帮助的作文怎么写(精彩20篇)

这个假期，我帮妈妈打扫卫生，洗衣服还收拾了房间.

那天是星期六，中午打扫卫生的阿姨今天不来家里打扫.我一看地板有点脏.我来打扫打扫吧！

我去阳台拿了把扫帚，我先扫客厅，再扫我和妈妈的两个房间，然后把垃圾倒了.打扫完卫生，我又去卫生间把要洗的衣服抱到阳台上，放在洗衣盆里，我又开始洗衣服了.我洗完一件又一件衣服，还把洗干净的衣服挂起来.洗完衣服都中午12点多了，我的肚子早就饿了，突然妈妈对我说：“杨菲，过来吃饭吧！你累了一上午，帮妈妈干了许多活了，妈妈做了你最喜欢吃的木耳炒猪肝.”“谢谢妈妈.”我中午吃饭吃的特别香，而且还很饱.

今天上午我真开心，既帮妈妈干了活得到了表扬，自己也很开心很高兴.

一天放学后，小婷，小强留在教室里打扫卫生。突然一只麻雀飞进了教室,“砰”地一声撞到了窗户上。

小婷听见了声音，对小强说“小强，那有声音，我们去看看吧！”“嗯。”小强说，“我们去看一看。”他们小心翼翼地靠近窗户。这时，一个小黑影进入了他们的视线。小婷被黑影吓得瑟瑟发抖，忍不住说：“小强，你去看看，那个不速之客是什么？”“明白！”小强答道。

突然，小强叫道：“太棒了，小婷，这回我们可要大饱口福喽！”小婷很是纳闷，便问：“小强！怎么了？”你发现了什么？让你说出这样的话？”“你看！”小强像捧着稀世珍宝一样捧着一只受伤的麻雀跑了过来。小婷见状，说：“快放了它！它是有生命的呀！”小强不以为然地说：“那又怎么了！来！今天我请客：红烧，清蒸………随你挑。”小婷听了，大为恼怒，训斥道：“小强，算我看错了你！真是没想到啊！你居然是这样的人！你知不知道，人们滥杀无辜，动物们无依无靠，没有亲人，这样的痛苦你知道吗？如果你想做一个冷血动物或者做一个没血没肉的机器人，那你就去做。”小强惭愧地低下了头，小声地说：“我错了。”于是，他放飞了麻雀，让它重获自由。

同学们，我们不能做一个“机器人，”要做一个有爱心的人哦！最后，我要送给大家几句话：动物虽小，仍有生命，滥杀无辜，怎能容忍。

阳光，可以穿过我们的身体，驱散阴霾，照亮前进的路。人人都可以成为一缕阳光，照亮自己，温暖别人。

秋天到了，天气逐渐转凉，妈妈兴致勃勃地拉着我上街去添置衣物。

街上，阳光惨白，照在认得身上，没有一丝温度。道路两边的树木也掉了叶子，几乎光秃秃的——时令到了深秋，多了几分凉意。

妈妈进了商场后，像一只灵巧的燕子，在一层层衣服堆里来回穿梭，我则呆坐在试衣室外的凳子上，百无聊赖地看着窗外唧唧喳喳的麻雀站在电线杆上互相拥挤着取暖。

“小姑娘，……”“咦？是在叫我吗？我疑惑地掉过头，看见一位中年妇女，穿着一件破旧的军大衣，头发胡乱地扎着，她两眼紧紧盯着我，满脸都是笑容。

“我有个闺女，跟你差不多大，她在外地上班，我明天去看她，我给他买了一件衣服，你帮我试试，好吗？”她的话还没有说完，脸上就已经飞出两团红晕，显得十分窘迫紧张。

哦！原来是这样。我恍然大悟，答应了他，接过她的毛线衣，我在不经意间瞟了一下她的手，她的手十分苍老，手指关节间都贴上了胶布和膏药，也许她每天她在生活中饱经风霜，也许她在积攒足够的时间后才凑够给孩子买衣服的钱，也许她每天都披星戴月地风里来、雨里去，也许她对孩子寄予了殷切的希望，现在看到适合孩子穿的衣服后喜出望外。是啊，可怜天下父母心啊……

我愣在那里，她看得出了什么，急忙把手抽回去，脸更红了。

我穿上她的衣服，一股暖流温暖了全身，这位妈妈左看右看，似乎感觉不合适，就和我协商再换穿一件，我愉快地答应了。接着我又试穿了几件，终于这位妈妈看上了一件十分合意的衣服，让我再次穿上，她再三凝视着我，看着我穿衣服的神态，脸上终于露出满意的笑容，“不错，很合身，很合身……”短短的“很合身”三个字，她一连说了好几次，接着又是连续几个“谢谢你、谢谢你……”，她的脸上始终绽放着灿烂的笑容，像一缕温馨的阳光，美丽而又优雅。她不住地向我道谢，再三地，连续地。我摆摆手，连声说：“不用谢，应该的，用我的更加灿烂的笑容回报她。

望着这位妈妈的身影，我的心中升腾起一股暖流：也许我的帮助微不足道，却给她带来这样的快乐，让这位妈妈享受给女儿买衣服的快慰，让她喜笑颜开，心花怒放，让她在女儿面前尽显母爱的纯真……

“啾啾……”电线杆上的麻雀叫得真欢，像五线谱上的音符，在阳光的滋润下，为我们的生活谱写出动人的乐章……

我也变成了一束阳光，照亮他人，温暖自己。一次偶然的帮助，却快乐了彼此，我不由的哼起了程琳的歌曲：

“请让我来帮助你，就像帮助我自己，请让我来关心你，就像关心我自己，这世界，会变得更美丽……”

一生中，往离不开互相帮助。生活，本不懂互相帮助的我，因这事而受益匪浅。

那次与好友出去玩，我虽已不小，可仍是跟着好友走。拐了一个弯，发现包中的食物与水全吃光了，边上也没什么食物店，当时也十分的渴。怎么办呢？我不愿告诉伙伴。过了一会儿，体力全没了，只好挪动着如铁铅般的腿。 “怎么了，那不舒服呀？你鼻子上渗了许多汗呢！”眼尖的伙伴担心地说道。我禁不住她的软糖硬泡，只好说出了情况。朋友怕我累着，又怕赶不上时间回家，就立马从包中拿出水与面包，让我吃下。在扶着我一点一点往前走。她也累了，可食物全给了我，没有吃的了。她只好和我共同撑着，慢慢走回家。 我看见他脸上的汗不住的往下流着，心中不免有些难过。我拼命一抬身子想撑起，朋友却想来扶我。我慢慢脱离了他，想一个人走，可她不要，硬是让我撑在他身上。 很快到了小区门口，要与她分手了，我忽然看到朋友的脸上满是汗水与疲倦，心中一震，可她却已经走远，只留下一个背影。

在好友的帮助下，我们共同走回了家。这让我明白了：一个人的力量是渺小的，两个人的力量才是强大的，正所谓“人心齐，泰山移”。

四年级 何语涵

我以前帮助过一名同学，一直到现在我还记得那件事情，如果你感到好奇，那就由我来给你慢慢道来吧！

那一次是星期四，轮到我们这一组值日了，我正在扫着我们班的地面，一边扫还边检查抽屉里有没有垃圾。突然，我看见了有一名同学把老师布置的课堂小字忘在抽屉里了，我心里暗暗幸灾乐祸：明天看你怎么和老师说，看老师怎么罚你。

一会儿，我就从幸灾乐祸变成了心急如焚，因为不能按时完成，老师真的会罚她的，所以我的心里总是不能安定下来。于是我决定扫完地到她家去送课堂小字本。我急急忙忙把地扫干净，然后我和组长说一下情况，就拿着那名同学的本子跑去她家了。

因为我很着急，整个路上都在跑着，在半路中我实在跑不动了，就休息了一会儿，我一看手表都五点多了，又连忙从地上爬起来，往她家里跑去。到她家后我敲了一下门，她的妈妈和她一起开了门，我把她的本子拿了出来，交给了她们，她们急忙向我道谢，因为她一直在家里找这个本子，听着她的道谢声，我的心里就像吃了蜜一样甜滋滋的，那一刻让我久久不能忘记。

这件事让我懂得了“帮助别人，快乐自己”的道理，在我们的这个社会上，只要每一个人都能献出一点爱心，就能让世界变得更加美好。

It was one day morning in May.Xiao Han paid a visit to his friends.On his way he found a crowd of onlookers had gathered,then he just went and investigate.He saw me lying on the street,for being ill.He called the driver to stop right away and sent me to the hospital.Then he paid the treatment expenses by himself and tried to contact my family.After a while,my parents got to the hospital and has learnt that what had happened to me.When i was willing to express my thanks to him,Xiao Han had already gone.

助人为乐是一种美德，父母从小就教育我要帮助别人，快乐自己。

有一次，我和妈妈坐公交车出门，一上车，我非常高兴，车上还有空座，我和妈妈各自挑选了一个喜欢的位置坐下了，我和妈妈一边聊天，一边看马路上来来往往的车辆。过了一会儿公交车上挤满了人，又到了一个站点儿，有一位老奶奶上了车。她满头银发，椭圆的脸上已经爬满了皱纹。她拄着拐杖，一瘸一拐地走。妈妈看到了，想起身给老奶奶让座，我立刻拦住了妈妈，说：“我是小孩子，还是我站着吧，我一点儿都不觉得累。”妈妈看着我，微笑着点了点头。我对老奶奶说，“奶奶，你坐我这儿吧。”老奶奶一边笑一边说，“这个孩子真懂事儿！谢谢小朋友！”说完，我把老奶奶扶到座位上。我的心里像吃了蜜一样甜，因为帮助别人也可以收获一种快乐。

前几天，刚下了一场大雪，妈妈对我说，“我们去楼下扫雪吧，这样从这儿过的人就不会跌倒了。”我爽快的答应了。到了楼下，我看见到处都是白茫茫的雪，连树上都挂满了雪，看起来漂亮极了，我说“妈妈，咱们先玩儿会雪吧。”妈妈说，“那可不行，一会儿出来的人多了，大家走路会很不方便的！我们还是先扫雪吧。”“那好吧。”我们说干就干，我来扫雪，妈妈来铲雪，过了一会儿，一楼的奶奶和四楼的叔叔也加入了我们的队伍，人多力量大，不一会儿，我们就开出了一条小路。虽然是冬天，但是我一点儿都不觉得冷，反而身上觉得暖暖的，我看见妈妈的脸上都冒出了汗珠呢！

助人为乐真好！我愿意去帮助那些需要帮助的人，让我们的生活充满七彩的阳光！

人人都有快乐的事情，我也一样，帮助别人，快乐自己！作文500字。我今天也跟大家分享一下我快乐的事情。

那是一个十分炎热的夏天，太阳像一个大火炉似的。人们被晒得纷纷打上太阳伞，抹上防晒霜出门。而我只能用乞求爸爸、妈妈的办法，换来那梦寐以求的一元钱，买一根冰棍，解一解夏天的炎热。有一天，我在家里玩电脑游戏。那天出奇地热，我热得汗流浃背，汗都浸湿了衣服。我想：哎，一会儿去买根冰棍吧。

吃完中午饭，我和我的哥哥去买冰棍。正当我买完冰棍，从超市里心满意足地走出来时，看见一位老奶奶站在街角，她衣衫褴褛，皮肤黝黑，她有一双十分枯瘦的手和有着无数皱纹的脸，尽管她用一双渴望的眼睛看着过往行人，可是没有一个人理睬她，还有几个人用蔑视的眼神看她，我的哥哥更是视而不见。我心里有些愤怒，但又发不出火。

我翻翻衣兜，找到买冰棍剩下的五角钱，送到她手里，她眼里顿时充满了感激，还用那眼神望着我，她的眼神仿佛要对我说：“谢谢你，好心人！”也许我的行为不被一些人理解，或被他们嘲笑，但我认为，这位老奶奶需要我们关心和帮助。虽然我失去了一次再买一根冰棍的机会，但是，那位老奶奶因为我的帮助而感到了快乐，使我也有了快乐。这件事我做得很值得。

快乐，可能就在你一念之间，也可能在你眼前，让我们记住这句话：帮助别人，快乐自己！去寻找快乐吧！

一个下着大雨的下午，我蹦蹦跳跳地准备放学回家。走在路上的时候，我忽然想起陈昕媛同学生病了，我还没给她送作业呢！于是，我着急地对外婆说：“哎呀，陈昕媛的作业我还没有拿呢！”“没关系，那就不拿了吧？”外婆说。“那怎么行”，我说，“如果不拿她就没法做作业了！”“好吧，快去快回。”外婆没办法的说道。

于是，我冒着雨跨过水塘快速冲向教室。我回到了教室，跑到陈昕媛的桌板里，把她的作业本全都拿了出来。在回家的路上，外婆打着伞，帮我遮雨，我拿了一张白纸，抄好了作业，把所有东西都给了外婆，让外婆给了陈昕媛的家长。虽然到家已经接近五点了，但我觉得帮助同学让我感到更有幸福感，那些雨滴不能阻挡我。

当你帮助他人的时候，你的心里就莫名其妙地有一种幸福感哦。

这个暑假，我和爸爸妈妈一起去了呼伦贝尔大草原，呼伦贝尔是个风景优美的地方。

在这次旅行中我们不仅欣赏了优美的风景还认识了三个小伙伴。我们一路唱、一路笑、一路跳，欢乐无比！当我们来到终点站——满洲里时，导游叔叔告诉我们：这里有一个非常不错的滑雪场，想不想去感受一下！顿时我们四个小伙伴欢呼起来。到了滑雪场时，我快速的换上滑雪服，回头准备呼唤同伴时，发现他们个个还在费力地穿着笨重的滑雪鞋，因为之前我在其它地方学过几次滑雪，所以会熟练一点，着急的我赶紧来到他们的身边，指导他们穿滑雪鞋的技巧，看到他们穿戴整齐后都望着我时，我心中突然感觉自己是一位大哥哥了，于是我带领着伙伴们迈着大步进了场地，各自拿一副滑雪板顺着运输梯来到了坡顶。虽然有教练在现场指导滑雪的要领，可是没有滑过雪的伙伴们还是有点紧张，我鼓励着小伙伴们：只要双腿弯曲，重心向前，保证不会摔跤。小伙伴们轻轻的点点头，一个个小心地迈出了脚步，可是毕竟他们是第一次滑雪，当他们滑下去，我的心也紧张的提到了嗓子眼了，赶紧跟着他们滑了下去，当快到终点时，其中一个小伙伴突然没掌握好方向，摔了下去，可能是我们靠的太近了，大家都摔成了一团，我们彼此相望突然大笑，已经忘了身上的疼痛，互相搀扶地爬了起来。像一只只小企鹅摇摇晃晃地走向运输梯，当再次来到坡顶时，我一边做着动作一边说，滑雪时一定要记住重心千万别朝后仰，特容易摔跤，身体向前半蹲着容易掌握。在我的建议下，我们又一个个滑了下去，胜利和开心地笑声传遍整个滑雪场。

今天，我真的很快乐，因为我学会了帮助别人，知道帮助别人是一件快乐的事。

帮助别人是一种美德，下面就来讲一讲我和邻居之间发生的事情吧。

那一年，是夏天。中午放学回家，我回家的时候有点迟，我的邻居，他家也有一个跟我仿佛年龄的女孩子。那天，我正准备去开门，我找遍了我的口袋，都没有找到钥匙。没带钥匙的我只好敲门了，我敲了一两声。那个和我仿佛年龄的孩子向我求助，说：“哎，你能帮我一下吗？”我二话不说，立马说：“行，什么事。只要我能帮你的我就帮。”她害羞的说：“能帮我把门开开吗？”我心里就想：这不是她家的钥匙吗？怎么会不会开门呢？一向直性子的我就问她：“这是你家，你怎么不会开门呢？她就嗫嚅的说：“今天我家没人，平时有人在家，我不用开门，可今天没人在家。”这时我爸爸吧门给我开开了，我就跟爸爸说：“爸爸，她家没人，能不能让她到咱家吃饭。”爸爸爽快的答应了。就这样，我、邻居和爸爸愉快的吃过饭。

还有，邻居也帮过我。那天晚上，我着急回家，在学校乱收拾了一番，回家写作业时，忘了带语文书，我就想我去邻居家借吧，我走向她家的门口，敲了门，她把门开开，我就结结巴巴的说：“借，借用一下你的语文书。”她二话不说就去给我拿了出来，我准备走，便说了一句话：“我一会就还给你。”用过之后，我便向她家走去，敲了门，她开了门，我把书还给她时，并说了一声谢谢。

从这两件事中，促进了我们邻居之间的关系，也使我认识到了新朋友。

打开记忆的匣子，在多彩的童年中，有一个人在我小小的脑海里扎下了根，无法拔去。

记得那一年冬天，一次单元考试，我考出了让自己意想不到的低分数。回到家里，我把分数告诉了妈妈，伤心万分的我本指望着妈妈来安慰我，没想到妈妈一看卷子却狠狠地数落起我来：“你这个丫头，平时让你好好学习，你都当成耳边风啦！”说完还挥起手想打我。“我有好好学习的。”我竟向妈妈顶嘴，“我有努力了，但是这次的试题好难。”妈妈一听，怒气冲冲地往我脸上打了一巴掌，我本来就伤心，再加上妈妈这一巴掌，真是雪上加霜，我伤心地跑出了家门。离开家时我还远远地听见了妈妈的怒吼：“你长大了，翅膀硬了，你跑出去就不要回来了！”听了这话，我哭得一塌糊涂，一口气跑了好远。

我也不知道自己跑了多远，直到我跑累了坐在石椅上一边休息，一边拭去泪水。突然，一阵叫卖声从我耳边飘过，“卖地瓜，香香的地瓜，快来卖呀！”我抬头一看，原来是一个白发苍苍的老爷爷在叫卖。摸了摸肚子，好饿呀！再加上寒风呼啸，我只穿了一件薄衣，冷得直打啰嗦，真是惨不忍睹呀。我再三犹豫，决定去卖几个地瓜充饥。于是，走到老爷爷面前，我一看，这位老爷爷真的可以算是“人生七十古来稀”了。“老爷爷，我买两个地瓜。”我低声细语地说，“多少钱啊？”“两块。”老爷爷回答我。我从口带里掏钱，没想到，只有一块五。我心想：惨了，怎么只带了一块五，早知道就不要两个了，自己真贪吃。我掏出一块钱，吞吞吐吐的对老爷爷说：“我只要一个好了。”老爷爷打量了我，说：”小妹妹，是不是离家出走了呀?"我羞愧地点了点头。“来，给你两个，坐下慢慢吃，我不收你钱。”老爷爷说着一边拉我坐了下来，一边递给了我两个地瓜。我就像是在黑暗中找到了一点光芒，直向老爷爷“吐苦水”。老爷爷听了我的诉苦，语重心长地说：“小妹妹呀，我也是一个父亲，我这么辛苦赚钱也是为了我的儿子，为了供他上下呀。我的儿子也曾经像你这样，但是我还是一如既往地爱他。世间的父母都一样，你怎么不明白你妈妈对你的关爱呢？”我听了老爷爷的开导后，不由得恍然大悟，急忙向老爷爷道谢，就回家了。

老爷爷在我最困难的时侯帮助了我，或许现在老爷爷已经不在人世，但他那翻语重心长的话语却点亮了我人生的图标，让我沿着正确的航线驶向光明的彼岸。

世界上有60亿人口，芸芸众生，擦肩接踵。这里有认识的，有不认识的。在这60亿的大家庭中，我们应该学会帮助别人，来丰富自己的精神生活。

正如材料中，在南美洲生活的蚂蚁一样，只有救过其他同伴才能得到他们的帮助，相反，没有帮助过其他蚂蚁的吗，蚂蚁，则只能独自等死，关心体贴他人，在他人需要帮助的时候能主动热心的帮助他人，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危。以帮助别人为快乐，当你有困难的时候，别人也会同样的义无反顾的帮助你。

有这样一个故事，有一头驮着沉重货物的驴，请求拖着一点货物的马帮他分担一下，马很不乐意的拒绝了他，不久驴就累死了，主人把驴身上的货物全放在了他的身上，马懊悔不已。这个故事告诉我们别人请求你办事，说明别人对你信任，你应该尽你所能帮助他。人与人之间不能只建立在利益上的关系，应该多一些关爱。

只有你的关心，帮助别人，才能得到别人给予你的关心和帮助。帮助别人本身就是一件好事，只要你伸出双手去帮助别人，你也将得到快乐。

罗曼罗兰有一句话：“一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样成为弱者。”我们共同生活在一条大船上，别人好坏与我们息息相关。帮助别人的时候也是帮助我们自己，在帮助别人的时候我们也得到了一份快乐。你帮助别人，他一定会记住你，在你有困难的时候，同样会伸出援助之手。社会上需要这种：“人人为我，我为人人”的精神。如果大家都想，罗华庚“大家帮助我，永志不忘，我帮大家莫记心头”的思想，那么世界也将会变得绚丽多彩。

无限芬芳落尽，唯有绿树依然。因为他扎根在人格的土壤里，默默地奉献着自己，也渐渐的壮大着自己。每个人都有需要别人帮助的的时候，只要大家都为别人着想，那么同样他也一定会真心的对待你。送人玫瑰手有余香。

曾经的我是一盆温室里的鲜花，衣来伸手，饭来张口。从来都不曾明白我要帮助陌生人、老师、朋友甚至于家人，总认为一切似乎是那么理所当然。

直到有一天，我才明白帮助别人是平淡生活里的调味料，它能让生活丰韵起来。

那是一个平静的下午，我像往常一样放学回家，经过那个简陋的托儿所。突然听到一个小孩正在大哭，哭声带着无助带着那凄惨的伤心。这么晚了怎么还会有小孩呢？“人之初，性本善”也许是那童雅的哭声唤回了我的本性。我到居委会将老伯叫了来，原来那小孩是下午午休时睡过了头。老伯便将这孩子送回了家。

人生，也许改变就是因为某件小事。从那以后，我每每放学回来都看见这个小孩追着我，亲热地叫我姐姐。在我家里，我排名最小，从来不曾有姐姐的感觉。这个可爱的小孩叫我姐姐，我真的好感动，原来自己的举手之劳是那么地有价值，原来帮助别人可以让平淡的生活添加动人的色彩。

渐渐地，我会为家人做家务了，我回主动打扫教室，我会帮旷课的同学补习功课……我不知道，我为什么会做一些从前未做过的事，只有觉得这样会让自己觉得愉快而充实。快乐着别人的快乐，痛苦着别人的痛苦，生命就那样的轻舞飞扬。

随着时光流逝，我真正懂得了帮助别人的可贵，因为那的一种不需要理由的幸福。社会不是单靠物质才显得富裕，才会让人觉得充实。真正的天堂是靠人与人之间无偿的帮助与无私的奉献建立的。也许你生命也看不见，什么也摸不着，但你只要用心去体验，你会发现天空比以前更加蔚蓝，空气比以前更加新鲜，万物比以前更加美好了，因为里面沁透了爱的元素。

让我们共同去帮助别人，不要问为什么，我们只需明白一点：帮助，不需要理由。

有人说：“帮助别人，快乐自己。”我以前对这句话不理解。比如说让座吧，你把座位让给了别人，别人快乐了，但你自己就不快乐了吗？我带着这个问题想了很久，直到现在我才明白，帮助别人真的比帮助自己还要快乐。

上一个星期六，我和妈妈要去公园，我们来到了车站，那天特别幸运，一到车站车就来了，而且人也很少，座位好多，于是我们就翘起了二郎腿，伸展开了我疲乏的身体，“真舒服呀！”过了一会儿，汽车已经行了好几站，人也越来越多了，车内也越来越挤，不一会，我的脸颊上就沁出了豆大的汗珠，有人大叫着说：“挤什么挤呀，有什么可挤的啊。”前面的人又向后面的人说：“往里点，快点……”车内乱的一团糟。

突然，一位满头白发的，看起来慈祥的老奶奶拎着许多东西还拿着一颗大白菜站在了我的身旁。我心想：让还是不让呢？如果我让了的话，我可就要站一路了。”我突然想起了那句我一直不理解的话：帮助别人，快乐自己。我一定要看看这句话到底有多大的魔力，我毫不犹豫的把老奶奶扶到了我的座位上，让老奶奶坐了下来，老奶奶为我竖起了大拇指，并且露出甜甜的笑容，看着老奶奶满脸的快乐，“累”已经化成了快乐。

对，是奶奶的笑容，奶奶的笑容让我真正的了解了那句话，也让我知道了帮助别人真的很快乐。

如果每个人都主动帮助别人，世界就会多一份快乐，多一份欢笑，让我们一起创造这美好的家园，这个充满甜蜜笑容的家园。

My father is a workaholic. He has no hobbies apart from working. As time goes by, his health is getting worse. I know that overwork can do GREat harm to health. So I decide to assist father to do exercises. I also make a gradual plan for him to jog. Till now, the plan works well.

爸爸是一个工作狂。除了工作，他就没有别的爱好。渐渐地，爸爸的身体开始吃不消了。我知道劳累过度不利于健康，因此决定每天帮助爸爸锻炼身体。我还制定了一个渐进式慢跑计划。到现在为止这个计划还很有效。

[帮助爸爸锻炼身体英语作文

阳光明晃晃的，将我的双眼刺得发醉。拥挤的人群之中喧闹之声不绝于耳，隐隐传来几声小贩的叫卖。

人群异常的吵闹，今日的阳光也异常的燥热。我记在人群之中，等待着那姗姗来迟的公共汽车。心中一阵烦躁。一群大妈在四周大声肆意地讨论着今天要不要去逛街，明天要不要去做头发，后天我们一起去玩吧。心烦意乱之际，蓦地，身后的人群动了动。旁边挤来一个衣衫褴褛的老妇人。她拘偻着身子，提着一个比身子还要大的编织袋。岁月无情地在她的头上刻下了轮回的凹糟，时间在她的双眸之中填充了点滴浑浊。她艰难地蹒跚到了人群之中，却好巧不巧地站在了我的旁边。不禁厌恶地瞥了一眼，不由自主的向另一侧挪了挪脚步。

“滴——，滴——”喇叭刺耳的声音传来。车终于来了。我习惯性地一摸口袋，幸好，正巧有两元钱。拥挤的人群一窝蜂地拥了上去，我和那位老妇人刚好被困在了人群的正中央，动弹不得。远远地站在车门前，便隐约听见车上传来的喧闹声。好不容易挤上了车门，正准备投币时，背后不知为何传来一股巨大的推力，惯性使我的身体不由自主地往前一倾，右手一抖，一枚硬币投了进去，而另一枚却是迅速地滚落，很快便湮没在了人群之中，迅速地消失不见。

我急忙弯下腰寻找，却不曾料到，那枚硬币简直像消失了一般，隐藏在了人群的脚下。司机很不耐烦的吼道：“快点，快点，找不到就下去呗，真是浪费时间。”随着这一声，身后的人群也骚动了起来。一个粗犷的声音喊道：“快点，还让不让人上车了?”“就是，就是。”“现在的小孩怎么都这样，出门也不知道多带几块钱。”又有几个声音附和道。、

我心急如焚这可怎么办呢?突然，一双饱经风霜的手巍颤颤地递过来一个一元硬币：“姑娘，你瞧瞧这是你的钱么?”

“是，是，是，多谢多谢。”情急之下，我心中一喜，拿了钱就投了进去。带我走到车后，刚想要道谢，却发现递给我钱的好像是那位请瓶子的老妇人。心中不禁涌起阵阵感激，却又发现人头攒动，早已找不到她的身影。

车依旧在行驶着，突然，一道从脚下反射过来的银光刺到了我的脸庞，那是——?我丢掉的硬币!莫不成——老妇人根本没有捡到我的钱，而是用自己一份一份攒来的钱替我解了围?不由地想起自己之前对老妇人的鄙夷，一阵阵惭愧从我心中涌了上来，并伴随着那阵阵的感激。

我急切地想在人群中寻找老妇人的身影，却失落的发现，她早已下了车，默默地离开了。也不知为何，那个本应该是拘偻的身影，却突然在我的心中高大了起来。

或许在许多年以后，我依然会记得这个热得令人昏昏欲睡的午后，那个拘偻的身影，那只饱经风霜的手;那个高大的身影，那只帮助的我的手。在我的记忆中，它们将成为永恒。或许有些帮助微不足道，但它们一样，都会成为记忆中最最美好的——一部分。

从前，在一个美丽的大森林里，住着一只忧伤的小熊，它很想让自己快乐起来，整天愁眉苦脸的，多难受呀。于是，小熊去找森林爷爷，森林爷爷已经活了一万多岁了，忧伤的小熊对他说：“森林爷爷，我很想让自己快乐起来，你有什么好办法吗？”正在沉睡的森林爷爷迷糊糊地睁开了一只眼睛：“帮助别人就是帮助自己

”。然后，又沉沉地睡去……

小熊一边离开的森林爷爷的家，一边反复琢磨这句深奥的话：帮助别人就是帮助自己？我是想让自己快乐起来，不是想帮助别人，森林爷爷是什么用意呀？突然，它看见不远处发生了争吵，孔雀小姐对一眼快干枯的泉水吼道：“快离开我，别用你的水草缠着我的脚，闪开！”。泉水可怜巴巴地说：“孔雀小组，上次我把地打湿了也算错呀？！”孔雀小姐挣脱了水草的束缚，毫不客气地回敬道：“烦烦烦！滚开，你要水？我赏你一口水！呸！”接着吐了一口水，然后大模大样地走开了。小熊飞奔过去问：“泉水泉水，你怎么了？”泉水叹了一口气：“唉，我的源头被枯枝败叶堵住了，里面还有一位水精灵住在里面，它是我的守护神，至今，没有了水，我和我的守护神都快死了，孔雀小姐不帮我，是因为我上次泼出点水来想润润土，正巧她走过来，我一不留神泼在她的腿上了，孔雀小姐就对我恨之入骨。真是小心眼！小熊，你能帮帮我吗？”。小熊说：“好呀”。于是他说干就干，把源头的枯枝败叶清理干净，把泉眼磨刷得比大理石还光滑，水精灵一骨碌从里面和水一起冲出来，经过了泉水的介绍，开心地说：“小熊，你要什么，我可以满足你一个愿望。”小熊说：“我想要快乐的心情！”水精灵刚舒展的眉头又拧到了一起：“我可没有传递心情这种能力，不过，快乐的心情是玩出来的，我给你一双翅膀，你去玩吧！”小熊插上了那对雪白的翅膀，飞上了蓝天，在白云上打滚、玩耍，渐渐露出了笑容，脸上不知什么时候多出了一对小酒窝。水精灵大喊：“小熊，小心点，翅膀使用有限呀，一天后就会消失的！”“知道了，水精灵，谢谢你。”小熊想：我终于知道了森林爷爷的用意了。

这时候，森林爷爷醒了，看到了这一切，再次说出了那句高深莫测话：“帮助别人就是帮助自己”，然后，又进入了甜蜜的梦乡……

[关于写帮助自己的作文

星期天，老大娘去超市买了一大袋食物，他背着一袋沉甸甸的食物回家。小明看见老大娘满头大汗，就边跑边喊：“您慢走老奶奶，我帮您背！”老大娘听了回过头来对小明笑着点点头。

小明背起食物想老大娘家走去，帮老大娘把食物送到家里。小明汗流浃背说：“老奶奶，我要回家了。”老大娘笑吟吟地说：“小明，我送你回去。”他们刚走到门口，老大娘发现小明背后的衣服破了。老大娘喊：“你慢走，你的衣服破了，我帮你补一补。”老大娘回到家里找来了针线，戴上老花镜帮小明分好了衣服。

小明说：“谢谢您，老奶奶。”老大娘说：“小明我要谢谢你才是，你帮我把这么重的食物背回家。”两个人都笑了，这就是互相帮助啊！

人们生活中常用的现成的话。谚语类似成语，但口语性强，通俗易懂，而且一般都表达一个完整的意思，形式上差不多都是一两个短句。以下是小编为大家整理好的帮助别人的人谚语，欢迎大家参考学习哦！

1、【救人救到底，摆渡到岸边。路不平，众人踩；事不平，大家管。】

2、【我要求别人诚实，我自己就得诚实。】

3、【花要叶扶，人要人帮。——谚语】

4、【人多智谋广，柴多火焰高人急投亲，鸟急投林人心换人心，八两换半斤。】

5、【帮助别人的人，能得到别人的帮助。——谚语】

6、【我们靠所得来谋生，但靠给予来创造生活。】

7、【众人一条心，黄土变成金。】

8、【我们无法帮助每个人，但每个人能帮助到某些人。】

9、【聪明人都明白这样一个道理，帮助自己的惟一方法就是去帮助别人。 ——埃·哈伯德【美】】

10、【宽容别人，就是宽容自己。】

11、【有心烧香，不论早晚远亲不如近邻，近邻不如对门。】

12、【助人为快乐之本。】

13、【助人是人格升华的标志。】

14、【经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所当然。——谚语】

15、【与人为善，乐于助人乃举手之劳，无需付出任何代价。】

16、【帮人要帮到底，救人要救到头。】

17、【赠人玫瑰，手有余香。帮助他人的谚语】

18、【三人同行，必有我师。团结一条心，黄土变成金。】

19、【柴多力量高，人多力量大。】

20、【你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基】

21、【谁要求没有缺点的朋友，谁就没有朋友！——谚语】

22、【一个人的力量是很难应付生活中无边的苦难的。所以，自己需要别人帮助，自己也要帮助别人。 ——茨威格【奥】】

23、【世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。——狄更斯】

24、【助人要从日常小事做起，不因善小而不为。】

25、【风大就凉，人多就强。】

26、【良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。——谚语】

27、【人人为我，我为人人。语录大全网】

28、【敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之。】

29、【信任一位虚伪的朋友，增加一个敌对的证人。——谚语】

30、【一个朋友一条路，一个冤家一堵墙。】

31、【弯下身子帮助他人站起来，这是对心灵很好的锻炼。】

32、【一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。】

33、【情深恭维少，知己笑谈多。——谚语】

34、【人多出正理，谷多出好米。】

35、【诚心能叫石头落泪，实意能叫枯木发芽。——谚语】

36、【众人拾柴火焰高。帮助他人的谚语精选】

37、【每有患急，先人后己。——陈寿《三国志.蜀志》】

38、【好事须相让，恶事莫相推。——王梵志《全唐诗补逸》】

39、【助人为乐是一种美德。】

40、【平时肯帮人，急时有人帮。】

41、【老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。 ——谚语】

42、【金银财宝不算真富，团结友爱才是幸福。】

43、【我越多地帮助他人成功，我就越成功。】

44、【人多出韩信，智多出孔明。】

45、【只有付出你才能拥有更多。】

46、【帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢出门靠朋友，在家靠父母。多下及时雨，少放马后炮。好汉护三村，好狗护三邻。】

47、【每天要想着不计报酬地为别人做点事情。】

48、【你就会发现别人会回报你的善意，你的快乐也会在别人身上体现出来。】

49、【远水不解近渴，远亲不如近邻。】

50、【辅车相依，唇亡齿寒。——《左传.鲁僖公五年》】

51、【帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。】

52、【施比受更有福。】

53、【如果你对人友善，处处为别人着想，并总是显得很开心。】

54、【路见不平，拔刀相助。——元.马致远《陈情高卧》】

55、【当你学会了，尝试去教人；当你获得了，尝试去给予。】

56、【病人之病，忧人之忧。——白居易《策林》】

57、【人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。——华罗庚】

58、【一个巧皮匠，没有好鞋样；两个笨皮匠，彼此有商量； 三个臭皮匠，胜过诸葛亮。】

59、【善待别人，就是善待自己。】

60、【除了“爱”以外，世界上最美丽的动词是“帮助”。】

61、【最好的满足就是给别人以满足。——拉布吕耶尔】

62、【三人同心，黄土变金。】

63、【酒逢知己千杯少，话不投机半句多。——谚语】

64、【君子贵人贱己，先人而后己。——《礼记·访记》】

65、【树直用处多，人直朋友多。——谚语】

66、【真正的快乐来自于帮助别人】

67、【砖连砖成墙，瓦连瓦成房。】

68、【若无任何慈善之心，你将拥有最严重的“心脏病”。】

69、【人心齐，泰山移。】

70、【积善三年人不知，作恶一日远近闻。】

71、【行船靠舵，赶车靠鞭。】

72、【为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。】

我们已经是五年级的小学生了，生活上都是大人在帮助我们，我们是不是也可以帮助到别人呢？这样的一次机会以终于来了。

那是一次我坐公共汽车回家的路上发生的事。公共汽车来了，车还没停稳，一伙人就挨挨挤挤的争着上车。我不想这样，我就在一旁等，大家都上去了，我才上车。我一上车，还好，有座位。我刚想坐下来的时候，后面上来一个老奶奶，她环顾了四周，我也随着她的目光向四周扫视了一遍，原来已经没座位了。我决定给她让个座。于是我对老奶奶说：“奶奶，来，坐这儿吧”。说完我站起，走到了一旁。老奶奶说：“孩子啊，还是你坐吧。”我连忙说：“还是您坐吧，我站着就可以了！”，就这样老奶奶坐到了我的座位上。当时我觉得很是快乐，一颗心也终于放下，因为我当时心里还坏坏的想过难道我想做一次好事的愿望都实现不了吗？这时突然听见后面一个小女孩的妈妈好象在对她的孩子说：“你看人家大哥哥多懂事，要向哥哥学习啊！”我听了，仿佛自己真的长大了，我能给予别人帮助了，心里别提有多开心。

从这件事后，我真的很快乐，因为我学会了帮助别人。知道原来帮助别人是件让人快乐的事，妈妈说的助人为乐，可能就是这个道理吧。

我觉得：帮助别人，快乐自己！