小学生优秀作文《文明交通从我做起》热门20篇

1、俗话说：“春雨贵如油”，这表达了春雨对于春天的必不可少，果真如此!你听，“沙沙沙”的雨声时常回荡在我的耳旁，像一首动听的歌儿敲打着那无情的冬，用春姑娘赐给他优美的歌吼使得万物复苏。你看，牛毛般的细雨从空中飘落下来，像一缕薄纱在空中飘荡，它是多么般轻盈柔和。几只小燕子在空中飞来飞去，不时“叽叽”地叫，像是要有自己的尾巴来剪断雨帘似的。你闻，那春雨与泥土混合的一种"春天的味道"是多么的新鲜啊!我闻得闻得，咦?怎么这么想尝尝这味道的滋味呢?这时，我又闻到了复苏的植物散发出的那诱人的香味。

2、欣赏自己，就可以清醒地认识自己。虽说“旁观者清，当局者迷”，但只要静下心来想想，这世界上，每个人都有自己一摊子绕不开玩不转的事，谁还有那么多的精力来“关注”你。只要你细心琢磨就会发现：每个人对自己的思想动机行为等等是最熟悉的，熟悉得就像自己有时不得不面对以及抚摩自己的裸体一般。要持久地欣赏自己，你就得不断地完善自己，使自己朝着自己向往的理想方向大踏步行进!

3、我喜欢自然，喜欢没有束缚的感觉。破土而出的小草，粼粼湖水，幽微的花香，舞动的柳条儿，对我总是有着磁铁般的吸引力，让我为之驻足，为之惊叹，它们的美是细小的，甚至微不足道，然而却是那样的质朴，透露出一种生命的自然气息。

4、所谓的春风，如此温柔。瞧!春风轻吻着柳枝，柳枝有节奏地摇摆着，摆动着它那细腻的腰姿，微微地吹皱了水面，偷偷地传送着花香。如此温柔如此温柔，就像万物的母亲，无微不至地亲切体贴着万物，让万物生机勃勃地活动着。微风吹拂着千万条嫩黄色的柳枝，为它们换上了新衣裳;迎春话牡丹花……春风吹拂着那娇媚的花儿，人们不由得分外爱惜!

5、山雨，来的匆匆，去也匆匆。我们一行人走在山林里，一开始还是晴空万里，可不一会儿空中便乌云密布，电闪雷鸣，只听见“刷刷”的声音，倾盆大雨从空中落了下来，一场壮观的山雨转眼间就出现在我们面前。

6、走到湖边，我被湖旁的一排垂柳吸引了。碧绿的秀发，芬芳的香气，笔直的身体，连树上的虫眼儿都变得可爱起来，成了她灵动迷人的大眼睛。碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦，还真是这样的，一点不假。本来就惹人怜爱的的柳树姑娘，经过雨的洗刷就像出水芙蓉一般--清纯脱俗。她还在毛毛细雨中甩动自己翠绿的秀发，婀娜多姿的扭动着腰肢。雨一点都没有影响她的兴致，反而越跳越欢，越跳越起劲儿了。平时的垂柳都是很文静的，但今天，我却见识了她的几番妩媚。

7、我们可以把学习比作平常的吃饭!只有你肯去努力的绞，才能吃下肚子!当然，你不可能跳过这个过程!任何人都要经过绞的过程才能将“饭”吞下!我们还可以将学习比作走路!只有你肯动一下那懒惰的“脚”!就前进了一步!请大家不要去看“道路”的长短!要认为那是一小步!当你走到了你想要的“目标”!你再回头看看你走的“路”是多么的长远!那个时候才可以感到自豪!学习可以比作我们生活的所以事情!只要你认真的去探索发现!就可以发现人生上的许许多多的事情都和学习有关!都可以比作学习!

8、每个人都是一个小世界，而自己的心就是统治它的君主。明白了这点，你会叫烦恼走开;明白了这点，你就会叫压抑远遁;明白了这点，你就不必在意飞短流长;明白了这点，你才能从容面对一切。

9、雨是美好的，雨是梦幻的。任何事物只要经过了雨的洗礼，就会变得神圣，变得清新。中山公园，我去过了无数次。但下着毛毛细雨的今天，让中山公园给了我另一种感觉。

10、通往成功的路上充满艰辛，是梦想在我们摔倒时叫我们赶快爬起;是梦想在我们遇到风雨时告诉我们勇往直前;是梦想在我们失败时告诉我们永不言弃。梦想是黑暗中的火把，是黑夜中的星光，给我们光明，给我们希望。

11、梦想如清风，在你迷茫时吹醒你昏沉的大脑，为你远航的船儿升起强劲的风帆;梦想似烈火，在你无助时给予你无限的温暖，将希望的烈火熊熊点燃;梦想是一把钥匙，用心把握，便可开启成功的大门;梦想是一盏明灯，用心点燃，便可照亮成功的大道;梦想是最忠诚的朋友，用心呵护，便可了解成功的奥秘。

12、人人都会有梦想，梦想是什么?梦想是最奇妙的东西，它比彩虹更绚丽，比大海更深沉，比天空更广阔。它拥有梦幻般的华美纯洁和甜蜜，它是每个人心中最崇高的净土。不管你的梦想是什么，有了梦想，你就拥有了前进的动力，就充满了热情和希望，就会努力追寻她，让自己的人生过得更有意义。

13、一阵大雨过后，大地出现了一片如诗如画的景象：小草吸收了这种“营养水”后，从有气无力的生病的老人变成了精神抖擞的小伙;梨花经过这场“及时雨”，也长出了雪白雪白的梨花，这让它受到了人们的喜爱;还有那干枯的柳条上长满了一片片翠绿的“长发”，有了这“长发”，他受到了许多诗人的赞扬：“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”总之，这片绚丽的图画只有春雨才能构成。这春雨为田野里的庄稼也做出了伟大的贡献牺牲，真不愧是“春雨贵如油”啊!

14、欣赏自己，就要把自己描绘成一幅画。你可以让画面上长出绿草红花，你可以叫流水汩汩，你可以让山林幽幽，你可以让阳光温柔地照亮这一方天地。一个能在自己的精神世界自由地行走的人，无论他是富有还是贫窘，快乐与自信始终是他行走在滚滚红尘中的形象。

15、你看，那棵路边的野草在风中轻轻摇曳着。我在想，染尽尘埃的他一定想要一场甘雨吧?其实，它想要的不是雨，而是一场火，一场结束它生命的火。也许你会问：“它为什么不珍惜自己呢?”我会回答：“像鲁迅先生说得那样‘我以这一丛野草，在明与暗，生与死，过去与未来之际，献于友与仇，人与兽，爱者与不爱者之前作证。’正是这样，才能将它外表的面貌脱下，把本质体现出来。”

16、雨一直下个不停，好像老天爷的水龙头没关似的，整个世界被雨砸得冒了白烟。一个小时过去了，雷阵雨却没有一点退兵的意思。又过一个小时，雨终于停了，这场“持久战”也到头了。

17、突然下起了大雨，我们躲到了树丛里，大雨很快过去了，我发现小溪两岸的许多花草都低下了头，只有那株野菊正昂首挺胸屹立不倒，爷爷又告诉我：“这野菊一年四季都深深扎根黑土里，无伦是肥沃的土地，还是贫瘠的瘦地;无伦是平坦田边，还是陡削的沟坎，只要有一点土，就会深深扎下了根，蓬蓬勃勃的生长……”我深深被野菊的精神打动了。被野菊精神打动的不仅仅是我一个，还有宋朝诗人朱淑贞，他写下的"菊花"诗：“土花能白又能红，晚节犹能爱此工。宁可抱香枝头老，不随黄叶舞秋风。”这“土花”不就是指“野菊”吗?

18、时间是奇怪的，当你处于忙碌中时会觉得它是个匆匆的过客，但当你用“等”去测量它时却发现它是那样的漫长。等待中的脑子是空空的，突然间却蹦出了一个问题：为什么要在这儿等呢?是为了别人还是为了自己?

19、霎时，豆大般的雨滴从天而落。滴到了我的手上，慢慢地流到手指上，滴下。“啊!下雨啦!”一声尖叫在人群中播洒。街上的人们纷纷跑进一家商店里。我也跑，我用我全身的力量跑回家……

20、这片树叶好像在告诉我：秋天到了，天转凉了要丰收了。它好像在为我们讲述着他的故事：春天我还是一个嫩芽，夏天我慢慢长大。我的一生经过了温暖的春天，我经过了烈日炎炎的夏天，我又进入了秋高气爽的秋天。我慢慢的老了，发黄了，该落叶归根了。

21、在秋色宜人的十月间，正是人们赏菊的最佳时节!你看公园的菊花圃引来了不少游人欣赏：有的拿着手机或相机拍照;有的俯身低头与菊花亲密接触;还有的扛着摄像机跑东跑西的摄像……是呀，那些白菊黄菊红菊橙菊青菊紫菊绿菊墨菊，五彩缤纷，怎不令人留连忘返呢?

22、秋后的后半夜。月亮下去了，太阳还没有出，只剩下一片乌蓝的天;除了夜游的东西，什么都睡着。

23、校里少了些往日的喧闹，落日的斜晖更为这安静的校园增添了一份清纯的色彩，使她看上去宛若一位害羞的少女。漫步于其中，不禁想起了一句曾经听到的诗：倚楼听风雨，淡看江湖路。这其中所寄予的情感和我现在的心情倒是有几分相似。这样美丽的画面却是我独赏，想来心中不禁感到些淡淡的寂寞。于是想起了朋友小董，她还没有放学，不如去她所在的那幢楼等她吧!

24、原本路上的人们的鞋子上带着尘土，仿佛在土地里打了一个滚。在山雨降临的那一刹那，路上的灰尘都被雨水给冲到了十万八千里，在路上留下了一个个可爱的小水洼。

25、欣赏自己，并不意味着你的自负。一个不懂得欣赏自己的人，她离快乐的距离会很远：她会失去自己的自由奔放的个性，让自己小心翼翼地在意别人挑剔的眼光，过分在意自己一城一地的短暂得失，痛苦会如蛇舌一样不时舔舔她的心。一个不懂得欣赏自己的人，她还会无来由地贬低自己，一个自己都看不到自己魅力的人，别人怎么能欣赏你?

从星期日的那天起，我的生命里就充满了飞翔的蒲公英。

星期日的下午，我漫步走在屋后的草地上，虽已是秋天了，但草地上还盛开着一些红黄的小花，它小得可怜，又美得可爱，真让我舍不得伸手去摘它。草儿呢，则穿上一些奇怪的衣服，黄黄的，绿绿的，那样子真引我发笑。不远处，有一伙小孩在互相追逐，玩耍，充满了快乐的笑声。我躺在草地上，望着蔚蓝的天空，望着朵朵棉花般的白云出了神。

“哥哥，快看，那是什么?”一个小男孩跑过来，冲着我喊着。我坐了起来，随着小男孩指的方向望去，啊，那些白白点点的东西在天空中飞着。是蒲公英，一定是蒲公英。我猛地站了起来，拉着小男孩往那边跑。我被眼前的景象惊呆了，那一簇簇蒲公英花儿在我们眼前飞翔着，伴着风儿翩翩起舞，就像是一片片纯白纯白的雪花。蓝天下，白云下，充满了纷飞的蒲公英花儿。“哥哥，这雪花好美啊!”小男孩指着纷飞的蒲公英对我说。“对，这就是‘雪花’。我们都爱雪花，都爱它的纯洁和美丽。”只见其他的小朋友高兴得蹦着、跳着，在飞翔着的蒲公英花儿中奔跑着，并用手去搂、去抓那些蒲公英，他们天真的脸儿盛开成一朵纯洁的花。我蹲下来，轻轻地摘下一株蒲公英，把它的花儿捧在手心，轻轻一吹，那洁白的花儿飞了起来，好美好美。

蒲公英花儿是平凡的，它没有鲜花的艳丽多姿，不像雪花的娇嫩柔弱。但是它的纯洁，它纷飞时的美丽却让人心动。我爱它的顽强生命力，爱它顽强的适应能力。它落在什么地方都能生长、生长成一株株蒲公英。总之它飞到哪里，哪里就是家。

人不正是需要这种生命力，这种适应能力吗?去到高原，能生存;去到雪地，能扎根;去到石缝，能发芽。无论去到什么地方，都能展示生命力。我想，我会让自己的生命里充满那纷飞着的、洁白的蒲公英。因为，我要像它那样顽强。

看到这个题目时，你一定会觉得好奇，这个她究竟是谁呢?不要着急，继续往下看吧!

她个子高高的，浓浓的眉毛下有着一双黑葡萄般的大眼睛，像宝石一样明亮，高高的鼻梁再加上那张能言善辩的小嘴，就凑成了认真无比的她的脸。

她在我们班里认真是出了名的，比如在学习方面。我清楚的记得，那是一次数学考试，其中的一道应用题因为单位不同，需要先单位换算，再计算。而绝大多数同学却因为马虎没经过换算做错了。老师发下卷子后，大发雷霆，吓的我们一个个低着头，不敢看老师一眼。老师叫了一位同学站起来说做题的顺序，而那位同学却害怕自己说错了被老师批评不敢出声。这时老师更加生气了，正在老师又要再次发火的时候，她举起手，老师看见了把她叫起来回答，她一步一步的讲解着，老师的眉头也慢慢地舒展开来，讲解完之后，她又给大家讲了自己解题方法和做此类题的技巧，大家才恍然大悟，心里暗暗的佩服她。

她不但自己在学习上很认真，在要求同小组同学上也是这样。在她的语文小组中，没有不害怕严肃而认真的她的。她收上来的作业不会直接交给老师，而是自己先经过严格的检查，然后交给老师。检查不出错误来还好，只要被她查出一点小的错误，她就要执行三步曲：第一步曲：改过错误来，第二步曲：晚上除了正常的作业外，还要多写几遍错字，第三步曲：第二天上学后再提问一遍前一天的错题，如果对了她才肯罢休，否则又会来遍三步曲。如果她的小组里有同学没背熟练课文的，她宁可舍去下课和同学玩的时间，也要给那个同学检查背诵……

这就是认真无比的她，她既是老师的好帮手，又是我们的好榜样。怎么样?你猜出她是谁了吗?她就是李心悦。

周二上午，学校举行了体育达标运动会，同学们听了这个消息，十分激动，不停地叫着。太阳公公被同学们的吵闹声，涨红了脸，便在天上烤起了“云羊”，热得我们直冒汗。

当我听到广播里说，三年级到田径场去参加比赛时，我十分紧张，心怦怦地跳个不停，像怀了个小兔子一样。

同学们在老师的带领下，有秩序地来到田径场。当我看到别的班的同学在比赛时，我的心情渐渐平静下来。

轮到我们班比赛啦!当裁判员老师吹响哨子时，我飞快地跳绳。但我跳到筋疲力尽时，我心想：坚持就四胜利，一定要为班级争光!旁边的同学不停地喊着：“三(2)班加油，三(2)班加油……”

我坚持着完成了比赛，成绩是119个。这次比赛，我们班取得了优异的成绩，我们没有辜负老师对我们的期望!

我家前一段时间买了一盆漂亮的君子兰，今天，我就来专门说一说它。

君子兰·美丽的你让我迷恋

君子兰，想必大家都知道，它是一种美丽的植物。在花鸟市场第一次看到它的时候，我就被迷上了，立刻央求妈妈买一盆回家。妈妈也很喜欢它，于是在和爸爸商量了之后，花钱买下了一盆君子兰。这盆君子兰总共有两株，我发现君子兰开的每一朵花上都有六个花瓣，闻起来还香气扑鼻，令人赏心悦目。君子兰的花色总体呈橘，但花的下半部分是金黄色的，绿色的茎叶十分富有生机!从远处一看，就好似一个千手观音。我最喜欢君子兰的一点，就是它的叶子漂亮极了!君子兰的叶子十分长，就如同绿色的剑一样。叶子还层次分明，我家的一株君子兰左边有四片叶子，右边也有四片叶子，只是另一株君子兰很特殊，右边还多出来了一片叶子。它们如同卫士一样守护着中间的花朵，使花朵不会受到外来的侵害，我真喜欢这美丽的君子兰。

君子兰·坚强的你让我敬佩为什么要说君子兰坚强呢?这是因为它特别好管理，在花鸟市场时，妈妈曾经问过老板君子兰要怎么养活。因为像这种美丽的花草一般是很难养活的，需要精心的“伺候”。可老板却一笑，说道：“养活君子兰很容易，只要半个月交一次水，每一次都浇透了就可以，就是浇水的时候要注意浇根部。”“就这么简单?”妈妈明显不太相信。“是啊，”老板说道，“君子兰就是一种特别好养的花。”如今，这盆君子兰已经在我们家生长了一个多月了，平时都不用去打理，只是半个月浇一次水就行了。可君子兰不但没有枯萎，反而还越生长越旺盛、美丽，而且开出的花还逐渐多了起来。我和妈妈都拍掌称奇，心说：“这君子兰莫非是神仙不成，可以这么长时间不用浇水。”这就是坚强的君子兰，它不需要精心地照料，还能够很好的生存，真是一种坚强的花木。

君子兰·有用的你让我陶醉

君子兰不但坚强、美丽，还十分有用。君子兰能够很有效的调节室内空气，放入君子兰后，家里的空气十分清新。我曾经幻想：“莫非这君子兰有什么魔法，能够把空气变得清新，或许这君子兰是天使变的，一挥魔法棒就能把空气变得清新?”不光如此，君子兰还有一定的药用价值，可以从中提取中石酸碱。

这就是坚强、美丽，还十分有用的君子兰，我十分喜欢它。

我们做任何事情都要专注，学习更是不能例外。在初中三年，只有坚持不懈才能真正获得成功。但谁又能做到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”呢?然而，也就是这重要的一点，成为了学生与学生之间的差距。

初二暑假的时候，我的学习都不在状态，不，可能从期末考试之前的状态就开始不对了。作业量逐渐减少，每日的小考任务也不再繁重，我变得自大起来。在我看来，作业一会儿就写完，所以不用那么认真，而我的书桌上，水果、零食、饮料也变得越来越多……这都是让我分心、不专注的原因。导致的后果呢，则是学习没有质量。本来到家就很晚，又错过了保持学习状态的最佳时间，等磨磨蹭蹭到了七八点钟，犯困的时候，才想起来还有很多作业没有写，很晚睡觉，早上没有精神……恶性循环的最终结果，就是期末考试后，我从班级第四名一下就降到了班级第八、九名!考试失败了，败在了别的同学都奋笔疾书写作业、复习时，我却因不够专注浪费了很多宝贵的复习时间。

那些和我水平相近的同学“赢”在哪里呢?我想，他们不是“赢”在成绩上，而是“赢”在了学习状态上。我能有如此深刻的认识，全是因为那件事。

有一次上课，我还是迷迷糊糊的状态，一不留神大脑就跑到了外太空。突然，我像是意识到了什么，马上睁开眼睛，胳膊上感受到了一下触碰，抬头一看，就看见老师在看我!我心想：这下完了……果然在这堂课后，老师就对我进行了点名批评，并指出我最近一直都不在状态。老师批评后，我才意识到了不是因为别的，而是因为不专注，才与同学拉开了如此大的距离。后来我努力调整自己的学习状态，上课专心听讲，跟着老师的思路，放学抓紧时间写作业，不晚睡，养足精神迎接第二天的学习任务……功夫不负有心人，不长时间，我又回到了自己的名次，就连之前的“弱项”物理和化学，也有了很大的起色。

这就是专注的力量!因为专注让我的时间不再浪费，学习状态始终“在线”。我坚信，只要我继续保持，中考的考场上，我一定会赢得成功!

一次转身，一个回眸，一句问候，人潮中不经意擦肩的顾首就是此刻的重逢，那种淡然中激起的汹涌扬起风尘中的落叶飘过指尖，久别的相遇就是上辈子的约定，在某个时候忆起。

喧嚣的闹市，拥挤的人潮，千千万万人擦身，千千万万人相视，彼此都在寻找倩笑幽梦的那个人，她模糊的容颜，她漩涡般的酒窝，她迎风飘起的秀发。也许，不曾刻画脑海，但打身边走过的熟悉模糊了泪眼婆娑，晶莹的双眸诉说前世的离愁。

断桥边上，细雨绸绸，滴水的毡鞋慌乱逃避却依旧躲不掉湿衣，丝丝哀怨往来油伞，桃花般纷乱梅雨，遮了远山灰蒙;接踵远去的那姑娘，也是一脸匆忙，柳腰边上的乌发惹上几滴细小玉珠，任烟雨嬉闹;桥下流水不息，奔腾的呼唤坠入人间的水仙子，孤帆随波逝去了青山葱柏。

伫立桥头，眺目远山，层层叠叠峻石犹如雕镂的油纸画，在天的另一际悬挂，陡峭的笔尖勾勒的不是山，不是云，而是心底的那抹憧憬。倏然回头，一袭白衣林立雨中，桥的那一头聘婷少女紧蹙鬓头，结着愁怨的丝带在风中飞舞。柔荑搁上前额，挡得住细雨，却怎么挡不住流转的回首，丝润的红唇就像雪莲山上的清泉，忍不住小啜一口。心底沸起的不安，忘记了雨中的等候，那婀娜的美景恍若梦中荡起秋千的魅影，弦弦入了心底，谱成了曲。

静望着，痴想着，等待着。也许，她会回眸，轻移碎步走上桥心，抬首回望，看到这边桥头有着和她一样心思的哀愁，没有撑伞，没有哭泣，只是静静的等待雨歇天晴。

遇上了，就这样轻轻的付出情思，没有理由，只是因为世间所有的相遇都是久别重逢。凤冠在铜镜前苦守，遇上霞帔就是一段注定姻缘。红烛焚烧千年，弥漫红尘中的情丝牵动着红帏帐下的有情人。终生不悔，既定的相遇在前世就已经约好，共赴凡尘只是为了殉情那一段美好。

不要迟疑，在遇见的那一刻，怦然心动不是手心的哆嗦，茫然的逃脱注定牵绊最后，桥的两头终究要有人先跨开第一步，不仅仅是回眸;孤帆随流，那余辉下的对望终究迷失在两岸的尽头，若是共撑扁舟，哪里都是幸福的守候。

拥挤的人群，能够相逢，那就是缘分;若能心潮涌动，那就是前世的久别重逢;要是相知相伴，那就是三生石上刻下的情缘。如此，要珍惜红尘路上擦肩的彼此，简单的一句问候，一声耳语，一次握手，都泯笑在阳光烂漫的阡陌里。如此，要善待烟尘中对望的彼此，不经意漾起的漩涡，不经意执起的一树梨花香，不经意梦起的幽兰，都呼吸在纯酿的杜康里。

悠悠一世，任岁月凋零倾世红颜，沧桑的是依恋，久别的是重逢。相遇相知，流云袖下的琴瑟和鸣。

课堂就像是水平如镜的水，但偶尔也会有层层波浪;课堂就像是一张试卷，偶尔也会有出错的时候;课堂就像是一位姑娘，偶尔也会强壮无比。课堂小插曲能使无味的课堂变得有趣一些。

“同学们，谁来读一读屏幕上的几个词语?”老师站在讲台上提问。“唰，唰，唰”同学们立马把手举了起来，“大家先别着急，你们先默读课文，看一看用上这些词语，有什么好处。”老师话音刚落，同学们便认真的找了起来，教室里一片寂静，安静得连自己的呼吸都可以听见了。

突然，教室里响起了一声尖叫：“啊，有蟑螂!大家快跑!”向后一看，原来是小美呀!只见她慌慌张张地爬上椅子，双腿发抖，面呈彩色，还用颤抖的声音说：“蟑螂哥哥，别过来，别过来!”现在的教室哪里成样子，就像一个疯人院一样，坐在小美前后的女生不停地尖叫，有的还抱成一团，看上去的意思就好像是“要死我们也一起死!”而男生呢?个个唯恐天下不乱，有的学小美说话，有的捧腹大笑。

“你们这还像不像话，这到底是课堂还是菜市场?”老师如狮子般怒吼道。这下同学们安静了，个个紧闭嘴巴，一句话也不说。我心里想：天哪，老师是人，还是老虎，怎么交起来这么恐怖?我刚刚想完，就看见小王走到小美面前，一脚把蟑螂踩死了。哎，课堂小插曲怎么这么快就结束了呢?可我万万没想到，小王竟然阴阳怪气地说了一句：“难道你连死蟑螂都怕呀?”这下可又把我们逗乐了，哈哈笑个不停，我摸着肚子想：这，这是笑笑课吗?怎么这么好玩?

就在这时候，下课铃响了，可好像只有老师气冲冲地走出了教室门，其他同学还沉浸在自己的笑话中呢!

课堂小插曲为课堂增添了许多色彩!

“其实你本不必那么坚强”，原以为无人能看透我的脆弱，却不想被表姐一语道破，瞬间，千思万绪涌上心头，最终凝结成泪。所有伪装的高傲冷漠在此刻是如此地不堪一击，褪去所有伪装的坚强，我依旧是那个蜷缩在角落独自哭泣的女孩，一直都是，只是我不愿承认罢了。

我该接受还是嘲笑我的过去，我的来路坑坑洼洼，我的成长跌跌撞撞，那必然是不光滑的成长，充满了黑夜的气息、质疑、痛苦、不知所措和愤愤不平。我看到过各种各样的表情：同情、怜悯、戏弄、嘲笑、冷漠……一切的一切，都是如此地让人恐惧，我们不过是被命运捉弄的孩子，而我所能做的，除了顺其自然，还有什么?

我不甘心，我以为，终有一天，我会带着我傲人的成就出现在他们面前，让他们看看这就是他们嘲笑的废物，让他们明白，他们连废物都不如!我将仇恨化作所有的动力，迷茫了眼睛……

时光变迁，沧海桑田，物是人非，人去楼空。我才觉醒，这一切的一切，不过是我的一厢情愿，到头来竹篮打水一场空，也着实可笑。最后的最后，也只有我一个人停在原地，守着那份仇恨，在罪恶的痛苦中挣扎徘徊。我也终于明白，被仇恨迷茫的双眼，辨不清黑白……

面向太阳，迎面而来的阳光，暖入心底，驱散阴霾。而我却一直背对着阳光，将一切温暖隔绝于外，终日守着孤独的影子，守着冰冷的阴霾，到头来，也还是一无所有。

“你本不必那么坚强，卸下所有冰冷的伪装，走出自筑的高墙，面对阳光。也许不够漂亮，却可以笑若灿阳;也许不够高，却可以踮起脚尖触碰太阳;也许未来有狂风大浪，却可以扬起梦想的风帆继续远航。”

小学生活中，每天重复着：起床、上学路上、一天的学习、晚上的作业、这样一天就过了，可偶尔也会有一些小插曲哦。

小学生活是酸的。一次考试，我考砸了，回到家里，妈妈和姑姑正聊得起劲。我刚坐下，妈妈就问：“试卷发了吗?”“嗯。”我失落地回答。“几分呀?”姑姑望着我说。我把试卷拿给妈妈。她看了看试卷，说：“你怎么才考了这点分数?你看姑姑的女儿，比你多多少?还坐在这里干什么?去房间学习去呀!”我拿过试卷，心里像是被醋淋过似的，很酸。

小学生活也是甜的。一次语文课，老师为了让我们放松一下，和2班的老师商量说一起去操场比赛，比拔河。我们班和2班一起到了操场，老师拿来了拔河的绳子，分为男生组和女生组。男生先。双方都拉紧了绳子，老师把手握在中间，说：“三、二、一、开始!”然后老师松开绳子，男生们都卖力的拉，而我们女生也没闲着，一种在旁边喊：“加油!加油!”过了一会，哈，我们赢了。“耶!”我们班全部人都跳了起来。我们班的女生队也不赖，使尽全力也赢了。我们心里像喝了蜂蜜似的，很甜。

小学生活是苦的。有一段时间，我迷上了看小说，我入迷到晚上看到12点多。一次英语课上，我忍不住又把小说拿出来看。课看不了多久，英语老师就走到我旁边，我被老师捉到了，老师下课叫我去办公室，我被老师骂了一场，还被罚了，心里就像煮着一碗中药似的，非常苦。

小学生活虽说很乏味，但有时的一些小插曲也会让小学生变得多滋、多彩。

陪伴是最长情的告白。——题记

在许多人的陪伴下我走过了十五个春秋。——父母精心的呵护，老师细心的教导，同学的真挚帮助……而父亲是这15年来陪伴我成长的最重要的人!

在我刚出生时，就能感觉到一个满下巴胡茬，长得结实帅气的男人站在我的旁边，他欣喜地看着我，宠溺的抱起我，用他粗糙的大手捏捏我的脸蛋，扯扯我的耳朵，亲亲我，通常是被他的胡茬儿弄哭了。每当这时，母亲便一把将我抱起，一边心疼得哄我一边指责父亲，父亲也会很不好意思，但眼里却满是对我的爱。

我在父亲的陪伴和保护下慢慢长大，到了上学的年纪，父亲又忙着找最好的学校，又忙着给我准备上学的东西。不管是上学还是放学，无论是烈日当空还是大雪纷飞，放学时准能看到坐在自行车上向我招手的父亲。我每次也都是迫不及待得颠儿颠儿跑过去，坐在车后，搂着父亲的背腰，一路上告诉作文他我今天又学到了什么，吃的什么好吃的，高兴了还给他唱歌。就这样日复一日，年复一年。

近两年父亲常不在家，为了养家而在外奔波，我知道，这是一个男人应尽的责任。即使这样，父亲对我的牵挂从未停止过，电话里他的语言很少，不似母亲一说就是十几分钟。他总是关心我学习是否有压力，而不是成绩的高低，他总是关心我钱够不够花……

如今快要中考了，父亲的电话越来越多，只告诉我要放松，不要把自己逼的太累，简简单单的言语却包含了父亲对我的爱与期盼。对于一个热爱植物的父亲，自然也会问及家里的花儿草儿是否生长得好。我细心的照顾这些植物，只是因为看到他们就能看到父亲的身影，感觉父亲就在身边陪伴着我。我陪伴着他们长大，父亲陪伴着我长大。

父亲陪我走了走过了15个春秋，我希望我也可以陪他走完剩下的所有时光。感谢父亲的爱与陪伴，有您的陪伴真好。

一天，我在看电视，看我最喜欢的《西游记》。看着看着，我睡着了。在睡梦里，我居然进入了《西游记》里，成了大名鼎鼎的孙悟空。我和师傅西天取经回来后，就一直游手好闲，无所事事。

一天，我驾着筋斗云来到人间欣赏美景，突然发现有一座城市的空气被污染得十分严重。城市到处都被灰蒙蒙的雾气所笼罩，小河上冒出一股青烟，塑料袋在河边翩翩起舞，河边的垃圾堆积如山，散发出一股股臭味。看着眼前的这一切，我心里万分悲痛，立马从身上拔出一根毫毛轻轻一吹，哈!雾气立马消失无踪，碧空如洗，阳光照射大地，河水也变得清澈见底，鱼儿在水中自由自在地游来游去，堆积如山的垃圾也都变成了散发香味的花草树木。看着城市焕然一新，我心里顿时舒畅了许多。

完成这些事后，我又来到贫困的山区。放眼望去，山区一片荒凉，这里的孩子不仅没书可读，还缺衣少食。看到这一幕，我心如刀割，赶紧拿起金箍棒在地上画了一个大圆圈，地上变出现了教学楼、图书馆……然后，我又拔出一根毫毛，一吹，变出了许多教师……为这里的孩子们建造了一个优良的学习环境。哈哈，我又做了一件好事。

我正沉浸在我的美梦中，忽然被一只大手给打醒了。我吓了一跳，才反应过来：“原来这是梦啊!”啊，我真希望梦境成真!

天哪!我终于有了一本四大名著之一的《三国演义》!嘻嘻!这是我的老爸买给我的哦!我迫不及待的想要开始欣赏，可是已经是晚上了，好歹也要先把晚饭给吃了再看吧。

吃完了饭， 我立刻将书一把捧了过来，聚精会神的看了起来。看着看着，我慢慢的明白了大义：汉灵帝腐败无能，不问政事，老百姓过不上温饱的生活，于是爆发了黄巾起义，刘备，关羽和张飞结拜为异姓兄弟，一同去参军，之后王允使用计谋，杀死了董卓，刘备又三顾茅庐请来了诸葛亮，夺了荆州，刘备又和孙权共同抗击曹操，黄盖使苦肉计，假降了曹操，赤壁之战大败曹军，后来诸葛亮却又气死了周瑜，张飞又先后打败了严颜，马超，又劝降了他们。后，关羽又单刀赴会，张飞治取瓦口隘，可是回来关羽又大意一不小心失去了荆州，忍痛让华佗为他刮骨疗毒，可不久，关羽又被孙权杀死了。

这些人中，我最敬重关羽，因为他武功高强，为人厚重。

“高天!九点钟啦!睡觉!”

“哎呀!我看的太人神，忘了时间了!再见，我睡觉了!”

有一天，我爸爸同事送给我两条金鱼。我给它们取了两个名字，一条大的叫大金，小的叫小金。

一天早晨，我醒来的时候，发现它们不见了，我就去问奶奶：”奶奶，大小金呢？“奶奶说：”它们两条金鱼蹦出来，死了“。我听了，非常难过，每次我不开心的时候，一看到它，就很开心。它们还会在水里表演呢！结果现在什么也没了，我忽然掉下了眼泪。妈妈看见了，对我说：”别难过，妈妈给你在买一只大黑鱼“。听了妈妈的话，开心的笑了。

黑鱼买回来了，看着它，我的心里特别开心。有一天，我放学回来，发现它浮在水面上，我伤心的哭了起来。妈妈说：”别哭了，你还有两只乌龟呢！“我又笑了起来。

剩下的这两只乌龟我一定要好好养它。

我的这几只可爱的小动物伙伴真可爱，它是一只淘气的两只小金鱼！

友情似白开水，不含一点的虚情假意。

——题记

夏，清晨是如此的安谧。朝阳刚刚升起，晨曦微红，大地还是湿湿的，空无一人，好似寂静的空城。我喜欢这种宁静与安详，似魔力，能够消除烦恼。

外面风儿坦荡荡，不经意的吹着人们的面颊。

你远远地站在丘顶，窗户上的露水使我眼前一片模糊，隐约的看到你向我挥手，我悄悄地推开木门，“吱呀”的哀叹声从角落里发出。从鸡舍旁提了一个箩筐，快步跑上山丘，气喘吁吁地来到你面前。你温柔地问：“来啦，东西带来了?”我依旧喘着粗气，只是举了举右手的筐子。

过了许久，来到了一片树林里，你比我大，拉着我找蘑菇，一边拎着筐子，一边寻找……

时间停留在那美丽的一瞬间，阳光抚摸在你面颊，微风吹起你的发梢，树上的露珠镶在你的青丝，大自然的气息越过你的指尖，澄蓝的天空，端详着朵朵白云。

在老家，黄甸甸的草堆遍地都是，还记得我俩一起堆建的草屋，也是你我堆建起友谊的堡垒。平时，我们总是喜欢在草堆里捉迷藏，蒙起对方的眼睛，顷刻间，欢声笑语，肆意荡漾。风儿摆弄着大地，稻草摇曳。

如今，早已成为回忆。过往的快乐，只有那短短的一瞬间，眨眼间就溜走了。

在许多时候，友情不需要多么华丽的外表所展现，只要彼此，互相快乐，在乎。

在回忆中寻找往事，夜色早已“纱——纱——纱”弥漫。

山丘的不远处，矗立着一座亭子，夜近了，我俩就坐在亭子里，迎着晚风的气息。玩累了，就坐下来聊聊回忆，聊着聊着，就落下了珍珠。那份友情，短暂、真挚。回首望，美丽的瞬间潺潺流淌在回忆当中，散发着阵阵淡香。

其实，两个人的情谊，就是在那美丽的一瞬间，你用真心打动了我，照亮了我心目中的光明，带给我温暖的问候，在一起度过的缕缕时光。

回忆，就像一棵树，度过了一个又一个春夏秋冬，也看过一个又一个季节的辉煌;但，不会依旧始终停留在哪里，终究，成为过往的瞬间。

快乐到处都有，有人认为快乐在音乐中，有人认为快乐在书本中，还有人认为快乐在学习中，而我认为快乐在运动中。

有人说，身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。由前人的言论也可以看出锻炼的重要性，所以，我们现在提出一个响亮的口号：“我运动，我快乐”。

我的运动很简单，跟朋友打打球，去游泳馆游游泳，公园里面跑跑步，在简单的运动中，我体会到了快乐的情愫。

在比赛时，当队友把球传给你，你会尽全力过人，投篮。然后，所有人的目光在那一刻集中到你的身上，你动感的因子也会异常活跃。你队友会为你漂亮的过人欢呼，当你进球时，特别是进了一个看似不可能的球时，你内心的激动在那一刻就像灿烂的烟火燃放，事后闲聊时，还可以好好地跟同学吹嘘一番。就这样来上几个回合，等比赛结束，无论输赢，无论是否在一起打过球，无论是队友还是对手，大家都会变得像多年的老朋友。赢了，既加深了友谊，输了也没有关系，本来就是一种运动游戏，出出汗，练练手，身体机能在跑动中提升，人的交往在碰撞中有了快乐的火花。

在游泳时，人们喜欢于在水中折腾，它使运动的人能在一段时间内完全忘记夏日的炎热，与清凉的水融为一体。在泳池中，除了奋力划水前进，你还能做出各种五花八门的动作：水中倒立、翻跟斗、潜水……感受水流过自己的身体，别提有多舒服了。

大部分运动都具有一定的竞技性，所以一开始就很难停下来。在竞技中展现精彩，在精彩中快乐心情。

在运动后，汗水生成了不少，肢体也灵活了不少。达芬奇说：“运动是一切生命的源泉”，运动让紧张的情绪得到释放，运动让身体的素质得到加强，运动让我无比畅快。你说，快乐怎能不在运动中产生?

在一片绿树成阴的森林里，那里有憨厚可爱的小动物，有像是月牙似的小河，有一座座连绵不断的山谷，这是哪里呢?这就是我们的大自然。那么，咱们就去看一看这美妙的大自然吧!

站在高高的山谷上放眼远眺，你会看见绿的是大树和嫩草，红的是朵朵鲜花，小草就像一枝枝小毛笔蘸上了绿色的颜料，在大地上写出了第一首春天的诗!红红的花就像一个个活泼的小啦叭。正在吹着动听的乐曲呢!一棵棵大树就像跟着节奏在跳舞的小姑娘。

下了山，站在一片空地上，抬头向上看，你会看到一片湛蓝的天空，那天空蓝的让人神往，它把你的视线紧紧吸引，让你久久不忍移开，一年四季中，不管是深冬还是盛夏，森林的上空总是蓝晶晶的，有了这蓝天，美丽的森林显得更加雄伟、壮丽，天空中还飘着朵朵白云，白云一会变成小白兔、一会变成小山羊……变化无穷，美妙极了。

小河清澈见底，如同一条透明的蓝绸子，静静地躺在大地的怀抱里，一群群小鱼顶着水游过来，明镜一样的水面顿时漾起了一道道波纹，有几条小鱼在河里快活的游着。它们有时停下来，有时在水里转圈圈，它们玩的可开心了。

看了这一切，我被大自然的美景深深的陶醉了，我们要更加热爱、保护大自然，这也是我们的家园。

今天，我们进行了一次大扫除。

我们来到包干区，马上开始我们的大扫除，同学们擦的擦，扫的扫，好象有一股使不完的劲。我的任务是擦墙壁。墙壁上的泥点可真多啊!我用抹布轻轻擦几下，抹布上就满是泥巴了。不知换了多

少盆水，擦了多少遍，才擦到墙壁的本色。仔细一看，墙壁上还有几个黑点好象故意和我作对似的。哦!原来是记号笔画的，我脑子一转，对!用直尺刮，我

左一刮右一刮，刮了一阵终于消灭了一个黑 点。我高兴极了，于是，我用直尺继续刮，左手疼了用右手，啊!小黑点终于全部消灭。墙壁又恢复了往日的容颜，洁白无暇。

再看看其他同学，他们正在埋头苦干。只见施坦同学干得最起劲，满头大汗也顾不得擦，累了也顾不得休息一下，坚持到底就是胜利。在同学们的共同努力下，这次大扫除圆满结束。教室焕然一

新。墙壁更白了，玻璃更亮了，在这宽敞明亮的教室里学习，我们会更上一层楼!

这就是我们的大扫除。在这次大扫除当中让我明白了一个道理，我们要有一种不怕苦，不怕脏，不怕累的精神，有志者事竟成!

幻想是梦，明明不可能实现，但是我还是忍不住去幻想，假如我有72变，那该有多好呀!

我想，我若是一只鸟，那该多好呀!

我可以在辽阔的天空中，自由自在地飞翔，无忧无虑。望着湛蓝的天空，没有作业，没有压力，没有忧愁，就过着自己梦想中的生活。

我想，我若是有千里眼，那该多好呀!

我想去看看著名的魔术师刘谦，向他请教一下魔术方法。在同学们上课乏味时，变个魔术让大家开心一下;我想去看看深藏奥秘的大海，奇形怪状的小鱼，力大凶猛的鲨鱼;我更想去看看祖国的大好河山，美丽风光，世界各国的事和物。

我想，变成一位宇航员，那该多好啊!

宇航员一直是我心中的梦想。我觉得宇航员是一个神圣、伟大的职业，因此我特别向往。想去看看美丽、神秘的太空，也想为我们的祖国献出一份自己的力量，让祖国的科技越来越强大!

我想，我若是有钱人，那该多好啊!

我要是一位有钱人，我就有花不完的钱，想买什么就买什么。等我有钱的时候，我还特别想帮助一些贫困的人、孤儿院里的小朋友，让他们得到所需要的帮助，那是多么幸福的事呀!

我想，我若是一盏路灯，那该多好啊!

我看着人们去也匆匆，来也匆匆，从来不顾及夜有多黑，总为生活忙碌着。我要为他们照亮前方的路，不让他们摔跤，让他们有健康的身体、美好的未来。

我想，我若是时光操控者，那该多好啊!

我可以控制时间，让时间变长，让时间变短，让人们更长寿，我就可以控制任何一样东西的生命的长短了。我最想控制的就是让考试的时间变长，让我们有足够的时间做题目，有足够的时间检查，让我们都得到好成绩，让大家都开开心心的。

我要是真的能拥有72变，那该有多好啊!我要加倍努力，去探索科学的奥秘，掌握更多的本领，将来用我的72变，为社会做出更大的贡献。

打开我知识的窗?

是谁——

擦动我心弦?

是谁?

温暖了我的心?

那就是我敬爱的徐老师。第x个老师节来临了，不知送给您什么礼物。加减乘除算不尽您为育人所做的贡献，诗词歌赋颂不完我们对您的崇敬!

徐老师，您知道吗?你经常说，我们这一张张笑脸会对国家有益，我觉得您就是国家栋梁之才，用您毕生的心血来浇灌着我们这一棵棵小豆芽。

徐老师，你上的每一节课我都记忆犹新，例如上一节班会课，您详细地对我们讲金钱与财富。您说：“经历是财富，它使人明智;挫折是财富，它使人成熟;金钱是财富，但财富不仅仅是金钱。所有一切有价值的东西都是财富。”您还说“金钱可以买到钟表，但买不到时间;金钱可买到补药，但买不到健康。”这番话让我细细品味，无法淡忘。

您有时是个严父。因为每次同学犯错，您都表现出那种严肃的神情，使人心中感到害怕，又从您的眼睛里露出的是爱。

您又是一位慈母。不论班里哪个同学身体不好，您都是那么着急，帮着看医生，为学生付医药费，照顾妥贴，让同学们感受到您的爱。

您就好比是我们的好伙伴。当我们跌倒时，告诉我们，哪儿跌倒就在哪儿起来;当我们自卑时，提醒我们要有自信;当我们得意骄傲时，时刻暗示不要忘乎所以。您真是引路人，扶助我们走好人生的每一步。

记得有一次晚上我们一觉醒来路过您的窗前，透过窗子看见了您的身影。戴着老花镜，全神贯注地批改，我知道你又要熬夜了。此时我的心情您知道吗?

在教育平凡岗位上，老师洒下一颗颗汗珠，为孩子们竖起了一个个闪光的路标;在探求知识的漫步征途中，老师留下一步步脚印，为我们修筑了一条条通向理想的康桥。老师，您把爱的知识传给了我们，我不知怎么回报您。用满天彩霞谱写颂歌，用遍地鲜花编织诗篇，也表不尽我对您节日的祝贺。

我曾经想过，如果我长大选择事业，我一定会选择当一名教师，因为教师的头上有神圣的光环。徐老师，您因材施教，善启心灵，我们一定捧着优异的成绩来祝您的胜利，我一定像您一样为人民教育甘洒热血和汗水。

祝您身体健康，万事如意!

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。