公司的力量全集观后感优秀20篇

最近，由央视联合金蝶软件合拍的大型纪录片《公司的力量》在央视财经频道热播。与《大国崛起》、《复兴之路》、《中国故事》一样，该纪录片也是规模宏大，发人深思。特别是20世纪之后，全球基本上进入了和平的时代，国家之间的竞争表现在经济实力的竞争，而经济实力的竞争其实则是公司企业之间的实力之争。在这个时候，拍这样一部纪录片，绝对是恰逢其时。今天就谈谈看了《公司的力量》纪录片之后的一些感受，与各位分享。

让我感触最深的是第五集《危机时刻》和第八集《创新先锋》、第九集《本土雄心》。该纪录片通过对五位诺贝尔经济学奖得主，九位国际知名商学院教授的采访，帮我们诠释了公司在经济和国家发展中的作用，并提出了一些公司发展的规律。

在《危机时刻》这一集，谈到了1929年全球经济危机，美国、德国等国家的应对之策，让我们看到了世界经济从公司和政府相分离到出现混合式经济体制，国家还是规范公司的发展，以及美国公司法的建立。同时，也看到罗斯福总统的在面对经济危机时候的救市计划，其中就包括加大国家基础设施的建设，从而拉动就业，减少失业的措施。而2008年爆发的全球性金融危机下，中国所采取的救市计划中也有类似的措施，让我们感叹历史何其相似。

电影讲述了一名逃犯来到小镇，此时已经饥寒交迫，他经过热气腾腾的馒头铺，偷走了一个馒头充饥。馒头铺主人老爷爷发现馒头少了，却也没在意。饥饿感再次袭来，逃犯捏着尖刀，想对馒头铺的老爷爷下手。但当逃犯恶狠狠地站在馒头铺的门口时，老爷爷看了看他，把几个热气腾腾的馒头塞在了逃犯手里。逃犯惊异地接过了馒头。

老爷爷的好意使逃犯动摇了，他决定不再东躲西藏。

逃犯趁老爷爷不注意，将一张印有他在逃信息的报纸压在了一只馒头屉下。老爷爷发现了报纸，报了警。逃犯再次来到馒头铺时，他掏出了尖刀，但他而握刀的手不由自主的松开了，刀掉落在了地上，他也立刻被赶来的警察制服。老爷爷因此获得了三万元赏金，把馒头铺交手给了儿子经营。逃犯出狱后，望着在馒头铺劳作的新老板，电影就在此结束了。

当今世界，风急浪高，乱云飞渡，中国特色社会主义的航船如何劈波斩浪勇往直前?当今中国，经济进入攻坚期，改革步入深水区，社会矛盾处在凸显期，如何确保中国巨轮平稳、快速地行驶在民族复兴的航程上?需要我们党有坚强的战略定力、卓越的政治智慧和高超的驾驭能力。

中国共产党是中华优秀传统文化的继承者和弘扬者，是先进文化的创造者和引领者，如何对中华传统文化进行创造性转化和创新性发展，从古代治国理政思想和吏治经验中，汲取营养，特别是用古代政德文化的精华滋养党员干部的心灵?这是一种文化自觉，更是一种政治担当。

第一次看这个纪录片是在导演基础课上老师放的，当时没怎样认真听讲，只是偶尔抬头瞄两眼屏幕，虽然只是粗略的看了个大致，却足够让我震撼和惊艳，回去之后又下载下来，反复看了几遍，细细体味每一个镜头画面，每一段配音节奏，感受片子里透出的人文关怀。

这的确是一部很奇特的纪录片，全片没有一句旁白、对白，甚至字幕说明也没有，唯有影像和音乐，但这已足够使人哑口无言，大概就像影片的沉默，虽无表述，内心却是万丈波澜。还要再提一下的还是它的画面，能够说即使随意截取影片任意一帧，都会是构图完整、色彩饱满、富有视觉冲击力的独立摄影作品。当然，也有人觉得，这部纪录片无非是各种自然景观、人文圣地的集锦幻灯片，美则美矣，很难称得上佳作。是那种不需要导演编剧，只需要一个靠谱点的摄影师和足够的资金支持就能拍出来的片子。但我不这样认为，一部好的纪录片，尤其是文艺纪录片，画面固然重要，但不能因此就抹杀了导演的功底和境界，我们从片子里所感受到的情感、所引发的的思考和喟叹，也是导演透过精心编排所传递的，他让镜头不断来回穿梭在人烟罕至的大自然以及熙来攘往的大都会，以此来挑战我们所认知的世界，说到底，最令人佩服的是导演的眼界和胸怀，他的视觉想象、对自然的敬畏还有人文关怀。所以，我个人对好的纪录片的衡量是，至少每个看完的人，都会有所感触、有所反思，这就是影片的价值，尽管每个人的观感差别能够很大。

看着这部纪录片很自然的会想到道家的“天人合一”、“道法自然”的一些思想，可能是片子中要传达的思想太多，或者是我境界还没到达，所以也有很多镜头看不懂，解读不了，所以只能根据它带给我的最直接地感受来这样说。看到片中雪山苍穹之下的苍鹰，日本温汤里的猕猴，澳洲巨石的光彩，瀑布奔腾而下带来的彩虹，再看到纽约街头奔忙的出租车，印度工厂不断重复同一个动作的女工，忽然想起一句话“人若蝼蚁奔忙世间”，人类确实很伟大，创造了自我的礼貌，给地球留下自我的痕迹，只是，看到大都市那周而复始的车流，人流，不由得生出一丝厌倦，对自我的生命的好处有一丝彷徨。

这堂法制教育课主要是围绕导致青少年犯罪的各方面的原因展开论述。这次课题，使同学们更好地认识青少年的犯罪心理，加深了同学们对社会的了解，提高了同学们的自我防范、抵御本事。意义深刻，深入民心。

家，是青少年第一个影响最深的地方，有什么事情都会直接影响到青少年的成长。有的青少年因家庭状况发生变化，觉得自我是父母的包袱，觉得父母抗拒他，不理解他，不能调节好自我的情绪。于是，借酒消愁，吸食毒品，做出一些损害自我的身体和一些匪夷所思的事情，真令人害怕;四处游荡，经常结伴到酒吧、迪士高、网吧等地方，乐而忘返，成为了逃学威龙。有的父母则忙于工作，疏忽了对子女的照顾。所以，他们胡乱结识朋友，到处留连，自甘堕落;甚至为了引起父母的注意，期望父母能关心自我，不惜一切，又偷又抢，坏事做尽……如果青少年长期如此，最终会走上不归之路，把光明的前途白白地断送。

2020年12月4日是第7个国家宪法日，《宪法的精神

法治的力量——2020年度法治人物》将在当天隆重推出。节目将以党的十九届五中全会精神为指引，全面梳理全国法治战线上的优秀人物，从不同侧面深刻展现过去一年我国在立法、执法、司法、普法等领域的突出成绩，以及在推进全面依法治国进程中所取得的成就。

20__年3月11日，十三届全国人大第一次会议表决通过了《中华人民共和国宪法修正案》，对宪法进行第五次修正，反映了时代的进步，是我国宪法发展史上又一个新的里程碑。

宪法是国家的根本法，是推进国家治理体系和治理能力现代化的总章程，是党和人民意志的集中体现，是党和国家机关以及全体公民一切行为的根本遵循。

对宪法进行适当修改，是党中央从新时代坚持和发展中国特色社会主义全局和战略高度作出的重大决策，是推进全面依法治国、推进国家治理体系和治理能力现代化的重大举措。把党的十九大确定的重大理论观点和重大方针政策载入国家根本法，有利于在总体保持我国宪法连续性、稳定性、权威性的基础上推动宪法与时俱进、完善发展，为新时代坚持和发展中国特色社会主义、实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦提供有力宪法保障。

宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是党和人民意志的集中体现。本次修改宪法充分发扬民主、广纳民意、广泛凝聚共识，确保反映人民意志、得到人民拥护。

“国无法不治，民无法不立。”遵守法纪，依法办事，应成为任何人都不能例外的庄严准则。

坚持依法治国首先要坚持依宪治国，坚持依法行政首先要坚持依宪行政。作为一名共产党员、基层行政人员，必须增强学习宪法、宣传宪法、贯彻宪法的行动自觉，把学习、宣传、贯彻宪法精神同学习、宣传、落实党的十九大精神结合起来，认真践行————思想，做拥护和落实党的方针政策的表率，做维护和贯彻落实宪法的表率，做依法行政、秉公用权的表率。

作为国家工作人员要自觉尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法，起好带头作用。如何提高我们的综合素质，如何做好我们的本职工作，这是才是我们学法的重点。

我们只有自觉维护宪法权威，保证宪法的实施，才能有效推进我国社会主义现代化建设的进程，才能有效保障最广大人民的根本利益，才能谱写——的美好篇章。

“宪法的精神

法治的力量——2019年度法治人物颁奖礼”4日晚落下帷幕，十位(组)“2019年度法治人物”及五位(组)“2019年度致敬奖”获奖者悉数揭晓。其中，浙江宁波看守所民警毛卓云、贵州铜仁刑警杨宗麟当选“年度法治人物”，“70周年大庆安保群体”荣获“年度致敬奖”。

在讲述年度法治人物动人故事的同时，本届颁奖礼还专门设置了三个致敬环节，分别向70周年大庆安保群体、律师制度恢复重建40年代表人物、2019年度牺牲的英雄人物致敬。

此刻，舞台中央的主角是4位公安民警，他们是“70周年大庆安保群体”代表，胸前闪耀的奖章是他们最美的装扮。

铿锵的步伐展现着公安民警昂扬的姿态，庄严的敬礼是他们忠诚担当的无声誓言。

今年10月1日，中华人民共和国成立70周年系列庆祝活动在首都北京隆重举行，20余万军民以盛大的阅兵仪式和群众游行欢庆共和国70华诞。

盛世中华，国之大典。为新中国成立70周年创造安全稳定的政治社会环境，护航盛典平安、确保万无一失，公安机关重担在肩，广大公安民警全力以赴，打赢了新中国成立70周年大庆安保这场硬仗，向党和人民交出了一份满意答卷。

“确保这场盛世盛典的绝对安全，既是无上荣光，也是巨大考验。”北京市公安局公安交通管理局中心区支队副支队长孟昆玉说。国庆当天，他所负责的安保区域就在天安门广场，因工作突出，被授予公安系统一级英雄模范称号。

“大庆安保中，我们确保了全国7000余个火车站、4800余对旅客列车、13万公里铁路线路持续稳定。”

公安部铁路公安局治安管理处处长王洪生说。在70周年大庆安保维稳工作中，铁路公安机关任务艰巨，7万铁警坚守岗位、日夜奋战，圆满完成各项安保任务。

大地沉睡时，他们仍在赶路;风雨来袭时，他们不惧前行——这是对公安民警工作状态的真实写照，他们用担当的肩膀扛起千钧重担，用赤胆忠心书写平安华章。

在圆满完成70周年大庆安保任务后，湖北、上海等地公安机关连续奋战，迅速投入到第七届世界军人运动会、第二届中国国际进口博览会安保工作中。

手捧奖杯，湖北省武汉市公安局武昌区交通大队民警刘五桥、上海市公安局青浦分局国家会展中心治安派出所所长朱洪葵脸上写满了骄傲与自豪。虽然他们已经连续奋战两个多月，甚至很长时间没能回家，但舞台上的他们依然字字铿锵，流露着公安民警的精气神。

“作为一名基层民警，我将切实担负起守护一方平安的职责使命”、“我愿用自己的努力去守护美丽的‘四叶草’”……他们的话语令人感动，更展现着广大公安民警忠诚履职、无私奉献的精神风貌。

“再远的距离，也挡不住逆行的足迹。有你拼尽全力，世界才无限生机……”颁奖礼主题曲《时时刻刻的你》唱不尽法治守望者的默默坚守与义无反顾。

致敬!向守望岁月静好、捍卫公平正义、播撒法治阳光的你们。

近几年，青少年犯罪人数增加，犯罪年龄减小已成为人们普遍关注的一个社会问题。去年，《预防未成年人犯罪法》的颁布实施，已表明了党和国家对这一问题的高度重视。几年来,我校坚持预防为主的方针，在加强中学生法制教育，预防和减少青少年犯罪工作中，进行了一些有益的探索，做到了领导有力、教育有据、活动有序，收到了较好效果。

一、领导有力

强有力的领导管理是落实法制教育效果的首要前提。我们的做法是坚持“五抓”：一抓队伍建设。即落实“两支队伍”：一是领导机构。学校成立了法制领导小组，还聘请区司法局局长为兼职法制副校长，负责对法制教育的领导管理工作;二是施教队伍。除学校保卫科干部、政治课教师、班主任、团队干部担任法制教育任务外，我们还聘请了部分公、检、法和军队的领导担任校外法制教育辅导员，定期开展各种专题教育活动。二抓建章立制。在全面落实依法治教工作责任制的过程中，我们完善了三类共100余个规章制度的建设：一类是岗位目标责任制度;二类是各项工作常规要求;三类是检查评估与奖惩制度，使各项教育法律法规都有了具体的实施细则，使教育过程有章可循，有据可依。三抓检查督促。校级领导和中层干部全部蹲点到年级、教研组，强化对教育过程的监控和指导，并采取定期普查与不定期抽查相结合，专题检查与全面考核相结合，阶段性检查与综合评价相结合的办法，对法制教育及依法执教工作进行监督检查。四抓评估表彰。坚持一年评估表彰一次法制教育先进集体和个人，定期表彰“三好学生”和“优秀学生干部”，取消校级“三好学生”推荐指标限制，使符合条件的学生都获得“三好学生”荣誉称号，通过争先创优活动强化法制教育的效果。五抓经验推广。学校设立激励台，不定期地展示优秀师生的先进，成功经验和工作，学习成果，激励全校师生遵规守法，勇超先进事迹;坚持每学年召开一次法制教育经验交流会或研讨会，及时推广先进经验。“五抓”的落实，规范了学校法制教育，克服了形式主义倾向。

二、教育有据

落实教育资料，丰富教育内容是落实法制教育效果的基本条件。我校除按教学计划开设法律常识课，为学生订购课本外，还编发了《宜八中学生手册》，收入了有关法律条文和学校纪律规定，作为学生法制教育教材。为提高广大教职工依法执教水平，我们为教职工配发了法制教育系列学习资料，如《普法必读》、《教师法讲座》、《教育行政干部、职工法律知识考试资料汇编》《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等学习资料,订阅普法类报刊4种，丰富了教师的学习内容。免费向学生家长印发《义务教育法》，《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等学习资料，使学生家长通过阅读有关教育的法律法规，提高教学水平。坚持每年寒暑假，向学生家长印发《致学生家长的一封公开信》，向家长提出假期中如何引导孩子遵纪守法，参加社会实践活动等各项要求，促进家庭教育与学校教育协调一致。

三、活动有序

形式多样，内容丰富的各项活动是实施法制教育的重要载体。我校法制教育活动主要通过四个序列展开：第一、以教师培训序列为基础，将教师参加普法学习纳入教师继续教育内容，通过组织专题讲座、听法制报告会。按学校统一布置的自学提纲自学、召开研讨会、

经验交流会、参加普法知识竞赛、进行普法考试等形式，开展以普及教育法律法规为中心内容的法制教育活动，提高教师的法律知识、法制意识和法制教育水平，为加强学生法制教育奠定良好的基础。第二、以家长培训序列为先导。主要是依托家长学校办学开展教育活动。如通过专题讲座、组织讨论、经验交流等形式，使家长了解教育政策，懂得教育法规，重点是了解《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》的有关内容，提高家长主动配合学校教育子女的能力。第三，以学校教育序列为主体，主要是抓好以下七项教育活动：一是课堂教学。发挥课堂教学的主渠道作用，充分挖掘各科教学内容中涵盖的法制教育内容，对学生进行法制教育;学校还开设“思教课”，每天下午放学前20分钟，对学生进行纪律、法规教育。新生入学后要集中一段时间进行《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的教育，进行纪律强化训练。三是专题教育，定期对学生进行法律知识专题讲座案例分析报告，由学校领导，保卫科干部、政治课教师或聘请校外专业人员承担授课任务，近年来，我们分别聘请了宜宾教育学院法学课教师，区司法局局长，区司法局办公室主任等到校进行“法的一般知识”、“义务教育法”、“未成年人保护法”、“预防未成年人犯罪法”等法制专题讲座。四是影视教育。组织学生观看普法宣传影视片并开展影评征文竞赛，仅99年，就组织学生观看了《人、道路、交通》《危险在你身边》等影片，并开展征文竞赛，评选表彰69名优胜者。五是日常宣传教育活动。广泛利用橱窗、黑板报、标语、广播、

报刊、

阅读故事会、讲演赛、文娱演出、法律咨询等形式，开展宣传教育活动。六是参观活动，组织参观宜宾监狱

宜宾麻纺厂等法制教育基地。七是知识竞赛，举行中学生法律知识竞赛，层层选拔表彰优胜者，以赛促学，以学促行。第四，以社会宣传序列为补充。组织学生广泛参与社会宣传活动，通过学校与社会的互动，促进社会环境与学校教育同步协调。每年3月、9月，我校都要组织义务教育宣传月活动，上街设立宣传点，发放宣传资料，出动宣传车流动宣传;由我校发出倡议，全城区学校附议，开展了“三禁”(禁毒禁黄禁赌)万人签名游行活动和“告别”三厅两桌(录相厅

游戏厅 卡拉ok厅和台球桌麻将桌)万人签名游行活动，两项活动均得到了市区两级党委政府和有关部门的大力支持，市

区部份主要领导还出席了签名仪式。最近，又配合综治委等5个部门开展的校园周边环境综合整治开展了声势浩大的上街宣传活动，呼喻社会各界关心支持教育，为学校营造一个良好的育人环境。社会宣传活动的广泛开展向社会辐射了学校法制教育成果，赢得了社会各界广泛赞誉。

持之以恒，坚持不懈的法制教育实践和探索，促进了我校“三风”建设，为学校教育质量和办学效益的稳步提高奠定了良好的基础，实现了连续10年，学生违法犯罪率为0，连续6年，被评为街道或市区社会治安综合治理先进单位或模范单位，获得了区文明单位，市校风示范校，全国德育工作先进单位等荣誉称号，99年又被评为宜宾市普法依法治理工作先进单位。

在我的意识中，在我的脑海中，我一直认为翼前辈们(包含所有的人)的指导与对我的影响力我永远都忘不了。

他们是我人生中除了父母意外最重要最亲切的导师。

在他们的身上我开始喜欢上了足球，曾经一度的热爱到整个年级都知道认识我。足以证明他对我的影响。

但是我在这些前辈们的身上，我看到的不单单是足球，

还有队友朋友之间那种真挚亲切的情谊;

还有家庭成员之间难能可贵的相互理解和扶持;

还有人做每一件事情的背后的那么不容易和心酸;

还有当某个队友遇到麻烦，或家庭遇到困难时候，其他全体队友的理解和全力帮忙。令人感动到流泪。

等等……

当然最重要的当数-----

那个无论什么时候都永不放弃，永远都要坚持到底的精神。

这个精神领导着我，让我做过很多在我的人生中感觉到很骄傲的事情。

无论是学习，生活，还有工作。我都一直因此受益匪浅。

虽然现在我年过30岁，这一份精神也被消磨的很多，有时候感觉有心无力。但是在某个特定的时候，这个精神还是发挥着很重要的意义。

很多人或许在嘲笑高桥老师的夸张与异想天开，不切实际。

我坦白曾经我也怀疑过，也因此自卑。但是幸亏都被纠正了。

其实大家并没有必要去嘲笑挖苦，因为每一个神话在另一些人眼里看来都是非常可笑的，是，你可以纵有现在的科学和高智能分析的很有道理。

但是你们理解什么是漫画吗?漫画就是充满想象力的作品。而这些想象力能够幻化出很多的不是用科学眼光去看的事物和非事物(精神力量)。在想象力的世界里，没有什么是不可能的，只有你自己不会去理解与随附接受。

为何不想想我们中国的神话故事也很多，很多也是很传神的。然而中国的神话故事，大部分只能够单纯的当故事来看。却没有能贴近入真正的生活。所以影响较小。

打比方，机器人叮当猫，七龙珠，等等可以用那些去解释吗?就连神级别的灌篮高手也是含有很多的夸张虚拟充分。都是这些巨作却可以带给很多人精神的饱满和某种特殊的触须(引导让你去了解某些行业，当然它只是一个特殊引导者)。例如，我们这代人很多受这些漫画影响爱上了足球和篮球等等的事物。在没有这些漫画的带领下，我们大部分的根本就不会专注去热爱某一项运动，甚至连了解都不会去了解。

嗯，在这个效果方面。做的最好的当之无愧就是足球小将和灌篮高手。

这个绝对是当之无愧的。

我足球小将可以说是王者中的王者。

可以说日本足球可以有那么大的作为，除了国家政策之外，足球小将的精神引导是最大功劳。

而足球小将影响的不单单是日本。而是全世界。从阿根廷的球星阿圭罗身上的KUN的故事就可以说明。还有众多的日本球星，个人最欣赏中村俊辅，跟中田英秀。其中在中村俊甫身上可以看见翼前辈的身影。

如此可见，一部影响力那么大的神级确实有他的魅力所在。我们有何理由去嘲笑人家?对吧。

在我看来，还是应该多多学习。

在当下，我对足球小将他们，抱着最崇高的敬意。

因为是他们一直陪伴了我的学生时代，让我在一个良好的虚拟氛围下成长，也是他们教导影响了我，没有让我在学生时代步入歧途，而是变成一个正面的积极的人(虽然工作后，慢慢也变了)。

前辈们感谢一路有你们!

我因你们的精神和气度而骄傲!

民以食为天，所以人们总是经不住各种美食的诱惑。近年来，肯德基和麦当劳等快餐食品很受人们的青睐。可是我们有没有想过这美味的食物怎么来的呢？安不安全呢？通常人们只是在乎食物美不美味，而不是它的安全问题。巨头公司引导消费者走向的究竟是致命的深渊还是廉价的餐食？其实，我也是钟爱快餐食品的消费者之一，观看了《食品公司》这部电影之后，深有感触。

影片采用纪录片惯用的调查与采访形式，对美国整个食品工业的链条逐个拆解分析，从某家快餐公司的生产流程到超市里琳琅满目的各色商品、从肉类加工厂的操作间到各个普通家庭的厨房，从农作物种子公司（真的很惊讶于美国竟然会有这样的机构，不知是该为其民主自由喝彩还是报以嘘声）到不满于国家政府与食品大鳄们官商的勾结行为的农民们……在一个多小时的时间里，我们可以充分了解美国极为丑陋的另一面，远比那表面的光鲜繁华更令人动容。原来，在金钱利益的驱使之下，世间的人们无分种族，不论国籍，都会干下卑劣的勾当与行径。  纪录片《食品公司》让我知道了我们每天吃的食物到底是些什么东西。和我们只在乎食物的美味比起来，真是小巫见大巫。俗话说，眼不见为净。当影片展示了美国几家垄断性食品工业公司的所作所为时，我还真被惊到了，立刻联想到我们的三聚氰胺事件。不同的是，美国这些公司没有像中国这样明目张胆的添毒，但是他们在追求利润最大化的同时，其行为也改变了最初的农业。影片中的激素鸡，大批的牛肉，全能的玉米。

一只鸡现在工业化生产，从鸡仔到成鸡从原来的98天到现在的48天，这些鸡甚至都没有见过阳光，那些大肥鸡甚至连路都不能走，因为通过基因改造，这些鸡根本支撑不了自己的体重。牛现在根本不吃草，而是改吃便宜的玉米，带来的问题是牛肉带有严重的杆菌问题农民朋友们得不到尊重。在现代工业社会，多数食品是少数几个垄断整个食物链的超大型企业用流水线生产出来的。食品安全，药物残留，农业补贴，非法劳工，权钱交易，我们餐桌上的各色食物究竟涉及多少隐形交易，没人愿意让我们知晓。对于利益团体而言，消费者只是提供胃袋消化工业产品回馈金钱的食物流水线的末端。  转言国内，各大寡头收购养猪厂，饲料厂，为在中国食物链制造食品工厂流水线蠢蠢欲动。影片中提到的孟山都已经进入中国了，农业和食品安全，对中国这样的国家是关系到国家安危的大事，从三鹿奶粉事件看，我们的食品安全还不如美国和西方，虽然中国没有美国那些超级垄断的公司，但是随着食品工业化程度的加强，西方食品工业化的问题我们中国无一不少。

You can change the world with every bite。这是影片的最后一句话。如果直译的话，大家都能明白其意：你可以通过每一种食物来改变这个世界。其中，bite这个词的翻译可能太生硬了些，不过我不打算就这句话做太多的解释。只要你能完整的看完这部纪录片，便能明白这句话的含义，这也是影片所能提供给我们纠正现有食品工业顽疾的最好建议之一。

我也希望，看完这部纪录片的人能有一点点觉悟，为了自己和家人的健康，我们多吃绿色食品，或购买绿色食品在家里下厨，更重要是和家人们一起分享美食的带来的快乐。而对于食品工业的改变，就如影片 最后一句话所言，随着我们饮食态度的改变，食物工业才会改变，世界才会改变。

在秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节。201ｘ年11月13日上午由总经理致词，我们迎来了公司一年一度欢快而精彩的秋季运动会，很巧的是今年的运动会我们巧缝亚运会期间，相信在今年的运动会上，我们将与时俱进，开拓创新，在亚运精神的鼓舞下，一定会赛出好成绩的!

从开幕式到闭幕式的整个过程真的是一种享受。整个场面是那么的激动人心，在整个比赛的过程中我们赛出了风格、赛出了水平。运动员不管是年轻的、中年的发扬顽强拼搏的精神自始至终在和谐的气氛中比赛，本着强身健体的精神，友谊第一，比赛第二的原则。使整个比赛达到了高潮。运动员竭尽全力投入比赛中，场上为运动员加油的呐喊声此起彼伏，此情此景使我万分激动，同时我为取得优异成绩的运动员深表祝贺，在运动场上使我这个已步入中年的人仿佛回到了青年时代，使自己的心年轻了许多。

运动会的内容丰富多采：有拨和、同心协力、跳绳、袋鼠跳、4*50米接力赛;运动会是以部门对赛的形式展开的。回想起运动会情景，运动员们在赛场上的拼搏竞争还历历在目。公司领导以裁判员身份参与其中。他们与员工一起运动，一起赛出风格，赛出精神!不免让运动员的精神更是振奋起来!

十一月份天虽然转冷，但运动员的情绪一直是高涨的，运动会也在紧张、刺激的拨和大战中拉开帷幕，健儿们将“更快、更高、更强”的亚运精神发挥得淋漓尽致。当天的比赛高潮迭起，异彩纷呈。围观的员工都激动在叫“加油”，“加油”声一浪高过一浪，在各个运动项目中各部门都取得了佳绩。我们综合部门的成绩也比往年出色多了，相继在女子袋鼠跳、男子拨和和男子4*50米竞赛中获得了第一、第二名。尤其在拨和中，我们综合部门更是打了一个漂亮仗，在大家不断加油声的支持，我们几名运动员的体力已不支仍然坚持拼搏下获得了第一名。博得了观众们热烈的掌声，令人如今仍然记忆犹新，那个第一名真是来之不易呀!

有胜利自然就会有失败,在拨和比赛中,我看见有运动员在拨和时已经是拨累趴下了，但还是凭着那股不屈不挠的精神 ,硬是坚持，依旧使尽全力,向胜利艰难的靠近，最终虽然输掉了比赛，可他(她)们同样是我们公司的骄傲.因为他(她)们让大家清楚地看到了一个企业的精神。

我们的拉拉队员们,虽然有些人无机会参加此次比赛，但义无返顾地为运动员们呐喊助威，送去的不仅是心灵上的滋润，更是勇气和信心，是运动场上一道亮丽的风景线.他们当之无愧是这次运动会最可爱的人。

公司的运动会使整个亮山工程沸腾了，在如此有意义的日子，大家挥洒着自己的汗水，张扬着自己的青春，与天地共享我们的欢喜。运动会带给我们的不仅仅是欢乐，还是一分感动，更是一种团结。名次真的不重要，在运动会中，我们得到了成长，团结不再是抽象词，我们把它具体化了。其实，在公司的秋季运动会上，不论是我们的道德风尚还是我们伟大的运动员们的精彩表演，都是值得我们骄傲，值得我们自豪的。运动会结束后，在回家的路上，我想了很多，有很多的感触，很多的感动。想到过去，也想到未来：一个成功的企业离不开这样有意义的活动来活跃内部，多方面发展员工的综合素质，激发员工的最大潜能，最大限度的使员工发挥自己的特长和激情，拥有好的创新思维才能更好的为企业的建设事业作出奉献和发展。通过各种形式，对企业内部的不断完善，不断创新，才能使企业永葆青春。焕发员工激情，提升企业活力，齐心协力为公司明天的发展共同努力!

公司领导就是想达到这一点所以才组织员工搞各类有意思的活动，我为工作在这样的集体中而感到骄傲。

大国崛起》在前几年很轰动，引起了人们很多的议论与深思，而《公司的力量》与《大国崛起》、《复兴之路》、《中国故事》一样，规模宏大，发人深思。特别是在二十世纪之后，全球基本上进入了和平的时代，国家之间的竞争表现为经济实力的竞争，而经济实力的竞争实则是公司企业之间的实力的竞争。在这个时候，《公司的力量》的出现就是恰逢其时。《公司的力量》是以世界现代化进程为背景，梳理了近现代以来世界范围内“公司”的起源、发展、演变、创新的历史脉络，讨论公司组织与经济制度、思想文化、科技创造、社会生活等诸多层面之间的相互推动和影响，旨在以公司为载体来观察各国的现代化道路和市场经济的演进，从市场经济的视点，探寻实现国家发展、社会进步和个人幸福的途径。

这部记录片在中央二台财经频道播出后，引起了人们的广泛关注，受到了企业家、公司老板以及员工等许多人的青睐。这部记录片给公司的变强，国家的富强以及世界的强大指明了一个方向，找到了一条道路。在这部纪录片中，始终阐述着这样一个观点：国家的强弱就是公司的强弱，所以国家要发展，要强大，要有竞争力，首先公司就要发展，要强大，要有竞争力。

公司，作为迄今为止最有效的经济组织形式，它的出现被称作是“人类最伟大的发明”。

公司凝聚了生命个体，让它变成强大于任何个人的经济动力，它更能使得血缘、地缘联系之外的陌生人之间的合作成为可能。公司的力量已经渗透到人们生活的各个方面。在全球化日渐加速的今天，公司已经成了世界经济的中流砥柱。

昨天看了一个关于我们公司的宣传视频，现将个人观看心得与大家分享。

首先，世界华人培训大师艾莫老师曾讲了一个关于棉花换黄金的故事，故事告诉我们：只有放下此时此刻认为的最重要的东西，你才能获得你真正想要的东西。这些东西可能是你固有的价值观、固有的思维模式、固有的心智模式等等。只有用开放的心态、灵活的心智、发展的眼光去思考问题、洞察时事的变化才能透过现象抓住事物的本质，获得真正的成功。

第二，在当今这个信任危机时代，我们更要选择相信。在事情还未执行抑或发生之前，我们不能先入为主得去假设，去怀疑，去恐惧，因为这样只能让你在你主观的假设中、你的臆想中患得患失，终将让行动束缚在你的自我意识形态中。而很多时候，我们的意识形态带有很大的局限性和自我历史性，往往是我们判断客观事物错误的来源。所以“相信”更多的包含着“信任、信念、积极心态”的意味，譬如相信自己一定能办好这件棘手的事，相信我的同事的出发点是好的，既以积极的心态接收信息，让思维首当其冲得定格在好的发展趋势上，然后再在过程中去证实与调整。

第三，一个聪明的人是能做好自己的人，而一个智慧的人是能够配合他人的人。俗话说没有完美的个人，只有完美的团队。企业的发展靠的不是鹤立鸡群的一个人，而是一个齐心协力拥有很强凝聚力的团队。个人永远只是一个团队中的一份子，没有团队，我个人的力量也是微薄的。所以良好的团队合作精神是一个合格的员工必须具备的素质。

第四，企业文化是一个企业的灵魂，没有企业文化的企业就如一盘散沙。企业文化是一个抽象的概念，但它却如24小时不间断播放在我们每个员工脑海中的背景音乐。它无法触摸，却深深烙在我们的心灵，成为指导我们职业行为的无形指挥棒。所以作为一个新人，要懂得融入企业文化，并为企业文化的创新贡献力量。

第五，没有随随便便的成功，成功需要心智的磨练。成功必须具备的要素包括：要有成功的意识、要设定可量化以及有时间限制的目标、要全力以赴、要有激励因素、要有竞争动力、要不断学习、要用心做事、要有良好的心理素质、要懂得团队合作、要时刻幻想成功。成功不是空想，必须付出行动，执行没有借口的执行。关于执行力让我想到了一篇叫《为学》的文章，其中的哲理非常深刻：说从前有两个和尚，一个富裕，一个贫穷。两个和尚都有去海南的理想，可是穷和尚迅速得付出了行动，并取得了成功，而富和尚却长期停留在准备阶段，迟迟没有采取行动，所以一直没有实现心中的梦想。

今天，我看了“宪法的精神法治的力量——2020年度法治人物颁奖礼”的视频，看完之后，我有很大的触动：人生的路是漫长的、坎坷的，在人生路上，我们会经受各种风雨的考验，所以我们需要撑起一把生命的保护伞——宪法。

活动中，学生们共同演唱了教育部政策法规司、教育部全国教育普法领导小组办公室专门组织谱写创作的歌曲《宪法伴我们成长》。

第三届全国学生“学宪法讲宪法”活动总决赛的优秀选手，小学组来自山东的金昆、初中组来自北京的葛天宇、高中组来自重庆的王玲玲、高校组来自新疆的全新月也进行了精彩的展演。

我在“宪法晨读”中知道了:有些家庭因为贫困或是其他种.种原因，孩子上不起学，而宪法圆了无数渴望读书却无可奈何的孩子的梦。

来自重庆市开州区实验中学的王玲玲说：“是宪法赋予了我平等的受教育权，我走进课堂，学会了用左手写字，用左手做一切正常人能做的事情，宪法也让我走出了大山，让我知道，山的那边不止有山，还有我的未来。”

宪法是我国的根本大法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法律保证。它保障了我国的改革开放和社会主义现代化建设、促进了我国的社会主义民主建设、推动了我国的社会主义法制建设。

如果没有宪法，就回到了占山为王军阀割据的时代，如果不民主立宪，如果不尊重宪法，民权将无从保障，国家发展也就失去了公民智慧。作为祖国的希望，我们的义务就是要在这和平安定的城市努力学习，将来成为国家栋梁。

只要人人都知法、学法、守法、用法，我们的社会将会平坦而光明!

里约闭幕式的“东京八分钟”里，日本带来了它们为世人所知的体育形象，其中足球小将出现了两次。

大空翼，这个熟悉的名字，包括松仁、正淳、若林那些日本少年的名字，勾起了我的回忆。

我们这一代85后看到日本动漫大概是小学到初中之间，《足球小将》们的年龄也是设定在这个阶段。正在成长的心灵看到“镜子”前的这些同龄人过着那样快乐努力热爱生命的生活，对我们产生了一定的影响。

高桥阳一创作这本漫画的时候是1984年，而98年世界杯我们看到这个动漫的时候，它已经影响了一代又一代的日本少年，其中就包括了中田英寿、稻本润一。

日本足球可以说一直是亚洲的霸主，虽然近来澳大利亚的加入和韩国的崛起大有分庭抗礼的趋势，但澳洲的那种过时的勇猛和欧巴靠暗箱操作的成绩终究不是长久。真正能够代表亚洲足球水平的，还是日本。日本的成功在于成体系的青少年梯队。日本的J联赛从职业队到高中联赛的丰富层级实在让烧钱烧到世界的中超联赛感到汗颜，正是有这样对青少年足球的重视才有日本足球源源不断本田圭佑、香川慎司的涌向。

君王爱蹴鞠，下承上欢，目前足球也进入了我国的课堂。可当年，我们在县级市的一中，体育课都拿来上数学，六年里学校只举行过一次足球赛，还是学生自行组织的。我们看到《足球小将》里，每个社区都有好几块球场，球门有网，是草地的时候不知道有多羡慕。条件是差些，但当我们把书包堆起来做球门，在正规场地球门后面，甚至是两课树之间的跑道摆开阵势，在有时砂砾滚滚，有时泥泞不堪的场地上踢着黑白相间足球的时候，我们各个都感觉自己是精灵。学着《足球小将》里的“猛虎式”射门(其实就是爆射)，“穿越传球”(其实就是横传)，“倒挂金钩”其实也不难，只要不怕疼，背对球门当球越过你上空的时候，自然后仰就行了。

当年《足球小将》和《灌篮高手》《棒球英豪》一起成为日本运动漫画的标志，现在看《足球小将》无疑幼稚，最为人诟病的就是——夸张。我永远不会忘记有个守门员，在左边立柱扑住球，又弹到右边立柱扑住补射，这样的神级表演充斥在每一集了：第一话是小翼转学到南葛小学，南葛是足球弱队，和另一所修哲小学争夺足球场。南葛只要夺得一分就算赢。小翼初生牛犊不怕虎，面对强敌若林，千钧一发之际，镜头扫过无数人，小翼脑洞打开，选择传球而不是射门，当然若林也不是寻常之辈，扑出射门，然后小翼又是一个补射，进了。

猪一样的队友、魔一般的对手，像《七龙珠》一样，在坚定的内心信念下，队友不断升级、对手变成队友，小翼在主角光环下逐渐成长成熟为——大空翼。

大空翼是一个日本译名，在香港又被译为戴志伟的，还有叫戴翅伟的，台湾译作方育翔，那时候翔的意思还没有变，都是有志向，飞翔之意;还有叫新田的被译为吴裕达的，像中国男足的前锋赵达裕，这些本土化的译名就是让大空翼的积极态度变为通用的各民族的形象。因为这个动漫的积极意义就在于大空翼是一个有着理想的乐观向上的人，他的每一项技术都不算最极致的那一个，但却是最全面，从技术、战术到与人相处的艺术。他就是日本梦的代表，日本足球界的梅西。

正能量围绕在小翼进步的每一天，对于青少年来说，剧中的许多名言都成为了我们生命成长的座右铭，比如罗伯特·本乡说的“要把足球当做朋友，当做生命”。的确，在我们人生成长中，时刻面对一个人的孤独，那个时候，无论是小翼、大空翼或者戴志伟，任何一个平凡的人，足球都可以是我们的朋友，陪我们渡过漫长而又短暂的一生。

排除掉一些所谓的电影技巧，拍摄手法不说，我认这是一部相当好的片子。至少，这是最近很长一段时间以来，第一部让我看完后立马有写点什么下来的冲动的片子。

我想从两方面说说看完这部片子的一些感受女人其实是理性的，男孩的妈妈就说，她并不敢十分确定的去相信，因为萨满的一场法式，荣恩就能一夜之间突然的好起来，像真正的神迹一样。我记得我还小的时候患近视眼，深度的，我们整个家族几乎都没有这个先例。那个时候还没有可以治疗近视眼的手术，家里人把能看的医院能吃的药几乎都带我尝试过，没有任何的效果。老一辈的人也开始考虑诸如求靠神仙的途径，我模糊地记得是去的，还吃过一个“法师”(如何可以这么称呼的话)开的稀奇古怪的东西。问结果?我至今当然仍然还是近视。举这个例子我并不是要去否定萨满在这当中起的作用，因为众所周知，荣恩在某种程度上来说确实是好了的，他们此程也是成功的。并且，作为一种民族的信仰，我们实在也不够去对他加以评述。

但是我想把这所谓的萨满、神灵，统统归为自然，自然的力量。我最近正好喜欢上纵山这项活动，每到周末打上背包带上足够的水和一份路餐，坐可能数小时的车赶到效区，气喘吁吁翻过一个又一个山头，穿过长满了刺的荆棘丛，耗尽体力，可能还会受一些小小的皮肉伤。而当看到身后被我们翻越过的山时，心里会有满满的兴奋和成就感。是我们战胜了那座座高山和难走的荆棘吗?不，我们战胜的只是我们自己，自然的力量是不可战胜的，我们只能去顺应它，去真正的接近它，然后再从它那里获得更强大的力量甚至惊喜。我愿意相信，在他们踏出了那一步，开始往草原出发，在草原行进的时候，所有的一切是都有在悄悄发生着某种细微改变的。

另外一点，就是我们自己的信念。这也是最重要的。看着这对父母带着孩子跨越所有的困难，我真的很感动，他们怀着强大的信念和勇气，这也正是真正强大和不可战胜的。疾病可怕吗?自然可怕吗?答案是肯定的，他们会让你看上去似乎无能为力无计可施，但你的信念的力量也是无限的，它能让你做到你以为做不到事情，只要你敢于相信，敢于去实行。

相信大家都看过《开讲了》中俞敏洪的演讲——《相信奋斗的力量》吧！在演讲中，俞敏洪先生以出生的平凡到最后事业的成功为线索，为我们阐述了他一生中的种种挫折，他从小在农村里生活，他以为农村的孩子长大唯一的可能的归宿就是在农村，可是他却怀揣着自己的梦想，不甘于他平凡的生活，因为他始终相信只要努力，只要奋斗，只要给他足够的时间，他就应该能够改变自己的命运，让自己的生活变得更好。可是事实又不是如此，他由于政策压力没有上高中，但是最后上天赐给他一个机会，让他破例地重新到高中上学，可是命运捉弄人。高中毕业考大学的时候，他却两次高考失利，但他在高考两次失败之后，不仅没有气馁，反而更让他增加了信心，所以他下定决心，奋力一搏，考上了北京大学。

他给我们启示，告诉我们人是要有梦想的，但是你梦想再大，你不去努力是不管用的。就像现在的自己，虽然因为家里的一些原因辍学了，但是我并没有因为没有学历而放弃自己，我告诉自己，我还年轻，我不怕输，我要奋斗自己的人生，我知道朝着正确的方向行驶，相信一定会到达胜利的彼岸。我规划自己的梦想，想当一名出色的列车长，虽然这条路上会有许多坎坷，冷嘲热讽，但是我不怕，我知道这些压力都会成为我成功路上的垫脚石，因为我相信一句话“没有压力就没有动力”,我们只有调解好自己的心态，为自己的梦想随之奋斗，才会证明自己，证明未来。

紧接着后来申请美国留学，可是人算不如天算，美国的最低学费一个大学大概三万美金，还不算自己的生活费，仔细一算，一百年不吃不喝都不够，所以这样的环境又迫使他想到了创业真钱的方法，因为人有了需求就会有想法，有了想法就会有创新，所以他不懈奋斗，就有了自己的新东方。他还用“房奴”“车奴”的事例告诫我们失可能比你得还要更加地重要。这也在告诉我们，(www.fwsir.Com)在工作中，我们不要计较什么付出和回报不成正比，因为我们在劳动的无形中学到了很多东西，我们学会了人要脚踏实地的工作，我们要不断地朝着正确的方向努力，本着事实就是的态度进步，到最后才会发现实际失比得更加重要！

他的一生经历，从不甘心到树立信心，坚持奋斗，从失败到最后的成功，这些转变都离不开两个字，那就是“奋斗”,所以我坚信，奋斗能让我改变自己，成功之后，我会想起曾经为改变自己的命运而奋斗过一次，我们要向俞敏洪学习用自己的坚持、奋斗创立不一样的人生。

[以相信奋斗的力量为题的观后感作文

微笑的力量是神奇的。鼓励可以让一个不被别人赏识的人微笑，心情变得美好。微笑可以让一个被病魔困扰而终年不笑的人战胜病魔。

记得有一次，我在小学语文期末模拟考的时候。作文题目比较少见，我实在想不出题材，不知怎样入笔。心里越想越急，一急头脑里完全没有了思路。这时我偶然一抬头看见潘老师用鼓励的眼神望着我，对我微微的一笑。仿佛在对我说：“别急，慢慢写，会写完的。”我让自己慢慢的平静下来，大脑里不断的搜索着以往所发生的所有的事例。终于，在铃声想起的那一刻，我也为这次考试圈上了一个圆满的句号。

微笑改变世界。不管你的境遇如何，请扬起你的嘴角，对自己微笑，也把微笑给身边的你爱的与爱你的，你给不爱你的与你不爱的。不要吝啬你的微笑。让我们一起微笑着面对生活，微笑着面对人生。

今天接到两个电话，第一个电话是学生打来的，说到：老师，我这个周末去上网了。我心一想，这学生挺不错哈，自己会主动认错了。学生紧接着说，老师我周末上网被抓了。我无语。第二个电话是另一个学生打来的，情况相同。

晚上我到教室，把一周的工作布置好了以后。盯着这两个同学，笑了一下。回头我就离开教室去办公室了。接下来我也没有找学生谈话也没有批评学生。过了两天，这两位同学主动找我来了，说到，老师你批评我们下吧，或者打我两下都可以，你怎么不理我们了……

哈哈，我要的效果达到了，当然接下来还是要进行相关的教育，让学生认识到自己的不足之处。

所以，对孩子不要吝啬表扬，不要吝啬微笑吧，一句表扬的话语会激发孩子无穷的力量，一个会心的微笑会让孩子的一天感觉无限温暖，你会发现表扬的作用，微笑的力量是如此之大……

三、重构反思

没有信心的人，经常是愁眉苦脸，无精打采，眼神呆板。这样的人不会很有亲和力，因为每一个都是构成他人环境的一部分，没有人会喜欢一个忧郁的，灰暗的，令人压抑的环境。雄心勃勃的人，眼睛发亮，满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是欢乐的表现。笑能使人心情舒畅，振奋精神;笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。

学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会增强信心。你不妨仔细在体验一下微笑的心里感受：请你对着镜子自然的微笑，体验一下你内心的感受。看起来这个方法很简单，但是做起来确实有效果。当你逐渐养成了经常微笑的习惯，你就会觉得充满了力量，充满了信心。

微笑的力量观后感三

残疾运动员金晶，在她9岁的时候因患恶性肿瘤而被锯掉了右腿，她的爸爸妈妈知道后大哭了一常但事发后，金晶不仅不哭，而且选择用微笑点亮自己生命的希望之光。在08年奥运会的法国巴黎站奥运火炬接力活动中，在“藏-独”分子的袭击面前，金晶又用自己只有一条腿的柔弱之躯牢牢地护住了祥云火炬……

面对暴徒袭击，面对命运的挑战，金晶用自己的行动交上了完美的答卷，给我们树立了榜样。金晶用羸弱的身躯捍卫了祖国的尊严，她让我们知道，个人强，国家才强，民族才有希望。她周身透露出自强不息的精神，她的自强、自信、自尊，让厄运和暴徒败下阵来，同时也深深打动了我的心。我被她的这种自信震撼了!

回想我以前对自己总是没有自信，觉得自己很差。比如说跑步吧，那次，我在操场散步，遇到了几个陌生的男孩子，他们想跟我比赛跑步。那几个男孩子信心满满，让我不禁怀疑自己的能力，再加上我这个人很爱面子，要是我输了，男孩们会嘲笑我的。这让我胆怯起来，想后退、想逃避。就在这时，爸爸来找我了，我冲向了爸爸的怀中，向他说明了整件事的起因，爸爸说：“盈盈，你应该鼓起勇气，应该相信自己，去吧，跟他们比赛也没什么大不了的，说不定你还能赢呢!”我仔细想了想，还真是这样，于是上前了一步，做还了跑步的准备。发令员一说“跑!”我就像离弦之箭一样冲了出去，一会儿就到了终点。我看见其他人都在我后面，我高兴喊了起来：“我是第一名!”

从那以后，每当我遇到困难想退缩时，就想起这件事，它让我不再怀疑自己的能力，自信地面对生活!

为进一步深化“两学一做”学习教育，9月13日下午，市人社局组织机关党支部全体党员观看了由中央宣传部《党建》杂志社、党建网联合出品的大型政德教育片《政德的力量》。

《政德的力量》以纵观古今的宏大视野、底蕴深厚的灵巧笔触，深刻阐释了由中华优秀传统文化凝结而成的“修心”、“养德”、“守志”、“明礼”、“尊道”五重政德境界。观看视频后党员干部纷纷表示要主动学习和对照《党章》、《廉政准则》的要求找问题、抓整改;坚持“四讲四有”、坚持“不忘初心、继续前进”，争当模范先锋;按照“忠诚、干净、担当”的人社干部要求，切实加强党性修养，筑牢思想道德防线，踏实工作,认真履行好自己的职责，永葆廉洁本色，努力推动我市人社事业再上新台阶。

素质拓展中团队一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟……

团队项目并不是靠一个人的智力,体力和能力就能很好完成的项目.它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标.在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最关心的是如何组织,协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好,团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致.

那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如电影深入脑海里,犹在眼前,尤其是“信任背摔”靠的是团队之间的信任,不然怎么敢鼓起勇气往后倒,因为他们知道他们的身后有自己的团队,他们的团队一定会接住他们的,因此他们不惧怕,有一个同学从小恐高,当她迎着风站在跳台上时,内心紧张到无法形容,听着大家的嘶喊声,又充满了勇气.终于带着对队员的信赖我义无反顾的倒了下去,当她重重的砸在队友的手上时她哭了.不是因为她怕了.而是因为开心,因为感动.因为她的这些队友们她战胜了内心的恐惧,那一刻的心情是多么的澎湃.我想只有亲身体会才能懂.还有一个项目就是爬人梯墙,一个3米多高的木墙不借任何外力,靠团队合作征服它.有一个场景很多同学都深深的记得,大个子的男生首先爬上去,健硕的男生半蹲在墙木板下,给女同学们当踏口.其他女生在周围作护手,防止同学从上面摔下,大家各司其职.在短短的2分多钟就已经完成了挑战.看着男生们的肩膀被踩得红肿肿的,感受莫深,让每一个同学发自内心的触动了。

在这次素质拓展活动中,同学们的体验和收获主要有以下几点:

1、一个团队里,要充分相信队友,相信他们的能力,相信他们是尽力的;

2、做好团队中的一员,维护团队要不遗余力;

3、学会换位思考

素质拓展训练所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论他们身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟.在这次活动里,感悟最深的真的应该是团队的意识,从一个人到一个团队是个飞跃,在团队的范畴里,他们不能仅仅考虑的是个人的利益,而是应该以团队的利益为上,很多时候我们扪心自问:一个人能干什么?是的,一个人确实能干很多事情,但是这个社会现状已经不再需要孤胆英雄了,我们更加注重的是团队的力量.而是在团队的大家庭里,我们可以得到更多的关爱和温暖.一根筷子,容易折断,那么十根筷子就折也折不断了.

“拓展是一种培训,是震撼下的理念,体验下地感悟”.的确,回头再细细看这些项目的设置,每一个项目都有它在现实生活中,工作中的意义.每个人循规蹈矩的生活,很难有机会重新思考与认识自己,拓展便为学生开启了这道门,使他们亲身体会到了那些早已熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的认识自我,勇于去尝试新的事物,使自己具有一定的开拓创新精神.并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用,资源的合理分配的重要性.团队中个人风险与牺牲精神,以及有明确的目标,合理的解决方法,是一个团队成功达到目标的保证.

世上无难事,只怕有心人.没有什么不可能完成的任务.绝不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己.很多同学表示通过这次的训练,他们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩.同时也明白了,所谓的团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风.奉献成为激发团队成员的动力,为成功注入能量.承诺是团队成员共同承担的集体负责.没有承诺,团队就如一盘散沙.做出承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体.使学生在学会团队精神,信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会挑战自己,学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人.更学会了自然中放松,在游戏中学习,在欢笑中感悟;能认识到群体的作用,增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系,学会了关心.更为融洽地与群体合作.

通过亲身体验拓展,学生得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结.它改变了这些十八岁少男少女的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟到了创新的重要意义.思维拓展了,落脚在实践上。在这次活动中,大家都感触很多,也学到了很多很多.不仅仅懂得了,更加深刻的体会到了作为一个大学生应该有的素质，相信学生们都知道,也明白，只是看能否真正的做到而已。经过这次素质拓展,我相信大家都能加以改进自己的本身不足，成长成才。

拓展训练给了学生一次终身难忘的经历，让他们在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会了挑战自己，学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟;体验快乐、感知盲点、深受震撼;认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。学生在空间上说，“我想这次锻炼的不光是我们的身体，还有我们的头脑。每个项目对每个成员而言，考验无所不在，使得各自有了不同凡响的体验。这一天,我们都很成功，都很自豪，因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界，游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练情况”。在分享彼此胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练与日常工作情况联系起来，我想这也是素质拓展的成功之处。