儿子给爸爸的一封信（精彩20篇）

亲爱的爸爸：

您的身体还好吗？我现在好想你呀！

您现在在干什么？是画图还是锻炼身体？虽然您出差已经两年没有回来了，可是我没有忘记您和我一起玩耍的时光。

我要告诉您一件事，妈妈给我报了海棠作文班，我们的陈飞陈老师很有趣而且还很好笑。上课的时候还惹得同学们哈哈大笑，读书时让同学们一人一个自然段地读。我们还要有一次作文比赛呢！

我还要告诉您一件不太好的事，奶奶前几天生病了，一直不停的流口水，医生说这是脑瘫的前兆，现在正在家里吃药。

爸爸，我要告诉您我放假了，奶奶已回到了她的家乡，我和妈妈准备去云南找您，和您一起过一个快乐美满的假期。

爸爸，您前年答应我，您这次回来要给我买一个新书包，一个新的玩具小狗和一个新文具盒，您还记得吗？

好了，爸爸您快回来吧！从云南回来，我在家里欢迎您的回来！

祝爸爸：

工作顺利身体健康！

您的女儿：___

20__年__月__日

亲爱的爸爸：

您好!每当我打开相册，您那慈祥的面容，就立刻展现在我眼前。爸爸，儿子非常想您，我多么盼望暑假快快来临，那时我就能和妈妈一起到新疆和田，我们一家人又能团聚了。想到这里，一股幸福的暖流涌上心头。可是，爸爸，我有很多很多话想对您说，这些话藏在我心里已经很久很久了。

记得您要走的前一天晚上，很多伯伯叔叔为您饯行。在酒桌上，为了感谢他们的关心，您敬了一杯又一杯酒。望着您那通红的脸蛋，我真想说：爸爸，少喝点酒吧。尽管大家都劝您别喝了，因为明天您将远行，可怎么劝也劝不住您。坐在您身旁的妈妈和我都生怕你喝坏身子，心里真是着急万分啊!一杯、两杯、三杯看得妈妈和我心疼极了。终于挨到酒宴结束了，原以为可以一家人高高兴兴地回家了，我也可以再跟您玩一盘象棋。想不到才走到门口，你又被另几位你熟识的叔叔拉走了。我和妈妈没办法，只好先回家了。路上，妈妈又是担心又是生气，赌气说要去古市不理你了，可我极力恳求妈妈：妈妈，我们还是在家等爸爸回来吧。爸爸明天就要走了，要一年才回来呀，让他和朋友再聚一聚吧!妈妈听了我的话，终于心软了。是啊，要一年才回来，我们还是一起在家等爸爸回来吧!我们等啊等，一直等到很晚很晚，您才回来。您知道吗，当时您走路的样子摇摇晃晃的，站也站不稳，脸红得发黑发紫，可把我们给吓坏了。

第二早上，我看见您脸色苍白，精神萎靡，我心里真是难过极了。爸爸，我和妈妈多么希望你能快快乐乐、健健康康的`啊!爸爸，您就这么拖着疲惫不堪的身子依依不舍地踏上了去和田的车子。您知道吗?您走的那天晚上，我做了一个梦。梦见我乘坐着飞机飞到了新疆和田——您的身边。看见您正在讲台上激情洋溢地讲课，台下是一群聚精会神听课的哥哥姐姐。尽管他们坐的是破旧的椅子和桌子，但是他们还是非常认真地学着。爸爸，我想说：您辛苦了。为了让您的学生成为国家的栋梁，不辞辛苦地教他们学会学习，学会做人。我想他们对您也一定满怀感谢的。

爸爸，我知道，您去遥远的和田，辛苦的工作，是为了实现你心中的梦想，为西部教育的发展作贡献。我在家一定会牢记你的嘱咐：好好学习，听妈妈的话。爸爸，请您放心吧!我会努力成为一个让您自豪和欣慰的儿子的!

爸爸，我爱您。就像老鼠爱大米。

祝您

身体健康，天天快乐!

你的儿子：

亲爱的爸爸：

您好!我在碧桂花城已经上了两周了，同学老师都对我非常好，现在你放心，数学我虽然只考了80几分可我期末考一定会考出一个好成绩。

今天是父亲节，我想用这封信来表达对你的感激。从小到大，你管过我多少次已经数不清了，我至今也想起我在温州是你给我买的三个大汽车，他们陪伴了我许多快乐时光。我有不会的题，你也会认真地教我。考试前，你也带我认真地复习。我考试考好了，你也会给我买礼物。但考的不好你也会打我骂我。可俗话说得好：打是亲，骂是爱。我要出去玩，你也会挤出不用上班的时间带我出去。从小到大，你的每一次打我，骂我，表扬我，鼓励我都是是对我的爱。

在汶川大地震中死去的孩子没了爸爸，也没了妈妈，有的即使活了下来也全身是伤。我有一个爸爸，是多么幸福呀!今天是父亲节，我要对你说一声：“爸爸我爱您!”

祝：工作顺利，身体健康，万事如意!

您的孩子：杨

20__年6月15日

亲爱的晖晖：

妈妈可以想像得到当你收到这封信时一定是非常开心、非常高兴的，因为这是妈妈写给你的第一封信，虽然平时我也经常与你沟通，但这样的交流方式应该是第一次。妈妈有好多好多的话想对你说，但最想说的是“谢谢你，我的宝贝，是你让我学会了很多、改变了很多，让我的生命更有意义!”

转眼间你已经是二年级的小学生了，回顾这一年多的学习生活，你的成长与进步让妈妈感到无比的欣慰与开心。你是一个善良、懂事，勤奋好学的孩子，你尊敬老师、团结同学，热心帮助他人，有强烈的集体荣誉感。上课时你能认真听讲，积极思考，按时完成作业，踊跃参加班级的各项活动，你热爱阅读喜欢提问题，凡事总是喜欢问个为什么，你有远大的理想，要做一名无所不知的科学家。虽然妈妈也经常会因为你的一些小错误严厉的批评你，但是你知道吗?你的努力、你的付出妈妈都是看在眼里的，其实你真的很棒，是妈妈的骄傲!

新的一年就要来临了，妈妈希望你能健康、幸福、快乐的成长，妈妈也会一如既往的在你身后鼓励你，支持你、做你永远坚强的后盾!

你最好的朋友：妈妈

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!

我是您们的宝贝女儿郑梅晖。也许你们会觉得很奇怪，我为什么要给您们写信，因为我不敢和您们当面说，所以就用这种方式和您们沟通。其实，我一直有件事想跟您们说，可是，我缺少勇气。终于，我忍不住了。爸爸妈妈，我想对您们说：谢谢您们这些年对我的照顾。让您们操心了，您们给我的爱，对我的付出，我一辈子也报答不完!

我现在向您们说一说我进来的学习情况：

我的语文、数学、英语的成绩都在90分以上。老师表扬了我，我很高兴。可是，这些功劳都是您们和老师的啊!是您们让我考了94分，是您们让我考了98分，是您们让我考了96分+10分。是您们让我飞快的进步啊!

爸爸妈妈，您们对我无微不至的关怀，我一辈子也不会忘!

敬祝

身体健康

您们的宝贝女儿：__给

亲爱的爸爸：

拿起手中的笔和纸时才发现，心里有许多话想对你说。爸爸，请允许我用写信的方式来对你说说心里话。

爸爸，不知道你是否还记得我那一次生病，我记得很清楚。那是一个星期六，看着早上迟迟不起的我，你认为我太累而懒床，所以不忍心叫醒我。你很早就去帮同事搬家，我迷迷糊糊地在床上睡了一上午，是外面哗啦哗啦的雨声叫醒了我。姐姐本来想笑话我起来的比她晚，当她掀开被子准备打趣我时，才发现我全身发抖，像面一样摊在床上。她拿起手机，带着哭腔打电话给你。当你出现在我面前时，我见你还没来得及脱下已全身湿透的衣服，眼里满是担心。我能想象你接过电话后的着急，是怎样顶着风雨回来的。

你见我难受的样子，二话不说一把把我从床上抱起来，拉过毛巾被包住我，就冲出屋子。你把我抱到后座上，但我烧得已经没有力气了，根本抓不住你的衣服，你只好又把我放到摩托前面。因为我在前面挡着，你无法正常骑车，最后你几乎是推着我和车到医院的，到了医院打了针，我隐隐地听到医生在外面批评你，说我烧得太严重，若再晚点我就烧傻了。你回到病房，紧紧地握住我的手，我顿感手热了一下，原来爸爸你掉泪了。这是我第一次看到您在我面前哭，我感到你对我的愧疚，同时也感受到你对我深深的爱。

爸爸，现在我长大了，我们之间的交流不如以前那样亲切，有些话藏在心中也不愿与你诉说，但请您相信，我对你的爱不变。

爸爸，我想对你说，我已长大，从今以后我不需要在下雨天躲在你的背后，不需要遇到困难由你替我解决，现在应该换我来保护你，让我做你的雨伞，为你挡风挡雨，当出远门你走不动时，就换我来背你吧。从今天开始，以前由你为我所做的一切，换由我来为你做吧!

还有最重要的一句话：爸爸，我爱你，永远爱你!

女儿 徐

亲爱的儿子：

你好!

促使爸爸提笔给你写下这封信的原因有两个：一是近日收到德育处让家长最好给孩子写一封信，二是爸爸早有给你写一封信的想法。因为我感觉有好多话想对你说。孩子，我也想你在高中三年能玩的快乐，睡得香甜，学得轻松，考个名牌。但是我们用心想一想，这可能吗?不要说一个高一的学生知道答案，恐怕初一的学生也知道答案。高中三年会在人的一生中留下永不磨灭的印象，这个印象是值得一生珍藏的记忆，还是折磨我们一生的痛苦，只有自己来选择，任何人都替代不了，为此爸爸提起了笔。

一直以来，爸爸妈妈非常关心你的学习生活，我们的关心，主要是儿子的努力，你在学习上一直表现不错，我们有了被“北大附中分校”录取的荣耀，更有了到“郑州外国语学校”总校上学的幸福。孩子，你真的很优秀，爸爸妈妈很高兴。有这样一个优秀的儿子投胎到我们家，我非常感恩上天。爷爷奶奶以你为骄傲，爸爸妈妈以你为自傲，亲戚朋友以你为佳话，同学以你为自豪，就连爸爸妈妈的同事都说你将来估计北大清华都看不眼里，会到世界顶尖的大学去深造。但爸爸也深深的担心你会骄傲，你为因此冲昏头脑，迷失前进的方向，最终不能步入人生的辉煌。自从你进入高中阶段的学习生活后，各地市的尖子生聚集在一起，特别是你们实验班，更是地市中考状元云集的地方。因此，我知道你压力挺大，无论是与他们比还是与自己比，你的学习成绩一直不理想。我和妈妈很是着急，但我们从没有正面的训诫过你，因为我们觉得各人差异不同、适应能力不同，想让你有一个自然的过渡，自己逐渐调整到最佳状态。但是通过我们对你一个学期的观察，发现你在玩的方面自控力较差，并且非常专注地投入了过多的时间和精力，你第一次离开爸爸、妈妈住校学习，像一只飞出笼子的小鸟突然找到了自由，欣喜若狂，却忘记了最终的方向。自主管理的能力还是让爸爸不放心，在你成长中的关键时期，我要帮助儿子，帮儿子收起那颗爱玩、贪玩的心，告诉你：玩，不是坏事(特别是你喜欢的运动—打篮球)，爸爸不反对，但爸爸有责任提醒你：玩，不是你目前的主要任务，虽然它不是坏事，但你若投入太多的精力在它上面，它会坏了你的正事。

儿子，你迎来了决定你人生高度的关键两年半，你应该拿出90%的精力来努力学习。许多大道理爸爸不讲了，你长大了，是男子汉了，你都明白的。爸爸之所以还这样苦口婆心的，是因为爸爸妈妈是你最亲的人，爸爸妈妈的心总是悬着，用这样的方式与你唠一唠，一是让爸爸妈妈的心往下放一放，二是让我心态奇好的儿子对更好地管理自己引起重视，摆正位置，知道自己目前是干什么的，分清轻重，合理分配学与玩的时间，充满智慧地达到自己可以达到的目标。爸爸妈妈知道自己儿子的潜力和能力，相信自己的儿子是可塑的，还有更大的挖掘空间。三是想使爸爸的话留在儿子的记忆里长久一些，时刻激励儿子付出艰苦的努力，完成一个学生应该完成并可以出色完成本阶段的学习任务，快乐、幸福、满足地度过这一段金色的年华，不留下任何遗憾。所以，爸爸写下了这些。在这里，我提醒你要做到：

1、高树目标。目标有多高，成就就有多大。行动起来，让自己有所改变，抛掉一切杂念，扔掉一切不利因素，朝着自己的宏伟目标奋力前行。

2、认真计划。计划要具体到每一天，每一门课程、每一分钟，每天必须完成的任务决不留下一丝遗憾。

3、适读课外书，特别是语文、英语，必须要积累知识，但做题也很重要，因为技巧来自练习。

4、理科必须重视理解，强化练习，提高能力。每天每科做多少练习，都要胸中有数，但必须的记忆也千万不能丢掉。

5、科学安排，用心做事。让自己的每一件事安排的科学合理，并且用心做好每一件事。

用多少话也道不尽爸爸妈妈对你的爱、对你的期望、对你的祝福。让细胞活跃起来吧，让行动飞奔起来吧!儿子!那样的话，你永远在前面，谁也追不上你!

爱你的爸爸

亲爱的爸爸：

去年寒假，我们全家一起回了老家。一天晚上，大家有的吃，有的喝，有的玩，有的忙，不亦乐乎。您在一旁使劲挠我，逗我玩，开始我毫不在意，但过了两分钟，我实在忍不住了，开始想逃开，突然，一屁股坐在了地上。这时，爷爷想扶我起来，我却不领情，重重地推了他一把。您不高兴了，大声训斥到：“你怎么能这么对爷爷呢?”我很不服气，于是，与您顶了几句嘴。您发火了，我也更不服气了，大喊大叫起来。这回您真的被我激怒了，上来就给了我一个耳光，我号啕大哭起来。无论姑姑和奶奶怎么让我别再哭了，但都无济于事。您让大家都不要理我，为此，我特别不服气，哭得更厉害了，但还是没有人理我了。渐渐地，我又不哭了。

接下来的几天，我还是与您对抗着。又过了几天，您因工作的原因，就乘飞机先回了上海。慢慢地，我也不再记恨您了。在您回上海的第二天，我就给您发了一个e-mail：“爸爸，对不起，那天晚上，我不该那么倔强，您能原谅我吗?”我原本以为您会回我“知错就好”之类的邮件，但您回我的邮件却是：“萱萱，放心，爸爸是不会生你的气的，当着那么多人打你，我也不对，我相信你也会原谅我的。”看着您回我的邮件，我的眼眶里饱含了泪水。

我翻开日记本，在里面写到：生命是充满生机的，人间是充满爱和同情的，爸爸的爱是充满包容的……

亲爱的儿子：

时间真快呀，一转眼你马上就要步入小学，成为一名名符其实的小学生了!看着你渐渐长大懂事，妈妈真替你感到高兴!在爸爸妈妈的眼中你是世界上最好最可爱的孩子，我们为拥有你而感到无比的幸福和骄傲!

三年的幼儿园生活即将结束，妈妈知道你心里也有很多的不舍，舍不得老师、小朋友和幼儿园的一草一木。你是一个善良懂事又很重感情的孩子，你愿意帮助遇到困难的小朋友，愿意帮老师做一些力所能及的事情，虽然有时候你也会发小脾气，但是妈妈知道你是一个拥有很多朋友的孩子!真棒!你知道有什么样品质的孩子才能拥有朋友的友谊吗?善良、宽容、大气、不计较的品质这些你都拥有。真替你感到高兴!

自从上了大班，你真的变了好多。学围棋让你学会了耐住性子缜密思考，弹钢琴让你学了坚持努力，学英语也让你明白了，不努力付出就不会有好的回报。虽然有时候妈妈也觉得对你比较残忍，有时候妈妈也打退堂鼓，但是每次看到你坚定地眼神，妈妈知道我的儿子真的是最棒的!苦和累对你来说不过尔尔，你的这份坚定和大气，让妈妈动容，儿子加油!希望你不断的追求卓越，超越自我，勇敢，坚强，不畏艰难，直面挑战，坦然面对人生中每一次挫折，宠辱不惊，宽厚待人，让每一个与你交往的人感到幸福。

儿子，爸爸妈妈最大的愿望就是你能够健康的成长。这里的健康又两层含义一是身体上的健康，常锻炼，多运动，养成健康的体格;二是精神上和性格上的健康，希望你拥有一个乐观向上、开朗又不是幽默的性格，这是为人处世的前提。除此之外，健康的人格也直观重要，为人要真诚，遇事要冷静，办事要机智，要学会尊重他人!

你要加油，美好的小学生活正向你走来，敞开怀抱去拥有属于你的美好童年时代!绚烂无比的色彩正在等待你去描绘，妈妈相信你会用无比的热情去迎接即将到来的小学生时代!

爱你的妈妈写给儿子

儿子

你好么?

其实，一直以来，妈妈都很想给你写封信，或许，你现在还看不懂，但妈妈只想把自己心中最想说的话写下来，也希望有一天，宝贝儿子

每天早晨，当你懒懒的不舍得离开温暖的被窝时;当你睡眼惺忪的吃着早饭时;当你背起重重的书包匆忙的走出家门时，妈妈真的很心疼!

妈妈知道，你还不够强健的身体，要每天负担很繁重的课内、课外的学业很辛苦;理解你还充满童稚的幼小的心灵在谈论起飞机大炮时那份兴奋之情!也更加理解为什么在谈起“塞尔号”时那种神采飞扬的小脸。

然而，社会的大潮时刻冲击着我们每个人，不进步就意味着后退;不学习就会被社会所淘汰。妈妈一直在灌输这思想给你，潜移默化的教育也让你逐渐明白，将来的社会只有学习才能真正做有用的人。

你的努力没有白费，你在班上一直都是品学兼优的孩子，也是老师心中的好学生，一张张奖状足已证明你的努力，可妈妈多么希望你的学习精神能够延续下去，现在成绩并不能代表以后的成绩，你的学习生涯还很长很长，你现在才是一个二年级的学生，想一想，十年寒窗才只过了二年呀!

儿子

在老师眼里，你是一个品学兼优的好孩子!作为一名学生，你能够努力学习;作为一个儿子

作为一个母亲，每天起早贪黑，做饭洗衣，东跑西颠送你上课，这些辛苦都不算什么。母亲对儿子

儿子

儿子

你的妈妈

儿：

有些话爸爸一直想跟你说，过去觉得你太小未必听得懂，现在你12岁了，我们认为你该懂事了，想跟你说的时候，却发现你已经听不进家长的话了。

开学已经两个月了，你的学习成绩一落千丈，老师说，学生步入初中，要有个适应过程，这我们理解。作为家长，我不怀疑你的能力，知道你以后会赶上的，我和妈妈关心的是你的态度。以前爸爸看了你的数学测以后，总希望好好的给你讲一讲，而你却认为没有什么可听的，认为你都会，错了部是由于粗心大意和其他什么客观原因造成的。尽管我讲得认真，但是我看出来，你只顾生气，根本就没听进去。这次测验后，我又准备给你讲，可当我看到你那不屑一顾的神情时，我知道还是什么也不说的好。

说心里话，我很伤心。爸爸是个普通工人，说不出太多的道理，但我做事一向是非分明，我很奇怪你主什么不像爸爸妈妈。我和你好好常常回忆起儿时的你，那时的你天真活泼，多可爱，我听话，有时我们真不愿你长大。你现在为什么不像小时候那样了?看来，对此爸爸妈妈是有很大责任的。

每个人都会犯错误，爸爸妈妈也不例外。出了错首先要勇于承认，然后虚心接受别人的批评、帮助，这是改正错误的前提。而你既不承认错误，也不愿听别人的批评，这是你接二连三出现错误的根本原因，成绩不好，你心里烦，爸爸妈妈都理解，但你有了错，做父母的必须给你指出来，否则就是害了你。当然，爸爸一气这下说了让你伤心的话，其实那不是我的心时话，在这里我向你道歉。儿，其实你明白，那不是我的心里话的，我不过是希望你能虚心听取爸爸的意见。我常常想象你的校园生活，不知你和老师、同学是怎么相处的，会不会出现这类问题?甚至异想天开地建议学校定期举办家长和孩子同上一天课、同过一天校园生活的活动，爸爸妈妈想更多地了解自己的孩子。想得更远一点，将来有一天你会长大，将会步入社会，参加工作，你不虚心听取建议，很难被社会群体接受，这正是爸爸妈妈最放心不下的问题。

这些道理，你现在未必能完全懂，不过我们相信你终究有一天能够理解爸爸妈妈的用心，我们不能跟你一辈子，希望你快些成熟丐来，我们也就放心了。

姓名

时间

孩子：

妈妈今天提笔给你写信，心中顿生歉疚，回顾我们一起走过的九年生活，妈妈为你做的事实在太少。多少次妈妈看到你做错的作业，总是对你大发雷霆，而不是耐心地指导你;多少次你让妈妈带你出去玩，我总因为工作劳累而推脱，全然不顾你整天一人呆在家里那种孤单，寂寞的感受;对你的缺点更是不能容忍……妈妈给予你的关心实在太少了，亏欠你的太多。以后妈妈一定会抽出时间多陪陪你，尽妈妈的职责。

孩子，妈妈是非常爱你的，可是平时在家，你总是受到妈妈的责骂，让你幼稚的心灵受到压抑。可是你知道吗?妈妈真的不想这样做，妈妈喜欢和儿子一起嬉戏、谈心，可是看到你总也改不掉你那些坏习惯，妈妈心里非常着急，因为它会影响你今后健康的成长啊!就拿你做作业来说吧!你的速度实在太慢了，慢的原因是你不能专心致志。一会摸摸这，一会摸摸那，本来只需要15分钟做完的作业，你有时要花一个小时，这样你就白白浪费了45分钟，这多可惜啊!这45分钟若把挤出来，你就可以看书，下棋，玩玩具，也可以看看电视……可以做你自己想做的事，这个道理妈妈不知和你讲过多少回，可你总也改不掉。你知道吗?这个坏习惯多不好啊!它会使你变得更加懒散，反应更加迟钝，它会使你不求上进……这样，随着你慢慢的长大，你会对你自己越来越没有信心，周围的人也不会欣赏你，你会越来越孤独，妈妈怎忍心自己的儿子会有那么一天呢?妈妈心急如焚，就忍不住要发脾气。孩子，你看了妈妈的这段话，你有信心改掉这个坏习惯吗?妈妈相信你一定能改掉!

孩子，说到信心，你肯定会说“有”，可是有时候你对自己往往缺乏自信，总不相信自己的能力，可是妈妈知道你挺棒的，只要你认真去做，什么事都难不倒你。你还记得吗?上次下雨你主动要替妈妈打扫阳台，妈妈当时听到心里非常高兴，想到儿子你太小，怎么忍心让你来做呢!可是我当时看到你那自信的目光，妈妈真的很高兴，我相信你一定会干得很出色，于是就答应了你的请求。你满心欢喜地干起来，不一会，你就兴高采烈地跑来告诉我干好了，我检查后却说不行，还有水。你听后那股快乐劲一下就没了，不情愿地继续干。可是因为你小，劲也小，抹布怎么也拧不干。你气馁了，哭丧着脸说不干了，我坚决不答应，你哭着跑到阳台上。我准备去帮你，但想到我儿子主动要求干的事，一定能干好的。不一会，我就听到你兴奋地说：“妈妈!妈妈!我把水抹干了。”我不相信地跑过去一看，水真的没了。你迫不及待地告诉我怎么怎么做的，当时，我真的很激动，我儿子不仅能体谅妈妈，还很聪明，并且挺能干。妈妈感到拥有你这个儿子真是莫大的幸福!孩子，听妈妈讲述你做过的事，你是不是觉得自己其实真的不错，所以你要相信自己的能力，只要你积极主动认真去做，没有什么事可难倒你，一旦你拥有了自信，一切困难就会被你打败。妈妈给你取名为“锐”，就是希望你能“锐意进取”，做生活的“弄潮儿”，披荆斩棘，乘风破浪，这样，妈妈才可以放心地放手，让你展翅高飞。

孩子，生活中有许多东西要靠自己争取，妈妈希望你早日明白这个道理，到那时，我的儿子真正长大了!

爱你的妈妈

亲爱的爸爸：

通过这次写给爸爸您的一封信，爸爸我有许多话想对您说，但是我现在最想对您说的话就是爸爸：“你能不能出门在外，少喝点酒呀?请为了您的身体，也为了我们这个幸福美满的家少喝点酒，对自己的身体重视起来吧!”

每年正月回家走亲戚，或喝生日酒的时候。人家给你倒酒，你不好意思推迟，就容易喝醉，结果回家后吐了，又难受，我和妈妈看着都心疼。酒喝多了又伤身。妈妈和我都特别希望您能少喝点酒，出去请客应酬的时候尽量控制少喝酒，早一点回来，因为我们很担心您的身体，您去医院体检的时候说你血脂高，医生说少喝酒，最好不要喝，尤其是酒中含有的酒精，喝过量了甚至会造成肝硬化。

我们要什么，您总是给我们买最好的。快到过年的时候，妈妈叫你去买几件新衣服，您说：“我有的，不用买。”妈妈说：“您每次衣服和鞋子，都要穿破了才肯买，所以妈妈每次会说这句话，你会赚钱，却舍不得给自己花钱，不然赚这么多钱干嘛呢?”这就是妈妈说的话。

爸爸您是家里的顶梁柱，只有您身体好，我们才可以放心，我们才可以吃好的，穿好的，用好的呢!

爸爸，还有你要对自己好点，也要穿好点的，用好点的，然后我还是那句话，请您为了自己，也为了我们，出门在外还是尽量少喝点酒吧!我也知道您是为了这个家，在外面应酬，喝酒是避免不了的。只要你身体健康才能给我们一个幸福美满的家。愿爸爸把我写给您的一些话能记住能改变一下保重身体。

你亲爱的女儿：吕文慧

20_年3月16日

我亲爱的儿子：

写这信给你，基于三个原因——

1.你正站在人生节点上：回首，是悄然溜走的童年时光，向前，青春的帷幕徐徐向你开启。

2.有些话，我们不跟你说，没有人会跟你说。

3.彼此约定：我们好好工作，你好好读书，谁也不让谁操心。

一、关于目标

人可以没有伟大理想，但不能失去目标。在一考定终身的体制下，不管你平时多么努力、多么用功、多么厉害，只要考砸了，就会被淘汰!你应该明白，作业多、书包重、没日没夜去学习，不是大人无情，而是现实残酷。

二、关于定位

在家里，独生子女个个都是小皇帝，但在学校，皇帝太多，没人会把你当回事!除非你的成绩更优秀、你的才艺更出众、你的表现更出色，老师还当你是块宝。社会也一样，以后，你要成为富人还是穷光蛋，要住平房还是别墅，要别人瞧不起还是尊重，都靠自己负责。

三、关于学习

在学校，学习是主要的，但不是唯一的，学习好却体质差，这与“读书读书、越读越猪”没二样。同学间搞聚会，要比就比：20岁比学历、30岁比能力、40岁比阅历、50岁比财力、60岁比体力、70岁比病历、80岁翻黄历，人生几十载，归根到底就是比身体，儿子，好好锻炼吧。

四、关于未来

一个人的未来由知识、能力、态度决定。知识可以通过学习获得，能力也可以在实践中增长，而态度却由习惯养成。你在良好习惯培养上，有时缺乏持之以恒的精神。现在，端正态度还来得及。未来，我希望你所做的一切，是既利已又利人。

五、关于自己

在学校，老师没有义务对你好，除非你首先尊重老师，同学没有义务关心你，除非你首先关心同学;在你的一生中，也没有人有义务要对你好，除了我和你爸。不要以为世界少了自己，地球就转不了，不要以为个人渺小，就自我放弃和抛弃。

六、关于朋友

交友就像投资。投资当然要考虑回报，如果你找了个朋友，而朋友最后没有给你回报，只能证明你投资失败。你要找那些比你强大的人做朋友，尤其记住，在朋友落难时，一定要施以援手。因为，与自己一起笑过的人易忘记，与自己一起哭过的人最难忘。这就是雪中送炭比锦上添花更有意义。

七、关于恋爱

早晚有一天，你是要谈恋爱的，我以过来人身份忠告：花前月下漫步总是美好的，甜言蜜语更是迷人，可别忘了现实中还有风霜雨雪。爱情那点事，无外乎--你爱她她不爱你，她爱你你不爱她，你和她彼此相爱。第三种情况无疑令人神往，但概率不足10%。因此，不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。和漂亮的女人握握手，和深刻的女人谈谈心，和成功的女人多交流，和普通的女人过日子。这样的心理就好。

八、关于距离

为人父母，谁都渴望与子女的距离短些，但随着儿女的成长，属于你们的天空肯定会越来越广阔，与父母的空间距离与时间距离也肯定会越来越远。做父母的，当然特别在乎自己到底能够占据儿女多大的天空位置!因为，父母的天空与儿女的天空恰恰相反--随着一天天老去而变得愈来愈小。我凡人百姓，同样拥有大众情怀，同样在乎你是否常在身边。儿子，父母的儿女情长，你是否读得懂?

九、关于得失

一个人，不可能永远得意，也不可能永远失意，得意时，你要清醒，这个世界上有太多比自己厉害的人，要记得自己的渺小;失意时，不退缩，坚持下去：过去是怎样走过来的，现在就怎样走过去。

十、关于亲人

亲人只有一次缘分，这辈子，即使无法与你一路伴行，但在风雨交加的时候，总会想着为你遮风挡雨一程!即使无能与你一路并肩作战，但在艰难险阻的时候，总会想着与你一同分担苦痛!这辈子，无论我们和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。

那么，高中生如何快速度过迷茫期呢?

做好吃苦的准备

在高中，孩子要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，这些都要求孩子树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

尽快适应环境

很多孩子到一直到高三都保留着初中的状态，没有适应自己的高中生活。高中阶段，不仅所学的知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的同学们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种.种心理困惑和矛盾冲突。

孩子一时适应不了是正常的，如果让这种困惑和冲突延续下去，高中三年都会处于迷茫中。无论孩子是高一新生，还是高三，要注意他是否真正融入目前的环境，帮他做好充分的思想准备，以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学、适应校园环境、适应与初中迥异的纪律制度。记住，是你主动地适应环境，而不是环境适应你。

学会自主学习

高中阶段的学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，很多孩子从小学到初中一直依赖老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，这些要尽早改掉。要培养孩子主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

寻找适合自己的学习方法

高中的学习方法要以理解和应用为主，同学们要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。

高中生要根据自己的条件，以及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。

重新自我定位

高中科目多了，成绩时常有所波动，也要认识到是正常现象，不要对自己失去信心。

很多孩子会因此产生心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，因此心理失衡，这是正常心理，但应尽快进入学习状态。

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!每当电视上唱起了“感恩的心，感谢有你……”我就想起了你们对我无私的爱。

妈妈，是您，让我来到了这个神奇而美丽的世界。您哺育了我，是您，让我从一个刚出生的婴儿，变成一个亭亭玉立的女孩;您养育了我，是您用无私的爱让我在这可爱的家幸福而快乐的生活了11年;您教育了我。

记得那一年，有一个寒冷的冬天，北风刺骨。由于天气太冷我发高烧了，是您不顾一切背起我到了医院，您脱下自己的衣服披在我身上，我看见您在哪里哆嗦。那一刻，我留下了眼泪。妈妈，是您让我的童年增加了快乐，变得五彩缤纷。

爸爸，是您用宽大的肩膀为我撑起一片蔚蓝的天空。您总是在我伤心的时候安慰我;失败的时候鼓励我;受挫折后经常告诉我：一个人在人生中不可能没有风风雨雨，只有度过了这些风风雨雨才会成为最后的胜利者。

你们常常教育我要做有用的人，无论干什么都要一心一意，不要遇到困难挫折就退缩，也不要斤斤计较，宰相肚子里能撑船，总之，要想做好一件事，就要一心一意，还要坚持。爸爸妈妈，你们的教诲让我终生受益，

我一生都不会忘记你们对我的爱。妈妈的慈祥，爸爸的鼓励，永远都在我心中呈现!

祝：

心想事成

万事如意

爱你们的女儿：某某

___:

熟悉我儿子的人会说：“你那孩子不会逆反。”其实不然，我儿子也逆反过，而且逆反得相当严重。

那是在儿子上初三的时候，有一段时间他学习成绩大幅下降。我说：“你要是考不上高中咋办?”他偏着头说：“不可能。”“考不上重点，我可不掏钱。”“我考上哪个上哪个。”话不投机半句多。我有一个星期没理他。第二个星期，他干脆不回家，和爷奶住一块儿了。这是过去从没出现过的情况。孩子妈着急上火，一遍遍地问我咋办。冷静下来，我想当面说话容易顶牛，何不写封信试试。

只能采取“曲线救国”的方法了。我给儿子写了封十几页的长信，他妈妈甘当通信兵，给儿子送去了“鸡毛信”。后来据他妈妈说，儿子一句话也没说，边看边哭，还没看完早已涕泪滂沱。在信中，我仿佛换了一个人，啥话好听说啥，极尽鼓励之能事。当然边拍边打也是必要的，我把他近期的表现一一指出：字越写越不好、文章中的错误越来越多、笔下误防不胜防、英语不注意基础学习、数学钻了难题忘了容易题……信中对问题的原因进行了分析：粗心、眼高手低、对基础知识囫囵吞枣……动之以情，晓之以理，儿子被打动了。

儿子暂时想通了，但初中的孩子最容易反复，而且在叛逆期情绪很不稳定，如果孩子的青春期遇上父母的更年期，那麻烦就大了。儿子对我还是不冷不热的，我趁热打铁，以请朋友吃饭的名义，让他一块儿去，请朋友劝他回家，这事才算过去。孩子也是要面子的，有时候家长要想办法给足他们面子。

后来我就有经验了，和儿子话不投机时不搞霸王硬上弓。我很喜欢《沙漠母亲》里的一句台词：“闭死你的嘴。”生活中很多时候因为没闭死嘴惹来麻烦。

退一步海阔天空。对孩子也是这样。我会利用节日或生日的机会，给儿子写封热情洋溢的信，让他妈带给他，把自己对儿子的不满和期望“偷夹”在信里，屡试不爽。儿子从来没给我回过信，但这种交流形式他还是接受的。

上高中后，儿子一般都是按自己的想法办事，和他接触的机会越来越少。在他回家的时候，我们也会拌嘴，但都有个度，以不伤对方为标准。但矛盾是无法回避的，我就在事后给他写信。有时我发了关于孩子教育的文章，就寄给他，再写些该说的话;有时他发了文章，我也会寄给他，再提些要求。

现在，我和儿子的关系融洽多了。他和同学吹“我和老爸是哥们儿”，让同学羡慕得一愣一愣的。

写信人：

年 月 日

亲爱的爸爸：

父亲节快乐!

这封信，是我想了很久才写的，因为我不知道该如何在父亲节这天表达我对您的爱。

爸爸你很严厉，但我知道你是很爱我的，可是请你不要再打我了可以吗?每次你打我总是大发雷霆，这样不仅伤害您的身体，还会伤害我幼小的心灵，你应该以说服教育为主，这样不仅增加了我和你之间的代沟，还会使我们之间的关系冷淡。虽然我小的时候不理解你的做法，十分的讨厌你恨你。

现在我终于明白了，你是多么的爱我，想你每天不论刮风下雪都去给我买好吃的，只要我喜欢吃的。我生病时无微不至的照顾我，我写作业灯光太暗，您给我换成了护目灯。有时我不会的数学题打电话给你，你都会很有耐心的给我讲解，直到我弄懂为止。而您总是把好处给我。记得有一次我在西安动手术住院，那时在医院里我睡着了，你一直守护着我，双眼一夜都没怎么和。觉得无聊想看电视，您就尽量满足我的要求，爸爸你真是太爱我了。

爸爸您对我的爱，犹如滔滔不绝的大海那样深，您对我的情三天三夜也诉之不尽。我以后再有那里做的不对，请您不要在生气，忍不住打我，我知道你打完我也是很心疼的，所以我们要好好的沟通，这样您也就少生气了，对身体非常的好。我想说的就是这些了，最后祝爸爸身体健康，工作顺利。

爸爸，谢谢您带给我的这一切，希望父亲节这天，您能够快乐，并且在以后的日子里都能永远的健康。

亲爱的儿子：

自从你上了初中后，这是妈妈第一次给你写信，因为妈妈觉得你上了初中后，一切都在向好的方面转换，你是语文老师的骄傲，是英语老师认为可以爆发的潜力股，包括生物老

师都说你是个优秀的学生，从和你的一些谈话中，妈妈可以感觉到，即使严厉的数学老师从心里也是对你赞许的。妈妈一直觉得我的儿子已经摆脱了小学时对你造成的阴影，其实你在很多学生的家长眼里就是一个优秀的学生。

最近妈妈可以感觉到你似乎很累，学习很自觉，很自觉地每天提早完成家庭作业，每天强迫自己晚睡早起。妈妈知道其实你很瞌睡，可你一直在努力，包括每天的练琴，这一切妈妈爸爸都看在眼里了，我一直认为我的儿子是最好的儿子。这个好并不是仅仅表现在学习上。

我不知道最近是不是因为爸爸妈妈给你施加的压力太大，还是你自己也在不断地给自己施加压力，最近一段时间你付出了很多，可是成绩似乎并不理想，看看周围的同学都在进步，于是你就更加着急甚至于开始烦躁不安。

儿子，妈妈也经历过这一切，本来初中这个时段，就经常会感到莫名的惆怅，烦躁，总是很敏感，总觉得一事不顺就事事不顺，总觉得别人都比自己强，总觉得自己哪儿都不好，其实儿子你只看到了别人的长处，也许在别人的眼中还不知有多少人在偷偷的羡慕你呢。

儿子，作为学生，最不缺的就是考试，所以不要把每次的考试看得那么紧张，成绩看得那么重要，没有一个人能够保证每次考试都能够成功，每次考试成绩都在别人的前面，所以，一定要把心态放平和。包括这次作文奥赛，你没有拿到全国一等奖，心情似乎很沉重，其实这真的是再正常不过得了，能取得现在的成绩也是不少同学的梦想呀。相信自己只要按照自己的要求和标准一步步的去做，结果一定不会差的。儿子，当你烦躁时，可以和妈妈聊聊，或者自己好好静静，听听音乐，自己给自己打打气，鼓鼓劲。

妈妈不是常常告诉你吗?烦躁着急解决不了问题，还不防放松自己，一步一步的来。

儿子，不要着急，你的后面永远都有爸爸妈妈的支持，你还有什么好害怕的，连愚公都可以移动大山， 只要我们坚持，还有什么达不到的呢。

从现在开始，放松自己，不要强求自己，顺其自然，按照爸妈制定的计划，不管别人考的如何，直管自己去拼搏，妈妈相信我的儿子一定会成功的。我们共同努力，儿子，你现在关键就是放松自己。

高高的地方放着一杯水，你一直认为自己是拿不到的，所以你永远不会付出百分之百的努力，但是也许你只需踮起脚尖就可以拿到那杯水，妈妈告诉你这个就是为了告诉你，任何事情也许都没有你想的那么难，只要你稍稍的去努力一下。儿子请相信妈妈，妈妈是经历过这一切的。

儿子，只要你踮起脚，你就又离太阳近了点，儿子，你的前面就有一片美丽的风景在等着你，让我们共同努力，去拥抱那美丽灿烂的景色。

爱你的妈妈给初中儿子

儿子

你好：

很高兴能和你做心与心地交流。

家长会上看到你给我的信，很开心。虽然我的英语水平不怎么样，但我还是能读懂并领会。为了你各方面的进步我感到非常高兴，即使在某些方面还有很多需要改进的地方，但如果每天进步一点点，你的未来就会达到一个新高度。

今天想和你探讨关于人生选择的话题。

选择对一个人来说，有时非常痛苦。当我们面对一件事情或者一种生活状态时，我们可以做出不同的选择，不同的选择使我们的生命走向不同的方向，从此产生不同的命运和结局。

所有的高中毕业生都希望自己能够到北大、清华这样的名牌大学去学习，但最后能够到北大、清华学习的人毕竟是少数，大多数学生只能进入普通高校学习。是进北大还是进普通高校由不得你选择，也不一定是由你高中学习认不认真决定。人的智商和记忆力是有差别的，所以有的时候尽管你付出了百分之百的努力还是只能进入普通高校。那是不是进入了普通高校就意味着未来的前途不如北大的毕业生好呢?一定不是!进入大学以后我们可以选择努力向上，也可以选择自暴自弃。有些普通高校的大学生，通过自己大学四年的努力，一样可以考上北大等重点大学的研究生，而有些学生认为自己已经被定了终生，放弃努力，大学毕业后成为工作没有着落的流浪汉。我有一个苏州商校的朋友(你妈妈认识，当年中专毕业后为了生存，来如东推销过水晶项链)，只有中专毕业，但是他从来没有放弃努力，通过自己的努力，他先是拿到了大专自学考试的文凭，后来又考上了中国人民大学法学院的硕士研究生，现在成为南昌大学的法学教授。因此，你进入什么样的大学并不是最重要的，重要的是，你是选择努力还是选择放弃。

初中是每个人一生中最为关键的时期。你对学习、生活方式作何种选择，就基本决定了你的未来。对你来说，每一天都是不一样的，只要选择了努力，你的每一天都将是新的。如果你有一天的时间，你选择的不同也会使你生命的质量完全不同。在某一个星期天，你可以选择睡懒觉，也可以选择去爬山;你可以选择去购物，也可以选择去看书。这种小小的选择也反应了你内心的价值取向。最后有可能选择睡懒觉的变成了懒惰者，选择爬山的变成了登山队员，选择购物的变成了商人，选择看书的变成了教授。这些选择也能够反映出你的性格：是懒散的还是坚定的，是物质型的还是精神型的。即使给你一个小时的时间，你也可以选择使生命过得平淡，还是使生命过得惊喜。

很多人都这样认为：中学阶段的6年过去了，人也轻松了。错，人的一生都在追求奋发向上，高考只是一道坎，过去了，你才有更宽广的选择。当你大学毕业的时候，新的选择又摆在你面前。不是吗――我都40岁的人了，还在为选择而努力呢。

我们的生命中充满了选择，你的选择不仅和你的心情相关，也和你的命运相关。但凡你选择积极的、努力的、向上的生活和学习方式，你的命运就一定会越来越好，但凡你选择消极的、被动的、懒散的生活和学习方式，你的命运就一定会越来越糟。你选择什么样的生活和学习方式，决定权在你，而你现在的选择则决定了你的未来。

亲爱的儿子：

再过几天，就是你十岁的生日了。你远在万里之遥的大洋彼岸，爸爸不能亲自为你点上生日蜡烛，给你唱生日快乐歌，但爸爸对你的祝福和爱，一直在，永远在。

十岁一过，你就是真正的小男子汉了。从十岁开始，你将开始人生非常重要的一个阶段：造梦、逐梦。“自古英才出少年”，说的就是这个阶段。十岁之前，是快乐无忧的童年，可以懵懂，可以调皮，可以无所事事，可以耍赖，可以没有梦想。十岁之前的孩子，无论做任何事，都是可以原谅的：因为你还是孩子。爸爸要情不自禁的表扬你，十岁之前的你，聪明，好学，十年的每个日子，你都在成长和进步，甚至取得了很多骄人的成绩，比如6岁的你就得过省里的钢琴金奖；你的英语也是经常被老师赞扬；你的奥数曾在全武汉市1800名学生中考了第18名；你自学了难懂的国际象棋；你在全国科学知识竞赛中获得了特等奖，为自己赢得了人生的第一个物质上的大奖：一台笔记本电脑，等等，这一切无不彰显了你的优点和过人之处。这些都是你丰富的经历，都为你打下了扎实的基础，会影响你的一生。你也非常懂事，你的智商远在同龄人之上，除了不是很勤奋，你可以说是一个完美的孩子。爸爸为你骄傲。

之所以要给你写这封信，爸爸觉得十岁的生日之际，有些话要对你说，因为在爸爸的心目中，十岁是一个坎，跨得好，会如虎添翼，跨得不好，可能会庸庸碌碌一辈子。从现在开始的每一天，可以影响和决定你的一生。我希望你按照爸爸说的那样去做，等你长大了，再回头来看这封信，你就知道，爸爸说的每句话，用心良苦。这些话，你懂得越早，做得越早，实现你的梦想就会越快，离你的梦想就会更近。

十岁之际，爸爸给你一些谏言，希望能为你崭新的人生旅程助力、助跑，我希望你像雄鹰一样，翱翔在蓝天，过自己想要的生活，去追求和实现自己的梦想，做一个阳光自信的追梦少年。

一、要有梦想

梦想是往前看，要看到自己的未来，为自己的未来勾勒蓝图。

一个人，要有所成就，必须要有自己的理想和追求，只有有了明确的目标和方向，并为之持之以恒的付出和努力，矢志不渝，从不动摇，方可成功。“有志之人立长志，无志之人常立志”，这句话说的就是有志向的人一旦确定了志向和目标，就再也不更改，就一直为自己的志向努力，不怕艰辛和曲折；没有志向的人呢，今天一个志向，明天一个理想，后天一个目标，这样的人，做事蜻蜓点水，飘忽不定，很难得成气候。所以，亲爱的儿子，你现在就应该确定未来你想做什么，比如你说要做科学家，那就要博览群书，要有坚实的基础知识，严谨的科学态度，缜密的思维逻辑，要多思考，多动手实验，这些，需要你点滴积累，每天积累。

二、勤奋努力

勤奋是把向前看的目光收回来，朝着目标和方向，脚踏实地去实现。

有了梦想和目标，接下来要做的事就是不要把梦想和目标仅仅停留在嘴里，而是要付诸行动，多看，多问，多学，多听，多思考，多动手，勤奋努力，每天如此，才能滴水穿石，聚沙成塔，集腋成裘。无论多高的智商，如果不努力不踏实不勤奋，都是浪费。集万千发明于一身的爱迪生说过：天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。

学习不可以浅尝而止，读书仅仅广博是不够的，对主要学科还要钻研，要勤思敏学，先博后专，这样你的知识结构才会稳健和扎实。要做到这些，惟有勤奋和努力。学习本身是枯燥的，但是，当你懂得的和知道的比别人更多的时候，你会有成就感，会给你带来快乐，也会给你带来精神和物质上所需要的。梦想要时刻放在心里，在自己懒惰和消极的时候，让梦想和目标去驱动你，继续勤奋，继续努力。

三、好的习惯

从小培养好的学习习惯和生活习惯，会受益一生。这方面，你很小的时候，爸爸就给你讲过，好的习惯会影响一个人的性格，会影响一个人的成败。

学习上要养成哪些好的习惯呢：上课认真听讲，勤于思考，善于做笔记，及时完成作业，会预习和复习，会小结和归纳知识，坚持改错本，有效率，这些都是好的学习习惯。你可以补充。

生活上要养成哪些好的习惯呢：有主见，独立，做事果断不拖拉，做自己力所能及的事，要包容，要大气。做大事不拘小节，不能整天为鸡毛蒜皮的事耿耿于怀。你可以完善。

四、学习方法

好的学习方法一定要学习和掌握，那会使你事半功倍。“磨刀不误砍柴工”“工欲善事必先利其器”，说的都是这个道理。学海无涯，知识是学不完的，但是，好的学习方法，可以让你掌握更多的知识，能达到举一反三，融会贯通的效果。

有哪些好的学习方法需要有意识的培养自己呢：提前预习、记笔记并事后整理复习、课后复习、独立解决问题、及时改错总结、认真书写、认真观察思考、积极阅读写作、有条理、主动学习等等。这些方法实际上和好的习惯，密不可分。

五、不畏艰难

无论是在学习上或者生活中，每个人都会遇到困难的时候，我们不能做懦夫，我们需要前行，因为风雨之后才会有彩虹。无论何时，爸爸妈妈都是你坚强的后盾，有困难的时候，跌倒的时候，我们一起面对。但是，不能因为有困难，就退缩和胆怯，方法总比困难多，我们一起去解决，而不是回避。

六、身心健康

身体健康：爸爸希望你能坚持体育锻炼，有一个强健的体魄，这是根本，你明白健康的是1，其余都是0的道理。身体是爸妈给的，但好坏却是自己好的生活习惯长期积累的，比如坚持刷牙，坚持跑步，多做户外运动，饮食要有营养，不要吃垃圾食品，不要喝垃圾饮料，这些，会潜移默化影响你的身体。我希望你从现在开始，重视自己的身体，只有拥有健康的身体，才可能去实现自己的理想。还有就是安全，身上有很多东西是不可逆的，失去了就永远失去，任何时候，都要注意自己和别人的安全。我希望你时刻谨记在心。爸爸希望你拥有健康的身体，强健的体魄和充沛的精力。

心理健康：爸爸希望你乐观，自信，幽默，大度，每天都有好的心情。这个世界，没有迈不过去的坎，就算天塌下来，也没什么。电影《美丽人生》阐释了一切，你有时间的时候可以看看。爸爸希望你心里无论快乐和悲伤，记得跟爸爸妈妈分享和倾诉，你快乐的事，爸爸妈妈会为你高兴，你悲伤的事，爸爸妈妈会和你一起面对。

七、珍惜生命

亲爱的儿子，任何时候，你要记得，生命只有一次，不可重来。一个人的生命，不仅仅属于自己，还属于父母和爱你的亲人，任何时候，要珍惜自己和别人的生命。有时候，心会脆弱，但没关系，无论遇到什么困难和曲折，你要告诉自己的心：“一切顺利”。你还记得吗？这是你最喜欢的兰彻经常安慰自己的话。

八、勇于担当

作为小男子汉，现在开始要学会担当，做力所能及的事，比如谦让幼小，有同情心，去帮助有困难的同学和朋友。做错事，并不可怕，但要勇于承认和改正。

九、珍视友情

朋友将是你人生中的财富，要结交那些善良对你有益处能让你进步的

亲爱的爸爸：

您好!

爸爸，您是世上最 好的爸爸!您工作辛苦了，为了我们这个家您日夜操劳，甚至连饭都吃不成。看见你日渐消瘦，我和妈妈都心疼不已。您的儿子长大了，懂事了。想为您分担一些，可是想来想去，不知道该做什么好?不然，我帮你出个点子吧!让您最费心的肯定是店里的事。我希望您给工作人员营造一个宽松，愉快的工作环境。例如：让他们边工作边欣赏悠扬的音乐，这样他们工作起来就十分快乐，甚至事半功倍。您也可以给员工提高福利待遇。平时在节假日，或者员工下班后，带他们去玩。这样既可以消除他们一天的疲劳，又可以让他们感觉到您对他们的关心。以后，他们工作起来就更加用心，更加卖力。最后还有一点，就是要奖罚分明。如果他们做得好就应该得到相应的奖励;如果他们犯错就应该得到相应的惩罚。只要按照我的提议来实施，我相信您就不会再那么费心了。

爸爸，我还想给您提个意见，我希望您能把烟戒掉，好吗?

祝：生意兴隆!

您好!其实我没有必要写这封信，可我三番五次地劝说，您就是听不进去。爸爸，为了您的健康，请戒掉香烟吧!

爸爸，您可知道，人每吸一根烟就少活5分钟。但您已吸了许多根了，要少活几年呀!您就不想长寿吗?爸爸，您吸一根烟觉得大不了什么，可是，在您吸烟的时候，别人也在被动吸烟呀。您天天说：“戒烟、戒烟”可一直不戒，难道戒烟比戒毒还难吗?

爸爸，有件事女儿想跟您说。爸爸，您还记得吗?在我7岁那年，一天下午，您带我去厂里玩，我在车间里画画，而您却拿出一根烟点燃，然后抽了起来。我见了心里默默地数着，一个下午您共抽了5根，太多了。回家后，我把事情跟妈妈讲了一遍，妈妈听了心痛极了。您这时会想妈妈就知道心疼钱，那您就错了，妈妈不是心疼钱，而是心疼您的身体啊!爸爸您就为了我和妈妈，戒掉那害人的香烟吧。其实您自己也知道吸烟有害，知道妈妈为了您而操了不少心，可您为什么不戒呢?

爸爸，您也许不理解我那复杂的心理，其实您应该理解，我千言万语就是为了一个意思，请您戒烟。

亲爱的爸爸，女儿在这急切向您呼吁!为了您的健康和您的家庭，请戒掉那害人害己的可恶的香烟吧!

好了，天色已晚了，不耽误您的时间,我也该睡觉了。

祝您：

身体健康!早日戒掉香烟!

您的女儿——____

亲爱的爸爸：

您好!

自从我记事开始，您就一直是一位烟民，我经常想对您说一声“吸烟有害健康”这句话，可是一直都不敢，看见许多文章里面写到自己是怎样给同样是烟民的爸爸戒烟的时候，我真的也想试一试文章上的说法，可是，我还是不敢。

没办法，我天生就是很胆儿小，所以，趁着这个暑假的作文需要练习书信体的机会，我就把埋藏在心里多年的一句话说出来吧，“请别再抽烟了，吸烟有害健康!”

以前，我曾在报纸上读过这样一篇报导：“抽一支烟，等于把自己的生命减少了3秒钟。”过了几天，我把这句话给您说了一遍，可是，得到的答复却是：“不就3秒钟吗，这么短，爸爸能活100岁!”我听完，我觉得这句话里面包含着不屑一顾、开玩笑甚至是安慰。可是，您一天抽差不多一包烟，而一包烟又有许多根，每根减少3秒钟的寿命，这样计算下来，想想结果，怪不得人们都说烟民寿命短呢!

您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽那么多的烟，不光害了您自己，还害了我跟妈妈。您整天周围都是乌烟瘴气的一团，而我跟妈妈又恰恰吸入了烟中的尼古丁，也跟着您一起受罪，甚至是一起抽烟，这样很好吗?

所以，我想跟您说的千言万语都化成一句话：“爸爸，请不要再抽烟了!!!”

祝您

身体健康 万事如意