北京奥运精神演讲稿精品20篇

8月6日，第31届夏季奥林匹克运动会在巴西里约热内卢拉开了盛大的帷幕。里约成为奥运史上首个主办奥运会的南美洲城市，同时也是首个主办奥运会的葡萄牙语城市。当巴西网球传奇明星古斯塔沃-库尔滕高举奥运火炬跑进马拉阿纳体育馆，马拉松运动员利马接过火炬将炫丽的圣火盆点燃，随后在空中展开，“奥运精神”随之洒满全世界，奥运精神正在人类生活的每一片土地上熠熠生辉。

其实，对于“奥运精神”，习近平总书记说过：“奥运会最重要的不是胜利，而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗;但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”作为观众，我们为冠军喝彩的同时，更要懂得欣赏人类竞技的极限和奥运精神的风采，是否夺得了首金、优势项目是否包揽了金牌、奖牌榜的排名等等并不是体育的唯一乐趣，透过泪水和汗水体验“更快，更高，更强”才是奥林匹克最大的宗旨和意义。

重在参与，顽强拼搏，这是奥运精神的灵魂所在。与冠军张梦雪一同参与女子10米气手枪比赛的郭文珺，就演绎了“老骥伏枥虽败犹荣”的动人故事。因为从北京到里约，郭文珺从乐观直爽的女孩子变成五岁孩子的妈妈，但对射击项目热爱和对成绩渴望却没有变。虽然与奖牌无缘，她的参与和拼搏已经成为了传奇。

奥林匹克运动不仅仅是一项单纯的体育活动，其最高目标是要通过体育活动的手段，把世界上不同国度、不同种族、不同语言、不同宗教信仰的人凝聚在一起，使大家相互交往，增进了解和友谊，进而达到世界的团结、和平、进步的目的。里约奥运会上，10名无法在本国接受专业训练的难民运动员出现在奥运赛场，无论其能否摘得奖牌都是“奥运精神”最好体现。

《奥林匹克宪章》明确指出，奥林匹克精神就是“相互了解、友谊、团结和公平竞争”。自2008年举办奥运会以来的8年间，奥林匹克精神在神州大地生根发芽，增强了全社会参与体育的意识，激发了人民群众的体育热情，行走、跑步、健身都成了靓丽风景。中国提出“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”理念，其中“人文奥运”是核心和灵魂，更已使奥林匹克的人文精神在世界人民中得到广泛实践和弘扬。

对于国家而言，从1984年洛杉矶奥运会金牌零的突破，到伦敦奥运会以38枚金牌、88枚奖牌，分列金牌榜和奖牌榜的第二位，30多年间，我国早已成为名副其实的体育大国，奥运会不再仅仅是证明自己地位的舞台，而更应该是传递体育精神的力量，展现体育强国的风采，倡导“热爱运动”的生活理念。

我们期待代表中国出征的运动员能获得好成绩，展示体育精神，但也能以更为坦然的心态去面对奥林匹克赛场上的成败得失;我们依然会为金牌而欢呼，但崛起中国的国民心态也能更坦然地看待附着金牌之上的价值;奥运强国的目标，也已悄然向体育强国转变，它对于体育经济的拉升，对于全民健身和社会体育的推动，也将奥运和民众关切更紧密地联系到了一起。

热爱生活和运动，享受奥运和体育，才是最本真的激情和快乐。提倡运动、欣赏奥运、享受体育，才是体育强国应有的状态和心态。让我们为每个运动员加油，也更好地感受“奥运”的内涵与价值。我们祝福奥运健儿能够捷报频传，我们更期待中国健儿能够为世界展示中国拼搏向上的竞技风采。

你们好！

在2001年7月13日那天，全世界人都在等待这一庄严时刻得到来，2008年夏季奥运会是多伦多，是巴黎，是大阪，还是北京承办？在当日的10时7分时间凝固了！在莫斯科，当萨马兰奇先生宣布“北京”两个字时，全场一片欢腾，无数面五星红旗同时举起。神州大地沸腾了！十三亿颗怦然跳动的心在这一刻飞起来了！中国北京给世界最崇高的奥林匹克事业，加上了一枚沉沉的砝码！2008，奥林匹克将在古城北京续写百年传奇！

在1984年洛杉机奥运会上许海峰的枪声惊醒了世人，中国实现了奥运史金牌上零的突破。这一枪，使世界每个角落的炎黄子孙都扬眉吐气。转眼间，十几个春秋过去了，五星红旗在世界体坛上一次次地升起，雄伟的国歌一次次地奏响。我们忘不了王军霞身披国旗，在跑道上奔跑时的情景；忘不了排球运动员抱成一团喜极而泣的情景；忘不了邓亚萍在赛场上为自己助威的情景；我们更忘不了是林莉大姐姐，在第25届奥运会上第一个摸到池壁，成为中国游泳史上第一个奥运世界冠军。

在2004年，雅典一战，刘翔在110米栏夺得了冠军，中国也实现了在田径项目上零的突破。跑完后，电视台去采访，他骄傲地向世人说：“谁说黄种人不能取得田径项目上的冠军，我今天就给你们看，我刘翔是奥运会冠军。”这句话证明了我们中国人是不会那么容易屈服的。

在雅典没有获得奖牌的中国队员们希望您们不要灰心，争取2008年在北京，在自己母亲的怀抱里，夺取一块又一块金牌。我盼望着你们再次在奥运赛场上争金夺银。不过你们也不要因此而感到有很大的压力，因为奥运会重在参与，只要尽力就行了。

大哥哥大姐姐们，你们要继续向前冲，争取更好的成绩，为我们伟大的祖国增添光彩。你们放心吧，我们会在电视机前默默的为你们加油、鼓励。我们急切地盼望着你们凯旋。

祝：平平安安，争创佳绩！

小明做了一个梦。他梦见自己为北京奥运会做一名志愿者：他努力帮助来自世界各国的外国朋友……在交谈中，小明让外国朋友更多地了解北京。外国朋友感谢小明，并认为小明的英语非常好。小明很高兴，他甜蜜地笑了……

请你根据设定的梦境并加以想象，写一段 80 词左右的短文。开始语和结束语均已给出（不计入总词数）。

内容要求：

（ 1 ）帮助外国朋友；（ 2 ）与外国朋友交谈；（ 3 ）感谢小明；（ 4 ）小明很高兴。

词汇参考： try （ do ） one＇s best ， find （ that ）， heavy （ lost ）， carry （ show ， take ）， taxi （ car ， bike ）， on the way ， talk with （ about ）

Xiao Ming had a dream （梦） last night . In the dream ， he volunteered to serve （志愿列队） the Beijing Olympics .

Xiao Ming had a dream last night . In the dream ， he volunteered to serve the Beijing Olym pics . He tried his best to help the foreign friends from different countries . When he found a foreign friend worried in the street ， he went up to him and asked him what was the matter . The foreigner told Xiao Ming he was Jack ， and he forgot the way to the Sun Hotel . Then Xiao Ming stopped a taxi and took him to the Sun Hotel . Xiao Ming talked with Jack on the way and made Jack know more about Beijing . Jack thanked Xiao Ming very much and thought Xiao Ming＇s English was very good . Xiao Ming was very happy . He smiled and smiled ， then he woke up .

对于什么是奥运会，我一直不太理解，正好今年有一届奥运会，于是我决定要走近它，了解它。

原来奥运会是国际奥委会主办的世界综合性运动会。每4年举行一次，是世界规模最大，水平最高的运动会，每次举办都换一个国家。它起源于古希腊这个神秘的国家，优美动人的神话故事，为奥运会蒙上了一层传奇的色彩。

今天看到奥运会赛场上的每一个比赛项目都是那么的震撼人心，最触动心灵的是中国女排的姑娘们，她们团结一致，顽强拼搏，最终以3：1赢了塞尔维亚队，获得了冠军。现场的每一个中国人都欢呼起来，每个人脸上都洋溢着胜利的笑容。就连解说员的声音都是无比的激动，他说中国女排赢得了奥运精神。

奥运精神？我原来一直以为赛场上谁强谁就是胜利者，其实这个理解是不完全正确的。奥运精神指的是一种永不服输的超越自我的精神。中国女排就是用实际行动阐释了什么才是真正的奥运精神。北京时间2016年8月17日上午，中国女排在8进4的比赛中迎战东道主巴西队。不论是交手记录，还是小组比赛的表现，这都是一场不被大家所看好的比赛。可是中国女排的队员们却是在这个“不被看好”的氛围中，在这狂躁的嘘声之中，力挽狂澜，“狭路相逢勇者胜”，最终主功手朱婷用一技漂亮的扣杀结束了这荡气回肠的对决，同时也用顽强不屈的中国女排精神为奥运精神又增添了浓重的一笔。

回想赛场上她们那专注的眼神，透露出了她们追求卓越的精神，她们在那最关键的时刻永不放弃，赢得了她们所应该得到的荣誉。她们让我真正明白了成功的关键就是坚持永不放弃，她们也让中国人民乃至全世界的人知道了什么才是真正的奥运精神。

当里约奥运会还没有开幕的时候，由于主办方准备不足的消息频频传出，很多人都在猜想，这会是最糟糕的一次奥运会吗?而半个月过去了，奥运会迎来了自己的闭幕式，答案也揭晓了，而且是一个否定的答案。于是，巴西人松了一口气，全世界的人也同样松了一口气。

而不管是对于中国奥运体育代表团来说，还是对于国内亿万奥运观众来说，这不但不是一次糟糕的奥运会，而且还是一届让人感觉很美妙的奥运会，因为在这届奥运会上，从中国运动员到中国观众，都展现出一种以前完全没有的气质，一种范儿。这意味着一个新的开始，也意味着一种新奥运观正在形成，意味着我们开始逐渐学会更好地诠释奥运精神。

如果单纯从奥运奖牌榜来说，我们确实从多年来的第二名滑落到了第三名，一些本该拿到的金牌，也意外旁落。但这本身就是竞技体育的一部分，如果奥运奖牌榜几十年不变，那未免也太乏味了一些。尤为关键的是，对于国内的观众来说，他们关注奥运奖牌榜的目光，已经变得更加客观、成熟而理性，再也不会为了一时的得失或得意忘形，或垂头丧气，这足以说明作为大国公民的自信。

如果发起一项问卷调查，让网友对本届奥运会最令人印象深刻的事情做出选择，我们相信由当年的“铁榔头”郎平率领的中国女排披荆斩棘，最终时隔12年再次登上奥运会最高领奖台，一定得票不低。但是我们也有理由相信，“洪荒少女”傅园慧的表情包，跳水情侣秦凯与何姿上演的求婚秀，也一定会有很多人选择。这说明，我们开始不再把所有的目光都集中在竞技，聚焦在输赢，定格在奖牌身上，而是学会了欣赏奥运、享受奥运。奥运还是原来的奥运，但是它带给我们的，除了沉重、刺激，开始有了越来越多轻松与快乐的色彩。

不得不说，这才是一个体育大国的公民本该有的正常表现，也是一个国家和民族本该具有的文化自信的表现。关于奥运金牌，国内公众的态度已经发生了微妙的变化，从以前奥运会上的“越多越好”，到现在开始公开讨论多与少的辩证关系，先不管这种讨论的结果如何，但是能够进行公开的讨论，这就是一种难得的进步。

而作为体育主管部门，国家体育总局局长刘鹏近日表示，反对唯金牌论和金牌无所谓论。这无疑是一个比较客观而中立的态度，既然是竞技体育，我们就不排斥胜利，就会为了争取胜利而奋力拼搏，勇往直前。为此，从小组赛开始就不被看好，却历经坎坷，最终夺冠的中国女排，就是最好的证明。但即便我们在金牌榜上不是第一，也失去了原来的第二，但并不表明我们就失败了，因为在金牌的背后，还有“全民体育”在近年来的迅速发展，还有“全民健身”活动下，老百姓活跃在各种运动场地的矫健身影，这才是更为值得骄傲的东西。

我们享受快乐，我们得到激励;我们感受泪水，我们欢庆胜利，这样的奥运会，才是一个无比多元而丰富的奥运会，才是一个契合了时代精神特质与民众需求的奥运会。

请用宽容的心态看待孙杨无缘男子1500米自由泳决赛。当他选择带病参赛，站上泳池那一刻，就已经是胜利者!

奥林匹克的精神是什么?国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中有这样一段话，“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。”孙杨是真正的斗士，尽管他在1500自预赛仅位列小组第7。当孙杨结束比赛经过看台时，得到的是满场观众的掌声和喝彩。这就是真正的奥林匹克精神!

孙杨从没有逃避。游泳比赛首日，他在男子400米自由泳决赛中以0.13秒的微弱劣势不敌澳大利亚选手马克-霍顿，摘得1枚银牌。赛后，霍顿抨击孙杨是“嗑药骗子”。当两人的竞争从泳池内扩展到泳池外时，反倒激发了孙杨的斗志。男子200米自由泳夺冠，让孙杨重回巅峰。那句，“清者自清”的回击，更是彰显出孙杨的大气。

但很不幸，孙杨在夺冠后感冒发烧。身体出现状况，对孙杨来说选择退赛是最佳方案，无可厚非，但他没有这么做!不可否认，带病参赛影响了孙杨的竞技状态，而比赛期间的过程则让人动容--观众们不断为孙杨鼓劲。坚持本身就是一种精神，更何况这是奥运会。这样的孙杨，更值得我们脱帽致敬!

孙杨成熟了，这些年经历的一切，让他成长了许多。其实，即使今天孙杨退出1500自预赛，也不会影响他在泳坛和国人心中的地位!然而，孙杨没有放弃，更是为了1%的可能而付出100%的努力。这是为了梦想，为了不留遗憾，也为了证明和挑战自己!正如央视解说嘉宾周雅菲所说的，“孙杨是人，不是神，我们应该去理解。”

本周早些时候，当孙杨在400自夺银时，国人给予孙杨更多的是鼓励和宽容，没有所谓的道德绑架。所以当孙杨拖着病体走出泳池时，体现出了重在参与。此时此刻的孙杨不是失败者，他用奥林匹克精神打了霍顿狠狠一巴掌。在中国观众的心目中，孙杨依旧是那个“1500米之王!”

在里约，孙杨已经成为国民英雄。

亲爱的各位领导、同事们：

大家下午好!很荣幸在这里做大国工匠的演讲，我演讲的主题是：传工匠精神，做鲁泰工匠。

通过观看大国工匠的宣传片以及公司车间的大力宣传和弘扬，使我们了解了大国工匠的故事，并深深的被他们的故事所感动大国工匠的故事也深深地触动了我，是我不禁反思我与他们的差距，不禁梦想向他们靠拢。

每次当我看完大国工匠的宣传片后，我就一次次的问自己，到底什么样的工人，才是大国工匠。一定是高端科技吗?一定是独一无二吗?一定是奢华卓越吗?都不是!

那大国工匠都是什么样的工人?他们都是在第一线辛勤工作的平凡工人，他们有钳工，有捞纸工，有研磨工等等，无一例外，都是平凡的普通工人，他们不是领导，不是富翁，甚至不是高学历，但他们每一个人都靠着对职业技能的完美追求，靠着对技术的忠实传承和钻研，靠着几十年如一日的专注和坚守，与平凡的工作中掌握不平凡的技能，成为国家国宝级的顶级技工，成为一个领域不可或缺的人才。

我们在工作中也是一样，有时候我们忙，我们会累，我们会烦，我们会厌倦，可我们换位思考一下，大国工匠们他们难道不累吗?难道不厌倦吗?胡双钱守着台虎钳就

是二十年，至今，他都是一名工人身份的老师傅，周东红守着又冷又潮湿的捞纸池就是十几年，錾刻大师孟剑锋师傅在研究新工艺的时候，失败一次又一次，他们并不是不累，并不是不厌倦，而是有工匠精神在支撑着他们，当他们完成一件作品的时候，成就感和荣誉感袭来，所有的疲倦都不值一提了

大千世界，芸芸众生，平凡永远是人生的常态。但平凡能孕育伟大，平凡的工作成就崇高的事业，平凡的岗位铸就人生的辉煌。在工作中我们要以恪尽职守的意识、热情服务的态度、严于律己的精神，时刻发扬开拓创新、积极进取的工匠精神，踏实工作、立足岗位、创先争优，只要你不甘平庸，就一定也能像大国工匠们那样在平凡岗位上演绎精彩的人生!就一定能成为一名合格的鲁泰工匠!谢谢大家，我的演讲结束了!

音乐自人类出现以来就出现了。不论只有几处声响，还是几声号啸，这些简单的音符在人类进程中刻下了不可磨灭的痕迹。音乐表达了喜怒哀乐，影响你我的心情，陶冶我们的思想情操，更使许许多多无法用语言形容的感觉得以抒发，畅怀快慰。

音乐有如大海涛浪翻滚时的汹涌澎湃，有像小溪潺潺流水时的温柔恬静。它悠扬婉转，却时而短暂急促。它如“银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣”，却也“无声胜有声”，这并不是终止，而是停息。停息更丰富了它的蕴涵。奥运又何尝不是如此呢？激烈的赛场弥漫着浓重的硝烟气味，坦然一笑，挥手致意，不是很好的放松吗？友谊第一，比赛次之！机会虽然稍纵即逝，但人与人却靠的更近了。

社会吟唱最广的算是流行歌曲了，相比之下，经典老歌就逊色不少。作为新一代的年轻人，我当然更容易接受流行歌曲。不过，我也是个比较传统的人，应该更容易被感动吧！只要歌手唱得稍微撕心裂肺，我便魂牵梦萦于其中。每当静心聆听，总感受到种种风情，亲情、友情、爱情、激情相互交融，难以抗拒的吸引力，霎时沉浸其中。那一刻，我便会感觉到世界依旧存有希望。也许处于青春期的我们是幼稚的，我们并不懂爱情是什么，但是众多音乐中流露出的丝丝缠绵之情，韵律又缠绕人心，出现一丝丝的蒙眬。因此我们会憧憬着它，幻想自己将来也能成为歌中的主角。

毕竟是男生的我，不同女孩子那般多愁善感。这虽然仅仅是对未来的美好冀望，却也明白脚踏实地地学习才能成就一番事业。“骐骥一跃，不能十步。驽马十驾，可至千里”。成功不是轻而易举、唾手可得的，它需要日以继夜的努力，加之艰苦不懈的奋斗方能获得。“不经巨大的困难，不会有伟大的事业。”奥运健儿亦是如此，赛前的热身看似平淡简易，但是训练方式却出乎众人的想象：备战奥运的训练动辄三个月，甚至是半年，封闭训练期间不得回家、不准谈恋爱、不准在训练基地以外留宿、不准接受采访、大赛期间甚至不准通电话。这些严格的规定不能不让人产生厌恶，又似侵犯一般。但就是这些却造就了众多的奥运冠军，中国在世界体育中被人重视，早已不是“东亚病夫”了！中国雄风浩浩荡荡，五星红旗迎风飘扬。正如马克思所说：“你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。”

音乐激励了我们的心灵，震撼了我们的情怀。茶余饭后之闲偶尔陶醉，放纵片刻未尝不可。恣意驰骋在音乐的草原，像匹骏马般欢嘶奔跃！虽然不是人人都能参加奥运，我们却可以为奥运奉献我们的热情，显现我们中华子孙的明耀光芒！

生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

[漫谈音乐和奥运精神作文

2008年，第二十九届奥运会将在中国举办。2008，让所有中国人为之骄傲;2008,让全世界人民为之沸腾。奥运会的精神也无时无刻的在全世界的每一个角落闪光。

比赛场上的奥运精神

在伦敦奥运会的马拉松比赛中，身着19号运动衫的意大利糖果商多兰多.皮特里从比赛一开始就跑在前面，虽然他身材矮小，但步伐轻快。第一个进入了运动场，但此时他已精疲力竭，神志不清，先是跑错了方向，后因疲劳过度，几次摔倒在地，但每次他都挣扎着爬起，然后又向前跑去。离终点最后15米处，他又一次倒下了，他似乎感到一块巨大的石头压在了他的肩上，没有再爬起来。两位好心的医生，搀扶着他走到了终点。因借助了他人的力量，他被剥夺了获金牌的资格，皮特里虽然是赛场上的失败者，但他的名字以另一种方式——顽强精神，载入了奥林匹克运动的史册。

生活中的奥运精神

奥运精神不仅在比赛中体现，在我们平常的生活中也有发生。在2008年初，我国发生了特大的雪灾，大雪造成了交通阻塞，使到外地工作的人无法回家，农民的粮食减产，一些地区连续停水停电十多天。武警官兵们全部出动了，不分昼夜的铲除坚冰，连续的工作，使他们疲惫不堪，几位战士倚在车旁，站着就睡着了。他们多么希望再多睡一会儿，就一小会儿就好。可是，他们为了全国人民的安全，又从睡梦中醒来，继续与雪灾做斗争。全国人民都行动了起来，把不能回家过年的旅客请到家里，一起过年，虽然他们互不相识，但是从那一刻起他们就是一家人。终于，在全国人民的共同努力下，度过了雪灾，迎来了和煦的阳光。

作为中国的一位公民，作为一名学生，我们要学习女排运动员那自强不息，顽强拼搏的精神；学习刘翔那不畏困难，勇往直前的精神；学习邓亚萍那坚持不懈，勇于挑战的精神。

让我们把奥运精神传递下去，传递给每个人。让它生根，发芽，开出美丽的花朵……

[让奥运精神之花开遍全球500字作文

你们好!

做为一为中国人，我无法不写这封信。2004年雅典奥运会又结束了。2008年北京奥运会，一个使我们全中国骄傲，自豪，激动的奥运会即将会一步一步的向我们走来。

我清清楚楚的记得，在2000年奥运会申办的最终投票中，输给了悉尼。这使我们中华人民伤心透了，可我们从没放弃过，我们一直在努力，这个决心一直在鼓舞着我们。终于在2001年7月13日，当前任奥运会主席萨马兰奇在圣火在庄严地宣布：“北京赢得了2008年奥运会的主办权！”这句话刚说完，全中国轰动起来！人们高兴的欢呼起来！人们的泪水也涌了出来！就在那一天，人们载歌载舞，围在火堆旁跳舞，人们露出了他们有生以来最灿烂的笑容。这些笑容是我们辛辛苦苦得来的。“新北京，新奥运”它一定会给我们带拉精彩和意想不到的惊叹，同时，它也展示了我们祖国的伟大，昌盛和温柔。

我也清楚记得，在2004年的赛场上。每一位中国的健儿，每一位中国的骄傲，站在领奖台上，举着自己手中来之不易的金牌，向我们挥手。他们眼眶上充满了代表他们努力，代表祖国而骄傲的泪水。他们的眼睛带着他们这样的泪水望着中国的国旗在主席台上缓缓升起。这时，台下的中国人民也站了起来，他们挥着国旗，唱着国歌。眼眶也充满了代表自己自豪，激动又高兴的泪水。这一切一切，都是靠我们自己努力得来的，相信，如果我们中国的人民能团结起来，更加努力，祖国一定能变得更加昌盛，更加繁荣。

如果真的有机会，我愿意做一名旗手，每一次响起中国的国歌时，我会把国旗升得高高，升得最高，最高。我愿意做一位运动健儿，我一定会竭尽全力，做到最好，来报答这位“母亲。”我也愿做一名观众，我会拼命的为健儿们打气，鼓励，加油！

写到这里，我脑海不断呈现出我的一个愿望，那是我希望全国人民能够团结起来，一起为中国的健儿门打气，加油！希望中国的健儿们能赛出风格，赛出水平。加油吧！我相信你们一定能拿更好的成绩。

让我们在2008年北京奥运会上相聚，也让我们边成一只小鸟，在那里自由自在的飞翔。2008年北京奥运会一定是最辉煌的。

希望你们和我的愿望回实现！

祝：

工作顺利

万事如意

包容是一种美德，作文北京精神——包容。宽容别人，是一种高尚的行为。学会宽容别人，就是让我们的心灵充满快乐。

在一天中午，我刚一走进教室，就看见几个女同学在教室的后黑板前踢毽子。然后我就急忙把小黄帽放在课桌上跑过去说：“加我一个，我也要玩。”他们说：“好呀!我们从新分组。”我们玩着玩着，突然急跑来一个女生。我踢毽子的技术本来就不好，再加上我心急想多踢几下毽子，脚一伸，不小心踢着了她的裤子上。她大声的向我吼了两声：“看你把我的裤子弄的。”我连忙说：“对不起，对不起。”她生气的说：“对不起有什吗用。”正好今天我穿的是一个白色的运动鞋。然后她就跑过来往我的鞋上踩了两脚。当时我气的脸都快红了，正准备要发火，可是静下心来想一想。这毕竟也是我的错呀，她生气也是应该的。于是我就又向她说了一声对不起。她拍了一下裤子就走了。一会儿几个同学碰到了一下她的桌子，她的笔啪的一下掉在了她的桌子下面。“铃铃铃”又听见了上课的铃声，又看见她急急忙忙的找着笔。我心想她一会就找着了，不必告诉她，可是见她还是没找到，小学五年级作文《作文 北京精神——包容》。这是我的心里纠结着，告诉她还是不告诉她？告诉她吧，但是她刚刚还在和我闹着别扭。不告诉她吧，可她毕竟是我的同学。最终我还是选择了告诉她笔在哪。我把笔捡起来递给了她，她正准备说谢谢，抬头一看是我，她不禁的低下了头，说：“对不起，刚刚我那样对你你还帮助我”我莞尔一笑说：“没关系，这点小事我不在意的。”就这样我差点失去的好朋友，又回来了。

从这件事我明白了，在生活中学会包容很重要，学会包容就会把大事化小，坏事化好。我爱包容，我爱北京!

20xx年，圣火将第一次在华夏大地燃烧，这不仅是中国人民的骄傲，而且还是亚洲人民的骄傲。

20xx年7月13日，那是个激动人心的夜晚，那是个无人入睡的夜晚，那是个属于我们中国的夜晚。当国际奥委会主席萨马兰奇宣布2008年会主办权："beijing,china!"时，这个声音立刻在万里长城上蜿蜒，在滔滔黄河上激荡。中国申奥终于成功了。这一天，全国人民是那样激动，那样自豪，那样骄傲，许多人为此流下了激动的泪水。因为他们知道北京申奥是多么艰难。从xxxx年中国的第一个人提出申奥，到今天的20xx年北京举办会，历史整整跨越了一百年。在这一百年中中国人民是那样渴望，期盼会能在自己的家门口举办，然而国家的落后使中欢迎登录访问公文有约国在国际上的地位很低。所以在改革开放后，我国在向“更高，更快，更强”的奥林匹克精神发展，我认为这是对中国一个很好的描述，对中国人民也是一个很好的描述。“更快”中国正在发展，而今后中国会迈着更快的脚步，跟上国际的大队伍；“更高”是中国人民正在向科技之巅攀爬，中国人民正在向文明之树攀爬；“更强”中国做为一个发展中的大国还要向更强的综合国力奋进。xxxx年会能在北京召开，这是对我们百年勤奋的一个很好的回答-----北京，成功了！

在学习与生活中，我们会碰到自己怕做的事情，对于我们来说，怕做的事情就是一种挑战。其实生活中的每一件事都是一种挑战，只要勇敢地去面对这些挑战，战胜这些挑战，我们才能获得进步，成熟。

考试，上体育课是我们学习中的怕做的事。考试前害怕考不好会被家长骂，而只要在考试中有一点细心，一点镇定，那么在考完试后就不会被骂了。上体育课，害怕跑圈，害怕做立卧撑，害怕做高抬腿……种种的体育运动在我们眼里是那么可怕，而在上课时只要你拿出一些勇气，面对“困难”你会发现体育运动是与快乐同行的。欢迎登录访问谢绝采集

一人走夜路是生活中我们怕做的事。一个人走夜路总是会有一些幻觉，有鬼在你身后，马上就要抓住你了。一个人走夜路也总会害怕遇到抢劫犯，抢劫钱财……在此时只要你能拿出“自信，自尊，自强”的宣言，那么一切困难就会在你眼前消失了。

从某种意义上来讲，选手就是为挑战而生的。他们刻苦训练，顽强拼搏，只有一个目的，那就是战胜对手，挑战自我，挑欢战极限。正是因为他们有自己的宣言----“自尊，自信，自强”也是这三个简单的词语让他们走上了一条不悔之路。

而这种精神也感染着我，它伴我成长。这也让我明白了体育运动的挑战与快乐。

[奥运精神伴我成长作文

2008年的钟声响过，北京奥运的脚步也越来越响亮，看着福娃脸上健康阳光的笑容，谁能不被感染。我不禁在想：我能为奥运做些什么呢?

我们怎样才能让家园变得干净、优美呢?那就要看我们自己了，只有从身边的的每一张废纸、每一片果皮做起;只有不乱扔一张纸、一片果皮，那我们的家园才会变得更美丽!餐盒、一次性筷子，妈妈曾经带我参观过一个环境保护展览，我看到用一片树林所生产出来的一次性筷子只够十家中小餐馆使用一天的，而北京有一万多家餐馆，那么让我们算一算北京一天就要毁掉多少片树林呀!而北京又有多少片树林禁得起我们这么砍伐呢?我要利用所学的知识做义务宣传员，在校园里，在同学间宣传保护环境的重要性。但是如果只有一个人这样做，别的人还是不保护环境的话，那也没用。所以只有让人人都保护环境、爱护我们的家园，我们的地球妈妈才会笑得更灿烂，过得更幸福!

作为一名学生，我不能成为奥运火炬手，但我可以传递更高更快更强的奥运精神;我不能亲自去接待运动员和来宾，但我可以把微笑献给我身边的人;我不能亲自打扫奥运赛场，但我可以用自己的双手把我们的校园装扮的整洁美丽;我不能亲临现场为健儿们加油助威，但我可以帮助我的同学学习，帮老师管理;我不能在竞技场上拼搏为国争光，但我可以在学习上力争上游，用自己的努力向祖国汇报!

再过两个多月，里约奥运会就要开始，中国羽毛球男队在奥运会上的前景如何?中国羽毛球队的总教练李永波打开了话匣子。

关于男单，谌龙又一次在汤姆斯杯上的团体赛败北，让大家对他的信心又下降了不少，不过在李永波看来，他对谌龙的信任和支持不会就此消失。“这个对他的信任不会因为他输球而产生任何的影响，谌龙是一个非常优秀的队员，他的表现足以让教练员给予他很大的信任。只是说可能我们会去帮助他更多，现在羽毛球确实各个国家都有很优秀的运动员，每个国家都不像原先了。我说原先中国队是10个人去打外国的两个人，现在是我们中国两个人打外国的12个人，实际就是这样的一种格局的变化，所以说对手本身的水平也在提高，再加上这样的比赛，大家抱着的心态不一样，所以谌龙受到的压力会更大。这一点上，我作为教练非常理解。我曾经也是运动员，我也经历过那样的场面，所以说我觉得这并不可怕，没有什么。随着时间，只要他快乐，只要他健康、只要他享受羽毛球，我觉得输了也没有关系。他曾经毕竟经历过的很多的胜和负，这就是一个优秀羽毛球员必须要去面对的东西，所以我永远是一如既往的支持他。”

在表达了对谌龙的信任之后，李永波也坦言说，奥运男单人选方面，自己手里的筹码其实不多，奥运男单的金牌争夺，必然会悬念丛生。

李永波表示，“中国队首选是谌龙、林丹，然后田厚威是替补，因为只有他们三个人获得了资格。其实奥运会的男单我觉得大家不要把眼光仅仅盯在谌龙、林丹和李宗伟身上，他们三个人稍不小心都有可能第一轮甚至在中间任何一轮都会输掉整个比赛。还有很多优秀的男单选手，周天成、孙完虎，安赛龙等等，他们都是男子单打的优秀运动员，都在不同的比赛当中给林丹、李宗伟和谌龙制造过很多麻烦，男子单打的竞争不是说现在就可以去议论是谁，因为还有一个专业的东西就是抽签的时候，谁跟谁在哪一条线，这还非常的重要。”

在伦敦奥运会上，中国羽毛球队包揽了男女所有项目的全部五枚金牌，可以想见，里约奥运会上中国羽毛球队的金牌收获肯定会走下坡路，李永波认为，金牌不应该是衡量一支队伍的全部。

李永波认为，“中国队赢多了的时候你们怕羽毛球运动的发展和推广可能会受到影响。稍微拿不到一个(金牌)，又说我们这个好像队伍这个方面、那个方面，有什么问题，其实体育就是这样，巴西连续几届世界杯足球拿不到冠军，你能说巴西不是足球强国吗?美国的篮球它也有时候世锦赛输给阿根廷不拿冠军，你能说美国的篮球不行吗?所以我觉得这一点上，我们中国队始终在做这样的事情，胜出是一方面，但我们努力的要去推动这项运动的发展，努力的让羽毛球运动带有很多人快乐和健康，我觉得这也是我们的责任。”

2012伦敦奥运会，每一位选手都在书写着自己的传奇，每个传奇背后都有一段精彩的故事。对于步入新高三的同学们来说，他们不仅是我们学习的榜样，更是我们学习的动力，下面让我给大家讲诉他们的励志故事。

110米栏刘翔意外摔倒 单腿上演奥运精神

伦敦奥运会男子110米栏比赛分成预赛、半决赛和决赛三枪。其中参加预赛的一共有53人，分成6个小组，每个小组前三名和其余选手中成绩最好的六人晋级半决赛。110米栏半决赛将在北京时间8月9日凌晨2点15分进行。

预赛中身披1356号战袍的刘翔被分在第六小组第四道，与之同组的还有波兰名将诺加，他分在第五道，第三道的是匈牙利选手巴吉，英国选手特纳分在本组第七道。其中诺加是去年欧锦赛季军，最好成绩为13秒27，特纳则是去年大邱世锦赛的铜牌得主。

比赛时伦敦的气温偏低，这样的天气条件并不是很有利于田径选手创造出好成绩。入场之后，刘翔先在跑道上蹦了一下，充分感受了奥运会的气氛。随后，中国飞人将外套脱下，身着一袭红色战袍的刘翔显得格外抢眼。当现场主持人介绍到刘翔时，他习惯性的伸出右手，脸上露出了自信的笑容。

踏上起跑器之后，刘翔的嘴角上挂着一丝微笑。发令枪打响，刘翔的起跑反应为0.123秒，在九位选手中最快。然而，刘翔在发力攻第一个栏的时候，左脚直接打在了栏架上，刘翔重重的摔倒在地上，彻底退出了比赛。比赛结束之后，刘翔右脚严重受伤，不过他仍然坚持着单脚跳过了终点线。最后，刘翔坐着轮椅离开了赛场，结束了自己的第三次奥运会之旅。

英国选手特纳以13秒42获得了本组第一名，尼日利亚选手努鲁迪恩以13秒51排名第二，荷兰选手努鲁迪恩以13秒52排在第三位，上述三人携手晋级决赛。

今天凌晨结束里约奥运会男子1500米自由泳预赛中，带病出战的孙杨最终名列小组第七,总成绩排在第16无缘决赛。里约奥运会，孙杨在自己的主项400米自由泳中输给了霍顿获得银牌，但在200米自由泳的比赛奋起反击，拿下了一枚宝贵的金牌。

孙杨表示：“我的第三届奥运会之旅，拿了1金1银。比赛结束了，我在几届奥运会中总共拿到了6枚奥运奖牌。有很多遗憾，因为我自己的问题导致了400米比赛的失利，但200米拿了冠军很高兴，这次终于第一次拿到了200米的冠军，我的付出还是值得的。”

孙杨说道：“今天上午的比赛很惋惜，确实因为感冒，全身发酸，挺遗憾的，心里很不是滋味。但比赛已经过去了，只能重新开始，进行总结。希望冬训顺利，明年的世锦赛上再复仇。”

谈到自己的伤势，孙杨表示：“手的骨头有错位，已经定型了，不会有太大的改进了。在做手术之前，手指的发力有影响。比赛时缠纱布会有影响，只能忍着痛去比赛。”

随后孙杨有点哽咽了：“本届奥运会对我很困难，对手换了一批又一批。我自己总的来说，拿到这个成绩还是很开心的。”说着说着，孙杨的眼泪已经掉了下来。

孙杨对教练和队友表达了感谢：“感谢他们给我的支持，特别是在骨折之后，两位教练都没有放弃我，队友也给了我很多帮助，我才能取得好成绩。刚恢复训练是特别困难，，因为肌肉萎缩，受伤的右小腿细了6公分。”

孙杨的奶奶前不久去世了，孙杨表示：“她没有看到我得到这枚奥运金牌，这是我非常大的遗憾。”

随后是网友提问环节。被问到泳裤的偏好时，孙杨表示：“我一般穿红色的内裤，包括毛巾，泳裤在内，基本都是红色，因为是幸运色吧。一般是穿26号的。”

孙杨称现在没有有女朋友，撒谎是小狗，当被问到择偶标准时，孙杨表示：“主要是投缘，孝顺父母很重要，诚实和谈吐也是我看重的地方。我的另一半需要和我一同去担当，面对公众。”

孙杨最后说道：“我希望大家将心比心，换位思考，对运动员多一些关心，很多人都是落下了一身的伤病。我会继续努力，希望能多拿些奖牌，希望明年的世锦赛能蝉联MVP。4年后我一定会出现在东京奥运会上，向菲尔普斯学习。”

相信现在大家都在看伦敦奥运会，我们有成功也有失败，不管怎样，我们都以乐观的态度来面对。

陈一冰在吊环决赛中完成的非常完美，落地也纹丝不动，但是却被一名 选手赢得了金牌，这让我们非常气愤，因为陈一冰要比巴西选手好多了。比如：陈一冰落地纹丝不动，但巴西选手却动了一小步。但是陈一冰并没用沮丧，而是以乐观的态度说：“我赢得起，也输得起。”这表明了他宽大的胸怀和赢得起也输得起的心态。通过这件事，我知道了，不管干什么事都要赢得起也输得起。

我们男子双人10米高台跳水算是一场惊心动魄的苦战，因为第三、四跳美国队都领先我们2到3分。我想：这次金牌拿不下来了。但是，最后一跳，我国运动员竟然跳了一个无比完美的动作，从而反超了美国队。我一边呐喊“中国队赢了!”一边心想“真是不可思议，我们竟然能在最后关头反败为胜”。从这件事，我明白了：不管干什么事，不管结果如何，我们都要坚持到底，永不言败。

我还知道一个运动员的座右铭是：如果你全力以赴，也有可能不成功;如果你不全力以赴，你就不可能成功。这句话激励着他不停的努力，让他每天不停的练习，才有了今天的成就。听着他的讲述，我心想：我以后一定要主动学习，全力以赴，再不用爸爸妈妈来为我的学习而操心。

我看奥运会知道了很多事情：要有宽大的胸怀，赢得起也输得起;还有就是不管干什么，结果怎么样，都要坚持到底。比如在和朋友玩游戏的时候会又硬又输，不要因赢而得意忘形，也不要因输而沮丧懊悔。在练琴的时候，老师让我练摇指十分钟，我经常练到一半手就累得不想坚持了，但我咬紧牙关，坚持着，直到十分钟到了;……

看奥运会使我更加体会到了奥运精神，让我看到了运动员的品质：更高、更快、更强。我在今后的学习中也朝着这个目标努力。

紧凑的闭幕式依然是巴西人传递快乐的舞台，从17天前的开幕到最终的闭幕，巴西始终用快乐给予奥林匹克精神独特的诠释。

巴西，一个多样化的国家，民族多样化、动植物多样化。装扮得像巴西丛林中色彩明艳鸟类的演员在场地中央组成面包山、基督像、拉帕引水渠等里约地标性建筑。闭幕式表演一开始，东道主就邀请观众欣赏巴西的自然之美，最终花草丛中绿色的奥运五环和里约奥运标志出现在场地中央。

巴西，还是一个充满音乐和节奏的国家。在科帕卡巴纳海滩边波浪形石子路图案的舞台上，马蒂诺·达维拉和他的3个女儿、一个孙女同台演出，歌曲包括桑巴、肖罗、流行乐等各种形式。接着，27名孩子共同唱起巴西国歌，唱到尾声，孩子们变成巴西国旗上27颗闪亮的星星，代表巴西的26个州和一个联邦区。与开幕式时老艺术家的演绎不同，由孩子来演绎国歌代表了巴西精神生生不息。

运动员入场由演员扮演的巴西著名歌星卡门·米兰达引导。在旗手丁宁的引领下，中国奥运健儿与其他代表团的运动员一起欢快地步入场地，与弗雷沃舞蹈演员共同舞动，运动员和看台上不停掀起人浪的观众一起成为这场演出的主角。

巴西继续讲述着他们的历史，从皮奥伊州的史前岩画到中部的草编艺术，从东北部的蕾丝织物到陶土工艺品，巴西展示自己丰富的文化。

伴着各国文字投射在场地上的光影，一首名为《想念》的诗被朗诵出来：“我不想念我的从前，我只想念那些从前与我一起的人们;我不想念我所见，只想念他们所见;不想念我所闻，只想念他们所闻。”闭幕式导演希望用这种形式让大家记住巴西，记住这个欢笑与泪水交织的奥运，在未来能够想念这段曾经在巴西的日子。

希腊国旗缓缓升起，奥林匹克会旗缓缓降落，里约市长帕埃斯将会旗交给国际奥委会主席巴赫，再由巴赫移交给东京都知事小池百合子。之后进行了下届奥运会东道主的东京8分钟演出。

在里约奥组委主席努兹曼和国际奥委会主席巴赫致辞过后，许多“植物”出现在场上，“植物”们组成海滩边道路上的波纹、植物园中的奇花异草，这都是在向巴西景观艺术家布尔勒·马克思致敬。

忽然一场大雨浇到站在奥运主火炬前演唱的巴西桑巴艺术家玛丽安·德卡斯特罗的身上，这场大雨也浇灭了奥运火炬。与此同时，大雨更是灌溉了土地、孕育了生命。场地中央，长起一棵“大树”，国际奥委会主席巴赫被运动员们围绕，一起在布尔勒·马克思的“奇异花园”中享受里约奥运会最后的时刻，见证奥运精神的传承。

不要忘记，里约是一座音乐的城市、桑巴的城市，迎来送走奥运健儿的里约国际机场就是以音乐家汤姆·若宾来命名，奥运会的闭幕式必须是在音乐声中。里约狂欢节盛大的桑巴秀从里约的街道上和萨普卡伊桑巴场搬到了马拉卡纳，《非凡之城》桑巴歌声响起，演员们带领全场一起狂欢，桑巴舞校“女神们”走上贵宾席，邀请嘉宾一起步入布尔勒·马克思花园。

以一场狂欢开始，以一场更加疯狂的雨中狂欢结束。巴西人希望奥林匹克也永远是一场狂欢，“更快、更高、更强”是奥林匹克世界不懈的追求。巴西更想告诉世界：一届发展中国家的奥运会也许没有太多的金钱投入，而用金钱难以买到的快乐来办奥运却是我们的独有。

“同学们，你们一定都知道2008年要举办奥运会吧?”“那么，有人知道奥运会申办成功的时间吗?”“嘻嘻，不知道吧。那就让我来告诉你吧，申办成功的时间是：‘2001年7月13日22时’，同学们一定要记牢哦!好了，不聊了。走!我们一起去看看2008年奥运会那天的新闻联播吧!”

“大家好，今天是2008年8月10日19点，欢迎大家收看《新闻联播》，今天的主要内容有‘奥运会的举办获得了圆满的成功，我国夺得了39枚金牌，24枚银牌，32枚铜牌，在排行榜上终于当上了第一。若想欲知详情，请关注19：40播出的《焦点访谈》。”“大家好，我是中央台记者某某某，这里就是奥运会的举办现场，让我们一起进去看看运动员们的表现吧!这里就是刘翔比赛110米男子跨栏的地方，那个运动服上有一面中国国旗的就是刘翔”“啪”听到了枪声，来自各国各地的运动员都冲出了起跑线。呀!有个人抢跑，哦，幸好裁判看见了，否则我们就亏大了!刘翔那矫健的身影在跑道上奔驰着，如同一匹骏马在无边无际的大草原自由欢腾地奔跑着。旁边的观众席上还有许多人喊到“刘翔必胜!刘翔必胜!”快到终点了，他用力一跑，就“飞”到了终点。裁判告诉人们，这个血气方刚的中国男孩，又一次打破了世界记录。观众席上的中国人和海外华侨都站了起来，为刘翔欢呼。

现在我们换一个镜头，去看一看花样游泳。中国队刚开始就做了一个高难度动作――腾跃，接着又做了许多优美的姿势，就像一只只水上美丽的天鹅一样，最后裁判又给出了一个高分，又一块金牌到手了。

看着屏幕上“39”这个数字，一种强烈的民族自豪感，感染着我。我又惊又喜，此时，我对祖国的爱，就像钱塘江的潮水一样汹涌澎湃。这虽然只是我对奥运会的畅想，不过有句话说得好“有梦才会赢”，我相信2008年的北京奥运会，一定会取得巨大的成功!

国际奥委会主席萨马兰奇一锤定音将2008年奥运会在中国北京举办，中国人民沸腾，一定不辜负众望，为办好奥运会而努力。

中国的科学飞速发展，请看中国的卫星上天“探月”计划成功，带人飞船上天，探险北极成功，中国的科学事业，将会给世界人民带来更大的的幸福和发展。

为迎接奥运会召开，我国人民自行设计，具有世界独一无二的奥运馆——鸟巢体育馆，它是全都有0.4%钢丝，还加入了纳米新技术，用国产钢铁就用了四万吨，安全感百分之百，它可以容纳数万人在内观看和比赛。

鸟巢西则梦幻般的国家游泳中心“水立方”，这个游泳馆创两项世界第一，一是规范最大，结构复杂、综合技术全部，二是世界最大游泳馆。

还有射击长馆，长达260米，无一根柱子，运动员可以在射击馆内发挥自己最高的射击水平。

这些场馆都具有绿色环保，充分利用风，太阳能，使场馆内冬暖夏凉，运动员能发挥最佳水平，观众能得到最大享受。中国的科技水平永远也不会落后于西方国家。请相信中国的科技奥运交会带动全球科技大发展。