元曲四大家及其代表作（20篇）

尊敬的各位老师，各位家长，亲爱的小朋友们：

你们好!

在各位老师的辛勤培育下，孩子们愉快的结束了他们幼小的启蒙教育，即将步入一个新的台阶，驶入知识的海洋。

在这里，翻开了孩子们人生中的许多第一页，比如学会了自己独自穿衣吃饭，学会了基本的道德准则，知道尊重他人，孝敬父母，要乐于助人，懂得感恩等等。这些，都离不开老师们耐心的谆谆教诲，离不开生活老师无微不至的细心呵护。我知道，当一名幼儿园的老师非常的辛苦。我们家长面对一个孩子有时都感到头疼，而你们每天都要面对那么多孩子。尽管自己有时也很疲惫，或许因为什么原因内心很悲伤，但是你们每天仭然要面带微笑迎接每一个孩子;生活老师就像妈妈一样，每天管那么多孩子的吃喝拉撒睡。有时可能因为有些误会，还得不到部分家长的理解。所以，尽管幼教老师大多是年纪很小的女孩，但你们必定有一颗博爱的心，能够包容一切，海纳百川。在此，请我们以热烈的掌声对各位老师表示崇高的敬意和诚挚的感谢，你们辛苦了，祝你们平安、幸福!

亲爱的小朋友们，你们马上就要上小学了，在你们人生的道路上，有坦途，也有坎坷，希望你们都能从容面对。小朋友们，还有许许多多的新鲜和惊奇在等待着你们，快乐出发吧。祝你们茁壮成长，永远健康快乐!

谢谢大家!

范文二

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的大朋友和小朋友们：

大家上午好!

我是大二班曹雅惠小朋友的家长，很荣幸能和在座的各位一起参加并见证孩子们人生中第一个毕业典礼，并且作为家长代表在此发言!

今天是个特殊而神圣的日子，因为宝贝们的幼儿园生活即将在今天画上一个圆满的句号。几天以后，孩子们将迎来人生中又一个新的起点。我相信，此时此刻，大家和我的心情一样复杂，既有着对我们幼儿园生活的不舍和对老师小伙伴们的留恋，又有着对小学校园的期盼。我想，每位家长内心深处更多的则是我们对xx幼儿园全体师生的感恩之心。在此，请允许我代表所有的家长们真诚的感谢我们的xx阳光幼儿园全体老师们，感谢你们四年来，对孩子无微不至的精心呵护和关爱，感谢你们为孩子默默付出的比母爱更伟大的博爱!

作为妈妈，我们总希望给孩子最好的，在选择幼儿园的时候，我便毫不犹豫的选择了这里，我们都知道，xx幼儿园是山东最大的民办教育机构，一直秉承着寓教于娱乐的教育理念，让孩子全方位、多方面的协调发展。在这里，孩子们在游戏和玩乐的过程中学会了成语接龙，学会了弟子规并且可以说一口流利的英语;在这里，溜冰、跳绳、拍球、小提琴都是孩子们的拿手绝活;在这里，孩子们不仅可以感受到东方节日的氛围，也能体验西方节日的魅力所在;在这里，孩子们可以登上T台，展示自己亲手制作的环保服装;在这里，孩子们可以体验消防演练和地震演练，学会在危险的时候如何保护自己和他人;在这里，孩子们有机会参加中央电视台希望之星英语大赛展示自己的风采!孩子们在幼儿园学习的、参与的、经历的一切一切，不管是成功或是失败，不管是压力还是动力，都将是孩子们成长过程中，一种无法替代的经历。

从孩子上幼儿园的第一天起，幼儿园变成了孩子生活中的另一个家，在这个有着很多小朋友的大家庭里，孩子们将会学到很多有别于父母家人所教导的生活方式和习惯。离开了父母的保护伞，在这个陌生的新环境里，孩子们将会学到如何自理，如何与人相处。我想，很多家长都会有这样一个习惯，接到孩子总会情不自禁的问问今天老师对你好吗?我自然也不例外，但是孩子每次笑容满面的答案都能让我的心里暖暖的，我想，这不仅是孩子对老师们的肯定，更是家长们的一颗定心丸。

幼儿园一直提倡家园共育的办学信念，作为家长，我们也更希望多了解孩子们生活中的点点滴滴，每一次的公开课都能让我们看到孩子们热情洋溢的笑脸和各种精彩的学习展示;每一次重要的节日，老师妈妈们精心准备的联欢会和亲子会更让我们体会到了温馨和温暖;今年的餐厅开放日，更让我们见识到了xx厨房的美食和干净整洁的卫生环境，孩子们的餐点总更是经常有蛋挞，有披萨，有鸡腿，有排骨，还有一些应景的美食：比如汤圆，巧果，月饼，让孩子们在幼儿园里也时刻享受到家的温暖与甜蜜。

每次翻开家园交流册，品阅着老师妈妈们细心为宝宝们的记录下的每一句文字，孩子的饮水量、饮食量、活动量、午睡时间以及学习和生活情况，字里行间充满了对孩子们每一次进步的认可和鼓励，在这里，是老师妈妈们让孩子学会了分享，学会了爱和孝道，学会了尊重和礼貌，学会了真诚和宽容，学会了遇到问题要动动小脑袋化解难题，这是孩子们将受用一生的财富!孩子们，是老师妈妈用她们的真心、细心和耐心凝聚成了对你们深深的爱，陪伴你们幸福快乐的度过了美好的幼儿园生活。

宝贝儿们，你们已经慢慢的长大，终将要飞向属于你们自己的天空，离开熟悉的幼儿园，离开关爱你们的老师妈妈们，将要开启你们人生中另一个驿站，在以后的生活和学习中，你们会遇到各种坎坷和苦难，也会遇到各种艰难的抉择和严峻的考验，真心的希望你们都能成为自信、自立、自强、充满博爱的人!但是不管将来你们走到哪里，请不要忘记老师妈妈们对你们的谆谆教诲和殷切期盼，时间也许会冲淡我们的记忆，但是岁月绝对磨灭不了我们对xx幼儿园的深深情缘!

最后祝愿xx幼教机构事业蒸蒸日上!桃李满园!

谢谢大家!

每个班级都有着一群非同寻常的物种，那就是——课、代、表！而放眼望去，其他科的课代表们都传承着“男女搭配，干活不累”的传统，而语文……却是由四个“冷酷而又暴力”的女汉子组成，而一件件属于语文课代表的趣事，也拉开帷幕。

我们四个之间，早已炼就了心有灵犀的眼神交流。

每次，当周老师问道：“今天该哪个课代表反馈名单了？”我们四人，探出头，寻找对方的身影，眼神一对接，使个眼色，然后又严肃地点一点头，接着暗暗吁出一口气。

每次，去语文办公室的时候，四个人心照不宣，不用互相提醒，就能够蹑手蹑脚，静悄悄地慢步走向语文办公室。

四个人紧盯着眼前这扇神圣的大门，不禁吞咽了口唾沫，又是一扭头，彼此之间眼神对接，使个眼色，同时打着手语，“您先请，请进。”“啊不不不，打扰了，您先吧，不能以下犯上。”“你上你上，加油！”“行吧行吧，我来。”

推开门，四个人很有秩序的鱼贯而入，排成一排，个个表情凝重严肃，像是犯了错一样。手无处安放，要么背到身后，像罚背书的书生，要么紧张地贴着裤缝，像站军姿似的，要么就是抓耳挠腮，哈哈！好不拘束！

出了办公室，先是轻轻关上门，又是蹑手蹑脚走出办公楼，接着便大踏步起来，四个人又是眼神对接，可这次却相视一笑，抬腿立刻飞奔回教室，好不自在！

语文课代表有时也蠢的可以。

依稀记得有一次，兑若源、渠恩如和我三个人去办公室，出来的时候，三个人莫名肾上腺素喷涌较快，都乐呵呵地，先是她们两个人一溜烟往前跑，反射弧较长的我愣了愣才反应过来，撇撇嘴就很不乐意，这两个人，甩下我跑了！

哼！于是，我深吸一口气，铆足了一股劲，撒开腿就向前奔，以冲刺800米的速度，嘿嘿嘿，看到你们的背影啦！

谁料想，这两个人停了……是的！停了！我……我……我以冲刺800米的速度……嘿嘿嘿（要哭）！

把你能想到的最大分贝的撞击力都想出来，我刹不住车，甚至是抹了油一般，“嘭”就撞倒了渠恩如，顺势又压倒了兑若源，我们三个人就像叠罗汉般堆成一团，人家是叠罗汉，我们就是叠语文课代表！

“哎哟，头发头发！谁压着我的头发了！”

“啊痛痛痛我的腿，谁压住了？！”

“哦你膝盖硌着我的手啦！”

过了好一会儿，我们才完全分解开来，瞬间，我能感受到四道犀利的目光向我射来，令我头皮发麻。

我故作轻松，把手扇了几扇，抬头看那白净的天花板，道：“啊今天天气真好！阳光明媚，只是阳光直射有点受不了！”同时朝她们坏笑。

其实，我还挺开心，有时我们四个人碰撞出有趣的火花，能给每天日复一日的大压力之下的生活增添些乐趣，让彼此的笑容浮现在温暖的面庞上……

哈！语文课代表趣事多！

导语：文学常识广义指涵盖文化的各种问题。对文学常识的掌握程度往往能体现一个人的文学修养。下面和小编一起来看看文学常识：八仙分别代表什么。希望对大家有所帮助。

八仙的故事可谓家喻户晓，人人皆知。但是八仙代表着什么，一般人就不是很清楚了。八仙分别代表男、女、老、少、富、贵、贫、贱。为什么这么说呢？这是从八仙的身份和形象来说的。

八仙，是指民间广为流传的道教八位神仙，即李铁拐、钟离权、张果老、吕洞宾、何仙姑、蓝采和、韩湘子、曹国舅。由于八仙均为凡人得道，所以性情与百姓较为接近。

李铁拐

李铁拐，是传说中的八仙之首。相传姓李，名玄，又叫李凝阳、李洪水、李孔目。《列仙全传》等说他本来长得相貌堂堂，在砀山洞中修行。因为约定要参加老君的华山仙会，临走对弟子说：“我欲从游华山，倘若游魂七日不回返，你就把我的尸壳焚化。”据说他的魂藏于肝，魄藏于肺，元神出游时魂一起去，只把魄留下守着尸壳，这就是所谓的“元神出壳”。铁拐李留下尸壳，元神外游，不料到了第六天，弟子家中来人报信母亲病危，弟子坐卧不安，又坚守到第二天中午，见师父元魂还未归，无奈烧了师父尸壳，回家尽孝道去了。当弟子回家后，铁拐李的元神回归，无处可托，真是丧魂落魄，似孤鬼游魂。他忽然看见林中有一饿死的人尸，灵机一动，心想：“即此可矣！”马上从他的前额脑门进入，站起来之后，才觉不行，赶忙从葫芦里倒出老君所赠的仙丹，葫芦忽然闪出金光，映出一个丑陋的形象，黑脸蓬头，卷须巨眼，右脚还是瘸的，正在惊讶，身后忽然有人鼓掌，回头一看，正是老君。铁拐李觉得改头换面得来的尊容实在不像样子，有点不高兴，忙要把元神跳出。就在这时，老君制止说：“道行不在于外表，你这副模样，只须功夫充满，便是异象真仙。”于是授他金箍一道收束乱发，授予铁拐一根助拄跛足。李铁拐还常背一葫芦，据说里面装有仙药，降到人间时，专门用来治病救人。于是铁拐李的形象是拄铁拐，背葫芦，游历人间，解人危难。

钟离权

八仙中名气仅次于铁拐李的是钟离权，又称汉钟离，全真道尊为“正阳祖师”，奉为道教北五祖之一。有关他出生的故事非常生动，说有一天，一个巨人大跨步走进他母亲的内室，大声说道：“我是上古黄神氏，当托儿于此。”顿时，只见异光数丈如烈火，随之汉钟离降生，他一出生就像三岁的小孩一样大，天生一副福相，顶圆额宽，耳厚眉长，口方颊大，唇练如丹，乳圆臂长，更为奇怪的是他昼夜不声不响、不哭不吃。一直到了第七天，他突然说了一句话：“身游紫府，名书玉京。”这一句话惊动了他的父母，因为紫府、玉京是天上玉帝的宫城，所以以为他是神仙转世。父母希望他长达成人多掌大权，因此起名“权”。据说钟离长大以后，任朝廷的谏议大夫，后来奉诏出征吐番。战败后隐居终南山，遇到东华帝君王玄甫，得到长生真诀、金丹火候及青龙剑法。后来又遇到华阳真人，教他太乙九圭、火符金丹，洞晓玄玄之道。最终在崆峒山紫金四皓峰得到玉匣秘诀，成了一位仙人。他自称“天下都散汉”，即天下第一闲散之人。他的形象常常是袒胸露乳，手摇棕扇，大眼睛，红脸膛，头上扎了两个丫髻，神态自若。

张果老

张果老是八仙中年迈的仙翁，名“张果”，因为八仙中年事最高，人们尊称其为“张果老”。张果老，道教称为果老仙师，由唐代道士张果演化而来。据说唐太宗、唐高宗曾派使者召他入宫，均被他拒绝。到了武则天时期，不得已奉诏出山，走到半路假装死去又未去成，到了唐玄宗时期，玄宗派遣使者终于将他请到了宫内，封他为“银青光禄大夫”，赐名“通玄先生”。后来，玄宗准备将他的女儿许配给他，他唱道：“媳妇得公平，平地生公府，人以可喜，我以可畏。”最终也没同意这门亲事，恳辞还山，走到半路，死于衡山蒲武县。弟子说他羽化成仙，唐玄宗下令在当地建栖霞观以祭祀。民间传说他常背负一个道情筒，倒骑白驴，云游四方，宣唱道情，劝化度人。后来民间的名言“骑驴看唱本”就源于此。他所乘的白驴，日行万里，夜间折叠如纸，放在箱子里。白天骑的时候，口中含水喷洒一下，就又还原成真驴。后人题诗：“举世多少人，无如这老汉。不是倒骑驴，万事回头看。”

吕洞宾

吕洞宾，姓吕名岩，在道教中，全真道奉其为“纯阳祖师”，为北五祖之一，又称“吕祖”。吕洞宾成仙得道之前，原是个读书人。

他的好友中有个同乡叫苟杳。苟杳的父母双亡，家境贫寒，但为人忠厚，是一个老诚君子，读书又很勤奋，吕洞宾很赏识他，与他结拜为金兰兄弟，并请他到自己家中居住，希望他刻苦读书，以后能有个出头之日。一天，吕洞宾家来了一位姓林的客人，见苟杳一表人才，读书用功，便对吕洞宾说，想把妹妹许配给苟杳。吕洞宾深怕苟杳贪恋床第之欢误了锦绣前程，连忙推托。没料到，苟杳本人听说林家小姐貌美，执意要应允这门亲事。

吕洞宾思索良久同意了，并对苟杳说：“贤弟既然主意已定，我不阻拦，不过成亲之后，我要先陪新娘子睡三宿。”苟杳听了大吃一惊，但寄人篱下，怎能不低头，再说，婚礼的一切花费都得仰仗吕家，谁让自己一贫如洗呢？思前想后，还是咬咬牙答应了。苟杳成亲这天，吕洞宾喜气洋洋，跑前跑后张罗一切，而苟杳却没脸见人，干脆躲到一边。到了晚上，送走了宾客，吕洞宾进了洞房，只见新娘子头盖红纱，倚床而坐。吕洞宾不去掀那红盖头，也不说话，只管坐在灯下埋头读书。林小姐等到半夜，丈夫还是不上床，只好自己和衣睡下了。

天明醒来，丈夫早已不见。一连三夜都是这样，可可苦坏了林小姐。回头再说苟杳，好不容易熬过了三天，刚进洞房，见娘子正伤心落泪，低头哭着说：“郎君为何一连三夜都不上床同眠，只顾对灯读书，天黑而来，天明而去？”这一问，问得苟杳目瞪口呆。新娘子抬起头来一看，更是惊诧莫名：怎么丈夫换了个人？半天功夫，夫妻俩才恍然大悟。

苟杳双脚一跺，仰天大笑：“原来哥哥怕我贪欢，忘了读书，用此法来激励我啊！”林小姐也是心中欢喜，对吕洞宾充满了敬意。夫妻俩都说：吕兄此恩，将来一定要报答。几年后，苟杳果然金榜题名，做了大官。夫妻俩与吕洞宾一家洒泪而别，赴任而去。一晃八年过去了，这年夏天，吕家不慎失火，偌大一份家财化为灰烬。吕洞宾和妻小只好在残砖破瓦搭就的茅屋里寄身，日子过得是够难的。

吕洞宾只好出门去找苟杳帮忙，一路上经历千辛万苦，终于找到了苟杳府。苟杳对吕洞宾家遭大火非常同情，热情接待了他，可就是不提帮忙的事，吕洞宾一住几个月，一点银子也没拿到。吕洞宾仰天长叹：“人情薄如纸，一阔脸就变，滔滔然天下皆是也！”一气之下，不辞而别。回到家乡，吕洞宾老远就见自家的破茅屋换成了新瓦房，大为诧异：自己远离，子幼妻弱，怎能大兴土木？乃至走近家门，更是惊得三魂走了两魄：大门两旁竟贴了白纸。家里死了人？他慌忙进屋，见屋里停着一口棺材，妻子披麻戴孝，正在嚎啕大哭。

吕洞宾愣了半天：她为哪个戴孝？轻轻叫一声：“娘子。”娘子回头一看，惊恐万状，颤颤抖抖地叫道：“你，你是人还是鬼？”吕洞宾更觉诧异：“娘子怎出此言？我好好地回来了，如何是鬼？”娘子端详了半天，才敢相信真是吕洞宾回来了，说：“哎呀！当真吓死我了！这不会是在梦中吧。”

原来，吕洞宾离家不久，就有一帮人来帮他盖房子，盖完了房子就走了。前天中午，又有一帮人抬来一口棺材，说是吕洞宾在苟杳家病死了。妻子一听，天塌地陷，哭得死去活来。今天正哭着，不想吕洞宾竟回来了。吕洞宾心下明白：都是苟杳玩的把戏。他操起一把利斧，狠劈棺材，“咔嚓”一声，棺材劈开了，里面竟全是金银财宝，还有一封信。吕洞宾展开信读到：“苟杳不是负心郎，路送金银家盖房。你让我妻守空房，我让你妻哭断肠。”

吕洞宾如梦初醒，苦笑一声：“贤弟，你这一帮，可帮得我好苦啊！”从此，吕、苟两家倍加亲热。这就是俗话常说的“苟杳吕洞宾，不识好人心”。因为“苟杳”与“狗咬”同音，传来传去竟成了“狗咬吕洞宾，不识好人心”。后来吕洞宾被钟离权点化成仙，是八仙中人情味最浓的一个，潇洒、风趣，为民除暴安良、斩妖除怪，还好酒好色。民间将其塑造成手持宝剑，解救人间苦难的游侠形象。

何仙姑

何仙姑，八仙唯一的女仙。据说原名何秀姑，生于唐武则天时期，出生时紫云绕室，头顶上有六道毫光。从小智慧敏捷，聪敏过人。十五岁时，梦见神人教她食云母粉，于是轻身如飞。往来于山顶之间，每天早上外出，采山果孝敬母亲。后来辟谷，言语异常。武则天听说后，派使者召请，中途不知去向，有人说在唐中宗时八月初八飞天。还有一种说法是，何仙姑十三岁时入山，遇仙人吕洞宾，吕赐其一桃，吃了以后不饥不饿，并能预知祸福之事，颇为灵验。村里的人奉为神明，专门建楼供她居住，后来吕洞宾度她成仙。

蓝采和

八仙中有位玩世不恭、似狂非狂的行乞道仙，名为蓝采和。蓝采和，本为男子，但在造像或戏曲中常常女装打扮，手提花篮。据说他本来赤脚大仙降生，原来一条三寸多宽的木腰带，一脚穿靴子，一脚赤行。夏天穿的是棉衣服，冬天卧于雪地中，气出如蒸。经常手持三尺多长的大拍唱板，在城市里边走边唱，带醉踏歌，似狂非狂，男女老少都跟随着他。人家把铜钱给他，他却用长绳穿起来，拖地而行，散失了也不回头看一看。有时见到穷人，就把铜钱送给他们。

后来他踏歌于濠梁酒楼乘醉，有云鹤笙箫声，忽然轻升云中，抛下靴衫腰带板拍，冉冉而去。他最有名的踏歌是：踏歌蓝采和，世界能几何？红颜一春树，流年一掷梭。古人混混去不返，今日纷纷来更多。朝骑鸾凤到碧落，暮见桑田生白波。长景明晖在空际，金银宫阙高嵯峨！

韩湘子

韩湘子，八仙中的斯文公子，形象是一位手持长笛的英俊少年。韩湘子，本名韩湘，是唐代大文学家、刑部侍郎韩愈的侄子。韩湘前生为白鹤，白鹤受钟离权和吕洞宾的点化，又投生为昌黎县韩会之子，乳名湘子，幼年丧父，由叔父韩愈抚养，长大后又得钟、吕二仙传授修行之术，韩愈极力反对，训斥他。

韩湘子因此而出家，隐居于中南山修道，得成正果，列为八仙。韩湘子屡次化形，度化他的叔叔韩愈，但韩愈多次不悟。后来，韩愈被降官到了潮阳，路经蓝关，冻埋雪中。湘子赶来相救，并指点度化。韩愈最终感悟，也修道成仙。

曹国舅

曹国舅的形象是头戴纱帽，身穿红袍官服，手持阴阳板（玉板），与其他仙人的打扮迥然不同。传说他是宋朝皇帝宋仁宗曹皇后的长弟，名景休。他天资淳善，志在清虚，不慕虚荣，不喜富贵。

后来因为他的弟弟娇纵不守法，残害人命，曹国舅深以为耻，于是隐迹山岩，穿戴平民的衣帽，精心思考玄妙深奥的道理。有一天，他遇到了钟离权和吕洞宾两位仙人，他们问：“听说你在修养，所养的是什么呢？”答道：“养道。”仙人又问：“道在哪里？”曹国舅举手指天。二仙又问：“天在哪里？”曹国舅用手指心胸。二位仙人笑着说：“心即是天，天即是道，你已经顿悟道之真义了。”

于是传授他还真秘术，点化指引他入了仙人团队。还有一种说法，说他出家时皇帝赐他一块金牌，后来过黄河没有船费，就以此抵押，恰好遇到了吕洞宾，与他一起同游，因此悟道而名列“八仙”

全国人大代表，中国华融资产管理股份有限公司董事长赖小民认为：中国的大银行太多，小银行太少。美国有八九千家的中小银行，他们有三亿人口。我们中国有十三亿人口，银行才几百家，金融类法人机构大约只有三千多家，还是太少。所以要大力发展中小银行，特别是民营银行，让更多的资本支持百姓个性化特色化和大众化的需要。

全国政协委员、中国银行(4.27, -0.06, -1.39%)监事梅兴保：要使民营银行如雨后春笋般发展。

信用体系建设

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

三年前当我们师生相逢的那一天起，我就知道我们会有今天的离别。但是，当告别的日子终于来临的时候，我们还是觉得有些突然，有些不舍。是啊， 时光飞逝，三年，一段漫长而又短暂的时光，就在我们不经意间已成为了回忆。

三年来，你们与这美丽的校园已经融为了一体，老师们已经习惯了在校园中看到你们熟悉的身影，喜欢面对你们那一张张可爱的笑脸，喜欢你们的顽皮，喜欢你们的率真，三年的师生情谊，似一杯浓浓的淳香的酒，而今离别在即，也不禁有些伤感。

往事如歌，时光的流逝会冲淡许多的记忆，但有些东西则会永远难以忘记。三年的成长历程，你们留下了一串串深深浅浅的足迹。在青岛电大外语学院这片沃土上，你们已经练就了自己健康的体魄，成熟理性的思维，你们已经逐渐学会自己选择;在丰富多彩的校园生活中，你们个性飞扬，你们的能力和智慧得以尽情施展，你们已经懂得了尊重和热爱是生活最好的老师。你们勤奋努力，你们追求进步，以成竹在胸的姿态迎接生活的各种考验。你们有着出色的智慧，但你们更注重锤炼自己坚韧不拔的意志;你们渴望优异的成绩，但你们更知道培养自我成长的能力;你们有着优秀的个体素质，但你们追求的境界始终是携手共进的团体协作精神。你们用自己的行动解读我们的校训：为美好人生播种希望!我和你们所有的老师都为你们的成长感到由衷的高兴，为我们能在你们的成长历程中有过一段参与而感到自豪。

虽然在你们实习找工作时，有不少同学遇到了些困难和挫折，虽然现实生活和你们的理想差距较大。但老师们相信：只要你们老老实实做人，踏踏实实工作，把握机会，积累经验，找准位置，相信你们一定都会有美好的未来!

在你们即将离开这熟悉而美丽的校园，准备踏上新征程之时，请别忘了带上全体老师对你们的殷切期望和祝福。没有比人更高的山，没有比脚更长的路。在人生的征程上，有许多个驿站，只有平时练就过硬的素质，成功的机遇才会属于你。记住：除了阳光和空气是大自然赋予的，其他一切都要靠你的努力和奋斗去争取。我们期待着你们更大的进步，期待着你们的捷报频传。

希望我们师生常联系，相互补充，相互提高;希望你们一如既往地关注学校的发展，学校就是你们的家;希望你们常回家看看，全体老师欢迎你们!青岛电大外语学院欢迎你们!

最后，祝大家一帆风顺!万事如意!前程似锦!

新学期伊始，我们怀揣着希望，又踏上了新的征程。也许你昨天曾拥有辉煌，但那已经成为一段美好的回味;也许你昨天曾遭受打击，那已成为几滴苦涩的泪。忘记以前的成功与失败，新的学期意味着新的起点，只要想拼搏，什么事都不晚。人生离不开拼搏，就如同你们不能拒绝成长一样。

大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!经过高一磨练的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这高二新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着更为硕果累累的一年。

新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢?那么怎么做才能实现“百尺竿头，更进一步”的目标呢?让我们一起好好谋划一下吧!

1.开好头，起好步，抓好第一周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是我们更应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起教室内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。把每一件简单的事情件件都做好就是不简单!

2.重能力，重发展，树立自信心。有位教育家说过这样一个意思：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。上学期，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，或者与同学的关系比较紧张，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。

3.自我调整，把精力集中到学习上来。

紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从老师的安排。

4.发奋努力，勤学多问，努力追赶先进同学。

过去的一学期，我们同学都取得了不同程度的进步，当然个别同学的学习还不令人满意，在新的学期里，每个同学都要有新计划、新目标，在班里、在年级里，要确定赶超对象，树立信心，知难而上，形成一个后进赶先进，先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面，相互竞争，相互帮助，共同提高。

5.遵守校规校纪，争做文明学生。

时刻以学校的各项常规规范(《南通市第三中学关于加强学风建设的若干规定》、《南通市第三中学学生一日常规》、《南通市第三中学文明礼仪规范34条》)为自己行为的准则，处处维护班集体的利益。

6.做好吃苦准备。

有人说，高一高二玩一玩，等到高三绷紧弦。无数事实证明，这种说法不可取。学习如同一场汽车拉力赛，沿途只有加油站。指望完成三年的学习任务于一年，毕其功一役，这种想法不切实际。我们应该丢掉幻想，准备吃苦。

或者有人说，现在不是提倡快乐学习吗?为何还要让我们吃苦呢?我想学习就是学习，学习不是娱乐，就是要忍得住板凳上的冰凉，台灯前的寂寞。直到现在，还没找到一种方法能让学习像看电影大片一样轻松、惬意。所谓乐学，我想，学得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然开朗，渐入佳境。于是乎，用了心，动了情，我学习，我快乐。所谓快乐学习，既是一种方式，更是一种境界。在某种意义上也是以苦为乐，苦中有乐，苦中作乐，苦尽甘来

7.一切可以重头再来。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，过去的光荣和失败，都已经成为昨天，留给你的只能是经验和教训，关键在于你能否把握每一个今天。不管你过去是好是差，老师最关心的是你现在的表现。新的学年，你面临新的任务和新的挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋自得，头脑发热，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，吸取教训，挑战自我，重塑一个崭新的自己。对于高二年级来讲，两年的时间虽然不是那么充裕，但如果你珍惜生命里的每一分钟，紧紧抓住自己的弱科，迎难而上，你仍然能获得灿烂的明天;你应该明白：机会就在你的面前，成功就在你的眼前，勇敢的告别过去，满怀信心的去迎接明天。锁定目标、增强自信、勇往直前，我们一定能够成功。

分班还不久，我想通过我自己的眼睛来观察你们，无论你以前是多么优秀，也无论你过去是如何的淘气，那只是你的过去，我愿意用我的眼光重新审视你们。我愿意用美好的眼睛来看待你们的一切，希望在未来的岁月里，用你们的实际行动，用你们辛勤的汗水书写属于你们自己的人生，用你们心灵的彩笔，描绘你们自己美好的蓝图，我愿意做你们的忠实的见证人。希望新学期是一个美好的开端，从此我们高二1班在大家的努力下走向新的辉煌!

尊敬的各位领导，老师，同学们大家上午好!

我很荣幸能在毕业典礼上发言。今天对我们而言，是一个值得铭记的日子。三年的高中生涯在今天即将结束。此时此刻，我的心情和在座的各位一样：纵然有着欢聚一堂的喜悦，也有着掩藏不住地回忆和留恋。

在今天这个特别的时刻，请允许我代表全体高三同学，向关心教导，辛苦培养我们的领导、老师们，表示最衷心的感谢和最崇高的敬意。感谢你们，三年以来对我们的悉心教导。传道，授业，解惑，你们与学生迎难而上;快乐，伤心，奋进，你们与学生形影不离。是你们深情的凝视，给了我们最坚定的信心;是你们关爱的目光，使我们从容地走进考场。感谢你们，教会我们如何做人。也许我们曾经任性，让您难过，也许我们曾经调皮，让您伤心，但请原谅我们，那是我们经历青春，走过成长的真实故事，也正因为如此，我们更加难忘老师的精心培养。此时此刻，我谨代表高三的全体同学在这里向你们道一声：老师，你们辛苦了!你们精心培养的鲜花，现在该是让每一个花瓣都散发芬芳的时候了。我想所有拼搏的汗水与理想的希冀，都会化做频传的捷报，如期而至，飞到你们的案前。我知道，那是对你们长期以来无私奉献的最好报答……

有人说，高中的生活是一本太仓促的书。是的，三年的时光 —— 一千多页的喜怒哀乐就这样匆匆翻过，但是却给我们留下了那么多生动的细节，那么多精彩的片段。我们用勤奋和智慧创造了一次又一次的辉煌，编织了温馨绚烂的高中生活。课堂上，有我们专注的眼神;运动场上，有我们挥洒汗水的飒爽英姿;艺术节的舞台上，有我们清亮的歌声、轻盈的舞步。在一个个飞驰而过的日子里，我们默默地传递着关爱和友谊，凝聚成了一个个充满友爱、充满昂扬斗志的班集体。回顾这三年，我们已从稚嫩走向成熟，从无知走向理智，从浅薄走向充实。

同学们，几天之后我们将迎来人生最重要的挑战。在此，我衷心地希望每一位同学都能沉着冷静，积极应战，发挥正常的水平，考出理想的成绩。同时，我也希望同学们以平常心来对待高考，虽然高考重要，它能够影响和改变我们人生的轨迹，但是，它并不能决定我们的命运， 因为，心若在，梦就在，年轻没有失败! 同学们，高中三年，时光很短，人生的路，还很漫长，但是，衷心祈愿，高中三年的时光已经点燃大家未来人生路上的那盏明灯，照亮大家，坚实前行。同时，也衷心希望，高中三年我们大家结下的师生谊、朋友情天长地久，地久天长!

最后祝愿：高三的学子们收获金色的六月，祝：老师们身体健康，桃李满天下

——毕业生代表

刘英勋

尊敬的各位领导、老师们、全体少先队员们：

大家上午好，在清明节即将到来之际。我校四年级全体师生怀着对革命先烈们无限崇敬之情来到了烈士墓前，为那些为了正义而牺牲的烈士拂去尘土，凭吊烈士的英魂，缅怀烈士的丰功伟绩。

队员们，虽然我们现在过着幸福美好的生活，但我们永远也不要忘记在漫长的革命斗争岁月中，有无数的英雄儿女，为了民族的解放，人民的幸福，抛头颅、洒热血，前仆后继，为革命胜利，献出了自己宝贵的鲜血和生命。他们中有的千古留名，有的却连姓名也不知道。他们的精神，是何等的伟大，他们的品德是何等的崇高，他们的英雄气概，是何等的壮丽。先烈们，你们虽然早已离我们而去，但你们那可贵而崇高的精神却像一团巨火燃烧着，永不熄灭。照亮我们，继承遗志，奋勇前进。

队员们，有人说，我们胸前佩戴的红领巾是用革命先烈的鲜血染红的。你们知道是什么含义吗?他是告诫我们，先烈们用鲜血和生命换来了我们今天的幸福生活，换来了今天的和平与安宁。我们才能在这样舒适的环境中快乐地学习，健康地成长。告诫我们要好好的珍惜今天这来之不易的幸福生活。

队员们，我们是祖国的未来和希望，肩负着祖国新时代建设的重任，我们一定要刻苦学习，锻炼身体。学好文化，将来用自己的知识，用科学，让中国在世界上站得更稳、更高。以祖国的强大，繁荣富强来告慰先烈们的在天之灵。

青山埋忠骨，史册载功勋，革命先烈们你们安息吧!我们新时代的少先队员一定会将你们的优良传统和高尚品德一代一代地传下去，直到永远。现在请全体少先队员跟我一起举起右手，握紧拳头，以红领巾的名义宣誓：

人民为先，祖国至上，

诚实勇敢，自律自强;

奋发有为，誓作栋梁;

振兴中华，再造辉煌。

宣誓完毕。谢谢大家!

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各位领导,同事们。

大家上午好!

今天,我来讲一个人,一个生活在我们身边的人,他是一个不普通的普通的人,一个不平凡平凡的人,他参加储备工作十余年来,始终把服务储备,奉献储备作为不懈的人生追求,他以补实、勤奋的优良作风,以苦为荣、无私奉献的精神,诠释着储备人的深刻内涵,他被我们大家亲切的称为辛勤耕耘的“老黄牛”,不辞劳苦的“衔泥燕”,仓库的“好管家”,职工的“贴心人”,他就是劳动模范xxx。

5.1前夕,xxx被陕西省政府授予了“陕西省劳动模范”。的称号。当他的先进事迹在储备系统内传诵时,我的心着实被他深深的震撼。他服从大局主动要求由二线工作岗位调入往一线工作;他主动而为,不论是在库区巡逻、节假日值班、蹲点守候,还是日常小事,突发事件总是一马当先;他勤奋好学,利用节假日和日常空余时间,刻苦钻研理论知识,虚心向老同志请教经验,迅速掌握了仓库保管技能,成为行家里手;他爱岗敬业,严把入口关,精心设计垛位,确保了库房内“四无六净,账证物卡”四相符。他扎实工作,从小事做起严格控制,认真核对物资数量和批次,确保质清量准;他无私奉献多年来克服了诸多家庭困难,从不计较个人得失;他大事面前挺身而出,争先恐后的干好所有工作;他服务职工,满腔热情为大家做好事,维护职工的合法权益;他清正做人,廉洁做事,认真履行了监督员和施工员的职责。在他身上,储备核心价值观得到全面而真实的体现,他让储备之歌永久的唱响在高高的蓝天。

我,从未亲眼见过xxx,可是依稀之间,我又仿佛又看到了无数个xxx,是的,他,就在我们的身边。

你看啊!又是半夜12点了,处领导办公室的灯光依然明亮,那是他们正在为提高职工生活水平,为老职工安居乐业而精心计划、他们正为我处能够早日走出现今种种困境,研究,规划今后的发展方向。

你看啊!我们那些工作在一线上的物资保管员,又在整理自己查库前的被装,即将踏上开往一线战场库区的征途,为了达到库房内“四无六净”、物资品种质清量准,确保“物证帐卡”四相符,无论是冬季北风呼啸,冻手冻脚。还是夏季烈日当头,一身臭汗。整天对着枯燥单调的汇报词,打交道最多的笤帚、扫帚、抹布,他们始终默默无闻、任劳任怨,在艰苦的工作环境面前,他们没有退却,而是年复一年、日复一日。早上从单位出发,从库区回家已是下午一两点钟甚至更晚,每天都要面对饥与渴的考验,就为了完成好当天的工作任务,顾不上接送孩子上下学、更没有时间给孩子做上一顿可口的饭菜,也顾不上与老人一起拉拉家常。就是这样,一批甘愿为储备事业奉献的“老黄牛”,他们就在我们身旁。

你看啊!我们的保卫干警为了确保库区物资的安全,又巡逻在库区的周边,一次又一次排查警戒区域内的铁丝网是否完好,哪里还有不安全的隐患。耐心,细致的走访周边的村庄,对村民进行安全教育。每年清明节,保卫干警们为防止火灾的发生,守候在别人家的坟旁,却不能给自己故去的先辈上一柱表示纪念的香。还有我们的监控值班人员,常年枯燥的面对着有辐射的电视墙,无论是节日期间还是日常,他们时刻保持高度的责任心,因为他们是我处安全隐患的前沿阵地,有了他们的眼睛,我们的库区,我们的库房,我们的物资一定安然无恙。

你看啊!我们的财务人员为合理编制预算,多方寻找政策依据,一遍又一遍的认真计算,计算,坚决不能算错一个数字,不能漏掉一个专项。为按时发放工资津补贴,保证单位正常运转,常常不停的加班加点忙。办公室人员办理文件一丝不苟的认真校对和印制,严格落实了精细化,确保了文件收发及时而正常。

你看呀,工会举办的活动现场,同志们争先恐后,兴高采烈的参与着,可那些工会的工作人员忙前忙后,递用品,作记录,汗水顺着鬓角流淌。我们的管后勤的同志们,累活,脏活全包了,通下水道,弄的满身臭气、爬电线杆,枣刺刮烂了胳膊和衣裳。还有去公司工作的同志们,积极与各个用户及时沟通,想方设法解决库房因常年失修而导致的设施损坏的情况。为收入,看尽了人家脸色,好话不知说了几箩筐,一心就想让我们的经营收入提高,目标向上。

学劳模,赶先进,满腔热情尽职责,一片丹心献储备,同志们,xxx的先进事迹鼓舞着我们,激励着我们,感动着我们身边的每一个人。让我们振奋精神,焕发出新的生命力,一起手挽手,肩并肩,撑起希望的风帆,摇动神圣的双浆,驾驭着这艘满载储备人梦想的巨轮,在管理局的指引下,向着三位一体的总目标,沿着事业单位规范体制机制的航线,起锚,出航。

尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：

上午好！我是来自高二（17）班的付光行健。在这个庄严神圣的时刻，请允许我作为高二学生代表对领导、老师的感激和敬意，代表望中2000多名学弟学妹们来为高三的学长们壮行，衷心地祝贺学长们圆满完成了高中学业，即将踏上新的征程！

看到“毕业典礼”这四个大字，我的心情和大家一样复杂。三年时间一晃而过，最值得回味的，正是那些最辛苦、最忙碌而最充实的时光。清晨，最早和晨光约见；深夜，最后与星光告别。三年时间，一千多个日日夜夜，校园的每个角落都曾留下了你们的身影，你们用18岁的宣言向望中人表明了决心，那份成熟与自信，写在脸上，更写进了望中的希望。

再过一天，你们将奔赴高考的战场。经过三年的磨砺，你们决心奋力一搏，要在人生的挑战中抒写辉煌的篇章。我们为你们加油！我们坚信你们一定会取得成功。老师期待着你们成功的捷报，望中期待着你们胜利的消息。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，你们一定会让望中因你们而感到骄傲和自豪。

此时此刻，即将迈入高三的我们心情是复杂的，是激动的。既有对高三学习生活的期待，也有对风雨欲来的挑战而担忧。但是，我们不怕，因为有你们为我们树立了榜样；我们无畏，因为有你们为我们指引了成功的方向。我们不会面对晚霞幻想，而是迎着晨曦实干。我们必将坚定信念，一往无前。

尊敬的学长们，抱紧我们的信念——爱拼才会赢，将属于你们的2012拿下！望中的未来应由我们去开创，去拼搏，就让我们一起为自己的未来努力奋斗，为望中2012年的辉煌再添浓墨重彩的一笔而努力拼搏。

敬爱的学长们，今天的毕业典礼不是庆祝结束，而是欢呼开始；不是纪念完成，而是宣告进步。希望母校“师生为本、和谐教育、主动发展、富有特长”的办学理念和孝爱文化的校园精神永远激励着我们不断取得新的进步！在未来的日子里，当你们取得骄人成绩时，请不要忘记，我们的母校在向你们祝贺！我们愿分享你们的快乐，也盼望着你们常回母校看看！

学长们，祝你们成功！

敬爱的老师亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我能站在这鲜艳的国旗下，我感到万分的高兴。今天是一个非常特殊的日子，因为今天是我们六年级学生光荣的毕业典礼的日子。

‘光阴似箭，日月如梭’，在这长达六年的时间里，就这么一晃而过了，六年了，我们毕业了，六年前，我们还是一个无知的小孩，现在我们长大了，即将离开母校，进入新的学校，成为一名初中生了。

同学们，我们应该感谢我们的母校。校园虽然不怎大，却能让我们感到温暖;老师虽然不怎多，却个个认真负责;同学虽然不怎多，却个个诚实而守信用。在这个地方，我们高倍了无知和天真，走向沉稳;脱离了幼稚，走向了成熟。是这个美丽的校园给我们带来了无限欢乐和信心，在这里，我们认识了许多好朋友，在这里，每一个角落，都留下了我们的脚印以及记忆。

同学们，我们应该感谢我们的老师，在这长达六年的时间里，老师和我们一起承受了困难，一起度过了欢乐。上课时，老师在讲台上拿着粉笔在黑板上不停地摩擦，嘴里还不停地说着，时不时的还擦着脸上的泪水，而我们呢，却不懂您的辛苦，在桌下和同学们玩耍。老师有时虽然会对我们凶，可那也是对我们好。现在我们长大了，我们也学会了珍惜，懂得了老师的艰辛。我代表毕业的学生对您说：老师，你为了我们，您不辞艰辛，老师，您辛苦了!

最后，我再次代表2015届全体毕业生感谢母校的栽培，感谢领导和老师的教诲，衷心的祝愿母校桃李满园，祝愿领导、老师们身体健康，万事如意!祝愿所有2015届毕业生一路顺风，前程似锦!

谢谢!

尊敬的学校领导、家长朋友们、老师们，可爱的同学们：

大家好!

今天下午，风和日丽，乍暖还寒。也是转眼间，我们就迎来了中考百日倒计时。很荣幸，和大家一起参加本次誓师大会。想着你们100天后就要离开朝夕相处的母校，老师们心中很是不舍。能够陪你们走过生命中最灿烂的花季，是老师们的骄傲和幸福!与你们相处的每一个片段，都将成为我们心中最美的回忆!

面对即将到来的中考，有的同学正在为自己成绩不理想而彷徨，也有的为时间短暂而叹息，还有的正不以为然地打发着初中最后的日子。可是同学们，你们知不知道，你们的父母、老师正在为你即将到来的中考而心急如焚?父母为你操劳十几年，何曾有过一丝一毫的抱怨?老师为你日夜地付出，从来都是无怨无悔!超越自我，挑战中考，回报父母师长，这是你义不容辞的责任!

同学们，我们只有一百天，时间短到稍纵即逝。同学们，幸好还有一百天，因为一百天可以改变很多东西!为何不用100天为自己创造一个奇迹，为关爱你的人送一个“惊喜”呢?纵使你暂时还不能成为的自己，你也一定要拿出你的态度!你要让父母知道，终究有一天，你会成为他们的骄傲!

作为老师，我希望大家不仅拿出态度，更要付出行动。咱们学校有着的管理队伍，咱们初三有着全校的师资团队，你的每一科老师几乎都送过多年毕业班，经验非常丰富。你只要紧紧跟随老师的复习节奏，认真听好每一堂课，高质量完成每一次作业，细心做好各科的复习笔记，认真订正好每一个错误，不断地查缺补漏，牢固掌握每一个要掌握的知识点，就一定能迅速提高!

同学们，人生能有几回博，此时不搏何时搏!对今天的我们来说，珍惜时间尤其重要!为了破茧成蝶的美丽，为了凤凰涅槃的重生，抛弃无聊的游戏，扔掉所有的烦恼，抓住边边角角的时间，不惜任何代价地去学习吧!请坚信：真正的水手不会畏惧海上的风浪，真正的猎人不会害怕林中的野兽，真正想要成功的学生不会吝惜一切的代价!

在这有限的一百天里，我们老师会全力以赴，倾其所有，对大家更严格的要求、更艰苦的训练，甚至更严厉的批评，也许你会难以接受，但相信你能理解，因为这一切，都是为了你的中考!泰戈尔曾经说过，只有经历过地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱!

在这里，我谨代表全体初三老师向领导、同学、家长们保证：在这最后的100天里，我们会随时关注中考动态，采集最新信息，加强集体备课，精心筛选每一道训练题，不抛弃，不放弃，想学生之所想，急家长之所急，科学讲解，细心批改，耐心辅导，限度地提高复习效率，不漏掉每一个问题，不放弃每一位学生，全力帮助每一位同学提升考试能力。

同学们，朋友们，最后的100天，是黎明的前奏，是天籁的声音，是出征的战鼓，是拼搏的号角。我们20__届全体师生必将众志成城，以高昂的斗志、百倍的信心、务实的作风，全身心地备战。我坚信，我们必定能以优异的成绩，向学校、向家长、向社会交出一份满意的答卷，再创我们x中中考的辉煌!

最后，送全体同学一句话：让我们一起，努力到无能为力，拼搏到感动自己!

谢谢大家!

大暑是二十四节气之一。大概在每年的7月22日至24日之间，太阳到达是黄经120。大暑节气也正是属于中伏阶段，也就是每年的最热的一个阶段。很多人对于大暑的相关知识还不是很了解，那么大暑代表什么?大家都知道吗?

大暑代表什么?古文记载“六月中，解见小暑”、“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”因此，好多的古文中对大暑节气都有过讲述。我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，因此古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨就会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

相信大家都知道“热在三伏”。大暑一般是处在三伏里的中伏阶段。这个时候我国大部分地区都处在一年中最热的阶段，而全国各地温差也不大。不是有句谚语：“冷在三九，热在中伏”。大暑对于小暑来说，天气更加的炎热。在《1971～2000中国地面气候资料》中，从30年8月的极端最高气温统计中可以看到：有一部分省区7月的极端最高气温值出现在7月下旬，绝大部分省区8月的极端最高气温值都是出现在8月上旬，正好都出现在7月下8月上的大暑时期。

大暑也是雷阵雨最多的时节，俗话说：“东闪闪无半滴，西闪闪要来雨”意思是说在夏天的时候，闪电若是出现在东方出现，雨一般都不会下的，但如果闪电出现在西边，那么雨马上就要来了。

大暑养生

1、药粥

著名医家李时珍推崇药粥养生，他说：“每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。”药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。所以，古人称“世间第一补人之物乃粥也”，“日食二合米，胜似参芪一大包”。

《医药六书》赞：“粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品”。可见粥养对人之重要。药粥虽说对人体有益，也不可通用，要根据每人的不同体质、疾病，选用适当的药物，配制成粥方可达到满意的效果。

2、饮水

夏季养生，水也是人体内不可缺少的物质。由于天气炎热，人体的水分蒸发消耗过快，需要及时补充水分，平时喝开水最好，也可以饮用绿豆水、菊花茶等清暑药茶，出汗的较多的饮用糖盐水、茶水等，适当补充盐分和矿物质，以维持身体的电解质平衡，避免脱水。

3、盛夏阳热下降，絪蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。

4、食材

绿豆

中医上说：“绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。据《本草纲目》记载绿豆：”厚肠胃、作枕、明目、治头风头痛、除吐逆、治痘毒、利肿胀“。

冬瓜

中医认为，冬瓜味甘、微寒、无毒，有清热毒、利小便、止渴除烦、祛湿解暑的功效，是一种解热利尿比较理想的日常食物。连皮一起煮汤，效果更明显。

苦瓜

苦瓜性平、味苦甘，能清热、消暑、生津、清心、明目。传统医学认为，苦瓜生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火、解热除烦;熟食养血滋肝、润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳，还能缓解热病烦渴、中暑发热、痢疾、痱子等。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《过一个有意义的中秋》。

当日历悄悄翻过了农历七月，校园里的桂花即将开放，我们即将迎来中秋这一传统佳节。中秋对我们意味着什么?一块月饼?一次假期?也许是这些，但我想，一个节日，并不仅仅意味着这些。

中秋节的历史可以追溯到两千多年前。早在《周礼?礼记?月令》中就有“天子春朝日、秋夕月”的说法，当时的中秋节主要是庆祝丰收的节日。到了隋唐，人们开始赋予月亮“团圆”的象征意义，才有了现在的中秋节。

在古代，中秋节曾经是一个十分盛大的节日。早在宋代，就有全家赏月、拜月的风俗，当时它称作“月夕”，和它并称的是如今已不存在的花朝节。而明清时期，中秋节成了仅次于新年的重要节令。人们吃月饼、赏月、吃瓜果，这些活动往往要持续到农历八月十六。

到了今天，中秋节作为春节之外首批被列入国家法定节假日的传统节日之一，仍占有十分重要的地位。学过政治必修三的同学们都知道，民族节日是一个民族历史文化的长期积淀，是民族文化的集中展示，也是民族情感的集中表达。中秋节作为一个重大传统节日，集中体现了中华民族对家庭团圆的向往，而绝不只是一个关于月饼的“吃”的节日。《礼记?月令》中记载：“仲秋之月，养衰老，行糜粥饮食。”游子归家奉养年老的双亲，共享天伦之乐，这才是中秋的内涵。

同学们，在这个即将到来的假期，请大家珍惜来之不易的与亲人团圆的机会，而非胡吃海喝，或者把自己关在房间里补觉。我们首先是子女，然后才是学生。在传统文化越来越受到重视的今天，希望大家度过一个有意义的中秋。

祝大家中秋节快乐!祝高三的同学们蟾宫折桂!

我的演讲完毕，谢谢大家。

亲爱的老师、同学们：

经过了一个暑假的沉寂与酝酿，随着新学期的到来，附中的校园又一次回复了往昔的喧腾,附中又一次铺满了金色的阳光，又一次充满了勃勃的生机!

今天，我们怀着无比喜悦的心情迎来了期待已久的新高一的弟弟妹妹们,他们刚刚从军训的洗礼中蜕变,欢迎你们，欢迎来到梦开始的地方……

同样是今天，随着太阳从地平线的另一端缓缓地升起，曾经的高一变成了高二，这新添的一笔，是否也正预示着我们将承受更多的考验与磨砺,并且仍要坚定不移矢志不渝的追寻我们的梦想。

仍然是今天，当15届的毕业生们踩着母校的红地毯走向美好大学时代的同时，新高三的哥哥姐姐们已在自由校区的教室里为超越心中的梦想、为续写母校的传奇而奋发图强!

依旧是今天，老师们各就其职，各尽其责。附中的天空上有云做的笑脸，大家脚下的绿茵场上有师生和谐的光影!

同学们，我们是幸运的一代中国人，新中国66周年的华诞将由你我亲眼见证。

同学们，还记得我们在一起高谈理想时彼此的坚定从容吗?还记得雨中为我们撑伞陪我们走在放学路上的爸爸妈妈吗?还记得用亲切的外号称呼老师时的幸福与快乐吗?

今天，我们承载了自我的愿景，父母的期盼，老师的期许，学校的重托，国家的责任;今天，我们聚集在一起，因为我们选择了希望而不是畏缩，我们选择了为共同的目标团结在一起，即日起程，征途在望，新的学年，我们的梦，开始了!

尊敬的领导、家长、老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！今天，是我们的十八岁成人礼。十八而志，感恩与责任。十八年的风雨路途，在亲爱的家人与敬爱的师长的见证下，我们即将告别稚嫩的岁月，就像即将飞走的蒲公英，在风雨中蓄势待发。人的一生，只有一个十八岁。十八岁，是我们从青涩走向成熟的转折点，它引导着我们走上新征程。

世界上很难有那么一种人，他舍得给你一切，连同他的梦想，而且一路陪伴着你到达梦想的地方，而他自己却只是躲在光环下默默的注视着你，你的快乐幸福就是他的一切。而这个人，不会是别人，只会是永远不会抛下我们的亲爱的爸爸妈妈。同学们，不知你们可曾记得第一天上学的情景，可否有拉着爸爸妈妈的手不愿放开，在爸妈转身之后嚎啕大哭？又可曾记得，上中学第一次过寄宿生活的情景？可有在军训时急切的打电话回家想得到父母的安慰？可有因为吃不惯大食堂的饭菜而偷偷的想念爸妈？今天，我们成人礼的现场，最为欣喜的莫过于我们的父母。从我们牙牙学语、蹒跚学步到今天，转眼十八年已过，如今的我们都意气风发，自信满满，哪一个为人父母者不感慨万千呢？所以，在十八岁的今天，我们应该感谢他们给予我们满满的爱和无忧的生活。十八岁的今天，我们还要还父母一份厚重的爱，立志成为父母心中的骄傲，用实际行动和优秀的成绩回报父母的养育之恩。在此，请允许我代表全体同学，向亲爱的爸爸妈妈道一声：爸爸妈妈，你们辛苦了！

父母给予我们生命，老师则塑造了我们的人生。今天，在这个特别的日子里，我们还要感恩悉心教导我们的恩师。他们教给我们渊博的知识、做人的道理，他们时而严厉，时而亲切。我们有时能看到他们严厉的面孔、紧皱的眉头，可曾看到他们身上贴的药膏？我们看到他们就像上了机油的机器一般要我们学习学习，我们又可曾看到他们深夜趴在办公桌上批改作业的情形？因为他们把每一个学生都当做他们自己的孩子一样，希望我们健康成长，希望我们成为有用之才。可以说，我们的每一点进步，都是老师悉心教育的结果，都是老师心血的凝聚。在我们成长的道路上，老师是我们最亲密的朋友和引领人。亲爱的老师，谢谢你们！

同学们，十八岁的今天，我们成人了，但我们不能忘怀的还有给了我们像家一般温暖的学校，以及在这个家里手足一般的同学们。我们同心协力比赛的呐喊声回响在美丽的八中上空，元宵之夜捧着汤圆的笑脸依然留在每个人的心中，炎炎夏日里“八中人家”送上的绿豆冰沙和酸甜的柑橘至今仍让我们回味；运动会上同学们之间的互相扶持鼓励，紧张学习中的互相帮助激励，这所有的一切，都变成一股股暖流流入我们的心底，变成一丝丝动力藏予我们的心中。真的庆幸，我们相聚于温馨的八中；真的感谢，在八中遇见如此温暖的人们。

今天，我们还要感谢所有给予我们关怀、温暖的人，他们的呵护成就今天风华正茂的我们。今天，十八岁了，那些轻描淡写的日子将成为我们内心深处的沉淀，那些平凡的岁月里堆积起来的点滴将会是我们前进的动力。同学们，前路何等光明，即便你有迷茫，你有彷徨，在十八而志的今天，我们也要勇于承担起责任，为自己的青春不留遗憾而负责，为成为父母的骄傲而拼搏，为不枉费老师的辛劳而努力，为记住学校的关爱与同学的同伴之谊而奋斗吧！飞翔的翅膀已在我们的背后悄然展开，还等什么，就让我们像蒲公英一样乘风飞翔！明年六月的高考，我们定能挥斥方遒！同学们，让我们带着父母的期望，师长的教诲，更带着今日我们许下的诺言，去书写我们的青春，去挥洒我们的汗水，去成就我们的梦想吧！

祝各位领导、老师、家长身体健康，工作顺利！

祝同学们身心健康，学业有成！

祝我们的学校百尺竿头，更进一步！

谢谢大家，我的发言到此结束！

尊敬的各位领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

下午好!

伴随新学期的到来，我们送走了曾在此拼搏进取的学长、学姐们，又迎来了朝气蓬勃的学弟学妹们，在此，请允许我代表全体同学对高一学弟学妹们的到来表示热烈的欢迎!

高中艰辛旅途我已走过了三分之二。回首望望身后那一串串长长的足迹，我不得不感叹---岁月如梭啊!依稀仿佛昨日我才踏进高中的校门，在校园里好奇地东跑西窜，今日已经坐进了高三的课堂，开始朝着六月的梦想迅跑。低下身，我伸手轻触那一个个或深或浅的足印，两年来点点滴滴的感受，或喜或忧，或欢或愁，如五彩的颜料，一一抹上了我的心头。

红色的，那是热情，是彷徨无助时同学们热情的扶持，是不知所措时老师们循循的诱导，是被寂寞啃噬时朋友们绵绵的关怀……红色的热情，燃起红色的火焰，温暖了一颗颗孤寂的心。

金色的，那是拼搏，是挑灯夜读时酸涩难睁的双眼，是运动会上体力透支尚不愿认输的倔强，是为维护班级、学校的荣誉而不懈奋斗的汗水……金色的拼搏，灌溉出金色的果实，笑开了一张张疲惫而青春的脸。

绿色的，那是闲适，是独自一人漫步散心的林荫道，是和朋友开玩笑，发劳骚的草坪，是遥望苍天白云、星空月夜的那扇窗……绿色的闲适培育了绿色的心情，松驰了一根根绷紧的神经。

还有一丝丝浅浅的蓝色的忧愁和浓浓的橙色的喜悦，和着红色的热情，金色的拼搏，绿色的闲适，缤纷的色彩，调绘出我所有的感受与感动。

从回忆走回现实，我很清楚，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，随着学识的增加，竞争的压力也会日益增强，但我决不会畏缩，向来秉持的信念告诉我，每个人所承受的外部压力是相等的，轻松与否是心态的不同而已，以平常心去面对，我可以做得比别人更好!同时，我们还应记住一点，削弱对手实力的最有效的手段，就是――让自己变得更强!所以，我们必须首先吸收大量的新知识，不断地充实自己。

高一的学弟学妹，军训场上的飒爽英姿告诉我，你们已告别无知无畏的懵懂少年，成为激情满怀、斗志昂扬的真心英雄;演武场上的声声呐喊，正如你们的人生畅想，恰似雷霆万钧，定可石破天惊。走进一中，你们选择了勤勉与奋斗，也就选择了希望与收获;走进一中，你们选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由 ;走进一中，你们选择了痛苦和艰难，也就选择了练达与成熟;走进一中，你们选择了拼搏与超越，也就选择了辉煌与成功。一中是你们梦圆的场所，也必将是你们明智而无悔的选择。

潮落潮起，花谢花开，承前启后，继往开来。高二的学弟学妹们，你们准备好了 吗?过去的一年，你们在学业上取得了辉煌的成绩，大红榜上还贴着你们骄傲的讯息，而今，我们接过了高考的接力棒，而你们也将成为明天的栋梁。不要再一味的沉浸于过去而沾沾自喜，也不要一味地哀叹过去的虚度时光，须知：奋力攀登，绝顶风光无限美;固步自封，前功尽弃徒悲伤。 惜取现在的点点滴滴，惜取你珍贵的少年时，在书山上辛勤地跋涉，在学海中快乐的行舟。衷心地祝愿你们，再接再厉，努力拼搏，欲与天公试比高，一年更比一年好。

不管是刚成为九江一中一员的新生，还是步入了关键的高考准备期的高二同学，或是和我一样向着六月迅跑的高三同学，我愿与大家携手共进，在这一个新的学习阶段里，更加努力，拼搏，为一中的明天再添辉煌!

老师、同学们：

大家好！站在这里，我有说不出的激动，因为我要争当数学课代表。

既然是花，就要开放；既然是树，就要长成栋梁；既然是石头，就要去铺出大路；既然是课代表，就要成为一名出色的领航员！

我竞争数学课代表是为了帮助同学们提高数学成绩，让同学们去了解数学，喜欢数学，为数学成绩不再发愁。让喜欢数学的人更加喜欢数学，让不喜欢数学的人喜欢上数学；并且在帮助同学时，是自己的数学成绩更加优异。

我在班里数学成绩属于中上等；数学，我有很大的兴趣去研究它；而且多次获得奥数方面的奖。我相信：如果大家选我，我一定不会让大家失望，做一个负责任的班干部！

如果我当上了数学课代表，我一定严格要求自己，成为老师的得力助手。在学习中，我会有求必应，帮助同学，把我们五年级6班的数学搞好；如果我没当上我也不会气馁，我会更加努力，争取下次能够竞选成功。

不想当元帅的兵不是好士兵！是的，说到不如做到，要做就做最好！今天，我是成功的参与者，明天我将成为参与的成功者！亲爱的老师和同学们，请给我一次锻炼的机会吧！相信在我们的共同努力下，我们的班级将更加意气奋发，蒸蒸日上！希望大家支持我！

[关于发言稿作文500字

黑不溜秋的皮肤，一双不大的眼睛，高鼻梁，有型的嘴唇组成很有绅士的他。一副眼镜更增添了几分书生气质。

对比那些调皮的男生，他显得很斯文。他是一个很负责任的课代表。只要上语文课时，他就先去办公室问老师这节课的教学任务。回来以后就示意同学们坐好：“上课了，都回到座位上去，把《导学训练》……都拿出来。”直到老师来了以后，他才回到自己的座位上。

他管理班级很有水平。有一次，我们班部分同学去社团上课，剩余的同学在班里，乱成一锅粥，我让他们回了座位上，没有一个听我的，就算是回到座位上的，也是在那做拍手游戏，把我气得七窍生烟。可又有什么办法呢？正当我一筹莫展时，他自告奋勇帮我一起维持秩序。果然，没过几分钟教室就安静下来，我心里暗暗赞叹：我这个副班长自愧不如啊。或许这就是他以自身的魅力征服了大家吧。

偶尔，他也很自恋。“课外服务”时间，我悄悄到班级巡视纪律。黑板上出现了醒目的五个大字“帅哥，朱元祥。”我心里想，他可真自恋！还有一点让我对他的好感升了一级，他从来不动手打女生，每次都用温和的语气和我们说话。因此，他在班级很有威信，这也是大家信服他的重要原因。

我很欣赏这位课代表，他是我心目中的小绅士。

随着时代的进步与发展，我们习惯于将时间压缩、分割，从而适应这个日新月异‘变化无常的世界。我曾听人们谈论过“碎片化”这个词语，他们认为，那些生活中零碎的时间因为其短小的特性而令人觉得马马虎虎，不够有效，但我认为，零碎，并不代表着无用。

我们利用零碎的时间来汲取知识。你一定有过这样的经历：公交车上，人潮拥挤，在某个小角落里坐着一个穿校服的学生，他手上拿着一本英语词汇正在背诵。身边嘈杂的环境似乎与他无关，他只在上学路上这一段短小而有限的时间里，尽己所能地获得新的知识。亦或是某一天，你坐在轻轨上，稍显漫长的路途让你感到些许无聊，于是你拿出早上随手放进公文包里的世界名著读了起来，不过半小时，到站的声音打断了你的阅读。你收起书下了车，在出站的过程中，你又会否想起刚刚书中引人入胜的情节和作者想表达的思想呢？我想，答案是肯定的。这些看似零碎而又微不足道的时间，帮助你更好的学习，因此它们变得充实而有严谨。

我们利用零碎的时间来社交。如今网络发达，QQ、微信、微博等设计哦啊软件广受欢迎。我们早已习惯了随时登陆QQ，看看亲友们的动态与近况，或者偶尔打开微博，与明星偶像们“近距离”互动。完成这些现代生活中的基础社交，仅仅只需要几秒钟的时间。逢年过节时，一声简短的问候，就能表达出对亲友的关心与情谊。我们不再因为各种外力的影响，二十区与周围人社交的机会，因为不论是一条短信还是一条语音，都能在极短的时间内穿梭潜力。这些零碎而又宝贵的时间，帮助我们与他人交流，因此他们变得生动而又有趣。

我们利用零碎的时间来认识这个世界，或许这句话显得空洞而又无力，但我们的的确确如此做着。腾讯新闻里一闪而过的国家大事，广播电台中播放的暴雨预警，甚至是某个网红饭店里新推出的菜肴，这些有效的信息，都是通过我们使用手机时，那些零碎的时间里，传递到我们面前的。这些零碎而又简短的时间，帮助我们获得信息，因此他们变得实在而又认真。

在这样一个快节奏的世界里，我们的生活方式越来越呈现出一种碎片化，这些生活中零碎的时间，因为其精炼的特性而令我觉得方便快速，实用有效。我想，这不仅仅是一种独特的生活方式，更是现代人生活的一种标志。零碎并不代表无用，它应该像海绵中挤出的水一样，被我们珍惜、利用起来。

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学：

大家早上好!

“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”，在这五谷溢金，七色溢彩的丰收季节里,新学年的钟声已经敲响，我们又踏上了求学的征途。在教师节即将来临的日子里，请允许我代表全体同学，向老师们道一声：“老师，您辛苦了!谢谢您!”

初一的新同学，你们象我们当初一样，怀着梦想，带着期盼，拥着激情，踌躇满志的跨入了××一中，披荆斩棘走在求学路上，不顾风吹雨打，踏遍万水千山，一路飞扬。高一的同学们，祝愿你们用成功和辉煌，感动所有关心自己的人!我们期待你们成功!

初二的同学们，你们已走过一年的风风雨雨，相信你们的心已倍加坚强。高二如同百米赛跑的中途跑，是养精蓄锐厚积勃发的时刻。俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”学习是没有捷径可走的。因此，面对高中的转折点你们一定要夯实基础、提高能力，精益求精，使成绩更上一层楼。

踏进初三门口的我们，更是感慨万千，豪情万丈。我们清楚的意识到，这是一个挑战的时刻，也是一个奋斗的时刻。我们挑战的不仅是我们的同龄人，我们的同学，更是我们自己。“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”。试问人生能有几回搏?选择了读书，选择了中考，我们就选择了拼搏。看吧，“攀登路”上，一个个矫健的身影，健步如飞;教室里，一张张青春飞扬的脸上，自信满满......那是跨进高三的我们。

因为我们那颗执着于理想的心，使我们勇往直前。记得汪国真先生说过：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”我们明白，天道酬勤;我们明白，把别人喝咖啡的时间都用于工作而造就了鲁迅的天才;我们明白，是99﹪的汗水加1﹪的灵感等于成功;我们明白，勤奋、拼搏，是通向成功的桥梁!或许前面是重重叠叠的书山，但我们一定能跨越书山;或许前面是浩翰汹涌的题海，但我们一定能征服题海。路漫漫其修远兮，我们必将上下而求索，百折不回，永不言弃。我们肩负着长辈的希望，我们更满载着自己的宏伟理想。“会当击水三千里，人生笑傲二百年。”我们相信：只要有信心，有决心，有恒心，就没有跨不过的山，就没有趟不过的河。

迈向了初三，在九个多月的日子里，我们将和敬爱的老师朝夕相处，并肩战斗，尤其是有老师为我们导航，有老师做我们的坚强后盾，我们不在迷茫，不在彷徨，我们将挺起胸膛，迈出铿锵的步伐，信心百倍的去迎接六月的辉煌。为了我们的理想，“衣带渐宽终不悔”。我们永远记住，今天我们以××中学为光荣，明天××中学以我们为骄傲!

谢谢大家!