼迪的年龄和孩子般的外表成了对手攻击他的把柄。众议院发言人萨姆•雷伯恩就是攻击肯尼迪乳臭未干的几个民主党领导人之一。肯尼迪对此不过哈哈一笑，回敬他：“萨姆•雷伯恩可能认为我年轻。不过对一位已78岁的人来说，他眼中的大部分人都年轻。”

可是年龄这个问题始终纠缠着肯尼迪。前总统杜鲁门在一次全国性演讲中向肯尼迪挑战。他说：“我们需要的是一个极其成熟的人。”肯尼迪反驳说：“如果年龄一直被认为是一个标准的话，那么美国将放弃对44岁以下所有人的信任。这种排斥可能阻止杰斐逊起草独立宣言、华盛顿指挥独立战争中的美国军队、麦迪逊成为起草宪法的先驱、哥伦布去发现新大陆。而这些人的丰功伟绩都是在这个年龄以前做出的。”